Kom lusen til livs Omsorg i en forkølet tid Stop rygning og start et nyt liv Start året på en frisk

Transkript

1 Kom lusen til livs Omsorg i en forkølet tid Stop rygning og start et nyt liv Start året på en frisk Det er højsæson for forkølelser, du kan stoppe generne med effektive midler. Med den rigtige hudpleje får dit ansigt den optimale pleje i de hårde vintermåneder. Stop spredningen af lus med effektiv forebyggelse.

2 Et nys smager bare bedre uden røg Start et nyt liv uden røg 1,2 million danskere har bevist, at det kan lade sig gøre at blive ex-rygere. Da du læser dette, er du nok én af de mange tusinde danskere, der gik ind i det nye år med beslutningen om at holde op med at ryge. Og så er du allerede godt på vej til at stoppe. Bliv som ny! Motivationen for at holde op med at ryge, kan ikke komme ude fra. Det skal være en beslutning, der tages, fordi du virkeligt har lyst til at stoppe. Og det er der rigtig mange gode årsager til. Som ex-ryger vil du hurtigt mærke en positiv forandring: 20 minutter efter, at du er stoppet, vil dit blodtryk og din puls normaliseres og blodcirkulationen øges. 48 timer efter, at du er stoppet har du fået bedre kondition fordi en del af kulilten i blodet er væk. 4 uger efter du er stoppet har du fået mærkbart mere energi, og din krops evne til at bekæmpe infektioner er forbedret. 2 måneder efter, at du er stoppet, vil din hud se bedre og friskere ud, og eventuelle sår vil have lettere ved at hele. 1 år efter har du halveret din risiko for at få en blodprop eller en hjerneblødning. Få hjælp det hjælper! Det er vores mål at hjælpe dig med de rette redskaber, for at du kan holde dit nytårsforsæt. På ditapotek har vi specialiseret os i at rådgive og hjælpe rygere, der vil holde op og holde ud. For at motivere dig selv kan du starte dit rygestop med en kuliltemåling på ditapotek. Kom igen efter et par uger uden røg og se, hvor meget lavere indholdet af kulilte i dit blod er blevet. Det vil motivere dig til at holde ud. Prøver du at holde op? Så ønsk dig hjælp til et rygestop. Andre kan glæde dig ved at støtte dit rygestop med et gavekort. Så hvorfor ikke ønske sig en gave, der kan hjælpe med til at ændre dit liv? 2 Nicorette Freshmint, Nicorette Classic, Nicorette Mint, Nicorette Orange nicotintyggegumi bruges som hjælp ved rygeafvænning eller rygereduktion. Mere end et års brug efter et rygestop anbefales ikke, men kan være nødvendig for at undgå tilbagefald til rygning. Må ikke anvendes ved overfølsomhed over for indholdsstofferne. Bør ikke bruges ved tilstande, hvor rygning normalt frarådes, under graviditet/amning eller til børn under 15 år uden lægens anvisning. Risikoen ved brug under graviditet bør dog afvejes over for risikoen ved fortsat rygning. Tal med lægen. Med hver pakning følger en brugsvejledning, som bør læses grundigt. Dosering ved rygestop: Brug 4 mg, hvis du er vant til at ryge mere end 20 cigaretter om dagen. Ellers 2 mg. De første 4-6 uger: Tyg et stykke hver time. Er der stadig rygetrang, suppleres med flere stykker, op til 24 dagligt. Efter 6 uger: 1 stk. hver anden time. Ved rygereduktion: 1 stk. ved rygetrang. I kombination med nicotinplaster: Brug 15 mg plaster sammen med 5-6 (højst 24) stk. 2 mg tyggegummi dagligt. Nedtrapning: Brug 10 mg plaster dagligt i 3-6 uger, efterfulgt af 5 mg plaster dagligt i 3-6 uger. Suppler med 5-6 stk. (højst 24 stk.) tyggegummi dagligt. Eller: Stop brugen af plastret og nedtrap gradvist brugen af tyggegummi over 12 mdr. Tyggeteknik: Tyg langsomt og lad tyggegummiet hvile i munden indimellem. Som ved rygning kan der opstå hovedpine, mave-tarm-gener, hikke, kvalme, opkastning og svimmelhed. Endvidere øm mund/hals og smerter i tyggemusklen. I sjældne tilfælde hjertebanken, rødmen af huden, nældefeber, midlertidig hjerteflimmer og allergiske

3 Tyg trangen væk Nicorette tyggegummi indeholder præcist afstemte doser nikotin, som frigives via mundhulen til blodet og dermed hurtigt afhjælper den fysiske trang til en cigaret. Nicorette tyggegummi fås i flere smagsvarianter og styrker. Bliv klog af Fagerströms test Fagerströms-testen giver dig et klart billede af, hvor afhængig du er, og hvilke nikotinerstatningsprodukter, alene eller i kombination, der vil kunne hjælpe dig bedst. Udfyld testen her, klip den ud og aflever den på ditapotek, så kan du få relevant, personlig rådgivning om dit rygestop. F.eks. Freshmint, 2 mg, 30 stk mg, 30 stk Pust, når det er værst Nicorette næsespray anbefales, hvis du er meget afhængig af nikotin. Via slimhinderne optages nikotin. Næsespray, 200 doser Vil du trappe ned før du stopper? Hvis du ikke magter at stoppe her-og-nu, kan en rygereduktion være en blød start. Med Nicorette kan du skære dit cigaretforbrug ned til under 50%. Hver cigaret du erstatter med Nicorette, er et stort skridt på vejen mod rygestop. Nicorette. Lettere at trappe ned. Lettere at stoppe. Bekæmp trangen og hold hænderne beskæftiget Nicorette inhalatoren ligner en cigaret og skal bruges på samme måde, men den helt store forskel er, at den afgiver nikotin via mundhulen til kroppen og ikke som en rigtig cigaret via lungerne. 18 stk. inhalator, 10 mg reaktioner inklusiv hævelse af hud og slimhinder. Pakninger: 30, 105 og 210 stk. i hhv. 2 og 4 mg. Pfizer ApS. Tlf Nicorette nicotinnæsespray bruges som hjælp ved rygeafvænning eller rygereduktion. Mere end et års brug efter et rygestop anbefales ikke, men kan være nødvendig for at undgå tilbagefald til rygning. Må ikke anvendes ved overfølsomhed over for indholdsstofferne. Bør ikke bruges ved tilstande, hvor rygning normalt frarådes, under graviditet/amning eller til børn under 15 år uden lægens anvisning. Risikoen ved brug under graviditet bør dog afvejes over for risikoen ved fortsat rygning. Tal med lægen. Med hver pakning følger en brugsvejledning, som bør læses grundigt. Dosering ved rygestop: Individuel. Normalt 1 pust i hvert næsebor ved rygetrang højst 6 pust pr. time/80 pust pr. døgn. Det er vigtigt, at du ikke inhalerer eller synker, mens du sprayer. Brug sprayen i 3 mdr. og nedtrap så brugen. Ved rygereduktion: Ét pust i hvert næsebor ved rygetrang. Som ved rygning kan der forekomme hovedpine, mave-tarm-gener, kvalme, opkastning, hoste. Derudover næseblod, løbende næse, nysen, vand i øjnene. I sjældne tilfælde hjertebanken og midlertidig hjerteflimmer. Pakning: En flaske à 10 ml. Pfizer ApS. Tlf Nicorette nikotin inhalator. Dosering ved rygestop: Individuel, normalt ikke under 6/over 12 nikotinpropper om dagen. Den anbefalede behandlingsperiode er 3 mdr. Herefter nedtrappes over 6-8 uger ved at reducere den daglige dosis. Ved rygereduktion: Brug inhalatoren nogle minutter ved rygetrang. I kombination med nikotin-

