Guide: Sådan undgår du sidespring

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Guide: Sådan undgår du sidespring"

Transkript

1 Guide: Sådan undgår du sidespring Ved alteret er det nemt at love evig troskab. Og til julefrokosten er det lige så nemt at skylle troskaben ned med snapsen Af Jesper Vestergaard Larsen og Maria Christine Madsen, 26. november 2012

2 03 Det forbudte sidespring 05 Sådan undgår du utroskab 06 Har du erfaringer med utroskab? 08 Det friske sidespring 10 Planlæg en perfekt affære 11 Celebre sidespring 12 Det afslørede sidespring 14 Udstyr til partner-spionen 15 Sådan skjuler du utroskab 16 Sådan a du utroskab 11 Celebre sidespring 2

3 a Det forbudte sidespring Husk nu ikke at drikke for meget. Husk at komme hjem før klokken et i nat. Husk at skrive til mig, når du er ankommet. Af Jesper Vestergaard Larsen og Maria Christine Madsen Er det sådan, du har tænkt dig at sende din kæreste eller ægtefælle af sted til julefrokosten, er det en god idé at ændre taktik. Overdreven jalousi og kontrol er nemlig noget af det, der kan være med til at skubbe din kære over i armene på en kollega til julefrokosten. Det mener sexolog Vivi Hollænder. - Utroskab slår et gevaldigt skår i parforholdet. Men man kan hele det igen. Det kan ske i selv det bedste forhold. Så man skal ikke sende den anden af sted med en sur mine og med kontrol, siger Vivi Hollænder. Det er parterapeut Martin Østergaard enig i. Ifølge ham er en af de helt klassiske årsager til sidespring, at man føler sig forsømt i forholdet. Man har brug for bekræftelse. Og det gælder både for mænd og kvinder. 3

4 - Den klassiske årsag til utroskab ved julefrokosten er, at man ikke elsker sin kæreste mere. Man er i forholdet af ren og skær bekvemmelighed. Så bruger man måske utroskaben som en test til at se, om man nu også er helt færdig med forholdet eller ej. Men den mest udbredte årsag er helt klart forsømmelse, siger Martin Østergaard, der nævner spiritus som en tredje årsag. - Men der er ikke kun tale om 14 dage uden sex. Der kan gå halve og hele år. Dér er kvinder skruet anderledes sammen. Selv om der ikke er sex i forholdet i længere tid, føler hun sig stadig forbundet til sin partner. Mænd er hurtigere til at stikke halen mellem benene og løse problemerne ved at dyppe den i en anden, siger Martin Østergaard. Sex Samme forskel ser Vivi Hollænder også. Derfor er hendes bedste råd til bekymrede kvinder, der skal sende deres bedre halvdel af sted til julefrokost, ganske enkelt: Sex. - Send din mand i byen med et godt minde hjemmefra. Det er den bedste forebyggelse. Man spiser ikke så meget, hvis man er mæt, siger Vivi Hollænder, der også mener, at rådet er lige så gældende for bekymrede mænd. Et godt minde hjemmefra Der er dog en lille forskel på mænd og kvinder i forhold til, hvad der kan få dem til at glemme troskaben i barens rødvin og juleøl. For hvor kvinder kaster sig ud i utroskab, når de føler, at de bliver set for lidt og får for lidt opmærksomhed i forholdet, er for lidt sex den største anledning til sidespring for mænd. Sex er også på førstepladsen over gode råd for at forhindre mænd i at være utro hos Martin Østergaard. Men når det gælder kvinder, vejer noget andet lidt tungere. - Fortæl hende, at hun er smuk. Kvinder elsker at vi få at vide, at de er smukke. Også selv om de måske ikke selv synes det eller tror på det, siger Martin Østergaard. - Det er et meget, meget undervurderet indsatsområde for mænd i forhold til kvinder. 4

5 Sådan undgår du utroskab TIL MÆNDENE - Fortæl hende, at hun er smuk. Bliv ved med at sige det et par gange, indtil hun slår blikket ned og bliver lidt vissevasse - agtig. - Et flertal af de kvinder, der måske ikke nær så hurtigt får lyst til sex, som mændene gør, kunne måske godt tænke sig noget andet. Andre former for seksualitet. Prøv f.eks, at kysse hende uden at lægge op til sex. Kærtegn hendes hår, kæl for hendes ansigt. Det skaber en følelse af nærhed. - Fortæl hende, at du elsker hende. Sig simpelthen ordene. Kig lidt på hende, og når du får øjenkontakt, eller når hun opdager, at du kigger, så sig: Jeg elsker dig. Det er meget effektivt. TIL KVINDERNE - Dyrk sex med ham, før han tager af sted. Det kan bare være helt almindelig husmandssex. En quickie på kvindens initivativ er fantastisk, synes mange mænd. - Sørg for, at du behandler din mand ordentligt. Mange kvinder taler grimt og nedsættende om deres mænd. Drop anklagerne, kritikken og spydighederne over for ham. Vis ham, at du er stolt af ham. - Giv ham det, han gerne vil, hvis der er noget, han er særligt interesseret i. Du kan opfordre ham til at dyrke sine interesser, spørg til hans golfspil også selv om du hader det. Mænd kan faktisk også godt lide at blive spurgt nysgerrigt. Det kan knytte jer sammen. Sæson for sidespring Julefrokosterne er lig med rigtig mange utroskaber. Alkoholen går ind, fornuften forsvinder, og de forbudte følelser kan ikke længere styres. Kun meget få sidespring ender dog med varige parforhold. Næsten halvdelen af alle sidespring foregår med en kollega. Vand dit græs: Husk at græsset ikke bliver grønnere end dér, hvor du vander det. Der er ikke noget bedre tidspunkt at sige nej tak på, end allerførste gang utroskaben er en mulighed. Siger du først ja, så vil spænding, erotik, opmærksomhed og omsorg hurtigt blive erstattet af dårlig samvittighed og skræk for at blive opdaget. Tænk på din familie Hvis du er utro, bør du overveje nøje, om du er klar til at sætte dit ægteskab på spil. Det er ikke kun dig selv, det går ud over, hvis det går galt, det er også din partner og jeres eventuelle børn, der bliver ufrivilligt indblandet. Utroskab er måske spændende og farligt, men det kan have uoprettelige konsekvenser. Kilde: Martin Østergaard 5

6 BT spørger: Har du erfaringer med utroskab? Adam Møller. Foto: Jeppe Vejlø Kristina Johansen. Foto: Jeppe Vejlø Kristina Johansen, 28 år, ledig: Jeg har selv prøvet at være min daværende kæreste utro. Det skete for otte år siden til en firmafest, og jeg fortalte ikke min kæreste om det lige med det samme. Da han selv fandt ud af det, blev han meget ked af det. Jeg tror måske, jeg brugte utroskaben som en udvej til at slå op. For man er ikke utro, hvis det går godt i forholdet. Adam Møller, 26, sikkerhedsvagt: Jeg har aldrig selv prøvet at være en kæreste utro. Men jeg har da kigget efter andre. Jeg tror helt sikkert, at 90 pct. af alle ville være hinanden utro, hvis man kunne være helt sikker på, at det aldrig blev opdaget. Man har jo også sine behov. Så det kommer nok an på situationen, om jeg kunne finde på det engang. Vi ville måske ikke indse, at det gik dårligt i vores forhold. Det kunne også have noget med vores alder at gøre. Jeg var 20 år dengang, og jeg var måske også klar over, at han ikke var den eneste ene. Men jeg har også prøvet det den anden vej. At have en kæreste, der var mig utro. Faktisk var min første kæreste mig utro. Det var nytårsaften, og vi var begge til fest sammen. Jeg var blevet rigtig fuld, så jeg opdagede ikke selv, at han havde været mig utro. Det var noget, jeg fik at vide nogen tid senere. 6

