GANG I UGE 23. For seniorer. Har du lyst til at finde ud af, hvor let, sjovt og socialt det kan være at gå mere?

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "GANG I UGE 23. For seniorer. Har du lyst til at finde ud af, hvor let, sjovt og socialt det kan være at gå mere?"

Transkript

1 2015 GANG I UGE 23 For seniorer e vitet Akti atis! r gr rne e Har du lyst til at finde ud af, hvor let, sjovt og socialt det kan være at gå mere?

2 GANG I UGE 23 - for seniorer En god gåtur gør ikke bare underværker for vores helbred. Den får os også ud i den friske luft, og så giver den os mulighed for hyggeligt, socialt samvær med dem, vi går sammen med. I uge 23 bliver der rig mulighed for spændende, hyggelige og sjove gåture i byen, når Odense sætter spot på seniorer og gang. Der vil i løbet af ugen være masser af tilbud tilpasset enhver smag og udholdenhed: En guidet tur i Kultur Botanisk Have På vandretur med Fodslaw En fysioterapeut sætter fokus på vejrtrækning og gang - ved Skovsøen En aftentur i Holluf Pile En kombineret tur med Åfart og en gåtur langs åstien En søndagstur i Åløkkeskoven og langs kanalen Oplev park og skov ved Hollufgaard Nyd en gåtur, hvor alle kan være med og få et tjek af din rollator Gode gåvaner har en masse sociale og sundhedsmæssige gevinster. Så kast dig ud i det og meld dig til nogle af de mange gåture i uge 23. Måske vil du finde ud af, at du kan gå længere, end du selv troede eller opdage, at gang og hyggesnak er en fantastisk kombination. På de følgende sider finder du en oversigt over alle aktiviteterne i uge 23. Turene er inddelt efter postnumre. Grønne ture foregår lokalt omkring plejecentrene i et tilpasset niveau. Røde ture foregår over hele byen med forskellige udfordringer. Bemærk: Tilmelding ikke nødvendig, medmindre andet er oplyst! Kom gratis til og fra din gåtur i uge 23 *Gåture med plejecentrene Kom med ud at gå i naturen Fælles for gåturene med plejecentrene er, at de har en strækning på 1 2 km og man går i hold, så alle kan deltage uanset tempo og brug af rollator. Turene er planlagt i tæt samarbejde med basispersonale, frivillige, pårørende og øvrige samarbejdspartnere. Alle er velkomne, også selv om man ikke bor på plejecenter. Tegnforklaring Der er toiletter på ruten Der er bænke/hvilesteder på ruten Arrangementets varighed (ca.) Odense Kommune tilbyder gratis bybus til og fra din gåtur i uge 23. Det betyder, at du skal vise denne boks til buschaufføren, og så kan du komme gratis med. Dette gælder fra mandag d. 1. juni til og med fredag d. 5. juni fra kl Tilbuddet gælder i Odense Kommune. 2

3 3

4 ODENSE C 1 Langs Odense Å til Dalum Kloster 3 t Flot vandretur fra Pilgrimstræet bag Odense Domkirke langs Odense Å. Madpakke medbringes 3,8 km. (såfremt gang retur i alt 7,6 km. men mulighed for bybus tilbage). Turens beskaffenhed: Grussti Tid: Torsdag 4. juni kl. 11 Sted: Eventyrhaven bag Odense Domkirke, Pilgrimstræet ved åen Odense C Kontakt: Troels Beck, tlf , troelsbeck@mail.dk Arrangør: Odense Pilgrimskreds 2 En skøn gåtur langs Odense Å 1,5 t Opvarmning med Qi Gong inden gåturen, hvor der er intervalgang og almindelig gang. Stavgængere er også velkomne. 4 km. (Pause indlagt) Turens beskaffenhed: Grussti (Å-stien) Tid: Onsdag 3. juni kl. 10 Sted: Eventyrhaven ved H.C. Andersen statuen, 5000 Odense C Kontakt: Jette Thorsager, , thorsager@outlook.com Arrangør: Osteoporoseforeningen for Fyn og øer 3 Oplev din by som turisterne ser den 2,5 t Vi ser H.C. Andersens by, Å-stien, Gerthasminde m.m. (Parkering evt. ved Bazar Fyn) 10 km s travetur Turens beskaffenhed: Kun gode veje og stier Tid: Onsdag 3. juni kl. 19 Sted: OK Plus, Havnegade 1, 5000 Odense C Kontakt: Bodil Rasmussen, , Bodilr08@gmail.com Arrangør: Fodslaw Odense 4 Tag stavene med i Mosen Vi går ikke kun i uge 23, men hver torsdag året rundt, fra samme sted og på samme tidspunkt. Ca. 4 km. Turens beskaffenhed: Vi går på grusstierne langs åen Tid: Torsdag 4. juni kl. 10 Sted: Åfartens kiosk, Filosofgangen 28, 5000 Odense C Kontakt: J.M. Stewart-Ferrer, tlf , jm.ferrer@privat.dk Arrangør: Ældre Sagen 4 ODENSE C

5 5 Stavgang fra Skibhuscentret med eller uden stave 1,5 t Turen går bl.a. ud til Færge Hans ved kanalen eller rundt i området. Ca. 4 5 km Turens beskaffenhed: Asfalt og stigninger så som så grusvej, hvis turen går igennem skov. Tid: Torsdag 4. juni kl. 10. Vi mødes kl Sted: Skibhuscentret, Skibhusvej 270, 5000 Odense C Kontakt: Annie Larsen, , annie.lillebroe@gmail.com Arrangør: Skibhuscentret 6 Stavgang i den grønne skov i Næsbyhoved Skov God bevægelse, frisk luft og hyggeligt samvær. Vi går ikke kun i kampagne-ugen men 1 gang om ugen. Vi kan udlåne stave første gang. Turens beskaffenhed: På skovstier Tid: Tirsdag 2. juni kl Sted: P-plads, Næsbyhoved Skov, Kanalvej 52, 5000 Odense C Kontakt: Bente Lilholt, Lizzie Roll, Tilmelding: Ja, ring til kontaktpersoner: Bente og Lizzie Arrangør: Odense-Nordøstfyns-Kreds Gigtforeningen 7 Nyd en sommer gåtur ved Odense Å og få samtidigt tjekket din rollator Gåturen foregår i lokalområdet ved Frederiksbroen, vi går langs åen, nyder naturen og omgivelserne. OBS: Før gåturen har du mulighed for at få tjekket din rollator. Husk at have noget at drikke med på turen. Turens længde ca. 1 km. Turens beskaffenhed: Vi går i gaderne og på grusvej ved åen. Tid: Mandag 1. juni kl Rollatortjek fra kl Sted: Træningscentret Frederiksbroen, Georgsgade 61 B, 5000 Odense C Kontakt: Anette Hansen, , aneh@odense.dk Arrangør: Træningscenter Frederiksbroen 8 Nyd en dag langs Odense Kanal og Åløkkeskoven 1,5 t Der er mulighed for enten at vælge en kort eller en lang gåtur. Vi håber der kommer mange og husk kaffe eller vand til turen. Kort tur: 2,8 km lang tur: 8,8 km Turens beskaffenhed: Stier og grusveje Tid: Søndag 7. juni kl Sted: Ved Næsbyhoved Skov Restaurant, Kanalvej 52, 5000 Odense C Kontakt: Sten Andersen el. Brit Holmer el Tilmelding: Ja dagen før til kontaktpersonerne. Arrangør: Singleklub Ene aldrig alene 9 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Tirsdag 2. juni kl Sted: Plejecenter Sukkerkogeriet, Roersvej 25, 5000 Odense C tlf: , hepc@odense.dk ODENSE C 5

6 10 Tid: Fredag 5. juni kl Sted: Plejecenter Skt. Hans Parken, Sprogø vej 4-6, 5000 Odense C tlf: , hepc@odense.dk 11 Tid: Torsdag 4. juni kl Sted: Plejecenter Rytterkasernen, Rytterkasernen 7-9, 5000 Odense C tlf: , hepc@odense.dk 12 Tid: Tirsdag 2. juni kl Sted: Plejecenter Marienlund, Drejøgade 1, 5000 Odense C 6 ODENSE C Tid: Tirsdag 2. juni kl Tid: Fredag 5. juni kl Sted: Plejecenter Frederiksbroen, Georgsgade 61 B, 5000 Odense C Sted: Plejecenter Næsby, Lumbyvej 50, 5000 Odense C Tid: Onsdag 3. juni kl Tid: Mandag 1. juni kl Sted: Plejecenter Albanigade, Albanigade 21D, 5000 Odense C Sted: Plejecenter Lille Glasvej, Kanslergade 8,5000 Odense C

