Projektbeskrivelse Open Water 2015

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Projektbeskrivelse Open Water 2015"

Transkript

1 Projektbeskrivelse Open Water 2015 Rita Wohlfeld Hornbæk ( )

2 Side 1 Hvem er SAM Foreningen SAM Foreningen tilbyder Sociale Aktiviteter og Motion for socialt udsatte borgere i Randers Kommune heraf navnet SAM. Disse aktiviteter tilbydes på tværs af væresteder, bosteder, varmestuer og aktivitetscentre i Randers. SAM er en selvstændig, social forening. Samtlige aktiviteter, motionstilbud, udflugter mv. gennemføres for søgte midler. Foreningen er derfor helt afhængig af økonomiske bidrag fra fonde, puljer, loger, erhvervslivet mv. Foreningen har to fastansatte koordinatorer, Søren og Rita. De sikrer gennemførelsen af de forskellige aktiviteter og arbejder til dagligt for, at motivationen for deltagelse fastholdes hos de enkelte brugere. Brugerne får mulighed for at møde nye mennesker, udvikle deres sociale netværk og forbedre deres sundhedstilstand gennem foreningens aktiviteter. Kernen i foreningens arbejde er at sikre, at brugerne får forbedret deres sociale relationer og deres helbredstilstand for at give dem en bedre trivsel og livskvalitet. Gudenå Open Water som startskud Svømning er blandt de faste ugentlige aktiviteter i SAM Foreningen. Der er både svømning i varmtvandsbassin, samt motionssvømning en gang om ugen. Det er en populær aktivitet blandt foreningens brugere, og det er tydeligt at mærke, hvor meget deltagerne får ud af træningen. Det er ikke kun motionen, der giver et udbytte. De sociale relationer bliver også styrket brugerne imellem under aktiviteten. I 2014 udviklede svømmetræningen sig til mere end blot en ugentlig aktivitet. Der stod pludselig deltagelse i Gudenå Open Water på programmet for en af brugerne, Tom, og koordinator Rita, hvilket satte fokus på svømmeformen, siden den skulle pudses af inden den store dag. Det hele startede som en udfordring de to imellem, og de endte med at arbejde sig målrettet frem mod startfeltet. Omgivelserne kunne ikke undgå at lægge mærke til den stigende spænding og begejstring omkring deltagelsen i Open Water. I månederne op til endte flere brugere derfor med at følge interesseret med i de to svømmeres træning og forberedelse. Den store interesse forstærkede samtidig motivationen hos både Tom og Rita. Da startskuddet gik til Gudenå Open Water i 2014, var Tom og Rita klar til udfordringen, og de endte med at gennemføre svømmeruterne i god stil. Optakten og træningen havde båret frugt for de to svømmere, siden de ikke oplevede nogen problemer med at gennemføre svømmeruterne. På Plænen ved målfeltet blev de mødt af et jublende heppekor af andre brugere, der spændt havde fulgt med hele dagen. 1 Læs mere om Gudenå Open Water på:

3 Side 2 Succesoplevelsen fra 2014 Deltagelsen i Open Water var en stor succesoplevelse for Tom og Rita, som det også fremgår af forsidebilledet. Oplevelsen af at gennemføre svømmeruten i de skønne, grønne omgivelser og komme op af vandet til en skare af jublende mennesker var overvældende for de to deltagere. Det var et kæmpe sus at opleve stemningen ved målfeltet med glade, kendte ansigter. Tom taler stadig om sin oplevelse. Han er stolt over sin præstation. De første ord, Tom har at sige om Gudenå Open Water 2014 er: Sjovt, fun og cool! Jeg havde lyst til at fortsætte forbi mållinjen!. For Tom har deltagelsen i Open Water været startskuddet til mere end bare en udfordring. Han kunne under træningen mærke den udvikling, det var for kroppen at komme i gang med at motionere regelmæssigt. Han er derfor begyndt at gå mere op i svømning og træning generelt, siden han kan mærke, at han får det bedre både fysisk og psykisk ved at holde sig i form. Han fortæller selv, at han ikke har lyst til at stoppe igen, siden træning holder ham i gang. Han har efterfølgende været i gang med svømning i åbent hav, og han overvejer at gå i gang med triatlon. Tom fortæller, at han kan mærke, at oplevelsen omkring Open Water har startet en udvikling hos ham, som han selv er meget glad for og stolt af. Tom svømmede ruten på 2,7 km i I 2015 er hans mål at gennemføre ruten på 5,2 km. Motivationen til at gennemføre mangler bestemt ikke. Det var dog ikke kun de to deltagende svømmere, der fik noget ud af Open Water Opbakningen fra de andre medlemmer i SAM Foreningen viste sig at være meget stor og større end forventet. Det, der startede med at være et par få nysgerrige brugere, der fulgte med i træningen og optakten, endte spontant på selve dagen med at blive til en større gruppe, der i samlet flok og fulde af forventninger tog af sted for at bakke op omkring de to svømmeres deltagelse. Der opstod en meget stor fællesskabsfølelse i gruppen, og den løftede stemning gjorde dagen til noget særligt for alle. Den gode historie og den store succesoplevelse omkring Gudenå Open Water 2014 har givet blod på tanden for at gentage successen og tage udfordringen op igen i I 2015 vil Open Water blive til mere end en udfordring mellem to personer. SAM Foreningen planlægger at få flest muligt medlemmer med i gruppen af svømmere. Samtidig skal dagen gøres til et socialt arrangement til styrkelse af de sociale relationer mellem de resterende brugere af foreningen. Erfaringerne fra 2014 viser tydeligt, at der er et stort udbytte at hente for mange i dette projekt. Succesoplevelsen og fællesskabsfølelsen skal være i fokus. I 2015 er der planlagt deltagelse i ikke kun Gudenå Open Water, men også Christiansborg Rundt. Årets Open Water udfordring er derfor større. Den større udfordring skal motivere flere til at deltage både i den sociale del, men også omkring svømmedelen, idet erfaringerne viser, at det kan være første skridt i en særdeles positive udvikling for de deltagende svømmere.

