Eleven kan anvende sammensatte bevægelser i udvikling af idrætsaktiviteter. Eleven kan analysere idrætskulturelle normer, værdier og relationer

Transkript

1 Fagformål for faget Eleverne skal faget udvkle kropslge, slge, socale og personlge kompetencer. Eleverne skal opnå kendskab tl alsdg skultur og udvkle lyst tl bevægelse. Idrætsfaget skal gve eleverne erfarng med og ndsgt tens sundhed og trvsel samt samspllet mellem samfund og skultur. Stk. Eleverne skal gennem alsdg sprakss have mulghed for at opleve glæde ved og lyst tl at udøve og udvkle forudsætnnger for at forstå betydnngen af lvslang fyssk udfoldelse samspl med natur, kultur og det samfund og den verden, de er en del af. Eleverne skal opnå ndsgt og få erfarnger med vlkår for sundhed og kropskultur. Stk. I faget skal eleverne udvkle forudsætnnger for at tage ansvar for sg selv og ndgå et forplgtende fællesskab. Kompetencemål Kompetenceområde Efter klassetrn Efter 5. klassetrn Efter 7. klassetrn Efter 9. klassetrn Alsdg deltage aktvt basale, alsdge leg anvende grundlæggende, sprakss anvende udvklng af anvende komplekse bevægelsesmønstre udvklng af en alsdg sprakss Idrætskultur og relatoner samarbejde om slge aktvteter og lege deltage aktvt tens kultur og fællesskab analysere skulturelle normer, værder og relatoner vurdere skulturelle normer, værder og relatoner et samfundsmæssgt perspektv Krop, trænng og trvsel beskrve reaktoner fyssk aktvtet samtale om fyssk aktvtets kroppens grundform, sundhed og trvsel analysere samspl mellem krop, trænng og trvsel vurdere samspl mellem krop, trænng og trvsel et aktuelt og fremtdgt perspektv

2 Efter klassetrn

3 Færdgheds- og vdensmål (efter klassetrn) Kompetenceområde Kompetencemål Faser Færdgheds- og vdensmål Redskabsaktvteter Boldbass og boldspl Dans og udtryk Kropsbass Løb, sprng og kast Alsdg deltage aktvt basale, alsdge leg udføre grundlæggende gymnastske anvende gymnastkredskaber om grovmotorske gulv og redskaber om gymnastkredskabernes navne og anvendelse modtage og aflevere boldtyper splle bold med få regler kaste-, grbe og sparketeknk om enkle regler spl med bold bevæge sg rytmsk tl en varaton af muskformer skabe enkle kropslge udtryk med bevægelse om kroppens grundlæggende bevægelsesmulgheder om brug af td og kraft bevægelsesudtryk spænde og afspænde solerede kropsdele fastholde balance enkle øvelser om spændng og afspændng om balancevaratoner løbe, sprnge og kaste udføre enkle former for løb, sprng og kast om varatoner nden for løb, sprng, kast om enkle bevægelsesprncpper for løb, sprng, kast Samarbejde og ansvar Normer og værder Ordkendskab Idrætskultur og relatoner samarbejde om slge aktvteter og lege samarbejde par eller mndre grupper om slege om samarbejdsmåder respektere regler og aftaler for om regler og aftaler for anvende enkle fagord og om enkle fagord og Krop og trvsel Fyssk aktvtet Krop, trænng og trvsel beskrve reaktoner fyssk aktvtet samtale om følelser, der kan opstå ved fyssk aktvtet samtale om forskellge fysske forudsætnnger for om fyssk aktvtets ndvrknng følelser om fysske forskelle og forudsætnnger samtale reaktoner fyssk aktvtet deltage opvarmnng om hvle- og arbejdspuls om opvarmnngselementer

