H211 - Drengefræs 4-6 år H212 - Puslinge 5-6 år H214 - Spring og leg 5-6 år H301 - Springfiduserne mix kl...

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "H211 - Drengefræs 4-6 år... 29 H212 - Puslinge 5-6 år... 30 H214 - Spring og leg 5-6 år... 31 H301 - Springfiduserne mix 0.-1. kl..."

Transkript

1 1

2 Indhold Indhold Velkommen til sæson 2012/ Bestyrelse og udvalg i ODK... 6 Hvem er Gymnastikforeningen i ODK, og hvad står vi for?... 9 Praktiske oplysninger og tilmelding Tilmelding Profil Holdtilmelding og betaling af kontingent Fortrydelsesret Ventelister Flytte til andet hold Er det sikkert at betale via internettet? Alternativ betaling Snyd Vigtige datoer i sæson 2012/ Kom og prøv Flere hold end programmet viser Adresser på træningssteder Holdbeskrivelser H110 - Bleræs 1-3 år H111 - Bleræs 2-4 år H112 - Forældre-barn Gymnastik og Sjov 2-3 år H113 - Musikalsk Legestue og Børnerytmik 2-4 år H114 - Forældre-barn 3-4 år H116 - Fredags forældre/barn 1, 3-5 år H117 - Fredags forældre/barn 2, 3-5 år H118 - Puslingegymnastik for piger og drenge 3-5 år H119 - Tumlingerne, F/B 3-6 år H203 - Yoga-leg 4-6 år H205 - Tumlinge 4-5 år H206 - Puslingemix 4-6 år

3 H211 - Drengefræs 4-6 år H212 - Puslinge 5-6 år H214 - Spring og leg 5-6 år H301 - Springfiduserne mix kl H303 - Rope Skipping kl H304 - Fantastiske Tøsers Springhold kl H305 - Spring-ræs, kl H307 - Per 7 Spring 1, kl H308 - Spring/rytme-piger kl H309 - Pige Spring og Rytme kl H312 - GymnaHop kl H313 - ODK-drengene kl H321 - Vildbasserne mix 2.-3.kl H322 - Rope Skipping kl H323 - Mini Talenterne kl. (Udtaget Springhold) H324 - Rytmepigerne kl H335 - Spilophop, pigespring kl H336 - Per 7 Spring 2, kl H341 - Rytmepigerne kl H342 - Rope Skipping kl H400 - Mini/Junior Power Tumbling kl H401 - Sports Acro - fra 2. kl H402 - Sports Acro Konkurrence - fra 2. kl H409 - Funkshop kl H411 - Rytme H412 - ODKs juniorhold H413 - Rope Skipping Begynder år H414 - Rope Skipping Øvede år H421 - ODK - Mix H431 - Power Tumbling H441 - ODK - Mix H511 - Ny Bevægelse H512 - Torsdagsspring

4 H521 - Bevægelsesværkstedet (udtaget rytmehold) H522 - Rytmeholdet H523 - Lyrical Jazz H524 - Tirsdagsrytme H525 - Show Sjip H531 - Dream Team H601 - Pilates/Yoga H602 - Pilates/Yoga H604 - Pilates og EFFEKT H605 - Pilates H606 - Powerhoop og Ball-Stik H610 - Yoga H611 - ACT H613 - Onsdagsmotion H615 - ACT H617 - ZUMBA H621 - Floorball H622 - Volley H631 - Fri Motion H999 - Passivt medlemskab

5 Velkommen til sæson 2012/2013 Du finder i dette program holdbeskrivelser og information om aktiviteter og tilmelding. For nogle hold er tilmeldingen allerede startet det fremgår af og holdbeskrivelsen. Holdene træner på skoler og i haller rundt omkring i København. Vi håber, du finder et eller flere hold som passer dig. Har du spørgsmål til noget, er du naturligvis velkommen til at kontakte de enkelte instruktører eller en fra bestyrelsen. Desuden har du i ODK muligheden for at benytte de første 14 dage af sæsonen til at afprøve flere hold, så længe holdet ikke er fyldt op inden sæsonstart. Med ønsket om en rigtig god sæson. Gymnastikforeningen ODK 5

6 Bestyrelse og udvalg i ODK Bestyrelsen Formand Viggo Brøndegaard tlf Næstformand ODK Nord: Pia Nisted tlf Næstformand ODK: Pelle Ethelberg-Findsen tlf Kasserer: Eunice Nielsen tlf Paul-Atle Le Fevre Roy tlf Regitze Mouritzen tlf Jeanett Lund tlf Suppleant: Mie Heinkov tlf Suppleant: Claus Anius Jakobsen Børneudvalg Står for afholdelse af børnearrangementer Annette Kargo tlf Connie Stibolt Nielsen tlf Karin Andersen tlf Lotte Askler Mørch tlf Hanne Skov Henriksen Bladudvalg Laver medlemsbladet Rasmus Ida Pico Nielsen tlf Karina Hoffmeyer tlf Line Kristensen tlf Martin Johnsen tlf Sommergymnastikudvalg Arrangerer sommergymnastik i Lindevangsparken Emilie Andresen tlf Pelle Ethelberg-Findsen tlf Festudvalg Står planlægning af sæsonens fester Martin Johnsen tlf Eunice Nielsen tlf Claus Anius Jakobsen tlf Paul Atle Le Fevre Roy tlf

7 Redskabsudvalg Står for indkøb og vedligeholdelse af redskaber Viggo Brøndegaard tlf Paul-Atle Le Fevre Roy tlf Pelle Ethelberg-Findsen tlf Claus Anius Jakobsen tlf Coach-udvalg Står for planlægning af sæsonens hold og ansætte trænere Viggo Brøndegaard tlf Pia Melcher tlf Paul-Atle Le Fevre Roy tlf Mie Heinkov tlf Pelle Ethelberg-Findsen tlf Jeanett Lund tlf Juniorudvalg Står for planlægning af foreningsarrangementer for juniorgymnaster Eunice Nielsen tlf Pelle Ethelberg-Findsen tlf Paul-Atle Le Fevre Roy tlf T-shirt udvalg Står for bestilling og indkøb af opvisnings T-shirts til børnehold Mie Heinkov tlf Jeanett Lund tlf Merchandise udvalg Står for indkøb af foreningstrøjer o. lign. Eunice Nielsen tlf Regitze Mouritzen tlf Jeanett Lund tlf Mie Heinkov tlf NyTænk Står for videreudvikling af forening Eunice Nielsen tlf Regitze Mouritzen tlf Jeanett Lund tlf

8 Opvisningsudvalg Står for det praktiske vedr. opvisning (leje af opvisningshal, opvisningsrækkefølge, redskaber m.m.) Mie Heinkov tlf Carsten Olsen tlf Regitze Mouritzen tlf Ida Tingman Møller tlf UBI Udvalg Står for planlægning af arrangementer for udvalg, bestyrelse og instruktører Pia Nisted tlf Pelle Ethelberg-Findsen tlf Claus Anius Jakobsen tlf Foreningens adresse Gymnastikforeningen ODK Hammerensgade 1, 2. sal 1267 København K CVR-nr.: Bank: Danske Bank Reg.nr konto IBAN: DK DGI foreningsnumre:

9 Hvem er Gymnastikforeningen i ODK, og hvad står vi for? Gymnastikforeningen ODK (Ollerup Delingsførere København) blev stiftet i 1929 af en flok mennesker, der havde gået på Gymnastikhøjskolen i Ollerup. Foreningens formål er at tilbyde gymnastik og andre idrætslige aktiviteter til sine medlemmer samt at fremme det sociale samvær mellem medlemmerne. Dette forsøges gjort gennem et bredt udbud af gymnastik for børn, unge og voksne. Der tilbydes gymnastik på alle niveauer, fra de mindste der kommer for at have det sjovt sammen med deres forældre, til de lidt ældre børn, der har det sjovt med hinanden og lærer alle de grundlæggende elementer i gymnastikken. Juniorerne forsøges uddannet og inddraget i foreningen som bl.a. hjælpeinstruktører. På voksensiden er der alt fra svedehold over begynderhold til øvede og meget øvede. Og det er aldrig for sent at blive instruktør. Fælles for alle hold er, at de giver mulighed for at blive udfordret gymnastikmæssigt, og det er sjovt at være med. ODK er kendetegnet ved være en gymnastikforening med en stærk foreningsånd, der har rødder i breddeidrætten, og hvor det forventes, at medlemmerne deltager aktivt i andre aktiviteter end den ugentlige træning. Der arrangeres derfor andre tilbud såsom fester, hyggeaftener, børnearrangementer, mv., hvor man som medlem af ODK selv medvirker til at skabe rammerne og gøre det sjovt at deltage. Det er medlemmerne selv, der f.eks. gennem foreningens udvalg, står for disse arrangementer. I ODK er det nøgleord som alsidige tilbud, gode og veluddannede instruktører, godt kammeratskab, positiv indstilling og glæde ved bevægelse, der går igen i de aktiviteter, der foregår. Det er gennem disse værdier, ODK prøver at skille sig ud fra mængden og være stedet, hvor man møder andre mennesker, der kan lide at bevæge sig og er indstillet på at involvere sig aktivt i foreningslivet. 9

