Nr. 1 Materiales navn - Strand tennis Indeholder - 6 bat og 3 bolde Spilleregler - Spilles som badminton og gerne ved stranden

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Nr. 1 Materiales navn - Strand tennis Indeholder - 6 bat og 3 bolde Spilleregler - Spilles som badminton og gerne ved stranden"

Transkript

1 Nr. 1 Materiales navn - Strand tennis Indeholder - 6 bat og 3 bolde Spilleregler - Spilles som badminton og gerne ved stranden Nr. 5 Materiales navn - Hække til forhindringer Indeholder 5 bukke Spilleregler Hækkene kan bruges til forhindringsløb, kaninspring og meget mere. Nr. 2 Materiales navn - Scoop Indeholder 6 stk. små og 3 bolde Spilleregler Der kastes til hinanden og makkeren griber bolden Nr. 6 Materiales navn - Kegler Indeholder 12 kegler Bemærkninger Kan både bruges ude og inde Nr. 3 Materiales navn Frisbee Indeholder 5 hårde, 4 bløde og 2 mål Spilleregler Der kastes til hinanden og der kastes efter de opstillede kurve. Nr. 7 Materiales navn - Hula hop ringe Indeholder 9 stk. Bemærkninger Kan både bruges ude og inde Nr. 4 Materiales navn Rundbold sæt Indeholder Kegler, 2 bat og 1 tennisbold Spilleregler Rundboldregler Nr. 8 Materiales navn - Basket bolde Indeholder 6 stk. Bemærkninger Hvis basket boldene bruges udendørs må de gerne gøres rene efter brug.

2 Nr. 14 Nr. 9 Materiales navn - Diverse skumbolde Indeholder - Div. Størrelser Materiales navn - Læderfodbolde Indeholder - Div. Størrelse 11 stk. Bemærkninger - Kun til udendørs brug Nr. 15 Nr. 10 Materiales navn - Fodbolde m. snor Indeholder - 4 stk. Materiales navn - Beach volleybolde Indeholder - 7 stk. Bemærkninger Diverse størrelser Nr. 16 Nr. 11 Materiales navn - Scatch up spil Indeholder - 5 gribere og 2 bolde Spilleregler - Kast til hinanden og grib med velcro handsken. Materiales navn - Håndbolde samt indendørs fodbolde Indeholder - Div. Størrelser og antal Bemærkninger - Indendørs fodbolde må kun bruges indendørs. Nr. 17 Nr. 12 Materiales navn Rugby/amerikansk fodbold Indeholder div. størrelse 3 stk. Materiales navn - Atletik sæt Indeholder - Bla. Diskos, målebånd, kuglestød, samt meget andet Bemærkninger - Primært til udendørs brug

3 Nr. 18 Materiales navn Crocketsæt Indeholder - 6 crocket køer, 6 kugler, 10 buer Spilleregler - Crocketregler Nr. 22 Materiales navn Ball Bouncer Indeholder - Sæt til 12 personer i alt Spilleregler - Spilles på samme måde som hockey Nr. 19 Materiales navn Sjippetorve Indeholder - Diverse sjippetorve Bemærkninger - Forskellige størrelser Nr. 23 Materiales navn Hammerbold Indeholder - Sæt til 14 personer Spilleregler - Spilles på samme måde som hockey Nr. 20 Materiales navn Kropsbold Indeholder - Bold + trøjer til 10 personer Spilleregler - Ram hinanden så bolden sidder fast på velcro vesten Nr. 24 Materiales navn Stavgang Indeholder - Sæt til 12 personer Bemærkninger - Stavene kan indstilles så de passer i højden Nr. 21 Materiales navn Lacrosse Indeholder - Til 18 personer Nr. 25 Materiales navn Poster til orienteringsløb Indeholder - 8 poster + kort over Slagelse Lystskov

4 Nr. 30 Nr. 26 Materiales navn Streethockey Indeholder - Komplet skolehockey sæt 24 stave, 2 mål og 13 bolde Spilleregler - Almindelige hockeyregler Materiales navn Badminton Indeholder - 8 Ketchere samt fjerbolde Nr. 31 Nr. 27 Materiales navn Tennis Indeholder - 8 Junior tennis ketsjere + 5 bolde Materiales navn Isskøjter Indeholder - 10 par skøjter str Bemærkninger - Størrelserne kan indstilles. Nr. 32 Nr. 28 Materiales navn Beach volley sæt Indeholder - Net samt baneafmærkning Bemærkninger - Bolde skal lånes separat Materiales navn Boccia Indeholder - Boccia sæt Spilleregler - Kan spilles som petanque Nr. 33 Nr. 29 Materiales navn - Baseball Indeholder - Komplet Baseball sæt Bemærkninger - Spilles ikke i nærheden af vinduer. Materiales navn - Bue og Pil Indeholder - 4 buer(2 v og 2 h) 5 pile, skydeskive m. bag beklædning. 3 håndledsbeskytter. 3 fingerbeskyttere Bemærkninger - Bue og Pil skal altid benyttes i samarbejde med en voksen.

5 Nr. 34 Materiales navn Gøglersæt Indeholder - Cigarkasser, jongleringskegler, diablo samt meget mere. Nr. 38 Materiales navn Junior overtrækstrøjer Indeholder - Diverse størrelser og farver Bemærkninger - Til junior størrelse Nr. 35 Materiales navn Førstehjælpskasse m.m. Indeholder - Indeholder alt hvad der behøves, hvis der sker en uforudset skade, samt. fløjte, stopur og pumpe Nr. 39 Materiales navn Senior overtrækstrøjer Indeholder - Diverse størrelser og farver Bemærkninger - Til senior størrelse Nr. 36 Materiales navn Skateboard Indeholder - 2 skateboards samt håndledsbeskyttelse Bemærkninger - Kan benyttes med nr. 37 Nr. 40 Materiales navn Judo måtter Indeholder - 13 judo måtter Bemærkninger - Kan bruges til kampsport/gymnastik og meget mere. Nr. 37 Billede Materiales navn Skateboard rampe, slider Mangler Indeholder - 2 stk- 105 lang X 71 bred X 31 høj samt 2 m. skateboard slider Bemærkninger - Kan benyttes med nr. 36