4 Stop for din egen skyld Hver cigaret koster 14 minutter af en rygers liv. Rygning er skyld i flere dødsfald før 70-års alderen end brystkræft, AIDS, trafikulykker og stofmisbrug tilsammen. Rygning er den vigtigste årsag til åreforkalkning, som ud over at være en livstruende sygdom, også kan være årsag til tilstande som impotens og blindhed. Rygning giver flere rynker, øger risikoen for at få løse tænder og forringer sårheling. Rygning koster danskere livet hvert år Hvis du har svært ved at motivere dig selv til at stoppe med at ryge, fordi det er blevet en dejlig vane, fordi du er blevet trodsig, fordi du hygger dig med det, fordi du tager på, hvis du stopper, fordi Ja, der er mange årsager til, at det er svært at stoppe med at ryge, så benyt dig af de mange muligheder, der er for at blive hjulpet igennem et rygestop i dag. Der er en række af fakta omkring rygning, der måske kan inspirere dig til at gøre forsøget? Kend dine vaner Ingen ved, om du bliver en del af statistikken, men er det værd at tage chancen? Sæt noget andet og bedre ind, der hvor du ellers ville have tændt en cigaret. I en telefonsamtale. Efter en god middag. I stressede situationer. Til fester. Det handler om at kende dine vaner, så du bevidst kan bryde dem og sætte noget andet og bedre i stedet for. Hos ditapotek kan vi rådgive dig om de muligheder, der er for at finde støtte til at stoppe rygningen og erstatte den usunde røg med en frisk ånde. Vi tilbyder kurser i rygestop, hvor du enten individuelt eller i en gruppe kan få personlig støtte og vejledning af en rygestop-instruktør i de første svære uger. Hvis du ønsker at indgå i en gruppe, hjælper ditapotek med at samle den. Her får du støtte og vejledning, og der er mulighed for at kunne tale med andre i samme situation. 4 plaster: Brug 1 stk. 15 mg dagsplaster sammen med 4-5 (højst 12) nikotinpropper dagligt i 6-12 uger. Nedtrapning: Brug samme mængde nikotinpropper, men gå over til 10 mg plaster i 3-6 uger og herefter 5 mg plaster i 3-6 uger. Stop så brugen af plaster og nedtrap gradvist brugen af nikotinpropper over 12 mdr. Som ved rygning kan der forekomme hovedpine, mave-tarm-gener, kvalme, opkastning, irritationer i mund og hals og stoppet næse. I sjældne tilfælde palpitationer og reversibel atrieflimren. Pakninger: 18 og 42 stk. 10 mg. Pfizer ApS. Tlf Nicotinell nikotinplaster anvendes som hjælpemiddel ved tobaksafvænning. Nicotinell plaster frigiver nikotin gennem hele døgnet. Der kan forekomme hovedpine, kvalme, søvnforstyrrelser, svimmelhed samt hududslæt under plastret. Plastret påsættes ren, tør, hårfri og ubeskadiget hud. Vejledende behandling ved et cigaretforbrug på mindst 20 dagligt: 1 plaster a 21 mg/24 timer i 3-4 uger, derefter 1 plaster a 14 mg/24 timer i 3-4 uger, derefter 1 plaster á 7 mg/24 timer i 3-4 uger. Vejledende behandling ved cigaretforbrug under 20 dagligt: 1 plaster a 14 mg/24 timer i 3-4 uger, derefter 1 plaster á 7 mg/24 timer i 3-4 uger. Hvis ønsket kan plastret tages af ved sengetid. 24 timers anvendelse anbefales dog for optimal effekt på morgentrangen til at ryge. Bør ikke anvendes af børn under 15 år uden læges anvisning. Bør ikke anvendes ved tilstande, hvor rygning normalt frarådes. I alle pakninger ligger en brugsvejledning, som bør læses grundigt. Novartis Consumer Health Lyngbyvej København Ø Tlf

5 Masser af hjælp til at styre rygetrangen Kun de færreste gennemfører et rygestop på en såkaldt kold tyrker. Brug i stedet det brede udvalg af Nicotinells muligheder, der kan hjælpe dig med at få styr på rygetrangen så er der langt større sandsynlighed for, at du for alvor holder ud. Hjælp, der fordobler dine chancer. Hjælp beslutningen på vej med et rygestopkit Når du har valgt at stoppe kan vi hjælpe dig. Kom ind på ditapotek og få et rygestopkit. I den lille pakke finder du materiale, der kan hjælpe dig på vej. Bl.a. finder du en brochure, der fortæller dig om brugen af Nicotinell nikotinprodukter: tyggegummi, plaster og sugetabletter. Kittet indeholder nikotinfrie smagsprøver. Har du spørgsmål, som du ikke kan finde svar på i brochuren, kan du få råd og vejledning på ditapotek eller på Det kræver god smag at kvitte tobakken Nicotinell Classic er det nyeste nikotintyggegummi på markedet. Det er til dig, der vil have et tyggegummi med en neutral, klassisk smag, der har en knasende, sprød overflade og er blødt at tygge. Nicotinell tyggegummi fås også med mint-, frugtog lakridssmag. Husk, Nicotinell fordobler din chance for at blive røgfri. Nicotinell plaster det diskrete alternativ Nicotinell Classic 2 mg, 24 stk mg, 24 stk Nicotinell plaster gør det lettere at få styr på rygetangen og fordobler din chance for at blive røgfri. Plastret giver dig nikotin, mens du har det på og det kan bruges som både dags- og døgnplaster. 24-timers anvendelse anbefales, hvis du ryger din første cigaret, inden for den første halve time efter du er stået op. Ønsker du ikke at have plastret på om natten, så kan du tage det af ved sengetid. Nicotinell kan nemlig bruges som både dagsog døgnplaster. Døgnplastre, 21 mg/24 T, 7 stk Døgnplastre, 14 mg/24 T, 7 stk Nicotinell Classic 2 mg, 204 stk Nedsat 29,80 Få Værdikort til Nicorette og Nicotinell Hver gang du køber rygestopprodukter fra Nicorette eller Nicotinell, får du et værdistempel på kr. 5,00 kr. Når kortet er fyldt, kan hele værdien enten udbetales eller bruges ved køb af nikotinprodukter fra Nicorette eller Nicotinell. Du kan også vælge at få udbetalt de 5,00 kr. i forbindelse med hvert enkelt køb af rygestopprodukter. Kortet kan kun bruges på det apotek, hvor det er udstedt. 5 Nicotinell Classic tyggegummi, Nicotinell Lakrids tyggegummi, Nicotinell Mint tyggegummi og Nicotinell Fruit tyggegummi anvendes som hjælpemiddel ved tobaksafvænning og rygereduktion. Nicotinell tyggegummi frigiver nikotin ved tygning. Der kan forekomme irritation i halsen, svimmelhed, hikke, tarmluft og mavetarmgener. 1 stk. tyggegummi tygges ved rygetrang, dog maksimalt 25 stk. tyggegummi dagligt. Efter 3 måneder nedsættes forbruget. Brug udover 1 år anbefales ikke. Ved et cigaretforbrug under 20 dagligt anvendes 2 mg tyggegummi. Ved et forbrug på mindst 20 cigaretter dagligt anvendes 4 mg tyggegummi. Bør ikke anvendes af børn under 15 år uden lægens anvisninger. Tyggegummiet findes med classic-, lakrids-, mint- og frugtsmag. Bør ikke anvendes ved tilstande, hvor rygning normalt frarådes. I alle pakninger ligger en brugsvejledning, som bør læses grundigt. Novartis Consumer Health Lyngbyvej København Ø Tlf Mucoangin (ambroxolhydrochlorid). Indikation: Smertelindring af mild til moderat ondt i halsen. Dosering: Voksne og børn over 12 år: 1 sugetablet efter behov. Op til 6 sugetabletter pr. dag. Mucoangin sugetabletter bør ikke tages i mere end 3 dage. I tilfælde af vedvarende symptomer eller høj feber bør egen læge kontaktes. Forsigtighedsregler: Indeholder under 1 mg laktose. Patienter med sjældne arvelige galaktose intolerance lidelser bør udvise forsigtighed. Børn under 12 år og gravide: Bør kun anvendes i samråd med lægen. Amning: Anbefales ikke til ammende. Bivirkninger: Følelsesløshed af tunge kan ses.

