EN SUND LØSNING

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "EN SUND LØSNING"

Transkript

1 EN SUND LØSNING Feb. 2016

2 Frugt ordninger til virksomheder Gratis levering, ingen gebyrer Frugtkurve s. 4-5 Frugtkasser s. 6-7 Betingelser for frugtordning Frugt og mejeri produkter som leveres via et fast abonnement, faktureres den sidste arbejdsdag i hver måneden med 10 dages betaling. Abonnementer leveres uden binding, dog minimum ugen ud for at holde omkostningerne lave. Vi henviser til vores samlede samhandelsbetingelser. 2 / FirmaFrugt.com Tilføjelser Frugttillæg s. 8 Grønttillæg s Krydderurter s. 11 knækbrød s. 12 Nødder & tørret frugt s Kaffe & te s Juice s Mejeriprodukter s Kilde- & Logovand s Køleskabe & Can-coolers s. 29 Vand, Øl & energidrik s. 28 Drikkevarer Juice s. 13 Kildevand s Logovand s Vand, øl & energidrik s. 28

3 Frugt ordninger til virksomheder Opdatering af frugtordning Deadline for opdatering af frugtordning og kildevand Opdateringer skal meldes senest kl for at de træder i kraft den følgende arbejdsdag. Deadline for opdatering af mejeriprodukter Mandag-tirsdag - Opdateringer skal meldes senest foregående fredag inden kl Onsdag-fredag - Opdateringer skal meldes senest foregående mandag inden kl Postnumre vi leverer i Postnr. Man Tirs Ons Tors Fre Vi leverer desværre ikke i dette område Vi leverer desværre ikke i dette område Vi leverer desværre ikke i dette område Vi leverer desværre ikke i dette område salg@firmafrugt.com Åbningstider: Man-torsdag Fredag / FirmaFrugt.com

4 Frugt kurve Gratis levering af alle frugtkurve Deluxe 50 stk. frugtkurv 169 Standard frugtkurve Røde og grønne æbler, pærer, bananer samt årstidens frugt. 30 stk stk stk stk stk stk stk stk Deluxe frugtkurve Røde og grønne æbler, pærer, bananer, druer, kiwi, ananas el. melon samt årstidens frugt. 30 stk. (u. skærefrugt) stk. (u. skærefrugt) stk stk stk stk stk stk Feinsmecker frugtkurve Røde og grønne æbler, pærer, bananer, druer, kiwi, ananas el. melon, bær, nødder og snackgrønt samt årstidens frugt. Mini (u. nødder) Midi Large Maxi Ultimate / FirmaFrugt.com

5 Økologisk 50 stk. frugtkurv 209 Frugt kurve, økologiske Gratis levering af alle økologiske frugtkurve Økologiske frugtkurve Røde og grønne æbler, pærer, bananer, blommer, kiwi samt årstidens frugt. 30 stk stk stk stk stk stk stk stk / FirmaFrugt.com

6 Frugt kasser, alm. & økologisk Gratis levering af alle frugtkasser og økologiske frugtkasser Økologisk 80 stk. frugtkasse 299 Alm. blandede frugtkasser Røde og grønne æbler, pærer, bananer samt årstidens frugt. Mini box...30 stk kr. Mini box...40 stk kr. Mini box...50 stk kr. Mini box...60 stk kr. Mini box...70 stk kr. Mini box...80 stk kr. Big box...90 stk kr. Big box stk kr. Big box stk kr. Big box stk kr. Big box stk kr. Øko. blandede frugtkasser Røde og grønne æbler, pærer, bananer samt årstidens frugt. Mini øko stk kr. Mini øko stk kr. Mini øko stk kr. Mini øko stk kr. Mini øko stk kr. Mini øko stk kr. Mega øko stk kr. Mega øko stk kr. Mega øko stk kr. Mega øko stk kr. Mega øko stk kr. 6 / FirmaFrugt.com

7 Frugt kasser Gratis levering ved køb for mere end kr. 250,- Alm. frugt eller bær i kasser 50 stk. Bananer 104 Ananas stk kr. Appelsiner stk kr. Bananer...ca. 18 kg., 100 stk kr. Bananer...ca. 9 kg., 50 stk kr. Blommer lyse... ca. 9 kg. 100 stk kr. Blommer lyse...ca. 4,5 kg. 50 stk kr. Blommer mørke... ca. 9 kg. 100 stk kr. *Clementiner... ca. 10 kg. 100 stk kr. *Clementiner...ca. 5 kg. 50 stk kr. *Clementiner...ca. 2,5 kg. 25 stk kr. Druer blå stenfri... 5 kg kr. Druer grønne stenfri... 5 kg kr. Honningmelon stk kr. Kiwi...ca. 3 kg., 30 stk kr. Lime...54 stk kr. *Nektariner...ca. 7 kg., 56 stk kr. Pærer...ca. 12 kg., 80 stk kr. Pærer Clara Friis...ca. 12 kg., 80 stk kr. Pærer Conference...ca. 6,5 kg., stk kr. Pærer Conference... ca. 13 kg., stk kr. Æbler grønne...ca. 12 kg., 84 stk kr. Æbler Granny Smith...ca. 14 kg., 100 stk kr. Æbler røde...ca. 12 kg., 84 stk kr. Æbler røde...ca. 6 kg., 42 stk kr. Æbler Pink Lady...ca. 12 kg., 84 stk kr. Æbler Pink Lady...ca. 6 kg., 42 stk kr. Jordbær...4 kg kr. * Leveres kun i sæson * Leveres kun i sæson 7 / FirmaFrugt.com

8 Frugt tillæg, alm. & økologisk Gratis levering med frugtordning eller ved køb for mere end kr. 180,- Bær *Ananaskirsebær...1 bk Blåbær gr kr. *Brombær gr kr. *Hindbær gr kr. Citrusfrugt Appelsiner...10 stk kr. Grapefrugt...1 stk kr. *Clementiner...10 stk kr. Citron...1 stk kr. 10 stk. øko. bananer 39 Øko. bær Jordbær gr kr. Øko. kerne- og stenfrugt Æbler grønne...10 stk kr. Jordbær gr kr. Kiwi...10 stk kr. Æbler røde...10 stk kr. *Jordbær danske 500 gr kr. Lime...1 stk kr. Pærer...10 stk kr. *Kirsebær i pose.500 gr kr. *Passionsfrugt...4 stk Blommer lyse...10 stk kr. *Kirsebær i bakke...1 kg kr. *Ribs i bakke...1 bk kr. Skærefrugt Blommer mørke...10 stk kr. *Ferskner...10 stk kr. Kerne- og stenfrugt Æbler grønne...10 stk kr. Æbler røde...10 stk kr. Æbler Pink Lady...10 stk kr. Pærer...10 stk kr. Blommer...10 stk kr. Ananas...1 stk kr. Galiamelon...1 stk kr. Honningmelon...1 stk kr. Orangemelon...1 stk kr. Vandmelon...1 stk kr. Druer og figner 10 stk. Bananer 34 Snittet frugt & bær Frugtsnacks, 3 rum 1 kg *Nektariner...10 stk kr. Øko. skærefrugt Ananas...1 stk kr. Honningmelon...1 stk kr. Øko. Druer *Ferskner...10 stk kr. Druer blå stenfri gr kr. Jordbær...1 kg Druer blå stenfri..500 gr kr. *Nektariner...10 stk kr. Druer grøn stenfri 500 gr kr. Honningmelon...2 kg Druer grøn stenfri 500 gr kr. Mango...1 stk *Figner, friske...4 stk Ananas...2 kg / FirmaFrugt.com * Leveres kun i sæson

