Frydenstrandskolen - Løbeskolen

Transkript

1 Frydenstrandskolen - Løbeskolen dok. nr Løbeskolen Eleverne skal i faget løbeskolen udvikle kropslige, idrætslige, sociale og personlige kompetencer. Eleverne skal udvikle lyst til bevægelse. Løbeskolen skal give eleverne erfaring med og indsigt i motionens betydning for sundhed og trivsel samt i samspillet mellem samfund og idrætskultur. Stk. 2. Eleverne skal gennem løbetræningen have mulighed for at opleve glæde ved og lyst til at udøve idræt og udvikle forudsætninger for at forstå betydningen af livslang fysisk udfoldelse i samspil med natur, kultur og det samfund og den verden, de er en del af. Eleverne skal opnå indsigt i og få erfaringer med vilkår for sundhed og kropskultur. Kompetenceområde Krop, træning og trivsel Kompetencemål vurdere samspil mellem krop, træning og trivsel i et aktuelt og fremtidigt perspektiv formidle fordele og ulemper ved forskellige idrætsvaner forebygge idrætsskader Sundhed og trivsel faglige anbefalinger til idrætsvaner principper for forebyggelse af idrætsskader udføre egne og andres træningsprogrammer planlægge og gennemføre et opvarmningsprogram Fysisk træning kroppens anatomi og fysiologi i et træningsperspektiv opvarmnings programmers formål analysere fysiske og psykiske forandringer i forbindelse med kroppens udvikling vurdere fysisk aktivitets effekt på krop og identitet Krop og identitet kroppens betydning for psyke og identitet idrætsudøvelses betydning for krop og identitet Kompetenceområdet krop, træning og trivsel omfatter tre færdigheds- og vidensområder: Sundhed og trivsel fokuserer på elevernes arbejde med at vurdere og analysere sammenhænge mellem levevilkår og idrætsvaners indflydelse på sundhed og trivsel. Fysisk træning er centreret omkring elevernes arbejde med at udføre egne og andres træningsprogrammer. Krop og identitet tager sit udgangspunkt i, at eleverne kan analysere fysiske og psykiske forandringer i forbindelse med, at kroppen udvikler sig i puberteten. Sundhed og trivsel Eleverne skal arbejde med at opnå en indsigt i og levevilkårs betydning for sunde og usunde vaner. Eleverne skal arbejde med at vurdere fordele og ulemper ved idrætsvaner. Elevernes arbejde med et positivt sundhedsbegreb skal understøtte deres forståelse af et sundt liv med livslang idræt. Fysisk træning Eleverne skal have kendskab til træningsprincipper og varierede træningsformer, fx opvarmning, intervaltræning, udholdenhedstræning. Eleverne skal arbejde med træning af kroppens muskler, kredsløb, smidighed, styrke og udholdenhed. Eleverne skal med deres de store muskelgruppers funktioner og basisidrætsteori kunne udvælge og praktisere øvelser og instruere andre i at træne bestemte muskler. Eleverne skal arbejde med måling og træning af kondition. Dette arbejde kan med fordel sættes ind i en større træningsforståelse. Undervisningen skal bidrage til, at eleverne bliver i stand til at sætte specifikke træningsmål efter egne behov, og eleverne kan i den sammenhæng lære at inddrage digitale medier i forbindelse med analyse og i måling af fysisk aktivitet. Endelig skal eleverne kunne formidle deres målorienteret træning og instruere andre i varierede fysiske aktiviteter. Krop og identitet Eleverne skal arbejde med deres, hvordan krop og idrætsudøvelse påvirker ens selvopfattelse og identitet. Dette ses både i forhold til, hvordan eleverne oplever deres egen krop og det at være aktive/inaktive, men også deres forståelse for, hvordan forskellige idrætslige tilhørsforhold er med til at skabe en identitetsfølelse.

