DENNE UDGIVELSE ER ET INDSTIK FRA MEDIAPLANET MIG OG MIT BARN

Transkript

1 Ernæring Der er strenge krav til færdiglavet børnemad DENNE UDGIVELSE ER ET INDSTIK FRA MEDIAPLANET Få inspiration Besøg Baby- og Småbørnsmessen okt. Børneeksem Forebyg børneeksem med hudpleje Nr.3/Sept. 10 MIG OG MIT BARN TIPS DIN VEJ TIL ET SUNDT FOTO: NIELS MØLLER OG GLAD BARN Udviklende leg Ernæring Af med sutten Stamcelleforskning Livet efter fødslen Børneværelset Eksem

2 2 SEPTEMBER 2010 DENNE UDGIVELSE ER ET INDSTIK FRA MEDIAPLANET UDFORDRINGER Når du ligger der med barnet i dine arme, ved du, at verden er blevet forandret, og du ved, at der ingen vej er tilbage. Men ja, der er et liv efter fødslen Lavet i samarbejde med: Ja, der er et liv efter fødslen Jeg er blevet omvendt. Vi skaber succes for vores læsere! Der var engang, hvor jeg tvivlede på at livet, som jeg kendte det nogensinde skulle vende tilbage, men nu har jeg fattet det. Ja, der er et liv (også til dig) efter fødslen. Men optakten er lang: Pludseligt står du nemlig dér, og verden står stille. Helt stille. For to sekunder siden var du en kvinde, der vidste, hvad du skulle i morgen, og en af den slags veninder, der altid lige kunne komme fordi, hvis nogen skulle trøstes i rødvin. Fra det sekund du opdager, at der er streger nok på tissepinden til, at knaldet for nogle uger siden ender i ekstra tryk på vuggestuerne, ser du verden i et anderledes lys. Pludselig er debatten om børnechecken mere interessant, og med et fingerknips er du blevet sådan en der går fra at være lidt ligeglad med parabener, til at være sådan en der kan opremse alle skadelige stoffer i en spegepølsemad, når du bliver vækket klokken fire om natten. Og nu vi er ved det: Fra at være et menneske, der kan sidde oppe og hyggesludre til klokken to om natten, begynder du nu at brokke dig over, at de gode serier først begynder klokken 20 Der er du jo gået i seng for længst! Der er ingen tvivl om, at verden bliver vendt på hovedet, når vi får børn. Der er heller ingen tvivl om, at der aldrig har været så meget, du har skullet tage stilling til, sætte dig ind i eller forholde dig til, som efter du er blevet gravid. Når du ligger der med barnet i dine arme, ved du, at verden er blevet forandret, og du ved, at der ingen vej er tilbage. Men ja, der er et liv efter fødslen ikke kun for dit barn, også for dig. En skønne dag holder du og din kæreste op med at hvæse af hinanden hen over barnesengen, og Julia Lahme Forfatter. Når du ligger der med barnet i dine arme, ved du, at verden er blevet forandret, og du ved, at der ingen vej er tilbage. Men ja, der er et liv efter fødslen ikke kun for dit barn, også for dig. en skønne dag kan du igen sidde med rødvinen uden at være bange for, at dine tømmermænd bliver så voldsomme, at du rent fysisk ikke kan sidde og hamre to klodser taktfast mod hinanden - som det kræves en hel formiddag for at holde dit barn beskæftiget uden at dø langsomt af det. For ja, vi siger farvel til livet, som vi kender det, når vi inviterer naturkræfterne ind i det, og ja, det kan være voldsomt (underdrivelse). Men det vigtigste, jeg har lært om børn og forældreskab, er, at alt er en fase. Selv det sindssygeste skrigeri går over på et tidspunkt, og tilbage ligger ikke bare et dødtræt sæt forældre, men også en lille lykkeklump, som ser på jer, og er klar til at lære dig en ting eller to om livet i babyhøjde. Og endnu en hemmelighed til de desperate søvnløse og tyndslidte forældre: Det bliver kun sjovere. (Og nej, dette er ikke en omsorgsløgn. Det passer!) MIG OG MIT BARN 3. UDGAVE, POLITIKEN 2010 Direktør: Jakob Roos Redaktionschef: Anja Christensen Projektleder: Maja Lykke Møller Tlf.: maja.lykke@mediaplanet.com Forretningsudvikler: John Larsen Layout & repro: Triin Metusalet Tekster: Julia Lahme, Lola Jensen og Helle Horskjær Mediaplanet kontaktinformation: Telefon: Fax: info.dk@mediaplanet.com Web: Mediaplanet arbejder for at skabe nye kunder til vores annoncører ved at tilbyde vores læsere et redaktionelt indhold af høj kvalitet, der motiverer dem til at handle.