9 Grønt tillæg, alm. Gratis levering med frugtordning eller ved køb for mere end kr.180,- Bælgfrugter Kål Rodfrugter Stængelgrønt Bønnespirer...1 bk.... 9,49 kr. Artiskok...1 stk Gulerødder...1 kg Asparges grøn gr ,95 kr Chilli rød el. grøn...1 stk Blomkål...1 stk ,95 kr Kartofler...5 kg Bladselleri...1 stk Lucernespirer...1 bk Broccoli...1 stk Kartofler asparges..1 kg Fennikel...1 stk....11,49 kr. Majskolbe...1 stk.... 8,49 kr. Minimajs...1 bk Hvidkål...1 stk Kinakål...1 stk Kartofler bage...1 kg Kartofler vaskede...1 kg Svampe Spirermix...1 bk.... 9,49 kr. Rosenkål gr Kinaradise...1 stk Champignon gr Frugtgrønt Agurk...1 stk Rødkål...1 stk....17,49 kr. Løg Pastinak...1 kg Radiser...1 bdt Rødbeder...1 kg Markchampignon 500 gr Græskargrønt Avocado...1 stk.... 6,29 kr. Peberfrugt grøn...1 stk Hvidløg i net gr Løg alm....1 kg.... 5,49 kr. Salat Aubergine...1 stk Squash...1 stk Peberfrugt gul...1 stk Peberfrugt rød...1 stk Perleløg gr Porre...1 bdt Babysalat...1 bk Hovedsalat...1 stk.... 9,49 kr. Snittet grønt Bøftomater...1 kg Rødløg...1 kg....12,00 kr. Icebergsalat...1 stk....11,49 kr. Gulerødder i stave..1 kg Cherrytomater gr Springløg...1 bdt Romainesalat...1 stk Agurker i stave...1 kg Tomat alm....1 kg Skalotteløg...1 kg Rucolasalat gr Salat...1 kg Tomat danske...1 kg Spinat hel...1 kg Snittet grønt til salat 1 bk Tomat på stilk...1 stk Snittet grønt snacks 1 bk / FirmaFrugt.com

10 Grønt tillæg, økologisk Gratis levering med frugtordning eller ved køb for mere end kr.180,- Øko. bælgfrugter Øko. løg Øko. stængelgrønt Chilli...1 stk Hvidløg gr Asparges gr Majskolbe...1 stk.... 9,49 kr. Løg alm....1 kg Bladselleri...1 bdt Øko. frugtgrønt Agurk...1 stk Avocado...1 stk Rødløg...1 kg Springløg...1 bdt Øko. rodfrugter Fennikel...1 stk Øko. svampe Champignon gr Peberfrugt gul...1 stk Peberfrugt rød...1 stk Gulerødder...1 kg Kartofler...1 kg Øko. græskargrønt Peberfrugt grøn...1 stk Kartofler bage gr Aubergine...1 stk kg. Øko. Gulerødder 14 Cherrytomater gr Tomater gr Øko. kål Blomkål...1 stk Broccoli...1 stk Pastinak gr Rødbeder...1 kg Øko. salat Icebergsalat...1 stk Hjertesalat gr Øko. snittet grønt Gulerødder...1 kg kr. Gulerødder i stave..1 kg Agurker i stave gr Agurker i stave...1 kg Hvidkål...1 stk Romainesalat...1 stk Grønkål...1 stk Spidskål...1 stk / FirmaFrugt.com

11 Krydder urter Gratis levering med frugtordning Friske krydderurter Basilikum...1 bdt Citrongræs...1 bdt Dild...1 bdt Ingefær gr Karse...1 bk Koriander...1 bdt Oregano...1 bdt Persille...1 bdt bundt Timian 15 1 bundt Persille 13 Purløg...1 bdt Rosmarin...1 bdt Timian...1 bdt bundt Basilikum 15 1 bundt Mynte / FirmaFrugt.com

12 knæk brød Gratis levering med frugtordning. Alle varianter pr. pakke gr. 290 gr. 225 gr. 240 gr. 285 gr. 260 gr. 275 gr. 270 gr. 12 / FirmaFrugt.com

13 Juice, alm.& Økologisk Gratis levering med frugtordning. Bestilles inden fredag kl til man- eller tirsdag ugen efter og inden mandag kl til ons-, tors- og fredag samme uge. 1 ltr ltr x 1 ltr / FirmaFrugt.com

14 Nødder & tørret frugt Gratis levering med frugtordning Earth Control pr. pose / FirmaFrugt.com

15 Earth Control pr. pose 19 Nødder & tørret frugt Gratis levering med frugtordning Økonomi poser Valnødder u/skal Mandler Nøddeblanding stor 1,5 kg. 2 kg. 2 kg Cashewnødder u/salt Cashewnødder m/salt 2 kg. 2 kg Pistacienødder u/skal Hasselnødder u/skal Nøddeblanding lille 1 kg. 2 kg kg / FirmaFrugt.com

16 Kaffe Gratis levering med frugtordning Køb 16 stk. Spar 80 kr. 500 gr.,76 kr gr.,96 kr. 47,99 kr. 35,99 kr. 39,76 kr. 52,76 kr. 48,76 kr. 48,76 kr. 48,76 kr. 48,79 kr gr.,19 kr. 47,59 kr. 39,59 kr gr.,76 kr. 48,16 kr. 35,19 kr / FirmaFrugt.com

17 Kaffe Gratis levering med frugtordning Køb 16 stk. Spar 80 kr. 500 gr. 500 gr. 100 gr ,99 kr. 39,99 kr. 43,96 kr. 55,99 kr. 500 gr. hele bønner 79,96 kr gr.,96 kr gr.,99 kr gr.,99 kr gr.,19 kr. 47 Instant kaffe kolli indeholder 12 stk. 17 / FirmaFrugt.com

18 The Gratis levering med frugtordning Alle varianter 20 breve 14 Acai- & Blåbær Appelsin Citron Earl Grey English Breakfirst Grøn te med citron Grøn te med jordbær & citron Jordbær Mango Skovbær Solbær Indian assam, Golden China, Earl Grey & English Breakfirst Spicy Chai 18 / FirmaFrugt.com Tropical Jordbær, Citron, Fersken & Tropefrugt Appelsin, Mango, Solbær & Mixfrugt Hindbær, Citron, Fersken & Mixfrugt

19 Alle varianter ca. 109 Tilbehør Gratis levering med frugtordning Sukkersticks, rørsukker stk. á 5 gr kr. Sukkersticks, hvid stk. á 5 gr kr. Sukkerknalder pk. á 2 stk., 1,05 kg kr. Sukkerknalder gr kr. Kaffefilter 1x4 hvide stk kr. Kaffefilter 1x4 ubleget stk kr. Kaffefilter nr. 102 hvide stk kr. Elephant Vanilla Toucan Mango Giraffe Decaf (Sukkerfri) Tiger Spice Hermesetas sødetabletter lille stk kr. Hermesetas sødetabletter stor stk kr. Rørepinde i træ stk kr. Kaffemælk Mini Light langtidsholdbar (skummetmælk) stk. á 20 ml kr. Tortoise Green Tea Orca Spice (Sukkerfri) Flamingo Vanilla 19 / FirmaFrugt.com

20 Økologisk mælk Gratis levering med frugtordning. Bestilles inden fredag kl til man- eller tirsdag ugen efter og inden mandag kl til ons-, tors- og fredag samme uge. 1 ltr.,29 kr ltr.,59 kr ltr.,99 kr ltr. 1 ltr. 11,69 kr.,99 kr ml.,69 kr. 10 Skummetmælk Minimælk Letmælk Sødmælk Kærnemælk Chokolademælk 250 ml....3,59 kr. 250 ml....3,69 kr. 250 ml....3,79 kr. 250 ml....3,89 kr. 250 ml....3,99 kr. 300 ml....10,69 kr. 10 ltr ,99 kr. 10 ltr ,99 kr. 10 ltr ,99 kr. 10 ltr ,99 kr. 10 ltr ,99 kr. 800 ml....24,99 kr. 20 / FirmaFrugt.com