2 Frydenstrandskolen - Træning og træningsfysiologi Dok. Nr Eleverne skal lære omkring styrke og udholdenheds træning. Eleverne skal arbejde med teoretisk kring træning og herefter det i praksis. Eleverne skal få et sund og fornuftig kring styrke og udholdenheds træning, som de kan i deres hverdag. Kompetencemål Muskelteori Anaerob træning Kost Styrke-træning Eleven opnår kring muskel opbygning teorien omkring muskler i sin træning viden omkring muskler anaerob træning viden om anaerob træning sin kost til en mere effektiv styrke træning viden omkring kost i forhold til styrketræning Kompetenceområde Udholdenhedstræning Eleven opnår kring forskellige træningsformer og kost til at blive en mere udholdende atlet. Kroppens kredsløb Aerob træning Kost Præstations psykologi sin viden omkring kroppens kredsløb i træningen viden omkring kroppens kredsløb principperne omkring Aerob træning viden omkring Aerob ting Eleven skal kunne kosten til at yde bedre i sin træning viden omkring kost i forhold til udholdenheds træning Eleven skal præstations psykologi til at blive en bedre atlet viden omkring præstations psykologi Eleven skal opnå en praksis og teoretisk kring forskellige former for træning. Herunder hvordan man træner uden at få skader og hvilke træningsformer og kost der er mest effektive i forhold til den aktivitet man skal udøve. Endvidere vil præstations psykologi blive inddraget i emnerne. Undervisningen er delt op i 2 hoved emne: styrketræning og udholdenhedstræning. Hvert emne vil ligge ud med en gæstetaler der er aktiv inden for emnet. Undervisningen vil herefter foregå både praksis og teoretisk, vi vil ligge ud med teori omkring den aktuelle træningsform hvorefter vi vil udfører den i praksis. Herefter vil forløbet blive evalueret i forhold til målene. I starten af forløbet vil vi finde et løb/konkurrence til hver enkel elev, som træning skal arbejde frem mod som hovedmål inden sommerferien. Det kunne evt. være en halvmarton

3 Frydenstrandskolen Boldspil Dok nr Boldspil Kompetenceområde Teori/praksis Kompetencemål Eleverne kender reglerne i forskellige boldspil og kan omsætte disse til praksis Eleverne skal lære reglerne og kende til taktiske forhold i forskellige boldspil. Eleverne skal hovedsagelig arbejde med spillene i praksis. Formålet er også at eleverne opnår en glæde ved at dyrke motion gennem boldspil. Eleverne kan deltage i det færdige spil Fodbold Håndbold Basketball Volleyball Eleverne har reglerne til det færdige spil Eleverne kan deltage i det færdige spil Eleverne har reglerne til det færdige spil Eleverne kan deltage i det færdige spil Eleverne har reglerne til det færdige spil Eleverne kan deltage i det færdige spil Eleverne har viden om reglerne til det færdige spil Teknik Taktik Eleverne behersker forskellige teknikker som gør dem i stand til på en fornøjelig at deltage i boldspillet Eleverne har en taktisk forståelse af boldspillet, som gør dem i stand til at ændre strategi Eleverne kan udføre øvelser der udvikler forskellige teknikker Eleverne kan udføre øvelser som udvikler deres taktiske forståelse af spillet fodbold Håndbold Basketball Volleyball Eleverne har Eleverne kan Eleverne har Eleverne kan Eleverne har Eleverne kan øvelser udføre øvelser udføre øvelser udføre øvel- der udvikler forskellige der udvikler øvelser der der ud- øvelser der ser der ud- teknikker forskellige udvikler forvikler for- udvikler forvikler for- teknikker skellige teknikkenikkenikkeskellige tekskellige tekskellige teknikker fodbold Håndbold Basketball Volleyball Eleverne har en Eleverne kan Eleverne har Eleverne kan Eleverne har Eleverne kan forskellige udføre øvelser en udføre øvel- en udføre øvelkers taktik- som udvikler forskellige ser som ud- forskellige ser som ud- betydning deres taktiske taktikkers vikler deres taktikkers vikler deres for boldspillet forståelse af betydning taktiske forståelse betydning taktiske for- spillet for boldspillet af for boldspilståelse af spillet let spillet Eleverne har viden om øvelser der udvikler forskellige teknikker Eleverne har en viden om forskellige taktikkers betydning for boldspillet Boldspil er et nyt valgfag i folkeskolen. Jeg har valgt at beskrive fire forskellige boldspil. Et eller flere at disse kan udskiftes i samråd med eleverne. Eleverne får et indgående kendskab til de enkelte boldspil og får gennem øvelser mulighed for at udvikler deres egne tekniske færdigheder og taktiske forståelse. Eleverne får ligeledes kendskab til træningsprincipper og varierede træningsformer herunder opvarmning.