10 Praktiske oplysninger og tilmelding Tilmelding Der er normalt meget stor søgning til ODK s børnehold, og desværre vil mange børn normalt blive afvist hvert år. ODK afviser også, hvis der er uregelmæssigheder i tilmeldingen, så det er meget vigtigt at gøre det korrekt. Men fortvivl ikke det går næsten altid godt, og ODK har oprettet mange nye hold de sidste par år. Tilmelding til hold sker typisk af forældre til børn via PC på internettet og på minuttet de to aftner, hvor der åbnes for tilmelding. For start efterår 2012 er det den 20. august fra kl. 21 for medlemmer og den 22. august fra kl. 21 for nye medlemmer. For nogle hold vil der blive åbnet for tilmelding inden -det vil for de hold fremgå af holdbeskrivelsen. Der er fri tilmelding til hold som starter senere f.eks. i januar. Den server, som modtager tilmeldingen 20. august kl. 21 får mange ordrer på een gang, så man bør være lidt tålmodig med svartiden. Al tilmelding og betaling foregår således normalt via og efter først til mølle princippet. Vil du tilmelde dig eller dit barn ved tilmeldingsstart, og ikke selv har mulighed for at betale med dankort ved en PC denne dag, må du bede en ven eller familie om at foretage tilmeldingen for dig. Man KAN godt tilmelde og betale med girokort, men dette vil normalt være for sent til børnehold og nogle voksenhold. Hvis der skulle opstå problemer ved betalingen, så har du to dage til at få det på plads, inden din tilmelding automatisk slettes. Du har i ODK muligheden for at benytte de første 14 dage af sæsonen til at afprøve flere hold, så længe holdet ikke er fyldt op inden sæsonstart Profil På skal en personprofil oprettes før holdtilmelding kan ske, og det er ODK s erfaring, at de fleste fejl opstår her. Skal et barn tilmeldes, så er det barnets data, som skal indtastes og ikke forældrenes. På forældre/barn-hold er det barnets profil, som skal anvendes. Medlemmets årgang og køn anvendes til at sortere på hvilke hold, du kan vælge. Mobiltelefonnummer anvendes senere til SMS-beskeder med holdbeskeder, som f.eks. en aflysning af en træningsaften. Er du et nyt medlem, så skal du først klikke Mit ODK og så JEG ER NY OG VIL GERNE OPRETTES. Og så indtastes profilen. Efterfølgende sender systemet en til dig med medlemsnummer og password. Du kan sagtens oprette profilen allerede nu før selve tilmeldingen, og det anbefales. Er du allerede medlem, så findes din profil allerede, og du kan logge ind med medlemsnummer og password. Men check allerede at alt står korrekt, og at du har medlemsnummer og password parat. Du kan få tilsendt dit password og medlemsnummer til din og SMS via Mit ODK og så Jeg har glemt adgangskoden. Hvis det ikke lykkedes at logge på, så kontakt senest 5 dage før holdtilmeldingen starter. Dine medlemsrettigheder forsvinder, om du opretter dig selv på ny. 10

11 Du skal som forældre sørge for at logge helt ud og logge ind igen, hvis du skal have barn nr. 2 tilmeldt med andet medlemsnummer og andet password! Klik på log off øverst på medlems-menu-siden. Hold venligst profilen opdateret, hvis du skifter adresse, -adresse, mobil-nummer med mere. Ellers kan foreningen miste kontakten. Alternativt kan du sende ændringer til foreningens kasserer, Kontingentets størrelse er angivet ved hver holdbeskrivelse. Holdtilmelding og betaling af kontingent Holdtilmelding for efteråret 2012 kan ske fra den 20. august kl. 21 for medlemmer og fra den 22. august kl. 21 for nye medlemmer. For enkelte hold vil der blive åbnet for tilmelding inden 22. august - det vil for de hold fremgå af holdbeskrivelsen. Indtastning af personprofil kan ske inden disse datoer. Gå på og log på Mit ODK med det medlemsnummer, som skal tilmeldes. Klik på Tilmeld hold Listen vil vise de hold, som du kan tilmelde dig, ud fra din alder og dit køn. Alder og køn er angivet i din profil. Klik på Tilmeld ud for det/de hold, som du vil tilmeldes. Efter du har valgt Tilmeld vil der komme et rødt kryds i en hvide cirkel, som angiver du har valgt holdet. Fortryder du kan du klikke Slet, og valget fjernes igen. Du kan også vælge flere hold. Tilmelding er personlig, og kan ikke videregives. Klik herefter Godkendelse I næste trin skal du godkende forenings betingelser, vedtægter og samværspolitik. Sæt flueben i firkanten og klik Godkend Herefter klik Betaling og Klik Betal Gennemfør betaling med Dankort Efterfølgende skal der logges ud og logges ind igen med nyt medlemsnummer for at tilmelde andre medlemmer. Alle medlemmer skal have eget medlemsnummer og profil. Tilmeldingen for hold i efteråret skal gennemføres senest 1. oktober. Men som sagt, så kan det være alt for sent for børn og nogle voksenhold. For at deltage i træning og arrangementer efter 1. oktober 2012, kræves et gyldigt medlemskab af foreningen. Medlemskab er kun gyldigt, når kontingentet er betalt. Vær derfor sikker på, at betaling er gennemført. Tilmeldinger uden betalinger vil uden varsel blive afvist i løbet af et par dage - også på ventelister. 11

12 Som bevis for medlemskab og en plads på holdet modtager du en ordrebekræftelse pr. . Dermed kan du godt møde op til første træning. Har du ikke modtaget en kan du også tjekke din tilmelding på Mit ODK. Ordrebekræftelsen vil dog ikke være gyldig uden at betalingen er gennemført. Fortrydelsesret Du kan fortryde din holdtilmelding med en til eller anden verificerbar besked til kasserer, som tydeligt angiver, hvem du er og hvilket hold det angår. Den besked skal være modtaget senest 9 dage efter første annoncerede træning. Det vil sige, at der kan deltages i to træninger inden beslutningen skal tages, hvis holdet træner en gang om ugen. Er du meldt til og har betalt efter sæsonstart, skal beskeden være kassereren i hænde senest 9 dage efter betaling. Du skal have betalt for at prøve eller se hold, som er fyldte (med aktiv venteliste). For hold, som ikke er fyldte, vil du frit kunne komme og prøve holdet de første to annoncerede træninger uden at have betalt - men du risikerer, at andre får tilmeldt sig og fylder holdet inden dig. Ventelister Ved hvert hold er angivet et maksimalt deltagerantal, som er fastsat i samarbejde mellem bestyrelsen og instruktørerne for de enkelte hold. Når et hold er blevet fyldt med deltagere vil der automatisk blive oprettet en venteliste til holdet, som man så kan melde sig på. En ventelisteplads koster 10 kr. ODK oplever, at nogle medlemmer efter de første to træninger finder ud af, at de vil flyttes til et andet hold eller stoppe. Dermed kan der opstå ledige pladser på et hold, som ellers er totalt udsolgt. ODK kontakter så dig på ventelisten (via og SMS), for at fylde holdet op igen, og du har nu to dage til af få betalt - ellers risikerer du, at en anden får pladsen. (se også afsnit ovenfor om fortrydelsesret). Af hensyn til fremtidig planlægning i forhold til at oprette ekstra hold, så anbefaler ODK at benytte ventelisten. Desuden holder ODK dig også orienteret via , hvis et lignende nyt hold vil blive oprettet. Flytte til andet hold Ønsker du at flytte hold i løbet af de første 14 dage, kan det godt lade sig gøre, hvis der er ledige pladser på holdet, som du ønsker at flytte til. Er det sikkert at betale via internettet? Tør du betale med dankort i en normal butik, tør du også her. Betalingsdelen er lavet af firmaet DanDomain, som lever op til alle de sikkerhedskrav, der er stillet og er godkendt og certificeret af PBS. Al kommunikation mellem DanDomain s betalingssystem og kortindehaveren foregår via en krypteret SSL 12