1. KLASSE UNDERVISNINGSPLAN IDRÆT

1. KLASSE UNDERVISNINGSPLAN IDRÆT 2015-16 Lærer: Sussi Sønnichsen Forord til idræt i 1. klasse Hovedvægten af idrætsundervisningen lægges på at bevæge sig alsidigt og indgå i forskellige idrætsaktiviteter. Undervisningen vil især omfatte:

Læs mere

Move@School LEGEKATALOG

Move@School LEGEKATALOG Move@School LEGEKATALOG Legekataloget er udgivet af Move@School, Folkesundhed København December 2006 For yderligere information eller spørgsmål kontakt: Glen Nielsen Projektleder Projekt Move@School E-mail:

Læs mere

Brug bolden 3. Idéer på spil

Brug bolden 3. Idéer på spil Brug bolden 3 Idéer på spil Indhold i dette hæfte: Bordtennis.............................. 3 Tennis................................... 7 Fodbold................................. 12 Håndbold................................

Læs mere

Træningsøvelser til motorikpakken

Træningsøvelser til motorikpakken Dansk Squash Forbund Motorikpakken 1 Træningsøvelser til motorikpakken Rekvisitter Skumbold m. plasthud Navn & beskrivelse Stikbold Alle mod alle det gælder om at ramme de andre og selv undgå at blive

Læs mere

Atletikmedhjælperkursus

Atletikmedhjælperkursus Atletikmedhjælperkursus Skovdalen den 11 november 2015 20151110 Finn Yde www.aalborgatletik.dk Kursus indhold Atletik Stadion Stævner Dicipliner Løb Spring Kast Stævneprogrammer 20151110 Finn Yde Side

Læs mere

Boldøvelser kun med bold

Boldøvelser kun med bold Boldøvelser kun med bold Dræber og frelserbold Materialer: To forskellige bolde. 4 kegler. Område på banen: Afgrænset område markeres med de 2 kegler. Spillerniveau: Let øvet. Beskrivelse: Der spilles

Læs mere

Inspiration til lege og aktivitetsmuligheder med Tress aktivitetspakker Udarbejdet af Tress AS v/udviklingskonsulent Lynge Kjeldsen

Inspiration til lege og aktivitetsmuligheder med Tress aktivitetspakker Udarbejdet af Tress AS v/udviklingskonsulent Lynge Kjeldsen Alt om kost rejseholdet august 2008 Inspiration til lege og aktivitetsmuligheder med Tress aktivitetspakker Udarbejdet af Tress AS v/udviklingskonsulent Lynge Kjeldsen 0 3 år Eksempler på lege og aktivitetsmuligheder

Læs mere

Børns idrætsdeltagelse på Bornholm

Børns idrætsdeltagelse på Bornholm Børns idrætsdeltagelse på Bornholm Resultater fra børnenes besvarelse af spørgeskema som led i undersøgelsen af idræt og idrætsfaciliteter på Bornholm Bjarne Ibsen og Louise Bæk Nielsen Center for forskning

Læs mere

8. Årgang. Alle deltager. Alle deltager. Eleverne kan udføre forlæns- og baglæns ruller. Eleverne kan lave håndstand med støtte.

8. Årgang. Alle deltager. Alle deltager. Eleverne kan udføre forlæns- og baglæns ruller. Eleverne kan lave håndstand med støtte. 8. Årgang Aktiviteter Mål Evaluering - Succeskriterier Opvarmning og leg deltage aktivt i lege med faste og sværere regler Forslag til indhold Fangelege Fantasilege Reaktionslege Gymnastik i og med redskaber

Læs mere

KØb Med 2d Kode TILBUDSKATALOG

KØb Med 2d Kode TILBUDSKATALOG KØb Med 2d Kode TILBUDSKATALOG Kun Gældende Fra aug. til nov. 2011 Sæt bestil VoreS Sæt over din Mobil Som noget helt nyt tilbyder vi nu vores kunder at bestille sæt, der vises her på disse to sider, over

Læs mere

Årsplan Idræt 7.- 9. Årgang 2015-2016

Årsplan Idræt 7.- 9. Årgang 2015-2016 Årsplan Idræt 7.- 9. Årgang 2015-2016 Faglige mål: De faglige mål er opstillet i henhold til fællesmål for idræt 7. 9. klasse. - taktisk og teknisk færdigheder videreudvikles igennem den alsidige undervisning

Læs mere

Armbrøst. Navn: Armbrøst

Armbrøst. Navn: Armbrøst Navn: Armbrøst Armbrøst Beskrivelse: Hæng skiven op på en væg eller dør. Stil dig ca. 2-3 meter fra skiven og skyd med sugekop pilene. Der kan laves en konkurrence med hvor mange point du opnår på 3 pile.

Læs mere

Idrætsdag 2015. Fredag d. 18. september fra kl. 8.05 til kl.14.30. Sted: Idrætshuset, aula og udearealer

Idrætsdag 2015. Fredag d. 18. september fra kl. 8.05 til kl.14.30. Sted: Idrætshuset, aula og udearealer Idrætsdag 2015 Fredag d. 18. september fra kl. 8.05 til kl.14.30. Sted: Idrætshuset, aula og udearealer Det generelle program for idrætsdagen: Kl. 8.05 Vi samles omklædte i G2 i Idrætshuset Velkomst ved

Læs mere

Blindt hækkeløb. 4x100 meter stafet uden arme. Balance bowling

Blindt hækkeløb. 4x100 meter stafet uden arme. Balance bowling Paralympiske Lege Paralympiske Lege (PL) kan bruges som en sjov og alternativ aktivitet for deltagere i alle aldre, dog vil disciplinerne passe bedst fra U-10 spillere og opad. Deltagerne deles op i hold

Læs mere

Idrætsdagsmappe 2015

Idrætsdagsmappe 2015 Idrætsdagsmappe 2015 I denne idrætsdagsmappe får I udleveret: Vejledning til dagen. Beskrivelse af samtlige discipliner med regler, antal deltagere osv. Vejledning til idrætsdag d.11.9 2015 Dagen nærmer

