Bevægelse og Indlæring - Anvendelse og perspektiver

Størrelse: px

Starte visningen fra side:

Download "Bevægelse og Indlæring - Anvendelse og perspektiver"

Helge Nørgaard
7 år siden
Visninger:

1 Fysisk Aktivitet og Hjernen, Københavns Universitet Bevægelse og Indlæring - Anvendelse og perspektiver Mikkel Malling Beck, B.Sc. Idræt Stud.cand.scient Humanfysiologi Fysisk Aktivitet og Hjernen, Institut for Idræt og Ernæring, Københavns Universitet Skole og Forældre, d. 31/ Dias 1

2 Fysisk aktivitet og hjernen Hvem er jeg? Idrætspraktisk baggrund indenfor fodbold og basketball Primære idrætsfaglige interesseområde er neurofysiologi, herunder især motorisk- og kognitiv indlæring Specialestuderende i gruppen: Fysisk Aktivitet og Hjernen. Projekt omhandler læring og bevægelse i skoleregi. Involveret i flere projekter involverende bevægelse og indlæring Dias 2

3 Fysisk Aktivitet og Hjernen Dagens program 1. Bevægelse og indlæring: Hvorfor er det relevant? 2. Bevægelse og Indlæring: Hvad ved vi indtil videre? - Laboratorier og skoleprojekter 3. Bevægelse og Indlæring: Hvordan kan det implementeres? Dias 3

4 Fysisk Aktivitet og Hjernen Hvorfor er bevægelse i folkeskolen vigtig? Dias 4

5 Motor Enrichment during Math: Can we enhance learning? Rune Lind & Mikkel Malling Beck Stud.Msc. Human Physiology

6 Enhedens navn Formål og hypotese Formål: At undersøge om integreret motorisk aktivitet i matematikundervisningen (motorisk-beriget-undervisning) for 1. klasser kan forbedre kognition og læring, og spore eventuelle effekter gennem EEG, der måler hjerneaktivitet. Hypotese: Motorisk-beriget-undervisning vil forbedre tilegnelsen af matematik og generelle kognitive funktion og dette er direkte relateret til ændringer i aktivitetsmønsteret i hjernen. Men hvad er baggrunden for vores hypotese? Sted og dato Dias 6

7 Fysisk Aktivitet og Hjernen Bevægelse og Indlæring - Vores Udgangspunkt Sammenhæng mellem overordnet fysisk tilstand og generel kognitiv samt akademisk præstation. Chomitz et al., 2009 Åberg et al., 2009 Dias 7

8 Fysisk Aktivitet og Hjernen Hvad ved vi? Skelnen mellem akut, kronisk og integreret fysisk aktivitet. Kronisk fysisk aktivitet: Regelmæssig fysisk aktivitet over en længere periode Akut fysisk aktivitet: Enkeltstående omgang af fysisk aktivitet Integreret fysisk aktivitet: Bevægelsen integreres i ex læringen Sted og dato Dias 8

9 Enhedens navn Hvad ved vi om kronisk fysisk aktivitet? Hos ældre, der gennemgår en 12 måneders intervention med regelmæssig fysisk aktivitet ser vi bedre præstation i kognitive opgaver, samt observerbare ændringer i hjernens struktur (Colcombe et al., 2006; Erickson et al., 2011). Sted og dato Dias 9

10 Enhedens navn Hvad ved vi om akut fysisk aktivitet og effekten på indlæring? Højintenst fysisk aktivitet kan forbedre indlæring af motorisk opgave, hvis dette udføres umiddelbart før eller efter indlæring Dog størst effekt hvis udført efter indlæring! Roig et al 2012 Dias 10

11 Enhedens navn Effekt på tværs af aktiviteter - Akut fysisk aktivitet Pesce et al., 2009 Effekt af akut fysisk aktivitet ses på tværs af aktiviteter: her cirkeltræning og holdspil; men også løb. Dermed ikke ren social effekt! Dias 11

12 Enhedens navn Hvad hvis bevægelsen blev integreret i undervisning? - Motor Enrichment and Cognitive Learning Bevægelserne skal have betydning for det indlærte stof! Sprogindlæring via gestikulationer leder til bedre hukommelse sammenlignet med billeder og ingen berigelse. Dias 12

13 Enhedens navn Hvad ved vi? Hvad ved vi, og hvad mangler vi at vide? 1. At kronisk fysisk aktivitet kan forbedre opmærksomheden og hukommelsen, og dette relaterer sig til ændringer i hjernens struktur og funktion. 2. At akut høj og moderat intenst fysisk aktivitet kan fremme indlæring af det underviste stof. 3. At både individuelle- og holdaktiviteter ser ud til at have ensartet effekt på hukommelsesprocesser efter akut fysisk aktivitet. 4. At indlæringen også faciliteres af gestikulationer, der ikke kræver pulsstigninger; dog skal bevægelserne være betydningsfulde! Hvad ved vi ikke? 1. Vi kender ikke mekanismerne bag, og ved derfor ikke hvorfor bevægelse fremmer indlæring: Motivation, glæde, neurotrophiske faktorer, energiniveau, bedre trivsel? 2. Om den akutte fysiske aktivitet skal være moderat eller høj-intens. Der kan muligvis være en effekt af bevægelse-berigelse i undervisningen! Sted og dato

14 Enhedens navn Implementering: Hvorfor og hvordan? Hvilke muligheder og udfordringer har vi? Dias 14

15 Motor Enrichment during Math: Can we enhance learning? Rune Lind & Mikkel Malling Beck Stud.Msc. Human Physiology

16 Enhedens navn Hvordan kan aktivitet integreres i undervisningen? Dias 16

17 Fysisk Aktivitet og Hjernen Hvordan kan vi variere aktiviteten? Spilhjulet kan med fordel inddrages i forberedelsen Dias 17

18 Enhedens navn Tak for nu! Dias 18

Relaterede dokumenter

Workshop 2. Forhold mellem fysisk aktivitet og kognition. Fysiologiske og biologiske mekanismer

Workshop 2. Forhold mellem fysisk aktivitet og kognition. Fysiologiske og biologiske mekanismer Workshop 2 Forhold mellem fysisk aktivitet og kognition. Fysiologiske og biologiske mekanismer Jesper Lundbye-Jensen, Københavns Universitet Anne Kær Thorsen, RICH, Syddansk Universitet Forsøg med læring