4 Side 3 Gudenå Open Water 2015 Gudenå Open Water løber af stablen lørdag d. 27. juni Deltagelsen i dette svømmeløb er den første del af SAM Foreningens Projekt Open Water. Vi forventer, at der vil være størst opbakning og deltagende svømmere omkring dette grundet den lokale placering. SAM Foreningen forventer, at der vil være omkring 12 deltagere, hvor kønsfordelingen forventes at blive 5 kvinder og 7 mænd. Svømmetræningen er allerede gået i gang, idet SAM Foreningen har motionssvømning hver uge, hvor svømmeformen finpudses, og eventuelle nye teknikker skal læres. Vi har frivillige undervisere tilknyttet til dette. Der er officiel svøm-ud-dag i Gudenåen d.1. maj, og træningen vil yderligere blive flyttet dertil, så alle deltagere kan få prøvet kræfter med svømning i åbent vand, før startskuddet lyder i juni. Det er vigtigt, at deltagerne har fået erfaring med de svømmeforhold, der venter dem, idet det er en forudsætning for mange brugeres gennemførelse på dagen. Det er blandt SAM Foreningens faste svømmere, der er interesse for deltagelsen i Open Water. Tom har fungeret som ambassadør i forhold til projektet, idet hans entusiasme har været meget smittende. Det betyder, at der nu er en flok af SAM Foreningens brugere, der er motiveret til at komme i bedre form for at sikre, at de kan gennemføre Gudenå Open Water. Det betyder også, at der er en øget deltagelse i motionssvømningen hver uge. De deltagende svømmere skal igen i 2015 have glade, heppende ansigter, der støtter og motiverer dem gennem svømmeruten. SAM Foreningen vil derfor sørge for, at der bliver samme fællesskabsfølelse omkring projektet, som der blev sidste år. I 2015 vil der dog blive lagt planer på forhånd i stedet for de spontane planer, der opstod på dagen i Open Water 2015 kommer derfor til at blive en begivenhed for alle foreningens brugere også de, der ikke skal svømme i Gudenåen. SAM Foreningen vil sørge for at planlægge en hyggelig dag med picnic og grillhygge, der skal sikre, at de fremmødte får nogle hyggelige rammer, hvor de sociale relationer kan blomstre. Teamånden skal i fokus for at sikre, at både svømmere og ikkesvømmere får en følelse af at høre til i noget fælles, så alle får en succesoplevelse ud af dagen. De sociale relationer i at lave et fælles arrangement ud af Gudenå Open Water kommer til at sikre, at dagen bliver en stor succesoplevelse for alle. Svømmerne vil få støtte og motivation ved at opleve, hvor mange der bakker op omkring deres deltagelse i Open Water, og sammenholdet vil blive styrket mellem de forskellige brugere, fordi der er et fælles mål. Fællesskabsfølelsen er meget vigtig. Den er grundlaget for de sociale relationer brugerne imellem, og det er netop det sociale aspekt, der sikrer, at flest brugere får mod og lyst til at flytte og udvikle sig. Christianborg Rundt 2015 Projekt Open Water er todelt for SAM Foreningen, idet der er planlagt en tur til Hovedstaden ud over svømmeruterne i Gudenåen. D. 29. august 2015 skydes Christiansborg Rundt nemlig i gang.

5 Side 4 Målet er at få deltagerne fra Gudenå Open Water til at fortsætte den gode træning og udvikling i håb om at kunne motivere dem til en deltagelse i Christiansborg Rundt. Til Christiansborg Rundt er ruten fast på 2000 meter, og ruten løber i kanalerne omkring den danske regeringsbygning, heraf også navnet. Der bliver svømmet i heats, og derfor skal svømmerne tilmeldte sig efter, hvor hurtigt de kan svømme ruten. Tilmeldingen til disse heats forudsætter, at de deltagende svømmere har øvet sig, og at de er beviste om, hvor hurtigt de kan tilbagelægge distancen. Det kan i sig selv være et motiverende konkurrenceelement for deltagerne at tage tid på sin egen præstation. Tidstagning medfører ofte en konkurrence med sig selv om forbedringer. Christiansborg Rundt samler altså op på de mest motiverede svømmere og sikrer, at de fastholder motivationen til at holde sig i form også på længere sigt. Det vil blive til en enorm oplevelse for de brugere, der kommer til at svømme Christiansborg Rundt. Succesoplevelsen vil svare til den fra Gudenå Open Water, men hele turen, seværdighederne og placeringen af Christiansborg Rundt vil gøre deltagelsen til en helt speciel oplevelse for brugerne. SAM Foreningen vil samtidig sørge for, at de deltagende svømmere får opbakning fra de andre brugere. Der skal arrangeres en tur til Christiansborg ikke kun for de deltagende svømmere, men også for et heppekor, der kan bakke op og motivere svømmerne til at gennemføre svømmeløbet. Turen skal skabe den fællesskabsfølelse, der er vigtig at få i centrum for alle brugerne. Målet for Open Water deltagelse SAM Foreningens brugere hører til blandt nogle af de svageste medborgere i Randers Kommune. Det er socialt udsatte, der ofte mangler succesoplevelser i hverdagen. SAM Foreningen vil gerne give dem disse succesoplevelser, så de opdager, at de reelt kan meget mere, end de selv forventer. Derfor handler SAM Foreningens aktiviteter i høj grad om at skabe den gode historie og give disse medborgere en oplevelse af, at de godt kan. Disse oplevelser kan sikre, at de får flyttet sig og udviklet sig på et menneskeligt plan. Samtidig handler det om at skabe sociale netværk, hvor brugerne bliver udfordret socialt og derigennem får knyttet sociale relationer med andre for at bryde med den isolation, mange af dem ofte befinder sig i. Denne gruppe af svage medborgere har ofte ikke økonomisk råderum til at deltage i de forskellige aktiviteter, og derfor har SAM Foreningen kun en minimal brugerbetaling på de aktiviteter, foreningen udbyder. Kernen i SAM Foreningens aktiviteter er oftest motion, siden det er vigtigt at sikre, at målgruppens generelle sundhedstilstand også øges. Deltagelse i Open Water vil være perfekt som motivation til netop en bedring af sundhedstilstanden, idet det kræver, at brugerne får planlagt og gennemført en træning for at kunne svømme ruterne i Gudenåen og Christiansborg Rundt for dem, der har mod på at deltage der også. Brugernes deltagelse i Gudenå Open Water vil give dem en meget stor succesoplevelse, siden det viser dem, at de kan tage en udfordring op og følge en træningsplan for at komme i mål i den sidste ende. At komme overmållinjen er i sig selv en kæmpe sejr, som vil give meget på det personlige plan til deltagerne. Den gode historie vil komme i centrum for en brugergruppe, der kan tage denne succesoplevelse med tilbage til deres hverdag, siden de får bevist, at de med en målrettet indsats og rette motivation kan gennemføre det, de også har sat sig for. Håbet er, at denne succesoplevelse kan videreføres til deres normale hverdag og give den et løft. SAM Foreningens ansatte vil selvsagt fungere som motivationsfaktor hele vejen fra start til slut.

6 Side 5 Det sekundære mål for SAM Foreningen SAM Foreningens sekundære mål ved at anskaffe svømmeudstyr til brug i åbent vand er at kunne tilbyde flere brugere at deltage i denne aktivitet uden om de planlagte svømmeløb. Koordinator Rita er ved at blive uddannet svømmeinstruktør. Planen er derfor fremadrettet at kunne have svømning i Gudenåen med som en fast aktivitet i SAM Foreningen i den del af året, hvor åen er åbent for svømning. Det vil være en unik mulighed at kunne tilbyde brugerne denne aktivitet, så de udover svømmeoplevelsen også kan få lov til at benytte de naturlige faciliteter, som Randers tilbyder i form af Gudenåen. SAM Foreningens behov til Projekt Open Water 2015 Generelle behov for støtte Udstyret er meget vigtigt, når der skal gennemføres svømning i åbent vand. Svømmeruterne kan ikke gennemføres, hvis svømmerne ikke har det rigtige udstyr til rådighed. Vandet er så koldt, at svømmerne vil blive nedkølet i det åbne vand, hvis de ikke har en ordentlig våddragt på. Våddragten skal være af en ordentlig kvalitet, idet den ellers kun vil være til gene og hindring for at svømme ruten. Hvis dragten ikke egner sig til formålet, vil deltagerne i stedet få en dårlig oplevelse ud af dagen med gnavesår mv. til følge. Våddragten er yderligere et krav, idet den holder personen flydende, og dermed sikrer, at livredderne kan komme til, hvis der i yderste tilfælde skulle være en, der får et ildebefindende undervejs. Våddragten er hermed en sikkerhedsforanstaltning og en nødvendighed gennemførelsen. Det er også vigtigt, at deltagerne har et par ordentlige svømmebriller med tilhørende næseklemme, idet svømningen hermed lettes for den enkelte. Det giver for store gener i øjnene og for meget vand i mave, bihuler mv. at svømme uden dette udstyr. SAM Foreningen mangler derfor også næseklemmer og kvalitetssvømmetøj til 5 kvinder og 7 mænd for at sikre, at der er korrekt badetøj til rådighed under hele træningsforløbet. Det er en forudsætning for en optimal træning, at udstyret sidder, som det skal, samt fungerer til formålet. Det er derfor nødvendigt at sørge for, at deltagerne har kvalitetssvømmetøj til rådighed. En badedragt koster gennemsnitligt 400,00 kr. i ordentlig kvalitet til en dame, mens et par kvalitetsbadebukser til en mand gennemsnitligt koster 350,00 kr. SAM Foreningen har allerede nu fået lovning på 20% af indkøbsprisen på våddragter, huer og sokker til 12 svømmere. Herudover har vi fået sponsoreret gratis svømmebriller. Dette sponsorat kommer fra Sportskompagniet. Der søges nu om støtte til den resterende betaling af dette udstyr på kr. Udstyret vil selvsagt kunne bruges både til Gudenå Open Water og til Christiansborg Rundt. SAM Foreningen vil selvsagt beholde udstyret, så det kan bruges til svømning i åbent vand, når foreningen kan tilbyde denne aktivitet fast i sommerhalvåret.

