SUNDHED & PSYKIATRI TILBUD TIL VESTEGNENS PSYKIATRIBRUGERE ET SHARED CARE-SAMARBEJDE IMELLEM:

Transkript

1 SUNDHED & PSYKIATRI TILBUD TIL VESTEGNENS PSYKIATRIBRUGERE 2016 ET SHARED CARE-SAMARBEJDE IMELLEM:

2 VELKOMMEN til Shared Care-guiden over sundheds- og psykiatritilbud på Vestegnen Du sidder nu med en samlet oversigt over Vestegnens sundheds- og psykiatritilbud. Oversigten er udarbejdet af Shared Care. Formålet er at synliggøre de sundheds- og psykiatritilbud til Vestegnens psykiatribrugere, som findes i kommunalt og regionalt regi. Shared Care arbejder for at styrke samarbejdet mellem behandlings- og socialpsykiatri samt almen praksis på Vestegnen. Shared Care består af: Socialpsykiatrien i Albertslund, Brøndby, Glostrup, Høje-Taastrup, Ishøj, Rødovre og Vallensbæk kommune, Psykiatrisk Center Glostrup og almen praksis. På de følgende sider kan du danne dig et hurtigt overblik over, hvilke kommunale og regionale tilbud, der findes på sundheds- og psykiatriområdet i de syv Vestegnskommuner. Derudover har Shared Care oprettet en række gratis sundhedstilbud til psykiatribrugere. Disse finder du også i denne sundhedsguide. Vi opretter dog løbende nye aktiviteter, så følg med på vores hjemmeside, hvor alle aktiviteter kan ses. Guiden består af syv blade ét for hver kommune, præsenteret i alfabetisk rækkefølge. Hver side samler kommunale og regionale tilbud; den blå side repræsenterer sundhedstilbud og den grønne side repræsenterer psykiatritilbud. God fornøjelse med guiden! Læs mere om Shared Care på

3 ALBERTSLUND Rygestop Gratis rygestopkursus, som foregår på Albertslund Apotek. Tilbydes på dansk, engelsk, tyrkisk, kurdisk, hindi og urdu. Kontakt: Apoteket, tlf for personlig henvendelse eller Vederlagsfri fysioterapi Til borgere der har funktionsnedsættelse pga. fremadskridende sygdom. Egen læge skal henvise til træningen. Specialtandpleje For borgere, der har en betydelig, varig funktionsnedsættelse f.eks. sindslidelse. Borgeren betaler en andel, dog max 1745 kr. i løbet af året. Kontakt: Albertslund Kommunale Tandpleje, tlf Sundhedskoordinator Kontakt: Elsa Martha Eriksen, elsa.martha.eriksen@alberts -lund.dk. Lær at leve med kronisk sygdom På uddannelsen lærer man at tackle hverdagen med en kronisk sygdom. Kurset er sammensat af borgere på tværs af kronisk sygdom. Kontakt: Tine Andreasen, tlf / Undervisning i KOL Kursus til borgere, som har fået konstateret KOL. Undervisning samt støtte til at tackle de konsekvenser, sygdommen kan have for dagligdagen. Desuden fysisk træning og kostvejledning. Henvisning via egen læge eller hospital. Kontakt: Genoptræningscenteret, tlf Undervisning i type 2 diabetes Kursus til borgere, som har fået konstateret type 2 diabetes. Undervisning samt støtte til at takle de konsekvenser, sygdommen kan have for dagligdagen. Desuden undervisning i kost og motion. Henvisning via egen læge eller hospital. Kontakt: Genoptræningscenteret, tlf Motion og træning til borgere med KOL og type 2 diabetes Træningsforløbet er en hjælp til at komme i gang med at træne. Henvisning via egen læge eller hospital. Kontakt: Genoptræningscentret, tlf Lær at takle angst og depression Kurset henvender sig til mennesker der har symptomer på angst eller depression og deres pårørende. Der vil være fokus på at tackle de problemer og udfordringer, der