Læs mere

SLUTBRUGER PRISLISTE ALLE PRODUKTER BOCCIA. Vælg mellem: Vælg mellem: BOCCIA SUPERIOR I SORT TASKE BOCCIA SUPERIOR I BLÅ SKULDERTASKE

SLUTBRUGER PRISLISTE ALLE PRODUKTER BOCCIA. Vælg mellem: Vælg mellem: BOCCIA SUPERIOR I SORT TASKE BOCCIA SUPERIOR I BLÅ SKULDERTASKE BOCCIA BOCCIA SUPERIOR I SORT TASKE 13 bolde håndsyet af førsteklasses PU-læder. Boldene er i overensstemmelse med Det Internationale Bocciaforbunds krav. Kan bestilles i medium, hård, medium-hård, medium/

Læs mere

Brug bolden 4. Flere idéer på spil

Brug bolden 4. Flere idéer på spil Brug bolden 4 Flere idéer på spil Indhold i dette hæfte: Bordtennis............................... 3 Tennis................................... 7 Fodbold.................................. 10 Håndbold................................

Læs mere

Sportspræmier Indkøbskatalog - 2012/2013

Sportspræmier Indkøbskatalog - 2012/2013 Sportspræmier Indkøbskatalog - 2012/2013 Pokal 8-590 (se side 18) Aktivitetser Ø kr. 1,50 / A Kolonne A: 1 Fodbold: Herre 2 Håndbold: Herre 3 Svømning: Bassin 4 Dans: Par 5 Løb: Herre 6 Tennis: Herre 7

Læs mere

Årsplan for idræt i 4.-5. kl.

Årsplan for idræt i 4.-5. kl. Aktivitetsplan Trinmål efter 5. kl. Uge 33 Lektion (tirsdag): Gamle idrætslege Gamle idrætslege: Modul (onsdag): 7-dages løb i salen, stikbold med forhindringer og hold. indgå i og skabe forskellige idrætslige

Læs mere

1. Når bolden er rund!

1. Når bolden er rund! 1. Når bolden er rund! Af Lene B. Terp Seminarielektor i Idræt og konsulent i Skoleidrættens Udviklingscenter, CVU Sønderjylland Cand. Scient i Idræt & Sundhed, SDU Elitetræner i fodbold Boldspil er noget

Læs mere

4. KLASSE UNDERVISNINGSPLAN IDRÆT

4. KLASSE UNDERVISNINGSPLAN IDRÆT 42015-16 Lærer: Søren Jørgensen Forord til faget i klassen I faget vil eleverne arbejde idrætsformer, som er anderledes end det de deltager i inden for idrætsklubberne. Det grundlæggende i hele idrætsundervisningen

Læs mere

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning

Alle er med:-) www.spilcricket.dk. Spil og lege vejledning Spil og lege vejledning Cricketrundbold I skal bruge: Et gærde, et bat, en blød skumbold, en gul top og 3 kegler. Start med at stille banen op. Placer gærdet, så der er god plads foran det. Sæt den gule

Læs mere

SLUTBRUGER PRISLISTE ALLE PRODUKTER BOCCIA. Vælg mellem: Vælg mellem: BOCCIA SUPERIOR I SORT TASKE BOCCIA SUPERIOR I BLÅ SKULDERTASKE

SLUTBRUGER PRISLISTE ALLE PRODUKTER BOCCIA. Vælg mellem: Vælg mellem: BOCCIA SUPERIOR I SORT TASKE BOCCIA SUPERIOR I BLÅ SKULDERTASKE V UBUG P PODUK N G G O HND PO BOCC BOCC UPO O K 13 bolde håndsyet af førsteklasses PU-læder. Boldene er i overensstemmelse med Det nternationale Bocciaforbunds krav. Kan bestilles i medium, hård, medium-hård,

Læs mere

Årsplan idræt 8. klasse Solhverv 2015-2016. Sted Ansvarlig Teori/Tema

Årsplan idræt 8. klasse Solhverv 2015-2016. Sted Ansvarlig Teori/Tema Uge Emne Sted Ansvarlig Teori/Tema 33 Intro til faget faglige og praktiske forventninger Intro til atletik indledende øvelser. Løbe runden om Solhverv, Marie-høns, Hospitals-tagfat, Løb med ærteposer.

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Stikbold. Konkurrence mellem bordene LEGE LEGE

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Stikbold. Konkurrence mellem bordene LEGE LEGE Nr.4556 Nr.4553 Stikbold Et afgrænset område, der gradvis kan gøres mindre efterhånden som spillerne bliver ramt. Konkurrence mellem bordene straf alt efter, hvornår de ryger ud. Vinderholdet undgår straf.

Læs mere

Klub-building. spil din klub i form. klubdag. - børn og forældre

Klub-building. spil din klub i form. klubdag. - børn og forældre Klub-building spil din klub i form klubdag - børn og forældre 1 Klub event KLUBDAG - børn og forældre Formål KLUBDAGEN bruges som et fastholdelsesarrangement for nuværende medlemmer, men kan også fint

Læs mere

Se mere på www.fks-odense.dk

Se mere på www.fks-odense.dk Skak Giv hjernen og det strategiske gen en udfordring med firmaidrættens skakturnering, der kører fra oktober til maj måned. Turneringen er inddelt i forskellige grupper, så deltagerne kan vælge mellem

Læs mere

Øvelser til forhånd og baghånd

Øvelser til forhånd og baghånd Øvelser til forhånd og baghånd Forhånd og baghånd kan integreres i de fleste øvelser. Her er en masse øvelser, som giver mulighed for at lege forhånd og baghånd ind. En øvelse har altid et fagligt formål,

Læs mere

Krocket. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior

Krocket. Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger. dgi.dk/senior Idræt for seniorer i DGI s lokalforeninger Krocket Krocket et udendørs spil med køller og kug ler. Få frisk luft, motion og konkurrence. Krocket er et taktisk og spændende makkerspil, hvor man konkurrerer

Læs mere

Udstyr. Om softball. Softball er et unikt boldspil, hvor samarbejde, teknik og taktik går op i en højere enhed.

