Julie Steincke. »Jeg går meget højt op i at passe på mig selv«

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Julie Steincke. »Jeg går meget højt op i at passe på mig selv«"

Transkript

1 SUNDHED s magasinet EFTERÅR 2008»Tag bladet med hjem«julie Steincke»Jeg går meget højt op i at passe på mig selv«region Sjælland stifter sundhedspris på kr. ELEKTROCHOK Fakta og fordomme Præsten kom sig efter blodproppen i hjernen NYT Opskrifter fra»det sunde Køkken«

2 Region Sjælland stifter sundhedspris på kr. ELEKTROCHOK Fakta og fordomme Præsten kom sig efter blodproppen i hjernen NYT Opskrifter fra»det sunde KøkkenTag bladet med hjem«forside_sm_3-08.indd :51:29 Udfordringer og perspektiver Region Sjællands samlede budget for 2009 er på i alt 15,6 milliarder kroner. Det er et stort beløb, men det er også en stor virksomhed. Region Sjælland er den største virksomhed i regionen med ansatte og ansvar for driften af sygehusene, sociale institutioner, psykiatrien og den primære sundhed samt den regionale udvikling. Region Sjællands budget 2009 er samlet set et stramt budget med udfordringer, men også et budget, som indeholder en række perspektiver i forhold til den fortsatte udvikling af Region Sjælland. Og vi leverer flere sygehusbehandlinger og sundhedsydelser end nogensinde før. Regionsrådet har allerede taget en række afgørende skridt i bestræbelserne på at realisere visionen for Region Sjælland. Planer for sygehusene, for psykiatrien og en regional udviklingsstrategi er sammen med en rammeaftale for det sociale område vedtaget og giver os mulighed for at skabe de bedste rammer for borgernes livskvalitet og for en bæredygtig vækst. Vi skal fortsætte med at prioritere ressourcerne for at sikre den fremtidige udvikling, og samtidig skal vi formå at holde både høj kvalitet og høj produktivitet i fokus. Til gavn for borgerne i en tid, hvor Region Sjælland i lighed med det øvrige samfund udfordres af en markant stigende mangel på personale på især sundhedsområdet. Derfor rummer det nye budget midler til at sætte ind på netop dette område, så Region Sjælland også i fremtiden vil være kendt og anerkendt for sine gode servicetilbud til borgerne. Tilbud, der ikke mindst på kvaliteten ligger helt i top. Kristian Ebbensgaard s SUNDHED magasinet EFTERÅR 2008 Julie Steincke»Jeg går meget højt op i at passe på mig selv«sundhedsmagasinet udgives af Region Sjælland og er til borgerne i regionen Ansvarshavende: Kommunikationschef Vibeke Lyngse Redaktør: Gert Ellegaard (DJ) Grafisk design: Karin Sander Forsidefoto: Gert Ellegaard Tryk: Glumsø Bogtrykkeri Oplag: Trykt på miljøcertificeret papir ISSN-nr.: Ekstra eksemplarer af bladet fås hos Kommunikation, Region Sjælland, Alleen 15, 4180 Sorø, tlf , Denne tryksag er produceret på ISO miljøcertificeret trykkeri. Den er trykt på papir godkendt til Svanemærkning. 2 SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR 2008

3 8 Julie Steincke Musicalstjernen og»talent 2008«-dommeren Julie Steincke er en af tidens hotte unge kvinder - og samtidig repræsentant for en ny generation af scenekunstnere, som vælger det sunde liv og vil have en lang karriere 17 Fødsel Omregnet i meget runde tal bliver der født en lille ny Region Sjælland-borger hver time året rundt. Langt de fleste fødes på et sygehus i regionen. Vi byder ind med gode råd og nyttige informationer også til den nybagte far 42 Det sunde Køkken Nu kommer der også sunde madopskrifter i Sundhedsmagasinet. De leveres af»det sunde Køkken«, som blandt andet betjener patienterne på regionens sygehuse 32 ECT-behandling (elektrochok) Få behandlingsformer er omgærdet med så mange myter og fordomme som ECTbehandlingen (elektrochok). Sandheden er, at ECT hjælper mange og i nogle tilfælde redder liv 4 Den varme linje. Få sygehusledelsen direkte i røret 7 Danmarks første og største borgertopmøde 14 og 16 Region Sjælland indstifter ny sundhedspris på kr. 30 Trombolyse hjalp præsten gennem blodprop i hjernen 34 Musikterapi. Kan musikken dæmpe stress? 36 Børneafdelingen for de yngste 26 Hjælp, min kone skal være mor SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR

4 Den varme linje TEKST: LISA WESTENGAARD FOTO: KIM DARLING, GERT ELLEGAARD»JEG ER MEGET glad for, at De ringer og giver mig besked. Det er noget, vi skal kigge på. Tak for hjælpen.«sådan lød det flere gange, da vicedirektør Aase Bjerring sad for enden af den direkte telefonlinje til Sygehusledelsen for sygehusene i den sydlige del af Region Sjælland. I alt 16 borgere kom denne torsdag igennem på telefon med spørgsmål og kommentarer. Som regel om deres egne personlige oplevelser i forbindelse med indlæggelse eller behandling på sygehusene i Slagelse, Næstved, Nykøbing F., Nakskov eller Ringsted. Brækket hofte overset En kvinde fortalte, at sygehuset overså, at hun havde brækket hoften, selv om hun faktisk godt kunne gå. Først da hun var vendt hjem fra ferie, blev det afsløret på hendes lokale sygehus. Det er beklageligt, at det ikke blev opdaget, men det sker, at man kan gå på et brækket ben som i Deres tilfælde. Jeg skal nok gå videre med kritikken, lovede Aase Bjerring. Kvinden havde i øvrigt kun ros til personalet for en behagelig omgangstone, nærvær og god omsorg. I klemme I andre tilfælde valgte vicedirektøren direkte at bede en afdeling om at tage kontakt til patienter, der var kommet i klemme efter konflikten på sygehusene og nu stod på en lang venteliste. Jeg får afdelingen til at give besked om, hvor lang ventetiden er, eller at henvise til et andet sygehus eller privatklinik, hvis vi ikke har tid til det. God bedring. En pårørende fik den gode meddelelse, at sundhedsaftalerne mellem Region Sjælland og kommunerne giver 4 SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR 2008

5 Den første torsdag i hver måned Den direkte telefonlinie til Sygehusledelsen er åben den første torsdag hver måned. Ring på telefon , kl Sygehusledelsen lytter til borgerne og forsøger at hjælpe Du kan stille spørgsmål om følgende sygehuse: Slagelse Sygehus Næstved Sygehus Nykøbing F. Sygehus Nakskov Sygehus Ringsted Sygehus mulighed for ledsagelse af handicappede børn, når de skal på sygehuset. Mænd og kvinder på stuen Andre var tilfredse med et lyttende øre og en forklaring, som den tidligere patient, der nødigt ville risikere at ligge på en stue med både herrer og damer. Vi bruger det kun, hvis patienten er blevet spurgt om det og har givet samtykke. Det har vi skærpet opmærksomhed på, forklarede Aase Bjerring. Blandede stuer bruges med succes inden for ortopædkirurgien, hvor en gruppe patienter støtter hinanden efter operationen og ved genoptræningen. Gode at snakke med Efter to timers intens telefontid var Aase Bjerring lidt træt, men tilfreds. Folk er rigtig gode at snakke med. Nogle vil bare fortælle mig om en oplevelse, andre efterlyser et konkret svar. Jeg er glad for, at patienter og pårørende ringer ind for at fortælle os, at vi har et problem. Vi kan jo ikke vide alt som sygehusledelse. Ros modtages også gerne, siger Aase Bjerring. Telefonlinjen var så travl, at to medlemmer af Sygehusledelsen besvarede opkald samtidig. Vicedirektør Jens Møller Rasmussen nåede syv samtaler om blandt andet kommunikationen mellem personalet og patient, uhensigtsmæssige forløb eller det triste syn af en lænestol med en flænge i betrækket. Jeg har ikke hørt brok, men nærværende historier. Det giver et godt indtryk af, hvordan folk oplever vores sygehuse, siger vicedirektør Jens Møller Rasmussen. SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR

6 Hvad forstår du ved et godt sygehus? Marie Duedal Nielsen, Slagelse, førtidspensionist, 63 år På et godt sygehus er der ikke for lang ventetid, og så interesserer man sig for hele mennesket bag sygdommen. Jeg tror, at alle, når det kommer til stykket, er villige til at rejse endda temmelig langt for at få den bedste behandling og ekspertise, så beliggenheden er ikke afgørende. Afstanden til sygehuset betyder ikke så meget, det er vigtigere at kunne få den mere specialiserede behandling Flemming Thomsen, Køge, pensionist, 67 år Uha, det kan der gives mange svar på, og det er noget, vi diskuterer jævnligt i Ældresagen, hvor jeg er aktiv lokalt. Velfungerende, moderne og med faciliteter, som for eksempel mit eget sygehus. Afstanden til sygehuset betyder ikke så meget, det er vigtigere at kunne få den mere specialiserede behandling, men det er nok lettere sagt for os fra Køge end for borgerne i yderområderne. Lena Ahlehoff, Solrød, bogholder, 28 år Man skal kunne komme hurtigt til med akutte ting, de korte ventetider er mest afgørende. Og så spiller det ikke den store rolle, hvor sygehuset ligger. Jeg kører gerne for at få den bedst mulige behandling. 6 SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR 2008

