BLADET nr Vandrebladet på nettet

Transkript

1 BLADET nr Vandrebladet på nettet 1

2 Hovedbestyrelsen Formand Leif Sloth Teglgade 38C 8643 Ans By Tlf Næstformand Inger-Marie Nielsen Kr. Poulsensvej Ikast Tlf Kasserer Kathe Nielsen Dannebrogsgade 11, st Viborg Tlf Region 1 Niels Anton Poulsen Nordsøvej 170, Søndervig Ringkøbing Tlf najp@hotmail.dk Region 2 Aase Larsen Krunderupparken Holstebro Tlf aaseskovlarsen@gmail.com Region 3 Arthur Beuschau Østerskovvej 24 A 6340 Kruså Tlf arthur@bbsyd.dk tlf.: , Kontor Vandreforeningen Fodslaw Hovedgaden 3D, 8831 Løgstrup Tlf: admin@fodslaw.dk Giro nr: Danske Bank Kontorets åbningstider: Tirsdag - onsdag - fredag, kl Torsdag, kl Sekretær: Bente Skjødt Redaktør Ivan Falz Billeskov Næringen 87, Risskov Tlf fodslawbladet@gmail.com Deadline for blad nr Stof til bladet sendes til redaktøren senest den 7. august Bladet udgives ca.1. september 2015 Ved manglende modtagelse af bladet skal kontoret have besked indenfor dage. Indholdsfortegnelse Lederen 2 Indholdsfortegnelse Danmarks 3 Lederen Kønneste Traveture Annoncer 4 DKT Rabataftaler 5 Mindeord - LM 6 Læserbrev Læserbrev 1 af 2 7 Læserbrev Annoncer Læserbrev 8 DMF 2 af 2 BJERRINGBRO 9 Repræsentantskabs referat 1 af 2 BRANDE 10 Repræsentantskabs referat 2 af 2 11 Læserbrev EBELTOFT 12 Redaktøren fylder.. Info fra HB FREDERICIA 13 Landet rundt FREDERIKSHAVN 14 Annonce GRENÅ 15 Læserbrev 16 Bjerringbro HADERSLEV 17 Brande HADSUND 18 Ebeltoft HERNING 19 Fredericia HIRTSHALS 20 Frederikshavn 21 Grenå HJØRRING 22 Haderslev HOLSTEBRO 23 Hadsund HORSENS 24 Herning KJELLERUP 25 Hirtshals 26 Hjørring LEMVIG 27 Holstebro LÆSØ 28 Horsens LØGSTØR 29 Jammerbugten MIDTFYN 30 Karup 31 Kjellerup MORSØ 32 Lemvig MUNKEBO 33 Læsø NIBE 34 Løgstør NYKØBING 35 MidtfynFALSTER 36 Morsø ODENSE 37 Munkebo RANDERS 38 Nibe RIBE 39 Nykøbing Falster SILKEBORG 40 Odense 41 Randers SKANDERBORG 42 Ribe STORKØBENHAVN 43 Silkeborg SYDTHY 44 Skanderborg SØNDERBORG 45 Skive 46 Storkøbenhavn TØNDER 47 Sydthy VEJLE 48 Sønderborg VEST 49 Tønder HIMMERLAND VIBORG 50 Vejle 51 Vesthimmerland AALBORG 52 Viborg AARHUS 53 Aalborg Annonce 54 Aarhus 55 Annonce Forsiden: Mors Rundt med Fodslaw Morsø billederne er venligst udlånt af Maja Sørensen og Hanne Nielsen Side 11 Tirsbækvandringen med Fodslaw Vejle billederne er venligst udlånt af Thorbjørn Dons Bagsiden: Fodslaw Randers prøveturen på forårs marchen billederne er venligst udlånt at Kjeld Lade Lederen Sommeren er begyndt, og vi kan forhåbentlig glæde os til en god lang sommer med mange gode oplevelser. Der er rig mulighed for at komme ud at vandre, da mange foreninger har ture i juni, august og september, og enkelte foreninger har også motionsture i juli. Når dette blad udkommer, er der 52 medlemmer som er på bustur til Luxembourg for at deltage i en 2 dages marchtur der nede. Til Nijmegen er der omkring 70 deltagere som har fået startkort, men vi må erkende at lodtrækningen for dem der ønskede at komme der ned som deltagere for første gang, ikke faldt heldigt ud for os. Vi havde 11 første gangs deltagere, og det er kun 5 som var heldige at få et startnummer. Turen til Harzen i september er nu udsolgt, og turen til Barcelona har 27 deltagere tilmeldt. Der var i ugen op til påske og påskedagene, 10 deltagere på påskevandringen, heraf 3 på cykel, som fik sig en tur fra Slesvig til Viborg i et noget omskifteligt vejr. 3. dagen startede med at vi stod op til 10 cm tøsne, og det sneede stadig. I løbet af dagen slog det om i regn, og det begyndte at blæse op. Dagen efter blev ikke bedre, for her regnede og haglede det næsten hele dagen, og der var stormvejr hele dagen. De sidste dage fik vi heldigvis solen at se, selv om det fortsat var koldt. Det blev derfor en hård tur, men alle kom igennem med godt humør, og vi fik prøvet nye overnatningssteder af, samt set på nogle nye ruter. Er man ikke tilmeldt sommerens Hærvejsvandring, og gerne vil med, så er muligheden der endnu. Der bliver i løbet af efteråret åbnet op for at medlemmer kan komme ind og se deres egne data i medlemskartoteket. Det kræver dog at deres adresse er registreret i kartoteket i forvejen, da det bliver en del at adgangskoden. Nærmere om hvordan det vil komme til at foregå vil komme i næste blad. Medlemmerne vil kunne komme til selv at rette i visse af de data der er i kartoteket, men der vil også være visse data der fortsat skal rettes af kontoret. Der skal lyde en opfordring til at deltage i Hærvejsmarchen den sidste weekend i juni, hvor I vil kunne møde rigtig mange andre Fodslaw medlemmer. På marchen vil vi have en stand på startstedet, som I meget gerne må besøge, og både lørdag og søndag har vi en rasteplads, hvor vi glæder os til at servicere jer med mad og drikkevarer. Jeg vil hermed ønske Jer alle en god sommerferie. Leif Sloth 2 3

3 Danmarks Kønneste Traveture Annoncer Danmarks Kønneste Traveture - DKT-ture / FODSLAW-ture Vi kan forhåbentlig gå en dejlig sommer i møde hvor vejret vil være med os og hvis det absolut skal regne, at det så bliver om natten så dagstimerne går fri med masser af varme og sol til os. Følgende foreninger har ture i den kommende tid: Søndag den 31. maj... Sydthy Lørdag den 6. juni... Skanderborg Søndag den 7. juni... Odense Søndag den 7. juni... Ebeltoft Søndag den 7. juni.. Frederikshavn Tirsdag den 9.- torsdag den 11. juni Velgørenhedsvandring Hadsund, Holstebro, Munkebo, Læsø, Ribe, Skanderborg, Aarhus, Haderslev Lørdag den 13. juni... Viborg (førte ture) Søndag den 14. juni... Nykøbing Falster Søndag den 14. juni... Hadsund Onsdag den 17. juni... Brande (aftentur) Søndag den 21. juni... Aarhus Søndag den 5.- lørdag den 11. juli... Vandreforeningen Fodslaw Søndag den 26. juli... Ebeltoft Lørdag den 8. august... Hjørring (ført aftentur) Søndag den 9. august... Hjørring Tirsdag den 11. august... Holstebro (aftentur) Lørdag den 15. august... Fredericia Søndag den 23. august... Midtfyn Fredag den 28.- lørdag den 29. august... Brande (ført 24-timers tur) Søndag den 30. august... Holstebro Søndag den 30. august... Ribe Lørdag den 5. september... Vejle Lørdag den 5. september... Aalborg (ført tur) Søndag den 6. september... Løgstør Søndag den 6. september... Tønder Starttidspunkter og steder for turene kan ses i den trykte Vandrekalender eller via FODSLAW s hjemmeside samt på De ovennævnte foreninger har sikket også en omtale på deres respektive sider i dette blad. Turene er en vigtig indtægtskilde til foreningerne og ved at besøge dem kan I sikre, at foreningerne har tur også til næste år samt at deres fremtid bliver lidt bedre og de kan gøre noget for deres medlemmer. Se om der ikke skulle være nogle ture som I kan bruge, aflægge et besøg og glæde foreningen. Double Layer Anti Blister System Løbe- og vandresokker Wrightsock er designet med dobbelt lag, der forhindrer gnidninger og beskytter mod vabler. Det inderste lag er ufarvet og hudvenligt. Fødderne holdes tørre. Se mere på: Footing kundeservice@wrightsock.dk Jeg beklager meget at annoncen ikke er med i den trykte udgave, så derfor er den sparket ind her, for det kunne jeg nå :) Husk deres rabatordning med Fodslaw: På får du 10 % rabat på vandre- og løbesokker af mærket Wrightsock. Wrightsock er designet med dobbelt lag, der forhindrer gnidninger og beskytter mod vabler. Fødderne holdes tørre, da fugten transporteres væk. Indersokken er i blødt, ufarvet og hudvenligt materiale. På hjemmesiden findes også andre produkter, hvor der også givet 10 % rabat dog undtaget outletvarer. 4 5