6 Hjælp til rygestop Er du overbevist om, at du er én af dem, der godt kan tåle at ryge? Du kan få et sandfærdigt svar med en kuliltemålling. Og det tager kun to minutter. Er du overbevist om, at du ikke inhalerer? At de fleste af dine cigaretter ryger sig selv op i askebægeret? Få styr på dit kuliltetal, de konkrete resultater kan måske hjælpe dig til et rygestop. Du mister vejret Når du ryger, dannes der kulilte ved indtagelse af røgen og der, hvor der normalt sidder ilt i de røde blodlegemer. Hos en gennemsnitsryger vil det typisk være 4 % af blodlegemerne, som ikke har ilt, men kulilte. En politibetjent i et stærkt trafikeret lyskryds, har kun optaget kulilte i 1 % af de røde blodlegemer, mens en person der trækkes ud af et brændende hus, har 16 % af de røde blodlegemer fuld af kulilte. Og da vil personen være bevidstløs og døden når. Stop i tide Konsekvenserne af et højt tal, er at din krop mangler ilt. Det gør at hjertet skal pumpe mere, og din krop får en overbelastning med hjertekarsygdomme til følge. Allerede 8-12 timer efter at du har skoddet den sidste cigaret, kan det måles, og dit kulilteindhold vil allerede da være nede under 1 %. Risikoen for festrygere er ikke så stor, men kommer du ind og får en måling efter en fest, vil det tydeligt kunne måles, at du har røget. Du går ind på ditapotek, og bestiller tid til en kuliltemåling. Farmaceuten vil guide dig igennem. Du tager en dyb indånding, holder vejret et øjeblik og puster ud... så får du et præcist svar på, hvor højt kulilteindholdet i din udåndingsluft er. På den måde kan målingen være med til at afsløre, hvor meget, du ryger og hvordan rygningen påvirker din krop. Er du allerede i gang med nedtrapningen eller et rygeophør, kan løbende kuliltemålinger også være en god motivationsfaktor, fordi du på den måde selv kan følge den positive udvikling. Kuliltemålinger er standard på alle ditapoteks rygestopkurser. Undersøgelser viser, at 6 ud af 10 bliver røgfri med hjælp fra apoteket, mens kun 1 ud af 100 klarer det alene Få tjekket din inhalationsteknik Lever du med astma, og bruger du inhalator, er det en god idé at få tjekket din inhalationsteknik med jævne mellemrum. Det handler nemlig om at sikre, at medicinen kan nå dine lunger. Derfor er det vigtigt, at din inhalationsteknik er korrekt. Der er forskellige inhalationsteknikker til forskellige inhalatorer. På apoteket kan vi vise dig, hvilken inhalationsteknik du skal bruge til din inhalator. Tal med os efter lukketid På kan du også snakke fortroligt med vore farmaceuter. Skriv, hvis du har et problem eller måske bare har brug for et godt råd så svarer vi hurtigst muligt. 6

7 Blodtryksmåling Er du overvægtig, over 50 og måske ryger eller har dine forældre eller søskende fået hjertekredsløbssygdomme eller type 2-diabetes før 60-års-alderen bør du overveje at få målt dit blodtryk. Et for højt blodtryk giver nemlig ofte ingen symptomer men det slider på helbredet. Sådan foregår det: Ved en blodtryksmåling måles to tryk: Trykket i blodårerne når hjertet presser blodet ud i kroppen, og trykket i blodårerne mens hjertet hviler mellem to slag. Forhør om prisen på apoteket. Blodsukkermåling En blodsukkermåling kan vise, om du har type 2-diabetes. Det har ca danskere uden at vide det. Er du overvægtig, er der type 2-diabetes i din familie eller har du måske allerede symptomer på type 2-diabetes, er der derfor god grund til at få målt blodsukkeret Sådan foregår det: Ved hjælp af et lille prik på siden af fingeren med en fingerprikker kan en dråbe blod overføres til en stick, som på ca. 60 sek. afslører hvor meget sukker, du har i blodet. Forhør om prisen på apoteket. Få styr på medicinen Et tilbud til dig, der bruger flere forskellige slags medicin og gerne vil have bedre overblik og mere viden om den medicin, du indtager. En medicingennemgang varer ca. 45 minutter og kan følges op med en ny tid. Medicin i rigtige doser Er du fast bruger af medicin, og har du svært ved at holde styr på, hvad du skal tage hvornår så kan vi pakke den for dig, så du får den rette dosis på det rette tidspunkt. Hver dosispakke er forsynet med dit navn, typen af medicin og den dato og det tidspunkt, du skal tage medicinen. Det kan være morgen, middag, aften eller nat. Kom ind på ditapotek og hør mere om fordelene ved medicin, der er dosispakket. Ernæringsrådgivning Ernæringsrådgivning er et tilbud til dig, der i en periode har brug for enten at supplere eller helt erstatte kosten med særlige ernæringspræparater, som sikrer, at din krop får alle de vigtige næringsstoffer, den har brug for. F.eks. hvis du er småtspisende og undervægtig, er syg eller har været igennem en operation eller et sygdomsforløb, som har tæret på kroppens ressourcer. Ernæringspræparater er i nogle tilfælde tilskudsberettigede. Det kan ernæringsrådgiveren også vejlede dig om. Kig ind og få en snak, hvis du har brug for at få vægten op og energien tilbage. Hvis du bevidst har valgt at holde dig sund og rask Hjælp til rygestop Tal viser, at 6 ud af 10 bliver røgfri med hjælp fra apoteket, mens kun 1 ud af 100 klarer det alene. Kuliltemåling til rygere En kuliltemåling kan være yderst motiverende for et rygestop. Den viser nemlig, hvor højt kulilteindholdet i din udåndingsluft er, og er med til at afsløre, hvordan rygning påvirker din krop. Er du allerede i gang med nedtrapning eller rygeophør, kan løbende kuliltemålinger være en god motivation, fordi de viser en positiv udvikling. Kuliltemålinger er standard på alle ditapoteks rygestopkurser. Køb online hele døgnet ditapotek lukker aldrig. På kan du handle ind døgnet rundt varerne bringes lige til døren med Post Danmark. Du kan også selv afhente dem på nærmeste ditapotek. Og du kan trygt betale med dit kreditkort online vi samarbejder bl.a. med PBS og SSL, som sikrer, at alle oplysninger bliver mellem dig og os. Om ditapotek ditapotek er 67 af Danmarks store apoteker, der er gået sammen om at hjælpe dig til at leve et sundere liv. Vores fælles mission er: Vi passer bedre på dig og din krop. På vores apoteker finder du et bredt udbud af produkter og kompetencer inden for SUND- HED, VELVÆRE OG VITALITET. 7 Forhør om priserne på inhalationsmåling på nærmeste ditapotek Samtlige priser på håndkøbslægemidler i denne avis er vejledende. Det skyldes, at Lægemiddelstyrelsen to gange om måneden regulerer prisen på håndkøbslægemidler. For dig som forbruger betyder det altså, at der kan være penge at spare, når du handler lægemidler på apoteket. Kig forbi og få oplyst den dagsaktuelle pris på varen.

