GØR NOGET VED DIT LIV

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "GØR NOGET VED DIT LIV"

Transkript

1 OG MORSØ EFTERÅR 2012 GØR NOGET VED DIT LIV

2 Indhold Velkommen Motion og bevægelse Kreativ fritid Musik og sang IT Praktiske oplysninger AOF Kayerødsgade 37, 2. sal 9000 Aalborg Tlf.: Mail: eller Tilmelding Sprog Mennesker imellem Friluftsliv Foredrag og debat Åbningstid/telefontid: Mandag til torsdag... kl Fredag...kl Kursusbevis AOF Thisted og AOF Morsø aftenskole byder velkommen til nye og spændende kursustilbud AOF Thisted og AOF Morsø aftenskole byder tidligere og nye kursister velkommen til en ny sæson. Programmet dækker Thisted og Morsø Kommune. Vi har forsøgt at lave så bredt et kursustilbud som muligt men skulle der være ønsker om andre kurser, er du altid meget velkommen til at rette henvendelse til AOF, der herefter vil vi forsøge at hjælpe dig. Vi håber, at vore kursister igen i den nye sæson vil få gode oplevelser med AOF. Mange benytter muligheden for at tilmelde sig til kurserne via eller men du kan stadig tilmelde dig pr. tlf. Vi håber I finder tilbuddene interessante og vil gøre brug af dem. Rigtig god fornøjelse. På bestyrelsernes vegne Ring til AOF s kontor, tlf eller du kan også tilmelde dig på vores hjemmeside: eller Hvis det ønskes, kan der efter aftale med underviseren udstedes kursusbevis til deltagere, som har deltaget i min. 80 % af undervisningen. AOF Thisted Formand Jan Bang AOF Morsø Aftenskole Formand Karen S. Toft Framelding Forbehold Skal ske inden 8 dage før kursets start. Ved senere framelding er tilmeldingen bindende, og kursusgebyret refunderes kun såfremt en kursist fra en evt. venteliste kan overtage pladsen. AOF s kurser følger skolernes ferier hvis ikke andet er aftalt. Betaling Efter tilmelding modtager du et indbetalingskort, som skal betales inden kursets start. Materialer og fotokopier, der skal bruges i undervisningen betales af deltagerne. Hvem kan deltage? Alle er velkomne til at deltage i undervisningen uanset bopælskommune. Deltagere fra andre kommuner skal opgive cpr.nr. p.g.a. mellemkommunal refusion. Programmet er vejledende og AOF forbeholder sig ret til ændringer. Særlig tilrettelagt undervisning For fysisk og psykisk handicappede. AOF varetager også undervisningen for fysisk og psykisk handicappede. Undervisningen foregår på små hold. Deltagermøde/medindflydelse Møde for AOF s kursister i.h.t. Folkeoplysningsloven. Alle nuværende og kommende kursister indbydes til orienteringsmøde hos AOF Thisted, Tirsdag den 23. oktober 2012 kl Tilmelding senest den 19. oktober Hold i Nykøbing og i Thisted. Ring og hør nærmere Tove Bak, AOF Holgersgade 5a 7900 Nykøbing M. DANSK Et gratis tilbud til voksne, der vil være bedre til at læse stave skrive formulere sig AOFs undervisning i dansk er: for voksne, der vil være bedre til at læse, stave og skrive undervisning på flere trin både om dagen og om aftenen samvær med andre voksne tilpasset dine behov og dine planer moderne undervisning for voksne mennesker FVU DANSK - Forberedende Voksenundervisning i Dansk er GRATIS. Hvis du selv ønsker det, kan du afslutte undervisningen med en statskontrolleret prøve. 2 3

3 Motion og bevægelse Motion og bevægelse Afspænding og bevægelse Pilates Yoga På kurset arbejder vi med kroppen på forskellig vis, så som kropsholdning, bækkenbundstræning, styrke, udholdenhed, stabilitet og meget andet. Det hele foregår på en sjov og dejlig måde og der afsluttes med afspænding af alle kroppens muskler. Underviser Karoline Sørensen er psykomotorisk terapeut Onsdag kl. 09:00-10:10 19,5 lekt./13 gange Kr. 675 Hensyntagende Pilates er en skånsom og virkningsfuld træningsform. Den er velegnet til alle uanset alder og baggrund. Øvelserne kombinerer åndedræt, opmærksomhed, smidigheds- og styrketræning med fokus på kroppens center. Ryg og mave stabiliseres og holdningen bliver mere afbalanceret. Vi laver en grundig opvarmning og arbejder på gulvet med kroppens egen vægt og slutter med afspænding. Medbring underlag og pude. Hatha yoga består af legemsøvelser, åndedrætsøvelser og afspænding. Den er således en ideel metode til at styrke musklerne, aktivere kredsløbet, berolige nervestystemet og forbedre holdningen. Således medfører Hatha Yoga bedre smidighed, større koncentrationsevne og ligevægt. Ifør dig behagelig påklædning og medbring liggeunderlag samt tæppe Tirsdag kl. 16:15-18:05 Start lekt./10 gange Kr. 685 Karen Tegtmejer Onsdag kl. 16:15-18:00 Start lekt./10 gange Kr. 685 Karen Tegtmejer NORDJYLLAND NORDJYLLAND En del af løsningen Onsdag kl. 10:20-11:45 19,5 lekt./13 gange Kr Onsdag kl. 16:00-17:10 Hundborg Friskole 19,5 lekt./13 gange Kr. 675 Pilates Pilates er en skånsom og virkningsfuld træningsform. Den er velegnet til alle uanset alder og baggrund. Øvelserne kombinerer åndedræt, opmærksomhed, smidigheds- og styrketræning med fokus på kroppens center. Ryg og mave stabiliseres og holdningen bliver mere afbalanceret. Vi laver en grundig opvarmning og arbejder på gulvet med kroppens egen vægt og slutter med afspænding. Medbring underlag og pude Tirsdag kl. 12:30-14:20 Start Munkevej 24 lekt./12 gange Kr Onsdag kl. 12:00-13:15 18 lekt./12 gange Kr. 600 Zumba Zumba er kort sagt danseglade rytmer, der næsten får træningen til at føles som en fest. Zumba er en effektiv dansebaseret træning, der kombinerer hurtige og langsomme rytmer med nogle af de grundlæggende teknikker i aerobic og intervaltræning. Sammensat med latinamerikanske danserytmer, opnår man en fordelagtig situation, hvor både kroppens koordination, kondition og kredsløb bliver trænet. Har du lyst til at bruge kroppen, grine og svede, så er Zumba helt sikkert noget for dig. Zumba er for alle, uanset køn og alder. Let s zumba :o) Onsdag kl. 17:00-17:55 M. C. Holms skole 13 lekt./13 gange Kr. 450 Karina Thøgersen Silstrupvej Thisted Centervej Hanstholm Havnen Nykøbing M Jernbanegade Hurup Omstilling til alle kontorer Tlf Fax F_annonce.indd :48:45 FOA Thisted-Morsø FOA ARBEJDER FOR AT GI OFFENTLIGE ANSATTE EN GO DAG HVER DAG Tlf: Vi arbejder for mere end løn 4 5 Nordjylland.indd :18:03 FOA_Thisted_2012.indd :53:31