7 ODENSE M 17 Nyd en gåtur i Bramstrupparken 3t Vi går en tur fra aktivitetshuset til Bramstrupparken, hvor man kan betages af områdets mange smukke træer, buske og stauder. Juni byder på et væld af blomster, frodig natur og dufte. Biolog og naturvejleder Rikke Kaas Molin har lovet, at hun vil guide os igennem parken. Stavstænger og rollatorer må gerne medbringes. Bybus nr og Der er parkeringsplads ved købmanden. Efter turen er der kaffe og the i aktivitetshuset. Turens længde er ca. 3,5 km frem og tilbage. Turens beskaffenhed: Tilgængelige vejforhold Tid: Mandag 1. juni 2015, kl 9.00 Sted: Vi går fra Aktivitetshuset Rødegårdsvej 237, 5230 Odense M kl Rundvisning fra indgangen til Bramstrupparken, Bramstrupvej starter kl Kontakt: Conny Birch Koch, tlf , connybirch@privat.dk Arrangør: Gågruppen - Aktivitetshuset Rødegårdsvej 18 Tid: Mandag 1. juni kl Sted: Plejecenter Havebæk, Østerbæksvej 83, 5230 Odense M 19 Stavgang i den grønne skov i Fruens Bøge God bevægelse, frisk luft og hyggeligt samvær. Vi går ikke kun i kampagne-ugen men 1 gang om ugen. Stave kan udlånes første gang. Turens beskaffenhed: På skovstier Tid: Torsdag 4. juni kl Sted: P-plads, Den Fynske Landsby, gamle indgang. Sejerskovvej, 5230 Odense M Kontakt: Bente Lilholt, , Lizzie Roll, Tilmelding: Ja, ring til kontaktpersoner: Bente og Lizzie Arrangør: Odense-Nordøstfyns-Kreds Gigtforeningen ODENSE M 7

8 ODENSE N 20 Gå en tur på Søhusstien og evt. ud på Odins Bro Vi går så langt vi kan holde til. Turen slutter med kaffe i Søhustoften Sted: Næsby Boldklub, Stærehusvej 31, 5270 Odense N Kontakt: Bent Skov, Arrangør: Næsby Boldklub 22 Tid: Onsdag 3. juni kl Turens beskaffenhed: Der er asfalteret sti, så man kan have rollator med. Sted: Plejecenter Ærtebjerghaven, Ærtebjerghaven 41, 5270 Odense N Tid: Onsdag 3. juni kl Sted: Fælleshuset, Søhustoften 40-42, 5270 Odense N Kontakt: Anna-Lise Nielsen, tlf , @mail.dk Arrangør: Næsby Pensionistforening 21 Gå med Næsby Boldklub 1,5 t Vi har en gåtur på 5-7 km. for mobile. For gangbesværede og rollatorbrugere er der en gåtur på 1-2 km eller efter behov. Turens beskaffenhed: Vi går på græs, flise, grusveje og grønne områder. Tid: Mandag 1. juni kl ca eller ODENSE N 23 Tid: Torsdag 4. juni kl Sted: Plejecenter Enrum, Pomosavej 17-19, 5270 Odense N

9 ODENSE NØ 24 yd en sommer gåtur i de N grønne områder i Vollsmose og få samtidigt tjekket din rollator Vi går ud fra Træningscenter Ældrecenter Øst. Gåturen foregår i området, hvor vi nyder naturen og omgivelserne. Husk at have noget at drikke med på turen. OBS: Før gåturen har du mulighed for at få tjekket din rollator. 25 Stavgang i Vollsmose En gåtur med stave. Vi håber på godt vejr, da det er afgørende for rutens længde. Er det dejligt vejr lægger vi sandsynligvis vejen forbi den smukke sti langs åen. Turen slutter i caféen med en gratis kop kaffe. Ca. 5 km Turens beskaffenhed: Stigninger, grusveje, varieret terræn Tid: Mandag 1. juni fra kl Sted: Cafeen i Vollsmose Kirke, Vollsmose Alle 8, 5240 Odense NØ Turens længde ca. 1 km. Kontakt: Else Marie Klixbüll , em1947@hotmail.com Turens beskaffenhed: Vi går på fortov og stier. Arrangør: Sognemedhjælper i Vollsmose kirke Tid: Torsdag 4. juni kl Rollatortjek fra kl Tid: Torsdag 4. juni kl Sted: Ældrecenter Øst, Vollsmose Allé 40, 5240 Odense NØ 27 Sted: Træningscentret Ældrecenter Øst, Vollsmose Alle 40, 5240 Odense NØ Tid: Mandag 1. juni kl Kontakt: Marianne Jensen , mjens@odense.dk Sted: Plejecenter Hvenekilden Fridaholmsvej 10, 5240 Odense NØ Arrangør: Træningscentret Ældrecenter Øst, Vollsmose Alle 40 ODENSE NØ 9

10 ODENSE NV 28 Tur i Tarup Skøn vandretur med kyndig vandreleder. Alle kan deltage turen afpasses efter formåen. Vi drikker kaffe sammen efter turen. Ca. 5 km. Turens beskaffenhed: Vi går både på fortove og stier - men der er jævnt, så alle kan gå der. Tid: Tirsdag 2. juni kl Sted: Hannesborg, Eddavej 6, 5210 Odense NV Kontakt: Bodil Rasmussen, tlf , bodilr08@gmail.com Arrangør: Fodslaw Odense 29 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Mandag 1. juni kl Sted: Plejecenter Villestofte, Tyrsbergvej 4, 5210 Odense NV ODENSE V 30 Nyd naturen 2 t En gåtur med godt humør - på opdagelse i lokalområdet. Efter turen er der hyggeligt samvær i cafeen, hvor der kan købes kaffe og brød. Mellem 5 og 10 km Turens beskaffenhed: Skiftende terræn Tid: Tirsdag 2. juni kl Sted: Bolbro Brugerhus, Stadionvej 50, indgang H, 5200 Odense V Kontakt: Lone Juul Pedersen, info@bolbrobrugerhus.dk Arrangør: Privat (aktivitet i Bolbro Brugerhus) 31 Gåtur med mulighed for udendørsfitness 1,5 t 2,5 km gåtur på både grusstier og fortov, hvor der er mulighed for at prøve at træne i styrketræningsmaskiner udendørs. Gåturen varer cirka 1½ time med indlagte pauser ved udendørsmaskinerne. Det er frivilligt om man har lyst til at prøve kræfter i maskinerne. Vi vil slutte gåturen af med en kop kaffe og en småkage i caféen på Bolbro Plejecenter. Turens beskaffenhed: Lille skråning/ trapper nedad. Vi går både på fortov og grusstier. Det er muligt at gå med ganghjælpemidler på ruten. Tid: Mandag 1. juni kl Onsdag 3. juni kl Sted: Bolbro Plejecenter (tidl. Egmont Plejecenter) Møllemarksvej ved sideindgangen, 5200 Odense V Kontakt: Anne Olesen, ældrekonsulent, tlf. nr , aol@odense.dk Dorte Lindblad, ældrekonsulent, tlf. nr , dlha@odense.dk Arrangør: Ældrekonsulenterne, Odense Kommune 10 ODENSE NV & V

11 32 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Torsdag 4. juni kl Sted: Plejecenter Ejlstrup, Kalørvej 120, 5200 Odense V tlf: , hepc@odense.dk 33 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Tirsdag 2. juni kl Sted: Plejecenter Bolbro Møllemarksvej 39, 5200 Odense V tlf: , hepc@odense.dk ODENSE S 34 Happy Go Gåtur i naturen omkring Hjallese. 4-5 km Turens beskaffenhed: Stier, asfalterede eller grusstier. Ruten afhænger af vejret. Tid: Onsdag 3. juni kl Sted: Motionscentret Happy Hour - Vinkelvej 8, 5260 Odense S Kontakt: Bente Marie Madsen, tlf , bmmadsen@mail.dk Arrangør: Bente Marie Madsen, tovholder 35 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Tirsdag 2. juni kl Sted: Plejecenter Hjallese, Hjallesegade 30, 5260 Odense S tlf: , hepc@odense.dk ODENSE V & S 11