7 Topmøde for borgerne 800 borgere i hele landet skal diskutere fremtidens udfordringer TEKST: TEAM TEGNING: KRESTEN IVAR Den 1. november 2008 er en historisk dag for Region Sjælland og tre andre af de i alt fem regioner, Danmark er inddelt i. Det er nemlig datoen for Danmarks første topmøder for borgerne, som her kan komme med bud på, hvordan de aktuelle og fremtidige udfordringer i sundhedsvæsenet skal løses. I Region Sjælland foregår borgertopmødet i Storebæltshallen i Korsør, og det ventes, at omkring et par hundrede borgere deltager. Samme antal stiler man efter i de andre medvirkende regioner, så det samlede antal deltagere på landsplan kommer til at ligge på cirka 800. På bliver alle forslag fra borgerne lagt ud, så hele Danmark kan følge med. Politiker fra Regionsrådet deltager også, men kun som lyttere ved debatten, for at hente inspiration til at træffe beslutninger bagefter. Spørgsmålene står i kø Hvem skal stå for behandlingen, hvilke sygdomme skal behandles først, har vi råd til at behandle alle sygdomme, hvor lang tid skal der holdes liv i et menneske, skal sundhedsvæsenet altid være først med den nyeste teknologi, skal patienter kunne rejse til udlandet for at modtage behandling? Spørgsmålene står nærmest i kø, når det handler om sundhedsvæsenet, hvor også udfordringer med at skaffe personale og med at prioritere trænger sig på i fremtiden. På borgertopmøderne er det hensigten, at tingene skal debatteres på et lidt mere overordnet niveau og altså ses fra et helikopterperspektiv. Fakta om sundhedsvæsenet Omkring danskere blev sidste år indlagt til behandling på et sygehus. Sundhedsvæsenet beskæftiger cirka mennesker. Ni ud af ti danskere er hvert år i kontakt med sundhedsvæsenet. I 2007 var sundhedsudgifterne kr. pr. indbygger. Heraf gik mere end kr. til sygehusbehandlinger. SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR

8 Lige pludselig trådte hun ind i vores stuer, og præcis som med de uventede gæster i reklamerne skete det til kaffetid. Julie Steincke var det nye navn, som dukkede op i dommerpanelet i Danmarks Radios nye store satsning,»talent 2008«. Den 31- årige musicalstjerne har boet det meste af sit liv i udlandet, men hun er og føler sig som dansker. En dansker, der er ambitiøs omkring sin egen sundhed JulieSteincke»Sundhed det er lige mig«tekst: GERT ELLEGAARD FOTO: ROLF KONOW, BJARNE BJERGIUS HERMANSEN/ DR OG GERT ELLEGAARD FREDAG AFTEN KL. 20, ugens absolutte prime time på TV. Danmarks Radios underholdningsprogram»talent 2008«løber over skærmen, og fra starten ser over en million mennesker med på afløseren for gigasuccesen»x-factor«. Som dommeren i midten mellem filmmageren og -provokatøren Peter Aalbæk og multikunstneren Martin Hall sidder en køn ung pige, Julie Steincke. Navnet klinger velkendt hos det teaterpublikum i København, som gennem de sidste par år har set»the Producers«og»Chicago«på hovedstadsscenerne, men for det store flertal af seerne var Julie Steincke et nærmest ubeskrevet blad. Jeg har vel boet omkring 25 år i udlandet, mest i London, så det er ikke så underligt, hvis folk ikke kendte så meget til mig på forhånd. Til gengæld kan jeg godt mærke, at der nu er en vis eksponering af mig og mit navn. At det fulgte med, var jeg godt klar over, da jeg fik tilbudt jobbet. Alligevel sagde jeg ja tak med det samme, blandt andet fordi konditionerne var, at jeg skulle være mig selv og ikke spille en rolle. Jeg står ved, hvad jeg er, og så er jeg på det rene med, at jeg ikke kan få alle til at elske mig. 8 SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR 2008

9 » Vingummier, god mad og et godt glas vin kan gøre én glad, og den mentale tilstand er vigtig for den samlede følelse af livsglæde og sundhed «I Julie Steinckes branche gør det heller ikke noget, at ens navn bliver kendt. Ha, ha, nej, bestemt ikke. Jeg har knoklet i mange år for at lære det, jeg kan i dag, og hvis jeg via TV-showet får placeret mit navn på det danske landkort, behøver jeg måske ikke kæmpe helt så meget for rollerne i fremtiden. Sundt, sjovt og langt liv Hvis det står til Julie Steincke selv, er det en meget lang fremtid i teaterverdenen, der venter forude. Jeg vil gøre alt for at leve så længe som muligt. Jeg satser på en år, >>> Julie Steincke er datter af danske forældre, men har kun boet i Danmark som helt lille og igen i sine unge år. Hun er uddannet skuespiller fra The Italia Conti Academy of Performing Arts i London, hvor hun har optrådt i adskillige musicals. Herhjemme kunne hun første gang opleves i»the Producers«på Det Ny Teater for to år siden, hvor hun fik Marguerite Vibys Jubilæumsfonds pris for sin indsats. Siden blev det til en hovedrolle i»chicago«, som netop er blevet sat op på teatret igen, og atter med Julie Steincke som bærende figur. Musikalsk er hun knyttet til Sony Music som sangskriver, og i 2005 fik hun et hit på den engelske Top 20. Hun har sideløbende med sang og skuespil også uddannet sig til fitnessinstruktør og er vild med al sport fra vandski til løb og tennis. SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR

10 >>> og det skal være sjovt, selv om livet jo har sine op- og nedture. I mit job er det nødvendigt at leve sundt for at kunne holde til det, så jeg går meget højt op i at passe på mig selv. Jeg respekterer og lytter til min krop og dens signaler, og jeg motionerer nok i gennemsnit fem gange om ugen, nogle gange i form af en lille løbetur, andre gange mere intensivt i et fitnesscenter. Så, jo, sundhed er lige mig, men jeg vil nu ikke kalde mig selv for overdreven eller fanatiker. Det er for eksempel helt i orden at spise en kage en gang imellem, man skal bare ikke spise ti om dagen. Lev livet, men alt med måde, siger jeg. Kroppen er det redskab, vi har fået for at kunne fungere, og den skal naturligvis passes. Og det kan godt lade sig gøre at nyde livet samtidig. Vingummier, god mad og et godt glas vin kan gøre én glad, og den mentale tilstand er vigtig for den samlede følelse af livsglæde og sundhed. Selv elsker jeg et godt glas rødvin eller to, men så stopper det også dér. Det sker vel kun en enkelt gang om året, at jeg får lidt mere og bliver svimmel Glad for rygeforbuddet Ja tak til et godt glas vin, men absolut nej tak til røg. Julie Steincke har aldrig været ryger, hvis man ser bort fra de nytårsaftener, hvor et par sug på en cigar er indgået i som en del af traditionen i vennekredsen. Tidligere var det faktisk en halv cigar, men nu er det altså skåret ned til et enkelt bøv eller to, og jeg inhalerer altså ikke en gang. Hvis jeg gjorde, ville min stemme, der er dyb i forvejen, lyde som Barry White, og det er jo ikke lige det, folk betaler for at høre, når jeg er med i en forestilling, griner talent-dommeren, som i det daglige glæder sig over de nye regler og forbud mod rygning på offentlige steder. Det har givet mig et ekstra socialt liv, at der nu er røgfrit næsten overalt. Mange af mine venner er rygere, og førhen kunne jeg kun deltage i en times tid, når vi gik ud sammen, før jeg måtte gå» Ja tak til et godt glas vin, men absolut nej tak til røg «igen. Mine lunger ikke kunne klare røgen, så det er skønt, at jeg ikke behøver at tage hensyn til det mere. Julie Steinckes aversion mod rygning hænger også sammen med private oplevelser. Hendes farfar var ryger og døde af halskræft, og hendes mor, som røg gennem mange år, fik også problemer med halsen og måtte gennem en operation. 10 SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR 2008