4 RABATAFTALER Hærvejsvandringen Mere end en vandretur. Fodslaw har indgået rabataftaler med følgende butikker der handler med friluftsudstyr. Friluftsland: tilbyder 15 % rabat i alle Friluftsland butikker og The North Face stores i Danmark- på ikke nedsatte varer. Du skal fremvise dit medlemsblad med medlemsnummer, som viser at du er medlem af Vandreforeningen Fodslaw, for at opnå rabatten. Friluftsland har butikker i København, Lyngby, Aarhus, Roskilde, Odense, Ålborg og Kolding. Der vil her i foråret også blive mulighed for at opnå rabatten når man handler på nettet. Eventyrsport: tilbyder 10 % rabat i alle Eventyrsports butikker - på ikke nedsatte varer. Udover det tilbyder de at lave aftenarrangementer i butikken kun for Fodslaw medlemmer. På disse aftener gives 20 % rabat. Eventyrsport fortæller at disse aftenarrangementer er meget populære. Det gode ved dem er at de kan lave tema, og tilpasse aftenen specielt for os efter ønske. Du skal fremvise dit medlemsblad med medlemsnummer, som viser at du er medlem af Vandreforeningen Fodslaw eller oplyse koden 8615, for at opnå rabatten. Også nethandel. Eventyrsport har butikker i København, Roskilde, Hillerød, Ålborg, Aarhus, Horsens og Silkeborg Fjeld og Fritid: tilbyder 10 % rabat i butikkerne i København og på nettet - på ikke nedsatte varer. Du skal fremvise dit medlemsblad med medlemsnummer, som viser at du er medlem af Vandreforeningen Fodslaw, for at opnå rabatten. Handler du nettet skal du oplyse koden fodslaw På får du 10 % rabat på vandre- og løbesokker af mærket Wrightsock. Wrightsock er designet med dobbelt lag, der forhindrer gnidninger og beskytter mod vabler. Fødderne holdes tørre, da fugten transporteres væk. Indersokken er i blødt, ufarvet og hudvenligt materiale. På hjemmesiden findes også andre produkter, hvor der også givet 10 % rabat dog undtaget outletvarer. Wolf Camper arrangerer gerne kundeaftner, hvor der ved disse arrangementer gives rabatter. Kontakt Wolf Camper for aftaler. Læs også på hjemmesiden under medlemskab På femte dagen begyndte jeg at få betændelse i mit ene skinneben. Hver gang jeg løftede foden, var det som at blive stukket af en kniv. I starten ignorerede jeg det, fortsatte mit opskruede tempo og tænkte, at det nok ville gå over igen, men det blev kun værre. På det tidspunkt havde vi stadig ca. 20 kilometers gåtur tilbage. Det var ellers en dag, som jeg havde glædet mig til. At komme tilbage til Jelling, hvor jeg nogle år tidligere havde færdiggjort min uddannelse som lærer med alle de minder, der nu er forbundet med at have boet og studeret et sted i 4 år. Alle oplevelserne fra den gang kørte rundt i mit hoved i takt med, at vi bevægede os hen mod Jelling by, over højen, forbi museet og videre ud af byen, hvor mine vanlige løberuter gik, da jeg dengang boede på kollegiet, som ligger tæt på friluftsbadet og pladsen, hvor Jelling festivalen hvert år afholdes. Traditionen på Hærvejsvandringen foreskriver, at man skal gå over Sydhøjen i Jelling, ligesom man skal gå under en gammel stenbro på en anden af turens dage, hvis man vil have oddsene på ens side i forsøget på at gennemføre de 300 km vandring, der er fra starten i Slesvig til endestationen foran domkirken i Viborg. Begge dele gjorde både min mor og jeg troligt, da vi godt kunne mærke, at det måske var en lidt større udfordring, vi havde taget hul på, end vi lige i starten havde troet. Så jo fl ere fordele vi kunne få overtro eller ej, det bedre. Min mor har altid vandret meget, dog mest småture i området ved militæret i Holstebro eller i skoven ved Gosmer, hvor vi som små, min søster og jeg, ofte blev tvunget med ud for at gå en lille tur på 5 kilometer. Hver gang startede vi ud med sure miner og konsekvent at holde os 50 meter bag ved min mor og hendes søster. Og hver gang var vi, inden turen sluttede, kommet op på siden af dem, nu med smil på læben og energi til også at løbe lidt rundt om dem og lege. Min egen passion for friluftslivet, naturen og vandreture tænker jeg, så småt blev grundlagt dengang. Jeg meldte mig først og fremmest til Hærvejsvandringen for at gøre min mor selskab, så vi kunne få denne oplevelse sammen, men også for igen at udfordre mig selv og endnu engang fi nde ud af, hvor mine grænser gik. At jeg skulle blive mere presset både fysisk og mentalt, end jeg tidligere havde prøvet, havde jeg dog ikke forventet. 5. dagen startede i Billund, hvor vi satsede på at komme med den første bus ud til startstedet. Derfor gik vi også tidligt i gang med at pakke sammen, spise morgenmad og gøre os klar til afgang. Alligevel var køen for lang og vi nåede ikke med den første bus. Som førstegangs vandrer på Hærvejen handler det om at fi nde sit eget tempo og ikke prøve at følge med de andre, selvom lysten er til det, når man gang på gang ankommer til rastepladserne som de sidste og man hurtigt lige fra dagens start kan se, hvordan de forreste ligger afstand til en. Jeg kom tit til at tænke på cykelrytterne i Tour de France, når jeg mærkede og kunne se, hvordan andre end mig bare havde mere overskud og energi i benene. Hvordan de stille og roligt rykkede fra hovedfeltet og lagde sig i front. Nogle prøvede at følge med, men måtte efter en tid falde fra og andre, som jeg selv, måtte bare fra starten erkende, at jeg ikke havde samme speed, som mange af de erfarne vandrere. Allerede der begyndte ferien, som Hærvejsvandringen jo egentlig er, at blive en mental udfordring. Jeg måtte acceptere at ligge bagerst og forsøge at holde fokus på den gode oplevelse, det var, frem for at sammenligne mig med alle dem, der gik oppe foran mig, dem som havde tid og overskud til at sætte sig ind på en kro og få sig en kold pilsner og dem som havde været fremme ved overnatningsstedet et par timer, når jeg selv kom gående, helt udkørt, nogle gange med kun et par minutter til tidsfristen blev overskredet. Lidt udenfor Jelling mistede jeg dette fokus og tænkte, at nu giver jeg den gas, jeg går alt hvad den kan trække og så er det slut med hele tiden at komme frem, som en af de sidste. Jeg var irriteret over at andre, der kom med den tidlige busafgang kunne holde øl pauser, sidde i vejkanten og hygge sig med andre vandrere, mens de fi k sig en lille sjus og generelt bare se ud til at have et uudtømmeligt lager af overskud, mens jeg selv dagen lang måtte knokle for at nå hen til den næste rasteplads, så jeg kunne 6 7

5 Hærvejsvandringen Mere end en vandretur. Hollandsturen med Munkebo Fodslaw slappe af og hvile benene i bare 15 minutter, inden de frivillige hjælpere begyndte at pakke sammen, så de kunne nå frem og stille op, så også de hurtigste havde en rast at nå frem til. Straffen blev en god gang skinnebensbetændelse, og aldrig har jeg haft så ondt før så længe. 20 km om torsdagen, ca. 40 km om fredagen og så de sidste 24 km om lørdagen, hvor hvert eneste skridt gjorde ondt langt ind i skinnebenet. De frivillige sanitetsdamer var søde til at binde min fod ind, til at smøre mit skinneben i Voltaren og til at berolige mig med, at det kunne være meget værre. En af dem havde prøvet, at hendes ben hævede så meget op af betændelse, at det nærmest hang ud over forbindingen til sidst. Da jeg var 21 nåede jeg op til Gilmans point, som ligger i 5680 meters højde på Afrikas højeste bjerg Kilimanjaro. Et par timer før toppen, stoppede jeg op og overvejede at begynde at gå ned igen. Jeg kunne ikke mærke mine tæer, der føltes som isklumper i mine vandresko og trætheden var enorm. Andre kastede op og havde slem hovedpine af højdesyge. Det havde jeg ikke og valgte derfor også at fortsætte. På samme måde var det betryggende på Hærvejen at få sanitet damernes forståelse for, hvor ondt jeg havde og samtidig deres forsikring om, at jeg ikke ville få varige skader. Den sidste nat på Kilimanjaro og de efterfølgende 11 timers nedstigning var vanvittig hård. Af samme grund er det nok også en af de oplevelser, der står som en af de største i mit liv. At overvinde sig selv, når man har allermest ondt både fysisk, men også af sig selv og så alligevel fortsætte og nå sit mål. På Hærvejen startede vi fredag morgen, dag seks, kl. 8 og først 5 minutter før tidsfristen udløb klokken 21 om aftenen kom min mor og jeg sammen med en erfaren vandrer, der holdt humøret oppe på mig de sidste 15 kilometer, frem til den dags endestation. Dagen inden havde jeg kæmpet ligeså meget og jeg vidste, at jeg næste dag, selvom det var den syvende og sidste og med dens 24 km også den korteste, igen måtte fi nde både fysiske og mentale ressourcer frem fra et lager, som egentlig allerede var udtømt. De sidste par kilometer ind mod Domkirken i Viborg gik vi i samlet fl ok ledt an af et orkester, der spillede musik, trafi kken blev holdt tilbage og folk stoppede op og kiggede, nogle vinkede fra deres vinduer og altaner. Det må være sådan, det føles at gå ind til de olympiske leges afslutning, tænkte jeg, i samlet flok med en kæmpe stolthed og glæde over det, man har præsteret. Aldrig har jeg oplevet noget så vildt som den uge på Hærvejen. Efter nedstigningen fra Kilimanjaro og da jeg kom i mål efter mit Berlin maraton, kunne jeg slappe af. Det kunne jeg også hver eneste aften på Hærvejen, men dagen efter ventede der nye kilometers vandring, som kun blev klaret ved, at de blev delt op i små bidder. Kun frem til næste rasteplads. På den måde adskiller denne oplevelse sig fra både bjerget i Afrika og mit maraton, ved at der ikke ventede et nyt bjerg eller nye 45 km løb dagen efter. De små glæder, som et varmt bad, et godt glas rødvin til aftensmaden og skulderklappet og anerkendelsen fra de andre deltagere, når man kom frem sidst på eftermiddagen, kredsede hele tiden i mit hoved på de tidspunkter, hvor jeg mest af alt bar e havde lyst til at give op. Men det er jo bare en lang gåtur, vil mange nok sige. For mig er det den største oplevelse, jeg har haft. Aldrig har jeg været så presset og alligevel gennemført. Min mor var sej, ligesom alle de andre deltagere. Hun blev også træt, men langt fra lige så kvæstet, som jeg selv. Hun er allerede godt i gang med at træne op til dette års Hærvejsvandring og jeg har lovet at komme med en af dagene og gå sammen med hende. Det glæder jeg mig til. På første dagen af Hærvejsvandringen 2014 hørte jeg en ældre herre, som stod og tissede op af et træ, brokke sig over at der fandme var blod i hans urin igen. Hver dag kom en dame over de 70 smilende i mål som en af de sidste og en knægt på 14 år gennemførte, selvom han fi k nogle slemme vabler undervejs. Hærvejsvandringen er ikke kun en fantastisk fysisk udfordring og et møde med en smuk natur. Det er også mødet med nogle helt specielle og utroligt seje folk. Lars Kallesøe Vores indholdsrige ophold i Holland fra kulminerede for mit vedkommende med et besøg på Van Gogh Museet i Amsterdam. Vi fi k vore foreløbige billetter printet ud af receptionisten på hotellet, så da sejlturen rundt på kanalerne om formiddagen var vel overstået, tog vi optimistiske ind til museet. Follow the yellow line stod der trykt,, så vi stillede os optimistiske klar, blot for at blive gennet ned bagest i den alenlange kø - alle andre stod også i Yellow Line, så mens vi tålmodigt ventede i 45 minutter, kunne vi iagttage de andre, der på forskellige tungemål fi k tiden til at gå, mange via mobiltelefonen. Enkelte forsøgte at snyde sig frem i køen...nogle endda med held. så blev det vores tur! nej, nu var der kø til at få udskiftet til rigtige billetter, men nu da? ne, det var køen for at komme af med tasker og overtøjet. Var det så ventetiden værd? Ja, i allerhøjeste grad. Selv om Vincent Van Gogh blot virkede i ca. 10 år, er han uden sammenligning den kendteste maler i verden. Mens han levede, solgte han kun ét eneste maleri, nu opnår hans billeder skyhøje priser. Van Gogh var til dels autodidakt, men indså senere i forløbet, at han behøvede undervisning. Hans billeder er mest malet i mørke farver. Motiverne er realistiske. De efterligner virkeligheden med hverdagsbegivenheder: det daglige arbejde. For eksempel hans tidlige, meget mørke maleri kartoffelspiserne, hvor personerne er uskønne, blev lunkent modtaget. Ikke uden grund, da den tid var vant til billeder, der gengav den herskende klasse: konger, dronninger og adelige. Også den samme samfundsgruppe, der kunne bestille og købe malerier. Van Gogh yndede at gengive den enkleste tilværelse.han respekterede håndens arbejde og den menneskelige kontakt med naturen og dens vekslen i løbet af året. Talrige er han billeder, der gengiver træer, blomster, landskaber, broer og marker. Van Gogh levede et ensomt og fattigt liv. Han overførte sin ensomhed til sine landskabsbilleder. Han havde egentlig god kontakt til sin bror Theo, men alligevel forekom livet ham ofte meningsløst. Han begik selvmord ved at skyde sig selv. Døde i år gammel. Elin Knudsen, Munkebo Fodslaw. 8 9

