Træningsplan Sommerlejr 2015 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Træningsplan Sommerlejr 2015 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad"

Transkript

1 Mandag Træner Steen Storgaard Lasse Svane Weimar Thorbjørn Hartelius Per S og Torben S Peter Ryberg Teknisk Ju-Jitsu Arnis Teknisk Ju-Jitsu Teknisk Ju-Jitsu Træner Thorbjørn Hartelius Per S og Torben S Iran Mascarenhas Claus Tobiasen Arnis Ju-Jitsu BJJ Judo Basis 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Træner Iran Mascarenhas Steen Storgaard Torben Simonsen Thorbjørn Hartelius Per Sørensen BJJ Teknisk Ju-Jitsu Teknisk Ju-Jitsu Arnis Teknisk Ju-Jitsu Fælles foto. Alle møder på måtten i Gi. 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 Træner Thorbjørn Hartelius Per S og Torben S Iran Mascarenhas Lasse Svane Weimar Arnis Ju-Jitsu BJJ Aktiviteter for Juniorer 16:45 17:45 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg Træner Thorbjørn Hartelius Per S og Torben S Iran Mascarenhas Mikkel Willard Arnis Ju-Jitsu BJJ Fighting

2 Tirsdag Træner Lasse Svane Weimar Iran Mascarenhas Torben Simonsen Peter Ryberg Per Sørensen BJJ Teknisk Ju-Jitsu Teknisk Ju-Jitsu Teknisk Ju-Jitsu Træner Mikkel Willard Per S og Torben S Iran Mascarenhas Claus Tobiasen Figthing Teknisk Ju-Jitsu BJJ Karate Basis 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Træner Mikkel Willard Steen Storgaard Peter Brinkler Per Sørensen Torben Simonsen Figthing Teknisk Ju-Jitsu Teknisk Ju-Jitsu Teknisk Ju-Jitsu Teknisk Ju-Jitsu 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 Træner Peter Brinkler Per S og Torben S Iran Mascarenhas Lasse Svane Weimar Brug af Bokken i Ju- Teknisk Ju-Jitsu BJJ Aktiviteter for Juniorer Jitsu 16:45 17:45 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg Træner Carsten Mortensen Per S og Torben S Iran Mascarenhas Mikkel Willard Teknisk Ju-Jitsu BJJ Fighting

3 Onsdag Træner Steen Storgaard Mikkel Willard Lasse Svane Weimar Iran Mascarenhas Claus Tobiasen Teknisk Ju-Jitsu Fighting Aikido BJJ Fighting 10:30 11:45 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 0 Træner Bo Jin Pedersen John Dalsgaard Iran Mascarenhas Claus Tobiasen Figthing Jujutsu teknikker BJJ Aikido Basis 14:00 15:15 15:30 16:30 16:45 17:45 Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag Aktivitetseftermiddag

4 Torsdag Træner Camilla Prien Bo Jin Pedersen Simon Bank Anders Lauridsen Iran Mascarenhas DUO Fighting Teknisk Ju-Jitsu Fighting BJJ Træner Boe Byvard Camilla Prien Iran Mascarenhas Claus Tobiasen Teknisk Ju-Jitsu DUO BJJ Fighting/Pensum 14:00 15:15 For ikke tilskuere Træner Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Carsten Mortensen Ne-Waza Kan blive svedigt 15:30 16:30 For ikke tilskuere Træner Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Carsten Mortensen 16:45 17:45 Træner Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Sommerlejr Cup Ne-Waza Kan blive svedigt

5 Fredag Træner John Dalsgaard Frank Stjernholm Anders Lauridsen Simon Bank Bo Jin Pedersen JuJutsu teknikker Fighting Fighting Teknisk Ju-Jitsu Ju-jutsu teknikker Træner Anders Lauridsen Lasse Svane Weimar Iran Mascarenhas Claus Tobiasen Fighting Aikido BJJ Frit Forsvar i pensum 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Frank Stjernholm Frank Stjernholm Iran Mascarenhas Boe Byvard Simon Bank Tuschfight Tuschfight BJJ Teknisk Ju-Jitsu Teknisk Ju-Jitsu 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 Carsten Mortensen Anders Lauridsen Iran Mascarenhas Lasse Svane Weimar Jo Fighting BJJ Aktiviteter for Juniorer Alle møder på måtten på dette tidspunkt efter sidste træning. 16:45 17:45 Fri Fri Fri Fri Fri 18:30??:?? Festmiddag Festmiddag Festmiddag Festmiddag Festmiddag

6 Træningsplanen Er med 19 trænere med mindst 300 års samlet træner erfaring Nej, de er ikke gamle. De er startet tidligt! 78 træningspas med tilsammen ca. 93 undervisningstimer Det er ca. 31 ugers træning, hvis man kunne deltage i det hele Opbygningen er som følger: Første pas om morgenen og lige efter frokost er opdelt efter alder og bæltegrad. Bæltegradsfordeling bliver meldt ud på selve lejren. Vi vil gerne have, at holdene bliver nogenlunde lige store Alle trænere er fordelt mest muligt ud over alle hold, så alle (så vidt muligt) har mulighed for at se alle trænere på lejren. Alle andre pas er Frit valg. Her vælger du helt selv, hvilket hold du vil træne med på. Onsdag eftermiddag er aktivitetsdag. Her er der ingen planlagt træning. Torsdag eftermiddag er der lejrcup. Her skal der heppes på alle kæmperne, der gør deres bedste for at vinde lejrens kampe. Her er også planlagt træning (med ne-waza - gulvkamp) samtidig med lejrcup, som du kan deltage i, hvis du ikke vil være tilskuer. Fredag siger vi tak til alle trænerne, så kom ned på måtten efter sidste træning. Ret til ændringer forbeholdes.

Træningsplan Sommerlejr 2016 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad

Træningsplan Sommerlejr 2016 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Mandag Træner Steen Storgaard Lasse Svane Weimar Peter Ryberg Iran Mascarenhas Mikkel Willard Forsvar mod trøjegreb Fighting Træner Johnny Lindberg Madsen Iran Mascarenhas Mikkel Willard Aikido waza basis

Læs mere

Træningsplan Sommerlejr 2013 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad

Træningsplan Sommerlejr 2013 Tider Måtte 1 Måtte 2 Måtte 3 Måtte 4 Måtte 5 07:30 08:30 Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Morgenmad Mandag 14:00 15:15 Junior Øvede Junior Begyndere Senior Øvede Senior Let Øvede Senior Begyndere Fælles foto. Alle møder på måtten i Gi. 15:30 16:30 Frit valg 1 Frit valg 2 Frit valg 3 Frit valg 4 0 16:45

Læs mere

Tak til Carsten for hans tid i bestyrelsen, og til Frank for hans støtte til landsholdet gennem mange år. Gaver følger.