13 forbindelse. ODK er ligeledes blevet godkendt af PBS. (Link til PBS s godkendelse af DanDomain: Alternativ betaling Hvis du ikke selv kan, eller kan få nogen til at lave en betaling med dankort via internettet for dig, så kan du som alternativ gå ned på et posthus og betale med posthusets girokort eller via netbank. Du skal betale til Danske Bank reg konto (Giro ). Angiv medlemsnummer, navn, adresse, tlf., fødselsdato og holdnr. Denne indbetalingsmåde sikrer dig dog ikke nødvendigvis en af de ledige pladser, hvis der er udsolgt når vi ca. hver 14. dag registrerer indbetalinger på denne måde. Manuelle indbetalinger vil først blive registreret på et tidspunkt efter der er åbnet op for tilmeldinger. Snyd Opdages snyd i forbindelse med tilmeldingen vil det medføre ekskludering fra foreningen. Her er nogle eksempler på, hvad der anses for snyd: Ændring af fødselsdato for at passe til andre hold. Ændre køn og lignende for at få adgang til andre hold Overdragelse af medlemskab ved ændring af navn og adresse Alle ændringer i profilen informeres til kassereren, som tjekker ændringerne for udsædvanlige ændringer. 13

14 Vigtige datoer i sæson 2012/2013 Med mindre andet er angivet i holdbeskrivelsen, starter sæsonen den 1. september og slutter den 30. april. Dato Arrangement Arrangør september Sæsonstart ODK oktober Efterårsferie skolerne 24. december - 1. januar Juleferie Frederiksberg kommune 24. december 5. januar Juleferie Københavns kommune januar Stenbrostævne (voksen) DGI februar vinterferie skolerne 2. marts Forårsstævne (børn) DGI marts Forårsstævne for junior/voksen DGI 25. marts-1. april Påskeferie Frederiksberg kommune 28. marts-1.- april Påskeferie Københavns kommune 13. april ODK's forårsopvisning og voksenfest ODK OBS: Der tages forbehold for ændringer. Hold øje med 14

15 Kom og prøv For at nye medlemmer kan finde netop det hold, som passer dem, og for at gamle medlemmer kan prøve nye hold af, giver vi mulighed for at man frit kan prøve de forskellige hold i de første to uger af sæsonen. Det er dog ikke muligt på de hold, som bliver udsolgt inden sæsonstart, hvilket ofte sker på børneholdene og enkelte voksenhold. Her gælder først-til-mølle princippet. Har du betalt som én af de første er du med. Dog forbeholder bestyrelsen sig ret til at afvise børn, som er tilmeldt under falske forudsætninger. Er du i tvivl om det er noget for dig at gå til gymnastik, så er der kun en ting at gøre: kom og prøv det koster dig ikke noget, med mindre du altså vælger at gå på holdet. Men husk: Jo længere du venter med at tilmelde dig, jo større er risikoen for at holdet er fuldt optaget. Tilmelder du dig et hold inden sæsonstart og finder ud af at det ikke er noget for dig, kan du få kontingentet retur, hvis du melder dig fra senest 9 dage efter den første træning efter tilmelding Flere hold end programmet viser Dette program indeholder de hold, som er blevet fastlagt sidst i juli måned Der kan komme ændringer til programmet og tit bliver der ansat instruktører helt frem til sæsonstart. Derfor kan der komme flere hold til end dem, der står i dette program. ODK s bestyrelse arbejder hele tiden på at finde flere spændende holdtyper og dygtige instruktører. Hold øje med vores hjemmeside 15

16 Adresser på træningssteder Det Blå Hus Bille Brahes Vej Frederiksberg (Ring på Salen ) DGI-byen Tietgensgade København V Frederiksberg Gymnasium Falkoner Plads Frederiksberg Skolen ved Søerne Niels Ebbesensvej Frederiksberg (indgang via skolegården) Institut for Idræt (IFI) Nørre Alle København N Tre Falke Hallen Junggreensvej 12 C 2000 Frederiksberg Johannesskolen Troels-Lunds Vej Frederiksberg (indgang via skolegården og ned ad trappen) Utterslev Skole Skoleholdervej København NV Kildevældsskolen Bellmansgade 5A 2100 København Ø Vesterbro Ny Skole Slesvigsgade København V Lindevangsskolen P.G. Ramms Allé Frederiksberg Den Classenske Legatskole Vester Voldgade København V Skolen på La Cours Vej La Cours Vej Frederiksberg Der er links til kort med vejviser ved holdlisten på odk.dk 16

17 Holdbeskrivelser For de fleste børnespringhold vil der blive tildelt minimum 2 hjælpetrænere. De er kun enkelte steder vist her i det trykte program, men efterhånden vil de være at se på H110 - Bleræs 1-3 år Her er holdet for de morgenfriske børn og forældre, der er med på sjov og spas. Vi skal hoppe, lege, synge, danse, hygge, springe og tumle. Vi bygger spændende og udfordrende redskabsbaner ved hver træning og laver forskellige aktiviteter som f.eks. motoriktræning, sang-lege, boldlege og sved på panden for forældrene alt sammen selvfølgelig stadig sammen med vores børn. Barnet bør kunne gå ved tilmelding. Holdet lægger op til, at man som forælder selv er aktiv og medansvarlig for at udfordre sit barn på det niveau, som passer til barnet. Der er plads til, at både mor og far er med til gymnastik. Rikke Birkedal, Tlf , Line Budde, Tlf , Lars Tindbæk, Tlf , Sofie Houmøller, Tlf , Tid: Søndag kl Utterslev Skole Pris: kr. 890,- Første træning: 2. september 2012 Max. deltagerantal: 30 17

18 H111 - Bleræs 2-4 år Her er holdet for de morgenfriske børn og forældre, der er med på sjov og spas. Vi skal hoppe, lege, synge, danse, hygge, springe og tumle. Vi bygger spændende og udfordrende redskabsbaner ved hver træning og laver forskellige aktiviteter som f.eks. motoriktræning, sang-lege, boldlege og sved på panden for forældrene alt sammen selvfølgelig stadig sammen med vores børn. Holdet lægger op til, at man som forælder selv er aktiv og medansvarlig for at udfordre sit barn på det niveau, som passer til barnet. Der er plads til, at både mor og far er med til gymnastik. Katrine Andersen, Tlf , Stine R. Uhrbrand, Tlf , Lotte Askler Mørch, Tlf , Tid: Søndag kl Utterslev Skole Pris: kr. 890,- Første træning: 2. september 2012 Max. deltagerantal: 35 18

19 H112 - Forældre-barn Gymnastik og Sjov 2-3 år Der vil være fuld fart på: Der skal både rystes baller til god musik, leges, tumles på redskaber og meget meget mere. Vi bygger selvfølgelig redskabs/motorikbaner hver gang og fantasien slippes løs - Nææææ hvor blir det sjovt.. Så kom og få nogle gode oplevelser med dit barn... Jeg glæder mig til at se Jer.. NB: Som forælder er man selvfølgelig aktiv og medansvarlig for at udfordre sit barn på dets niveau. Carina Busk, Tlf , Tid: Tirsdag kl Kildevældsskolen Gymnastiksal B Pris: kr. 890,- Første træning: 4. september 2012 Max. deltagerantal: 25 19

20 H113 - Musikalsk Legestue og Børnerytmik 2-4 år Med velovervejede musikalske lege udvikler vi barnets naturgivne musikalitet og fantasi, samt stimulerer deres sanser og arbejder med deres rytmik og bevægelse. Derudover giver vi også dig og din egen musikalitet mulighed for at udvikle sig, og inspirerer dig til et anderledes og sjovt samvær med dit barn. Formålet med undervisningen er først og fremmest at have det sjovt sammen og at få inspiration til, hvordan man som forældre kan tumle og lege med sit barn. En god mulighed for hele småbørnsfamilien til at bevæge sig sammen! Seval Kilic, Tlf , Tid: Søndag kl Pris: kr. 890,- Kildevældsskolen, Gymnastiksal A og B Første træning: 23. september 2012 Max. deltagerantal: 25 20

21 H114 - Forældre-barn 3-4 år Find gymnastiktøjet frem og tag din far eller mor med, for nu skal vi rigtig lege, tumle, springe, synge og bevæge os til musik. Vi skal undersøge kroppens muligheder på spændende redskabsbaner, som udfordrer motorikken vi skal kravle, løbe, hoppe, dreje rundt, trille, svinge, hænge i armene, slå kolbøtter, stå på hænder mm. Vi skal efterligne mor/far, som forventes at være omklædte og aktive, og vi lover at alle voksne som børn vil kunne mærke deres hjerte banke hurtigere. Vi vil arbejde meget med gentagelse og genkendelighed hvad angår opvarmningslege og redskaber, så børnene føler sig trygge og efterhånden kan synge med på sangene mv. Derudover vil vi arbejde i temaer, som hver især skal styrke motorikken og koordinationen ift. indlæring af rigtige spring Jane Munk Ruby, Tlf , Jesper Sandfeld Melcher, Tlf , Pia Sandfeld Melcher, Tlf , Hjælpetræner: Karin Qvist Kaasgaard Tid: Tirsdag kl Pris: kr. 890,- Skolen på La Cours Vej, øverste gymnastiksal Første træning: 4. september 2012 Max. deltagerantal: 22 21

