GÅ I GANG IKAST - BRANDE

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "GÅ I GANG IKAST - BRANDE"

Transkript

1 GÅ I GANG IKAST - BRANDE Efterår forår 2014

2 GÅ I GANG i Ikast-Brande efterår 2013 / forår 2014 HVAD ER GÅ I GANG? Gå i gang er et samarbejde mellem aftenskoler, patientforeninger, DGI og Ikast-Brande Kommune. Gå i gang er et tilbud til dig, som gerne vil være fysisk aktiv, men på betingelser, hvor der tages individuelle hensyn og lægges vægt på socialt samvær og et godt grin. Du har måske en kronisk sygdom, eller har af helt andre grunde behov for et hensynstagende tilbud svarende til netop dine ressourcer. HVAD ER MÅLET MED GÅ I GANG? Målet med Gå i Gang er at få kontakt med dig, som ønsker at blive fysisk aktiv og ønsker samvær med ligesindede. Samtidig får du en håndsrækning til at komme i gang med en aktivitet og dermed få et godt fællesskab. HVAD INDEHOLDER HÆFTET? Gå i gang hæftet præsenterer en lang række forskellige aktiviteter, som alle har det til fælles, at de kan tilpasses den enkelte deltagers ressourcer. Desuden har samtlige aktiviteter i Gå i Gang fokus på, at man som deltagere tager hånd om hinanden og får mulighed for at danne sociale netværk. 1

3 Følgende tilbyder GÅ I GANG aktiviteter i Ikast-Brande: Aktive Kvinder Munklinde Aktivitetscenter Bavnehøj BGU - Brande Gymnastik og Ungdomsforening Bording Gymnastikforening Brande Gymnastik og Ungdomsforening / SIM Brande Senior Bowling DGI Midtjyllands Senioridræt Diabetesforeningen, Ikast-Brande DOF Brande / Nr. Snede Aftenskole EB Motion Ejstrupholm Pensionistforening Folkekirkens Café og Dagligstue Fonnesbæk Kirke Frisenborg Dagcenter, brugerrådet Hygge Klubben Munklinde Ikast Senior Sport og Motion Ikast Svømmecenter KOL-motionisterne Kræftens Bekæmpelse i Ikast-Brande Kærmindeparkens Brugerråd Røde Kors Brande afdelingen Sundhedscenter - Ikast-Brande Kommune Ældresagen, Ikast Ældresagen, Nr. Snede GÅ I GANG i Ikast-Brande efterår 2013 / forår

4 Bevægelsestræning i varmtvandsbassin Ikast Svømmecenter Ikast Svømmecenter Gade: Frisenborgparken 24 Ikast Tidspunkt: Tirsdage d. 24/9-03/ kl (undtagen uge 42) Instruktør: Kirsten Jensen Tlf.: Personer der har en kronisk lidelse eller har været til genoptræning på sygehus o.l. Max ,- kr. Ikast Svømmecenter Tlf.: Andet: Deltagerne skal være selvhjulpne. 3

5 Billard og Bob Folkekirkens Café og Dagligstue Folkekirkens Café og Dagligstue Gade: Møllegade 22 Ikast Tidspunkt: Hver onsdag kl ca Kontaktperson: Svend Aage Christensen Tlf.: (Dagligstuen) Mail: Alle Socialt samvær omkring en sjov aktivitet Max 10 Ingen, men kaffe kan købes. Mød blot op! 4

6 Bordtennis Gade: Tidspunkt: Instruktør: BGU - Brande Gymnastik og Ungdomsforening Brande Hallerne, Hal C Ole Bendix Vej 1, indgang fra Ågade Brande En gang ugentlig fra sept. til marts Se nærmere angående dag og tid på hjemmesiden. Ellen Pallesen / Jan Holm Alle både børn og voksne Kom og slå til bolden hen over nettet og få god motion, samt lær at få kontrol over bolden. Ingen begrænsning Betalingskort ved tilmelding på hjemmesiden. Hjemmesiden: eller via Mail: Andet: Kom gerne og prøv inden tilmelding! 5

7 Cykelture Brande Gymnastik og Ungdomsforening / SIM Vi kører ud fra Brande Hallerne Gade: Ole Bendix Vej Brande Tidspunkt: Start 1. torsdag i april kl Slut sidst i sept. Kontaktperson: Karl Kristensen Tlf.: Alle kan deltage, medbring blot cykel. Vi cykler ud og nyder naturen i et tempo hvor alle kan være med. På turen er indlagt en pause, hvor kaffe eller andet medbragt kan nydes. Ingen begrænsning Gratis Bare mød op, eller til Karl Kristensen 6

8 Cykelture Ikast Senior Sport og Motion Mødested: Ikast Torv Gade: Rådhusstræde 6 Ikast Tidspunkt: Hver torsdag kl ca Instruktør: Gunnar Poulsen Kontaktperson: Evald B. Pedersen Tlf.: Mail: Alle interesserede. Motion, frisk luft, hygge og socialt samvær. Turen er ca km. Indeholder en pause på halvvejen. Der er en servicemand der er behjælpelig med en evt. lapning eller hvis kæden driller. Ingen begrænsning. Medlemskontingent 300 kr. 1/ / Evald B. Pedersen Tlf.: / Andet: Som medlem kan optages enhver, der er 50 år eller ældre og bor i det tidligere Ikast kommune. 7

9 " De sangglade" Ældresagen, Nørre Snede Musiklokalet, Nørre Snede Skole Gade: Skolegade 2 Nørre Snede Tidspunkt: 1. onsdag i 8 måneder Kl /6-2/10-6/11-4/12 (2013), 8/1-5/2-5/3-2/4 (2014) Instruktør: Inge Dahl Tlf.: Mail: Alle der har lyst til at synge. Fællessang og social samvær. Alle. Det er gratis at være med. På stedet Andet: Medbring evt. kaffe. 8

10 Gymnastik Aktivitetscentret Bavnehøj Aktivitetscentret Bavnehøj Gade: Bavnehøj 19 Nørre Snede Tidspunkt: 4. september 2013 til ultimo maj 2014 Onsdage kl Instruktør: Ingrid Rasmussen Tlf.: Efterlønnere og pensionister At lave bevægelser og øvelser, som tilpasses den enkelte. Socialt samvær og en god latter. Ingen begrænsning Årligt kontingent kr. 150,00 Bare kom onsdage kl

11 Gymnastik Ejstrupholm Pensionistforening Ejstrupholm Hallen Gade: Vestergade Ejstrupholm Tidspunkt: Start tirsdag d. 1.okt. kl Hver tirsdag indtil Instruktør: Hanne Jensen Tlf.: Alle At få muskler og led rørt og vedligeholdt for at bevare smidigheden, samtidig med et socialt samvær. Ca kr.+ 50 for medlemskort, som betales til lederen senest 3. gang Mød op til første undervisningsdag d. 1.oktober 2013 eller ring til leder Hanne Jensen Tlf.:

12 Gå-tur & Samvær Kræftens Bekæmpelse i Ikast-Brande Ruskjærholm Gade: Ruskærvej 19, Munklinde Bording Tidspunkt : 1. maj til 1. oktober: hver onsdag kl oktober til 1. maj: hver lørdag kl Kontaktperson: Henning Busk Tlf.: Mail: Irma Vase Tlf.: Mail: Alle interesserede Formål : Motion og frisk luft i en skøn natur, hvor du kan gå i det tempo, der passer dig. Udover motionen får du en snak med andre i hyggelige rammer. Efter gåturen er der kaffe/te og hjemmebagte boller. Har du behov for et lift så kontakt en af os. Ingen begrænsning. Deltagerpris : Gratis deltagelse. Kaffen koster kr. 10 Tilmelding : Ingen tilmelding - bare mød op. Kræftens Bekæmpelse 11

13 Gå ud og gå en tur Aktivitetscentret Bavnehøj Aktivitetscentret Bavnehøj Gade: Bavnehøj 19 Nørre Snede Tidspunkt: Infomøde d. 26. august 2013 kl Start d. 26. august - herefter mandage kl Kontaktperson: Bente Mortensen Tlf.: Mail: Efterlønnere og pensionister At gøre det sjovt at komme ud og i gang med at gå med eller uden stave. Komme ud og motionere på en ny måde, hvor du bliver samlet op på din bopæl af dine med gængere, inden vi går videre til næste deltager. Ingen begrænsning Årligt kontingent kr På infomødet på Bavnehøj d. 26. august 2013 Efterfølgende til Bente Mortensen Tlf.: Andet: Medbring selv stave hvis du ønsker at gå stavgang. 12

14 Hensyntagende yoga DOF Brande / Nr. Snede Aftenskole Brande Bibliotek, store sal Gade: Centerparken Brande Tidspunkt: Start onsdag d kl I alt 14 gange Underviser: Ulla Sørensen Tlf.: Mail: Personer som af en eller anden grund har en skavank og derfor ikke kan deltage på store hold. Der bliver taget hensyn til lige præcis dine svagheder eller skavanker. Du får mulighed for at få styrket fx problemer med balancen, kredsløbet eller leddene gennem forskellige yoga øvelser. Vi vil også arbejde med, hvordan åndedrættet kan bidrage til at afspænde og styrke krop og sind. Undervejs vil du få større kendskab til yogaens gavnlige virkninger på ubalancer/sygdomme i kroppen. Hver lektion afsluttes med en dyb afspænding. Du er velkommen, også selvom du ikke kender noget til yoga. Max 7 på hvert hold Kr.950,- (570,- for folkepensionister i Ikast-Brande Kommune.) 13

