NUUK CENTER 1.000, ,-

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "NUUK CENTER 1.000,- 1.000,- www.nuukcenter.gl"

Transkript

1 SEPTEMBER 2014 QR kode-i scanneruk app-lu download-erlugu Scan QR Koden og download app en NUUK CENTER NUTAARSIASSAT / Nyheder MISIGISASSAT / Events ONLINE-KUT MAGASIN-I Online Magasin Neqeroorut / Tilbud Allarpassuillu. Og meget andet. UNAMMINEQ Konkurrence Download-eruk app-erput Peqataallutillu makitassanut gavekoortit naleqartut Download vores app og deltag i lodtrækningen om gavekort på 1.000, ,-

2 UKIUTIT MALILLUGIT AKIKILLISAAFFIGITSIGIT UKIUT 89-it = SIPAARUK 89% FÅ DIN ALDER I RABAT 89 ÅR = SPAR 89% UKIUTIT APEQQUTAATINNAGIT MINNERPAAMIK SIPAARUK 50% SINISSANUT IMALUUNNIIT KONTAKTLINSE-NUT. kontaktlinse-nut aammalu sinissarpassuarnut pitsaasunut. Kikkunnullu tamanut 50-it Soorunami neqerooorutinut ilaapput synoptiskimi isarussanut kontaktlinse-nullu iluaqutissat Tamaattumik alakkarit Synoptik-erisannut SPAR MIN. 50% PÅ STEL ELLER KONTAKTLINSER UANSET ALDER Isarussat sinissaannut igalaartaanik imaluunniit kontaktlinseabonnement-mik pisinermi atuuppoq qaammatit 6-lit iluanni, ulloq tikillugu. Kontaktlinse-nut abonnement-imut akikilliissut atuuppoq qaammatit 2-luk, kikkunnillu tamanik atorneqarsinnaavoq, Synoptik-imi kontaktlinseabonnement-qarsimanngitsunut qaammatini kingullerni 3-suni. Ilapertuutaasinnaanngilaq allanut neqeroorutinut akikillisanullu. Gælder massevis af stel v/ køb af glas eller kontaktlinseabonnement i 6 mdr. frem til d Rabatten på kontaktlinser gives på abo. i 2 mdr. og kan benyttes af alle, som ikke har haft Synoptik kontaktlinseabo. inden for de sidste 3 mdr. Kan ikke kombineres med andre tilbud og rabatter. Synoptik Nuuk Center 3900 Nuuk Tlf INUIT SHOPPING

3 i o ortit rput rtut p og på Scan QR Koden og download app en SEPTEMBER 2014 Kikkunnut tamanut Nuuk Center-imi Der er noget for alle i Nuuk Center Piareerput qaammammi september-imi pisussanut pilersaarusiorneq, neriuutigaarpullu ilaajumaartusi. Aallarniutigissavarput Outlet-imi tuniniaanersuaq, aningaasarpassuit sipaarutigineqassapput, pisiniarfiit saqqummiippata torve-mi. Babysam piareerpoq annertuumik koorinik tuniniaanissaminut akunnerup naanerani ulluni , taaakkunanilu isumassarsiassaqassalluni neqerooruterpassuillu minnernut tunngasut. Ulloq 13. September Arnanut aammalu Nuuk Center-i qaaqqusisuussapput iffiornermut unammersuarnissamut, inuit ilisarisimaneqartut peqataaffigisassaannik, tassanilu takutissavaat igaffimmi pisinnaasatik igaffigisatsinni torve-miittuni. Qaammat naggaserneqassaaq wellness- & arnarroornermut ulloq Pinnersarnermut isumassarsiassaqassaaq, piffimmi mutit aammalu pinnersaatinut tunngasut allat misilinneqarsinnaasut pisiarineqarsinnaallutillu. Aliikkutassanut nuannerunarluinnartunut takussaagut Nuuk Center-imi! OUTLET % marked % % IMARISAI INDHOLD 4-11 Mutit & inooriaaseq Mode & stil Angerlarsimaffik & pisatsersorneq Bolig & indretning Elekronikkit Elektronik Nerisassat & mamartullu Fødevarer & delikatesser Vi er klar med et tætpakket program i september måned, og håber at i vil være med. Vi ligger ud med et stort outletmarked, hvor der er mange penge at spare, når butikkerne udstiller på torvet. Babysam er klar med et stort kurvemarked i weekenden d september, hvor der er inspiration og masser af gode tilbud til de mindste. D. 13. september er Arnanut og Nuuk Center vært for den store bagedyst, hvor kendte personligheder stiller op og skal præsterer deres bedste i vores køkkener på torvet. Måneden sluttes af med en vild wellness- & tøseweekend d september, hvor der vil være alt fra make-up tips, tidens trends og diverse beauty produkter som i kan prøve og købe. Det hele foregår på torvet. Vi ses til en masse fantastiske arrangementer i Nuuk Center! Akunnerit marluk akeqangitsumik biilinik uningasarfimmiitisisoqarsinnaavoq Nuuk Center- ip kælder-ani, Nuuk Center-ip pisiniarfiani pisiniarfileriniaraanni / 2 timers gratis parkering i Nuuk Centers P-kælder, såfremt du har indkøbsærinder i Nuuk Centrets butikker KOLOFON Atuagassiamik saqqummersitsisuuvoq / Magasinet udgives af: Nuuk Centerbestyrelse Nuuk Center Box Nuuk Aaqqissuissut / Redaktion: Nuuk Centerbestyrelse Lynge Olsen reklame & kommunikation A/S Isumassarsisut & ilusilersuisut / Idé & layout: Lynge Olsen reklame & kommunikation A/S Naqinnerluinerit ilaatigut pisarsinnaapput. Der tages forbehold for trykfejl. NUUK CENTER NUTAARSIASSAT/ Nyheder MISIGISASSAT/ Events ONLINE-KUT MAGASIN-I Online Magasin Neqeroorut Tilbud Allarpassuillu. Og meget andet. UNAMMINEQ k e Konkurrence Download-eruk app-erput Peqataallutillu tillu makitassanut gavekoortit naleqartut Download vores app og deltag i lodtrækningenngen om gavekort på 1.000,- o 1.000,- m QR kode-i scanneruk app-lu download-erlugu Saqqaani assiliisoq / Forsidefoto: Lynge Olsen reklame & kommunikation A/S w.nuuu.g INUIT SHOPPING 3

4 Tikilluaqqusivugut -40% * Aallartissaagut tallimanngorneq 29. august nal: 10:00 tamaatillutalu sapaat 31. august nal: 17:00 * nioqqutissanut tamangajannut ITTU.NET, ITTUwoMAN aammalu cykkileerniarfitsinni 4 INUIT SHOPPING

5 Vi byder indenfor til vores store -40% * Vi starter fredag d. 29. august kl og slutter søndag d. 31. august kl * på næsten samtlige varer og gælder i ITTU.NET, ITTU.MAN og i vores cykelforretning INUIT SHOPPING 5

6 FØLG OS PÅ FACEBOOK og få besked om nyheder og yderligere tilbud facebook.com/torrak T I L B U D D E T G Æ L D E R H E L E S E P T E M B E R A L L E J A K K E S Æ T F R A 25% news S W E AT S H I R T S F R I T VA L G 299,95 Ved køb af Jack & Jones jeans Sipaakkit / Spar ved fremvisning af dit bonusiclub-kort. Tilbuddet gælder hele september. 6 INUIT SHOPPING

7 T I L B U D D E T G Æ L D E R KUN LØRDAG - SØNDAG 6. S E P - 7. S E P P Å A LT 25% SIPAAKKIT / SPAR T I L B U D D E T G Æ L D E R KUN LØRDAG - SØNDAG 1 3. S E P S E P P Å A LT T I L B U D D E T G Æ L D E R KUN LØRDAG - SØNDAG 2 0. S E P S E P P Å T Y P H O O N W E AT H E R J A C K E T T I L B U D D E T G Æ L D E R KUN LØRDAG - SØNDAG 2 7. S E P S E P P Å P R I M U S M E A L S E T INUIT SHOPPING 7

8 ONLY NUUK NUUK CEN TER UUK.GL 8 INUIT SHOPPING

9 OSC outdoorsurv ivalcanada NEWS WOMEN TALINI WOMEN KASA WOMEN JACI Suustu er officiel forhandler af OSC produkter i Grønland Vindtæt Vandtæt Ned til -40 grader www. outdoorsurvivalcanada. com INUIT SHOPPING 9