22 H116 - Fredags forældre/barn 1, 3-5 år Kom sammen med dit barn og slut ugen med at have det sjovt i gymnastiksalen. Vi leger og bevæger os til gymnastik, bruger legeredskaber og den sidste halve time finder vi masser af redskaber frem og bygger redskabsbaner. Det er en forudsætning at alle er omklædte og aktive. Små og store alle er med. Vi vil synge, lege og gynge. Kravle, hænge og rulle. Løbe, hoppe og springe. Bemærk aldersgrænsen, således at alle børn får glæde af undervisningen. Instruktørerne udgør et team, der planlægger gymnastikken sammen. Der vil dog oftest kun være én underviser hver gang. Tilmelding inden sæsonstart er nødvendig! Ida Tingman Møller, Tlf , Hanne Thomsen, Tlf , Lisbet Sørup Heinsen, Tlf , Tid: Fredag kl Pris: kr. 840,- Skolen ved Søerne, øverste sal Første træning: 7. september 2012 Max. deltagerantal: 23 22

23 H117 - Fredags forældre/barn 2, 3-5 år Kom sammen med dit barn og slut ugen med at have det sjovt i gymnastiksalen. Vi leger og bevæger os til gymnastik, bruger legeredskaber og den sidste halve time finder vi masser af redskaber frem og bygger redskabsbaner. Det er en forudsætning at alle er omklædte og aktive. Små og store alle er med. Vi vil synge, lege og gynge. Kravle, hænge og rulle. Løbe, hoppe og springe. Bemærk aldersgrænsen, således at alle børn får glæde af undervisningen. Instruktørerne udgør et team, der planlægger gymnastikken sammen. Der vil dog oftest kun være én underviser hver gang. Tilmelding inden sæsonstart er nødvendig! Ida Tingman Møller, Tlf , Hanne Thomsen, Tlf , Lisbet Sørup Heinsen, Tlf , Tid: Fredag kl Pris: kr. 840,- Skolen ved Søerne, øverste sal Første træning: 7. september 2012 Max. deltagerantal: 23 23

24 H118 - Puslingegymnastik for piger og drenge 3-5 år På puslingegymnastik skal du kunne være uden din mor eller far det meste af timen. De første 4 gange har vi gymnastik sammen med din mor eller far og igen omkring jul og til slut på sæsonen bliver de inviteret med igen. På holdet skal vi synge og bruge rytme, rim og remser. Vi skal udforske vores sanser, vende på hovedet, løbe stærkt, få sved på panden og lære en masse nye lege. Der vil være en del gentagelser i timerne fra gang til gang så alle kan følge med. Hver gang vil vi fx bygge en redskabsbane der træner de grundlæggende bevægelser og øvelser for fx håndstand, vejrmøller og baglæns bevægelser. Vi håber at se dig til en masse sjov gymnastik og leg. Vibeke Wagner, Tlf , Ditte Arnth, Tlf , Tid: Onsdag kl Pris: kr. 790,- Skolen ved Søerne, øverste sal Første træning: 5. september 2012 Max. deltagerantal: 30 24

25 H119 - Tumlingerne, F/B 3-6 år Her skal vi hoppe, springe, lege og brænde en masse energi af. Måske har du gået til gymnastik før, eller måske er du bare vild med at bevæge dig - der bliver udfordringer, sjove lege og masser af gymnastik på redskaber til alle. Vi er så store, at vi i løbet af timen prøver at lave gymnastik uden mor og far, men ind imellem skal de hjælpe dig og de andre børn med at slæbe redskaber, lave akrobatik, spille bold, lave kolbøtter og andre sjove ting. Igen i denne sæson vil der også være lidt hop og sved på panden til de jer forældre. Lise Bjerre, Tlf , Line Thygesen, Tlf , Hanne Frølund, Tlf , Tid: Søndag kl Utterslev Skole Pris: kr. 890,- Første træning: 2. september 2012 Max. deltagerantal: 35 25

26 H203 - Yoga-leg 4-6 år Til yoga-leg medbringer vi yogastillingerne ind i et legende og super sjovt univers. Vi tager på yoga-rejser til sjove steder og fjerne lande (ved hjælp af fantasi), hvor vi møder andre kulturer, natur, dyr og sjove lege. Yogaleg består både af yoga-stillinger, dans, thai-massage og sjove lege. Yoga forøger: Styrke og smidighed Sansebevisthed og korpsbevisthed Vejrtrækningsbevisthed Evne til samarbejde Glæder mig rigtig meget til at se dig til yoga-leg. Katja Petersen Elley, Tlf , Tid: Mandag kl Pris: kr. 640,- Skolen på La Cours Vej, øverste gymnastiksal Første træning: 3. september 2012 Max. deltagerantal: 20 26

27 H205 - Tumlinge 4-5 år Er du mellem 4-5, fuld af energi, og har mod på at hoppe, springe, rulle, trille, tumle, lege, klatre og danse, så er det her lige holdet for dig. Vi prøver kræfter med en masse spændende redskaber, og kun fantasien sætter grænser. Din krop er det vigtigste værktøj. Vi glæder os til at have gymnastik med dig. Anna Sofie Lisbjerg, Tlf , Sisse Lauenborg Hansen, Tlf , Tid: Onsdag kl Utterslev Skole Pris: kr. 840,- Første træning: 5. september 2012 Max. deltagerantal: 30 27

28 H206 - Puslingemix 4-6 år Kan du lide at løbe rundt og have det sjovt? - kravle op på noget højt og hoppe ned (og lande blødt), vende hovedet nedad, lege sjove lege med os andre, slå koldbøtter og stå på hænder, prøve kræfter med en masse skumgummiredskaber og have det rigtig sjovt? Så tilmeld dig Puslinge-mix! Ditte Ethelberg-Findsen, Tlf , Mathilde Ellegaard Sørensen, Tlf , Tid: Onsdag kl Pris: kr. 840,- Skolen på La Cours Vej, øverste gymnastiksal Første træning: 5. september 2012 Max. deltagerantal: 25 28

Tilmeldingsstart: Medlemmer sidste sæson: Mandag den 15/8-11 kl. 21:00. Nye medlemmer: Onsdag den 17/8-11 kl. 21:00

Tilmeldingsstart: Medlemmer sidste sæson: Mandag den 15/8-11 kl. 21:00. Nye medlemmer: Onsdag den 17/8-11 kl. 21:00 Gymnastikforeningen ODK Gymnastik i København Program 2011/2012 Tilmeldingsstart: Medlemmer sidste sæson: Mandag den 15/8-11 kl. 21:00 Nye medlemmer: Onsdag den 17/8-11 kl. 21:00 1 Indhold Velkommen til

Læs mere

A n s I F G y m n a s t i k

A n s I F G y m n a s t i k A n s I F G y m n a s t i k O P S T A R T I ANS IF GYMNASTIK 2013/2014 A n s I F G y m n a s t i k Karin Munk Andersen, Økonomiansvarlig Rikke Sloth Mogensen, Instruktøransvarlig Pia Walliser Sehested,

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

GHRI-gymnastik 2010/2011

GHRI-gymnastik 2010/2011 GHRI-gymnastik 2010/2011 Side 1 Gymnastiksæsonen 2010 / 2011 Nu begynder sæsonen med gymnastik for enhver. I Gymnastikafdelingen mener vi, at alle skal have mulighed for at deltage. Vi har fået samlet

Læs mere

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne.

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne. Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35 www.bellingegymnasterne.dk Gymnastik for alle Børn Talent-afdeling Hold 1.1: Forældre/barn

Læs mere

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - Familie-ræs, piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.20 Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år Tidspunkt: Mandag kl. 17.00 17.50 Kr. 945,00 Annika og Frederikke

Læs mere

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 FORORD I denne folder kan du få et overblik over de forskellige hold. Du kan se, hvem der er instruktører på de enkelte hold, hvad de vil arbejde med

Læs mere

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 16.30 17.30 Krudtuglerne 16.00 17.00 2. kl. + 3. kl. 17.00 18.00 0. kl. + 1. kl. 17.30

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN!

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2012/2013 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson der sikkert bliver lige så begivenhedsrig

Læs mere

GYMNASTIK 2007-2008. Mennesker mødes og har det hyggeligt...