3

4 4 SEPTEMBER 2010 NYHEDER 7 BØRNEEKSEM Hvordan ser det ud? Har dit barn børneeksem vil 1 huden være tør, kløende rød og sart. Huden bliver rød og skællende, og når barnet klør og kradser meget på huden, bliver huden tyk og grov, og der kan komme infektion i huden. Hverdagen med eksem Du kan mindske antallet af 2 eksemudbrud ved at smøre dit barn dagligt - for eksempel morgen og aften- med fede cremer. Hvilken fugtighedscreme skal jeg vælge? Vælg cremer, r, hvor der står 3 vaseline eller er petrolatum som et af de første ingredienser i deklarationen. en. Undgå cremer med me, der kan irritere og give allergi. parfu- Undgå carbamid- det kan svie. Brug rigeligt med creme Smør, smør, smør. 4 Cremen virker først når den kommer ud af tuben, og det kan godt tage op til en halv time hver dag at blive smurt ind. Du kan ikke smøre for meget på! Behandling ved eksem Trods din ihærdige daglige 5 indsmøring vil der i perioder måske komme udbrud af eksem, hvor det er nødvendigt at kontakte lægen og sammen lave en behandling. I skal måske behandle eksemet med hormoncreme, der består af steroider af forskellig styrke Vær ikke bange for hormoncreme! Rigtig mange forældre underbehandler deres børn, for- 6 di de er skeptiske over for den creme, lægen har udskrevet. Følg lægens anvisninger og gnid cremen ind i et tyndt lag kun der, hvor der er eksem. Børneeksem og infektion - Når dit barn har børneek- 7 sem er det mere modtageligt for infektion i huden end andre børn. Derfor er det vigtigt at holde huden ren de fleste infektioner stammer fra virus og bakterier, der sidder på vores hud, men ikke normalt gi- ver problemer, hvis hu- den holdes intakt. Bad barnet dagligt eller efter behov i lunkent vand og med uparfumeret sæbe, så kan i nedsætte risikoen for infektion. Gør behandlingen til en hyg- gestund for jer begge. Sæt en god historie på eller en sjov historie på CD-afspilleren, mens i smører cre- men ind. Hjælp dit barn med at fjerne fokus fra kløen. Snak om noget andet, tag på en fantasirejse fra kløen sammen, bus det sted hvor det klør, eller læg noget koldt på. Hold neglene korte. KILDE: HELLE KVANSTRØM RÅDGIVER OG SUNDHEDS- PLEJERSKER VED ASTMA OG ALLERGIFORBUNDET Børneeksem kan forbygges med hudpleje Næsten hver femte danske barn har børneeksem. Hos langt de fleste forsvinder eksemet inden eller under i løbet af skoleforløbet, men det kan komme igen senere i livet. Eksemen dog forebygges ved at smøre sig grundigt ind. Det går helt klart i den forkerte retning. Når cirka procent af danske børn får konstateret børneeksem, er det en voldsom stigning i forhold til for år siden. I 1960 var det eksempelvis kun 3 procent af danske børn der havde børneeksem. Hvorfor man har set denne udvikling vides ikke med sikkerhed. Man kender ikke med sikkerhed årsagen til denne stigning. Men en af teorierne er at den forbedrede hygiejne gør at børnene og deres immunsystem ikke tidligt nok i livet bliver udsat for forskellige mikroorganismer. Der er således tegn på, at børneeksem 1TIP FOREBYG BØRNEEKSEM til dels hænger sammen med en sen modning i immunsystemet, fortæller Christian Grønhøj, der er speciallæge i hudsygdomme. En anden teori er det faktum, at mødre er blevet ældre, når de første gang får børn, også spiller en rolle. Vi ved også at tendensen til børneeksem er arvelig. Hvis begge forældre har haft børneeksem er risikoen for at deres børn også får det helt op til 50 procent, siger Christian Grønhøj. Brug creme med meget fedt Men selvom årsagerne til børneeksem er uklare har man gode muligheder for at forebygge og behandle. Grundlæggende skal man behandle eksemen med meget fed creme. Det hjælper med til at holde eksemen nede, siger Helle Kvarnstrøm, der er rådgiver og sundhedsplejerske hos Astma-Allergi Forbundet. Hun påpeger, at man som udgangspunkt bør vælge cremer uden tilsætningsstoffer. Det er også en god idé at kigge på varedeklarationen og vælge cremer, hvor der står vaseline eller petrolatum som et af de første ingredienser i deklarationen. Det vil nemlig betyde et højt fedtindhold, hvilket er godt for huden, da det er det, der mangler, siger Helle Kvarnstrøm og tilføjer, at hvis man ammer børnene fra fødslen og i minimum 4 måneder, gerne længere, og undgår at udsætte dem for passiv rygning, så vil det også nedsætte risikoen for at udvikle børneeksem. Også Christian Grønhøj understreger, at cremer med rigeligt fedt er et vigtigt middel til forebyggelse af eksemen God daglig hudpleje er også vigtigt for at forebygge kløende tør hud. En anden vigtig faktor er, at barnet dagligt skal bades for at fjerne skidt, snavs og ikke mindst bakterier fra hudfolder. GREGERS LOHSE red@mediaplanet.com welcome to the family

5 LBR RELEVANS.NET Hvis du har tør eller meget tør hud, så er Locobase REPAIR cremen, som kan hjælpe dig. Det er et hudplejemiddel, som indeholder de samme fedtstoffer, som findes i hudbarrieren. Derfor bliver din hud hurtig repareret, og den naturlige fedtog fugtbalance genop bygges. Naturligvis indeholder cremen hverken farvestoffer, parfume eller konserveringsmiddel. Locobase REPAIR reparerer hudbarrieren aktivt og hurtigt og virker op til 24 timer. ASTELLAS PHARMA A/S, NAVERLAND 4, 2600 GLOSTRUP. KONTAKT@DK.ASTELLAS.COM