4 Frydenstrandskolen - Mountainbike Dok. Nr Eleverne skal i faget mountainbike udvikle kompetencer og lyst til at dyrke mountainbike som motionsform og i samspil med andre og naturen. Eleverne skal gennem teori og praksis fremme deres indsigt i og glæde ved mountainbikens særlige samspil med naturen. Eleverne skal opnå, at mountainbike er et samspil mellem natur, krop og mekanik. Kompetenceområde Mekanik Teknik Kompetencemål vedligeholde og indstille en mountainbike Eleven udvikler færdigheder til at manøvrere sikkert og hurtigt på en mountainbike i skoven gennemføre indstilling af transmissionen gennemføre øvelser, der udvikler balance, bremseog svingteknik på mountainbiken Transmission Dæk, slange og tryk Komponenter Dæmpning viden om indstilling og skifte dæk og vurdere en gennemføre vedligehold af slange påsætning af komponents indstilling af transmission dæk, slange rette funktion dæmpere og dæktryk og indstil- ling Eleverne har mountainbikes komponenter og deres funktion og indstilling indstilling af dæmpere - rebound, tryk og travel Balance Sikkerhed Afsæt og drops Op- og nedkørsel viden om, hvordan færdes sikkert viden, hvordan cykle udover køre sikkert kroppens placering og sundhedstainbiken man forhindringer afsæt og og hurtigt ad på mounmæssigt for- aflæser un- på forsvarlig drops op- og ned- påvirker svarligt i naturederlaget vis kørsler balancen kroppens position i forhold til mountainbiken

5 Træning Natur Eleven skal have kendskab til træningsprincipper og varierede træningsformer på og af mountainbiken Eleven udvikler interesse for at anvende naturens muligheder med interesse, respekt og ansvarlighed for naturen tilrettelægge træningsprogrammer færdes i skoven med respekt for naturen og gældende lovgivning, samt DGI s naturlov. Konditionstræning Styrketræning IT viden om kroppens fysiologi i træningsperspektiv vurdere, hvilke træningsformer, som skal anvendes til styrkelse af kroppens muskel-grupper forskellige styrketræ-ningsformer anvende cykelcomputer til at tilrettelægge træning og planlægge ruter Færden i skoven Socialt samspil Trailbuilder almen færdes Eleven skal færden i naturen i bygge single- i naturen jævnfør samspil med socialt tracks, berms naturbeskyt- andre re samspil i og drops telsesloven og naturen DGI s naturlov træningsapps med gps og pulsmåling opbygning af spor Mountainbike er et meget nyt fag i folkeskolen, derfor er læseplanen baseret på grundlæggende færdigheder og viden, som skal blive elevernes egen, så de kan få erfaringer med en sport, der ikke kun dyrkes på mountainbiken. Der lægges vægt på i undervisningen, at eleverne skal opnå færdigheder og tilegne sig viden, der skal gøre ham/hende til mountainbikere, der kan færdes i naturen på en sikkerheds- og sundhedsforsvarlig måde med respekt for naturen og gældende lovgivning, samt DGI s naturlov Flink af natur. Undervisningen baseres på praksis, hvor al læring sker ved at mountainbiken. Eleven udfører specifikke øvelser på menneskeskabte forhindringer og tracks, der styrker balance og kontrol over mountainbiken. Virksomheds- og værkstedsbesøg vil indgå i undervisningen, så eleverne får mountainbikens geometri, transmission og komponenter. Eleverne skal opnå færdigheder inden for de mest grundlæggende mekanikerfærdigheder i værkstedstimer, så de kan vedligeholde og reparere. Eleven skal gennemgå et kursus i trailbuilding, så han/hun får opbygning af spor i skoven. Elevernes skal have kendskab til træningsprincipper og varierede træningsformer, fx opvarmning, intervaltræning, udholdenhedstræning og styrkelse af specifikke muskelgrupper, som anvendes af mountainbikere. Eleverne skal arbejde med træning af kroppens muskler, kredsløb, smidighed, styrke og udholdenhed. Eleverne skal med deres de rette muskelgruppers funktioner og basisidrætsteori kunne udvælge, praktisere og tilrettelægge et træningsprogram for mountainbikere. Som en naturlig del af dette skal eleverne lære at lave en individuel indstilling af deres mountainbike, så den passer sammen med deres kropsmekanik. Corettræning vil være en basalt træningselement, som de unge skal anvende. IT er en naturlig del af undervisningen på forskellige niveauer både i forhold til at tilrettelægge træning via cykelcomputeren, men også planlægge ruter via

