22. ÅRGANG AUGUST 2014 NUMMER 3/4. Halliwick Grundkursus se side 5. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "22. ÅRGANG AUGUST 2014 NUMMER 3/4. Halliwick Grundkursus se side 5. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark"

Transkript

1 Halliwisen 22. ÅRGANG AUGUST 2014 NUMMER 3/4 Halliwick Grundkursus se side 5 HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark

2 Deadline Halliwisen nr Fredag den 10. oktober 2014 Ansvarlige: Nicoline Agersnap og Christine Hjortkjær Forsidefoto: Eva står i vandet uden støtte klar til at gå. Fra Grundkurset forår 2014 Indholdsfortegnelse: Halliwick Grundkursus... 5 Moar! Se Svømmestævne i HASA, resultater Der sker noget Nyt fra HATO Videregående kursus i november En hilsen fra Halliswim, København Sommer-familie-kursus Nyt fra stævneudvalget HASAMs aktivitetskalender HASAMs forretningsudvalg Har du interessante indlæg fra din undervisning med HALLIWICK, modtager vi det gerne. Send det til nicolineagersnap@gmail.com og skriv i emnefeltet. Har du husket at betale kontingent for 2014? Enkeltmedlemmer pr. år 175 kr. Klubber/institutioner pr. år 400 kr. Reg. nummer: 8117 Kontonummer: Mail til hanne@bjorling.dk, hvis du har mistet dit brev om betaling af kontingent. 3

3 Halliwick Grundkursus Benyt chancen! HASAM tilbyder Halliwick Grundkursus i samarbejde med Halliwick-svømmeklubben i Silkeborg HASI. Kurset svarer til det internationale Halliwick Basic Course. Målgruppe: Alle som ønsker at tage en Halliwick instruktøruddannelse til brug i den frivillige idræt, i specialundervisning eller i habilitering/rehabilitering af børn og voksne. Mål og indhold: At kursusdeltageren tilegner sig en grundlæggende indsigt i Halliwick-konceptet. At kursusdeltageren kan vurdere en persons aktuelle færdigheder i vandet. At kursusdeltageren kan udnytte vurderingen til at give en person en hensigtsmæssig fysisk og psykisk støtte i vandet. At kursusdeltageren lærer at analysere aktiviteter og rekvisitter. At kursusdeltageren på begynderniveau kan tilrettelægge et undervisningsprogram. Kurset kombinerer teori og praksis. Der vil være praktik med børn og voksne. Under kurset anvendes videooptagelser af praktikkerne. Kursisten skal besvare en skriftlig hjemmeopgave inden del 2 og bestå en mindre praktisk prøve i vand. Afvikling: Kurset afvikles over to weekender. Del 1: Fredag søndag september Del 2: Lørdag søndag november Deltagere med et Halliwick Introduktionskursus kan deltage på kurset fra lørdag formiddag. Kursisten sender besvarelse af en skriftlig hjemmeopgave inden del 2 af kurset til underviseren. Halliwick Basic Course er forudsætningen for at kunne deltage i danske eller internationale Halliwick Advanced Courses, se eller www. halliwick.org. Praktiske oplysninger: Kursets vært er Halliwick svømmeklubben i Silkeborg (HASI). På 2. del er HASAM vært ved en middag. Kurset afholdes: Ans Idræts- og Kulturcenter (AICK) Ans Søpark 30, 8643 Ans By Har du brug for overnatning: Med afregning via AIKC kan der tilbydes flg. priser på overnatninger pr. døgn inkl. morgenmad på kroerne: (gåafstand) eller (5 min. bilkørsel): 1. Enkelt værelse kr. 720,00 2. Dobbelt værelse (2 personer) kr. 920,00 3. Dobbelt værelse + én opredning (3 personer) kr ,00 4. Dobbelt værelse + to opredn. (4 personer) kr ,00 Afbud mindre end 4 uger før reserveringstidspunkt: 25% af værelsesprisen i gebyr. Afbud inden for det sidste døgn før reserveringstidspunkt: 100% af værelsesprisen i gebyr. Kursuspris til HASAM: Kr ,- uden overnatning. Hvis deltageren har et Halliwick Introduktionskursus, er det muligt at deltage i kurset fra lørdag formiddag (se program) mod prisreduktion på kr. 500,- Tilmeldingsfrist: 3. september 2014 Tilmelding på HASAM s hjemmeside: Yderligere information: Fås hos Hanne Bjørling, hanne@bjorling. dk, mobil: Praktiske oplysninger og afbudsregler: Se Se vores hjemmeside: halliwick.dk Her kan du læse mere om vores kurser samt priser. 5

4 Moar! Se... Eva kan selv! En kvinde midt i 50 erne har fået mulighed for at deltage i et kursus, som elev på grundkursus i Halliwick. Det viser sig at blive en oplevelse, hun aldrig glemmer. Jeg tager imod Eva lørdag formiddag på PTU i Rødovre. Hun skal være med i undervisningen, hvor jeg skal prøve nogle af de teknikker af, som jeg har lært på mit Halliwickkursus med Bodil og Anette. Jeg er spændt på om Eva er frisk, da jeg dagen før har haft hende til min normale svømmeundervisning. Min forventning er, at hun er træt. Hun sidder som altid i sin kørestol, og hun har en hjælper med, der skal sørge for omklædningen. Jeg spørger om hun er træt, men hun siger, at hun ikke er træt. En halv time senere er hun klar ved bassinet. Dagen før har jeg prøvet nogle af tingene af, så Eva ved nogenlunde hvad der skal ske. Hun er meget god til at holde sig flydende, da hendes massefylde ligger i den lave ende. Derfor bliver udfordringen, at få hende til at få kontakt med bunden. Hun er rimelig høj, så jeg tænker, at jeg skal have hende ind på 110 cm, så jeg kan bruge tyngden af den del af hendes krop, der er ude af vandet. Jeg finder hurtigt ud af, at jeg har lavet en forkert analyse. Der er brug for vandets opdrift på en større del af kroppen, så jeg rykker ud på 130 cm vand. På kanten nikker Bodil, som om jeg har forstået teorien, og hvad der skal til for at udnytte opdriften optimalt. Eva er midt i 50 erne. Hun har været afhængig af kørestol i mange år. Jeg ved ikke hvor længe - måske siden barndommen. Det har naturligvis konsekvenser for styrken i hendes ben. Hun kan rejse sig fra kørestolen i omklædningsrummet ved at hive sig op, når jeg placerer hende, så hun kan nå en fastgjort stang på væggen. Hun kan dog ikke holde balancen uden at holde fast i stangen. Nede i vandet siger hun ofte: Jeg er bange, jeg falder. Hun taler meget utydeligt, Fortsættes side 9 7