8 Få en sund hud med daglig pleje. Giv huden fugtgivende cremer og forkæl den med mineralrige masker og massager Spørg på ditapotek efter en hudplejeserie, der passer til din hudtype Normal hud Er næsten altid blød, elastisk og smidig. Huden føles hverken tør eller fedtet og har en god fugtbalance. Fedtet hud Ser blank og glinsende ud, føles fedtet og våd. Findes normalt i ansigtet (ofte i en T-zone på pande, næse og hage). Fedtet hud har store porer og kan have tendens til hudorme og bumser. Tør hud Har tendens til at skalle og kan være irriteret, kløende og rød. Tør hud føles stram, og specielt på hænderne kan den føles ru, og der kan komme sprækker og revner. Findes oftest i ansigtet, på hænderne samt på arme og ben. Sart hud Denne hudtype påvirkes lettere af vind, vejr, sæbe, rygning mv. og bliver oftere irriteret, kløende og rød. Sæber og hudplejeprodukter bør altid vælges efter hudtype og behov, da langt de fleste cremer virker målrettet. Huden er kroppens spejl Når du møder et menneske, vil ansigtet være noget af det første, du lægger mærke til. På få sekunder danner du dig ubevidst et indtryk af, om personen har en uplejet eller velplejet hud, og du vil sikkert hurtigt afgøre, om du har lyst til at komme tættere på denne person. Er ansigtshuden fedtet, sidder der tørre flager eller har personen et smidigt og blødt ansigt? Kulde møder varme Årstiderne vil påvirke din hud, og i frost og sne får de fleste mennesker en mere sart hud. Vintertiden er typisk kontrasternes tid. Det ene øjeblik udsættes, specielt dit ansigt, for kulde og det næste øjeblik mødes huden af kunstig varme og du opholder dig mange timer inden døre, hvor der er skruet op for radiatorer eller stearinlys og brændeovnen er tændt. Disse faktorer er med til at tørre huden ud og give dig en mere sart hud, end du normalt har. Læs din hud Følg med i hudens udvikling og den vil belønne dig ved at holde sig blød og smidig resten af livet. I huden kan du opdage, hvis din krop er ude af balance. Forandrer huden sig pludseligt, kan det være et signal til dig om, at din krop mangler bestemte vitaminer eller mineraler. Hudplejens grundtrin: 1. Afrens huden morgen og aften. 2. Dup skintonic på. 3. Vælg en fugtighedscreme der passer til din hudtype. 4. Brug en fugtgivende eller rensende maske jævnligt efter behov. Mere om hud Du kan læse mere om hudpleje for både børn og voksne i brochuren Hudpleje som udleveres gratis på ditapotek. Brochuren handler ikke bare om, hvorfor din hud er tør, irriteret eller kløende. Den fortæller dig også, hvad din hud består af, hvordan den fungerer og hvordan du kan passe på den hver eneste dag. Huden er kroppens indpakning og den kræver beskyttelse for at kunne beskytte dig optimalt. 8 Smagsopfattelsen kan ændres. Halsbrand og kvalme kan ligeledes forekomme. I sjældne tilfælde ses en allergisk reaktion, primært som hududslæt. Pakninger: Sugetabletter: 20 stk. Bemærk: Indlægssedlen bør læses grundigt før brug: Evt. spørgsmål kan rettes til Boehringer Ingelheim Danmark A/S, Medicinsk Information, telefon , eller på adresse: info@cop.boehringer.ingelheim.com Kodimagnyl DAK og Kodimagnyl ikke-stoppende DAK. Anvendelse: Svage smerter. Dosering: Brusetabletter. Voksne, 1-2 brusetabletter opløst i ½ glas vand 1-3 gange daglig. Tabletter og filmovertrukne tabletter. Voksne, 1-2 tabletter, højst 4 gange daglig. Bør ikke anvendes til børn under 15 år uden lægens anvisning. Forsigtighedsregler: Må ikke anvendes i tilfælde af mavesår, tendens til blødning eller overfølsomhed overfor acetylsalicylsyre eller lignende smertestillende stoffer. Bør anvendes med forsigtighed hvis man samtidig anvender, probenecid, methotrexat, chlorpropamid, spironolacton eller blodfortyndende lægemidler. Brusetabletterne kan forværre ophobning af vand i kroppen. Overdosering: Farlig dosis: Voksne: 150 mg/kg. Børn: 100 mg/kg. Symptomer: Øresusen; nedsat hørelse; svimmelhed; sved; uro; hurtig vejrtrækning; mavesmerter; kvalme; opkastning, blødningstendens; risiko for hjertepumpesvigt. I sjældne tilfælde lungeødem. Bivirkninger: Mavegener. Graviditet og amning: Graviditet: Bør ikke anvendes i de sidste tre måneder af graviditeten. Kan anvendes ved amning. Pakninger og priser pr. november 2005: Ikke stoppende tabletter: 10 stk. kr. 17,45 (vejl. pris), 20 stk. kr. 22,10, 50 stk. kr. 43,30, 100

9 Velvære og smidig hud døgnet rundt Nutrilogie genopbyggende pleje til tør hud og tørre læber. Produkterne indeholder Sphingo-Lipid der genopretter og styrker hudens fedt- og fugtbalance på lang sigt, samt ingredienser der umiddelbart afhjælper ubehag ved tør hud. NEDSAT 45,- Nutrilogie 2 + Læbebalsam Normalpris 214,- Carbamid Holder fugten tilbage i huden Fugtbevarende creme, som binder vandet i huden. Er specielt velegnet til tør, hård og ru hud. 2%, 200 ml creme %, 200 ml creme %, 200 ml creme Archiv creme NEDSAT 45,- Nutrilogie 1 + Læbebalsam Normalpris 214,- Blødgørende pleje, når huden er ude af balance. 150 ml ml Cliniderm den eksklusive plejeserie til ansigt og krop Rensning af huden morgen og aften sikrer en ren og sund hud samt optimal udbytte af en ansigtscreme. Cliniderm har en række gode, milde renseprodukter der er nemme og behagelige at bruge. Læs mere på Cliniderm Soft Cleansing Mousse, giver et rigt og blødt skum, der renser huden nemt og hurtigt. Efterlader huden ren, blød og frisk. Normal/kombineret hud. 150 ml kampagnepris Normalpris kr. 99,25 Nyhed! NEDSAT 10,- NEDSAT 11,- Nyhed! Nyhed! Nedsat 7,- Cliniderm Eye Makeup Remover, skånsom, uparfumeret øjenmakeup-fjerner i gelform. Irritationstestet. Anbefales også til linsebrugere. Alle hudtyper. 75 ml Cliniderm Gentle Face Peel. Mild skrubbecreme der efterlader huden ren, glat og blød. Specielpleje. Bruges 1-2 gange om ugen eller efter behov. 50 ml Cliniderm Moisturising Face Mask. Cremet fugtmaske med Vitamin E og beroligende kamille. 50 ml kampagnepris Normalpris kr. 86,25 Cliniderm Extra Mild Cleansing Cream, fjerner skånsomt alle spor af makeup og smuds efterlader huden blød og smidig. Normal/tør hud. 125 ml kampagnepris Normalpris kr. 80,25 9 stk. kr. 60,15, 250 stk. kr. 139,40. Brusetabletter 20 stk. kr. 25,55, 3 x 20 stk. kr. 55,35. Tabletter: 100 stk. kr. 58,60. Læs vejledningen i pakningen eller på emballagen omhyggeligt. Nycomed Danmark ApS, Langebjerg 1, 4000 Roskilde. Tlf.: Fax: Internet: Panodil Zapp. Paracetamol. Anvendes mod svage smerter f.eks. hovedpine, tandpine, muskelsmerter og menstruationssmerter. Virker febernedsættende. Dosering: Voksne og børn over 12 år (40 kg): 1 g (2 tabletter) 3-4 gange daglig, dog højst 4 g (8 tabletter) pr. døgn. I enkelte tilfælde kan 0,5 g (1 tablet) 3-4 gange dagligt være tilstrækkeligt. Højere doser end anbefalet giver ingen ekstra effekt og kan medføre skader, der ikke kan helbredes. Paracetamol i doser over ca g indebærer risiko for leverskade, eventuelt også livstruende leversvigt. Man bør være opmærksom på samtidig behandling med anden paracetamolholdig medicin. Bør ikke anvendes sammen med warfarin eller af personer med lever-eller nyresygdom uden lægens anvisning. Pakninger og priser pr. 18 juli 2005: Filmovertrukne tabletter 500 mg: 10 stk. 16,75 (vejl.), 20 stk. 20,65, 60 stk. 40,30. Læs altid omhyggeligt vejledningen i pakningen. Panodil er et varemærke tilhørende GlaxoSmithKline-gruppen af firmaer. Zymelin (xylometazolinhydrochlorid). Virkning: Mindsker hævelse af næseslimhinden ved betændelse i bihule eller næseslimhinde. Dosering: Zymelin ukonserveret næsespray og Zymelin menthol ukonserveret næsespray: Voksne og børn over 10 år: Næsespray 1 mg/ml: 1 pust i hvert næsebor højst 3 gange daglig i højst 10 dage. Bør ikke