15 Hygge Klubben Munklinde Hygge Klubben Munklinde Munklinde Gade: Munklindevej 48 Munklinde Tidspunkt: Alle onsdage kl Kontaktperson: Birgit Olesen Tlf.: Mail: Pensionister, men alle er velkomne Socialt samvær. Ca kr. pr. gang Ingen 14

16 Håndarbejdscafè Folkekirkens Café og Dagligstue Folkekirkens Café og Dagligstue Gade: Møllegade 22 Ikast Tidspunkt: Tirsdage i lige uger kl Underviser: Iris Skovgaard Tlf.: Mail: Alle Strik til Røde Kors eller til dig selv og vær med i socialt samvær. Ingen begrænsning Kaffe/the og et stk. kage kan købes for kr Ingen - blot kom og vær med 15

17 Idræt om Dagen EB Motion Engesvang Hallen Gade: Dybdalsvej 3 Engesvang Tidspunkt: Fredage kl Socialt samvær / frokost Hele året Instruktør: Poul Møller Tlf.: Mail: 50+ Aktiviteter i hallen hvor alle kan være med. Krolf, cykelture og gåture kr. pr gang, som betales, når man møder op. Ingen, bare mød op! 16

18 Introduktion til hensyntagende yoga. DOF Brande/Nr. Snede Aftenskole Brande Bibliotek, store sal Gade: Centerparken Brande Tidspunkt: Onsdag d k. 9:00 10:50 Instruktør: Ulla Sørensen Kontaktperson: Ulla Bundgård Tlf.: Mail: Personer, som har en eller anden skavank og derfor ikke kan deltage på store hold. Et arrangement i forbindelse med Ikast-Brande i Bevægelse. Du for mulighed for at stifte bekendtskab med Yoga og dens gavnlige virkning. Ingen max. Gratis men tilmelding nødvendig Via hjemmesiden Tlf.: eller Mail: 17

19 Introduktion til Tab dig sund DOF Brande / Nr. Snede Aftenskole Gade: Dalgasskolen Elme Allé 2b Brande Tidspunkt: Torsdag d k. 17:15 20:15 Undervisere: Ulla Sørensen/Jane Ryberg Kontaktperson: Ulla Bundgård Tlf.: Mail: Alle, som mangler et skub til livsstilsforandring primært overvægtige! Et arrangement i forbindelse med Ikast-Brande i Bevægelse. Introduktion til kursusforløbet Tab dig Sund, som er et miks af teori og praksis i form af let motion og madlavning samt andre redskaber til vejen til et sundere liv. Ingen max. Gratis men tilmelding nødvendig Via hjemmesiden Tlf.: eller Mail: 18

20 Kroket Brande Gymnastik og Ungdomsforening / SIM Gade: Brande Stadion Ågade Brande Tidspunkt: Vinter: Sommer: Mandag Mandag Fredag Torsdag Instruktør: Ove Nielsen Tlf.: / Mail: Efterlønnere, pensionister og andre med tid i overskud. Frisk luft, godt kammeratskab, lidt drilleri men ingen mobning. Kroket er både for kvinder og mænd. Kom og prøv, vi skal nok hjælpe jer i gang! Alle som møder op. 150 kr. pr. år. Ove Nielsen Tlf.: / Andet: Køller kan lånes. Senere køber man selv. 19

21 Kroket Ikast Senior Sport og Motion Stadome Gade: Hagelskærvej Ikast Tidspunkt: Hver torsdag og fredag kl Underviser: Sven Nielsen Kontaktperson: Evald B. Pedersen Tlf.: / Mail: Alle interesserede. Er du i tvivl kan du få 3 gratis prøvetimer. Kroket giver motion og frisk luft samt mulighed for hyggelige timer blandt venner. Kroket er et taktisk spil fyldt med spænding. Ingen begrænsning. Medlemskontingent 300kr. 1/ / Evald B. Pedersen Tlf.: / Andet: Som medlem kan optages enhver, der er 50 år eller ældre og bor i det tidligere Ikast Kommune. 20

22 Krolf Aktivitetscentret Bavnehøj Aktivitetscentret Bavnehøj Gade: Bavnehøj 19 Nørre Snede Tidspunkt: April - Nov Opstart igen April 2014 Kontaktperson: Solvejg Madsen Tlf.: Mail: Efterlønnere og pensionister Motion, hygge og samvær Ingen begrænsning Årligt kontingent : kr. 150,00 Solvejg Madsen eller kom tirsdag kl eller kl Andet: Krolfudstyr er til fri afbenyttelse. 21

23 Krolf BGU - Brande Gymnastik og Ungdomsforening Plænen bag Brande Hallerne Gade: Ole Bendix Vej 1 Brande Tidspunkt: Mandag og fredag kl ca hele året Kontaktperson: Preben Grarup Tlf: Mail: Alle interesserede Samvær, frisk luft og at komme ud og røre sig. Ingen begrænsning Deltagepris: 35 kr. årligt Ingen tilmelding 22

24 Krolf Ejstrupholm Pensionistforening Anlægget ud for hallen Gade: Vestergade Ejstrupholm Tidspunkt: Mandag kl fra 15/4-1/ Kontaktperson: Birthe Jensen Tlf.: / Alle Motion og frisk luft kombineret med et hyggeligt spil, samvær og et godt grin. Mange Ingen betaling Bare mød op eller ring til Birthe Jensen Tlf.: /

25 Krolf Kærmindeparkens Brugerråd Kærmindeparken Gade: Kærmindevej 13 Bording. Tidspunkt: Onsdage hele sommeren kl Start uge 16 Kontaktperson: Tove Pedersen. Tlf.: Mail: Formand Tlf.: Erik Maul Mail: Pensionister/efterlønnere. Glæden ved at spille ude i det fri og det gode fællesskab. Et kuglespil, krydsning mellem kroket og golf. Mange! Deltagerpris : 50,00 kr. for krolfspillet, 300 kr. for brugerkort. Så kan man til gengæld være med hele sommeren. Ingen tilmelding, bare mød op. Andet: At man stiller redskaberne på plads, og efterlader haven, som man ønsker at finde den. Det er også tilladt at bruge banen på andre dage end onsdagene. Se også vores hjemmeside 24

26 Krolf Ældresagen, Ikast Banen bag Frisenborgparken Gade: Frisenborgparken Ikast Tidspunkt: Mandage og onsdage fra kl Vi starter så snart vejret er til det, og fortsætter til vi synes, det bliver for koldt. Kontaktperson: Karl Emil Gam Tlf Mail: Alle som har lyst til at spille Krolf. Krolf er halv kroket, halv golf og helt sjov. Et rigtigt hyggespil hvor vi alle spiller mod hinanden og har nogle hyggelige timer sammen. Ingen begrænsning Kr. 50,00 pr. år, betales efter 1. spilledag. Bare mød op! Andet: Rekvisitter kan lånes de første gange. 25

27 Kursus til dig med en kronisk lidelse Sundhedscenter Ikast-Brande Kommune Frisenborgparken 26 Ikast Kurserne tilbydes forskellige steder i kommunen. Tidspunkt: Inden kurset tilbydes en samtale á 1 times varighed. Kurserne starter løbende op 2-4 gange årligt. Man mødes 2 x ugentlig i 9-10 uger á 1½ - 2½ timers varighed pr. gang. Der er opfølgning på kurset efter 3 og 12 måneder. Kontaktperson: Forløbskoordinator Lene Christensen Tlf.: Mail: Mennesker med: KOL (kronisk lungesygdom) i let til moderat grad Hjertesygdom, Diabetes type 2 og Præ-diabetes. På alle kurserne tilbydes almen motion, undervisning og socialt samvær. Kurserne har fokus på: - At komme i gang med/holde fast i gode vaner omkring motion og bevægelse. - At give inspiration og få redskaber til, med små skridt, at ændre eller fastholde gode vaner i hverdagen med en kronisk sygdom. - At danne netværk som kan hjælpe med at støtte én efter kurset. - erfaringsudveksling og høj grad af deltager involvering. (Fortsættes næste side) 26

28 Formål fortsat: Der er mulighed for at arbejde med emner som fx kost, rygestop, sygdomsforståelse, håndtering af træthed, vanskelige følelser o.l. Kurserne varetages af fagpersoner og ofte en erfaren patient, som selv har sygdommen deltagere. Det er gratis, at deltage på kurserne. Man skal som hovedregel selv sørge for transport. Der er løbende tilmelding til ovenstående kontaktperson. Andet: For yderligere oplysninger, henvises til følgende hjemmeside 27

29 Kursus til dig med en kræft sygdom Sundhedscenter Ikast-Brande Kommune Frisenborgparken 26 Ikast Kurset tilbydes på Kræftens Bekæmpelses rehabiliteringsejendom Ruskjærholm Gade: Ruskærvej 19 Bording Tidspunkt: Inden kurset tilbydes en samtale á 1 times varighed. Kurset starter løbende op. Man mødes 2 x ugentlig i 9 uger á hhv. 1½ time (træning) og 2½ time (undervisning) Der er opfølgning på kurset efter 3 og 12 måneder. Kontaktperson: Forløbskoordinator Lene Christensen Tlf.: Mail: Kurset henvender sig til mennesker over 18 år, som har eller har haft kræft. (Fortsætter på næste side.) 28