6 6 SEPTEMBER 2010 DENNE UDGIVELSE ER ET INDSTIK FRA MEDIAPLANET NYHEDER 2TIP BØRN OG ERNÆRING 8 NØDVENDIGE ANSKAFFELSER Stress af med færdiglavet babymad Spørgsmål: Hvad er fordelene ved færdiglavet mad til din baby? Svar: Færdiglavet mad kan give mere tid med familien på hektiske dage, samtidig med at det er et godt alternativ fuld af næring. Målene er høje hos de danske småbørnsmødre. Maden til de små poder skal helst være hjemmelavet og så selvfølgelig økologisk. Mødre i dag føler, at de er dårlige mødre, hvis de serverer færdiglavet babymad for deres børn. De har nogle klokkeklare krav til, hvad de vil give de små, og det er i hvert fald ikke købeprodukter, forklarer familievejleder Lola Jensen, der har 26 års erfaring i at vejlede børnefamilier. Og det er ærgerligt for ambitionen om, at der altid skal stå hjemmelavet mad på bordet, kan stresse. De høje krav stresser, og ofte ender det med, at det alligevel ikke lykkes. Det, forældrene så i stedet får serveret for børnene, bliver de nemme løsninger som en kogt kartoffel blandet i et eller andet tilfældigt måske en dåse makrel i tomat eller ligefrem et stykke af pizzaen indkøbt til den øvrige familie, siger Lola Jensen. Ingen dårlig mor Klinisk diætist, Hanne Svendsen er enig. Det er helt i orden at servere færdiglavet mad på de dage, der er ekstra belastede, siger Hanne Svendsen, der har DiætistKlinikken og barnekost.dk Færdiglavet mad kan bruges som supplement til den hjemmelavede mad, eksempelvis når man skal ud FRA SKEMAD TIL FAMILIEMAD Fra barnet er 6 måneder kan det få grød af flere forskellige kornsorter og gradvis få mad, som indeholder mere gluten. Havregrød og øllebrød har et lavt glutenindhold, så derfor må det gerne gives tidligere end seks måneder. Det kan være en god idé at gå over til de grødtyper for at undgå, at barnet bliver forstoppet. Variationen af grøntsager kan øges fra seks måneders alderen. Barnet må nu få al slags grønt. Fra seks måneder kan barnet spise al slags frugt, frisk eller kogt. I starten skal frugten moses. Kød, fisk og hårdkogt æg kan Det gør bestemt ikke en til en dårligere mor at servere købemad for sin baby. Lola Jensen Familievejleder. at rejse, på besøg eller når hverdagen er ekstra travl og det skal gå lidt hurtigt. Det gør bestemt ikke en til en dårligere mor at servere købemad for sin baby, fortæller Lola Jensen. man begynde at give barnet omkring seks måneders alderen. I begyndelsen kan man tilsætte cirka en spsk. findelt kød eller fisk i barnets kartoffel/grøntsagsmos. Når barnet har vænnet sig til de nye smagsprøver, skal man skifte mellem mellem kød og fisk i ugens løb. Når barnet er omkring otte måneder kan det få rugbrød og andet blødt brød uden hele kerner Fra otte måneders alderen kan barnet også begynde at få ris og pasta, der som kartofler mætter godt. KILDE: SUNDHEDSSTYRELSEN KØBEMAD Når man køber færdiglavet mad så ved man, at man giver sine børn noget, der ernæringsmæssigt er godt. For der er nemlig strenge krav til børnemad, og myndighederne kontrollerer løbende de enkelte producenter. FOTO: SHUTTERSTOCK.COM For der er nemlig strenge krav til børnemad, og myndighederne kontrollerer løbende de enkelte producenter. Maden har den rigtige sammensætning og indeholder de næringsstoffer, der skal være. Man skal ikke være bange for, at færdiglavet babymad ikke indeholder de rigtige ting, siger Hanne Svendsen. Mad er også hygge og samvær For familievejleder, Lola Jensen handler måltidet også om en anden vigtig ting. Nemlig at den bliver spist i trygge og hyggelige rammer, og det kan være svært at få den rette stemning, hvis forældrene har pisket rundt for at få maden på bordet. Det behøver ikke være gourmet mad, man serverer for sine småbørn hver gang. Børnene sætter i højere grad pris på, at der er tid til at snakke og tid til at hygge. De sætter også pris på det nære samvær med hele familien, siger Lola Jensen og understreger, at uanset om maden er færdiglavet eller lavet fra bunden, så er det vigtigste, at hele familien spiser sammen. Børnene skal ikke spises af først, så forældrene i fred og ro kan sidde og snakke. Måltidet er samvær med familien, understreger Lola Jensen. HELLE HORSKJÆR red@mediaplanet.com Barnevogn 1 Barnevogn eller kombivogn, husk regnslag og insektnet. Tjek om der følger en lift med til barnevognen. Seng 2 Vugge eller tremmeseng. I begyndelsen kan barnet sagtens nøjes med at sove i liften og man behøver ikke investere i tremmeseng fra starten. Et til to sæt sengetøj til babydyne + lagen til lift, barnevogn, seng. I begyndelsen behøver du kun lagen til liften, hvis barnet kun sover i den. Du behøver altså ikke købe lagen til sengen, før sengen skal bruges. Bad og bleer 3 Babybadekar. Puslepude og et håndklæde til puden. Vaskefad - til både hoved og numse - hvis der ikke lige er en vask i nærheden af puslepladsen. Engangsvaskeklude, bleer og stofbleer. Pusletaske 4 Pusletaske er nødvendigt, når man skal nogle steder. I den kan du have ekstra tøj, bleer, sutter, sutteflaske, mad og vådservietter. Tøj til babyen 5 Fem til seks sparkedragter/heldragter. Fire langærmede bluser og en til to varme trøjer. To sæt nattøj. Seks til otte bodystockings/undertøj. Fire par babysokker i frotté eller blød bomuld. En hue, ofte tynd bomuld til sommerbarnet og bomuld, velour, fleece eller uld til baby, der er fra de kolde måneder Tøj til vinterbørn 6 Lange bukser og jakke af uld eller andet lunt og eventuelt vindtætstof. Uldhue, der kan bindes under hagen. Bløde sutsko i fløjl eller fleece, som er vindtæt stof. Vanter i fleece, bomuld, uld, som er i vindtæt stof. Flyverdragt, blød og uden spænder, knapper og andet, som er generende for barnet at ligge på. Eventuelt også uldundertøj Højstol og autostol 7 Høj stol. Baby autostol, det er lovpligtigt at have børn spændt korrekt fast i bil. Barnet skal have sele på i sin barnevogn, når det begynder at kunne sidde. Andet 8 Ammepude. Babyalarm. Bæresele eller slynge. Babyservice og kopper. KILDE: HELEN LYNG HANSEN, NETSUNDHEDSPLE- JERSKE.DK

7 FOTO: Alexander Ruas God og nærende mad - en nydelse, som varer ved. Læs mere på nestlebornemad.dk Og god mad er en god start. Derfor udvælger vi nøje frugten, grøntsagerne og kødet til vores produkter hos landmænd, som har lige så høje krav til dyrknings-og opdrætsmetoder, som vi har. Vores dygtige babymadskokke tilbereder herefter de økologiske råvarer, så de både er velsmagende og stadigt indeholder masser af naturlige næringsstoffer og energi.