Tak til Carsten for hans tid i bestyrelsen, og til Frank for hans støtte til landsholdet gennem mange år. Gaver følger. Årsmøde d. 15.6.2013 Deltagere: Lisbeth Hansen, Jørn Engvang,, Jens Erik Nielsen, Marianne Poulsen, Steen Storgaard, Susanne Hasselgren, Bjørn Walby, Simon Bank, Svend Borggren, Kurt Nielsen, Kent Hielscher,

Læs mere

To danske storfavoritter debuterer til World Games i ju-jitsu

To danske storfavoritter debuterer til World Games i ju-jitsu Pressemeddelelse 19. juli 2017 To danske storfavoritter debuterer til World Games i ju-jitsu Fredag den 28. juli og lørdag den 29. juli går en stor drøm i opfyldelse for de to danske ju-jitsu kæmpere,

Læs mere

DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu. Mandag den 23. marts 2015 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød

DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu. Mandag den 23. marts 2015 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød - 1- DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu Mandag den 23. marts 2015 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år. 3. Forelæggelse

Læs mere

JYSK FYNSK MESTERSKAB JU-JITSU 2010

JYSK FYNSK MESTERSKAB JU-JITSU 2010 Dato: 10. april 2010 Sted: Fredericia idrætscenter Vestreringvej 100 7000 Fredericia Indvejning: 10. april 2010 kl. 8:00 9:00 i Fredericia idrætscenter Licens: Gyldig jiu-jitsu/ju-jutsu licens medbringes

Læs mere

Kano viderudviklede sit selvforsvarssystem, og dette blev hurtigt populært i hele Japan. Og snart fulgte USA og Europa med.

Kano viderudviklede sit selvforsvarssystem, og dette blev hurtigt populært i hele Japan. Og snart fulgte USA og Europa med. Häggsjö D. 25.6.2002 Ju-Jutsu'ens historiske baggrund Ju-Jutsu systemet bygger på teknikker fra den oprindelige japanske forsvarsmetode/krigskunst Bu-Jutsu (Bushi = kriger og Jutsu = metode), som udøvedes

Læs mere

Aktivitetsplan Vinter 2015

Aktivitetsplan Vinter 2015 Januar 2015 1 Torsdag 1. Juleferie ingen træning Juleferie ingen træning Fredag 2. Juleferie ingen træning Grøn bold stævne Alex A Lørdag 3. SM Junior Søndag 4. Drop In SM Junior 2 Mandag 5. Tirsdag 6.

Læs mere

2015 - uge 39 (Solnedgang kl. 19.14)

2015 - uge 39 (Solnedgang kl. 19.14) 2015 - uge 39 (Solnedgang kl. 19.14) Mandag 21 september Tirsdag 22 september Onsdag 23 september Torsdag 24 september Fredag 25 september Lørdag 26 september Søndag 27 september U-14 drenge Svinninge

Læs mere

Lockout-skema for uge 17 ( april 2013)

Lockout-skema for uge 17 ( april 2013) 0.a Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte 13.00 17.00 0.b Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Gitte Pia Pia

Læs mere

Lockout-skema for uge 15 (8. 12. april 2013)

Lockout-skema for uge 15 (8. 12. april 2013) 0.a Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte Carsten Carsten Gitte 13.00 17.00 til 16.30 0.b Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag

Læs mere

Træning Teknik Motion Sjov Samvær

Træning Teknik Motion Sjov Samvær Judo sommerlejr 2015 Træning Teknik Motion Sjov Samvær JEON KI YOUNG KOREANSK JUDO LEGENDE 3 x VM GULD 1 X OL GULD ÅRETS GÆSTETRÆNER Søndag d. 26. juli - Lørdag d. 1. august Har du planlagt din sommerferie

Læs mere

Mit første Ju-Jitsu stævne

Mit første Ju-Jitsu stævne Mit første Ju-Jitsu stævne Ju-Jitsu som konkurrencesport Ju-Jitsu dyrkes som selvforsvar, men også som konkurrencesport. Som konkurrencesport dystes i Fighting, Duo Games og Reaktionsbane. Fighting og

Læs mere

Årsmøde 2015 Ju-Jitsu Danmark. Referat. 02. juli 2015 HJ. 1 Kontrol Af repræsentanter:

Årsmøde 2015 Ju-Jitsu Danmark. Referat. 02. juli 2015 HJ. 1 Kontrol Af repræsentanter: Årsmøde 2015 Ju-Jitsu Danmark Referat Møderesultat Møde den kl. Sted 13. juni 2015 14:00 Kolding Dato Ref. sign. 02. juli 2015 HJ Opgave ansvarlig 1 Kontrol Af repræsentanter: Klub Fornavn Efternavn Allerød

Læs mere

uge nr. dag dato hvad sker der tid på dagen bemærkninger 12 mandag 16-03-2015 tirsdag 17-03-2015 onsdag 18-03-2015 torsdag 19-03-2015 fredag

uge nr. dag dato hvad sker der tid på dagen bemærkninger 12 mandag 16-03-2015 tirsdag 17-03-2015 onsdag 18-03-2015 torsdag 19-03-2015 fredag 12 mandag 16-03-2015 tirsdag 17-03-2015 onsdag 18-03-2015 torsdag 19-03-2015 fredag 20-03-2015 lørdag 21-03-2015 søndag 22-03-2015 Hornsyld Svømmehal teknik træning (klargøring 13.40)1400-1700 Toben Balgaard

Læs mere

BYDER VELKOMMEN TIL. Du skal have din mor og/eller far med, eller have en aftale med nogle andre forældre om, at de passer på dig.