30 På kurset tilbydes almen motion, undervisning og socialt samvær. Kurset har fokus på: - at komme i gang med at styrke kroppen igen efter sygdom og behandling - at tale med andre om at lære at leve med de forandringer og følelsesmæssige påvirkninger, som sygdommen ofte fører med sig. - at give inspiration og få redskaber til, med små skridt, at ændre eller fastholde gode vaner i hverdagen med en kræft sygdom - at danne netværk som kan støtte én efter kurset - erfaringsudveksling og høj grad af deltagerinvolvering Der er mulighed for at arbejde med emner som fx kost, rygestop, det naturlig forløb med kræft, håndtering af træthed, senfølger, vanskelige følelser o.l. Kurserne varetages af fagpersoner og en erfaren patient, som selv har sygdommen deltagere. Det er gratis at deltage på kurserne. Man skal som hovedregel selv sørge for transport. Der er løbende tilmelding til ovenstående kontaktperson. Andet: For yderligere oplysninger, henvises til følgende hjemmeside 29

31 Lær at tackle kroniske smerter Sundhedscenter Ikast-Brande kommune Frisenborgparken 26 Ikast Kurserne tilbydes forskellige steder i kommunen Tidspunkt: Kontaktperson: Kurserne starter løbende op 2-4 gange årligt Man mødes 1 x ugentligt i 6 uger á 2½ timers varighed pr. gang. Der er opfølgning på kurset efter 3 måneder. Forløbskoordinator Lene Christensen Tlf.: Mail: Kurset henvender sig til voksne, der har haft kroniske smerter i mere end 3-6 måneder og hvor intensiteten af smerterne er betydeligt forstyrrende for hverdagen. Formålet med kurset er at give dig inspiration til, hvordan du kan leve et godt liv, selvom du har kroniske smerter. På kurset er der fokus på at tackle de problemer og udfordringer, der følger af kroniske smerter, så det er dig og ikke smerterne der styrer dit liv. Arbejdsformen veksler mellem foredrag fra instruktørerne, erfaringsudveksling, øvelser, problemløsning og handleplaner. (Fortsættes på næste side) 30

32 Formål Fortsat: Der arbejdes med følgende emner: Pacing balance ml. aktivitet og hvile Muskelafspænding Let fysisk aktivitet Kommunikation Vanskelige følelser Medicinforbrug Håndtering af træthed Tankens kraft Valg af behandlingsmetoder Undervisere på kurset er instruktører, der selv har kroniske smerter, og som har gennemgået en systematisk uddannelse i at lede kurset deltagere Det er gratis, at deltage på kurserne, men der skal betales 150 kr. for bogen, der hører til kurset. Man skal som hovedregel selv sørge for transport. Der er løbende tilmelding til ovenstående kontaktperson. Andet: Kurserne udbydes i samarbejde med Komiteen for Sundhedsoplysning og sundhedsstyrelsen. For yderligere oplysninger, henvises til følgende hjemmesider: 31

33 Mandagscafe 60+ Fonnesbæk Kirke Fonnesbæk Kirke Gade: 0. Vestergaard-Poulsens Allé 1 Ikast Tidspunkt: Hver anden mandag i ulige uger, kl (September - maj) Kontaktperson: Grethe Falkesgaard Tlf.: Kirsten Langer Minna Østergaard For 60 år og opefter. Hygge og socialt samvær omkring foredrag, oplæsning, spil, sang, musik, film, udflugter m.m. Hver gang er der kaffebord. 20 kr. pr gang Ingen tilmelding. Andet: Et tilbud til borgere over 60 år i Fonnesbæk Sogn 32

34 Motionsgymnastik Gade: Tidspunkt: BGU - Brande Gymnastik og Ungdomsforening Brande Hallerne - Hal C Ole Bendix Vej 1 (indgang fra Ågade) Brande En gang ugentlig fra sept. til marts Se nærmere ang. dag og klokkeslæt på Hjemmesiden. Instruktør: Vita Jørgensen el. Alice Åby Mail: Damer og herrer Grundgymnastik, hvor kroppen bliver bevæget godt igennem. De dovne muskler bliver vækket og styrket, spændte muskler bliver strakt ud og smidig gjort. Øget velvære samt glæde og gode grin. Ingen begrænsning Ca. 500 kr. Betalingskort ved tilmelding på hjemmesiden. Hjemmesiden: eller via Mail: Andet: Kom og få en gratis prøvetime inden tilmelding. 33

35 Motionsgymnastik for m/k Aktive Kvinder, Munklinde Munklindehus Gade: Munklindevej 39 Tidspunkt: Bording Start 23. sept medio marts, 20 gange Instruktør: Dorthe Ahrendsen Kontaktperson: Inga Biltoft Tlf.: Kvinder og mænd i alle aldre. Styrkelse af muskler og led, arbejde med ballstik bold og vedligeholde smidighed ,-kr. som betales 1. eller 2. gang På Mail: På Tlf.: eller 1. aften. Andet: De fleste kan være med og arbejde i eget tempo. Medbring liggeunderlag. 34

36 Motion - Træning for KOL ramte Kol - motionisterne Dagcentret Norgesgade Gade: Norgesgade 17 Ikast Tidspunkt: Mandage og onsdage kl Instruktør: Niels Erik Vinther Tlf.: Mail: Knud Eriksen Tlf.: Alle med vejrtrækningsproblemer pga. f.eks. KOL, Astma, Sarkoidose eller hjertekarsygdomme. At opnå bedre livskvalitet gennem træning. Humøret stiger, og dine omgivelser vil nyde det. Kun sygdomsramte får plads på holdene. Der betales kr. 300 til kommunen pr. år. Du betaler kr. 100 til vores fælles kasse. Andet: Til instruktørerne eller i dagcentret. Påklædning og sko til indendørs træning. Nogle mandage om sommeren vil der være udendørs træning. 35

37 Nørkletjeneste i Røde Kors Røde Kors Brande afdeling Brande Stadion Gade: Ågade Brande Tidspunkt: Den gamle Fakta butik - Nu Røde Kors butik Aktivitetsleder: Karin Kjær Tlf.: Alle som har interesse for at sy eller strikke o.a. Børnetøjet sendes via Røde Kors` samlecentral til nødlidende i Afrika og andre steder. Ubegrænset. 0 kr. Materialer fås gennem Røde Kors. Karin Kjær tager imod Nørklere kontinuerligt. 36

38 Onsdagscafé Folkekirkens Café og Dagligstue Folkekirkens Café og Dagligstue Gade: Møllegade 22 Ikast Tidspunkt: Hver onsdag kl på nær den anden uge i måneden, hvor der henvises til sognemøderne i Ikast Kirkecenter om fredagen. Kontaktperson: Kirsten Osmundsen Solvejg Mortensen Tlf.: (Dagligstuen) Mail: Alle Foredrag, hygge, gode oplevelser, spil m.m. Ingen begrænsning 20 kr. pr. gang inkl. kaffe Mød blot op! 37

39 Petanque Brande Gymnastik og Ungdomsforening Bag hallerne i Brande Gade: Ole Bendix Vej 1 Brande Tidspunkt: Vi spiller mandage og torsdage fra , og holder en kaffepause. Vi starter i april og slutter i oktober, men mange spiller hele året, når vejret er til det. Kontaktperson: Formål : Andet: Benny Jørgensen Tlf.: Mail: Alle kan deltage Vi hygger os med at spille petanque, så det sociale er i højsædet. Har man lyst er der mulighed for at stimulere konkurrencegenet ved at deltage i turnering på hold, ligesom man kan deltage i stævner rundt omkring. I princippet ubegrænset Efter et par prøvetimer, betales kr. 100,- der dækker kontingent for et kalenderår. Foregår på petanquebanen eller på tlf./mail til kontaktpersonen. Der vil kunne lånes kugler til at spille med de første gange, så du ikke behøver at investere i noget, inden du er sikker på, at petanque er noget for dig. 38

40 Petanque Ældresagen i Ikast Banen bag Frisenborgparken Gade: Frisenborgparken Ikast Tidspunkt : Vi starter og slutter sæsonen efter hvordan vejret er. Bare mød op hver mandag fra kl Kontaktperson: Peder Nors Tlf.: Mail: Alle interesserede. Hyggeligt samvær, frisk luft og også lidt motion. Ingen begrænsning. Deltagerpris : 50 kr. pr år, betales efter første dags spillerunde. Tilmelding : Ingen tilmelding. Andet: Medbring selv petanque kugler, som dog kan lånes første gang. 39

41 Pilates/Callenetics BGU-Brande Gymnastik og Ungdomsforening Brande Hallerne hal C Gade: Ole Bendix Vej 1 Tidspunkt: Brande En gang ugentlig fra september til marts Se nærmere angående dag og tid på hjemmesiden. Instruktør: Mona Brøndum Mail: Alle voksne Et tilbud til dine muskler i hele kroppen, kom og bliv styrket fra top til tå. Et fantastisk effektivt motionssystem, der kan bruges af alle. Ingen begrænsning Ca. 700 kr. Betalingskort ved tilmelding på hjemmesiden. Hjemmesiden: eller via Mail: Andet: Kom og få en gratis prøvetime før tilmelding. 40