10 Krible, krable Kan lus flyve? Nej, de kan kun kravle En voksen hunlus, som får lov at leve i fred, lægger 5-8 æg i døgnet. Det bliver til nye lus i hendes levetid Sådan gør du, hvis der er lus i huset! Kamme og børster skoldes og lægges i sæbevand. Alle familiens medlemmer og omgangskreds bør undersøges for lus. Undersøgelsen bør gentages flere gange i de næste uger. Giv barnets skole eller pasningsordning besked om, at barnet har lus. Hvis barnet har langt hår, og gentagne gange får lus, kan man overveje kortere hår. Hvis gentagne behandlinger ikke giver resultat, har mange gode erfaringer med at kæmme barnets hår hver uge med en tættekam. Denne behandling er lettere, hvis man samtidig bruger hårbalsam. Luseæg kan skelnes fra skæl ved, at de sidder fast på håret, når det trækkes mellem to fingre, det gør skæl ikke. Lusens liv starter som et æg, så modnes den og udvikler sig med tre par ben, som ender i en klo. Kloen er tilpasset til at gribe om et hår, og på hovedet har den små munddele, der kan suge blod. Nyudklækket og en millimeter stor hopper den over på et barn, der krammer en god ven, der muligvis får lus. Lusen hopper videre til en kam, som lånes af en kammerat, der nu er lusens ejermand. Spred ikke lusen Hjælp dit barn hvis det har fået lus og giv det en hurtig lusebehandling, så det ikke bringer lusen videre til kammeraterne. Lusen kan ødelægge en god stemning i ethvert hjem. Kæmningen tager tid, og barnet er som oftest meget flov over at have fået lus. At få lus har intet at gøre med manglende hygiejne, for lusen lever af blod fra hovedbunden, og det lille dyr er sædvanligvis helt harmløst. Det sidder bare der og spiser flere gange om dagen og lever kun i fem uger. Snak om kløe Bare tanken om lus kan få det til at klø i håret. En god indikator, for at dit barn har fået lus, er netop kløe i hårbunden, især i nakken. Men hele hårbunden og eventuelt skægregionen hos farmand kan også give kløe fra lusen. Lusene er lige glade med, om håret er rent eller snavset, tykt eller tyndt, lyst eller mørkt. Til gengæld kan lus ikke leve i hår, der er kortere end 0,5 cm. Pigerne er med deres ofte lange hår mere udsatte for at få lus. Lusemidler Er der børn i huset, er det altid en god idé at have en tættekam ved hånden, så du hurtigt kan konstatere, om barnet har lus eller ej, og hvis det er tilfældet, kan du hurtigt reagere. Lus behandles med shampoo forhør dig på apoteket. Der er dog fundet resistens over for insekticiderne til lusebekæmpelse, men en tættekam bliver man aldrig resistent overfor. Brug den hver anden eller tredje dag i to til tre uger, så er du lusene kvit. Gravide, ammende kvinder og børn under to år skal så vidt muligt benytte sig af kæmning frem for lusemidler. Disse personer bør ikke sættes i behandling med lusemidler uden lægetilsyn. Vil du vide mere om bekæmpelse af lus, er du velkommen til at søge rådgivning hos ditapotek. 10 anvendes til børn under 10 år uden lægens anvisning. Børn 2-10 år: Næsespray 0,5 mg/ml: 1 pust i hvert næsebor højst 3 gange daglig i højst 10 dage. Zymelin næsedråber: Voksne og børn over 10 år: Næsedråber 1 mg/ml: 2 dråber i hvert næsebor højst 3 gange daglig i højst 10 dage. Bør ikke anvendes til børn under 10 år uden lægens anvisning. Må ikke anvendes: Ved overfølsomhed overfor xylometazolinhydrochlorid eller et eller flere af hjælpestofferne samt ved grøn stær med snæver kammervinkel. Forsigtighedsregler: Bør ikke anvendes til børn under 2 år uden lægens anvisning på grund af risiko for overdosering og depression af centralnervesystemet. Bør ikke anvendes i mere end 10 dage, da hyppig og langvarig brug kan medføre hævelse af næse slimhinden og øget sekretion. Skal anvendes med forsigtighed af personer, der er følsomme overfor adrenerge substanser. Skal anvendes med forsigtighed og kun efter lægens anvisning ved forhøjet stofskifte (hyperthyroidisme), sukkersyge, forhøjet blodtryk, åreforkalkning, aneurismer, iskæmisk hjertesygdom, uregelmæssig hjerterytme, vandladningsbesvær på grund af forstørret blærehalskirtel (prostata), ved behandling med MAO-hæmmere og andre lægemidler, der kan forhøje blodtrykket samt ved svulst i binyrerne (fæokromocytom). Graviditet og amning: Graviditet: Bør ikke anvendes. Amning: Bør kun anvendes efter lægens anvisning. Bivirkninger: Almindelige : Svie i næse og svælg. Tør og irriteret næseslimhinde. Nysen. Slimproduktion i næsen. Ikke almindelige: Tilstoppet næse. Sjældne: Ubehag i mave-tarmkanalen. Læs vejledningen i pakningen omhyggeligt. Ny-