21 Fløde, yoghurt & syrnede varer Gratis levering med frugtordning. Bestilles inden fredag kl til man- eller tirsdag ugen efter og inden mandag kl til ons-, tors- og fredag samme uge. 250 ml.,99 kr. 11 Yoghurt 1 ltr. Jordbær,29 kr. 16 Yoghurt 2% 8 x 100 ml. Naturel...31,29 kr. Jordbær...31,29 kr. Drikkeyoghurt 300 ml.,49 kr. 8 Pærer...31,29 kr. Piskefløde 38% 500 ml....20,99 kr. 1 ltr...39,99 kr. 5 ltr ,99 kr. 10 ltr ,99 kr. Fløde 13% Yoghurt 1 ltr. Naturel,59 kr. 15 Skovbær...31,29 kr. Mango & ingefær...31,29 kr. Yoghurt 2%, 5 ltr. Naturel...92,99 kr. Jordbær...99,99 kr. Pærer ,99 kr. Tykmælk & koldskål 1 ltr. Tykmælk....15,99 kr. Koldskål...15,99 kr. Drikkekoldskål 300 ml.,69 kr. 8 Creme Fraiche 18% 8 x 100 ml....28,99 kr. 6 x 250 ml....55,99 kr. 5 ltr ,99 kr. Kafé mælk 800 ml....10,49 kr. 5 ltr....59,99 kr. Yoghurt 1 ltr. Mango/ingefær,29 kr. 16 Yoghurt m. dansk frugt 0,5 ltr. Pærer 2%...14,99 kr. Æbler 2%...14,99 kr. Creme Fraiche 6 x 250 ml.,99 kr ltr ,99 kr. Creme Fraiche 38% 5 ltr ,99 kr. 21 / FirmaFrugt.com

22 Smør, æg & ost Gratis levering med frugtordning. Bestilles inden fredag kl til man- eller tirsdag ugen efter og inden mandag kl til ons-, tors- og fredag samme uge. Øko. smør 21 Økologisk smør Saltet smør gr....18,49 kr. Saltet smør...5 kg Saltet smør kg Usaltet smør...5 kg ,99 kr. Usaltet smør kg Kuvertsmør...96 x 9 gr ,99 kr. Kærgården gr....14,49 kr. Alm. smør Kærgården gr....12,49 kr. Økologiske æg XL...6 stk....21,99 kr. XL/L folieret...20 stk....69,99 kr. M/L stk Helæg i dunk...1 kg Æggeblommer i dunk 1 kg. 139,99 kr. Æggehvider i dunk..1 kg....52,99 kr. Kærgården,49 kr. 14 Danbo økologisk ost Danbo 30+ mild i skiver gr ,99 kr. Danbo 45+ mild i skiver gr ,99 kr. Danbo 45+ mild i skiver gr Danbo 45+ mild... ca. 2,6 kg Danbo 45+ Skorpefri... ca. 900 gr Danbo ca. 500 gr Anden levering Alle mejeriprodukter kan leveres uden frugtordning mod et gebyr på 59,00 kr. i hele Storkøbenhavn Kærgården,49 kr / FirmaFrugt.com

23 Ost Gratis levering med frugtordning. Bestilles inden fredag kl til man- eller tirsdag ugen efter og inden mandag kl til ons-, tors- og fredag samme uge. Kirks økologiske ko-oste Flødeost naturel, lille gr ,99 kr. Flødeost naturel, stor...1,4 kg Flødeost m. hvidløg gr ,99 kr. Flødeost m. hvidløg & chilli. 150 gr ,99 kr. Flødeost m. urter gr ,99 kr. Kirks økologiske gedeoste Gedeost i saltlage gr Gedeost i saltlage, stor...1 kg Stenalt Gede skæreost gr Gede Friskost gr Gede Friskost, stor...1,4 kg Gede Friskost med ramsløg. 150 gr Knuthenlund økologiske oste Maribo gr Maribo, stor...2,5 kg Fårebrie Fast Får gr Fast Får, stor...2,5 kg Andre økologiske oste Dansk brie... 1 kg Gorgonzola...ca. 1,5 kg Parmigiano Reggiano parmesan...ca. 1 kg Comtê ost...ca. 3,5 kg Morbier ost... ca. 6 kg Flødeost m. hvidløg 150 gr.,99 kr. 19 Them økologiske oste Krystal...1,6 kg Humle...1,8 kg Lagret 20 uger...2,1 kg / FirmaFrugt.com

24 Kilde vand Gratis levering fra dag til dag med frugtordning, maks. 260 stk. eller ved køb af hele paller, hvor leveringen er 1-3 dage 0,5 ltr. 0,5 ltr. 2,19 kr. Ved 2080 stk. 0,5 ltr. 4,19 kr. Ved 1560 stk. 4,19 kr. Ved 1560 stk. 0,5 ltr. 6,59 kr. Ved 260 stk. 0,5 ltr. 1 Ved 3120 stk. 24 / FirmaFrugt.com 0,33 ltr. 2,29 kr. Ved 2080 stk.

25 Gratis levering i Storkøbenhavn Min. 560 stk. 0,5 ltr. eller 720 stk. 0,33 ltr. 1 Billigste pris 0,50 ltr. Denice flasker... 2,39 kr. 520 flasker... 2,35 kr. 780 flasker (½ palle)... 2,25 kr.,19 kr. 2 0,50 ltr. Aqua d or flasker... 2,89 kr. 520 flasker... 2,59 kr. 780 flasker (½ palle)... 2,49 kr.,19 kr. 4 0,50 ltr. Aqua d or Blid Brus + Citrus & Lime flasker... 5,29 kr. 120 flasker... 4,99 kr flasker... 2,19 kr flasker... 2,39 kr. 260 flasker... 4,79 kr flasker... 2,15 kr flasker (1 palle)... 2,29 kr. 520 flasker... 4,59 kr flasker (1 palle)... 1,99 kr flasker... 2,19 kr. 960 flasker... 4,39 kr.,29 kr flasker (2 paller) ,33 ltr. Aqua d or flasker... 2,69 kr. 520 flasker... 2,59 kr. 780 flasker (½ palle)... 2,49 kr.,19 kr. 4 0,50 ltr. Aqua d or Blid Brus flasker... 5,29 kr. 120 flasker... 4,99 kr. 260 flasker... 4,79 kr.,59 kr flasker (1 palle)... 4,19 kr. 0,50 ltr. Aqua Drink Citron/Grape Mango/Passion, Hyldeblomst/æble Hindbær/solbær flasker... 2,45 kr. 520 flasker... 4,59 kr flasker kr flasker... 2,35 kr. 960 flasker... 4,39 kr. 120 flasker kr flasker (1 palle)... 2,29 kr flasker (1 palle)... 4,19 kr. 260 flasker... 6,59 kr. 25 / FirmaFrugt.com

26 Logo vand Kontakt os og find ud hvor nemt det er! 0,33 ltr. 3,03 kr. Ved 2080 stk. Blid Brus 0,33 ltr. 3,43 kr. Ved 2080 stk. 0,5 ltr. 3,09 kr. Ved 1820 stk. Blid Brus 0,5 ltr. 3,49 kr. Ved 1820 stk. Citrus & Lime Blid Brus 0,5 ltr. 5,39 kr. Ved 1820 stk. L O G O VAND Spar % med en årsaftale, ring og hør nærmere Farvet låg 399,00 kr. Ved 1820 stk.. 26 / FirmaFrugt.com

27 H=1975 B=575 D=606 mm. Volume 338 ltr. Køleskabe & Can-coolers Vibocold SD416 Med dekoration 5998 Uden dekoration 4299 Gratis levering over hele landet Vibocold PS41 Med dekoration 2788 Uden dekoration 1889 Ø=440 H=740 mm. Volume 40 ltr. 0,5 ltr. flaske 20 stk. 0,33 ltr. dåse 60 stk. Vibocold PS65 Med dekoration 3589 Uden dekoration 2589 Ø=440 H=960 mm. Volume 65 ltr. 0,5 ltr. flaske 23 stk. 0,33 ltr. dåse 70 stk. Vibocold PS85 Med dekoration 3488 Uden dekoration 2889 Ø=560 H=840 mm. Volume 85 ltr. 0,5 ltr. flaske 25 stk. 0,33 ltr. dåse 65 stk. 27 / FirmaFrugt.com

28 Vand, øl & energidrik Levering 1-3 dage eller sammen med frugtordning 5,83 kr. Sælges i hele kolli á 24 stk. 0,50 ltr. 9,79 kr. Sælges i hele kolli á 24 stk. 0,25 ltr.,87 kr. 11 Sælges i hele kolli á 24 stk. 7,50 kr. Sælges i hele kolli á 24 stk. 6,25 kr. Sælges i hele kolli á 24 stk. 6,83 kr. Sælges i hele kolli á 24 stk. 5,21 kr. Sælges i hele kolli á 24 stk.