42 Ryg- og skigymnastik Gade: BGU - Brande Gymnastik og Ungdomsforening Brande Hallerne - Hal C Ole Bendix Vej 1- Indgang fra Ågade Brande Tidspunkt: Fra september - marts 3 x 10 gange Deltag 1x10 gange eller alle 30 gange efter ønske. Instruktør: Synnøve Sønderholm Mail: Formål med: Alle Voksne Forebyggelse af rygproblemer og muskelspændinger. Vedligeholdelse af kroppens muskler og din balance evne. God motion for alle! Ingen begrænsning Ca. 200 kr. for 10 gange Betalingskort ved tilmelding på hjemmesiden. Hjemmesiden: eller via Mail: Andet: Kom gerne og få en prøvetime inden tilmelding 41

43 Røde kors butik Røde Kors Brande afdeling Den gamle Fakta butik - nu Røde Kors butik Gade: Kirkegade Brande Tidspunkt: Butikken starter aug. - sept Aktivitetsleder: Anni Kvist Tlf.: Mail: Alle med lyst og interesse for sortering, klargøring og salg. Ubegrænset Gratis Henvendelse skal ske til Anni Kvist 42

44 Samvær idræt og motion Brande Gymnastik og Ungdomsforening / SIM Brande Hallerne Gade: Ågade Brande Tidspunkt: Start første torsdag i oktober kl Slut sidst i marts. Instruktør: Vita Jørgensen -gymnastik Tlf.: Karl Kristensen - andre aktiviteter. Alle der vil vær med til en hyggelig og sjov formiddag. At dyrke motion kombineret med hyggeligt samvær. Ubegrænset. 20 kr. pr gang, som betales ved indgangen. Ingen tilmelding, bare mød op med 20 kr. på lommen. 43

45 Sang og gymnastik Ikast Senior Sport og Motion Gade: Ikast-Brande Arena Stadion Allé 2B Ikast Tidspunkt: Hver tirsdag kl Instruktør: Kontaktperson: Karin H Pedersen Evald B. Pedersen Tlf.: / Mail: Personer med behov for social samvær og motion i det omfang de kan klare. Kondition, muskelstyrke, bevægelighed, reaktion, kredsløbstræning, balance og koordination. Det styrker ens selvværd. Ingen begrænsning. Medlemskontingent 300 kr. 1/ / Evald B. Pedersen Tlf.: / Andet: Som medlem kan optages enhver, der er 50 år eller ældre og bor i det tidligere Ikast Kommune 44

46 Seniorbowling Brande Senior Bowling Big Bowl Brande Gade: Storegade 56 Brande Tidspunkt: Mandage : 4 hold fra kl Torsdage: 3 hold fra kl Kontaktperson: Formand: Vagn Rasmussen Tlf.: / Mail: Førtidspensionister, efterlønnere og pensionister. Socialt samvær med bowling. Herunder udflugt og julefrokost Årskontingent 150,-kr, Månedlig baneleje 150,-kr (10 gange) Vagn Rasmussen Tlf.: / Andet: Der spilles gratis den første måned for at prøve, om aktiviteten er noget, man har lyst til. 45

47 Senioridræt Bording Gymnastikforening Bording Hallen Gade: Klocksvej 25 Bording Tidspunkt : Tirsdag d. 10 sept. kl ( 24 gange ) Start uge 37 Instruktør: Tove Pedersen Tlf.: / Alle som har lyst til at få alle muskler og led rørt, og som vil være med i det sociale fællesskab, vi har på holdet. Nye er rigtig meget velkomne. Vi sørger for, at alle føler sig godt tilpas på holdet. God motion, spil af forskellig slags: Ringo, tæppecurling, badminton, bob, bordtennis, m.m. og så selvfølgelig godt fællesskab. Ingen grænse. Kr. 500,- pr. sæson Andet : Bare mød op! Vi starter med kaffe, sang, informationer og hyggesnak. Derefter god gennemgang af alle kroppens muskler og led og afsluttende med spil af forskellig slags. 46

48 Stavgang Brande Gymnastik og Ungdomsforening / SIM Halvårsplan udleveres Brande Tidspunkt: Tirsdage kl alle uger Instruktør: Ruth Simonsen Tlf.: Mail: Alle som har behov for og lyst til motion. At give et tilbud om at holde sig i gang. Vi går 1. time. Der er to etaper en på 3km. og en på 4-5 km. Alle som møder op 50 kr. pr. år betales ved start og derefter ca. 1. september. Ruth Simonsen på Tlf / Andet: Vi er et stavgangshold, men enkelte foretrækker at gå uden stave. Stave kan formidles. 47

49 Stavgang Ejstrupholm Pensionistforening Gade: Den Gamle Jernbane. Mødested: P pladsen over for Solbakken Smedevænget Ejstrupholm Tidspunkt: Hver mandag kl. 9.00, hele året Kontaktperson: Marian Damborg Tlf.: Alle At komme ud at gå og få noget motion sammen med andre hyggelige mennesker, samtidig med at vi hygger os og får ordnet verdenssituationen. Ingen begrænsning. Ingen betaling - kun medlemskort (50 kr.) Ingen tilmelding - bare mød op 48

50 Stavgang Ikast Senior Sport og Motion Gade: Ikast - Brande Arena v/parkeringspladsen Stadion Allé 2B Ikast Tidspunkt: Hver tirsdag kl Instruktør: Tony og Tove Kontaktperson: Evald B. Pedersen Tlf.: / Mail: Alle interesserede. Stavgang er en god og effektiv konditionstræning. Derfor er stavgangsteknikken vigtig at lære. Ingen begrænsning. Medlemskontingent 300 kr. 1/ / Evald B. Pedersen Tlf.: / Andet: Som medlem kan optages enhver, der er 50 år eller ældre og bor i det tidligere Ikast Kommune. 49

51 Sund søndag Diabetesforeningen i Ikast-Brande Harrild Hede Gade: Fasterholtvej 36 Brande Tidspunkt: Søndag den 25. august 2013, kl En gang årligt. Kontaktperson: Katja Gammelmark Tlf.: Mail: Alle interesserede Motion og sjovt samvær, gåtur, frisk luft og fælles hygge. Der sluttes af med pandekagebagning. Ingen begrænsning. 0.- Andet: Nej, men Katja kan kontaktes Praktisk tøj efter vejret og godt humør. 50

52 Syng sammen v/frisenborgs husorkester Frisenborg Dagcenter, Brugerrådet Cafeteriet i Frisenborg Gade: Frisenborgparken 26. Ikast Tidspunkt: Torsdag d , kl Kontaktperson: Viggo Mortensen Tlf.: Mail: Pensionister og efterlønnere Hyggeligt samvær som styrker fællesskabet. Ca ,-kr som betales ved tilmelding. I "Bixen" i Frisenborgparken senest d Andet: "Bixen" har åben: Man. og ons Tirs. og tors

53 Tab dig sund Gade: DOF Brande/Nr. Snede Aftenskole Dalgas Skolen Elme Allé 2b Brande Tidspunkt: Start torsdag d kl I alt 9 gange. Underviser: Ulla Sørensen Tlf.: Mail Alle der mangler et skub til livsstilsforandring - primært overvægtige! Du gennemfører kursusforløbet, som er et miks af teori og praksis, i form af let motion, madlavning samt andre redskaber til veje til et sundere liv. Der undervises på små hold, hvor der tages individuel t hensyn til dit behov - og efter kursus forløbet fortsættes i frivilliggrupper, så du kan fastholde dit mål. Max. 8 pr. hold Kr. 950,- (570,-folkepensionister i Ikast Brande Kommune). Prisen er inkl. kursusmateriale og forplejning. Via hjemmesiden Tlf.: eller Mail: 52

54 Tæppecurling Ikast Senior Sport og Motion Ikast-Brande Arena Gade: Stadion Allé 2B Ikast Tidspunkt: Hver tirsdag kl Instruktør: Kirsten Hyldmar Kontaktperson: Evald B. Pedersen Tlf / Mail: Tæppecurling kan spilles af alle. Kravet er blot, at man har styrke nok til at holde og kaste stenen. Vedligeholdelse af kroppens muskler og balanceevne, styrkelse af kredsløbet og øget velvære. 6 deltagere Medlemskontingent 300 kr. 1/ / Evald B. Pedersen. Tlf / Andet: Som medlem kan optages enhver, der er 50 år eller ældre og bor i det tidligere Ikast Kommune. 53

55 Vandreture Ikast Senior Sport og Motion. Kiwi s parkeringsplads Gade: Grønlandsgade 15. Ikast Tidspunkt: Kontaktperson: Den første torsdag i hver måned kl Tony og Tove Evald B. Pedersen Tlf.: / Mail: Alle interesserede. Kom og vær med på en frisk og sund vandretur på 5-6 km. Vi nyder naturen og hinandens selskab. (Medbring selv kaffe). Ingen begrænsning Kontingent Kr pr. år Tilmelding : Evald B. Pedersen Tlf.: / Andet: Som medlem kan optages enhver, der er 50 år eller ældre og bor i det tidligere Ikast Kommune. 54

56 Vandretur på Harrild Hede DGI Midtjyllands Senioridræt Harrild Hede - Harrild Vandmølle Gade: Fasterholtvej 36 Brande Tidspunkt: Tirsdag den 27. august 2013 kl ca Kontaktperson: Tove Pedersen Tlf.: Mail: Naturvejleder Torben Bøgeskov Alle Et arrangement i forbindelse med Ikast-Brande i Bevægelse. Vi traver en tur ad det nye Sundhedsspor (1,4km) og kan herefter få målt vores kondital. Ingen begrænsning Ingen Ingen, bare mød op! Andet: Medbring kaffekurv. Vi skal spille frisbeegolf, prøve bueskydning og øksekast. Til slut kører vi i egne biler ud over heden, som vi ikke må til daglig. Her gør vi stop undervejs og nyder den blomstrende lyng, inden vi kører hver til sit. 55

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2014-15 09.00-09.30-09.00- Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2013-14 Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: 15.00 Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave andre former

Læs mere

Ældreidræt i Greve Kommune. - Din vej til sundhed og velvære

Ældreidræt i Greve Kommune. - Din vej til sundhed og velvære Ældreidræt i Greve Kommune - Din vej til sundhed og velvære Oktober 2012 Motion er vigtigt hele livet og det er aldrig for sent at komme i gang! Med denne reviderede udgave af Ældreidrætskataloget er du

Læs mere

SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE

SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE SUNDHEDSCENTRET HOLBÆK KOMMUNE TILBYDER DIG STØTTE Hvis du har udfordringer med: Livsstil - Rygning - Vægten - Kronisk sygdom Angst og depression - Smerter - KOL - Hjertet Kræft - Ryggen - Diabetes Kontakt:

Læs mere

Motion for alle seniorer i Aktivitetsområde Øst

Motion for alle seniorer i Aktivitetsområde Øst Motion for alle seniorer i Aktivitetsområde Øst Oversigt over motionstilbud i aktivitetscentrenes regi. Disse tilbud henvender sig til folk, der ikke er i stand til at deltage i diverse foreningstilbud.