Udstyr. Om softball. Softball er et unikt boldspil, hvor samarbejde, teknik og taktik går op i en højere enhed. SOFTBALL i skolen Om softball Softball er et unikt boldspil, hvor samarbejde, teknik og taktik går op i en højere enhed. Softball er i familie med baseball og de mere kendte spil rundbold og M- bold. Det

Læs mere

Sponsorbarometeret. Orienteringsløb

Sponsorbarometeret. Orienteringsløb Sponsorbarometeret Orienteringsløb Formål Formålet med denne delrapport af Sponsorbarometeret har været at kortlægge de faktorer, der har inflydelse på attraktiviteten af de respektive idrætsforbund under

Læs mere

DGI tennis. Forslag til 2-3 timers tenniskaravane

DGI tennis. Forslag til 2-3 timers tenniskaravane DGI tennis Forslag til 2-3 timers tenniskaravane Øvelse 1: Stafetløb med bold liggende på ketsjer rundt om kegle. Hver spiller skal have en bold. Øvelsen kan gøres sværere ved at hvert hold kun har én

Læs mere

Motion på legepladsen. Give pigerne fornemmelse af vigtigheden af motion og at leg også er at få motion. 5 møde. Spirer

Motion på legepladsen. Give pigerne fornemmelse af vigtigheden af motion og at leg også er at få motion. 5 møde. Spirer X Mål og formål Tid Aldersgren Give pigerne fornemmelse af vigtigheden af motion og at leg også er at få motion. 5 møde Spirer Nr. 1 af 5 møder ét skema til hvert møde Tid Programpunkt Hvor står det /

Læs mere

Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv

Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv Odense Kommune og Idrætspolitisk Forum Fyn. Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv Vil du gerne være en del af en forening eller klub, hvor du kan komme og bevæge og have det sjovt sammen

Læs mere

Valgfag i skoleåret 14/15 for 3.-7. klasse

Valgfag i skoleåret 14/15 for 3.-7. klasse Valgfag i skoleåret 14/15 for 3.-7. klasse I det kommende skoleår vil eleverne fra 3.-7. klasse have valgfag 2 sammenhængende lektioner hver torsdag i normale skoleuger. Eleverne vil have mulighed for

Læs mere

Trivsel og Bevægelse i Skolen. Idrætsundervisning Disc Golf

Trivsel og Bevægelse i Skolen. Idrætsundervisning Disc Golf Trivsel og Bevægelse i Skolen Idrætsundervisning Disc Golf Læringsmål Eleven skal deltage aktivt i aktiviteterne. Eleven skal reflektere over justeringer, som kan gøre aktiviteten bedre. Eleven skal få

Læs mere

Arenaskolen hal (6 badminton baner) - Sæsonen 2012-2013

Arenaskolen hal (6 badminton baner) - Sæsonen 2012-2013 Arenaskolen hal (6 badminton baner) - Sæsonen 2012-2013 09.00-11.00 Skolen Skolen Skolen Skolen Skolen 09.00-11.00 Hundige Boldklub Hundige Boldklub 11.00-12.00 Skolen Skolen Skolen Skolen Skolen 11.00-12.00

Læs mere

Slackline. Balance koordination motorik styrketræning højt humør. - som en integreret del af idrætsundervisningen

Slackline. Balance koordination motorik styrketræning højt humør. - som en integreret del af idrætsundervisningen Slackline Balance koordination motorik styrketræning højt humør - som en integreret del af idrætsundervisningen Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...2 Introduktion...2 Hvad er slackline?...2 Slackline

Læs mere

IDRÆTSDAGEN 2014 IDRÆTSDAGSTILBUD FOR 4.-7. KLASSE STÆVNET AFHOLDES TIRSDAG D. 24. JUNI 2014.

IDRÆTSDAGEN 2014 IDRÆTSDAGSTILBUD FOR 4.-7. KLASSE STÆVNET AFHOLDES TIRSDAG D. 24. JUNI 2014. IDRÆTSDAGEN 2014 IDRÆTSDAGSTILBUD FOR 4.-7. KLASSE STÆVNET AFHOLDES TIRSDAG D. 24. JUNI 2014. Discipliner: 4. klasse: Løb, spring & kast 5. klasse: Atletik, Håndbold 6. klasse Basket, Fodbold og Floorball

Læs mere

FitKid Manual INDHOLD FORMÅL...1

FitKid Manual INDHOLD FORMÅL...1 Fitkid Manual INDHOLD FORMÅL...1 Målgruppe... 1 Modellen indeholder... 1 Skoleåret før opstart... 1 Opbakning fra ledelsen... 1 Fremmøde... 2 Instruktører... 3 Nyhedsbrev og temaaftener... 4 Sund snack...

Læs mere

Afdeling: Atletik og motion Konto: 20

Afdeling: Atletik og motion Konto: 20 Afdeling: Atletik og motion Konto: 2 Budget 21 Administration 13.65-13.65 Møder 1.2-1.2 Porto og kontorhold Rekvisitter 5-5 IT-udstyr 1.5-1.5 Kørsel 3.3-3.3 Repræsentation og gaver Diverse DFIF Bøder Instruktion/kurser

Læs mere

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok.

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok. BEN- OG FODARBEJDE 1. ØVELSE - STIGETRÆNING Målmanden tager enkeltstep i trinene. Ved enden af stigen ligger hun sig på maven. Rejser sig i grundstillingen, hvorefter træneren / målmandsmakkeren laver

Læs mere

FKS AKTIVITETSPROGRAM VINTER/ FORÅR 2010

FKS AKTIVITETSPROGRAM VINTER/ FORÅR 2010 FKS AKTIVITETSPROGRAM VINTER/ FORÅR 2010 i samarbejde med Odense Kommune FKS Odense Firmasport Klubbernes Sammenslutning, Odense Velkommen! Velkommen til Firmasportsklubbernes sammenslutning i Odense.