7 Side 6 Støtte til Gudenå Open Water 2015 Samtidig søger vi også støtte til betaling af deltagelsen i Open Water. Betalingen pr. person afhænger af, hvilken rute der svømmes, jf. nedenstående klip fra hjemmesiden. Vi forventer, at 5 personer vælger ruten på 1 km, 4 personer vælger ruten på 2,7 km, mens deltagerantallet til ruten på 5,2 km forventes at blive på 3 personer. SAM Foreningen sørger for at have en ansat med på hver rute, der svømmes, så brugerne ikke kommer til at gennemføre svømmeruten alene. De ansatte har alle livredderprøve, og de fungerer derfor som en ekstra støtte og sikkerhed for brugerne. SAM Foreningen søger sponsorer til at hjælpe med at gennemføre dette projekt ved at dække udgiften til deltagerbetaling. Den samlede forventede udgift til deltagerbetaling vil være på 2.525,00 kr. Herudover tager vi meget gerne mod bidrag i form af kød, tilbehør og drikkevarer til gruppen af brugere, der støtter op omkring svømmerne som heppekor. Der modtages også gerne økonomisk bidrag til indkøb af dette, så vi kan sikre, at der er mad og drikke til det fælles heppekor på land. Vi forventer, at der dukker op mod 50 personer op inkl. svømmere og ansatte til Gudenå Open Water. Støtte til Christiansborg Rundt 2015 Deltagerbetalingen ved Christiansborg Rundt er på 395 kr. pr. person. Vi forventer at kunne samle 8 deltagere til dette Open Water løb, hvilket giver 3.160,00 kr. i deltagerbetaling. Herudover søger vi om økonomisk støtte til dækning af transportudgifterne. SAM Foreningen råder over egen bus, og vi forventer at låne endnu en for at sikre, at der er plads til heppekoret, der skal bakke de deltagende svømmere op. Vi forventer at tage to busser af sted svarende til sammenlagt 18 personer, og derfor vil den samlede udgift til færgebilletter blive på ca ,00 kr. SAM Foreningen sørger selvsagt for, at våddrager, svømmeudstyr mv. benyttes både til Gudenå Open Water og til Christiansborg Rundt, og derved er det kun transporten og deltagerbetalingen, der er en forudsætning for deltagelsen omkring regeringsbygningen.

8 Side 7 Det samlede budget BUDGET FOR OPEN WATER Pris Våddragter 12 stk ,00 Huer og sokker 12 stk 4.800,00 Svømmebriller 12 stk 0,00 5 badedragter 2.000,00 7 badebukser 2.450,00 12 næseklemmer med ørepropper 480,00 Gudenå deltagerbetaling 2.525,00 Gudenå picnic & grill 2.000,00 Christiansborg deltagerbetaling 3.160,00 Christiansborg transport 2.000,00 Christiansborg forplejning 1.000,00 I alt ,00 SAM Foreningen håber, at I vil være med til at komme med et mindre bidrag til Projekt Open Water Hvis vi er mange, der løfter i flok, bliver byrden ikke så stor. Kontakt til SAM Foreningen SAM Foreningen har brug fra støtte fra erhvervslivet for at kunne gennemføre dette projekt og give vores svageste medborgere en succesoplevelse, der kan være startskuddet til noget større og bedre for dem. Vi håber, at mange vil være med til at støtte dette projekt, så vi kan få skudt en god udvikling i gang hos flere af SAM Foreningens brugere. - Koordinator Rita Wohlfeld Hornbæk ( ) - Kontor: Kristina Askøe Andersen ( ) Skulle der være nogen spørgsmål til projektet, er I velkomne til at kontakte os.

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15 Kære Hylkeborger, medborger, nabo Du sidder nu med programmet for Hylke Festuge 2015 i hånden, og vi håber, at du vil komme og bakke op om aktiviteterne og være med til at vise hvorfor, og fejre, at Hylke

Læs mere

Så er det atter tid for en årsberetning og der er nok, at berette om... men stort set altsammen af positiv karakter

Så er det atter tid for en årsberetning og der er nok, at berette om... men stort set altsammen af positiv karakter Årsberetning 2013-14 AVGIF gymnastik Så er det atter tid for en årsberetning og der er nok, at berette om... men stort set altsammen af positiv karakter Vi er takket være vores 29 kompetente og succesfulde

Læs mere

Ansøgningsskema til udviklingspuljen

Ansøgningsskema til udviklingspuljen Ansøgningsskema til udviklingspuljen Dato 16-11-2015 15:24:00 Blanket ID F0907_766 KLE 18.14.00G01 (968d 4472-b973-4444-6649-bd3f3c7c2ffc) 16-11-2015 15:2400 Side laf 6 Ansøger Ansøgningens titel TIF Triathlon

Læs mere

Kirkens Korshærs Aktivitetscenter Silkeborg projekt 156

Kirkens Korshærs Aktivitetscenter Silkeborg projekt 156 Når viden skaber resultater --- Velfærdsministeriet Kirkens Korshærs Aktivitetscenter Silkeborg projekt 156 Det Fælles Ansvar II Case-rapport August 2008 Velfærdsministeriet Kirkens Korshærs Aktivitetscenter

Læs mere

Løbetræning for begyndere 1

Løbetræning for begyndere 1 Løbetræning for begyndere 1 Lige nu sidder du med en PDF-fil der forhåbentlig vil gavne dig og din løbetræning. Du sidder nemlig med en guide til løbetræning for begyndere. Introduktion Denne PDF-fil vil

Læs mere

En praksis pixie-bog: OMBOLD GADEFODBOLD Erfaringer, råd og guidelines til trænere

En praksis pixie-bog: OMBOLD GADEFODBOLD Erfaringer, råd og guidelines til trænere En praksis pixie-bog: OMBOLD GADEFODBOLD Erfaringer, råd og guidelines til trænere 1 HVORFOR starte en OMBOLD træning? Fordi OMBOLD er et boldspil med regler, der betoner og understøtter et rummeligt fællesskab

Læs mere

Projektbeskrivelse Stolemotion (Træning i lokale idrætsforeninger, på aktivitetscentre og plejecentre)