4 Færdgheds- og vdensmål (efter 5. klassetrn) Kompetenceområde Kompetencemål Faser Færdgheds- og vdensmål Redskabsaktvteter Boldbass og boldspl Dans og udtryk Kropsbass Løb, sprng og kast Vandaktvteter Alsdg anvende grundlæggende, sprakss anvende grundlæggende teknkker nden for redskabsaktvteter udføre redskabsaktvteter vden teknkker nden for redskabsaktvteter om redskabsaktvteter bevægelse modtage og aflevere forskellge boldtyper splle regelbaserede boldspl såvel ndvduelt som hold vden om kaste-, sparke-, grbe- og slagteknk om regler boldspl udføre grundlæggende nden for dans og udtryk udføre rytmske bevægelsessekvenser tl musk om varatoner nden for dans og udtryk om tempo, puls, rytme og takt anvende balance og kropsspændng skfte mellem balance og ubalance bevægelse om vægtfordelng, understøttelsesflade, spændng og afspændng om vægtforskydnng udføre nden for løb, sprng og kast udføre dscplnorenterede aktvteter om sammensætnng af nden for løb, sprng og kast om løb-, sprngog kastedscplner skre sg selv vand begå sg ansvarlgt og vand om svømme- og flydeteknkker om regler for skker adfærd og vand deltage enkle modtagnnger om modtagnngsteknkker og greb justere boldspl ved at ændre forudsætnnger og regler om spludvklng skabe forskellgartede kropslge udtryk med bevægelse om brug af rum, relaton og nes dynamk klatre, hænge, svnge og sprnge om svng, afsæt, svæv og landng udvkle lege og konkurrencer nden for løb, sprng og kast om metoder tl målng af resultater herunder dgtale værktøjer udføre bjærgnngsog lvrednngsteknkker om bjærgnngsog lvrednngsteknkker Samarbejde og ansvar Normer og værder Idrætten samfundet Ordkendskab udvse hensyn og tolerance, der ndebærer kropskontakt om kropslge grænser opstlle ndvduelle og fælles regler om regelsæts formål og struktur organsere nye og gamle slege om nye og gamle slege mundtlgt og skrftlgt anvende centrale fagord og om centrale fagord og Idrætskultur og relatoner deltage aktvt tens kultur og fællesskab udvse ansvar vden om roller samtale om tabe- og vndereaktoner om tabe- og vndereaktoner dskutere fordele og ulemper ved organseret og selvorganseret om organserngsformer udvse samarbejdsevne slge aktvteter om ansvar og hensyn sfællesskaber handle overensstemmelse med farplay om farplay beskrve lokalområdets smulgheder om lokalområdets mulgheder for organseret og selvorganseret Sundhed og trvsel Fyssk trænng udpege fordele ved fyssk aktvtet med udgangspunkt eget lv om sammenhænge mellem fyssk aktvtet og trvsel udføre opvarmnngsøvelser opvarmnngsøvelser Krop, trænng og trvsel samtale om fyssk aktvtets kroppens grundform, sundhed og trvsel samtale om det brede, postve sundhedsbegreb med udgangspunkt eget lv om det brede, postve sundhedsbegreb måle hvle- og arbejdspuls om målngsmetode for hvle og arbejdspuls samtale om fyssk aktvtets en sund lvsstl om fyssk aktvtets betydnng for en sund lvsstl udføre basal grundtrænng vden om grundtrænngselementer

5 Færdgheds- og vdensmål (efter 7. klassetrn) Kompetenceområde Kompetencemål Faser Færdgheds- og vdensmål Redskabsaktvteter Boldbass og boldspl Dans og udtryk Kropsbass Løb, sprng og kast Natur- og udelv Alsdg anvende udvklng af beherske behændghedsøvelser og sprng deltage skker modtagnng om redskabs- og sprngteknk nden for redskabsgymnastk og parkour om modtagnngsteknk og skkerhed beherske grundlæggende teknkker boldspl anvende regler og taktk udvklng af boldspl teknske elementer boldspl om regler og taktske mulgheder boldspl udføre bevægelsessekvenser nden for kulturelle danse og stlarter udvkle fælles koreografer og udtryk om kendetegn ved kulturelle danse og stlarter om koreografske vrkemdler anvende kropsbevdsthed spændng, balance, holdnng og form analysere bevægelsesmønstre nden for løb, sprng og kast beherske teknske færdgheder nden for løb, sprng, kast om bevægelsesprncpper nden for løb, sprng og kast om koordnaton og teknk løb, sprng og kast gennemføre orenterngsløb ved hjælp af kort, kompas og dgtale meder planlægge enkle frluftsaktvteter om orenterngsløbskort, kompas og dgtale meder om regler og teknkker frluftsaktvteter Samarbejde og ansvar Normer og værder Idrætten samfundet Ordkendskab Idrætskultur og relatoner analysere skulturelle normer, værder og relatoner samarbejde ndgå konstruktvt løsnng af slge opgaver med andre om samarbejdsmetoder om processer gruppearbejde analysere normer og værder skultur om normer og værder skultur tlrettelægge et forløb for selvorganseret analysere aktuelle problemstllnger forbundet med om planlægnng af selvorganseret om aktuelle problemstllnger forbundet med mundtlgt og skrftlgt anvende fagord og om fagord og Sundhed og trvsel Fyssk trænng Krop og denttet Krop, trænng og trvsel analysere samspl mellem krop, trænng og trvsel formdle fordele og ulemper ved forskellge svaner forbygge sskader vden om faglge anbefalnger tl svaner om prncpper for forebyggelse af sskader tlrettelægge opvarmnng udføre øvelser med udgangspunkt trænngsprncpper om prncpper for opvarmnng om trænngsprncpper samtale om fysske og psykske forandrnger puberteten samtale om kropsdealers denttet vden om fysske og psykske forandrnger puberteten om kropsdealer