7 Faris Al-Bader. Foto: Jeppe Vejlø Faris Al-Bader, 24, selvstændig: Til julefrokoster har jeg helt sikkert set folk, der måske har fået lidt for meget alkohol, lade sig rive med af stemningen. Når folk bliver fulde, så går det hurtigt. Så kører det. Men jeg har ikke selv været nogen utro. Og jeg tror heller ikke, jeg kunne finde på at være det. Men det kommer nok an på situationen. Fik man den helt rigtige mulighed eller mødte den helt rigtige, så kunne det godt være. man er taget hjem med. Men jeg har slået op med mine kærester, når det er sket. Er jeg utro, tager jeg det som et tegn på, at gnisten i forholdet er væk. Af hvad jeg selv ved af, har jeg ikke prøvet det omvendte. Jeg har i hvert fald ikke fået noget at vide om det. Men hvis det skulle ske, så ville jeg faktisk gerne vide det frem for at leve i uvidenhed. Dog fortalte jeg aldrig selv mine kærester om det, når jeg var dem utro. Læs mere på de næste sider. Jannick Hartung. Foto: Jeppe Vejlø Jannick Hartung, 39 år, arbejdsløs: Et par gange har jeg prøvet at være en kæreste utro. Det er ofte sket, når vi har været i byen. Så er vi måske kommet op at skændes, og så har der været en anden i baren, som 7

8 Sigurd Vedal driver en hjemmeside, hvor folk i et fast forhold kan finde nogen at være utro med. Nordmanden hævder selv at være lykkeligt gift. Foto: Katrine Emilie Andersen Det friske sidespring Mød Sigurd Vedal. Nordmanden, der vil have os til at være utro. Hans datingsite, Victoria Milan, henvender sig udelukkende til mænd og kvinder i faste forhold. Han vil ikke tale om sit privatliv. Nordmanden, der tjener penge på at lokke skandinaviske mænd og kvinder til at være deres partnere utro, vil ikke fortælle, om han selv har en elskerinde. Min kone og jeg har aftalt, at jeg ikke diskuterer vores privatliv i pressen af ren og skær respekt over for min kone. Vi har været gift i 20 år, så selvfølgelig har vi haft vores udfordringer, men vi er lykkelige, siger Sigurd Vedal og løfter en kop latté op til munden. Det lyseblå skjorteærme glider op og afslører et ur af mærket Omega. Ikke et eneste hår i Sigurd Vedals afblegede frisure sidder forkert. Han er klar til at erobre verden, da BT møder ham i caféen på Hotel Sankt Petri i København. Hans et år gamle datingsite, Victoria Milan, er angiveligt godt i gang med at forføre Europa. 8

9 1,8 mio. mænd og kvinder i 13 lande har ifølge Sigurd Vedal oprettet en profil på sitet. Alene i Danmark skal have oprettet en profil. Og sjovt nok synes han, at utroskab er en rigtig god idé. opretter en profil på vores site, er det som regel fordi, de mangler sex. Deres kvinde gider ikke have sex der er ingen gnist. Du kan tale om det, du kan diskutere det, men det er svært at reparere, fordi det er ren kemi. Kvinder opretter en profil, fordi de mangler spænding og gerne vil værdsættes. Hvis deres mænd opfyldte deres behov, ville de ikke oprette en profil hos os. Den eneste måde at redde et ægteskab er ved at begge parter får opfyldt deres behov. Er det ikke bedre at foreslå et åbent parforhold, end at have en hemmelig affære? Skilsmisse eller affære - Mange siger, at vi ødelægger ægteskaber, men i virkeligheden prøver vi at bevare ægteskaber. Hvis man har et godt liv sammen, men har et seksuelt problem, er det så løsningen at blive skilt og dermed splitte familien? Eller er det bedre at have en affære og være lykkelig? Mange forkaster den sidste løsning uden at foreslå nogen anden løsning på problemet, siger nordmanden. Hvorfor ikke gå i parterapi i stedet? - Det er ikke alle problemer, der kan løses ved parterapi. Når mænd - Jo, men de fleste par tør ikke tale om utroskab. Det er noget, der sker for alle andre, indtil det en dag sker til den årlige julefrokost. Når folk bruger vores site, finder nogle ud af, at de er i det forkerte ægteskab. Andre finder ud af, at de ikke vil være deres partner utro, men der er også dem, som har glæde ved at leve et dobbeltliv, siger Sigurd Vedal. Det er gratis at oprette en profil på Victoria Milan, men hvis man vil beholde sin profil, skal der betales et månedligt abonnement. For at sikre brugernes anonymitet tilbydes forskellige betalingsmetoder. Hvis man betaler med kreditkort, står der ikke Victoria Milan i kontoudskriften. 9

10 Planlæg en perfekt affære Ingen må vide det: Hvis du ikke ønsker, at folk skal vide, at du har en affære, så lad være med at fortælle det til nogen. Mange fortæller (eller praler) af deres sexdate eller affære. Men pas på: Selv om dine venner lover at holde på din hemmelighed, er der ingen garanti for, at de ikke taler over sig. Så hvis du vil have, at din hemmelige elsker virkelig skal holdes hemmelig, så hold mund. Skjul din -adresse: Lav en speciel, separat -konto på gratis-sider som Hotmail eller Gmail til dine utroskabsaktiviteter. Brug ikke dit eget navn, men find på et navn, der intet har med dig at gøre. Brug er andet navn: Hvis du bruger web-chat og internetbaserede datingsites, så brug aldrig dit eget navn, når du chatter. Hold afstand: Respons langvejs fra er ikke kun mere interessant, det er også en del sikrere. Find en elsker, der bor langt væk fra dig selv. For sikker utroskab, planlæg at mødes med din date et sted langt fra dit hjem eller arbejdsplads. Dette mindsker risikoen for et uheldigt møde mellem din partner og din hemmelige elsker. Find en kærlighedsrede: Brug aldrig dit eget hjem eller et andet velkendt sted. Det er at bede om problemer. Vælg en kærlighedsrede, et neutralt sted, hvor ingen kender dig. Det mindsker risikoen for at blive opdaget. Hold dig til fremmede: Hvis du har en affære med en person fra din egen omgangskreds, er der en vis sandsynlighed for, at vedkommende kender en, der kender din partner. Hvis du vælger en fremmed, er det mindre sandsynligt, at vedkommende spreder et rygte, der når din partner ad omveje. Datingsider for utro: Der er flere og flere specialiserede datingsider og sexdatingsider for folk, der allerede er i et forhold, men som ønsker at have en romantisk flirt eller en sexdate. Et eksempel på en sådan datingside er VictoriaMilan.dk, der gør alt for at beskytte medlemmernes anonymitet. Du kan chatte helt anonymt og endda arrangere en romantisk aften eller en fræk sexdate, uden at den anden person ved, hvem du i virkeligheden er. Slet alle spor: Når du benytter datingsider som Victoria Milan eller hemmelige adresser, skal du sørge for at slette dine digitale spor. Glem aldrig at slette historien i din browser. Ellers risikerer du, at din partner opdager, at du besøger utroskabssider eller specielle sexdatingsider. 10

11 Celebre sidespring Jens Otto Krag: Statsminister Jens Otto Krag havde en affære med forfatteren Herdis Møllehave, der var gift med præsten og forfatteren Johannes Møllehave. Arnold Schwarzenegger: Skuespilleren og guvernøren blev sidste år skilt fra sin kone gennem 25 år, Maria Shriver, efter det kom frem, at Schwarzenegger 14 år tidligere havde haft en affære med en ansat. Bill Clinton: Den tidligere amerikanske præsident havde i årene et upassende forhold til Monica Lewinsky, som var en af hans ansatte. Tiger Woods: Golfstjerne n blev i 2010 skilt fra sin kone, efter det kom frem, at han havde været utro med mere end et dusin kvinder. Affæren førte til, at den ansatte blev gravid og fik en søn med Arnold. Kristen Stewart: Twilightskuespillerinden indrømmede i 2012, at hun havde været sin kæreste, Robert Pattinson, utro med instruktøren Rupert Sanders. 11