følger af symptomerne. Kontakt: Tine Andreasen, tlf / Tlf: eller RHP-sundhedsfremmeenhed@regionh.dk. Enhed for Sundhedsfremme Tilbud om motion, bevægelse og kropsterapeutisk behandling for patienter, som er indlagt på centeret eller er ambulant tilknyttet (distriktspsykiatri, OPUS m.v.). Behandlingstilbuddene omfatter bl.a. Angsthåndtering, Krop & Afspænding, træning i naturen, løb, yoga og styrketræning samt mulighed for individuel behandling. Aktiviteter i retspsykiatrien De retspsykiatriske afsnit har et aktivitetshus med boldbane, kredsløbsafdeling og net café. Sundhedstilbud Sundhedscafeen Patient til Patient Få en snak om sundhed i Cafeen én mandag hver måned, fra kl i Motionshallen. Livsstilscreening under indlæggelse Patienter, der vurderes i risiko for at udvikle livsstilsygdomme, tilknyttes fysioterapeut, ergoterapeut eller aktivitetsmedarbejder, der sammen med patienten udarbejder en handle- /aktivitetsplan. GLOSTRUP HOSPITAL Diabetesskole Kursus til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt Medicinsk Ambulatorium, tlf /fax henvisning Diabetesskole på tyrkisk Kursus på tyrkisk til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Medicinsk Ambulatorium, tlf eller fax henvisning Diabetesskole på urdu Kursus på urdu til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/ støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Medicinsk ambulatorium, tlf eller fax henvisning KOL-rehabilitering KOL-rehabilitering på hospitalet. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Glostrup Hospital, Medicinsk afdeling, afsnit MA09, tlf Henvisning til lungeambulatoriet: Fax: SHARED CARE I PSYKIATRIEN PÅ VESTEGNEN gratis for psykisk sårbare borgere fra de syv vestegnskommuner Information om, hvordan man tilmelder sig aktiviteterne fås på Bowling Hver tirsdag i Rødovre Varmtvandstræning Hver torsdag i Glostrup Yoga Hver onsdag i Albertslund Dans En dag om ugen på PC Glostrup Styrketræning Hver onsdag på PC Glostrup Spinning Hver torsdag i Taastrup Kursus i Sundhedspædagogik og Sundhedsfremme Afholdes i efterår Sundhedsmarkedsdag 2016 Dens årlige sundhedsmarkedsdag afholdes i efteråret VESTEGNENS BIKE CLUB (VBC) en frivillig cykelforening for alle VBC er stiftet af brugere og medarbejdere efter Vestegnen til Skagen-touren for at fastholde og udvikle glæden ved cykling. Der er ugentlige træningsture marts-oktober. Besøg og Facebook.dk/vestegnensbikeclub.

4 ALBERTSLUND Kanalens Klubhus Borgere med en sindslidelse kan mødes til en kop/kaffe/the og en god snak. Mandag, onsdag og fredag, kl , Kanalens Kvarter 204, stuen th., 2620 Albertslund, tlf Klubben Et aktivitetshus med høj grad af brugerstyring for psykisk sårbare. Der tilbydes bl.a. madlavning, fællesspisning, NADA, yoga og kreative aktiviteter. Der er fast personale tilknyttet Klubben, som tilbyder hjælp til små praktiske opgaver og en snak. Poppelhusene 1, 2600 Glostrup, tlf Tilbud i egen bolig Støttekontaktperson Et forløb til borgere med sindslidelse eller sociale problemstillinger. Retter sig mod at udvikle borgerens færdigheder, så borgeren kan leve så selvstændigt som muligt. Kontakt: Berit Berrig, tlf eller berit.berrig@albertslund.dk. SIND-Nettet Mulighed for at få kontakt til en frivillig besøgsven. Kontakt: Koordinator Julie Bock Andersen, SIND-Nettet, Albertslund-Ballerup- Lyngby, mobil