Læs mere

Indholdsliste i kassen A-grunden

Indholdsliste i kassen A-grunden Indholdsliste i kassen A-grunden 30 stk. Farvede bånd rød/blå, til holddeling 8 kegler i god kvalitet 4 fløjter i rustfri god kvalitet 2 fodbolde fra trees 2 basket bolde fra trees 1 pendulkegler, 9 trækugler,

Læs mere

Placering for en målmand: Ny og uerfaren.

Placering for en målmand: Ny og uerfaren. MÅLMANDS ØVELSER Placering for en målmand: Ny og uerfaren. Stå i udgangsstilling med arme oppe hele tiden mens modstander kører bolden rundt. Arme skal falde naturligt med ned med spændte håndled (når

Læs mere

Bestil på leika.dk eller på tlf. 64 46 10 04

Bestil på leika.dk eller på tlf. 64 46 10 04 Stikordsregister Natur & udeleg Kreativitet & hobby Leg & læring Skum Inventar Møbler Bestil på leika.dk eller på tlf. 64 46 10 04 Air-tracks og luftpuder.......... 450 Andre spil................ 452 Balance

Læs mere

Fingerslagskast og baggerslagskast

Fingerslagskast og baggerslagskast Fingerslagskast og baggerslagskast Fingerslagskast og baggerslagskast er begge forøvelser til det færdige finger- og baggerslag. Her under følger en række øvelser, hvor fokus er lagt på netop disse to

Læs mere

Lejrskole på. Læs mere på dayz.dk, ring eller og få et tilbud på jeres næste lejrskole! DAYZ RØNBJERG DAYZ GRØNHØJ STRAND

Lejrskole på. Læs mere på dayz.dk, ring eller og få et tilbud på jeres næste lejrskole! DAYZ RØNBJERG DAYZ GRØNHØJ STRAND DAYZ GRØNHØJ STRAND DAYZ RØNBJERG DAYZ EBELTOFT DAYZ SØHØJLANDET Lejrskole på DAYZ SEAWEST Læs mere på dayz.dk, ring 70 23 20 30 eller event@dayz.dk og få et tilbud på jeres næste lejrskole! Lejrskole

Læs mere

Velkommen til Ålholm IF

Velkommen til Ålholm IF Velkommen til Ålholm IF Sponsor katalog Sæsonen 2015/16 Hvem er Ålholm IF - Håndbold? Å.I.F. Håndbold er en afdeling af Ålholm Idrætsforening, som oprindeligt blev stiftet under navnet Tjæreby Idrætsforening

Læs mere

Børne program Programmet er det samme hver uge, men kan dog variere en hel del.

Børne program Programmet er det samme hver uge, men kan dog variere en hel del. Børne program Programmet er det samme hver uge, men kan dog variere en hel del. Søndag Hver får et stykke A5 papir og tegner og maler på det. Hvert stykke papir er nu en mursten. Og de klistres sammen,

Læs mere

Lagersalg den 7-8/11 hos Virklund Sport Adresse: Korshøjvej 2, 8600 Silkeborg - d. 7/11 kl.14-18 og d. 8/11 kl.10-14

Lagersalg den 7-8/11 hos Virklund Sport Adresse: Korshøjvej 2, 8600 Silkeborg - d. 7/11 kl.14-18 og d. 8/11 kl.10-14 GYMNASTIK Vare nr. Internationale gymnastikredskaber Lagerbeholdning 216303 Hest t/bensving, international 1,00 219301 Springbræt, Int. Spieth-Reuther model, enk. 12,00 219305 Springbræt,Spieth-Reuther

Læs mere

Forslag til ny model for byordning

Forslag til ny model for byordning Forslag til ny model for byordning Handicappede 2012 2011 2010 FORENING 0-3 4-12 13-18 19-24 25-0-24 24- Nøgle Kontingent tilskud pr medl tilskud pr medl pr. medl TEST 1 ### 1 ### 1 ### 1 12 1,200 - -

Læs mere

Samarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen

Samarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen Samarbejdsøvelser Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen Indhold Indhold... 1 Tennisbolde og nedløbsrør... 2 Kravle igennem hulahopring... 3 Kravle igennem spindelvæv... 4 Binde knude...

Læs mere

SportSSkoeneS Co aftryk 2 1

SportSSkoeneS Co aftryk 2 1 Sportsskoenes aftryk 1 Sportsskoenes aftryk Udarbejdet af: Cand.polyt.arch. Kirsten Priess Harving & cand.polyt.arch. Stine Jacobsen, 2009 2 Indhold Forord 5 Formål 6 Forudsætninger 8 Resultater Rytmisk

Læs mere

Idrætsundervisning på Rantzausminde skole

Idrætsundervisning på Rantzausminde skole Idrætsundervisning på Rantzausminde skole Rantzausminde 7/5-03 Formål Formålet med idrætsundervisningen på Rantzausminde skole er at eleverne gennem alsidige idrætslige oplevelser og erfaringer opnår færdigheder

Læs mere

Klubdag for de mindste (U-6/U-8)

Klubdag for de mindste (U-6/U-8) Klubdag for de mindste (U-6/U-8) Saml foreningens mindste spillere og deres forældre til en sjov og hyggelig dag i hallen, hvor der er fokus på fælles aktiviteter og klubånd. Denne klubdag er målrettet

Læs mere

IDRÆTSSKADER I DANMARK 2016

IDRÆTSSKADER I DANMARK 2016 IDRÆTSSKADER I DANMARK 2016 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Forord... 3 Forfatterne bag... 4 Rettelser... 4 Kontakt... 4 Datamaterialet... 5 Skadesdefinition... 6 IDRÆTSSKADER HOS VOKSNE...7 Skadesantal og -risiko

Læs mere

SPORTSPRÆMIER. Efterår 2008. - fra din lokale forhandler...

SPORTSPRÆMIER. Efterår 2008. - fra din lokale forhandler... Efterår 2008 Pokaler Antikfigurer Sportsfigurer Statuetter Fakler Bægre Fade Krus Medaljer Indkøbsvognmønter Medaljebånd Nøglebånd Vimpler Bannere Stofmærker Emblemer Navneskilte - fra din lokale forhandler...