8 8 SEPTEMBER 2010 DENNE UDGIVELSE ER ET INDSTIK FRA MEDIAPLANET NYHEDER BESØG BABY- 3TIP FÅ INSPIRATION Café Café-køkken Toiletter Toilet Møderum OG SMÅBØRNS- Caféområde MESSEN Spørgsmål: Hvorfor tiltrækker messen så mange mennesker? Svar: Messen har et bredt udvalg af udstyr til den lille ny. Samtidig er der mulighed for at få råd og vejledning af eksperter om alt fra sutter til soverutiner Buttede babykinder og barnevogne i massevis. Det bliver synet, der møder de mange gæster, når Øksnehallen for anden gang i år slår dørene op for Baby- og Småbørnsmessen den oktober. For det er nemlig de helt små, det drejer sig om, og forældre- ne vil rigtig gerne op- lyses og informe- res om alt til den lil- le. Mes- sen er stedet, hvor nuværende og kommende småbørnsforældre henter inspiration og tjekker alle nyhederne ud inden for barnevogne, babymad, bleer, bøger, plejeprodukter, legetøj, baby- og børnetøj, fortæller messeansvarlig, Henrik Bækgaard fra 100WATT. Han er glad for, at messen kan tiltrække så mange besøgende, og han er sikker på, at det hænger sammen med, at de udstillere repræsenterer et bredt og varieret marked. Henrik Bækgaard Ansvarlig for Baby- og Småbørnsmessen. Over gæster besøger messen Derfor er han heller ikke overrasket over succesen. Messen giver forældre et grundlag for at træffe mange af de praktiske beslutninger, der følger med, når man bliver gravid og får børn. Det er ikke altid lige nemt at navigere rundt mellem alle de tilbud, der er. Jeg synes kombinationen af vores udstillere giver et bedre overblik og god mulighed for det, siger Henrik Bækgaard. Han understreger, at når messen lukker og slukker søndag eftermiddag har mellem små som store vandret gangene tynde i Øksnehallen. For vores udstillere er det jo også en oplagt mulighed for at komme godt ud over rampen, og det vi oplever er da også, at det er de samme udstillere, vi ser på messen år efter år, fortæller Henrik Bækgaard. Et mix af tilbud og vejledning Baby- & Småbørnsmessen har bidt sig fast i folks bevidsthed, og tiltrækker altså både dem, der gerne vil have et godt messetilbud, men så dem der og- søger råd og vejled-edninom de mange problemstil- linger, der opstår når to bliver til tre eller flere. Det er hver gang en vigtig del, i den fortsatte udvikling af konceptet for messen, at det skal være en god blanding af det hele, og at messen ikke skal være hverken ren kommerciel eller udelukkende rådgivning. Derfor overvejer vi nøje, når vi planlægger og indretter messen således, at vi har noget med af det hele, så man netop får det fulde overblik og selvfølgelig også en rigtig god oplevelse, siger Henrik Bækgaard, som har været med til at arrangere Babyog Småbørnsmessen 9 år i træk. HELLE HORSKJÆR red@mediaplanet.com Udstiller Stand Økologik.dk 111 Aloe Vera 89 Ansos 59 Astma-Allergi Forbundet 37 Børn i Byen 7 Børne-Foto 43 Baby shoe 50 BabyBusiness.dk 23 BabyGros 30 Babyrum 53 Barnevognshuset B 61A 27A 27B Entré Hovedindgang Basic CPH 96 Bayer Healthcare 63 Beauty and the bib - Olive & Moss - Lena Linderholm 3 Beauvais Børnemad 5 Bedstestrik.dk 12 Biagi Beads and more 45 ByStroom 49 Charbino 41 Coloba 29 CS Design PUKY børnevenlige køretøjer NYHED godkendt cykelhjelm fra str. S Find nærmeste forhandler på