Frugt ordninger til virksomheder

Frugt ordninger til virksomheder Feb. 2016 Frugt ordninger til virksomheder Gratis levering, ingen gebyrer Frugtkurve s. 4-5 Frugtkasser s. 6-7 Betingelser for frugtordning Frugt og mejeri produkter som leveres via et fast abonnement,

Læs mere

LEVERANDØR AF FRISK FRUGT I STORKØBENHAVN MANDAG TIL FREDAG ÅRET RUNDT

LEVERANDØR AF FRISK FRUGT I STORKØBENHAVN MANDAG TIL FREDAG ÅRET RUNDT LEVERANDØR AF FRISK FRUGT I STORKØBENHAVN MANDAG TIL FREDAG ÅRET RUNDT Frugt kurve Gratis levering fra dag til dag Økologiske frugtkurve Røde og grønne æbler, pærer, bananer, lyse og mørke blommer, kiwi

Læs mere

Frugt kurve. Gratis levering fra dag til dag. Deluxe frugtkurve. Standard frugtkurve. Feinsmecker frugtkurve 2 / / 32 200 777

Frugt kurve. Gratis levering fra dag til dag. Deluxe frugtkurve. Standard frugtkurve. Feinsmecker frugtkurve 2 / / 32 200 777 Frugt kurve Gratis levering fra dag til dag Standard frugtkurve Røde og grønne æbler, pærer, bananer samt årstidens frugt. 30 stk.... 119,95 kr. 40 stk.... 129,95 kr. 50 stk.... 159,95 kr. 60 stk.... 179,95

Læs mere

Levering i hele Storkøbenhavn

Levering i hele Storkøbenhavn Levering i hele Storkøbenhavn Sådan fungere din frugtordning Opret dit frugtabonnement Abonnementer kan opsiges til ugens udgang Levering alle ugens hverdage, mandag - fredag Tilføj andre varer til din

Læs mere

MADSPIL FRUGT OG GRØNT

MADSPIL FRUGT OG GRØNT MADSPIL FRUGT OG GRØNT Champignon 120kj Protein 2,9g Kulhydrat 3,4g Fedt 0,3g Kostfibre 1,6g 1RE 2mg 9mg 0,8mg Agurk 51kj Protein 0,7g Kulhydrat 2,1g Fedt 0,1g Kostfibre 0,7g 5RE 14mg 21mg 0,3mg Nektarin

Læs mere

Frugt & grønt. sortiment

Frugt & grønt. sortiment Frugt & grønt sortiment Grønt Bananer 96179 Bananer 10stk stk 10 stk Inco F&G Grønt Bananer 215960 Bananer grøn stk stk 1 stk Inco F&G Grønt Bananer 112816 Bananer grønne 18kg stk 18 kg Inco F&G Grønt

Læs mere

BLADGRØNTSAGER Bladselleri 17,50 kr pr. Stk. DK Fennikel 40,00 kr pr. Kg Holland Porre 35,00 kr pr. Kg Danmark

BLADGRØNTSAGER Bladselleri 17,50 kr pr. Stk. DK Fennikel 40,00 kr pr. Kg Holland Porre 35,00 kr pr. Kg Danmark GRØNTSAGER Alle varer er økologiske Citrongræs 20,00 kr pr. 100 g Uganda Gurkemejerod 15,00 kr pr. 100 g Peru Ingefær 10,00 kr pr. 100 g Peru Peberrod 20,00 kr pr. 100 g Danmark BLADGRØNTSAGER Bladselleri

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Skiver af kalkunoverlår (1 stk. pr. person) med tomatsauce, timian og rosmarin. Hertil pasta med basilikum (1,2,15) Salat med ananas, oliven, hovedsalat og plukkede urter Rucola med sort quinoa

Læs mere

1 pakke fuldkornsknækbrød (til alle 4 uger) 1 pakke rugbrød (til uge 1)

1 pakke fuldkornsknækbrød (til alle 4 uger) 1 pakke rugbrød (til uge 1) Indkøbslister til VBK 2.0 Vi har lavet indkøbslister til fase 1, hvor vi anbefaler, at du køber ind hver lørdag og tirsdag. Nogle af varerne vil du kunne bruge hele ugen, fx en pakke fuldkornsrugbrød,

Læs mere

SUND FORNUFT MENU. Mandag

SUND FORNUFT MENU. Mandag Mandag BBQ stegt svinekamfilet (1 stk. pr. person) Serveres med hvidløgsbagt kartoffel. Hertil hytteostecreme rørt med purløg, sennep og lime (6,11,13,15) Rød spidskål i creme fraiche med florsukker og

Læs mere

MENU UGE 51 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING. Tarteletter ( 3 stk. pr. person ) med høns i asparges (1,6,11,13)

MENU UGE 51 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING. Tarteletter ( 3 stk. pr. person ) med høns i asparges (1,6,11,13) MENU UGE 5 Mandag Tarteletter ( 3 stk. pr. person ) med høns i asparges (,6,,3) Grønkål med friske æbler og valnødde pesto (6,9,3,5) Bagte rodfrugter med syltede løg og rucola (3) Dagens salatbuffet: Agurk,

Læs mere

MENU UGE 42 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

MENU UGE 42 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING Mandag klassiske frikadeller rørt med havre (2 stk. pr. person) serveres med "grøn" perlebyg salat med porre, ærter, persille, mynte, spinat og dild. Hertil grov senneps creme (,2,6,,3) Bagt selleri, cherry

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Chili con carne med stykker af okse kogt med rodfrugter, kaffe, chokolade, hvidløg, peberfrugter, jalapenos og majs. Serveres med kogte brune ris og creme fraiche (6,9,10,15) Råkost af 3 slags rodfrugter,

Læs mere

MENU UGE 34 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

MENU UGE 34 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING Mandag Kyllingebryst ( stk. pr. person). Serveret med kold couscous salat med ananas, forårsløg og kruspersille. Hertil mynte-yoghurt (,6) Spinatsalat med nektarin, rødløg og rosiner Bønnesalat med citrus

Læs mere

MENU UGE 50 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

MENU UGE 50 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING Mandag Oksecuvette i tern med stegt grønt og dampede ris. Hertil kold peanutdressing (,6,7,9,,3,5) Spidskål med frisk grønt. Vendt med sesam og persille (8) Bagte gulerødder og friske bønnespirer som salat

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Kylling (1 stk. pr. person) i karry med grønsager, ananas og økologiske ris (15) Råkost af kinakål med gulerødder og kerner. Rødsalat vendt med sugarsnaps, springløg, agurk og sesam. Toppet med

Læs mere

VERDEN UGE 34 - Mandag

VERDEN UGE 34 - Mandag VERDEN UGE 34 - Mandag Lam i tomat, varme krydderier og rodfrugter. Serveres med persille kartofler med varme krydderier (1,10,15) Kikærtesalat med chili, agurk, rødløg, peberfrugt, krydderurter og ristet

Læs mere

MENU UGE 41 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER. Hvis tilkøbt: Urtekrydret Kyllingefarsbrød med

MENU UGE 41 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER. Hvis tilkøbt: Urtekrydret Kyllingefarsbrød med Mandag Chili con carne med røget chili og ris (9,5) Grønne salater og quinoa med mango, agurk og urter. Broccoli vendt med chili, sesam, ananas, kidney bønner og koriander tilsmagt limesaft (8) Dagens

Læs mere

FAVORITMENU. UGE 21 - Mandag

FAVORITMENU. UGE 21 - Mandag UGE 21 - Skiver af kalkunbryst (1 stk. pr. person) i sauce espagnole med karotter, majroer og asparges. Hertil ovnstegte kartofler med urter (1,2,6,10,11,13,15) Gulerodsråkost vendt i citron og florsukker.

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG UGE 38 MANDAG Æggekage fyldt med stegte kartofler og løg. Toppet med bacon og bagte tomater. Serveres med sennep og syltede rødbeder Salat af marineret jordskokke flager vendt med solsikkekerner og persille.