12 ODENSE SØ 36 Det er ikke bare en gå tur Hvordan kan man gøre en gåtur mere aktiv og bruge de forhindringer man møder som træning? Turen er 1,3 km og man vil kunne tage flere omgange, evt. udvide turen. Vi vil forsøge at tilrettelægge noget for alle. For de der ikke kan gå så langt vil der være mulighed for at træne på græsareal, f.eks. stafet, balance og lignende. Turens beskaffenhed: Grusvej / græs / broer Tid: Onsdag 3. juni kl Sted: Ørbækvej 150 ved indgangen til plejecentret, Lokal Center Rosengård, 5220 Odense SØ Kontakt: Lars Borg Kristensen dgl. mellem kl. 8 & 9 lkri@odense.dk Arrangør: Trænende Terapeuter Udekørende gr. Tagtækkervej 37 Gåtur i Sansehaven og kolonihaverne Vi vil gå i ca. 45 min. i et tempo hvor alle kan være med. Stolegymnastik (ca. 30 min.) for dem der ikke kan gå så langt. Bagefter er der kaffe og kage i Røde Kors Café Korsløkke. Turens beskaffenhed: Stisystem Tid: Torsdag 4. juni kl Sted: Korsløkkehaven Plejecenter, Korsløkkehaven 2 6, 5220 Odense SØ Kontakt: Hanne Andersen, hanneandersen01@hotmail.com Arrangør: Røde Kors Café Korsløkke 38 I Morten Korchs fodspor Vi går fra Fraugde via Nørrebjerg til Over-Holluf. Her skal vi bl.a. se Morten Korch`s fødehjem, mindesten og gadekæret, hvor Morten Korch legede som barn, samt de smukke historiske bindingsværkshuse og gårde, som har givet Morten Korch inspiration til sine mange romaner. Vi er tilbage i Fraugde igen kl. ca , hvorefter vi slutter af med kaffe, småkager og hyggeligt samvær. Gåturen er på i alt ca. 5 km. Turens beskaffenhed: Vi går på gang-/ cykelstier og alm. landevej (asfalt kun små stigninger). Tid: Mandag den 1. juni Vi samles fra kl. 10 med afgang kl Sted: Fraugde Fritidscenter, Stat-Ene Vej 18-22, Fraugde, 5220 Odense SØ (Indgangen lige over for Fraugde Skole). Kontakt: Hans T. Haahr (mobil: ) signe.hans@youmail.dk Arrangør: Gå-gruppen i Fraugde 39 Kom og oplev Hollufgård Spændende ruter og trænings rum rundt i skoven. Oplev den vilde flora samt fugle og dyreliv og se den nye Skovhave. Ruterne er opmålte med forskellige længder op til 2,5 km. Alle kan være med også selv om du er gangbesværet eller bruger rollator. Når vi kommer tilbage vil der være mulighed for vand/saft og frugt. Turens beskaffenhed: Det er fine grusstier. Ingen voldsomme stigninger. Tid: Torsdag 4. juni kl På Hollufgård Sted: Hollufgård Træningscenter, Hestehaven 201, 5220 Odense SØ Bus 83 til døren. 12 ODENSE SØ

13 Kontakt: Anna Marie Skov og Jette Møller og Arrangør: Hollufgård Træningscenter 40 Gåtur i det skønne Holluf Pile Vi går en tur i det skønne område omkring Holluf Pile. Man kan enten vælge en tur på 2-3 km eller en tur på 4-5 km. Vi slutter af med en kop kaffe, en småkage og en snak i Aktivitetshuset. Det koster ingenting selv snakken er gratis. Turens beskaffenhed: Stisystem Tid: Mandag 1. juni kl Sted: Købmanden, Hollufgårdsvej, 5220 Odense SØ Kontakt: Jørgen B. Olsen, merenaboskab@rodekors.dk Arrangør: Gå-gruppen i Holluf Pile 41 Aftentur i Holluf Pile Vi går en tur i det skønne område omkring Holluf Pile. Man kan enten vælge en tur på 2-3 km eller en tur på 4-5 km. Vi slutter af med en kop kaffe, en småkage og en snak i Aktivitetshuset. Det koster ingenting selv snakken er gratis. Turens beskaffenhed: Stisystem Tid: Tirsdag 2. juni kl Sted: Købmanden, Hollufgårdsvej, 5220 Odense SØ Kontakt: Jørgen B. Olsen, merenaboskab@rodekors.dk Arrangør: Gå-gruppen i Holluf Pile 42 Fra have og gennem vild natur Vi mødes i Kulturbotanisk Have og går langs Odense Å mod Åsum. Ca. 4,5 km. Turens beskaffenhed: Der er grussti det meste af vejen, men også græssti på en del af ruten. Tid: Tirsdag 2. juni. Start kl Sted: Vi mødes på P-plads ved Kulturbotanisk Have, Ejbygade 75, 5220 Odense SØ (Ned gennem kolonihaven ved købmanden) Kontakt: Poul Bjerregaard, elpobj@gmail.com 43 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Torsdag 4. juni kl Sted: Plejecenter Svovlhatten, Svovlhatten 2, 5220 Odense SØ tlf: , hepc@odense.dk 44 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Onsdag 3. juni kl Sted: Lokalcenter Korsløkkehaven, Korsløkkehaven 2-6, 5220 Odense SØ tlf: , hepc@odense.dk 45 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Fredag 5. juni kl Sted: Plejecenter Herluf Trolle, Herluf Trollesvej 148, 5220 Odense SØ tlf: , hepc@odense.dk ODENSE SØ 13

14 ODENSE SV 46 Sejle op ad åen og gå tilbage igen Vi mødes ved Skovsøen præcis klokken 10. Derfra går vi til anløbsbroen for Odense Aafart i Fruens Bøge. Vi sejler til Munke Mose, og derfra går vi tilbage ad stier og veje. Gåturens længde er ca. 4 km. Turens beskaffenhed: Relativ flad rute, en del på grusstier. Tid: Tirsdag 2. juni kl Sted: Skovsøen ved ishuset, Fruens Bøge, 5250 Odense SV Kontakt: Grete Nedergaard, nedergrete@gmail.com Tilmelding: Ja - tilmelding er bindende Sidste frist 23. maj. Bemærkninger: Sejlturen koster 80 kr. pr. deltager. Skal betales ved tilmelding. Konto-nr. opgives ved tilmelding. Båden kan rumme 90 personer. 47 Gåtur i området omkring skovsøen Vi går fra hjørnet Bøgedals Allé og Dalumvej ned mod området ved skovsøen. Der vil være mulighed for at gå hele vejen rundt om skovsøen, men det er ikke en betingelse, at man kan gå så langt. Der vil være små ture på stisystemet også. Kort tur: ca. 1,5 km Lang tur (rundt om skovsøen): ca. 2 km Fra startsted til vi er tilbage igen samme sted. Tag evt. penge med til en is Turens beskaffenhed: Blandet underlag fortov, skovbund, grussti. Det er ikke nødvendigt at gå på skovbund. Tid: Mandag 1. juni kl Torsdag 4. juni kl Sted: Bøgedals Allé, 5250 Odense SV Kontakt: Lenette Hansen, tlf , lebje@odense.dk Tina Bang Mikkelsen, tlf , tbm@odense.dk Arrangør: Dalumgruppen 48 Tur i det grønne Dyrup med et lille spil Krolf 1,5 t Vi går en tur i det skønne grønne område omkring FKS Hallen og undervejs spiller vi 3 4 huller på krolfbanen. Vi slutter med en gratis kop kaffe i vores dejlige cafeteria. 3 4 km. Turens beskaffenhed: Turen er flad og vi går på asfalt og fodboldbaner Tid: Tirsdag 2. juni kl Sted: Ved FKS Hallen, Tranehøjen 5, 5250 Odense SV Kontakt: Don Ingham, el Arrangør: Senior Idræt SV 14 ODENSE SV

15 49 Nyd den friske luft omkring Skovsøen 2 t Det er vigtigt at have en god vejrtrækningsteknik når man motionerer. På denne tur får du vejledning ved en fysioterapeut. Alle kan være med. Turens beskaffenhed: Fortove og grusstier Tid: Mandag 1. juni kl Onsdag 3. juni kl Sted: Astma- og Allergiforeningen, Dalumvej 75 (gården), 5250 Odense SV Kontakt: Ine Møller Hansen, formand Tilmelding: Tilmelding nødvendig på telefon: / info@astma-fyn.dk Bemærkninger: Af hensyn til de personer, som ikke tåler dufte, bedes deltagerne undlade brug af parfumerede produkter denne dag. Arrangør: Astma-Allergi Foreningen 50 *Kom med ud at gå i naturen Tid: Torsdag 4. juni kl Sted: Plejecenter Sanderum, Mågebakken 80, 5250 Odense SV tlf: , hepc@odense.dk Om Odenses gå-uge Det er sjette år i træk, at der arrangeres en gåkampagne i Odense. Kampagnen går under navnet Gang i uge 23. Kampagnen er et samarbejde mellem frivillige foreninger/ frivillige enkeltpersoner, By- og Kulturforvaltningen og Ældre og Handicapforvaltningen. Formålet med gåkampagnen er at give seniorer adgang til anderledes gåture, og at vise at det kan være både let, sjovt og socialt at gå mere i hverdagen. Byens Bro Odense Kommune inviterer til en guidet tur på Byens Bro. Kom og hør om processen og hvorfor broen er udformet som den nu en gang er. Tid: Fredag den 12. juni fra kl Sted: Ved Posten, Østre Stationsvej 35, 5000 Odense C Turleder: Poul- Ivan Ikkala Andersen poia@odense.dk 15