4 Kreativ fritid Kreativ fritid Design dit eget tøj Akrylmaling Møbelpolstring Har du en gammel slidt stol stående på loftet? Eller er din yndlingsstol ved at være nedslidt? Så benyt dig af dette tilbud. Det er helt utroligt, hvilke fine resultater, du kan opnå, når du får sagkyndig hjælp til at skifte fjedre eller sætte nyt betræk på. Møblerne kan blive stående på skolen indtil de er færdige Onsdag kl. 19:00-21:45 VESTERVIG Start Vestervig Skole 60 lekt./20 gange Kr Leif Vestergaard METAL THY-MORS Skyumvej 24, Vildsund Kontor tider: Mandag - tirsdag Onsdag - torsdag Fredag På dette kursus vil du lære at konstruere og sy tøj efter eget design eller omforandre færdige mønstre, så tøjet passer til lige netop din figur. Der vil være individuel undervisning, således at alle kan arbejde i deres eget tempo. For dig, der ønsker at starte helt fra bunden, starter vi med måltagning og konstruerer derefter grundmodeller, som bliver syet op. Disse grundmodeller er udgangspunkt for modeludvikling og den perfekte pasform. Undervejs vil du lære de grundlæggende teknikker indenfor tilretning og tilskæring. Det vil være en fordel, hvis du kan sy i forvejen, men er ikke noget krav. Der er symaskiner på skolen, men du er meget velkommen til at ta din egen maskine med. Materialer kan købes af underviser. Materialeudgift: ca 25 kr. som betales til underviseren. Har du spørgsmål eller specifikke ønsker, er du velkommen til at kontakte underviseren på tlf Søndag kl. 10:00-13:00 Start Doris Vestergaard Tegning og maling m.m. Kurset henvender sig til alle, der ønsker at finde sin egen kreative stil, til at fortælle og forbedre de historier og billeder, du har inden i dit hoved. Du får idéer til hvilke teknikker, der gør det nemmest at få lige de ting frem, som du vil vise. Der kan arbejdes i både 2- og 3-D. Se også Mandag kl. 18:30-21:15 Start Andreas Rosmon Torsdag kl. 18:00-20:30 HANSTHOLM Start Hanstholm Skole Andreas Rosmon En del af løsningen For begyndere og øvede. Lær at male med acrylmaling på lærred. Lav dit eget kunstværk til væggen. Lær de grundliggende teknikker. Medbring selv lærred Mandag kl. 15:30-18:15 Start Dueholm Skole Anette Smed Malerkursus med acrylfarver Find dit unikke talent frem i maleriet. På kurset lærer du grundelementerne i at male, så du har værktøjerne og metoderne til at få basis på plads til at kunne male. Du får undervisning i farvelærer, grundlæggende komposition, og forskellige malerteknikker Tirsdag kl. 19:00-21:45 Start Kr. 780 Helle Christine Lindsman Blyantstegning Du får undervisning i kreativt billedarbejde, så du bliver i stand til at tegne omverden genkendelig, og du får indsigt i mere kreative teknikker. Gennem små lette øvelser bliver du trænet i at blive fortrolig med blyanten som redskab til at skabe stoflighed og struktur. Du lærer også grundlæggende perspektivtegning Tirsdag kl. 16:00-18:45 Start Kr. 780 Helle Christine Lindsman Trædrejning Trædrejning for begyndere og øvede. Der gives teknisk instruktion, og deltagerne kan vælge at stå op eller sidde ned til arbejdet. Der må drejes på små eller store drejebænke. Nu har du chancen for at dreje flotte opgaver som f.eks vaser - krukker - fugle og skåle med dekorationer, du ikke har set før Torsdag kl. 09:00-11:45 Start Tempa Håndværk 15 lekt./5 gange Tage Pedersen Fredag kl. 09:00-11:45 Start Tempa Håndværk 15 lekt./5 gange Tage Pedersen tal_thisted.indd :25:15 7

5 Efterår Musik og sang Vedrørende undervisning på Øster Skole benyttes indgangen til musiklokalet ved tilkørsel fra Tranevej. Alle guitarhold er på 15 lektioner og prisen er kr Ved spørgsmål kontakt Jens Peter Knudsen, tlf Bliv aktiv SOCIALDEMOKRAT Meld dig ind i en partiforening Hanstholm Hannæs Sydthy Thisted Midtthy Thisted Nord Guitar begynder Lær at spille guitar hos Jens Peter Knudsen på en sjov og afslappet måde på hold, hvor vi starter helt forfra, og efter kort tid vil du kunne spille flere kendte slagere. Vi kan sikkert også lære DIN yndlingssang Onsdag kl. 16:00-16:55 Start Guitar øvede Kom videre i dit guitarspil hos Jens Peter Knudsen sammen med andre på samme niveau. Vi går i dybden med de store akkorder (baré-akkorder) samt lærer at finde rundt på guitaren og får lært at spille mange forskellige rytmer og stilarter Onsdag kl. 18:00-18:55 Start Torsdag kl. 17:00-17:55 Start Torsdag kl. 18:00-18:55 Start Guitar blues og shadows Kom videre i dit guitarspil hos Jens Peter Knudsen sammen med andre på samme niveau. Vi går i dybden med de store akkorder (baré-akkorder) samt lærer at finde rundt på guitaren og får lært at spille mange forskellige rytmer og stilarter Onsdag kl. 17:00-17:55 Start Torsdag kl. 16:00-16:55 Start Guitar samspil Kom videre i dit guitarspil hos Jens Peter Knudsen sammen med andre på samme niveau. Vi går i dybden med de store akkorder (baré-akkorder) samt lærer at finde rundt på guitaren og får lært at spille mange forskellige rytmer og stilarter Onsdag kl. 19:00-19:55 Start Onsdag kl. 20:00-20:55 Start metal ThiSTed Vestergade 41 kontortider Thisted: Musik og sang Rytmisk Mandag/tirsdag. band Rytmisk og kor Onsdag/torsdag og Thy koret Fredag Støberiet, Holgersgade 7 Vær med i et rytmisk band med Du skal ikke kunne en 7900 masse Nykøbing for Mors Har du lyst til at få udviklet dine guitar, bas og klaver. 97 Vi spiller og 77 at deltage, men lyst og Tlf. engagement sangkundskaber Åbningstider og samtidig have synger evergreens og TeLeFAx lidt nyere er en forudsætning. Vi er det sjovt, så mød op. Thy Koret musik. Repertoiret strækker Fax Mandag-fredag sig sangere fordelt på fire stemmer. Repertoiret er gospel, rock, pop, jazz voksne i alle aldre. 2 uforpligtende er et 4-stemmigt blandet kor for fra Animals over Beatles Lørdag til Tim Christensen. Der arbejdes også med og viser. Vi holder koncerter i egnens prøveaftener. 3-stemnig sang til numrene. Gennemsnitsalderen kirker og forsamlingshuse. Vi er p.t. omkring 50. synger sammen med Kontormøbler professionelle Kontorartikler Emballage Onsdag Papir kl. 19:30 Skoleartikler - 21:50 Indgang til musiklokalet på Øster musikere ved nogle af koncerterne. Start Skole findes ved tilkørsel fra Tranevej. Koret har fast akkompagnatør. Musikskolen 42,5 lekt./17 gange Tirsdag kl. 19:30-21:30 Kr Torsdag kl. 19:00-20:25 Start Nanna Kær Start Musikskolen 60 lekt./30 gange KONPAP A S En 22,5 del lekt./15 af gange løsningen Kr Arbejdersangkoret Industrivej Thisted Kr. 840 Sisse Skovbakke Jens 4545 Peter Knudsen Vær med til at starte et nyt amatør kor op som baseres på Arbejdersangbogen. Det er åbent for alle, både erfarne og ikke erfarne sangere, kort sagt alle som gerne vil være med i et fællesskab fuld af sang og musik. Thy mors gør en forskel Tirsdag kl. 19:30-21:20 Start lekt./13 gange Kr. 500 Asger Sylvest Pedersen I efteråret 2009 vil der blive arrangeret yderligere debatarrangementer. Disse annonceres løbende i dagspressen og på hjemmesiderne. LO Thy-Mors er en paraplyorganisation for fagforeninger på Thy og Mors. Vi koordinerer fagforeningernes arbejde overfor virksomhederne, samarbejdspartnere og politikere. 8 aldemokraterne_thisted.indd :56: AOF Thy-Mors - 24s 190x260 kursusprogram 2009.indd :35:11 9