5 Eva nyder at være i vandet. men jeg forstår godt, hvad hun siger, da jeg har undervist hende hele sæsonen. På 130 cm får hun samme fornemmelse, og giver udtryk for det. Jeg beroliger hende ved at sige, at jeg er hos hende. Hun får mod på mere og strækker ud efter mine hænder. Jeg har valgt at stille mig foran Eva, da jeg er nødt til at lokke hende frem. Det kan jeg ikke, hvis jeg står bag ved hende, og prøver at støtte hende ved lænden. Jeg har lavet øvelsen i bassinet til den normale undervisning og opdager, at der må være en forskel på vanddybden. Det fungerer anderledes. Min elev kan pludselig kontrollere sin tværakserotation hele vejen op til stående stilling, fordi kroppen ikke kommer ud af vandet. Det kommer den på lavere vand på grund af hendes højde. Hun strækker benene lidt, og pludselig oplever hun, at hun står på bunden alene i vandet. Eva udbryder spontant: Moar, - se! Hendes mor har siddet ved bassinet sammen med et af sine børnebørn. De har interesseret fulgt med i bevægelserne i vandet. Niecen har tidligere været med til den normale undervisning, og kan se, at der er stor forskel på det, der sker i vandet nu i forhold til sidst. Eva tager mod til sig, og tager sit første skridt. Hendes øjne lyser, og jeg kan se, at det overgår hendes forventninger til, hvad hun er i stand til. Jeg får næsten tårer i øjnene, da hun gentager. Mor se!. Ingen af famliemedlemmerne har set hende gå tidligere. Vi går i gang med resten af programmet, som Eva gennemfører med en god koncentration. Til sidst er hun træt og siger, som hun plejer til min undervisning: Jeg vil op! Dagen efter er Eva igen med til den afsluttende undervisning på mit Halliwickkursus. Nu skal det vise sig om hun udvikler sig. Der sidder en anden niece på kanten med sin kæreste og følger med i bevægelserne nede i vandet. Den forrige dags succes gentager sig, og hun står igen på bunden. Denne gang går hun mere end ti skridt hen mod kanten, hvor den anden niece står med et stort smil og siger: Hvor er du god, Eva! Det er rørende for mig at se familiens opbakning til Eva og jeg føler, at jeg har gjort en forskel. Det er alle kursustimerne værd, tænker jeg. Rolf Bregninge 9

6 Resultater fra svømmestævne i HASA den 26. april 2014 ORDINÆRE LØB 25 m: Guld: Oliver Brinch HASI Sølv: Anders Troelsen Lavia Århus Bronze: Nanna Gadegaard HASI 50 m: Guld: Lars Kongsted HASI Sølv: Birgit Tofte Sælungerne Bronze: Stine Albertsen HASI 100 m: Guld: Mads K. Hansen Sælungerne Sølv: Louise Christensen HASA Bronze: Heidi K. Pedersen Sælungerne EKSTRA LØB 25 m: Guld: Frederik Jürgensen HASA Sølv: Carl Swartz HASI Bronze: Anne Katrine Rask Sælungerne De tre medaljetagere på 25 m Ekstra løb. 50 m: Guld: Simone Skovaa HASA Sølv: Sofie Andersen HASA Bronze: Nicolai F. Hansen HASI STAFET 25 m: Guld: Sælungerne Sølv: HASA Bronze: HASI 50 m: Guld: HASI Sølv: Sælungerne Bronze: HASA GOD TID GOD TID: Pokaler til Rikke Jensen og Mads K. Hansen, begge fra Sælungerne. 25 m: Rikke Jensen Sælungerne 50 m: Mads K. Hansen Sælungerne 100 m: Søren Jørgensen Sælungerne 11

7 Der sker noget Hvor er jeg glad for at være tilbage i HASI, efter nogle års pause. Det er skønt at se på den glæde, der lyser ud af jer, når I kommer for at svømme. At se jer forventningsfulde kan næsten ikke vente, til det bliver jeres tur til at komme i vandet. Hos vores babyer 0-3 år foregår undervisningen som både gruppelege og fri leg, hvor det helst skal være sjovt at blive tilvænnet vandet samtidig med, at der trænes forskellige ting. Svømningen foregår sammen med forældrene, der hjælper i vandet, og hvor er det dejligt at se, hvor meget der kan ske fra gang til gang. Hvor de til at begynde med har været lidt forsigtige, og til næste gang de små pus kommer til svømning, pludselig bare bliver så modige, at de bare tør det hele og smider sig ud i vandet. Det er da bare så skønt! På vores sanse-hold, sker der også ting og sager. Dejlige unger der hygger sig og smider sig rundt i vandet, leger med bolde og vandkander; vildt hvor meget tid, man kan få til at gå med det. Dem der finder ud af at de kan gøre ting i vandet som de ikke kan oppe på land, såsom at gå langs gelænderet ved kanten, sikken en sejr og det er sjovt! og de der skal have hjælp, bare nyder at komme i vandet og mærke elementet på deres krop, og måske få lidt massage i vandet og nyde det samt dem der kan blive trætte og bare giver sig til at sove i vandet. Hos de unge motions-svømmere er der også gang i den, først og fremmest med at få sagt goddag og snakket med hinanden. Der kan godt gå lidt tid før alle er helt klar til at svømme. Der skal jo lige lidt klodser frem, og hvor mange baner skal vi lige nå i dag? og nogle skal jo have svømmefødderne på. Her svømmer man selv, og der skal da også lige råbes ud over vandet et par gange: Svøm Gitte og Rolf fra HASI. nu du skal ikke gå snakke eller stå at dovne i et hjørne. Det er jo ikke lige dem alle sammen der er så sandelig også nogle der bare klør på og giver den hele armen, mens de er i vandet. Av min arm, hvor det kører. ÆV-ÆV. Nu er sæsonen snart slut jeg glæder mig allerede til vi begynder igen i september. Gitte Koch Spaanhede 13

8 Nyt fra HATO Vi har holdt et møde, om fordeling af hold og instruktører til efterårssæsonen, inden vi skulle holde sommerferie. Vi har et hold for de svømmere, der er blevet vandtilvænnet og som skal lære at svømme. Det viste sig, at der var mange oprykkere, så vi var nødt til at oprette et hold til. Det er jo dejligt, at mange er kommet så vidt. Mødet forløb godt, og der blev sat navne på de instruktører, der skal stå for alle holdene. Derefter kunne vi med god samvittighed tage af sted på vores afslutningsudflugt. Hato s årlige afslutnings udflugt efter en dejlig sæson, foregik torsdag den 5. juni Turen gik til GeoCenteret på Møn. Vi var en bus fuld af glade svømmere, nogle med ledsager og en god chauffør, der fortalte om de seværdigheder, vi passerede på den lange tur til Møn. Vores frokost spiste vi i Stege hos Slagter Stig i Støberiet, et rigtig lækkert spisested. Derefter fortsatte vi til GeoCenteret. Vi var så mange, at vi måtte deles i 2 hold, hver med guide af en times varighed. Vi fik fortalt om en dinosaurer udgravning i Grønland fra 210 millioner år tilbage, der fandtes mange forskellige arter af dinosaurer. Der blev også fortalt lidt om vandrefalken på Møn. Herefter fik vi fortalt om kridttiden og frem til nutidens natur. Oppe i loftet hang en udstilling af genstande, stole, plastikdunke, sække med mere, for at vise, hvad kridt kan bruges til. En meget spændende rundvisning. Efter rundvisningen drak vi vores medbragte kaffe og hjemmebagt kage, ved de opstillede borde og bænke, og heldigvis var vejret med os, selv om der var varslet regn. Herefter gik turen atter hjem. Jonna Nielsen HATO HATO Videregående kursus november 2014 Så er der mulighed for udvikling af dine evner som Halliwick-instruktør? Kurset indeholder: Vurdering af svømmerens færdigheder bl.a. med testredskabet S.W.I.M. Detaljeret analyse af svømmerens evne til at holde og ændre stilling. Tilrettelæggelse af differentieret undervisning. Tilrettelæggelse af undervisningsforløb med fokus på rollen som gruppeleder. Der vil være en forberedelsesopgave til kurset. Forudsætning for deltagelse er, at du har gennemført Halliwick grundkursus. Kursuspris: kr. incl. forplejning, men uden overnatning. Kurset afholdes i Ans Idræts- og Kulturcenter. Undervisere: Bodil Føns og Harald Lie. Tilmelding mulig via hjemmesiden. 15