9 DENNE UDGIVELSE ER ET INDSTIK FRA MEDIAPLANET SEPTEMBER Toiletter B A Toilet Puslemiljø & Ammestue F Scene/Legeland E C D den blå ballon 1 Ergoterapeut Solvej Darré 34 GlaxoSmithKline Pharma 26 HipHipHurra 42 Hotmilk 27 A IdaT 25 If Skadeforsikring 48 ImageME 101 Jordemoderforeningen 109 Jordemoderhuset 92 København Zoo 79 Københavns Kommune 10 El Keepeez.dk 47 Klodshans 31 Landsforeningen Præmatures Vilkår 38 Lauraamalie.dk C Lirum Larum Leg 69 LIVOL 61B Massagekontoret v. Anna Reumert 36 mddesign.dk 71 Min-Mave.dk 14 Monk Biler A/S 83 movinmom.dk 87 Mummys Yummy 46 naturebaby.dk 54 Neergaard Barnevogne 8 Nestlé Økologisk Børnemad 97 Netsundhedsplejerske.dk 32 Olivers butik 51 Petit Bateau 80 Pif Paf Puf 93 Pigeon 2 Pikasol 61B Pure Green 65 RaskeRollinger 73 Reckitt Benckiser 99 Semper 61 A SitBag 67 Slynger.dk 56 Smaahjerter.dk B Smertefri Fødsel D Sneglehuset 74 solot 41 Spillopperne & mig 52 StemCare 27B Stjernebilleder.com 40 Stokke 64 Stokke 66 Stopsy 44 Super Carla 4 Toy s Store 33 TrioBike 62 TulleMarie.dk 70 Tupperware Storkøbenhavn 72 Urban Elk 6 Vores Børn 86 Jeg er blevet forelsket igen Før Sisse Fisker blev mor, syntes hun, det var en kliche, når nybagte mødre talte i lyserøde vendinger om deres lille baby. Det synes hun ikke længere. ERFARING For et halvt år siden hun sig bag køen af begejstrede mødre. Jeg synes bare, mit liv er blevet så meget bedre efter, siger værten fra Aftenshowet. Sammen med sine kæreste Sune fik hun den 13. april i år sønnen Samuel, og den lille mand har slået benene helt væk under Sisse Fisker. Jeg er simpelthen blevet forelsket igen, griner Sisse Fisker. Lidt sur ny mor Der var ellers ikke så meget at grine af, da Samuel meldte sin ankomst. Fødslen gjorde meget mere ondt, end Sisse Fisker havde forestillet sig. Nu har jeg løbet maraton, og jeg vil sige, at det er vand i forhold til sådan en fødsel. Når man løber maraton, der ved man, hvornår man er i mål. Det gør man ikke, når man er i fødsel. Fødslen gjorde alligevel lidt mere ondt end, jeg havde forestillet mig, siger hun og fortsætter: Da han blev lagt op på brystet efter fødslen, var jeg lidt sur på ham over, at det skulle gøre så ondt. Smerten blev dog hurtigt glemt, da Sisse fik mulighed for at nærstudere Sisse Fisker Studievært på Aftenshowet på DR1. det lille nye medlem af familien. Det var vildt at se den klump, som bare lignede Sune og jeg. Der var jeg solgt, og det var kærlighed med det samme, siger hun. En cool mor Sisse Fisker havde gjort sig mange forestillinger om hendes nye rolle som mor. Hun håbede, at titlen ville betyde, at hun kunne slippe lidt af det kontrolgen, hun ejer. Det er vigtigt, at man som mor stoler på andre end sig selv. Og det er skide vigtigt, at kæresten får lov. Det giver også noget på far/søn kontoen, når mor går lidt i baggrunden,. Sune og Samuel har mange gode timer sammen, og det er fedt at komme hjem og høre om, hvad de har lavet sammen. Jeg kommer også lidt mere glad hjem, hvis jeg lige får hænderne fri et par timer, fortæller Sisse Fisker, der er på barsel til februar, så overtager Sune, indtil Samuel skal begynde i institution. Både Sune og hende er enige om, at Samuel skal have en bror eller søster. Men Sisses søvnkonto skal lige i plus inden, de kaster sig ud i projekt bror eller søster. Jeg har helt sikkert skulle vænne mig til at sove, så lidt som jeg gør. Jeg bliver vækket hver anden time, fortæller hun. Selvom Sisse er kronisk træt, så er det stadig lige fantastisk at være mor. Jeg har lært at tilsidesætte mine egne behov, og selvom det er hårdt ikke at få sin søvn, så skal jeg jo bare kigge på min søn, og så er det glemt igen. HELLE HORSKJÆR red@mediaplanet.com 5 SLUT MED SUT Undgå suttebid og tale problemer 1 Fjern sutten før barnet fylder tre år, ellers kan barnet få suttebid og problemer med talen. Sut kun ved sengetid 2 Trap ned med sutten inden suttestop. Barnet skal kun have sutten, når det er sengetid. Sutten skal have en fast plads, hvor den ligger og venter til barnet skal sove og der er brug for den. Tænk på tidspunkt 3 Det kan også være en god ide at tænke over tidspunktet for suttestop. Hvis der er store omvæltninger i familien kan det være en god ide at vente lidt. Begynd op til en weekend eller en ferie, så alle har lidt mere overskud og kan sove længe om morgenen. For de fleste børn er sutten en meget kær ven og en god trøster. Derfor er den ikke bare noget man let smider væk. Stå ved beslutningen 4 Når beslutningen om suttestop er taget, så stå ved beslutningen. Også selvom barnet protesterer. Hvis I som forældre giver efter en gang, bliver det endnu sværere for barnet at aflevere sutten næste gang. Byt sutten med en ting, barnet gerne vil have 5 Send sutten til julemanden eller hæng den på et suttetræ.