11 Hun er heldigvis røgfri nu og har det godt, men for pokker, det var en slem oplevelse. Stiff upper lip og jantelov Jobbet som dommer i»talent 2008«har vendt en del op og ned i Julie Steinckes liv. En hverdag i forholdsvis anonymitet er ændret til at blive genkendt i køen i supermarkedet, men også i Julie Steinckes indre er der sket et skifte. I London, hvor jeg først og fremmest er vokset op, lever man stadig i høj grad med»the stiff upper lip«. Man siger kun sin ærlige mening inden for hjemmets fire vægge, så det har været lidt af en udfordring for mig at skulle være så uforbeholden på TV. Men befriende og meget lærerigt, og så har det måske også hjulpet mig på vej, at jeg efter at være flyttet til Danmark for et par år siden har opdaget, hvor dansk jeg egentlig er. Jeg kan mærke, at jeg har janteloven i mig, men omvendt dyrker jeg den ikke. Julie Steincke holder en lille pause, mens hun vender begrebet danskhed i forhold til sig selv: Jo, jeg tør godt sige, at jeg opfatter mig selv som dansker, selv om min baggrund er lidt blandet, og jeg har boet så længe i udlandet. Rødderne er danske, kan jeg mærke, og jeg har fået en ro her i Danmark, som jeg måske i virkeligheden har savnet i London. Det giver mig et overskud, at alting er mindre stresset, og både direkte og i overført betydning er det en positiv oplevelse, at man her kan pudse sin næse, uden at alting bliver sort hvis du forstår, hvad jeg mener Sin egen værste kritiker Steincke beskriver sig selv som sin værste kritiker, og det gælder ikke mindst, når hun ser og hører sig selv på TV. Da jeg så den første udsendelse sammen med mine venner, kunne jeg for eksempel godt selv høre, at jeg taler en lille smule anderledes dansk. Måske lidt gammeldags, faktisk. Hvis jeg var i tvivl, behøvede jeg bare at se på vennerne, for de skreg af grin over mig, he-he, og jeg må da indrømme, at jeg også godt selv kan høre, det er lidt morsomt. Min»accent«, som jeg kalder det, er mere udpræget, når jeg er på scenen eller foran et kamera og skal tale højt, som jeg er blevet skolet i, men den er der også, når vi bare sidder her og taler almindeligt sammen. Forklaringen er nok, at jeg først og fremmest har lært sproget fra min mor, der selv taler på den måde, og at jeg altså har været væk fra Danmark og hverdagssproget her i så mange år. Det skal ikke tages som nogen kærlighedserklæring, men engelsk er i virkeligheden mit første sprog, også selv om jeg altså føler mig som dansker. For eksempel taler jeg udelukkende engelsk med min far, som godt nok er dansker, men blev født i Malaysia og voksede >>>»Chicago«med Julie Steincke som frontfigur blev set af over , da den første gang blev sat op på Det Ny Teater. K.K. Steincke ( ) var en karismatisk politiker, der både beklædte justitsog socialministerposten. Han er utvivlsomt stolt i sin politiske himmel lige nu over sit oldebarn, som hedder, ja rigtigt gættet, Julie Efter at jeg er flyttet tilbage, har jeg mærket, hvor dansk jeg egentlig er. SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR

12 Familie og børn indgår i Julie Steinckes fremtidsplaner, men lige nu er der altså ikke tid til en mand >>> op i USA. Han var kun i Danmark som teenager. Jeg arbejder dog med sproget og synes også, at jeg kan mærke forbedringer, jo længere tid jeg er i Danmark. Ordblindhed En anden medvirkende årsag til den lille sprogforbistring er måske, at Julie Steincke fra barnsben har måttet kæmpe med en medfødt ordblindhed. Det er klart et handicap, men jeg har haft det i så mange år, at jeg har lært at håndtere det og komme videre på trods. Især som helt lille fik jeg mange nederlag på den konto i skolen i England. På den anden side har modgangen her været med til at styrke mig og fået mig til at kæmpe for det, jeg virkelig ville. Jeg er sikker på, at jeg aldrig var kommet så langt inden for teaterverdenen, hvis jeg ikke på den måde havde lært at kæmpe og aldrig give op. Handicappet er mest udpræget på dansk, mens det går noget bedre på engelsk. Jeg vil mene, at min staveformåen på dansk svarer til 7. eller 8. klasses niveau, så jeg må snarest muligt få koblet en dansk stavekontrol på min computer, for jeg har virkelig brug for at skrive en masse nu. Computeren er jo engelsk og født med en stavekontrol til det sprog, så her har jeg ikke nogen problemer. Ikke tid til en kæreste Når der blændes op for»talent 2008«, er der formentlig mange danske mænd, der lige rykker stolen et par tommer tættere på skærmen for bedre at kunne se Julie Steincke. Det vil være en overdrivelse at påstå, at hun stod bagest i køen, da udseendet blev delt ud, men mandlige fans må nøjes med at kigge langt efter hende. Også selv om hun er single. Jamen, jeg elsker da mænd og synes, de er fantastiske, men lige nu har jeg simpelt hen ikke tid til at involvere mig med nogen. Det ville ganske enkelt ikke være fair at bringe en mand ind i mit liv, for jeg arbejder nærmest 24 timer i døgnet, og det kan man ikke byde nogen. Men det kommer lige pludselig, det ved jeg, og familie plus børn er helt sikkert noget, der indgår i mine fremtidsplaner. Og så vil jeg da godt indrømme, at jeg lige for tiden går og kigger lidt efter en bestemt mand. Jeg kan bare håbe, at han har tålmodighed og vil vente på mig. Vil han ikke det, kan jeg ikke gøre noget, og det er en situation, jeg har stået i før. Det gør ondt, men det er altså et vilkår lige i øjeblikket» Det er helt i orden at spise en kage en gang imellem, man skal bare ikke spise ti om dagen. Lev livet, men alt med måde «12 SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR 2008

13 Hvad forstår du ved et godt sygehus? Tasja Nielsen, Kalundborg, sosu-assistent, 31 år Dygtigt personale og nok af dem er det vigtigste. Jeg prioriterer absolut fagligheden højest. Og så vil jeg helst have et sygehus i nærheden, selv om det i givet fald også vil være ok at skulle køre lidt. Suthachandran Thabirasah, Slagelse, smed, 44 år Der skal være medarbejdere nok på sygehuset, så man kan undgå alt for megen ventetid. Og så er det rart, synes jeg, hvis sygehuset ligger i nærheden af, hvor man bor. Her er vi heldige i vores familie, for vi bor tæt på sygehuset. Karen Syberg, Møn, journalist og forfatter, 62 år For mig er et godt sygehus er et lokalt sygehus, som kan tilbyde borgerne både almen medicin og en skadestue. Dygtigt personale og nok af dem er det vigtigste. Jeg prioriterer absolut fagligheden højest SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR

14 Kort nyt Stor sundhedspris Uddeles første gang til december Sæt pris på sundhed! Har du et bud på, hvem der fortjener Sundhedsprisen 2008? Prisen er på kr. Prisen gives for at anerkende en forbilledlig sundhedsfremmende indsats for borgere i Region Sjælland. Institutioner, virksomheder og organisationer kan komme i betragtning. Prisen er på kroner. Med prisen følger et æble udformet af glaskunstneren Torben Jørgensen. Vi skal have dit forslag senest den 15. november. Læs mere på TEKST: ANITA LYKKE For at støtte udviklingen af Den Sunde Region har Regionsrådet indstiftet en sundhedspris. Prisen skal hvert år uddeles til nominerede kandidater inden for sundhedsvæsenet, uddannelses- og forskningsinstitutioner, erhvervsliv, foreninger, organisationer mv. Det sker første gang i december 2008.»Sæt pris på Sundhed«lyder det kampagneslogan, som følger årets sundhedspris. Region Sjælland vil medvirke til at skabe rammen om det gode liv blandt andet ved at arbejde for, at mange tilbud understøtter den samlede indsats for sundhed. Det kan handle om alt fra sunde fødevarer og varieret ernæring til motion og let adgang til ren natur. Den ramme skaber vi blandt andet ved at støtte regionale sundhedsfyrtårne og helt bogstaveligt sætte pris på sundhed, siger Kristian Ebbensgaard, formand for Regionsrådet. Prisen, der er på kroner, gives for at anerkende en særlig sundhedsfremmende indsats for borgere i Region Sjælland. Med prisen følger også et æble, udformet af den lokale glaskunstner Torben Jørgensen. Et dommerpanel udvælger prismodtageren. I panelet sidder forstander Finn Berggren, Gerlev Idrætshøjskole, forfatter, coach og foredragsholder Marianne Florman, chefredaktør Bente Johannessen, Dagbladet Sjællandske, regionsrådsformand Kristian Ebbensgaard, Knud Munksgaard og Vibeke Greve Kristensen fra Regionsrådet samt direktør Flemming Nielsen, Region Sjælland. Frem til 15. november i år modtager panelet forslag til, hvilket projekt eller hvilken aktivitet der har fortjent Region Sjællands Sundhedspris. Se også side 16 og 14 SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR 2008