Projektbeskrivelse Stolemotion (Træning i lokale idrætsforeninger, på aktivitetscentre og plejecentre) Projektbeskrivelse Stolemotion (Træning i lokale idrætsforeninger, på aktivitetscentre og plejecentre) Dansk Arbejder Idrætsforbund (DAI) har de seneste år oplevet et stigende behov for særlige motionstilbud

Læs mere

Tredjesal Effekt 2013 & 2014

Tredjesal Effekt 2013 & 2014 Tredjesal Effekt 2013 & 2014 Indhold Resumé Fakta om undersøgelsen Om Tredjesal Statistik Konklusion Resumé Side 1 Undersøgelsen viser, at netværkskontoret Tredjesals positive tilgang til det selvstændige

Læs mere

Katalog med indsatser til Ældrepulje 2015

Katalog med indsatser til Ældrepulje 2015 Katalog med er til Ældrepulje 2015 Det er muligt at søge ift. følgende emner: 1. Styrket rehabiliterings- og genoptrænings 2. Bedre praktisk hjælp og personlig pleje 3. Bedre forhold for de svageste ældre

Læs mere

Årsberetning. Medlemmer: Resultater: 2. Division

Årsberetning. Medlemmer: Resultater: 2. Division Årsberetning Medlemmer: Medlemstal 84 aktive, betalende via klubmodul Derudover har vi haft et dame hyggehold og der er blevet brug 26 spillere på damer serie 2 og 36 spillere på herre serie 3, indtil

Læs mere

Formålet med Vi cykler til arbejde er helt enkelt at øge folkesundheden ved at få flere til at bruge cyklen til og fra arbejde.

Formålet med Vi cykler til arbejde er helt enkelt at øge folkesundheden ved at få flere til at bruge cyklen til og fra arbejde. Idékatalog Brug Vi cykler til arbejde til at få liv på din arbejdsplads. Formålet med Vi cykler til arbejde er helt enkelt at øge folkesundheden ved at få flere til at bruge cyklen til og fra arbejde.

Læs mere

TUSIND TAK, fordi du hjælper med husstandsindsamlingen

TUSIND TAK, fordi du hjælper med husstandsindsamlingen TUSIND TAK, fordi du hjælper med husstandsindsamlingen Kære indsamlingskoordinator Tusind tak, fordi du vil være en del af Gigtforeningen og Scleroseforeningens husstandsindsamling i Region Midtjylland

Læs mere

Et møde på Villa Blide er et møde med det fri

Et møde på Villa Blide er et møde med det fri Velkommen Et møde på Villa Blide er et møde med det fri PLADS TIL RO OG REFLEKSION Villa Blide er et mindre kursussted midt i den smukke danske natur i skoven ved Jonstrupvang og tæt på København. De skønne

Læs mere

Ud i naturen med misbrugere

Ud i naturen med misbrugere Ud i naturen med misbrugere Af Birgitte Juul Hansen, gadesygeplejerske Udsatte borgere er en gruppe, som kan være svære at motivere til at ændre livsstil. Om naturen kan bruges til at finde lyst og glæde

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juli 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juli 2014 God sommer! B Nyhedsbrev Juli 2014 B ønsker jer en rigtig god sommer og vi håber at I alle må nyde de varme dag og lyse nætter! Det har som altid været en fornøjelse at træne med jer og vi ser frem til

Læs mere

livsglæde er en af de største gaver vi kan give børn

livsglæde er en af de største gaver vi kan give børn tema livsglæde livsglæde er en af de største gaver vi kan give børn Lone Svinth har skrevet speciale om livsglæde og har deltaget i det tværkommunale samarbejde Projekt Livsglæde mellem Fredericia, Køge,

Læs mere

Årsrapport 2008/09 for Hvidovre Ungdomsskoles Sundhedsprojekter

Årsrapport 2008/09 for Hvidovre Ungdomsskoles Sundhedsprojekter 1 Årsrapport 2008/09 for Hvidovre Ungdomsskoles Sundhedsprojekter K Kost R Røg A Alkohol M Motion & regnskab 2008 Udarbejdet af Lise Zaar Ungdomsskolen Juni 2009 Navn: Mad er hot. Vi er blevet opmærksomme

Læs mere

NYT FRA PLADS TIL FORSKEL

NYT FRA PLADS TIL FORSKEL NYT FRA PLADS TIL FORSKEL Juni 2016 BJERGPOSTEN o Præsentation af PLADS TIL FORSKEL o Invitation til Sct. Hans o Familieaften på Borgen o Sommerferieaktiviteter Hvad er PLADS TIL FORSKEL og hvem er vi?

Læs mere

Cool Camp er en unik, sjov og udfordrende camp for søskende - vil du med?

Cool Camp er en unik, sjov og udfordrende camp for søskende - vil du med? STØTTET AF TILMELD DIG TIL COOL CAMP 2016 - EN CAMP FOR SØSKENDE TIL KRÆFTRAMTE Cool Camp er en unik, sjov og udfordrende camp for søskende - vil du med? Cool Camp er en camp for 20 søskende til kræftramte

Læs mere

2012 Elevtrivselsundersøgelsen

2012 Elevtrivselsundersøgelsen 12 Elevtrivselsundersøgelsen Viden Djurs Svarprocent: % (436 besvarelser ud af 547 mulige) Elevtrivsel Viden Djurs Regionsgennemsnit EUD ekskl. SOSU (Region Midtjylland) Landsgennemsnit EUD ekskl. SOSU

Læs mere

Nyhedsbrev vinter 2016

Nyhedsbrev vinter 2016 Herning Aarhus København Nyhedsbrev vinter 2016 Vi håber, du har haft en dejlig jul og er kommet godt ind i det nye år. Vi ser tilbage på et 2015, der bød på mange gode oplevelser sammen med jer, herunder

Læs mere

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Januar Spinning start. Februar Onsdag den 24. kl. 19.00 Generalforsamling i Nordvest Hallen. Generalforsamling i Nordvest Hallen for TIF hovedbestyrelse med efterfølgende

Læs mere

Grundejerforeningen JEGUM FERIELAND

Grundejerforeningen JEGUM FERIELAND Grundejerforeningen JEGUM FERIELAND V/ Formand Carsten Christensen Birkealle 7, 6710 Esbjerg V. Grundejerforeningen Jegum Ferieland. Bestyrelsens beretning 2013 Allerførst velkommen til den årlige generalforsamling

Læs mere

SUND SKOLE Jesper Carls 2010 1

SUND SKOLE Jesper Carls 2010 1 SUND SKOLE Jesper Carls 2010 1 Indholdsfortegnelse En sund skole. side 3 Sund krop... side 5 Sund kost... side 7 Daglig motion side 7 Sund medarbejder.. side 9 Økonomi side 10 2 EN SUND SKOLE Hvorfor et

Læs mere

Test en elcykel - Et storskala pendler elcykelprojekt Oplæg hos Det Økologiske Råd 25. august 2015 Signe Munch-Pedersen, Gate 21. Om Test en Elcykel

Test en elcykel - Et storskala pendler elcykelprojekt Oplæg hos Det Økologiske Råd 25. august 2015 Signe Munch-Pedersen, Gate 21. Om Test en Elcykel OG FÅ EN FLYVENDE START PÅ EN SUNDERE HVERDAG Test en elcykel - Et storskala pendler elcykelprojekt Oplæg hos Det Økologiske Råd 25. august 2015 Signe Munch-Pedersen, Gate 21 1 Om Test en Elcykel Projekt

Læs mere

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2011

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2011 Gjellerup Svømmeklub Sommer 2011 Åbent Hus tirsdag den 3. maj kl. 18.00 19.30 Tilmeld online fra onsdag d. 4. maj kl. 18 på: www.gjellerupsvommeklub.dk Sæsonkalender Åbent hus på Hammerum Friluftsbad Tirsdag

Læs mere

3. September 2016 EKSKLUSIVT MEDSPONSORAT

3. September 2016 EKSKLUSIVT MEDSPONSORAT 3. September 2016 EKSKLUSIVT MEDSPONSORAT Run to the beat powered by Bang & Olufsen Run to the beat tilbyder jeres virksomhed en mulighed for at linke til Danmarks eneste motionsløb med musikken som omdrejningspunkt.

