Masser af mad er på programmet

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Masser af mad er på programmet"

Transkript

1 12 Tingbjerg Times November 2012 Børnene skal lave mad med Meyer side 4 Rigtige mænd laver også mad side 8 Masser af mad er på programmet Side 2 Kom med indenfor til Ungdommens Røde Kors' søndagsmadklub med Laura og 9-årige Mohamed. Foto: Mikal Schlosser. 1

2 Bordet bugner af gr ntsager Kartoffelsuppe, salat og hjemmebagt brød er på menuen. Børnene kaster sig begejstrede over opgaverne med at ælte brøddejen, skrælle kartofler og ordne alle de andre grøntsager. De er til den ugentlige madklub i Beboercentrum med Ungdommen Røde Kors. Af Gry Abrahamsen Foto: Mikal Schlosser Børnene græder og griner på samme tid. 10-årige Jonas skærer løg, og nu svier øjnene, så de løber i vand. Det ser lidt sjovt ud, synes nogle af de andre, men der går ikke lang tid, førend de også smågræder. Store, flotte porrer skal skæres ud, så de kan komme i suppen. 10-årige Dalia, 11-årige Nivin og Esra, 10 år, går i gang med at snitte og bliver instrueret i opgaven af Ann. Skyl øjnene lidt. Det plejer at hjælpe, siger Trine og åbner for vandhanen. Hun er frivillig i Ungdommens Røde Kors og arrangerer dagens madklub sammen med sine frivillige kolleger Ann og Laura. Sådan er det med løg. Det er bare løgets måde at sige la vær med at spise mig. Det er en kemisk proces, forklarer hun 9-årige Mohammad, da han nysgerrigt spørger, hvorfor øjnene svier, når man ordner løg. Grøntsagerne skal gøres i stand På bordet ligger også et bundt porrer, bakker med champignoner, grønne squash, en stor og gul butternut squash, rødkål, appelsiner og grønne æbler. Alt sammen skal vaskes, så der ikke er mere jord og snavs på, og bagefter enten skrælles og skæres eller snittes. Drengene går i gang med kartoflerne. De lægger masser af kræfter i at skrælle dem og er dybt koncentrerede. Trine foreslår, at de rejser sig op og står ved bordet i stedet for at sidde ned med kartoflerne på skærebrætterne. Så bliver det meget nemmere, argumenterer hun, og Abdalla, Mohamed, Anas, Jonas og Mohammad rejser sig med det samme. Det er sjovt, siger Anas, 12 år, uden at løfte blikket fra kartoflen. Imens slår pigerne hurtigt en dej sammen. Esra, Nivin og Dalia synes, det er sjovt at få fingrene i brøddejen, selvom det er noget klistret stads til at starte med. Efterfølgende stiller de den til at hæve op af den varme radiator. Så kan de også komme i gang med grøntsagerne og hjælpe drengene. Rødkål giver lilla fingre Abdalla er 9 år. Han bliver udfordret af et stort, rundt og hårdt rødkål. Han kikker lidt bekymret på sine fingre, der bliver helt lilla, og udbryder: Mine fingre, går det af? Trine, Ann og Laura planlægger menuen, så der er masser af opgaver til børnene, specielt de populære snitteog skæreopgaver. De har 300 kroner 2 Tingbjerg Times 12 Facebook og web: tingbjergforum.dk

3 Jeg arbejder til daglig som kok hos Weber, så jeg laver masser af mad på grill. Jeg vil gerne noget mere med mad og bruge mine evner på en anden måde også. Jeg blev inspireret af min farfar, der er med til at passe en Røde Kors-butik i Hillerød. Jeg kunne godt tænke mig at lave mad med endnu flere børn. Trine, frivillig i madklubben for Ungdommens Røde Kors De store drenge Rashed, 12 år, og Mohamed, 13 år, sørger for, at løgene ikke brænder på. Så kan Mohamed og de andre komme hen og kigge og dufte. Voksne og børn hygger sig, imens der laves mad. Her skærer Abdalla de skrappe løg sammen med Trine, mens Mohammad ved siden af ordner kartofler. at gøre godt med til at sammensætte en lækker menu, som børnene kan komme med idéer til. I dag laver de suppe, og sidste gang lavede de hjemmelavede burgere med guacamole. Det husker Abdalla udmærket og fortæller: Vi masede avocado med salt og olie. Det vil jeg gerne igen. Der er madklub hver søndag i fire timer. Børn og voksne laver både maden og spiser den sammen bagefter. Undervejs rydder de op efter sig. Man skal være med hele vejen, ellers kan man ikke være med til spisning. Det er den gyldne regel i madklubben, som alle skal overholde. Undervejs holder hele holdet lidt pause, imens maden simrer. Nogle vælger at sidde lidt i fred og ro, mens andre skal ud og løbe. Kom og duft til løgene Løgene er snittede og klar til at blive svitset. En sød duft spreder sig og blander sig med den friske duft af appelsiner. Nu rister vi løgene, som vi alle sammen græd over. Før lugtede de dårligt, nu lugter de godt, fordi vi steger dem. Der er lidt sukker i løgene, så når man steger dem, bliver de lidt søde. Kom og duft, lyder det opfordrende til flokken fra Trine. Børn i klasse kan være med i madklubben hver søndag kl i Beboercentrum og kan bare møde op. Facebook og web: tingbjergforum.dk Tingbjerg Times 12 3

4 Tingbjerg Heldagsskole har et fornemt skolekøkken med god plads, der bliver brugt til aktiviteter både i og uden for skoletid. Børnene lærer at lave mad med Meyer De første børn i Tingbjerg skal gå til madlavning til januar, og flere får muligheden efterfølgende. Meyers Madhus vil lære børn i hele Danmark at lave mad, og de starter i Tingbjerg. Af Gry Abrahamsen Foto: Thomas Brolyng Hver eftermiddag laver børnene i Klubben på Terrasserne mad sammen med pædagogerne Mouna og Camilla, typisk et varmt måltid mad, som sultne børn og voksne kan købe for fem kroner. Forinden kan de større børn vælge madlavning i skoletiden, hvor det er på programmet fire dage om ugen. Før lavede man mad for at stille sulten. I dag er det også en aktivitet, hvor der skal være læring. Samtidig kan man fange opmærksomheden fra andre børn til madlavning. Interessen er stor, fortæller Gitte Larsen, der er leder af Klubben på Terrasserne 40. Børnene elsker at lave mad Til januar kickstarter Meyers Madhus et omfattende koncept Kulinarisk Fritidsordning med et demonstrationsprojekt i Tingbjerg. Deres ambition med Kulinarisk Fritidsordning er at lægge kimen til en livslang, sund interesse i mad, og at børnene får lyst til selv at kokkerere. I alt 100 børn skal lave mad i Kulinarisk Fritidsordning i Tingbjerg, og de første hold foregår i samarbejde med Klubben og Tingbjerg Heldagsskole. Sammen med hver deres kok skal Mouna og Camilla undervise børnene 4 Tingbjerg Times 12 Facebook og web: tingbjergforum.dk