15 Kirsten Jakobsen, 48 år, underviser Lider af angst sammen med andre danskere. ANGST ER EN SYGDOM, DER BRINGER DIG UD AF BALANCE De fleste kender til den lille ekstra angst, når tingene brænder på. Men angst kan også være en sygdom, der knuger om hjertet og lammer følelser og handlinger. Op imod danskere vil på et tidspunkt i deres liv opleve en sådan angst. Den kan gøre ondt både psykisk og fysisk. Den kan føre til ensomhed og depression. Og mange får ikke den nødvendige behandling. Derfor bringer vi angsten frem i lyset og sætter den til debat. Læs mere på psykiatrifonden.dk Landsindsats mod angst Mere viden og nedbrydning af tabuet. Det er nogle af formålene bag Landsindsatsen mod Angst, som Region Sjælland samarbejder med Psykiatrifonden om. Angst er en af de hyppigste psykiske sygdomme i Danmark, og omkring danskere lider af sygdommen. Over et år er der cirka , som får en angstlidelse, men alligevel er angst ofte en uopdaget og ubehandlet sygdom. Det vil Landsindsatsen mod Angst gøre op med. Større kendskab til sygdommen skal gøre det acceptabelt at være ramt af lidelsen og søge hjælp. For angst er blandt de sygdomme, der med gode resultater kan behandles. Som i så mange andre forhold handler det om at sætte ind så tidligt som muligt. Ny skanner Kortere ventetid og øget kvalitet er blandt forbedringerne på Holbæk Sygehus, hvor en ny skanner til godt 3,5 millioner kroner er blevet taget i brug. Skanneren er en såkaldt SPECT/CT-skanner, som på samme tid udfører to undersøgelsesmetoder, så man både undersøger for sygdomme i organer og kan studere knogler og eventuelle knogleforandringer. Den nye skanner kommer ikke mindst brystkræft- og prostatapatienter til gode, men også for hjertepatienter betyder skanneren bedre og hurtigere undersøgelser. Halvt så mange tvangsfikseringer Antallet af tvangsfikseringer, hvor patienter spændes fast til sengen, er i løbet af de sidste par år blevet mere end halveret på Region Sjællands psykiatriske N1-afdeling i Vordingborg. Og i de tilfælde, hvor det alligevel har været nødvendigt med tvangsfiksering, har fikseringerne typisk varet under halvt så længe som tidligere. Årsagen skal findes i ændrede procedurer i samtalerne mellem behandlere og patienter. Dialogen er blevet bedre, og patienten er i højere grad kommet i fokus, hvilket i øvrigt også kan aflæses i en tilfredshedsundersøgelse på afdelingen. Her var ni ud af ti patienter tilfredse eller meget tilfredse efter indlæggelsen. SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR

16 Sæt pris på sundhed! Har du et bud på, hvem der fortjener Sundhedsprisen 2008? Prisen er på kr. Prisen gives for at anerkende en forbilledlig sundhedsfremmende indsats for borgere i Region Sjælland. Institutioner, virksomheder og organisationer kan komme i betragtning. Prisen er på kroner. Med prisen følger et æble udformet af glaskunstneren Torben Jørgensen. Vi skal have dit forslag senest den 15. november. Læs mere på

17 Det største øjeblik TEKST: GERT ELLEGAARD FOTO: BO NYMANN HVAD ER DET største øjeblik i dit liv? Spørg en statsministerfrue, spørg en skraldemand, spørg en skolelærer, spørg din nabo eller spørg dig selv. Du får i 99 procent af tilfældene det samme svar: -Mit barns fødsel. I Region Sjælland er der rundt regnet omkring største øjeblikke om året, og langt de fleste opleves på sygehusene i Roskilde, Holbæk, Næstved, Nykøbing Falster og Slagelse. Et par hundrede af slagsen forekommer i de små hjem hvert år, for hjemmefødsler er også en mulighed i regionen. I tidligere generationer var fødsler et anliggende mellem moderen og barnet, men i dag er faderen kommet langt mere på banen og er som oftest med på fødestuen. Samtidig er der sket en markant ændring af rutinerne efter fødslen. Førhen var normalen, at mor og barn blev på sygehuset i adskillige dage efter fødslen, i dag kommer mange hjem samme dag eller dagen efter. På de følgende sider kan I læse mere om fødslerne i Region Sjælland nu og i fremtiden. Om et nyt jordemodertilbud på Næstved Sygehus, om den iscenesatte fødsel, og om de genvordigheder, man kan risikere at løbe ind i, når man pludselig er tre i stedet for to. Der er også nogle gode råd til, hvordan I bedst tackler graviditeten, fødslen og tiden bagefter. SUNDHEDSMAGASINET SOMMER

18 Styr på scenariet Allerede på spirestadiet er baby på plads i familiealbummet TEKST: ANITA LYKKE FOTO: GERT ELLEGAARD, COLOURBOX FAMILIEFORØGELSE HAR, NA- TURLIGT nok, altid været en begivenhed, der har påkaldt sig stor opmærksomhed, men næppe før så meget som i dag, hvor mange børn allerede på fosterstadiet er en slags aktører med mor og far som iscenesættere. For 30 år siden var det stort, når man hørte hjertelyd via en højttaler. For 20 år siden kunne man få et utydeligt billede med hjem fra besøget hos jordemoderen. Anno 2008 er det muligt at få 3D-billeder og DVD er med den ufødte baby, dog ikke i fra Region Sjællands fødesteder. Nej, det rækker vore ressourcer ikke til, vi kan levere et almindeligt billede fra ultralydsskanningen til fotoalbummet, konstaterer Dorthe Puggaard, jordemoder på Næstved Sygehus. Men en del gravide vælger at møde til ekstra skanninger på private klinikker for at følge barnet og for at være sikre på barnets køn. Og på en 3D-skanning kan forældrene faktisk se, hvem barnet ligner! På regionens sygehuse tilbydes en nakkefoldsskanning og en blodprøve, en såkaldt doubletest. Tilsammen kan de to tests fortælle noget om fosterets risiko for Downs Syndrom (mongolisme), og omkring 18. graviditetsuge tilbydes endnu en skanning for alvorlige misdannelser, siger Dorthe Puggaard og tilføjer, at det ofte er manden, som går meget op i skanningsbilledet. Han går med til skanningen, men vælger jordemoderbesøget fra Styr på scenariet Ellen Tobiasssen er ledende jordemoder i den sydlige del af Region Sjælland, og hun mener, at de kommende forældre i dag gerne vil have styr på hele scenariet omkring det at skulle være mor og far. Det er ikke så meget et spørgsmål om for eksempel kejsersnit eller ej, men forældrene vil gerne vide alt om indholdet i fødslen, og især førstegangsfødende spørger også den jordemoder, de ser i starten, om det er hende, der kommer til fødslen. Det er det for de færreste. Lige nu har en tredjedel af de kvinder, der føder på Næstved Sygehus, muligheden, oplyser Ellen Tobiassen. Med til at have styr på scenariet hører, at de vordende forældre ringer til fødegangen døgnet rundt for at få svar på spørgsmål. Det kan være hvad som helst, der bliver ringet om, fortæller Dorthe Pugga- 18 SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR 2008

19 Få beder om kejsersnit ard og understreger, at fødegangen er til akutte situationer og jordemoderkonsultationen til spørgsmål. Fakta om graviditet og fødsel er væsentlige elementer for forældrenes»drejebog«. Her spiller fødselsforberedelsen, som er et tilløbsstykke, en stor rolle. Det er her, vi for eksempel kan forklare, at en Ellen Tobiasen var i 2005 medforfatter til Sundhedsstyrelsens rapport»kejsersnit på moders ønske«. Rapporten konkluderer blandt andet, at kejsersnit først og fremmest ønskes af flergangsfødende med en dårlig fødselsoplevelse bag sig. Ved at sikre gode førstegangsfødsler kan vi forebygge, at kvinderne bliver så nervøse for at føde, at de beder om kejsersnit anden gang. Og hos os har vi ikke mange, der kommer og beder om kejsersnit, fortæller hun og smiler lidt ved tanken om, at en journalist kontaktede hende i begyndelsen af august og spurgte, om afdelingen tog imod bestillinger på kejsersnit til Jeg sagde, at vi havde ingen henvendelser fået og at de i givet fald havde fået et meget klart nej. egentlig drejebog for fødselsforløbet er umulig at garantere. En fødsel er uforudsigelig. Det går ikke altid som planlagt, påpeger Dorthe Puggaard. Arbejdssmerter og lindring Mange spørger om rygmarvsbedøvelse, når de skal føde, og mange får den. Men vi kan ikke garantere. Hvis de kommer ind en lørdag, og der kun er ét narkosehold på vagt, og hr. Jensen er blevet kørt ned og kommer ind og skal opereres akut. Så har hr. Jensen førsteprioritet, fastslår Ellen Tobiassen. Fødselsveerne betegner hun med varme i blikket som arbejdssmerter. Veerne kan også lindres af for eksempel akupunktur, vand og af en nærværende og tilstedeværende jordemoder. Undersøgelser viser, at det sidste giver færre komplikationer og et hurtigere forløb, oplyser hun. Fødslerne følges nøje undervejs af vemåler, hjertelydsmåler og af faderen. Er der nogen, der aflæser os, er det faderen, smiler Dorthe Puggaard. Kigger jeg på skærmen, så kigger han ikke på skærmen, men holder i stedet øje med mit ansigtsudtryk SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR

20 Vi ses på fødegangen Nyt tilbud på Næstved Sygehus: Den gravide kender den jordemoder, hun skal føde med AF LISA WESTENGAARD FOTO: COLOURBOX OG KIM DARLING HOV, JEG TROR, jeg skal føde nu. Jeg ringer lige til min jordemoder, så hun kan møde mig på fødegangen. Den mulighed bliver til virkeligheden for knap 500 gravide, der skal føde på Næstved Sygehus. Som det første sted i Region Sjælland har Næstved Sygehus indført ordningen»kendt jordemoder«, som betyder, at kvinden kender den jordemoder, hun føder hos. Mere tryghed To jordemødre er fælles om en gruppe gravide kvinder, som de følger i jordemoderkonsultationen. Når kvinden skal føde, ringer hun til en vagttelefon. Den af de to jordemødre, der har vagt, møder på fødeafdelingen og bliver hos den fødende, til fødslen er slut. Ved den sidste konsultation plejer jeg at sige til den gravide: Jeg håber, at du får en god fødsel. Nu kan jeg sige: Vi ses på fødegangen, siger jordemoder Diana Bjerre. Jeg håber, at kvinderne føler sig mere trygge, når de kender mig i forvejen, og får en bedre fødselsoplevelse, tilføjer jordemoder Lisbeth Munkesø. Døgnvagt i en uge Jordemødrene er på skift på døgnvagt en hel uge ad gangen. Det er en helt anden måde at arbejde på end normalt. Alligevel var det let at få otte jordemødre til at tilmelde sig ordningen. Som jordemoder er du ofte med til mange halve fødsler, fordi der er vagtskifte. Nu kan jeg være med til hele fødslen og får et mindre opsplittet arbejdsliv, siger jordemoder Lise Porst. - I forvejen bliver vi ofte ringet op midt om natten og kaldt til assistance på fødeafdelingen. Så er det noget helt andet, når det er Gitte, der ringer, fordi nu skal vi føde sammen. Og jeg ved, hvilken måde hun gerne vil føde på, siger jordemoder Malene Hegenberg. De gravide kan dog opleve at hendes jordemoder må afløses under fødslen, hvis barnet er meget længe undervejs. Fakta Cirka 480 ud af de 1650 kvinder, der i løbet af ét år føder på Næstved Sygehuset, indgår i Kendt jordemoder-ordningen. De gravide kan ikke selv vælge at indgå i ordningen, men er tilfældigt udvalgt. Gravide under 21 år samt gravide, der er tilknyttet jordemoderkonsultationen i Fakse, er dog altid omfattet. 20 SUNDHEDSMAGASINET EFTERÅR 2008

Graviditet, fødsel og barsel

Graviditet, fødsel og barsel Graviditet, fødsel og barsel Tillykke med din graviditet I denne pjece kan du læse om det vi i Region Sjælland tilbyder i løbet af din graviditet, fødsel og barsel. Vi ønsker, at du får en god og sammenhængende

Læs mere

Graviditet, fødsel og barsel

Graviditet, fødsel og barsel Pjece til gravide i Region Syddanmark Graviditet, fødsel og barsel Tillykke med graviditeten Graviditeten Tillykke med graviditeten Region Syddanmark ønsker med denne pjece at beskrive de tilbud, regionen

Læs mere

Når 2 bliver til 3. hvad så med sexlivet? Denne pjece henvender sig især til par der venter, eller lige har fået, deres første barn

Når 2 bliver til 3. hvad så med sexlivet? Denne pjece henvender sig især til par der venter, eller lige har fået, deres første barn Når 2 bliver til 3 hvad så med sexlivet? Denne pjece henvender sig især til par der venter, eller lige har fået, deres første barn Det er naturligt og normalt at være gravid Men under graviditeten sker

Læs mere

Et lykkeligt liv - efter min fødselsdepression!

Et lykkeligt liv - efter min fødselsdepression! Et lykkeligt liv - efter min fødselsdepression! Vores datter Emma blev født i okt. 2003. Vi havde været gravide før men jeg aborterede i 7. uge af graviditeten. Graviditeten med Emma var præget af angst

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

Man skal være god til at spørge

Man skal være god til at spørge Artikel fra Muskelkraft nr. 1, 2002 Man skal være god til at spørge Som handicaphjælper er Klaus parat med praktisk bistand og psykisk støtte til sin brugers sexliv. Misforståelser kunne være undgået,

Læs mere

En god behandling begynder med en god dialog

En god behandling begynder med en god dialog En god behandling begynder med en god dialog På www.hejsundhedsvæsen.dk kan du finde flere eksempler på, hvad du kan spørge om. Du kan også finde inspiration, videoer, redskaber og gode råd fra fra læger,

Læs mere

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen.

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen. Bilag E - Lisbeth 0000 Benjamin: Yes, men det første jeg godt kunne tænke mig at høre dig fortælle mig lidt om, det er en almindelig hverdag hvor arbejde indgår. Så hvad laver du i løbet af en almindelig

Læs mere

Indhold. Forord 9 Indledning 13

Indhold. Forord 9 Indledning 13 Indhold Forord 9 Indledning 13 Træn dig til en bedre fødsel Rim El Sammaa-Aru 1. udgave, 1. oplag 2011, FADL s Forlag, København ISBN: 978-87-7749-648-6 Fotos: Les Kaner Forlagsredaktion: Thomas Bo Thomsen

Læs mere

Det danske sundhedsvæsen. Urdu

Det danske sundhedsvæsen. Urdu Det danske sundhedsvæsen Urdu 2 Det danske sundhedsvæsen Denne pjece fortæller kort om det danske sundhedsvæsen, og om de forskellige steder, man kan blive undersøgt og behandlet, hvis man bliver syg.

Læs mere

GRAVID...hvad nu? Med ganske få undtagelser kan du frit vælge, hvor i landet du vil føde. De fleste vælger dog et fødested tæt på deres bopæl.

GRAVID...hvad nu? Med ganske få undtagelser kan du frit vælge, hvor i landet du vil føde. De fleste vælger dog et fødested tæt på deres bopæl. GRAVID...hvad nu? Med ganske få undtagelser kan du frit vælge, hvor i landet du vil føde. De fleste vælger dog et fødested tæt på deres bopæl. Som borger i Københavns Amt er de nærmeste fødesteder Amtssygehuset

Læs mere

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE

TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE TYPE 2-DIABETES FAKTA OG FOREBYGGELSE Type 2-diabetes - en folkesygdom 200.000-300.000 danskere har type 2- diabetes. Derudover får 10.000-20.000 hvert år sygdommen, der også kaldes type 2-sukkersyge.

Læs mere

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk 7 enkle råd - til at få det bedre Henriette Hagild.dk 1 Henriette Hagild 7 enkle råd - til at få det bedre Saxo Publish 2 7 enkle råd til at få det bedre 5 7 gode råd 7 enkle råd 7 Livshjulet 9 1. Du er

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

Spørgeskema om graviditet, fødsel og barsel_kvinder_2015

Spørgeskema om graviditet, fødsel og barsel_kvinder_2015 Spørgeskema om graviditet, fødsel og barsel_kvinder_2015 Bemærk at kvinderne besvarer spørgeskemaet i en elektronisk opsat udgave. De vil derfor kun se de, som er relevante i forhold til deres forudgående

Læs mere

Sidste aften med min far

Sidste aften med min far Sidste aften med min far En sygeplejerske kommer ind og spørger, om hun skal stille en seng op til mig og min mor. På min fars stue. På stue fem. Det vil vi gerne. Min far sover allerede. Eller rettere

Læs mere

velkommen til Køge Sygehus

velkommen til Køge Sygehus velkommen til Køge Sygehus Indhold Velkommen til Køge Sygehus I denne folder kan du læse, hvad Køge Sygehus kan tilbyde, og hvad vi som personale kan hjælpe med. 3 Velkommen til Køge Sygehus 4 Til og fra

Læs mere

Ren luft til ungerne. Beskyt børn mod tobaksrøg

Ren luft til ungerne. Beskyt børn mod tobaksrøg Ren luft til ungerne Beskyt børn mod tobaksrøg Børn og tobaksrøg I tobaksrøg er der over 4000 kemiske stoffer i form af gasser og ultrafine partikler. Lige efter der er blevet røget, kan man se og lugte

Læs mere

Velkommen. til Roskilde Sygehus

Velkommen. til Roskilde Sygehus Velkommen til Roskilde Sygehus Indhold 3 Velkommen til Roskilde Sygehus 4 Til og fra sygehuset 5 Praktiske informationer 7 Når du skal behandles ambulant 8 Oversigtskort over Roskilde Sygehus 10 Når du

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Region Hovedstaden. Graviditet og fødsel

Region Hovedstaden. Graviditet og fødsel Region Hovedstaden Graviditet og fødsel Indledning Tillykke med din graviditet. Vi glæder os til at se dig på et af Region Hovedstadens fem fødesteder. 1/3 af alle kvinder føder i Hovedstaden - svarende

Læs mere

Information til patienten. Velkommen til verden. - til forældre med for tidligt fødte børn. Børneafdeling C1 Hospitalsenheden Vest

Information til patienten. Velkommen til verden. - til forældre med for tidligt fødte børn. Børneafdeling C1 Hospitalsenheden Vest Information til patienten Velkommen til verden - til forældre med for tidligt fødte børn Børneafdeling C1 Hospitalsenheden Vest Kære forældre Hjertelig tillykke med jeres lille for tidligt fødte barn.