Læs mere

Evalueringsrapport. for. Projektet: Cykling For Alle-TIB

Evalueringsrapport. for. Projektet: Cykling For Alle-TIB Resedavej 34, 2820 Gentofte Evalueringsrapport for Projektet: Cykling For Alle-TIB Formål Projektets formål har været at inspirere voksne borgere med let til moderat fysisk funktionsnedsættelse til at

Læs mere

TIGER * En idé var født IVÆRKSÆTTEREN 23

TIGER * En idé var født IVÆRKSÆTTEREN 23 tiger En på spring TIGER * Som en rigtig købmand startede Lennart Lajboschitz med at sælge paraplyer på et kræmmermarked. Siden blev det til en rigtig butik og så til flere. I dag står han bag den ekspanderende

Læs mere

Af journalist Sofie Pedersen

Af journalist Sofie Pedersen Pointsystem gør STU-elever bevidste om egen læring Med indførelsen af den internationale standard OCN får STU-elever point og papir på det, de kan. Metoden har stor betydning for de unges selvværd og deres

Læs mere

DELTAGERINFORMATION XTERRA MØNS KLINT d. 31. MAJ

DELTAGERINFORMATION XTERRA MØNS KLINT d. 31. MAJ DELTAGERINFORMATION XTERRA MØNS KLINT d. 31. MAJ Kære Deltager Velkommen til XTERRA Møns Klint! Vi ser frem til at byde dig velkommen til en sportslig oplevelse ud over det sædvanlige i et af Danmarks

Læs mere

Sammen om velfærd. Vi har brug for dig

Sammen om velfærd. Vi har brug for dig Sammen om velfærd Vi har brug for dig Vi lever i en ny virkelighed, hvor det kommunale husholdningsbudget er presset. Det kræver, at vi sammen skaber en ny velfærd. Det kalder vi Ny virkelighed Ny velfærd.

Læs mere

Pædagogisk Vejleder- og Værestedsteam 2016. Brugertilfredshedsundersøgelse af Den Gule Dør i Køge Kommune

Pædagogisk Vejleder- og Værestedsteam 2016. Brugertilfredshedsundersøgelse af Den Gule Dør i Køge Kommune Pædagogisk Vejleder- og Værestedsteam 2016 Brugertilfredshedsundersøgelse af Den Gule Dør i Køge Kommune Indholdsfortegnelse Indledning... 3 Konklusion... 4 Præsentation af målgruppen for Den Gule Dør...

Læs mere

TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk

TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Efterår 2015 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Sidenr. 1. Velkommen i BuQetten GRATIS TILBUD: 2. Håndarbejde:

Læs mere

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider

Kære spillere og forældre til Øvede (niveau 3) Træningstider Holte, den 19. juli 2013 I dette nummer 1 Træningstider 2 Fysisk træning 2 Orienteringsmøde for forældre 3 Priser 3 Holdturnering 4 Individuelle turneringer 4 Forældre og spilleres rolle i klubben Kære

Læs mere

Man kan da godt svømme rundt om Hou Røn

Man kan da godt svømme rundt om Hou Røn Man kan da godt svømme rundt om Hou Røn Tre havsvømmere brugte en søndag formiddag på at svømme en tur rundt om Hou Røn. Sådan en tur på ca. 6 km er ikke for noget at regne. De gør det for sjov og for

Læs mere

Velkommen på Julemærkehjem

Velkommen på Julemærkehjem Velkommen på Julemærkehjem Hvad er et Julemærkehjem? Et Julemærkehjem er et tilbud til børn, der i løbet af et 10-ugers ophold får hjælp til at få styrket selvværdet, en sundere livsstil og muligheden

Læs mere

Solrød Cup 2015. Kampprogram & Regler

Solrød Cup 2015. Kampprogram & Regler Solrød Cup 2015 Kampprogram & Regler 1 Indhold Velkommen... 3 Praktiske oplysninger... 3 Spilleregler... 4 Præmier... 5 Kampprogram... 5 De 5 forældrebud... 6 De 5 trænerbud... 8 Sponsorer... 9 2 Velkommen

Læs mere

Midt i Sund Zone OKTOBER 2012

Midt i Sund Zone OKTOBER 2012 Midt i Sund Zone en status halvvejs i projektets levetid OKTOBER 2012 Ulighed i sundhed Begrebet social ulighed i sundhed bruges til at beskrive det forhold, at sundhedsrisici og sygelighed er skævt fordelt

Læs mere

Indholdsplan. Sommerkursus 2. Uge 27-28 2016

Indholdsplan. Sommerkursus 2. Uge 27-28 2016 splan Sommerkursus 2 Uge 27-28 2016 Om KursusCenter Struer (KCS) KCS er en del af Struerskolen. Vores kursister er i aldersgrupper 16 år og opefter. Vi driver sundhedskurser inden for rammerne af de gældende

Læs mere

Kan man komme ud af landsholdet, hvis man alligevel ikke ønsker at deltage?

Kan man komme ud af landsholdet, hvis man alligevel ikke ønsker at deltage? Ofte stillede spørgsmål vedr. Landshold Voltigering. Da vi på det seneste har fået stillet nogle væsentlige spørgsmål fra forskellige personer vedr. landsholdet, har vi valgt at lave en oversigt med svar

Læs mere

HVAD SKAL DU LAVE I SUNDHEDSUGEN?? SIDSTE TILMELDING TIL AKTIVITETERNE ER 21. MARTS!

HVAD SKAL DU LAVE I SUNDHEDSUGEN?? SIDSTE TILMELDING TIL AKTIVITETERNE ER 21. MARTS! HVAD SKAL DU LAVE I SUNDHEDSUGEN?? SIDSTE TILMELDING TIL AKTIVITETERNE ER 21. MARTS! KONTAKTOPLYSNINGER PÅ ARBEJDSGRUPPEN: SOLVEIG ØSTERBY LARSEN 21 79 09 47 CLAUS SKYTTE MADSEN 51 71 55 24 RANDI HØJ

Læs mere

Årsberetning 2016. Omstruktureringer i DDI

Årsberetning 2016. Omstruktureringer i DDI Årsberetning 2016 Omstruktureringer i DDI Allerede efter repræsentantskabsmøde den 25. april 2015 med en ny hovedbestyrelse, og en ny formand, kunne DDI sætte sig nye mål mod fremtiden. 10 ud af 11 klubber

Læs mere

De Danske Politimesterskaber i landevejscykling

De Danske Politimesterskaber i landevejscykling De Danske Politimesterskaber i landevejscykling Den 25. og 26. august 2009 Arrangør: Rigspolitiets Idrætsforening Se mere på www.rpif.dk og www.csccopenhagencycling.dk A5-forside.indd 1 23/06/09 14:04:45