5 Børnene skal bage surdejsboller, partere en hel kylling, stege makreller og lave kålrabisuppe. Emil Bruun Blauert, direktør i Meyers Madhus i at lave mad en eftermiddag om ugen. Børnene kommer til at bruge alle deres sanser, når de lærer om gode råvarer, laver enkle retter og undervejs introduceres til grundsmage i madlavningen. Mouna og jeg er meget entusiastiske, og det smitter af på børnene. De glæder sig. De elsker at lave mad og synes, det er fedt, at en professionel person giver dem opmærksomhed. Vi håber, de lærer om ernæring, og hvordan de kan lave noget til forældrene. De bliver meget stolte, når de laver noget fra bunden, fortæller Camilla. Meyers Madhus skal lære af Tingbjerg Direktør i Meyers Madhus Emil Bruun Blauert udtaler: Vi ønsker at få en masse afgørende erfaringer i Tingbjerg i forhold til Kulinarisk Fritidsordning, der gør os i stand til at udbrede det på nationalt plan. Vi skal arbejde sammen med børnene, tale med forældrene og organisere os med heldagsskolen. Vi er i Tingbjerg, blandt andet fordi skoleledelsen er oprigtigt interesseret og parat til at tage udfordringen op både på kort og lang sigt. Meyers Madhus samarbejder med konsulentfirmaet Bindslev om at få Kulinarisk Fritidsordning ud på nationalt plan. De vil tilbyde det gennemprøvede koncept til kommunerne, som de nemt og med færrest mulige udgifter kan sætte i gang og gennemføre for deres børn. Københavns Kommune afholder FerieCamps i skoleferierne, hvor der er tilbud om aktiviteter til børnene. Der er altid fuldt hus til kokkeskole. Vi laver noget meget konkret, som tager fat i udfordringer for hele samfundet med sundhed. Handlinger skaber holdninger, og derfor skal børnene lære at lave mad. Vi kan se, at vi kan skabe resultater i Tingbjerg, udtaler Dorthe Petersen, adm. direktør i Bindslev. Bindslevs Next Step Foreningen støtter Kulinarisk Fritidsordning i Tingbjerg økonomisk. Klubben har høje forventninger I forvejen er Tingbjerg Heldagsskole en madskole. I hverdagene er børn med til at lave grøn og økologisk mad i produktionskøkkenet, som alle på skolen kan købe for små penge. Kulinarisk Fritidsordning er fint i tråd med skolen og klubbens fokus på mad. Vi er klar over, at kosten har stor betydning for børnenes udvikling og deres dagligdag og indlæring. Derfor er vi meget forventningsfulde og ser Kulinarisk Fritidsordning som en fantastisk mulighed. Det er en enorm inspiration med nyt, som børnene og vi som pædagoger ikke kender til i forvejen. Vi får ny viden og kan lære mere om for eksempel økologi og årstiderne, siger Gitte Larsen. Vi hygger os sammen, når vi laver mad, og børnene får gode relationer til hinanden. Vil du også lave mad med Meyers Madhus Hvis du gerne vil vide mere om Kulinarisk Fritidsordning i Tingbjerg, så kontakt Områdesekretariatet. Facebook og web: tingbjergforum.dk Tingbjerg Times 12 5

6 Riv ud og hæng op Områdesekretariatet i Tingbjerg forum Midtfløjene 16 KALENDERBeboercentrum Ruten 16 Mandag Sundhedscentrum Terrasserne 40 Tid Tilbud Sted 9-15 Job og Uddannelse vejleder Tingbjerg forum 9-15 Jobcenter København har åben rådgivning Tingbjerg forum Gåtur for mødre med barnevogn Tingbjerg forum Dans for mødre og døtre Tilmelding hos Sabah i Tingbjerg forum eller på telefon Gymnastiksalen, Energicenter Voldparken Åben guidning med ForeningsGuiderne Beboercentrum Gyngespejderne for børn Beboercentrum Zumba for kvinder med Mødestedet Tilmelding i Områdesekretariatet i Tingbjerg forum TIRSDAG Hallen, Tingbjerg Heldagsskole Tid Tilbud Sted 9-12 CBSI Sprogcenter underviser kvinder i dansk Sundhedscentrum 9-15 Job og Uddannelse vejleder Tingbjerg forum 9-15 Jobcenter København har åben rådgivning Tingbjerg forum 9-16 Åben beboerrådgivning med Områdesekretariatet og Ejendomskontoret Tingbjerg forum Formiddagscafé med kaffe og aviser Beboercentrum CBSI underviser voksne i dansk Beboercentrum International mødregruppe med sundhedsplejerskerne Sundhedscentrum 'Til middag i Tingbjerg' med Sejaan for årige drenge Tilmelding hos Sussie i Tingbjerg forum eller på telefon Skolekøkkenet, Tingbjerg Heldagsskole Studiecafé for voksne Beboercentrum ONSDAG Tid Tilbud Sted 9-12 CBSI Sprogcenter underviser kvinder i dansk Sundhedscentrum 9-15 Job og Uddannelse vejleder Tingbjerg forum 9-15 Jobcenter København har åben rådgivning Tingbjerg forum 9-16 Åben beboerrådgivning med Områdesekretariatet og Ejendomskontoret Tingbjerg forum den 1. og 3. onsdag hver måned Familierådgivning ved Familierådgivningen, Brønshøj-Husum-Vanløse Book en tid hos Jane i Tingbjerg forum eller på telefon Tingbjerg forum Sundhedsplejerskerne holder åbent hus Sundhedscentrum Pc-café for voksne Beboercentrum Dans for mødre og døtre Tilmelding hos Sabah i Tingbjerg forum eller på telefon Gymnastiksalen, Energicenter Voldparken Butterflies/Ungdommens Røde Kors har klub for 8-12-årige piger Beboercentrum 6 Tingbjerg Times 12 Facebook og web: tingbjergforum.dk

7 Riv ud og hæng op Kom og være med. Der er ingen tilmelding, med mindre det er anført under aktiviteten CBSI Sprogcenter underviser kvinder i dansk Sundhedscentrum Aftencafé for kvinder med bydelsmødrene Sundhedscentrum CBSI Sprogcenter underviser mænd i dansk Beboercentrum TORSDAG Tid Tilbud Sted 9-15 Job og uddannelse vejleder Tingbjerg forum 9-15 Jobcenter København har åben rådgivning Tingbjerg forum 9-17 Åben beboerrådgivning ved Områdesekretariatet og Ejendomskontoret med rådgivning på dansk/arabisk kl Tingbjerg forum CBSI Sprogcenter underviser kvinder i dansk Sundhedscentrum Zumba for kvinder med Mødestedet Tilmelding i Områdesekretariatet i Tingbjerg forum Tumlesalen, Tingbjerg Heldagsskole Studiecafé for voksne Beboercentrum Temacafé for kvinder mulighed for at få et sundhedstjek den første torsdag i hver måned FREDAG Sundhedscentrum Tid Tilbud Sted Formiddagscafé for kvinder med morgenmad og et nyt tema hver gang Sundhedscentrum Fædreklub Beboercentrum WEEKEND Tid Tilbud Sted Lørdag 9-10 Lørdag Svømning for kvinder med Mødestedet begyndere Tilmelding i Områdesekretariatet i Tingbjerg forum Svømning for kvinder med Mødestedet let øvede Tilmelding i Områdesekretariatet i Tingbjerg forum Tingbjerg Svømmehal Tingbjerg Svømmehal Lørdag Forældre underviser i modersmålene arabisk og litauisk Beboercentrum Lørdag Undervisning i at spille på saz tyrkisk guitar Tilmelding i Områdesekretariatet i Tingbjerg forum Beboercentrum Lørdag Familieaktiviteter ved Tingbjerg Kultur Forening Beboercentrum Lørdag i lige uger Fædreklub Beboercentrum Søndag Håndarbejde for piger ved Iman Beboercentrum Søndag FamilieMotion for mor, far og 5-12-årige børn Tumlesalen, Tingbjerg Heldagsskole Søndag Ungdommens Røde Kors har madklub for børn i klasse Beboercentrum Søndag Syværksted for voksne Beboercentrum Facebook og web: tingbjergforum.dk Tingbjerg Times 12 7