GYMNASTIK 2007-2008. Mennesker mødes og har det hyggeligt... GYMNASTIK 2007-2008 Mennesker mødes og har det hyggeligt... Velkommen i Tuse Idrætsforenings Gymnastikafdeling Velkommen til endnu en spændende sæson i Tuse Gymnastikafdeling. I år har vi atter et nyt

Læs mere

Køb din plads på et hold fra fredag den 11. august kl. 24 (natten mellem fredag og lørdag) via www.odk.dk

Køb din plads på et hold fra fredag den 11. august kl. 24 (natten mellem fredag og lørdag) via www.odk.dk Køb din plads på et hold fra fredag den 11. august kl. 24 (natten mellem fredag og lørdag) via www.odk.dk 1 Indhold Indhold... 2 Velkommen til sæson 2006/2007... 3 Bestyrelse og udvalg i ODK... 4 Hvem

Læs mere

IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015

IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015 IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015 Hold 101 Familiegymnastik 1 Mandag kl. 16:00-16:45 Et hold, hvor børn, forældre og bedsteforældre kan få rørt sig. Vi

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9)

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Gymnastik i Hornum Gymnastik er udfordringer til alle i alle aldre. Bevægelse er sjovt og sundt. PROGRAM 2014/2015 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Velkommen til en ny sæson i

Læs mere

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år. Holdnavn: Minispring Træner: Anja C., Mette, Mathilde og Mathias Træningstid og sted: Onsdag kl. 16.15 17.15 i gymnastiksalen Målgruppe: børn, som er på deres 3. og afsluttende år i børnehaven + børn,

Læs mere

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN Esrum Gymnastik TINGBAKKESKOLEN Mandag start den 20.9.10. TINGBAKKEHALLEN 2010-2011. 16.30 17.30 i SALEN Drenge far 5 til 8 år Ved Stig serup Bevægelse og motion i leg med redskaber, der giver sved på

Læs mere

Gymnastik 2015/16. www.roedekro-if.dk. Vi starter i uge 37 Se holdbeskrivelser og træningstider

Gymnastik 2015/16. www.roedekro-if.dk. Vi starter i uge 37 Se holdbeskrivelser og træningstider Gymnastik 2015/16 Vi starter i uge 37 Se holdbeskrivelser og træningstider www.roedekro-if.dk Åbent hus Gymnastik holder åbent hus den 26. august 2015 Det sker i Fladhøj hallen Vi har dørene åbne fra kl.

Læs mere

Gymnastik. Sæsonen 2015 2016. Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk

Gymnastik. Sæsonen 2015 2016. Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk Gymnastik og Spring/rytme, TeamGym konkurrencehold, Familiegymnastik, Stram op, Step, Rytme, Sjipning og Rope Skipping konkurrencehold Sæsonen 2015 2016 Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk

Læs mere

Indhold: Nr. 4 2014 November/december

Indhold: Nr. 4 2014 November/december Indhold: - Nyt fra bestyrelsen - Årets forening 2014 - Tur til Gundslevholm - Efterårsarrangement - #ODKgym på insta - Opvisninger - Julefest for børn Nr. 4 2014 November/december RASMUS er medlemsblad

Læs mere

Børne- og ungdomshold 2015/16

Børne- og ungdomshold 2015/16 Børne- og ungdomshold 2015/16 Holdnr. 15-1000 Jump4Fun (2006-1998) Du kan starte hele året - løbende tilmelding. Vi træner to gange om ugen - onsdag og søndag. Pia Riis Kofoed-Hansen Gennem leg og bevægelse

Læs mere

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 . HGU - badminton for turneringsspillere (Senior og ungdom) og motionister. Velkommen I badminton afdelingen forsøger vi at skabe plads til så mange som muligt. Alle timer

Læs mere

Opstart uge 36. Info vedrørende tilmelding og betaling kan findes på SGFs hjemmeside: www.sax-gym.dk

Opstart uge 36. Info vedrørende tilmelding og betaling kan findes på SGFs hjemmeside: www.sax-gym.dk Opstart uge 36 Info vedrørende tilmelding og betaling kan findes på SGFs hjemmeside: www.sax-gym.dk Velkommen til sæsonen 2013-2014 i Sakskøbing Gymnastikforening! Sakskøbing Gymnastikforening byder velkommen

Læs mere

Nivå Gymnastikforening. Program 2014-2015. www.ng-gymnastik.dk

Nivå Gymnastikforening. Program 2014-2015. www.ng-gymnastik.dk Nivå Gymnastikforening Program 2014-2015 www.ng-gymnastik.dk Velkommen til gymnastiksæsonen 2014-2015 Velkommen til endnu en spændende sæson i Nivå Gymnastikforening. Nivå Gymnastikforening tilbyder mange

Læs mere

GIF S. Vintersæson 2011/2012. Start uge 38

GIF S. Vintersæson 2011/2012. Start uge 38 GIF S Vintersæson 2011/2012 Start uge 38 Velkommen til en nye sæson. Endelig lyder startskuddet til en ny vintersæson oven på nogle måneder, hvor vi har brugt mange timer på at få adgang samt bruge Guldborgland

Læs mere

BGIF Gymnastik - holdoversigt for sæsonen 2012/2013.

BGIF Gymnastik - holdoversigt for sæsonen 2012/2013. Tilmelding på hjemmesiden www.bgif.dk - Sæsonstart uge 36 Mandag 9.00-9.55 Powerhoop Workout Den gamle hula hop ring, som vi kender fra vores barndom, har nu fået indbygget vægt og er dermed blevet til

Læs mere

Dame motion, senior Stor bold m.m. Tekst er på vej

Dame motion, senior Stor bold m.m. Tekst er på vej Ball-stik Rul dig stærk og smidig på den orange massage bold. Rul dig afspændt og udspændt Rul dig til ny energi og øget kropsbevidsthed. Og få en helkropsmassage med i købet. Træningstøjet må ikke være

Læs mere

SÆSON 2015 2016 ROLFSTED IDRÆTSFORENING - GYMNASTIKAFDELINGEN. Mandags damerne 4. Motion for friske fyre! 5. Turbo kids 6.

SÆSON 2015 2016 ROLFSTED IDRÆTSFORENING - GYMNASTIKAFDELINGEN. Mandags damerne 4. Motion for friske fyre! 5. Turbo kids 6. ROLFSTED IDRÆTSFORENING - GYMNASTIKAFDELINGEN Tilmeld dig og din familie til sæsonen 2015 2016 Læs folderen, og se om der er noget, der falder i jeres smag! I kan allerede nu tilmelde jer elektronisk via

Læs mere

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg.

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg. Program 2012/2013 Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet Senior Rytme Flad mave - stærk ryg Trampolin Motion for voksne Stimulastik Krudtugler Gymfit Bootcamp Gymfit Corebar

Læs mere

Ball-stik Dame motion, senior Dance Fitness Herre motion, senior Hit Fit Dance

Ball-stik Dame motion, senior Dance Fitness Herre motion, senior Hit Fit Dance Ball-stik Rul dig stærk og smidig på den orange massage bold. Rul dig afspændt og udspændt Rul dig til ny energi og øget kropsbevidsthed. Og få en helkropsmassage med i købet. Træningstøjet må ikke være

Læs mere

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015 / 2016 JERNLØSE GYMNASTIKFORENING

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015 / 2016 JERNLØSE GYMNASTIKFORENING VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015 / 2016 JERNLØSE GYMNASTIKFORENING Online tilmelding åbner søndag den 16. august klokken 16.00 www.jernloesegymnastik.dk Forord Velkommen til en ny sæson i Jernløse Gymnastikforening.

Læs mere

TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2015/2016

TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2015/2016 TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2015/2016 Hold for børn og forældre/bedsteforældre Hold 8 Hoppetrolde 2-3 år med forældre/ bedsteforældre Vi kryber, kravler, hopper og springer. Vi leger bevægelses-

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2015/2016 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2015 2016. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Indhold: Nyt fra bestyrelsen. UBI arrangement i Operaen. Børnejulearrangement. Genralforsamling. 18. april. Nr. 1 2007 Januar

Indhold: Nyt fra bestyrelsen. UBI arrangement i Operaen. Børnejulearrangement. Genralforsamling. 18. april. Nr. 1 2007 Januar Indhold: Nyt fra bestyrelsen UBI arrangement i Operaen Børnejulearrangement Genralforsamling 18. april Nr. 1 2007 Januar RASMUS er medlemsblad for Gymnastikforeningen ODK (Ollerup Delingsførere København)

Læs mere

Velkommen til Gymnastikkens Hus!

Velkommen til Gymnastikkens Hus! Velkommen til Gymnastikkens Hus! Gymnastikkens Hus er Fredensborg Kommunes kommende gymnastik- og motorikhal. Her er der mulighed for at lege, lære og dyrke motion og socialt samvær uanset alder og niveau.