6 IT Sprog Homebanking Italiensk for begyndere Engelsk for begyndere Spansk for begyndere iphone Vi vil gennemgå de mest konkrete ting i brugen af din Iphone. Du lærer, hvordan du kan: SMS, oprette kontaktpersoner, bruge din kalender, sende mail, gå på nettet, bruge indstillinger, finde udbyder, facebook på din iphone, oprette påmindelser i kalender, opdateringer, downloade APPs, bruge kamera, gemme billeder, indstillinger af ur, bruge lommeregner, bruge itunes, købe på App store, musik på din Iphone, safari og kompas Tirsdag kl. 19:00-21:45 Start lekt./2 gange Kr. 195 EDB for begyndere Du vil lære om styresystemer, mail, Office programmer, kontrolpanel, tilslutning af printer og andet software, overførsel af billeder til Pc, udskrivninger, hvordan du gemmer på din PC og kopierer fra Internettet. Du må gerne tage din bærbare computer med, hvis du har en Mandag kl. 19:00-21:45 Start lekt./10 gange Kr. 975 Du vil lære, hvordan du kan bruge din PC til; at logge på med NE- MID til Homebanking/netbank, borgerservice og skatteoplysninger. Du må gerne tage din bærbare computer med, hvis du har en Onsdag kl. 19:00-21:45 Start lekt./4 gange Kr. 390 Billedbehandling Vi anvender Paint.Net til at redigere og bearbejde billeder, lave præsentationer og foretage ændringer på fotografier. Programmet understøtter de fleste grafikformater. Du lærer også at optimere billeder til hjemmesider, og skabe kreative billeder i programmet Torsdag kl. 16:00-18:45 Start Kr. 780 Helle Christine Lindsman Dette kursus henvender sig til kursister, der har meget begrænset kendskab til det italienske sprog. Vi vil arbejde med den grundlæggende italiensk grammatik og udtalelse, men ligeledes føre mindre samtaler omkring nemme emner samt indøve faste vendinger, så kursisterne bl.a. bliver forberedt på en ferie i Italien Mandag kl. 19:00-21:45 Start Kr. 780 Marco Angioni Tirsdag kl. 19:00-21:45 Start Dueholm Skole Kr. 780 Marco Angioni Russisk igen Russisk igen er for deltagere, der har et grundlæggende kendskab til russisk (alfabetet, nogle enkle ord og vendinger). Vi læser forskellige tekster med beskrivelser af dagligdags begivenheder, og forskellige geografiske steder. Vi anvender også indtalte tekster (sendes pr. ), hvor det at høre og forstå russisk øves. Vi starter helt fra begyndelsen efter Peter Rentsch s bøger Let s do it. Vi lærer det mest elementære, at begå sig til dagligt i udlandet, spørge om vej og gå på restaurant. Undervisningsmaterialet skal være købt inden kursusstart Onsdag kl. 16:30-18:20 Start Mandag kl. 16:30-18:20 Start Dueholm Skole Engelsk for let øvede Her går vi videre med bogen Break 6, First round af Jytte Blanner fra forlaget Delta. Undervisningsmaterialet skal være købt inden kursusstart Onsdag kl. 19:00-20:50 Start Vi bruger En camino 1-2 af Ann- Marie Llobet-José Llobet- Karen Ratzer. Vi starter helt fra bunden og slutter med at kunne de mest nødvendige vendinger for at kunne begå os på spansk. Undervisningsmateriale skal være købt inden kursusstart Torsdag kl. 16:30-18:20 Start Spansk for øvede Her går vi lidt dybere ind i det spanske med lidt sværere tekster og grammatik Torsdag kl. 19:00-20:50 Start Mandag kl. 19:00-20:50 Start Dueholm Skole Engelsk for begyndere Vidste du, at du kan låne bøger om netop dine interesser? Holgersgade Nykøbing Mors tlf Åbningstider: Mandag - fredag Lørdag gør en forskel Tirsdag kl. 19:00-20:50 Start lekt./10 gange Kr. 650 Leif Simonsen Lær at tale og forstå engelsk til ferien Tirsdag kl. 19:00-21:45 HANSTHOLM Start Hanstholm Skole Kr sø bibliotek.indd Socialdemokraterne_morsø.indd 14:58: :33:56

7 Mennesker imellem Friluftsliv Alle førstehjælpskurserne bliver afholdt på Tingstrup Skole, ved spørgsmål kontakt underviser Jan Glüich Hansen på tlf Færdselsrelateret førstehjælp Du skal være ihændehaver af et gyldigt førstehjælpsbevis for at få kørekort. Kursusindhold: Førstehjælpens 4 hovedpunkter, gennemgang af hjerte/lungeredning i teori og praksis, forhold ved trafik og færdselsulykker, hjertemassage, kunstig åndedræt, aflåst sideleje m.m. Der udstedes kursusbevis, hvis tilfredsstillende resultat er opnået. Kurset bliver afholdt efter Dansk Førstehjælpsråds anvisninger. Alle kurserne afholdes kl. 10:00 17:00 Prisen er kr Lørdag Lørdag Lørdag Lørdag Lørdag Lørdag Lørdag Grundkursus i førstehjælp m/hjertemassage På kurset lærer du bl.a. at: iværksætte hjælpearbejdet, give kunstig åndedræt og hjertemassage, stoppe blødninger, rense sår og lægge forbindinger og lejre den tilskadekomne/syge korrekt. Der udstedes kompetencegivende bevis for kurset, hvis målkrav er nået. Kursuspris er incl. materialer Mandag kl. 18:15-21:55 Start lekt./3 gange Kr. 580 Førstehjælpskursus børn/spædbørn Førstehjælpskursus til nybagte/ kommende forældre og bedsteforældre (Hovedvægten er lagt på børn/ spædbørn). Førstehjælpens fire hovedpunkter, hjerte-lunge redning til børn/spædbørn, fremmedlegemer i kuftveje øre-næse, slag mod hovedet, knoglebrud, akutte sygdomme som kan være livstruende. Risici i hjemmet - forebyggende almindelig førstehjælp og sårrensning. Der udstedes ikke bevis Mandag kl. 19:00-21:45 Start lekt./1 gange Kr. 190 Repetitionskursus førstehjælp Vil du have genopfrisket dit førstehjælpskursus, så har du chancen her. Kursusindhold: Førstehjælpens fire hovedpunkter, (hvordan redningsarbejdet iværksættes), livsvigtig ilt transport. Medbring bøger og kursusbevis. Kursuspris er inkl. materialer Tirsdag kl Start lekt./1 gang Kr. 195 Kropssprog Hvad fortæller dit kropssprog og ansigtsmimik andre? Hvad fortæller din påklædning og evt. make-up? Stemmer dette overens med din tale? Hvad fortæller din krops holdning andre om dig? Hvorfor har alt dette så stor betydning? Kan dette have betydning i en jobsamtale? Vi skal lave nogle øvelser og cases Torsdag kl. 19:00-20:50 Start lekt./10 gange Kr. 650 Præsentation til jobsamtale Du kan lære om, hvordan og hvorfor flg. emner har stor betydning for dig til en jobsamtale: Tøj, kropssprog, make-up, fremtoning, håndhygiejne/negle, første tre sekunder er de vigtigste Mandag kl. 19:00-20:50 Start lekt./3 gange Kr. 195 Navigation Navigatorisk uddannelse, der giver ret til at føre skibe op til 15 meter. Duelighedsbevis giver også ret til at føre speedbåd. Internationale søvejsregler, læren om nødsignaler, lanterneføring og vigeregler til søs. Sikkerhed til søs. Godt sømandsskab i forbindelse med brug af sit fartøj og flere ting vedr. miljø. Efter endt kursus kan eleverne gå til eksamen med censor bemyndiget af Søfartsstyrelsen, i dels den teoretiske del, dels den praktiske del, hvor eleverne har mulighed for at lære at sejle en sejl- eller motorbåd, og hvor de bruges til aflæggelse af praktisk prøve. Efter beståelse udstedes et Duelighedsbevis af Søfartsstyrelsen. Der kan forventes hjemmearbejde. Materialepris og prøvegebyr må påregnes Mandag kl. 19:00-21:45 Start Sejlklubben 60 lekt./20 gange Kr Hans Peter Kokholm VHF/SRC radiokursus På kurset gennemgås apparatbetjening og antenneforhold, udtryk og definitioner, oprettelse og drift, frekvenser, adm. bestemmelser, nødkalden og positionsangivelser, kalde- og svarform m.m.. Kurset afsluttes med en certifikatprøve. Der udleveres skema for tilmelding til SCR Radio-prøve, der afholdes af Søfartsstyrelsen. Materialepris og prøvegebyr må påregnes. Der vil være afsluttende eksamen i Holstebro. Undervisningen foregår i Morsø Sejlklub og Marinas lokaler på havnen i Nykøbing Tirsdag kl. 19:00-21:45 Start Sejlklubben 12 lekt./4 gange Kr. 445 Hans Peter Kokholm Svampeture Jagtkursus Dette kursus er specielt tilrettelagt med henblik på de personer, som ønsker at erhverve jagttegn, og derfor skal bestå den tvungne jagtprøve Mandag kl. 19:00-21:45 Start lekt./28 gange Kr Jens Erichsen Vi går ud og finder nogle af de mest almindelige spisesvampe. Vi snakker om kendetegn og om, hvordan man undgår de giftige. Vi slutter med et lille svampemåltid. Turleder: Skovløber og naturvejleder Karsten Bjørnskov Vilsbøl Plantage Mødested: Badepladsen ved Nors Sø (Fra Vester Vandet 2 km ad Agerholmvej Tirsdag kl. 17:00-19:00 NORS Start Vilsbøl Plantage Kr. 100 Legind Bjerge på Mors Mødested: P-pladsen ved Legind Sø (på N-siden af Legindvej) Tirsdag kl. 17:00-19:00 Start Legind Bjerge Kr