Læs mere

Succes gennem samarbejde

Succes gennem samarbejde Gulddysse Kulturgård Succes gennem samarbejde Som politiker er man nødt til at nå sine mål gennem andre mennesker men det kræver, at man tør give rum for nytænkende initiativer. Det turde man i Gundsø,

Læs mere

Indskolingen på Randers Realskole. børnehaveklasse

Indskolingen på Randers Realskole. børnehaveklasse Indskolingen på Randers Realskole 1. klasses undervisning - lige fra børnehaveklasse 1 Udvikling med tradition Selvom Randers Realskole er blandt landets største skoler, så fungerer indskolingen i en lille,

Læs mere

Christian får selvtillid af at træne med andre unge kræftoverlevere

Christian får selvtillid af at træne med andre unge kræftoverlevere Christian får selvtillid af at træne med andre unge kræftoverlevere AF JULIE GREVE BENTSEN 30. januar 2016 00:00 Christian Birk, der ses midt i billedet, blev som 28-årig ramt af testikelkræft. Han er

Læs mere

STIL EFTER NYE SUCCESER

STIL EFTER NYE SUCCESER STIL EFTER NYE SUCCESER Arrangementer Forår 2016 INDDRIVELSER NETWORKING DE SVÆRE SAMTALER BESØG HOS NYBORG STRAND GENERALFORSAMLING MØD BORGMESTEREN Deltagergebyr kun kr. 500 + moms Medlemmer af Østfyns

Læs mere

Værdighedspolitik - Fanø Kommune.

Værdighedspolitik - Fanø Kommune. Værdighedspolitik - Fanø Kommune. I Fanø Kommune skal vi sikre værdighed for alle borgere uanset hvor i livet de befinder sig. I Fanø Kommune understøtter vi den enkelte borger i det liv vedkommende ønsker

Læs mere

Generalforsamling torsdag den 21. februar 2013

Generalforsamling torsdag den 21. februar 2013 Generalforsamling torsdag den 21. februar 2013 D A G S O R D E N og referat 1. Valg af dirigent/lars Illemann valgt 2. Bestyrelsens beretning v/formanden 3. Det reviderede regnskab v/kassereren 4. Behandling

Læs mere

Formandens beretning Bjæverskov håndbold generalforsamling den 9. marts. 2015

Formandens beretning Bjæverskov håndbold generalforsamling den 9. marts. 2015 Formandens beretning Bjæverskov håndbold generalforsamling den 9. marts. 2015 Så står jeg her igen ved min 7. beretning som formand. Jeg tager nu hul på mit sidste år som formand da det må være på tide

Læs mere

Konkurrenceafdelingen K2

Konkurrenceafdelingen K2 Konkurrenceafdelingen K2 Andre foldere udgivet af Triton: Kontaktoplysninger Samværspolitik Svømmeskolen: Forældre / Børn hold 0-6 år Svømmeskolen: Børnesvømmehold K-afdelingen: Generelt om konkurrenceafdelingen

Læs mere

Test en elcykel et storskala pendler-elcykel projekt

Test en elcykel et storskala pendler-elcykel projekt Abstract Test en elcykel et storskala pendler-elcykel projekt 1.1 Baggrund 1. august 2013 søsatte Gate 21, 8 kommuner og 8 hospitaler i Region Hovedstaden med støtte fra Cykelpuljen Danmarks største elcykelprojekt.

Læs mere

Vi havde også en dejlig arbejdsdag i lørdag og rigtigt mange arbejdsopgaver blev løst. Der er igen arbejdsdag på lørdag i næste uge.

Vi havde også en dejlig arbejdsdag i lørdag og rigtigt mange arbejdsopgaver blev løst. Der er igen arbejdsdag på lørdag i næste uge. Uge 38 Gjerrild-Bønnerup Friskole, Knud Albæks Vej 4, Gjerrild, 8500 Grenå Tlf.8638-4422, E-post: kontoret@gbfriskole.dk Hjemmeside: www.gbfriskole.dk SFO. 8638-4460 Aktuelt Endnu en uge er gået og det

Læs mere

Om denne folder. Hvad vil Hovedstadens Svømmeklub?

Om denne folder. Hvad vil Hovedstadens Svømmeklub? Om denne folder Denne folder giver dig som forældre og svømmer en introduktion til konkurrencesvømning i Hovedstadens Svømmeklub. Målgruppen for folderen er forældre og svømmere på konkurrenceafdelingens

Læs mere

Integreret Institution Tangebo

Integreret Institution Tangebo Integreret Institution Tangebo Kostpolitik 1 Tangebos kostpolitik. Forældrebestyrelsen og personalet i Tangebo har sammen udarbejdet nedenstående kostpolitik. Vi har søgt viden og vejledning hos rejseholdsmedarbejder

Læs mere

Harald Børsting 1. maj 2014

Harald Børsting 1. maj 2014 Harald Børsting 1. maj 2014 Lokale taler: Helsingør, København, Køge og Roskilde I LO har vi 1 million lønmodtagere. Det er 1 million stemmer i debatten. I debatten om arbejdsløshed og beskæftigelsespolitik.

Læs mere

Formandens beretning 2006

Formandens beretning 2006 Formandens beretning 2006 Når jeg tænker tilbage på år 2005, er succes og modgang ord som dukker op. Vi startede året med 113 medlemmer, aldrig har tallet været så højt. Det er dejligt med en så stor skare

Læs mere

Løb for begyndere og let øvede

Løb for begyndere og let øvede Der løbes i tre grupper: Løb for begyndere og let øvede Kom i form til Svendborgløbet i maj A: Begyndere, programmet forudsætter at du kan gå 5-6 km i rask tempo B: Let øvede, programmet forudsætter at

Læs mere

Generelt: Her er alle velkommen!

Generelt: Her er alle velkommen! Generelt: Kom og vær med når vi starter en ny sæson af Rødding på KRYDS & TVÆRS. Der bliver mulighed for at prøve kræfter med en masse sjove og underholdende aktiviteter for både store og små, unge og

Læs mere

Aftale mellem Varde Byråd og Dagtilbuddet Varde Vest 2016

Aftale mellem Varde Byråd og Dagtilbuddet Varde Vest 2016 Aftale mellem Varde Byråd og Dagtilbuddet Varde Vest 2016 Varde Kommunes vision 2030 Varde Kommune Vi i naturen Vi lever aktivt i det fri og er i ét med naturen hver dag. Friluftslivet giver sundhed, læring

Læs mere

INSPIRATION TIL LÆRERE

INSPIRATION TIL LÆRERE INSPIRATION TIL LÆRERE Sæt fokus på trivsel og fravær med udgangspunkt i det, der virker! Ulovligt fravær kan handle om manglende trivsel i klassen, på holdet eller på uddannelsen. Appreciative Inquiry

Læs mere

KURSUSKATALOG FORÅR 2015

KURSUSKATALOG FORÅR 2015 KURSUSKATALOG FORÅR 2015 Dette kursuskatalog er til dig, der er medarbejder, frivillig, og/eller pårørende på ældreområdet. INDLEDNING Kære frivillig, medarbejder og/eller pårørende på ældreområdet i Aarhus

Læs mere

Velkommen som ny træner i Aabenraa Boldklub

Velkommen som ny træner i Aabenraa Boldklub Velkommen som ny træner i Aabenraa Boldklub Hermed vil vi gerne byde dig velkommen som træner i Aabenraa Boldklub. Som ny træner har du helt sikkert en lang række spørgsmål, som vi med dette velkomstbrev

Læs mere

Et KRAM til Danfoss Fokus på kost, motion og sundhed 2008

Et KRAM til Danfoss Fokus på kost, motion og sundhed 2008 Projektbeskrivelse Et KRAM til Danfoss Fokus på kost, motion og sundhed Baggrund: Der er stigende fokus, på sundhed i samfundet. Fokus på, hvordan vi i fritiden og på arbejdspladsen lever det sunde liv.