11 Nix Shampoo Få bugt med lusene! Lus? Det bedste du kan gøre for dit barn, er at kæmme håret for lus med Licemeister Lusekammen. Ved kæmning er der ingen problemer med resistens. Licemeister fjerner effektivt lus og æg uden brug af gifte og kemiske stoffer. Leicemeister kan bruges ved konstateret lusesmitte, ved forebyggelse og til at screene for lus og luseæg. Den er nem at bruge og glider let gennem håret uden at tænderne af kirurgisk stål bøjer. Effektiv behandling så er lusene væk! Nix Shampoo har langtidsvirkende effekt og dræber eventuelt overlevende æg, som udklækkes efter behandlingen. Virker som balsam og gør håret blødt, velduftende og nemt at rede ud. 59 ml Pr. stk Familieserie Familieserien vasker effektivt rent og er mild mod huden. Indeholder kun godkendte konserveringsmidler. Kan derfor bruges af både børn og voksne. Fås kun på ditapotek. Familiebad, Familiebalsam, Familieshampoo, 500 ml ml ml ditapoteks engangsvaskeklude Praktisk i lag eller på rulle ditapoteks engangsvaskeklude kan bruges til alt fra bleskift til fjernelse af make-up. Er fremstillet i en ekstra blød og ekstra tyk skumkvalitet. Kradser ikke. 50 stk stk. på rulle Nyhed! ditapoteks babyserie NORDISK MILJØMÆRKNING Slut med at bekymre sig om allergifremkaldende og hormonforstyrrende stoffer i plejeprodukter til småbørn. ditapoteks egen baby- og børneserie indeholder hverken parfume eller farvestoffer og alle produkterne er svanemærket Baby Shampoo, 300 ml, Baby Lotion, 300 ml, Baby olie, 200 ml, Baby Zink Salve, 100 ml Baby Bad, 300 ml, Baby Salve, 100 ml Frit valg pr. stk comed Danmark ApS, Langebjerg 1, 4000 Roskilde. Tlf.: Fax: Internet: Treo og Treo Citrus brusetabletter acetylsalicylsyre 500 mg + coffein 50 mg. Anvendelse: Hovedpine, muskel- og ledsmerter, menstruationssmerter, tandpine. Egenskaber: Smertestillende middel. Virker febernedsættende. Treo og Treo Citrus brusetabletter virker hurtigere end tilsvarende tabletter til at synke hele. Treo og Treo Citrus brusetabletter opløst i vand giver en klar kuldioxidholdig drik. Brugsvejledning: Tabletterne opløses i ½ glas vand. Lad opløsningen bruse færdig, før den drikkes. Dosering: Voksne: 1-2 tabletter 1-4 gange daglig. Højst 6 tabletter i døgnet, eller efter lægens anvisning. Den smertestillende effekt bliver ikke bedre med en større dosis end 2 tabletter ad gangen. Børn: Treo og Treo Citrus bør ikke gives til børn under 15 år uden lægens anvisning. Treo og Treo Citrus må ikke gives til børn med feber, før De har rådført Dem med lægen. Graviditet: Treo og Treo Citrus bør ikke anvendes af gravide de sidste 3 måneder før forventet fødsel uden lægens anvisning. I sidste uge før forventet fødsel skal lægemidler med acetylsalicylsyre undgås. Amning: Treo og Treo Citrus kan anvendes under amning. Man bør dog i så fald højst tage 4 tabletter i døgnet. Forsigtighedsregler: Hvis andet medicin indtages bør man rådføre sig med læge. Treo og Treo Citrus må ikke tages sammen med blodfortyndende midler uden lægens anvisning. Bivirkninger: Der kan forekomme let kvalme og ubehag i maven især ved indtagelse på tom mave. Opbevaring: Treo og Treo Citrus opbevares ved almindelig tempera-

12 Rygning gør ikke noget godt for din forkølelse, for røgen vil genere dine i forvejen irriterede slimhinder i luftvejene Forkølelse kan lindres men ikke behandles Det starter måske med ondt i halsen og nyseanfald. Der kan komme gener med utilpashed og let feber. Næsen begynder at løbe med vandigt sekret, og slimhinden i næsen hæver, så det bliver sværere at trække vejret gennem næsen. Hovedpine, trykken for ørerne, hoste og hæshed kan også følge med en forkølelse, som normalt varer 1-2 uger. Forkølelse er en virussygdom i de øvre luftveje, og den mest udbredte af alle infektionssygdomme hos mennesker. Forkølelse er ikke årstidsbestemt, men der er størst sandsynlighed for at blive forkølet i den kolde tid. Dette kan skyldes, at de lave temperaturer får mennesker til at søge sammen indendørs, hvor betingelserne for virusspredning er stor. Det er altså ikke kulden, der udløser en forkølelse. Beskyt andre personer. En forkølet person kan smitte, fra dagen før forkølelsen bryder ud, til 1-3 dage efter udbruddet. Du kan undgå at smitte andre ved: at vaske hænder hyppigt og grundigt at holde afstand til andre at bruge engangslommetørklæder når du hoster eller nyser at smide lommetørklæderne i en lukket spand efter brug ditapotek kan vejlede dig om hvordan du lindrer generne ved en forkølelse. En tilstoppet næse kan afhjælpes med næsedråber eller næsespray, og har du ondt i halsen kan dette lindres med desinficerende sugetabletter, der også kan virke lokalbedøvende. Kom ind på ditapotek og spørg om råd og vejledning. Vi udleverer også brochuren Forkølelse hvori du blandt andet kan læse om forebyggelse, lindring, og gamle husråd, og hvilke andre sygdomme en forkølelse kan forveksles med. 12 tur, tørt og tæt lukket. Pakninger: 20 stk. og 3 x 20 stk. Pfizer ApS Tlf Med hver pakning følger en brugsvejledning, som bør læses grundigt. Otrivin Ukonserveret og Otrivin Menthol Ukonserveret næsespray: Otrivin Ukonserveret og Otrivin Menthol Ukonserveret indeholder xylometazolin. Anvendes ved forkølelse med tilstoppet næse og bihulebetændelse. Dosering: Børn 2-10 år: 0,5 mg/ml næsespray: 1 pust i hvert næsebor højst 3 gange dagligt i højst 10 dage. Bør ikke anvendes til børn under 2 år uden lægens anvisning på grund af risiko for overdosering med efterfølgende påvirkning af centralnervesystemet. Voksne og børn over 10 år: 1 mg/ml næsespray: 1 pust i hvert næsebor højst 3 gange dagligt i højst 10 dage. Bør ikke anvendes til børn under 10 år uden lægens anvisning. Hyppig og langvarig anvendelse kan medføre lokal irritation, hævet slimhinde og øget sekretion. Må ikke anvendes ved: allergi over for et af indholdsstofferne, glaukom med snæver kammervinkel og kun efter aftale med lægen efter operationer i hjernen, næsen eller mundhulen. Otrivin kan anvendes til gravide og i ammeperioden med lægens anvisning. Bivirkninger: Lokale reaktioner fra næse og svælg, svie, nysen, brændende følelse, samt øget sekretion kan forekomme. I sjældne tilfælde: allergiske reaktioner, rastløshed, søvnløshed, træthed, hovedpine, forbigående synsforstyrrelser, uregelmæssig puls samt mavegener. Forsigtighed: Otrivin må kun med forsigtighed gives til patienter med: følsomhed over for adrenerge substanser, hyperthyreoidisme, diabetes mellitus,