10 INUUNERINNISSAMUT PISINNAATITAAFFIK RET TIL ET GODT LIV Katersuiniarneq TAPERSERSORUK Kikkulluunniit asanninnermik pisariaqartitsisarput... SMS SAVN A uunga 1880 aningaasat 50,- tunniunniarukkit SMS SAVN B uunga 1880 aningaasat 100,- tunniunniarukkit SMS SAVN C uunga 1880 aningaasat 150,- tunniunniarukkit Sms-kut nassiussinermi akit nalinginnaasut atuupput STØT indsamlingen SMS SAVN A til 1880 for at donere 50 kroner SMS SAVN B til 1880 for at donere 100 kroner SMS SAVN C til 1880 for at donere 150 kroner Det koster alm. sms-takst Tapersersortissarsionerup siunertaa Maqaasineq suliariuk kikkut tamarmik asanninnermik pisariaqarput -mi ukkataritinniarneqarpoq maqaasineq aammalu ujariatsineq maqaasinermik aallaaveqartoq Foreningen Grønlandske Børn-imi projekt-ini peqataasut misigisartagaat. Maqaasineq malunnartumik sammisarineqarpoq. Ilaqutariit nunaminnut maqaasisut kiserliornerannilu ikiorumallugit Projekt-imi Inuuneq pitsaanerusoq Qallunaat Nunaanni (EBLiD) aqqutigalugu katerisimaarnernik periarfissiivoq nunaqqatinik Kalaallit Nunaanneersunik naapisimaaqatigiinnissamik. Ilaqutariit amerlasuut inuupput avinngarusimasutut inuiaqatigiit qallunaat akornanni. Meeqqallu amerlasuut atuarfimmi ingerlanerlupput, kiserliortuullutillu peqatimi akornanni. Qujanartumillu katerisimaartitsinerni takusinnaavarput meeqqat ilaqutariillu akornanni inuunerannik pitsaanerulersitsisoq, ulluinnarnilu inuunerminni naapitassaminnut nukissaqarlernerulersitsisoq. Projekt-erisatsini tamani isumagaarput maqaasineq, ujariatsineq maqaasinermik aallaavilik aammalu kiserliorneq. Neriuutigaarput suliniuterput tapersersussagit, nukittorsarniarlugit inuit kalaallit meerartaat inuusuttaallu, Kalaallit Nunaanni aammalu Qallunaat Nunaanniittunut. Formålet med kampagnen Tag hånd om savn alle fortjener kærlighed! er at sætte fokus på de savn og afsavn deltagerne i Foreningen Grønlandske Børns projekter, oplever. Savn er et gennemgående tema. I projektet Et bedre liv i Danmark (EBLiD) forsøger vi at tage hånd om familiernes savn af hjemlandet og ensomhedsfølelsen, ved blandt andet at skabe muligheden for socialt samvær med andre familier fra Grønland. Mange af familierne lever isoleret i det danske samfund. Og mange af børnene oplever mistrivsel i skolen, og føler sig ensomme blandt deres jævnaldrende. Vi kan heldigvis se at samværet og venskaberne børnene og familierne i mellem, øger deres livskvalitet og styrker dem i deres hverdag til at møde de udfordringer de oplever. I alle vores projekter tager vi hånd om savn, afsavn og ensomhed. Vi håber at du vil støtte os i arbejdet med at styrke sårbare grønlandske børn og unge, i Grønland og Danmark. Tak for støtten! Qujanaq tapersersuininnut! 10 INUIT SHOPPING Annerusumik atuaruk maana fgb.dk/det-gor-vi / Læs mere på fgb.dk/det-gor-vi

11 COLIBRIES SUSTAINABLE SINCE 2013 Nyhed i BabySam fra fås i flere farver Moderne flettede kurve, lavet af genbrugsmaterialer Perfekt til opbevaring i familiens rum INUIT SHOPPING 11

12 PILERSAARUTIT // PROGRAM % % Outlet-imi tuniniaaneq // Outletmarked August. Aggerlutit alakkakkit neqeroorutit pitsaalluinnartut. Nutaat kingulliit takkutilermata nutaanngitsut tuniniarniarpagut. Akunnerup taassuma naanerani %-erpassuarnik sipaagassaqarpoq. Outlet-imi tuniniaaneq ingerlanneqassaaq centertorv-imi center-ip ammanerata nalaani. Kikkunnut tamanut peqarpoq. Kom og oplev et væld af fantastiske tilbud. De nye kollektioner står for døren, så butikker skal have solgt ud af de gamle. Der er massevis af % at sparer i denne weekend. Outletmarkedet foregår på centertorvet i centerets åbningstid. Der er noget for enhver smag! Aaqqissuussineq ingerlanneqassaaq nal.: Arrangementet foregår kl % % NUUK CENTER Babysam-ip koorinik tuniniaanera // Babysams kurvemarked September. Minnersatta pitsaanerpaat pigissavaat. Babysam-mimi tamakku pissarsiassaapput. Uani kunnerup naanerani torve minnernut inniminniigaavoq, tassani Babysam koorinik tuniniaalerpat. Isumassarsianik pissarsisinnaavutit, siunnesuutit, aammalu neqeroorutit pitsaasut meqqinik siuttuusunik. Minnersasi nassarlugit aggeritsi, akunnerullu naanera nuannisaarfigisigu tamatta. De mindste skal have det bedste. Det får de i Babysam. I denne weekend er torvet reserveret til de mindste, når Babysam står klar med kurvedage. Her kan du få inspiration, tips og finde en masse gode tilbud fra markedets førende mærker. Så tag endelig alle de små med og lad os få en fantastisk hyggelig weekend alle sammen. Aaqqissuussineq ingerlanneqassaaq nal.: Arrangementet foregår kl INUIT SHOPPING

13 Wellness- & Arnarroorneq // Wellness- & tøseweekend.20. September. Pisinarfiit piareersimapput nioqqutissarpassuanik pissanganartunik nutaarsiassanillu wellness-ip silarsuaaniit. Aggerlutit misilikkiartukkit kingulliit periuutsit, qanoq ilillutit angerlarsimaffinni iperaalaaarlutit wellness atorsinnaanerlugu. Aammattaaq takusinnaavatit atisat kingulliit mutit, pinnersaatit, atisaarniarfitta matutik ammarpatigit, qalipaatigissorpassuit aammalu periarfissarpassuit allat. Imminut ikinngutinnullu nuannisaarnissannut periarfissaq annaaqinagu, misigisassarpassuit peqataaffigiartukkit peqatigaluta. Aaqqissuusineq ingerlanneqassaaq center-ip ammanerata nalaani. Vores butikker er klar med masser af spændende produkter og nyheder indenfor wellness. Kom og prøv de seneste tendenser på, hvordan du kan koble helt af med wellness i hjemmet. Du kan også se hvad den seneste mode indenfor tøj og accessories, når vores tøjbutikker slår dørene op for en væld af farver og muligheder. Snyd ikke dig eller dine veninder for en fantastisk oplevelse sammen med alle os andre. Arrangementet foregår i centerets åbningstid. Iffiornermi unammersuaarneq // Den store bagedyst.13. September. Aaqqissuussineq ingerlanneqassaaq nal.: Arrangementet foregår kl Nuuk Center Arnanut-lu peqatigiillutik matut ammarniarpaat iganermut unammersuaarnermut Nuuk Center-imi. Tamatumuuna inuit ilisarisimaneqartut unammisinneqassapput iffiornerup silarsuaani. Peqataasussat akussatik naluaat, tassanilu pisinnaasartik naapertorlugu kaagiliussapput nuannarinerpaasaminnik, iffiaq imalunniit suugaluarnersumik isumassarsiarisinnaasaminnik. Tassanittaaq periarfissaqassaatit Arnanut pisartagaqalernissannut. Qilanaarpugut inuppassuit najuukkumaartut ilisimasortatta naliliinissaannut, peqataatitatta suliaannut. Eqqaamallugu iffiornissannut atortussatit tamaasa pisiarisinnaagakki Kop & Kande-mi/Nice imaluunniit Pisatttani. NUUK CENTER Nuuk Center slår sammen med Arnanut, dørene op til det næste store kokkearrangement i Nuuk Center. Denne gang skal vores kendte personligheder konkurrere i bagningens kunst. Deltagerne ved ikke hvad præcist deres råvarerliste består af, men skal kreerer deres bedste bud på deres favorit kage, brød eller hvad de finder på. Du vil ligeledes have mulighed for at kunne abonnere på Arnanut. Vi glæder os til at se en masse interesserede mennesker når ekspertpanelet skal vurderer resultatet fra vores deltagere. Husk at du kan købe alt i bageudstyr hos blandt andet Kop & Kande/Nice eller hos Pisattat. INUIT SHOPPING 13

14 SAVIIT / Knivsæt á 5 non stick Imarai: Igasup savia, iffianut savik, naatitanut il.il / Indeholder: Kokke-, Brød-, Santuko, SIPAAKKIT/ SPAR 20,- SIATSIVIIT / Stegepandesæt Imarai: Siatsiviit 20 cm aamma 28 cm. SIPAAKKIT/ Iluagut qernertumik qaleruaqarput, SPAR ATORNEQARSINNAANNGILLAT induktion-imut / 50,- Indeholder: Stegepande 20 cm og 28cm Med en sort 2-lags non-stick belægning indvendig, og silikone polyester belægning udvendig. Kan IKKE anvendes på induktion NILLUIJUITSOQ / Termokande, 1 liter NEQINUT ASERORTERUT / Kødhakker no.8 Ilaareerpoq kaagiisivik savimmineq / Inkl. 18/0 stålkageplade. Erruivikkoorsinnaanngilaq / Tåler ikke opvaskemaskine. SIPAAKKIT/ SPAR 50,- 349,- SIPAAKKIT/ SPAR 50,- Gode køkkentilbud TOQQORSIVIIT, 10-LIT / Opbevaringsboksesæt, 10 dele Imarai bokse-it kipparissut matullit. Kissakkasuartaammut atorneqarsinnaapput. Silaannaarsinnaapput. Erruivikkut errorsinnaapput, qerititsissutaasinnaallutillu. Qaleriiaaruminarput / Indeholder firkantede bokse m/låg.: 2 stk. 300 ml, 2 stk. 450 ml, 1 stk 1,1 liter. Lufttætte opbevarings bokser med 4 klips og gummikant. Kan anvendes i mikroovn. Tåler frost og maskinopvask. Nemme at stable. SIPAAKKIT/ SPAR 20,- 179,- 159,- SIPAAKKIT/ SPAR 200,- MARGRETHE SKÅÅLIT AALATERIVIIT / Røreskålesæt SIPAAKKIT/ SPAR 20,- Appalaartut imlt. Qaqortut, Matoqareerput. Angissutit / I rød el. hvid. Sæt indeholdende 1,5 + 2,0 + 3,0 ltr. inkl. låg. 329,- NERISASSIORNERMI UUTTUUT 5 KG / Husholdningsvægt 5 kg Nalunaaqutalik, timer, tarafunktion aammalu illup iluani kissassuseq. 1 gr-mik nikingasinnaavoq. Nammineq qamittarpoq. Bateeri 1-seq ilaareerpoq / Med ur, timer, tarafunktion og indendørstemperatur. Funktion 1gr. interval. Automatisk eller manuel sluk Incl. 1 stk. batteri. Forskærer- el. Grønsagskniv 179,- Tilbuddene gælder fra den 29/8 til og med den 5/9 14 INUIT SHOPPING