8 Debatskabende foredrag Debatskabende foredrag Kræft æde mig / Charlotte Bircow Gennem de seneste 25 år har 50-årige Charlotte Bircow oplevet mere end de fleste mennesker gør i et helt liv. Længe har vi kendt hende som den seje selvsikre fitnessdronning. Nu kender vi hende også som den sårbare men stærke kvinde, der på forbilledlig vis har overvundet sin kræftsygdom og delt sin fight og sit positive livssyn med hele Danmark. KRÆFT ÆDE MIG - NEJ! er Charlotte Bircows personlige fortælling om, hvordan hun midt i krisen genvandt kontrollen over sin tilværelse. Fra hun modtog budskabet, til hun afsluttede sin sidste behandling på hospitalet, fortæller hun om de udfordringer, enhver i den situation støder på: hvordan fortæller man sine børn, at man er syg? Kan man bevare kærligheden og sexlivet undervejs? Hun beretter åbenhjertigt om hårtab, kvalme og omverdenens reaktioner. Og om den største udfordring af dem alle: angsten for ikke at blive rask. Men først og fremmest fortæller hun om, hvordan hun fandt sin vej gennem krisen Torsdag kl. 19:00-21: Kr Mandens største tabu v/ Jan Bacher Dirchsen Mandens største tabu - og andre godt gemte hemmeligheder er et personligt, følelsesfuldt og i høj grad humoristisk foredrag og filmvisning om den moderne mand med et problem, der gør pokkers ondt på identiteten: Nemlig at have svært ved at gøre sin kvinde gravid. Foredraget henvender sig til både mænd og kvinder. Mænd får mulighed for at spejle sig i maskulinitetens væsen, og kvinder får et enestående kig gennem nøglehullet til mandens inderste. Mandens største tabu - og andre godt gemte hemmeligheder trækker på personlige erfaringer med at have nedsat sædkvalitet og med at ville være mand og maskulin på tilfredsstillende vis. Og det handler om arbejdet med at lave dokumentarfilmen Mand eller Mus, som pludselig kom uventet tæt på. Foredraget løfter sløret for, hvor følsomt det er for mænd, når det at skabe liv ikke er en selvfølge. Og i det humoristiske og rørende filmportræt klæder instruktøren sig selv og sine medvirkende af mellem motorsave, motorcykler og pinagtighed. Og der er god grund til at tage kvælertag med tabuet. At skulle have hjælp til at få børn er en slidsom proces for samlivet og for parterne hver især, uanset hvor problemet ligger. Fertilitetsbehandling opfattes primært som et anliggende for kvinder. Det er i kvindens krop, det meste foregår, og det er tit kvinder, som er mest åbne om, hvordan de oplever det. Manden ses som støtteperson i kvindens proces og som sædleverandør. Men hvad hvis han ikke kan levere varen? Foredrag: Onsdag kl. 19:00-21:00 Mandens største tabu Kr og andre godt gemte hemmeligheder Barndomsminder, sang og fællessang Og lysende læser originalt op og leder lykkes fællessangen. det for Vær Jan med Bacher Dirchsen til et par at hyggelige gøre så timer usexet i Støberisalen. et emne som dårlig sædkvalitet underholdende, sågar morsomt, ved at lade den iscenesatte dokumentar Støberisalen»Mand eller mus«foregå i et kridhvidt, Kr. 40 tilsyneladende grænseløst rum. Det er på én Ulla gang Andersen informativt, tragikomisk og ret genialt. Ebbe Iversen, Berlingske 22. april, 2010 Ulla Andersen fortæller om sin barndom og opvækst m.m. Hun synger og Onsdag den kl. 19:00-21:00 Kulturrejse til Budapest Har du lyst til at deltage i en kulturrejse til Budapest? I forbindelse med Kristi Himmelfartsferien 2013, arrangeres en rejse til Ungarns hovedstad Budapest, af en uges varighed. INGER OG BENT DUPONT fra Mors rejser med og guider rundt i den smukke by. De har boet i Budapest i to år og har et særdeles godt kendskab til byen og vil vise både de kendte serværdigheder samt tage jer med til steder, hvor ikke alle turister finder hen. Budapest er ikke en handicapvenlig by. Man forpligter sig ikke til noget ved at møde op til introduktionsmødet. Prisen på rejsen anslås til omkring 7500 kr. og vil inkludere fly fra Aalborg, hotel med morgenmad og guiding. Man skal være forberedt på, at bestilling og betaling (hvis man melder sig til) vil ske ret hurtig. Der vil på mødet blive fremlagt endelige tidspunkter, priser, hotel m.v Tirsdag kl. 19:00-21: AOF Kursuscenter Inger og Bent Dupont

9

GØR NOGET VED DIT LIV

GØR NOGET VED DIT LIV THISTED/MORSØ EFTERÅR 2015 Find os på FACEBOOK GØR NOGET VED DIT LIV Velkommen AOF Thisted og AOF Morsø aftenskole byder tidligere og nye kursister velkommen til en ny sæson. Programmet dækker Thisted

Læs mere

GØR NOGET VED DIT LIV

GØR NOGET VED DIT LIV OG MORSØ EFTERÅR 2013 GØR NOGET VED DIT LIV GUIDEDE UDFLUGTER Indhold Velkommen IT / Debatskabende foredrag Motion og bevægelse...8-9 Kreativ fritid... 10-11 Musik og sang... 12-13 IT...3 Sprog... 16 Mennesker

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2013-14 Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: 15.00 Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave andre former

Læs mere

Forår 2014. Center for krop og bevægelse. Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk

Forår 2014. Center for krop og bevægelse. Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk Forår 2014 Center for krop og bevægelse Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk Velkommen til forår 2014 Velkommen til foråret 2014 med disse kursustilbud til alle, der har

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2015/2016 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2014-15 09.00-09.30-09.00- Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave

Læs mere

Til Medlemmer af Socialdemokraterne i Aalborg

Til Medlemmer af Socialdemokraterne i Aalborg Til Medlemmer af Socialdemokraterne i Aalborg Som led i samarbejdet mellem Socialdemokraterne i Aalborg og AOF Nord, tilbyder vi restpladser på en række spændende aftenskolehold hos AOF. Nedenfor kan du

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud.