Læs mere

- et tilbud til kroniske smerteramte og deres pårørende. Smertetacklingskurser Støttende samtaler Netværk

- et tilbud til kroniske smerteramte og deres pårørende. Smertetacklingskurser Støttende samtaler Netværk - et tilbud til kroniske smerteramte og deres pårørende Smertetacklingskurser Støttende samtaler Netværk Hvem er vi? Foreningen Smertetærskel er en frivillig social forening. Vores forening består af en

Læs mere

Sommeraktiviteter 2015 IDRÆT OM DAGEN

Sommeraktiviteter 2015 IDRÆT OM DAGEN Sommeraktiviteter 2015 Maj, Juni og August IDRÆT OM DAGEN Aktivitet, fællesskab og livsglæde Et motionstilbud til alle voksne i Silkeborg Kommune PETANQUE Kom og nyd samværet og det sjove franske spil

Læs mere

Aktiviteter Forår 2015 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6853

Aktiviteter Forår 2015 Annebergcentret Annebergvej 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 6850 Tlf: Cafe 9931 6853 Grundplan Anneberg centret Medlemmer af Centerrådet: Blandt brugerne vælges hvert år et Centerråd. Centerrådet er medansvarlig for alt hvad der foregår i det daglige. Formand: Kasserer: Revisor: Suppleant:

Læs mere

www.bylderup-online.dk

www.bylderup-online.dk Du finder dette blad også på: www.bylderup-online.dk Burkal Bylderup Seniorklub www.bylderup-online.dk Sæson: 2013 2014 Samvær, omsorg, hygge, gymnastik, kortspil, petanque, kegling, sang, computer og

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni 2015 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information om Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Centret

Læs mere

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014

Tilbud om motion og socialt samvær- Vinter og forår 2014 Kontakt: Lokalcenter Kristiansminde Margrethekær 2 4000 Roskilde. Kontakt for tilmelding. Mitra ergoterapeut i Dagcenter Tlf.: 46 31 66 74 Vi mødes over en kop kaffe og taler om alt mellem himmel og jord.

Læs mere

Forår 2014. Center for krop og bevægelse. Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk

Forår 2014. Center for krop og bevægelse. Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk Forår 2014 Center for krop og bevægelse Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk Velkommen til forår 2014 Velkommen til foråret 2014 med disse kursustilbud til alle, der har

Læs mere

Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro. Uge 27 29/6 5/7 2014

Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro. Uge 27 29/6 5/7 2014 2014 Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro Uge 27 29/6 5/7 2014 Side 2 Afspænding meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro Med afsæt i det at kikke indad vil du

Læs mere

Velkommen til sæson 2014/2015. Pensionist Idræt Frederiksberg

Velkommen til sæson 2014/2015. Pensionist Idræt Frederiksberg Velkommen til sæson 2014/2015 Pensionist Idræt Frederiksberg Hvad er Pensionist Idræt? Under mottoet giv liv til årene, læg år til livet begyndte Pensionist Gymnastik sit virke i 1966 i Københavns Kommune.

Læs mere

Forebyggelsesafdelingen. Motionstilbud i Gentofte Kommune. Seniorer GENTOFTE KOMMUNE TRANEHAVEN

Forebyggelsesafdelingen. Motionstilbud i Gentofte Kommune. Seniorer GENTOFTE KOMMUNE TRANEHAVEN Forebyggelsesafdelingen Motionstilbud i Gentofte Kommune Seniorer GENTOFTE KOMMUNE TRANEHAVEN Oversigt over nogle af Gentofte Kommunes motionstilbud Tilbuddene i folderen er inddelt i 3 kategorier: Styrketræning

Læs mere

Tilbud til kræftramte i Syddjurs Kommune. Kræftens Bekæmpelse

Tilbud til kræftramte i Syddjurs Kommune. Kræftens Bekæmpelse Tilbud til kræftramte i Syddjurs Kommune Kræftens Bekæmpelse Sundheds- eller træningstilbud? Her kan du læse om tilbud, der giver: Syddjurs Kommune og Kræftens Bekæmpelse har i fællesskab udarbejde denne

Læs mere

AKTIVITETSPROGRAM VÆRESTEDET DEN BLÅ CAFE

AKTIVITETSPROGRAM VÆRESTEDET DEN BLÅ CAFE AKTIVITETSPROGRAM VÆRESTEDET DEN BLÅ CAFE SEP., OKT., NOV., DEC. 2015 INDHOLDSFORTEGNELSE Intro til aktiviteter... 3 Nada... 4 Krolf... 6 Petanque... 7 Motionshold... 8 Strikkeklub... 9 Mellemgruppe...10

Læs mere

Vagtplan kræmmermarked 2014

Vagtplan kræmmermarked 2014 Vagtplan kræmmermarked 2014 OPRYDNING PÅ PLADSEN SAMT GADER & VEJE OPRYDNING PÅ PLADSEN M.M FREDAG 08.00-11.30 JENS JØRN NYGÅRD OPRYDNING PÅ PLADSEN M.M FREDAG 08.00-11.30 Pauli Kiel Bent A. Jensen OPRYDNING

Læs mere

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø december 2012 januar 2013

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø december 2012 januar 2013 Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø december 2012 januar 2013 Kære beboere og samarbejdspartnere på og omkring Arendalsvej Som du kan læse om i denne udgave af nyhedsbrevet er rækken af tilbud til beboerne

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Sommerkursus 2014. 29. juni 5. juli 2014

Sommerkursus 2014. 29. juni 5. juli 2014 Sommerkursus 2014 29. juni 5. juli 2014 Musik og Teaterhøjskolen vil summe af livsglæde, musik, udendørsaktiviteter, foredrag og hyggeligt samvær for dig, som har lyst til at være en del af et fællesskab

Læs mere

Aktivitetsprogram Værestedet den blå cafe. Feb.-Apr. 2015. Spørgsmål til aktivitetsplanen rettes. Leo Vad: 20905896. levad@ikast-brande.dk.

Aktivitetsprogram Værestedet den blå cafe. Feb.-Apr. 2015. Spørgsmål til aktivitetsplanen rettes. Leo Vad: 20905896. levad@ikast-brande.dk. Spørgsmål til aktivitetsplanen rettes til: Leo Vad: 20905896 Aktivitetsprogram Værestedet den blå cafe levad@ikast-brande.dk Eller Trine Andersen: 20181639 tcand@ikast-brande.dk 16 Feb.-Apr. 2015 Indholdsfortegnelse

Læs mere

Referat fra Senior møde Idrætsforum 21.9.2013 i Dalum.

Referat fra Senior møde Idrætsforum 21.9.2013 i Dalum. Referat fra Senior møde Idrætsforum 21.9.2013 i Dalum. Deltagere: Region Syddanmark: Ole Sick, Kurt Andersen (fra kl. 13), Susanne Hansen (fra kl. 13). Region Sjælland: Elna Harder, Aksel Tagmos Region

Læs mere

Mandeholdet består kun af mænd, med et rigtigt godt humør, med følger af f.eks. hjerneblødning/blodpropper eller anden primært kronisk lidelse.

Mandeholdet består kun af mænd, med et rigtigt godt humør, med følger af f.eks. hjerneblødning/blodpropper eller anden primært kronisk lidelse. Redigeret Januar 2014, Frivilligcenter Nordfyn Træningstilbud på Nordfyn i frivilligt regi Bogense Bogense Tirsdage i lige uger kl.14 i sommerhalvåret. Mødested: P-plads Euro Spar. Der køres ca. 15 km

Læs mere

Julemanden skal vækkes.

Julemanden skal vækkes. Bladet For Rørbæk & Opland - November 2005-15. årgang Julemanden skal vækkes. Lørdag d. 10. December kl. 10.30, så han kan nå at blive vågen til han skal ud med de mange gaver. Kom og hjælp med at vække

Læs mere

Aktiviteter Årsprogram 2015/16

Aktiviteter Årsprogram 2015/16 Foto af IO Aktiviteter Årsprogram 2015/16 Romdrup- Klarup Aktivitetscenter Hellasvej 100 9270 Klarup Tlf: 9982 3571 Åbningstider mandag til fredag 08.30-16.00. Romdrup - Klarup Aktivitetscenter Centret

Læs mere

Rehabilitering i Viborg Kommune: KOL, hjerte-/karsygdom, type 2 diabetes og osteoporose.