eller sindnettet@gmail.com. Psykiatritilbud Ndr. Ringvej 29-67, 2600 Glostrup, tlf Centret behandler borgere med alle typer af psykiatriske lidelser fra Albertslund, Brøndby, Glostrup, Høje-Taastrup, Ishøj, Vallensbæk og Rødovre kommuner. Psykiatrisk akut modtagelse Psykiatrisk Center Glostrup, Ndr. Ringvej 27-69, 2600 Glostrup, tlf Åben hele døgnet. Henvendelse uden forudgående kontakt. Afsnittet arbejder med vurdering og rådgivning af patienter, og kan indlægge patienter akut på enten lukket/intensiv eller åben akutmodtagelse. Der kan også være tale om justering eller ændring af igangværende behandling efter aftale med de ambulante enheder. Recovery-princippet Centret arbejder ud fra recovery-princippet, som har fokus på at møde patienten der, hvor vedkommende er. Processen understøttes via troværdige, dialogbaserede og fagligt velfunderede interventioner, som støtter til et liv på egne præmisser i vores fælles virkelighed. Tilbud med undtagelse af akut modtagelsen kræver henvisning fra egen læge eller speciallæge. DISTRIKTS H. J. Holstvej 3 B, 2. sal, 2605 Brøndby, tlf (kl. 8-15). Fax: Borgere med psykiatriske lidelser, primært fra Glostrup, Albertslund, Rødovre og Brøndby kommuner, der er visiteret til ambulant behandling i distriktspsykiatrien. Formål med distriktspsykiatri At tilbyde den bedst mulige behandling til borgere med psykiske lidelser i ambulant regi og at bidrage til forebyggelse og forståelse af psykiatriske sygdomme. Henvisning med relevante oplysninger inkl. diagnose og medicinstatus sendes elektronisk via Edifact til: Psykiatriens Centralvisitation, Carl Nielsens Allé 9 D, 2100 København Ø, tlf (kl ). Behandling Samtaler af støttende og/eller terapeutisk karakter. Psykoterapi i korte forløb. Medicinsk behandling. Undervisning individuelt eller i grupper. Støtte til at opbygge et netværk. Støtte til pårørende. Behandlingen foregår primært i distriktspsykiatriens lokaler. Samarbejdspartnere Patienten og de pårørende, Region Hovedstadens Psykiatri, Psykiatrisk Center Glostrup, egen læge, speciallæge, den kommunale socialpsykiatri, hjemmeplejen og de relevante kommuner. Medarbejdere i distriktspsykiatrien Udgøres af et tværfagligt team bestående af speciallæger, sygeplejersker, psykologer, socialrådgivere, ergoterapeut og sekretærer.

5 BRØNDBY Sundhedstilbud Undervisning, kostvejledning og motion Type 2 diabetes: Træning i 12 uger mandage og onsdage samt undervisning 7 mandage. Start 4 gange om året, Horsedammen 36, 2605 Brøndby. Tilmelding via egen læge. KOL: Træning i 12 uger mandage og onsdage samt undervisning 7 onsdage. Start 4 gange om året.. Horsedammen 36, 2605 Brøndby. Tilmelding via egen læge. Kontakt: KOL-sygeplejerske Stine Lassen Nielsen, tlf eller Diabetes koordinator Ulrik Juutilainen, tlf Sygeplejeklinikkerne De tre klinikkers sygeplejersker behandler sår, måler blodtryk, måler blodsukker, ophælder lægeordineret medicin i døgndoseringsæsker, giver lægeordinerede indsprøjtninger, tilbyder kostvejledning og foretager øjendrypning. Gratis. Åben mandag-fredag kl Konsultation efter aftale. Sygeplejeklinikken Glentemosen Ældreboligerne, Glentemosen 1, 2605 Brøndbyvester, tlf Sygeplejeklinikken Æblehaven Æblehavens lokaler, Guldborgvej 6, 1. sal, 2660 Brøndby Strand, tlf Sygeplejeklinikken Nygårds Plads