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud. AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2014/2015 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Kursuskatalog Efterår 2016

Kursuskatalog Efterår 2016 Kursuskatalog Efterår 2016 Handicap - og Specialundervisning Et samarbejde mellem Elleslettegård og DOF Birkerød Fritidsskole VELKOMMEN Velkommen til efterårssæsonen 2016 med disse kursustilbud, der er

Læs mere

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

NETVÆRKS TILBUDET PULS1 NETVÆRKS TILBUDET PULS1 Kære borger Pulsen er et fantastisk tilbud for dig som er udviklingshæmmet. Du bor på et bosted, hjemme eller i egen lejlighed under Københavns kommune. Pulsen er et netværkstilbud,

Læs mere

Forår 2010. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk

Forår 2010. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk Forår 2010 Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk www.gok-thisted.dk 97 99 11 81 Velkommen i GOK Med denne brochure byder GOK-Thisted velkommen til nye og gamle kursister, der har lyst til og brug for inspiration

Læs mere

Forår 2013. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk

Forår 2013. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk Forår 2013 Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk www.gok-thisted.dk 97 99 11 81 2 Velkommen i GOK Med denne brochure byder GOK-Thisted velkommen til nye og gamle kursister, der har lyst til og brug for

Læs mere

Vi har lyttet til jer...

Vi har lyttet til jer... Kursuskatalog for klinik - og lægesekretærer Vi har lyttet til jer... Vol. 2 Kurser - vinteren 2008 Vi gentager efterårets succes... - og er igen klar med kursuskatalog, der er tilpasset jeres ønsker og

Læs mere

MUSIKSKOLENS TEMAUGE TEMA: NORDISK MUSIK

MUSIKSKOLENS TEMAUGE TEMA: NORDISK MUSIK PROGRAM FOR MUSIKSKOLENS TEMAUGE Fra den 3. til den 8. marts 2014 TEMA: NORDISK MUSIK DE FLESTE AKTIVITETER AFSLUTTES PÅ DAGEN FORÆLDRE (OG ANDRE) ER DERFOR VELKOMNE TIL AT OVERVÆRE DET AFSLUTTENDE KVARTER

Læs mere

LOF Slangerup Program for 2011 / 2012

LOF Slangerup Program for 2011 / 2012 Program til hjemmesiden 2011-2012 LOF Slangerup Program for 2011 / 2012 Velkommen til nye og gamle elever til sæsonens aktiveter Vi håber, du vil lade dig inspirere af vore kurser, og at vores program

Læs mere

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse

Holdnavn Alder Stestrup Fritidsgård Trænere Holdbeskrivelse Minispring 0. 2. klasse Hallen kl. 17:00-18:15 Kitt og Henriette Sacha Laila Tlf. 22874776 På dette hold skal vi lære at springe de mest grundlæggende ting indenfor springgymnastik. Vi skal bl.a. lære

Læs mere

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2 6800 Varde www.vardebib.dk

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2 6800 Varde www.vardebib.dk Internetkurser Efterår 2014 Rådhusstræde 2 6800 Varde www.vardebib.dk Internetkurser efterår 2014 Velkommen til en ny undervisningssæson på. Vi har fået nye muligheder for at holde internetkurser, så vi

Læs mere

EFTER SKOLETID. Fritidstilbud og -aktiviteter

EFTER SKOLETID. Fritidstilbud og -aktiviteter EFTER SKOLETID Fritidstilbud og -aktiviteter 1 Kære elever og forældre Her ser I vores brede vifte af tilbud. Vi har forsøgt at dække de forskellige dage godt ind, ligesom vi har bestræbt os på, at aktiviteterne

Læs mere

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

NETVÆRKS TILBUDET PULS1 NETVÆRKS TILBUDET PULS1 Kære borger Pulsen er et fantastisk tilbud for dig som er ung, måske i gang med en STU uddannelse eller lignende. Du bor på et bosted, hjemme eller i egen lejlighed i Københavns

Læs mere

Lær IT. Efterår 2014

Lær IT. Efterår 2014 Lær IT Efterår 2014 GRATIS KURSER -dog er tilmelding nødvendig Velkommen til efterårets Lær Mere Om IT kurser Denne sæson har vi valgt at fokusere på, hvordan man får oprettet en Digital postkasse samtidig

Læs mere

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2. 6800 Varde

Internetkurser. Varde Bibliotek. Efterår 2014. Varde Bibliotek. Rådhusstræde 2. 6800 Varde Internetkurser Efterår 2014 Rådhusstræde 2 6800 Varde Internetkurser efterår 2014 Velkommen til en ny undervisningssæson på. Vi har fået nye muligheder for at holde internetkurser, så vi nu kan benytte

Læs mere

Efterår 2010. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk

Efterår 2010. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk Efterår 2010 Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk www.gok-thisted.dk 97 99 11 81 2 Velkommen i GOK Med denne brochure byder GOK-Thisted velkommen til nye og gamle kursister, der har lyst til og brug for

Læs mere

Bakkelandets Friskoles sommerskole d. 30. juni til d. 4. juli 2014

Bakkelandets Friskoles sommerskole d. 30. juni til d. 4. juli 2014 Bakkelandets Friskoles sommerskole d. 30. juni til d. 4. juli 2014 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Mest for seje børn Cirkus Model for en dag Rolllespil Restaurant Komediehuset Mavedans Bageri for

Læs mere

KURSUSKATALOG FORÅRET 2014. Sprog IT

KURSUSKATALOG FORÅRET 2014. Sprog IT KURSUSKATALOG FORÅRET 2014 Sprog IT Velkommen til kursusafdelingen på Ribe Handelsskole Kursusafdelingen på Ribe Handelsskole byder velkommen til en ny og spændende kursussæson. Vi udbyder en række forskellige

Læs mere

Forår 2016 DOF Center for krop og bevægelse

Forår 2016 DOF Center for krop og bevægelse Forår 2016 DOF Center for krop og bevægelse Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk Velkommen Velkommen til forårssæsonen 2016 med disse kursustilbud til alle, der har brug

Læs mere

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015 Aktiviteter Oktober 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015 Aktiviteter Oktober 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere

Bordtennis: Børn/unge: Mandag kl. 18.00-19.00. Kontingent: kr. 250,00 Jes Kristiansen/ hjælpetrænere Velkommen til Vintersæson 2011-2012 Indholdsfortegnelse: Bordtennis side 2 Præmiewhist side 2 Jundokan Karate side 3 Badminton side 4 Indefodbold side 4 Spinning side 5 Mix-Motionsvolley side 6 Gymnastik

Læs mere

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU Nyhed Horsens Kunstmuseum mode * 3D

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU Nyhed Horsens Kunstmuseum mode * 3D Nyhed mode * 3D BILLED fremtid starter her SKO LEN din kreative Horsens Kunstmuseum Forår 2015 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Billedskolen tilbyder i foråret 2015 en fritidsundervisning, hvor begreber som

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni 2015 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information om Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Centret

Læs mere

AFTENSKOLERNE I KØBENHAVN

AFTENSKOLERNE I KØBENHAVN AFTENSKOLERNE I KØBENHAVN Kurser Foredrag Debat WWW.KURSERKBH.DK Pjecen er udgivet af Aftenskolernes Samråd i København. Se mere på www.kurserkbh.dk Layout og tryk: Eks-Skolens Trykkeri ApS Tak til Københavns

Læs mere

IT-KURSUSKATALOG EFTERÅR 2014

IT-KURSUSKATALOG EFTERÅR 2014 IT-KURSUSKATALOG EFTERÅR 2014 1 SKOLER OG UDDANNELSE Nemt på nettet Borgernes kommunikation med det offentlige bliver i stadig højere grad digital. Holbæk Kommunes projekt Nemt på nettet er et tilbud om

Læs mere

Lær IT på biblioteket

Lær IT på biblioteket Lær IT på biblioteket Program for forår 2014 Kik ind i bibliotekets IT-værksted på eller på. Her kan du få hjælp til at komme videre. Og du kan møde andre begyndere. Filmstriben- hvad er det? Hvordan bruger

Læs mere

Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE

Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 Lene Mobil: 50 84 39 53 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Sidenr. 1. Velkommen i BuQetten + åbningstider.