16 AKTIVITETER UGEPLAN Mandag 1. juni Tirsdag 2. juni Onsdag 3. juni Torsdag 4. juni Fredag 5. juni Odense C Odense C Odense C Odense C Odense C 7 Nyd en sommer gåtur ved Odense Å og få samtidigt tjekket din rollator 16 *Kom med ud at gå i naturen Odense M 17 Nyd en gåtur i Bramstrupparken 18 *Kom med ud at gå i naturen Odense N 21 Gå med Næsby Boldklub Odense NØ 25 Stavgang i Vollsmose 27 *Kom med ud at gå i naturen Odense NV 29 *Kom med ud at gå i naturen Odense V 31 Gåtur med mulighed for udendørsfitness Odense SØ 38 I Morten Korchs fodspor 40 Gåtur i det skønne Holluf Pile Odense SV 47 Gåtur i området omkring skovsøen 49 Nyd den friske luft omkring Skovsøen 6 Stavgang i den grønne skov i Næsbyhoved Skov 9 *Kom med ud at gå i naturen 12 *Kom med ud at gå i naturen 13 *Kom med ud at gå i naturen Odense NV 28 Tur i Tarup Odense V 30 Nyd naturen 33 *Kom med ud at gå i naturen Odense S 35 *Kom med ud at gå i naturen Odense SØ 41 Aftentur i Holluf Pile 42 Fra have og gennem vild natur Odense SV 46 Sejle op ad åen og gå tilbage igen 48 Tur i det grønne Dyrup med et lille spil Krolf *Gåture med plejecentrene Mere info i tekstboks på side 2. 2 En skøn gåtur langs Odense Å 3 Oplev din by som turisterne ser den 14 *Kom med ud at gå i naturen Odense N 20 Gå en tur på Søhusstien og evt. ud på Odins Bro 22 *Kom med ud at gå i naturen Odense V 31 Gåtur med mulighed for udendørsfitness Odense S 34 Happy Go Odense SØ 36 Det er ikke bare en gå tur 44 *Kom med ud at gå i naturen Odense SV 49 Nyd den friske luft omkring Skovsøen Aktiviteterne er gratis! 1 Langs Odense Å til Dalum Kloster 4 Tag stavene med i Mosen 5 Stavgang fra Skibhuscentret med eller uden stave 11 *Kom med ud at gå i naturen Odense M 19 Stavgang i den grønne skov i Fruens Bøge Odense N 23 *Kom med ud at gå i naturen Odense NØ 24 Nyd en sommer gåtur i de grønne områder i Vollsmose og få samtidigt tjekket din rollator 26 *Kom med ud at gå i naturen Odense V 32 *Kom med ud at gå i naturen Odense SØ 37 Gåtur i Sansehaven og kolonihaverne 39 Kom og oplev Hollufgård 43 *Kom med ud at gå i naturen Odense SV 47 Gåtur i området omkring skovsøen 50 *Kom med ud at gå i naturen 10 *Kom med ud at gå i naturen 15 *Kom med ud at gå i naturen Odense SØ 45 *Kom med ud at gå i naturen Søndag 7. juni Odense C 8 Nyd en dag langs Odense Kanal og Åløkkeskoven Fredag 12. juni Odense C s. 15 Byens Bro 2015 GANG I UGE 23

GANG I UGE 23. For seniorer. Har du lyst til at finde ud af, hvor let, sjovt og socialt det kan være at gå mere? Aktiviteterne er gratis!

GANG I UGE 23. For seniorer. Har du lyst til at finde ud af, hvor let, sjovt og socialt det kan være at gå mere? Aktiviteterne er gratis! 2014 GANG I UGE 23 For seniorer Aktiviteterne er gratis! Har du lyst til at finde ud af, hvor let, sjovt og socialt det kan være at gå mere? GANG I UGE 23 - for seniorer Se side 3, tur nr. 1 En god gåtur

Læs mere

GANG I UGE 23. Har du lyst til at finde ud af, hvor let, sjovt og socialt det kan være at gå mere?

GANG I UGE 23. Har du lyst til at finde ud af, hvor let, sjovt og socialt det kan være at gå mere? 2017 GANG I UGE 23 Akti vitet er erne s! grati Har du lyst til at finde ud af, hvor let, sjovt og socialt det kan være at gå mere? GANG I UGE 23 - for alle, men fortrinsvis målrettet seniorer En god gåtur

Læs mere

(Øster) Højst Aktiv Uge 36

(Øster) Højst Aktiv Uge 36 (Øster) Højst Aktiv Uge 36 Sommeren er snart ved at gå på hæld, vi går mod mørkere tider, og snart bliver aktivt udeliv erstattet af flere og flere indendørs aktiviteter. Men...inden vi tager definitivt

Læs mere

LETBANEN SÆTTER BYEN I BEVÆGELSE FOR BØRN

LETBANEN SÆTTER BYEN I BEVÆGELSE FOR BØRN LETBANEN SÆTTER BYEN I BEVÆGELSE FOR BØRN HVAD ER EN LETBANE? En letbane er en slags tog, men ikke helt. Letbanen kører godt nok på skinner, men vognene er mindre og lettere end et tog. En letbane kører

Læs mere

Oversigt over Holstebro Kommunes naturvejlederture 2015

Oversigt over Holstebro Kommunes naturvejlederture 2015 Oversigt over Holstebro Kommunes naturvejlederture 2015 Hvert år afholder kommunen en række naturvejlederarrangementer ud i vores skønne natur. På turene bliver der fortalt om dyr og planter og om de store

Læs mere

Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE

Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE Nyt fra AKTIVITETSHUSET HOLLUF PILE Hjulets Kvarter 119, HOLLUF PILE Nyhedsbrev Forår 2016.vi har måske et tilbud til dig, som det er svært at sige nej til! Røde Kors Cafe Square dance Modelteater På hyggelig

Læs mere

Værestedet. For personer i Ikast-Brande Kommune, som er fyldt 18 år og er psykisk sårbare.

Værestedet. For personer i Ikast-Brande Kommune, som er fyldt 18 år og er psykisk sårbare. Værestedet For personer i Ikast-Brande Kommune, som er fyldt 18 år og er psykisk sårbare. Hvad er Værestedet Laicos? Værestedet er et tilbud/fristed for alle over 18 år, som er psykisk sårbare. Vi holder

Læs mere

GUNDERSTED BORGERFORENING

GUNDERSTED BORGERFORENING GUNDERSTED BORGERFORENING PROGRAM 2016 Velkommen til en ny sæson for nye og gamle medlemmer Vi søger frivillige.. Hjemmeside Har du lyst til at være med til at holde hjemmesiden opdateret så kontakt Åse

Læs mere

FREDAGSNYT. FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016

FREDAGSNYT. FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016 FREDAGSNYT FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016 Sidste skoledag Fredag den 24. juni fra kl. 8.05-11.15. Storegruppen møder allerede kl. 7.30 til morgenkaffe med lærerne. Efter morgensang

Læs mere

Et træningstilbud til borgere med erhvervet hjerneskade

Et træningstilbud til borgere med erhvervet hjerneskade Et træningstilbud til borgere med erhvervet hjerneskade Træningen Træningstilbuddet foregår primært i et privat fitnesscenter, men kan også foregå ude enten i form af ture i skoven eller lignende. Det

Læs mere

ARRANGEMENTER I NATURPARK ÅMOSEN EFTERÅR & VINTER 2012

ARRANGEMENTER I NATURPARK ÅMOSEN EFTERÅR & VINTER 2012 ARRANGEMENTER I NATURPARK ÅMOSEN EFTERÅR & VINTER 2012 MEGET I VENTE! Du modtager denne oversigt over de kommende arrangementer i Naturpark Åmosen, fordi du har skrevet dig på vores nyhedsliste under et

Læs mere

ST RAN DPOSTEN JUNI 2015 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND

ST RAN DPOSTEN JUNI 2015 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND ST RAN DPOSTEN JUNI 2015 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND TELEFONLISTE Jette Schultz 55 36 39 40 jesc@vordingborg.dk Astrid Conradi 55 36 39 41 ascn@vordingborg.dk Afdeling 4 55 36 39 44 Afdeling 5 55

Læs mere

Sejltur på Esrum sø for hele familien. Søndag d. 3. august 2014 - kl.14.00-16.00

Sejltur på Esrum sø for hele familien. Søndag d. 3. august 2014 - kl.14.00-16.00 Nyhedsbrev nr. 35 Sejltur på Esrum sø for hele familien. Søndag d. 3. august 2014 - kl.14.00-16.00 En rundtur ned MS Viking eller Rolf er blevet en tradition for lokalafdelingen, så kom og vær med til

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 4 Juni 2014 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00

Læs mere

Nyhedsbrev nr. 3/2014. Hjerne. foreningen

Nyhedsbrev nr. 3/2014. Hjerne. foreningen Nyhedsbrev nr. 3/2014 Hjerne foreningen Siden sidst Sidder hjemme i stuen træt og tilfreds efter at have været på weekend på Orø sammen med 27 andre i weekenden. Vi var medlemmer fra Frederikssund, Egedal,

Læs mere

FOAs Seniorklub Odense

FOAs Seniorklub Odense FOAs Seniorklub Odense Forår 2016 Vesterbro 120 Odense Så er FOAs Seniorklub igen klar med et nyt program for foråret 2016. Velkommen i klubben til alle jer, der trofast slutter op om vores arrangementer

Læs mere

Lokalcenter Bjerggården

Lokalcenter Bjerggården Lokalcenter Bjerggården Østerøgade 20 8200 Aarhus N Tlf. 8713 3200 Aktiviteter arrangementer & menuplan Månedsbladet september 2015 Læs inde i bladet: Opstillingsmøde til brugerrådsvalget og foredrag om

Læs mere

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15 Kære Hylkeborger, medborger, nabo Du sidder nu med programmet for Hylke Festuge 2015 i hånden, og vi håber, at du vil komme og bakke op om aktiviteterne og være med til at vise hvorfor, og fejre, at Hylke

Læs mere

Aktiviteter Maj 2016. Vestergården. Annebergvej 73. 9000 Aalborg. Tlf: 9931 6900. Åbningstider mandag til fredag fra kl. 9.00 15.