6 Frydenstrandskolen - psykologi dok. nr Psykologi Eleverne skal i valgfaget psykologi lære forskellige udviklingsteorier at kende. Eleverne skal i små cases afprøve forskellige teorier, fx spejlingsteori. Undervisningen skal desuden give eleverne lyst til også fremover at beskæftige sig med den menneskelige psyke. Kompetenceområde Kompetencemål Faser Udviklingspsykologi Socialpsykologi Personlighed og identitet Psykologi vurdere samspil mellem menneskelig trivsel og psyke i et aktuelt og fremtidigt perspektiv forholde sig til menneskets udvikling i en livslang proces, herunder betydningen af arv, miljø og kultur erkende en forbindelse mellem menneskelig omsorg og sårbarhed viden om menneskets livslange menneskelige og psykologiske udvikling viden om menneskets sårbarhed i relation til omsorg forholde sig til, at et individ skal forstås i forhold til andre forstå, at individer udvikles i samspil med andre samspillet mennesker imellem i psykologisk forstand individets udvikling i samspil med andre forholde sig til menneskers forskellige måder at agere på forstå menneskers forskellige måder at agere på viden om, at mennesker agerer forskelligt viden om, at mennesker er forskellige, og at de agerer forskelligt Valgholdet tilbydes eleverne i udskolingen på Frydenstrandskolen, og arbejdet følger skoleåret. Eleverne er motiveret og har selv ønsket faget. Eleverne vil blive mødt med forskellige aktiviteter og læsestof samt små cases, der vil støtte dem i deres engagement i valgfaget på Frydenstrandskolen og i deres forberedelse til videre uddannelse og interesse for faget

7

8 Sprog og it Dok. Nr Eleverne skal lære omkring digitale medier. Eleverne skal arbejde med at fremstille forskellige digitale produktioner som film, animation og lydcollager på engelsk. Eleverne skal få sproglige redskaber, som de kan i deres hverdag. Kompetenceo mråde Mundtlighed Kompetencemål Faser At give eleverne mulighed for at udvikle sig, og turde udtrykke sig på engelsk mundtligt. kommunikere mundtligt gennem digitale medier på engelsk. Præsentation viden om digitale programmer som støtte til præsentation. anvende gambitter og faste vendinger som kommunikations strategier.. Kommunikations- Strategier forskellige sproglige redskaber til løsning af kommunikationsproblemer. udtrykke sig mundtligt med rimelig præcision, lethed og spontanitet. Samtale indlednings og afslutnings gambitter. IT Eleven opnår kring forskellige digitale medier som støtte til sprogundervisnin gen Produktion og formidling Multimodale medier Sociale medier producere præsentationer i interaktive programmer forskellige interaktive programmer producere multimodale tekster på engelsk struktur og funktion i multimodale medier benytte forskellige sociale medier i undervisnings øjemed. forskellige virtuelle fælleskaber Gennem forskellige faglige aktiviteter, der hele tiden foregår på engelsk, skal eleven opnå en praksis og teoretisk kring forskellige digitale platforme, der kan s i sprogundervisningen. Eleverne lærer at sætte fokus på forskellige medier og mediernes rolle i elevens hverdag. Målet er at eleverne kan deres nye kompetencer i elevens forsatte arbejde med det engelske sprog. At turde sige noget på engelsk og være parat til at afprøve sig selv i nye sammen hænge. At eleverne forbedrer deres mundtlige engelsk og styrker deres faglige selvværd