6 Landet rundt Danmarks Kønneste traveture (DKT) Tirsbækvandringen Fodslaw Vejle Vandretur ved Kalø Slotsruin Søndag d. 26 juli 2015 Kom til skovene ved Kalø Slotsruin og vandre i det naturskønne område, vi kan love dig, at du får en uforglemmelig oplevelse. Turen går igennem Hestehave Skov og fører bl.a. forbi St. Stenhøj, Baron Wilhelms Bøg, som er det højeste træ i skoven, og Thyrahytten. St. Stenhøj er en næsten år gammel runddysse fra bronzealderen, der er bemærkelsesværdig fordi al den jord, der oprindelig var på stenene, er blevet vasket væk af vind og vejr igennem de mange tusind år. Thyrahytten er en jagtog badehytte, som blev opført i 1905, og den er opkaldt efter baronesse Thyra von Jenisch. Ikke mindst en gåtur ud på halvøen med Kalø slotsruin, Slottet blev bygget i 1313 som en beskyttelse mod et bondeoprør, I 1672 blev slottet overdraget til Ulrik F. Gyldenløve, som rev dele af slottet ned og brugte stenene til at opføre det nuværende Charlottenlund Slot i København. Start: P-plads ved Kalø Slotsruin, Molsvej 31, 8410 Rønde fra kl Oplysning: Uffe Vindum tlf

7 BJERRINGBRO Knud Risgaard, Norevej 11, 8850 Bjerringbro tlf mail@bjerringbro.dk BRANDE Inger-Marie Nielsen, Kr. Poulsens Vej 23, 7430 Ikast tlf fodslawbrande@mail.dk Når man ser ud i haven og naturen så er alt som det plejer at være, det må vi håbe forsætter med godt motionsvejr i såvel juni, juli, august som september. Så vi kan får nogle gode motions og vandreture her i sommer. Vi trænger til det. Vores 44. Gudenåmarch Skærtorsdag forløb med godt march vejr. Der deltog 224 vandrer på vore ruter. Der var megen ros fra deltagerne om såvel ruter som rastepladser og det var foreningen godt tilfreds med. En stor tak til vore vandrere venner og gæster. 2. maj var foreningen på tur til Hobro,(normalt 1. maj) hvor vi gik ved den skønne Mariager fjord og bakkerne i og omkring Hobro. Vejret var strålende og alle 12 deltagere nød turen og det medbragte mad. Vi har mange gode motionsture indtil udgangen af Juni inden sommerferien sluttes med en mindre vandretur og gril aften onsdag d. 24. juni hos Dorte og iver. Vi ser fremad til motionsture udenbys. En forlænget Weekend til Ærø løber ad staben og 21. juni, her må man aftale samkørsel m.m. få en folder om vores Ærøtur. Alle fra nær og fjern kan deltage i vore ture. Tag Din ven, nabo eller kammerat, med på en motionstur. Det kan være noget for dem at opleve naturen og egnen omkring Bjerringbro. Med venlig hilsen. Betty, Irene. Iver, Leif og Knud Hej! Harrild Mølle Vandring den 17. juni - NY TUR Start fra Naturcenter Harrild Hede, Fasterholtvej 38 (mellem Fasterholt og Ejstrupholm), 7330 Brande. Distancer på 5 og 10 km og der er start i tidsrummet kl Ruterne er afmærkede. En aftentur med udsigt ud over heden og man vil også komme ud på Harrild Hede. Der vil efter turen som sædvanligt være forskellige kager at købe til kaffen. 20. års Etapevandring Brande Døgnet Rundt den august - JUBILÆUMSTUR Brochuren er ude på forskellige startstederne nu og vi er også begyndt at planlægge ruter, mad og finde hjælpere. Da turen har 20 års jubilæum laver vi lidt specielt i år. Deltagerne vil til morgenturen blive kørt ud med bus til start et ukendt sted og skal derefter gå retur til Dalgasskolen. Turen vil på grund af buskørslen blive 5 km kortere så hele distancen bliver på 105 km. Der vil også blive lavet en jubilæums-t-shirt. Se på hjemmesiden eller nap en brochure og du vil få flere informationer Motionsture Den 2/6 fra Remiseparken 13, Brande den 30/6 - fra Frifeltvej 7, Fasterholt (vi går i ca. 1 time) derefter griller vi pølser hos Jonna og Peter. Husk stole og gerne tilmelding inden den 25/6 den 4/8 fra Hastrup Plantage (P4 på Ågårdsvej som er sidevej til Ejstrupholmvej) den 18/8 fra P-plads (P1) ved Hampen Sø på Viborgvej - den 1/9 fra P-plads ved Præstelundskolen, Præstelunden 6C, Brande. Alle ture starter kl og vi går i 1 til 2 timer (vi følges ad). I perioden 9-11/6 afholder flere foreninger Velgørenhedsvandringer. Se i dette blad hvilke foreninger i din nærhed der har turen. Støt turene hvis du har mulighed for det. Pengene går i år til Det skete Aftentur ved Brande og Forårstur ved Brande Nogle ture som vi var spændte på hvordan ville blive modtaget, da det var 1. gang vi var med i Påsken. Deltagelsen til aftenturen blev 54 (33) og til dagsturen 146 (143). Der var 41 (20) til overnatning. Der kunne sagtens have været flere deltagere men vi er glade for dem som kom, deltog og som gav os gode ord med på vejen. Vejret var fint og tørt til glæde for deltagerne. Hvad gør man når ens klippetænger er forsvundet? Deltagerne i år fordelte sig således på ruterne: km = 146 deltagere Vi takker alle for jeres besøg til begge arrangementer. Til slut ønskes I alle en god sommer. f. Fodslaw Brande Inger-Marie Billede udlånt af Helle Sørensen 12 13

8 EBELTOFT Uffe Vindum, Sdr. Rind Vej 37Sdr. Rind, 8800 Viborg tlf fodslaw-ebeltoft@hotmail.dk FREDERICIA Harry H. Nielsen, Norgesgade 15A, 7000 Fredericia tlf fodslaw-fredericia@youmail.dk Nu bliver det snart sommer. Vi håber, at rigtig mange har mod på turene i resten af foråret og den kommende sommer. Vi ser frem til at vandrere fra andre landsdele kommer til Djursland og deltager på vores 3 vandringer i den smukke natur, vi er omgivet af her i Nationalpark Mols Bjerge. Se nedenstående: Forårsvandring Mols March søndag den fra Naturcenter Karpenhøj, Dragsmurvej 12 Fuglsø, 8420 Knebel. Start mellem for ruter på ca km. Start mellem for ruter på km. Sommervandring søndag den 26. juli 2015 fra p-plads ved Kalø Slotsruin, Starttid mellem for ruter på km. Start mellem for rute på 30 km. Æble-Walk. Efterårsvandring søndag den Start fra H. H. Hansensvej ved Ebeltoft færgehavn. Start mellem for ruter på km. Starttid for rute på 28 km mellem Vore motionsture er hver onsdag aften kl Hastigheden afpasses efter deltagernes energi (ca. 5 km i timen evt. med små bakkepauser). Turene er på 7-10 km. De næste ture er: 3. juni fra Skærsø station Stubbesøvej. 10. juni fra p-plads ved Handrup Kirke. 17.juni fra p-plads ved Molshallen, Knebel. Se stederne på vores hjemmeside Se også på hjemmesiden om vi går andre ture (20+ ture med morgenkaffe) i Mols Bjerge. Hastigheden her er ca. 5 km. i timen. Vandreture i udlandet: Tag på aktiv vandreferie i Oplev storslået natur, seværdigheder og spændende historie. Der er muligheder for vandreruter i alle kategorier Se vores hjemmeside SIDEN SIDST Har vi haft en velbesøgt bustur til Munkebo Fodslaws Sanderumgårdsvandring, deltaget i et arrangement kaldet AKTIVE FØDDER med cá 350 deltagere. Og for 15. gang afholdt vor STJERNEVANDRING i år med 173 deltagere, bl. andet en bus med 45 vanderer fra "Wanderfreunde Joldelund 1980 e.v." Nordtyskland. FREMTIDEN Torsdag d. 02. juli 2015 Kl Travetur på cá 5 km Kl Grillaften Start/mål: Madsby Parken, Lumbyesvej 45, 7000 Fredericia efter sommerferien starter vi op Tirsdag d. 28. juli 2015 med en heldagstur til Baagø PS. vore pensionistture Hver onsdag fra Gasværksgrunden, Købmagergade, 7000 Fredericia og hver torsdag fra P-pladsen ved Parkhallen, Fynsgade 49, 6000 Kolding fortsætter også i ferietiden. Lørdag d. 15. august 2015 fra kl HVIDBJERGVANDRING med mulighed for at trave og 23 km Start/mål: Kirstinebjergskolen, afd. Bøgeskovvej, Bøgeskovvej 37, Egeskov 7000 Fredericia se nærmere på vor hjemmeside: Fodslaw Fredericia ønsker alle vandrervenner og øvrige læsere at dette blad en rigtig god sommerferie 14 15

