Træningsløb, som Farum OK udbyder på Østkredsens karruselliste i

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Træningsløb, som Farum OK udbyder på Østkredsens karruselliste i 2003-08-03. 6"

Transkript

1 Indhold i dette nummer af O-FOKUS Signe Søes vinder sølv til VM. 3 Hvidløg jager skovflåten væk5 Træningsløb, som Farum OK udbyder på Østkredsens karruselliste i Hvor skal du sove??6 Topløb af Allan til Nordiske mesterskaber på klassisk distance. 7 Gode stafetresultater til FarumTisvilde OK. 8 Tekniktræningen for Farum OK. 9 Jukola Tak for opmærksomheden på Sølvbryllupsdagen. 10 Junior-VM (JWOC) Divisionsmatch 2. afdeling d. 6/9. 15 Præmier i overskud. 16 Kan du hjælpe?17 Kalender18

2 Signe Søes vinder sølv til VM Danmarks stærkeste juniorløber Signe Søes fra Farum OK, løb et formidabelt løb til kortdistancen til Junior-VM og erobrede en meget flot sølvmedalje kun 10 sekunder til guldet. Junior-VM startede tirsdag i byen Põlva i det sydøstlige Estland med kvalifikation på kortdistancen. Alle fem Farum-løbere klarede sig flot og kvalificerede sig til Afinalen, hvor den bedste tredjedel af løberne får lov at løbe. Junior-VM er for løbere under 21 år. Til onsdagens finale startede Signe Søes midt i felten og lå fra starten helt i toppen. Signe løb et meget kontrolleret løb, hvor hun ikke tog nogen chancer, og hvor hun stort set løb perfekt. Et mindre tidstab på sekunder tæt før mål kostede dog muligheden for at få guld. Det ændrede dog ikke ved at Signes løb var fantastisk og Signe var selvfølgelig lykkelig for sin sølvmedalje. Ida V. Jørgensen startede tidligt og startede godt ud, men et større tidstab på post 7 ødelagde hendes mulighed for placering i den bedste halvdel, men det blev dog til en placering som nr 48 i det meget stærke felt. I drengeklassen blev Yevhen Kandybey fra Ukraine bedst af Farum-løberne på en 19. plads. Mikkel Mørch blev nr. 43 og Rasmus Søes nr. 51. Også disse løbere havde muligheder for væsentlig bedre placeringer, men havde alle sammen større tidstab på enkelte poster. Om torsdagen var der klassisk finale.

3 Her var det Yevhen Kandybey, som med et stærkt løb blev nr 10 i herreklassen. Yevhen førte løbte da han kom i mål under stor jubel, men de bedste løbere startede sidst og han blev skubbet ned på en 10. plads. Her blev Rasmus Søes nr 42 og Mikkel Mørch 50 ud af ca. 160 løbere fra 34 lande. Signe kunne ikke løbe op til sit fantastiske løb dagen før og blev nr 35. Ida Jørgensen var så uheldig at starte som en af de første i et terræn med megen undervegetation, hvilket koster ganske meget tid, så trods et ret godt løb fik hun ikke helt betaling med en placering som nr 58 ud af de godt 140 startende.

4 Resultater DAMER, 3.7 km, 12 poster: 1. Laura HOKKA, Finland Signe SØES, Eveli SAUE, Estland Ane Linde, Gry Johannsen, Ida V. Jørgensen, Karina B. Knudsen, Hos drengene blev det også til en fornem placering, idet Christian Christensen blev nr. 14. Ligesom hos pigerne blev der bommet en del midt på banen og i afslutningen. Det ramte de to øvrige danskere i A-finalen, Mikkel Mørch og Rasmus Søes. Resultater HERRER, 4,5 km, 12 poster 1. Mattias Merz, Schweiz, 24.35

5 2. Thomas Tervo, Finland, Aleksei Bortnik, Rusland, Christian Christensen, Rasmus Søes, 31.42

6 Hvidløg jager skovflåten væk Sakset fra Politiken Online (http://politiken.dk/visartikel.sasp?pageid=278097) Af Anders Legarth Schmidt Skovflåten må have en fin lugtesans. I hvert fald viser erfaringer fra Ronneby Kommune i Sydsverige ifølge Ritzaus Bureau, at det lille dyr trækker kæberne til sig, hvis det mærker en dunst af hvidløg fra offerets hud. I tre år har kommunen købt hvidløgskapsler til sine parkarbejdere, og i den periode er ingen af dem blevet syge af bid fra den lille blodsuger, som kan overføre sygdommen borreliose, der i værste fald kan give lammelse. Tidligere var der tilfælde af sygdommen hvert år. Indkøb i kommuner Hvis de svenske erfaringer står til troende, bør danske kommuner følge trop og købe hvidløgskapsler til parkarbejdere og andre ansatte, der risikerer bid fra flåten. Det mener Lars Ovesen, chef i afdelingen for ernæring i Fødevaredirektoratet.»Såfremt hvidløget virker, kan det godt betale sig for kommunerne at give medarbejdere hvidløgskapsler, for det er ofte langvarige sygdomme med store menneskelige og økonomiske konsekvenser, der kan følge af de infektioner, skovflåten overfører. Nogle har symptomer flere år efter et bid«, siger han. Lars Ovesen synes umiddelbart, det er logisk, at hvidløg hjælper mod skovflåter, men understreger, at effekten bør undersøges nærmere.

7 »Hvidløg udsondres gennem porerne i huden, hvor skovflåten bider. Derudover har hvidløg en speciel kemisk sammensætning, der virker over for forskellige bakterier. Hvidløg bruges lokalt til at dræbe bakterier, så man kan godt tænke sig, at det har en effekt på skovflåter«, siger han. Ideen kom fra militæret I Ronneby koster det kommunen kroner om året at købe hvidløgskapsler til 40 parkarbejdere. Parkafdelingen i Ronneby fik ifølge Ritzau idéen fra en artikel om lægen Johan Berglund, der med succes har givet hvidløg til ansatte i militæret for at holde flåterne væk.

8 Træningsløb, som Farum karruselliste i OK udbyder Dato Skov Mødested Kraks Tirsdag d. 12. aug Lystrup Skov Skovfogedvej 83 Tirsdag d. 26. aug Gl. Grønholt Vang Præstemosevej 56 A5 Tirsdag d. 9. sep Nørreskoven Vest Furesøbad 106 A5 Tirsdag d. 26. sep Farum Lillevang Slangerupvej, P 105 D1 på Østkredsens Banelægger Fam. Husen øst Tirsdag d. 7. Farum by Klubhuset 105 G2 oktober (Sprintbane, hvis vi får lavet det nye kort over Idrætsområdet) Lørdag d. 23. nov Vassingerød Old Oldvej 95 E5 (??) Søndag d. 24. nov Lørdag d. 27. dec?? Søndag d. 28. dec Som du kan se mangler jeg nogle banelæggere jeg håber at høre fra dig Hilsen Kai Hvor skal du sove?? DM-stafet og DM-klassisk finder sted i Frijsenborgskoven 13. og 14. september.

9 Jeg har bestilt overnatning fra fredag d. 12. til søndag d. 14. september på Ry vandrerhjem, ca. 15 km fra løbsområderne. Jeg har bestilt værelser med plads til 4 i hvert og med bad og toilet til hvert værelse. Desuden har jeg bestilt morgenmad og madpakker til lørdag og søndag samt aftensmad lørdag. Samlet pris for hele pakken bliver 479 kr. Ring eller mail til mig, hvis du ved, at du skal til DM og du gerne vil have et sted at sove. Du skal tilmelde dig senest 17. august, idet jeg derefter skal give vandrerhjemmet endelig besked. Husk også tilmelding til løbene til Arne. Bedste hilsen Kai Beck-Andersen, tlf eller Påskeløb i 2004 Ja, de ligger langt ud i fremtiden. Men de finder sted i skovene lige rundt om Legoland. Jeg har derfor allerede nu bestilt nogle værelser på Billund Vandrerhjem (Legoland Village). Jeg har bestilt 2 og 4 sengs værelser med eget bad og toilet fra onsdag d. 7. til lørdag d. 10. april. Hvis man vil have en hel dag i Legoland, er der mulighed for at ankomme tirsdag d. 6. april og så bruge hele onsdagen i Legoland. Hvis du allerede nu ved, at Påskeløb bliver aktuelt ja, så bestil overnatningen nu.