9 It i skolen dok nr Eleverne skal lærer at IT programmer med henblik på skolearbejde Eleverne skal forskellige IT programmer i praksis Eleverne skal have et grundlæggende kendskab til IT programmer der hensigtsmæssige at i undervisningen Kompetenceområde Kompetencemål Faser Tekstbehandling Have grundlæggende kendskab til et eller flere tekstbehandlings programmer Eleven kender de forskellige funktioner design tankegangen bag designet Praksis brug det i den rette sammenhæng, hvornår det er hensigtsmæssigt at Regneark Have grundlæggende kendskab til et eller flere regnearks programmer Eleven kender de forskellige funktioner design tankegangen bag designet Praksis brug det i den rette sammenhæng, hvornår det er hensigtsmæssigt at Eleven er sikker i n af formler i regnearket Formler hvordan formler s Præsentations-program Dynamisk geometri CAS Skyen Have grundlæggende kendskab til et eller flere Præsentationsprogra mmer Have grundlæggende kendskab til et eller flere Dynamisk geometri programmer Have grundlæggende kendskab til et eller flere CAS programmer Have grundlæggende kendskab til online serverplads og mappestruktur (skyen Eleven kender de forskellige funktioner Eleven kender de forskellige funktioner Eleven kender de forskellige funktioner forstå internettes opbygning herunder hvordan en sky tjeneste fungerer Design Praksis brug Målgruppe Design Design Internettet tankegangen bag designet tankegangen bag designet tankegangen bag designet hvordan internettet og en skytjeneste fungerer det i den rette sammenhæng lave sin egen mappestruktur Praksis brug det i den rette sammenhæng Praksis brug det i den rette sammenhæng Mappestrukturer, hvornår det er hensigtsmæssigt at, hvornår det er hensigtsmæssigt at, hvornår det er hensigtsmæssigt at eleven har hvordan mappestrukture fungerer designe en præsentation der matcher målgruppen hvilke typer præsentationer der passer til forskellige målgrupper

10 Frydenstrandskolen - Fra jord til bord Dok. Nr Fra jord til bord Kompetenceområde Natur- og nærområde Fødevare Kompetencemål Eleven skal opnå forståelse for, hvordan man færdes i natur og nærområder Eleverne skal opnå forståelse for hvordan naturens og nærområdets produkter tilberedes og opbevares mest hensigtsmæssigt Eleverne skal lære at opholde sig i naturen samt de nære områder og udnytte de ressourcer, der tilvejebringes ved hjælp af relevante aktiviteter og egnede opbevarings- og tilberedningsmetoder. Formålet med undervisningen er at bibringe eleverne at færdes i naturen og i nærområdet samt at udnytte disse områders ressourcer på en hensigtsmæssig, ansvarlig og bæredygtig måde. Fiskeri i å, sø og hav. Etik, love og regler. vælge hensigtsmæssig fiskemetode Fiskeri Jagt Land- og skovbrug Friluftsliv Animalsk Pasning, opbevaring, rensning og tilberedning. håndtere fødevarer fra jord til bord uskrevne regler såvel som gældende lovgivning på området skik og brug på området Jagt i skov, mark og eng. Etik, love og regler herunder øvelser i jagttegn vælge hensigtsmæssig jagtmetode Frugt og grønt Dyrkning, indsamling og tilberedning. håndtere fødevarer fra jord til bord uskrevne regler såvel som gældende lovgivning på området Eleven har viden om skik og brug på området Deltage i pasning og dyrkning. vælge hensigtsmæssig pasnings- og dyrkningsmetode land- og skovts vilkår og lovgivning Indsamling af fødevarer i naturen. Friluftsliv med kano, kajak, bål, bivuak, telt og sovepose. færdes og opholde sig hensigtsmæssigt i naturen uskrevne regler såvel som gældende lovgivning på området Eleverne skal gennem mødet med lærer samt gæstelærere med særlige kompetencer indenfor jagt, fiskeri, natur, dyrkning og fødevarer, opnå indsigt i færden i og udnyttelse af naturen og nærområdet på en hensigtsmæssig og bæredygtig måde. Vi skal bevæge os overalt i den fri natur samt udnytte skolens udendørsarealer og nærområde.