9 En hilsen fra Halliswim, København Vi fortsætter i København endnu en sæson med de gamle soldater i bestyrelsen. Klubben har valgt at fortsætte ind i efteråret med torsdagshold i Lions Kollegiet og et hold for de store drenge ude på Sundbyvang på Amager om onsdagen - kun et stenkast fra deres skole. Samtidig starter vi sæsonen op med at give hjælpere og forældre en introduktion til Halliwick-konceptet, så de bedre kan være med til at støtte deres børn. Da det er svært at få nye kræfter til klubben, har bestyrelsen måtte finde de gamle dyder frem igen og melde ud, at forældrene selv i højere grad må give en hånd med for at vores børn kan komme til at svømme. Vi er meget spændt på, hvordan børnene klarer den nye skoledag og det at komme i svømmehallen sidst på eftermiddagen. Det ville jo virkelig være ønskeligt, at vores børn kunne få svømning i skoletiden, men det har Københavns Kommune sparet væk for de handicappede skolebørn, vi har i klubben. Vores kontingent har vi desværre måttet sætte op til 1300 kr. for 12 gange her til efteråret. Det er dyrt at leje sig ind i varmtvandsbassinerne. Vi håber, at se alle vores svømmere fra foråret igen til efteråret - og vi håber at Torben kigger forbi. Torben Schäfer skal have rigtig mange tak for hjælp og støtte til klubben. Vi har et par svømmere, som sender ham mange tanker hver gang de flyder rundt i bassinet. Hvor der er lyst og villige... er der muligheder :-) Mange hilsner Halliswim København Sommer-familie-kursus 2015 Efter opfordring på årets generalforsamling har FU arbejdet lidt videre med tanken om et familiekursus sommeren Vi påtænker at afholde det i uge 31 på Egmont Højskole, som har gode faciliteter. Men vi har brug for hjælp! Vi har brug for tilbagemeldinger fra jer medlemmer om jeres tanker og ønsker for sådan et kursus. Hvad skal det indeholde? Skriv til Bodil eller en anden fra FU. Håber at høre fra jer jeres input er vigtige for at det bliver et godt kursus. 17

10 Nyt fra stævneudvalget HASAMs stævneudvalg udgøres af Karna Gregersen, Sælungerne, Lene Christensen, HASA, Ejvind Sørensen, HASI og Harald R. Lie, HASAM FU. Ved et møde i udvalget den 20. oktober 2009 blev de regler stævnerne afvikles efter præciseret. Disse regler har det siden ikke været nødvendigt at revidere. Ved mødet i 2009 blev der også lagt planer for Landskonkurrence mellem klubberne og for et Danmarksmesterskab for de dygtigste svømmere. Ingen af disse planer er blevet til noget. Landskonkurrencen baserer sig på de resultater svømmerne fra de enkelte klubber opnår under de 3 årlige stævner, og er tænkt som en inspiration for svømmerne. Det hold, som har flest svømmere på alle tre distancer (25, 50 og 100 m) har størst chance for at blive årets Bedste hold, vel at mærke, hvis de samtidigt opnår gode resultater. FU har besluttet at opsætte en vandrepokal, men der har været nogle organisatoriske vanskeligheder, så konkurrencen er ikke blevet formaliseret. Organisatorisk har der også været nogle problemer med at afvikle et specielt Danmarksmesterskab for de dygtigste svømmere, men på et møde i Stævneudvalget den 16. juni blev det besluttet at satse på, at afholde et Danmarksmesterskab i augustseptember 2015 med 30 deltagere udvalgt efter deres præstationer i løbet af sæsonen Med god støtte fra FU, har vi fra dansk side presset på for at IHA, International Halliwick Association, skulle etablere et udvalg, som har til opgave, at koordinere reglerne for stævneafvikling og tage initiativ til, at der bliver afholdt internationale stævner. Som repræsentanter for Danmark i dette udvalg har FU udpeget Jackie Nielsen (HASI) og undertegnede. Som beskrevet i sidste nummer af Halliwisen, inviterede vi to repræsentanter for det irske Halliwick forbund til et kursus i stævneafvikling og til at overvære stævnet i Silkeborg i februar. Irland har efterfølgende købt det danske stævneprogram i engelsk oversættelse, og har benyttet det til deres nationale stævne i maj. Vi er nu temmelig sikre på, at Irland vil afholde et stævne i efteråret Stævneudvalget har derfor besluttet, at de tre klubber danner et nationalt team til deltagelse i Irland, og vi starter fælles fondsansøgninger så snart den formelle indbydelse foreligger. På stævneudvalgets vegne Harald 19

11 HASAMs aktivitetskalender 2014/15 SEPTEMBER 14. Oplæg om Halliwick konceptet og vandskræk Aquakonference, Dansk Svømmeunion, Billund Harald Lie International Scientific Conference Movement activities in disabled children and youth. Faculty of physical Education of sport in Biala Podlaska, Polen. Indlæg ved Bodil Føns Knudsen Grundkursus i Halliwick, 1. del Ans Idræts- og Kulturcenter Hanne Bjørling, Harald Lie og Pernille Skovbo Pedersen OKTOBER Bassinkursus 1 for fysioterapeuter incl. introduktion til Halliwick, Horsens Anette Spence og Bodil Føns NOVEMBER 1. Svømmestævne, Sælungerne, Esbjerg UK Aquatic Therapy Conference ATACP, DMRC Headley Court, Epsom, Surrey, England Halliwick videregående kursus Ans Idræts- og Kulturcenter Bodil Føns og Harald Lie Grundkursus i Halliwick, 2. del Ans Idræts- og Kulturcenter Hanne Bjørling, Harald Lie og Pernille Skovbo Pedersen FEBRUAR Suppleringskursus og årsmøde Tema 1: Tilrettelæggelse af undervisning af en ny svømmer med vandskræk. Tema 2: Udfordinger ifm. heldagsskolens indførelse svømmetilbud til børnene. Praktik i henhold til temaerne og fælles praktik; teknik til at lære at dykke. Og så har IHA jubilæum! Ans Idræts- og Kulturcenter JULI IHA Lecturers Course, Barcelona 21

12 HASAMs forretningsudvalg Formand: Bodil Føns Knudsen Blochvænget 9, 5300 Kerteminde Mobil Kontakt til foreninger og andre myndigheder Undervisningsssektoren (kurser og undervisere) Kontakt til IHA Salg af S.W.I.M. og WOTA Næstformand: Harald Lie Føniksvej 2, 8270 Højbjerg Tlf Mobil Aktivitetskalenderen Kontakt til stævneudvalget Kasserer: Hanne Bjørling Søndervang 23, 7620 Lemvig Mobil Økonomi og medlemskartotek. Ansvarlig for salg af følgende DVD: Mærk vandet: Pris: kr. 130,- Water Free: Pris: kr. 70,- Medlem: Nicoline Agersnap Padborgvej Silkeborg Mobil nicolineagersnap@gmail.com Medlem: Christine Hjortkjær Kongeskovvej Store Heddinge Mobil ledagergaard@hotmail.com Suppleant: Lene Christensen Randersvej 93, Jeksen 8362 Hørning Mobil lenefladland@live.dk Suppleant: Jacqueline Nielsen Tyttebærvej 25A 8600 Silkeborg Mobil jackie.nielsen@gmail.com Redaktør: Forretningsudvalget Udgivelse af Halliwisen, modtager indlæg til Halliwisen. Annoncesalg, sats og tryk: Rosengrenen ApS, Hovedgaden 8, Postboks 54, 8670 Låsby Tlf kl og Mail: info@rosengrenen.dk hvortil alle spørgsmål vedr. annoncer bedes rettet. ISSN