15 nice Stegepande med belægning Aluminium. str. 30x4,5 cm ARLAAT / FRIT VALG SPAR 249,- Kom ind og se vores mange andre gode tilbud... GRØNLANDS STØRSTE UDVALG AF Gryde med belægning og glaslåg Aluminium. 3,8 liter ARLAAT / FRIT VALG SPAR 249,- Sauterpande med belægning, uden låg Aluminium. 4 liter ARLAAT / FRIT VALG ARLAAT / FRIT VALG SPAR 249, ,- SPAR 300,- Gryde med belægning og glaslåg Aluminium. 6 liter ARLAAT / FRIT VALG SPAR 199,- Stegepande med belægning Aluminium. str. 28x4,5 cm INUIT SHOPPING 15

16 PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆR CineMate GS Pakke / Tusarnaarutit Bose CineMate GS II højttalersystem Pakke med UTS-20 bord/hylde højttaler stand og Blu-ray afspiller Ilaareerput: / Inklusiv HDMI-kabel BOSECMGSBUN13 SIPAAKKIT / SPAR 2.000,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 6.499, ,- Micro Hi-Fi-anlæg CMT-S20 Brugervenligt micro hi-fi-anlæg USB-port til afspilning af musik fra USB-stick Indbygget CD-afspiller og FM-tuner CMTS20 SIPAAKKIT / SPAR 200,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 999,- 799,- 5.1 Angerlarsimaffimmi isiginnaarut / Hjemmebiograf 3D Blu-ray Afspiller 300W RMS 5.1 hjemmebiografsystem fra Philips med 4 kompakte surround højttalere, center og subwoofer Nyd 3D Blu-ray-film I Full HD-kvalitet med HD surround Læn dig tilbage og nyd det bedste fra YouTube & Picasa på dit TV HTB3560 SIPAAKKIT / SPAR 300,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 1.799, ,- Micro Hi-Fi System AXM950E 2 x 50 W RMS kraft for levering af ordentlig lyd Inkluderer CD-afspiller, FM-tuner og en ekstern ios dock USB og AUX 3,5 mm indgang til MP3-afspillere AXM950E SIPAAKKIT / SPAR 1.000,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 2.499, ,- Clock Radio AJ4000B Indbygget Micro-USB-kabel til at oplade din mobiltelefon To alarmindstillinger, så kan din partner have sin egen alarm enten før eller efter dig. Har også sleep timer, snooze funktion og en almindelig USB-indgang AJ4000B SIPAAKKIT / SPAR 200,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 499,- 299,- Micro Hi-Fi System MCR-755 Air Surround Extreme leverer virtuel 7,1 surround sound DLNA-certificeret og digital USB-tilslutning til dine ios-enheder. MCR755SIPW SIPAAKKIT / SPAR 1.000,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 3.999, ,- Digital Radio DAB+ DAB/DAB+ og FM tuner Nalunaaqutaq aamma Dual alarm / Ur og Dual Alarm 10 DAB/10 FM faste stationer KH337E SIPAAKKIT / SPAR 150,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 499,- 349,- Radio S1RADW11E 5 watt RMS udgangseffekt USB og AUX indgange Alarm med batteri-backup S1RADW11E SIPAAKKIT / SPAR 150,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 499,- 349,- PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆR Tilbuddene gælder fra den 29/8 til og med den 5/9 16 INUIT SHOPPING

17 E BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT Brødrister 950 Watt 7 indstillinger Aassiisinnaavoq kissaasinnaallunilu / Optøning- og opvarmningsfunktion HD2566B SIPAAKKIT / SPAR 150,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 599,- 449,- SensoTouch Unngiiaat / Shaver Ullut 17-nit atorsinnaavoq immerluarsimatilluni / Giver 17 dages barbering ved fuld opladning Batteri indikator Qaasersumi & Panertumilu / Wet and dry RQ1160 SIPAAKKIT / SPAR 350,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 1.199,- 849,- TriZone Kigutigissaatit innaallagissamoortut / Elektisk Tandbørste 5 rengøringstilstande 4 børstehoveder Triple Zone Cleaning Action Visuel pressensor TZ5500 SIPAAKKIT / SPAR 200,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 1.499, ,- Formula 400i TS Manissaat / Strygejern Indbygget anti-kalkfilter Dobbeltkeramisk strygesål Ledning-ia 3 m / 3 meter lang ledning OBH2115 SIPAAKKIT / SPAR 150,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 599,- 449,- Keratin Therapy Pro Nutsanut Panersaat + Tunissut / Hårtørrer + Gave 2200 watt 3 varme-og 2 hastighedsindstillinger Gratis gave - strandsarong og hårpynt AC8000PROMO SIPAAKKIT / SPAR 200,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 1.499, ,- Kaffiliuut / Kaffemaskine Udført i aluminium Imaqqortussusaa / Kapacitet på 1,25 liter Kissaavii 2-luk / 2 varmelegemer og 1520 Watt K741S SIPAAKKIT / SPAR 500,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 1.599, ,- PHILLIPS Topmodel! Unngiiaat / Barbermaskine 3D Senso Touch Unngiiarnerit iluatsilluaruk / Philips topmodel! Opnå et fremragende resultat med den avancerede Phillips Senso Touch 3D-barbermaskine. Rense og ladestation. Smart rense og ladestation RQ1280CC SIPAAKKIT / SPAR 1.000,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 3.499, ,- E BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT Tilbuddene gælder fra den 29/8 til og med den 5/9 PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT / VI VIL VÆRE BILLIGST! INUIT SHOPPING 17

18 PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆR A + Energiklasse 220 L Frys Nillataartitsivik qerititsivittalik / Kølefryseskab Kølefryseskab med med fleksible opbevaringsmuligheder. Portussusaa: / Højde 159 cm Imaqqortussusaa: / Netto volume: 217/50 liter Atuinera: / Energiklasse A+ EJ2800AOW SIPAAKKIT / SPAR 700,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 3.999, ,- Kissarsuut induktion-iusoq / Induktionskogeplade NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 2.999,- 58 cm induktionskogeplade TouchControl Meeqqanut paarnaarsaateqarpoq, namminerlu qamittarluni / Børne- og funktionslås og auto-sluk ACM802NE SIPAAKKIT / SPAR 700, ,- Qerititsivik / Fryseskab Qerititsivik qaqortoq imaqqortooq, No-Frost-ilik / Fritstående hvid fryser med høj kapacitet og No-frost Imaqqortussusaa / Nettovolume 220 liter Portussusaa / Højde 175 cm Atuinera. / Energiklasse A+ SIPAAKKIT / SPAR 1.200,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 5.899, ,- Qerititsivik / Kummefryser NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 3.999,- Electrolux SpacePlus kummefryser med en innovativ afskærmet kondensator, så du kan placere fryseren hvor som helst. Imaqqortussusaa: / Nettovolumen: 300 liter Portussusaa: / Højde: 86.8 cm Atuinera: / Energiklasse: A+ SIPAAKKIT / SPAR 500,- EC3200AOW ,- A + Energiklasse 400 L Frys A + Energiklasse Qerititsivik / Kummefryser NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 4.999,- Qerititsivik imaqqortooq 400 liter / Stor kummefryser fra Electrolux med masser af plads med sin kapacitet på hele 400 liter. Nettovolumen: 400 liter Alarm-ilik / Indbygget alarm Atuinera: / Energiklasse A+ EC4200AOW1 SIPAAKKIT / SPAR 700, ,- Iffiorfik / Ovn Iffiorfiup imaqqortussusaa / Ovnvolume på 60 liter 7 funktioner Aassiissutilik / Optøningsprogram AKP533IX SIPAAKKIT / SPAR 500,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 2.999, ,- Kissakkasuartaat / Mikroovn 800 watt mikro 20 liter Errorsivik piginnaasaqarluartoq / Vaskemaskine med et bredt udvalg af programmer. Pizza-funktion K20MSS10E SIPAAKKIT / SPAR 200,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 799,- 599,- Errorsivik / Vaskemaskine Imaqqortussusaa: / Kapacitet: 7 kg Sigguisinnaanera: / 1500 omdrejninger Atuinera: / Energimærke: A++ WMD752SK SIPAAKKIT / SPAR 800,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 4.099, ,- PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆR 50 L Frys A + Energiklasse 217 L Køl 300 L Frys A ++ Energiklasse 7 Kg 1500 Omdr. Tilbuddene gælder fra den 29/8 til og med den 5/9 18 INUIT SHOPPING