Læs mere

Årsregnskab 2011. 1000 Resultatopgørelse. 1001 Indtægter

Årsregnskab 2011. 1000 Resultatopgørelse. 1001 Indtægter Årsregnskab 2011 1000 Resultatopgørelse 1001 Indtægter 1010 Intægter, alle afdelinger 1100 Kontingenter u/25 i RK 94.731,00 1102 Kontingent familie 16.900,00 1103 Kontingent o/25 i RK 264.151,00 1104 Tab

Læs mere

MISSION 1 Transportér lasten til skibet

MISSION 1 Transportér lasten til skibet MISSION 1 Transportér lasten til skibet Historien Hugger-Hanne og Bomber-Bo har nu fundet alle materialer, så de kan komme på jagt efter skatten. De mangler dog at laste skibet med alle deres sværd, kanoner,

Læs mere

Balance. Kast med begge hænder. Klask hænder. Frøhop. Konkurrence. Konkurrence

Balance. Kast med begge hænder. Klask hænder. Frøhop. Konkurrence. Konkurrence Kast med begge hænder Balance Stå på ét ben. Placer modsatte fod på indersiden af knæet. Se, hvem der kan stå i længst tid. Lav en bedst af tre. Stå med parallelle fødder. Kast en bold op ad en mur skiftevis

Læs mere

Børns idrætsdeltagelse i København

Børns idrætsdeltagelse i København Børns idrætsdeltagelse i København Bjarne Ibsen Institut for Forskning i Idræt og Folkelig Oplysning (IFO) August 2003 Indholdsfortegnelse Indledning...3 Hvilke idrætsaktiviteter går børnene til?... 13

Læs mere

Temaplanche 1 - På stuen

Temaplanche 1 - På stuen Temaplanche 1 - På stuen Fald-, kontakt- og klemskader indendørs Formål: Planchen lægger særligt op til en snak om bevægelsesformer indendørs, og hvordan møbler og andre større redskaber bruges til leg.

Læs mere

ATLETIKREGLEMENT DEL 6 INDENDØRS ATLETIK - 2014-2015

ATLETIKREGLEMENT DEL 6 INDENDØRS ATLETIK - 2014-2015 ATLETIKREGLEMENT DEL 6 INDENDØRS ATLETIK - 2014-2015 Regel 210 - Indendørs atletik Regler for udendørs konkurrencer som også gælder for indendørs konkurrencer. Reglerne for udendørs konkurrencer gælder

Læs mere

Inspiration til fodboldskoler. Balkan DGI fodbold i Ferien. DGI.dk/fodbold

Inspiration til fodboldskoler. Balkan DGI fodbold i Ferien. DGI.dk/fodbold Inspiration til fodboldskoler Balkan 2007 DGI fodbold i Ferien DGI.dk/fodbold Forord Idé Fodbold i Ferien har besluttet at udgive et temahæfte som inspiration til jer som arbejder med fodboldskoler. For

Læs mere

www.halsfs.dk Sponsorfolder 2011

www.halsfs.dk Sponsorfolder 2011 Sponsorfolder 2011 1 Kære tidligere og kommende sponsorer Har du nogen gange valgt at bruge lørdag formiddag til at lægge vejen forbi stadion? Her vrimler det med børn i alle aldre. Fælles for dem er glæden

Læs mere

Ketcheropvarmning: Stafetter: Afleverer bolden til næste i køen!

Ketcheropvarmning: Stafetter: Afleverer bolden til næste i køen! DROP IN Der er 3 baner til rådighed, og jeg forestiller mig, at hvis der kun er 2 Drop-in-tovholdere, så er der en bane, hvor der gives instruktion til øvelser + emne (fx serv og så evt. have udskrevet

Læs mere

2. UDGAVE! VOLLEYBALLUDVALGET INDBYDER HERMED TIL FOLKESKOLENS VOLLEYBALLSTÆVNE FOR PIGER OG DRENGE 2014.

2. UDGAVE! VOLLEYBALLUDVALGET INDBYDER HERMED TIL FOLKESKOLENS VOLLEYBALLSTÆVNE FOR PIGER OG DRENGE 2014. 2. UDGAVE! VOLLEYBALLUDVALGET INDBYDER HERMED TIL FOLKESKOLENS VOLLEYBALLSTÆVNE FOR PIGER OG DRENGE 2014. Mandag d.13. og onsdag d.15. januar i Sundby Idrætspark. Tilmeldingsfrist senest onsdag d. 18.

Læs mere

Fysisk aktivitet i den boglige undervisning

Fysisk aktivitet i den boglige undervisning Fysisk aktivitet i den boglige undervisning 1 Battle Øve begreber, teorier og beregninger i de naturvidenskabelige fag Besvare redegørende eller analyserende spørgsmål af tekster i fx historie, samfundsfag

Læs mere

Årsplan for idræt i 4. klasse 2011-2012

Årsplan for idræt i 4. klasse 2011-2012 Årsplan for idræt i 4. klasse 2011-2012 Skoleåret igennem vil eleverne møde idrætsformer, som er anderledes end de færdige spil, de ofte møder i idrætsklubberne. Det grundlæggende i hele idrætsundervisningen

Læs mere

Boldøvelser - med ketsjer og bold

Boldøvelser - med ketsjer og bold Boldøvelser - med ketsjer og bold Drible med bolden Materialer: 1 bold og ketsjer pr. spiller. Område på banen: I servefelterne eller andet afgrænset område. Spillerniveau: Begynder. Beskrivelse: Bolden

Læs mere

Gymnastik Fagplan for 6. Klasse Skoleåret august 2015-2016

Gymnastik Fagplan for 6. Klasse Skoleåret august 2015-2016 Gymnastik Fagplan for 6. Klasse Skoleåret august 2015-2016 Lærere: Edmund Davis. Udendørs aktiviteter: Hvis vejret tillader det, vil alle gymnastiktimerne primært foregå udendørs i den næste periode, frem

Læs mere

Isvaffel Banen kan være 8 x 8 meter, som er markeret med kegler

Isvaffel Banen kan være 8 x 8 meter, som er markeret med kegler Øvelserne Alle øvelserne er fundet på www.sbu.dbu.dk/exercise/default.aspx. Station 1 Isvaffel Banen kan være 8 x 8 meter, som er markeret med kegler Øvelsens navn: Isvaffel Koordination, motorisk træning