Aktiviteter Maj 2016. Vestergården. Annebergvej 73. 9000 Aalborg. Tlf: 9931 6900. Åbningstider mandag til fredag fra kl. 9.00 15. Aktiviteter Maj 2016 Vestergården Annebergvej 73 9000 Aalborg Tlf: 9931 6900 Åbningstider mandag til fredag fra kl. 9.00 15.45 Kære efterlønsmodtager og pensionist i Aalborg Kommune Velkommen på Centret

Læs mere

FORSLAG TIL SUPPLERENDE TRÆNING FOR 10-KÆM- PERNE

FORSLAG TIL SUPPLERENDE TRÆNING FOR 10-KÆM- PERNE FORSLAG TIL SUPPLERENDE TRÆNING FOR 10-KÆM- PERNE Vi vil anbefale deltagerne på 10-kæmperne at træne tre gange om ugen, hvilket vil sige, at det vil være godt, hvis du træner yderligere én gang om ugen

Læs mere

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab

Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab Frivillig ved Viby sogn Meningsfyldt Inspirerende Plads til alle talenter Fællesskab 1 Bliv frivillig Kulturelle oplevelser Hvis du går og tror, at kirkens arbejde kun består i det, som præster, ansatte

Læs mere

Så er sommerferien forbi for de fleste... Ny fritidskonsulent præsenteres på side 2.

Så er sommerferien forbi for de fleste... Ny fritidskonsulent præsenteres på side 2. INDSPIL NR. 10 Så er sommerferien forbi for de fleste... og hverdagen begyndt med arbejde, skole og fritidsinteresser. Selv om regnen har præget sommeren, håber vi, I har haft en god sommerferie! Ny fritidskonsulent

Læs mere

Seniorklubben. Program for året 2016. FOA Sønderborg. FOA Sønderborg Damgade 104 Tlf. 46 97 34 00

Seniorklubben. Program for året 2016. FOA Sønderborg. FOA Sønderborg Damgade 104 Tlf. 46 97 34 00 Seniorklubben FOA Sønderborg Program for året 2016 FOA Sønderborg Damgade 104 Tlf. 46 97 34 00 Nytårskur 2016 Torsdag d. 14. januar Mødetid og sted: Kl. 13.00 - FOA, Damgade 104 Vi hilser på det nye år

Læs mere

Program 1/1-31/72016. Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ

Program 1/1-31/72016. Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ Program 1/1-31/72016 Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET KILDEBAKKEN Kildebakken er et åbent aktivitetscenter for selvhjulpne brugere. Programmet er sammensat

Læs mere

Indsamlingsevent 20. august 2016 Langskovhallen i Ølholm fra kl. 10-16

Indsamlingsevent 20. august 2016 Langskovhallen i Ølholm fra kl. 10-16 Indsamlingsevent 20. august 2016 Langskovhallen i Ølholm fra kl. 10-16 arrangeret af Nima Fitness v/ Nina og Malene Se mere på facebook Nima Fitness Hvad er Foreningen Cancerramte Børn?? Foreningen Cancerramte

Læs mere

Oversigt over Holstebro Kommunes naturvejlederture 2016

Oversigt over Holstebro Kommunes naturvejlederture 2016 Oversigt over Holstebro Kommunes naturvejlederture 2016 Hvert år afholder kommunen en række naturvejlederarrangementer ud i vores skønne natur. På turene bliver der fortalt om dyr og planter og om de store

Læs mere

Hugin og Munin Klubben Midtjylland

Hugin og Munin Klubben Midtjylland Hugin og Munin Klubben Midtjylland Nr. 22 september - december 2011 SILKEBORG KULTURHISTORISKE MUSEUM Hovedgårdsvej 7, DK-8600 Silkeborg Praktiske oplysninger: Program: I bladet finder du klubbens program

Læs mere

Gør tanke til handling VIA University College. Skejby trivsel i verdensklasse

Gør tanke til handling VIA University College. Skejby trivsel i verdensklasse Gør tanke til handling VIA University College Skejby trivsel i verdensklasse FORÅR 2016 VIA University College 3 Skejby Trivsel i verdensklasse Ambitionerne er høje, når vi taler om sundhed og trivsel

Læs mere

S c h a n d t o r p. 1. og 2. Skanderborg Sct. Georgs Gilder

S c h a n d t o r p. 1. og 2. Skanderborg Sct. Georgs Gilder S c h a n d t o r p 1. og 2. Skanderborg Sct. Georgs Gilder 30. ÅRGANG NUMMER 5 MAJ 2013 Der indkaldes herved til DISTRIKTSGILDETING Mandag den 27. maj 2013 kl. 19.30 i Gildehuset, Frederik Bajers Gade

Læs mere

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Januar Spinning start. Februar Onsdag den 24. kl. 19.00 Generalforsamling i Nordvest Hallen. Generalforsamling i Nordvest Hallen for TIF hovedbestyrelse med efterfølgende

Læs mere

Aktiviteter Januar 2016

Aktiviteter Januar 2016 Aktiviteter Januar 2016 Aktivitetscentret Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf. 9931 5339 Åbningstider: Mandag til torsdag fra kl.9.00-16.00 Træning på Thulebakken Mandage kl.10.00: Tirsdage kl.10.00:

Læs mere

Konfirmand- og forældreaften 27. februar 2014, Hurup kirke Mattæus 14, 22 33

Konfirmand- og forældreaften 27. februar 2014, Hurup kirke Mattæus 14, 22 33 Konfirmand- og forældreaften 27. februar 2014, Hurup kirke Mattæus 14, 22 33 Genezaret sø er ikke større, end at man i klart dagslys kan se til land, ligegyldigt hvor man er på søen. Rundt om søen er der

Læs mere

ST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND

ST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND ST RAN DPOSTEN JUNI 2016 PLEJECENTRET VINTERSBØLLE STRAND TELEFONLISTE Jette Schultz 55 36 39 40 jesc@vordingborg.dk Astrid Conradi 55 36 39 41 ascn@vordingborg.dk Afdeling 4 55 36 39 44 Afdeling 5 55

Læs mere

Herunder finder du liste over foreninger og klubber, som har relation til seniorer. (venligst gør opmærksom på evt. fejl tak)

Herunder finder du liste over foreninger og klubber, som har relation til seniorer. (venligst gør opmærksom på evt. fejl tak) Herunder finder du liste over foreninger og klubber, som har relation til seniorer. (venligst gør opmærksom på evt. fejl tak) Fløng Ældreklub Formand: Børge Anker. Tlf.: 46 56 29 56 E-mail: b.anker@webspeed.dk

Læs mere

Er du en cykelglad senior?

Er du en cykelglad senior? Er du en cykelglad senior? Så deltag i kampagnen i september 2019 Guidede cykelture rundt omkring i Odense Hvor mange cykelture kan du komme op på i september? Deltag og vind fine præmier! Kampagne-start

Læs mere

Motions og idrætstilbud til dig med behov for hensyntagende motion. Ringkøbing-Skjern kommune

Motions og idrætstilbud til dig med behov for hensyntagende motion. Ringkøbing-Skjern kommune Motions og idrætstilbud til dig med behov for hensyntagende motion Ringkøbing-Skjern kommune August 2010 Aktivitet Sted Dato Troldhede Motion, anderledes aktivitet, gåture og socialt samvær Troldhede Kultur

Læs mere

Detaljeret program for Snedsted Festuge

Detaljeret program for Snedsted Festuge Detaljeret program for Snedsted Festuge Lørdag den 3. august Aktivitet: DM i Adventure Race (Thy til lands, til vands og i luften). Beskrivelse: Danmarksmesterskaberne i Adventurerace "Thy til lands til

Læs mere

Velkommen i vores forening

Velkommen i vores forening 2 Tur - Folder 2015-16 Tur - Folder 2015-16: For Brøndby & Hvidovre Udgiver: Cyklistforbundet Rømersgade 5 33 32 31 21 www.cyklistforbundet.dk Redaktion: Finn Ivo Heller, Trykkeri: Rådhustrykkeriet, Hvidovre.