19 E BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT 55 A Energiklasse MALUGIUK: Netflix-imut attaveqanngilaq / VIGTIGT: Understøtter IKKE Netflix i 4K 55" buet UHD SMART TV Isiginnaarut Et 3D SMART LED-TV med buet UHD skærm, 60W lyd, Wi-Fi, Quad-Core processor og mange SMART TV funktioner. Buet 55" UltraHD LED-TV SMART TV med Wi-Fi og Quad-core+ Energiklasse: B E55HU8505XXE SIPAAKKIT / SPAR 1.500,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS , , " 3D Smart LED-TV Isiginnaarut Nyd super-skarp UHD billedkvalitet med 3D Smart LED-TV LG 55LA965W med 3D og Smart TV teknologier. UHD 4K - SMART TV Energiklasse: B 55LA965W SIPAAKKIT / SPAR 1.200,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 5.899, ,- 48 LED A++ Energiklasse 40 LED A Energiklasse 40 LED A Energiklasse 48" Smart LED-TV Isiginnaarut Med dual-chip billedprocessoren X-Reality PRO, Motionflow XR 200 Hz teknologi og trådløs kommunikation med mobile enheder. X-Reality PRO billedprocessor One Flick Entertainment Energiklasse: A++ KDL48W605BBAE SIPAAKKIT / SPAR 1.500,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 6.499, ,- 40" LED-TV Isiginnaarut Full HD 40" LED-TV fra Thomson er udstyret med Pure Picture 3 teknologi sikrer et perfekt billede, med Digital Pure Sound for en højkvalitetslyd. Pure Image 3 teknologi for mere flydende billedgengivelse USB 2.0 medieafspiller Energiklasse: A 40FU3253C SIPAAKKIT / SPAR 1.500,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 4.499, ,- 40" LED-TV Isiginnaarut 40" Full HD LED-TV fra Toshiba. Oplev fremragende billedkvalitet takket være avanceret AMR100 billedbehandlingsteknologi. Digital MPEG4 tuner til HD kanaler via egen antenne og kabel-tv. AMR100 billedbehandling Energiklasse: A 40L1353N SIPAAKKIT / SPAR 1.300,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 4.799, , " 3D Smart LED-TV Isiginnaarut Leverer fantastisk UHD billedkvalitet, 40W lyd og mange smarte funktioner til din stue. Fantastisk UHD billedkvalitet Twin HD tuner Energiklasse: B UE55HU7505XXE SIPAAKKIT / SPAR 4.500,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS , ,- E BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT Tilbuddene gælder fra den 29/8 til og med den 5/9 48 LED 32 LED 48" 3D Smart LED-TV Isiginnaarut 3D Smart LED-TV fra Samsung med en 48" skærm, en opdateret Smart TV-platform, en quad-core processor og mange andre nyttige funktioner. Smart HUB 2014 Quad-core processor SIPAAKKIT / SPAR 1.000,- Energiklasse A ,- UE48H6275XXE NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 7.999,- A + Energiklasse 32" LED-TV Isiginnaarut 32" LED-TV fra Samsung 4-serie med intelligent billedbehandling og stilfuldt design. 32" HD-Ready LED-TV fra Samsung Video, musik og billeder via USB Energiklasse: A+ UE32F4005XXE SIPAAKKIT / SPAR 1.200,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØRPRIS 3.499, ,- PRISGARANTI AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT / VI VIL VÆRE BILLIGST! INUIT SHOPPING 19

20 POORTAKKAAT / Pakkemarked WIENERPØLSER, 425 g QINGALISSUUP QATII AGGUKKAT / Kalkunbryst i strimler, 425 g PUULUKIP UUMATAI / Svinehjerter, 600 g PUKUSUMINERMIT KOTELET-IT / Nakkekoteletter, 500 g HOT DOG PØLSER, 425 g KOTELET-TIT NIUTSIVIKKUUGASSAT / Fadkoteletter, 500 g KAPISILIK BØFFITUT / Laksebøffer, 350 g PUULUKIP NEQAA / Skinkeschnitzler, 450 g SPARERIBS, 400 g QINGALISSUAQ PANEERIGAQ IMMUSSALIK / Paneret Kalkun med ost, 400 g KOTELET-TIT NIUTSIVIKKUUGASSAT / Koteletter uden ben, 425 g PUULUKIP SAKIAI KITSIKKAT / Svinebryst i skiver, 475 g QINGALISSUUP NEQAA / Kalkunschnitzler, 400 g HAMBURGERRYG- KOTELETTER, 450 g KUKKUKUUARAQ / Kyllinge, 1100 g NEQI ASERORTIGAQ QASILITSULIK / Hakkebøffer med peberkant, 550 g OPEN BY NIGHT 29. august kl. 7:00 21:00 EQQAAMALLUGU IFFIORFIK AMMASSAAQ NAL: 06:30 Husk bageren åbner kl. 6:30 ARLAAT / Frit valg 5 pakker Pr. pakke 45,- Sipaakkit / Spar 75.- PRIS GARANTI Pisiffik vil være billigst! Akikinnerpaajorusuppugut! KUKKUKUUAQQAP QATII / Kyllingebryst, 350 g Tilbuddene gælder fra 28/8 til og med den 31/8 20 INUIT SHOPPING

21 Savaaq neqaanik suppi akuugaq kikært-inik aammlu spidskommen-inik Krydret lammesuppe med kikærter og spidskommen Sipaakkit / Spar 4 95 Akussai: / Ingredienser: ALUSS. ATAASEQ ORSOQ SIATSISSUT NEQIMUT KAJUTITASSAMUT / 1 spsk fedtstof til at brune kødet 400 G SAVAAQQAP NEQAA SUPPALIASSAQ KIPPARISSUNNGORLUGU / 400 g lammesuppekød skåret i tern 2-LUK UANITSUT AAPPALAARTUT / 2 grofthakkede rødløg 1 FED HVIDLØG AGGORLUAGAQ / 1 stort finthakket fed hvidløg ALUSSAATEERAQ 1-SEQ SPIDSKOMMEN ILIVITSUT / 1 tsk hel spidskommen ALUSSAATEERAQ 1-SEQ CHILI ASERORTERLUAGAQ / 1 tsk finthakket chili LAURBÆRBLAD-IT 3-SUT / 3 laurbærblade ALUSSAATEERAQ 1-SEQ TARAJORSUIT / 1 tsk groft salt QASILITSUT ASERORTERLUAKKAT / friskkværnet peber IMEQ 2 ½ DL. / dl vand KIKÆRTER-IT QILLERTUUSAT MARLUK / 2 dåser kikærter TOMATSUPPI INERIIGAQ 1 LITER, ASS. KAROLINES KØKKEN-MEERSOQ / 1 liter færdig tomatsuppe f.eks. fra Karolines Køkken Savaaqqap neqaa indiamiusut suppe-liaq nerissavat kissarluartillugu. Mamarluinnarpoq. Spis denne krydrede indisk inspirerede lammesuppe rygende varm. Den smager fantastisk. KAROLINES KØKKEN TOMATSUPPE, 570 ml 30.- Inunnut 4-manut: Antal portioner: 4 personer Sipaakkit / Spar SAVAAQQAP NEQAA SUPPALIASSAQ / Lammesuppekød, 2 kg Piareersarnissaa: ORSOQ SIATSISSUTISSAQ IGAMUT (NAQQA SILITTUMUT) SAKKORTUUMIK KISSAGUK, KAJORTINNAGULI. NEQIT SIAASAKKIT MINUTSINI 3-SUNI. QALIPAATAATA ALLANNGORNISSAATA TUNGAANUT. UANITSUT, HVIDLØG-IT, SPIDSKOMMEN, CHILI, LAURBÆR- BLAD-IT, TARATSUT, QASILITSULLU ILANNGUKKIT MINUTSINILU 2-NI SIA- QATAATILLUGIT. IMEQ ILANNGUGUK IGAATILLU SAKKUKITSUMIK QALAARTIKKIT MATULERLUGIT MINUTSINI 45-NI. IMALUUNNIIT NEQIT AQILINISSAASA TUNGAANUT. AALATILLATTAAKKIT. KIKÆRTET NAKKARTITSIVIMMUT ILIKKIT NILLERTUMILLU KUERARLUGIT. KIKÆRTER-TIT AAMMALU SUPPI ILANNGUKKIT QALAARTILLUGULU MINUTSINI 2-NI. USSIKKIT MAMARSAQQUSERLUGILLU PISARIAQARPAT. Sassaalliutiginerini: SUPPE SASSAALLIUTIGIUK SKÅÅLEEQQAMUT, IFFIAMILLU ILLULERLUGU.PIAREERSARNERA MINUTSIT 45-RUT MISS. ILASSAI: IFFIAQ AKOORLUAGAQ Tilberedning: Lad fedtstoffet blive varmt i en tykbundet gryde ved kraftig varme, men uden at det bruner. Svits kødet ca. 3 min. - til det skifter farve. Tilsæt løg, hvidløg, spidskommen, chili, laurbærblade, salt, og peber og steg i yderligere ca. 2 min. Tilsæt vand og lad retten koge ved svag varme og under låg ca. 45 min. - eller til kødet er mørt. Rør af og til. Hæld kikærterne til afdrypning i en sigte og brus dem over med koldt vand. Kom kikærter og suppe i retten og lad den koge i ca. 2 min. Smag til. Ved serveringen: Anret suppen i varme skåle og server groft brød til. Tilberedningstid 45 min. Tilbehør: Groft brød BAUGETTES Uku arlaat toqqakkit, nalinginnaasut, hvidløg-illit imlt. Akuugaq / Vælg mellem almindelige, hvidløg el. fuldkorn Pr. stk 10.- Tilbuddene gælder fra 28/8 til og med den 31/8 INUIT SHOPPING 21

22 Inerititat nutaat Qall: Nunaannit Nye danske frugter Inerititat / Frugtmarked ARLAAT TOQQARUK: IIBILIT JONAGORED, INGE MARIE, COX ORANGE, GRÅSTEN, PÆRE-IT / Vælg mellem Æbler Jonagored, Inge Marie, Cox Orange, Gråsten, Pærer Clarefris 10 stk 20.Inerititat, Naat at nutaat L MKÅ O L B Nyhøstet dansk fr ugt & g rønt PERS ILLER OD, 750 g ER, RØDD E L U G 1 kg PASTINAK, 750 g Tilbuddene gælder fra 28/8 til og med den 31/ IINUIT N U I T SHOPPING SHOPPING RØDBEDER, 1 kg 20.-

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,

Læs mere

OKTOBER 2014 NUUK CENTER. Inuit shopping Atisanik takutitsineq. Modeshow. Ukiarnerani aliikkusiarneq. Efterårshygge

OKTOBER 2014 NUUK CENTER. Inuit shopping Atisanik takutitsineq. Modeshow. Ukiarnerani aliikkusiarneq. Efterårshygge OKTOBER 2014 NUUK CENTER Inuit shopping Atisanik takutitsineq Modeshow Ukiarnerani aliikkusiarneq Efterårshygge 2 INUIT SHOPPING Oktober-imi tamakkersorneq Fuld fart over Oktober Qaammat oktober-imi pilersaarutit

Læs mere

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet.