Ældrecenterets lokaler, Nygårds Plads 30, 2605 Brøndbyøster, tlf Rygestopkursus Samarbejde mellem 9 Vestegnskommuner, alle borgere i Brøndby kommune kan frit tilmelde sig. Foregår i Kilden eller Brønden. Der er mulighed for tilskud til nikotinerstatningspræparater. Tilmelding: tlf eller jadai@bronby.dk. Sundhed på dit sprog for borgere med anden etnisk baggrund Sundhedsmøder om sund mad, motion, rygning, mental sundhed, tandsundhed mm. Kontakt: Uzma Abbas, uzmab@brondby.dk eller Vildan Kotan, vilko@brondby.dk. Gratis tilbud om kostvejledning For borgere med et BMI over 30 og fra 18 år+. 10 gange; mandage fra kl eller i Kulturhuset Kilden. Kræver henvisning. HOTLINE med KOL-sygeplejerske For borgere, pårørende eller sundhedspersonale. Hverdage kl Kontakt: Stine Lassen Nielsen, tlf Omsorgstandplejen For personer, der ikke kan benytte det sædvanlige tandplejetilbud. Henvisning og vurdering, tlf Tlf eller RHP-sundhedsfremmeenhed@regionh.dk. Enhed for Sundhedsfremme Tilbud om motion, bevægelse og kropsterapeutisk behandling for patienter, som er indlagt på centeret eller er ambulant tilknyttet (distriktspsykiatri, OPUS m.v.). Behandlingstilbuddene omfatter bl.a. Angsthåndtering, Krop & Afspænding, træning i naturen, løb, yoga og styrketræning samt mulighed for individuel behandling. Aktiviteter i retspsykiatrien De retspsykiatriske afsnit har et aktivitetshus med boldbane, kredsløbsafdeling og net café. Sundhedscafeen Patient til Patient Få en snak om sundhed i Cafeen én mandag hver måned, fra kl i Motionshallen. Livsstilscreening under indlæggelse Patienter, der vurderes i risiko for at udvikle livsstilsygdomme, tilknyttes fysioterapeut, ergoterapeut eller aktivitetsmedarbejder, der sammen med patienten udarbejder en handle-/aktivitetsplan. HVIDOVRE HOSPITAL KOL-rehabilitering Rehabiliteringen består af både fysisk træning og undervisning om sygdom, medicin, ernæring. Endvidere arbejdes der med håndtering af at leve med en kronisk sygdom og de udfordringer der giver i hverdagen. Der findes flere forskellige hold, for yderligere information kontakt: Sygeplejerske Anne-Kirsten Midjord, anne-kirsten.midjord@regionh.dk Fysioterapeut Gerd Matinez, gerd.christa.matinez@regionh.dk eller tlf Undervisning og behandling af type 2 diabetes Patienter med type 2 diabetes undervises i egenomsorg i forhold til sygdom, behandling og undersøgelser. Tilbuddet kræver henvisning fra egen læge eller hospital. Kontakt: Afdelingssygeplejerske Ulla Vesth, tlf , ulla.vesth@regionh.dk. SHARED CARE I PSYKIATRIEN PÅ VESTEGNEN gratis for psykisk sårbare borgere fra de syv vestegnskommuner Information om, hvordan man tilmelder sig aktiviteterne fås på Bowling Hver tirsdag i Rødovre Yoga Hver onsdag i Albertslund Styrketræning Hver onsdag på PC Glostrup Spinning Hver torsdag i Taastrup Varmtvandstræning Hver torsdag i Glostrup Dans En dag om ugen på PC Glostrup Kursus i Sundhedspædagogik og Sundhedsfremme Afholdes i efteråret Sundhedsmarkedsdag 2016 Dens årlige sundhedsmarkedsdag afholdes i efteråret VESTEGNENS BIKE CLUB (VBC) en frivillig cykelforening for alle VBC er stiftet af brugere og medarbejdere efter Vestegnen til Skagen-touren for at fastholde og udvikle glæden ved cykling. Der er ugentlige træningsture marts-oktober og jævnlige klubaftner. Besøg og Facebook.dk/vestegnensbikeclub.