12 Det afslørede sidespring Ikke engang en CIA-chef formår at holde sit sidespring hemmeligt. Moderne teknologi gør det muligt for dig at følge med i, hvad din partner foretager sig. Da CIA-chef David Petraeus havde en affære, foregik det sådan her: Spionchefen og hans elskerinde oprettede en fælles gmail-konto med falske navne. På den måde kunne de holde deres samtaler i forskellige kladder inde på kontoen, i stedet for at lægge spor ud i a form af en hel tråd af . Alligevel blev affæren opdaget. Elskerinden sendte truende mail til en anden kvinde, og da denne gik til politiet, kunne FBI spore de stødende mail til CIA og Petraeus. Hvis en spionchef ikke kan skjule sine spor, så kan din kæreste heller ikke. Og du skal ikke være uddannet FBIagent for at udføre omfattende itspionage. Professionelt udstyr kan købes på nettet og downloades på telefonen for en rimelig sum penge. 12

13 Mistanke - Vi sælger rigtig meget itovervågnings-udstyr til folk, der vil overvåge deres kæreste eller ægtefælle. Det er som regel fordi, de har mistanke om utroskab, siger Jens Orleth, der lever af at sælge spionudstyr på hjemmesiden SpyDK. Teknologi fylder stadig mere i vores dagligdag og spiller derfor også en stor rolle i utroskab. En britisk undersøgelse har vist, at ordet facebook indgår i hver tredje skilsmisse-sag. - Jeg blander mig ikke i, hvordan folk bruger vores produkter, eller om de bryder loven. En bilforhandler, der sælger en bil, som kan køre 200 kilometer i timen, blander sig jo heller ikke i, om folk kører for stærkt, siger han. Fortsættes... Straffeloven Men inden du går i gang med at overvåge kærestens mobiltelefon og computer, bør du overveje de juridiske konsekvenser. Private mail, sms er og andre tekstbeskeder er omfattet af brevhemmeligheden, og den gælder også for kærester og ægtefæller. Det forklarer sekretariatschef i Rigspolitiet, Anders Dorph, da BT omtaler den nyeste overvågningsteknologi. - Hvis man uden samtykke læser andres sms og mail, kan det være en overtrædelse af straffelovens paragraf 263 om brevhemmelighed, og det kan give bøde eller fængsel i op til seks måneder, siger Anders Dorph. At det kan være ulovligt at overvåge sin kæreste, afholder ifølge Jens Orleth ikke danskerne fra at gøre det. Og det føler han sig ikke ansvarlig for. 13

14 Udstyr til partnerspionen Spy Cobra Denne usb-stick gør det muligt at overvåge din kærestes computer. Du behøver bare at sætte stikket ind én gang, så installeres et usynligt program på computeren, der registrerer alle indtastninger. Chat-stick Denne usb-stick scanner computeren for chat-log fra en række populære chatprogrammer som Yahoo, Skype og MSN. Programmet opretter en chatlog, så du kan se, hvem din partner chatter med, og hvad de siger til hinanden. Ulempen er, at den ikke medtager Facebook eller kr. SpyDK Ring og lyt Du kan med andre ord se alt, hvad din kæreste har skrevet, uanset om det er mail, chat eller internetsøgninger. Det er også muligt at få programmet til at tage screenshots. I den billige version skal usb-stikket sættes ind i computeren igen for at hente informationerne. Vælges den dyre udgave, kan de hentes på nettet. 700 kr for de luxe-versionen SpyDK Indsæt et simkort og ring herefter til enheden, og du er i stand til at aflytte, hvad der sker op til 10 meter fra enheden. Standby-tid op til syv dage og op til to timers konstant aflytning. 500 kr. SpyDK GPS-tracker Smut denne dims ned i din partners jakke eller taske, og du vil kunne følge med i, hvor han eller hun opholder sig. Hvis du ringer eller sms er til enheden, svarer den med en længde- og en breddegrad, som du kan indtaste i GoogleEarth eller GoogleMaps. 14

15 Kamerauret Dette vægur har et indbygget kamera. Hæng det op i soveværelset, eller hvor du tror din partner er dig utro, og du kan følge med i alt, hvad der foregår. 699 kr. DK-shoppen.dk Fjernbetjening Hvis denne fjernbetjening ligger fremme på sofabordet, kan du følge med i, hvad der sker, når du ikke er hjemme. Den har et indbygget kamera, men kan ikke bruges til at skifte kanal. 499 kr. netcentret.dk. Cell Phone Recon Denne dims installerer software på en telefon, som gør det muligt at overvåge sms-beskeder, opkaldslister, og telefonens geografiske placering. Sådan skjuler du utroskab Apps til telefonen Tigertext: Gør det muligt at tidsindstille sms er, så de automatisk bliver slettet fra både modtager og afsender efter et bestemt stykke tid. Pris: Gratis Slydial: Gør det muligt at ringe direkte op til en persons telefonsvarer, hvis du vil hemmeligt i kontakt med nogen, uden at deres telefon ringer. Pris: Gratis Black SMS: Skjuler indholdet af en sms-besked med klassisk sort overstregning. For at læse hvad der står, skal beskeden kopieres ind i programmet. Pris: 7 kr. Selvom data slettes fra telefonen, vil de stadig være tilgængelige for dig på din on-line konto. Softwaren virker kun til Android kr. SpyDK The Cate App: Skaber en usynlig log af samtaler og sms-beskeder og kan skjule specifikke numre fra kontaktlisten. Selve applikationen er ikke synlig, og et enkelt tryk på telefonen sletter alt. Pris: 30 kr. Vaulty Stocks: Ligner en applikation til aktiehandel, men er designet til at gemme hemmelige billeder og videoer. 15

16 Sådan afslører du utroskab Apps til telefonen Flexispy: Giver dig mulighed for at overvåge trafikken til og fra en mobiltelefon, vide hvor telefonen befinder sig, læse sms-beskeder og mail, lytte med på opkald og samtaler i rummet, hvor telefonen befinder sig. Programmet er skjult, men forudsætter at du får installeret programmet på den telefon, du ønskler at aflytte. Pris: kr. Flexispy.com Mobilespy: Når denne software er installeret på din partners telefon, kan du læse alle sms-beskeder, få opkaldsdata, se hvilke hjemmesider der er besøgt, få adgang til billeder på telefonen, se noter og kontaktlister samt læse . Programmet er skjult men kræver installering. Pris: kr. Find Venner: En simpel app, der gør det muligt at følge med i, hvor din kæreste befinder sig. Programmet er ikke skjult, så det forudsætter, at kæresten indvilliger i at få den installeret. Ulempen er, at app en kan slås fra f.eks. i forbindelse med en julefrokost. En anden ulempe er, at kæresten også kan se, hvor du befinder dig. Busted Cheating: Denne app hævder at fungere som løgne-detektor. Læg fingeren på skærmen og svar på spørgsmål. App en fortæller, om du lyver eller taler sandt. Det er uvist, hvor præcis testen er, men hvis din kæreste nægter at tage testen, kan det måske være tegn på, at han eller hun har noget at skjule. Pris. 7 kr. Appstore. Micro-Expression: Lærer dig at læse ansigtsudtryk og dermed at se, om din partner lyver for dig. Caught in The Act: Begynder med at optage video, lyd eller tage billeder, når nogen laver en lyd eller går forbi din telefon. Is he cheating?: En dameblads-quiz med spørgsmål. Guiden stiller dig en række spørgsmål om din partners adfærd. Når du har besvaret dem, får du at vide, hvad sandsynligheden er for, at han er dig utro. 16