Rehabilitering i Viborg Kommune: KOL, hjerte-/karsygdom, type 2 diabetes og osteoporose. Rehabilitering i Viborg Kommune: KOL, hjerte-/karsygdom, type 2 diabetes og osteoporose. Træning: 10 uger, 1 times træning 1 gang om ugen. KOLsyge træner 2 gange om ugen. Undervisning i træning og motion,

Læs mere

KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen

KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen KURSUSK ATALOG 2008 Kvindedaghøjskolen Center for Livskompetencer unik læring én indgang flere muligheder Personlig udvikling Personlige valg Din ret til at vælge selv Fredselsker Frontkæmper Perfektionist

Læs mere

AKTIVITETSPROGRAM VÆRESTEDET DEN BLÅ CAFE VINTER 2013-2014

AKTIVITETSPROGRAM VÆRESTEDET DEN BLÅ CAFE VINTER 2013-2014 AKTIVITETSPROGRAM VÆRESTEDET DEN BLÅ CAFE VINTER 2013-2014 INDHOLDSFORTEGNELSE Intro til aktiviter... 3 Madgruppe... 4 Sang og musik... 5 Nada... 6 PC-Kursus... 8 Maleværksted... 9 Motion...10 Svømning..11

Læs mere

Indholdsfortegnelse: Aktiviteter: Mandag..7-9

Indholdsfortegnelse: Aktiviteter: Mandag..7-9 Vi håber på endnu en god sæson for vore brugere med mange hyggelige timer i et godt socialt miljø, hvor alle kan være med. Med venlig hilsen Brugerrådet. 28 Årsprogram 2014-2015 1 IT Indholdsfortegnelse:

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2015/2016 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2015 2016. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Åbne aktiviteter ledet af frivillige Lokalcenter Vejlby

Åbne aktiviteter ledet af frivillige Lokalcenter Vejlby Besøgstjenesten i Vejlby Besøgstjenesten Vejlby drives i et samarbejde mellem Vejlby Kirke, Ellevang Kirke og Lokalcenter Vejlby og henvender sig til borgere i Ellevang og Vejlby Sogne. Alle med lyst og

Læs mere

GHRI-gymnastik 2010/2011

GHRI-gymnastik 2010/2011 GHRI-gymnastik 2010/2011 Side 1 Gymnastiksæsonen 2010 / 2011 Nu begynder sæsonen med gymnastik for enhver. I Gymnastikafdelingen mener vi, at alle skal have mulighed for at deltage. Vi har fået samlet

Læs mere

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Her kan du læse om alle de aktiviteter som bliver udbudt i forbindelse med sommermotion i parkerne 2010. Det er gratis at deltage. Mød blot op i tidsrummet kl.

Læs mere

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år. Holdnavn: Minispring Træner: Anja C., Mette, Mathilde og Mathias Træningstid og sted: Onsdag kl. 16.15 17.15 i gymnastiksalen Målgruppe: børn, som er på deres 3. og afsluttende år i børnehaven + børn,

Læs mere

EFTERÅRSKURSUS KIRKENS GENBRUG

EFTERÅRSKURSUS KIRKENS GENBRUG EFTERÅRSKURSUS KIRKENS GENBRUG den 8. 9. og 10. oktober 2014 GENBRUG I ØST & VEST Samvirkende Menighedsplejer har i år fornøjelsen af at indbyde til inspirationskursus rettet mod frivillige i Kirkens Genbrug.

Læs mere

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN Esrum Gymnastik TINGBAKKESKOLEN Mandag start den 20.9.10. TINGBAKKEHALLEN 2010-2011. 16.30 17.30 i SALEN Drenge far 5 til 8 år Ved Stig serup Bevægelse og motion i leg med redskaber, der giver sved på

Læs mere

Praktiske oplysninger

Praktiske oplysninger Sæsonprogram 2014/2015 Praktiske oplysninger Du finder MLF i Holeby skoles gymnastiksal samt på Vestervej 126 (skolens kælder, indgang ved skolegården) Kontingent Børn/junior: Voksne over 21 år: Støttemedlemmer:

Læs mere

Dansk Røde Kors, Nr.Snede/Ejstrupholm

Dansk Røde Kors, Nr.Snede/Ejstrupholm Aftalepartner 1 Brugerrådet Dybdalsparken Martin Eriksen Foredrag: Livet efter blodprop i hjernen Kræftens Bekæmpelse Hjemmebag vs. Udflugt Nanok, Grønlands sangkor Lundgården, Ikast- kommune Lån af lokaler

Læs mere

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013

Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune. Efterår 2013 Tilbud til kræftramte i Hjørring Kommune Efterår 2013 Hjørring Kommunes tilbud om kræftrehabilitering Har du fået kræft indenfor det sidste år eller for nylig fået tilbagefald, vil vi gerne støtte og vejlede

Læs mere

Kursuskatalog. med kurser i. Personregistrering. 2. halvår 2013. Kirkeministeriets IT-Kontor, Rådhusstræde 2, 1466 København K

Kursuskatalog. med kurser i. Personregistrering. 2. halvår 2013. Kirkeministeriets IT-Kontor, Rådhusstræde 2, 1466 København K Kursuskatalog med kurser i Personregistrering 2. halvår 2013 Kirkeministeriets IT-Kontor, Rådhusstræde 2, 1466 København K Velkommen til Kirkeministeriets kursuskatalog med kurser i personregistrering

Læs mere

Kirsebærhavens. Aktivitetscenter

Kirsebærhavens. Aktivitetscenter Kirsebærhavens Aktivitetscenter Program Efterår 2014 1 Præsentation af Kirsebærhavens Aktivitetscenter Kirsebærhavens Aktivitetscenter er et mødested for alle Aabenraa Kommunens borgere, som er over 60

Læs mere

Krejbjerg - Nyt September 2015

Krejbjerg - Nyt September 2015 Krejbjerg - Nyt September 2015 Fælles nyt fra foreninger i Krejbjerg og omegn HØSTFEST Lørdag, den 19. september kl. 19.00 holdes årets høstfest i Krejbjerg Forsamlingshus. I år prøver vi at gøre det på

Læs mere

NYHEDSBLAD FRIVILLIGHEDSFORMIDLINGEN August-September 2009

NYHEDSBLAD FRIVILLIGHEDSFORMIDLINGEN August-September 2009 NYHEDSBLAD FRIVILLIGHEDSFORMIDLINGEN August-September 2009 Frivillighedsformidlingen Aagade 26, Gudumholm, 9280 Storvorde Tlf.: 98 31 69 99 E-mail: formidling@mail.tele.dk Web: www.frivillighedsformidlingen.dk

Læs mere

Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv

Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv Odense Kommune og Idrætspolitisk Forum Fyn. Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv Vil du gerne være en del af en forening eller klub, hvor du kan komme og bevæge og have det sjovt sammen

Læs mere

Se mere på www.fks-odense.dk

Se mere på www.fks-odense.dk Skak Giv hjernen og det strategiske gen en udfordring med firmaidrættens skakturnering, der kører fra oktober til maj måned. Turneringen er inddelt i forskellige grupper, så deltagerne kan vælge mellem

Læs mere

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 . HGU - badminton for turneringsspillere (Senior og ungdom) og motionister. Velkommen I badminton afdelingen forsøger vi at skabe plads til så mange som muligt. Alle timer

Læs mere

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård Lysglimt Himmelev gl. Præstegård 5. Årgang nr. 30 januar / februar 2015 Lysglimt-redaktionen Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Anni Hansen afd. B Avisen udkommer januar,

Læs mere

Alt det praktiske Mandag den 23. juni fredag den 27. juni Mandag-torsdag kl. 9-14.45, fredag 9-14 Hvor meget? Pris kr. 900,-

Alt det praktiske Mandag den 23. juni fredag den 27. juni Mandag-torsdag kl. 9-14.45, fredag 9-14 Hvor meget? Pris kr. 900,- Sommer Kurser 2014 SOMMERH Puls 14 Er du til sjov og latter, fordybelse og refleksion, god mad og godt selskab, så er det her du skal være. Kom og vær med til en højskoleuge i nysgerrighedens og oplevelsens

Læs mere

Kirkelige tilbud til ældre - invitation til samvær i Greve kommune

Kirkelige tilbud til ældre - invitation til samvær i Greve kommune Kirkelige tilbud til ældre - invitation til samvær i Greve kommune Alle kirker har forskellige tilbud om samvær og aktiviteter for voksne og ældre. Der er foredrag, udflugter, samtaler, fællessang og hygge.