BYDER VELKOMMEN TIL. Du skal have din mor og/eller far med, eller have en aftale med nogle andre forældre om, at de passer på dig. ÅRHUSKLUBBERNE OG DANSK SEJLUNION BYDER VELKOMMEN TIL TUNØ SEJLERLEJR D. 2. 7. AUG. VIL DU GÅ GLIP AF 6 SJOVE DAGE PÅ VANDET? NEJ VEL! Alle optimister og juniorsejlere fra sejlklubberne i Århus, Egå, Kaløvig,

Læs mere

Mona Jepsen, Kirsten Hansesgaard, Morten Nielsen, Steen Mogensen, Morten Larsen. Formanden/siden sidst:

Mona Jepsen, Kirsten Hansesgaard, Morten Nielsen, Steen Mogensen, Morten Larsen. Formanden/siden sidst: MØDEREFERAT Mødedeltagere Mona Jepsen Kirsten Hansesgaard Morten Larsen Steen Mogensen Fraværende Kopi Sted Morten Nielsen Mona Jepsen, Kirsten Hansesgaard, Morten Nielsen, Steen Mogensen, Morten Larsen

Læs mere

En god sæsonstart. Inspirationsfolder

En god sæsonstart. Inspirationsfolder En god sæsonstart Inspirationsfolder Indholdsfortegnelse FORORD 2 HUSKELISTE 4 Hvilke målgrupper har vi fokus på? 5 Hvilke hold tilbyder vi i næste sæson? 5 Har vi styr på alle træningstider? 6 Har vi

Læs mere

U8D: Kjeld Laursen , Martin Kristensen og Kurt Sørensen

U8D: Kjeld Laursen , Martin Kristensen og Kurt Sørensen Håndbold 2016/2017 Da der er mange børn der spiller fodbold og håndbold, ville det være en stor hjælp til trænerne, hvis dit barn skal gå til håndbold, men først starter når fodbold slutter, at give trænerne

Læs mere

MANDAG d. 28. JUNI 2010 Bane 1 Bane 2 Sal 2 (fægtesal) Lotte R Dan P Simone Boldøvelser og kontra Gruppe 2A. Arne. Bjarne

MANDAG d. 28. JUNI 2010 Bane 1 Bane 2 Sal 2 (fægtesal) Lotte R Dan P Simone Boldøvelser og kontra Gruppe 2A. Arne. Bjarne DAN Fægtesal Lasse Svømmehal Navn med rød tekst = ansvarlig for lektionen r: Guld (1A & 1B) = & Sølv (2A & 2B) = & Bronze (3A & 3B) = & MANDAG d. 28. JUNI 2010 Bane 1 Bane 2 Sal 2 (fægtesal) 08.30-09.00

Læs mere

Informationer omkring brug af banerne

Informationer omkring brug af banerne på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne Bolbro/Kildemos en på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne olbro 5 mod (jern)bane Informationer omkring brug af banerne Sørg for at fordele jeres øvelser og

Læs mere

Bestillingsskema - skolemad

Bestillingsskema - skolemad 05.01. torsdag 1 06.01. fredag 1 09. 01 mandag 1 10.01. tirsdag 1 11.01. onsdag 1 1.01. torsdag 1 13.01. fredag 1 16.01. mandag 1 17.01. tirsdag 1 18.01. onsdag 1 19.01. torsdag 1 0.01. fredag 1 3.01.

Læs mere

Vvs-branchens Faglæreruddannelse

Vvs-branchens Faglæreruddannelse Arrangement Overnatning den 24. juni 2013 Starttidspunkt tirsdag 25-06-2013 00:00 Sluttidspunkt onsdag 26-06-2013 00:00 Mathies Sørensen Henrik Bertelsen Pernille M. Christensen Niels Tim Brøndel Bent-Ole

Læs mere

Faste banetimer i ØTK-hallen Vinter 2016 / 2017

Faste banetimer i ØTK-hallen Vinter 2016 / 2017 Faste timer i -hallen MANDAG 9.00-9.30 10.30 1100 Svend Jensen 11.00 1130 Arne Bode 11.30 1200 Ivan Olsen Ole Olsen Peter Rasmussen 17.00-17.30 17.30-18.00 19.30-20.00 Gert Plenge Michael Sørensen Thomas

Læs mere

Badminton Denmark. Tirsdag 42-47 16:00 48-53 17:00 54-59 18:00 60-65 19:00 66-71 20:00 72-72 21:00

Badminton Denmark. Tirsdag 42-47 16:00 48-53 17:00 54-59 18:00 60-65 19:00 66-71 20:00 72-72 21:00 Mandag 1-8 16:00 9-16 17:00 17-24 18:00 25-32 19:00 33-40 20:00 41-41 21:00 Torsdag 99-102 17:00 103-106 18:00 107-110 19:00 111-111 20:00 Tirsdag 42-47 16:00 48-53 17:00 54-59 18:00 60-65 19:00 66-71

Læs mere

Onsdag den 30. marts 2016 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød

Onsdag den 30. marts 2016 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød - 1- DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu Onsdag den 30. marts 2016 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år. 3. Forelæggelse

Læs mere

Shinson Hapkido. Koreansk Selvforsvar

Shinson Hapkido. Koreansk Selvforsvar Shinson Hapkido Koreansk Selvforsvar Dojang Shinson Hapkido har eksisteret i Holbæk i 25 år, og vi har intentioner om at blive her rigtig mange år endnu. Vi træner i vores egen dojang, som du kan se på

Læs mere

Velkommen i Skørping Triathlon Klub

Velkommen i Skørping Triathlon Klub Velkommen i Skørping Triathlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

Aktiviteter i forbindelse med Ju-Jitsu Danmarks årsmøde 2015

Aktiviteter i forbindelse med Ju-Jitsu Danmarks årsmøde 2015 Ju-Jitsu Danmarks Årsmøde 2015 Lørdag den 13. juni 2015 HOTEL SCANDIC, Kokholm 2, 6000 Kolding Tim Jensen, 4. dan Aikido December 2014 Henrik Sandberg, 8. dan Ju-Jutsu Juli 2014 Ronald Vestergaard, 5.