8 Ali passer godt på fingrene, imens han koncentreret hakker porrer og tomater. Rigtige mænd laver også mad Sejaan Mahyeddine fra Tingbjerg underviser frivilligt unge drenge i at lave mad. Samtidig udfordrer han deres forestillinger om mandens rolle i hjemmet og opøver deres sociale kompetencer. Af Heidi Juul Petersen, Foto: Mikal Schlosser Hassan, hør lige efter. Jeg har en opgave til dig, som ikke har noget med mad at gøre. Du skal læse denne her politiske definition af ordet integration, tænke over det og forstå det. Sejaan Mahyeddine forklarer, at de små indspark, der skal sætte tankerne i gang hos drengene er langt vigtigere i madklubben end selve det at lave mad. Der er rigtig mange lag i projektet. Det, projektet handler mindst om, er at lave mad, smiler Sejaan Mahyeddine. Hvad laver du i et køkken? Sejaan Mahyeddine, der er boligsocial medarbejder i Bispebjerg, fik ideen til madklubben en dag, han stod i sit køkken og lavede mad. Flere af drengene, der spillede fodbold foran hans vindue, blev nysgerrige og løb hen til vinduet. Hej Sejaan, hvad laver du i et køkken? spurgte en af drengene. Sejaan Mahyeddine svarede, at han lavede mad, og drengene kiggede underligt på ham. Snart var hele gruppen samlet ude foran vinduet og fulgte med i madlavningen, samtidig med at de talte om mandens rolle i hjemmet. 8 Tingbjerg Times 12 Facebook og web: tingbjergforum.dk

9 Opfattelsen hos drengene var, at drenge og mænd ikke laver mad i hjemmet. Det, synes jeg, er enormt ærgerligt, da jeg selv elsker at lave mad, forklarer Sejaan Mahyeddine. Episoden fik 22-årige Sejaan Mahyeddine til at starte projektet Til middag i Tingbjerg. Det går ud på, at de unge lærer at lave mad, samtidig med at de får forskellige mundtlige indspark fra Sejaan Mahyeddine. Indsparkene skal være med til at få dem til at reflektere over forskellige begreber og styrke de unges sociale kompetencer. Ud over at nuancere deres billede af manderollen, er der også brug for en bedre dialog i Tingbjerg. Jeg har for eksempel boet ved siden af mine naboer i seks år og ved ikke engang, hvad de hedder, forklarer Sejaan Mahyeddine og fortsætter: Fordommene går begge veje. De unge tror, alle de ældre er racister, og de ældre tror, alle de unge er banditter. Ved at arbejde med de unge knægte kan jeg være med til at give dem en mere nuanceret forståelse af livet og være med til at nedbryde nogle af deres fordomme. At lave sovs er hårdt arbejde Hver uge kommer der gæster til middag, og i dag har Sejaan Mahyeddine inviteret de to lokalbetjente Peter og Henri. Drengene glæder sig til besøget, og der bliver hakket tomater og skåret kartofler under stor koncentration. Wallah, det er din tur til at røre rundt i sovsen, siger 14-årige Hassan til sin køkkenmakker Ali på 11 år. De er på hold sammen, og tjansen med Peter og Henri er dagens gæster Til middag i Tingbjerg. at røre rundt i sovsen er ikke en af de mest populære. Sejaan Mahyeddine må flere gange lokke dem hen til gryderne. Når man laver sovs, er det vigtigt, at man også rører rundt i den, forklarer han. Hassan er en af de drenge, der kom hen til Sejaan Mahyeddines vindue den dag, han stod og lavede mad. Han og hans bedste ven Ali har været med fra starten. Jeg vidste godt, at mænd også godt kunne være kokke. Jeg har bare aldrig før set en mand lave mad i et almindeligt køkken, forklarer Hassan. Ali fortsætter: Jeg troede heller ikke, at Sejaan lavede mad derhjemme, men at han reparerer møbler, går på arbejde og ud med sine venner. Begge drenge synes, det er fedt at lave mad og får meget ud af kurset. Når man har gæster, så skal man være høflig og sige velbekomme, værsgo' og så fortælle, hvad man serverer, forklarer Ali. Hassan følger op: I skal huske at følge opskriften, siger Sejaan Mahyeddine til Ali og Hassan. Ja, det er meget bedre end at sige: Her, spis din mad! Dagens gæster er ankommet, og Hassan og Ali løber begejstret Henri og Peter i møde. Nu skal der spises, og så skal drengene hjem og læse den politiske definition af integration. Vil du være med Sejaan Mahyeddine planlægger flere Til middag i Tingbjerg. Vil du være med, så kontakt Sejaan Mahyeddine på telefon Facebook og web: tingbjergforum.dk Tingbjerg Times 12 9

10 Det sker lige nu i Tingbjerg Vær med til at kickstarte byfest 2013 Har du en god idé til Tingbjerg byfest? Vil du gerne stå for en aktivitet selv? Eller vil du gerne finde ud af, hvordan du kan bidrage? Alle er velkomne til at deltage i det allerførste møde om næste års byfest lørdag den 1. december kl med frokost i Beboercentrum. Tilmeld dig hos Brian i Beboercentrum eller på telefon Foto: Mikal Schlosser Tingbjerg får kulturhus Det bliver COBE Arkitekter, der skal tegne Tingbjergs kulturhus. De har blandt andet også tegnet det nye BIBLIOTEKET Rentemestervej. Kulturhuset i Tingbjerg forventes at stå færdigt i 2014, og COBE Arkitekter er netop ved at afholde en række idémøder, hvor interesserede i Tingbjerg kan komme med forslag til det kommende kulturhus. Kontakt Områdesekretariatet, hvis du vil vide mere. 10 Tingbjerg Times 12 Facebook og web: tingbjergforum.dk

11 Nye lamper lyser over Tingbjerg Idrætspark Den 10. november kunne Brønshøj Boldklub i forbindelse med kampen mellem Brønshøj og Lyngby indvie deres nye lysanlæg, så boldklubben nu lever op til DBU s stadionkrav. Hver af de fire lysmaster vejer kilo og er cirka 40 meter høje. I hver lampe er 32 styk watt pærer. Kultur- og fritidsborgmester Pia Allerslev foretog den officielle indvielse af anlægget, som Københavns Kommune har betalt. Foto: Hans Steen Andersen Vær med til at spille bold hver fredag og søndag aften Få en snak med Beatrice I Sundhedscentrums café onsdag den 28. november kl deltager Beatrice, der repræsenterer Kvinfo. Hun er 22 år og har rødder i Gambia. Beatrice fortæller om at være ung i to kulturer. Caféen er for mødre og døtre. Kom og vær med. Se programmet for alle caféer i Sundhedscentrum på www. tingbjergforum.dk. Energicenter Voldparken holder hallen og boldspilsalen åbne hver fredag og søndag aften. Alle store drenge og unge mænd mellem år er velkomne til at være med til boldspil. Det er foreningen Livsbanen ved Ahmed og Hassan, der byder indenfor, og det gør de fredag kl i hallen og kl i boldspilsalen. Søndag foregår det kl i boldspilsalen, og kl i hallen. Kom med til marokkansk modeshow Kvindeforeningen Eves Univers står for en marokkansk kulturaften fredag den 30. november med modeshow og snackbuffet. Det foregår i festlokalerne på Ruten 6, kl Køb billetter til kvinder, 30 kroner, og til børn, 10 kroner, hos Sabah i Tingbjerg forum eller på telefon Facebook og web: tingbjergforum.dk Tingbjerg Times 12 11