Læs mere

SUPPLEMENTRET Røget laks med creamcheese, ærter, dild, radise, og rugbrød (serveres kold) (1,2,6,11,13)

SUPPLEMENTRET Røget laks med creamcheese, ærter, dild, radise, og rugbrød (serveres kold) (1,2,6,11,13) Mandag Kyllingefrikadeller rørt med porre, persille, og fløde (2 stk. per person). Serveres med lun pasta med spidskål og persille. Hertil en kold hytteostecreme med honning,løvstikke, og citron (1,2,6,11,13)

Læs mere

DET GRØNNE Blomkålsbuketter vendt med kapers, drueagurk, purløg og sennepscreme (6,11)

DET GRØNNE Blomkålsbuketter vendt med kapers, drueagurk, purløg og sennepscreme (6,11) MANDAG Bagt fisk (1 stk. pr. person) med dildvendte kartofler, citron og remoulade (1,2,3,6,11,13) Blomkålsbuketter vendt med kapers, drueagurk, purløg og sennepscreme (6,11) Grønkål og bagte rodfrugter

Læs mere

LUKSUSMENU UGE 31 MANDAG

LUKSUSMENU UGE 31 MANDAG MANDAG Koteletter i tomatiseret flødesauce med timian og løg (1 stk. pr. person), serveret med kogte ris (1,6,15) Lime marineret kylling (1 stk. pr. person) med timianhonning glaserede gulerødder Kikærte/persille

Læs mere

Mandag FAVORITMENU UGE 41 MANDAG. DET LUNE Græsk moussaka af oksekød, tomat, kartofler og løg gratineret med ost (1,6,13,15)

Mandag FAVORITMENU UGE 41 MANDAG. DET LUNE Græsk moussaka af oksekød, tomat, kartofler og løg gratineret med ost (1,6,13,15) MANDAG Græsk moussaka af oksekød, tomat, kartofler og løg gratineret med ost (1,6,13,15) Mix af torvets salater anrettet med salat ost i tern, tomater, peberfrugter og oregano samt dressing af oliven olie

Læs mere

VERDEN UGE 21 - Mandag

VERDEN UGE 21 - Mandag VERDEN UGE 21 - Mandag Ristet svinekød og grøntsager mexican style. Serveres med tortillas (1 stk. pr. person) Hertil salsa (1,2,15) Kartoffelsalat med edamame, cremefraiche, purløg og cherry tomater (6,7)

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Oksecuvette (1stk. pr. person) braisseret i pærecider med timian, hvidløg, løg, laurbær og gulerødder. Serveres i peberrodscreme. Hertil kogte kartofler vendt med persille, havsalt og rapsolie (1,2,6,11,13,15)

Læs mere

MENU UGE 15 Mandag DAGENS LUNE RET TAPASANRETNING KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER

MENU UGE 15 Mandag DAGENS LUNE RET TAPASANRETNING KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER Mandag Chicken tikka masala ( stk. pr. person) Serveres med kogte ris og linser (6,3,5) Kikærtesalat med peberfrugt, krydderurter og ristet hel spidskommen. Bagte gulerødder og ærter som salat med koriander,

Læs mere

LUKSUSMENU UGE 47 MANDAG

LUKSUSMENU UGE 47 MANDAG MANDAG Boller af kalv og flæsk ( 2. stk. pr. person ) i karrysauce. Serveres med ris (1,2,6,13,15) Cajun spicy oksekød i spicy mole ( 1. stk. pr. person ) Serveres med tortillas (1,6,9,11,15) Tomatsalat

Læs mere

MENU UGE 46 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

MENU UGE 46 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING Mandag Gryderet med okse, gulerødder, selleri, rødvin og fløde. Serveres med dampede kartofler vendt med smør og persille (,2,6,2) Savoykål med lime, salatost i tern og nødder (6,8) Cæcarsalat (Vegetar)

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Lasagne (i fad af 6 portioner) med 50% grøntsager og hytteost (1,2,6,11,15) Mix af bittersalater med balsamico og urter (13) Salat af bagte squash, rucola og quinoa Dagens salatbuffet: Feldsalat,

Læs mere

LUKSUSMENU UGE 50 MANDAG

LUKSUSMENU UGE 50 MANDAG MANDAG Klassisk bolognaise med selleri, tomat, hvidløg, løg, gulerødder og oksekød. Serveres med spaghetti. Hertil revet parmesan (1,6,10,13,15) Kylling i gul karry. Toppet med nødder. Serveres med kogte

Læs mere

LUN RET Stegt lår af kylling med hvidløg, rosmarin, cayennepeber og citron i egen jus (1 stk. pr. person), serveret med timian-polenta (6,13,15)

LUN RET Stegt lår af kylling med hvidløg, rosmarin, cayennepeber og citron i egen jus (1 stk. pr. person), serveret med timian-polenta (6,13,15) MANDAG Stegt lår af kylling med hvidløg, rosmarin, cayennepeber og citron i egen jus (1 stk. pr. person), serveret med timian-polenta (6,13,15) Torvets grønne salater anrettet med råmarineret fennikel

Læs mere

MENU UGE 36 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

MENU UGE 36 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING Mandag Kyllingeoverlår ( stk. pr. person) med pesto. Serveret med lun pastasalat, toppet med bagte tomater og forårsløg (,2,6,5) Små kartofler med grillede asparges, rucola og parmesan Salat på bønner,

Læs mere

LUKSUSMENU UGE 39 MANDAG

LUKSUSMENU UGE 39 MANDAG MANDAG BBQ kyllingelår ( 2stk. Pr. person) Serveres med spicy ovnstegte kartofler og ristede majs (1,11,13,15) Keema matar stegt oksekød med chili, spidskommen, gurkemeje, garamamasala, hvidløg, løg, gulerødder,

Læs mere

VERDEN UGE 16 MANDAG. Hvis tilkøbt: Oksefilet med urtecreme (2,6,11,13,15) Hvis tilkøbt: Mix af oste med syltede blommer i rødvin (6,13)

VERDEN UGE 16 MANDAG. Hvis tilkøbt: Oksefilet med urtecreme (2,6,11,13,15) Hvis tilkøbt: Mix af oste med syltede blommer i rødvin (6,13) MANDAG Stegt lår af kylling med hvidløg, rosmarin og citron i egen jus (2 stk. pr. person), serveret med ovnstegte kartofler vendt med persille (1,15) Torvets grønne salater anrettet med råmarineret fennikel

Læs mere

Mandag FAVORITMENU UGE 19 MANDAG. FÅR I FOR MEGET MAD? Skriv det til os, så vi sammen kan bekæmpe madspild.

Mandag FAVORITMENU UGE 19 MANDAG. FÅR I FOR MEGET MAD? Skriv det til os, så vi sammen kan bekæmpe madspild. MANDAG Spicy chili con carne med smag af kaffe, chokolade, og spidskommen. Toppet med jalapenos. Hertil fladbrød og creme fraiche (1,2,6,9,13,15). Spidskålssalat vendt med yoghurt, ristet spidskommen og

Læs mere

SUND FORNUFT MENU EKSEMPEL

SUND FORNUFT MENU EKSEMPEL UGE xx EKSEMPEL Dagens lune ret Kylling i karry med ris og mangochutney samt ristet kokos 6,11,13. Dagens grønt Dampede porrer og bagte gulerødder med rugbrødsdrys og rygeostcreme toppet med karse 1,6.

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Kødboller af kalv og flæsk (2 stk. pr. person) i krydret tomatsovs med grøntsager: Serveres med fuldkornspasta og parmesan (1,2,6,15) Grønne bønner med timianbagt tomat. Fennikel vendt med citron

Læs mere

UGE 41 - Mandag. Spareribs stegt med soya, sesam, hvidløg, springløg og chili (1 stk. pr. person) Serveres med spicy dip (5,7,8,13,15)

UGE 41 - Mandag. Spareribs stegt med soya, sesam, hvidløg, springløg og chili (1 stk. pr. person) Serveres med spicy dip (5,7,8,13,15) UGE 41 - Mandag Quiche med fyld af skinke, blomkål, tomat, porre og emmentaler (1,2,6,11,13) (1 stk. pr. person) Serveres med sennepscreme (2,6,11,13) Spareribs stegt med soya, sesam, hvidløg, springløg

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Stegt hakket okse i asiatisk sauce med grønsager. Hertil nudler (1,2,3,7,8,13,15) Salat af fennikel, appelsin, mizuna, sesam og bønnespirer (7,8) Sommerkål, koriander, grape og peberfrugt i lime.