Læs mere

TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017

TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017 TEAM RG Katalog over aktiviteter 2016/2017 Oversigt over Team RG kataloget - Hvad er Team RG 2 - Team RG volleyball 3 - Team RG håndbold 4 - Team RG badminton 5 - Team RG Indendørs fodbold 6 - Team RG

Læs mere

GRADUERINGSREGLEMENT FOR DANSK JUDO OG JU-JITSU UNION. JU-JITSU DANMARKs Jiu-Jitsu stilart

GRADUERINGSREGLEMENT FOR DANSK JUDO OG JU-JITSU UNION. JU-JITSU DANMARKs Jiu-Jitsu stilart DJU s HÅNDBOG JIU-JITSU GRADUERINGSREGLEMENT nr. 0.0. side GRADUERINGSREGLEMENT FOR DANSK JUDO OG JU-JITSU UNION JU-JITSU DANMARKs Jiu-Jitsu stilart A B C D E F G H I J K L M N : ANSVARSOMRÅDE : ADMINISTRATION

Læs mere

Aktivitetsplan Vinter 2014

Aktivitetsplan Vinter 2014 Januar 2014 1 Onsdag 1. Juleferie Torsdag 2. Juleferie Fredag 3. Juleferie Lørdag 4. Søndag 5. Åbent Hus 2 Tirsdag 7. Juniortræning Onsdag 8. Juniortræning Torsdag 9. Juniortræning Fredag 10. Juniortræning

Læs mere

Træningsplan for Team Richard, Sparta

Træningsplan for Team Richard, Sparta Træningsplan for Team Richard, Sparta Træning er rettet mod DM 10 km den 1. april 2017. Maksimal træningsmængde pr. uge 100-130 km. Træningsplanen er et udgangspunkt, som den enkelte er selv tilpasser,

Læs mere

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

Velkommen i Skørping Triatlon Klub Velkommen i Skørping Triatlon Klub De følgende sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver dygtige, sunde, hjælpsomme

Læs mere

Spilleplan: Fredag den 9/9 BTK-klubmesterskaber 2016

Spilleplan: Fredag den 9/9 BTK-klubmesterskaber 2016 Spilleplan: Fredag den 9/9 BTK-klubmesterskaber 2016 Række: B Damedouble Række: B Herresingle Række: C Herresingle Række: Junior Single 17.00 Anette C. / Maria C. Egon Sørensen Michael B. Nielsen William

Læs mere

Dan graduerede på Bosei

Dan graduerede på Bosei Årgang 40 nr. 6-9 Juni-September 2015 Nyhedsbrev Dan graduerede på Bosei Månedens citat: I fear not the man who has practiced 10.000 kicks once, but I fear the man who has practiced one kick 10.000 times!!

Læs mere

Informationer omkring brug af banerne

Informationer omkring brug af banerne på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne Bolbro/Posten/Ki lde på ne på ne på ne på ne på ne på ne på ne Informationer omkring brug af banerne Sørg for at fordele jeres øvelser og spil på forskellige områder

Læs mere

Vvs-branchens Faglæreruddannelse

Vvs-branchens Faglæreruddannelse Grillarrangement Starttidspunkt tirsdag 23-06-2015 00:00 Sluttidspunkt tirsdag 23-06-2015 00:00 Aksel Lykke Mathies Baunsgård Ulrik Vestergaard Kim Fusager Peter Henriksen Flemming Thane Kallehave James

Læs mere

SPIL. Bordtennis. - Verdens hurtigste boldspil. Trænings oversigt 2015 2016. Holme-Olstrup Bordtennis klub

SPIL. Bordtennis. - Verdens hurtigste boldspil. Trænings oversigt 2015 2016. Holme-Olstrup Bordtennis klub SPIL Bordtennis - Verdens hurtigste boldspil Trænings oversigt 2015 2016 Om Holme-Olstrup BTK Årets idrætsklub i Næstved kommune 2014 Vi er en rummelig klub, hvor der er plads til alle der har lyst til

Læs mere

Forord af borgmester Eva Nejstgaard

Forord af borgmester Eva Nejstgaard Forord af borgmester Eva Nejstgaard Vi er glade for at Allerød Kommune er valgt som stedet til afvikling af DM i Ju-Jitsu 2006. Vi håber, at alle deltagere vil nyde opholdet i Allerød, som er en af de

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Fodboldudvalg 3. Kampfordeler 3. Oversigt fodboldhold og træningstider 4. Nøgler 5. Spillerlister 5.

Indholdsfortegnelse. Fodboldudvalg 3. Kampfordeler 3. Oversigt fodboldhold og træningstider 4. Nøgler 5. Spillerlister 5. Hals Forenede Sportsklubber Fodbold Trænerhåndbog Tilhører: 1 Indholdsfortegnelse Fodboldudvalg 3 Kampfordeler 3 Oversigt fodboldhold og træningstider 4 Nøgler 5 Spillerlister 5 Kontingent 5 Sæsonopstart

Læs mere

16840 Bjarne Jørgensen Klasse: 3 250/ Torben B. Schmidt Klasse: 2 247/ Allan Simonsen Klasse: 2 239/39 Total 1003/203 8 Frederikshavn

16840 Bjarne Jørgensen Klasse: 3 250/ Torben B. Schmidt Klasse: 2 247/ Allan Simonsen Klasse: 2 239/39 Total 1003/203 8 Frederikshavn RESULTATLISTE Pistolturnering 15m - runde 3 DDS SP v.3.14.4.1 Holdkonkurrence: Gruppe 1 - Ung og Klasse 1-4 1 St. Restrup Skf. 16916 Rune Knudsen Klasse: 1 287/96 32639 Heidi Bergholt Madsen Klasse: 1

Læs mere

Klubmesterskaber 2013

Klubmesterskaber 2013 Klubmesterskaber 2013 Mandag d. 15. april 2013 - Fredag d. 19. april 2013 Mødetid 30 minutter før kampstart! - Er man sat til at spille kampe på samme tid ifølge programmet, vil de blivet afviklet ved

Læs mere

DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu. Onsdag den 26. marts 2014 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød

DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu. Onsdag den 26. marts 2014 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød - 1- DAGSORDEN FOR GENERALFORSAMLING I Allerød Ju-Jitsu Onsdag den 26. marts 2014 kl. 19:30 På Skovvangskolen, Allerød 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år. 3. Forelæggelse

Læs mere

Administrationen Bethina Fahnøe 23 23 60 12 skive-ik@skive-ik.dk Michael Svenningsen 22 57 79 61 sikkontor@gmail.com. Trænere/ledere i SIK

Administrationen Bethina Fahnøe 23 23 60 12 skive-ik@skive-ik.dk Michael Svenningsen 22 57 79 61 sikkontor@gmail.com. Trænere/ledere i SIK Bestyrelsen Formand Kim Kock 61 68 10 64 krkock@gmail.com Administrationschef Kjeld P. Kjeldsen 23 32 67 07 kjeld.kjeldsen@privat.dk Bestyrelses medlem Kristian Thomsen 21 25 39 22 kvt@ok.dk Sportschef

Læs mere

Middelfart Badminton Klub. Klubmesterskaber Mandag d. 11/4 - torsdag d. 14/4 2016

Middelfart Badminton Klub. Klubmesterskaber Mandag d. 11/4 - torsdag d. 14/4 2016 Klubmesterskaber 2016 Mandag d. 11/4 - torsdag d. 14/4 2016 Spilstart Mandag kl. 16.00 (U9, U11, U13 og U15) Mandag kl. 19.00 (Senior) Spilstart Tirsdag kl. 16.00 (U13, U15 og U17) Spilstart Onsdag kl.