Læs mere

Voksen specialundervisning. - for psykisk sårbare voksne. Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august

Voksen specialundervisning. - for psykisk sårbare voksne. Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august Voksen specialundervisning - for psykisk sårbare voksne Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august Vil du lære nyt og møde andre mennesker? - Så er Middelfart Kommunes specialundervisning en mulighed!

Læs mere

GYMNASTIK HOLD OG KURSER

GYMNASTIK HOLD OG KURSER GYMNASTIK HOLD OG KURSER 2016-17 Hvilket hold skal jeg vælge? Gravid træning Hele kroppen arbejdes igennem med stræk, bevægelse og træning, venepumpeøvelser, bækkenbundsøvelser, afspænding og hvilestillinger.

Læs mere

Efterår 2009. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk

Efterår 2009. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk Efterår 2009 Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk 2 www.gok-thisted.dk 97 99 11 81 Velkommen i GOK Med denne brochure byder GOK-Thisted velkommen til nye og gamle kursister, der har lyst til og brug for

Læs mere

Holdbeskrivelse og tider / sæson 2016

Holdbeskrivelse og tider / sæson 2016 Gravid svømning Gravidsvømning foregår i Forum Horsens varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er den bedste motion for gravide. Fysisk og psykisk velvære under graviditeten. Svømning afhjælper bl.a. graviditetsgener.

Læs mere

Badminton, basket, bordtennis, volleyball.

Badminton, basket, bordtennis, volleyball. , Valgfag 2009 2010 Dette hæfte indeholder en kort beskrivelse af de valgfag, vi kan tilbyde i det kommende skoleår. De fag, der opnår tilstrækkelig tilslutning sættes igang. Der står ud for de enkelte

Læs mere

Hovedstadens Ordblindeskole udbyder i år 12 forskellige sommerkurser, som foregår i juni, juli og august måned. Kursus nr. 2 og 12 er det samme.

Hovedstadens Ordblindeskole udbyder i år 12 forskellige sommerkurser, som foregår i juni, juli og august måned. Kursus nr. 2 og 12 er det samme. Sommerkurser 2015 Om sommerkurser Hovedstadens Ordblindeskole udbyder i år 12 forskellige sommerkurser, som foregår i juni, juli og august måned. Kursus nr. 2 og 12 er det samme. Hvis du vil tilmelde dig

Læs mere

Træning Teknik Motion Sjov Samvær

Træning Teknik Motion Sjov Samvær Judo sommerlejr 2015 Træning Teknik Motion Sjov Samvær JEON KI YOUNG KOREANSK JUDO LEGENDE 3 x VM GULD 1 X OL GULD ÅRETS GÆSTETRÆNER Søndag d. 26. juli - Lørdag d. 1. august Har du planlagt din sommerferie

Læs mere

Sæson 2016-2017. Præsentation af de enkelte fag. Begynderkursus i IPAD. Linedance. Maleri

Sæson 2016-2017. Præsentation af de enkelte fag. Begynderkursus i IPAD. Linedance. Maleri Sæson 2016-2017 Præsentation af de enkelte fag Begynderkursus i IPAD Har du en IPAD, som du gerne vil lære (bedre) at kende? Så har du chancen for at deltage på begynderkursus på lokalcentret. Her lærer

Læs mere

Juniorklub i Ungdomsskolen

Juniorklub i Ungdomsskolen Nyhedsbrev Marts 2015 Til 10 18 årige i Thisted Kommune og deres forældre. Thisted Kommune Juniorklub i Ungdomsskolen Ungdomsskolen har juniorklub på 7 forskellige adresser i Thisted Kommune. Det koster

Læs mere

Skolen for Sen-Hjerneskadede. Efterår 2009. Hjerneskadeforeningen Århus / Østjylland

Skolen for Sen-Hjerneskadede. Efterår 2009. Hjerneskadeforeningen Århus / Østjylland Skolen for Sen-Hjerneskadede Efterår 2009 Århus / Østjylland Nu er det tiden, hvor man kan tilmelde sig undervisning i efteråret 2009. HUSK: Selv om du har gået til undervisning i foråret eller du mener,

Læs mere

Forår 2011. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk

Forår 2011. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk Forår 2011 Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk www.gok-thisted.dk 97 99 11 81 2 Velkommen i GOK Med denne brochure byder GOK-Thisted velkommen til nye og gamle kursister, der har lyst til og brug for

Læs mere

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU Visuelt Gymnasium Læs om nyt Horsens Kunstmuseum

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU Visuelt Gymnasium Læs om nyt Horsens Kunstmuseum Læs om nyt BILLED fremtid starter her SKO LEN Visuelt Gymnasium din kreative Horsens Kunstmuseum Forår 2013 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Forår 2013 Det er her en kreativ fritid og fremtid starter. Her kommer

Læs mere

Efterår 2012. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk

Efterår 2012. Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk Efterår 2012 Tlf. 97 99 11 81 - www.gok-thisted.dk www.gok-thisted.dk 97 99 11 81 2 Velkommen i GOK Med denne brochure byder GOK-Thisted velkommen til nye og gamle kursister, der har lyst til og brug for

Læs mere

Forenings-SFO Snedsted Skole

Forenings-SFO Snedsted Skole Forenings-SFO Snedsted Skole - Et nyt tiltag i Thisted Kommune Kære forældre Efter jul skal vi i gang med forenings-sfo ens periode 2 i dette skoleår. Flere af aktiviteterne fortsætter som hidtil, men

Læs mere

DentalKurser - kontakt os i dag!

DentalKurser - kontakt os i dag! 09-04-2015(23) DentalKurser - kontakt os i dag! Er I på klinikken klar til at yde førstehjælp? Vi er nok mange der kan stille dette spørgsmål. Hvornår kan man bruge førstehjælp? Altid Vi skræddersyr kurserne

Læs mere

Lær at spille klaver - på den rigtige måde

Lær at spille klaver - på den rigtige måde Harman Music Methods København : London Lær at spille klaver - på den rigtige måde Kontakt Harman s Music Methods Tel: +45 3696 8749 DK Tel: +44 207 5588337 UK Email: about@jhmms.org Web: www.jhmms.org

Læs mere

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU TILMELDING NU om Meget mere Animation Læs mere Horsens Kunstmuseum

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU TILMELDING NU om Meget mere Animation Læs mere Horsens Kunstmuseum BILLED fremtid starter her SKO LEN Læs mere om Meget mere Animation TILMELDING NU din kreative Horsens Kunstmuseum Forår 2014 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Forår 2014 Selvom Billedskolen nu er 15 år, så

Læs mere

BILLEDSKOLEN HORSENS FORÅR 2017

BILLEDSKOLEN HORSENS FORÅR 2017 BILLEDSKOLEN HORSENS FORÅR 2017 BILLED SKOLEN Velkommen! Her i folderen kan du læse holdbeskrivelser, finde ud af hvilke hold du vil gå på og tilmelde dig. Billedskolen er for dig, der brænder for at arbejde

Læs mere

EFTER SKOLETID. Fritidstilbud og -aktiviteter

EFTER SKOLETID. Fritidstilbud og -aktiviteter EFTER SKOLETID Fritidstilbud og -aktiviteter 1 Kære elever og forældre Her ser I vores brede vifte af tilbud. Vi har forsøgt at dække de forskellige dage godt ind, ligesom vi har bestræbt os på, at aktiviteterne

Læs mere

Kan du ikke selv tage offentlig transportmiddel eller finde vej, har vi nu mulighed for at hjælpe.