Læs mere

ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI

ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI ERGOTERAPI OG FYSIOTERAPI Ergoterapi og fysioterapi, august 2012 Psykiatrisk Center Hvidovre Brøndbyøstervej 160 2605 Brøndby Psykiatrisk Center Hvidovre Psykiatrisk Center Hvidovre 2 Indledning På Psykiatrisk

Læs mere

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 16.30 17.30 Krudtuglerne 16.00 17.00 2. kl. + 3. kl. 17.00 18.00 0. kl. + 1. kl. 17.30

Læs mere

Scleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg

Scleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg Scleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg Efterårsprogram 2015 I dette efterår bl.a.: Frokost på Restaurant Egå Marina Stavgang for mennesker med Sclerose Foredrag om akupunktur Regionsmøde

Læs mere

Aftalepartner 1 Brugerrådet Dybdalsparken Martin Eriksen Foredrag: Livet efter blodprop i hjernen

Aftalepartner 1 Brugerrådet Dybdalsparken Martin Eriksen Foredrag: Livet efter blodprop i hjernen Aftalepartner 1 Brugerrådet Dybdalsparken Martin Eriksen Foredrag: Livet efter blodprop i hjernen Social Psykriatisk Center Nord Kræftens Bekæmpelse Hjemmebag vs. Udflugt Nanok, Grønlands sangkor Lundgården,

Læs mere

Så letter vi! Foto: www.elverdal.dk. En spændende mulighed for dig der går i 6.-9. klasse og ønsker at give kiloene kamp til stregen

Så letter vi! Foto: www.elverdal.dk. En spændende mulighed for dig der går i 6.-9. klasse og ønsker at give kiloene kamp til stregen Så letter vi! Foto: www.elverdal.dk En spændende mulighed for dig der går i 6.-9. klasse og ønsker at give kiloene kamp til stregen Så letter vi! Så letter vi! er et gratis tilbud til dig der går i 6.-9.

Læs mere

Indholdsfortegnelse: Aktiviteter: Mandag. 7 10

Indholdsfortegnelse: Aktiviteter: Mandag. 7 10 Årsprogram 2015-2016 Indholdsfortegnelse: Generelt om Aktivitetscentret.. 3-6 Aktiviteter: Mandag. 7 10 Tirsdag 11-15 Onsdag. 16-19 Torsdag 20-23 Fredag.. 24 Lokale oversigt... 25 Arrangementskalenderen..

Læs mere

Folkehold på Saxtrupgård i Henry Houbak s ejertid 1926 1963.

Folkehold på Saxtrupgård i Henry Houbak s ejertid 1926 1963. Folkehold på Saxtrupgård i Henry Houbak s ejertid 1926 1963. Foto 1927 Evald Hansen, karl Karen, senere gift Jensen, pige Marie og Henry Houbak Fr. Sørensen 1928-29 og 1929-30 Dagny Andersen 15/4 1/11

Læs mere

svendborg 2011 Politikere i praktik

svendborg 2011 Politikere i praktik svendborg 2011 Politikere i praktik A- Klubben Dansk Flygtningehjælps Flygtningevenner, praktik 1 Dansk Flygtningehjælps Flygtningevenner, praktik 2 Folkekirkens Nødhjælp Kirkens Korshærs Varmestue Frivilligcenter

Læs mere

Område Syd. Lo kalcent er Tranbjerg. Aktivitetstilbu d

Område Syd. Lo kalcent er Tranbjerg. Aktivitetstilbu d Område Syd Lo kalcent er Tranbjerg Aktivitetstilbu d 2015 Indholdsfortegnelse Velkommen til Lokalcenter Tranbjerg... 3 DATASTUEN... 4 NETCAFÈEN... 4 PERGAMANO... 5 PORCELÆNSMALING... 5 SILKEMALING... 5

Læs mere

INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK

INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK Velkommen Vi forsøger i KGI at have et bredt udvalg af hold, som dækker alle fra de yngste til de ældste. Vi lægger vægt på, at

Læs mere

Demensdagene 2013. Sjov Motion. - Motionscaféer for demente med pårørende.

Demensdagene 2013. Sjov Motion. - Motionscaféer for demente med pårørende. Demensdagene 2013 Sjov Motion - Motionscaféer for demente med pårørende. Et 3-årigt projekt i Slagelse Kommune. Projektperiode 1. oktober 2012 30. september 2015. Præsentation projektkonsulent Bente Nørgaard

Læs mere

Søndag den 31. august 2008 søndag den 7. september 2008

Søndag den 31. august 2008 søndag den 7. september 2008 Seniorkulturuge 2008 Søndag den 31. august 2008 søndag den 7. september 2008 Kulturelt Samråd, Solrød Bibliotekerne, Kræftens Bekæmpelse, AOF, Super Brugsen, Lokalhistorisk Forening, Lions, Ældresagen,

Læs mere

1. sal: Dagcenteret: 2. sal: 3. sal: 4. sal: 5. sal: Avisen for Othellos beboere og brugere

1. sal: Dagcenteret: 2. sal: 3. sal: 4. sal: 5. sal: Avisen for Othellos beboere og brugere 1. sal: Dagcenteret: 6. årgang 1. udgave 1. juni 2015 5. Eva Hjort 6. Anna Elvira Andersen 7. Anna Wraa 15. Eli Agnethe Hansen 2. sal: 1. Rigmor Vils 2. Ole Kragh Pedersen 3. Vagner Hansen 12. Gerda Jepsen

Læs mere

Kursuskatalog. over kurser i. Personregistrering. 2. halvår 2015. Folkekirkens It, Rådhusstræde 2, 1466 København K

Kursuskatalog. over kurser i. Personregistrering. 2. halvår 2015. Folkekirkens It, Rådhusstræde 2, 1466 København K Kursuskatalog over kurser i Personregistrering 2. halvår 2015 Folkekirkens It, Rådhusstræde 2, 1466 København K Velkommen til Kirkeministeriets kursuskatalog over kurser i personregistrering 2. halvår

Læs mere

LYLE- LYMFEKRÆFT & LEUKÆMI

LYLE- LYMFEKRÆFT & LEUKÆMI Nyhedsbrev januar 2008 Nyheder fra LYLE Dette nummer er blevet redigeret af Jytte Gamby. Louise Aagaard Nielsen skriver opgave i december og er til eksamen et par gange i januar. Indlæg uden underskrift

Læs mere

Højskoleophold for voksne med type 1-diabetes på Kursuscenter Ellested, Ellestedvej 5, 5853 Ørbæk. den 23. 28. September 2013.

Højskoleophold for voksne med type 1-diabetes på Kursuscenter Ellested, Ellestedvej 5, 5853 Ørbæk. den 23. 28. September 2013. Højskoleophold for voksne med type 1-diabetes på Kursuscenter Ellested, Ellestedvej 5, 5853 Ørbæk den 23. 28. September 2013 Kursusledere: Anni Rasmussen fra Diabetesforeningen og Hanne Yderstræde type

Læs mere

løget Undervisning og aktiviteter i Løget

løget Undervisning og aktiviteter i Løget løget Undervisning og aktiviteter i Løget Beboere fra boligkvartererne rundt om Løget er velkomne til at deltage i aktiviteterne Kom til bazar om kurser og aktiviteter Torsdag den 16. januar kl. 17 i Kvartershuset

Læs mere

RESULTATLISTE FOR FINALEN - SENIOR

RESULTATLISTE FOR FINALEN - SENIOR RESULTATLISTE FOR FINALEN - SENIOR Skyttens Navn Bane 1. 2. 3. 4. 5. mel / 1 6. 7. 8. mel /2 9. 1. slut e 1. e 2. e 3. e 4 Kim Jensen 12 12,3 Susanne poulsen 96,9 96,9 Stig Bjerregård 95,6 95,6 Peter skov

Læs mere

HUSAVISEN STENSTRUP September / oktober 2015

HUSAVISEN STENSTRUP September / oktober 2015 HUSAVISEN STENSTRUP September / oktober 2015 Informationer Stenstrup Dagcenter: Åbent hverdage kl. 10-15 Afbud ved kørsel: Ring til Vester Skerninge Bilerne på tlf. 6224 2048 Øvrige afbud gives til Dagcenter:

Læs mere

Aktivitetsprogram. Aktivitetsprogram. Roskilde Lokalforening. Aktivitetsprogram. Roskilde Lokalforening. Roskilde Lokalforening

Aktivitetsprogram. Aktivitetsprogram. Roskilde Lokalforening. Aktivitetsprogram. Roskilde Lokalforening. Roskilde Lokalforening Jyllinge JyllingeGundsømagle Jyllinge RoskildeGundsømagle 13 8. årgang 13 13 8. årga Viby Roskilde Gundsømagle Roskilde Viby Viby Roskilde Lokalforening Aktivitetsprogram Roskilde Lokalforening Roskilde

Læs mere

DISC GOLF BANE I DIN KOMMUNE? Introduktion til disc golf (frisbee golf)

DISC GOLF BANE I DIN KOMMUNE? Introduktion til disc golf (frisbee golf) DISC GOLF BANE I DIN KOMMUNE? Introduktion til disc golf (frisbee golf) Introduktion til disc golf (frisbee golf) Spillets koncept er lettere at forstå, når det kaldes frisbee golf, men da navnet Frisbee

Læs mere

Område Marselisborg. Ingun Hansen

Område Marselisborg. Ingun Hansen Område Marselisborg Ingun Hansen 2014 Lokalcenter Dalgas Dalgas Avenué 54 8000 Århus C Lokalcenter Marselis Marselis Boulevard 94 A 8000 Århus C Sundheds- og Kulturcenter Frederiksbjerg & Langenæs Ankersgade

Læs mere

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2014

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2014 Obbekær Forsamlingshus Formand Finn Vind 75 42 30 64 Kasserer Erik Bendtsen 51 58 60 39 Sekretær Bjarne Schmidt Philipp 22 96 55 55 Medlem Lis Thomsen 20 44 89 33 Medlem Bartina Swart 74 76 19 92 Udlejning

Læs mere

Referat fra Brande Golfklubs Generalforsamling Tirsdag den. 16 Marts kl. 19.00 i Klubhuset, Nordlundvej 87, 7330 Brande

Referat fra Brande Golfklubs Generalforsamling Tirsdag den. 16 Marts kl. 19.00 i Klubhuset, Nordlundvej 87, 7330 Brande Referat fra Brande Golfklubs Generalforsamling Tirsdag den. 16 Marts kl. 19.00 i Klubhuset, Nordlundvej 87, 7330 Brande Dagsorden for den ordinære generalforsamling var følgende: 1. Valg af dirigent 2.