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Yoghurt naturel (evt. blandet med fromage fraiche) med fiberdrys og

Læs mere

Indisk mad. Indisk buffet 11. November

Indisk mad. Indisk buffet 11. November Indisk mad Indisk buffet Indisk rødløg 6 rødløg ½ l kærnemælk 1 tsk senneps frø Salt og peber Skær løgene i små stykker Læg de 5 løg i kærnemælken Sauter det ene løg og sennepsfrøene i olie Tilsæt det

Læs mere

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk

Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Hokkaidosuppe 1 hokkaido 1 løg 1spsk olivenolie 1l grøntsagsbouillion eller vand 1 rød peberfrugt 1 rød chili 1 spsk. spidskommen 2-3 dl kokosmælk Skræl græskarret. Hvis skallen er tynd, behøver du ikke

Læs mere

Gulerodssuppe med linser

Gulerodssuppe med linser nøglehuls retter 2 Gulerodssuppe med linser Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013 Gulerodssuppe med linser Det skal du bruge (4 pers.) 750 g skrællede kartofler 3 store skrællede gulerødder (ca. 255 g) 2 store

Læs mere

Godt humør, færre forkølelser og influenza

Godt humør, færre forkølelser og influenza Smækre lækre retter og gode råd. Sund mad, vand og motion er opskriften på Godt humør, færre forkølelser og influenza 2 Sådan er DET bare Indhold: Smækker lækker morgenmad.side 3 Kyllingewok...Side 5 Tuna

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

400 g rodfrugter (f.eks. persillerod, pastinak, gulerod, rødbede) 4 tsk olie 2 tsk citronsaft 1 tsk salt

400 g rodfrugter (f.eks. persillerod, pastinak, gulerod, rødbede) 4 tsk olie 2 tsk citronsaft 1 tsk salt Her er opskrifter, så I kan lave mad derhjemme. Det var fantastisk at møde jer. Jeg håber, I huske at bruge Jeres Mad-talenter i køkkenet derhjemme. I kan finde flere opskrifter på www.diaetist-iskov.dk.

Læs mere

SMAG PÅ TUPPERWARE Uge 35-39, 2013

SMAG PÅ TUPPERWARE Uge 35-39, 2013 SMAG PÅ TUPPERWARE Uge 35-39, 2013 gæster og værtinder Kære Vi ses til Tupperware-demonstration Stenalderbrød Dato: Hos: Adresse: Kl.: Ingredienser 1 brød 100 g mandler 100 g valnødder 100 g græskarkerner

Læs mere

Vinter 2013. De kliniske diætister 2013-01-02

Vinter 2013. De kliniske diætister 2013-01-02 Vinter 2013 - Blomkålssuppe - Torsk i øldej med urteremoulade - Kylling med kikærter - Linsesalat - Broccoli salat - Klatboller - Rødbedekage med skyr creme Blomkålssuppe - 4 personer 1 lille blomkålshoved

Læs mere

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4

Læs mere

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rodfrugter til og pasta. rødbedesalsa. aften Kartoffelsalat med blendet

Kokkelærens Madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. rodfrugter til og pasta. rødbedesalsa. aften Kartoffelsalat med blendet Kokkelærens Madplan Aftensmad Madpakke- Små forslag hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Blå laks med kartoffelmos Lasagne med Nakkekotelet Kylling med sellerifritter

Læs mere

8 lækre opskrifter på lam

8 lækre opskrifter på lam 8 lækre opskrifter på lam Lammeskank med mørk øl og lakrids 2 store eller 4 små lammeskanke ½ spsk. lakridspulver eller ½ lakridsrod 2 store mørke øl 8 fed hakket hvidløg 3 gulerødder i tern 1 løg i tern

Læs mere

KLASSISKE RETTER VINTERMAD PÅ NYE MÅDER

KLASSISKE RETTER VINTERMAD PÅ NYE MÅDER KLASSISKE RETTER VINTERMAD PÅ NYE MÅDER KLASSISKE RETTER PÅ NYE MÅDER Det er vinter. Det er koldt der derude, mens varmen breder sig lunt og trygt inden døre, enten fra en knitrende brændeovn eller buldrende

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

Tamilsk, somalisk og arabisk mad

Tamilsk, somalisk og arabisk mad Tamilsk, somalisk og arabisk mad Kyllingecurry fra Sri Lanka Ingredienser: 500 g. kylling, ½ tsk. cayennepeber ½ tsk. kardemomme ½ tsk. stødt nellike ½ tsk. Kanel 1 tsk. paprika 1 spsk.. Garam masala 1

Læs mere

Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian. Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot

Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian. Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot Menu: Pastinaksuppe med rå kastanjer og timian Vildsvinebov glaseret i øl med braiserede porrer, kastanjer, kastanjesauce og æble-rødløg kompot Ristet kastanjekage med kastanjeis og rehydreret hasselnød

Læs mere

Appelsinmarineret andebryst

Appelsinmarineret andebryst Appelsinmarineret andebryst Ingredienser, 4 port. ca. 150 g gulerødder ca. 300 g rødbeder ca. 200 g løg ca. 600 g andebrystfileter (ca. 2 stk.) 10 stk. Hele nelliker salt og peber Marinade: ca. 150 g appelsinsaft

Læs mere

En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme

En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme Madplan for uge 52 årets sidste uge er i gang, det er JUL En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme Mandag: Op af bakke, men det er jo nemt, smil og kys mandagen

Læs mere

til vuggestuebørn Madplan 12 Forår Madplanen viser, hvilken type måltider der kan serveres for vuggestuebørn om foråret.

til vuggestuebørn Madplan 12 Forår Madplanen viser, hvilken type måltider der kan serveres for vuggestuebørn om foråret. Forår Brug forårets friske varer til at give kulør, smag og vitaminer til maden. På side 24 er der en oversigt over forårets billige og næringsrige sæsonvarer. Årstid 11 til vuggestuebørn Madplan Madplanen

Læs mere

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER

VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT VEGANSKE BURGERE MED ÅRSTIDENS GRØNTSAGER MADOPSKRIFT Dette er en sund vegansk ret, da der er taget højde for vigtigheden af en varieret og næringsrig kost samtidig med, at der også er tænkt

Læs mere

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge!

Amazins! Prøv VIND NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge! Prøv Amazins! - med flere fibre og færre kalorier end f.eks. rosiner NYHED! Nemme, hurtige og ernæringsrigtige opskrifter! VIND eksklusivt porcelæn fra Pillivuyt - hver uge! Foto: Skovdal.dk Amazins er

Læs mere

Julefrokost Menu. Stegte sild

Julefrokost Menu. Stegte sild Julefrokost Menu Stegte sild 8 ferske sildefileter (ca. 600 g) 2 spsk dijonsennep 4 spsk små dildkviste 1½ tsk groft salt friskkværnet peber 3 spsk rugmel 25 g smør Eddikelage ¼ liter lagereddike 150 g

Læs mere

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson.

7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Opskrifter - indkøbsplan - hygge til weekenden. 7 dage - 7 måltider. Af Lene Hansson. Kostplan - uge 14 Foto: L&R Indkøb Dette skal du købe i denne uge (ingredienserne til weekendhygge ikke medtaget): Fokusgrønt Tomat Persille Løg Citron Øvrig frugt og grønt Rødløg Forårsløg Porrer Fennikel

Læs mere

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Kostfibre hvorfor. De mætter De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Maden flyttes hurtigere gennem kroppen De tager plads for andre fødevarer Tager lang tid at spise giver hurtigere

Læs mere

Mandag Grillstegt laks med rodfrugter, kartofler og groft brød. Torsdag Tomatsuppe med kartofler og kikærter serveret med brød og pesto

Mandag Grillstegt laks med rodfrugter, kartofler og groft brød. Torsdag Tomatsuppe med kartofler og kikærter serveret med brød og pesto Sundhedsugen uge 17, 2013 Maden er planlagt ud fra de 8 kostråd og nøglehulsmærket. Det vil sige, at maden har et lavt indhold af fedt og et højt indhold af kulhydrater. I menuen indgår årstidens råvarer,

Læs mere

Dette skal du have fast i dit køkken:

Dette skal du have fast i dit køkken: Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya BACONWRAPS MED SVAMPE & RØGET SVINEMØRBRAD - 1 pakke wraps (madpandekager)

Læs mere

De 2 løg kommes i en kasserolle sammen med - kasserollen sættes på lav varme (fx 2 af 6), og der røres jævnligt.