10 10 SEPTEMBER 2010 DENNE UDGIVELSE ER ET INDSTIK FRA MEDIAPLANET INSPIRATION VIDEN OM STAMCELLER Muligheden for at opbevare navlesnorsstamceller fra nyfødte børn har eksisteret i USA siden 1992 og i Danmark siden I Danmark er information om muligheden for nedfrysning af navlesnorsstamceller ikke obligatorisk. Derfor skal kommende forældre selv sætte sig ind i området før barnets fødsel. MULIGHEDER MED STAMCELLER Fordelen ved en stamcelle er, at den ikke er færdigprogrammeret ligesom kroppens færdigudviklede celler. Den er dermed en byggesten, der kan udvikle sig til hvad som helst. Når forskerne afklarer, hvad der ligger bag specialiseringen til en konkret celletype, kan denne viden bruges til at styre en stamcelle i en bestemt retning, opformere den og siden indsprøjte stamcellerne i patienten, hvorefter kroppen i realiteten kan helbrede sig selv. Byggesten med perspektiv For og imod opbevaring af egne navlesnorsstamceller: For: Navlesnorsstamceller er ens egen ejendom og ligger tilgængelige og klar, når der er behov for dem. Egne navlesnorsstamceller afstødes ikke af kroppen i forbindelse med behandling. Søskende med samme forældre kan med 25% sandsynlighed bruge hinandens navlesnorsstamceller. Stamceller kan udvikle sig til enhver af kroppens specialiserede celler og har derfor store behandlingsmæssige potentialer. Selvom stamceller allerede bruges til sygdomsbehandling i dag, har man endnu kun set toppen af isbjerget. INDSIGT Forskning inden for stamceller vinder frem, og et stigende antal universitetshospitaler rundt om i verden har i dag igangsat kliniske forsøg med mennesker for at finde frem til, hvordan stamcelleteknologi i praksis kan anvendes til behandling af konkrete sygdomme. Af eksempler kan nævnes et klinisk forsøg med indsprøjtning af autologe (dvs. patientens egne) navlesnorsstamceller i unge med diabetes type 1, hvor de første resultater blev offentliggjort i 2008, og på Rigshospitalet forestår overlæge Jens Kastrup et klinisk forsøg med stamceller fra fedtvæv til behandling af hjertelidelser. Fordelen ved en stamcelle er, at den ikke er færdigprogrammeret ligesom kroppens færdigudviklede celler. Den er dermed en byggesten, der kan udvikle sig til hvad som helst. Når forskerne afklarer, hvad der ligger bag specialiseringen til en konkret celletype, kan denne viden bruges til at styre en stamcelle i en bestemt retning, opformere den og siden indsprøjte stamcellerne i patienten, hvorefter kroppen i realiteten kan helbrede sig selv. Anvendes allerede Stamcellebehandling er ikke noget nyt begreb. Knoglemarvstransplantationer har længe været standardbehandling i forbindelse med fx leukæmi, og stamceller fra knoglemarv og navlesnor bruges i dag til behandling af 79 sygdomme. Egne stamceller kan anvendes i forbindelse med behandling af ikke-arvelige sygdomme, og der GENOPBYGGENDE CELLER Stamceller består - uanset stamcellekilden - i hovedsagen af blodstamceller og såkaldt mesenkymale stamceller. Blodstamceller kan kun udvikle sig til blodceller, og de bruges fx til behandling af leukæmi og andre blodsygdomme. 2/3 af alle anvendte navlesnorsstamceller bruges i dag til behandling af leukæmi, og her anvendes i de er fx indtil videre anvendt navlesnorsstamceller til behandling af børn med diabetes type 1, samt til børn med neurologiske lidelser inklusive mindst 124 børn med cerebral parese. Forskere mener, at stamceller med tiden vil kunne erstatte livsvigtige nerveceller i forbindelse med hjerneskader, og dyreforsøg viser, at behandling med egne stamceller kan reparere alvorligt skadet hjernevæv efter blodprop i hjernen eller hjerneblødning. I det hele taget er der tegn på, at hjernesygdomme vil kunne behandles med stamceller, og især med patientens egne stamceller. Selvom forskningen er nået langt, er der dog et stykke vej endnu, før stamcellebehandlinger kan indgå fleste tilfælde navlesnorsstamceller fra søskende eller fremmed donor med en vævstype, der passer til den patient, der skal behandles. De mesenkymale stamceller kan udvikle sig til væv og muskler mv. og er derfor særligt relevante i forbindelse med regenerative dvs. genopbyggende behandlinger. i den generelle behandlingspalet. For det første vil det være et problem at skaffe tilstrækkeligt med stamceller til at kunne tilbyde behandlinger i bred skala. For det andet er der endnu kun få, der er i stand til at anvende stamceller i behandlingsøjemed, og endelig tilbagestår opgaven med at ændre den enkelte stamcelles kodning, så man kan behandle sygdomme, som angriber hele kroppen som fx sukkersyge og slidgigt. I første halvdel af 2010 oversteg antallet af behandlinger med navlesnorsstamceller for første gang antallet af behandlinger med knoglemarvsstamceller, men de fleste forskere er enige om, at man også i fremtiden vil anvende forskellige kilder til stamceller afhængigt af sygdommen, der skal behandles. Dog kan tilgængeligheden af den enkelte stamcelletype få indflydelse, og her vinder navlesnorsstamceller frem. Alene de 110 private og offentlige navlesnorsbanker, som er registreret i USA og EU, opbevarer i dag omkring navlesnorsportioner, og tallet er stigende. LONE C. DREJET red@mediaplanet.com Mennesker af blandet herkomst får garanti for vævsforenelighed ved stamcellebehandling. Antallet af sygdomme, der kan behandles med navlesnorsstamceller, er i stigning. Navlesnorsstamceller er 0 år gamle og vedbliver med at være det under opbevaringen. Navlesnorsstamceller har ikke været udsat for fysiske eller kemiske skader. Imod: Man kan ikke være sikker på, at de navlesnorsstamceller, man opbevarer, vil finde anvendelse. Vævsforenelige stamceller vil i mange tilfælde kunne skaffes fra internationale stamcellebanker. Mængden af mesenkymale stamceller i en portion navlesnorsblod er begrænset. Forsøg har dog vist, at disse celler kan opformeres. LONE C. DREJET red@mediaplanet.com