6 BRØNDBY Multihuset Et aktivitets-, behandlings- og cafétilbud for borgere der har et misbrugsproblem og/eller er psykisk skrøbelige. Med fælles cafe, værksteds- og aktivitetstilbud, idrætstilbud, samtaletilbud og gruppeforløb. Horsedammen 42, 2605 Brøndby. Kontakt: Hanne Christensen, tlf Værestedet Horsedammen Til borgere med psykiske problemer mellem 18 og 65 år. Kontakt: tlf Café Solvej En alkohol- og stoffri klubcafé til borgere med alkoholproblemer. Både med og uden pårørende. Kontakt: Lis, tlf , Karin, tlf eller Ole, tlf Café Sundhed på Gadeplan Projekt til de mest socialt udsatte borgere med stof- eller alkoholmisbrug og/eller psykiske problemer. Kontakt: Niall, tlf eller Karin, tlf Multihusets udegående gadeteam De opsøgende medarbejdere kan give råd, vejledning og støtte, primært til borgere med psykiske problemer, misbrug og hjemmeløshed Individuelt kognitivt samtaleforløb Kontakt: Annette, tlf BCB BehandlingsCenter Brøndby Tilbud til borgere over 25 år med stofmisbrug. Kontakt: BCB, tlf BCB Ung Tilbud til unge fra 13 år med stofmisbrug. Udover faste aftaler, er der åbenrådgivning hver torsdag. Kontakt: Tine, tlf Projekt Hashværk er Lastværk Hashprojekt på erhvervsskoler, som tilbyder hjælp til personer, der gerne vil skære ned eller helt stoppe hashmisbrug. Kontakt: Marie-Louise, tlf Alkoholkonsulent Hvis alkohol er et problem for dig eller din pårørende. Kontakt: Lis Fjeldsted, tlf Cafe Ung i Brøndby Tilbud til personer, der er mellem 18 og 30 år og psykisk skrøbelig. Kontakt: Tim, tlf eller Ann, tlf Bostøtteteam For borgere hørende under 85 eller 99. Bostøtte er et tilbud om praktisk bistand og træning i egen bolig for borgere med en psykiatrisk lidelse, i alderen år. Støtten er rettet mod borgere, der har det vanskeligt ved at mestre tilværelsen i egen bolig og har behov for social støtteindsats. Kontakt: Søren Andersen, tlf Job- og aktivitetscentret Vestegnen Tilbyder bl.a. beskyttet beskæftigelse samt aktivitets- og samværstilbud til førtidspensionister efter 103 og 104 i Ny Servicelov. Der tilbydes lønnet arbejde i trygge rammer. Få en aktiv tilværelse, tjen egne penge, mød andre mennesker, udfør meningsfuldt arbejde. Pladserne er fordelt på tre steder i hhv. Brøndby, Glostrup og Balle- rup- Kontakt til de Beskyttende Værksteder: Knudslundvej 33, 2605 Brøndby, tlf Desuden er der pladser i private virksomheder Finn Andersen, tlf , mail: finand@brondby.dk. Psykiatritilbud Ndr. Ringvej 29-67, 2600 Glostrup, tlf Centret behandler borgere med alle typer af psykiatriske lidelser fra Albertslund, Brøndby, Glostrup, Høje-Taastrup, Ishøj, Vallensbæk og Rødovre kommuner. Psykiatrisk akut modtagelse Psykiatrisk Center Glostrup, Ndr. Ringvej 27-69, 2600 Glostrup, tlf Åben hele døgnet. Henvendelse uden forudgående kontakt. Afsnittet arbejder med vurdering og rådgivning af patienter, og kan indlægge patienter akut på enten lukket/intensiv eller åben akutmodtagelse. Der kan også være tale om justering eller ændring af igangværende behandling efter aftale med de ambulante enheder. Recovery-princippet Centret arbejder ud fra recovery-princippet, som har fokus på at møde patienten der, hvor vedkommende er. Processen understøttes via troværdige, dialogbaserede og fagligt velfunderede