12 Tingbjerg Partnerskab Grafik: Københavns Kommune Tingbjerg Partnerskab er et samarbejde mellem Københavns Kommune, Københavns Politi, SSP København, fsb, SAB/KAB og Tingbjerg Fællesråd, der skal skabe større tryghed i Tingbjerg og Utterslevhuse og bekæmpe kriminalitet i området. Stop indbrud start snakken Det nytter at sætte fokus på at forebygge indbrud. Derfor sætter Tingbjerg Partnerskab igen spot på, hvad man kan gøre for at hindre indbrud med en kampagne. Se her, hvad den indeholder. Af Gry Abrahamsen, Du får gode råd i din postkasse I den sidste uge af november får du en folder i din postkasse, der giver gode råd til, hvad du selv kan gøre for at undgå indbrud. Samtidig vil der være plakater i opgangene. Du bliver inviteret til beboermøde Tirsdag den 4. december kan du komme og høre meget mere om det arbejde, der sker i Tingbjerg for at forebygge og hindre indbrud. Du kan møde repræsentanter for Københavns Politi, Københavns Kommune og Tingbjerg forum, der fortæller, hvad de laver, og du kan stille spørgsmål. Hold øje med opslag i din opgang og i Tingbjerg forum, der fortæller mere om tid og sted. Læs om spændende initiativer i næste Tingbjerg Times Tingbjerg Heldagsskole har netop udnævnt eleverne i de to 8. klasser til ambassadører for Det gode valg. Nu skal eleverne ud i de andre klasser og fortælle deres mindre kammerater om alt det, de har lært, og hvordan de kan tage det gode valg i mange forskellige situationer. Læs mere om skolens arbejde med forebyggelse af indbrud i næste nummer af Tingbjerg Times. Udgiver Områdesekretariatet i Tingbjerg forum Midtfløjene Brønshøj Telefon Facebook: tingbjergforum.dk Områdesekretariatet Områdesekretariatet står for aktiviteter og tilbud til dig i Tingbjerg. Den boligsociale indsats er finansieret af Landsbyggefonden, Københavns Kommune og de lokale SAB/KAB og fsb boligafdelinger. Redaktion Margrethe Clausager (ansv.) Gry Abrahamsen (red.) Heidi Juul Petersen Rosalina Dias Redaktion afsluttet 9. november 2012 Oplag Layout Operate A/S Tryk Litotryk Næste Tingbjerg Times udkommer 7. december Tingbjerg Times 12 Facebook og web: tingbjergforum.dk

Tingbjerg Times. Børn og voksne udfordres i mentorforløb. Stort publikum hørte foredrag om et aktivt liv. Side 2. Side 4

Tingbjerg Times. Børn og voksne udfordres i mentorforløb. Stort publikum hørte foredrag om et aktivt liv. Side 2. Side 4 14 Tingbjerg Times Februar 2013 Foto: Mikal Schlosser Side 2 Børn og voksne udfordres i mentorforløb Side 4 Stort publikum hørte foredrag om et aktivt liv Foto: Thomas Brolyng Steen Amerikansk ambassadør

Læs mere

Tingbjerg Times. Vi kommer hinanden ved. Se mere fra eidfest i Tingbjerg. Tingbjergs kvinder kokkererer. I 2015 har Tingbjerg et kulturhus.

Tingbjerg Times. Vi kommer hinanden ved. Se mere fra eidfest i Tingbjerg. Tingbjergs kvinder kokkererer. I 2015 har Tingbjerg et kulturhus. 17 Tingbjerg Times August 2013 Vi kommer hinanden ved Se mere fra eidfest i Tingbjerg Børn i alle aldre var med til eidfest og havde sjov i hoppeborgen og på rodeotyren. Side 12 Foto: Mikal Schlosser Maden

Læs mere

Sheikh deltog i tv-programmet 'Gør Danmark dansk', der satte fokus på, hvad det vil sige at være dansk. Foto: Heidi Juul Petersen.

Sheikh deltog i tv-programmet 'Gør Danmark dansk', der satte fokus på, hvad det vil sige at være dansk. Foto: Heidi Juul Petersen. 11 Tingbjerg Times Oktober 2012 Lær at bruge en computer side 2 Derfor er Sheikh med i tv-program side 4 Sheikh deltog i tv-programmet 'Gør Danmark dansk', der satte fokus på, hvad det vil sige at være

Læs mere

byfesten Tingbjerg Times Alle vil En have er skabt Side 2-7 Side 8 Juni 2013

byfesten Tingbjerg Times Alle vil En have er skabt Side 2-7 Side 8 Juni 2013 16 Tingbjerg Times Juni 2013 Side 2-7 Alle vil byfesten Klubben på Terrasserne stod for et væld af aktiviteter for børn til årets byfest den 24. og 25. maj, deriblandt snobrød, ponyridning, hestevognsture

Læs mere

Inger Nielsen spreder julestemning i sin opgang

Inger Nielsen spreder julestemning i sin opgang 6 Tingbjerg Times December 2011 Inger Nielsen bor på Terrasserne og har et godt forhold til sine naboer. I julen byder hun sin nabo Safia Ossoble på julesmåkager. Læs mere om den gode julestemning på side

Læs mere

Centrets bedste Nyhedsavis

Centrets bedste Nyhedsavis Centrets bedste Nyhedsavis - At gå på CSV SydØstfyn. (Side 3) - Elever på Nytårsforsæt. (Side 10) - Den SJOVE side. (Bagsiden) Velkommen til skolens bedste nyhedsavis. For første gang i nyere tid har skolen

Læs mere

Tingbjerg Times TEMA: renovering. Der renoveres i Tingbjerg S 7. Frivillige i Tingbjerg. De vil Bo I Tingbjerg S 14.

Tingbjerg Times TEMA: renovering. Der renoveres i Tingbjerg S 7. Frivillige i Tingbjerg. De vil Bo I Tingbjerg S 14. Mary Kirkemann og naboerne får renoveret deres boliger S 3 Nr 23 Marts 2015 Tingbjerg Times TEMA: renovering Der renoveres i Tingbjerg S 7 Renoveringer fremtidssikrer boliger. Frivillige i Tingbjerg til

Læs mere

15-årige Mohammed fra Tingbjerg kan slukke en ildebrand

15-årige Mohammed fra Tingbjerg kan slukke en ildebrand 7 Tingbjerg Times Februar 2012 Mohammed Ashraf Abdel-Alim er brandkadet i Københavns Brandvæsen. Læs om, hvordan han har lært om brandslukning på side 2 og 3. 15-årige Mohammed fra Tingbjerg kan slukke

Læs mere

Arbejdsmarkedsøvelser til 'Videre mod dansk'

Arbejdsmarkedsøvelser til 'Videre mod dansk' Arbejdsmarkedsøvelser til September 2014 Side 1 Invitationer, gæster og fester, s. 5-12 Invitation til Julefrokost Så er det tid til den årlige julefrokost. Denne gang foregår festen i vores lokaler på

Læs mere

Skoleelevers spisevaner

Skoleelevers spisevaner Københavns Universitet Pro Children Institut for Folkesundhedsvidenskab Oktober 2003 Skoleelevers spisevaner Spørgeskema til elever Oktober 2003 Kære skoleelev Vi beder dig hjælpe os med en undersøgelse

Læs mere

Børnemadsvalget i Lejre Kommune. Udgives af: Center for Dagtilbud, Lejre Kommune

Børnemadsvalget i Lejre Kommune. Udgives af: Center for Dagtilbud, Lejre Kommune Børnemadsvalget i Lejre Kommune Udgives af: Center for Dagtilbud, Lejre Kommune Hvorfor skal jeg læse denne folder? Synes du at dit barn og de andre børn i børnehaven skal spise hjemmelavede madpakker

Læs mere

H H. Madskoler VIL DU MED?