11

12 12 SEPTEMBER 2010 DENNE UDGIVELSE ER ET INDSTIK FRA MEDIAPLANET PROFESSIONELT INDBLIK Uanset hvad hverdagen ellers må byde af job, transporttid, praktiske gøremål i hjemmet, indkøb, sport- og fritidsaktiviteter, tandlæge- og familiebesøg med mere, der skal skabes plads til barnets leg. Skab tid og ramme til legen Med plads menes både tid og ramme. Tid på dagen - det er ingen fordel at komme i gang med legen om morgenen før afgang til daginstitution eller skole, da for mange afbrydelser frustrerer barnet. Men tid om eftermiddagen og rigtig god tid i weekenden, det er alfa og omega for legens muligheder. Når tiden er sikret, sættes fokus på rammen. Der skal skabes ro til legen. Derfor slukkes der for unødigt forstyrrende støjsendere omkring barnet, ligesom legetøjet skal være overskueligt og let tilgængeligt. Med overskueligt menes, at der ikke skal være for mange valg til de mindste, legetøjet skal være på et niveau, der rammer barnets kompetencer, eller kun ligge lige over for at udvikle. Men det må ikke være urimeligt svært, da det kan få barnet til at blokere og miste begejstringen for tingen. Legetøjet bør opbevares i fællesrummene, så barnet let kan komme til det og samtidig føle sig med i den øvrige families fællesskab. For de lidt større børn skal legetøjet ligge sorteret i kasser, ikke så overdrevet at barnet næsten ikke nænner at angribe en kasse, men heller ikke bare rodet sammen fra sidste leg, så barnet frustreres ved synet og mister interessen på forhånd. Barnet skal have lov at rode flere kasser ud, da den leg, der er ved at udvikle sig i barnets hoved, måske handler om togtur med passagerer, og dertil kommer både kassen med tog og kassen med dukker ud på gulvet, og det skal forældre tåle. Bemærkninger som Kan du ikke bare tage det, du skal bruge er dømt ude af hensyn til barnets kreative muligheder i legen. Op til mellem syv og ca. ni år vil barnet elske at lege i fællesrummet. Ved en kammerat på besøg, kan det muligvis lade sig gøre at få en god leg i gang over længere tid inde på barnets værelse. Ved leg mellem søskende, så tro kun på, at dette holder i kort tid, og for begge konstellationer gælder det, at der ofte er brug for en voksen konsulent på værelset for at hjælpe med udredning af konflikt under optrapning. Men se på dette som den nødvendige træning imod socialisering, evnen til at kunne kode og aflæse andre menneskers tilstand, evnen til at fornemme andres stopklodser, evnen til at magte afvisning, skuffelse og ikke alt kan jeg få min vilje omkring, større tolerance og rummelighed med meget mere også til fremtiden i form af en nemmere partner i job og samliv. Ved niårs alderen begynder barnet at nyde at sidde på værelset, men det skal helst foregå med åben dør, så lyden fra den øvrige familie trænger ind. ved 13 års alderen lukker de den, og kommer først ud, når UDVIKLING Så tid, ro og ramme til legen er investering i et roligere barn med en bedre nattesøvn og en chance for at klare sig bedre i de social spilleregler. Lola Jensen Familievejleder og forfatter til Den store far, mor og børn - håndbog i godt familieliv. de er 17, og møder man dem fra og til værelset i denne periode, går de rundt med et skilt på maven, hvor der står jeg er under reparation og ombygning - må ikke forstyrres. Så nyd barnet (og legetøjet), den barndom går så hurtigt. Men hvorfor legen? Fordi den giver barnet den meget vigtige chance at kunne bearbejde og sortere i dagens indtryk samt bygge videre og dermed finde forslag til næste dags handling, hvis situationen opstår igen. Dermed bliver barnet klogere på sig selv, på andre, på mulighederne, på livet. En daglig ramme med tid til at sortere via legen, giver ofte barnet en mere rolig nattesøvn, fordi drømmene er barnets sidste chance for at få bearbejdet og finde handleforslag til næste dag, og drømmene kan godt overrumple barnet i sin dramatik, hvis al bearbejdning har ladet vente på sig til nattetid. Barnet, især drenge, kan vågne med nogle mega skrig, et niveau der hurtigt falder, hvis barnet bydes en hverdagsramme med tid, ro og ramme til fordybelse, ligesom næste dags sammenstød med kammeraterne også daler, fordi barnet har fået tid og mulighed for at gøre sit konflikthåndteringshjemmearbejde. Så tid, ro og ramme til legen er investering i et roligere barn med en bedre nattesøvn og en chance for at klare sig bedre i de social spilleregler dagen derpå. Bliv 5ven med dit ynglingsmærke Facebook bliver brugt til at holde kontakten med gamle og nye venner, men du kan også blive opdateret på nye kollektioner og lagersalg, hvis du bliver ven med dit favoritmærke. Et enkelt klik på Facebook og du er venner med en masse tekstil. Rigtigt mange danske Facebook-brugere er venner med, eller synes godt om virksomheder, der sælger tøj og sko. Især de virksomheder, som sælger klæder til de mindste. En af dem er 31-årige Heidi Hansen fra Skanderborg, der arbejder som account manager. Når der er noget på Facebook, jeg godt kan lide, vil jeg gerne tilkendegive det. Jeg har blandt andet klikket synes godt om ved nogle børnetøjsmærker, siger Heidi Hansen, som har to børn, en dreng på fire år og en pige på halvandet år. Jeg vil gerne informeres om nye kollektioner, og eventuelle lagersalg, så jeg kan få tøjet lidt billigere, fortæller hun. På de forskellige fansider kan man se billeder af virksomheders produkter, følge med i de forskellige events, virksomheden står for, og kommentere på de nye kollektioner. På den måde er man i kontakt med virksomheden og ved, hvad der rører sig. Det synes jeg er godt og meget inspirerende, siger Heidi Hansen. HELLE HORSKJÆR red@mediaplanet.com styrker kreativitet og koncentration Mandalas er en ny måde at tænke malebog på. Motiverne er cirkelrunde mønstre, der ender med at blive farvestrålende kunstværker. Mønstrene er trykt på kraftigt kvalitetspapir. Siderne i Mandalas malebogen kan tages ud. Herved kan flere være fælles om én bog. AT FARVELÆGGE MANDALAS ER MEDITATION I BEVÆGELSE BÅDE BØRN OG VOKSNE OPLEVER RO OG AFSPÆNDING MED MANDALAS