Læs mere

Velkommen til årets forårsopvisning Lørdag den 24. marts 2012

Velkommen til årets forårsopvisning Lørdag den 24. marts 2012 VELKOMMEN Velkommen til årets forårsopvisning Lørdag den 24. marts 2012 Gymnasterne har trænet flittigt siden sæsonstart i august/september 2011. Det er i dag dagen, hvor de glæder sig til at vise sig

Læs mere

Tilmeldingen vil foregå som sidste år, hvor åbningen for tilmelding til voksenhold og børne- og juniorhold vil ske på to forskellige datoer.

Tilmeldingen vil foregå som sidste år, hvor åbningen for tilmelding til voksenhold og børne- og juniorhold vil ske på to forskellige datoer. Så er Korup Gymnastikafdeling igen klar med et super spændende program for efterårets og vinterens træning. Vi har igen i år mange nye hold og byder velkommen til en række nye instruktører og hjælpeinstruktører.

Læs mere

Sportsnyt. Fensmark IF Gymnastik. Fensmark IF Gymnastik. SPORTS NYT nr. 86 84

Sportsnyt. Fensmark IF Gymnastik. Fensmark IF Gymnastik. SPORTS NYT nr. 86 84 Sportsnyt Fensmark IF Gymnastik Fensmark IF Gymnastik Program 2013 2015 2014 2016 SPORTS NYT nr. 86 84 Velkommen til sæsonen 2015/2016 Sensommeren nærmer sig; det betyder at højsæsonen i Fensmark IF nærmer

Læs mere

Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger - også kaldet DGI.

Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger - også kaldet DGI. HVAD ER DGI? Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger - også kaldet DGI. DGI er en folkelig organisation, der har sine rødder i lokalforeningerne, som er det bærende fundament. DGI har ca. 1.3 mill. medlemmer,

Læs mere

www.springteamnordjylland.net

www.springteamnordjylland.net www.springteamnordjylland.net 2 Velkommen som gymnast og forælder i Springteam Nordjylland I gymnastikforening Springteam Nordjylland tilbyder vi trampolintræning. At springe trampolin er at lære sjove

Læs mere

ESPERGÆRDE GYMNASTIK

ESPERGÆRDE GYMNASTIK ESPERGÆRDE GYMNASTIK Velkommen til vores nye sæson 2014-2015 Sæsonen starter den 1. september og slutter den 20. juni OBS på at der i prisen er indregnet 12 ekstra træningsuger. Vores mission er: Vi er

Læs mere

SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011. Vil du med?

SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011. Vil du med? SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011 Vil du med? Hej gymnast! Kunne du tænke dig nogle superfede og aktive dage fyldt med sjove oplevelser? Så skynd dig at overtale din bedste ven/veninde og tilmeld dig

Læs mere

NYT: teen dance - cross gym - sports acro. Program 2015-16. Alle hold træner i Gymnastikhuset / Horreby-hallen.

NYT: teen dance - cross gym - sports acro. Program 2015-16. Alle hold træner i Gymnastikhuset / Horreby-hallen. NYT: teen dance - cross gym - sports acro Program 2015-16 Zumba Step Springlopperne piger 6-9 år Drengefræs 6-12 år Spring/Rytme-piger 9-13 år Bevar dig vel DGI - Damer MANDEHØRM CROSS GYM Junior Falster

Læs mere

Grindsted Gymnastik og Idrætsforening Grand Prix Info 2015-16

Grindsted Gymnastik og Idrætsforening Grand Prix Info 2015-16 Grindsted Gymnastik og Idrætsforening Grand Prix Info 2015-16 Indholdsfortegnelse GGIF Grand Prix 3 Grand Prix Gymnastik 4 Forventninger 4 Træning 5 Økonomi 6 Reserver 7 Vigtige datoer 2015-16 8 Kontakt

Læs mere

Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt. Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016. www.ebeltoftsk.dk

Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt. Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016. www.ebeltoftsk.dk www.ebeltoftsk.dk Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt LOGO SVØMMEKLUB SAMT EIF Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 07. september 2015 og slutter

Læs mere

Indhold: Mit ODK. Efterårsarrangement. Rush Hour. Fuld firspring i Lindevangsparken. Store Damer. Nr. 5-2006 November

Indhold: Mit ODK. Efterårsarrangement. Rush Hour. Fuld firspring i Lindevangsparken. Store Damer. Nr. 5-2006 November Indhold: Mit ODK Efterårsarrangement Rush Hour Fuld firspring i Lindevangsparken Store Damer Nr. 5-2006 November RASMUS er medlemsblad for Gymnastikforeningen ODK (Ollerup Delingsførere København) tilsluttet

Læs mere

FESTLIG FORÅRSOPVISNING I HEJNSVIG

FESTLIG FORÅRSOPVISNING I HEJNSVIG Hejnsvig, den 18. marts-12 FESTLIG FORÅRSOPVISNING I HEJNSVIG Med 250 spændte og storsmilende gymnaster på gulvet til indmarch og godt 350 forventningsfulde publikummer i Hejnsvig Hallen blev søndagens

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

Instruktørmappe. Mejdal-Halgård Gymnastik

Instruktørmappe. Mejdal-Halgård Gymnastik Instruktørmappe Gymnastikbestyrelsen Formand Laila Poulsgaard 61664557 poulsgaard@sport.dk Næstformand Mette Johansen 29785886 mette_k_johansen@hotmail.com Kasserer Aase Nørgaard 22739613 aasenoergaard@webspeed.dk

Læs mere

Efterårskatalog 2015/2016. Følg med på hjemmesiden: ejsinghallen-ebk.dk VI SES. Velkommen til en ny sæson

Efterårskatalog 2015/2016. Følg med på hjemmesiden: ejsinghallen-ebk.dk VI SES. Velkommen til en ny sæson Efterårskatalog Følg med på hjemmesiden: 2015/2016 ejsinghallen-ebk.dk VI SES Velkommen til en ny sæson Der tages forbehold for trykfejl og ændringer Velkommen til en ny sæson Der er fælles tilmelding

Læs mere

Til EFTERSKOLERNES DM 2013

Til EFTERSKOLERNES DM 2013 Danmarks Gymnastik Forbund Byder Fredag d.17 maj 2013 Velkommen i Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V Til EFTERSKOLERNES DM 2013 Stævnet arrangeres i samarbejde med BolbroGymnasterne Entre:

Læs mere

www.springteamnordjylland.net

www.springteamnordjylland.net www.springteamnordjylland.net Velkommen som gymnast og forælder i Springteam Nordjylland I gymnastikforening Springteam Nordjylland tilbyder vi trampolintræning. At springe trampolin er at lære sjove spring,

Læs mere

INFOFOLDER Espergærde Grand Prix & Æstetisk Gymnastik

INFOFOLDER Espergærde Grand Prix & Æstetisk Gymnastik INFOFOLDER Espergærde Grand Prix & Æstetisk Gymnastik 2014-15 1 GRAND PRIX OG ÆSTETISK GYMNASTIK Rytmisk gymnastik i Danmark dækker bl.a. over Grand Prix Gymnastik og Æstetisk Gymnastik. Rytme gymnastikken

Læs mere

Lystrup Idrætsforening

Lystrup Idrætsforening Beretning år 2014 Gymnastikafdelingen Lystrup IF 1.januar - 31. december 2014 Det er nu mit andet år som formand for gymnastikafdelingen i Lystrup IF og et år hvor der igen er sket rigtig meget indenfor

Læs mere

Super ferieoplevelser for børn og unge

Super ferieoplevelser for børn og unge ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/THOMAS NELLEMANN Super ferieoplevelser for børn og unge Hej gymnast! Så er årets ferieoplevelser med gymnastik klar til dig. På skoler og lejre kan du møde nye venner og få fede

Læs mere

DIT NATURLIGE VALG FOR BEVÆGELSE SAMMEN ER VI STÆRKE

DIT NATURLIGE VALG FOR BEVÆGELSE SAMMEN ER VI STÆRKE SÆSONSTART I UGE 35 DIT NATURLIGE VALG FOR BEVÆGELSE SAMMEN ER VI STÆRKE ONLINETILMELDING ÅBNER 12. aug. 2015, kl. 19 13. aug. 2015, kl. 19 Se mere på hoerning-puls.dk MANDAG HØJBOSKOLEN BAKKESKOLEN HØRNING

Læs mere

4 forskellige produkter! Team-Track serien består af 4 forskellige produkter, som kan indgå i spændende springopstillinger.