10 Hilsen Kai Topløb af Allan til Nordiske mesterskaber på klassisk distance Med en meget flot 8. plads på den klassiske distance præsterede Allan en toppræstation, som ikke var langt fra en medalje. Hermed beviste Allan, at han trods sine snart 37 år stadig er den bedste danske orienteringsløber, og at han stadig er i den absolutte verdenselite, selvom han har trappet træningen noget ned. De øvrige Farumløbere løb stabilt og fik resultater midt i det meget stærke felt. Sådan som deltagerreglerne er er det mærkelig nok sværere at få en topplacering til Nordiske mesterskaber fordi de bedste nationer må stille med 10 løbere mod kun 3 til VM. NOC 2003 Classic M meter 92 anmälda Pl Namn Förening Tid Tid+ 1 Emil Wingstedt Sweden 82:24 0:00 2 Michail Mamleev Russia 83:20 0:56 3 Jani Lakanen Finland 83:23 0:59 8 Allan Mogensen Denmark 84:59 2:35 48 Jakob Grönnegaard Denmark 96:47 14:23

11 W meter 37 anmälda Pl Namn Förening Tid Tid+ 1 Martina Fritschy Switzerland 49:41 0:00 2 Pinja Satri Finland 50:17 0:36 3 Helena Jansson Sweden 50:20 0:39 26 Signe Söes Denmark 58:47 9:06 M meter 41 anmälda Pl Namn Förening Tid Tid+ 1 Emil Lauri Sweden 64:42 0:00 2 Juha-Matti Huhtanen Finland 66:07 1:25 3 Anders Holmberg Sweden 66:45 2:03 18 Rasmus Söes Denmark 72:20 7:38 29 Mikkel Mörch Denmark 75:52 11:10 Gode stafetresultater til FarumTisvilde OK FarumTisvilde OK fik gode placeringer til verdens største orienteringsstafet, Jukola, i Finland

12 I dameklassen med 650 hold startede FTOK's hold helt suverænt, idet Maria Høyer kom ind som nr 3, kun godt 1 min efter den førende. På anden tur løb Irina Kuprianova ud og hun løb en god tur, selvom hun tabte godt 3 min til de hurtigste og skiftede som nr 26 i et meget tæt felt, kun 1 min fra en 10 plads.. Elena Zabrodska på tredje tur løb også godt, selvom hun tabte 5 min til de allerhurtigste. Hun holdt næsten placeringen og skiftede som nr 28. Denne placering holdt den tidligere verdensmester Yvette Baker på fjerde og sidste tur så FarumTisvilde's hold kom i mål som nr 28, hvilket er den bedste placering nogensinde for et dansk kvindehold til Jukola. De andre danske damehold var langt efter. Herrer Herreklassen med 7 løbere på holdet og mere end 1200 hold startede ud lørdag aften og løb det meste af stafetten i mørke. Ligesom i dameklassen gik det helt forrygende på første tur idet Slava Mukhidinov kom i mål som nr 8, kun 19 sekunder fra den førende. Desværre gik det ikke så godt på andentur, hvor Jakob Ødum tabte 10 min og skiftede som nr 49, som dog stadig er en meget flot placering i denne stafet, hvor alle verdens bedste løbere er med. På tredjeturen løb den tidligere vinder af den samlede WorldCup Chris Terkelsen en meget stærk tur og og løb 30 sek ind på de hurtigste og skiftede som nr 16. På de to næste ture løb Jesper Jensen og Jesper Damgaard. De faldt tilbage til en 43. plads, ca. 27 min efter.

13 På sjettetur var det Mads Ingvardsen, som løb et meget flot løb, idet han hentede 14 pladser og kun tabte godt et minut til de allerbedste. På sidsteturen var det så den nykårede danske mester i langdistanceorientering Jacob Grønnegaard, som skulle prøve kræfter med det svære finske terræn og de meget stærke modstandere. I forhold til Jacob's kapacitet blev det ikke et optimalt løb, men alligevel rakte det til en absolut godkendt plads som nr 42 og dermed det bedtse danske hold i herrestafetten.

14 Tekniktræningen for Farum OK Så starter tekniktræningen for Farum OK snart igenmødestedet er i klubhuset kl. 17:20-17:30 på torsdagene i skemaet Lidt praktisk info: Ungdommen deltager gratis i træningen. Seniorerne må til gengæld slippe med 20,- kr. Det er 20% billigere end ved karruselløbene. Mødestedet er ved klubhuset kl , hvis man gerne vil give kørelejlighed til andre. Ellers er muligheden også at møde op ude i skoven omkring kl Her vil der være instruktion i dagens teknik, optegning af kort og efterbehandling af løbet. Program for efteråret 2003 (forbehold tages for manglende skovtilladelser og ændringer i moment) Dat Sted Moment o 21/8 Rude skov, P Holtehallen, Krak 96 K7 Skridttælling/Kompas 28/8 Ravnsholt, P Bregnerød skovvej, Krak 95 G1 Stafetorientering 4/9 Buresøbad, Krak 104 A2 Bomtræning/Følg John 11/9 Geel skov, P Vangebovej v. tennisbaner, Krak 107 C3. Hurtighedstræning/Grovori entering 18/9 Rude skov, P Hørsholm Kongevej, Krak 97 B3 Kurvekort

15 25/9 Bøndernes Hegn, P Skovbrynet(Rostadion), Krak 116 G5 Skridttælling/Kompas 2/10 Farum Lillevang, nordlige P på Slangerupvej, Krak 105 B1 Korthuske 9/10 Jonstrup Vang, BOKs klubhus Egedal, Krak 125 K2 Korridorløb På mødestedet vil ungdomstræneren være klar til at give introduktion til dagens moment. For nye voksne medlemmer vil motionudvalgets tovholder også være på stedet til at besvare alle de spørgsmål det måtte være omkring o-løb. Nye medlemmer uden særlig o-teknisk erfaring bør som minimum deltage i disse træninger, da alle typer praktisk o-teknik vil bliver gennemgået i løbet af sæsonen. Det opfordres kraftigt til alle medlemmer at støtte op omkring træningen, både som deltager og som hjælper på stedet. Alle har noget at lære og give. Kan du hjælpe med i skoven, har plads i bilen, gerne vil have det hyggeligt med andre oløbere, eller bare komme i skoven, så kom og vær med. Vi er startet. Har du spørgsmål eller andet, så kan du altid ringe eller skrive til: Ungdom: Julian Hollingbery, , Motionister Flemming Aa. Bruun, ,

16 : Jukola 2003 Turen til Jukola var en virkelig rar oplevelse for mig. Det lykkedes med vejret. Vi blev hverken frosset ihjel eller tørret af sol, og så kom vi godt hjem med flyet og havde fået både en god plads og baner, synes jeg. Aften før stafetten: Vi sidder i en finsk hytte og snakker om alt det, som man plejer at snakke om før konkurrence. Yvette siger til Chris, at vi skal prøve at slå Spring Cup, og slår vores drenge uden at Chris kan høre det. Mens nogle af os bruger tiden på at se diverse film, viser Jakob Ø interesse for noget andet, nemlig russisk talesprog. Jakob fik fat i en udtalelse, som man i Rusland bruger, når man vil slappe lidt af og drikke et par flasker vodka, og det lyder sådan: vil du være den tredje?. Derefter sagde Jacob G, at danskere siger det i et andet tilfælde Konkurrence: Det blev til en kæmpe succes for Maria, som kom i mål som nummer tre. Flot!!! Men Irina og mig har bestemt os for ikke chokere folk alt for meget og løb i mål som hhv. 26 og 28. Yvette løb en god tur og sluttede som 28. Lidt værre end sidste år, men vi var i godt humør og tilfredse med resultatet. Så fik vi en tier af Jens B til at købe øl og gik i sauna. Det var lige ved at gå galt for herreholdet, rettere sagt for en af de ukrainske vagabonder. Han var lige ved at komme for sent til start og og måtte skynde sig ret meget. Hvem ved, hvordan det ville ende for ham, hvis kvindelige venner ikke havde været til stede. De bandt hans snørebånd, hjalp med pandelampe og nåede at tage næsten alt den negative energi fra ham. Hvor var vi søde, ikke? På vej tilbage til Helsinki holdte vi en pause på Mc Donalds. Der var mange andre o-løbere, og det så ud, som om det var den eneste Mc Donalds på vej til lufthavnen. Men OK. Folk dannede

17 mange kør, der ikke så hurtigt bevægede sig. Måske på grund af det skete der nogle mærkelige ting med folk. F.eks. viste Irina folk, hvor sur hun kunne være, og Mads I prøvede at snyde en kafetjener, mens han viste sine pædagogiske evner til Yvette. I lufthavnen så vi længe på Jacob G, og var så misundelige på ham. Nu kan han i virkeligheden prale, at han besøgte et så solrigt land som Finland. Det var det, som jeg gerne ville skrive om, og dermed vil jeg takke alle sammen for et venligt selskab. /Elena Zabrodskaja Tak for opmærksomheden på Sølvbryllupsdagen Kære alle sammen, Mange tak for det flotte gavekort vi fik til vores soelvbryllup1 Det var også dejligt at mange af jer havde mulighed for at komme og sige tillykke om morgenen1 Vi havde en rigtig dejlig dag. Mange hilsner, Kit og Lars

18 Junior-VM (JWOC) 2003 Junior-VM fandt i år sted i Estland i byen Põlva. Med junioreliten havde vi forinden været på to træningslejre i området, så da 10 ud af 12 udtagne løbere var fra junioreliten, tog de fleste af sted med et godt kendskab til den terræntype der ville møde os til JWOC. Vi mødtes om morgenen den 1. juli i Kastrup hvorfra turen gik til Tallin. Ombord i flyet stødte vi på de første konkurrenter holdet fra Hong Kong. I Tallins lufthavn blev vi hentet af en officiel JWOC-bus som vi skulle dele med løberne fra Hong Kong. Undervejs på turen til Põlva, fik vi mange gange bekræftet fordommene om deres fotomani, de tog simpelthen billeder af alt, selv reklameskilte var et foto værd! I Põlva blev vi indkvarteret på en skole i nogle klasseværelser, der var blevet komfortabelt indrettet med splinternye senge. Vi fik lige tid til at smide bagagen ind og komme i løbetøjet, og så var der ellers afgang til turens første træning. Vi opdagede hurtigt at terrænernes undervegetation var blevet tættere i løbet af den måned der var gået siden vi sidst havde trampet rundt i de estiske skove, og at myggene desværre ikke var blevet hverken færre eller mindre aggressive end sidst. Selve junior-vm begyndte først med åbningsceremonien mandag aften, så vi havde næsten en uge til at finpudse formen og forbedre terrænvanen. Tiden blev brugt på 1 til 2 daglige træninger, kortnørdning og en masse møder, men der blev alligevel rigeligt tid tilovers til sightseeing og hygge. Bl.a. var vi ude på et lille opgaveløb i Põlva som inkluderede et forslag til en dansk slagsang. Efter en masse mere eller mindre (især mindre!) gode forslag, blev det til Turbo Taani ta r teten! der skulle siges af den maskuline del og efterfølges af totalt tough't af den feminine del. (Til dem der ikke kan estisk betyder Taani Danmark på estisk)