6 Færdgheds- og vdensmål (efter 9. klassetrn) Kompetenceområde Kompetencemål Faser Færdgheds- og vdensmål Redskabsaktvteter Boldbass og boldspl Dans og udtryk Kropsbass Løb, sprng og kast Natur- og udelv Alsdg anvende komplekse bevægelsesmønstre udvklng af en alsdg sprakss analysere egne og andres nden for gymnastk og parkour beherske bevægelsesserer med og uden musk om bevægelsesanalyse af gymnastske øvelser og sprng om teknkker tl at sammensætte nden for redskabsgymnastk og parkour kan beherske teknske og taktske elementer boldspl udvkle boldspl om samspl mellem teknk og taktk boldspl om splkonstrukton beherske komplekse bevægelsesmønstre koreografer om samspllet mellem bevægelse og musks tempo, form og karakter samt bevægelsesanalyse dans fastholde koncentraton og fokus om koncentraton relaton tl kropskontrol beherske atletkdscplner vurdere nden for atletkkens dscplner om atletkdscplners udøvelse og afvklng om bevægelsesanalyse, herunder dgtale værktøjer vurdere kvalteter ved frluftsaktvteter land og vand udvkle frluftsaktvteter land og vand om kvalteter og kendetegn ved frluftsaktvteter land og vand om planlægnng af frluftsaktvteter Samarbejde og ansvar Normer og værder Idrætten samfundet Sprog og skrftsprog Idrætskultur og relatoner vurdere skulturelle normer, værder og relatoner et samfundsmæssgt perspektv vurdere samspllet mellem ndvd og fællesskab udvkle konstruktve samarbejdsrelatoner slge aktvteter om mulgheder og forplgtelser sfællesskaber vden om samarbejdsmetoder nden for alsdge vurdere udvklngen af normer, værder og etk skultur om udvklngen af normer, værder og etk skultur deltage udvklng af slge aktvtetstlbud dskutere samspllet mellem samfund og skultur om organserngsmulgheder for om sammenhænge mellem samfundstendenser og skultur nuanceret sproglgt udtrykke sg om sprakss samt målrettet læse og skrve slge tekster om komplekse fagord og samt slge teksters formål og struktur Sundhed og trvsel Fyssk trænng Krop og denttet Krop, trænng og trvsel vurdere samspl mellem krop, trænng og trvsel et aktuelt og fremtdgt perspektv vurdere svaners betydnng for sundhed og trvsel analysere levevlkårs om svaners sundhed og trvsel om forskelle levevlkår og deres formdle opvarmnngsprogram tlrettelagt samarbejde med andre udføre egne og andres trænngsprogrammer om opvarmnngsprogrammers formål, struktur og varatonsmulgheder anatom og fysolog et trænngsperspektv analysere fysske og psykske forandrnger forbndelse med kroppens udvklng vurdere fyssk aktvtets effekt krop og denttet psyke og denttet vden om s betydnng for krop og denttet