Læs mere

AKTIVITETSKALENDER Dato: Aktivitet: Kl.: Sted: Bemærk! Børnene deltager i aktiviteterne på forældrenes ansvar. Mandag 15.02.10

AKTIVITETSKALENDER Dato: Aktivitet: Kl.: Sted: Bemærk! Børnene deltager i aktiviteterne på forældrenes ansvar. Mandag 15.02.10 AKTIVITETSKALENDER Dato: Aktivitet: Kl.: Sted: Mandag 15.02.10 Tirsdag 16.02.10 Onsdag 17.02.10 Torsdag 18.02.10 Fredag 19.02.10 FED ferie fridag Leg i vand Fastelavnspynt & masker 9.15-12.00 10.00-12.00

Læs mere

Velkommen til TIK BUESKYDNING. Introhæfte. Side 1 af 8. www.tikbue.dk

Velkommen til TIK BUESKYDNING. Introhæfte. Side 1 af 8. www.tikbue.dk Velkommen til TIK BUESKYDNING Introhæfte Side 1 af 8 Velkommen til TIK bueskydning. TIK bueskydning er oprettet i 1980 og er en underafdeling til Taastrup Idræts klub. Klublokale TIK bueskydning har eget

Læs mere

Årsplan for 6. og 7. klasse i idræt, 2015/16

Årsplan for 6. og 7. klasse i idræt, 2015/16 Årsplan for 6. og 7. klasse i idræt, 2015/16 For at kunne tilgodese elevernes læring i faget idræt, har vi lavet følgende årsplan, som tager højde for, at vi kun har adgang til en gymnastiksal i vinterhalvåret

Læs mere

Velkommen til TIK BUESKYDNING. Introhæfte. Side 1 af 7. www.tikbue.dk

Velkommen til TIK BUESKYDNING. Introhæfte. Side 1 af 7. www.tikbue.dk Velkommen til TIK BUESKYDNING Introhæfte Side 1 af 7 Velkommen til TIK bueskydning. TIK bueskydning er oprettet i 1980 og er en underafdeling til Taastrup Idræts klub. Klublokale TIK bueskydning har eget

Læs mere

MATEMATIK, MUNDTLIG PRØVE TEMA: BOLDE

MATEMATIK, MUNDTLIG PRØVE TEMA: BOLDE Bolde har altid været der, og man kan ikke tale om, at nogen på et eller andet tidspunkt har opfundet bolden. Allerede tidlige kilder fortæller om, at australske indfødte legede med bolde lavet af pungrotteskind

Læs mere

Leg og idræt. Projektets formål: Beskrivelse af projektet: Projektets indhold af konkrete aktiviteter:

Leg og idræt. Projektets formål: Beskrivelse af projektet: Projektets indhold af konkrete aktiviteter: Ansøgning til pulje til lokale sundhedsprojekter Leg og idræt Nørager BK var på et udviklingsseminar i Fuglsøcentret i marts. En gruppe på 4 satte sig for at lave et alternativt tilbud for børn og unge

Læs mere

Golføvelser og lege for drenge 6-9 år og piger 6-8 år

Golføvelser og lege for drenge 6-9 år og piger 6-8 år Golføvelser og lege for drenge 6-9 år og piger 6-8 år Nedenstående finder du inspiration til golfrelaterede øvelser. Øvelserne bygget op efter den fundamentale cirkel. Cirklen indeholder øvelser der udvikler

Læs mere

Forening. Shin Go Ruy Karate Helsingør. Snekkersten-Skotterup Sejlklub. Dansk Pony Væddeløbsforening. Sportsdykker klubben Aquanaut

Forening. Shin Go Ruy Karate Helsingør. Snekkersten-Skotterup Sejlklub. Dansk Pony Væddeløbsforening. Sportsdykker klubben Aquanaut Forening Shin Go Ruy Karate Helsingør F Snekkersten-Skotterup Sejlklub Dansk Pony Væddeløbsforening Sportsdykker klubben Aquanaut Espergræde Sejlklub Hornbæk IF, håndboldafdelingen Helsingør Salonskytte

Læs mere

DTF Beach Tennis Tour Stævnereglement

DTF Beach Tennis Tour Stævnereglement DTF Beach Tennis Tour Stævnereglement Indhold: Spilleregler o Matchlængde o Score i sæt o Score i partier o Tie-break o Serven o Serve-rotation o Sideskift o Linjerne o Boldafvikling o Tvivlstilfælde og

Læs mere

Et tilbud til børn fra børnehaveklasse til og med 6. klasse SOMMERSKOLEN UGERNE 26 OG 27

Et tilbud til børn fra børnehaveklasse til og med 6. klasse SOMMERSKOLEN UGERNE 26 OG 27 Et tilbud til børn fra børnehaveklasse til og med 6. klasse SOMMERSKOLEN 2010 UGERNE 26 OG 27 INFORMATION SOMMERSKOLEN 2010 PERIODE Sommerskolen er i ugerne 26 og 27. HVEM KAN DELTAGE Børn i 0. - 6. klasse

Læs mere

+ Fysisk aktivitet i dag 27

+ Fysisk aktivitet i dag 27 + Fysisk aktivitet i dag 27 5 Fysisk aktivitet i dag Aktivitetsskemaet handler om den tid, du har brugt på alle former for fysisk aktivitet i dag, dvs. den tid du har bevæget dig. Desuden den tid du har

Læs mere

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Her kan du læse om alle de aktiviteter som bliver udbudt i forbindelse med sommermotion i parkerne 2010. Det er gratis at deltage. Mød blot op i tidsrummet kl.