De 2 løg kommes i en kasserolle sammen med - kasserollen sættes på lav varme (fx 2 af 6), og der røres jævnligt. Lasagne Parmesan = Parmigiano Reggiano! Fem lækre lasagner med hver deres charme gode til både hverdag fest! Klassisk lasagne 4-6 personer 3-4 gulerødder skrælles rives, 4-5 fed hvidløg knuses, 5-6 løg

Læs mere

Sådan laver du sundere juleguf

Sådan laver du sundere juleguf Sådan laver du sundere juleguf Læs Rasmus Fredslunds seks sunde og e-numre-fri opskrifter på julegodter. Orangestænger 3 appelsiner, helst økologiske (lav eventuelt lidt ekstra og gem i køleskabet) 1 liter

Læs mere

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce

Turmad Hovedretter. Fisk med stærk sauce Fisk med stærk sauce -4 5-600 g. friskfanget eller tørret fisk (anykind) Olivenolie til stegning 2 tsk. carry 2 tsk. cayenne- chillipeber 4 fed hvidløg 1 ds. koncentreret tomatpure Evt. soyasauce 5 dl.

Læs mere

Du kan gøre en forskel

Du kan gøre en forskel Scandic klimamenu Du kan gøre en forskel Dit forbrug af mad og drikkevarer påvirker i høj grad klimaet. Ca. 30% af al CO2-udledning kommer fra verdens fødevareproduktion, så du kan gøre en forskel hjemme

Læs mere

Det er helt vildt - rådyr Torsdag 10/2-11. Det er helt. - Rådyr

Det er helt vildt - rådyr Torsdag 10/2-11. Det er helt. - Rådyr Det er helt vildt - Rådyr Rødvins marineret rådyr m. pamasan og krydderurter Rådyr yderlår + lårtunge 150g pamasan, revet 50g hasselnødder, fint hakkede Basilikum, timian og persille, fint hakkede Marinade:

Læs mere

Mad i børnehøjde en eftermiddag med fisk

Mad i børnehøjde en eftermiddag med fisk Mad i børnehøjde en eftermiddag med fisk Indhold: Tips om fisk... 3 Hvor meget fisk spiser børn?... 3 Anbefalinger om fisk... 4 Opskrifter... 5 Torskesalat... 5 Bagt havørred... 5 Bønnefritter... 6 Mango-dadelsalsa...

Læs mere

Sous vide. Vi spiser det også selv... Et godt produkt fra Sørwi - Håndlavet efter stolte nordjyske slagtertraditioner

Sous vide. Vi spiser det også selv... Et godt produkt fra Sørwi - Håndlavet efter stolte nordjyske slagtertraditioner Et godt produkt fra Sørwi - Håndlavet efter stolte nordjyske slagtertraditioner Lammekølle uden ben med hvidløg, persille og enebær Sørwi: 425 Kg: 60764 Ce: 800094 Lammekød, salt, peber, 0,1% hvidløg,

Læs mere

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod

SØFF- opskrifter, august 2014. Squashsalat med peberrod SØFF- opskrifter, august 2014 Squashsalat med peberrod 4 små squash på omkring 12-15 cm 1/2-1 tsk salt 3 spsk eddike (æblecidereddike kan også bruges) 2-3 spsk sukker kværnet peber 1 spsk revet peberrod

Læs mere

Vegetar Light. Vegetar Light. Mere. Mere. Karina Schramm FLERE FEDTFAT TIGE VEGETAROPSKRIF TER

Vegetar Light. Vegetar Light. Mere. Mere. Karina Schramm FLERE FEDTFAT TIGE VEGETAROPSKRIF TER Mere Vegetar Light Mere Vegetar Light Uanset om du er kaloriebevidst vegetar, kødspiser på nedtrapning eller bare nysgerrig på afveje, kan du få glæde af denne kogebog. Efter at have bladret lidt i den

Læs mere

Husk at læse jeres opskrifter godt igennem inden start. Menuen for i aften er følgende

Husk at læse jeres opskrifter godt igennem inden start. Menuen for i aften er følgende Velkommen til endnu en kokkeskole Velkommen til endnu en kokkeskole. I dag skal vi, som sidst, 3 retter igennem. Grupperne er de samme som sidst. Men der er rotation så vi rykker en ret frem fra sidst.

Læs mere

35,- 3490 49,- 2 stk. dqerisut. Sipaakkit Spar. 400 g

35,- 3490 49,- 2 stk. dqerisut. Sipaakkit Spar. 400 g Kaffehusets special 400 g 3490 30 95 sikut Family mix isbox 14 stk. dqerisut Nersussuup neqaa 20,- 25,- xxx Hakket aserortigaq svinekød/ hakket kalve- Hakket & svinekød/medister Orsua Max 10% oksekød fedt

Læs mere

Oversigt over opskrifter 2 grupper á 3

Oversigt over opskrifter 2 grupper á 3 Oversigt over opskrifter 2 grupper á 3 Hovedret: Fars til kødboller / frikadeller / forloren hare / farseret porre (Fra Omtanke i store gryder) Tilbehør: kartofler efter eget valg Salat / grøntsager: den

Læs mere

Billedfelt: 8,5 X 9 cm Billedopløsning: 300dpi

Billedfelt: 8,5 X 9 cm Billedopløsning: 300dpi Bydelsmødre Bydelsmødrenes Landsorganisation består af grupper af frivillige kvinder, primært med etnisk minoritetsbaggrund, som vælger at tage en Bydelsmoruddannelse, for at kunne hjælpe andre kvinder,

Læs mere

Smag på grøntsager i sæson

Smag på grøntsager i sæson Smag på grøntsager i sæson Elevhæfte 2009 Mad - eller hvad? smag på grøntsager i sæson Grøntsager og frugter er modne på forskellige årstider. Det kalder man, at grøntsager og frugter har sæson. I sæsonen

Læs mere

Sund og varieret kost

Sund og varieret kost Karrysuppe med ris 2 spsk. olie 1-2 løg 3 fed hvidløg 2 spsk. karry 1 tsk. chili 1 bouillonterninger 2 pakker hakkede tomater 1 l. vand 100 g. ris 2 porre i tynde ringe Der kan evt. tilsættes kylling i

Læs mere

Julemad Julemad december 2012

Julemad Julemad december 2012 Julemad Menu Tilbehør Linsesalat Waldorf med selleri, valnødder, druer og mormor dressing Brune kartofler med honning og rosmarin fennikelsalat, estragon, pink grape og ristede mandler grønkålssalat med

Læs mere

hurtige gode vegetariske retter

hurtige gode vegetariske retter hurtige gode vegetariske retter Politikens Forlag Politikens Forlag Nem vegetarisk Rigtig hurtig mad God grøn mad Hvorfor? Derfor Sådan Super lækre salater Rigtig hurtig mad Gode grønne gryder Knap så

Læs mere

INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER. LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015

INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER. LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015 INSPIRATION TIL TILBEREDNING AF INSEKTER LOPES, BOESEN & MULVAD Teknoantropologi BA April 2015 Protein dip Protein kiks/knækbrød 2 dl hytteost 1 dl persille 2 spsk mayonnaise 1 spsk hakket løg 2 spk frisk

Læs mere

Den søde tands venner

Den søde tands venner Den søde tands venner Ferskenkonfekt* ¾ dl mandler skoldes, smuttes og hakkes groft. 1 dl tørrede ferskner klippes i stykker, der blendes groft i en køkkenmaskine. 1 dl havregryn ristes på en tør stegepande

Læs mere

Supper. Afrikansk suppe. Aspargessuppe. Se også om muslingesupper på siden Fisk og Skaldyr.

Supper. Afrikansk suppe. Aspargessuppe. Se også om muslingesupper på siden Fisk og Skaldyr. Supper Se så om muslingesupper på siden Fisk Skaldyr. Afrikansk suppe 2 fed hvidløg hakkes fint 2 bladselleristængler skæres i tykke skiver 2 løg hakkes groft klares i en gryde på medium varme i 1 spsk

Læs mere

NIKKEN-OPSKRIFTER, UGE 1

NIKKEN-OPSKRIFTER, UGE 1 NIKKEN-OPSKRIFTER, UGE 1 De følgende lækre opskrifter er udviklet til at hjælpe dig med dit vægttab. Disse opskrifter kan som supplement til Complete Balance -shakeprogrammet til erstatning for måltider

Læs mere

Lucky You! Nu åbner Sony Center Næstved

Lucky You! Nu åbner Sony Center Næstved Nu åbner Fredag den 28. Januar kl. 08.00 i! 7.333,- SPAR 3.666,- 200 Hz LED TV KDL-40HX800 40 3D-ready Full HD TV med Motionflow 200Hz PRO, BRAVIA Internet Video og Wi-Fi Ready, Dynamic Edge LED og Deep

Læs mere

MELLEMMÅLTIDER - FORSLAG fase 1

MELLEMMÅLTIDER - FORSLAG fase 1 MELLEMMÅLTIDER - FORSLAG fase 1 På de næste sider finder opskrifterne til mellemmåltiderne i kostplansforslaget. Husk at mælk i kaffen kan være det, der gør det svært at komme ned i vægt! altså hvis du

Læs mere

FORKÆL DIN SAUCE MED PHILADELPHIA

FORKÆL DIN SAUCE MED PHILADELPHIA FORKÆL DIN SAUCE MED PHILADELPHIA MØD DIN PERFEKTE MADLAVNINGSPARTNER En velsmagende sauce er prikken over i et og kan løfte en ret til nye højder. Men, det kræver sit at lave en sauce, der får smagsløgene