Læs mere

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken...

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken... INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET Ondt i nakken... Det er meget almindeligt at have ondt i nakken... Nakkesmerter skal behandles aktivt Det er meget almindeligt at have ondt i nakken, og det kan give meget

Læs mere

Velkommen. Nykøbing F. Sygehus

Velkommen. Nykøbing F. Sygehus Velkommen Nykøbing F. Sygehus Indhold 3 Velkommen til Nykøbing F. Sygehus 4 Til og fra sygehuset 5 Praktiske informationer 7 Når du skal behandles ambulant 8 Oversigtskort over Nykøbing F. Sygehus 10 Når

Læs mere

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' 21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' Pernille Lærke Andersen fortæller om den dag, hun faldt om med en blodprop, og hele livet forandrede sig Af Karen Albertsen, 01. december

Læs mere

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget TAL MED EN VOKSEN hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op

Læs mere

Drømmen om at bo for sig selv

Drømmen om at bo for sig selv Artikel i Muskelkraft nr. 2, 2001 Drømmen om at bo for sig selv Peter Bang Jensen er glad for, at han flyttede væk fra en institution og ud i egen lejlighed, men hverdagen kan være svær uden hjælpere Af

Læs mere

HJERTESYGDOM FAKTA OG FOREBYGGELSE

HJERTESYGDOM FAKTA OG FOREBYGGELSE HJERTESYGDOM FAKTA OG FOREBYGGELSE Iskæmisk hjertesygdom - en folkesygdom Iskæmisk hjertesygdom er en fælles betegnelse for sygdomme i hjertet, der skyldes forsnævring af de årer, der forsyner hjertet

Læs mere

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op og

Læs mere

STRESS 1 DRÅBE KAN VÆRE NOK TIL AT DIT GLAS FLYDER OVER

STRESS 1 DRÅBE KAN VÆRE NOK TIL AT DIT GLAS FLYDER OVER STRESS Stress er blevet et stort problem for os og for vores trivsel i hverdagen. Stressforeningen i Danmark melder, at der hver dag er 35.000 danskere, der er sygemeldt pga. stress, og at ca. 430.000

Læs mere

KNOGLESKØRHED FAKTA OG FOREBYGGELSE

KNOGLESKØRHED FAKTA OG FOREBYGGELSE KNOGLESKØRHED FAKTA OG FOREBYGGELSE Knogleskørhed - en folkesygdom Knogleskørhed kaldes også for osteoporose. Sygdommen er kendetegnet ved, at knoglerne har mistet så meget styrke, at selv mindre belastninger

Læs mere

BØRNEINDBLIK 1/14 ANALYSE: VOKSNE TALER FOR LIDT MED BØRN OM SVÆRE EMNER KYS, KÆRLIGHED OG KØNSHÅR 13-ÅRIGE VIL TALE OM DET

BØRNEINDBLIK 1/14 ANALYSE: VOKSNE TALER FOR LIDT MED BØRN OM SVÆRE EMNER KYS, KÆRLIGHED OG KØNSHÅR 13-ÅRIGE VIL TALE OM DET BØRNEINDBLIK 1/14 ANALYSENOTAT FRA BØRNERÅDET NR. 1/2014 1. ÅRGANG 28. JANUAR 2014 ANALYSE: VOKSNE TALER FOR LIDT MED BØRN OM SVÆRE EMNER KYS, KÆRLIGHED OG KØNSHÅR 13-ÅRIGE VIL TALE OM DET En ny undersøgelse

Læs mere

Til forældre. der mister et spædbarn. på Rigshospitalet

Til forældre. der mister et spædbarn. på Rigshospitalet Til forældre der mister et spædbarn på Rigshospitalet Indholdsfortegnelse Opfølgende samtale 2 Svangreafdelingen 2 Neonatalklinikken 2 Socialrådgiver 3 Psykolog 3 Præst 3 Sundhedsplejerske 3 Fysiske forhold

Læs mere

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1

om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 om at have en mor med en psykisk sygdom Socialt Udviklingscenter SUS1 KARL OG EMMAS MOR ER BLEVET RUNDTOSSET Forfatter: Susanna Gerstorff Thidemann ISBN: 87-89814-89-6 Tekstbearbejdning og layout: Qivi

Læs mere

Guide: Sådan tackler du stress

Guide: Sådan tackler du stress Guide: Sådan tackler du stress Et nyt dansk forskningsprojekt viser, at den bedste stressbehandling er at bevare kontakten til arbejdet Af Trine Steengaard, 16. oktober 2012 03 Arbejd dig ud af stress

Læs mere

Guide: Få flad mave på 0,5

Guide: Få flad mave på 0,5 Guide: Få flad mave på 0,5 Er maven lidt for bulet for din smag, så er der masser at gøre ved det og det kan sagtens gøres hurtigt, lover eksperterne. Af Julie Bach, 9. oktober 2012 03 Få den flade mave

Læs mere

Alma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden

Alma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden Alma 82 år Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns Alma er ikke så god til at huske længere og hendes sygdom gør, at hun har svært ved at passe dagligdagens gøremål.

Læs mere

2. korrektur. Hoftebrud. Opereret med søm og skruer

2. korrektur. Hoftebrud. Opereret med søm og skruer 2. korrektur Hoftebrud Opereret med søm og skruer Hensigten med denne pjece er, at give dig og dine pårørende information efter operation for hoftebrud. Indlæggelsen Indlæggelsestiden er meget individuel,

Læs mere

Evaluering af projekt Mor i bevægelse. Hanne Kristine Hegaard Jordemoder, ph.d Forskningsenheden for Mor og Barns Sundhed, Rigshospitalet

Evaluering af projekt Mor i bevægelse. Hanne Kristine Hegaard Jordemoder, ph.d Forskningsenheden for Mor og Barns Sundhed, Rigshospitalet Evaluering af projekt Mor i bevægelse Hanne Kristine Hegaard Jordemoder, ph.d Forskningsenheden for Mor og Barns Sundhed, Rigshospitalet 1 Evaluering Interventionsgruppe (n=65) Matchet kontrolgruppe (n=89)

Læs mere

Ren luft til ungerne

Ren luft til ungerne Side 1 af 8 Ren luft Beskyt børn mod passiv rygning Februar 2005. Sundhedsstyrelsen og Kræftens Bekæmpelse / Design og grafisk tilrettelægning: Alette Bertelsen, Imperiet / Illustrationer: Tove Krebs Lange

Læs mere

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken

Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Stresshåndteringsværktøjer fokus på psyken Krop og psyke hænger sammen, så du kan ikke lære at leve uden stress uden at fokusere og ændre på både det fysiske og psykiske element. I dette afsnit sætter

Læs mere

Opgavekort til Stjerneløb

Opgavekort til Stjerneløb Opgavekort til Stjerneløb Her finder du otte opgavekort, som kan bruges til et stjerneløb enten i forløbet Fit for fight eller Træk vejret. Til en klasse på 25-30 elever er det en god ide at lave et løb

Læs mere

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede):

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til fredskultur Første eksempel Anna på 5 år kommer stormende ind til

Læs mere

Efterfødselsreaktion kan jeg få det? Til kvinden: www.libero.dk

Efterfødselsreaktion kan jeg få det? Til kvinden: www.libero.dk Til kvinden: kan jeg få det? Hvad er en efterfødselsreaktion? Hvordan føles det? Hvad kan du gøre? Hvordan føles det? Hvad kan jeg gøre? Vigtigt at huske på Tag imod hjælp. Bed om hjælp. www.libero.dk

Læs mere

Veje igennem en labyrint - om Psykiatrien Syd

Veje igennem en labyrint - om Psykiatrien Syd Veje igennem en labyrint - om Psykiatrien Syd Ergoterapeut /PB Karin Larsen Distriktsspl./PB Pernille Sørensen Teamleder/sygeplejerske Pernille Rømer Psykiatrien i Region Sjælland Psykiatrien Syd Psykiatrisk