11 Frydenstrandskolen Iværksætteri Dok. Nr: Iværksætteri Formålet med undervisningen i iværksætter er, at eleverne tilegner sig kundskaber og færdigheder, således at de bliver bekendt med uddannelses- og erhvervsmæssige fagområder, som faget kan relateres til. Gennem undervisningen opnår eleverne kendskab til fagets praksis ved at beskæftige sig med metoder, redskaber, materialer og værktøj, der kendetegner relaterede fagområder. Elevernes egne iagttagelser, ideer og eksperimenter står centralt i undervisningen, for at eleverne kan udvikle praktiske færdigheder, kreativitet og evne til refleksion Kompetenceområde Kompetencemål Ide Eleven skal opnå forståelse for ideudviklingsforløb Ideprocesser Produkt- og konceptudvikling Formidling og markedsføring Undervisningen skal lede frem mod, at eleverne har tilegnet sig kundskaber og færdigheder, der sætter dem i stand til at gennemføre forskellige former for idéudviklingsforløb, afprøve og vurdere egne og andres ideer, eksperimentere med og afprøve de udviklede ideer, reflektere over egen arbejdsproces. Eleverne kan udvikle og gennemføre enkle ideudviklingsforløb. Eleverne har konkrete ressourcer fx iværksætterrådgivning til udvikling og gennemførelse af egne ideer. Undervisningen skal lede frem mod, at eleverne har tilegnet sig kundskaber og færdigheder, der sætter dem i stand til at planlægge en arbejdsproces med udgangspunkt i det valgte idéoplæg, udvikle prototyper og projektoplæg, herunder foretage vurdering af økonomi og afsætning, opbygge netværk og etablere samarbejde med erhvervsliv og relevante uddannelsessteder, gennemføre konkrete projekter. Eleverne kan udvikle enkle prototyper, projekter, vurdere sammenhængen mellem økonomi og afsætning, skabe netværks- og samarbejdsrelationer samt gennemføre konkrete projekter. Eleverne har konkrete ressourcer iværksætterrådgivere, revisorer, banker samt muligheder for øvrige netværks- og samarbejdsrelationer. Undervisningen skal lede frem mod, at eleverne har tilegnet sig kundskaber og færdigheder, der sætter dem i stand til at udvikle strategier i relation til markedsføring af egne produkter og koncepter, præsentere og afsætte egne og andres produkter, anvende it til research og formidling, iværksættererfaringer som kompetenceafklaring i forbindelse med valg af fremtidige uddannelsesforløb. Eleverne kan markedsføre, præsentere og afsætte egne og andres produkter samt anvende it hensigtsmæssigt i research og formidling samt sammensætte egne nødvendige uddannelsesforløb. Eleverne har markedsføring, afsætning, research, formidling samt videreuddannelse.

12 Frydenstrandskolen Iværksætteri Dok. Nr: Valgfagsundervisningen i iværksætter tilrettelægges i klasse. Omdrejningspunktet for undervisningen og indholdet i faget er det praktiske og konkrete arbejde. I faget iværksætter arbejder eleverne med at udvikle og afprøve ideer og gennemføre konkrete iværksætterforløb. Forløbene kan varieres, og undervisningen kan spænde fra enkle og korte forløb til længerevarende og mere komplekse forløb med produktion og etablering af egen virksomhed. Eleverne arbejder med iværksætter som et oplevelses- og praksisrelateret fag. Der lægges vægt på glæden og udfordringen ved at planlægge og gennemføre iværksætterprojekter, der tager udgangspunkt i elevernes egne ideer. Undervisningen omfatter grundlæggende processer i forbindelse med iværksætterforløb, herunder forløb hvor idéudvikling, opfindelser og erfaringer fra hverdagen anvendes som grundlag for iværksætterforløbet.