Kan du ikke selv tage offentlig transportmiddel eller finde vej, har vi nu mulighed for at hjælpe. 2 Kan du ikke selv tage offentlig transportmiddel eller finde vej, har vi nu mulighed for at hjælpe. Hvis du gerne vil gå til undervisning, men ikke selv kan tage offentlig transportmiddel eller finde

Læs mere

Musikskolen har brug for dig i uge 15!! Læs om vores aktiviteter og meld dig til!

Musikskolen har brug for dig i uge 15!! Læs om vores aktiviteter og meld dig til! Musikskolen har brug for dig i uge 15!! Læs om vores aktiviteter og meld dig til! Kære elever og forældre! I uge 15 vender musikskolen op og ned på, hvordan vi gør tingene. Den normale undervisning bliver

Læs mere

DentalKurser - kontakt os i dag!

DentalKurser - kontakt os i dag! 07-01-2015(23) DentalKurser - kontakt os i dag! Er I på klinikken klar til at yde første hjælp? Det er vi nok mange der kan stille dette spørgsmål. Hvornår kan man bruge første hjælp? Altid Vi skræddersyer

Læs mere

Kurser efterår 2015. - Alt optaget! IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015:

Kurser efterår 2015. - Alt optaget! IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015: IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015: Galten Bibliotek Brug din iphone / ipad til Bibliotekets online tjenester Mandag d. 26. oktober kl. 11.00-12.30 Hørning Bibliotek Android tablet / smartphone

Læs mere

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

NETVÆRKS TILBUDET PULS1 NETVÆRKS TILBUDET PULS1 Kære borger Pulsen er et fantastisk tilbud for dig med ASF.(Aspergers syndrom). Du bor på et bosted, hjemme eller i egen lejlighed i Københavns kommune. Pulsen er et netværkstilbud,

Læs mere

Du kan tilmelde dig ved at ringe til biblioteket eller ved personlig henvendelse. Tilmelding sker efter først til mølle princippet.

Du kan tilmelde dig ved at ringe til biblioteket eller ved personlig henvendelse. Tilmelding sker efter først til mølle princippet. IT- Kurser efterår 2011 Mandag kl. 10-19 KulturArkaden Tirsdag kl. 10-19 Sydhavnsvej 6 Onsdag kl. 13-19 4760 Vordingborg Torsdag kl. 10-19 Telefon: 55 36 38 00 Fredag kl. 10 17 Lørdag kl. 10 14 I perioden

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

PROGRAM 2014/2015. Din. Fritidsundervisning for mennesker med fysisk og psykisk handicap

PROGRAM 2014/2015. Din. Fritidsundervisning for mennesker med fysisk og psykisk handicap PROGRAM 2014/2015 Din Fritidsundervisning for mennesker med fysisk og psykisk handicap VELKOMMEN Vi byder dig endnu engang velkommen, til en ny sæson med forskellige tilbud, som kan være med til at give

Læs mere

Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015. Tilmelding og forespørgsel:

Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015. Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015 Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa www.orientalskdans.dk suzzane.potempa@gmail.com tlf : 60 63 84 03. Skole for Orientalsk

Læs mere

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje. www.nrui.dk

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje. www.nrui.dk Aktiviteterne er tiltænkt hele familien og vi håber på stor deltagelse, også fra folk som ikke tidligere har været aktive. Man behøver ikke at deltage i samme aktivitet hver gang - her er mulighed for

Læs mere

Hold øje uge 20. En herlig uge med cirkus på Næringen 98. God lang weekend. Hilsen Peter

Hold øje uge 20. En herlig uge med cirkus på Næringen 98. God lang weekend. Hilsen Peter Hold øje uge 20. En herlig uge med cirkus på Næringen 98. God lang weekend. Hilsen Peter HUSK på søndag Loppemarked på BØF! Der er stadig plads til DIG og dine LOPPER så kom frisk. Søndag d.18. maj fra

Læs mere

din kreative fremtid starter her Læs om top sommer skoler SKO TILMELDING NU LEN Horsens Kunstmuseum

din kreative fremtid starter her Læs om top sommer skoler SKO TILMELDING NU LEN Horsens Kunstmuseum Læs om top sommer skoler BILLED fremtid starter her SKO din kreative LEN Horsens Kunstmuseum Sommer og efterår 2012 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Sommer og efterår 2012 Det er her en kreativ fritid og fremtid

Læs mere

Aktiviteter November 2015

Aktiviteter November 2015 Aktiviteter November 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

TILBUD OG RÅDGIVNING

TILBUD OG RÅDGIVNING Kræftens Bekæmpelse Region Nordjylland TILBUD OG RÅDGIVNING til kræftpatienter og pårørende Region Nordjylland Velkommen hos Kræftens Bekæmpelse Hvis du eller en af dine nærmeste får kræft, er det naturligt

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Sommeren 2011. Musikarrangement med spisning kl. 18.00 Tilmelding: 75 41 18 06 eller info@dengamleavlsgaard.dk. Husk tilmelding

Sommeren 2011. Musikarrangement med spisning kl. 18.00 Tilmelding: 75 41 18 06 eller info@dengamleavlsgaard.dk. Husk tilmelding Se dette nyhedsbrev i en browser Sommeren 2011 Tirsdag 07. juni Musikarrangement med spisning kl. 18.00 Tilmelding: 75 41 18 06 Lørdag - Søndag 18.-19. juni Meditaionsweekend v/karen Lund Andersen Husk

Læs mere

2010/2011 i HINNERUP-BADET. NB! Kontakt til svømmeklubben kun via hjemmesiden: www.hog-hinnerup.dk

2010/2011 i HINNERUP-BADET. NB! Kontakt til svømmeklubben kun via hjemmesiden: www.hog-hinnerup.dk 2010/2011 i HINNERUP-BADET NB! Kontakt til svømmeklubben kun via hjemmesiden: www.hog-hinnerup.dk tilmelding OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS OBS NY TILMELDINGSPROCEDURE: Tilmelding for nuværende

Læs mere

LOF Slangerup. Program for 2015 / 2016

LOF Slangerup. Program for 2015 / 2016 Program til hjemmesiden 2015-2016 LOF Slangerup Program for 2015 / 2016 Velkommen til nye og gamle elever til sæsonens aktiviteter Vi håber, du vil lade dig inspirere af vore kurser, og at vores program

Læs mere

Kursusprogram Efterår 2014

Kursusprogram Efterår 2014 Kursusprogram Efterår 2014 Introduktion til bisidderservice Kurset handler om at være bisidder for andre, der har behov for støtte, hjælp og tryghed i mødet med myndigheder, institutioner og organisationer.

Læs mere

KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen

KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen Center for Livskompetencer unik læring én indgang flere muligheder Personlig udvikling Personlige valg Din ret til at vælge selv Fredselsker Frontkæmper Perfektionist

Læs mere

Kursusprogram Mavedans Vinter - forår 2016. Suzzane Sofia Potempa. Tilmelding og forespørgsel:

Kursusprogram Mavedans Vinter - forår 2016. Suzzane Sofia Potempa. Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa Kursusprogram Mavedans Vinter - forår 2016 Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa www.orientalskdans.dk suzzane.potempa@gmail.com tlf : 60 63 84 03. Skole for Orientalsk

Læs mere

i samarbejde mellem DGI og Randers Kommune

i samarbejde mellem DGI og Randers Kommune KURSER 2010 i samarbejde mellem DGI og Randers Kommune Førstehjælp for foreninger i naturen Mandag den 1. marts 2010 kl. 19-22 Førstehjælp for rideklubber Sonnich Nielsen www.dgi.dk/201009853401 Onsdag

Læs mere

SKEJBY - VERDENS SUNDESTE ERHVERVSOMRÅDE

SKEJBY - VERDENS SUNDESTE ERHVERVSOMRÅDE SKEJBY - VERDENS SUNDESTE ERHVERVSOMRÅDE SKEJBY VERDENS SUNDESTE ERHVERVSOMRÅDE Ambitionerne er høje, når vi taler om sundhed blandt medarbejdere i Skejby Erhvervsområde. Udover sundhedsfremme vil dette

Læs mere

Sommerkursus 2014. 29. juni 5. juli 2014

Sommerkursus 2014. 29. juni 5. juli 2014 Sommerkursus 2014 29. juni 5. juli 2014 Musik og Teaterhøjskolen vil summe af livsglæde, musik, udendørsaktiviteter, foredrag og hyggeligt samvær for dig, som har lyst til at være en del af et fællesskab

Læs mere

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16

GYMNASTIK. i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 GYMNASTIK i Landsbyhuset SÆSONPROGRAM 2015/16 Velkommen til en ny sæson vi glæder os til at se jer, og håber I møder talstærkt frem, så vi også i fremtiden kan tilbyde gymnastik for alle aldre og være

Læs mere

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik BILLED VÆRKSTEDET maleri. tegning. akvarel. keramik FORÅR 2014 Keramik Undervisningen i keramik veksler mellem stillede opgaver og værkstedsarbejde. Gennemgang af de færdige arbejder er en del af undervisningen.