22. ÅRGANG MAJ 2014 NUMMER 2/4. HASAM Grundkursus se side 17. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark

22. ÅRGANG MAJ 2014 NUMMER 2/4. HASAM Grundkursus se side 17. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Halliwisen 22. ÅRGANG MAJ 2014 NUMMER 2/4 HASAM Grundkursus se side 17 HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Deadline Halliwisen nr. 3-2014 Mandag den 14. juli 2014 Ansvarlige: Christine Hjortkjær og Bodil Føns

Læs mere

22. ÅRGANG NOVEMBER 2014 NUMMER 4/4

22. ÅRGANG NOVEMBER 2014 NUMMER 4/4 Halliwisen 22. ÅRGANG NOVEMBER 2014 NUMMER 4/4 HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Deadline Halliwisen nr. 1-2015 Torsdag den 29. januar 2015 Ansvarlige: Bodil Føns og Christine Hjortkjær Forsidefoto: Vandplaskeri!

Læs mere

23. ÅRGANG AUGUST 2015 NUMMER 3/4

23. ÅRGANG AUGUST 2015 NUMMER 3/4 Halliwisen 23. ÅRGANG AUGUST 2015 NUMMER 3/4 HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Deadline Halliwisen nr. 4-2015 Den 10. oktober 2015 Ansvarlige: Hanne Bjørling og Harald Lie Forsidefoto: Dametur til Barcelona

Læs mere

22. ÅRGANG MARTS 2014 NUMMER 1/4. HASAMs årsberetning se side 5. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark

22. ÅRGANG MARTS 2014 NUMMER 1/4. HASAMs årsberetning se side 5. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Halliwisen 22. ÅRGANG MARTS 2014 NUMMER 1/4 HASAMs årsberetning se side 5 HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Deadline Halliwisen nr. 2-2014 Tirsdag den 22. april 2014 Ansvarlige: Harald Lie og Christine Hjortkjær

Læs mere

23. ÅRGANG FEBRUAR 2015 NUMMER 1/4. HASAMs årsberetning se side 5. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark

23. ÅRGANG FEBRUAR 2015 NUMMER 1/4. HASAMs årsberetning se side 5. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Halliwisen 23. ÅRGANG FEBRUAR 2015 NUMMER 1/4 HASAMs årsberetning se side 5 HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Deadline Halliwisen nr. 2-2015 Tirsdag den 14. april 2015 Ansvarlige: Harald Lie og Christine

Læs mere

23. ÅRGANG MAJ 2015 NUMMER 2/4. HASIs 30-års jubilæum se side 9. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark

23. ÅRGANG MAJ 2015 NUMMER 2/4. HASIs 30-års jubilæum se side 9. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Halliwisen 23. ÅRGANG MAJ 2015 NUMMER 2/4 HASIs 30-års jubilæum se side 9 HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Deadline Halliwisen nr. 3-2015 Den 12. juli 2015 Ansvarlige: Christine Hjortkjær og Harald Lie

Læs mere

25. ÅRGANG MARTS 2017 NUMMER 1/4. Fra suppleringskurset Side 15. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark

25. ÅRGANG MARTS 2017 NUMMER 1/4. Fra suppleringskurset Side 15. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Halliwisen 25. ÅRGANG MARTS 2017 NUMMER 1/4 Fra suppleringskurset Side 15 HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Deadline Halliwisen nr. 2-2017 Torsdag, den 27. april 2017 Ansvarlige: Christine Hjortkjær og Trine

Læs mere

Spækhuggeren. Nummer 1 2015

Spækhuggeren. Nummer 1 2015 Spækhuggeren Nummer 1 2015 Indholdsfortegnelse Generalforsamlingen - Formandsberetning... 7 Generalforsamlingen Regnskabet... 11 Generalforsamlingen - Årets ildsjæl... 13 Kursus i Ans 1. del... 15 Diskofesten...

Læs mere

24. ÅRGANG MAJ 2016 NUMMER 2/4. Postkort fra udlandet se side 9. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark

24. ÅRGANG MAJ 2016 NUMMER 2/4. Postkort fra udlandet se side 9. Medlemsblad for HASAM HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Halliwisen 24. ÅRGANG MAJ 2016 NUMMER 2/4 Postkort fra udlandet se side 9 HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Overskrift Deadline Halliwisen nr. 3-2016 Onsdag den 15. juni 2016 Tekst Ansvarlige: Christine

Læs mere

24. ÅRGANG FEBRUAR 2016 NUMMER 1/4

24. ÅRGANG FEBRUAR 2016 NUMMER 1/4 Halliwisen 24. ÅRGANG FEBRUAR 2016 NUMMER 1/4 Suppleringskurset 2016 HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Deadline Halliwisen nr. 2-2016 Torsdag den 14. april 2016 Ansvarlige: Christine Hjortkjær og Harald

Læs mere

Ekstra tilbud om svømning i maj og juni

Ekstra tilbud om svømning i maj og juni SILKEBORG SVØMMEKLUB Ekstra tilbud om svømning i maj og juni Mandag den 22. april vil administrationen tage stilling til, hvilke hold der evt. skal aflyses/lægges sammen. Derfor er det en fordel at tilmelde

Læs mere

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald En dag med Skraldine Skraldine vågner og gaber. Hun rækker armene i vejret og strækker sig. Nu starter en ny dag. Men Skraldine er ikke særlig glad i dag. Hendes mor er på kursus med arbejdet, og det betyder,

Læs mere

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være?

Opgave 1. Modul 4 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 1. Hvor høje skal kvinderne være? Modul 4 Lytte, Opgave 1 Navn: Kursistnr.: Opgave 1 Eksempel: Hvor mange voksne skal man minimum rejse for at få rabat? 15 2 3 1 X 1. Hvor høje skal kvinderne være? 160-180 165-190 160-170 165-180 2. Hvad

Læs mere

»Sælungen«Medlemsblad for idrætsaktiviteter under Spastikerforeningen Ribe Amts kreds

»Sælungen«Medlemsblad for idrætsaktiviteter under Spastikerforeningen Ribe Amts kreds »Sælungen«Nr. 4 Medlemsblad for idrætsaktiviteter under Spastikerforeningen Ribe Amts kreds December 2018 22. årgang Formandens har ordet Med disse linjer nærmer julen sig med hastige skridt, og snart

Læs mere

GSC Crawl Kurser Forår 2014

GSC Crawl Kurser Forår 2014 GSC Crawl Kurser Forår 2014 GSC er konkurrenceafdelingen af Gladsaxe Svøm, der er en af landets største svømmeklubber med over 2000 medlemmer. GSC tilbyder til dagligt træning, testning, udstyr og faciliteter

Læs mere

Modul 3 Læsning, Opgave 1

Modul 3 Læsning, Opgave 1 Modul 3 Læsning, Opgave 1 Instruktion: Tid: Læs spørgsmålet. Find svaret i teksten. Skriv et kort svar. 5 minutter. 1. Hvad koster det for børn under 18 år? 2. Hvad hedder området, hvor man må spise sin

Læs mere

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b Kære Alle, Så er udendørssæsonen kommet godt i gang, og vi har afholdt et vellykket åbent hus arrangement, som også har givet anledning til nogle nye ansigter i klubben. Det er også den tid på året, hvor

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået VINTERPROGRAM 2 o 1 4 / 2 o 15 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og

Læs mere

Spækhuggeren. Nummer 2 2016

Spækhuggeren. Nummer 2 2016 Spækhuggeren Nummer 2 2016 INDHOLDSFORTEGNELSE Forside foto...5 Information...5 Formanden har ordet...7 Vindere af HASI stævne 2016...9 Hasi svømmestævne 2016...10 Svømmer til stævnet...14 Hjælpere til

Læs mere

Holdbeskrivelse og tider / sæson 2016

Holdbeskrivelse og tider / sæson 2016 Gravid svømning Gravidsvømning foregår i Forum Horsens varmtvandsbassin. Bevægelse i vand er den bedste motion for gravide. Fysisk og psykisk velvære under graviditeten. Svømning afhjælper bl.a. graviditetsgener.