9 FREDERIKSHAVN Gunnar Jørgensen, Koktvedvej 65, 1. th, 9900 Frederikshavn tlf gj-lindebo@webspeed.dk GRENÅ Geert Sørensen, Tjørnegårdsparken 14, 8570 Trustrup tlf j.sorensen@os.dk SIDEN SIDST. Læsømarch En stor flok glade mennesker mødtes en tidlig morgen ved Læsø færgen, for at tage med Læsø Marchen. Vejret var perfekt med stille vejr og solskin. Frederikshavn vandt præmien for det største hold en dejlig plaid i Læsøuld. KOMMENDE ARRANGEMENTER. Frederikshavnervandringen. Søndag den 7. juni. Start fra kl Der er ruter på 6, 11, 16, 18 og 25 km. Vi har i år lavet lidt om på 25 km ruten, og en rasteplads er blevet flyttet. Men ellers er det de samme, flotte ruter som sidste år. Mange steder med en fantastisk udsigt ud over byen og havet. Forplejningen er også helt i top, med et bredt udvalg af frisklavet mad på skolen og rastepladserne. De lyse nætters vandring. Fredag den 26. juni kl. 21. Vi gentager succesen og inviterer til en sen aftentur. Turen starter kl. 21 fra Kærets Lade. Vi går til Standby og retur langs stranden, og bagefter er der hygge med lidt mad og drikke i Egons have på Kæret. Tilmelding er kun nødvendig, hvis du vil deltage i traktementet efter turen. Pris kr. 30,- for 2 sandwich, en øl, vand eller rødvin. Betaling til Egon senest søndag den 21. juni. QUINDEMARCH Torsdag den 6. august samles igen en stor flok kvinder for at gå tur i Frederikshavn. Der er førte ruter på 5 og 10 km, begge med rast ved Skansen. Starten går kl. 19 fra Rådhuspladsen. Vandretur Skiveren Skagen med overnatning. Fredag 21. august kl til lørdag 22. august. Vi følger Nordsøstien fra Skiveren til Skagen. Overnatning på Hjorts Hotel, eller i telt. Turen går gennem et fantastisk landskab, og vi vil høre historier undervejs. Der er fuld forplejning, og prisen er kr. 950,- med overnatning på hotel, og kr. 450,- med overnatning i telt. Turen er arrangeret i samarbejde med Naturvejleder Bo Storm. Se mere på: - Arrangementer. Pbv. Maja Hej alle sammen! Siden sidst. Lagkageturen blev en rigtig succes. 27 deltagere mødte op ved Gjerrild Kro, herfra gik vi rundt om Kroens sø og videre forbi Sostrup slot og frem til Tolstrup damme, herfra forbi Svalebøgen videre til Hestehaven og tilbage til kroen hvor vi sluttede af med lagkage. Fornæsmarchen afholdes den 10/5. Så den er ikke nem at skrive om, da indsendelsesfrist til bladet er 7/5. Vi håber på godt vejr og mange deltagere på turen. Motionsturene fortsætter frem til d. 25/6 og 1 halvår afsluttes med rygsæktur og efterfølgende grillparty i Ramten. Så holder vi sommerferie forhåbentlig med mange gode vandreture. Vi starter så op med motionsturene igen torsdag d. 6/8 kl fra P pladsen hovedvej16 Herredsvej i Løvenholmskoven. Møde m. IS bilen på Grillturen Med vandrehilsen Grenå Fodslaw 16 17

10 HADERSLEV Helge Tobiasen, Syrenvej 52, 6500 Vojens tlf helgetobiasen@youmail.dk HADSUND Rita Holt, Lindalsbakken 8, 9560 Hadsund tlf rt@mail.dk Nye medlemmer Det glæder os her at kunne byde velkommen til nye medlemmer: Gunhild og Søren Sørensen Doris Klockmann Vita Kvist John Lauridsen - Flemming og Margrethe Burgdorf Bente Løkkegaard Kattrup Bodil Fink Kirsten Hede Ellen Corydon Herefter omfatter foreningen 268 medlemmer på 216 adresser. Siden sidst For os har det været en travl, men spændende forår med mange aktiviteter bl.a. Hertug Hans Vandringen. I år var vi begunstiget med det mest perfekte forårsvejr, så vi havde mulighed for at vise vores smukke natur fra sin allerbedste side. Vurderet ud fra stemningen og de mange positive tilkendegivelser, har deltagerne fået sig nogle gode oplevelser, så med kun158 deltagere er der således rigtig mange, som er gået glip af noget. Der skal her lyde en tak til alle deltagere og samtidig en tak til de mange hjælpere. Der var lagt op til et stort, stemningsfuldt og spektakulært arrangement med fakkeltog og lysshow på Haderslev Kaserne for at markere 70 året for Befrielsen og det blev en stor og stærk oplevelse sammen med tilskuere. Ud af de ca. 400 fakkelbærere var Fodslaw Haderslev at finde med 85 aktive deltagere, og som det største hold kom vi til alene at udgøre et af de tre ben i stjernemarchen. Foran os havde vi Green Forrest Pipe Band, som sørgede for den helt rigtige stemning. Forestående i skrivende stund Vi prøver at synliggøre os, hvor det er muligt, så ved Turismens Dag lørdag den 9. maj er Fodslaw Haderslev også på programmet med tilbud om en vandretur. Det samme gælder ved det forestående arrangement Alt om Sport i Haderslev den 30. maj, hvor vi vil være til stede med en Info-stand. Ikke mindst er vi her i skrivende stund fuldt optaget af forberedelser til årets Ladywalk, hvor vi for første gang skal være arrangør. Det tegner til stor tilslutning også fra egne rækker, for Fodslaw Haderslev har tilmeldt et hold på 183 deltagere blandt de næsten forhåndstilmeldte. Næste særlige arrangement er DMF Velgørenhedsvandring, som finder sted torsdag den 11. juni i form af førte vandringer. Herefter går vi i gang med forberedelser til Stafet for Livet, hvor Fodslaw Haderslev også vil deltage aktivt. Det er bestemt ikke kun ved de særlige arrangementer, at der er stor tilslutning det gælder også de ugentlige vandringer, hvor vi inden for det sidste har præsteret indtil 97 deltagere. Traditionelt slutter formiddagsholdet sommersæsonen med en madpakketur til Årø og aftenholdet med turen rundt om Haderslev Dam inden de 3 ugers sommerpause. Læs mere om foreningens aktiviteter på vores hjemmeside: Vi ses på ruterne! På bestyrelsens vegne Helge Tobiasen Ud i naturen Fodslaw viser vejen. Hej Fodslawvenner! Når dette blad udkommer, skulle der gerne være sommer i Danmark, idet juni betragtes som den første sommermåned, men jeg husker fra min barndom, at den 31. maj var der altid godt vejr, for da skulle vi altid i roerne gad vide om unge mennesker ved, hvad roer er? så måske starter sommeren den 31. maj. Vi kan denne gang byde Lise Hedin, Hanne Olsen, Gerda Jensen og Preben Carlson, Else Jensen samt Ulla Johnsen, velkommen som nye medlemmer i Fodslaw. Frem til efteråret er vore motionsture jo tirsdage kl Efter vi gik over til aftenture, er deltagelsen steget betragteligt, så bliv ved med det. Jeg vil i flæng nævne et par ture, samt et par arrangementer. Den 9. juni kl har vi Velgørenhedsvandring fra p. pladsen bag SPAR NORD i Hadsund, og man kan vælge at gå 5 eller 10 km.. Der vil være et startgebyr på 30,00 kr., og både startgebyr og salg på rasten går ubeskåret til Børnecanserfonden. En af årets begivenheder er: Hadsund Brovandring Søndag den 14. juni 2015 Start/mål: Hadsund Skole, Stadionvej 5, 9560 Hadsund Starttid: Kl på 7, 14 og 19 km. Kl på 25 og 35 km. Efter turen er der mulighed for at mæske sig i grillpølser. Den 30. juni har vi grillaften ved DcH, Ålborgvej 75 i Hadsund (bemærk nyt startsted). Efter en lille tur på ca. 5 km., skulle grillpølserne gerne være (næsten) færdige. Der serveres en ½ flaske vin eller 2 øl/vand pr. person. Mere kan tilkøbes. Arrangementet er kun for medlemmer og tilmelding er senest den 23. juni til Rita Holt på en motionstur eller tlf.: / Da der desværre ikke er borde og stole nok, vil vi gerne, at i hvert fald nogen tager med selv. I juli måned holder vi som sædvanligt en velfortjent sommerferie. Vi starter igen den 4. august på p. pladsen bag SPAR NORD i Hadsund. Tirsdag den 11. august mødes vi i lighed med sidste år ved Fælleshuset, Glerupvej 100, Glerup kl Harmonikaorkesteret holder øveaften, og det er virkelig festligt, folkeligt og fornøjeligt. Vi starter med at gå en mindre tur, og vel tilbage er grillen tændt, og man kan grille medbragt kød/pølser, ligesom man selv medbringer drikkevarer. Sidste år havde vi et par rigtig hyggelige timer, med sang og mulighed for en svingom. Bagsiden: I sidste nummer af bladet havde der indsneget sig en fejl af nærmest fadæseagtig karakter. Der stod: Det Skæve Tårn i Pisa hælder til venstre når man står på den modsatte side (jeg græmmes). Det hele er min korrekturlæser og tasteoperatørs skyld. Hun er ansat på freelancebasis og har været fast de seneste 9 år. Men den dag, jeg havde deadline, skulle hun pludselig skynde sig, for hun skulle møde én (fyr), og hastværk er jo lastværk. Hun er ikke just attraktiv, er 43 år, er voldsomt kalveknæet, pukkelrygget og mangler 3 fortænder så det er vel forståeligt, at hun havde travlt. Der skulle have stået: Det Skæve Tårn i Pisa hælder til venstre, når man står på den ene side, og til højre, når man står på den modsatte side. Hadsund Fodslaw Venlig hilsen Torben Holt 18 19