Læs mere

BRUGERUNDERSØGELSE I TANDPLEJEN. Sammenskrevet af overtandlæge Marianne Blegvad

BRUGERUNDERSØGELSE I TANDPLEJEN. Sammenskrevet af overtandlæge Marianne Blegvad BRUGERUNDERSØGELSE I TANDPLEJEN 4 Sammenskrevet af overtandlæge Marianne Blegvad Som led i den løbende kvalitetsudvikling af tandplejen gennemførte vi i Lemvig kommunale tandpleje i foråret 4 en spørgeskemaundersøgelse

Læs mere

2. korrektur. Hoftebrud. Opereret med hemiprotese

2. korrektur. Hoftebrud. Opereret med hemiprotese 2. korrektur Hoftebrud Opereret med hemiprotese Hensigten med denne pjece er, at give dig og dine pårørende information efter operation for hoftebrud. Indlæggelsen Indlæggelsestiden er meget individuel,

Læs mere

Til dig, der har født ved kejsersnit

Til dig, der har født ved kejsersnit Hillerød Hospital Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Til dig, der har født ved kejsersnit Råd og vejledning fra sygeplejersken og fysioterapeuten Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Hillerød Hospital Når du

Læs mere

Stresscoaching. Den hurtigste og mest effektive metode til et liv uden stress. Specialist i stresscoaching, stressbehandling og stresshåndtering

Stresscoaching. Den hurtigste og mest effektive metode til et liv uden stress. Specialist i stresscoaching, stressbehandling og stresshåndtering Stresscoaching Forebyg Stress Stress Coaching Team Den hurtigste og mest effektive metode til et liv uden stress Specialist i stresscoaching, stressbehandling og stresshåndtering Mange tror, at stress

Læs mere

KAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER?

KAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER? KAN MAN TALE SIG TIL ET LIV UDEN CIGARETTER? Læs hvad andre rygestoppere fortæller om den hjælp, de fik fra STOPLINIEN. GRATIS RÅDGIVNING 80 31 31 31 t godt ummer til n røgfri remtid: 0 31 31 31 Når du

Læs mere

smerter I ryg, bækken, nakke og skuldre

smerter I ryg, bækken, nakke og skuldre 18 smerter I ryg, bækken, nakke og skuldre Smerter i ryg og bækken er den hyppigste årsag til sygefravær blandt gravide kvinder og bækkenløsning i graviditeten koster det danske samfund 300.000 sygedage

Læs mere

Forebyg stress af Bjarne Toftegård

Forebyg stress af Bjarne Toftegård Forebyg stress af Bjarne Toftegård Hej, jeg hedder Bjarne Toftegård. Jeg hjælper mennesker med at forebygge stress, så de får et bedre arbejdsliv, et bedre familieliv og et bedre helbred. At forebygge

Læs mere

Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte

Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte Case 3: Leder Hans Case 1: Medarbejder Charlotte Du er 35 år, og ansat som skrankeansvarlig på apoteket. Du har været her i 5 år og tidligere været meget stabil. På det sidste har du haft en del fravær

Læs mere

SYGEPLEJERSKER BLIVER SYGE AF AT GÅ PÅ ARBEJDE

SYGEPLEJERSKER BLIVER SYGE AF AT GÅ PÅ ARBEJDE 50 55 SYGEPLEJERSKER BLIVER SYGE AF AT GÅ PÅ ARBEJDE Arbejdstilsynet har alene i år påtalt 172 alvorlige mangler i det psykiske arbejdsmiljø på danske hospitaler. Påbuddene handler især om et alt for højt

Læs mere

Flygtninge og indvandrere på sygehus i Frederiksborg Amt

Flygtninge og indvandrere på sygehus i Frederiksborg Amt Flygtninge og indvandrere på sygehus i Frederiksborg Amt Denne pjece er skrevet til flygtninge og indvandrere for at fortælle om indlæggelse på et sygehus i Frederiksborg Amt. Hvad skal du gøre, hvis du

Læs mere

Undersøgelsens overordnede resultater 2010

Undersøgelsens overordnede resultater 2010 Evaluering af hjemmehjælpen 2010 I perioden fra 18. oktober 2010 til 15. november 2010 gennemførte Sundhed- og Ældrecentret en spørgeskemaundersøgelse af de ydelser, der leveres af den kommunale hjemmehjælp

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

Chris MacDonald: Sådan bekæmper du dit barns overvægt

Chris MacDonald: Sådan bekæmper du dit barns overvægt Chris MacDonald: Sådan bekæmper du dit barns overvægt Når børn bliver overvægtige, bliver de ofte mobbet og holdt udenfor. Derfor er det vigtigt at angribe overvægt fra flere fronter Af Chris MacDonald,

Læs mere

Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION

Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION KRAM RYGNING OG PSYKISK SYGDOM Undersøgelser viser at: Mennesker med psykisk sygdom lever med en større risiko for at udvikle tobaksrelaterede sygdomme som kræft, hjerte-karsygdom

Læs mere

guide Foto: Scanpix August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug

guide Foto: Scanpix August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug Foto: Scanpix guide August 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8sider Kaffe - Sundt eller usundt? Få styr på dit kaffeforbrug Få styr på dit kaffeforbrug Et stort indtag af kaffe kan føre

Læs mere

Kommunikation. 19. januar 2010. Århus Universitetshospital Skejby. v/ Livsstilsterapeut Susanne Anthony. www.sanneanthony.dk. www.sanneanthony.

Kommunikation. 19. januar 2010. Århus Universitetshospital Skejby. v/ Livsstilsterapeut Susanne Anthony. www.sanneanthony.dk. www.sanneanthony. Kommunikation Århus Universitetshospital Skejby 19. januar 2010 v/ Livsstilsterapeut Susanne Anthony CV for Susanne Anthony E.F.T. Terapeut 2006 Hypnose Terapeut 2004 NLP-psykoterapeut 1999 Reg.Lægemiddelkonsulent

Læs mere

Kasse Brand (arbejdstitel) Amalie M. Skovengaard & Julie Mørch Honoré D. 14/04/2010. 9. Gennemskrivning

Kasse Brand (arbejdstitel) Amalie M. Skovengaard & Julie Mørch Honoré D. 14/04/2010. 9. Gennemskrivning Kasse Brand (arbejdstitel) Af Amalie M. Skovengaard & Julie Mørch Honoré D. 14/04/2010 9. Gennemskrivning 1 EXT. HAVEN/HULLET. DAG 1 August 8 år står nede i et dybt hul og graver. Han gider tydeligvis

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres.

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. En workbook dit kærlighedsliv vil elske. De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. 1 Om Christiane Jeg hjælper mennesker med at overkomme frygt og

Læs mere

Det praktiske hvornår, hvor og hvordan

Det praktiske hvornår, hvor og hvordan Det praktiske hvornår, hvor og hvordan Allerførst skal du planlægge de praktiske rammer for din meditation. Første skridt er at lægge aktiviteten ind i din kalender. Sæt allerførst en startdato, gerne

Læs mere

Information vedrørende graviditetsbetinget sukkersyge

Information vedrørende graviditetsbetinget sukkersyge Information vedrørende graviditetsbetinget sukkersyge Regionshospitalet Randers Gynækologisk/Obstetrisk afdeling 2 Definition Graviditetsbetinget sukkersyge er en form for sukkersyge, der opstår under

Læs mere

Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og alkohol

Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og alkohol Anbefalinger om kost mm Juli 2011 Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Hillerød Hospital Hillerød Hospital Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Anbefalinger til gravide om kost, kosttilskud, medicin, tobak og

Læs mere

Spørgsmål og svar om inddragelse af pårørende

Spørgsmål og svar om inddragelse af pårørende Spørgsmål og svar om inddragelse af pårørende I Hej Sundhedsvæsen har vi arbejdet på at understøtte, at de pårørende inddrages i større omfang, når et familiemedlem eller en nær ven indlægges på sygehus.

Læs mere

HVORFOR ER DET VIGTIGT?

HVORFOR ER DET VIGTIGT? HVAD ER DET? En nødhjælpsguide, til når livet overmander dig og du lige pludselig opdager at du har glemt din kærestes navn, taber ting eller er blevet mere klodset og føler dig trist og stresset. HVORFOR

Læs mere

Mænds FOKUS psykiske sundhed MÆND HAR OGSÅ PSYKISKE PROBLEMER. Ser du det? Taler du med ham om det? Er du opmærksom på mænds særlige symptomer?

Mænds FOKUS psykiske sundhed MÆND HAR OGSÅ PSYKISKE PROBLEMER. Ser du det? Taler du med ham om det? Er du opmærksom på mænds særlige symptomer? Mænds FOKUS psykiske sundhed MÆND HAR OGSÅ PSYKISKE PROBLEMER Ser du det? Taler du med ham om det? Er du opmærksom på mænds særlige symptomer? KØNSFORSKELLE I PSYKISKE SYGDOMME Depression er en folkesygdom:

Læs mere

1. Chockfasen: Hvor alt er kaos, og man har svært ved at se i øjnene, at det, der er sket, er sandt. Denne fase er typisk kortvarig.