Læs mere

Figur 1. fs10 Matematik - Tennisklubben

Figur 1. fs10 Matematik - Tennisklubben Figur 1 fs10 Matematik - Tennisklubben 1 Hammel Tennisklub Hammel tennisklub har eksisteret siden år 1904 1.1 Hvor lang tid har klubben eksisteret? Der spilles fra april, til oktober starter. 1.2 Hvor

Læs mere

Håndbold i skolen - alle børn i spil

Håndbold i skolen - alle børn i spil Håndboldforløb 0.- 1. klasse Boldtilvænning og leg Håndbold i skolen - alle børn i spil KÆRE HÅNDBOLDFORENINGER- OG FRIVILLIGE, SKOLER, LÆRERE OG PÆDAGOGER. Dansk Håndbold Forbund (DHF) præsenterer her

Læs mere

Idræt med børn - for børnenes skyld. 10 bud på bedre børneidræt

Idræt med børn - for børnenes skyld. 10 bud på bedre børneidræt Idræt med børn - for børnenes skyld 10 bud på bedre børneidræt Vi vil være bedre; og vi har lagt en plan Idræt er danske børns vigtigste fritidsaktivitet. Ni ud af ti danske børn under 12 år er medlem

Læs mere

Idékatalog KICKSTARTER. Udarbejdet af:

Idékatalog KICKSTARTER. Udarbejdet af: Udarbejdet af: Deltagere og instruktør,, på Kickstarterkurset august-oktober 2012 Indholdsfortegnelse Generelt... 4 Brætspil på en ny måde... 5 Kryds og bolle (udendørs og indendørs):... 5 Kortene i ringen

Læs mere

ØVELSER TIL UNDERVISNING I HØVDINGEBOLD

ØVELSER TIL UNDERVISNING I HØVDINGEBOLD ØVELSER TIL UNDERVISNING I HØVDINGEBOLD 1 ØVELSER Nedenstående øvelser og spil er tænkt som inspiration til undervisning i høvdingebold. Målgruppen er 4.-5. klassetrin, men flere af øvelserne vil med justering

Læs mere

Lege og aktiviteter der styrker motorikken

Lege og aktiviteter der styrker motorikken Lege og aktiviteter der styrker motorikken 1 Ideer til at styrke indskolingsbarnets motorik Jeres barn er nu startet i 0. klasse og er ca. 6 år gammelt. Det betyder at det som oftest kan: løbe, hoppe med

Læs mere

Brug bolden - fra 6 til 66

Brug bolden - fra 6 til 66 Brug bolden - fra 6 til 66 1 Brug Bolden -Fra 6 til 66 er udgivet af DGI i forbindelse med Boldens Arena ved Landsstævne 2009. Idé: Bente O. Larsen, Per Baltzer, Kaj Mathiesen, Henning Olsen og Thomas

Læs mere

Hjælp fængslede i Niger

Hjælp fængslede i Niger Hjælp fængslede i Niger Giv udstyr +l undervisningen Opgaven Vi skal have fyldt en container, så der kan etableres bedre værksteder for de indsa;e i fængslet i Agadez i Niger. Vi arbejder med at reducere

Læs mere

Cerebral Parese / Halvsidig lammelse (Hypoton/Hyperton)

Cerebral Parese / Halvsidig lammelse (Hypoton/Hyperton) ! Cerebral Parese / Halvsidig lammelse (Hypoton/Hyperton) Formål: At få den hemiplege hånd/arm/side så aktiv i brug og differentieret i funktion som muligt. Det vil give barnet flere muligheder, hvis barnet

Læs mere

Velkommen til forældremøde for KB s Minitennisskole

Velkommen til forældremøde for KB s Minitennisskole Velkommen til forældremøde for KB s Minitennisskole Tirsdag den 11. november 2014 Dagsorden 1. Præsentation af trænerne 2. KB s Talentskole 3. Formålet med Play & Stay 4. Udstyr (ketcher, sko, vanddunk)

Læs mere

RUDERSDAL KOMMUNE 22. marts 2011 Kultur DETALJERET OVERSIGT OVER ANSØGNINGER OM TILSKUD FRA PULJEN TIL INVENTAR OG MATERIEL PR. 1.

RUDERSDAL KOMMUNE 22. marts 2011 Kultur DETALJERET OVERSIGT OVER ANSØGNINGER OM TILSKUD FRA PULJEN TIL INVENTAR OG MATERIEL PR. 1. RUDERSDAL KOMMUNE 22. marts 211 Kultur DETALJERET OVERSIGT OVER ANSØGNINGER OM TILSKUD FRA PULJEN TIL INVENTAR OG MATERIEL PR. 1. MARTS 211 Budget 211 = 4. kr. Forening Ansøger om tilskud til Ansøgt beløb

Læs mere

OL alternative konkurrencer

OL alternative konkurrencer OL alternative konkurrencer OL kan bruges som en sjov og alternativ aktivitet for deltagere i alle aldre, dog vil disciplinerne passe bedst fra U-10 spillere og opad. Disciplinerne kan plukkes og bruges

Læs mere

Motionsbånd Assens skole Forsøgsperiode 2013/2014

Motionsbånd Assens skole Forsøgsperiode 2013/2014 Bevægelsesbånd Bevægelsesbånd kan anvendes på mange forskellige måder samt tidspunkter i løbet af skoledagen alt efter hvor i skolen man befinder sig indskoling, mellemtrin eller udskoling. Forskningen

Læs mere

5turs-kortet. Til foreninger i ishøj. Find en spændende fritidsinteresse med 5turs-kortet. Ishøj Kommune 1

5turs-kortet. Til foreninger i ishøj. Find en spændende fritidsinteresse med 5turs-kortet. Ishøj Kommune 1 5turs-kortet Til foreninger i ishøj Find en spændende fritidsinteresse med 5turs-kortet Ishøj Kommune 1 5turs-kortet Find en spændende fritidsinteresse med 5turs-kortet Hvis du er mellem syv og tolv år,

Læs mere

Alder Disciplin 60 m løb/sek. 9,0 9,3 9,7 10,3 10,6 10,8 11,2 11,5 12,5 13,5 15,0 16,5

Alder Disciplin 60 m løb/sek. 9,0 9,3 9,7 10,3 10,6 10,8 11,2 11,5 12,5 13,5 15,0 16,5 Gruppe I Atletik - Mænd Mænd på 18-59 år skal udføre en femkamp, hvori der indgår løb, spring og kast med højst 2 øvelser fra hver gruppe efter frit valg blandt nedenstående øvelser. Mænd på 60 år og derover

Læs mere