Guide: Utroskab - sådan kommer du videre

Guide: Utroskab - sådan kommer du videre Guide: Utroskab - sådan kommer du videre Ingen af os har lyst til, at vores partner er os utro. Det får os til at føle os fravalgt, nedprioriteret og svigtet og gør rigtig ondt. Alligevel er utroskab udbredt

Læs mere

Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste

Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste Listen er lang. Man kan træde forkert uendeligt mange gange i et parforhold. Men nogle af fejlene er værre end andre. Af Maria Christine Madsen, 04. februar

Læs mere

Sikkerhedsliste. Hotline 70 27 76 66 - svarer døgnet rundt. til dig, der er truet. www.etniskung.dk

Sikkerhedsliste. Hotline 70 27 76 66 - svarer døgnet rundt. til dig, der er truet. www.etniskung.dk Sikkerhedsliste til dig, der er truet Hotline 70 27 76 66 - svarer døgnet rundt www.etniskung.dk Denne folder er til dig, der er på flugt fra din familie på grund af vold, trusler eller tvang. Hvis du

Læs mere

Guide. den dårlige. kommunikation. Sådan vender du. i dit parforhold. sider. Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer I bedre

Guide. den dårlige. kommunikation. Sådan vender du. i dit parforhold. sider. Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer I bedre Foto: Iris Guide Februar 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan vender du den dårlige 12 kommunikation sider i dit parforhold Derfor forsvinder kommunikationen Løsninger: Sådan kommunikerer

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Kort sagt: succes med netdating.

Kort sagt: succes med netdating. Indledning I denne e- bog får du en guide til, hvordan du knækker netdating koden! Du finder alt hvad du skal bruge, for at komme igang med at møde søde piger på nettet. Få f.eks. besvaret følgende spørgsmål:

Læs mere

Sådan beskytter du dit privatliv på Facebook - 1 - Grundlæggende oversigtsoplysninger - 2 - Deling fra Facebook - 3 - Applikationer og websites - 3 -

Sådan beskytter du dit privatliv på Facebook - 1 - Grundlæggende oversigtsoplysninger - 2 - Deling fra Facebook - 3 - Applikationer og websites - 3 - Sådan beskytter du dit privatliv på Facebook - 1 - Grundlæggende oversigtsoplysninger - 2 - Deling fra Facebook - 3 - Applikationer og websites - 3 - Blokeringslister - 4 - Kontrol af, hvordan du deler

Læs mere

Forældre. Sociale medier

Forældre. Sociale medier Forældre Sociale medier Din søn har i nogen tid været uvenner med Morten fra klassen. En dag kommer han hjem og fortæller, at han glemte at logge af Facebook på skolens computer, da de lavede opgaver.

Læs mere

Tema: Familieliv. Artikel: Vi vælger samme type igen og igen Svar på spørgsmålene:

Tema: Familieliv. Artikel: Vi vælger samme type igen og igen Svar på spørgsmålene: Familien Danmark Tema: Familieliv Artikel: Vi vælger samme type igen og igen Hvor er Michael Svarer professor? Hvad viser Michaels Svarers forskning? Hvornår finder vi typisk vores partner? Hvor mange

Læs mere

ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER. Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL

ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER. Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL ALLE BØRN HAR RETTIGHEDER Pixi-rapport nr. 2 / 2014 UNGE OG MEDIER BØRNERÅDETS BØRNE- OG UNGEPANEL 1 KÆRE DELTAGER I BØRNE- OG UNGEPANELET Jeg er glad for at kunne sende dig den anden pixi-rapport fra

Læs mere

1 Flirt med SMS Væk hendes interesse. EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Flirt med SMS Væk hendes interesse. EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Flirt med SMS Væk hendes interesse SMS-Flirting hvorfor? Guiden her er skrevet til dig som gerne vil være bedre til eller lære at flirte og score over SMS. Den tager udgangspunkt i, at det er en ny pige

Læs mere

Førstehjælp til det skrantende parforhold

Førstehjælp til det skrantende parforhold Førstehjælp til det skrantende parforhold Af: Lone Knuhtsen Når forholdet er ved at gå i hårdknude er der måske hjælp at hente i en weekend med parterapi. Man kan f.eks. blive sendt på besøg i partnerens

Læs mere

Det perfekte parforhold

Det perfekte parforhold Det perfekte parforhold - sådan gør du Mette Glargaard Forlaget Grenen Andre bøger af Mette Glargaard Selvværd for begyndere Poul Glargaards datter det usynlige barn Helterejsen slip følgerne af din opvækst

Læs mere

Helle har dog også brugt sin vrede konstruktivt og er kommet

Helle har dog også brugt sin vrede konstruktivt og er kommet Jalousi Jalousi er en meget stærk følelse, som mange mennesker ikke ønsker at vedkende sig, men som alle andre følelser kan den være med til at give vækst, men den kan også være destruktiv, når den tager

Læs mere

Børn og internet brug! Forældre guide til sikker brug at internettet

Børn og internet brug! Forældre guide til sikker brug at internettet Børn og internet brug! Forældre guide til sikker brug at internettet Som forældre er det vigtigt at du: Accepterer at medierne er kommet for at blive og er en del af børn og unges virkelighed. Så vis dem

Læs mere

Sikker Surf 10 Tips. - en vejledning om internettet til forældre og deres børn.

Sikker Surf 10 Tips. - en vejledning om internettet til forældre og deres børn. Sikker Surf 10 Tips - en vejledning om internettet til forældre og deres børn. I folderen finder du: 10 tips til sikker adfærd på internettet Tjekliste til dialog i familien Netikette regler Forklaring

Læs mere

Først skal du oprette dig i systemet, d. v. s. du skal have en såkaldt Googlekonto bestående af en mailadresse og et kodeord.

Først skal du oprette dig i systemet, d. v. s. du skal have en såkaldt Googlekonto bestående af en mailadresse og et kodeord. Gmail Indhold Indhold...1 Introduktion...2 Opret dig i systemet...2 At skrive mails...5 Sende en mail til flere personer...8 Vedhæfte en fil...9 Kladde...10 Signatur...11 Modtagne mails...12 Stjernemarkering...14

Læs mere

Guide: Undgå at økonomien ødelægger parforholdet

Guide: Undgå at økonomien ødelægger parforholdet Guide: Undgå at økonomien ødelægger parforholdet Økonomien giver knas i næsten hvert andet parforhold. Vi bliver især irriterede, hvis partneren lukker øjnene for de økonomiske realiteter Af Louise Kastbjerg,

Læs mere

Børn og sociale medier

Børn og sociale medier Børn og sociale medier Opret en profil i dit barns digitale netværk Hvad er SSP? Skole Socialforvaltning Politi Forebygge kriminalitet, misbrug og mistrivsel Hvad gør vi? SSP-netværkpå de fleste folkeskoler

Læs mere

ipad for let øvede modul 7

ipad for let øvede modul 7 24102014AS ipad for let øvede modul 7 Skype Skype er et program, der gør det muligt at kommunikere med en anden person med både billede og lyd. Kommunikationen sker over internettet, og der er gratis at

Læs mere

Special Ops Live. Dansk Quick Guide. Kamera indstillinger ved Foto mode. Nu kan du styre dit kamera live via sms

Special Ops Live. Dansk Quick Guide. Kamera indstillinger ved Foto mode. Nu kan du styre dit kamera live via sms Dansk Quick Guide Nu kan du styre dit kamera live via sms Når du modtager dit kamera pakkes det ud, du finder 12 Stk. NYE batterier, finder dit Sandisk SD Kort og dit nye simkort fra det teleselskab du