11 HERNING Esther Smedegaard, Højvænget 7, 7400 Herning tlf smedegaard@webnetmail.dk HIRTSHALS Per Jensen, Irisvej 5, Åbyen, 9850 Hirtshals tlf lisbethper@stofanet.dk Hej fodslawvenner! Siden sidst: Vi havde en ekstra generalforsamling d. 16. marts Hvor det lykkedes foreningen at overleve, idet Esther Smedegaard indvilgede i at fortsætte som formand, mod at hun fremover blev aflastet for de fysiske opgaver. Mange ville gerne være hjælpere, og det har foreningen også brug for. Fremtid: Nu er det forår og så siger kalenderen majmotion. Disse 4 aftener i løbet af maj måned har altid pæn tilslutning og slutter med: Knudmosevandring tirsdag d. 26. maj kl fra Billedskolen. Det blev Forår: Netop lørdag den 2/5, den dag vi afholdt den 36te Skagen Hirtshals vandring, Hvor lidt færre end 50 gik de lidt mere end 50 km. med solen højt på himlen, og ikke særligt meget vind, og den vind der var, kom fra NØ, så det var i ryggen. Nærmest perfekt vandrevej, som var med til at give højt humør, både til vandrere og hjælpere, så vi tør godt sige at turen var vellykket. Og sædvanen tro sluttede vi af med spisning på Hirtshals Skole, som trods byggerod var rammen om arrangementet. Også i år deltager vi i Lady Walk. Nogle tager til Århus og andre igen til Agger. Oversigt over Formiddags og Motions/vandreture kan ses på dk og på vores hjemmeside. Mange Fodslaw hilsener p.b.v. Anna Nielsen Efter dette og forrige indlæg kunne det lyde som om vi udelukkende spiser i denne forening, Det er vi også gode til, og i det fremtidige program er der også en enkelt aften med den fornøjelse, Nemlig den 30/6 ved Per og Lisbeth, ps. det er ved den tid han holder fødselsdag. Derover indeholder programmet et besøg i Skallerup den 12/5, hvor Knud Jensen tager os med på tur. Vores ugentlige ture er i sommerhalvåret tirsdag aften kl fra Hirtshals Skole. Tannisbugt vandringen er som bekendt nedlagt, men da den bestod indførte vi en tradition for at den første aftentur efter arrangementet skulle foregå i Tversted, med besøg ved Det Blå IS hus, den tradition er bibeholdt. God sommer. P. b. v. HJH 20 21

12 HJØRRING Finn Gjesthede, Øster Thirupvej 64, 9800 Hjørring tlf hjoerringfodslaw@live.dk HOLSTEBRO Inger Sö, Gl. Borbjergvej 7, 7500 Holstebro. Tlf iogh@aqz.dk Skovtur: Lørdag d. 6-6 kl Vi mødes ved Serritslev Fiskepark. Ågårdsvej 35A, Serritslev, 9700 Brønderslev. Vi går en lille tur før og efter frokosten. Medbring selv, formiddagskaffe, eftermiddagskaffe og frokost. Bustur: Sørndag 14/6 laver vi bustur til fodslaw Hadsund. Mulighed for at gå en tur på 7 km, og for de hurtige 14 km. Foreningen betaler bus. Afgang fra Hjørring kl med opsamling i Brønderslev. Hjemkomst ca. kl Halvårsafslutning: Lørdag d kl fra Sindal station. Vi går en tur på ca. 10 km i Sindal og omegn. Der er rastebil med, som i møder 2 gange. Efter turen kan der købes stjerneskud på Mamma`s. Tilmelding til maden ved Lisbeth senest Aftentur fra Skallerup kirke. Lørdag d. 8 8 kl (ført vandring). Skallerup kirke, Grønne klitvej 306, 9800 Hjørring. Rubjerg Knude march. Søndag d. 9 8: Starttid kl på 18, 20 og 26 km. kl på 6 og 11 km. Friskolen Skallerup, Skallerup skolevej 3, 9800 Hjørring. Alle ruterne gå gennem Vennebjerg golf- og fiskepark. 6 km. går hjem udenom Vennebjerg. Resten kommer på Klangshøj ved Vennebjerg kirke. 20 og 26 går omkring Rubjerg knude fyr, hvorefter de møder 18 ved resterne af Mårup kirke.. 26 km kommer ned på stranden ved Harrerenden. Mulighed for overnatning på skolen. Lørdag kan der mod forudbestilling på tlf købes aftenmad. Motionsture: Torsdag d.11. juni kl start fra Vendia hallen, Hjørring, Finn og Tove laver her en tur. Torsdag d. 18. juni kl start fra P.-pladsen Klithusevej, Nørlev, hvor Lisbeth laver turen. Torsdag d. 30. juli start fra Børglum kloster. Knud fra Stenum laver her turen for os. Lørdag d. 1. august kl. 9.00, prøvetur på Rubjerg Knude march 11 og 26 km, start fra Skallerup skole. Torsdag d. 13. august kl start fra Vellingshøj Station, Hjørring. Her er det Margit, der fører os rundt. Torsdag d. 20. august start fra Tislum bakker. 1. p.-plads på venstre hånd, Tislum hedevej, Hørmested. Her laver Tove og Jens Jørgen turen. Torsdag d. 27. august start fra Bagterp skole, her er det Tove og Finn der har fundet en tur til os. Onsdagsture: Vi går hver onsdag kl , ca. 1 time fra p.-pladsen ved kulturhuset Dronningegade 12, Hjørring. Tag jeres feriegæster med, så de kan se noget af byen. Siden sidst: På forårsturen i Bjergby deltog der 87. Hilsen...bestyrelsen. Kære vandrevenner. Så er vi godt i gang med vores motionsture, dejlig at så mange deltager og opdager at vandring i Fodslaw er en god form for motion og social samvær. Holstebro Fodslaw afholder velgørenhedsvandring både tirsdag aften den 9. juni og onsdag formiddag den 10. juni. I år er det Børne-Canser-Fonden der støttes. Alle skal være velkommen til at deltage i disse ture. Grillaftenen holdes den 12. juni, så håber vi vejrguderne er med os i år. Husk tilmelding. Husk også vores madpakketur sidste aften før ferien. Vi går ud til madpakkehuset i skoven hvor vi spiser, foreningen er vært med en snaps og kaffe, ønsker hinanden god ferie til vi ses igen første uge i august til motionsturene. Sidst i juli udkommer der program for resten af året og vinteren Efter sommerferien anbefaler vi at deltage i TV MidtVest vandringen den 11. august i den dejlige natur rundt om Vandkraftsøen.Denne tur er der holdtilmelding til, så hermed en opfordring til at samle det største hold. Traditionen tro skal vi på bustur en onsdag, det bliver den 26. august, husk at sætte X i kalenderen, bussen er bestilt og program følger. Nissum Fjord Vandring søndag den 30. august. Det er en afvekslende tur, hvor man både kommer i skov, ved strand, i klitterne og til en af de mange små havne, som ligger rundt om Nissum Fjord. Denne vandring er sammen med mange andre oplevelsesarrangementer en del af de aktiviteter som Nissum Fjord Netværket afholder på Nissum Fjord dagen. Vagn og Gert er i fuld gang med at arrangere weekendturen til Fanø den september. Det bliver en weekend med gode oplevelser og kammeratligt samvær. I år er der begrænsede pladser, så det er om at tilmelde sig hurtigt. Vi skal bo i hytte på Feldberg Familie Camping. Find oplysninger på de forskellige arrangementer på fodslaws hjemmeside: Det skete: Når dette læses har vi deltaget i Stafet for livet hvor vi støttede Kræftens Bekæmpelse, og Holstebro Vandringen i pinsen, mere om det i næste blad. Den 25. april blev 2. sidste etape af Klosterrutens pilgrimsvandring gennemført med 32 deltager. Bestyrelsen 22 23

13 HORSENS Carsten Andersen, Engparken 1, 8722 Hedensted tlf fodslawhorsens@ofir.dk KJELLERUP Bent Hougaard, Sindingsgade 24 B, 8620 Kjellerup tlf hougaard@dlgtele.dk Så nåede vi frem til juni og kan se tilbage på skete begivenheder og se frem til nye. I påsken 2 og 3 april var der Purhøjvandring med aftenvandring Skærtorsdag og denne tur gik planmæssigt og efter veludført tur var der tid til aftensmaden og hyggeligt samvær. Langfredag startede med sol fra morgenstunden hvilket var optakten til en god dag på ruternes veje og stier for de ca 200 glade vandre. Der var igen i år mange militærenheder hvilket gør det hele lidt festligere. Turen op af Purhøjbakken med rim på markerne gik godt og det var en fornøjelse at stå på toppen, og se hvordan folk kæmpede sig op. Kære fodslaw venner! Kommende arrangementer: Træningsture, træningsturene i forårs/sommermånederne dvs. marts/april/maj/juni/juli og august vil alle være på tirsdage, med start kl fra Al-huset, medmindre vi har et andet arrangement om tirsdagen på dette tidspunkt. Aftentur til Holm Mølle, tirsdag den , kl startsted fra blind vej ned til møllen, (hvor Frausingvej krydser Langawten). der er samkørsel fra Al-huset, Kjellerup kl Der er tale om førte vandreture i flere hold og tempi, alt efter deltagernes ønske. Selve vandringen tager ca. 1 time, derefter vil vi gå ned i det grønne område ved åen, hvor det vil være muligt at købe kolde drikkevarer, kaffe, the og kage til Fodslaw s priser. Grillaften, tirsdag, den 18. august kl hos Marie og Søren, Tjørnevej 7, Kjellerup. Tilmelding til Søren tlf. nr eller på træningsture, senest den Husk selv at medbringe tallerken, glas og bestik. Pris: kr. 60,00, for grillmaden, drikkevarer til fodslaw priser. Hen over sommeren er der ikke så mange arrangementer, men husk lige træningsturene. Turene starte ved Kystens Perle mandagene 1/6 8/6 15/6 og 22/6. kl 19,05. Og fra Dagnæs skole fortsætter turene 3/8 10/8 17/8 24/8 og 31/8 også kl 19,05. Der er generalforsamling den 9/9 19,30 Egebjergvej 172, med bus nr 107 lige til døren. I må gerne møde talstærke og for der mangler 1-2 nye medlemmer til bestyrelsen og du kan måske gøre en forskel. Søndag den 20 september er der Beringsvandring så husk den dato. Så har vi bare hjemmesiderne. Familietur, lørdag, den 29. august 2015 omkring Bølling Sø vestenden, fra stor P-plads med toiletter og bålplads Kragelundvej (Klosterlundssiden) kl. 10,00, der er samkørsel fra Al-huset Kjellerup kl Deltagerne medbringer selv madpakke, medens drikkevarer (kaffe,te og vand m.m.) kan købes til Fodslaw priser. Turene bliver af forskellige længder og vandres i flere tempi, alt efter deltagernes ønske. Selve vandringen incl. pauser til fortæring ventes tage 3-3½ time. Der vil være mulighed for indsamling af urter for fremstilling af kryddersnaps, Marie vil stå for vejledningen af dette. Vi håber på stor fremmøde, idet vi vil bestræbe os på, at alle kan få en natur/motion og social oplevelse. Nedenstående datoer til kalenderen, der kommer yderligere informationer i kommende blade. Lygtetur, tirsdag. den 6. oktober Julefrokost, lørdag den 28. november Generalforsamling, onsdag, den 20. januar 2016 Mange hilsener Fodslaw Kjellerup Horsensfodslaw.dk Fodslaw.dk og en site jeg har oprettet på Face Book som er (horsens fodslaws venner). Ingolf