H H. Madskoler VIL DU MED? Madskoler VIL DU MED? 2015 FÅ EN SJOV OG LÆRERIG SOMMERFERIE MED MADSKOLERNE Madskolerne giver børn og unge i alderen 8-12 år viden om mad, måltider og motion på en sjov, lærerig og aktiverende måde -

Læs mere

Godt humør, færre forkølelser og influenza

Godt humør, færre forkølelser og influenza Smækre lækre retter og gode råd. Sund mad, vand og motion er opskriften på Godt humør, færre forkølelser og influenza 2 Sådan er DET bare Indhold: Smækker lækker morgenmad.side 3 Kyllingewok...Side 5 Tuna

Læs mere

NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE SEPTEMBER 2012

NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE SEPTEMBER 2012 NYHEDSBREV FRA FARS KØKKENSKOLE SEPTEMBER 2012 Over 100 fædre i fuld gang på Fars køkkenskole Lige efter skolernes sommerferie gik startskuddet til Fars køkkenskole for alvor, og over 100 fædre og 115

Læs mere

Sidste måneds vinder af tegnekonkurrencen. Vinderen af Sudoku konkurrencen blev Nicolai fra 5.B også et stort tillykke til dig!

Sidste måneds vinder af tegnekonkurrencen. Vinderen af Sudoku konkurrencen blev Nicolai fra 5.B også et stort tillykke til dig! N vember Sidste måneds vinder af tegnekonkurrencen blev Katrine 2.B tillykke! 2 Vinderen af Sudoku konkurrencen blev Nicolai fra 5.B også et stort tillykke til dig! Om den alternative uge før efterårsferien:

Læs mere

Mad- og måltidspolitik for Madskolen på Tingbjerg Heldagsskole

Mad- og måltidspolitik for Madskolen på Tingbjerg Heldagsskole Mad- og måltidspolitik for Madskolen på Tingbjerg Heldagsskole Madskolen Tingbjerg Heldagsskole Skolesiden 2 2700 Brønshøj Februar 2012 Indhold FORMÅL... 3 TILGÆNGELIGHED... 3 MADSKOLEN... 4 Målet med

Læs mere

Københavns Madskole Kurser efterår 2014

Københavns Madskole Kurser efterår 2014 Københavns Madskole Kurser efterår 2014 Københavns Madhus Bastbygningen www.kbhmadhus.dk KØBENHAVNS MADSKOLE Skal dine elever være de skarpeste knive i skuffen? Fra 1. september 2014 tilbyder Københavns

Læs mere

Pressehåndtering i Tingbjerg 1. juni 2010

Pressehåndtering i Tingbjerg 1. juni 2010 Pressehåndtering i Tingbjerg 1. juni 2010 Generelt Formålet er: At sikre en professionel og åben kontakt med medier og journalister At sikre en hurtig fælles viden hos involverede parter i Tingbjerg BILAG

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN. ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale 1. jan Ki, Tr 6. jan Aftengymnastik

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk

Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier. www.madkonceptet.dk Frokost & Catering Brunch, tapas, 3-retters menu, buffet & receptionslækkerier www.madkonceptet.dk Frokostordning Catering Om os vores værdier Kontakt os Frokostordning Få en oplevelse hver dag kl. 12

Læs mere

Nr. 1 2015. Godt at vide Den lille lette Forårs fornemmelser Vi er Frivillige

Nr. 1 2015. Godt at vide Den lille lette Forårs fornemmelser Vi er Frivillige Nr. 1 2015 Godt at vide Den lille lette Forårs fornemmelser Vi er Frivillige Indholdsfortegnelse Informa on Formandens ord 3 Kontakt informa oner 4 Konkurrence 5 Madholdet Gistrup e erår 2014 6 Forårets

Læs mere

Tingbjerg Times. Borgmesteren er fra Tingbjerg S 2. stem og bestem S 4. under lup S 14. Nr 18 Oktober 2013

Tingbjerg Times. Borgmesteren er fra Tingbjerg S 2. stem og bestem S 4. under lup S 14. Nr 18 Oktober 2013 Nr 18 Oktober 2013 Tingbjerg Times Kvinderne tager teten i caféerne S 10 Borgmesteren er fra Tingbjerg S 2 Tingbjerg fylder i bevidstheden hos Københavns børne- og ungdomsborgmester. stem og bestem S 4

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod SØFF- opskrifter, august 2014 Squashsalat med peberrod 4 små squash på omkring 12-15 cm 1/2-1 tsk salt 3 spsk eddike (æblecidereddike kan også bruges) 2-3 spsk sukker kværnet peber 1 spsk revet peberrod

Læs mere

NYHEDSBREV Projekt Nærmiljø November 13 - januar 14

NYHEDSBREV Projekt Nærmiljø November 13 - januar 14 I denne udgave af nyhedsbrevet Efteråret er kommet...1 Røgfri på Arendalsvej...2 Fitness - så er vi igang...4 Trænger din økonomi til et servicetjek?...5 Café Solskin - en solskinshistorie...6 Bagagerumsmarked...8

Læs mere

indhold Børn i Laos 4 Martin kommer til Laos 6

indhold Børn i Laos 4 Martin kommer til Laos 6 Martin i Laos indhold Børn i Laos 4 Martin kommer til Laos 6 Indhold Børnene ved Mekong 10 Dyrene i landsbyen 14 Hvad spiser man i Laos 16 Martin i rismarken 18 Børnene vaccineres 20 Nee og Noo står op

Læs mere

Tid tillid skal til. 10 år med en boligsocial indsats i Tingbjerg

Tid tillid skal til. 10 år med en boligsocial indsats i Tingbjerg Tid tillid skal til 10 år med en boligsocial indsats i Tingbjerg Indhold Sådan gør vi i Tingbjerg INTRODUKTION Livet leves i Tingbjerg 4 Parallelt med at vi den 1. juli 2012 påbegyndte den tredje periode

Læs mere

NY JUMPFOOD CAFE I JERES HAL?

NY JUMPFOOD CAFE I JERES HAL? NY JUMPFOOD CAFE I JERES HAL? Jumpfood er et koncept for cafeer/cafeteria i idrætshaller, der udfordrer den generelle opfattelse af mad og identitet i idrætslivet og medtænker indretning og markedsføring.

Læs mere

Teambuildings og kokkeskoler 2010. Indholdsfortegnelse TEAMBUILDINGS OG KOKKESKOLER 2010 1

Teambuildings og kokkeskoler 2010. Indholdsfortegnelse TEAMBUILDINGS OG KOKKESKOLER 2010 1 Virksomheden kan står over for udfordringer der skal løses, ved at I arbejder sammen opnås bedre resultater, udvikle virksomheds medarbejder på teambuilding kursus på Marketenderiet med Lantz. Teambuildings

Læs mere

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Kostfibre hvorfor. De mætter De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Maden flyttes hurtigere gennem kroppen De tager plads for andre fødevarer Tager lang tid at spise giver hurtigere

Læs mere

Evaluering af SSP dagen elev 1

Evaluering af SSP dagen elev 1 Evaluering af SSP dagen elev 1 1. Hvorfor hedder SSP dagen Det er sejt at sige nej Det gør det fordi at det er godt at sige nej til noget dumt fx: at ryge, at stjæle og andre dumme ting. 2. Hvad lærte

Læs mere

Prøve i Dansk 3. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Delprøve 2A: Sundhed og faste. Teksthæfte. Delprøve 2B: Nabohjælp

Prøve i Dansk 3. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Delprøve 2A: Sundhed og faste. Teksthæfte. Delprøve 2B: Nabohjælp Prøve i Dansk 3 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 2 Teksthæfte Delprøve 2A: Sundhed og faste Delprøve 2B: Nabohjælp Der er et teksthæfte og et opgavehæfte. Læs først instruktionen i opgavehæftet.