Læs mere

Stor guide. December 2014. undgå hackere. beskyt din mobil. Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

Stor guide. December 2014. undgå hackere. beskyt din mobil. Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus guide December 2014 Stor guide undgå hackere beskyt din mobil Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2 Undgå hackere - beskyt din mobil INDHOLD SIDE 3 En hacker kan så let som ingenting få fat i alt,

Læs mere

ipad for let øvede modul 7

ipad for let øvede modul 7 13032014AS ipad for let øvede modul 7 Skype Skype er et program, der gør det muligt at kommunikere med en anden person med både billede og lyd. Kommunikationen sker over internettet, og der er gratis at

Læs mere

Materiale om netetik og digital dannelse til Aalborg Kommunes Skoleforvaltning

Materiale om netetik og digital dannelse til Aalborg Kommunes Skoleforvaltning Dit Liv På Nettet - Manus 8. klasse Materiale om netetik og digital dannelse til Aalborg Kommunes Skoleforvaltning 2015 Center for Digital Pædagogik Forord Dette manuskript er tilknyttet præsentationen

Læs mere

Parforhold anno 2010. Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering. Institut for Krisehåndtering november 2010 Side 1 af 13

Parforhold anno 2010. Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering. Institut for Krisehåndtering november 2010 Side 1 af 13 Parforhold anno 2010 Undersøgelse udarbejdet af Institut for Krisehåndtering Side 1 af 13 Indholdsfortegnelse: Forord:... 3 Formål med undersøgelsen:... 3 Analysens fakta:... 3 Hvor meget tid bruger par

Læs mere

Hurtigt, nemt og bekvemt. Ønsker du, som mange andre, at få nye kompetencer. og være opdateret om mulighederne i de produkter

Hurtigt, nemt og bekvemt. Ønsker du, som mange andre, at få nye kompetencer. og være opdateret om mulighederne i de produkter Indhold Hvad er et webinar?... 2 Hvordan foregår det?... 3 Deltag via tablet... 9 Forskellige former for interaktion... 11 Hvilket udstyr skal jeg bruge?... 12 Hvad skal jeg ellers bruge?... 13 Kan man

Læs mere

Børn på nettet Familien på nettet?

Børn på nettet Familien på nettet? Børn på nettet Familien på nettet? Jon B. Rasmussen Projektleder KMD 3.3.2003 Side 1 Aftenens forløb 19.00 19.45 20.00 20.15 21.00 Indlæg om Børn på nettet v/ Jon B. Rasmussen Skolens it-regler v/ lærer

Læs mere

BESKYTTENDE ADGANGSKODER

BESKYTTENDE ADGANGSKODER BESKYTTENDE ADGANGSKODER En adgangskode er en række bogstaver og tal, som du indtaster for at få adgang til en computer (nøjagtig som de adgangskoder, du kan have på mobiltelefoner og computerspil). Det

Læs mere

Velkommen til den mobile verden

Velkommen til den mobile verden Velkommen til den mobile verden Hos Call me fokuserer vi på at gøre det nemt for dig at købe din nye mobil, mobilt bredbånd eller mobiltilbehør. Du kan handle på www.callme.dk, når du har tid og til priser

Læs mere

Sådan bliver du en god "ekstramor" "Sig fra" lyder et af ekspertens råd til, hvordan du nagiverer i din sammenbragte familie.

Sådan bliver du en god ekstramor Sig fra lyder et af ekspertens råd til, hvordan du nagiverer i din sammenbragte familie. Sådan bliver du en god "ekstramor" "Sig fra" lyder et af ekspertens råd til, hvordan du nagiverer i din sammenbragte familie. Af: Janne Førgaard, I lære som ekstramor At leve i en sammenbragt familie er

Læs mere

Man skal være god til at spørge

Man skal være god til at spørge Artikel fra Muskelkraft nr. 1, 2002 Man skal være god til at spørge Som handicaphjælper er Klaus parat med praktisk bistand og psykisk støtte til sin brugers sexliv. Misforståelser kunne være undgået,

Læs mere

Polyamori: Kan man elske flere på én gang? Sex & Samliv. Gode råd om polyamori Anja elsker mere end én. sider

Polyamori: Kan man elske flere på én gang? Sex & Samliv. Gode råd om polyamori Anja elsker mere end én. sider Foto: Bax Lindhardt Sex & Samliv MARTS 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 10 sider Polyamori: Kan man elske flere på én gang? Gode råd om polyamori Anja elsker mere end én Kan man elske

Læs mere

Har du været på nettet?

Har du været på nettet? Har du været på nettet?? Co-funded by the European Union OK... du er begyndt at læse det her hæfte, så det kan tyde på, at der er sket noget, som du fortryder. Eller måske prøver du at hjælpe en anden.

Læs mere

Måske er det frygten for at miste sit livs kærlighed, der gør, at nogle kvinder vælger at blive mor, når manden gerne vil have børn, tænker

Måske er det frygten for at miste sit livs kærlighed, der gør, at nogle kvinder vælger at blive mor, når manden gerne vil have børn, tænker BØRN ER ET VALG Har det været nemt for jer at finde kærester og mænd, der ikke ville have børn? spørger Diana. Hun er 35 år, single og en af de fire kvinder, jeg er ude at spise brunch med. Nej, det har

Læs mere

Med kurs mod kærligheden

Med kurs mod kærligheden Med kurs mod kærligheden Dating-junglen: Henrik Gehrt opgav de krævende danske kvinder og søgte i stedet en østeuropæisk. Hans nye kæreste er fra Ukraine, og alt virker bedre og nemmere Af Rikke Struck

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Kom godt i gang. Læs om dine muligheder. Mobilsvarer Få nyheder på din mobil Selvbetjening SMS og MMS

Kom godt i gang. Læs om dine muligheder. Mobilsvarer Få nyheder på din mobil Selvbetjening SMS og MMS Kom godt i gang Læs om dine muligheder Mobilsvarer Få nyheder på din mobil Selvbetjening SMS og MMS Mobilopsætning Spærring af opkald Data på din mobil Mobilt bredbånd Og meget meget mere Callme.dk Velkommen

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

Noter til power point præsentation i word Her er viden og formuleringer, du kan bruge i oplæg til voksne.

Noter til power point præsentation i word Her er viden og formuleringer, du kan bruge i oplæg til voksne. Noter til power point præsentation i word Her er viden og formuleringer, du kan bruge i oplæg til voksne. Slide 1 Forside Slide 2 Introduktion: De fleste børn og unge har overvejende gode oplevelser med

Læs mere

Onsdags-workshops foråret 2014

Onsdags-workshops foråret 2014 Onsdags-workshops foråret 2014 Hver onsdag kl.15-17 Alle workshops er gratis 15. Januar: Google konto til meget mere end g-mail 22. januar: Google Chrome browseren fra Google 29. januar: NemID, borger.dk

Læs mere

Velkommen som ung i Nykredit

Velkommen som ung i Nykredit Dig og dine penge Velkommen som ung i Nykredit Som ung i Nykredit har du en Ung Konto, som du kan beholde, indtil du fylder 36 år. Med den kan du få hjælp til at holde styr på økonomien, mens du er ung,

Læs mere

MyWay. ios & Android

MyWay. ios & Android MyWay ios & Android MyWay Brugervejledning a2i Systems ApS Blangstedgårdsvej 8 DK-5220 Odense SØ Denmark Telefon: +45 7020 3120 Mail: support@a2i.dk Web: www.a2i.dk Det er tilladt at tage kopier af dette

Læs mere

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.« FEST Maja skal til fest. Det er på skolen. Hun ser sig i spejlet. Er hun ikke lidt for tyk? Maja drejer sig. Skal hun tage en skjorte på? Den skjuler maven. Maja tager en skjorte på. Så ser hun i spejlet

Læs mere

RÅD OG VEJLEDNING. Til dig, der er udsat for forfølgelse, chikane eller stalking

RÅD OG VEJLEDNING. Til dig, der er udsat for forfølgelse, chikane eller stalking RÅD OG VEJLEDNING Til dig, der er udsat for forfølgelse, chikane eller stalking Indhold Denne pjece indeholder råd og vejledning til dig, som er udsat for forfølgelse, chikane eller stalking*. Det kan

Læs mere

INDHOLDSFORTEGNELSE. INDLEDNING... 7 Kristian Langborg-Hansen. KAPITEL ET... 9 I gang med App Inventor. KAPITEL TO...