Læs mere

Gode råd om læsning i 3. klasse på Løjtegårdsskolen

Gode råd om læsning i 3. klasse på Løjtegårdsskolen Gode råd om læsning i 3. klasse på Løjtegårdsskolen Udarbejdet af læsevejlederne september 2014. Kære forælder. Dit barn er på nuværende tidspunkt sikkert rigtig dygtig til at læse. De første skoleår er

Læs mere

Traditionen tro byder august september på forældremøder i de enkelte klasser,

Traditionen tro byder august september på forældremøder i de enkelte klasser, Vi skrev i første nummer af Fællesnyt, at vi ville udkomme én gang i kvartalet. Det bryder vi allerede her i andet nummer, hvor I kan læse om konfirmationsforberedelse i 7. klasse, en sjov bemærkning og

Læs mere

FOKUS PÅ SUNDHED FOR ÆLDRE I uge 19 - D. 9.-14. maj 2016

FOKUS PÅ SUNDHED FOR ÆLDRE I uge 19 - D. 9.-14. maj 2016 Vær med når Slagelse Kommune sætter FOKUS PÅ SUNDHED FOR ÆLDRE I uge 19 - D. 9.-14. maj 2016 AKTIVITETSCENTRENE byder på mange spændende aktiviteter i hele uge 19. Med mindre andet er anført, er det gratis

Læs mere

Helhedsplanens Nyhedsbrev Nyt fra Arendalsvej og Lupinvej/Resedavej Nr.2 Marts 2016

Helhedsplanens Nyhedsbrev Nyt fra Arendalsvej og Lupinvej/Resedavej Nr.2 Marts 2016 Helhedsplanens Nyhedsbrev Nyt fra Arendalsvej og Lupinvej/Resedavej Nr.2 Marts 2016 Nyt fra Helhedsplanen Vil du være med? Kontakt helhedsplanen Opstart af nye aktiviteter s. 2 s. 3 s. 8 Nyt fra Helhedsplanen

Læs mere

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård Lysglimt Himmelev gl. Præstegård 4. Årgang nr. 28 september / oktober 2014 Lysglimt-redaktionen Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Anni Hansen afd. B Avisen udkommer januar,

Læs mere

Sundhedsstyrelsens tilsyn med plejehjem i

Sundhedsstyrelsens tilsyn med plejehjem i J. nr. 3-17-296/1 Sundhedsstyrelsens tilsyn med plejehjem i Odense Kommune 2010 Sundhedsstyrelsen Embedslægerne Syddanmark, Sorsigvej 35, 6760 Ribe Tlf. 72 22 79 50 Fax 72 22 74 40 E-mail: syd@sst.dk Tilsynene

Læs mere

Tarup-Paarup Idrætsforening

Tarup-Paarup Idrætsforening Tarup-Paarup Idrætsforening Forårsopvisning 2016 Søndag den 3. april kl. 13.00 i Paarup Hallen Entre i Paarup Hallen: Voksne 50 kr. Børn til og med 15 år Gratis Gymnaster der deltager i opvisningen er

Læs mere

Oversigt over arrangementer

Oversigt over arrangementer Program 2012-2013 Oversigt over arrangementer FASTE ARRANGEMENTER: På hjertestierne i Billund Kommune ---------------------------- 3 Motion + Ældre Motion på Petersminde Centret ------------- 5 Kom til

Læs mere

Victor, Sofia og alle de andre

Victor, Sofia og alle de andre Victor, Sofia og alle de andre Victor betyder vinder, og Sofia betyder vis dom. Begge er egenskaber, som vi alle sammen gerne vil eje. I denne bog er det navnene på to af de børn, vi møder i mange af bogens

Læs mere

Karen elsker sommer. Lørdag morgen Det er lørdag morgen. Klokken er 7. Karens mobiltelefon ringer. Det er vækkeuret. Karen slår det hurtigt fra.

Karen elsker sommer. Lørdag morgen Det er lørdag morgen. Klokken er 7. Karens mobiltelefon ringer. Det er vækkeuret. Karen slår det hurtigt fra. Karen elsker sommer Lørdag morgen Det er lørdag morgen. Klokken er 7. Karens mobiltelefon ringer. Det er vækkeuret. Karen slår det hurtigt fra. Karen er 22 år. Hun læser sprog på Århus universitet. Spansk

Læs mere

Institutionsprogram forår 2015

Institutionsprogram forår 2015 Institutionsprogram forår 2015 Kære Daginstitutioner i Ballerup Kommune Velkommen til forårets arrangementstilbud fra Ballerup Børnebibliotek, Kulturhus Måløv og Skovlunde Kulturhus. Vi håber, I vil tage

Læs mere

Prøvestien. - Amager Øst Bydelsplan 2012

Prøvestien. - Amager Øst Bydelsplan 2012 Prøvestien - Amager Øst Bydelsplan 2012 2 Projektet Prøvestien indgår i Amager Øst Bydelsplan 2013. Du kan finde meget mere materiale om bydelsplanen og dens projekter på: www.aølu.dk Prøvestien En aktivitetssti

Læs mere

Aktiv weekend for singler på Comwell Sport 15.-17. juli 2016

Aktiv weekend for singler på Comwell Sport 15.-17. juli 2016 Har du lyst til en aktiv og social weekend sammen med andre singler? Har du lyst til at vandre, cykle, løbe i flot natur? Få god mad? Så læs videre her: Singleture.dk har i samarbejde med Comwell Sport

Læs mere

Hejnsvig Jagtforening 2015/2016

Hejnsvig Jagtforening 2015/2016 Hejnsvig Jagtforening 2015/2016 Aktivitets program for Hejnsvig Jagtforening Foreningens årlige fællesjagt. Lørdag d. 5/12 2015 har vi vores årlige fællesjagt. Vi starter med morgenkaffe i det gamle klubhus

Læs mere

Ta på tur I VEJEN KOMMUNE. Efterår - vinter

Ta på tur I VEJEN KOMMUNE. Efterår - vinter Ta på tur I VEJEN KOMMUNE Efterår - vinter 2016 Layout og tryk: Vejen Kommune Fotos: Vejen Kommune og arrangører Udgivet: Juni 2016 Oplag: 2.000 stk. Ordrenr.: 655-16 Velkommen til Vejen Kommunes Ta på

Læs mere

ÅREBLADET. Medlemsblad for Faaborg Roklub Nr. 4, maj 2010 29. årgang. Faaborg Roklub, tlf. 62 61 07 71, www.faaborg-roklub.dk

ÅREBLADET. Medlemsblad for Faaborg Roklub Nr. 4, maj 2010 29. årgang. Faaborg Roklub, tlf. 62 61 07 71, www.faaborg-roklub.dk ÅREBLADET Medlemsblad for Faaborg Roklub Nr. 4, maj 2010 29. årgang Rotur på fjorden 10. april 2010 Læs inde i bladet... Formandens hjørne Roklubbens 110 års fødselsdag Morgenroture Søndagslangture Sea

Læs mere

Sommer tur til Budapest 09.07. - 20.07. 2016

Sommer tur til Budapest 09.07. - 20.07. 2016 Sommer tur til Budapest 09.07. - 20.07. 2016 Sommer turen går til Budapest i Ungarn, nærmer i Szentendre hvor vi skal bo på campingpladsen Pap-Sziget. Den ligger på en lille ø i Donau floden. Informationer

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/7 2016 Program 1/1-31/7 2016 Præsthøjgården DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE 1 2 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM 2016 Det åbne aktivitetscenter på Præsthøjgården er for selvhjulpne brugere. Aktivitetscentret

Læs mere

Ferielignende sommerferie aktiviteter JUNI - JULI - AUGUST 2016 ROADSHOW GENNEM VESTHIMMERLAND

Ferielignende sommerferie aktiviteter JUNI - JULI - AUGUST 2016 ROADSHOW GENNEM VESTHIMMERLAND LIV OG LEDSAGELSE Ferielignende sommerferie aktiviteter JUNI - JULI - AUGUST 2016 ROADSHOW GENNEM VESTHIMMERLAND Liv og ledsagelse er ferielignende sommeraktiviteter som udbydes af Psykiatri og Handicap,

Læs mere

Nyhedsbrev Efterår 2012

Nyhedsbrev Efterår 2012 Nyhedsbrev Efterår 2012 Kære medlem Vi er klar med efterårets program. Vi har prøvet at sammensætte et varieret program med motion, hjertecaféer og som noget nyt : hjertestarterkurser Det har længe været

Læs mere

Projektbeskrivelse Stolemotion (Træning i lokale idrætsforeninger, på aktivitetscentre og plejecentre)

Projektbeskrivelse Stolemotion (Træning i lokale idrætsforeninger, på aktivitetscentre og plejecentre) Projektbeskrivelse Stolemotion (Træning i lokale idrætsforeninger, på aktivitetscentre og plejecentre) Dansk Arbejder Idrætsforbund (DAI) har de seneste år oplevet et stigende behov for særlige motionstilbud

Læs mere

Mini-konfirmand i Lillerød Kirke. Kom og se og vær med...