14 LEMVIG Else Nielsen, Sprogøvej 23 B, 7680 Thyborøn tlf elsenie@privat.dk LÆSØ Freddy Sørensen, Museumsvej 4, Byrum, 9940 Læsø tlf @mail.dk Hej Fodslawvenner Siden sidst: Vi har afholdt generalforsamling i god ro og orden, og bestyrelsen har lovet at klare jobbet et år endnu. Vi sagde tak til vores ældste og mest trofaste medlem, Henning Thuen. Han har gået utallige kilometer, både på træningsture, DKT-ture og Hærvejsmarcher. Henning har kørt servicevogn for Lemvig Fodslaw både på de ugentlige træningsture og på vores Planetstitur, men har nu valgt at gå på pension TAK TIL HENNING FOR DEN STORE INDSATS! Kære Fodslaw-venner Læsømarchen 2015 blev afviklet d. 3. maj i det smukkeste forårsvejr. Birk og bøg var lige sprunget ud, solen skinnede, kun få skyer var på himlen, og der blæste en let vind. Det ideelle vandrevejr! Ruterne var omlagt en smule i forhold til tidligere år for at undgå våde vandrestøvler. 95 vandrere, både lokale og udenøs, startede kl ud fra Bødehuset i Vesterø Havn. Den største gruppe var Frederikshavn Fodslaw med 48 deltagere, og de vandt derfor præmien. Tillykke! En stor tak skal lyde til de meget aktive medhjælpere fra Læsø Fodslaw. Uden jeres hjælp havde det ikke været muligt at afvikle arrangementet, så det bare kørte på skinner! Vi ses til Læsømarch 2016! ****** Vores motionsture hen over sommeren: tirsdag kl : 09. juni med start fra P-plads ved Kongevejen Strand. Velgørenhedsvandring for Børnecancerfonden. 30. juni med start fra Museumsgården. Vi mødes fra april til og med 9. september på P-pladsen ved Lemvig sø kl (Dog undtagen juli måned, hvor vi holder ferie) 19. september starter lørdagsturene med en dejlig tur til Venø, hvor vi har kaffe og kage med. Ved redaktionens afslutning var programmet for andet halvår ikke fastlagt. Det bliver uddelt til medlemmerne i juni. P.b.v. Kirsten Mange forårshilsener fra Lemvig Fodslaw Pbv Else Nielsen (

15 LØGSTØR Jan Persson, Jernbanegade 72, 9670 Løgstør tlf jm9670@hotmail.com MIDTFYN Knud Erik Hansen, Kildemøllevej 19, 5853 Ørbæk tlf k.e.hansen@sol.dk Siden sidst Har vi haft motionsture fra Ringe, fra Herrested, fra Hesselager, fra Højby, ved Brændegård Sø, fra Ellinge og Vissenbjerg. Tak til jer, der igen havde lavet nogle fine og afvekslende ture. Hej Fodslawsvenner! Sidste år tog vi Ranum Søhus i brug som ramme for afslutningen af vintersæsonens lørdagsture med succes. I år kunne vi endvidere betræde den flotte nye bro over Vilsted Sø og nå fugletårnet tur retur med ca.5km vandring. Uden broen ville turen være mindst 20 km. Ranum Søhus er som tidligere beskrevet åben for alle..og vi blev således varmt modtaget fordi en gruppe overnattende cyklister havde tændt op i brændeovnen. Den kunne så passende for en start lune vores suppe, mens deltagerne var ude på ruten. Som sædvanlig betyder maj måned starten for tirsdags aftenturene. Ruten 5. Maj ved Vitskøl Kloster startede blidt og lunt men bare godt en time senere var vejret koldt og blæsende måske lidt træls og råt undervejs, men overstået er turen derfor en desto mere fed oplevelse. Som nævnt i sidste nr. af bladet arrangerer Løgstør Fodslaw en tur til Livø lørdag d. 20 juni. Turen er tænkt som en åben invitation til alle medlemmer af Fodslaw. Vi mødes ved færgelejet i Rønbjerg kl med afgang kl 9.30 til øen. Hjemrejse kan vælges, som det nu passer bedst. Forsyninger medbringes til egen overlevelse købmand og spisested findes dog på øen. Pris bliver 85-90kr for billetten derover med gratis hjemtransport. Bl.a. hensyn til færgens begrænsede kapacitet vil vi gerne have en tilmelding til turen senest 12. Juni meget gerne pr. E. mail ved Jan tlf jm9670@hotmail.com Torben tlf torbensalling@gmail.com Axel tlf ahj44@live.com Mød op! og giv netop dit bidrag til nogle sunde og fornøjelige aftenture Med friske hilsner Penneføreren Det sker Formiddagsture: Vi går hver onsdag formiddag kl. 9,30 fra den store P-plads ved Midtfyns Fritidscenter, Søvej i Ringe indtil den 1. juli. Herefter er der sommerferie indtil onsdag den 5. august 2015 kl. 9,30. Disse ture er på 5 6 km i moderat tempo. Derudover har vi følgende motionsture: 04. juni 2015 starter vi fra P-pladsen ved Sdr. Broby kirke i Brobyværk kl. 19, juni 2015 går vi fra P-pladsen ved Stengade skov på Langeland kl. 19,00. Du kører til Tullebølle, her drejer du til højre ad Skolevej, som følges til T-kryds, her drejes til venstre ad Frellesvigvej og kort efter til højre ad Stengadevej, som følges til Stengade Skovvej, her drejes til højre og fortsættes til P-pladsen ved skoven. 18. juni 2015 går vi fra Tjørnevej 2 i Hundstrup kl. 19, juni 2015 er det fra P-pladsen ved Stenløse kirke, vi går kl. 19, juli 2015 starter vi fra Gåsebjergsand ved Faaborg kl. 19,00. Herefter holder vi sommerferie. Første tur efter ferien er: 06. august 2015 med start fra Toftegårdsskolen i Faaborg kl. 19,00. Disse ture er på mellem 8 og 12 km. Den 20. juni 2015 kl. 14,00 har vi en mindre motionstur fra Ferritslevvej 113 i Ellinge på 5 7 km. Efter turen er der kaffe og grillhygge. Husk at tilmelde dig til Anders, tlf eller Kirsten, tlf , senest den 14. juni. Den 23. august 2015 har vi Ræthingemarch med start fra Rolfsted skole fra kl. 8,00. Distancerne er 7, 12, 20 og 30 km. Der er prøvetur den 25. juli 2015 kl. 8,00. Vi starter her fra P-pladsen ved Nautilen i grusgraven, indkørsel fra Rolighedsvej i Tarup. Husk madpakke til frokost. Vil du ikke gå alle 30 km, er de mulighed for at stå af, når vi kommer tilbage nautilen efter en af sløjferne. Og så er vi ved at være nået så langt, at vi skal til at lave næste halvårs aktivitetskalender, så kunne du tænke dig at lave en tur her i efteråret, så lad os høre fra dig. Knud Erik 28 29