Læs mere

Inspirationsbrev. udsendt af udviklingskonsulenten den 22. juni 2016.

Inspirationsbrev. udsendt af udviklingskonsulenten den 22. juni 2016. Inspirationsbrev udsendt af udviklingskonsulenten den 22. juni 2016. Kære klubber. Det var dejligt at se så mange af jer til sektionernes årsmøder og få talt med mange af jer og hørt hvordan det går ude

Læs mere

RESULTATLISTE DDSN 15m Pistolturnering Individuelle resultater

RESULTATLISTE DDSN 15m Pistolturnering Individuelle resultater RESULTATLISTE DDSN 15m Pistolturnering 2013-14 Individuelle resultater Standardpistol BK Runde 1 Runde 2 Runde 3 Runde 4 SUM 1 103691 Mikkel H. Wendell 251 0 0 0 251 Standardpistol Junior Runde 1 Runde

Læs mere

BK FREM - FREDERIKSSUND IK

BK FREM - FREDERIKSSUND IK CAROLINE SKREV AUTOGRAFER PÅ FREM S JUBILÆUMSBOG TIL FORDEL FOR HJÆLPEFONDEN. BK FREM - FREDERIKSSUND IK LØRDAG D. 12. MAJ 2012 1:00 VALBY IDRÆTSPARK FORKAMP KL. 13.30 U-10 BK FREM - FREDERIKSSUND FREM

Læs mere

Aktivitetskalender A-B-C-T hold sæson 2013/2014

Aktivitetskalender A-B-C-T hold sæson 2013/2014 1 Aktivitetskalender A-B-C-T hold sæson 2013/2014 10-11 august Opstartstur Bilsø 14-15 september Ringsted Cup 21 september Minitunering Officials Lisbeth Wegener Malene Jensen Officials søndag Bettina

Læs mere

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD NYTTIGE ADRESSER Afdelingsformænd: Badminton Henrik Lauritsen Blindekildevej 98 4200 Slagelse Tlf. 51 37 79 30 hlaurits@mail.dk Bordtennis Michael Jensen Sørbyparkvej

Læs mere

Aarhus Brandvæsen, Januar 2015. Ledelsen. Staben. Beredskabschef Lars Hviid. Afdelingsleder Per Dyrvig Forebyggende Afdeling

Aarhus Brandvæsen, Januar 2015. Ledelsen. Staben. Beredskabschef Lars Hviid. Afdelingsleder Per Dyrvig Forebyggende Afdeling Ledelsen Beredskabschef Lars Hviid Sekretariatsleder Karina Gregersen Sekretariatet Per Dyrvig Forebyggende Afdeling Lene Ø. Hansen Salg & Service Anders Rathcke Operativ Afdeling Staben Stabsmedarbejder

Læs mere

Lokaleoversigt ved eksamen på Randers Realskole sommeren 2015.

Lokaleoversigt ved eksamen på Randers Realskole sommeren 2015. Lokaleoversigt ved eksamen på Randers Realskole sommeren 201 DATO Mandag 1/6-1 Prøve FP9 FP10 Klasse Fag Antal Faglærer Censor Ex.lok. Forb. 9A DA 13 RP-1 Lotte Kondrup 23 9B FY 13 BS-1 Per Frank F1 9E

Læs mere

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

Velkommen i Skørping Triatlon Klub Velkommen i Skørping Triatlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

RESULTATLISTE Pistolturnering 15m - runde 2 DDS SP v.3.14.4.1 Holdkonkurrence: Gruppe 1 - Ung og Klasse 1-4 1 St. Restrup Skf. 32639 Heidi Bergholt Madsen Klasse: 1 283/98 16916 Rune Knudsen Klasse: 1

Læs mere

LØRDAG 28. APRIL 2012 15:00 VALBY IDRÆTSPARK FORKAMP KL. 13.30 U-11 FREM - ALLERØD

LØRDAG 28. APRIL 2012 15:00 VALBY IDRÆTSPARK FORKAMP KL. 13.30 U-11 FREM - ALLERØD FREM ALLERØD LØRDAG 28. APRIL 2012 1:00 VALBY IDRÆTSPARK FORKAMP KL. 1.0 U-11 FREM - ALLERØD FREM S JUBILÆUMSBOG Boldklubben FREM gennem 12 år - 1886-2011 I forbindelse med Boldklubben FREM's 12 års jubilæum

Læs mere

Dommer ledigliste Bruger: alan Udskrevet den: klokken: 14:12:57

Dommer ledigliste Bruger: alan Udskrevet den: klokken: 14:12:57 Side 1 af 8 Dommer ledigliste Bruger: alan Udskrevet den: klokken: 14:12:57 (Fredag) 42048 Daniel Pedersen 3730 Nexø 2239 0831 40500 Holger Hansen 3700 Rønne 5695 5509 6179 2607 40800 Bernt H. Jensen 3720

Læs mere

Forældre informationsaften d. 9/ Sommerlejr for: Pilte, væbnere, seniorvæbnere og seniorer

Forældre informationsaften d. 9/ Sommerlejr for: Pilte, væbnere, seniorvæbnere og seniorer Forældre informationsaften d. 9/5 2017 Sommerlejr for: Pilte, væbnere, seniorvæbnere og seniorer 7.-15. juli 2017 Kvitåvatn, Rjukan i Norge Hvem skal med? 28 pilte 20 væbnere 3 seniorer 17 ledere 5 tanter/onkler

Læs mere

VEST ESBJERG AVU-SKEMAER. Uddannelse for voksne VUC Vest i Esbjerg Stormgade 47 6700 Esbjerg Tlf. 76 12 17 20 esbjerg@vucvest.dk www.vucvest.

VEST ESBJERG AVU-SKEMAER. Uddannelse for voksne VUC Vest i Esbjerg Stormgade 47 6700 Esbjerg Tlf. 76 12 17 20 esbjerg@vucvest.dk www.vucvest. ESBJERG AVU-SKEMAER Uddannelse or voksne Tl. 7 nnelse or voksne FED 11 Lok. 10 Skema 1, FD11 DA 1 FED1 ndag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Eterår d 1år d 1år d 1år d 1år d 1år (8.50) nsk: gelsk: tematik:

Læs mere

Sol & Sommer. Har du tænkt på, hvad du skal lave i Sommerferien? Her er et væld af muligheder, du kommer ikke til at kede dig!