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/7 2016 Program 1/1-31/7 2016 Præsthøjgården DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE 1 2 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM 2016 Det åbne aktivitetscenter på Præsthøjgården er for selvhjulpne brugere. Aktivitetscentret

Læs mere

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU TILMELDING NU Sommerhold og CAMP Læs om Horsens Kunstmuseum

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU TILMELDING NU Sommerhold og CAMP Læs om Horsens Kunstmuseum BILLED fremtid starter her SKO LEN Læs om Sommerhold og CAMP TILMELDING NU din kreative Horsens Kunstmuseum Sommer og efterår 2014 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Sommer og efterår 2014 Billedskolens fritidsundervisning

Læs mere

Skanderborg Kommunes Biblioteker. Kurser efterår 2014 4102/08

Skanderborg Kommunes Biblioteker. Kurser efterår 2014 4102/08 Kurser efterår 2014 4102/08 Kom i gang med din ipad eller iphone - for begyndere Galten Bibliotek tirsdag d. 23.9. kl. 10.00-12.00 Hørning Bibliotek mandag d. 27.10. kl. 10.00-12.00 Ry Bibliotek onsdag

Læs mere

Aktivitetscenter Gedvedhus

Aktivitetscenter Gedvedhus Aktivitetscenter Gedvedhus Program 1/8-31/12 2016 DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE 1 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM Programmet er sammensat ud fra brugernes ønsker og byder på et bredt udbud af aktiviteter.

Læs mere

GHRI-gymnastik 2010/2011

GHRI-gymnastik 2010/2011 GHRI-gymnastik 2010/2011 Side 1 Gymnastiksæsonen 2010 / 2011 Nu begynder sæsonen med gymnastik for enhver. I Gymnastikafdelingen mener vi, at alle skal have mulighed for at deltage. Vi har fået samlet

Læs mere

ÅBNE HOLD EFTERÅR 2010

ÅBNE HOLD EFTERÅR 2010 ÅBNE HOLD EFTERÅR 2010 BLS - Business Language Services When language means business færøsk hindi dansk hollandsk engelsk arabisk fransk polsk græsk portugisisk tysk svensk farsi russisk italiensk tagalog

Læs mere

Hold%Øje%uge%35.% Jubilæum% %30%år % Det%skal%fejres!%%?%fredag%d.%6/9%kl.%14?16.30!% Kære!alle.!

Hold%Øje%uge%35.% Jubilæum% %30%år % Det%skal%fejres!%%?%fredag%d.%6/9%kl.%14?16.30!% Kære!alle.! Jubilæum% %30%år % Sæt % Det%skal%fejres%%?%fredag%d.%6/9%kl.%14?16.30% Viharplanlagt,atvibruge2dagetiljubilæumsGforberedelser.Alle klasserneforbereder2boder.derbliverbådeaktivitetsgog madboder,derkommerunderholdning,ogsåerderbestiltgodtvejr

Læs mere

GYMNASTIK HOLD OG KURSER

GYMNASTIK HOLD OG KURSER GYMNASTIK HOLD OG KURSER 2016-17 Gravid træning Hele kroppen arbejdes igennem med stræk, bevægelse og træning, venepumpeøvelser, bækkenbundsøvelser, afspænding og hvilestillinger. Hver gang sættes tid

Læs mere

Program for efteråret 2014 Start: mandag 8.9.2014 Slut: fredag 12.12.2014

Program for efteråret 2014 Start: mandag 8.9.2014 Slut: fredag 12.12.2014 12 ELLER Tilmelding Udfyld den vedlagte tilmelding og send den til: Lis Cronberg Valby Gade 12, Valby 3200 Helsinge Send en E-mail med alle ovennævnte oplysninger til lis@cronberg.dk ELLER Ring til 28

Læs mere

Kursuskatalog. over kurser i. Personregistrering. 2. halvår 2015. Folkekirkens It, Rådhusstræde 2, 1466 København K

Kursuskatalog. over kurser i. Personregistrering. 2. halvår 2015. Folkekirkens It, Rådhusstræde 2, 1466 København K Kursuskatalog over kurser i Personregistrering 2. halvår 2015 Folkekirkens It, Rådhusstræde 2, 1466 København K Velkommen til Kirkeministeriets kursuskatalog over kurser i personregistrering 2. halvår

Læs mere

Færdselsrelateret førstehjælp Uddannelsesplan

Færdselsrelateret førstehjælp Uddannelsesplan Uddannelsesplan Side 1 af 7 Uddannelsesplan Formål Formålet er at bibringe deltageren den viden, de færdigheder og de holdninger der sætter dem i stand til at kunne yde livreddende førstehjælp ved trafik-

Læs mere

AKTIVITETSTILBUD SEPTEMBER, OKTOBER, NOVEMBER 2015

AKTIVITETSTILBUD SEPTEMBER, OKTOBER, NOVEMBER 2015 AKTIVITETSTILBUD SEPTEMBER, OKTOBER, NOVEMBER 2015 NAVN: INDHOLDSFORTEGNELSE Forside Side 1 Indholdsfortegnelse Side 2 Forord til aktiviteter Side 4 Billede Side 5 Vævning Side 6 Værksted Side 6 Filtning

Læs mere

Kursusprogram Mavedans Efterår 2015

Kursusprogram Mavedans Efterår 2015 Suzzane Sofia Potempa Kursusprogram Mavedans Efterår Efterår 2015 Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa www.orientalskdans.dk suzzane.potempa@gmail.com tlf : 60 63 84 03. Skole for Orientalsk

Læs mere

Valgfag i 7.-9. klasse 2013-2014

Valgfag i 7.-9. klasse 2013-2014 1 Valgfag i 7.-9. klasse 2013-2014 Kære alle elever i kommende 7.-9.klasse 2013-14 Her i denne brochure kan du læse om de valgfag, vi udbyder på Byskovskolen Afd. Benløse i skoleåret 2013-14. Her er noget

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter andet halvår 05. August - 18. december 2014 Valdemarshus har åbent dagligt fra 09:00 til 17:00 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information

Læs mere

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012 Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012 Kære beboere og samarbejdspartnere på og omkring Arendalsvej Læs om alt det spændende der foregår på og omkring Arendalsvej i dette nyhedsbrev. Ideer til kommende

Læs mere

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 INDHOLD Ugentlige idrætsaktiviteter Fitness i DGI-Byen Mandage 11-13 3 Svømning og infrarød sauna Tirsdage 11-13 4 Idræt i Kongens Have Onsdage 11-13 5 Yoga og afspænding

Læs mere

Grundkursus i førstehjælp

Grundkursus i førstehjælp Bestemmelser for funktionsbestemte uddannelser i redningsberedskabet 5. del, afsnit 6, side 1 Grundkursus i førstehjælp Formål Formålet med uddannelsen er, at deltagerne tilegner sig teoretisk forståelse

Læs mere