16 MORSØ Povl Li Nielsen, Frueled 14, 7900 Nykøbing Mors tlf post@morsfodslaw.dk MUNKEBO Arne Kristiansen, Bakkegårdsvej 72, 5330 Munkebo tlf formand@munkebofodslaw.dk munkebofodslaw.dk Naturen grønnes og fuglene synger Vi har mange spændende motionsture her i sommerperioden og allerede den 3. juni får vi besøg af Fodslaw Skive, hvor vi starter fra Legind Savværk. Efter turen serverer vi kaffe og kage, så vi håber, der kommer mange den aften. Søndag den 21. juni kl. 6:30 stiger vi ombord i bussen så vi kan nå frem til Mols Vandringen arrangeret af Århus Fodslaw. Tilmelding er nødvendig og senest den 7. juni og du er først tilmeldt ved betaling. Vi vil helst ikke sende en næsten tom bus afsted, så støt op om turen. Vi giver kaffe og rundstykker på vej til turen og på vejen hjem giver vi kaffe og kage. Tirsdag den 30. juni har Fodslaw Sydthy inviteret os til Nørhå Kirke, hvor de har lavet en motionstur med efterfølgende kaffe og brød. Vi håber rigtig mange vil med, vi kører fra Administrationsbygningen kl Motionsturene i juli og august flytter til torsdag aften. Vi har flyttet turene fra onsdag til torsdag, da der er Bynight i Nykøbing hver onsdag aften i hele skoleferien. Der er musik og åben i hele gågaden, hvilket trækker mange folk og derfor flytter vi til torsdag aften. Lørdag den 15. august kører bussen til Hvidbjerg vandringen arrangeret af Fodslaw Fredericia. Mere om den tur senere internationale Mors Rundt. Vi vil gerne sige tak til alle deltagerne på årets Mors Rundt. Vi havde 3 hold i år fra henholdsvis Fodslaw Randers, Fodslaw Frederikshavn og Fodslaw Karup, med Fodslaw Randers med det største hold på 46 deltagere. Det var et flot vejr til turen, så alle nød det gode vejr og de smukke omgivelser, mange havde valgt de lange ruter. Næste år flytter turen til en anden skole, hvor vi så kan byde anderledes ruter, så nye oplevelser venter derude. Følg os på facebook og hjemmeside. Vi ses - Povl Li Nielsen Hjemmeside post@morsfodslaw.dk Østfynske Forårsvandringer Munkebo Fodslaws store vandrearrangement Østfynske Forårsvandringer, der fandt sted lørdag/søndag d. 11/12 april 2015, samlede i alt 336 deltagere - et antal, der var et godt stykke under forventningerne og langt fra sidste års antal på 526. Arrangementet forløb dog godt med et hyggeligt samvær med de tilrejsende deltagere. Munkebo Fodslaw takker hermed alle, der deltog i de 3 vandringer. Fodslaw i Holland. Foreningens 5 dages tur til det blomstrene Holland sidst i april forløb planmæssigt med næsten fuld bus og i godt vejr. Hvor er der smukt i Holland om foråret - det kan anbefales. De to næste busture - 1 dag til Årø og vandrerejsen til Rhinen/Alsace er begge udsolgt. Hærvejsvandringen 2015 Munkebo Fodslaw deltager i Hærvejsvandringens 2 sidste dage d. 10/11. juli fra Nørre Snede til Viborg. Der er i skrivende stund endnu en del ledige pladser i bussen. Oplysninger fås ved Arne tlf eller mail: formand@munkebofodslaw.dk Besøg hos andre foreninger Der er stadig en del ledige pladser på turene til Horsens d. 20. sept, og til Hillerød d. 14. nov. Oplysninger om disse busture fås ved Lilian på telf Oplysninger om foreningens busture kan i øvrigt også fås på foreningens hjemmeside: Motionsture Bemærk at foreningen har motionsture hver torsdag formiddag kl i alle årets 12 måneder (evt. helligdage undtaget). Dertil motionsture tirsdag aften (sommer) eller lørdag/søndag (forår, efterår og vinter). Alle - også ikke - medlemmer er velkommen på alle ovennævnte ture. Se det hele samt øvrige arrangementer på vores hjemmeside, hvor man også finder bladet "Fodslaw Tidende". Nyt blad udkommer ultimo juni Velgørenhedsvandring DMF og Munkebo Fodslaw afholder nok en gang Velgørenhedsvandring i Kerteminde. Denne gang er det til fordel for Børnecancerfonden. Munkebo Fodslaw vil gøre alt for at skabe en hyggelig sommeraften i Kerteminde. Vi starter fra Mødestedet, Strandvejen 10, 5300 Kerteminde tirsdag d. 9. juni kl (Ført tur på 5 eller 10 km). Startgebyret på 30 kr. går ubeskåret til Børnecancerfonden. Startstedet er åbent fra kl Alle er rigtig hjertelig velkommen! Man kan evt. kombinere besøget i Kerteminde med én af de permanente byvandringer i Nyborg, Odense eller Munkebo ( se Vandrekalenderen) NB! Kerteminde Vandrerhjem har opsagt den hidtil gældende rabatordning med Fodslaw

17 NIBE Jenny Adelsen, Voldborggade 8 B, 9240 Nibe tlf adelsen@mail.tele.dk NYKØBING FALSTER Hanne Tønnesen, Skovvej 65Nr. Kirkeby, 4840 Nørre Alslev tlf hannetonnesen@yahoo.dk Sæt x i kalenderen. Igen i år afholder Nibe Fodslaw den årlige Nibe- Vandring.Arrangementet foregår Søndag den 31/5 med start fra Huset Grønnegade 29, 9240 Nibe. Starttid er mellem 9.00 og Der er afmærkede ruter på 6, 12 og 19 km. Der er rastepladser på ruterne hvor der kan købes mad og drikkevarer. Vandringen foregår i dejlige omgivelser ved fjord og skov. Alle er velkommen til at deltage. Resterende ture i foråret Husk sommerudflugten 13/ Ø. Hornum Hallen, Nibevej 151, Ø.H Støvring Aase Store Restrup Friskole, Restrup Kærvej Margit P.plads v/grøndalsvej i Frejlev Karina P-plads ved shelterpladsen (ved Halkær Å) Halkær Gunhild Nibe Vandring med start fra Huset i Grønnegade Start kl Ilsøvej 3, 9240 Nibe Suldrup sø. Dalumvej (ved stor P-plads) Sommerudflugt til Vedsted Skovhus, Rebild Helge Erik Nærmere info følger senere på P-plads ved Kirkedalen 88, Svenstrup P.plads, Nr.Sundby idrætscenter squasch & tennis Birgitte Jens erik Lerumbakken Nibe Vandring med start fra Huset i Grønnegade Start kl Sommerudflugt til Vedsted Skovhus, Rebild - Nærmere info følger senere på Andre aktiviteter i Nibe Fodslaw Torsdage kl Yoga. Huset Grønnegade. Der er begrænset antal deltagere Kontakt Leni Torsdage kl slowgang. Mødested Nibe Biograf. Onsdage fra kl Linedance for øvede, Huset Grønnegade, Kontakt Maja Uggerholm Programmet kan også ses på hvor der også er information fra foreningen og billeder fra turene Siden sidst har vi afholdt Forårsvandring i Vordingborg med 30 deltagere. Kommende arrangementer: MADPAKKETUR FREDAG, DEN 5. JUNI KNUDSHOVED ODDE Der er start kl fra P. Plads, Knudskov, Vordingborg. Det er førte ture på 10 og 20 km. MADPAKKETUR TIL FEJØ LØRDAG, DEN 5. SEPTEMBER Færge kl fra Kragenæs havn. Førte ture på 6 og 18 km. FØDSELSDAGSVANDRING PÅ BOGØ SØNDAG, DEN 14. JUNI 2015 Der er start kl , og der er ruter på 5,10 og 20 km. SOMMERAFSLUTNING SØNDAG, DEN 21. JUNI 2015 KL NB: ny dato ved Virkethus Vi går 5 eller 10 km, og mødes ved Virkethus til festligt samvær med en sildemad, smørrebrød, kaffe og kage. Drikkevarer for egen regning. TILMELDING senest den 14. juni til Inge, KOMMENDE MOTIONSTURE 5 og 10 KM. Onsdage kl : Torkilstrup Mølle, 17.6.: Velkomstcenter, Marielyst, 5.8. Festugevandring, Hollands Gård, Nykøbing Falster, 12.8.: Nykøbing/Horbelev P. plads, Corselitze, 19.8.: Langø, 26.8.: P.plads, Frigodan, Orehoved., 5.9.: madpakketur, Fejø. SYDHAVSVANDRING SØNDAG, DEN 13. SEPTEMBER 2015 med start fra Virkethus, Virketvej 39, 4863 Eskilstrup. Der er start kl , og der er ruter på 5,10 og 20 km. Bestyrelsen 32 33