Sol & Sommer. Har du tænkt på, hvad du skal lave i Sommerferien? Her er et væld af muligheder, du kommer ikke til at kede dig! Sol & Sommer 2015 Har du tænkt på, hvad du skal lave i Sommerferien? KOM OG VÆRE MED HELE SOMMEREN Her er et væld af muligheder, du kommer ikke til at kede dig! FRITIDSPATRULJEN Hver tirsdag laver vi skattejagt,

Læs mere

15132 Søren Nikolaj Jensen Klasse: 3 261/ Svendåge Zaar Lassen Klasse: 4 249/ Jesper Christiansen Klasse: 4 213/13 Total 998/198 8 Si

15132 Søren Nikolaj Jensen Klasse: 3 261/ Svendåge Zaar Lassen Klasse: 4 249/ Jesper Christiansen Klasse: 4 213/13 Total 998/198 8 Si RESULTATLISTE Pistolturnering 15m - runde 4 DDS SP v.3.14.4.1 Holdkonkurrence: Gruppe 1 - Ung og Klasse 1-4 1 St. Restrup Skf. 16916 Rune Knudsen Klasse: 1 282/96 16504 Erik Mark Klasse: 2 278/92 31855

Læs mere

Limfjordscup Turnering og Træningslejr

Limfjordscup Turnering og Træningslejr Limfjordscup Turnering og Træningslejr Vi har hermed fornøjelsen af at invitere dig til at deltage i Limfjordscup 2007, der bliver afholdt for 17. gang. Turneringen er en kombineret ungdoms- og juniorturnering

Læs mere

Aarhus Brandvæsen, August Ledelsen. Staben. Beredskabschef Lars Hviid. Afdelingsleder Per Dyrvig Forebyggende Afdeling

Aarhus Brandvæsen, August Ledelsen. Staben. Beredskabschef Lars Hviid. Afdelingsleder Per Dyrvig Forebyggende Afdeling Ledelsen Beredskabschef Lars Hviid Sekretariatsleder Karina Gregersen Sekretariatet Per Dyrvig Forebyggende Afdeling Lene Ø. Hansen Salg & Service Anders Rathcke Operativ Afdeling Staben Stabsmedarbejder

Læs mere

Træningstider Nørrebro Parken

Træningstider Nørrebro Parken Mandag Træningstider Nørrebro Parken Træner 3m A1 U8- Drenge Årgang 2009, Argentina 3m A2 U8 - Drenge Årgang 2009, Brasilien 3m B1 U8 - Drenge Årgang 2009, Cameroun 3m B2 U8 - Drenge Årgang 2009 U10 -

Læs mere

KLUBMESTERSKABERNE 2016

KLUBMESTERSKABERNE 2016 KLUBMESTERSKABERNE 2016 Fredag d. 15 april og lørdag d. 16 april i Fjordagerhallen m/ efterfølgende fest og præmieoverrækkelse Fredag Lørdag 1-12 13-19 20-26 27-33 34-40 41-44 100-110 111-116 117-122

Læs mere

Silkeborg Karateklub

Silkeborg Karateklub 23 november 2013 - kl 1000-1330 1 Gennemgang af ref fra sidste møde Gennemgang af ref Fra generalforsamlingen? Referat fra sidste gang: Der er en udmeldinger fra Dan Ks udmelding, som skal rettes Noterne

Læs mere

GYMNASTIK BADMINTON SVØMNING TENNIS - FODBOLD

GYMNASTIK BADMINTON SVØMNING TENNIS - FODBOLD Velkommen til sæsonen 2009/2010 Fra indvielsen af den nye fane, som UBG fik overrakt af Danmarkssamfundet den 15. juni 2009 GYMNASTIK BADMINTON SVØMNING TENNIS - FODBOLD Ulfborg Bys Gymnastikforening Bestyrelsen

Læs mere

Nyhedsbrev FC Roskilde ungdom

Nyhedsbrev FC Roskilde ungdom August 2011 Nyhedsbrev i FC Roskilde ungdom Velkommen til et nyt tiltag i FC Roskilde ungdom. Som noget nyt vil FC Roskilde ungdom 4 gange om året udsende et nyhedsbrev. Nyhedsbrevet skal bruges til at

Læs mere

BILLED-EXPRESSEN Nørregade 4,1.th odder - T

BILLED-EXPRESSEN Nørregade 4,1.th odder - T DATO: Lørdag - Fotograf Tom - Holsted Skole - Holsted Alle 30, 4700 Næstved 09:30 U6 18 15 10:15 U8 27 10:45 U8 27 11:15 11:45 12:15 12:45 13:15 13:45 14:15 14:45 15:15 15:45 16:15 DATO: Mandag - Fotograf

Læs mere

Inspirationsbrev udsendt den 30. november 2015 Af udviklingskonsulent Karina Sørensen

Inspirationsbrev udsendt den 30. november 2015 Af udviklingskonsulent Karina Sørensen Inspirationsbrev udsendt den 30. november 2015 Af udviklingskonsulent Karina Sørensen Kære klubber. Jeg håber, at det går godt i klubben. Den sidste tid har mediemæssigt været spændende. Ju-Jitsu har været

Læs mere

RØDOVRE BYGGELEGEPLADS Nyholms alle 49, 2610 Rødovre www.byggeren.dk byggeren@byggeren.dk

RØDOVRE BYGGELEGEPLADS Nyholms alle 49, 2610 Rødovre www.byggeren.dk byggeren@byggeren.dk 2 Formand Joan Arildslund (forældre) 2165 2346 joan@arildslund.dk Næstformand Per Aagaard Nielsen (forældre) --- --- Sekretær John Sommerset (leder) 3637 9393 skvajos@rk.dk Best. Medlem Svend-Erik Andersen

Læs mere

April Monsi Nyt

April Monsi Nyt April 2017 Monsi Nyt Tak for en god sæson Svømmesæsonen 2016/2017 sluttede lige op til skolernes påskeferie. Jeg håber meget, at i alle har haft en masse gode oplevelser og har været tilfredse med vores

Læs mere

1. Herluf-Trolle Trop. Forældremøde 21. maj 2013

1. Herluf-Trolle Trop. Forældremøde 21. maj 2013 Herlufsholm Gruppe 1. Herluf-Trolle Trop Forældremøde 21. maj 2013 Af troplederen 1 Forældremøde Agenda Sommerlejr 2013 Ryste-sammen-tur 31 maj - 01 juni Pakning rygsæk, personligt tøj og grej Troppen