19 Vi nåede også en tur til Tartu, den nærmeste større by, hvor Lone guidede os gennem et virvar af gamle bygninger og broer. På rådhustorvet mødte vi et nygift par der lod Lone og nogle løbere sidde i deres mintgrønne Cadillac mens de selv fik taget billeder. Men turen var skam ikke slut endnu, før vi tog hjem nåede vi også forbi et lille hyggeligt udendørs museum, som dog nok havde været lidt hyggeligere i tørvejr, og til sidst var vi en tur ude at sejle på en lille flod der var omkranset af små sandstensklipper. Vi skulle selvfølgelig også have taget nogle gruppebiller af landsholdsflokken, og da vi laaangt om længe havde fået overstået såvel de seriøse som de knap så seriøse billeder, havde vi tiltrukket en lille flok japanske løberes opmærksomhed. På deres udfordring blev der løbet en lille 4-mandsstafet, hvor Danmark vandt stort. Det skal dog siges at den overlegne sejr måske havde lidt at gør med deres fodtøj (plateausandaler er altså ikke særligt velegnede at løbe i!). Stafetten gav danskerne blod på tanden og Japan blev nu udfordret til en 1200 m stafet, hvor alle løbere skulle løbe hver 100 m. Dette blev taget meget seriøst og opfulgt af en skriftlig holdopstilling, fremmøde i landsholdstøj og endda videooptagelse med speakning. Desuden var yderligere to hold mødt op for at deltage i vores uofficielle stafet Hong Kong og et blandet hold fra Irland, USA og New Zealand. Der var dansk føring lige fra start og efter en spændende afslutning hvor det engelsktalende hold åd voldsomt ind, kunne vi udråbe os selv til vindere. Så blev det mandag og tid til model-event, som er den sidste træning før mesterskaberne, og spændingen begyndte at kunne mærkes i kroppen. Turen, der af hensyn til de kommende dages konkurrencer var relativt kort og i et roligt tempo, blev brugt til at koncentrere tankerne mod den første konkurrence kortdistancekvalifikationen. Om aftenen var der åbningsceremoni, hvor alle de fremmødte hold marcherede gennem byen, fulgt af lokalbefolkningen samt de forskellige supporterhold, specielt det danske var meget talstærkt, og sørgede for at Dannebrog blev luftet grundigt da vi gik forbi. Efter en masse taler og folkedans blev der spillet en sang som var lavet specielt til JWOC. Der var vist aldrig nogen der fandt ud af hvad en sang med titlen Rescue me havde at gøre med junior-vm i orienteringsløb, men under alle omstændigheder blev den spillet så ofte i løbet af den næste uge at man kunne den næsten udenad da vi skulle hjem.

20 Kortdistancekvalifikationen blev løbet i et terræn med en del kurver og områder med meget undervegetation. Omkring sidsteposten var terrænet meget tæt, og der kunne vindes en del tid hvis man fandt spor igennem fra andre løbere. Det viste sig at være en god dag for det danske hold, idet 8 ud af de 12 løbere kvalificerede sig til A-finalen. Alle løberne fra Farum (Mikkel Mørch, Rasmus Søes, Signe Søes og Ida Vedel Jørgensen, samt Yevghen Kandibay fra det ukrainske hold) kom i A-finalen. Ved finalen næste dag blev der løbet i samme område som dagen forinden. Banerne gik hovedsageligt i andre dele af terrænet, men stævneplads, opløb og sidstepost var genbrug fra kvalifikationen. De fleste danske løbere havde 1-2 bom og rykkede et stykke ned i rækkerne, men Signe havde styr på kortet hele vejen og satte kursen mod medaljerne. Der kom voldsomt gang i det danske heppekor da hun nåede målopløbet sammen med Ane Linde og den svenske superløber Anna Lampinen, der begge var blevet overhalet af hende. Signe nåede i mål til en foreløbig andenplads, men der var stadig mange af de virkeligt gode løbere i skoven der kunne true medaljen. Spændingen steg efterhånden som minutterne gik, og flere og flere løbere passerede tiden hvor de kunne nå medaljerne. Langt om længe lød det ud over højttalerne, at resultatet for pigernes kortdistance lå fast, og Signe havde holdt sin sølvmedalje i det utrolig tætte felt. Kun 10 sekunder var der op til guldet, og 8 ned til bronzen! Om aftenen var der præmioeverrækkelse og Signe modtog sin velfortjente sølvmedalje med Dannebrog draperet over skuldrene til klapsalver, jubelråb og blitzende kameraer, ikke mindst fra den danske lejr.

21 Næste dag var det så tid til den klassiske distance, der gik i et terræn som vekslede mellem nogle næsten flade åbne partier, og nogle rimeligt bakkede med lidt tættere bevoksning. Som en af de første startende fik jeg ud over at skulle sindssygt tidligt op æren af at skulle ud og trampe spor i de tætte områder, som vi dog heldigvis ikke skulle ret meget igennem. På grund af de mange løbere var starttiderne fordelt over ca. 5 timer, så det blev en meget lang dag på stævnepladsen. Til gengæld havde arrangørerne lavet to publikumsposter foruden radioposter, så der var god mulighed for at følge med i konkurrencens udvikling fra stævnepladsen. Danskerne løb generelt ok, men uden topplaceringer. Bedste danske dame blev Ane Linde og herre Christian Christensen. Det hjalp ikke ligefrem på den lange dag at skulle vente over en halv time på at komme med bussen hjem, da konkurrencen endelig var afgjort. Om aftenen var der diskotek, men det var kun lederne fra det danske hold der var derovre, idet løberne brugte aftenen på at spise med deres forældre, som næsten alle var mødt op for at heppe. Næste dag var hviledag, hvilket de fleste af os tog meget bogstaveligt og sov rigtig dejligt længe. Om eftermiddagen skulle vi ud på en kort tur på modelevent til stafetten. Vi løb 3 og 3 i de hold vi skulle løbe i til stafetten og skiftedes til at orientere. På vejen tilbage faldt Signe imidlertid og slog knæet så meget at det næste morgen viste sig at hun ikke kunne løbe stafetten. Det var selvfølgelig virkelig ærgerligt for os alle sammen, mest for Signe men også for førsteholdet hvis chancer blev dårligere, og andetholdet der kom til at mangle en tredjetur og derfor løb uden for konkurrence. Begge førstehold klarede sig rimeligt, og placerede sig i midten af feltet. Efter præmieoverrækkelsen var det traditionen tro tid til at hente sit navneskilt fra resultattavlen, lidt af en gang kaos når over 300 løbere angriber resultattavlen samtidig! Bagefter var det ledernes tur til at komme ud at løbe, og vi stod selvfølgelig trofast klar med væske til dem, da de passerede startpunkt, publikumspost og mållinje, kun en meget lille del af vandet havnede dog indenbords

22 Som sædvanlig var der efter stafetten et større byttemarked af nylontrøjer, og for en gangs skyld kunne også danskerne være med, idet vi fik lov at bytte de gamle nylontrøjer væk. En af de amerikanske løbere der havde fået byttet sig til en dansk nylontrøje, havde ikke fået nok efter stafetten og løb med ud på følgeløbet, og det lykkedes ham at skabe en del opmærksomhed da han udelukkende iført den danske nylontrøje kom spurtende i mål. Godt trætte vendte vi tilbage til skolen. Tanken om den forestående banket livede dog op i de fleste, og snart var der travlhed foran spejlene. Før banketten havde danskerne dog en lille lukket fest hvor løbere, ledere og supportere mødte op og takkede hinanden for nogle spændende oplevelser i det estiske, og så var det selvfølgelig også tid til endnu en gang at ønske Signe tillykke med den utrolig flotte præstation ved kortdistancen. Og så var det tid til banketten! Efter en hård albuekamp omkring det bugnende ta -selv-bord lykkedes det at få gaflet noget op på tallerkenen og skovlet det indenbords. De fleste var dog ikke så interesserede i maden, og i løbet af kort tid var de fleste at finde på dansegulvet eller ivrigt optagede af at gøre nye bekendtskaber med de andre landes løbere. Alt for tidligt næste morgen var der afgang til Tallin, og forinden skulle vi lige nå at få orden på vores rum, der ikke havde meget lighed med det nydeligt opryddede klasseværelse vi havde fået to uger tidligere. Men pænt blev der, og kun lidt forsinket gik turen til Tallin. Her havde vi nogle timer før flyet gik mod København, så der blev tid til lidt sightseeing i Estlands hovedstad. Der var middelaldermarked i byen så der var nok at se på, og så skulle vi selvfølgelig også lige se det sted hvor Dannebrog faldt ned fra himlen men det var lettere sagt end gjort! Efter en lang tur gennem en labyrint af gamle bygninger fandt vi endelig stedet vi stod i en lille baggård hvor en mindesten fortalte at vores flag skulle være faldet ned. Det viste sig i øvrigt at være lige ved siden af hvor vi havde startet eftersøgningen, Estland er vist ikke