Læs mere

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2015

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2015 Gjellerup Svømmeklub Sommer 2015 Åbent Hus onsdag den 29. april kl. 18.00 19.30 Tilmeld online fra torsdag d. 30. april kl. 18:00 på: www.gjellerupsvommeklub.dk Sæsonkalender Åbent hus på Hammerum Friluftsbad

Læs mere

Holbæk Youth Festival 8.-10. maj 2015

Holbæk Youth Festival 8.-10. maj 2015 Holbæk Youth Festival 8.-10. maj 2015 Arrangeres i samarbejde med vores Food Partner: Et anderledes svømmestævne for de yngste: Drenge 2001-2006, piger 2003-2008 Korte afsnit, finaler for alle grupper

Læs mere

NYHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk

NYHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk 23. januar 2010 Nummer 3 NYHEDSBREV Vestjysk Motocross Club, Tinghedevej 7, 6715 Esbjerg N www.vmcc.dk Opdatering Af Jørn Haahr Kære medlemmer, bruger, sponsorer og andre interessenter af Vestjysk MotoCross

Læs mere

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011 Springere fra AGF Udspring var i Ramasjang Live i vinterferien. Her ses fra venstre Avital, Isabel, Ane, Daniel, August, Niklas og Oliver Foto: Yakov Munkebo Velkommen Det er med stor glæde, jeg sender

Læs mere

Videregående kursus på Byskovskolen 23. ÅRGANG NOVEMBER 2015 NUMMER 4/4. Birgit Flygstrup, Anna Olanskinska, Bodil Føns og Pernille Skovbo

Videregående kursus på Byskovskolen 23. ÅRGANG NOVEMBER 2015 NUMMER 4/4. Birgit Flygstrup, Anna Olanskinska, Bodil Føns og Pernille Skovbo Halliwisen 23. ÅRGANG NOVEMBER 2015 NUMMER 4/4 Videregående kursus på Byskovskolen Birgit Flygstrup, Anna Olanskinska, Bodil Føns og Pernille Skovbo HAlliwick-SAMarbejdet i Danmark Deadline Halliwisen

Læs mere

Februar. Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 37. Årgang

Februar. Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 37. Årgang Februar Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 37. Årgang 2015 Formand Allan Larsen E-mail: smv1978@mail.dk Tlf.:3053 9635 Næstformand Lars Christiansen E-mail: info@larsvognmand.dk Tlf.:2166 6987 Kasserer Mette

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK.

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Der er gang i alle vores hold og vi er ret godt fyldt op. Der tegner sig en god klubånd som der plejer og vi håber at alle nye som gamle medlemmer

Læs mere

www.haderslevsvommeklub.dk INDBYDELSE HADERSLEV SVØMMEKLUB har hermed igen den store fornøjelse at indbyde jer til SYD CUP,

www.haderslevsvommeklub.dk INDBYDELSE HADERSLEV SVØMMEKLUB har hermed igen den store fornøjelse at indbyde jer til SYD CUP, www.haderslevsvommeklub.dk INDBYDELSE HADERSLEV SVØMMEKLUB har hermed igen den store fornøjelse at indbyde jer til SYD CUP, som afvikles den 26. september til den 28. september 2014 Vi håber, at Syd Cup

Læs mere

Løgnen. Nyborg Friskole

Løgnen. Nyborg Friskole Løgnen af Nyborg Friskole SC. 1. EXT. PÅ BADEVÆRELSET - SOMMER - DAG Mie (17) er på badeværelset. Mie har taget en gravidtetstest. Vi ser Mie vente. Efter at have nølet i lang tid. Man ser nærbillede af

Læs mere

NYT FRA FORMANDEN KÆRE MEDLEMMER

NYT FRA FORMANDEN KÆRE MEDLEMMER NYHEDSBREV Maj 2017 INDHOLD: Hilsen fra formanden Siden sidst Konferencedag Rep.møde i Horsens Kommende arrangementer: Foredrag med Nina Oplæg fra CSV-Esbjerg Sensommerfest Sensommertur Faste aktiviteter

Læs mere

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 21+22 2013. Grundlovsdag 5. juni!

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 21+22 2013. Grundlovsdag 5. juni! Fælles info Grundlovsdag 5. juni! Denne dag holder både skole og SFO lukket! Så god grundlovsdag til jer alle! Personalet i SFO Afslutningsfest for vores 2. klasser -en opgave for børn, forældre og ansatte

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Hej Allesammen, Sæsonen 2014/2015, min første i Gentofte Svømmeklub, er på vej ind i de sidste spændende og afgørende uger, Selvom mange kilometer

Læs mere

Voksen i Vand Workshop 6. januar DGI Midtjylland Svømning

Voksen i Vand Workshop 6. januar DGI Midtjylland Svømning DGI Midtjylland Svømning Voksen i Vand Workshop 6. januar 2019 Kom til Herning og bliv inspireret i alt fra Aqua Fitness til crawltræning og svømning for voksne. www.dgi.dk/201906753003 2 Voksen i vand

Læs mere

Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport

Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport Formandsberetning 2015 Søllerød Senior Sport Foreningens historie Søllerød Senior Sport er en fremragende forening, når vi selv skal sige det. Vi har eksisteret i 13 år, og kommunen har levet op til sin

Læs mere

Skrevet af: Nicole 31oktober 2005. Surfer med far

Skrevet af: Nicole 31oktober 2005. Surfer med far Skrevet af: Nicole 31oktober 2005 Surfer med far Kan du huske, da du fortalte mig om din tur ved stranden? Jeg kunne godt lide at høre om din oplevelse og tænkte, at du måske gerne vil huske, hvad du fortalte

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Du er klog som en bog, Sofie!

Du er klog som en bog, Sofie! Du er klog som en bog, Sofie! Denne bog handler om, hvordan det er at have problemer med opmærksomhed og med at koncentrere sig. Man kan godt have problemer med begge dele, men på forskellig måde. Bogen

Læs mere

Frigivelse i 2 tempi

Frigivelse i 2 tempi Version: 2018.04.24 Frigivelse.docx Side 1 af 5 Frigivelseskurser i 2 hastigheder Frigivelse Hvad skal man egentlig for at blive frigivet i havkajak i? Man skal kunne de færdigheder, som man skal kunne

Læs mere

Nøgen. og på dybt vand

Nøgen. og på dybt vand Nøgen og på dybt vand Hver søndag aften tropper en flok nordjyder op i Sofiendal Svømmehal i Aalborg. De samles for at svømme og svede i saunaen. Og så er de nøgne. Tekst og foto af Michala Rosendahl For

Læs mere

Nøgen. og på dybt vand

Nøgen. og på dybt vand Nøgen og på dybt vand Hver søndag aften tropper en flok nordjyder op i Sofiendal Svømmehal i Aalborg. De samles for at svømme, svede i saunaen og sludre over kaffen. Og så er de nøgne. Tekst og foto af

