Oversigt. Kommunikation

Transkript

1 Oversigt De 5 kærlighedssprog Mørkholt familiecamping 2016 Forelskelskelse - kærlighed Kærlighedsbeholderen De 5 kærlighedssprog Opgaver undervejs Uddybende spørgsmål og afrunding Ord 10 % Vi forstår ud fra vore erfaringer og vores situation. Vi forstår ud fra vore erfaringer og vores situation. Taler vi samme sprog? Betoning Kropssprog 30% 60 % 4 5 6

2 Forelskelse Gode, varme følelser Bobler i maven Hormoner Fascination Uligevægt Tiltrækning Kærlighed Samhørighed Vilje Tryghed Anerkendelse Respekt for forskellighed Holdbarhed Opgave Hvad var det, du forelskede dig i den dag for mange år siden? Skriv ned for dig selv Del med din ægtefælle Kærlighed Kærlighedsbeholderen Kærlighedsbeholderen Forelskelse Varer ca. 2 år Er vidunderlig Dør ganske langsomt hen Konflikterne stiger Optrapning - nedvurdering - negativ tolkning - tilbagetrækning Kærlighed Er et valg Kræver ikke sit eget (1. Kor 13) Elske Eros (tiltrækning - sex) Filos (Noget-for-noget) Agape (Ubetinget kærlighed) 12

3 Kærlighedens 5 sprog Tjenester Liv og død er i tungens vold. Ordsp. 18,21 Opmuntrende ord Det skjulte potentiale i din ægtefælle på de områder, hvor han/hun føler sig usikker, venter måske bare på dine opmuntrende ord Opmuntrende ord Venlige ord Ironi er ødelæggende Et mildt svar dæmper vrede Undgå at trække gårsdagens skærmydsler med ind i den nye dag. ( Lad ikke solen gå ned over din vrede ) Opmuntrende ord Venlige ord Ydmyge ord Kærligheden fremsætter ønsker - ikke krav Vi er ligeværdige. Opmuntrende ord Venlige ord Ydmyge ord Andre dialekter

4 Opmuntrende ord Venlige ord Ydmyge ord Andre dialekter Opgave Notér i hvor høj grad du har brug for anerkendende ord for at få fyldt din kærlighedsbeholder Notér, hvad du tror om din ægtefælle i forhold til anerkendende ord. Spise sammen på restaurant eller Mc. D. Drik en kop kaffe sammen efter arbejde og del dagens begivenheder Lyt til børnenes oplevelser i skolen Skovtur med familien Ferie med familien Weekend med ægtefællen Gå ture sammen At være sammen Mobil og ipad kan være gift i relationen Umiddelbar nærhed er ikke det samme som tid sammen At være sammen Positiv samtale Vær lyttende Vær nysgerrig på din ægtefælle Stil uddybende spørgsmål Vær anerkendende i dine tilbagemeldinger Giv aldrig gode råd At være sammen Positiv samtale Lær at tale Om følelser De er der, og er hverken gode eller dårlige En psykologisk reaktion på livets tildragelser At være sammen Positiv samtale Lær at tale Fælles aktiviteter Jeg føler mig mest elsket, når vi laver ting sammen Fælles tid er en prioritering

5 At være sammen Positiv samtale Lær at tale Fælles aktiviteter Opgave Notér i hvor høj grad du har brug for for at få fyldt din kærlighedsbeholder Notér, hvad du tror om din ægtefælle i forhold til Tid til hinanden. Hvad i jeres ægteskab er en udfordring for at tilbringe tid sammen? Den bedste investering Hvis du skal blive en god giver, er du måske nødt til at ændre din holdning til penge Den bedste investering Giv dig selv Giv din tid Den bedste investering Giv dig selv Tag en beslutning Decide, don t slide Køb en rose til konen Find noget i naturen Lav noget selv Fortsæt selv listen Den bedste investering Giv dig selv Tag en beslutning Opgave I hvor høj grad oplever du at modtage gaver som dit kærlighedssprog din ægtefælles Hvordan kan I give hinanden gaver selv om økonomien er stram

6 Tjenester Jeg ta r lige opvasken Læg dig bare på sofaen, så vasker jeg lige gulvet. Tjenester Jeg ta r lige opvasken Læg dig bare på sofaen, så vasker jeg lige gulvet. Manipulation og trusler Jeg ta r lige opvasken Læg dig bare på sofaen, så vasker jeg lige gulvet. Manipulation og trusler Ønsker Kan efterkommes Kan afvises Tjenester Ønsker viser kærligheden vej Krav står i vejen for den Tjenester Jeg ta r lige opvasken Læg dig bare på sofaen, så vasker jeg lige gulvet. Manipulation og trusler Ønsker Opgave: I hvor høj grad tænker du at Tjenester er dit kærlighedssprog Din ægtefælles Overvej hvilke tjenester, der ikke er forbundet med husligt arbejde, du kan gøre for din ægtefælle. Berøringens magt Holde i hånd Berøring ved passage Massage Flette tæer Sex Begå ikke den fejl at tro, at den berøring du selv har glæde af også glæder din ægtefælle

7 Berøringens magt Kroppen er beregnet til berøring Intim afstand Passende og upassende måder at røre hinanden. Hvis din hustrus primære kærligheddprog er fysisk berøring, er det vigtigt at holde om hende, hvis hun græder Berøringens magt Kroppen er beregnet til berøring Kriser og fysisk berøring Berøringens magt Kroppen er beregnet til berøring Kriser og fysisk berøring Sådan skal et ægteskab ikke være Fysisk tilstedeværelse er ikke det samme som fysisk berøring Berøringens magt Kroppen er beregnet til berøring Kriser og fysisk berøring Sådan skal et ægteskab ikke være Opgave I hvor høj grad tænker du, at fysisk berøring er dit kærlighedssprog? Din ægtefælles. Prøv at notere nole gange, hvor hvor I rørte ved hinanden uden at det førte til sex, men som øgede intimiteten mellem jer. Hvad gjorde disse berøringer til noget specielt? Afrunding Spørgsmål Gunhild og jeg er her hvis nogen har brug for en samtale. PREP-kurser Aalborg d oktober Svendborg d november Kan arrangeres lokalt. Tak for nu