23 stedet hvor de har opfundet skiltene! Så var det tid til at forlade Estland og vende snuden hjem, et junior-vm var slut for mit vedkommende det sidste. Af Ida Vedel Jørgensen

24 1. Divisionsmatch 2. afdeling d. 6/9 Som alle deltager i divisionsmatchen i Egebæksvang i foråret blev klar over, så er vi foran på point. Dette forspring skal vi have fasttømret ved 2. afdeling af divisionsmatchen i Kårup skov. Det var en meget flot indsats alle løbere ydede i Egebæksvang og hvis vi blot kan stille med et ligeså flot hold, er vi næsten i finalen. Den afholdes allerede den 28/9 i Viemose Skov her på Sjælland. Så sæt datoen af i kalenderen allerede nu. Starttider 3.division starter kl division starter kl Åbne baner Put and Run start kl startlister og instruktion vil komme på klubbens hjemmeside, så hurtig efter tilmeldingen som det er muligt. Stævneplads findes syd-øst siden af skoven ca.800 meter fra parkering, her vil alt være placeret, samt mindre kiosk. Omklædning i det fri, ingen bad. Fra stævnepladsen til start er der ca. 500 meter Parkering Bemærk, parkering Parkering vil være på Kårupvej (ca.800 meter til stævneplads og ca meter til start). Følg anvisninger fra P-vagt, da der skal være plads til mange biler. og stævneplads er ændret, ifølge tidligere udsendte Tilkørsel fra vej 225, (Nykøbing-Slagelse vejen) umiddelbart nord for Dragsholm, skærm opsat. Køres mod Nord af Vindekilde Strandvej ca.2 km, herefter til højre ad Kårupvej ca.2,2 km til P-plads. Kort / skov Kortet er nyrekognosceret i 2003, 1: , 2½ meter kurver, i den syd-østlige del ligger kurverne meget tæt, medens den nordlige er meget flad, det laveste punkt på de længste baner er 7½ m.o.h. medens det højeste er omkring 80 m.o.h. Det er en skov med meget få indhegninger, dog vil der være nogle åbne områder der

25 er indhegnet, på grund af græssende kreaturer, disse må passeres via stender, der er indtegnet på kortet, men vis hensyn til dyrene. Kortet vil blive udleveret i startøjeblikket, dog ikke på banerne 7a, 7b og 8, disse får kortet udleveret 2 min. før start. Kortet som er printet, er indlagt i en plastlomme med IOF symboler (disse udleveres IKKE løse). Ved målgang afleveres kortet i den opsatte klubkasse, og for 3.division udleveres kortene klubvis kl For 1.division udleveres de efter sidste start. Posterne Er med påsat SportIdent, husk at tømme din pind inden start, virker elektronikken ikke, så benyt reservefelterne på løbskortet og meddel det i mål (du skal så tage dit løbskort med til målpersonalet). Banerne Divisions-løbet ifølge Reglement for orienteringsstævner , endvidere henvises til og Bane 8 har Put and Run for 3.division kl For 1.division kl Man må skygge på bane 8, og kun på denne Åbne baner Put and Run : Bane 1. ca. 8,5 svær. Bane 2. ca. 6,5 svær. Bane 3 ca. 4,0 svær. Bane 4.ca. 5,5 mellem svær. Bane 5. ca.4,0 let og Bane 6 ca.3,0 begynder.

26 Præmier i overskud Fik du ikke lige din præmie, da Farum Kommune uddelte dem, så har du stadig chancen for at få den. Jeg ligger inde med ca. 4 poser uafhentede præmier til alle de løbere, der ikke kunne komme til overrækkelsen. Så mener du, at du har tid til at afhente dem, så giv mig et ring eller mail. Efter den 1/10 vil præmierne blive lagt ned i klubhuset til fælles afhentning. Flemming Bruun, ,

27 Kan du hjælpe? Vi mangler folk til følgende opgaver i selve klubben: - Materialforvalning, klubhus og nøglebestyrer - Hjælp til Klubbladets redaktør - Arrangementsudvalgdeltagere - Breddeudvalgdeltagere - Ungdomsledere - Banetegnere - Korttegnere - Klubtøjsbestyrer Og mens vi er ved det, så er det åbent for ALLE at hjælpe til her. Både som nystartet og som gammel kending af klubben har du mulighed for at gøre din indflydelse gældende. Og hvis du har lyst til at lave noget andet for klubben, så sig endelig til. Vi har et temmelig hårdt program foran os det næste år, så derfor har vi brug for al den hjælp vi kan få. Nedenstående finder du dagene for de arrangementer, hvor Farum OK er en aktiv spiller. Derfor; gør dig allerede nu overvejelse om, hvad du kan hjælpe med til. Night-Club (21. januar 2004) Et dejligt enkelt løb. Selve skoven er Lystrup Hegn, men der skal være stævneleder, banelæggere, forplejning i klubhuset, postudsætter/indhentere etc.

28 SM klassisk (2. maj 2004) Igen skal der findes stævneleder, banelæggere, kiosk, børnebaner, start- og målpersonale. Skoven er indtil nu sat til Gribskov-Mårum, men er endnu ikke helt fastlagt. Der arbejdes på Ganløse Ore/Ryget for at komme tættere på klubhuset. Farum Sø Løb (søn 6 juni 2004) Som ved dette års løb stiller vi forhåbentlig med ligeså mange hjælpere. Der skal igen bruges folk til at vise vej, spærre af, tage tid, hælde vand op osv. Sæt dagen af allerede nu. EM2004 ( juli 2004) Det er et stort arrangement for 5 klubber at afholde EM. Derfor vil Farum OK meget gerne stille med så mange kræfter som muligt, idet vi gerne vil være med til at gøre denne begivenhed til en succesoplevelse. Vi er kendt for at gøre en rigtig god indsats og vi er kendt for at stille op med kvalificeret mandskab. Dette skal dog ikke afholde nystartede til at være med, idet der er rig mulighed for at lære klubbens medlemmer at kende. Natløb (17. september 2004) Skoven er Jonstrup Vang. Stævneleder, Banelægger, postudsættere/indhentere, Start/målpersonale etc. Det var lige en lang listel, men jeg vil gerne opfordre alle medlemmer til at tænke over, hvad man hver især kan hjælpe med til. Al hjælp er god hjælp, så hvad enten du er et nyt eller gammelt medlem, er ung eller ældre, motionist eller elite, så vær med til at hjælpe til. Det er med netop din hjælp at vi får tingene til at fungere. Og med det vil jeg ønske alle medlemmer en rigtig god vintersæson.

Allerød OrienteringsKlub. Afholder. DM hold Østkredsens Op/ned 2 3 division Op/ned 3-4 division Op/ned 4 5 division Op/ned 5 6 division

Allerød OrienteringsKlub. Afholder. DM hold Østkredsens Op/ned 2 3 division Op/ned 3-4 division Op/ned 4 5 division Op/ned 5 6 division Allerød OrienteringsKlub Afholder DM hold Østkredsens Op/ned 2 3 division Op/ned 3-4 division Op/ned 4 5 division Op/ned 5 6 division 27. september 2015 INSTRUKTION Arrangør Stævneklassifikation Allerød

Læs mere

Midgårdsormen 27. 28. august 2011. Instruktion

Midgårdsormen 27. 28. august 2011. Instruktion Midgårdsormen 27. 28. august 2011. Instruktion Arrangør OK Sorø Klassifikation Midgårdsormen, C-stafet, **** Kort Terræn Sorø Sønderskov Midt / Frederiksberg By. Rev. med COWI-kurver frem til 21/7-2011

Læs mere

INSTRUKTION FOR SUPERMATCH OG B-LØB I ROLD NØRRESKOV OG MOSSKOV SØNDAG DEN 09.11.2008

INSTRUKTION FOR SUPERMATCH OG B-LØB I ROLD NØRRESKOV OG MOSSKOV SØNDAG DEN 09.11.2008 INSTRUKTION FOR SUPERMATCH OG B-LØB I ROLD NØRRESKOV OG MOSSKOV SØNDAG DEN 09.11.2008 Nordkredsens slutrunde 2008 for op- og nedrykning til 1., 2., 3., og 4. division Oprykning til 1. division nedrykning

Læs mere

Indbydelse til Påskeløbene 2013 Torsdag, fredag og lørdag 28. 30. marts 2013

Indbydelse til Påskeløbene 2013 Torsdag, fredag og lørdag 28. 30. marts 2013 Indbydelse til Påskeløbene 2013 Torsdag, fredag og lørdag 28. 30. marts 2013 1. Klassifikation: 4-stjernet A-stævne. 2. Stævnecenter: Informationen/stævnekontor på stævnepladserne fungerer samtidig som

Læs mere

MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB

MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB Nr. 4 September - Oktober 2010 ÅRG. 43 Zenia ved VM i Trondheim (foto: Tut) Referat fra O-møde i Klubhuset 2010-5 den 12.08.2010 Tilstede: Orla Kastrup Kristensen,

Læs mere

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje!