Læs mere

GS Home Hold Klubben Kontakt

GS Home Hold Klubben Kontakt GS Home Hold Klubben Kontakt Svømmehaller: Vestre skole 16m bassin dybde fra 90 cm til 120 cm Det vil være en rigtig god ide at medbringe svømmebriller Ydesvej Svømmehal 25m baner dybde fra 120 cm til

Læs mere

Dagbog på årsbasis for Egtved Mediecenter 2011. Tekst og layout N.M. Schaiffel-Nielsen

Dagbog på årsbasis for Egtved Mediecenter 2011. Tekst og layout N.M. Schaiffel-Nielsen Dagbog på årsbasis for Egtved Mediecenter 2011 Tekst og layout N.M. Schaiffel-Nielsen Generalforsamling i Mediecentret. Forårslyset så at sige buldrer ind i det propfyldte lokale. De var der fra hele gamle

Læs mere

Husk: Sidste frist for tilmelding mandag den 27. januar 2014

Husk: Sidste frist for tilmelding mandag den 27. januar 2014 Husk: Sidste frist for tilmelding mandag den 27. januar 2014 Velkommen til Vejle Påske Cup 17.-19. april 2014 Det er os igen en stor fornøjelse at kunne invitere Jer til vores helt unikke håndboldstævne

Læs mere

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2013

Gjellerup Svømmeklub Sommer 2013 Gjellerup Svømmeklub Sommer 2013 Åbent Hus tirsdag den 30. april kl. 18.00 19.30 Tilmeld online fra onsdag d. 1. maj kl. 18:00 på: www.gjellerupsvommeklub.dk Sæsonkalender Åbent hus på Hammerum Friluftsbad

Læs mere

D H F V E S T E G N E N B L A D N R. 1 F E B R U A R 2 0 1 2

D H F V E S T E G N E N B L A D N R. 1 F E B R U A R 2 0 1 2 DHF VESTEGNEN BLAD NR. 1 FEBRUAR 2012 AKTIVITETSOVERSIGT Onsdag den 7. marts Forårsbanko fra kl. 18.30-22.00 Onsdag den 18. april Tøj- og fra kl. 19.00-22.00 Aloe Vera-party Onsdag den 9. maj Sangaften

Læs mere

April 2010 21. ÅRGANG

April 2010 21. ÅRGANG April 2010 21. ÅRGANG Solhjem Søndermarksvej 53...75 84 08 44 Kredsleder Søren W. Nielsen...26 83 50 01 Formand Jørgen Bæk...75 82 48 65 Puslinge Tove Pedersen...75 82 59 13 Tumlinge Hanne Eriksen...75

Læs mere

Fredagsbrev uge 24. Endnu en dejlig uge er gået, og vi nærmer os med hastige skridt den sidste uge før børnenes sommerferie.

Fredagsbrev uge 24. Endnu en dejlig uge er gået, og vi nærmer os med hastige skridt den sidste uge før børnenes sommerferie. Fredagsbrev uge 24 Kære forældre Endnu en dejlig uge er gået, og vi nærmer os med hastige skridt den sidste uge før børnenes sommerferie. Onsdag havde vi besøg af børn, som starter på Udefriskolen efter

Læs mere

MCC-Nordsjælland Bikernyt...

MCC-Nordsjælland Bikernyt... Årgang 8, Nummer 48 Grå i toppen kør med MCC-Nordsjælland MCC-Nordsjælland Bikernyt... Oktober 2008 I dette nummer: Redaktøren 1 Rørsnæs 1-2 Flygrakan 2-3 Bakken Lukket 3-4 Bestyrrelsen 5 Malerklemmen

Læs mere

NYT FRA FORMANDEN KÆRE MEDLEMMER

NYT FRA FORMANDEN KÆRE MEDLEMMER NYHEDSBREV November 2017 INDHOLD: Hilsen fra formanden Siden sidst Kommende arrangementer: Pa rørende videremed livet Julefrokost Nyta rskur Generalforsamling Faste aktiviteter Følg foreningen pa Bestyrelsen

Læs mere

Helenenyt. Nr. 10 (oktober - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650

Helenenyt. Nr. 10 (oktober - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 nr 10 - oktober 2013 Helenenyt Nr. 10 (oktober - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 Ansvarshavende: Maj Greifenstein tlf: 29347195 eller 39105651 email:

Læs mere

April Monsi Nyt

April Monsi Nyt April 2017 Monsi Nyt Tak for en god sæson Svømmesæsonen 2016/2017 sluttede lige op til skolernes påskeferie. Jeg håber meget, at i alle har haft en masse gode oplevelser og har været tilfredse med vores

Læs mere

DHF VESTEGNEN BLAD NR. 3 AUGUST 201 5

DHF VESTEGNEN BLAD NR. 3 AUGUST 201 5 DHF VESTEGNEN BLAD NR. 3 AUGUST 201 5 AKTIVITETSOVERSIGT Lørdag den 10. oktober HØSTFEST Onsdag den 4. november MORTENSBANKO Lørdag den 5. december JULEBANKO 2016 Lørdag den 9. januar NYTÅRSFEST Bindende

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 Kursusmappe Uge 2 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge2_herborjeg.indd 1 06/07/10 11.20 Uge 2 l Her bor jeg Første gang, Hipp og Hopp

Læs mere

Agility udvalget i kreds 6

Agility udvalget i kreds 6 Referat fra årsmødet i agility, kreds 6, onsdag, den 16. nov. 2011 i Fakse Ulla Vest bød velkommen til de godt 36 fremmødte. Deltagerne kom fra Maribo, Køge, Fakse, Holbæk, Guldborgsund, Vordingborg, Nykøbing

Læs mere

Møllevangskolen 7. årgang

Møllevangskolen 7. årgang December Møllevangskolen 7. årgang 2 Efter vi er startet i 7.klasse, er vi kommet op til de store hvor vi før var de ældste elever, er vi nu de yngste elever på gangen. Det kan medføre visse problemer

Læs mere

Hermed indbydes til Talentstævne 2015, som traditionen tro ligger weekenden uge 33, den 14.- 15.- 16. august

Hermed indbydes til Talentstævne 2015, som traditionen tro ligger weekenden uge 33, den 14.- 15.- 16. august 2015 Hermed indbydes til Talentstævne 2015, som traditionen tro ligger weekenden uge 33, den 14.- 15.- 16. august Talentstævne kun for piger Talentstævnet har eksisteret siden 1993, hvor Stensballe IK

Læs mere

Nyhedsbrev Regnbuen Maj 2017.

Nyhedsbrev Regnbuen Maj 2017. Nyhedsbrev Regnbuen Maj 2017. Sure citroner. Hermed det sidste nye fra os i Regnbuen. I går fredag sagde vi farvel til 25 forventningsfulde børn, som bare er så KLAR til, at komme i SFO/skole. Vi vil gerne

Læs mere

D H F V E S T E G N E N B L A D N R. 2 M A J

D H F V E S T E G N E N B L A D N R. 2 M A J DHF VESTEGNEN BLAD NR. 2 MAJ 2016 AKTIVITETSOVERSIGT Onsdag den 25. maj FOLKETINGET Onsdag den 8. juni ZOO Lørdag den 9. juli HANDICAP STRAND Lørdag den 30. juli SKOVTUR Torsdag den 25. august LØVFALDSTUR

Læs mere

Nyhedsbrev fra MIK fodbold

Nyhedsbrev fra MIK fodbold Nyhedsbrev fra MIK fodbold Sommeren er i fuld gang og for en stund er fodbolden erstattet af ferie og afslapning. Dette skal dog ikke forhindre MIK fodbold i at gøre status over forårets bedrifter og kigge

Læs mere

DGI Midtjylland Svømning. Aqua Baby Workshop. Lørdag, den 6. januar 2018 kl i Skals Idræts- og svømmehal.