INDHOLDSFORTEGNELSE. INDLEDNING... 7 Kristian Langborg-Hansen. KAPITEL ET... 9 I gang med App Inventor. KAPITEL TO... INDHOLDSFORTEGNELSE INDLEDNING... 7 Kristian Langborg-Hansen KAPITEL ET... 9 I gang med App Inventor Installation af App Inventor... 10 Trådløs installation... 11 Installation af emulator (Windows)...

Læs mere

ipad for let øvede, modul 5

ipad for let øvede, modul 5 22052014AS ipad for let øvede modul 5 Sociale medier FaceBook Indledning Dette kursus er meget omfattende, selv om det kun dækker en mindre del af mulighederne i FaceBook. Hvis du ikke har kendskab til

Læs mere

8 PRINCIPPER FOR GOD NET-ADFÆRD FOR PRIVATPERSONER

8 PRINCIPPER FOR GOD NET-ADFÆRD FOR PRIVATPERSONER 8 PRINCIPPER FOR GOD NET-ADFÆRD FOR PRIVATPERSONER 8 PRINCIPPER FOR GOD NET-ADFÆRD FOR PRIVATPERSONER 1 BESKYT DIN COMPUTER OG ANDRE ENHEDER 2 BESKYT DINE PERSONLIGE OPLYSNINGER 3 BESKYT DINE ELEKTRONISKE

Læs mere

NÅR FAR OG MOR SKAL SKILLES

NÅR FAR OG MOR SKAL SKILLES B Ø R N NÅR FAR OG MOR SKAL SKILLES Gode råd Du skal ikke vælge, hvor du vil bo, hvis du synes, det er for svært. Du skal ikke passe på din far og mor efter skilsmissen. Det ansvar er for stort for dig.

Læs mere

SÅDAN BRUGER DU E-MAIL

SÅDAN BRUGER DU E-MAIL VEJLEDNING l E-MAIL SÅDAN BRUGER DU E-MAIL I vejledningen bruger vi det gratis e-mailprogram gmail som eksempel til at vise, hvordan man bruger e-mail. DU SKAL I FORVEJEN KUNNE: Bruge en browser og gå

Læs mere

Kys og kram i ren glædesrus til en svømmer over en god præstation... hvad må træneren?

Kys og kram i ren glædesrus til en svømmer over en god præstation... hvad må træneren? Kys og kram i ren glædesrus til en svømmer over en god præstation... hvad må træneren? Etisk kodeks Fysisk berøring af en svømmer under træning... hvor går grænsen? Kæreste med en af sine svømmere... hvad

Læs mere

HIV, liv & behandling. Kærlighed, parforhold og sex

HIV, liv & behandling. Kærlighed, parforhold og sex HIV, liv & behandling Kærlighed, parforhold og sex Denne folder er beregnet til hiv-smittede, der har spørgsmål i forhold til kærlighed, parforhold og sex. Folderen indgår i serien Hiv, liv og behandling,

Læs mere

Forelsket i den forkerte.

Forelsket i den forkerte. Forelsket i den forkerte. Guds gode gave Enhver der har prøvet at være forelsket véd, at det er en følelse og en stemning ud over det almindelige. Triste og grå dage bliver pludselig til dage med solskin.

Læs mere

Log ind. Skriv www.mobilflex-connect.dk i din browser. Du logger ind på siden med dit mobilnummer.

Log ind. Skriv www.mobilflex-connect.dk i din browser. Du logger ind på siden med dit mobilnummer. Mobil FlexConnect Din mobiltelefon har en webside, hvor du kan lave forskellige indstillinger for dine kald til og fra din mobiltelefon. Websiden hedder Mobil FlexConnect: www.mobilflex-connect.dk Denne

Læs mere

Bilag 6: Fokusgruppeinterview om Primark

Bilag 6: Fokusgruppeinterview om Primark Bilag 6: Fokusgruppeinterview om Primark Introduktion: Hej og velkommen til mit fokusgruppeinterview. Fokusgruppeinterviewet handler om, hvilket kendskab respondenterne, altså jer har til tøjkæden Primark.

Læs mere

tilfredsstille Det lyder næsten for godt til at Interview Jeg nyder at en kvinde Tidens

tilfredsstille Det lyder næsten for godt til at Interview Jeg nyder at en kvinde Tidens Tidens Interview 40 Jeg nyder at WWW.TIDENSKVINDER.DK tilfredsstille en kvinde Peter passer andre mænds koner og singlekvinder, der har lyst til en sexoplevelse ud over det sædvanlige. Flere års erfaring

Læs mere

INDHOLDSFORTEGNELSE. Godt i gang med Android tablet... Indledning. KAPITEL ET... De første trin med din Android-enhed. KAPITEL TO...

INDHOLDSFORTEGNELSE. Godt i gang med Android tablet... Indledning. KAPITEL ET... De første trin med din Android-enhed. KAPITEL TO... INDHOLDSFORTEGNELSE Godt i gang med Android tablet... Indledning KAPITEL ET... De første trin med din Android-enhed Første gang... 8 Tilknyt Google-konto... 9 Sikkerhedskopiering... 10 Hjemmeskærmen...

Læs mere

Læs om alle grundende til at få internet i dit Torp

Læs om alle grundende til at få internet i dit Torp Læs om alle grundende til at få internet i dit Torp Det er nemt at få internet på dit torp! Bestil nu, og du har internet indenfor en uge Selvom vinteren nærmer sig, er der mange gode grunde til at få

Læs mere

3.5 Sandt eller falsk om unges rettigheder

3.5 Sandt eller falsk om unges rettigheder 3.5 Sandt eller falsk om unges rettigheder spil Mål At eleverne kan give eksempler på, hvordan rettigheder i forhold til krop, sundhed, seksualitet og privatliv kan bruges i børn og unges hverdag. At eleverne

Læs mere

Evaluering af SSP dagen elev 1

Evaluering af SSP dagen elev 1 Evaluering af SSP dagen elev 1 1. Hvorfor hedder SSP dagen Det er sejt at sige nej Det gør det fordi at det er godt at sige nej til noget dumt fx: at ryge, at stjæle og andre dumme ting. 2. Hvad lærte

Læs mere

Dit barns sociale liv på net og mobil. Hvad er din rolle som forælder?