13 Danske FAMILIEadvokater

14 14 SEPTEMBER 2010 NYHEDER Tænk på farver og 4TIP BØRNEMØBLER materialer i børneværelset Spørgsmål: Hvordan designes børneværelset? Svar: I børneværelset er det vigtigt at tænke i både sikkerhed og muligheder for bevægelse. Børnemøbler skal være sikre og stimulerende Normalt handler indretningen af rum og design af møbler en hel del om æstetik. Selvfølgelig er funktionalitet og komfort også vigtige elementer, men når det kommer til møbler til børneværelset er sikkerheden også en væsentlig faktor, ligesom møblernes evne til at stimulere sanser og fysik også spiller ind på indkøbene. Møbler, der stimulerer sansemotorikken, er en god idé, for udviklingen i denne tidlige fase er grundlaget for den senere udvikling og evne til indlæring. Derfor er det vigtigt, at barnet har mulighed for at bevæge sig under sikre forhold, siger Jonna Jepsen, forfatter og specialkonsulent i Rafael Centeret, der særligt beskæftiger sig med udviklingen af for tidligt fødte børn og tilføjer, at man i dag kan få møbler og legetøj, der er designet med henblik på udviklingen af kreativitet og stimulering af sansemotorikken. Det er typisk i organiske former og i materialer, der er rare at røre ved. Mulighed for at udvikle sig Det er netop, ifølge Jonna Jepsen, i førskolealderen, at man kan sætte ind ved at give børnene en mulighed for at tumle og derved blandt andet udvikle de vigtige føle-, syns- og balancesanser. GODE BØRNEMØBLER Børnemøbler, der frister til leg og tumlen, stimulerer sansemotorikken, der er afgørende for udviklingen af sanser og indlæringsevne senere i livet. For særligt urolige børn, kan det være en god idé at tænke over farvevalget på møbler og vægge i børneværelset. Pastelfarver og andre rolige farver har en beroligende effekt på børnene. Man kan i dag få legetøj, der er særligt udviklet med henblik på at stimulere sanserne og samtidigt er designmæssigt indbydende, når det skal optage plads i børneværelset Mange børnemøbler er importeret fra blandt andet Kina, og det er derfor en god idé at se efter test og godkendelse på produkterne, inden man køber. Det gælder også, når man handler på internettet. Markedet er præget af mange sælgere, hvoraf ikke alle har fået testet deres produkter. I dag opdages der jævnligt møbler, der indeholder giftige stoffer, som kan være sundhedsskadelige. FARVER OG FØLELSER Der er gode grunde til at tænke bredere i design, når man skal indrette børneværelset. For børn, der nemt stresses, kan man med fordel vælge pastelfarver og undgå for mange mønstre. FOTO: ISTOCKPHOTO Men der kan også være fode grunde til at tænke bredere i design, når man skal indrette et børneværelse. For børn, der for eksempel har et sensitivt nervesystem og derfor nemt stresses, er det en god idé at tænke i farvevalget, fortæller Jonna Jepsen: Disse børn beroliges af rolige farver og et minimum af mønstre. Man kan med fordel vælge pastelfarver og sørge for at undgå for mange mønstre. Usikkert marked for børnemøbler Det vækker både opsigt og harme, når eksempelvis legetøj viser sig at indeholde usunde stoffer eller materialer. Når det kommer til børnemøbler er markedet dog noget broget, og det langt fra altid, at man kan vide sig sikker på, hvad man stiller ind på børneværelset. Udover reglerne om produktsikkerhed, så er der ingen regler at overholde på markedet for børnemøbler. Da der samtidig er mange mindre sælgere, for eksempel på internettet, er det et meget uoverskueligt marked, hvor man ikke kan være sikker på, hvad man får, hvis ikke der foreligger en gyldig og troværdig test af produktet, forklarer Lars Hansen, konsulent på Møbellaboratoriet, Teknologisk Institut. På Teknologisk Institut tester man mange børnemøbler og ofte afsløres blandt andet overflader, der er malet eller olieret med giftige produkter. I dag er det meget nemt at etablere sig som importør og sælger af for eksempel børnemøbler, som blandt andet kan importeres billigt fra Kina. Der er ikke det store krav til kapital og ikke længere nogen stor sprogbarriere, så det er nemt at starte et firma på nettet, hvor kunderne så ikke en gang kan se møblerne, inden de køber dem. Desuden koster det penge at få testet produkterne, så det kan også afholde en lille nystartet virksomhed fra at få det gjort, mener Lars Hansen. JENS KISKER red@mediaplanet.com

15 // TEST WINNER 2010 OF STIFTUNG WARENTEST, "GOOD" IN ADAC AND ÖAMTC Stiftung Warentest: Bedste autostol i gruppe ll/lll Meget god i kategorierne brugervenlighed og komfort ADAC: Overordnede resultat God, sikkerhed god og brugervenlighed meget god ÖAMTC: Samlet vurdering: God Lav påvirkning i frontal og side kollisions test

16 Den ny Opel Meriva. Indbyder til familieture. Kør land og rige rundt fra kun kr. pr. måned.* *Tilbudet gælder t.o.m Privatleasing af Meriva Enjoy 1.4 (100 hk) inkl. radio, metalfarve, stiftelsesomkostninger, serviceaftale og levering. Førstegangsydelse på kr., km. pr. år, løbetid 36 mdr. Mindstepris i løbetiden kr. Der tages forbehold for pris-, afgifts- og renteændringer. Positiv kreditgodkendelse forudsættes. Ved periodens udløb returneres bilen til Opel Finans. Brændstofforbrug for Opel Meriva ved blandet kørsel 14,9-20,4 km/l. CO g/km.