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9)

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Gymnastik i Hornum Gymnastik er udfordringer til alle i alle aldre. Bevægelse er sjovt og sundt. PROGRAM 2014/2015 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Velkommen til en ny sæson i

Læs mere

Hver tirsdag kl. 19.30-21.30 fra 2. september i Øster Lindet Forsamlingshus ved Ellinor Jensen, tlf. 74 84 64 12/22 76 61 29.

Hver tirsdag kl. 19.30-21.30 fra 2. september i Øster Lindet Forsamlingshus ved Ellinor Jensen, tlf. 74 84 64 12/22 76 61 29. Blandet kor for voksne Hver tirsdag kl. 19.30-21.30 fra 2. september i Øster Lindet Forsamlingshus ved Ellinor Jensen, tlf. 74 84 64 12/22 76 61 29. Se korets hjemmeside: www.123hjemmeside.dk/oesterlindetkoret

Læs mere

for Lyne Sogn Februar 2015

for Lyne Sogn Februar 2015 Til: Samtlige husstande kontorer butikker AKTIVITETSKALENDER for Lyne Sogn Februar 2015 Nedbrydning af gødningshus 2014 Indhold: * Bork Præstegård: Skumringstime * Lyne Kroket & Petanqueklub: Generalforsamling

Læs mere

A n s I F G y m n a s t i k

A n s I F G y m n a s t i k A n s I F G y m n a s t i k O P S T A R T I ANS IF GYMNASTIK 2013/2014 A n s I F G y m n a s t i k Karin Munk Andersen, Økonomiansvarlig Rikke Sloth Mogensen, Instruktøransvarlig Pia Walliser Sehested,

Læs mere

august 2011 FANDANGO-NYT Folkedanserforeningen FANDANGO Horsens

august 2011 FANDANGO-NYT Folkedanserforeningen FANDANGO Horsens august 2011 FANDANGO-NYT Folkedanserforeningen FANDANGO Horsens Bestyrelsen Formand: Næstformand: Hanne Skjødt Peter Rabjerg Brådhusvej 7 Gedhøjen 7, Hatting 86 55 15 70 75 65 36 16 skjoedt@pc.dk peter@rabjerg.eu

Læs mere

Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015. Tilmelding og forespørgsel:

Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015. Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015 Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa www.orientalskdans.dk suzzane.potempa@gmail.com tlf : 60 63 84 03. Skole for Orientalsk

Læs mere

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN!

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2012/2013 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson der sikkert bliver lige så begivenhedsrig

Læs mere

Kvindedaghøjskolen. Kursuskatalog

Kvindedaghøjskolen. Kursuskatalog Kvindedaghøjskolen Kursuskatalog 2009 Valget er mit / unge mødre Et kursus for yngre kvinder og unge mødre På dette kursus arbejder du med selvværd og selvtillid som et gennemgående tema, med udgangspunkt

Læs mere

www.arkivsamvirket-varde.dk

www.arkivsamvirket-varde.dk ARKIVSAMVIRKET I VARDE KOMMUNE Redigeret april 2014 Arkivsamvirket i Varde Kommune 2009 Bestyrelsen: Formand: Knud Andreasen, (valgt 2011) Skovduevej 6, 6800 Varde. Tlf.: 75221748 Mail: skovduevej@post.tele.dk

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

Stribevis af sjove aktiviteter for. dig! Tilmelding: torsdag 11. juni kl. 17-18 på Brande Bibliotek. -vi glæder os til at se dig :o)

Stribevis af sjove aktiviteter for. dig! Tilmelding: torsdag 11. juni kl. 17-18 på Brande Bibliotek. -vi glæder os til at se dig :o) Brande Stribevis af sjove aktiviteter for dig! Tilmelding: torsdag 11. juni kl. 17-18 på Brande Bibliotek -vi glæder os til at se dig :o) Husk gerne sygesikringsbevis og mailadresse! Efter tilmeldingsdagen

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014 Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014 ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra 11. august 2014 til 31. december 2014 MANDAG 06 00-08 00... Morgensvømning (sportsbassin,

Læs mere

Lind Aktivitetscenter Lind Hovedgade 20

Lind Aktivitetscenter Lind Hovedgade 20 Lind Aktivitetscenter Lind Hovedgade 20 - Hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2014-15 1 Forord: Vi byder velkommen til en ny sæson i Lind Aktivitetscenter. Lind Aktivitetscenter kan benyttes

Læs mere

LANGTIDSFRISK. Kontor motion Trappetræning Affalds motion

LANGTIDSFRISK. Kontor motion Trappetræning Affalds motion LANGTIDSFRISK Kontor motion Trappetræning Affalds motion Hvem er jeg Lars Kjær Johansen Bachelor i idræt og sundhed, diplomuddannelse i projektledelse, ICF certificeret coach, sport management, personlig

Læs mere

MIDTPUNKTET. Holsted Aktiv Center. - aktivitetstilbud i Holsted. PROGRAM september 2015 - marts 2016

MIDTPUNKTET. Holsted Aktiv Center. - aktivitetstilbud i Holsted. PROGRAM september 2015 - marts 2016 MIDTPUNKTET Holsted Aktiv Center - aktivitetstilbud i Holsted PROGRAM september 2015 - marts 2016 Højmarksvej 18-6670 Holsted telefon 24 80 15 96 www.vejen.dk/midtpunktet 1 Indhold Indeaktiviteter... 5

Læs mere

LANGTIDSFRISKE MEDARBEJDERE. Det er ikke for sjov, at vi går på arbejde men det må gerne være sjovt, at gå på arbejde

LANGTIDSFRISKE MEDARBEJDERE. Det er ikke for sjov, at vi går på arbejde men det må gerne være sjovt, at gå på arbejde LANGTIDSFRISKE MEDARBEJDERE Det er ikke for sjov, at vi går på arbejde men det må gerne være sjovt, at gå på arbejde Hvem er jeg Lars Kjær Johansen Tidligere sundhedskonsulent i Viborg Kommune Idrætskonsulent

Læs mere

Kære beboere, pårørende og personale

Kære beboere, pårørende og personale Kære beboere, pårørende og personale Bølle er meget interesseret i at studere Violhusets fisk Holbergcentrets månedsnyt for marts 2015 Kære beboere, pårørende og personale Velkommen til marts måned. Når

Læs mere

Motionstilbud til ældre borgere i Fredericia Kommune, der modtager et forebyggende hjemmebesøg - inddelt i byområder

Motionstilbud til ældre borgere i Fredericia Kommune, der modtager et forebyggende hjemmebesøg - inddelt i byområder Motionstilbud til ældre borgere i Fredericia Kommune, der modtager et forebyggende hjemmebesøg - inddelt i byområder Udarbejdet til projekt tidlig opsporing af funktionsnedsættelser i forbindelse med de

Læs mere

Kursuskatalog. over kurser i. Personregistrering. 1. halvår 2015. Folkekirkens It, Rådhusstræde 2, 1466 København K

Kursuskatalog. over kurser i. Personregistrering. 1. halvår 2015. Folkekirkens It, Rådhusstræde 2, 1466 København K Kursuskatalog over kurser i Personregistrering 1. halvår 2015 Folkekirkens It, Rådhusstræde 2, 1466 København K Velkommen til Kirkeministeriets kursuskatalog over kurser i personregistrering 1. halvår

Læs mere

DBU Øvelsesgeneratoren DBU Stationstræning på tværs DBU Den rød-hvide fodboldtråd - spillerudviklingsmodel inklusiv niveaudeling i børnefodbold

DBU Øvelsesgeneratoren DBU Stationstræning på tværs DBU Den rød-hvide fodboldtråd - spillerudviklingsmodel inklusiv niveaudeling i børnefodbold Kender du DBU Sjællands inspirationskurser? Er du børne- og ungdomstræner, så har du i denne weekend mulighed for at få kendskab til vores kursusudbud, og du har også mulighed for at deltage aktivt i kurserne.

Læs mere

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - Familie-ræs, piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.20 Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år Tidspunkt: Mandag kl. 17.00 17.50 Kr. 945,00 Annika og Frederikke

Læs mere

Velkommen til en ny sæson i en (næsten) ny hal!

Velkommen til en ny sæson i en (næsten) ny hal! Velkommen til en ny sæson i en (næsten) ny hal! Gruppespil 2015-16 GRUPPESPIL ÅR 2015-16 1 REGLER FOR GRUPPESPIL Velkommen til gruppespil for motionister i Skovbakken. For at kunne få konceptet til at

Læs mere

KFUM & KFUK I ASP. Fællesarrangementer: Bestyrelsen: Juli-August-September-Oktober 2012

KFUM & KFUK I ASP. Fællesarrangementer: Bestyrelsen: Juli-August-September-Oktober 2012 Fællesarrangementer: Søndag d. 2/9 Foreningsdag Tirsdag d. 9/10 Sogneaften med Erik Gunnersen Weekenden d. 28. - 30. September afholdes kurset: "Det gode liv" Det arrangeres i samarbejde mellem Kristendomsudvalget

Læs mere