1. Chockfasen: Hvor alt er kaos, og man har svært ved at se i øjnene, at det, der er sket, er sandt. Denne fase er typisk kortvarig. Krise Har du været udsat for en begivenhed, der har påvirket dit liv drastisk? Føler du dig overvældet af modsatrettede følelser, af magtesløshed og ude af stand til at finde hoved eller hale på det hele?

Læs mere

Sundhedsmappe. Indflydelse på egen sundhed. CFK Folkesundhed og Kvalitetsudvikling Region Midtjylland

Sundhedsmappe. Indflydelse på egen sundhed. CFK Folkesundhed og Kvalitetsudvikling Region Midtjylland Sundhedsmappe Indflydelse på egen sundhed CFK Folkesundhed og Kvalitetsudvikling Region Midtjylland Min sundhedsmappe I denne mappe kan du samle dine ting om sundhed. Der er i forvejen sat noget ind, men

Læs mere

Hjælp til bedre vejrtrækning

Hjælp til bedre vejrtrækning Øre-næse-halskirurgisk Klinik Hjælp til bedre vejrtrækning ved lungekræft Patientinformation Øre-næse-halskirurgisk Klinik Finsensgade 35 6700 Esbjerg Indholdsfortegnelse 1. Indledning 2. Lunger og kræftsygdom

Læs mere

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004 Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet Søndag 1 O skabelsens morgen, det helt nye liv nu vælder med kraft i os ind. Det styrker og nærer, beriger vor tro og virker helt ind i vort sind. 2

Læs mere

Styrk de særligt sensitive børn

Styrk de særligt sensitive børn Styrk de særligt sensitive børn Særligt sensitive børn er på godt og ondt mere påvirkede af det omgivende miljø. De er blandt de mest fagligt og socialt stærke børn, når de trives i et miljø. Men føler

Læs mere

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. 1. Hvornår kan Søren blive klippet?

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. 1. Hvornår kan Søren blive klippet? Modul 3 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. X 1. Hvornår kan Søren blive klippet? 18.00 17.00 17.30 2. Hvilken farve er flottest? hvid rød grøn

Læs mere

om rygning og rygestop

om rygning og rygestop D A N S K FA K TA O G R Å D om rygning og rygestop FA R L I G R Ø G Når du tager et hiv på din cigaret eller pibe, suger du samtidig 200 skadelige stoffer ind sammen med røgen. Stofferne kommer fra munden

Læs mere

Patientinformation vedrørende Brystforstørrende operation

Patientinformation vedrørende Brystforstørrende operation Patientinformation vedrørende Brystforstørrende operation Velkommen til Kysthospitalet Du har henvendt dig til Kysthospitalet med henblik på en brystforstørrende operation. Med denne pjece vil vi gerne

Læs mere

Sundhedssikring giver virksomheden. et ekstra løft

Sundhedssikring giver virksomheden. et ekstra løft Sundhedssikring giver virksomheden et ekstra løft Sundhedssikring i Topdanmark Vi er ikke bange for at kalde vores sundhedsforsikring for markedets bedste. Hos os er dag til dag-service, fleksibilitet

Læs mere

Hvad er stress? skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb

Hvad er stress?  skal bare lige Oplever du stress, vil jeg først og fremmest give dig et håb Hvad er stress? Kender du til at gå rundt om dig selv og sige, at du har travlt og ikke kan nå alt det, du skal og gerne vil?! Bliver du mere fortravlet over at skulle holde fri?! Når vi stresser eller

Læs mere

Min Guide til Trisomi X

Min Guide til Trisomi X Min Guide til Trisomi X En Guide for Triple-X piger og deres forældre Skrevet af Kathleen Erskine Kathleen.e.erskine@gmail.com Kathleen Erskine var, da hun skrev hæftet, kandidatstuderende på Joan H. Marks

Læs mere

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen.

Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. 1. Søvnløs Jeg lå i min seng. Jeg kunne ikke sove. Jeg lå og vendte og drejede mig - vendte hovedpuden og vendte dynen. Jeg havde en mærkelig uro i mig - lidt kvalme og lidt ondt i maven. Det havde jeg

Læs mere

Opfølgningsspørgeskema

Opfølgningsspørgeskema BRS-460 Opfølgningsspørgeskema for undersøgelsen Livskvalitet og Brystkræft Arbejdsmedicinsk Klinik Regionshospitalet Herning Gl. Landevej 61 7400 Herning BR-FUC GENERELT HELBRED OG VELBEFINDENDE SIDE

Læs mere

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Lektiebogen Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Forord Herværende pjece er produceret med støtte fra Undervisningsministeriets tips- og lottomidler. Pjecen er blevet til via samtaler med børn,

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

UNG MED SYSTEMISK SCLERODERMI

UNG MED SYSTEMISK SCLERODERMI UNG MED SYSTEMISK SCLERODERMI Afdelingslæge, Ph.d. Mette Mogensen Bindevævsklinikken Dermatologisk afd. Bispebjerg Hospital, København ALT DET DER PÅVIRKER HVERDAGEN Udseende Træthed Bekymring for fremtiden

Læs mere

Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste

Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste Guide: 10 tegn på at du er en dårlig kæreste Listen er lang. Man kan træde forkert uendeligt mange gange i et parforhold. Men nogle af fejlene er værre end andre. Af Maria Christine Madsen, 04. februar

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Da vi flyttede til USA, oplevede jeg konflikter på alle de 3 niveauer som Mette Weber nævner i blogindlægget Flytning skaber konflikter

Da vi flyttede til USA, oplevede jeg konflikter på alle de 3 niveauer som Mette Weber nævner i blogindlægget Flytning skaber konflikter Portræt af en verdensborger Elise Hahn, Californien Mette Weber Om Konflikter i udlandet Da vi flyttede til USA, oplevede jeg konflikter på alle de 3 niveauer som Mette Weber nævner i blogindlægget Flytning

Læs mere

Velkommen til Akut Modtagelse for Gravide

Velkommen til Akut Modtagelse for Gravide April 2012 Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Hillerød Hospital Hillerød Hospital Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Velkommen til Akut Modtagelse for Gravide Velkommen til Akut Modtagelse for Gravide På Akut

Læs mere

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad?

Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? FAGLIGT HJØRNE Interview v/faglig sekretær Ingelise Rangstrup Stress på arbejdspladsen et modefænomen eller hvad? Hvis du føler dig stresset i din hverdag, så deler du vilkår med rigtig mange andre mennesker,

Læs mere

Spørgeskema til torticollis-patienter

Spørgeskema til torticollis-patienter Spørgeskema til torticollis-patienter Denne undersøgelse er lavet til alle, der har diagnosen torticollis. Så har du torticollis og lyst til at deltage kan du udfylde skemaet på de følgende sider. Formål

Læs mere

guide Sådan tackler du rollen som tvillingeforælder sider Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

guide Sådan tackler du rollen som tvillingeforælder sider Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus guide Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan tackler du rollen som tvillingeforælder 10 sider INDHOLD I DETTE HÆFTE: Barsel fra helvede... 4 Guide: Sådan tackler du rollen som tvillingeforælder...

Læs mere

KOL FAKTA OG FOREBYGGELSE

KOL FAKTA OG FOREBYGGELSE KOL FAKTA OG FOREBYGGELSE KOL - en folkesygdom KOL er en sygdom, hvor lungevævet langsomt ødelægges. Efterhånden som sygdommen udvikler sig, medfører det problemer med vejrtrækningen. KOL er en forkortelse

Læs mere

jo slet ikke havde regnet med positivt resultat så hurtigt.

jo slet ikke havde regnet med positivt resultat så hurtigt. I 2013 da jeg smed p-pillerne, var jeg en ung kvinde på 26, der havde været sammen med min kæreste i næsten 5 år. Min kæreste var dengang 29 år og var færdiguddannet. Vi havde længe snakket om at det ville

Læs mere

DEPRESSION DEPRESSION. både arv og de påvirkninger, du får gennem livet.

DEPRESSION DEPRESSION. både arv og de påvirkninger, du får gennem livet. Depression DEPRESSION Alle mennesker oplever kortvarige skift i deres humør. Det er helt normalt. Ved en depression derimod påvirkes både psyken og kroppen, og humøret svarer ikke til det, man normalt

Læs mere

Lonnie, der fik diagnosen kronisk brystkræft som 36-årig.

Lonnie, der fik diagnosen kronisk brystkræft som 36-årig. Forleden hørte jeg en kvinde sige, at det føltes helt forfærdeligt at fylde 50 år. Jeg kunne slet ikke forstå, at hun havde det sådan. Hun er da heldig, at hun er blevet 50. Lonnie, der fik diagnosen kronisk

Læs mere