13 Strepsils med honning/citrus og Strepsils Sukkerfri 24 tabl Hovedpine? Luft til næsen og lindring til halsen Otrivin løsner den tilstoppede næse i løbet af få minutter. Strepsils lindrer og smører din hals, specielt hvis den er øm af en betændelsestilstand. Otrivin næsespray, med menthol, 10 ml Otrivin næsespray, neutral, 10 ml Tag en Kodimagnyl! Kodimagnyl indeholder de to virksomme stoffer Acetylsalicylsyre og Kodein. Det stærke valg, når du har ondt i hovedet. Kodimagnyl, 20 stk Kodimagnyl, 100 stk Ondt i halsen? Mucoangin er en ny sugetablet mod ondt i halsen. Smerterne i halsen lindres inden for en halv time og virkningen varer op til tre timer. Mucoangin virker lokalbedøvende på slimhinden i halsen og giver en smertestillende virkning når det gør ondt i halsen. Sugetabletter, 200 mg, 20 stk Hovedpine pist væk! Lindring uden hokus pokus. Treo (acetylsalicylsyre + koffein) brusetablet giver lindring indenfor 20 minutter. Vælg mellem neutral eller citrus. 3x20 brusetabletter, neutral eller citrus Panodil Zapp Tilstoppet? Zymelin åbner næsen ved forkølelse Zymelin næsespray, 10 ml Hurtig mod smerte nænsom mod maven Panodil Zapp virker hurtigere end almindelige Panodil tabletter, men er stadig så nænsomme, at de kan tages på tom mave. 500 mg, 20 stk mg, 60 stk Forkølelsessår? Prøv Zovir i unik pumpe nem og hygiejnisk påføring patenteret formular. Zovir 5%, 2g i tube eller pumpe Mycolysin Hjælp til hoste med slim Der er ikke noget som en slimhoste, der kan holde én vågen om natten, fordi det seje slim kan være svært at hoste op, selv om man hoster og hoster. Men der er hjælp til at genfinde natteroen! Mucolysin brusetabletter kan løsne slim i hals og lunger og dermed sikre, at du bedre kan hoste slimen op. Mucolysin, 25 stk åreforkalkning, uregelmæssig hjerterytme, forhøjet blodtryk, aneurismer, vandlandingsproblemer på grund af forstørret prostata, fæokromocytom samt til patienter behandlet med MAO-hæmmere eller andre lægemidler, der kan forhøje blodtrykket. I hver pakning ligger en brugsvejledning, som bør læses grundigt inden brug af produktet. Novartis Consumer Health Lyngbyvej København Ø Tlf Strepsils, sugetabletter. Strepsils anvendes ved betændelser i mund og hals. Dosering: Voksne 1 sugetablet hver time. Strepsils må ikke anvendes ved overfølsomhed over for et af indholdsstofferne. Graviditet og amning: Kan anvendes. Bivirkninger og særlige advarsler: Bivirkninger ses sjældent ved brug af Strepsils sugetabletter; dog ses i sjældne tilfælde slimhindeirritation ved længere tids brug. Inden brug af produktet, bør vejledningen på pakningen læses grundigt. Novartis Consumer Health Lyngbyvej København Ø Tlf Mucolysin /acetylcystein. Anvendelse: Slimløsnende middel mod hoste med sej slim. Dosering: Brusetablet: Voksne: 1 brusetablet 3 x dgl. Børn over 5 år: 1 brusetablet 2 x dgl. Afdelt granulat: Voksne: 200 mg 3 x dgl. Børn over 5 år: 200 mg 2 x dgl. Bivirkninger: Få rapporter om kvalme, mavesmerter, diaré og halsbrand. Graviditet og amning: Kan anvendes. Pakninger pr : Brusetabletter: 25 stk., 50 stk. og 100 stk., afdelte granulater: 24 stk., 100 stk. Priser: Spørg på dit apotek. Udlevering: H. Læs i øvrigt vejledningen på pakken. Kan Jang. Lindrende naturlægemiddel ved forkølelsessymptomer samt styrkende ved træthedssymptomer under og efter

14 Vitaminer giver dig ikke energi i sig selv, men de hjælper din krop med at optage de vigtige energikilder, du indtager i din mad ABC-læring fra apoteket Bilen kører ikke uden benzin, på samme måde har kroppen brug for brændstof for at klare hverdagens strabadser. Får du de vitaminer, du har brug for? Markedet for kosttilskud kan være en ren jungle at finde rundt i. Hvor meget skal man have? Og af hvad? Og hvad er den anbefalede daglige tilførsel af f.eks. jern? Det sidste findes der standarder for afhængig af, om du er barn eller voksen. Det første afhænger bl.a. af, om du er kvinde eller mand og hvordan du lever dit liv. Individuelle liv Din livsstil er også afgørende for, om du overhovedet har brug for et ekstra tilskud til kosten. Måske ryger du? Måske er du vegetar? Måske spiser du ikke mejeriprodukter? Pointen er, at ikke to mennesker er helt ens og at et kosttilskud kan gøre mere skade end gavn, hvis du ender op med et, der ikke harmonerer med dine behov. A, B eller C? Når du køber kosttilskud på ditapotek kan du få råd og vejledning med i købet. Vores farmakonomer og farmaceuter kan ikke alene hjælpe dig med at finde frem til det præparat, der passer til lige netop dig de kan også vejlede dig i, hvordan du får størst udbytte af dit kosttilskud. have det optimale ud af din træning og tant motivere dig selv til at præstere bedre, denne kalender det optimale værktøj. Motionskalender 2006 Få motion ind i kalenderen Har du svært ved at motionere, kan ditapoteks motionskalender være en øjenåbner, fordi den måske motiverer dig til at reflektere ikke bare over dine motionsvaner, men over din livsstil. Her finder du også gode kostråd og du får mulighed for at styre dit sunde liv med en motionskalender, der er et redskab til at fortsætte de positive intentioner, du er sprunget ind i det nye år med. Hent kalenderen hos ditapotek. Vejl. udsalgspris 20,00 kr. 14 sygdom. Kan Jang indeholder ekstrakt af andrographis paniculata samt russisk rod. Dosering: Voksne 4 tabletter 3 gange dagligt. 100 stk. kr. 99,-. Bør ikke anvendes til børn under 12 år uden lægens anvisning. Bør ikke anvendes ved graviditet og amning samt ved forhøjet blodtryk. Overdosering kan resultere i forhøjet blodtryk. Læs i øvrigt vejledningen på æsken. Zovir. Aciclovir. Anvendes til behandling af tilbagevendende forkølelsessår (herpes labialis) på munden og i ansigtet. Dosering og administration: Voksne og børn over 2 år: Behandlingen indledes hurtigst muligt efter første tegn på udbrud, men behandlingen kan også indledes i blister-stadiet. Tidlig behandling kan stoppe udviklingen af forkølelsessåret. Påfør et tyndt lag creme på og omkring der angrebne område 5 gange daglig i 5 10 dage. Hav altid Zovir creme med, så behandlingen af næste udbrud kan starte så hurtig så muligt. Vask hænder før og efter behandlingen af det angrebne område for at undgå forværring af infektionen eller overførsel af smitte. Undgå unødvendig gniden af det angrebne område, og undgå at røre med et håndklæde. Bør ikke anvendes til børn under 2 år uden lægens anvisning. Forsigtighedsregler: Undgå at få cremen i øjnene og i munden. Zovir creme er dog ikke skadelig, hvis der skulle komme lidt i munden. Bivirkninger: Forbigående svien og brænden kan forekomme Opbevaring: Ved stuetemperatur (ikke i køleskab). Pakninger: Creme 5% 2 g i tube, creme 5% 2 g i pumpe. Læs omhyggeligt vejledningen i pakningen. Registreringsindehaver: GlaxoSmithKine Pharma A/S. Zovir er et varemærke tilhørende GlaxoSmithKline-gruppen af firmaer. 15/03/05 12:34:45 1 DI_222266_Kalender.indd 1