Læs mere

Grøntsager og kostfibre

Grøntsager og kostfibre Grøntsager og kostfibre Patientinformation Grøntsager Grøntsager, og især de grove grøntsager, indeholder mange kostfibre. Det er derfor godt at spise mange af de grove grøntsager og gerne flere gange

Læs mere

SUPPLEMENTRET Ballotine af kylling med syltede grønne rabarber og grillet agurk (2,6)

SUPPLEMENTRET Ballotine af kylling med syltede grønne rabarber og grillet agurk (2,6) Mandag Frikadeller af kalv og flæsk (2 stk. pr. person) som mormor lavede dem. Serveres med persillevendte kartofler og sky sauce (1,2,6,11,13) Ballotine af kylling med syltede grønne rabarber og grillet

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Shepherd s pie på oksekød toppet med rodfrugtmos (1,6,10,15) Stegt champignon vendt med spinat og tranebær, salat af gulerod i skiver vendt med romanie marineret med grape Dagens salatbuffet: Hjertesalat

Læs mere

Romainesalat med tomat og oliven vendt med olivenolie, græskarkerner og citron

Romainesalat med tomat og oliven vendt med olivenolie, græskarkerner og citron MANDAG Kyllingelår diablo (1 stk. pr. person), serveret med kold salat af pasta (1,2,11,15) Rød spidskål i creme fraiche med florsukker og citron (6) Romainesalat med tomat og oliven vendt med olivenolie,

Læs mere

VERDEN UGE 8 MANDAG. Hvis tilkøbt: Lomo med grillet artiskokker Hvis tilkøbt: Bresaola med bagt tomat og hvidløg (15)

VERDEN UGE 8 MANDAG. Hvis tilkøbt: Lomo med grillet artiskokker Hvis tilkøbt: Bresaola med bagt tomat og hvidløg (15) MANDAG Paprika stegt kalkunbryst (1 stk. pr. person) Anrettet med bagt ratatouille. Hertil små ristede kartofler vendt med hvidløg, timian og nødder (9,15) Torvets grønne salater anrettet med råmarineret

Læs mere

Hvis tilkøbt: Hoisin-marineret svinekam med sur/sød dip (7,8,9,13,15) Hvis tilkøbt: Rimmet laks - asian style (3,7,8,15)

Hvis tilkøbt: Hoisin-marineret svinekam med sur/sød dip (7,8,9,13,15) Hvis tilkøbt: Rimmet laks - asian style (3,7,8,15) MANDAG Thai box med fried rice, æg, svinekød, bambus, gulerødder, porre og sesam. Sauce af soya, østerssauce, chili, ingefær og koriander Broccoli med stykker af ananas, bønnespirer, peberfrugt og chili

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Kalvecuvette (1 stk. pr. person) med stegte æbler og løg. Hertil dampede kartofler og porre vendt med urter. Hjertesalat med syltede blommer og kerner (13) Grønne bønner med timianbagte tomater.

Læs mere

DAGENS LUNE RET Italiensk rørt farsbrød af kalv (1 stk. pr. person) Serveres i mild basilikumscreme. Hertil pasta sløjfer (1,2,6,11,13,15)

DAGENS LUNE RET Italiensk rørt farsbrød af kalv (1 stk. pr. person) Serveres i mild basilikumscreme. Hertil pasta sløjfer (1,2,6,11,13,15) Mandag Italiensk rørt farsbrød af kalv (1 stk. pr. person) Serveres i mild basilikumscreme. Hertil pasta sløjfer (1,2,6,11,13,15) Tagliatelle med ærter, hestebønner, fløde og parmasan (1,2,6,15) Salater

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 41 Mandag Tapas Chili/vanilje stegt skinkesteg med bouillon braiserede rodfugter og små ovnstegte kartofler Grissini serveret med crudite af gule gulerødder samt aubergine creme Hvedekerne

Læs mere

MENU UGE 19 Mandag DAGENS LUNE RET TAPASANRETNING KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER

MENU UGE 19 Mandag DAGENS LUNE RET TAPASANRETNING KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER Mandag Græsk stifado med rødvin serveret med kartoffel-rodfrugt mos (2,6,0,3,5) Græsk salat med bagte oliven (,3,5) Kålsalat med rødløg, spidskommen og dild vendt i saltet yoghurt (6,3) Dagens salatbuffet:

Læs mere

FAVORITMENU. UGE 30 - Mandag. DET LUNE Tarteletter med kylling i asparges frikassé (1,2,6,11,13)

FAVORITMENU. UGE 30 - Mandag. DET LUNE Tarteletter med kylling i asparges frikassé (1,2,6,11,13) UGE 30 - Tarteletter med kylling i asparges frikassé (1,2,6,11,13) Spidskål vendt med krydderurter, rapsolie og ristede kerner. Toppet med feta og serrano skinke (6) Kartofler og grønne bønner vendt i

Læs mere

Hvis tilkøbt: Kalveculotte med bagte perleløg. Hvis tilkøbt: Varmt røget laks med chilimayonnaise (2,3,6,11,13,15)

Hvis tilkøbt: Kalveculotte med bagte perleløg. Hvis tilkøbt: Varmt røget laks med chilimayonnaise (2,3,6,11,13,15) MANDAG Klassisk bolognaise med selleri, tomat, hvidløg, løg, gulerødder og oksekød. Serveres med spaghetti. Hertil revet parmesan (1,6,10,13,15) Tomat-ærtesalat med rucola og ristede kerner. Squash salat

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Stegt kalkunbryst ( 1 stk. pr. person ) med basilikum og tomat. Toppet med ristet svampe. Serveres med grov økologisk pasta vendt med oreganoolie (1,2,15) Torvets grønne og røde salater anrettet

Læs mere

Mandag FAVORITMENU UGE 02 MANDAG. DET LUNE Tærte ( 1 stk. pr. person ) med bacon, porre, tomat og blomkål med urtecreme (1,2,6,11,13)

Mandag FAVORITMENU UGE 02 MANDAG. DET LUNE Tærte ( 1 stk. pr. person ) med bacon, porre, tomat og blomkål med urtecreme (1,2,6,11,13) MANDAG Tærte ( 1 stk. pr. person ) med bacon, porre, tomat og blomkål med urtecreme (1,2,6,11,13) Kartoffelsalat med ærter, cremefraiche, purløg og cherrytomater (6) Fennikelsalat med spinat, feta og figner.

Læs mere

MENU UGE 22 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

MENU UGE 22 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING Mandag Pulled pork vendt med barbecue sauce, æbler, løg og persille. Hertil sandwichbolle ( stk.pr. person) (,6,7,8,,3,5) Coleslaw (2,6,,3) Friske sommersalater med granatæble Dagens salatbuffet: Agurk,

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation

EN RET GO FROKOST. Gode råvarer Godt håndværk Smag Stabilitet Unik service Hjemmebagt brød Variation Frokostmenu A uge 40 Mandag Tapas Ragout af skært oksekød i krydret sur/sød sauce med Thai grønt, citrongræs og ingefær Gurkemeje ris med krydderurter Italiensk skinke med melon og gode oliven Havesalat

Læs mere

DET LUNE Koteletter i grøn pebersauce (1 stk. pr. person), serveret med kogte ris (1,2,6,10,13,15)

DET LUNE Koteletter i grøn pebersauce (1 stk. pr. person), serveret med kogte ris (1,2,6,10,13,15) MANDAG Koteletter i grøn pebersauce (1 stk. pr. person), serveret med kogte ris (1,2,6,10,13,15) Broccoli med rosiner, feta og soltørrede tomater (6,15) Mix af salater med stykker af nektariner, agurk,

Læs mere

LUKSUSMENU UGE 8 MANDAG

LUKSUSMENU UGE 8 MANDAG MANDAG Skinkesteg (1 stk. pr. person) marineret med sennepskorn, dildfrø, koriander, sort peber, hvidløg, citronskal og persille. Serveres med tomatiseret flødesovs og pasta farfalle (1,2,6,11,15) Paprika

Læs mere

MENU UGE 34 Mandag FÅR I FOR MEGET MAD?