Læs mere

Inspirationshæfte. - udarbejdet af Trine Jensen og Sofie Kongsgaard

Inspirationshæfte. - udarbejdet af Trine Jensen og Sofie Kongsgaard Inspirationshæfte - udarbejdet af Trine Jensen og Sofie Kongsgaard Opskrifterne er udviklet af studerende på Ernæring og Sundhedsuddannelsen i forbindelse med det sociale mad- arrangement Mad Med Muligheder

Læs mere

Supper og sovse Kartoffelsuppe Grønærtesuppe

Supper og sovse Kartoffelsuppe Grønærtesuppe Supper og sovse Her er nogle ca.opskrifter på Lindehusets supper og sovse. Man kan sagtens udelade nogle af grøntsagerne og evt. bruge andre alt efter hvad man lige har ved hånden. Bare suppen/sovsen smager

Læs mere

Sæt ekstra smag på grillfesten Marinader rubs saucer

Sæt ekstra smag på grillfesten Marinader rubs saucer Sæt ekstra smag på grillfesten Marinader rubs saucer God grillsommer! Magiske marinader En lækker marinade giver helt nye smagsdimensioner til kød og fisk. Og så tager den kun få minutter at lave! Marinade

Læs mere

Børneby Mølle. Sund mad

Børneby Mølle. Sund mad Børneby Mølle Sund mad Müslibar 100 g smør 100 g honning 100 g rørsukker 200 g havregryn 50 g hasselnødder 50 g mandler 50 g solsikkekerner 50 g sesamfrø 50 g rosiner eller tranebær 50 g soltørrede abrikoser

Læs mere

HindbærkageMajspandekager MinimuffinsSvamperoulade SpinatbrødLamGrillburger MinitoastCrostini FYLD SOMMEREN

HindbærkageMajspandekager MinimuffinsSvamperoulade SpinatbrødLamGrillburger MinitoastCrostini FYLD SOMMEREN HindbærkageMajspandekager MinimuffinsSvamperoulade SpinatbrødLamGrillburger MinitoastCrostini FYLD SOMMEREN MED LETTE, LÆKRE RETTER Let og lækkert Sommermad er meget mere end pølser og grillmad. Bliv inspireret

Læs mere

AFTENSMADSFORSLAG fase 1

AFTENSMADSFORSLAG fase 1 AFTENSMADSFORSLAG fase 1 På de næste sider finder du forslag til hvad du kan spise til aftensmad. Spiser du mad på farten, så hent inspiration fra madforslagene til hvordan du kan bede restauranten sammensætte

Læs mere

Kartoffelmad klassik og en øl

Kartoffelmad klassik og en øl Kartoffelmad klassik og en øl Personas: Den ældre Relevante opskrifter: Rugbrød, klargøring Majonæse Bløde løg Serveringens indhold til en person: Rugbrød Majonæse Nykogte afkølede kartofler Bløde løg

Læs mere

H H. Madskoler VIL DU MED?

H H. Madskoler VIL DU MED? Madskoler VIL DU MED? 2015 FÅ EN SJOV OG LÆRERIG SOMMERFERIE MED MADSKOLERNE Madskolerne giver børn og unge i alderen 8-12 år viden om mad, måltider og motion på en sjov, lærerig og aktiverende måde -

Læs mere

Naatitanik. d qerisunik d. nerisassiornermut najoqqutassiaq. Gronne opskrifter. med frosne grontsager

Naatitanik. d qerisunik d. nerisassiornermut najoqqutassiaq. Gronne opskrifter. med frosne grontsager d qerisunik d nerisassiornermut najoqqutassiaq Naatitanik Gronne opskrifter med frosne grontsager Siulequt Quppersakkami matumani naatitat qerisut atorlugit mamartunik pisariitsunillu igaassanik isumassarsiorsinnaavutit.

Læs mere

Pressemeddelelse. mixxo alsidighed og frihed hvor du er. April 2007

Pressemeddelelse. mixxo alsidighed og frihed hvor du er. April 2007 mixxo alsidighed og frihed hvor du er Ud over at den ledningsfri stavblender mixxo fra Bosch giver frihed hjemme i køkkenet, er den også velegnet i sommerhuset, autocamperen eller campingvognen eller hvorfor

Læs mere

ULVETIMEN. AMA-tips.dk. nem og lækker mad. Læs om. på bagsiden. - så er der mere ros til kokken

ULVETIMEN. AMA-tips.dk. nem og lækker mad. Læs om. på bagsiden. - så er der mere ros til kokken ULVETIMEN nem og lækker mad Læs om AMA-tips.dk på bagsiden - så er der mere ros til kokken SØDE SESAMLÅR MED HÅNDTAG OG GULERØDDER ULVEPAKKER OG RISPILAF 8-12 stk. 12 stk. Søde sesamlår: 8-12 kyllingeunderlår

Læs mere

BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER

BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER SPREDER SMAGEN UD DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER Den rigtige spread er afgørende for en god sandwichoplevelse! Selvom spreaden ikke er den mest synlige del af sandwichen, har den

Læs mere

Kære Spejdere. Kogebogen er lavet således, at der er to forslag til hver kødtype (hakket kød, kylling osv.).

Kære Spejdere. Kogebogen er lavet således, at der er to forslag til hver kødtype (hakket kød, kylling osv.). KOGEBOG Kære Spejdere I sidder nu med Proviantudvalgets forslag til retter til aftensmåltidet, der kan laves ud fra de ingredienser, I kan hente i jeres proviantudlevering. Der kan selvfølgelig laves 10.000

Læs mere

Opskrifter til produktionsskolekostkursus 2010

Opskrifter til produktionsskolekostkursus 2010 Opskrifter til produktionsskolekostkursus 2010 Morgenmads-idéer Grød 1 dl havregryn 2 spsk. solsikkekerner 1 lille drys salt 1 lille æble i tern eller revet Ovenstående koges op og koger stille et par

Læs mere

NYHEDER OG TILBUD JANUAR/FEBRUAR 2014

NYHEDER OG TILBUD JANUAR/FEBRUAR 2014 NYHEDER OG TILBUD JANUAR/FEBRUAR 2014 TILBUDENE ER GÆLDENDE I PERIODEN 20/1 28/2-2014 Lækre ovnbagte Bornholmske SPELT SNACKS Disse lækre snacks er velegnede både som snacks og som crackers. De er bagt

Læs mere

Cafe Rend og Hop og Trin for Trin d. 20/05 2015. Lækre og sunde opskrifter

Cafe Rend og Hop og Trin for Trin d. 20/05 2015. Lækre og sunde opskrifter Cafe Rend og Hop og Trin for Trin d. 20/05 2015 Lækre og sunde opskrifter 1 Kartoffel-porresuppe m. røde linser Ingredienser - 4 personer - 400 g. kartofler - 3 persillerødder - 3 gulerødder - 2 porre

Læs mere

Ølmenu til fredag d. 6-1-2012. Bouillon af Svampe

Ølmenu til fredag d. 6-1-2012. Bouillon af Svampe Ølmenu til fredag d. 6-1-2012 Bouillon af Svampe Madolie 1 dl Kalvefond 1,5-2 l Barleywine(stærk special øl) 1 dl Blandede svampe 300 g Skalotteløg, i små tern 2 Gulerødder, skrællede, i små tern 2 Porre,

Læs mere

10 soulfood opskrifter. Grønt nærende sprudlende simpelt. www.pernillehsteenberg.dk

10 soulfood opskrifter. Grønt nærende sprudlende simpelt. www.pernillehsteenberg.dk 10 soulfood opskrifter Grønt nærende sprudlende simpelt www.pernillehsteenberg.dk Spejlæg m. Grønt Super simpel morgenmad. Med kraft fra æggene, får du en robust start på dagen og velreguleret appetit.

Læs mere

Glædelig jul. Snakkesnegle. Artikel i Beboer-Info December 2006

Glædelig jul. Snakkesnegle. Artikel i Beboer-Info December 2006 Glædelig jul Af Jan Ekstrøm Artikel i Beboer-Info December 2006 Snakkesnegle Dej 2 dl mælk 50 g gær 1 dl smør- & rapsolie 2 æg 1 2 tsk stødt kardemomme 2 spsk sukker 1 2 tsk groft salt 550 g hvedemel Fyld

Læs mere

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig

NEMME ÆG NU NEMME ÆG NU NEMME. Nix pille! Vi har klaret det for dig NEMME NEMME ÆG ÆG NU NU NEMME ÆG NU Nix pille! 15/01/14 08.56 Vi Vi har har klaret klaret det det for for dig dig Vi har klaret det for dig Salade Nicoise med grillstegt tun 4 personer Ingredienser Grillstegt

Læs mere

Mormors køkken. - lavet efter Mesterslagterens originale opskrifter

Mormors køkken. - lavet efter Mesterslagterens originale opskrifter Mormors køkken - lavet efter Mesterslagterens originale opskrifter Mesterslagterens originale opskrifter Mormors køkken Mørbradgryde med sennepssauce Mørbradgryde med sennepssauce.. 3 Boller i karry...