DGI Midtjylland Svømning. Aqua Baby Workshop. Lørdag, den 6. januar 2018 kl i Skals Idræts- og svømmehal. DGI Midtjylland Svømning Aqua Baby Workshop Lørdag, den 6. januar 2018 kl. 9.00-14.00 i Skals Idræts- og svømmehal. www.dgi.dk/svoemning 2 Aqua Baby Workshop Start året med at få ny viden og inspiration

Læs mere

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast)

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast) Hør mig! Et manus af 8.a, Henriette Hørlücks Skole (7. Udkast) SCENE 1. INT. I KØKKENET HOS DAG/MORGEN Louise (14) kommer svedende ind i køkkenet, tørrer sig om munden som om hun har kastet op. Hun sætter

Læs mere

Sund og glad UGE 29 12/7-18/7 2015

Sund og glad UGE 29 12/7-18/7 2015 2015 Sund og glad UGE 29 12/7-18/7 2015 Side 2 Sund og glad Vi har her på Livsstilshøjskolen haft rigtig gode erfaringer med sommerkurset Sund og glad igennem de sidste 3 år. Hvert år er der både nye og

Læs mere

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse.

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Billede på forsiden: Rekordforsøg 30 piger på samme toilet i pige ugen. Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Foredrag: Torsdag d. 17.

Læs mere

Årsplan. U12/U13 Drenge 2010/11

Årsplan. U12/U13 Drenge 2010/11 Årsplan U12/U13 Drenge 2010/11 Årsplan for U12 & U13 Drenge Årgang Spillere født i 1999 og 1998 eller 4. kvartal i 1997. (5. og 6. klasse). Ledere: Træner Jørgen Jensen Hjejlevej 113 mobil 2540 5810 7451

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

Aquafitness 29. årgang nr. 3 oktober 2011

Aquafitness 29. årgang nr. 3 oktober 2011 Aquafitness 29. årgang nr. 3 oktober 2011 www.nord-als.dk Formand (Kontakt til off. myndigheder) Lise Mikkelsen Email: formand@nord-als.dk Næstformand (Personaleansvarlig) Anne Dorthe Berendtz 61 683 683

Læs mere

Konkrete værktøjer til den gode modtagelse. dgi.dk. Tag godt imod. dgi.dk/abcmentalsundhed

Konkrete værktøjer til den gode modtagelse. dgi.dk. Tag godt imod. dgi.dk/abcmentalsundhed Konkrete værktøjer til den gode modtagelse 1 Tag godt imod /abcmentalsundhed 2 Tag godt imod 3 Konkrete redskaber til den gode modtagelse i fællesskabet Redskaberne her er til dig, der er ansvarlig for

Læs mere

ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013

ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013 ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013 ErhvervsKvinder Herning er kommet godt fra start i dette nye år. Hvad kan lokke friske og aktive kvinder ud i sne, frost, kulde og... fra en håndboldkamp? - Det kunne

Læs mere

KORSLØKKE AFDELING JULI KVARTAL 2013 www.dui.dk/korsloekke

KORSLØKKE AFDELING JULI KVARTAL 2013 www.dui.dk/korsloekke AFDELINGSADRESSER: Formand: Jonna Ivarsen, Højvang 5, 5270 Odense N. Tlf.: 66 18 49 59 Kasserer: Arne B. Hansen, Hybenvej 75, 5260 Odense S. Tlf.: 66 12 14 59 MØDETIDER: Mandag: 18.00-20.00 Boldspil og

Læs mere

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture.

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture. TRÆNINGSPROGRAMMET CARDIO skal udføres 2 gange/ugen STYRKE skal udføres 3 gange/ugen Konditionstræning er godt for dit blodomløb, det kan udskille endorfiner, så du bliver gladere, give frisk luft og D-vitamin

Læs mere

Konkrete værktøjer til den gode modtagelse. dgi.dk. Tag godt imod. dgi.dk/abcmentalsundhed

Konkrete værktøjer til den gode modtagelse. dgi.dk. Tag godt imod. dgi.dk/abcmentalsundhed Konkrete værktøjer til den gode modtagelse 1 Tag godt imod /abcmentalsundhed 2 Tag godt imod 3 Konkrete redskaber til den gode modtagelse i fællesskabet Redskaberne her er til dig, der er ansvarlig for

Læs mere

Vallekilde-Hørve Friskole.

Vallekilde-Hørve Friskole. Vallekilde-Hørve Friskole. 30. januar 2015 Fredagsbrev nr. 809 Næste uge: 31. januar 03.februar 05.februar 05.februar UGE 7 Baunen udlejet Lærermøde 4.-5.kl. på Asnæs Bibliotek Fastelavn på skolen Bestyrelsesmøde

Læs mere

Aktivitetsmøde i Udvalget for TeamGym Søndag den 4. november 2012 kl. 09.00

Aktivitetsmøde i Udvalget for TeamGym Søndag den 4. november 2012 kl. 09.00 Referat af Marianne Rasmussen Antal stemmeberettiget 44 Dagsorden: Aktivitetsmøde i Udvalget for TeamGym Søndag den 4. november 2012 kl. 09.00 1. Valg af dirigent - Bent Garsted 2. Valg af stemmetællere

Læs mere

www.haderslevsvommeklub.dk INDBYDELSE HADERSLEV SVØMMEKLUB har hermed igen den store fornøjelse at indbyde jer til SYD CUP,

www.haderslevsvommeklub.dk INDBYDELSE HADERSLEV SVØMMEKLUB har hermed igen den store fornøjelse at indbyde jer til SYD CUP, www.haderslevsvommeklub.dk INDBYDELSE HADERSLEV SVØMMEKLUB har hermed igen den store fornøjelse at indbyde jer til SYD CUP, som i 2011 afvikles den 28. september - 30. september 2012 Vi håber og tror på,

Læs mere

Hjemstavnsfolkedansernes Medlemsblad 36. årgang nr. 2 November 2009. Dyb koncentration på Eksperimentariet i forbindelse med 100-kroners turen

Hjemstavnsfolkedansernes Medlemsblad 36. årgang nr. 2 November 2009. Dyb koncentration på Eksperimentariet i forbindelse med 100-kroners turen Hjemstavnsfolkedansernes Medlemsblad 36. årgang nr. 2 November 2009 Dyb koncentration på Eksperimentariet i forbindelse med 100-kroners turen 2 Hjemstavns Folkedanserne på Frederiksberg Hjemstavns Folkedanserne

Læs mere

Dronning Dorothea Cup Kolding 2013 26., 27., 28. april 2013

Dronning Dorothea Cup Kolding 2013 26., 27., 28. april 2013 Dronning Dorothea Cup Kolding 2013 26., 27., 28. april 2013 Kolding Svømmeklub og Slotssøbadet har hermed fornøjelsen at indbyde din klub til et enestående stævne, afviklet i to bassiner samtidigt! Et

Læs mere

Det danske. Institut. SUZUKI nyt 3 2007

Det danske. Institut. SUZUKI nyt 3 2007 Det danske Institut SUZUKI nyt 3 2007 Suzuki nyt Efterårssæsonen er startet - og årets nye elever er lige for alvor kommet i gang med ene undervisning og fællestimer. Næsten lige efter sæsonstart kommer