Læs mere

Danmarks Cykle Unions træningsoplæg

Danmarks Cykle Unions træningsoplæg Danmarks Cykle Unions træningsoplæg Måned U17 U19 U23 November 20-25 30-35 40-55 December 26-32 38-44 50-68 Januar 36-42 48-54 60-78 Februar 45-50 55-60 65-80 Marts 56-64 72-78 80-98 I alt 183-213 243-271

Læs mere

gruppebladet Skallerup Vennebjerg gruppe 8. årgang nr. 1/2011

gruppebladet Skallerup Vennebjerg gruppe 8. årgang nr. 1/2011 gruppebladet Skallerup Vennebjerg gruppe 8. årgang nr. 1/2011 ******************************************************** Udgivelsesdato : torsdag, den 17. februar 2011 Senior KOLDTUR Skagen 2010 bæverdammen

Læs mere

Elfagets Faglæreruddannelse

Elfagets Faglæreruddannelse Grillarrangement Starttidspunkt tirsdag 24-06-2014 00:00 Sluttidspunkt tirsdag 24-06-2014 00:00 Aksel Lykke Dennis Langvad Kurt Kristensen Mathies Sørensen Steffen Sørensen Kim Fusager Flemming Kastbjerg

Læs mere

Jeg vil gerne starte med at oplyse jer om, hvad programmet er for i dag:

Jeg vil gerne starte med at oplyse jer om, hvad programmet er for i dag: Tale ved Standerhejsningen den 2. maj 2015. På bestyrelsens vegne vil jeg gerne byde jer alle velkommen her i dag på en meget flot forårsdag, hvor træerne står lysegrønne og banerne står klar til brug.

Læs mere

Fredagsbrev!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Århus&Friskole&fredag&d.28/11&&2014!!!!!!!!!

Fredagsbrev!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Århus&Friskole&fredag&d.28/11&&2014!!!!!!!!! FredagsbrevÅrhus&Friskole&fredag&d.28/11&&2014 Projekt tid$i$rød" " Vi#er#startet%projektuge%i%Rød. Fremlæggelse)torsdag) formiddag)for)lillegul)og) storegul,*over*middag*for*blå* 5.kl.$holder$oplæg$for$deres$

Læs mere

Kære børn og forældre!

Kære børn og forældre! Kære børn og forældre! Torsdagsbrev d. 24. september 2009 Friplads Vi har i år fået 16 ansøgninger om fripladstilskud til skolepenge. Det er en stigning på ca. 40% i forhold til sidste år. Det betyder,

Læs mere

kl. 20-21 Hans Jørgen Beck Michael Sevel Jan Olsen Claus Meulengrath og 26306081 20331485 26160973 kl. 21-22 Do Do Do Do

kl. 20-21 Hans Jørgen Beck Michael Sevel Jan Olsen Claus Meulengrath og 26306081 20331485 26160973 kl. 21-22 Do Do Do Do Mandag Navne haltider kl. 08-09 Anders Tøstrup Rengøring 23318165 kl. 09-10 Lisbeth Bieber Jørn Malmstrøm Mogens Nielsen Hans Hallenberg 24651977 23489059 51949098 20418678 kl. 10-11 Gorm K. Jensen Jørgen

Læs mere

Døstrup IF Svinget 11 9500 Hobro www.dostrupif.dk Klublotto vinderne

Døstrup IF Svinget 11 9500 Hobro www.dostrupif.dk Klublotto vinderne Klublotto vinderne 2009 25 Rigmor Madsen 58 Lisbeth Sørensen 66 Lars Pedersen (LP) 24 Klaus Rasmussen 14 Michael Nielsen 51 Familien Pedersen 9 Jørgen Hedemand 55 Henrik Nielsen 60 Døstrup kortklub 49

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court Årgang 7 Udgave 7 20. august 2010 FYLDER 60 ÅR... SIDSTE NYT Sidste runde i holdturneringen nærmer sig og de afgørende kampe skal spilles, god vind alle sammen. INDHOLD Jubi-fest

Læs mere

Semesterplan for jura 5. semester efterår 2012 Revideret den 21. august 2012

Semesterplan for jura 5. semester efterår 2012 Revideret den 21. august 2012 Semesterplan for jura 5. semester efterår 2012 Revideret den 21. august 2012 Lokaler fremgår af planen nedenfor FOL = Folkeret v/ Jesper Lindholm 5 UV-gange Tirsdag kl. 08.45-11.30 EUR = EU-ret v/ Lars

Læs mere

VEJLE TAEKWONDO KLUB

VEJLE TAEKWONDO KLUB VELKOMMEN TIL VEJLE TAEKWONDO KLUB Horsensvej 74A 7100 Vejle T: 75 72 37 74 www.vejle-taekwondo.dk Indhold - Vejle Taekwondo klub - Hvad er Taekwondo? - Fysiske og mentale udfordringer - Hold oversigt

Læs mere

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015

IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 IDRÆT OG NETVÆRK EFTERÅR 2015 INDHOLD Ugentlige idrætsaktiviteter Fitness i DGI-Byen Mandage 11-13 3 Svømning i DGI byen Tirsdage 11-13 4 Idræt i Kongens Have Onsdage 11-13 5 Yoga og afspænding Torsdage

Læs mere

Best. Medlem Svend-Erik Andersen (forældre) 3197 0385 svenneandersen@msn.com. Sekretær John Sommerset (leder) 3637 9393 skvajos@rk.

Best. Medlem Svend-Erik Andersen (forældre) 3197 0385 svenneandersen@msn.com. Sekretær John Sommerset (leder) 3637 9393 skvajos@rk. 2 Formand Joan Arildslund (forældre) 2165 2346 joan@arildslund.dk Næstformand Per Aagaard Nielsen (forældre) --- --- Sekretær John Sommerset (leder) 3637 9393 skvajos@rk.dk Best. Medlem Svend-Erik Andersen

Læs mere

KLUBMESTERSKABER 2014. Hej alle, Hermed programmet for klubmesterskaberne 2014. Du kan også finde det på vores hjemmeside www.hareskovbadminton.