Læs mere

Alle afgange er fra Cementen i Nyk. F..

Alle afgange er fra Cementen i Nyk. F.. Klub Solstrålen har sommerudflugter i uge 28-29-30. Ud fra medlemmernes forslag har brugerrådet, de Grønne Busser og personalet, planlagt de omtalte tilbud. Har du behov for støtte, så sørg for at få din

Læs mere

DDGUs generalforsamling d. 14. marts 2015 kl. 12.00 blev afholdt på følgende adresse:

DDGUs generalforsamling d. 14. marts 2015 kl. 12.00 blev afholdt på følgende adresse: DDGUs generalforsamling d. 14. marts 2015 kl. 12.00 blev afholdt på følgende adresse: DGI Storkøbenhavn, Vester Voldgade 100 1552 København V Fremmødte: Søren Lindgreen, Sinus Frank, Niels Kloster, Joakim

Læs mere

Ernæringsindsatser på Abildgården

Ernæringsindsatser på Abildgården Ernæringsindsatser på Abildgården Ernæring I Aarhus har man lavet en kostpolitik for et lokalcenter, der omfatter forskellige ernæringsindsatser. Hvad skulle indsatsen løse eller udvikle? Formålet med

Læs mere

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab 1 Bliv frivillig Kulturelle oplevelser Hvis du går og tror, at kirkens arbejde kun består i det, som præster, ansatte

Læs mere

MOTIONSOVERSIGTEN. for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig

MOTIONSOVERSIGTEN. for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig MOTIONSOVERSIGTEN for dig, der gerne vil i gang med at bevæge dig 1 I oversigten finder du idræts- og motions tilbud i Hvidovre Kommune og omegn. Oversigten indeholder udvalgte motionstilbud fra idrætsforeninger/

Læs mere

Ta det første skridt! Sådan kan du hjælpe din kollega eller medarbejder, der har det svært.

Ta det første skridt! Sådan kan du hjælpe din kollega eller medarbejder, der har det svært. Ta det første skridt! Sådan kan du hjælpe din kollega eller medarbejder, der har det svært. Det første skridt er tit det sværeste tag fat i din kollega Vidste du, at hver femte dansker på et eller andet

Læs mere

Formandsberetning Aalborg IMU 12/2 2009

Formandsberetning Aalborg IMU 12/2 2009 Formandsberetning Aalborg IMU 12/2 2009 Året har budt på en del ændringer i IMU og mange store oplevelser sammen med jer. Vi har haft en masse sociale arrangementer, vi har arrangeret koncert med The Dawn,

Læs mere

Social Frivilligpolitik 2012-2015

Social Frivilligpolitik 2012-2015 Social Frivilligpolitik 2012-2015 Forord Det Frivillige Sociale Arbejde i Aalborg Kommune bygger på en meget værdifuld indsats som et stort antal frivillige hver dag udfører i Aalborg Kommune. Indsatsen

Læs mere

Frivilligcenter Hillerød søger nyt bestyrelsesmedlem

Frivilligcenter Hillerød søger nyt bestyrelsesmedlem FRIVILLIGCENTER NYHEDSBREV NR 2 MARTS HILLERØD 2013 Nyhedsbrevet giver korte og aktuelle oplysninger om relevante aktiviteter og begivenheder inden for det frivillige område. Nyhedsbrevet udsendes via

Læs mere

Velkommen / Værd at vide...

Velkommen / Værd at vide... Sæson 27 - nummer 1 Så er Cirkus Oølaiski starte på sin 27. sæson - og den er skudt rigtig godt igang. 19 'gamle' cirkusbørn holder stadig vil - og er meget aktive i cirkus, og dertil er der indtil nu

Læs mere

Kompasset december 2015

Kompasset december 2015 Kompasset december 2015 Nytårskur: Der er i Sejlklubben tradition for, at vi mødes nytårsaftensdag kl. 11.00 til lidt lækkert vådt og tørt til ganen, hvor vi så har mulighed for at ønske hinanden godt

Læs mere

Rend og hop i arbejdstiden

Rend og hop i arbejdstiden Rend og hop Hjælp til dig og din arbejdsplads til at følge Sundhedsstyrelsens anbefalinger om 30 minutters fysisk aktivitet om dagen og pulsen op 2 x 20 minutter om ugen. Rend og hop kataloget ligger på

Læs mere

US AARH. Generelle oplysninger. Studie på Aarhus Universitet: Fransk Sprog, Litteratur og Kultur

US AARH. Generelle oplysninger. Studie på Aarhus Universitet: Fransk Sprog, Litteratur og Kultur US AARH Generelle oplysninger Studie på Aarhus Universitet: Fransk Sprog, Litteratur og Kultur Navn på universitet i udlandet: Université Paris Ouest Nanterre la Défense Land: Frankrig Periode: Fra:04.02.13

Læs mere

Email: LKB@dgi.dk. Projektets titel: SMART sport natur, teknologi & bevægelse i skøn forening

Email: LKB@dgi.dk. Projektets titel: SMART sport natur, teknologi & bevægelse i skøn forening Projektansvarlig: DGI Nordvest & Vestjylland Kontakt person(er): Louise Kjærsgaard Bertelsen, projektafdelingsleder Email: LKB@dgi.dk Tlf: 79 40 42 02 Mobil: 30 57 23 76 Adresse: H.C. Ørstedvej 2D, 7900

Læs mere

BERETNING TIL GENERALFORSAMLING ONSDAG DEN 13. JANUAR 2016.

BERETNING TIL GENERALFORSAMLING ONSDAG DEN 13. JANUAR 2016. BERETNING TIL GENERALFORSAMLING ONSDAG DEN 13. JANUAR 2016. Året 2015 har for Hjerneskadeforeningen Thisted Mors været meget anderledes end den plejer. Vi har ikke mulighed for at søge fonde hjem Rl børnekursus

Læs mere

AKTIVITETS- OG HANDLEPLAN - 2013. Køkken

AKTIVITETS- OG HANDLEPLAN - 2013. Køkken AKTIVITETS- OG HANDLEPLAN - 2013 Køkken Præsentation af værkstedet Køkkenværkstedet er for de elever, der syntes det er spændende at lære at lave mad. Vi producerer morgenmad og middagsmad til skolens

Læs mere

Projekt Spiseven. Hvad gør vi? Boulstrup d. 06-04-2014. Mange tanker og undersøgelser omkring ensomhed blandt ældre var startskuddet for projektet.