MENU UGE 34 Mandag FÅR I FOR MEGET MAD? Mandag Nakke i tern (spicy) - krydret tomat sauce - majs - syltede chili. Tortillas (6,0,3,5) Bulgur - tomater - melon - mynte (,3) Salat - majs - chili - spinat (3) Dagens salatbuffet: Gulerødder, ærter,

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Kofta (2 stk. pr. person) toppet frisk tomatcreme. Serveres med ris vendt med bagt peber og urter (2,15) Stegte auberginer med citron creme toppet med rucola (6) Salat af grønne bønner, røde linser

Læs mere

VERDEN UGE 11 MANDAG. Dagens brød (1,6,8,9)

VERDEN UGE 11 MANDAG. Dagens brød (1,6,8,9) MANDAG Tyrkisk kofta af okse (2 stk. pr. person) med persille og grillet citron. Serveres med kartofler stegt med paprika vendt med persille. Hertil yoghurt med varme krydderier (1,2,6,15) Spinatsalat

Læs mere

LUN RET Kalkuncuvette (1stk. Pr. person) i egen jus, serveres med mexi ris og chimichurri. (4,9,10,13,15)

LUN RET Kalkuncuvette (1stk. Pr. person) i egen jus, serveres med mexi ris og chimichurri. (4,9,10,13,15) MANDAG Kalkuncuvette (1stk. Pr. person) i egen jus, serveres med mexi ris og chimichurri. (4,9,10,13,15) Bagt græskar med spæde salater, majs, ananas og sprøde kerner smagt til med limesaft. Blomkålsbuketter

Læs mere

Vi fra Jespers Torvekøkken ønsker jer alle en rigtig god 2. Pinsedag

Vi fra Jespers Torvekøkken ønsker jer alle en rigtig god 2. Pinsedag Mandag Vi fra Jespers Torvekøkken ønsker jer alle en rigtig god 2. Pinsedag Gluten 2 Æg 3 Fisk 4 Jordnødder 5 Krebsdyr 6 Mælk 7 Soja 8 Sesam 9 Nødder 0 Selleri Sennep 2 Lupin 3 Svovldioxid 4 Bløddyr 5

Læs mere

Alterne.dk - dit naturlige liv

Alterne.dk - dit naturlige liv Syre/basetabel Tilføjet af Birgitte Harms søndag 02. november 2008 Sidst opdateret mandag 24. august 2009 For meget syre i kroppen kan give ubehagelige symptomer af flere slags. Gentagne infektioner, ledsmerter,

Læs mere

Mandag FAVORITMENU UGE 7 MANDAG. Manag

Mandag FAVORITMENU UGE 7 MANDAG. Manag MANDAG Ungarsk gullasch med gulerødder, løg, hvidløg, selleri og spidskommen serveret med kogte vilde ris (1,6,10,13,15) Grove salater og savojkål vendt i dressing lavet på syrnet fløde med økologisk citron,

Læs mere

LUKSUSMENU UGE 42 MANDAG

LUKSUSMENU UGE 42 MANDAG MANDAG Okse i svampe fløde sauce (1 stk. pr. person) serveres med pasta penne vendt med tomat tapenade (1,2,6,11,13,15) Shephards pie med okse og kartoffelmos (2, 6, 10,13, 15) Selleri og bitre salater

Læs mere

Gode Råd til kost & eksempler på måltider

Gode Råd til kost & eksempler på måltider Gode råd (l kost & eksempler på mål(der 2016 Gode Råd til kost & eksempler på måltider Udarbejdet af: Prof. Bachelor i ernæring & sundhed & personlig træner & Pia Skovhøj personlig træner Indhold: Hvad

Læs mere

LUKSUSMENU UGE 6 MANDAG

LUKSUSMENU UGE 6 MANDAG MANDAG Skiver af kalkunbryst (1 stk. pr. person) Serveres med estragon jus. Hertil kartofler vendt med estragon og smør (1,6,10,11,13) "Kylling danoise" - persillemarineret kylling. Serveres med kogte

Læs mere

LUN RET Indian Beef Butter. Serveres med kogte ris med nelliker, gurkemeje og kardemomme (6,10,15)

LUN RET Indian Beef Butter. Serveres med kogte ris med nelliker, gurkemeje og kardemomme (6,10,15) MANDAG Indian Beef Butter. Serveres med kogte ris med nelliker, gurkemeje og kardemomme (6,10,15) Ristet blomkål og beluga linser vendt med urteolie. Toppet med mizuna. Bagte butternut med sesam og grønne

Læs mere

MENU UGE 25 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

MENU UGE 25 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING Mandag Svinekamfilet ( stk. pr. person) med cremet tomatsauce, stegte peberfrugter og squash. Hertil kogt pasta farfalle med persille. (2,6,,3,5) Tomatsalat med balsamico-syltede rødløg, mozzarella og

Læs mere

MENU UGE 18 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

MENU UGE 18 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING MENU UGE 8 Mandag Italiensk inspireret landkylling med rosmarin og hvidløg ( stk. pr. person) (5), serveret med cremet pasta vendt med urter og spinat (,2,6,5) Bagt squash og peberfrugt vendt med rucola

Læs mere

VERDEN UGE 10 MANDAG. LUN RET Hoisin stegt svinekød (1 stk. pr. person) med grøntsager. Hertil kokosris (3,4,5,7,8,15)

VERDEN UGE 10 MANDAG. LUN RET Hoisin stegt svinekød (1 stk. pr. person) med grøntsager. Hertil kokosris (3,4,5,7,8,15) MANDAG Hoisin stegt svinekød (1 stk. pr. person) med grøntsager. Hertil kokosris (3,4,5,7,8,15) Fintsnittet spidskål vendt med grov sennep, æblecider, kørvel og chili (11) Salater med saltede agurker,

Læs mere

Hvis tilkøbt: Røget filet med majs creme og fin chili (6) Hvis tilkøbt: Kyllingebryst med sprødstegt skind og rød pesto (6,9,15)

Hvis tilkøbt: Røget filet med majs creme og fin chili (6) Hvis tilkøbt: Kyllingebryst med sprødstegt skind og rød pesto (6,9,15) MANDAG Gumbo af chilistegt svinekød, bønner, krydret pølse, peberfrugt og majs. Serveres med vilde ris (10,15) Bulgursalat med grove stykker af tomater samt mynte. Spidskål vendt i spicy vinaigrette. Toppet

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Stegt kyllingebryst (1 stk. pr. person) i piment/cashewnød-sauce. Hertil stegte peber, auberginer og squash samt couscous med urter (1,9) Salat af quinoa, spinat og langtidsbagte cherrytomater Bitre

Læs mere

LUN RET Lam/okse tagine med løg, gulerødder, selleri, tomat, hvidløg, krydderi og sød frugt. Serveres med tabouleh med persille (1,6,10,13,15)

LUN RET Lam/okse tagine med løg, gulerødder, selleri, tomat, hvidløg, krydderi og sød frugt. Serveres med tabouleh med persille (1,6,10,13,15) MANDAG Lam/okse tagine med løg, gulerødder, selleri, tomat, hvidløg, krydderi og sød frugt. Serveres med tabouleh med persille (1,6,10,13,15) Spidskålssalat vendt med appelsinsaft og creme fraiche. Toppet

Læs mere

MENU UGE 37 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

MENU UGE 37 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING Mandag Gryderet med oksebryst, gulerødder, selleri, rødvin og fløde. Hertil dampede kartofler vendt med smør og persille (,2,6,2,) Linsesalat med gulerødder, løg, friske urter og sorte oliven () Blandede

Læs mere

VERDEN UGE 28 - Mandag

VERDEN UGE 28 - Mandag VERDEN UGE 28 - Mandag Lam og okse tagine med løg, gulerødder, selleri, tomat, hvidløg, krydderier og sød frugt. Serveres med tabouleh med persille (1,6,10,13,15) Salat af karryvendt blomkål med grillede

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Chili con carne med røde og hvide bønner. Serveres med tortilla chips samt yoghurt tilsmagt med citron (1,6,11,13,15) Revet rødbede vendt med spinat og grape. Quinoa og bagte søde kartofler vendt

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Sprængt nakkefilet ( 1 stk. pr. person ) med sprødstegte grøntsager. Serveres med kartofler vendt i persilleolie (15) Snittet blomkål vendt med grønne bønner og ribs. Salat af rødkål vendt med appelsin

Læs mere

MENU UGE 21 Mandag FÅR I FOR MEGET MAD?