7 Efter kompetenceområde

8 Færdgheds- og vdensmål (Alsdg ) Klassetrn Kompetencemål Faser Færdgheds- og vdensmål Redskabsaktvteter Boldbass og boldspl Dans og udtryk Kropsbass Løb, sprng og kast Efter klassetrn deltage aktvt basale, alsdge leg udføre grundlæggende gymnastske anvende gymnastkredskaber om grovmotorske gulv og redskaber om gymnastkredskabernes navne og anvendelse modtage og aflevere boldtyper splle bold med få regler kaste-, grbe og sparketeknk om enkle regler spl med bold bevæge sg rytmsk tl en varaton af muskformer skabe enkle kropslge udtryk med bevægelse grundlæggende bevægelsesmulgheder om brug af td og kraft bevægelsesudtryk spænde og afspænde solerede kropsdele fastholde balance enkle øvelser om spændng og afspændng om balancevaratoner løbe, sprnge og kaste udføre enkle former for løb, sprng og kast om varatoner nden for løb, sprng, kast om enkle bevægelsesprncpper for løb, sprng, kast Redskabsaktvteter Boldbass og boldspl Dans og udtryk Kropsbass Løb, sprng og kast Vandaktvteter Efter 5. klassetrn anvende grundlæggende, sprakss anvende grundlæggende teknkker nden for redskabsaktvteter udføre redskabsaktvteter vden om grundlæggende teknkker nden for redskabsaktvteter om redskabsaktvteter bevægelse modtage og aflevere forskellge boldtyper splle regelbaserede boldspl såvel ndvduelt som hold om kaste-, sparke-, grbeog slagteknk om regler boldspl udføre grundlæggende nden for dans og udtryk udføre rytmske bevægelsessekvenser tl musk om varatoner nden for dans og udtryk om tempo, puls, rytme og takt anvende balance og kropsspændng skfte mellem balance og ubalance bevægelse vden om vægtfordelng, understøttelsesflade, spændng og afspændng om vægtforskydnng udføre nden for løb, sprng og kast udføre dscplnorenterede aktvteter om sammensætnng af nden for løb, sprng og kast om løb-, sprngog kastedscplner skre sg selv vand begå sg ansvarlgt og vand om svømme- og flydeteknkker om regler for skker adfærd og vand deltage enkle modtagnnger om modtagnngsteknkker og greb justere boldspl ved at ændre forudsætnnger og regler om spludvklng skabe forskellgartede kropslge udtryk med bevægelse om brug af rum, relaton og nes dynamk klatre, hænge, svnge og sprnge om svng, afsæt, svæv og landng udvkle lege og konkurrencer nden for løb, sprng og kast om metoder tl målng af resultater herunder dgtale værktøjer udføre bjærgnngsog lvrednngsteknkker om bjærgnngsog lvrednngsteknkker Redskabsaktvteter Boldbass og boldspl Dans og udtryk Kropsbass Løb, sprng og kast Natur- og udelv Efter 7. klassetrn anvende udvklng af beherske behændghedsøvelser og sprng deltage skker modtagnng om redskabs- og sprngteknk nden for redskabsgymnastk og parkour om modtagnngsteknk og skkerhed beherske grundlæggende teknkker boldspl anvende regler og taktk udvklng af boldspl teknske elementer boldspl om regler og taktske mulgheder boldspl udføre bevægelsessekvenser nden for kulturelle danse og stlarter udvkle fælles koreografer og udtryk om kendetegn ved kulturelle danse og stlarter om koreografske vrkemdler anvende kropsbevdsthed spændng, balance, holdnng og form analysere bevægelsesmønstre nden for løb, sprng og kast beherske teknske færdgheder nden for løb, sprng, kast om bevægelsesprncpper nden for løb, sprng og kast om koordnaton og teknk løb, sprng og kast gennemføre orenterngsløb ved hjælp af kort, kompas og dgtale meder planlægge enkle frluftsaktvteter om orenterngsløbskort, kompas og dgtale meder om regler og teknkker frluftsaktvteter Redskabsaktvteter Boldbass og boldspl Dans og udtryk Kropsbass Løb, sprng og kast Natur- og udelv Efter 9. klassetrn anvende komplekse bevægelsesmønstre udvklng af en alsdg sprakss analysere egne og andres nden for gymnastk og parkour beherske bevægelsesserer med og uden musk om bevægelsesanalyse af gymnastske øvelser og sprng om teknkker tl at sammensætte nden for redskabsgymnastk og parkour kan beherske teknske og taktske elementer boldspl udvkle boldspl om samspl mellem teknk og taktk boldspl vden om splkonstrukton beherske komplekse bevægelsesmønstre koreografer om samspllet mellem bevægelse og musks tempo, form og karakter samt bevægelsesanalyse dans fastholde koncentraton og fokus om koncentraton relaton tl kropskontrol beherske atletkdscplner vurdere nden for atletkkens dscplner vden om atletkdscplners udøvelse og afvklng om bevægelsesanalyse, herunder dgtale værktøjer vurdere kvalteter ved frluftsaktvteter land og vand udvkle frluftsaktvteter land og vand om kvalteter og kendetegn ved frluftsaktvteter land og vand om planlægnng af frluftsaktvteter