Mini-konfirmand i Lillerød Kirke. Kom og se og vær med... Mini-konfirmand i Lillerød Kirke Kom og se og vær med... Kære 3. klasser på Lillerød Skole! Hvis du går i 3.klasse på Lillerød Skole, så er det netop dig, vi skriver til. I efteråret 2016 vil vi gerne

Læs mere

Godt at vide, når man skal i 3. klasse

Godt at vide, når man skal i 3. klasse Godt at vide, når man skal i 3. klasse Kære forældre. Med denne folder vil vi gerne fortælle jer, om de holdninger, ønsker og tanker vi har, når det drejer sig om dit/jeres barns skolegang. Vi stiller

Læs mere

Æblebladet. Sæby. 01. 08. 2015 Nr.15

Æblebladet. Sæby. 01. 08. 2015 Nr.15 Kære Alle 90 års fødselsdag fejret d. 15. maj Æblebladet. Sæby. 01. 08. 2015 Nr.15 Blandt havens mange gæster denne dag var også efterkommere af Grethe og Nic. Nellemann. 40 personer fra nær og fjern var

Læs mere

Fokus på naturen i Norddjurs

Fokus på naturen i Norddjurs Fokus på naturen i Norddjurs Månedens tur i 2014 Alle de beskrevne ture er ganske gratis at deltage i. Februar Vi fletter med pil Mandag d. 10. Februar fredag d. 14 februar 10.00 15.00 Naturværkstedet

Læs mere

ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN

ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/OLE JOERN Cross/motionsløb 2012-2013 Cross/motionsløb 2012-2013 for alle løbeglade børn og voksne, motionister og konkurrenceløbere DGI s cross- og motionsløb afholdes endnu engang

Læs mere

Gældende fra maj 2016. Genoptræning. Kvalitetsstandard for genoptræning Ishøj Kommune og Vallensbæk Kommune. Ishøj Kommune

Gældende fra maj 2016. Genoptræning. Kvalitetsstandard for genoptræning Ishøj Kommune og Vallensbæk Kommune. Ishøj Kommune Gældende fra maj 2016 Genoptræning Kvalitetsstandard for genoptræning Ishøj Kommune og Vallensbæk Kommune Ishøj Kommune Vi er glade for at kunne præsentere Ishøj og Vallensbæk kommuners kvalitetsstandard

Læs mere

Nyt fra Aktivitetshuset

Nyt fra Aktivitetshuset Fælles for alle: Cafe Priser pr. 1. januar 2014 Cafeen er åben alle dage kl. 11.30-12.30 Smørrebrød 13,00 Øl incl. pant 12,00 Vand incl. pant 14,00 Rødvin 25,00 Hvidvin 25,00 Smørrebrød skal bestilles

Læs mere

OPSLAGSTAVLEN. Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad.

OPSLAGSTAVLEN. Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad. December 2001 2 OPSLAGSTAVLEN Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad. Den 25. November kl. 10.00 DGI Løb/Marienlyst Skoven

Læs mere

Meditative vandringer

Meditative vandringer 2016 Meditative vandringer En vandre-uge hvor du finder energi, indsigt, ro og ny balance. Uge 28 Dato: 10.7-17.7. 2016 Side 2 Meditative vandringer 2016 En vandre-uge hvor du finder energi, indsigt, ro

Læs mere

Klub Svanen. Kontakt. Åbningstider

Klub Svanen. Kontakt. Åbningstider Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Jul Sang og musik i haven To Ja Jo Tor 7. Jul Bowling i Haslev Ca To Tir 12. Jul Musikquiz med Leif To Ki Ca Tor 14. Jul Eventyr ved bålet Ki Ca Ti Tir 19. Jul Udendørslege

Læs mere

Solstrålen Årgang 21 Maj 2014

Solstrålen Årgang 21 Maj 2014 Solstrålen Årgang 21 Maj 2014 Telefonliste Plejecentret Solbakken 8911 1300 Køkkenet kl. 07:15-13:00 8911 1306 Sidste frist for tilmelding til mad samme dag: Varm mad til middag - senest kl. 08:00 Smørrebrød

Læs mere

Senere på aftenen spiste vi lækker aftensmad på en vietnamesisk restaurant.

Senere på aftenen spiste vi lækker aftensmad på en vietnamesisk restaurant. Dublin, Irland Ikke mindre end fantastisk kan jeg beskrive 8. klasses tur til Dublin! Jeg tror ikke jeg tager helt fejl hvis jeg siger at denne begejstring gælder os alle - både lærere og elever. Vi har

Læs mere

Cyklister i Kolding. Lapning i fin stil. Nr. 1 feb. 2007

Cyklister i Kolding. Lapning i fin stil. Nr. 1 feb. 2007 Lapning i fin stil Cyklister i Kolding Nr. 1 feb. 2007 Turudvalget Møder med Teknisk Forvaltning VCTA Indkaldelse til generalforsamling 29. 3 Göta kanal/göta Elv H.P. s fotos fra efterårets cykelture DANSK

Læs mere

Alle afgange er fra Cementen i Nyk. F..

Alle afgange er fra Cementen i Nyk. F.. Klub Solstrålen har sommerudflugter i uge 28-29-30. Ud fra medlemmernes forslag har brugerrådet, de Grønne Busser og personalet, planlagt de omtalte tilbud. Har du behov for støtte, så sørg for at få din

Læs mere

Maj 2014. Et månedsblad for beboere, pårørende, personale, samt gæster på Plejecenter Lindehaven. Side 1

Maj 2014. Et månedsblad for beboere, pårørende, personale, samt gæster på Plejecenter Lindehaven. Side 1 Maj 2014 Et månedsblad for beboere, pårørende, personale, samt gæster på Plejecenter Lindehaven Side 1 Nyt fra lederen Social Kapital Den 21. maj er der læringsdag om Social Kapital i Ballerup Super Arena.

Læs mere

Besøgshunde kan gøre en stor forskel i jeres hverdag

Besøgshunde kan gøre en stor forskel i jeres hverdag Fællesskab Viden Glæde TrygFonden Besøgshunde er kærligt selskab i en ensartet hverdag. Samvær med en hund kan tænde lys i øjnene, mindske ensomhed og starte nye samtaler. Når en hund logrer med halen,

Læs mere

Sted Tidspunkt Pris Tilmelding/info. Tirsdag Kl Året rundt mød bare op. Mandag Kl (1½-2 km med gangredskaber)

Sted Tidspunkt Pris Tilmelding/info. Tirsdag Kl Året rundt mød bare op. Mandag Kl (1½-2 km med gangredskaber) Sundhedscenter r på FRB Alle kan deltage, også selv om du bruger stok eller rolator. Fokus på at få rørt sig og socialt samvær. Ruterne varieres efter deltagernes behov, og det er muligt at holde pause

Læs mere

Impulsen Torsdag 3-10 Fredag 4-10 Airbrush m. Tom - Kanin-møde i Kaninhulen kl.15.00

Impulsen Torsdag 3-10 Fredag 4-10 Airbrush m. Tom - Kanin-møde i Kaninhulen kl.15.00 Månedsplan Oktober Uge 40 Michael Madbar Tirsdag 1-10 Musicon SkaterPark Tur m/michael Onsdag 2-10 Spring-træning kl.14.00 - Dyrehandel-tur Impulsen Torsdag 3-10 Fredag 4-10 Airbrush m. Tom - Kanin-møde

Læs mere

KORT GØRE/RØRE. Vejledning. Visuel (se) Auditiv (høre) Kinæstetisk (gøre) Taktil (røre)

KORT GØRE/RØRE. Vejledning. Visuel (se) Auditiv (høre) Kinæstetisk (gøre) Taktil (røre) GØRE/RØRE KORT Vejledning Denne vejledning beskriver øvelser til Gøre/røre kort. Øvelserne er udarbejdet til både de kinæstetisk, taktilt, auditivt og visuelt orienterede elever. Men brugeren opfordres

Læs mere

PÅ STENSBØLGÅRD. Johan Frederiksen & Kirsten Moeslund Sivertsen Smedevej 18-4070 Kirke Hyllinge

PÅ STENSBØLGÅRD. Johan Frederiksen & Kirsten Moeslund Sivertsen Smedevej 18-4070 Kirke Hyllinge D. 1. April 015 Johan Frederiksen & Kirsten Moeslund Sivertsen Smedevej 1-4070 Kirke Hyllinge Email: siv.kirsten@gmail.com Tlf. Johan: 0 40 - Tlf. Kirsten 46 715 www.stensbolgaard.dk 1 4 5 Køerne lukkes

Læs mere

Vi havde også en dejlig arbejdsdag i lørdag og rigtigt mange arbejdsopgaver blev løst. Der er igen arbejdsdag på lørdag i næste uge.