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Rejsebrev 6 fra Junior Cup i Reggio Calabria i Italien. Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Simon, Stephan

Læs mere

Marselisborgskovene syd for Århus den 28. og 29. august

Marselisborgskovene syd for Århus den 28. og 29. august Midgårdsormen 2010 Marselisborgskovene syd for Århus den 28. og 29. august Arrangør OK Pan Århus Klassifikation C-stafet, **** Kort Giber Å nyrevideret med COWI-kurver 2010. 1:10.000, ækvidistance 2,5

Læs mere

Holbæk Orienteringsklub indbyder til. Danmarksturneringens slutrundematch for Østkredsens 1., 2. og 3. division Samt åbne baner

Holbæk Orienteringsklub indbyder til. Danmarksturneringens slutrundematch for Østkredsens 1., 2. og 3. division Samt åbne baner Holbæk Orienteringsklub indbyder til Danmarksturneringens slutrundematch for Østkredsens 1., 2. og 3. division Samt åbne baner Søndag den 22. september 2013 Instruktion Stævnet... : Danmarksturneringen

Læs mere

Allerød OrienteringsKlub. 27. september 2015

Allerød OrienteringsKlub. 27. september 2015 Allerød OrienteringsKlub Afholder DM hold Op/ned 2-3 division Op/ned 3-4 division Op/ned 4-5 division Op/ned 5-6 division 27. september 2015 Stævneklassifikation DM for klubhold 2015 og finale i COWI-ligaen(Danmarks

Læs mere

Holbæk Orienteringsklub indbyder til. Nytårsstafet. Søndag den 4. januar 2015. Instruktion

Holbæk Orienteringsklub indbyder til. Nytårsstafet. Søndag den 4. januar 2015. Instruktion Holbæk Orienteringsklub indbyder til Nytårsstafet Søndag den 4. januar 2015 Instruktion Kørevejledning.. : Der vil være skærme fra Kalundborgvej i Fårevejle. Følg Ordrupvej og drej til venstre ad Næsgårdsvej

Læs mere

Instruktion. til DM Sprint og World Ranking Event den 20. april 2013 på Fanø

Instruktion. til DM Sprint og World Ranking Event den 20. april 2013 på Fanø Instruktion til DM Sprint og World Ranking Event den 20. april 2013 på Fanø Arrangør Klassifikation Orienteringsklubben Esbjerg. A *** stævne. Stævnet er samtidigt et World Ranking Event. Stævneplads Stævnepladsen

Læs mere

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.

Læs mere

Lørdag d. 12. september. Arrangør Klassificering. Århus 1900 Orientering A-stævne * * * * *

Lørdag d. 12. september. Arrangør Klassificering. Århus 1900 Orientering A-stævne * * * * * Arrangør Klassificering Århus 1900 Orientering A-stævne * * * * * samt 5. afd. af Garmin Cup for H/D 21 Kort Velling Snabegård, 5 m ækvidistance 1:10.000 Terræn Startret Steen Frandsen og Frank Dabelstein

Læs mere

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015.

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015. Rejsebrev 5. Kadet recurve: Kirstine Andersen, Jonathan Ørsted Kadet compound: Katja Møller Torsdag den 11. juni, individuelle finaler: Tre medaljer mere til Danmark! Efter dagens finaler stod klart at

Læs mere

Instruktion til Vejle-stafet 2014

Instruktion til Vejle-stafet 2014 Instruktion til Vejle-stafet 2014 Søndag den 15. juni 2014 Klassifikation: Arrangør: Mødested: Stævnet er et C ** stævne. OK SNAB, Vejle I nordvestlige ende af Frederikshåb Plantage 55 41'35.9"N 9 09'39.1"E

Læs mere

Revideret 11/9 2014 Rettelser er skrevet med rødt INDBYDELSE. DM Lang. Søndag den 14. september 2014 i Munkebjerg Vest http://dm-lang-2014.ok-snab.

Revideret 11/9 2014 Rettelser er skrevet med rødt INDBYDELSE. DM Lang. Søndag den 14. september 2014 i Munkebjerg Vest http://dm-lang-2014.ok-snab. Revideret 11/9 2014 Rettelser er skrevet med rødt INDBYDELSE DM Lang Søndag den 14. september 2014 i Munkebjerg Vest http://dm-lang-2014.ok-snab.dk/ OK SNAB glæder sig til at byde velkommen i Munkebjerg

Læs mere

Instruktion til Vejle-stafet 2015 i Staksrode skov

Instruktion til Vejle-stafet 2015 i Staksrode skov Instruktion til Vejle-stafet 2015 i Staksrode skov Søndag den 07. juni 2015 Klassifikation: Arrangør: Mødested: Parkering: Stævneplads: Stævnet er et C ** stævne. OK SNAB, Vejle I sydlige ende af Staksrode

Læs mere

Instruktion DM-Mellem 2013 Lørdag den 24. august A-Stævne

Instruktion DM-Mellem 2013 Lørdag den 24. august A-Stævne Instruktion DM-Mellem 2013 Lørdag den 24. august A-Stævne Mødested & afstande: Afmærkning på vej 52 (Silkeborg Horsens), 6 km syd for Silkeborg. Fra mødestedet er der ca. 1 km til parkering. Afstande:

Læs mere

Indbydelse. Aalborg Orienteringsklub indbyder til Nordjysk 2-dages 2015. Fredag den 13. marts til natløb i Blokhus Klitplantage

Indbydelse. Aalborg Orienteringsklub indbyder til Nordjysk 2-dages 2015. Fredag den 13. marts til natløb i Blokhus Klitplantage Indbydelse Aalborg Orienteringsklub indbyder til Nordjysk 2-dages 2015 Fredag den 13. marts til natløb i Blokhus Klitplantage Lørdag den 14. marts til langdistance i Hammer Bakker Søndag den 15. marts

Læs mere

Waw for en weekend lige ved og langt fra

Waw for en weekend lige ved og langt fra Waw for en weekend lige ved og langt fra Her kommer der lidt ord omkring vores weekend på Rømø hvor vi spillet slutspil om DM i år Som i nok ved så måtte vi desværre nøjes med sølv i denne sæson men f

Læs mere

Indbydelse. OK Vendelboerne. inviterer til Nordjysk 2-Dages 2016 på Skagens Odde.

Indbydelse. OK Vendelboerne. inviterer til Nordjysk 2-Dages 2016 på Skagens Odde. OK Vendelboerne Indbydelse inviterer til Nordjysk 2Dages 2016 på Skagens Odde. Fredag den 11. marts, Natsprint i Bunken Plantage Lørdag den 12. marts i Kirkemilen Syd og Søndag den 13. marts i Kirkemilen

Læs mere

Instruktion DM Ultralang 10. april 2011

Instruktion DM Ultralang 10. april 2011 Instruktion DM Ultralang 10. april 2011 Mødested Kørevejledning Parkering Stævnekontor Stævneplads Service Salg af åbne baner Toiletter Omklædning og bad Overnatning Bidstrup Gods, mellem Hadsten og Laurbjerg

Læs mere

Datoen herfor har I sikkert allerede noteret jer nemlig den 4. december 2004, men har I også husket at svare på Brøggers lille kryds og tværs??

Datoen herfor har I sikkert allerede noteret jer nemlig den 4. december 2004, men har I også husket at svare på Brøggers lille kryds og tværs?? POST1900 8. årgang, nr. 6. November 2004 Informationsblad for Århus 1900 Orientering Formanden har ordet! af Per Lind Jensen Grumstolen og hovedrengøring I år havde vi for første gang et fast hold sat

Læs mere

INDBYDELSE. DM Mellem. Lørdag den 29. august 2015 i Munkebjerg Øst http://dm-mellem-2015.ok-snab.dk/

INDBYDELSE. DM Mellem. Lørdag den 29. august 2015 i Munkebjerg Øst http://dm-mellem-2015.ok-snab.dk/ INDBYDELSE DM Mellem Lørdag den 29. august 2015 i Munkebjerg Øst http://dm-mellem-2015.ok-snab.dk/ OK SNAB glæder sig til for andet år at byde velkommen i Munkebjerg denne gang i den østlige del af skoven.

Læs mere

OK Vendelboerne. inviterer til Nordjysk 2-Dages 2016 på Skagens Odde.

OK Vendelboerne. inviterer til Nordjysk 2-Dages 2016 på Skagens Odde. OK Vendelboerne Foreløbig Indbydelse inviterer til Nordjysk 2Dages 2016 på Skagens Odde. Fredag den 11. marts, Natsprint i Bunken Plantage Lørdag den 12. marts i Kirkemilen Syd og Søndag den 13. marts

Læs mere

Instruktion for SØNDAG D. 31. MAJ 2015

Instruktion for SØNDAG D. 31. MAJ 2015 Instruktion for SPRINT STAFET SØNDAG D. 31. MAJ 2015 Arrangør Klassifikation Stævnecenter /plads Orienteringsklubben Roskilde Sprint stafet, 4 stjernet C stævne Børnehuset Reden, Eriksvej, 4000 Roskilde

Læs mere

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015.