Læs mere

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke

Læs mere

Sund og varieret kost

Sund og varieret kost Karrysuppe med ris 2 spsk. olie 1-2 løg 3 fed hvidløg 2 spsk. karry 1 tsk. chili 1 bouillonterninger 2 pakker hakkede tomater 1 l. vand 100 g. ris 2 porre i tynde ringe Der kan evt. tilsættes kylling i

Læs mere

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Lektiebogen Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Forord Herværende pjece er produceret med støtte fra Undervisningsministeriets tips- og lottomidler. Pjecen er blevet til via samtaler med børn,

Læs mere

Hjælp dit barn med at udvikle sit sprog

Hjælp dit barn med at udvikle sit sprog Hjælp dit barn med at udvikle sit sprog Mor, and Ja, anden spiser dit brød Dit barn lærer af dig Denne folder henvender sig til alle forældre, der ønsker viden om barnets sproglige udvikling og forslag

Læs mere

Tingbjerg Times. Danni König: Du skal ville det 100 % Vandpjask og sjov under årets FerieCamp FODBOLD. September 2011

Tingbjerg Times. Danni König: Du skal ville det 100 % Vandpjask og sjov under årets FerieCamp FODBOLD. September 2011 4 Tingbjerg Times September 2011 Læs om Danni Königs vej til Danmarks næstbedste fodboldrække. Side 4 og 5. FODBOLD Danni König startede som lilleputspiller i Brønshøj Boldklub og er i dag professionel

Læs mere

Ny skolegård efter påskeferien.

Ny skolegård efter påskeferien. FORDYBELSESUGE PÅ HELLIG KORS SKOLE 29. MATS 2. APRIL 2004 Ny skolegård efter påskeferien. Vi var ned i skolegården og der fortalte håndværkerne os at de bliver færdige om ti dage. De laver den nye skolegård

Læs mere

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT Dette er en sund vegansk ret, da der er taget højde for vigtigheden af en varieret og næringsrig kost samtidig med, at der også er tænkt

Læs mere

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen det skete i uge 22 Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen i Skals. Denne aftale er nu udbygget,

Læs mere

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst Årets Karneval i Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev Juni Læs om Årets karneval 3.klasse på koloni Legefidusen i hesteskoen 2.klasses overnatning i dus BEMÆRK DUS-avisen kan kun ses på Mellervangskolens

Læs mere

Trivselspolitik på Kragsbjergskolen

Trivselspolitik på Kragsbjergskolen Trivselspolitik på Kragsbjergskolen Kragsbjergskolen, efteråret 2010 At vi trives er vigtigt. Både for eleverne og for skolens personale. Trivsel skaber gode resultater og er afgørende for, at man lærer

Læs mere

Menuplanerne er tilgængelige på Forældre-Intra samt ved opslag i institutionen.

Menuplanerne er tilgængelige på Forældre-Intra samt ved opslag i institutionen. Kostpolitik I Dr. Alexandrines børnehave vægter vi kosten højt, hvorfor vi har ansat en økonoma, der med sin faglige baggrund har en dybere indsigt i produktionen af mad. Vi har fuldkostordning, hvilket

Læs mere

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce Fisk med stærk sauce -4 5-600 g. friskfanget eller tørret fisk (anykind) Olivenolie til stegning 2 tsk. carry 2 tsk. cayenne- chillipeber 4 fed hvidløg 1 ds. koncentreret tomatpure Evt. soyasauce 5 dl.

Læs mere

Tingbjerg Times. Tingbjerg til byfest VISIT TINGBJERG. side 2. side 14. side 7. Bydelsmødre får pris. Juni 2012

Tingbjerg Times. Tingbjerg til byfest VISIT TINGBJERG. side 2. side 14. side 7. Bydelsmødre får pris. Juni 2012 9 Tingbjerg Times Juni 2012 VISIT TINGBJERG side 2 Der er kunstfestival i Tingbjerg for tiden. Wiebke Grösch og Frank Metzger er på besøg fra Tyskland og står bag Good News-skiltet på taget over butikkerne

Læs mere

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så Vi skal ud og sejle Det har regnet meget de sidste par dage, og især i nat er der kommet meget vand, sagde far ved middagsbordet. Selv om det ikke regner nu, beslutter jeg mig for at blive inde og lege.

Læs mere

Efterårsprogram 2015

Efterårsprogram 2015 Efterårsprogram 2015 Kære beboer Velkommen til Nivå Nu s efterårsprogram 2015. Her kan du læse om de forskellige aktiviteter, som vi laver i dit lokalområde i løbet af efteråret, og du kan finde kontaktoplysninger

Læs mere

Tamilsk, somalisk og arabisk mad

Tamilsk, somalisk og arabisk mad Tamilsk, somalisk og arabisk mad Kyllingecurry fra Sri Lanka Ingredienser: 500 g. kylling, ½ tsk. cayennepeber ½ tsk. kardemomme ½ tsk. stødt nellike ½ tsk. Kanel 1 tsk. paprika 1 spsk.. Garam masala 1

Læs mere

December 2010 7. årgang, nr. 11

December 2010 7. årgang, nr. 11 Der er kommet nye billeder i nogle af vores fotomapper på reolen. Indtil videre kan man nu nyde og evt. genopleve de gode minder fra: December 2010 7. årgang, nr. 11 Fristedet Valby Søndergade 2 2630 Taastrup.

Læs mere

Ny Afdelingsleder For Kollegiet, Caféen og Klubtilbud Elevråd Markedsprojekt Sommer

Ny Afdelingsleder For Kollegiet, Caféen og Klubtilbud Elevråd Markedsprojekt Sommer Ny Afdelingsleder For Kollegiet, Caféen og Klubtilbud Elevråd Markedsprojekt Sommer Velkommen til skolens bedste nyhedsavis. Så er det allerede igen tid til meget spændende historier fra elevernes hverdag.

Læs mere

Kost og Motion. Artikler fra i dag: Foredrag. Interviews. Foto: Oliver. Tobias Strange Andersen 4.a. Oliver Hedelund Jørgensen 4.a.

Kost og Motion. Artikler fra i dag: Foredrag. Interviews. Foto: Oliver. Tobias Strange Andersen 4.a. Oliver Hedelund Jørgensen 4.a. Kost og Motion Daglige repportager af Oliver og Tobias 4.a 4. udgave - Torsdag d. 14. okt. Foto: Oliver Artikler fra i dag: Foredrag Onsdag eftermiddag bød på et spændende foredrag om sund og usund kost...

Læs mere

VNI BYFEST I VESTER NEBEL

VNI BYFEST I VESTER NEBEL VNI BYFEST I VESTER NEBEL 11. juni 14. juni 2015 Velkommen til byfest i Vester Nebel Så er det byfesttid i Vester Nebel, og på de følgende sider vil programmet kunne findes. Byfesten afholdes i år: torsdag

Læs mere

1) Hvorfor kost politik: At sætte ramme for en god kostforplejning.

1) Hvorfor kost politik: At sætte ramme for en god kostforplejning. INDHOLD: 1) Hvorfor have en kostpolitik 2) De 10 kostråd 3) Måltids sammensætning 4) Råvarer 5) Indkøb 6) Spisemiljø 7) Køkkenets åbningstider 8) Køkkenets service 9) Elever med i køkkenet 10) Regler for

Læs mere

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4

Læs mere

SKOLERNE I ODSHERRED NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE INTRODUKTION TIL LINJER FOR ELEVER I KOMMENDE 7. KLASSER

SKOLERNE I ODSHERRED NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE INTRODUKTION TIL LINJER FOR ELEVER I KOMMENDE 7. KLASSER SKOLERNE I ODSHERRED NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE INTRODUKTION TIL LINJER FOR ELEVER I KOMMENDE 7. KLASSER 1 NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE Denne folder er en oversigt over, hvilke linjer, du som elev kan vælge imellem,

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Guide -Skab synlighed om jeres arrangement FØR ARRANGEMENTET

Guide -Skab synlighed om jeres arrangement FØR ARRANGEMENTET Guide -Skab synlighed om jeres arrangement Skal I have stablet et arrangement på benene og vil I gerne have nogle tips til, hvordan I kan nå ud til andre end jeres eksisterende medlemmer? Så tjek nedenstående