9 Færdgheds- og vdensmål (Idrætskultur og relatoner) Klassetrn Kompetencemål Faser Færdgheds- og vdensmål Samarbejde og ansvar Normer og værder Ordkendskab Efter klassetrn samarbejde om slge aktvteter og lege samarbejde par eller mndre grupper om slege om samarbejdsmåder respektere regler og aftaler for om regler og aftaler for anvende enkle fagord og om enkle fagord og Samarbejde og ansvar Normer og værder Idrætten samfundet Ordkendskab udvse hensyn og tolerance, der ndebærer kropskontakt om kropslge grænser opstlle ndvduelle og fælles regler om regelsæts formål og struktur organsere nye og gamle slege om nye og gamle slege mundtlgt og skrftlgt anvende centrale fagord og om centrale fagord og Efter 5. klassetrn deltage aktvt tens kultur og fællesskab udvse ansvar vden om roller samtale om tabe- og vndereaktoner om tabe- og vndereaktoner dskutere fordele og ulemper ved organseret og selvorganseret om organserngsformer udvse samarbejdsevne slge aktvteter om ansvar og hensyn sfællesskaber handle overensstemmelse med farplay om farplay beskrve lokalområdets smulgheder om lokalområdets mulgheder for organseret og selvorganseret Samarbejde og ansvar Normer og værder Idrætten samfundet Ordkendskab Efter 7. klassetrn analysere skulturelle normer, værder og relatoner samarbejde ndgå konstruktvt løsnng af slge opgaver med andre om samarbejdsmetoder om processer gruppearbejde analysere normer og værder skultur om normer og værder skultur tlrettelægge et forløb for selvorganseret analysere aktuelle problemstllnger forbundet med vden om planlægnng af selvorganseret om aktuelle problemstllnger forbundet med mundtlgt og skrftlgt anvende fagord og om fagord og Samarbejde og ansvar Normer og værder Idrætten samfundet Sprog og skrftsprog Efter 9. klassetrn vurdere skulturelle normer, værder og relatoner et samfundsmæssgt perspektv vurdere samspllet mellem ndvd og fællesskab udvkle konstruktve samarbejdsrelatoner slge aktvteter om mulgheder og forplgtelser sfællesskaber om samarbejdsmetoder nden for alsdge vurdere udvklngen af normer, værder og etk skultur om udvklngen af normer, værder og etk skultur deltage udvklng af slge aktvtetstlbud dskutere samspllet mellem samfund og skultur om organserngsmulgheder for om sammenhænge mellem samfundstendenser og skultur nuanceret sproglgt udtrykke sg om sprakss samt målrettet læse og skrve slge tekster om komplekse fagord og samt slge teksters formål og struktur

10 Færdgheds- og vdensmål (Krop, trænng og trvsel) Klassetrn Kompetencemål Faser Færdgheds- og vdensmål Krop og trvsel Fyssk aktvtet Efter klassetrn beskrve reaktoner fyssk aktvtet samtale om følelser, der kan opstå ved fyssk aktvtet samtale om forskellge fysske forudsætnnger for om fyssk aktvtets ndvrknng følelser vden om fysske forskelle og forudsætnnger samtale reaktoner fyssk aktvtet deltage opvarmnng om hvle- og arbejdspuls om opvarmnngselementer Sundhed og trvsel Fyssk trænng Efter 5. klassetrn samtale om fyssk aktvtets kroppens grundform, sundhed og trvsel udpege fordele ved fyssk aktvtet med udgangspunkt eget lv samtale om det brede, postve sundhedsbegreb med udgangspunkt eget lv om sammenhænge mellem fyssk aktvtet og trvsel om det brede, postve sundhedsbegreb udføre opvarmnngsøvelser måle hvle- og arbejdspuls opvarmnngsøvelser om målngsmetode for hvle og arbejdspuls samtale om fyssk aktvtets en sund lvsstl om fyssk aktvtets betydnng for en sund lvsstl udføre basal grundtrænng vden om grundtrænngselementer Sundhed og trvsel Fyssk trænng Krop og denttet Efter 7. klassetrn analysere samspl mellem krop, trænng og trvsel formdle fordele og ulemper ved forskellge svaner forbygge sskader vden om faglge anbefalnger tl svaner om prncpper for forebyggelse af sskader tlrettelægge opvarmnng udføre øvelser med udgangspunkt trænngsprncpper om prncpper for opvarmnng om trænngsprncpper samtale om fysske og psykske forandrnger puberteten samtale om kropsdealers denttet vden om fysske og psykske forandrnger puberteten om kropsdealer Sundhed og trvsel Fyssk trænng Krop og denttet Efter 9. klassetrn vurdere samspl mellem krop, trænng og trvsel et aktuelt og fremtdgt perspektv vurdere svaners betydnng for sundhed og trvsel analysere levevlkårs om svaners sundhed og trvsel om forskelle levevlkår og deres betydnng for formdle opvarmnngsprogram tlrettelagt samarbejde med andre udføre egne og andres trænngsprogrammer om opvarmnngsprogrammers formål, struktur og varatonsmulgheder anatom og fysolog et trænngsperspektv analysere fysske og psykske forandrnger forbndelse med kroppens udvklng vurdere fyssk aktvtets effekt krop og denttet psyke og denttet om s krop og denttet