KLUBMESTERSKABER 2014. Hej alle, Hermed programmet for klubmesterskaberne 2014. Du kan også finde det på vores hjemmeside www.hareskovbadminton. KLUBMESTERSKABER 2014 Hej alle, Hermed programmet for klubmesterskaberne 2014. Du kan også finde det på vores hjemmeside www.hareskovbadminton.dk Hvis der bliver lavet betydelige ændringer i programmet,

Læs mere

Peder Troldborg's træningsdagbog Rapport med estimat over træningsmængde (samlet og specifik),

Peder Troldborg's træningsdagbog Rapport med estimat over træningsmængde (samlet og specifik), Uge 1: ca. 103 km på 14 træningspas. Tirsdag morgen: 1 km ved søen: 3,22. aften: 1 km ved søen: 3,25. Onsdag morgen: 1 km ved søen: 3,21 Torsdag til arbejde ca. 3 km på 10,02. Fredag morgen: 1 km ved søen:

Læs mere

JUDO SOMMERLEJR 2014

JUDO SOMMERLEJR 2014 JUDO SOMMERLEJR 2014 Træning Teknik Motion Sjov Samvær Judo Danmarks samlingspunkt - på tværs af generationer Søndag d. 27. juli - Lørdag d. 2. august GERLEV IDRÆTSHØJSKOLE Har du planlagt din sommerferie

Læs mere

Begivenheder i Kerteminde 03-05-2013-12-05-2013. Sted : Fjord & Bælt,, Pasteltegning Sted : Lucy Bergstrøm,, Sted : Fjord & Bælt,,

Begivenheder i Kerteminde 03-05-2013-12-05-2013. Sted : Fjord & Bælt,, Pasteltegning Sted : Lucy Bergstrøm,, Sted : Fjord & Bælt,, Side I Begivenheder i Kerteminde 03-05-2013-12-05-2013 Fredag 03-05-2013 Lørdag 04-05-2013 Pasteltegning Sted : Lucy Bergstrøm,, Side II Søndag 05-05-2013 Pasteltegning Sted : Lucy Bergstrøm,, Side III

Læs mere

Ishøj ungd skole. Gildbro SFO. Vibeholm SFO. TIIF gym. Vibeholm SFO. Strandg. SFO SFO 17-18

Ishøj ungd skole. Gildbro SFO. Vibeholm SFO. TIIF gym. Vibeholm SFO. Strandg. SFO SFO 17-18 Høring: Lokalefordeling for idrætslokaler 2014/2015 aftentimer Mandag hal I hal II hal III bevæg kamp idr.gym gil.hal gil.gym str.hal str.gym vib.dren vib.pige ish.sk.ha SB50 Bad SB50 Bad Gildbro Gildbro

Læs mere

Skoleåret starter mandag 8. august 2016 Skema med forbehold for ændringer

Skoleåret starter mandag 8. august 2016 Skema med forbehold for ændringer EF 1 efterår 2016 EF 1 forår 2017 (??) Skoleåret starter mandag 2. januar 2017 Skema med forbehold for ændringer EF-½ års efterår 2016 mandag tirsdag onsdag torsdag fredag EF-½ års forår 2017 mandag tirsdag

Læs mere

BAM træningsmetoder Kort og Godt

BAM træningsmetoder Kort og Godt BAM træningsmetoder Kort og Godt BAM træningsmetoder Kort og Godt... 1 Kilder:... 1 BAM træning kort og godt... 2 Indledning... 2 Dit mål med træningen... 2 Tre trin... 2 Motivationstrekanten... 2 Valg

Læs mere

Arne Bruhns. Arne Bruhns og Klaus Liltorp Arne Bruhns og Klaus Liltorp. Camila Nana. Camila Nana Ditte. Martin L Ditte. Brian Catharina.

Arne Bruhns. Arne Bruhns og Klaus Liltorp Arne Bruhns og Klaus Liltorp. Camila Nana. Camila Nana Ditte. Martin L Ditte. Brian Catharina. SuperBrugsen Lør Søn Man Tir Ons Tor Fre Lør Søn Man Tir Ons Tor Fre 11-Dec 12-Dec 13-Dec 14-Dec 15-Dec 16-Dec 17-Dec 18-Dec 19-Dec 20-Dec 21-Dec 22-Dec 23-Dec 24-Dec 09-10 10-11 11-12 og og Danny Rene

Læs mere

Døstrup IF Svinget Hobro Klublotto vinderne

Døstrup IF Svinget Hobro  Klublotto vinderne Klublotto vinderne 2009 25 Rigmor Madsen 58 Lisbeth Sørensen 66 Lars Pedersen (LP) 24 Klaus Rasmussen 14 Michael Nielsen 51 Familien Pedersen 9 Jørgen Hedemand 55 Henrik Nielsen 60 Døstrup kortklub 49

Læs mere

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 16.30 17.30 Krudtuglerne 16.00 17.00 2. kl. + 3. kl. 17.00 18.00 0. kl. + 1. kl. 17.30

Læs mere

Uge Dag Dato Tidspunkt Bane retning Kantine Træningsleder tirsdag 03-jan

Uge Dag Dato Tidspunkt Bane retning Kantine Træningsleder tirsdag 03-jan Uge Dag Dato Tidspunkt Bane retning Kantine Træningsleder tirsdag 03-jan 10.00-18.00 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 onsdag 04-jan 10.00-20.00 torsdag 05-jan 10.00-18.00 lørdag 07-jan 09.00-14.00 tirsdag

Læs mere

Bramming Ju-Jutsu Klub og Ju-jitsu Danmark inviterer til:

Bramming Ju-Jutsu Klub og Ju-jitsu Danmark inviterer til: Bramming Ju-Jutsu Klub og Ju-jitsu Danmark inviterer til: Dato: Lørdag den 4. februar 2017 Sted: Bramming Kultur- og Fritidscenter, hal 1, Idræts Alle 10, 6740 Bramming Tidspunkter: Indvejning fredag aften

Læs mere

Velkomst folder

Velkomst folder Velkomst folder 2016-2017 Klubben Korsør Judoklub blev dannet i 1975 af Stephen Bakker. Der er i løbet af årene blevet en lille håndfuld elever, der har opnået det sorte bælte og ligeledes har klubben

Læs mere

Husk klubfesten lørdag d. 1. MAJ om aftenen på Korsagergård.

Husk klubfesten lørdag d. 1. MAJ om aftenen på Korsagergård. Badminton afdelingen byder herved velkommen til Seniorklubmesterskaberne 2003/2004 Praktiske oplysninger: Pris for deltagelse: kr. 40,- pr. kategori. Skal betales inden kampens start. Datoer for indledende

Læs mere