Læs mere

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,

Læs mere

DET FRANSKE HJØRNE HOLMGAARD- SKOVLUNDVEJ 12-8541 SKØDSTRUP TLF. 26 27 90 26- iinfo@detfranskehjorne.dk- WWW.DETFRANSKEHJORNE.DK

DET FRANSKE HJØRNE HOLMGAARD- SKOVLUNDVEJ 12-8541 SKØDSTRUP TLF. 26 27 90 26- iinfo@detfranskehjorne.dk- WWW.DETFRANSKEHJORNE.DK DET FRANSKE HJØRNE HOLMGAARD- SKOVLUNDVEJ 12-8541 SKØDSTRUP TLF. 26 27 90 26- iinfo@detfranskehjorne.dk- WWW.DETFRANSKEHJORNE.DK Bruno Lecanu og Carsten Riis Høeg Video http://vimeo.com/59659919 Stjerner

Læs mere

Velkommen til byfest i Vester Nebel

Velkommen til byfest i Vester Nebel Velkommen til byfest i Vester Nebel Så er det byfesttid i Vester Nebel, og på de følgende sider vil programmet kunne findes. Byfesten afholdes i år: torsdag den 12. juni søndag den 15. juni 2014 Byfestprogrammet

Læs mere

Langhøj dagtilbud og SFO s kostpolitik.

Langhøj dagtilbud og SFO s kostpolitik. Langhøj Dagtilbud og SFO Bækvej 6,Asp 7600 Struer Tlf: 96848940 Langhøj dagtilbud og SFO s kostpolitik. I forbindelse med den stigende interesse og fokus på sundhed og trivsel, skabes indsatser for at

Læs mere

u13 FORÆLDREFOLDER Boldklubben Marienlyst Årgang 2001

u13 FORÆLDREFOLDER Boldklubben Marienlyst Årgang 2001 u13 FORÆLDREFOLDER Boldklubben Marienlyst Årgang 2001 Indholds fortegnelse Forord...3 Trænerens ansvar...4 Spillerens ansvar...5 Fælles regler for årgangene...6 Information...6 Deadlines...6 Forældre generelt...7

Læs mere

Uanmeldt kommunalt tilsyn på Østerbo udført den 6. november 2014 af Grete Bækgaard Thomsen, sundhedschef

Uanmeldt kommunalt tilsyn på Østerbo udført den 6. november 2014 af Grete Bækgaard Thomsen, sundhedschef Uanmeldt kommunalt tilsyn på Østerbo udført den 6. november 2014 af Grete Bækgaard Thomsen, sundhedschef Retssikkerhedloven 15. Kommunalbestyrelsen har ansvaret for og beslutter, hvordan kommunen skal

Læs mere

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Tlf.: 7649 6000 Tlf.: 7586 5533 Aktiv Familie Ferie... med sjove udfordringer & skønne natur- og friluftsoplevelser Drømmer I om at slippe hverdagens daglige gøremål,

Læs mere

MiniThai - En rejse tilbage

MiniThai - En rejse tilbage MiniThai - En rejse tilbage Juli August 2012 Rejseberetningen herunder er skrevet af Kevin, der er 10 år gammel. I 2004 blev Kevin adopteret af sine danske forældre Helle og Peter. De hentede ham på børnehjemmet

Læs mere

24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse

24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse Nyhedsbrevet indeholder: Tyverier fra garderoben, og hvad vi gør ved det 24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse Sommerferieaktiviteter Fremtiden for børnene fra Mørk skole Koloni

Læs mere

400 g rodfrugter (f.eks. persillerod, pastinak, gulerod, rødbede) 4 tsk olie 2 tsk citronsaft 1 tsk salt

400 g rodfrugter (f.eks. persillerod, pastinak, gulerod, rødbede) 4 tsk olie 2 tsk citronsaft 1 tsk salt Her er opskrifter, så I kan lave mad derhjemme. Det var fantastisk at møde jer. Jeg håber, I huske at bruge Jeres Mad-talenter i køkkenet derhjemme. I kan finde flere opskrifter på www.diaetist-iskov.dk.

Læs mere

Nyhedsbrev 1. Velkommen til vores Nyhedsbreve. Informationer. Forældreinformation skoleåret 14 15

Nyhedsbrev 1. Velkommen til vores Nyhedsbreve. Informationer. Forældreinformation skoleåret 14 15 September 2014 Nyhedsbrev 1 Informationer SKOLESTART S.1 NYT PÅ SKOLEN S.2 5 KALENDER S. 6 Forældreinformation skoleåret 14 15 Velkommen til vores Nyhedsbreve Du sidder lige nu med første nummer af Dybbøl

Læs mere

NORDISK LEJRSKOLE & KURSUSCENTER

NORDISK LEJRSKOLE & KURSUSCENTER Side/Page/Seite 1 / 5 Forplejning Maden er det halve ophold Vort køkken, som er sammensat af faglært personale, tilbereder alle måltider af friske råvarer. Der lægges stor vægt på årstidens grøntsager,

Læs mere

Nr. 1 - december 2011. Åbent hus d. 4. september. Det nye støttecenter tager form. Alle ansatte på støttecentret

Nr. 1 - december 2011. Åbent hus d. 4. september. Det nye støttecenter tager form. Alle ansatte på støttecentret Nr. 1 - december 2011 Åbent hus d. 4. september Det nye støttecenter tager form Alle ansatte på støttecentret Om Støttecenter Hovedstaden Støttecentret Hovedstaden er et værested for udeboende døve, der

Læs mere

En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme

En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme Madplan for uge 52 årets sidste uge er i gang, det er JUL En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme Mandag: Op af bakke, men det er jo nemt, smil og kys mandagen

Læs mere

Kære Spejdere. Kogebogen er lavet således, at der er to forslag til hver kødtype (hakket kød, kylling osv.).

Kære Spejdere. Kogebogen er lavet således, at der er to forslag til hver kødtype (hakket kød, kylling osv.). KOGEBOG Kære Spejdere I sidder nu med Proviantudvalgets forslag til retter til aftensmåltidet, der kan laves ud fra de ingredienser, I kan hente i jeres proviantudlevering. Der kan selvfølgelig laves 10.000

Læs mere

Appetitvækkeren mad- og måltidspolitik 2015-2017. Sund mad til børn på Bornholm

Appetitvækkeren mad- og måltidspolitik 2015-2017. Sund mad til børn på Bornholm Appetitvækkeren mad- og måltidspolitik 2015-2017 Sund mad til børn på Bornholm Godkendt af Børne- og Skoleudvalget 29. april 2014 Fokus på mad og måltider i Bornholms Regionskommune Bornholms Regionskommune

Læs mere

Kostpolitik ved evt. madordning i Hornsyld Idrætsbørnehus

Kostpolitik ved evt. madordning i Hornsyld Idrætsbørnehus Kostpolitik ved evt. madordning i Hornsyld Idrætsbørnehus Forord I Hornsyld Idrætsbørnehus sætter vi fokus på sund kost. Derfor har vi fundet det relevant at udvikle en kostpolitik, idet vi anser barnets

Læs mere

Spørgeskema: køkken. Serverer køkkenet grønt tilbehør til det varme måltid? Ja, dagligt

Spørgeskema: køkken. Serverer køkkenet grønt tilbehør til det varme måltid? Ja, dagligt Kulinarisk kvalitet Hvor mange køkkenmedarbejdere tilsmager maden i forbindelse med tilberedning af hvert måltid? En To Flere end to Ingen Foretager køkkenet systematisk opfølgning og evaluering af dagens

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian. Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot

Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian. Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot Ristet kastanjekage med kastanjeis og rehydreret hasselnød

Læs mere

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op og

Læs mere

Husk at læse jeres opskrifter godt igennem inden start. Menuen for i aften er følgende

Husk at læse jeres opskrifter godt igennem inden start. Menuen for i aften er følgende Velkommen til endnu en kokkeskole Velkommen til endnu en kokkeskole. I dag skal vi, som sidst, 3 retter igennem. Grupperne er de samme som sidst. Men der er rotation så vi rykker en ret frem fra sidst.