4 forskellige produkter! Team-Track serien består af 4 forskellige produkter, som kan indgå i spændende springopstillinger. Team-Track Serien Det er sjovt! Det skal være sjovt og spændende! Baggrunden for Team-Track Serien er et behov for redskaber, som gør det sjovt og spændende at gå til gymnastik. Multifunktionalitet, lydløs,

Læs mere

Bliv vild med 2010 / 2011

Bliv vild med 2010 / 2011 Dans Bliv vild med 2010 / 2011 Show med verdensmestrene Stokkebroe. Program mandage Sal 1: Dansemus Kl. 16.10 17.00: begynder 3-5 år Børnedans Kl. 17.10 18.00, begynder/letøvede 7-12 år Showjazz 18.10

Læs mere

Opvarmning lørdag Fælles for alle Instruktør: Martin Vølund. Banespring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Instruktør: Martin Vølund

Opvarmning lørdag Fælles for alle Instruktør: Martin Vølund. Banespring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Instruktør: Martin Vølund Opvarmning lørdag Banespring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Trampetspring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Biomekanik m videoeksempler Musikredigering Træningsplanlægning

Læs mere

GYMNASTIK SÆSONPROGRAM

GYMNASTIK SÆSONPROGRAM GYMNASTIK SÆSONPROGRAM DER ER SKET EN DEL SIDEN 1934 2014/2015 1 Velkommen til sæson 2014/2015 i FGIF gymnastikafdeling Det er med stor glæde, jeg kan byde velkommen til den nye sæson, hvor det igen i

Læs mere

Indhold: Nyt fra bestyrelsen Ny hjemmeside Fastelavn ODK opvisning og fest ODK til konkurrence Generalforsamling UBI profiler. Nr.

Indhold: Nyt fra bestyrelsen Ny hjemmeside Fastelavn ODK opvisning og fest ODK til konkurrence Generalforsamling UBI profiler. Nr. Indhold: Nyt fra bestyrelsen Ny hjemmeside Fastelavn ODK opvisning og fest ODK til konkurrence Generalforsamling UBI profiler Nr. 2 2014 Maj-August RASMUS er medlemsblad for Gymnastikforeningen ODK (Ollerup

Læs mere

INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK

INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK Velkommen Vi forsøger i KGI at have et bredt udvalg af hold, som dækker alle fra de yngste til de ældste. Vi lægger vægt på, at

Læs mere

VELKOMMEN I TGF TGF en forening for DIG!!!

VELKOMMEN I TGF TGF en forening for DIG!!! VELKOMMEN I TGF Velkommen i Taastrup Gymnastik Forening :. Uanset om du er gymnast eller forælder, vil vi gøre alt hvad vi kan for at du føler dig hjemme i TGF. Det arbejde, som instruktører og bestyrelse

Læs mere

Praktiske oplysninger

Praktiske oplysninger Sæsonprogram 2014/2015 Praktiske oplysninger Du finder MLF i Holeby skoles gymnastiksal samt på Vestervej 126 (skolens kælder, indgang ved skolegården) Kontingent Børn/junior: Voksne over 21 år: Støttemedlemmer:

Læs mere

PROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening

PROGRAM. Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening PROGRAM Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening Sæson 2014-2015 1 GLADSAXE SVØM - GSC BYDER VELKOMMEN TIL SÆSON 2014-2015 Gladsaxe Svøm - GSC er en selvstændig afdeling under Gladsaxe Idræts Forening, der

Læs mere

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015-2016

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015-2016 VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015-2016 LANGESKOV BADMINTON KLUB 1 INDHOLDSFORTEGNELSE Forside foto: Formanden modtog pris ved Badminton Fyn Repræsentantskabsmøde da LBK blev kåret til Årets Klub Side 2: Side

Læs mere

DGI. ari n s e ss er & pir. - i forening når vi længere - 1 -

DGI. ari n s e ss er & pir. - i forening når vi længere - 1 - ari n s e ss er & pir DGI p nifræs bullerfnis springbadutter springlopperne super seje springere funky danse tøser rytme piger zumbatomic super seje spring og rytme sild turbodrenge spring 18+ piger motionsdamer

Læs mere

Indhold: Nyt fra bestyrelsen. Motionscenter i DGI-Byen. Sørøvertogt. Julearrangement. Mit ODK. Nr. 4 2007 November

Indhold: Nyt fra bestyrelsen. Motionscenter i DGI-Byen. Sørøvertogt. Julearrangement. Mit ODK. Nr. 4 2007 November Indhold: Nyt fra bestyrelsen Motionscenter i DGI-Byen Sørøvertogt Julearrangement Mit ODK Nr. 4 2007 November RASMUS er medlemsblad for Gymnastikforeningen ODK (Ollerup Delingsførere København) tilsluttet

Læs mere

Lundebakke Gymnastikforening 2009-2010. Sæsonstart uge 37

Lundebakke Gymnastikforening 2009-2010. Sæsonstart uge 37 Lundebakke Gymnastikforening 2009-2010 Sæsonstart uge 37 -Kontingent og forsikring: Kontingentet betales via girokort 1 gang pr. sæson. (se pris ved holdbeskrivelser). Ved deltagelse på flere hold betales

Læs mere

Nedenfor kan du læse en samlet beskrivelse af de forskellige øvelser og lege, som er blevet tilrettet, så de er nemme at gennemføre.

Nedenfor kan du læse en samlet beskrivelse af de forskellige øvelser og lege, som er blevet tilrettet, så de er nemme at gennemføre. Sej, Sund & Synlig Du kan selv lave din egen Sej, Sund & Synlig -event på din skole, i din idrætsforening eller derhjemme til børnefødselsdagen. Målgruppen er primært yngre børn i folkeskolealderen. Nedenfor

Læs mere

PROGRAM. Gladsaxe Svøm. Sæson 2015-20. Gladsaxe Idræts Forening

PROGRAM. Gladsaxe Svøm. Sæson 2015-20. Gladsaxe Idræts Forening PROGRAM Gladsaxe Svøm Gladsaxe Idræts Forening Sæson 2015-20 2016 1 GLADSAXE SVØM - GSC BYDER VELKOMMEN TIL SÆSON 2015-2016 Gladsaxe Svøm - GSC er en selvstændig afdeling under Gladsaxe Idræts Forening,

Læs mere

Instruktørhåndbogen. sæson 2015/2016

Instruktørhåndbogen. sæson 2015/2016 Instruktørhåndbogen sæson 2015/2016 Velkommen til: Din kontaktperson er: Jeg kan kontaktes på: Mail: Tlf: Hjemmeside www.fjordagergymnastik.dk 1 Bestyrelsen: se hjemmeside eller Conventus. Nyttige telefonnumre

Læs mere

Gymnastikprogram 2013 2014

Gymnastikprogram 2013 2014 Gymnastikprogram 2013 2014 Velkommen til Vi har tilbud til gymnaster i alle aldre, såvel børn og unge som ældre. Tilmeld dig online på www.hedehusenegf.dk eller - på tilmeldingsdagen tirsdag d. 27. august

Læs mere

HERMOD-NYT NYHEDSBREV NR. 5, 2015. Velkommen til 5. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden.

HERMOD-NYT NYHEDSBREV NR. 5, 2015. Velkommen til 5. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden. Velkommen til 5. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden. Bestyrelsen håber at Hermods medlemmer vil benytte sig af muligheden for at være med til at fylde

Læs mere

Inspirationskursus for efterskolegymnastiklærere 5. og 6. september 2013 På Bjergsnæs Efterskole

Inspirationskursus for efterskolegymnastiklærere 5. og 6. september 2013 På Bjergsnæs Efterskole Inspirationskursus for efterskolegymnastiklærere 5. og 6. september 2013 På Bjergsnæs Efterskole Vi indbyder hermed alle medlemmer af EFTERSKOLERNES GYMNASTIKLÆRERFORENING Velkommen til det årlige kursus,

Læs mere

Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening.

Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening. Generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening 26. marts 2012 Formandens årsberetning Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening. Dette er min

Læs mere

30 nye spændende hold for både de uøvede og øvede gymnaster. Tid til aktivitet. Sæsonprogram 2014/2015. gpf.dk. Foto: Andreas Winther

30 nye spændende hold for både de uøvede og øvede gymnaster. Tid til aktivitet. Sæsonprogram 2014/2015. gpf.dk. Foto: Andreas Winther 30 nye spændende hold for både de uøvede og øvede gymnaster Tid til aktivitet gpf.dk Sæsonprogram 2014/2015 Foto: Andreas Winther FITNESS-kontingent Igen i år tilbyder foreningen et fitness-kontingent

Læs mere

SOMMERCAMP. i Hjørring. FOR 10 15 årige

SOMMERCAMP. i Hjørring. FOR 10 15 årige SOMMERCAMP i Hjørring FOR 10 15 årige TIRSDAG 6. - FREDAG 9. AUGUST Sidste uge af din sommerferie SOMMERCAMP 2013 Vi gentager succesen fra de sidste par år med SOMMERCAMP for alle unge i Hjørring kommune

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

HANDLEPLAN FOR IDRÆT OG BEVÆGELSE FOR GENTOFTE SKOLE

HANDLEPLAN FOR IDRÆT OG BEVÆGELSE FOR GENTOFTE SKOLE BAUNGÅRDSVJ KILDSKOVSVJ B R G N T V D A LL GNTOFT KOMMUNS SKOLVÆSN GNTOFT SKOL BAUNGÅRDSVJ 33 TLF.: + 45 39 65 02 28 DK 2820 GNTOFT FAX: + 45 39 65 13 19 HJMMSID: www.gentofte-skole.dk MAIL: gentofte.skole@gentofte.dk

Læs mere

Bolbro Gymnasterne. Afholder Efterskole DM i TeamGym 19. maj 2011. I Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V

Bolbro Gymnasterne. Afholder Efterskole DM i TeamGym 19. maj 2011. I Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V Bolbro Gymnasterne Afholder Efterskole DM i TeamGym 19. maj 2011 I Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V Stævnet arrangeres i samarbejde med Danmarks Gymnastik Forbund Side 1 Indholdsfortegnelse

Læs mere

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

Velkommen i Skørping Triatlon Klub Velkommen i Skørping Triatlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

Velkommen til Broby Idrætsforening s 1. sæson

Velkommen til Broby Idrætsforening s 1. sæson Broby IF Broby Idrætsforening Sæson 2009/10 Gemmes! Velkommen til Broby Idrætsforening s 1. sæson En lang proces har nået sit første mål, Vester Hæsinge Idrætsforening, Brobyværk Idrætsforening, samt Brobyværk

Læs mere

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Her kan du læse om alle de aktiviteter som bliver udbudt i forbindelse med sommermotion i parkerne 2010. Det er gratis at deltage. Mød blot op i tidsrummet kl.

Læs mere

Velkommen i Skørping Triathlon Klub

Velkommen i Skørping Triathlon Klub Velkommen i Skørping Triathlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

GYMNASTIK. I sommerferien: Fodboldskoler for børn 6 15 år. Håndboldskoler for børn 8 15 år. Tennisferielejr og tennisskole for børn 10 16 år

GYMNASTIK. I sommerferien: Fodboldskoler for børn 6 15 år. Håndboldskoler for børn 8 15 år. Tennisferielejr og tennisskole for børn 10 16 år Flere SKOLE- og LEJRTILBUD fra DGI Vestjylland I sommerferien: Fodboldskoler for børn 6 15 år Håndboldskoler for børn 8 15 år Tennisferielejr og tennisskole for børn 10 16 år Ferielejr for ældre Tilmelding

Læs mere

Søren Budtz Berthelsen Bellinge-Gymnasterne 25.200 0.00 10.00 0.00 4.10 4.10 4.40 4.00. David Henri Oliver Erbs Bellinge-Gymnasterne 24.900 10.

Søren Budtz Berthelsen Bellinge-Gymnasterne 25.200 0.00 10.00 0.00 4.10 4.10 4.40 4.00. David Henri Oliver Erbs Bellinge-Gymnasterne 24.900 10. Niveau Drenge J J J J J Diff Bonus Penalty Sum Total 7 8 9 0 Søren Budtz Berthelsen Bellinge-Gymnasterne 0.0.0 0.00 David Henri Oliver Erbs Bellinge-Gymnasterne 0.0.0.0.00.00 Benjamin Mouritsen Vesterlund

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Foråret er kommet tidligere end normalt så forhåbentligt, kan vi

Læs mere

Munkebjerg Gymnastikforening. Formandsberetning. året 2014

Munkebjerg Gymnastikforening. Formandsberetning. året 2014 Munkebjerg Gymnastikforening. Formandsberetning. året 2014 464 gymnaster fordelt på 21 hold - 9 begejstrede børnehold, 4 veltrimmede voksenhold og 8 ambitiøse konkurrencehold, der alle træner, tonser og

Læs mere

Kære alle, Med denne lille søde rapand med prikkede gummistøvler som jeg fik i fødselsdagsgave af en veninde vil jeg indlede denne måneds nyhedsbrev.

Kære alle, Med denne lille søde rapand med prikkede gummistøvler som jeg fik i fødselsdagsgave af en veninde vil jeg indlede denne måneds nyhedsbrev. TIL FRIVILLIGE PÅ HOSPICE SJÆLLAND NYHEDSBREV MARTS 2015 Kære alle, Med denne lille søde rapand med prikkede gummistøvler som jeg fik i fødselsdagsgave af en veninde vil jeg indlede denne måneds nyhedsbrev.

Læs mere

Danmarks Gymnastik Forbund. Byder søndag den 19 maj 2013. Kl. 12.50. Velkommen i Odense Idrætspark. Højstrupvej 5, 5200 Odense V. Til SENIOR DM 2013

Danmarks Gymnastik Forbund. Byder søndag den 19 maj 2013. Kl. 12.50. Velkommen i Odense Idrætspark. Højstrupvej 5, 5200 Odense V. Til SENIOR DM 2013 Danmarks Gymnastik Forbund Byder søndag den 19 maj 2013 Kl. 12.50 Velkommen i Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V Til SENIOR DM 2013 i TeamGym Stævnet arrangeres i samarbejde med BolbroGymnasterne

Læs mere

Udgivet den 19.01.2015. Foreningshåndbog for Gymnastik og Folkedans

Udgivet den 19.01.2015. Foreningshåndbog for Gymnastik og Folkedans Foreningshåndbog for Gymnastik og Folkedans 0 Indholdsfortegnelse Forord s. 2 Formålet med Gymnastik- og folkedans afdelingen s. 2 Udvalgsmedlemmer opgaver og ansvar s. 2 Instruktør ansvar og forventninger

Læs mere

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU Nyhed Horsens Kunstmuseum mode * 3D

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU Nyhed Horsens Kunstmuseum mode * 3D Nyhed mode * 3D BILLED fremtid starter her SKO LEN din kreative Horsens Kunstmuseum Forår 2015 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Billedskolen tilbyder i foråret 2015 en fritidsundervisning, hvor begreber som

Læs mere

GGIF Grindsted HK. Ny struktur i GGIF Gymnastik

GGIF Grindsted HK. Ny struktur i GGIF Gymnastik GGIF Grindsted HK Ny struktur i GGIF Gymnastik Baggrund En beskrivelse af hvordan gymnastik vil ændre strukturen Gymnastiks tidligere udfordringer: - Konstante bestyrelsesmøder - Bestyrelsesmøder varede

Læs mere

PROGRAM 2015/2016. 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD

PROGRAM 2015/2016. 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD PROGRAM 2015/2016 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD Velkommen til Farum Svømmeklub Farum Svømmeklub byder velkommen til sæsonen 2015-16. Vi bestræber os hele

Læs mere

Kære spillere og forældre til Konkurrence (niveau 2) Træningstider

Kære spillere og forældre til Konkurrence (niveau 2) Træningstider Holte, den 3. august 2014 I dette nummer 1 Træningstider 2 Fysisk træning 2 Træningslejr for hold 1 og 2 2 OBS Vigtige tilladelser 3 Kontingent 3 Holdturnering 4 Individuelle turneringer Kære spillere

Læs mere

PIs gymnastikhold indtager. opvisningsgulvene. Af Sidsel Andersen, gymnast på PI Opvisningsholdet

PIs gymnastikhold indtager. opvisningsgulvene. Af Sidsel Andersen, gymnast på PI Opvisningsholdet GYMNASTIKAFDELINGEN... PIs gymnastikhold indtager opvisningsgulvene Af Elisabeth Arnsdorf Haslund, bestyrelsesmedlem i PI-Gymnastik Fotos Gudrun Clausen, skavenfoto.dk Opvisningssæsonen er i fuld gang,

Læs mere

Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år)

Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år) Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år) De pædagogiske processer skal lede henimod, at barnet ved slutningen af vuggestuen med lyst har tilegnet sig færdigheder og viden, som sætter

Læs mere

Nyhedsbrev maj 2015. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen til at besøge os i alle centre!

Nyhedsbrev maj 2015. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen til at besøge os i alle centre! Nyhedsbrev maj 2015 I disse nyhedsbreve kan du følge med i hvad der sker, ikke kun i det center hvor du kommer mest, men også i de andre Key2Fitness centre. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen

Læs mere

Holdbeskrivelser. Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab

Holdbeskrivelser. Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab Holdbeskrivelser Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab Holdbeskrivelser Hos Dansk Fitness kan du gå til mange forskellige hold. Det er ikke alle centre som tilbyder alle hold, men alle

Læs mere