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

SYD CUP 2015 25. - 27. SEPTEMBER

SYD CUP 2015 25. - 27. SEPTEMBER 25. - 27. SEPTEMBER Det er 36. gang Haderslev Svømmeklub inviterer til Syd Cup, og i år er der foretaget nogle ændringer i programmet i forhold til 2014. Vi håber, at det også i år vil blive et stævne

Læs mere

Spækhuggeren. Nummer 1 2014

Spækhuggeren. Nummer 1 2014 Spækhuggeren Nummer 1 2014 Indholdsfortegnelse Formandsberetning 2014... 5 Min nye arbejdsplads Frydenlund... 8 Det er bare ok... 9 Klubmesterskabet 2013... 11 Stævnet i Esbjerg... 13 Generalforsamling

Læs mere

CMAS Adv. Nitrox Lørdag & Søndag d. 20-21. Marts 2010

CMAS Adv. Nitrox Lørdag & Søndag d. 20-21. Marts 2010 Til deltagerne på CMAS Avd. Nitrox Kursus Jeg har hermed den glæde, at sende dig det materiale du skal bruge på Nitrox kurset. I det følgende kan du finde oplysninger om kurset og dets gennemførelse. Afviklings

Læs mere

Fællesfødselsdagstur onsdag den 13. juni kl. 12.40-16. ikke

Fællesfødselsdagstur onsdag den 13. juni kl. 12.40-16. ikke Billedede fra Markfest 2012 2 Herfra SFO skal der lyde en stor tak til alle jer forældre for den kæmpestore opbakning til vores Markfest. Jeres børn nød også rigtig at vise deres arbejde frem og have jer

Læs mere

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet.

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Maj og Juni 2014 Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Brugerrådsmøde D 20/2 14 Tilstede: Pia, Lotte, Gert, Henrik, Thomas, Albert, Steffen. Vejlederne: Lone, Bruno. Formand: Pia P. Næstformand: Lotte

Læs mere

Sund og glad. Uge 29 13/7-19/7 2014

Sund og glad. Uge 29 13/7-19/7 2014 2014 Sund og glad Uge 29 13/7-19/7 2014 Side 2 Sund og glad Vi har her på Livsstilshøjskolen rigtig gode erfaringer med sommerkurset Sund og glad gennem de sidste 2 år. Det er en fantastisk uge, og derfor

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015 OL i Rio de Janeiro KUN 9 måneder 40 uger 267 dage 6384 timer så er vi i gang I sidste uge blev jeg og 4 andre svømmere udtaget til OL. Gentofte

Læs mere

www.mellervangskolen.dk Dus Mellervang Børnerådsmøde i Pyramiden

www.mellervangskolen.dk Dus Mellervang Børnerådsmøde i Pyramiden Børnerådsmøde i Pyramiden www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev Marts BEMÆRK DUS-avisen kan kun ses på Mellervangskolens hjemmeside under DUS, hvor alle månedens billeder ligeledes kan ses Læs om Stamtræer

Læs mere

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012 Årsplan U-9 2012 1 af 6 27-03-2012 Årgang: Drengespillere født i 2003 eller som går i 2. klasse. Trænere: Claus Kristensen tlf. 97 22 63 69 29 99 25 80 Koustrupparken 18 claus@friendtex.dk Bjarne Krogstrup

Læs mere

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag

Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Vi får løbende mange nye børn og mange nye forældre i Andedammen. Derfor har vi i BjørneBanden valgt at lave et lille introduktionsbrev, for at give et indblik i hvad der foregår i hverdagen. Når man starter

Læs mere

HOLBÆK YOUTH FESTIVAL

HOLBÆK YOUTH FESTIVAL Holbæk Svømmeklub og REMA 1000 er stolte over igen at kunne indbyde til HOLBÆK YOUTH FESTIVAL Stævnet afholdes 6.-8. maj 2016 Alle informationer findes i denne indbydelse. Holbæk Youth Festival Et anderledes

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Sydkystens årgangscup 2013

Sydkystens årgangscup 2013 Hej Svømme Danmark GTI inviterer hermed til et super årgangsstævne i en af Danmarks bedste kortbanehaller. Stævnets løbsprogram indeholder alle de individuelle olympiske discipliner, samt alle 4 stilarter

Læs mere

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 35-36 2014

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 35-36 2014 OL. Det første større SFO arrangement her i det nye skoleår er OL i Skovby. Her dyster vi mod SFO fra Skovby, Låsby og Herskind i en række discipliner som f.eks. mooncar ræs, fodbold, sjipning m.v. Arrangementet

Læs mere

F R I S K O L E N I L E M M I N G U G E 3 8. Kære børn og forældre Lemming 23. september 2016 G L A D E B Ø R N L Æ R E R B E D S T

F R I S K O L E N I L E M M I N G U G E 3 8. Kære børn og forældre Lemming 23. september 2016 G L A D E B Ø R N L Æ R E R B E D S T U G E B R E V E T F R I S K O L E N I L E M M I N G U G E 3 8 Kære børn og forældre Lemming 23. september 2016 G L A D E B Ø R N L Æ R E R B E D S T Ugen der gik: Vi har haft en dejlig uge med almindelig

Læs mere

Nyhedsbrev -for Klub Sølyst december 2010

Nyhedsbrev -for Klub Sølyst december 2010 Nyhedsbrev -for Klub Sølyst december 2010 I denne udgave af nyhedsbrevet Kan du læse mere om: Københavner-turen 12 frikvarteret Lokalt brugerråd Åbning i julen Juleafslutning Julefrokosten Københavner-turen

Læs mere

OutdoorMums: Efterfødselstræning og naturvejledning

OutdoorMums: Efterfødselstræning og naturvejledning OutdoorMums: Efterfødselstræning og naturvejledning Af Nanna Winbladh, naturvejleder i Kolding Kommune OutdoorMums er efterfødselstræning i naturen kombineret med naturvejledning. Hver torsdag formiddag

Læs mere

Aktiviteter i juni måned Læs under årgangene, der er mange aktiviteter ud af huset i denne måned.

Aktiviteter i juni måned Læs under årgangene, der er mange aktiviteter ud af huset i denne måned. Kære forældre Goddag og Farvel Juni måned er på en skole tiden for velkomst og afsked. Vi har lige budt de kommende 0. klasses børn velkommen ved Forårsprojektet i Mosen. Vi glæder os til at byde dem rigtigt

Læs mere

KORSLØKKE AFDELING OKTOBER KVARTAL 2013 www.dui.dk/korsloekke INVITATION TIL INDVIELSE AF VORES NYE HUS. AFDELINGSADRESSER:

KORSLØKKE AFDELING OKTOBER KVARTAL 2013 www.dui.dk/korsloekke INVITATION TIL INDVIELSE AF VORES NYE HUS. AFDELINGSADRESSER: AFDELINGSADRESSER: Formand: Jonna Ivarsen, Højvang 5, 5270 Odense N. Tlf.: 66 18 49 59 Kasserer: Arne B. Hansen, Hybenvej 75, 5260 Odense S. Tlf.: 66 12 14 59 MØDETIDER: Mandag: 18.00-20.00 Boldspil og

Læs mere

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var

Læs mere

Nr. 2 oktober 2014-28. årgang

Nr. 2 oktober 2014-28. årgang Hosebåndet Medlemsblad Sæsonstart Nr. 2 oktober 2014-28. årgang Vi har nu danset de to første måneder af sæsonen 14-15 og kan konstatere, at vi har haft en medlemstilgang, der bevirker at vi på en normal

Læs mere