Dit barns sociale liv på net og mobil. Hvad er din rolle som forælder? Dit barns sociale liv på net og mobil Hvad er din rolle som forælder? 1 Indhold Hjælp dit barn med at sætte grænser...3 Forælder til en digitalt indfødt...4 Fakta: Unges medievaner...7 Facebook...8 Virtuelle

Læs mere

Guide: Sådan undgår du vold i dit parforhold

Guide: Sådan undgår du vold i dit parforhold Guide: Sådan undgår du vold i dit parforhold Maria Jensen blev banket, spærret inde og næsten slået ihjel af sin kæreste. Da hun forlod ham, tog han sit eget liv Af Jesper Vestergaard Larsen, 14. oktober

Læs mere

Læs om alle grundene til at få internet i dit Torp

Læs om alle grundene til at få internet i dit Torp Læs om alle grundene til at få internet i dit Torp Det er nemt at få internet på dit torp! Bestil nu, og du har internet indenfor en uge Selvom vinteren nærmer sig, er der mange gode grunde til at få internet

Læs mere

sammenbragte Guide Sådan får du den familie til at fungere sider Sådan kommunikerer i bedst med hinanden Gode råd og øvelser til jer som familie

sammenbragte Guide Sådan får du den familie til at fungere sider Sådan kommunikerer i bedst med hinanden Gode råd og øvelser til jer som familie 22Foto: Scanpix sider Guide Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du den sammenbragte familie til at fungere Sådan kommunikerer i bedst med hinanden Gode råd og øvelser til

Læs mere

8 tips til Facebook sikkerhed

8 tips til Facebook sikkerhed 8 tips til Facebook sikkerhed SEPTEMBER 11, 2011 BY LEA THOMSEN14 COMMENTS Inden vi overhovedet starter med at forbedre din Facebook sikkerhed, er det værd at vide, at du aldrig kan få vandtætte skotter

Læs mere

IT Sikkerhed. Digital Mobning.

IT Sikkerhed. Digital Mobning. IT Sikkerhed. Nu i dag hvor vores computer næsten er tilkoplet hinanden 24/7 er det vigtigt at kunne beskytte sin compuder / server mod spyware, virus, spam og skam. Til det er vi gået i gang med at arbejde

Læs mere

Her slutter historien om Kasper.

Her slutter historien om Kasper. KASPERS HISTORIE Hvert år forsvinder der hundredevis af danskere uden at give deres familie eller andre pårørende besked : en mand går ned i kiosken på hjørnet en søndag eftermiddag og kommer aldrig tilbage.

Læs mere

God mobilstil 4JUNIOR

God mobilstil 4JUNIOR God mobilstil 4JUNIOR Hvad er cool at bruge mobilen til, og hvad skal du undgå? Varenr. 9045418 Hvor går man hen og får opdateret sine forældre? Fortæl dine forældre, hvad du bruger din mobil til Verden

Læs mere

KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN

KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN Hanna og Torben Birkmose Jakobsen har fulgt nogle af de første danske kurser i PREP for at styrke deres parforhold og samliv. - Vi ville gerne investere tid og kræfter

Læs mere

Du kan også bruge Dropbox sammen med din Iphone, Android telefon eller anden smartphone.

Du kan også bruge Dropbox sammen med din Iphone, Android telefon eller anden smartphone. Dropbox Introduktion til Dropbox Dropbox er en online tjeneste, hvor man ganske gratis kan få noget lagerplads til sine dokumenter, billeder og meget mere. Der er mange muligheder med Dropbox, som bliver

Læs mere

Rigtig god fornøjelse!

Rigtig god fornøjelse! Vildtkameraer er blevet et af de bedste og vigtigste værktøjer i dit jagt arsenal. Uanset om det er før eller i løbet af jagtsæsonen, kan vildtkameraer sættes op og indsamle værdifulde data om dine byttedyrs

Læs mere

Hotmail bliver til Outlook

Hotmail bliver til Outlook FÅ MEST UD AF DIN MAILKONTO: Hotmail bliver til Outlook Den populære e-mail-tjeneste Hotmail har fået en ordentlig overhaling og har samtidig skiftet navn til Outlook. Følg med i vores guide, og bliv fortrolig

Læs mere

Manual til dropbox på ipad

Manual til dropbox på ipad Manual til dropbox på ipad Af Randi Majgård Høgh VIFIN Indholdsfortegnelse Forord 3 Oprettelse af dropbox på IPad 5 Download video til din IPad 16 Download billeder til din IPad. 20 Link et billeder, en

Læs mere

Informationssikkerhed i det offentlige

Informationssikkerhed i det offentlige Informationssikkerhed i det offentlige KMD Analyse Briefing April 2015 HALVDELEN AF DE OFFENTLIGT ANSATTE KENDER TIL BRUD PÅ INFORMATIONSSIKKERHEDEN PÅ DERES ARBEJDSPLADS DANSKERNE USIKRE PÅ AT UDLEVERE

Læs mere

MEGET MERE END BARE EN ALARM

MEGET MERE END BARE EN ALARM MEGET MERE END BARE EN ALARM DIN SIKKERHED Tyverisikring Som standard indeholder COSESY en alarm, som trådløst og med batteribackup overvåger dit hjem når du ikke er hjemme. Skulle tyven forsøge at sabotere

Læs mere

FNs 2015 mål Mål 1: Mål 2 Mål 3: Mål 4: Mål 5: Mål 6: Mål 7: Mål 8:

FNs 2015 mål Mål 1: Mål 2 Mål 3: Mål 4: Mål 5: Mål 6: Mål 7: Mål 8: FNs 2015 mål Mål 1: Udrydde ekstrem fattigdom og sult Mål 2: Sikre grundskoleuddannelse for alle Mål 3: Fremme ligestilling mellem kønnene Mål 4: Reducere børnedødeligheden Mål 5: Reducere dødeligheden

Læs mere

Åben Anonym Rådgivning. www.dedrikkerderhjemme.dk. Viden om børn og unge i familier med alkoholproblemer

Åben Anonym Rådgivning. www.dedrikkerderhjemme.dk. Viden om børn og unge i familier med alkoholproblemer Viden om børn og unge i familier med alkoholproblemer Åben Anonym Rådgivning for børn og unge i familier med alkoholproblemer Ca. hvert tiende barn eller ung i Danmark vokser op i familier med alkoholproblemer.

Læs mere

Liv i det ensomme ægteskab

Liv i det ensomme ægteskab Artikel fra Kristelig Dagblad 20. jan. 2012: Liv i det ensomme ægteskab Når børnene ikke længere fylder hjemmet, og sølvbrylluppet nærmer sig, oplever mange par en stor ensomhed i forholdet. Erkendelsen

Læs mere

DOM. Afsagt den 3. september 2014 af Østre Landsrets 22. afdeling (landsdommerne Lene Jensen, Arne Brandt og Dorte Nørby (kst.) med domsmænd).

DOM. Afsagt den 3. september 2014 af Østre Landsrets 22. afdeling (landsdommerne Lene Jensen, Arne Brandt og Dorte Nørby (kst.) med domsmænd). DOM Afsagt den 3. september 2014 af Østre Landsrets 22. afdeling (landsdommerne Lene Jensen, Arne Brandt og Dorte Nørby (kst.) med domsmænd). 22. afd. nr. S-771-14: Anklagemyndigheden mod T (advokat Tage

Læs mere

Bilag 4. Transkriberet interview med Liselott Blixt

Bilag 4. Transkriberet interview med Liselott Blixt Bilag 4 Transkriberet interview med Liselott Blixt Af: Gruppe 7 Interviewer: Jeg vil starte med at høre om hvad dig og dansk folkeparti mener om den alkohol politik vi har idag hvor man kan købe alkohol

Læs mere

UNO vejledning. Indhold

UNO vejledning. Indhold UNO vejledning Indhold I denne vejledning finder du informationer omkring installering af de forskellige Uno produkter, derudover er der samlet de mest brugte funktioner til daglig brug af Uno UNO VEJLEDNING...

Læs mere

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor):

2) En anden vigtig betydning er at sætte noget eller nogen i en bestemt tilstand, beskrevet med et adjektiv (se dog 4 nedenfor): Gøre 1) Gøre kan være et tomt ekko af et andet verbum - eller et tomt spørgsmål: Jeg elsker hestekød ja, det gør jeg også! Hvad gør du dog? Jeg fik bare lyst til at smage på tulipanerne! 2) En anden vigtig

Læs mere

9 s e Trin. 28.juli 2013. Hinge Kirke kl.8.00. Vinderslev Kirke kl.9.30. Vium Kirke kl.11.00. Frederiks kirke kl.19.30.