18 ODENSE Bodil Rasmussen, Bygmarken 43, 5260 Odense S tlf bodil08@gmail.com RANDERS Peter Christensen, Bredgade 28 D, 8870 Langå tlf peterchris@fiberflex.dk SIDEN SIDST: Sommeren er over os og det er nu vi skal ud og nyde den smukke natur både inden for vores egen kommune, men også på lidt længere ture. Kom og vær med til at dele oplevelserne med ligesindede. Der er rigeligt med natur til os alle. AKTIVITETER: 03. jun. Odense Byvandring, OK plus, Havnegade 1, 5000 Odense C. kl. 19,00 ca. 10 km. Ny vandring med helt nye ruter. 07. jun. Odins Bro Vandring, Søhusskolen, Bispeengen 3, 5270 Odense N. Start på 5, 10 og 16 km ruter kl. 08,00 11,00. Start på 21 og 30 km ruter kl. 08,00 09,00. Opmærkede ruter. Alle kan deltage. HAMBORG rejse juni 24. jun. Stige Ø. Kajakklubben, østre Kanalvej, 5000 Od. C. kl. 19,00 ca. 5 og 10 km. 26. jun. GRILL aften kl. 19,00, Højstrupvej 9b Od. V. Pris kr. 30,00. Du medbringer Det kød der skal grilles. Vi sørger for tilbehør. Drikkevarer til Fodslaw priser. Tilmelding til Bodil senest d. 21. juni på mail eller telefon. 01. juli. Bogensevej 2, 5270 Od. N. Samkørsel kl. 18,30 til Enebærodde. Vi går kl. 19,00 Der er mulighed for at gå fra 5 12 km. 08. juli. Kronprinsensgade p. plads Odense C. Ca. 10 km. Start kl. 19, juli. Rema 1000, Bogensevej 74, 5270 Odense N. Ca. 10 km. Start kl. 19, juli. Ørbækvej 100, 5220 Od. SØ. Samkørsel kl. 09,30 til Svendborg, vi holder ved Christiansminde Minigolf. Vi går kl ca. 8 9 km. Vi besøger en spændende Have på vejen. Den medbragte madpakke nydes efter turen. Vi medbringer drikkevarer til Salg. Vi kører derefter til Svendborg Lystbådehavn, hvorfra vi går kl. 14,00 mulighed for at gå 5-6 km eller ca. 10 km. Flemming er turleder. 22. juli. Phønix grunden, Udlodsgyden 52, 5220 Od. SØ. Ca. 10 km start kl. 19, juli. Spurvelundskolen, Spurvelundsvej 16, 5270 Od. N. Ca. 10 km. kl. 19, aug. Ørbækvej 100, 5220 Odense SØ. Ca. 10 km. kl. 19, aug. Besøg hos Munkebo Fodslaw. Startsted kommer senere. Se evt. hjemmeside. 19. aug. Rema 1000, Bogensevej 74, 5270 Od. N. Ca. 10 km kl. 19, aug. Brandstationen p. plads. Åsumvej, 5240 Od. NØ. Ca. 10 km km. kl. 19,00. KORTE TURE: Hver tirsdag kl. 09,30. Hannesborg, Eddavej 6, 5210 Od. NV. Alle kan deltage. Vi hygger os med kaffe efter turen. HUSK: Følg med på hjemmesiden og få de seneste opdateringer. Pbv. Bodil Hej fodslawvenner Når I læser mit indlæg er vores årlige DKT tur overstået, da den løber af stablen den 9. maj. Referatet fra denne dag kommer med i næste blad. Så jeg vil starte ved årets begyndelse. Som sædvanlig har vi nytårsparole eller nytårstræf den anden lørdag i jan. Dette arrangement tiltrækker rigtig mange af vores medlemmer. Måske fordi arrangementet efter en lille vandretur på 5-6 km byder på lidt godt at spise samt drikkevarer ad libitum. Alt sammen til en favorabel pris. 51 medlemmer deltog. Generalforsamlingen den 14. jan. forløb som den plejer meget fredelig. Der var kun en enkelt udskiftning i bestyrelsen. Kunne ønske at lidt flere af vore medlemmer ville deltage. Men sådan er det vel generelt med generalforsamlinger. Måske skulle vi byde på lidt mere af det kulinariske end kaffe og blødt brød. Næste arrangement var årets første banko den 11. feb. hvor 49 personer var mødt op. Altid god tilslutning til bankospillene. Bl.a. medlemmer der ikke er så godt gående mere, så det bliver også en social aften. Der er altid fine præmier både til selve spillet ligesom til amerikansk lotteri, der afvikles i pausen. 14. marts havde vi indskrivning til de to årlige flere dages ture. Ø-turen den juni går til Krig-Vig camping ved Agger med besøg i bl.a. Thy Nationalpark. 36 personer er tegnet med 4 personer i hver af de bookede luksushytter. Udlandsturen er fra 4. til den 8. sept. Vi skal bo i Assmannshausen ved Rhinen. Til udlandsturen er der foreløbig tilmeldt 49 personer. Så der er stadig 5 ledige pladser. Det bliver jo billigere hvis vi kan fylde bussen. Medlemmer fra andre foreninger kan også deltage. Kontakt formand Peter Christensen eller kasserer Anton Gade. Natten mellem lørdag, den 28. og søndag, den 29. marts gik vi over til sommertid. Om lørdagen havde vi som sædvanlig det vi kalder prøvetur på vores Forårsmarchture den 9. maj. Kl. 09,00 gik starten til 25 km. fra Fussingø slot. Efter 17 km. vendte deltagerne på denne tur tilbage til slottet. Derefter startede de sammen med mange andre på en 8 km. tur. På denne tur var der samtidig kondibingo med 5 fine præmier. Turene sluttede med kaffe og forårslagkage. En dejlig dag. 17 friske vandrere om formiddagen og 40 om eftermiddagen. Så er det ved at blive et rigtigt skønt forår og april har i år haft flere solskinstimer end normalt. Årets første heldagstur gik til Mors den 18. april, hvor vi besøgte Fodslaw Morsø. Og selvfølgelig i flot solskinsvejr. Desværre var jeg ikke selv med, men jeg har fået et referat. Denne gang var der 44 med på turen. Man kunne nå at gå enten 6 eller 10 km. De fleste gik den korte rute. Turene udgik fra skolen i Erslev. En by med et speciel t forsamlingshus, der var ottekantet. Næste stop var Salgjerhøj = øens højeste punkt med 89 m over havets overflade. Her var der en fantastisk udsigt. I klart vejr kan man se 22 af øens 34 kirker. Sidste stop inden hjemrejsen var havnen ved Ejerslev. Også her en flot udsigt til Livø og Fur. Mod land flotte molerskrænter. Der var også en lille lagune som mange gik rundt om. En tur på godt 1 km. En rigtig god dag der stadig kun koster 130 kr. Så mød op næste gang Fodslaw Randers arrangerer en heldagstur. a.g

19 RIBE Werner Straadt, Fasanvej 58, 6760 Ribe tlf jes.werner@tdcadsl.dk SILKEBORG Bjarne Ringgaard Jensen, Resedavej 1, st.th., 8600 Silkeborg tlf info@fodslaw-silkeborg.dk Så er sommeren kommet med flere vandreture, vi er også med, tirsdag d. 9. juni kl. 19,00 er der en tur for børnecancerfonden. Der er samlet start fra brandstationen i Ribe, med ført ture på 5 eller 10 km. I Ribe og omegn, så kom og støt et godt formål de har brug for det, da alt for mange bliver ramt af det. Når så sommeren er gået på hel har vi vores Riberhusmarch søndag d. 30. august med start fra kl. 09,00,- 10,00 startsted Farup skole. Farup kirkevej Ribe. Det er med ture på ca eller 20 km. Ud i det åbne landskab hvor de lange turer, kommer ind i nationalpark vadehavet. Så det er bare om at kridte skoene og kom ud i naturen, vi har jo alle godt af det, det åbne land ligger lige for os til at blive brugt. Men sådan en tur kræver også hjælper, så hvis der er nogle som kunne tænke sig at give en hjælpende hånd til turen, så må de gerne henvende sig, for uden hjælper ingen vandreture. Der skal lyde en velkommen til nye medlemmer. Træningsturene forsætter hver tirsdag kl. 18,30 Kan alle have en god sommer, vi ses derude. werner Speciel Motionstur 17. juni kl. 18,00 Vi går en kort vandretur fra Kvickly, Simtoften 2, 8680 Ry hvorefter vi kører til Tulstrup Kro og får serveret Stegt flæsk med persillesovs - Ad libitum til kr Tilmelding senest idag på info@fodslaw-silkeborg.dk eller Tlf GRILL AFTEN Sted: Fælles areal ved Odinsvej. Der vil være opsat Beachflag ude ved vejen. Dato: onsdag den 1. juli Tid: Kl. 18,00 Vi går en lille tur imens der bliver tændt op i grillen. Der kan købes øl og sodavand. Du medbringer: Kød samt tilbehør. Tilmelding til Bjarne senest den 24. juni. En fortegnelse over motionsturene fra august til november vil kunne ses på vores hjemmeside ultimo juli. Håber I alle må have en god SOMMERFERIE. Hilsen Bjarne 36 37

20 SKANDERBORG Christian Larsen, Rosenvænget 67, 8362 Hørning tlf post@skanderborgfodslaw.dk STORKØBENHAVN Gyrithe Raahauge, Ndr. Fasanvej 103, 1. 18, 2000 Frederiksberg tlf gyrithe@newmail.dk Kære vandrevenner. NU SKAL I BARE SE! Så er det tid for vores årlige SKANDERBORG VANDRING lørdag 6. juni. Der er start fra kl på alle ruter, og samtlige distancer: 6, 12, 17, 22 og 30 km., har rasteplads på vejen, hvor vi sælger mad og drikke til sædvanligt lave Fodslaw-priser. Der betales gebyr for deltagelse, men husk at turen ikke kun er for medlemmer. Alle er således velkommen. Turene, som er afmærket, går gennem skov, åbent landskab og med udsigt over Stilling Sø, tillige over Skanderborg Sø på de 3 længste ruter. Start og mål fra Stilling skole, Gramvej 6, Stilling, 8660 Skanderborg. Kom og oplev den smukke natur omkring Skanderborg. Der har været god deltagelse på motionsturene onsdag aften her i foråret, og vi fortsætter indtil 1. juli. Derpå er der pause indtil 29/7. Vi har stillet med et hold på 40 til Ladywalk i Aarhus, godt bistået af pigerne fra Brande Fodslaw med 12. Af specielle ture, som også måtte have interesse for medlemmer uden for vores egen lokalforening, kan nævnes: Onsdag 10. juni kl : Velgørenhedsvandring for DMF fra Bakkeskolen i Hørning, Skolevej 2, 8362 Hørning. Førte ture på hhv. ca. 5 og 10 km. Onsdag 24. juni kl : Ravnsø Rundt, en ført motionstur på 14 km. fra Veng kirkes p-plads, Låsbyvej 80C, 8660 Skanderborg. Der er rast halvvejs og i mål, bl.a. med hjemmebagt kage! Onsdag 19. august kl : Motionstur til fordel for Kræftens Bekæmpelses lokalafdeling i Skanderborg fra Morten Børup Skolen, Morten Børups Vej 5, 8660 Skanderborg. Begge distancer 5 og 10 km. på den tur er afmærket. Vores formiddagsmotion mandag i ulige uger fortsætter sommeren igennem. Til Skanderborgs medlemmer: Husk turen til Alrø lørdag den 20/6 med sidste tilmelding den 6/6. Med venlig hilsen Bestyrelsen Træningsturene Vi mødes ved en DSB-station hver onsdag kl. 10,00 til en travetur på ca. 2-2½ timer. Oplysninger: Bruno tlf Det er en god anledning til at komme ud at røre sig og møde andre vandrevenner, når man har tid om formiddagen. Juni August September d. 3. Femøre Metro Station. d. 12. Høje Tåstrup Station d. 2. Frederiksberg Metro Station slutter Lergraven Metro station d. 10. Vallensbæk Station d. 19. Øresund Metro Station d. 9. Bagsværd Station slutter Lergraven Metro Station d. 17. Glostrup Station d. 26. Klampenborg Station d. 16. Birkerød Station slutter Brønsby st slutter på Bakken d. 24. Fasanvej Metro Station d. 23. Ishøj Station d. 30. Værløse Obs! 9,50 Bemærk: turene kan slutte på en nabostation. Det oplyses ved turens start eller på ovennævnte telefon. GENERALFORSAMLING: Vores årlige generalforsamling vil blive afholdt tirsdag den 15. september kl. 19,00 på Nordre Fasanvej 103, Frederiksberg. Dagsorden ifølge vedtægterne. Vi håber at se rigtig mange af vore medlemmer denne aften. Bankospil Den 17. marts afholdt vi vort årlige bankospil på Nordre Fasanvej på Frederiksberg. Foreningen var vært ved kaffe og te med hjemmebagt kage i pausen. Alle lod til at hygge sig, og vi håber de kommer igen til næste år, hvor det igen vil blive den tredje tirsdag i marts. Forårsvandringen Forårsvandring 2015 blev afholdt 19. maj fra Vallensbæk Skole. Vi havde 75 gængere ude at gå i ret pænt vejr. Vi ønsker alle en god sommer med mange gode vandreoplevelser Venlig hilsen Fodslaw Storkøbenhavn 38 39