Vi havde også en dejlig arbejdsdag i lørdag og rigtigt mange arbejdsopgaver blev løst. Der er igen arbejdsdag på lørdag i næste uge. Uge 38 Gjerrild-Bønnerup Friskole, Knud Albæks Vej 4, Gjerrild, 8500 Grenå Tlf.8638-4422, E-post: kontoret@gbfriskole.dk Hjemmeside: www.gbfriskole.dk SFO. 8638-4460 Aktuelt Endnu en uge er gået og det

Læs mere

Så er der serveret! Læs om de spændende temadage i årets økologikampagne: økoløft 75%

Så er der serveret! Læs om de spændende temadage i årets økologikampagne: økoløft 75% Så er der serveret! Læs om de spændende temadage i årets økologikampagne: økoløft 75% Meld dig til en af årets 6 temadage - og bliv inspireret omkring eget køkkenbord! I anledning af kampagneåret for 75%

Læs mere

Handlingsplan for implementering af visionen Vi i naturen Dok 62918-15

Handlingsplan for implementering af visionen Vi i naturen Dok 62918-15 Handlingsplan for implementering af visionen Vi i naturen Borger & Arbejdsmarked Dok 62918-15 Handling Hvordan bidrager handlingen til at understøtte visionen? Starttidspunkt Sluttidspunkt Ansvarlig 1)

Læs mere

Impulsen. Maj og juni. Månedsplan Juni. Uge 23. Dorte madbar

Impulsen. Maj og juni. Månedsplan Juni. Uge 23. Dorte madbar Månedsplan Juni Uge 23 Mandag 3-6 Dans 14.00 m. Mette - Magien i baren. Tirsdag 4-6 Dans 14.00 m. Mette Onsdag 5-6 Grundlovsdag Klubben lukket Torsdag 6-6 Fredag 7-6 Uge 24 Dorte madbar Tom madbar Impulsen

Læs mere

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 8+9 2013

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 8+9 2013 Fælles info Fastelavn. Vi holdt fastelavn mandag efter vinterferien. Vi flyttede det hertil fordi vi havde Danmarks Indsamling i uge 6, men til næste år flytter vi det tilbage, så det ligger tættere på

Læs mere

OPDAG. bibliotekerne i Odense. Bibliotekstilbud til 0.-10. klasse 2015/16

OPDAG. bibliotekerne i Odense. Bibliotekstilbud til 0.-10. klasse 2015/16 OPDAG bibliotekerne i Odense Bibliotekstilbud til 0.-10. klasse 2015/16 www.odensebib.dk OPDAG biblioteket Kære lærer Vi vil gerne invitere dig og dine elever indenfor på bibliotekerne i Odense. Hvert

Læs mere

Uanmeldt kommunalt tilsyn på XX udført den 15. januar 2016 af Grete Bækgaard Thomsen, sundhedschef

Uanmeldt kommunalt tilsyn på XX udført den 15. januar 2016 af Grete Bækgaard Thomsen, sundhedschef Uanmeldt kommunalt tilsyn på XX udført den 15. januar 2016 af Grete Bækgaard Thomsen, sundhedschef Retssikkerhedloven 15. Kommunalbestyrelsen har ansvaret for og beslutter, hvordan kommunen skal planlægge

Læs mere

Egebladet. Egebladet. Nummer 5-14. årgang - juni 2010. Redaktion: Næste nummers deadline: Niels A. Hansen

Egebladet. Egebladet. Nummer 5-14. årgang - juni 2010. Redaktion: Næste nummers deadline: Niels A. Hansen Egebladet Nummer 5-14. årgang - juni 2010 Egebladet Ansvarshavende: Marianne Persson 8 Redaktion: Næste nummers deadline: Niels A. Hansen 24. september 2010 Anette Hareskov egeblad.169012@taastruprealskole.dk

Læs mere

Hejnsvig Jagtforening. Forår 2010

Hejnsvig Jagtforening. Forår 2010 Hejnsvig Jagtforening Forår 2010 Aktivitets program for Hejnsvig Jagtforening Jagtfest Som det er annonceret på Hejnsvigs hjemmeside er jagtfesten flyttet til d. 12 juni. på grund af der er et andet arrangement

Læs mere

Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016

Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016 2016 Sund og glad UGE 29 17/7-22/7 2016 Side 2 Sund og glad Vi har her på Livsstilshøjskolen haft rigtig gode erfaringer med sommerkurset Sund og glad igennem de sidste 4 år. Hvert år er der både nye og

Læs mere

FRILUFTSLIV OG AKTIVITETSSTEDER I SLAGELSE KOMMUNE:

FRILUFTSLIV OG AKTIVITETSSTEDER I SLAGELSE KOMMUNE: FRILUFTSLIV OG AKTIVITETSSTEDER I SLAGELSE KOMMUNE: Områder hvor Friluftsrådet har været aktivt med: 1: NATURRASTEPLADSEN VED HALSSKOV: Efter bygning af broen, var der et museum om byggeriet og spændende

Læs mere

NÆSTVED STIRÅD 1. NOVEMBER 2009

NÆSTVED STIRÅD 1. NOVEMBER 2009 Velkommen til strækningen Næstved til Harrested Å NÆSTVED STIRÅD 1. NOVEMBER 2009 1 Indledning Utallige forslag undervejs - har forsøgt at samle så mange som muligt af dem. Formålet med Fodsporet er Motion

Læs mere

Selvtræning. i Svendborg Kommune. Træningsafdelingen BORGERINFORMATION

Selvtræning. i Svendborg Kommune. Træningsafdelingen BORGERINFORMATION Selvtræning i Svendborg Kommune Træningsafdelingen BORGERINFORMATION Træningsafdelingen: Svinget 14, 5700 Svendborg. 62 23 40 40 Email: www.traening@svendborg.dk Telefontid: Mandag til torsdag 8.00 10.00

Læs mere

Bilag 14: Transskribering af interview med Anna. Interview foretaget d. 20. marts 2014.

Bilag 14: Transskribering af interview med Anna. Interview foretaget d. 20. marts 2014. Bilag 14: Transskribering af interview med Anna. Interview foretaget d. 20. marts 2014. Anna er 14 år, går på Virupskolen i Hjortshøj, og bor i Hjortshøj. Intervieweren i dette interview er angivet med

Læs mere

Program for Hylke Festuge 2013. lørdag d. 15. søndag d. 23. juni

Program for Hylke Festuge 2013. lørdag d. 15. søndag d. 23. juni Program for Hylke Festuge 2013 lørdag d. 15. søndag d. 23. juni Lørdag d. 15. juni Familiedag kl. 9.30 16.30 Kl. 9.00 11.00 er der fodboldskole for de mindste. De store børn har været i gang siden fredag

Læs mere

Sundhedsstyrelsens tilsyn med plejehjem i

Sundhedsstyrelsens tilsyn med plejehjem i 10. april 2014 Sagsnr. 5-2210-1529/1 Sundhedsstyrelsens tilsyn med plejehjem i Odense Kommune 2013 Sundhedsstyrelsen Embedslægeinstitutionen Syddanmark, Nytorv 2, 6000 Kolding Tlf. 72 22 79 50 Fax 72 22

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2015. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2015. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået SOMMERPROGRAM 2015 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og socialt fællesskab

Læs mere

Folkesundhed Aarhus Dit Liv - Din Sundhed

Folkesundhed Aarhus Dit Liv - Din Sundhed Side 1 1. CPR-nummer - 2. Angiv din alder år 3. Dato for udfyldelse af skemaet - - 2 0 De følgende spørgsmål handler om rygning 4. Ryger du? (dette gælder også e-cigaretter og vandpibe), hver dag, mindst

Læs mere

I Kløverløkken indgår pædagogiske aktiviteter som en del af det pædagogiske arbejde.

I Kløverløkken indgår pædagogiske aktiviteter som en del af det pædagogiske arbejde. I Kløverløkken indgår pædagogiske aktiviteter som en del af det pædagogiske arbejde. I børnehavegrupperne har vi i det forgangne år haft fokus på kreative aktiviteter; ikke som en fastlagt aktivitet lagt

Læs mere

PROGRAM ONSDAG DEN 15. JUNI

PROGRAM ONSDAG DEN 15. JUNI LANDSBYFEST 2016 LANDSBYFEST 2016 LANDSBYFEST 2016 LANDSBYFEST 2016 LANDSBYFEST 2016 PROGRAM ONSDAG DEN 15. JUNI 17.00 Teltet åbner 17.00-20.00 Hoppepude og Oppustelig fodboldbane er åben Afhængigt af

Læs mere

Sognebladet Oddense-Otting

Sognebladet Oddense-Otting Sognebladet Oddense-Otting SEPTEMBER 2013 Det er så nemt - at skifte til os Det er lettere end du tror! Og vi gør det helt uden besvær for dig. Vi skal bare have din underskrift lettere bliver det ikke

Læs mere