Læs mere

JEG er din KARTOFFEL!

JEG er din KARTOFFEL! JEG er din KARTOFFEL! I dette hæfte kan du lære noget om mig. Skriv dit navn: Ha det sjovt! Jeg er din Kartoffel! side 2 af 14 Mit kartoffelliv: Fra knold til kartoffelplante til knold. Jeg bliver lagt

Læs mere

DET FRANSKE HJØRNE HOLMGAARD- SKOVLUNDVEJ 12-8541 SKØDSTRUP TLF. 26 27 90 26- iinfo@detfranskehjorne.dk- WWW.DETFRANSKEHJORNE.DK

DET FRANSKE HJØRNE HOLMGAARD- SKOVLUNDVEJ 12-8541 SKØDSTRUP TLF. 26 27 90 26- iinfo@detfranskehjorne.dk- WWW.DETFRANSKEHJORNE.DK DET FRANSKE HJØRNE HOLMGAARD- SKOVLUNDVEJ 12-8541 SKØDSTRUP TLF. 26 27 90 26- iinfo@detfranskehjorne.dk- WWW.DETFRANSKEHJORNE.DK Bruno Lecanu Video Stjerner Prisen Bruno Lecanu og Carsten Riis Høeg http://vimeo.com/59659919

Læs mere

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor.

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Skolens kantine Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Derudover arbejder vi med sundheden, og vi tilbyder dagligt sunde alternativer. Du finder disse alternativer

Læs mere

Den daglige pædagogiske praksis i Børneinstitutionen Frøgården Vuggestueafdelingen.

Den daglige pædagogiske praksis i Børneinstitutionen Frøgården Vuggestueafdelingen. 1 Den daglige pædagogiske praksis i Børneinstitutionen Frøgården Vuggestueafdelingen. 2 Den daglige pædagogiske praksis i Vuggestueafdelingen. I denne folder har vi forsøgt at beskrive vores mål for den

Læs mere

Vegetar Light. Vegetar Light. Mere. Mere. Karina Schramm FLERE FEDTFAT TIGE VEGETAROPSKRIF TER

Vegetar Light. Vegetar Light. Mere. Mere. Karina Schramm FLERE FEDTFAT TIGE VEGETAROPSKRIF TER Mere Vegetar Light Mere Vegetar Light Uanset om du er kaloriebevidst vegetar, kødspiser på nedtrapning eller bare nysgerrig på afveje, kan du få glæde af denne kogebog. Efter at have bladret lidt i den

Læs mere

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia. Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 4. nov Model for en dag vol. 2 To, Ki, Ja, Tr, Ti Tors 6. nov Butterflymøde Ki, Ja, Ca, Tirs Tors 11. nov 13. nov Svanesang Julegaveværksted Drengerøvsaften FIFA på PlayStation

Læs mere

Evaluering af introugen 2014

Evaluering af introugen 2014 Evaluering af introugen 2014 Evaluering Mad på introturen Aktiviteter på introturen Jyttetid Modtagelse 9,0 8,0 7,0 6,0 5,0 4,0 3,0 2,0 1,0 0,0 Præsentation af

Læs mere

Sydfyns Single- og Venskabsklub

Sydfyns Single- og Venskabsklub Sydfyns Single- og Venskabsklub www.svendborgsingleklub.dk OBS!! Af hensyn til danseaftner på Skærven i Nyborg, er klubaftnerne fremover flyttet til 3. fredag i måneden April 2013 Søndag den 7. april kl.

Læs mere

UNDERVISNINGSMILJØVURDERING

UNDERVISNINGSMILJØVURDERING UNDERVISNINGSMILJØVURDERING 1. Er du en pige eller en dreng 47 % Pige 53% Dreng Thyland Idrætsefterskole december 2011 2. Hvor godt eller dårligt synes du selv, du klarer dig i klassen? 6 Jeg er en af

Læs mere

DeViKa. Velkommen til. Find ud af:

DeViKa. Velkommen til. Find ud af: Velkommen til DeViKa Find ud af: Hvem DeViKa er Hvilke tilbud DeViKa har til dig, også hvis du har særlige behov Hvordan du bestiller Hvornår og hvordan maden leveres Priser og betaling Kostråd Velkommen

Læs mere

Spritteren. Om eftermiddagen ligger mejeriet øde og stille hen. Far og mejeristerne er som regel færdig først på eftermiddagen

Spritteren. Om eftermiddagen ligger mejeriet øde og stille hen. Far og mejeristerne er som regel færdig først på eftermiddagen Spritteren Om eftermiddagen ligger mejeriet øde og stille hen. Far og mejeristerne er som regel færdig først på eftermiddagen med at gøre rent efter formiddagens arbejde. Det bliver gjort grundigt og der

Læs mere

Målgruppe: Viderudvikling

Målgruppe: Viderudvikling Problemformulering: En traditionel kogebog er som regel et par sider i en bog der forklare dig hvilke ingredienser du skal bruge til retten, og hvordan du skal tilberede den. Men hvad hvis du ikke har

Læs mere

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget TAL MED EN VOKSEN hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

«Bruger_Initial» Velkommen til de sociale sider ved at bo i Himmerland 45

«Bruger_Initial» Velkommen til de sociale sider ved at bo i Himmerland 45 «Bruger_Initial» Velkommen til de sociale sider ved at bo i Himmerland 45 Indholdsfortegnelse Sociale begivenheder... 3 Facebook.3 Julefrokost..3 Madklub..3 Sommerfest 4 TDC (Tour de Chambres)..4 Vi har

Læs mere

Krejbjerg - Nyt September 2015

Krejbjerg - Nyt September 2015 Krejbjerg - Nyt September 2015 Fælles nyt fra foreninger i Krejbjerg og omegn HØSTFEST Lørdag, den 19. september kl. 19.00 holdes årets høstfest i Krejbjerg Forsamlingshus. I år prøver vi at gøre det på

Læs mere

Aktivitetsprogram Værestedet den blå cafe. Feb.-Apr. 2015. Spørgsmål til aktivitetsplanen rettes. Leo Vad: 20905896. levad@ikast-brande.dk.

Aktivitetsprogram Værestedet den blå cafe. Feb.-Apr. 2015. Spørgsmål til aktivitetsplanen rettes. Leo Vad: 20905896. levad@ikast-brande.dk. Spørgsmål til aktivitetsplanen rettes til: Leo Vad: 20905896 Aktivitetsprogram Værestedet den blå cafe levad@ikast-brande.dk Eller Trine Andersen: 20181639 tcand@ikast-brande.dk 16 Feb.-Apr. 2015 Indholdsfortegnelse

Læs mere

Information: I uge 3 vil I møde flere vikarer, da vi har Dorthe og Karina på kursus i 3 dage samt Anni og Pernille i 2 dage.

Information: I uge 3 vil I møde flere vikarer, da vi har Dorthe og Karina på kursus i 3 dage samt Anni og Pernille i 2 dage. Billede på forsiden: fælles fødselsdagstur for okt., nov., og dec. børnene. Information: I uge 3 vil I møde flere vikarer, da vi har Dorthe og Karina på kursus i 3 dage samt Anni og Pernille i 2 dage.

Læs mere

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig

Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af tid for mig Gode råd & observationer fra nuværende grønlandske efterskoleelever til kommende grønlandske elever Tanker før afgang: Før jeg valgte at gå på efterskole havde jeg tænkt, at det bare ville være spild af

Læs mere