Læs mere

TILBUD AF VARER. Tilbud på SAMSUNG ( Tilbud køre fra den 03-05-2015 til den 10-05-2015 )

TILBUD AF VARER. Tilbud på SAMSUNG ( Tilbud køre fra den 03-05-2015 til den 10-05-2015 ) Hvidevarer- Shop.dk Hvidevarer- Shop.dk Gl. Banegårdsplads 4 4220 Korsør Danmark CVR-nummer: 35946152 E-mail: Info@hvidevarershop.dk http://hvidevarershop.dk Tilbud på SAMSUNG ( Tilbud køre fra den 03-05-2015

Læs mere

Kostpolitik for Sorø Dagpleje

Kostpolitik for Sorø Dagpleje Kostpolitik for Sorø Dagpleje Forældrebestyrelsen ønsker med kostpolitikken at synliggøre de principper som vi finder vigtigst i forhold til kosten i dagplejen. Disse principper omhandler blandt andet

Læs mere

SMAGFULDE RETTER FYLDT MED FORÅR DU IKKE KAN MODSTÅ

SMAGFULDE RETTER FYLDT MED FORÅR DU IKKE KAN MODSTÅ SMAGFULDE RETTER FYLDT MED FORÅR DU IKKE KAN MODSTÅ MARINERET FILET ROYAL MED ÆBLER, JORDSKOKKER OG KARRYMARINADE 1 marineret filet royal ÆBLE- OG JORDSKOKKEKOMPOT 4 jordskokker 2 æbler (Cox Orange) 1

Læs mere

MESTERSLAGTEREN VINTERMAD

MESTERSLAGTEREN VINTERMAD MESTERSLAGTEREN VINTERMAD ØLBRAISERET NAKKEFILET 2 4 PERSONER INGREDIENSER: 1 kg Nakkefilet 100 g røget bacon 3 gulerødder 2 løg 1 porre 4 fed hvidløg 1 mørk øl (Ale eller lign) 1,5 kg kartofler 100 g

Læs mere

Sunde & sjove mellemmåltider

Sunde & sjove mellemmåltider Sunde & sjove mellemmåltider Mor, jeg er sulten! Rig på fibre UDEN tilsat sukker ingen konser veringsmidler Børn har brug for mange små måltider i løbet af dagen for at få energi nok til både at lege,

Læs mere

Peqataanissamut nalunaarneq/tilmeldingsblanket Ukioq sisorarfik/skisæson 2013 Ateq / Navn:

Peqataanissamut nalunaarneq/tilmeldingsblanket Ukioq sisorarfik/skisæson 2013 Ateq / Navn: Peqataanissamut nalunaarneq/tilmeldingsblanket Ukioq sisorarfik/skisæson 2013 Ateq / Navn: UKIUT AGGUATAARNERI / ALDERSKLASSER Meeqqat / Børn Nivi/Piger 0 9 år Nuka/Dreng 0 9 år Nivi/Piger 10 13 år Nuka/Dreng

Læs mere

Hvad er forskellen på fedtprocent og fedtenergiprocent?

Hvad er forskellen på fedtprocent og fedtenergiprocent? Hvad er forskellen på fedtprocent og fedtenergiprocent? Her i bogen taler vi om fedtenergiprocent og ikke bare fedtprocent. Det sidste kan man se på varedeklarationen, men hvad er det første for noget,

Læs mere

Meget mere. vegetarmad. 19 skønne vegetarretter

Meget mere. vegetarmad. 19 skønne vegetarretter Meget mere vegetarmad 19 skønne vegetarretter Krydret tomatsuppe med kidneybønner og basilikumolie Nøglehulsopskrift - 4. oktober 2013 Krydret tomatsuppe med kidneybønner og basilikumolie Det skal du bruge

Læs mere

KOPIARK 1-13 5.-6. KLASSETRIN

KOPIARK 1-13 5.-6. KLASSETRIN KOPIARK 1-13 5.-6. KLASSETRIN PIA ROSENLUND & CHRISTINE BENDIX KONSULENTER FOR FØDEVARESTYRELSEN. UDDANNEDE FOLKESKOLELÆRERE MED BACHELOR I HJEMKUNDSKAB ET SUNDERE VALG MED NØGLEHULLET Kopiarkene kan hentes

Læs mere

Sauce. Den brune. Den hvide. Jævning

Sauce. Den brune. Den hvide. Jævning Sauce Den brune Har man stegt eller kt net kød, kaldes væsken derfra fond (udtales så det rimer på fjong). Til en brun sauce kan man forbedre fonden ved fx at tilsætte et laurbærblad eller et løvstikkeblad

Læs mere

sunde muffins der smager magisk!

sunde muffins der smager magisk! Magic Muffin - sunde muffins der smager magisk! Hvem elsker ikke lækre hjemmebagte muffins? Nu kan nyde dem med virkelig god samvittighed - for de er uden kornprodukter, mælk og sukker. Til gengæld er

Læs mere

Vores forslag giver mulighed for at arbejde med flere elementer hentet fra bekendtgørelsen (her skrevet med kursiv):

Vores forslag giver mulighed for at arbejde med flere elementer hentet fra bekendtgørelsen (her skrevet med kursiv): Side 1 Sæson Til læreren Didaktisk model Temaet sæson berører områderne fødevarer og miljø. Sæson er grundlag for store dele af arbejdet i køkkenet: Tilgangen til råvarer og efterspørgslen efter måltider

Læs mere

Rosita. Forside. Opskrifter med stegt kylling

Rosita. Forside. Opskrifter med stegt kylling Rosita Forside Opskrifter med stegt kylling ROSITA ROSITA Kylling i tern i varm kartoffelsalat med rugbrøds croutons 1 kg stegt bryst i tern 30 skiver bacon Rugbrøds croutons: 250 g rugbrød, befriet for

Læs mere

Eriks Mad og Musik 27. december 2008

Eriks Mad og Musik 27. december 2008 Eriks Mad og Musik 7. december 008 slags Crostini Til alle bruges skiver af godt hvedebrød af en eller anden italiensk type f.eks. stukket ud i runde skiver med et glas. Crostini med oliven 00 g sorte

Læs mere

Økologisk, sundt og klimavenligt

Økologisk, sundt og klimavenligt Økologisk, sundt og klimavenligt Opskrifter til groconsult 24. august 2012 v/ Birte Brorson Laksesnack 4 personer (3 stk. til hver). (Dette er en sommerret, agurker og frisk salvie fås i vinterhalvåret

Læs mere

Milnersvej 42 3400 Hillerød tel 4820 6000 www.pharmakon.dk

Milnersvej 42 3400 Hillerød tel 4820 6000 www.pharmakon.dk Månedens menu Helleflynder med variation af kartoffel og jordbær Maj 2009 Grillet svinemørbrad og braiseret svinekæbe med pure af gulerødder tilsmagt med estragon, hertil forårsgrønt og kraftig sauce samt

Læs mere

SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned

SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned SMÅ SKRIDT i denne måned er: Sundere Julemåned Juletid er hygge tid! Der er rigtig mange fristelser i julemåned både for børn og voksne. Hvordan kan I med jeres børn komme sundere igennem alt julehygge?

Læs mere

SØNDAGS SHOPPING. Nyd søndagen 4. maj 10-16. giver mini-koncert. på 5000,- i Inspiration. Vind gavekort. Torsdag 1. maj

SØNDAGS SHOPPING. Nyd søndagen 4. maj 10-16. giver mini-koncert. på 5000,- i Inspiration. Vind gavekort. Torsdag 1. maj Annoncetillæg Brdr. Torsdag 1. maj Olsen kl. 17-17.30 giver mini-koncert Goodie Torsdag 1. maj bag til de første 30 kunder hos Designersmarket Vind gavekort på 5000,- i Inspiration SØNDAGS SHOPPING Nyd

Læs mere

1 pakke fuldkornsknækbrød (til alle 4 uger) 1 pakke rugbrød (til uge 1)

1 pakke fuldkornsknækbrød (til alle 4 uger) 1 pakke rugbrød (til uge 1) Indkøbslister til VBK 2.0 Vi har lavet indkøbslister til fase 1, hvor vi anbefaler, at du køber ind hver lørdag og tirsdag. Nogle af varerne vil du kunne bruge hele ugen, fx en pakke fuldkornsrugbrød,

Læs mere

HISTORIEN OM THE BAGEL CO

HISTORIEN OM THE BAGEL CO VAREKATALOG HISTORIEN OM THE BAGEL CO I 1994 midt i gademylderet på Manhatten fik Birthe og hendes mand, Barak, deres første bagel. Den smagte fantastisk. De faldt med det samme for det ringformede brød.

Læs mere

Indretning -svar i alt 122. Service og Miljø -svar i alt 114

Indretning -svar i alt 122. Service og Miljø -svar i alt 114 Indretning -svar i alt 122 Fuld tilfredshed 29. Tilfreds 48 Hverken tilfreds/utilfreds 27 Utilfreds 16 Meget utilfreds 2 Service og Miljø -svar i alt 114 Fuld tilfredshed 22 Tilfreds 43 Hverken tilfreds/utilfreds

Læs mere

Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE

Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE Opskrifter med lakrids - NYT PIFT TIL VELKENDTE KLASSIKERE Efter afkøling skal du hurtigst muligt gemme dine cookies for børn og barnlige sjæle på et sikkert sted for ellers er holdbarheden på de nybagte

Læs mere

Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013

Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013 Nyhedsbrev fra Naturskolen Juni 2013 Det dufter af midsommer derude. Netop nu står naturen i fuld flor det dufter af et væld af blomster og nyslået hø. Lige nu er naturen på sit højeste; råen har netop

Læs mere

Introduktion til ARP 3. Generation Autoradioer

Introduktion til ARP 3. Generation Autoradioer Introduktion til ARP 3. Generation Autoradioer Efter mange års udvikling og samarbejde er vi endelig klar til at præsentere vores 3. generation modelspecifikke autoradioer. Der findes utallige producenter

Læs mere

Superhelten & Prinsessen på ærten spiser også madpakker

Superhelten & Prinsessen på ærten spiser også madpakker A e og Anne lbrechts n Stine Jung lbrechtsen Superhelten & Prinsessen på ærten spiser også madpakker e A Inspiration til sunde madpakker og mellemmåltider P muusmann forlag 01 Fisk Danskerne spiser generelt

Læs mere