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015. Rejsebrev 1. Kadet recurve: Kirstine Andersen, Jonathan Ørsted Kadet compound: Katja Møller Lørdag den 6. juni, rejsedag: Foran os var en lang rejse som for f.eks. Askes vedkommende startede i Silkeborg

Læs mere

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014 REJSEBREV 4 Dette års indendørs Verdensmesterskab for junior/senior afholdes i og Danmark stiller med følgende Lørdag den 1. marts 2014. Igen stod Danmark overfor USA i en holdfinale og igen var det guldet

Læs mere

Indbydelse. Hjørring Orienteringsklub Vendelboerne. inviterer hermed til Nordjysk 2-Dages 2012

Indbydelse. Hjørring Orienteringsklub Vendelboerne. inviterer hermed til Nordjysk 2-Dages 2012 Indbydelse Hjørring Orienteringsklub Vendelboerne inviterer hermed til Nordjysk 2-Dages 2012 Lørdag den 10. marts i Tolne Skov, og Søndag den 11. marts i Tversted Klitplantage. Der er fortræning fredag

Læs mere

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter

men det var ikke helt så imponerende, som vi havde regnet med. Tegning og hygge i toget Et forvirrende billede, der ændrer sig, når man flytter Mandag d. 1/10 Vi tog fra Løgstør med bussen kl. 9.00 mod Aalborg, hvor vi steg på toget. Vi skulle skifte i både Fredericia og Padborg, men det gik fint, og det lykkedes os at få alle tingene med hele

Læs mere

Instruktion for Jættemilen 2011

Instruktion for Jættemilen 2011 Instruktion for Jættemilen 2011 Arrangør OK73 Gladsaxe Klassifikation C-stævne *** (3 stjerner). Stævne Finale i Trimtex Senior Cup og Combineering Junior Cup. Dato Søndag den 13. november 2011 Løbsområde

Læs mere

Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014

Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014 Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014 EM Sofia Dag 1: Vi mødtes i lufthavnen 14:45, men fløj først 16:50. Vi mellemlander i München. Vi kiggede lidt butikker, og nu flyver vi videre til Sofia.

Læs mere

INSTRUKTION. Til 2. runde af: for østkredsens 1. & 2. division

INSTRUKTION. Til 2. runde af: for østkredsens 1. & 2. division INSTRUKTION Til 2. runde af: for østkredsens 1. & 2. division - byder velkommen til divisionsmatch og Put and run i Broby Vesterskov, søndag den 17. august. Stævneklassifikation ** Deltagende klubber Stævneplads

Læs mere

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt Mandag d. 26. september kl. 20:10 fløj 9.Q, og ankom i Finland kl. 22:40. Der skete ikke noget særligt på flyveturen, de fleste sad bare og snakkede eller hørte musik. Vi boede i hytter. Meget fine hytter.

Læs mere

Beretning 2012. Arrangementer

Beretning 2012. Arrangementer Når der gøres status på 2012, kan vi se tilbage på et på flere måder spændende år. Det har været fuldt af både sjove og krævende opgaver samt flotte resultater såvel organisatorisk som sportsligt. Arrangementer

Læs mere

FOK Nyhedsbrev Forår 2011

FOK Nyhedsbrev Forår 2011 FOK Nyhedsbrev Forår 2011 Hej FOK ere! Så er foråret lige om hjørnet, og det er blevet tid til årets første FOK-nyhedsbrev, med nyt om hvad der rør sig i klubben. Og som noget nyt introduceres nu også

Læs mere

Bobler december 2015

Bobler december 2015 Bobler december 2015 Årets sidste Bobler fra AGF er fyldt med medaljer og rekorder til AGF-svømmere, der har været til både nordiske, danske og vestdanske mesterskaber. Og lige inden jul rykkede klubben

Læs mere

Rejsebrev nr. 2 og 3. Onsdag den 14. juli

Rejsebrev nr. 2 og 3. Onsdag den 14. juli Rejsebrev nr. 2 og 3 Onsdag den 14. juli Dagen stod på kvalifikation for hele holdet, formiddagen havde kadetterne fornøjelsen af, og eftermiddagens steghede solstråler havde juniorerne. Dagen blev en

Læs mere

LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! CUP 2014 LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD

LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! CUP 2014 LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD CUP LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE For divisions og seriehold i Tyrkiet! Professionelle forhold til super skarpe priser! LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE

Læs mere

Træner og leder: Niels Dall, Ole Gammelgaard, Jakob Freil, Gitte Karlshøj og Alan B. Grønkjær samt Team Danmark konsulent Nicolaj Holmboe.

Træner og leder: Niels Dall, Ole Gammelgaard, Jakob Freil, Gitte Karlshøj og Alan B. Grønkjær samt Team Danmark konsulent Nicolaj Holmboe. VM finder sted i Belek, Antalya i Tyrkiet i denne uge. Danmark stiller med dette hold: Compound Martin Damsbo Patrick Laursen Stephan Hansen Camilla Søemod Recurve Maja Jager Anne Marie Laursen Carina

Læs mere

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse.

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Svømmeklubben MK 31, K1 Træningslejr uge 7, 2013 Palma, Mallorca Lørdag 9/2-13 Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Pga. bagage

Læs mere

INSTRUKTION TIL ÅRETS DM NAT I JÆGERSPRIS NORDSKOV. Klassifikation: Stævnet er et firestjernet A-stævne **** Dato: Lørdag d. 29.

INSTRUKTION TIL ÅRETS DM NAT I JÆGERSPRIS NORDSKOV. Klassifikation: Stævnet er et firestjernet A-stævne **** Dato: Lørdag d. 29. INSTRUKTION TIL ÅRETS DM NAT I JÆGERSPRIS NORDSKOV Klassifikation: Stævnet er et firestjernet A-stævne **** Dato: Lørdag d. 29. marts 2014 Løbsområde: Mødested - Stævneplads: Parkering: Stævnecenter: Resultater:

Læs mere

!"#$ % & ' (#'"!#,, -! . -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88''

!#$ % & ' (#'!#,, -! . -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88'' !"#$ % & ' ('%)$* '#+, ' (#'"!#,, -!. -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ %)$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88'' 7'8"'& 3 '8"'& 8"'&!8"', "' * #',, * 3 &!"#! $ % 3 ",, '-"

Læs mere

SNAB indbyder til Sydkredsens op-/nedrykning til 1./2. og 2./3. Div i COWI-ligaen samt åbne baner Søndag den 6. oktober 2013 i Sønderskoven i Vejle

SNAB indbyder til Sydkredsens op-/nedrykning til 1./2. og 2./3. Div i COWI-ligaen samt åbne baner Søndag den 6. oktober 2013 i Sønderskoven i Vejle SNAB indbyder til Sydkredsens op-/nedrykning til 1./2. og 2./3. Div i COWI-ligaen samt åbne baner Søndag den 6. oktober 2013 i Sønderskoven i Vejle INSTRUKTION Klassifikation: Løbsområde: Stævnet er et

Læs mere

Flotte fynske bronzemedaljer ved HoldDM.

Flotte fynske bronzemedaljer ved HoldDM. Flotte fynske bronzemedaljer ved HoldDM. Lørdag den 1. juni blev Retriever Klubbens DM for hold afholdt af Region Østjylland på Fussingø, ved Randers. Det fynske hold bestod i år af: Anette Hussmann med

Læs mere

KOFUNKAN WORLD CUP 2014

KOFUNKAN WORLD CUP 2014 KOFUNKAN WORLD CUP 2014 Torsdag den 10. april tog en trup bestående af 7 kæmpere (Sebastian, Viktor, Mathias J, Mathias H, Nikoline, Monika, Jeppe, Marcus), 3 coaches (Sensei Jonas, Sempai Peter og Sempai

Læs mere

Instruktion for DM SPRINT LØRDAG D. 30. MAJ 2015

Instruktion for DM SPRINT LØRDAG D. 30. MAJ 2015 Instruktion for DM SPRINT LØRDAG D. 30. MAJ 2015 Arrangør Klassifikation Stævnecenter /plads Orienteringsklubben Roskilde DM Sprint, 5 stjernet A stævne / WRE Palægården i Roskilde. Der findes et stort

Læs mere

Reportage sponsorer. DM4 Vejle.

Reportage sponsorer. DM4 Vejle. Reportage sponsorer. DM4 Vejle. Vejret viste sig fra sin pæneste side ved DM4 i Vejle, den første weekend i August. Banen i Vejle har et godt layout og er en fornøjelse at køre på. Desværre har de ingen

Læs mere

Invitation Bulletin 1 & 2 Danish Spring 2012

Invitation Bulletin 1 & 2 Danish Spring 2012 Invitation Bulletin 1 & 2 Danish Spring 2012 OK Øst Birkerød byder velkommen til den nye internationale Danish Spring Chase and Relay weekend: Lørdag 24. marts 2012: Danish Spring Chase i Tokkekøb Hegn

Læs mere

FINALEN 2013. Rude skov. Søndag den 29. september kl. 11:00

FINALEN 2013. Rude skov. Søndag den 29. september kl. 11:00 FINALEN 2013 Rude skov Søndag den 29. september kl. 11:00 LØBSINFORMATION Sidste afdeling af Salomon Trail Tour 2013 afvikles i Rude skov med uddeling af præmier til både dagens vindere, samlede vindere

Læs mere

Temperaturen er faldet væsentligt det er ikke mere end 25 grader og overskyet perfekt rovejr for os danskere.

Temperaturen er faldet væsentligt det er ikke mere end 25 grader og overskyet perfekt rovejr for os danskere. Dag 5 Junior og Senior VM i Plovdiv Bulgarien Af Finn Andersen Efter en fantastisk dag i går med flotte præstationer af alle de danske roere, specielt de juniorer der roede i mindre finaler, men som virkelig

Læs mere

Officiel indbydelse til Danske politimesterskaber i Feltsport og Orienteringsløb på Bornholm den 26 27 & 28 april 2010.

Officiel indbydelse til Danske politimesterskaber i Feltsport og Orienteringsløb på Bornholm den 26 27 & 28 april 2010. Officiel indbydelse til Danske politimesterskaber i Feltsport og Orienteringsløb på Bornholm den 26 27 & 28 april 2010. Efter aftale med Dansk Politi Idrætsforbund inviterer idrætsforeningerne i København

Læs mere

Landsmesterskaber 2015

Landsmesterskaber 2015 DGI Bordtennis Landsmesterskaber 2015 i Indbydelse og Information Vil du vide mere om DGI bordtennis - så klik ind på: www.dgi.dk/bordtennis i Kære bordtennisspiller! Vil Du há spænding, humor, kammeratligt

Læs mere

INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. Tag med til Belgien til løb. 2. Klubmesterskab 2014. 1. Absolut sidste chance!!! 2. Klubmesterskab 2014

INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. Tag med til Belgien til løb. 2. Klubmesterskab 2014. 1. Absolut sidste chance!!! 2. Klubmesterskab 2014 NYHEDSBREV 20-2014 INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. Absolut sidste chance!!! 2. Klubmesterskab 2014 3. Tilmelding til Vättern Rundt 2015. NU! 4. HJÆLP til Herlevugen! 5. Tønder/Bov turen 2014 6. Efterårets motionsløbstilbud

Læs mere

Orientering sport & natur

Orientering sport & natur Eliten 2012 Elitekoncept og retningslinjer for Dansk Orienterings Forbunds elitegrupper sæson 2012. Indplacering foretages efter ansøgning fra den enkelte atlet på baggrund af det udarbejdede ansøgningsskema

Læs mere

Orienteringsklubben OK West

Orienteringsklubben OK West Orienteringsklubben OK West Bestyrelsens beretning for 2011. Generalforsamlingen resulterede i genvalg til Anna Trab og nyvalg til Monika Kobberholm ifm udvidelse af bestyrelsen. Bestyrelsen har i 2011

Læs mere

NYHEDSARKIV 2003. Ny formand. 7 sølvårer uddelt. Æresmedlem. Godt kammeratskab. Generalforsamling. Så er vi blevet en madklub!!!!

NYHEDSARKIV 2003. Ny formand. 7 sølvårer uddelt. Æresmedlem. Godt kammeratskab. Generalforsamling. Så er vi blevet en madklub!!!! Ny formand NYHEDSARKIV 2003 På generalforsamligen fik Middelfart Roklub ny formand. Flemming Buhl Rasmussen blev valgt til formand efter Bjarne Jacobsen som havde været formand i 11 år. Mange tak til Bjarne

Læs mere

31. oktober - 2. november

31. oktober - 2. november 31. oktober - 2. november 25 ÅRS JUBILÆUM INGEN KRAVTIDER SUPERFINALER MUSIK, LYS OG STEMNING VERDENSKLASSE BESPISNING SAMLET PRÆMIESUM PÅ 60.000 KR ALM BRAND AALBORG CUP 2014 AALBORG SVØMMEKLUB INDBYDER

Læs mere

Indhold i dette nummer af O-FOKUS. Referat fra Generalforsamlingen. 3. Tak til valg af formandskabet7. Farum OKs nye bestyrelse 2003.

Indhold i dette nummer af O-FOKUS. Referat fra Generalforsamlingen. 3. Tak til valg af formandskabet7. Farum OKs nye bestyrelse 2003. Indhold i dette nummer af O-FOKUS Referat fra Generalforsamlingen. 3 Tak til valg af formandskabet7 Farum OKs nye bestyrelse 2003. 7 Farum OK styrker breddearbejdet8 Fiduspokalen uddelt9 Årets løbere i

Læs mere

Op/Ned Match Division, Øst

Op/Ned Match Division, Øst Søllerød Orienteringsklub indbyder til Cowi-Ligaen: Op/Ned 3.-4. division, Op/Ned 4.-5. division, Op/Ned 5.-6. division, samt Åbne Baner i Rude Skov. Dato 25. September 2016 kl. 11:00-15:00 Stævnepladsen

Læs mere

Bronzemedalje til Zenia ved JEC (uofficielle Junior Europa Mesterskaber) Dresden, Tyskland

Bronzemedalje til Zenia ved JEC (uofficielle Junior Europa Mesterskaber) Dresden, Tyskland MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB Nr. 5 NOVEMBER 2009 JANUAR 2010 ÅRG. 42 Bronzemedalje til Zenia ved JEC (uofficielle Junior Europa Mesterskaber) Dresden, Tyskland Referat fra O-møde i Klubhuset

Læs mere

Hold øje uge 11. Kære alle. Endnu en uge er ved vejs ende. Solen er med os, som man kan se på billedet og sådan en sol lyder jo faktisk helt godt.

Hold øje uge 11. Kære alle. Endnu en uge er ved vejs ende. Solen er med os, som man kan se på billedet og sådan en sol lyder jo faktisk helt godt. Hold øje uge 11 Kære alle. Endnu en uge er ved vejs ende. Solen er med os, som man kan se på billedet og sådan en sol lyder jo faktisk helt godt. I denne uge afsluttede valgfagene. Et af valgfagene var

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK)

På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK) På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK) Mandag d. 11 januar Endelig var den store dag kommet, hvor jeg skulle af sted til Østrig på skiferie med min klasse.

Læs mere

Rejsebrev. Katja. Holdleder: Ørsted. Martin. finaler. Camilla. Katja skulle kamp, hun. skød. blev 1'er i. til Katja.

Rejsebrev. Katja. Holdleder: Ørsted. Martin. finaler. Camilla. Katja skulle kamp, hun. skød. blev 1'er i. til Katja. nummer 6, 23.maj 2015 : Finaledagen med de individuelle finaler. Danmark med deltagelse i compound dame kadet guldfinalen med Katja og recurve dame kadet bronzefinalen med Camilla. Katja skulle som den

Læs mere

Referat af møde i kortudvalget nr. 1/2016

Referat af møde i kortudvalget nr. 1/2016 Dansk Orienterings-Forbund Til Udvalgets medlemmer HB & stab Referat af møde i kortudvalget nr. 1/2016 Mødested: FROS klubhus, Fredericia Mødedato: torsdag den 14. januar 2016 kl. 17.30-21.30 Mødedeltagere:

Læs mere

Det ægte orienterings løb Blå Sommer 2009. Praktisk information

Det ægte orienterings løb Blå Sommer 2009. Praktisk information Åbenrå Orienteringsklub Det ægte orienterings løb Blå Sommer 2009 Praktisk information Hvornår? Lørdag den 18. juli 2009 kl. 14-17 Tirsdag den 21. juli 2009 kl. 9-12 Tirsdag den 21. juli 2009 kl. 14-17

Læs mere

Ålborg tur-retur 1990

Ålborg tur-retur 1990 Ålborg tur-retur 1990 Af: Jens Lausten Hansen (SCK-Nyt 4/1990). Lille forhistorie: Fem ryttere som ikke kendte hinanden inden de 1000 km. Pause i Vildbjerg. Fra venstre Jens Lausten Hansen, Kurt, Helge

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

Afmærkning starter i krydset Marienbergvej/Vinkelvej i Vordingborg (N 55.002949, E 11.897035), herfra afmærkning til parkering.

Afmærkning starter i krydset Marienbergvej/Vinkelvej i Vordingborg (N 55.002949, E 11.897035), herfra afmærkning til parkering. Instruktion Formalia Mødested DM Sprint 2009 Lørdag d. 25. april 2009 www.dmsprint2009.dk A stævne ***** 2. afdeling af Trimtex Cup 4. afdeling af Combineering Cup Afmærkning starter i krydset Marienbergvej/Vinkelvej

Læs mere

10 km løb i Koszalin 2009

10 km løb i Koszalin 2009 10 km løb i Koszalin 2009 Fredag den.22/5 kl.07. Mødte 9 forventningsfulde unge fra Høje Gladsaxe op på parkeringspladsen foran Høje Gladsaxe. Vi skulle til vores polske venskabsby Koszalin og deltage

Læs mere

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager:

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Rejsebrev nr. 6 Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Jozsef Csikos, Jacob Steffensen, Stig Andersen Tanja Dinesen Skudstrup, Josefine de Roepstorff, Sabina Holstein,

Læs mere

Indbydelse. til DM Ultralang d. 21. april 2013 på Fanø

Indbydelse. til DM Ultralang d. 21. april 2013 på Fanø Indbydelse til DM Ultralang d. 21. april 2013 på Fanø Arrangør Orienteringsklubben Esbjerg. Klassifikation A **** stævne. Dato Søndag d. 21. april 2013. Stævnepladsen åbner kl. 09.00. Løbsområde Fanø Klitplantage.

Læs mere

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2013/14. Velkommen til Juelsminde Badmintonklubs årlige generalforsamling.

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2013/14. Velkommen til Juelsminde Badmintonklubs årlige generalforsamling. Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2013/14 Velkommen til Juelsminde Badmintonklubs årlige generalforsamling. Første punkt på dagsordenen er valg af dirigent, jeg vil gerne på bestyrelsens

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court SIDSTE NYT Hygge på lørdag Årgang 3 Udgave 12 1.holdet debuterer i 1.division... Motionist camp søndag 10.00-13.00 1.holdet debuterer lørdag den 28.oktober kl. 10.00 hjemme...