MENU UGE 21 Mandag FÅR I FOR MEGET MAD? Mandag Kylling serveres med ærter, asparges og blomkål. Hertil kartoffel, karryolie og grønt (,6,3,5) Spinatsalat med nektarin, rødløg, mynte og rosiner. Walldorffsalat (6,9) Dagens salatbuffet: Broccoli,

Læs mere

SUND FORNUFT MENU. Mandag

SUND FORNUFT MENU. Mandag Mandag Lam og okse tagine med løg, gulerødder, selleri, tomat, hvidløg, krydderier og sød frugt. Serveres med tabouleh med persille (1,6,10,13,15) Salat af karryvendt blomkål med grillede auberginer saltsyltede

Læs mere

TIL BRØDET Æggesalat med karry og karse (2,611,13) Oksesalami med chili-mayonnaise (1,2,6,11,13) Røget filet med røræg og purløg (2,6) Manag

TIL BRØDET Æggesalat med karry og karse (2,611,13) Oksesalami med chili-mayonnaise (1,2,6,11,13) Røget filet med røræg og purløg (2,6) Manag MANDAG Rosmarin stegt kylling ( 1 stk. pr. person) i egen sky med syltede grønne tomater, hertil ovnstegte kartofler (1,11,13,15) Broccoli vendt i yoghurt og mynte, toppet med rosiner og solsikkekerner

Læs mere

MENU UGE 11 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

MENU UGE 11 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING Mandag Boeuf bourguignon med grov kartoffelmos og hakket persille (6,0,,3,5) Cæsarsalat (,2,3,6,,3) Salat af stegte svampe, syltede rødløg og napolitana (3) Dagens salatbuffet: Haricot vertes, peberfrugter,

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Stegt nakkekam (1 stk. pr. person) Serveret med knuste kartofler, vendt med tern af rodfrugter og anrettet med spidskål stegt med citron. Hertil kold persille-skyr (6,10) Blandet salat af kinakål,

Læs mere

MENU UGE 7 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING

MENU UGE 7 Mandag DAGENS LUNE RET KOLDE ANRETNINGER FYLDIGE SALATER TAPASANRETNING Mandag Italienske kødboller (2 stk. pr. person) af kalv og flæsk rørt med merian, basilikum og parmesan. Serveres med cremet tomatsauce. Hertil pasta penne vendt med urteolie. (,2,3,6,3,5) Friske salater

Læs mere

LUKSUSMENU UGE 12 MANDAG

LUKSUSMENU UGE 12 MANDAG MANDAG Kalkunkrebinet (1 stk. pr. person) Serveres med stuvede svampe tilsmagt estragon. Toppet med porrefrit. Hertil perlebyg med urter (1,6,11,13,15) Svinekød (1 stk. pr. person) i spicy grøn karry med

Læs mere

SUND FORNUFT MENU. Mandag

SUND FORNUFT MENU. Mandag Mandag Stegt oksekød marineret med brun farin, soya, sesamolie, honning, hvidløg og mirin. Vendt med gulerødder, æbler, bønnespirer og løg. Toppet med springløg, sesamfrø og chili. Hertil kogte ris (7,8,15)

Læs mere

Mandag FAVORITMENU UGE 15 MANDAG. FÅR I FOR MEGET MAD? Skriv det til os, så vi sammen kan bekæmpe madspild.

Mandag FAVORITMENU UGE 15 MANDAG. FÅR I FOR MEGET MAD? Skriv det til os, så vi sammen kan bekæmpe madspild. MANDAG Butter chicken anrettet med ristede mandler, ingefær, chili og springløg. Serveres med kogte ris (6,9,15) Mix af grøntsager vendt med ravigotte (11,13) Blandede salater med ananas, mynte, edamame

Læs mere

FAVORITMENU. UGE 23 - Mandag. DET LUNE Skiver af okse (1 stk. pr. person) i peberrodscreme. Serveres med lun salat af perlebyg med urter (1,6,13,15)

FAVORITMENU. UGE 23 - Mandag. DET LUNE Skiver af okse (1 stk. pr. person) i peberrodscreme. Serveres med lun salat af perlebyg med urter (1,6,13,15) UGE 23 - Skiver af okse (1 stk. pr. person) i peberrodscreme. Serveres med lun salat af perlebyg med urter (1,6,13,15) Sommer savoy med pestobagte pastinakker, langtidsbagte tomater og syltede porre (6,9,13,15)

Læs mere

MANDAG D

MANDAG D MANDAG D. 25-02-2019 Bagte auberginer Melanzana style med mozzarella Allergener: 7 Harissa Syltet fennikel med citron (vegansk) Kikærter med broccoli og grøn tahinsauce (vegansk) Sorte oliven (vegansk)

Læs mere

Mandag FAVORITMENU UGE 39 MANDAG. DET LUNE BBQ kyllinglår (2 stk. pr. person ) Serveres med spicy ovnstegte kartofler og ristede majs (1,11,13,15)

Mandag FAVORITMENU UGE 39 MANDAG. DET LUNE BBQ kyllinglår (2 stk. pr. person ) Serveres med spicy ovnstegte kartofler og ristede majs (1,11,13,15) MANDAG BBQ kyllinglår (2 stk. pr. person ) Serveres med spicy ovnstegte kartofler og ristede majs (1,11,13,15) Broccoli salat med soltørrede tranebær, bacon, parmesan og brøndkarse(6) Græskar og grillet

Læs mere

UGE 39 - Mandag LUN RET FYLDIGE SALATER PÅLÆG. Indian beef butter (6,10,13,15) Serveres med naan brød (1)

UGE 39 - Mandag LUN RET FYLDIGE SALATER PÅLÆG. Indian beef butter (6,10,13,15) Serveres med naan brød (1) UGE 39 - Mandag Indian beef butter (6,10,13,15) Serveres naan brød (1) Ristet blomkål og beluga linser vendt urteolie og toppet mizunabagte butternut sesam og grønne salater. Toppet dild og chili (8) Salatbuffet:

Læs mere

SUND FORNUFT MENU MANDAG

SUND FORNUFT MENU MANDAG MANDAG Pasta bolognese af oksekød med svampe, tomat og grøntsager. Hertil salsa verde (1,2,6,10,13,15) Råkost af gulerod, kinakål, persille og citronolie Blandede salater med krydderurter, croutoner, salatløg

Læs mere

LUKSUSMENU UGE 10 MANDAG

LUKSUSMENU UGE 10 MANDAG MANDAG Ovnstegt kyllingelår (1 stk. pr. person) med sennep og rasp. Serveres med lun salat af hvedekerner, soltørrede tranebær, persille og chili. Hertil kold æble-peberrodscreme (1,6,11,13,15) Hoisin

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Revet gulerod, melon, revet squash, blomkålsbuketter, cherrytomater og krydder croutons

EN RET GO FROKOST. Revet gulerod, melon, revet squash, blomkålsbuketter, cherrytomater og krydder croutons Frokostmenu A uge 25 Mandag Tirsdag Onsdag Koldskål Torsdag Fredag Fredagssødt Kyllingebryst i eksotisk karry/mango sauce, sprøde sommer grøntsager og friske krydderurter (1 stk. pr. prs.) Lune hvedekerner

Læs mere

VERDEN UGE 37 MANDAG. LUN RET Bøf sandwich (1stk. Pr. person) med agurkesalat og bløde løg og mayonnaise (1,2,6,8,11,13)

VERDEN UGE 37 MANDAG. LUN RET Bøf sandwich (1stk. Pr. person) med agurkesalat og bløde løg og mayonnaise (1,2,6,8,11,13) MANDAG Bøf sandwich (1stk. Pr. person) med agurkesalat og bløde løg og mayonnaise (1,2,6,8,11,13) Grove salater med ærter, cremefraiche dressing, croutons, purløg og cherrytomater (1,6,15) fennikel Salat

Læs mere

TIL BRØDET Fin skinkesalat med rødløg (2,6,11) Oksebryst med asier Manag og ribs Kyllingepølse med karrysalat (2,6,11,13)

TIL BRØDET Fin skinkesalat med rødløg (2,6,11) Oksebryst med asier Manag og ribs Kyllingepølse med karrysalat (2,6,11,13) MANDAG Kalkunbryst stegt med rød karry (1 stk. pr. person) serveres med kokos creme og ris med limeblade (6,13,15) Syltet rødkålssalat vendt med brun farin, appelsin juice toppet med bredbladet persille

Læs mere