Projekt Spiseven. Hvad gør vi? Boulstrup d. 06-04-2014. Mange tanker og undersøgelser omkring ensomhed blandt ældre var startskuddet for projektet. Boulstrup d. 06-04-2014. Projekt Spiseven Hvad gør vi? Mange tanker og undersøgelser omkring ensomhed blandt ældre var startskuddet for projektet. Ældrerådet i Odder Kommune havde gennem længere tid diskuteret:

Læs mere

Indbydelse til 1. afd. af MTB-vintercup

Indbydelse til 1. afd. af MTB-vintercup Dansk Politiidrætsforbund Indbydelse til 1. afd. af MTB-vintercup Tirsdag den 9. oktober 2012 i Geels Skov Arrangør: PI-Nordsjælland Kære ryttere Velkommen til 1. afdeling af Vintercup en i MTB! Det glæder

Læs mere

FAMILIEKUR SER SOMMER 2011

FAMILIEKUR SER SOMMER 2011 KUNSTLEGEPLADS 24.-30. juli CIRKUS 3.-9. juli 10.-16. juli ROLLESPIL 17.-23. juli HJEMMELAVEDE SPIL - SKULPTUR - FOTO FUNKY FAMILIE 24.-30. juli FANTASI - HYGGE - FORTÆLLING DOGCAMP 3.-9. juli SAMMENSPIL

Læs mere

Orientering om Optimist Landshold Danmark 2007 til 2009 2. udkast

Orientering om Optimist Landshold Danmark 2007 til 2009 2. udkast Orientering om Optimist Landshold Danmark 2007 til 2009 2. udkast 1. Indledning OCD Optimist Sailing Team Denmarks bestyrelse har i juni 2007 defineret opgaven med Optimist landsholdets aktiviteter og

Læs mere

(Øster) Højst Aktiv Uge 36

(Øster) Højst Aktiv Uge 36 (Øster) Højst Aktiv Uge 36 Sommeren er snart ved at gå på hæld, vi går mod mørkere tider, og snart bliver aktivt udeliv erstattet af flere og flere indendørs aktiviteter. Men...inden vi tager definitivt

Læs mere

Kirkeskolens. Håndbog for Klasseforældreråd. Kære forældre på Kirkeskolen!

Kirkeskolens. Håndbog for Klasseforældreråd. Kære forældre på Kirkeskolen! s Håndbog for Klasseforældreråd Kære forældre på! I skolebestyrelsen lægger vi stor vægt på, at der i hver klasse vælges et Klasseforældreråd. Jeres vigtigste opgave som klasseforældreråd er at sikre klassens

Læs mere

Bryd vanen, bøj fisken - og vind over krisen

Bryd vanen, bøj fisken - og vind over krisen Bryd vanen, bøj fisken - og vind over krisen Medarbejderkonference september 2011 Opgaver & værktøjer Tilmeld dig: Nå dine mål med Torben Wiese Prøv www.brydvanen.dk Få inspirationsmail på www.habitmanager.com

Læs mere

Events. Oplevelser, fællesskab og sjov

Events. Oplevelser, fællesskab og sjov Events Oplevelser, fællesskab og sjov RETRO Nørrebro nonprofit café I vores nonprofit café får du unikke, kreative oplevelser i lokaler som er evigt hyggelige og i konstant forandring. Du mødes af glade

Læs mere

Aktivitets og træningstilbud for borgere med demens

Aktivitets og træningstilbud for borgere med demens BYHUSET Aktivitets og træningstilbud for borgere med demens Byhuset er til for dig Byhuset er stedet for dig, der er diagnosticeret med en demenssygdom. Hos os er det dig, der er i centrum. Vi lytter,

Læs mere

Nyhedsbrev Ungdom Januar 2016

Nyhedsbrev Ungdom Januar 2016 Fredagstræning / Familiehygge Vi kan med glæde tilbyde ekstra spil for alle ungdomsmedlemmer + evt. forældre/søskende hver fredag kl. 18.00 20.00. I skal selv medbringe ketcher og bolde, og børn under

Læs mere

Indretning af Farmors stue tager her sin begyndelse:

Indretning af Farmors stue tager her sin begyndelse: SMUKfest 2012, 8.-12. august kl. 13 til 23: Lands kampagnen En-af-os, PsykInfo Region Midt og Det Sociale Netværk står sammen om nyt tiltag Farmors stue, hvor vi bl.a. vil have festivalgæsterne til at

Læs mere

YHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk

YHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk 1 6. j uni 2 0 0 9 Numme r 2 YHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk Opdatering Kære medlemmer, bruger, sponsorer og andre interessenter af Vestjysk MotoCross Club.

Læs mere

Idræts kraftcenter Horsens projekt 9

Idræts kraftcenter Horsens projekt 9 Når Viden skaber resultater--- Velfærdsministeriet Idræts kraftcenter Horsens projekt 9 Det Fælles Ansvar II Case-rapport Juli 2008 Velfærdsministeriet Idræts Kraftcenter Horsens Case-rapport Juli 2008

Læs mere

2012 Elevtrivselsundersøgelsen December 2012

2012 Elevtrivselsundersøgelsen December 2012 12 Elevtrivselsundersøgelsen December 12 For erhvervsuddannelserne Social- og Sundhedsskolen Esbjerg Svarprocent: 91% (59 besvarelser ud af 646 mulige) Skolerapport Velkommen til Elevtrivselsundersøgelsen

Læs mere

Nyhedsbrev Vejrum-Viskum Friskole & Fribørnehave Side 1 af 12. Nyhedsbrev uge 37 2014. Billeder fra høstfest Tilbud fra Viborg Kommune

Nyhedsbrev Vejrum-Viskum Friskole & Fribørnehave Side 1 af 12. Nyhedsbrev uge 37 2014. Billeder fra høstfest Tilbud fra Viborg Kommune Nyhedsbrev uge 37 2014 Side 1 Side 2-4 Side 4-7 Side 7 Tak for sidst Nyt fra Troels Billeder fra høstfest Tilbud fra Viborg Kommune Side 8 Side 9-11 Side 12 Filuren Børnehaven Kalender, rengøring & kontakt

Læs mere

AKTIVITETS- OG HANDLEPLAN - 2014 Køkken

AKTIVITETS- OG HANDLEPLAN - 2014 Køkken AKTIVITETS- OG HANDLEPLAN - 2014 Køkken Præsentation af værkstedet Køkkenværkstedet er for de elever, der syntes det er spændende at lære at lave mad. Vi producerer morgenmad og middagsmad til skolens

Læs mere

Skolen på la Cours Vej

Skolen på la Cours Vej Skolen på la Cours Vej NYHEDSBREV JUNI 2013 Kære forældre Nu står sommerferien nærmest for døren og endnu et skoleår er ved at rinde ud. Det er derfor tid til lidt nyt fra os på skolen. Set over en bred

Læs mere

DEBAT VED BORDENE OPSAMLING PÅ SMS ER MED IDEER TIL IDEBANKEN

DEBAT VED BORDENE OPSAMLING PÅ SMS ER MED IDEER TIL IDEBANKEN DEBAT VED BORDENE OPSAMLING PÅ SMS ER MED IDEER TIL IDEBANKEN Hvordan får vi skabt en mere varieret skoledag for eleverne, så alle elever lærer mere og trives i skolen? En flydende skoledag, som ikke er

Læs mere

Bevægelsesdagplejer Dorthea Marie Rønnov Hansen kaldenavn: Dorthe Højvang Nord 63 6580 Vamdrup Tlf: 21600192 + 75583409

Bevægelsesdagplejer Dorthea Marie Rønnov Hansen kaldenavn: Dorthe Højvang Nord 63 6580 Vamdrup Tlf: 21600192 + 75583409 Bevægelsesdagplejer Dorthea Marie Rønnov Hansen kaldenavn: Dorthe Højvang Nord 63 6580 Vamdrup Tlf: 21600192 + 75583409 Kontakt mig gerne for uforpligtende besøg. Velkommen til min dagpleje. Mine åbningstider:

Læs mere