Læs mere

Instruktion Kredsungdomsmatch - Individuel

Instruktion Kredsungdomsmatch - Individuel Løbsområde Stævneplads / center Instruktion Kredsungdomsmatch - Individuel Lørdag 3. oktober 2015 Palsgaard Græsareal vest for Vester Palsgaard Skovmuseum. Adresse for Museet: Palsgårdvej 9 7362 Hampen

Læs mere

Velkommen til 3. afdeling af Dansk Park Tour i Herning City Instruktion

Velkommen til 3. afdeling af Dansk Park Tour i Herning City Instruktion Velkommen til 3. afdeling af Dansk Park Tour i Herning City Instruktion Stævneplads Arealet ved siden af DGI Huset, Kousgaards Plads 3, 7400 Herning. Husk ingen brug af løbesko med metaldupper. Du vil

Læs mere

MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB

MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB Nr. 2 APRIL-MAJ 2008 ÅRG. 41 Rico Årets sportsnavn 2007 i Vesthimmerlands Kommune Flot sponsorgave fra Sparekassen Himmerland St. Binderup Orienteringsklub

Læs mere

ALM BRAND AALBORG CUP

ALM BRAND AALBORG CUP 6-8. november 2015 INGEN KRAVTIDER SUPERFINALER MUSIK, LYS OG STEMNING VERDENSKLASSE BESPISNING SAMLET PRÆMIESUM PÅ 30.000 KR ALM BRAND AALBORG CUP 2015 AALBORG SVØMMEKLUB INDBYDER FOR 26. GANG TIL AALBORG

Læs mere

Info om turen til Bornholm Rejseplan og program for turen til Bornholm Station Afgang Station Ankomst Station Afgang Station Ankomst

Info om turen til Bornholm Rejseplan og program for turen til Bornholm Station Afgang Station Ankomst Station Afgang Station Ankomst Info om turen til Bornholm Tak for sidst! Som lovet følger her nogle praktiske informationer vedr. turen til Bornholm d. 27.-31. maj. Vi har nu modtaget de endelige rejsetider fra DSB. Det viser sig desværre,

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

Indbydelse. til DM Sprint og World ranking Event den 20. april 2013 på Fanø. Stævnet vil samtidigt være et World Ranking Event.

Indbydelse. til DM Sprint og World ranking Event den 20. april 2013 på Fanø. Stævnet vil samtidigt være et World Ranking Event. Indbydelse til DM Sprint og World ranking Event den 20. april 2013 på Fanø Arrangør Orienteringsklubben Esbjerg. Klassifikation A **** stævne. Stævnet vil samtidigt være et World Ranking Event. Dato Lørdag

Læs mere

Instruktion DM-Mellem 2016 Lørdag den 3. september A-Stævne

Instruktion DM-Mellem 2016 Lørdag den 3. september A-Stævne Instruktion DM-Mellem 2016 Lørdag den 3. september A-Stævne Mødested & afstande: Afmærkning på vejen mellem Rønde og Femmøller Strand. Afmærkning i Egens (ankomst fra Rønde) 56.269843, 10.515290 eller

Læs mere

Stævnets hjemmeside er www.piorientering.dk

Stævnets hjemmeside er www.piorientering.dk Officiel indbydelse til Danske Politimesterskaber i Feltsport og Orienteringsløb på Skagen den 10., 11. og 12. april 2012. Efter aftale med Dansk Politi Idrætsforbund inviterer idrætsforeningerne i København,

Læs mere

Resultstlisten fra: Dobbelt Geværterrænskydning i Hevring

Resultstlisten fra: Dobbelt Geværterrænskydning i Hevring Resultstlisten fra: Dobbelt Geværterrænskydning i Hevring Søndag den 18 Maj 2008 Der deltog 86 skytter og 5 Jæger her ved geværterrænskydningen i Hevring, Vejret var fint med sol og tørvejr hele dagen

Læs mere

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub,

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Michael Hartvig Fra: Risskov Taekwondo Klub [ChungMoo@klub-modul.dk] Sendt: 3. april 2013 11:17 Emne: Nyhedsbrev april 2013 Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Foråret ser langsomt ud til også at være

Læs mere

6. årgang nr. 6 august 2002 Informationsblad for Århus 1900 Orientering

6. årgang nr. 6 august 2002 Informationsblad for Århus 1900 Orientering 05"98 () Informationsblad for Århus 1900 Orientering Tilmeld dig straks til Henning: mai,a; Formanden har ordet!!! CUP-matchen den 22. september Datoen er forhåbentligt for længst noteret, men ellers gør

Læs mere

Jeugdtour van Assen 1996

Jeugdtour van Assen 1996 Jeugdtour van Assen 1996 Af: Tonni Johannsen (SCK-Nyt 4/1996). Det er lørdag den 20. juli, taskerne og cyklen er pakket i bilen. Kl. 17.30 startede min far bilen. Jeg skulle til Kolding og derefter med

Læs mere

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011 Springere fra AGF Udspring var i Ramasjang Live i vinterferien. Her ses fra venstre Avital, Isabel, Ane, Daniel, August, Niklas og Oliver Foto: Yakov Munkebo Velkommen Det er med stor glæde, jeg sender

Læs mere

Femte gang med succes

Femte gang med succes Femte gang med succes Det kan man sige om de Sjællandske mesterskaber i Kalundborg Hallerne. Samtidigt kan vi også allerede nu love at det ikke bliver sidste gang, og at stævnet vil ligge nogenlunde samtidigt

Læs mere

NYHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk

NYHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk 23. januar 2010 Nummer 3 NYHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk Opdatering Af Jørn Haahr Kære medlemmer, bruger, sponsorer og andre interessenter af Vestjysk MotoCross

Læs mere

Instruktion til DM Sprint søndag d. 6. april 2008

Instruktion til DM Sprint søndag d. 6. april 2008 Århus 1900 Orientering byder velkommen til DM sprint. DM-sprint er ranglisteløb og også 1. del af Park Tour. Kørevejledning Århus Universitetshospital Risskov. Afmærkning fra lyskrydset Grenåvej/Asylvej

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

21 EREN. November 2013 OK ØST Birkerød. Sjælsøhallen. Peppes pizza i Roskilde. I Lyngby hos Helle og Pernille S. Hovedgade. Lissabon og Andalusien

21 EREN. November 2013 OK ØST Birkerød. Sjælsøhallen. Peppes pizza i Roskilde. I Lyngby hos Helle og Pernille S. Hovedgade. Lissabon og Andalusien 21 EREN November 2013 OK ØST Birkerød Program for klubbens halvunge og halvgamle medlemmer 21 er Battle Træning i Sverige Julefrokost - Spanien 21 er sommertur til Vestsjælland ALT OM 21 EREN Her kan du

Læs mere

Formandsord efterår 2010!

Formandsord efterår 2010! Formandsord efterår 2010! Maja Alm gjorde det rigtig flot ved VM i Trondheim: Imens vi afholdte "Dammen rundt" løb Maja en forrygende stafet ved VM, hvor holdet med Ida Bobach, Signe Søes og Maja fik en

Læs mere

DM i Skolehåndbold 2015-16

DM i Skolehåndbold 2015-16 DM i Skolehåndbold 2015-16 8.-10. december 2015 i Næstved VELKOMMEN FRA DANSK SKOLEIDRÆT Det er en stor glæde fra Dansk Skoleidræt at kunne byde alle elever og lærere velkommen til DM i Skolehåndbold i

Læs mere

Til min nevø Rasmus, som stiller store spørgsmål, og til alle andre, som også forventer et ordentligt svar. Jeg håber, at denne bog vil hjælpe dig

Til min nevø Rasmus, som stiller store spørgsmål, og til alle andre, som også forventer et ordentligt svar. Jeg håber, at denne bog vil hjælpe dig Til min nevø Rasmus, som stiller store spørgsmål, og til alle andre, som også forventer et ordentligt svar. Jeg håber, at denne bog vil hjælpe dig til at forstå lidt af påskens mysterium. Indhold Indledning

Læs mere

Mødereferat. Generalforsamling

Mødereferat. Generalforsamling Mødereferat Generalforsamling Tidspunkt: Sted: MAN 1 OKT 2007 kl.1900 Klubhuset Højdevangen 25 3480 Fredensborg Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning 3. Fremlæggelse af foreningens reviderede

Læs mere

Senere på aftenen spiste vi lækker aftensmad på en vietnamesisk restaurant.

Senere på aftenen spiste vi lækker aftensmad på en vietnamesisk restaurant. Dublin, Irland Ikke mindre end fantastisk kan jeg beskrive 8. klasses tur til Dublin! Jeg tror ikke jeg tager helt fejl hvis jeg siger at denne begejstring gælder os alle - både lærere og elever. Vi har

Læs mere

Vi starter på en frisk her i februar og ønsker dem held og lykke!

Vi starter på en frisk her i februar og ønsker dem held og lykke! BERETNING 2009 Sportsligt har vi haft et godt år på senior siden, hvor serie 3 har formået at holde sig i netop serie 3. I foråret skulle vi afslutte den sidste hele sæson. Inden forårets kampe lå vi lige

Læs mere