9 s e Trin. 28.juli 2013. Hinge Kirke kl.8.00. Vinderslev Kirke kl.9.30. Vium Kirke kl.11.00. Frederiks kirke kl.19.30. 9 s e Trin. 28.juli 2013. Hinge Kirke kl.8.00. Vinderslev Kirke kl.9.30. Vium Kirke kl.11.00. Frederiks kirke kl.19.30. Salmer: Hinge kl.8.00: 744-302/ 692-372 Vinderslev kl.9.30: 744-373- 302/ 692-321,v.6-372

Læs mere

Den svære anden bølge

Den svære anden bølge SÅDAN LYKKES DIT ANDET PARFORHOLD Den svære anden bølge AF ANNETTE AGGERBECK FOTO: GETTYIMAGES OG POLFOTO Når vi går ind i et nyt parforhold, har vi erfaringerne med os fra første ægteskab. Og hvis vi

Læs mere

Hvilke særheder har du? Stabilitet er? Jeg er alene fordi... Fordele ved din singlestatus. Hvis du bliver kæreste med mig vil du opleve..

Hvilke særheder har du? Stabilitet er? Jeg er alene fordi... Fordele ved din singlestatus. Hvis du bliver kæreste med mig vil du opleve.. Hvilke særheder har du? Jeg er alene fordi... Hvis du bliver kæreste med mig vil du opleve.. Manden er jægeren... eller? Hvordan/hvornår afviser du en date og hvordan føles det? Hvor mange må man date

Læs mere

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen

Guide. skilsmisse. Plej parforholdet på ferien. og undgå. sider. Sådan bygger I parforholdet op igen Sådan bygger I parforholdet op igen Foto: Scanpix/Iris Guide Juni 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Plej parforholdet på ferien 12 sider og undgå skilsmisse Plej parforholdet på ferien

Læs mere

Apple iphone. For at komme i gang med at bruge icloud på din iphone skal du gøre følgende:

Apple iphone. For at komme i gang med at bruge icloud på din iphone skal du gøre følgende: Apple iphone Herunder får du en hurtig guide til, hvordan du kommer i gang med at bruge icloud, Dropbox, Onedrive og Google foto-backup-tjeneste på din iphone. icloud: Med icloud får du 5 gigabyte gratis

Læs mere

Hvordan tilmelder jeg mig og bruger Instagram?

Hvordan tilmelder jeg mig og bruger Instagram? Hvordan tilmelder jeg mig og bruger Instagram? 1. Installation af Instagram på din telefon At åbne App Store Vejledningen tager udgangspunkt i installation, opsætning og brug på en iphone. Det er selvfølgelig

Læs mere

Brug af hjemmesiden www.fugleognatur.dk samt Naturbasen App.

Brug af hjemmesiden www.fugleognatur.dk samt Naturbasen App. Brug af hjemmesiden www.fugleognatur.dk samt Naturbasen App. Fugleognatur.dk er en dansk hjemmeside som blev oprettet i 2001, er nu suverænt den største naturhjemmeside i Danmark. Siden er privatejet,

Læs mere

Blå pudder. Et manuskript af. 8.A, Lundebjergskolen

Blå pudder. Et manuskript af. 8.A, Lundebjergskolen Blå pudder Et manuskript af 8.A, Lundebjergskolen Endelig gennemskrivning, 16. Sept. 2010 SC 1. INT. I KØKKENET HOS DAG (14) sidder på en stol ved et to mands bord i køkkenet. Hun tager langsomt skeen

Læs mere

Session 2: Unge og social kontrol barrierer og handlemuligheder

Session 2: Unge og social kontrol barrierer og handlemuligheder Session 2: Unge og social kontrol barrierer og handlemuligheder SOCIAL KONTROL: LOVGIVNING OG TILBUD Etnisk Konsulentteam Christina Elle og Kristine Larsen Etnisk Konsulentteam konsulentbistand til fagfolk

Læs mere

Sydfyns Intranet A/S Fåborgvej 64 Svendborg 5700 fax 62 20 15 16 tlf 62 21 27 71 email sef@sef.dk web www.sef.dk

Sydfyns Intranet A/S Fåborgvej 64 Svendborg 5700 fax 62 20 15 16 tlf 62 21 27 71 email sef@sef.dk web www.sef.dk Sydfyns Intranet A/S Fåborgvej 64 Svendborg 5700 fax 62 20 15 16 tlf 62 21 27 71 email sef@sef.dk web www.sef.dk Indholdsfortegnelse Fordord... 3 Sæt SIM-kortet i telefonen... 3 PIN koden... 3 Telefonsvarer...

Læs mere

Sikker på nettet. Tryg selvbetjening. Din kontakt med det offentlige starter på nettet

Sikker på nettet. Tryg selvbetjening. Din kontakt med det offentlige starter på nettet Sikker på nettet Tryg selvbetjening Din kontakt med det offentlige starter på nettet Det offentlige bliver mere digitalt Oplysninger om folkepension og andre offentlige ydelser, ændringer af selvangivelsen,

Læs mere

Vold i hjemmet. 23. Januar 2009 Michelle Jørgensen Lasse Schneider

Vold i hjemmet. 23. Januar 2009 Michelle Jørgensen Lasse Schneider Vold i hjemmet 23. Januar 2009 Michelle Jørgensen Lasse Schneider Indholdsfortegnelse Indledning Side 2 Problemformulering Side 2 Vold mellem ægtefæller og kærestepar Side 3 Voldelige mænd Side 3 Voldelige

Læs mere

UNGE, KRÆFT & SEKSUALITET (FERTILITET OG INTIMITET)

UNGE, KRÆFT & SEKSUALITET (FERTILITET OG INTIMITET) UNGE, KRÆFT & SEKSUALITET (FERTILITET OG INTIMITET) HVEM ER JEG Stine Legarth, 29 år Frivillig gruppeleder i Drivkræften, København Ansat som projektleder i Drivkræften Ergoterapeut Studerer cand.pæd.pæd.psyk

Læs mere

Guide: Undgå fejlkøb og spar penge

Guide: Undgå fejlkøb og spar penge Guide: Undgå fejlkøb og spar penge En ny undersøgelse viser, at vi oftest fortryder de køb, vi gør på nettet Af Lisa Rybjerg Pedersen, oktober 2012 03 De fleste fejlkøb foregår på nettet 05 Case: Mine

Læs mere

Start her BlackBerry Curve 9300 Series

Start her BlackBerry Curve 9300 Series Velkommen til BlackBerry! Lær din nye BlackBerry Curve -smartphone at kende. Udforsk enhedens taster 2010 Research In Motion Limited. Alle rettigheder forbeholdes. BlackBerry, RIM, Research In Motion,

Læs mere

Brugervejledning. Care Tracker iphone app og GPS brik eller ur

Brugervejledning. Care Tracker iphone app og GPS brik eller ur Brugervejledning Care Tracker iphone app og GPS brik eller ur Stella Care ApS Alhambravej 3 1826 Frederiksberg C Tlf. 42 42 90 60 info@stellacare.dk www.stellacare.dk Kære bruger, Denne vejledning indeholder

Læs mere

Version 8.0. BullGuard. Backup

Version 8.0. BullGuard. Backup Version 8.0 BullGuard Backup 0GB 1 2 INSTALLATIONSVEJLEDNING WINDOWS VISTA, XP & 2000 (BULLGUARD 8.0) 1 Luk alle åbne programmer, bortset fra Windows. 2 3 Følg instrukserne på skærmen for at installere

Læs mere