15 Brug for mere krudt til sneboldkamp? Multi-tabs har udviklet vitamin- og mineraltabletter, der passer til alle alderstrin. På ditapotek kan børnene selv blande mellem syv forskellige smage. Til teenagerne finder du Teenz vitaminerne, der er specielt udviklet til at sikre den bedst mulige vækst. Har du selv brug for ekstra energi har Multi-tabs Active et højt indhold af ginseng. Så skulle hele familien være klar til sneboldkamp! Du bli r, hvad du spiser Får du mindre end 300 g fisk om ugen, så kan du med fordel supplere kosten med fiskeoliekapsler. Får du mindre end to skiver ost og en halv liter mælk om dagen bør du supplere med et kalktilskud. ditapoteks kalktilskud indeholder også D-vitamin, som hjælper med optagelsen af kalk i kroppen. Nu også med dobbelt D-vitamin til dig der er 50+ eller har særligt brug for ekstra D-vitamin. Nyhed! ditapoteks Fiskeolie-kapsler naturlægemiddel, 1000mg, 120 stk ditapoteks kalk-tabletter nu også med dobbelt D-vitamin. 400 mg, 200 stk mg + D-vitamin, 200 stk Smidighed og sunde led Sunde, smidige led højner livskvaliteten. Zingeberin-serien hjælper indefra ved at sikre sunde led. Zingeberin Plus, stk Lindrer akut ledsmerte Zingeberin Ice er en langtidsvirkende, fysioterapeutisk kølende gel, der lindrer lokal, akut smerte og hævelser. Zingeberin Hot er en dybdevarmende og afslappende gel til ømme, stive led og muskler. Forbedrer blodgennemstrømningen. Multi-tabs Hindbær/jordbær, 120 stk med Super Multi-bamse Teenz, 120 stk Active, 240 stk Normalpris 241,50 Får du mælk nok? nycoplus Extra-Multi til voksne Den daglige vitaminpille til voksne samt børn fra 11 år, som ikke får nok mælk gennem kosten. nycoplus Extra-Multi dækker dit daglige vitaminbehov, heriblandt ekstra kalk til dine knogler. nycoplus Extra-Multi, 200 stk Zingeberin Ice eller Hot, 150 ml Compeed er hovedsponsor for Vinter OL Ved at udfylde en konkurrencekupon på apoteket, kan du deltage i en konkurrence om en rejse for to til de Olympiske Lege i Torino i februar Kom ind og hør hvordan! Mod Vabler Compeed Vabel Plaster både beskytter mod og behandler vabler. Virker som et ekstra lag hud og er vand-, snavs og bakterieafvisende. Samtidig lindrer plastret mod smerte og tryk på vablen. Antiblister Stick anvendes som usynlig beskyttelse mod vabler. Fedter ikke. Compeed Vabel plaster small, medium Compeed Antiblister Stick, 10 ml ditapoteks Fiskeolie. Naturlægemiddel til lindring af morgen stivhed og ømme led ved betændelses tilstande. Til nedsættelse af forhøjet indhold af fedt (triglycerid) i blodet, i forbindelse med diæt hvor anden medicinsk behandling ikke er påkrævet. Dosering: Voksne 2 kapsler 2-3 gange daglig. 120 stk. kr. 139,50. På grund af fiskeolies mulige indflydelse på blodstørkningen, bør lægen underrettes om brugen af fiskeolie, hvis man er i behandling med blodfortyndende medicin. Opstød med fiskesmag, samt forbigående løs afføring kan forekomme, især ved høje doser.

16 Andre steder får du det, du be r om på apoteket får du det, du har brug for! Få rådgivning, du kan regne med På ditapotek er vi knap medarbejdere, der står parat til at råde og vejlede dig om alt fra sygdom til sundhed. Alle er uddannede til opgaven derfor kan du være sikker på altid at blive mødt af enten en farmakonom eller en farmaceut. Vi sikrer dig, at du får de helt rigtige lægemidler, at du ved, hvordan du bruger dem og kender evt. bivirkninger. Kig også ind, hvis du bare har brug for et godt råd vi er altid til at tale med! Vær tryg ved vores produkter På ditapotek sælger vi kun varer, vi kan stå inde for. Før produkterne kommer ud på vores hylder, er de igennem en nøje farmaceutisk kvalitetskontrol, hvor alle indholdsstoffer undersøges, bl.a. for allergifremkaldende stoffer og andre eventuelle bivirkninger. Derfor kan du være helt tryg ved de varer, du får med hjem. Samtlige priser på håndkøbslægemidler i denne avis er vejledende. Det skyldes, at Lægemiddelstyrelsen to gange om måneden regulerer prisen på håndkøbslægemidler. For dig som forbruger betyder det altså, at der kan være penge at spare, når du handler lægemidler på apoteket. Kig forbi og få oplyst den dagsaktuelle pris på varen. Få rådgivning med hjem På ditapotek kan du få gratis foldere om mange emner, bl.a.: Rigtig brug af medicin Vitaminer og mineraler Mad og motion Risikofaktorer Hjertemedicin Kolesterolmåling Blodtryksmåling Blodsukkermåling Diabetes Hudpleje Allergi Tjek på inhalation Udgivet af Apotekerne i Danmark I næste måneds katalog får du masser af viden om og konkret hjælp til at beskytte din hud mod årstiden Der tages forbehold for prisstigninger og prisændringer samt trykfejl. Tekst: ditapotek. Tryk: HANS LUNDBY A/S. 100% genbrugspapir. 44/2005. Tilbuddene gælder fra d til d Her finder du ditapotek JYLLAND Bjerringbro Bjerringbro Apotek Telefon: Egtved Egtved Apotek Telefon: Esbjerg Jerne Apotek Telefon: Krone Apotek Telefon: Neptun Apotek Telefon: Sædding Apotek Telefon: Fanø Fanø Apotek Telefon: Fredericia Fredericia Løve Apotek Telefon: Grenaa Grenaa Apotek Telefon: Haderslev Haderslev Løve Apotek Telefon: Haderslev Hjorte Apotek Telefon: Hadsund Hadsund Apotek Telefon: Hammershøj Hammershøj Apotek Telefon: Herning Herning Løve Apotek Telefon: Holstebro Holstebro Svane Apotek Telefon: Horsens Horsens Svane Apotek Telefon: Randers Randers Jernbane Apotek Telefon: Randers Løve Apotek Telefon: Silkeborg Himmelbjerg Apotek Telefon: Skagen Skagen Apotek Telefon: Skive Skive Svane Apotek Telefon: Skørping Skørping Apotek Telefon: Struer Struer Apotek Telefon: Støvring Støvring Apotek Telefon: Sæby Sæby Apotek Telefon: Varde Varde Apotek Telefon: Vejen Vejen Apotek Telefon: Vejle Vejle St. Thomas Apotek Telefon: Viborg Viborg Løve Apotek Telefon: Østervrå Østervrå Apotek Telefon: Århus City Vest Apotek Telefon: Århus Jernbane Apotek Telefon: Århus Stjerne Apotek Telefon: Trøjborg Apotek Telefon: Åbyhøj Apotek Telefon: Viby Apotek Telefon: FYN Assens Assens Apotek Telefon: Ferritslev Ferritslev Apotek Telefon: Gislev Gislev Apotek Telefon: Middelfart Middelfart Apotek Telefon: Nyborg Nyborg Apotek Telefon: Odense Albani Apotek Telefon: Sct. Hans Apotek Telefon: Sct. Knuds Apotek Telefon: Tarup Apotek Telefon: Vollsmose Apotek Telefon: Bolbro Apotek Telefon: Dalum Apotek Telefon: Rosengården Apotek Telefon: SJÆLLAND/ØERNE Albertslund Albertslund Apotek Telefon: Brøndby Strand Apotek Telefon: Farum Farum Apotek Telefon: Gentofte Gentofte Apotek Telefon: Helsinge Helsinge Apotek Telefon: Helsingør Helsingør Axeltorv Apotek Telefon: Hellerup Hellerup Apotek Telefon: Hillerød Hillerød Krone Apotek Telefon: Hillerød Frederiksborg Apotek Telefon: Hvalsø Hvalsø Apotek Telefon: Hvidovre Hvidovre Apoteket Friheden Telefon: Kastrup Kastrup Apotek Telefon: København Vaisenhus Apotek Telefon: Apoteket Ryparken Telefon: Christianshavn Apotek Telefon: Dyveke Apotek Telefon: Nørrebro Apotek Telefon: Sct. Stefans Apotek Telefon: Valby Apotek Telefon: Valby Trekroner Apotek Telefon: Islands Brygge Apoteket Telefon: Køge BohoIte Apotek Telefon: Nykøbing Falster Nykøbing Falster Løve Apotek Telefon: Nykøbing Falster Svane Apotek Telefon: Næstved Næstved Løve Apotek Telefon: Ordrup Ordrup Apotek Telefon: Rødovre Rødovre Apotek Telefon: Skovlunde Skovlunde Apotek Telefon: Sorø Sorø Apotek Telefon: Vallensbæk Vallensbæk Apotek Telefon: