POSITIV PSYKOLOGI - VIDENSKABEN OM OPTIMAL MENNESKELIG TRIVSEL OG PRÆSTATION

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "POSITIV PSYKOLOGI - VIDENSKABEN OM OPTIMAL MENNESKELIG TRIVSEL OG PRÆSTATION"

Transkript

1 POSITIV PSYKOLOGI - VIDENSKABEN OM OPTIMAL MENNESKELIG TRIVSEL OG PRÆSTATION VED PH.D.-STIPENDIAT EBBE LAVENDT, INSITUT FOR LEDELSE OG VIRKSOMHEDSSTRATEGI, SDU WWW. SDU.DK Viden om positiv psykologi Mulighed for at prøve nogle metoder LÆRINGSMÅL Idéer til hvordan du kan arbejde videre med positiv psykologi Enkle værktøjer du kan tage med hjem Inspiration til, hvor du kan lære mere Copyright Syddansk Universitet 1

2 PROGRAM Positiv psykologi: oplæg (om fire spor til trivsel, positive følelser og engagement), øvelser, spørgsmål og svar Pause Positiv psykologi fortsat: oplæg (om mening og gode forhold til andre mennesker), øvelser, spørgsmål og svar Hvad tager du med dig? Summeøvelse og sætningsfuldendelse Hvor kan du lære mere? Tak for i aften! Det kræver ingen særlige forudsætninger at deltage FORVENTINGER Foredraget veksler mellem oplæg, svar på spørgsmål og små, nemme øvelser Du er velkommen til at stille spørgsmål undervejs Du må gerne udfordre oplægsholderen Copyright Syddansk Universitet 2

3 Uddannelse: autoriseret psykolog og Master of Applied Positive Psychology Stilling: ph.d.-stipendiat EBBE LAVENDT Arbejdsplads: Institut for Ledelse og Virksomhedsstrategi, SDU Opgaver: primært forskning og undervisning; laver ph.d. om positiv psykologisk coaching Specialisering: positiv psykologi, evidensbaseret coaching, work-life balance, stresshåndtering og personlig udvikling Hvem har hørt om positiv psykologi før? HVEM ER DU? Hvem vil sige, at de er rigtig godt inde i emnet? Hvem overvejer at deltage i et af de næste foredrag i foredragsrækken? Copyright Syddansk Universitet 3

4 FIRE SPOR TIL TRIVSEL MARTIN E. P. SELIGMAN I det seneste halve århundrede har psykologien primært fokuseret på det syge menneske Det har medført en nedprioritering af opbygningen af de tilstande, som gør livet værd at leve I 1998 blev Martin Seligman valgt som formand for den amerikanske psykologforening Han satte sig for at arbejde med tre områder: positiv psykologi, forebyggelse og etnicitet Copyright Syddansk Universitet 4

5 Positiv psykologi er kort fortalt videnskaben om optimal menneskelig funktion dvs. videnskaben om hvornår vi trives og præsterer optimalt Copyright Syddansk Universitet 5

6 DE FIRE SØJLER I POSITIV PSYKOLOGI 1. POSITIVE FØLELSER Copyright Syddansk Universitet 6

7 Positive emotioner udvider vores opmærksomhed og tænkning Kan ophæve virkningen af negative emotioner Fremmer modstandskraft og coping Opbygger fysiske, intellektuelle, sociale og psykologiske ressourcer, som varer ved, efter emotionerne er forsvundet Kan trigge en opadgående udviklingsmæssig spiral mod forbedret emotionelt velvære BARBARA FREDRICKSON Lykkelige mennesker tjener flere penge, er bedre organisatoriske medlemmer, mere sociale, kommer bedre ud af det med deres kollegaer, er mere empatiske, mere hjælpsomme, mere energiske, mere kreative, får bedre evalueringer af ledere og kunder, har bedre helbred, færre sygedage, er loyale i længere tid og mindre tilbøjelige til at skifte job SONJA LYUBOMIRSKY Positiv affekt hænger ikke bare sammen med, men er årsag til godt psykisk og fysisk helbred samt god indkomst og lang livslængde Copyright Syddansk Universitet 7

8 Fordelingen af positive og negative emotioner har betydning For at trives skal man have en fordeling på 3,2 til 1 (Fredrickson), 5 til 1 (Gottmann), over 2,9 til 1 (Losada) En fordeling på 2,3 til 1 (Fredrickson), 1 til 1 (Gottmann) og under 2,9 til 1 (Losada) får folk til at sygne hen Tilpas negativitet er dog nødvendig, idet kompleksitet kræver uenighed og debat HVOR MEGET POSITIVITET? At opleve positivitet over 8:1 kan være kontraproduktivt TRE GODE TING Tænk på tre gode ting, du har oplevet i går; skriv dem venligst ned Skriv også, hvorfor du betragter dem som gode Copyright Syddansk Universitet 8

9 Før Efter POSITIV PSYKOLOGI BLIVER OFTE FORVEKSLET MED POSITIV TÆNKNING Copyright Syddansk Universitet 9

10 OPTIMISME Håb og optimisme er forbundet med bedre fysisk sundhed og større modstandskraft over for depression, når triste begivenheder finder sted Optimister lever længere end pessimister Optimisme og håb er også forbundet med bedre arbejdspræstationer især i udfordrende stillinger Optimister har desuden en tilbøjelighed til at opfatte deres problemer som forbigående, mulige at løse og situationsspecifikke SELIGMAN, 2004 Pessimister er otte gange så tilbøjelige til at blive deprimerede, når der sker noget skidt De har dårligere helbred og dør tidligere PESSIMISME Pessimister sidder desuden generelt i dårligere stillinger, end deres talenter berettiger dem til De har mere ustabile forhold til andre mennesker og er tilbøjelige til at mene, at deres problemer varer evigt, underminerer alt, hvad de foretager sig, og ikke er til at håndtere SELIGMAN, 2004 Copyright Syddansk Universitet 10

11 2. ENGAGEMENT BRUG AF STYRKER PÅ ARBEJDET TIL DAGLIG RATH & CONCHIE, 2008 Copyright Syddansk Universitet 11

12 STYRKEFOKUS SAMMENHÆNG MED ENGAGEMENT RATH & CONCHIE, 2008 Den mest udbredte klassifikation af styrker, er Chris Petersons VIA (Values in Action) Peterson skelner mellem seks universelle dyder: 1. Visdom og viden 2. Mod 3. Medmenneskelighed og kærlighed 4. Retfærdighed 5. Selvbeherskelse 6. Transcendens Hver dyd opdeles i karakterstyrker med henblik på klassifikation og måling 24 karakterstyrker i alt PETERSON & SELIGMAN, 2004 Copyright Syddansk Universitet 12

13 Peterson and Seligman's endeavor to focus on human strengths and virtues is one of the most important initiatives in psychology of the past half century HOWARD GARDNER TRADITIONEL KOMPETENCEUDVIKLING Positiv psykologi er bl.a. kendt for påstanden om, at man bør fokusere på at udvikle sine styrker frem for sine svagheder Det er i modsætning til traditionel kompetenceudvikling, som ofte er baseret på mangeltænkning: Der er noget galt, som vi skal fixe Vi tager f.eks. ofte på kursus i emner, vi ikke er gode til Selv kompetencemodeller anvendes ofte sammen med gapanalyser, som fremhæver mangler Copyright Syddansk Universitet 13

14 Using a signature strength in a new way has been rigorously documented to raise happiness and lower depression for at least six months. MARTIN E. P. SELIGMAN BRUG EN AF DINE STYRKER PÅ NYE MÅDER Find 5 styrker, som typisk kendetegner dig Udvælg én af styrkerne og diskuter med din sidemand, hvordan du kan bruge styrken på nye måder Copyright Syddansk Universitet 14

15 3. MENING Det meningsfulde liv handler om at være en del af noget større end sig selv f.eks. at være del af et arbejdsfællesskab, en sag osv. At gøre det, man ser en mening i eller finde en mening i det, man gør MENING I Nordamerika er religiøse mennesker generelt mere lykkelige. I Nordeuropa er det lige omvendt Mennesker, der er gode til at skabe mening, har lettere ved at overleve koncentrationslejre, er mere modstandsdygtige, bliver ikke så let stressede osv. Copyright Syddansk Universitet 15

16 Den, der kender sit hvorfor, kan tåle næsten et hvilket som helst hvordan FRIEDRICH NIETZSCHE Positive fællesskaber er arbejdspladser, foreninger, familier mv., som skaber rammerne for, at vi kan 1) udfolde vores styrker, 2) kombinere dem og på den måde forstørre dem og 3) i sidste ende give noget tilbage til verden. TILPASSET FRA COOPERRIDER, 2009 Copyright Syddansk Universitet 16

17 FRIVILLIGT ARBEJDE OG LIVSTILFREDSHED VAN WILLIGEN, GODE FORHOLD TIL ANDRE MENNESKER Copyright Syddansk Universitet 17

18 TRIVSEL OG MISTRIVSEL SMITTER AKTIV OG KONSTRUKTIV RESPONS Aktiv og konstruktiv Fantastisk! Jeg ved, hvor hårdt du har arbejdet for det. Lad os fortælle det til de andre. Det vil de blive glade for at høre! Nonverbalt: masser af øjenkontakt, viser positive følelser, smiler, skulderklap, opstemmende latter Aktiv og destruktiv Det lyder godt nok som en masse ansvar! Det betyder vel også mere arbejde? Nonverbalt: viser negative følelser, ingen smil Passiv og konstruktiv Okay. Godt gået. Nonverbalt: beherskede eller ingen følelsesmæssige udtryk, lytter egentlig ikke Passiv og destruktiv Nå, jeg må videre. Nonverbalt: ingen øjenkontakt, undvigende, ingen anerkendelse, vender sig væk, forlader rummet GABLE, 2004 Copyright Syddansk Universitet 18

19 ENERGIGIVENDE FORHOLD Lav en oversigt over dine forhold til andre mennesker, som du ser mest til daglig Vurder om det enkelte forhold er energigivende (+), neutralt (n) eller drænende (-) HVAD TAGER DU MED DIG? Copyright Syddansk Universitet 19

20 HVAD TAGER DU MED DIG? Hvad har du hæftet dig ved, som du kan tage med dig? Hvordan kan du bruge det lærte? Vil du forpligte dig til at bruge det? I så fald hvad er dit næste skridt? SÆTNINGSFULDENDELSE Hvad er du taknemmelig for, at du har lært i aften? Jeg er taknemmelig for Copyright Syddansk Universitet 20

21 HVOR KAN DU LÆRE MERE? Copyright Syddansk Universitet 21

22 LÆS OM SDU S UDDANNELSER Cand.merc. i forandringsledelse, HD, Sport- og Eventmanagement, onomisportsla.aspx Economics and Information Technology, onomics_it.aspx Psykologi, Master i sundhedsledelse Copyright Syddansk Universitet 22

23 TAK FOR I AFTEN! For yderligere spørgsmål kontakt Ebbe Lavendt på eller For spørgsmål om foredragsrækken kontakt Vibeke Toft Müller på eller Copyright Syddansk Universitet 23

Et værktøj til at kortlægge børns styrker

Et værktøj til at kortlægge børns styrker Et værktøj til at kortlægge børns styrker Hvad er en styrke? Psykolog Mette Marie Ledertoug, Defintion af styrker En styrke er en præ-eksisterende kapacitet for en bestemt måde at handle, tænke og føle

Læs mere

Det gode liv. Glæde, håb og personlige styrker. Psykolog Anne Linder. Oplæg ved psykolog og forfatter Anne Linder www.annelinder.

Det gode liv. Glæde, håb og personlige styrker. Psykolog Anne Linder. Oplæg ved psykolog og forfatter Anne Linder www.annelinder. Det gode liv Glæde, håb og personlige styrker Psykolog Anne Linder Oplæg ved psykolog og forfatter Anne Linder www.annelinder.dk Program Det gode liv om glæde, håb og personlige styrker 1. Del 13.15 14.30

Læs mere

Positiv psykologi og lederskab

Positiv psykologi og lederskab Positiv psykologi og lederskab Trivsel, arbejdsglæde og bedre præstationer Positiv psykologi skyller i disse år ind over landet. Den lærende organisation, systemisk tænkning, Neuro Linqvistisk Programmering,

Læs mere

Dannelse og trivsel med afsæt i positiv psykologi og styrker

Dannelse og trivsel med afsæt i positiv psykologi og styrker Hvordan står det til med dannelsen i folkeskolen? Dannelse og trivsel med afsæt i positiv psykologi og styrker Er du blevet informeret om, hvordan skolen konkret arbejder med dit barns alsidige udvikling?

Læs mere

POSITIV PSYKOLOGI - Kan det bruges i arbejdsmiljøarbejdet? AKON Arbejdsmiljøkonsulenterne AS - Tlf.: 96 44 40 08 - www.akon.dk

POSITIV PSYKOLOGI - Kan det bruges i arbejdsmiljøarbejdet? AKON Arbejdsmiljøkonsulenterne AS - Tlf.: 96 44 40 08 - www.akon.dk A POSITIV PSYKOLOGI - Kan det bruges i arbejdsmiljøarbejdet? POSITIV PSYKOLOGI: FORSKNINGSOMRÅDER Livsglæde/Trivsel (gennem positive emotioner, engageret læring og kreativitet, sociale relationer og eksistentiel

Læs mere

Kun ganske få glædesstudier.

Kun ganske få glædesstudier. Depression Glæde 26-02-2015 Med psykomotorik og positiv psykologi Berit Svart Psykomotorisk terapeut, Pb 40.000 depressionsstudier Kun ganske få glædesstudier. 1 Glæde er en af grundfølelserne: Kærlighed-Sorg

Læs mere

Positiv psykologi. Positiv psykologi. Spontant aktive. Det videnskabelige studie af, hvad der gør personer og samfund i stand til at trives

Positiv psykologi. Positiv psykologi. Spontant aktive. Det videnskabelige studie af, hvad der gør personer og samfund i stand til at trives Positiv psykologi 1954 A. Maslow Motivation & Personality 1998 Positiv psykologi M. Seligman, formand APA M. Csikszentmihalyi Brugbar viden om, hvad der gør livet værd at leve Positiv psykologi Det videnskabelige

Læs mere

STYRKEBASERET LEDELSE AUTORISERET PSYKOLOG OG MASTER I ANVENDT POSITIV PSYKOLOGI EBBE LAVENDT TEKNOLOGISK INSTITUT INDLEDNING

STYRKEBASERET LEDELSE AUTORISERET PSYKOLOG OG MASTER I ANVENDT POSITIV PSYKOLOGI EBBE LAVENDT TEKNOLOGISK INSTITUT INDLEDNING STYRKEBASERET LEDELSE AUTORISERET PSYKOLOG OG MASTER I ANVENDT POSITIV PSYKOLOGI EBBE LAVENDT TEKNOLOGISK INSTITUT INDLEDNING 1 LÆRINGSMÅL Konkrete metoder, der skaber større arbejdsglæde, øget samarbejde

Læs mere

Robert Biswas-Diener. invitation. positiv psykologi. til positiv psykologi. Viden og værktøj til professionelle

Robert Biswas-Diener. invitation. positiv psykologi. til positiv psykologi. Viden og værktøj til professionelle En Robert Biswas-Diener invitation En til positiv psykologi til positiv psykologi Viden og værktøj til professionelle En invitation til positiv psykologi En til Robert Biswas-Diener invitation positiv

Læs mere

Hvad er Positiv Psykologi

Hvad er Positiv Psykologi Hvad er Positiv Psykologi Positiv Psykologi er et nyt felt, som beskæftiger sig med mental sundhed, styrker, positive følelser, positive institutioner og optimal funktionsevne Positiv Psykologi er en videnskab

Læs mere

Ved Berit Svart. Professionsbachelor i Afspændingspædagogik & Psykomotorik

Ved Berit Svart. Professionsbachelor i Afspændingspædagogik & Psykomotorik HELE FOREDRAGSRÆKKEN 1. Har jeg Stress? 2. Positiv Psykologi i hverdagen 3. Tanke på Trivsel 4. Flow og Meditation 5. Lykke og Livskvalitet 6. Act Et værdibaseret liv 7. Depression Lys i mørket 8. Det

Læs mere

INDLEDNING POSITIV PSYKOLOGI HVAD ER DET, HVORFOR VIRKER DET OG HVORDAN KAN VI BRUGE DET?

INDLEDNING POSITIV PSYKOLOGI HVAD ER DET, HVORFOR VIRKER DET OG HVORDAN KAN VI BRUGE DET? POSITIV PSYKOLOGI HVAD ER DET, HVORFOR VIRKER DET OG HVORDAN KAN VI BRUGE DET? CAND.PSYCH.AUT., MAPP, PH.D.-STUDERENDE EBBE LAVENDT CENTER FOR POSITIV PSYKOLOGI INDLEDNING 1 LÆRINGSMÅL Få en kort introduktion

Læs mere

Program. Intro til Positiv Psykologi - 2 værktøjer Intro til styrker. - 3 værktøjer/øvelser. Casper Burlin/Liselotte Rasmussen Teknologisk Institut

Program. Intro til Positiv Psykologi - 2 værktøjer Intro til styrker. - 3 værktøjer/øvelser. Casper Burlin/Liselotte Rasmussen Teknologisk Institut Program Intro til Positiv Psykologi - 2 værktøjer Intro til styrker - hvordan finder man sine styrker - Hvad kan styrker bruges til? - Erfaring fra en arbejdsplads - 3 værktøjer/øvelser Casper Burlin/Liselotte

Læs mere

Fokus og vedholdenhed styrk din præstation

Fokus og vedholdenhed styrk din præstation Fokus og vedholdenhed styrk din præstation Skab præstationer i verdensklasse Bag toppræstationer i erhvervslivet og i sportens verden er der en række fælles mønstre. Vil du have indsigt i disse? På dette

Læs mere

Psykolog Anne Linder

Psykolog Anne Linder Psykolog Anne Linder Positiv psykologis to fædre Martin Seligman Michael Csikszentmihalyi Rundt om de gode relationer 1.Del Dine karakterstyrker 2.Del Den gode atmosfære og Livsduelighed Hildebrandt,

Læs mere

BLIV FYSISK OG PSYKISK SUNDERE MED POSITIV PSYKOLOGI CAND.PSYCH.AUT., MAPP, EBBE LAVENDT, CENTER FOR POSITIV PSYKOLOGI INDLEDNING

BLIV FYSISK OG PSYKISK SUNDERE MED POSITIV PSYKOLOGI CAND.PSYCH.AUT., MAPP, EBBE LAVENDT, CENTER FOR POSITIV PSYKOLOGI INDLEDNING BLIV FYSISK OG PSYKISK SUNDERE MED POSITIV PSYKOLOGI CAND.PSYCH.AUT., MAPP, EBBE LAVENDT, CENTER FOR POSITIV PSYKOLOGI INDLEDNING 1 LÆRINGSMÅL Viden om, hvordan du kan blive mere psykisk sund og samtidig

Læs mere

OM MIG: Indehaver af virksomheden Gnist samt ekstern lektor ved Aarhus Universitet DPU (Master i positiv psykologi) BA scient pol.

OM MIG: Indehaver af virksomheden Gnist samt ekstern lektor ved Aarhus Universitet DPU (Master i positiv psykologi) BA scient pol. OM MIG: Indehaver af virksomheden Gnist samt ekstern lektor ved Aarhus Universitet DPU (Master i positiv psykologi) BA scient pol. og MSc i anvendt positiv psykologi fra University of East London Erfaringer

Læs mere

Forord til Ullerup Bæk Skolens Vision & Værdigrundlag. Skolens Vision, Værdigrundlag & Målsætninger

Forord til Ullerup Bæk Skolens Vision & Værdigrundlag. Skolens Vision, Værdigrundlag & Målsætninger Forord til Ullerup Bæk Skolens Vision & Værdigrundlag Ullerup Bæk Skolen skal være en tryg og lærerig folkeskole, hvor børnenes selvværdsfølelse, fællesskab, selvstændighed, ansvarlighed, evne til at samarbejde

Læs mere

- forskningsresultater fra positiv psykologi

- forskningsresultater fra positiv psykologi ARBEJDSGLÆDE - forskningsresultater fra positiv psykologi Af cand.psych. Ebbe Lavendt FOKUS PÅ ARBEJDSGLÆDE Konklusionen på en lang række forskningsresultater om arbejdsglæde og beslægtede forhold er,

Læs mere

Personprofil og styrker

Personprofil og styrker Personprofil og styrker Et redskab til at forstå dine styrker gennem din personprofil Indhold Dette værktøj er udviklet med henblik på at skabe sammenhæng mellem de 24 karakterstyrker udviklet af The VIA

Læs mere

POSITIV PSYKOLOGI NINA TANGE, CAND.SCIENT.SOC. DPU, AARHUS UNIVERSITET SPECIALKONSULENT. Nina Tange - nta@dpu.dk

POSITIV PSYKOLOGI NINA TANGE, CAND.SCIENT.SOC. DPU, AARHUS UNIVERSITET SPECIALKONSULENT. Nina Tange - nta@dpu.dk POSITIV PSYKOLOGI NINA TANGE, CAND.SCIENT.SOC. DPU, AARHUS UNIVERSITET SPECIALKONSULENT PROGRAM Hvad er positiv psykologi? Frokost ca kl. 12.00-12.45 Styrker En smule afprøvning DEFINITIONER The study

Læs mere

Pædagogisk relationsarbejde og styrkebaseret pædagogik

Pædagogisk relationsarbejde og styrkebaseret pædagogik Pædagogisk relationsarbejde og styrkebaseret pædagogik Psykolog og forfatter Anne Linder Oplæg ved psykolog og forfatter Anne Linder www.annelinder.dk Program. Inklusion Kl. 9 10.30 Pædagogisk relationsarbejde

Læs mere

Vitalitet, engagement og pædagogisk relationsarbejde Psykolog og forfatter Anne Linder. Fredag d. 28.jan 2011

Vitalitet, engagement og pædagogisk relationsarbejde Psykolog og forfatter Anne Linder. Fredag d. 28.jan 2011 Vitalitet, engagement og pædagogisk relationsarbejde Psykolog og forfatter Anne Linder Fredag d. 28.jan 2011 Vitalitet, engagement og pædagogisk relationsarbejde 1.Del Pædagogisk relationsarbejde Betydning

Læs mere

Positiv psykologi - Glad og tilfreds med vilje

Positiv psykologi - Glad og tilfreds med vilje København Tirsdag den 26.02.10 Positiv psykologi - Glad og tilfreds med vilje Et bud på definition af positiv psykologi Positiv psykologi søger at forstå og opbygge styrker og dyder som gør at individer

Læs mere

Omsorg for personer med demens

Omsorg for personer med demens Omsorg for personer med demens Fag og læringskonsulent Lene Larsen SOPU København & Nordsjælland Hvem er jeg? Fag og læringskonsulent i SOPU, kursusafdelingen Ergoterapeut Omsorg og demens går hånd i hånd

Læs mere

MENTAL ROBUSTHEDSTRÆNER

MENTAL ROBUSTHEDSTRÆNER MENTAL ROBUSTHEDSTRÆNER BLIV UDDANNET MRT TRÆNER MRT Træneruddannelse for professionelle, som arbejder inden for HR, undervisning, sundhed og stressforebyggelse på arbejdspladsen. MRT TRÆNERUDDANNELSE

Læs mere

Skoleforskning workshop med Frans Ørsted Andersen og Poul Nissen Begge er lektorer, ph.d på Aarhus Universitet, Skoleforskningsprogrammet.

Skoleforskning workshop med Frans Ørsted Andersen og Poul Nissen Begge er lektorer, ph.d på Aarhus Universitet, Skoleforskningsprogrammet. Skoleforskning workshop med Frans Ørsted Andersen og Poul Nissen Begge er lektorer, ph.d på Aarhus Universitet, Skoleforskningsprogrammet. Drengeakademiet - FØA- 2014 1 Drengeakademiet er en ny inklusionsindsats,

Læs mere

Ta det første skridt! Sådan kan du hjælpe din kollega eller medarbejder, der har det svært.

Ta det første skridt! Sådan kan du hjælpe din kollega eller medarbejder, der har det svært. Ta det første skridt! Sådan kan du hjælpe din kollega eller medarbejder, der har det svært. Det første skridt er tit det sværeste tag fat i din kollega Vidste du, at hver femte dansker på et eller andet

Læs mere

Resumé fra foredraget Stå ved dig selv som særligt sensitiv Susanne Møberg www.moeberg.dk

Resumé fra foredraget Stå ved dig selv som særligt sensitiv Susanne Møberg www.moeberg.dk Resumé fra foredraget Stå ved dig selv som særligt sensitiv Susanne Møberg www.moeberg.dk 1. Særligt sensitive mennesker er mere modtagelige over for indtryk, fordi nervesystemet er mere fintfølende og

Læs mere

STYRKEBASERET PÆDAGOGIK

STYRKEBASERET PÆDAGOGIK STYRKEBASERET PÆDAGOGIK Trivsel, op9misme, selvværd og inklusion JA TAK! Modul 1+2 Onsdag d. 11. november 2015 kl. 8.45 15.00 V/Ivan Jakobsen Lidt om mig Ivan Jakobsen Lærer og Cand. Pæd. i pædagogisk

Læs mere

MESTRING OG RELATIONERS BETYDNING FRANS ØRSTED ANDERSEN, LEKTOR, PH.D DPU, AARHUS UNIVERSITET

MESTRING OG RELATIONERS BETYDNING FRANS ØRSTED ANDERSEN, LEKTOR, PH.D DPU, AARHUS UNIVERSITET 1 MESTRING OG RELATIONERS BETYDNING FRANS ØRSTED ANDERSEN, LEKTOR, PH.D DPU, AARHUS UNIVERSITET Mestring og relationer af Frans Ørsted Andersen FRANS ØRSTED ANDERSEN Ph.d / lektor Aut. psykolog Ph.d-uddannelse

Læs mere

SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN

SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN, Psykolog., Ph.D., Adj. professor SKOLEN FOR EVIDENSBASERET PSYKOTERAPI REGION HOVEDSTADENS PSYKIATRI Selvtillid og selvværd Personlig styrke

Læs mere

STYRKEBASERET LEDERSKAB FREMMER TRIVSEL OG PRÆSTATION

STYRKEBASERET LEDERSKAB FREMMER TRIVSEL OG PRÆSTATION STYRKEBASERET LEDERSKAB FREMMER TRIVSEL OG PRÆSTATION Større medarbejdertrivsel og øget effektivitet er gevinsten for virksomheder, der arbejder aktivt med at udvikle medarbejdernes personlige styrker.

Læs mere

TRIVSEL En trivselsproces først teori, så praksis (Kilde: Trivsel, kap. 5 af Thomas Milsted)

TRIVSEL En trivselsproces først teori, så praksis (Kilde: Trivsel, kap. 5 af Thomas Milsted) TRIVSEL En trivselsproces først teori, så praksis (Kilde: Trivsel, kap. 5 af Thomas Milsted) Høj indflydelse, høj grad af mening, stor støtte, høj grad af anerkendelse, høj forudsigelighed og passende

Læs mere

At dele stjernestunder

At dele stjernestunder TEMA Stress Værktøj 6 At dele stjernestunder 1 Indhold Introduktion Formålet med dette værktøj Arbejdsgruppens forberedelse Processen trin for trin 4 Redskab 1: Inspiration til oplæg 4 Redskab 2: Øvelse

Læs mere

Langtidsfriske medarbejdere

Langtidsfriske medarbejdere Langtidsfriske medarbejdere - skab de bedste betingelser for trivsel og effektivitet Det er da påfaldende at mange ledere bruger 80% af deres ledertid på de 20% (eller mindre) af medarbejderne, som på

Læs mere

Mental robusthed og livsduelighed

Mental robusthed og livsduelighed Mental robusthed og livsduelighed Grennessminde Lene Eriknauer, Ledelsesudviklingskonsulent & Master i Positiv Psykologi 24238397 »Mental robusthed Ukuelighed modstandskraft resiliens Resiliens handler

Læs mere

Sådan bliver vi opslugte af vores arbejde Ca. 2 timer

Sådan bliver vi opslugte af vores arbejde Ca. 2 timer Vejledning i verdensklasse Sådan bliver vi opslugte af vores arbejde Ca. 2 timer Det skal vi tale om i dag I dag skal vi tale om vores engagement og om, hvordan vi styrker det i hverdagen. Der er tre punkter

Læs mere

EVIDENSBASERET COACHING

EVIDENSBASERET COACHING EVIDENSBASERET COACHING - SAMTALER BASERET PÅ DEN BEDST TILGÆNGELIGE VIDEN VED FORMAND FOR SEBC, EBBE LAVENDT STIFTER@SEBC.DK, WWW.EVIDENSBASERETCOACHING.DK Der vil være en times forelæsning efterfulgt

Læs mere

SAMPLE STYRKEKOMPASSET KLASSERAPPORT LÆRERBESVARELSER. Lærerens navn: Klasse: Antal elever: Dato: Afvikling: Birgitte Lie Suhr-Jessen.

SAMPLE STYRKEKOMPASSET KLASSERAPPORT LÆRERBESVARELSER. Lærerens navn: Klasse: Antal elever: Dato: Afvikling: Birgitte Lie Suhr-Jessen. Lærerens navn: Klasse: Antal elever: Dato: Afvikling: Birgitte Lie Suhr-Jessen 3a 9 4/7/2014 Afvikling i forbindelse med styrkeugen STYRKEKOMPASSET KLASSERAPPORT LÆRERBESVARELSER 2014 Mette Marie Ledertoug

Læs mere

Vision - Formål. Politikken har til formål: Definition

Vision - Formål. Politikken har til formål: Definition Trivselspolitik Indledning Vores hverdag byder på høje krav, komplekse opgaver og løbende forandringer, som kan påvirke vores velbefindende, trivsel og helbred. Det er Silkeborg Kommunes klare mål, at

Læs mere

Positiv Psykologi. Hans Henrik Knoop DPU / Aarhus Universitet knoop@edu.au.dk

Positiv Psykologi. Hans Henrik Knoop DPU / Aarhus Universitet knoop@edu.au.dk Positiv Psykologi Hans Henrik Knoop DPU / Aarhus Universitet knoop@edu.au.dk Baggrundslitteratur: http://www.arnoldbusck.dk/boeger/psykologi-psykisk-sundhed/positiv-psykologi-1 http://www.arnoldbusck.dk/bo

Læs mere

RETFÆRDIGHED, FAIRNESS OG LIGHED RETFÆRDIGHED. Fokus i livet v/ Tanja Staal Wegner

RETFÆRDIGHED, FAIRNESS OG LIGHED RETFÆRDIGHED. Fokus i livet v/ Tanja Staal Wegner RETFÆRDIGHED, FAIRNESS OG LIGHED RETFÆRDIGHED RETFÆRDIGHED, FAIRNESS OG LIGHED Et grundlæggende princip for dig er, at alle fortjener en chance. Du trives bedst i rummelige miljøer og grupper, hvor etik

Læs mere

mlpfqfs=mpvhlildf=ld=^o_bgapdiãab=

mlpfqfs=mpvhlildf=ld=^o_bgapdiãab= mlpfqfs=mpvhlildf=ld=^o_bgapdiãab= Målet med denne artikel er at give læseren et indblik i positiv psykologi og sammenhængen med arbejdsglæde. Trivselsteorien PERMA præsenteres efterfulgt af konkrete anbefalinger

Læs mere

*Flow-teorien, hører til inden for den positive psykologi. *Flow-teorien blev opfundet af ungareren Mihaly Csikszentmihalyi i 1990. *Anvendelse: *Stressbehandling, organisationsudvikling, pædagogiske omr.

Læs mere

Mere. Nærvær - mindre Fravær. Få mere viden og inspiration på.

Mere. Nærvær - mindre Fravær. Få mere viden og inspiration på. Få mere viden og inspiration på Tænk højt Du har også mulighed for at komme med dine input og erfaringer, som andre kan få glæde af. - send en e-mail til awf@odense.dk Her kan du finde materiale både til

Læs mere

værktøj 6 At dele stjernestunder At dele stjernestunder værktøj 6

værktøj 6 At dele stjernestunder At dele stjernestunder værktøj 6 værktøj 6 At dele stjernestunder værktøj 6 1 Indhold Værktøj 6 3 Introduktion 3 Formålet med dette værktøj 4 Arbejdsgruppens forberedelse 4 Processen trin for trin 5 Redskab 1: Inspiration til oplæg 6

Læs mere

Kapitel 1: Begyndelsen

Kapitel 1: Begyndelsen Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen

Læs mere

Center for Beredskabspsykologi i samarbejde med Scleroseforeningen Stress og sclerose. hvordan håndteres det af den enkelte og i familien?

Center for Beredskabspsykologi i samarbejde med Scleroseforeningen Stress og sclerose. hvordan håndteres det af den enkelte og i familien? Center for Beredskabspsykologi i samarbejde med Scleroseforeningen I SAMARBEJDE MED SCLEROSEFORENINGEN hvordan håndteres det af den enkelte og i familien? Henrik Lyng Cand.psych., autoriseret krise- og

Læs mere

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter

Læs mere

Kraft, klarhed, karakter og kompetence er grundlaget for ledelsespræstationer med energi, engagement motiverede medarbejdere og gode resultater!

Kraft, klarhed, karakter og kompetence er grundlaget for ledelsespræstationer med energi, engagement motiverede medarbejdere og gode resultater! Kraft, klarhed, karakter og kompetence er grundlaget for ledelsespræstationer med energi, engagement motiverede medarbejdere og gode resultater! Udfordringen? Opgaverne vælter ind Lederen bliver flået

Læs mere

Trivselsmåling GS1 Denmark

Trivselsmåling GS1 Denmark Analyse og Rådgivning til det Gode Arbejdsliv Trivselsmåling GS1 Denmark November 2016 ARGA survey www.argasurvey.dk - info@argasurvey.dk - Hjortholms Allé 38, 2400 København NV 26 14 65 89 1 Indholdsfortegnelse

Læs mere

MENTAL SUNDHED. 1. Har jeg Stress? 2. Positiv Psykologi i hverdagen

MENTAL SUNDHED. 1. Har jeg Stress? 2. Positiv Psykologi i hverdagen MENTAL SUNDHED 1. Har jeg Stress? 2. Positiv Psykologi i hverdagen 3. Tanke på Trivsel 4. Flow og Meditation 5. Lykke og Livskvalitet 6. Act Et værdibaseret liv 7. Depression Lys i mørket 8. Det gode liv

Læs mere

Kommunikation at gøre fælles

Kommunikation at gøre fælles Kommunikation at gøre fælles Ordet kommunikation kommer af latin, communicare, og betyder "at gøre fælles". Kommunikation er altså en grundlæggende forudsætning for alt socialt fællesskab ingen sociale

Læs mere

Positiv Psykologi 10 September 2010

Positiv Psykologi 10 September 2010 Positiv Psykologi 10 September 2010 Seniorkonsulent Vinnie Andersen Positiv psykologi (Historie) 2. Verdenskrig førte til forskning i psykiske lidelser Den humanistiske psykologi 1968: psykologien skal

Læs mere

Pædagogisk Positiv Psykologi. Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Aarhus Universitet knoop@edu.au.dk

Pædagogisk Positiv Psykologi. Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Aarhus Universitet knoop@edu.au.dk Pædagogisk Positiv Psykologi Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Aarhus Universitet knoop@edu.au.dk Positiv Psykologi er videnskab Positive psychology is the scientific study of what

Læs mere

Dine fem toptalenter

Dine fem toptalenter Dine fem toptalenter Dit kald ligger, hvor dine talenter møder verdens behov. Aristoteles (384 f.kr.-322 f.kr.), græsk filosof Når du skal finde din gnist og meningen med dit liv, skal du til en start

Læs mere

SÅDAN RUSTER VI DEN ENKELTE OG FÆLLESSKABET -TIL AT BLIVE I FORM TIL FREMTIDEN PSYKIATRIFONDEN METTE KYRPØ

SÅDAN RUSTER VI DEN ENKELTE OG FÆLLESSKABET -TIL AT BLIVE I FORM TIL FREMTIDEN PSYKIATRIFONDEN METTE KYRPØ SÅDAN RUSTER VI DEN ENKELTE OG FÆLLESSKABET -TIL AT BLIVE I FORM TIL FREMTIDEN PSYKIATRIFONDEN METTE KYRPØ PROGRAM Mental sundhed hvad er vigtigt Opkvalificering af viden omkring sårbare unge Beredskabsplaner

Læs mere

Oplæg om recovery og 5 veje til et godt liv Erhvervs-, Vækst og Beskæftigelsesudvalget. Rudersdal Kommune september 2014

Oplæg om recovery og 5 veje til et godt liv Erhvervs-, Vækst og Beskæftigelsesudvalget. Rudersdal Kommune september 2014 Oplæg om recovery og 5 veje til et godt liv Erhvervs-, Vækst og Beskæftigelsesudvalget Rudersdal Kommune september 2014 Recovery og Psykosocial rehabilitering Recovery er den proces eller rejse, som det

Læs mere

Indhold. Dansk forord... 7

Indhold. Dansk forord... 7 Indhold Dansk forord........................................... 7 Kapitel 1: Hvad er positiv motivation?...................... 13 Kapitel 2: Forståelse af motivationens hvorfor og hvad : introduktion til

Læs mere

Rundt om begrebet livsduelighed

Rundt om begrebet livsduelighed Rundt om begrebet livsduelighed Dansk Center for ICDP www.annelinder.dk Dagens program Rundt om begrebet livsduelighed Vitalitet og livsduelighedsmodel Selvværd, selvtillid og selvforståelse Professionelt

Læs mere

Om rammer for et godt arbejdsliv. Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Aarhus Universitet 2013

Om rammer for et godt arbejdsliv. Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Aarhus Universitet 2013 Om rammer for et godt arbejdsliv Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Aarhus Universitet 2013 Hvorfor har du det (sandsynligvis) sådan? Gener: kilder til 40-50 % af din trivsel Det skyldes,

Læs mere

NÅR STRESSEN KOMMER SNIGENDE

NÅR STRESSEN KOMMER SNIGENDE Klik for at redigere titeltypografi i masteren ARBEJDSMILJØKONFERENCEN 2013 NÅR STRESSEN KOMMER SNIGENDE Hvad gør vi så? SundTrivsel A/S Katrine Bastian Meiner kbm@sundtrivsel.dk LIDT OM INDHOLD Stressforebyggelse

Læs mere

Leg, læring og kreativitet. Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Århus Universitet 2014

Leg, læring og kreativitet. Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Århus Universitet 2014 Leg, læring og kreativitet Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Århus Universitet 2014 Faglighed og trivsel som gensidige forudsætninger Succes som øget kompetence / faglighed Succes

Læs mere

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk

Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk Resumé fra foredraget Særligt sensitive mennesker/er du også særligt sensitiv? Susanne Møberg www.moeberg.dk 1. Særligt sensitive mennesker er mere modtagelige over for indtryk, fordi nervesystemet er

Læs mere

Formand, Majbrit Berlau

Formand, Majbrit Berlau Formand, Majbrit Berlau Fokus på klubberne Stærke klubfællesskaber Nyt? Nej men vigtigt Kl. 11.00 11.35 Hvorfor skal vi styrke vores fællesskaber? Kl. 11.00 11.35 Fagbevægelsen er udfordret på styrken

Læs mere

DTU s personalepolitik understøtter uddannelse, forskning, myndighedsbetjening og innovation ved at:

DTU s personalepolitik understøtter uddannelse, forskning, myndighedsbetjening og innovation ved at: Personalepolitik 1. FORMÅL DTU s personalepolitik understøtter uddannelse, forskning, myndighedsbetjening og innovation ved at: - tiltrække og udvikle dygtige medarbejdere - sætte rammen for DTU som en

Læs mere

POSITIV PSYKOLOGI: FLOW GENNEM LÆRING OG KREATIVITET. Hans Henrik Knoop

POSITIV PSYKOLOGI: FLOW GENNEM LÆRING OG KREATIVITET. Hans Henrik Knoop POSITIV PSYKOLOGI: FLOW GENNEM LÆRING OG KREATIVITET Menneskets Kultur Menneskets Natur DEN BEDSTE AF ALLE VERDENER? POSITIV PSYKOLOGI: FORSKNINGSOMRÅDER Gode, meningsfulde institutioner (familier,

Læs mere

Strategi for alle børn og unges læring, udvikling og trivsel

Strategi for alle børn og unges læring, udvikling og trivsel Strategi for alle børn og unges læring, udvikling og trivsel Strategiens tre kerneområder Læring Udvikling Trivsel Børn og unges alsidige og personlige udvikling Strategi for alle børn og unges læring,

Læs mere

Trin Tid Indhold Hvem 1 15 Velkomst ved leder eller konsulent Formål med seminaret Præsentation af metode og spilleregler brug plancher

Trin Tid Indhold Hvem 1 15 Velkomst ved leder eller konsulent Formål med seminaret Præsentation af metode og spilleregler brug plancher Mødemateriale Anerkendende møde Formål Formålet med det anerkendende møde er at: 1. Indsamle ideer og ønsker til arbejde, trivsel og arbejdsmiljø med henblik på at få udarbejdet en handlingsplan 2. Skabe

Læs mere

1.1 Hvordan du skaber arbejdsglæde med positiv psykologi

1.1 Hvordan du skaber arbejdsglæde med positiv psykologi Coaching Forlaget Andersen 1.1 Hvordan du skaber arbejdsglæde med positiv psykologi Af Anna-Mette Thomsen, Aut. psykolog og coach, Specialist i Arbejds- og Organisationspsykologi, INSPIRES - center for

Læs mere

Børnehavens værdigrundlag og metoder

Børnehavens værdigrundlag og metoder Børnehavens værdigrundlag og metoder Det grundlæggende for os og basis i vores daglige pædagogiske arbejde, er at give børnene tryghed, omsorg og at være nærværende voksne. Vi prøver at skabe et trygt

Læs mere

Handleplan for bedre psykisk sundhed 2015-2018

Handleplan for bedre psykisk sundhed 2015-2018 Handleplan for bedre psykisk sundhed 2015-2018 Med Københavns sundhedspolitik ønsker vi, at københavnerne skal leve med bedre livskvalitet og have lige muligheder for et godt og langt liv. Mange københavnere

Læs mere

VINSA Seminar - Det kan betale sig at investere i Social Kapital. 15. marts, 2012

VINSA Seminar - Det kan betale sig at investere i Social Kapital. 15. marts, 2012 VINSA Seminar - Det kan betale sig at investere i Social Kapital 15. marts, 2012 Program 14.00: Velkomst ved Great Place to Work og VINSA 14.10: Hvad kendetegner den gode arbejdsplads? Liselotte Jensen,

Læs mere

Social kapital en ressource der er værd at kende

Social kapital en ressource der er værd at kende Social kapital en ressource der er værd at kende Ergoterapeutforeningen d. 17. april 2013 Eva Thoft, Arbejdsmiljøkonsulent Hvorfor er social kapital interessant? En ny platform for udvikling af arbejdspladsen

Læs mere

Læring og Spejderliv. - og frihed og fællesskab. Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Århus Universitet 2013

Læring og Spejderliv. - og frihed og fællesskab. Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Århus Universitet 2013 Photo: Hans Henrik Knoop, 2012 Læring og Spejderliv - og frihed og fællesskab Hans Henrik Knoop Institut for Uddannelse og Pædagogik Århus Universitet 2013 Fundamentale forudsætninger for trivsel oplevelser

Læs mere

Arbejdsglæde og stresshåndtering! I arbejdet med demensramte og deres pårørende

Arbejdsglæde og stresshåndtering! I arbejdet med demensramte og deres pårørende Arbejdsglæde og stresshåndtering! I arbejdet med demensramte og deres pårørende Arbejdsglæde og trivsel Balance mellem krav og ressourcer Klare forventninger og krav Indflydelse Der skal være mere af det

Læs mere

Kontakt dit nærmeste Center for Sundhed og Livsstil for yderligere oplysninger samt aftale

Kontakt dit nærmeste Center for Sundhed og Livsstil for yderligere oplysninger samt aftale sfortegnelse Sundhedsprofil Motion i en travl hverdag Sund kost i en travl hverdag Ny livsstil - ny vægt Stresshåndtering Sundhed i 4D Food for Brains - Hjernemad Kostvejledning Individuel coaching Sundhedsambassadør

Læs mere

Se mere på www.rasmuswillig.dk eller følg med på Facebook/rasmuswillig

Se mere på www.rasmuswillig.dk eller følg med på Facebook/rasmuswillig Rasmus Willig, Ph.d., lektor ved Institut for Samfund og Globalisering på Roskilde Universitet. Han er tidligere formand for Dansk Sociologforening. Har skrevet fast for dagbladet Information og er en

Læs mere

INSPIRATION TIL AT SKABE GODE RELATIONER TIL SINE ELEVER/KURSISTER

INSPIRATION TIL AT SKABE GODE RELATIONER TIL SINE ELEVER/KURSISTER INSPIRATION TIL AT SKABE GODE RELATIONER TIL SINE ELEVER/KURSISTER FYRAFTENSMØDER FOR UDDANNELSESFORBUNDET VED V. LOUISE KLINGE EFTERÅRET 2016 ILLUSTRATIONER AF LISBETH EUGENIE 1 LÆRER-ELEV-RELATIONENS

Læs mere

Et godt team er mere end en flok kloge hoveder. Det er en fælles sag.

Et godt team er mere end en flok kloge hoveder. Det er en fælles sag. Et godt team er mere end en flok kloge hoveder. Det er en fælles sag. Team og grupper med et stærkt sammenhold præsterer bedre og mere. Få hjælp til at sikre, at jeres teamwork også fungerer optimalt til

Læs mere

Sclerosehospitalerne

Sclerosehospitalerne Sclerosehospitalerne Fokus på menneskers mål og ønsker for livet i en hverdag med Sclerose som medspiller 1 Hvem er vi?? Fra Sclerosehospitalet i Ry:, certificeret coach, neuropædagog Inge Gjerrild Søgaard,

Læs mere

Evaluering af projekt 5i12. Spørgeskema til deltagerne i arbejdsgrupperne

Evaluering af projekt 5i12. Spørgeskema til deltagerne i arbejdsgrupperne Evaluering af projekt 5i12 Spørgeskema til deltagerne i arbejdsgrupperne 1 Evaluering af Projekt 5 i 12 Bedre trivsel og arbejdsmiljø i Region Hovedstaden Kære deltager Vi er nu nået til sidste laboratoriedag,

Læs mere

NIM. Corporate Health Programs

NIM. Corporate Health Programs NIM Corporate Health Programs 360 integrerede sundhedsløsninger Nordic Integrative Medicine Virsomheder, der investerer i medarbejdernes sundhed og velvære, opnår langsigtede økonomiske fordele. Arbejdsrelateret

Læs mere

Kan en app virkelig knække stresskurven?

Kan en app virkelig knække stresskurven? Kan en app virkelig knække stresskurven? Arbejdsmiljøkonferencen 2016 Regitze Siggaard Forebyggelseschef Regitze.siggaard@falck.dk 1 De store udfordringer Fra videnskab Fra psykologi 1.000 medarbejdere

Læs mere

DAGTILBUDSPOLITIK 2015-2018 HOLSTEBRO KOMMUNE

DAGTILBUDSPOLITIK 2015-2018 HOLSTEBRO KOMMUNE DAGTILBUDSPOLITIK 2015-2018 HOLSTEBRO KOMMUNE Indhold Indledning 3 Formål for dagtilbud 4 Dagtilbudspolitikken i Holstebro Kommune 5 Det anerkendende dagtilbud 6 Visioner for dagtilbuddene i Holstebro

Læs mere

Socialforvaltningens sygefraværspolitik

Socialforvaltningens sygefraværspolitik Dato: 27-10-2006 Sagsnr.: 312014 Dok.nr.: 1918126 Socialforvaltningens sygefraværspolitik Indledning Københavns Kommunes Socialforvaltning skal være en sund, attraktiv og velfungerende arbejdsplads. Vi

Læs mere

Kære medarbejdere og ledere i regionerne

Kære medarbejdere og ledere i regionerne op med nærværet Kære medarbejdere og ledere i regionerne Der er regionalt og lokalt iværksat mange gode tiltag for at øge trivslen og nærværet. Det er dette arbejde, disse gode tanker, ideer og initiativer

Læs mere

Vejledning til medarbejdere om MUS-samtaler

Vejledning til medarbejdere om MUS-samtaler Vejledning til medarbejdere om MUS-samtaler Hvad er MUS? En medarbejderudviklingssamtale (MUS) er en åben og ligefrem dialog mellem medarbejder og leder. For den enkelte medarbejder er det en mulighed

Læs mere

Positiv Psykologivejleder baseret på egne mål og læring med kurset

Positiv Psykologivejleder baseret på egne mål og læring med kurset Positiv Psykologivejleder baseret på egne mål og læring med kurset Jeg bliver tit spurgt, hvad jeg vil bruge det til altså min uddannelse til Lifecoach, som PPV også er en del af. Til det kan jeg kun svare,

Læs mere

Mental robusthed for unge SSP 7/10/15

Mental robusthed for unge SSP 7/10/15 Mental robusthed for unge SSP 7/10/15 Præsentation Spor 1 - Undervisning: 1997-1998: Madeskovskolen, Nakskov 1998-2002: Glumsø Skole 2002-2003: Queen Elizabeth II Jubilee School, London 2003- : Susålandets

Læs mere

Trivselsrådgiver uddannelsen

Trivselsrådgiver uddannelsen Trivselsrådgiver uddannelsen En trivselsrådgiver er en resurseperson i organisationen, som kan udspørge, opsamle og formidle viden om trivsel. Rådgiveren er ikke behandler, terapeut eller proceskonsulent.

Læs mere

Kan man måle sig til et godt psykisk arbejdsmiljø?

Kan man måle sig til et godt psykisk arbejdsmiljø? Kan man måle sig til et godt psykisk arbejdsmiljø? Vibeke Andersen, DTU Management Tidens paradoks Danskerne er de mest lykkelige i verden Danskere har et meget stort forbrug af lykkepiller Danske medarbejdere

Læs mere

Hvordan kan der i organisationen udover fleksibilitet og effektivitet skabes rum for refleksion?

Hvordan kan der i organisationen udover fleksibilitet og effektivitet skabes rum for refleksion? Hvordan sikre vi os en god og ordentlig kommunikation? Hvilke forventninger er der til dig? Hvad kan være vores lokale AM gruppes næste bedste skridt imod en øget anerkendelse af eksperimenterende handlinger

Læs mere

..Mønsteret, der forbinder..

..Mønsteret, der forbinder.. ..Hvem opfandt vandet?..der er altså mere mellem himmel og jord....hvem opfandt lykken? Hvad er lykke for dig?..hvad er omkostningerne ved at fokusere?..svar: Aspektblindhed....Kan man planlægge en forelskelse?.."life

Læs mere

Psykisk arbejdsmiljø og samarbejde

Psykisk arbejdsmiljø og samarbejde Psykisk arbejdsmiljø og samarbejde Seniorforsker Thomas Clausen, tcl@nrcwe.dk Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) 25. marts 2015 Psykisk arbejdsmiljø og samarbejde Hvad er psykisk arbejdsmiljø?

Læs mere

COACHING OG POSITIV PSYKOLOGI CAND.PSYCH.AUT., MAPP, PH.D.-STUDERENDE EBBE LAVENDT INSTITUT FOR IDRÆT, KØBENHAVNS UNIVERSITET INDLEDNING

COACHING OG POSITIV PSYKOLOGI CAND.PSYCH.AUT., MAPP, PH.D.-STUDERENDE EBBE LAVENDT INSTITUT FOR IDRÆT, KØBENHAVNS UNIVERSITET INDLEDNING COACHING OG POSITIV PSYKOLOGI CAND.PSYCH.AUT., MAPP, PH.D.-STUDERENDE EBBE LAVENDT INSTITUT FOR IDRÆT, KØBENHAVNS UNIVERSITET INDLEDNING 1 LÆRINGSMÅL Viden om og forståelse for: Teorier og empirisk forskning

Læs mere

Sammen om nødvendige forandringer

Sammen om nødvendige forandringer Sammen om nødvendige forandringer - Udvikling af Ringe og opland Dialogmøde om forslag til ny udviklingsstrategi 27. oktober 2014. Livstræet Der er så meget, der kan trykke gøre dagen trist og grå Se de

Læs mere

Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark

Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark Hvem passer på, at du trives, når du ikke er hjemme? Ved Psykolog Bente Høngsmark Seahealth Denmark Mennesket er et socialt væsen Hvad indebærer det? At vi alle har et grundlæggende behov for at opleve

Læs mere