interventioner, som støtter til et liv på egne præmisser i vores fælles virkelighed. Tilbud med undtagelse af akut modtagelsen kræver henvisning fra egen læge eller speciallæge. DISTRIKTS H. J. Holstvej 3 B, 2. sal, 2605 Brøndby, tlf (kl. 8-15). Fax: Borgere med psykiatriske lidelser, primært fra Glostrup, Albertslund, Rødovre og Brøndby kommuner, der er visiteret til ambulant behandling i distriktspsykiatrien. Formål med distriktspsykiatri At tilbyde den bedst mulige behandling til borgere med psykiske lidelser i ambulant regi og at bidrage til forebyggelse og forståelse af psykiatriske sygdomme. Henvisning med relevante oplysninger inkl. diagnose og medicinstatus sendes elektronisk via Edifact til: Psykiatriens Centralvisitation, Carl Nielsens Allé 9 D, 2100 København Ø, tlf (kl ). Behandling Samtaler af støttende og/eller terapeutisk karakter. Psykoterapi i korte forløb. Medicinsk behandling. Undervisning individuelt eller i grupper. Støtte til at opbygge et netværk. Støtte til pårørende. Behandlingen foregår primært i distriktspsykiatriens lokaler. Samarbejdspartnere Patienten og de pårørende, Region Hovedstadens Psykiatri, Psykiatrisk Center Glostrup, egen læge, speciallæge, den kommunale socialpsykiatri, hjemmeplejen og de relevante kommuner. Medarbejdere i distriktspsykiatrien Udgøres af et tværfagligt team bestående af speciallæger, sygeplejersker, psykologer, socialrådgivere, ergoterapeut og sekretærer.

7 GLOSTRUP Sundhedstilbud Sunde vaner Gratis kursus for borgere over 18 år med BMI over 30, der ikke har type 2 diabetes. Henvisning via egen læge. Kontakt: sundhed.velfard@glostrup.dk eller tlf Rusmidler Udredning, behandling og støtte. Alkohol: Lænken, tlf eller glostrup@laenkeambulatorierne.dk, Stofbrugere: KABS, tlf Diætvejledning Til borgere med BMI over 35, borgere med KOL og BMI under 20,5 borgere eller borgere over 65 år med uplanlagt vægttab. Henvisning via læge. Kontakt: sundhed.velfard@glostrup.dk eller tlf Forløbsprogrammer for kroniske sygdomme Forskellige gratis tilbud til borgere, der lider af KOL, type 2 diabetes, kræft, hjerte-karsygdom eller lænd- og rygproblemer. Henvisning via egen læge. Kontakt: Forløbskoordinator, tlf eller traeningscentrene@glostrup.dk. Rygestop Gratis rygestopkursus. Læs mere på Kontakt: Rygestopinstruktør på tlf eller på rygestop@glostrup.dk. Sundhedsformidlere Sundhedsformidlere kan arrangere møder for borgere med anden etnisk baggrund end dansk. Emnerne kan være: Sund mad, motion, rygning, mental sundhed, tandsundhed mv. Kontakt: Sundhedskonsulent, tlf eller sundhed.velfard@glostrup.dk. Træningspavillon Der er opsat træningspavilloner i Solvangsparken som frit kan benyttes. Streetaktivitetsområde Skateramper og streetbasket ved Glostrup Idrætspark på Stadionvej 80. Krolfbanen i Rådhusparken Bag Ældrecenter Sydvestvej. Gratis for alle. Krolfkøller og bolde kan lånes gratis på Glostrup Bibliotek, Kildevældets Alle 5. Åben Hal Hver lørdag fra kl i vinterhalvåret i Hvissingehallen. Hallen er fyldt med redskaber, som frit kan benytte. Tlf: eller RHP-sundhedsfremmeenhed@regionh.dk. Enhed for Sundhedsfremme Tilbud om motion, bevægelse og kropsterapeutisk behandling for patienter, som er indlagt på centeret eller er ambulant tilknyttet (distriktspsykiatri, OPUS m.v.). Behandlingstilbuddene omfatter bl.a. Angsthåndtering, Krop & Afspænding, træning i naturen, løb, yoga og styrketræning samt mulighed for individuel behandling. Aktiviteter i retspsykiatrien De retspsykiatriske afsnit har et aktivitetshus med boldbane, kredsløbsafdeling og net café. Sundhedscafeen Patient til Patient Få en snak om sundhed i Cafeen én mandag hver måned, fra kl i Motionshallen. Livsstilscreening under indlæggelse Patienter, der vurderes i risiko for at udvikle livsstilsygdomme, tilknyttes fysioterapeut, ergoterapeut eller aktivitetsmedarbejder, der sammen med patienten udarbejder en handle-/aktivitetsplan. GLOSTRUP HOSPITAL Diabetesskole Kursus til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Medicinsk Ambulatorium, tlf /fax henvisning på Henvisning via egen læge. Diabetesskole på tyrkisk Kursus på tyrkisk til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Medicinsk Ambulatorium, tlf eller fax henvisning Diabetesskole på urdu Kursus på urdu til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/ støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Medicinsk ambulatorium, tlf eller fax henvisning KOL-rehabilitering KOL-rehabilitering på hospitalet. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Glostrup Hospital, Medicinsk afdeling, afsnit MA09, tlf Henvisning til lungeambulatoriet: Fax: SHARED CARE I PSYKIATRIEN PÅ VESTEGNEN gratis for psykisk sårbare borgere fra de syv vestegnskommuner Information om, hvordan man tilmelder sig aktiviteterne fås på Bowling Hver tirsdag i Rødovre Yoga Hver onsdag i Albertslund Styrketræning Hver onsdag på PC Glostrup Spinning Hver torsdag i Taastrup Varmtvandstræning Hver torsdag i Glostrup Dans En dag om ugen på PC Glostrup Kursus i Sundhedspædagogik og Sundhedsfremme Afholdes i efteråret Sundhedsmarkedsdag 2016 Dens årlige sundhedsmarkedsdag afholdes i efteråret VESTEGNENS BIKE CLUB (VBC) en frivillig cykelforening for alle VBC er stiftet af brugere og medarbejdere efter Vestegnen til Skagen-touren for at fastholde og udvikle glæden ved cykling. Der er ugentlige træningsture marts-oktober og jævnlige klubaftner. Besøg og Facebook.dk/vestegnensbikeclub.

8 GLOSTRUP Socialpsykiatrien i Glostrup Kommune Socialpædagogisk støtte efter Serviceloven 85. Hjælp til støtte i hverdagen for psykisk syge borgere med et betydeligt nedsat funktionsniveau. Parkvænget Et botilbud efter Servicelovens 107 og 108 målrettet til personer med sindslidelser. Læs mere på eller på Beskyttet beskæftigelse Beskæftigelse i Mosetoften og i Cafe Fri, Servicelovens 103. Beskæftigelse af psykisk syge borgere med et betydeligt nedsat funktionsniveau. Det er beskæftigelse indenfor håndværks- og servicefag. Aktivitets- og samværstilbuddet Brumbassen Tlf Servicelovens Opgangsbofællesskabet Vestervej Tlf Servicelovens KABS Stofbehandling Et behandlingscenter for stofbrugere. Overvejende ambulant behandling, men også med mulighed for mere intensiv dag- og døgnbehandling. Foregår i afdelingerne: KABS Gentofte, KABS Hvidovre, KABS City, KABS Stjernevang i Glostrup og KASA i Glostrup. Kontakt: eller på tlf Lænke Ambulatoriet Behandling for alkohol. Overvejende ambulant behandling, men også mulighed for mere intensiv dag- og døgnbehandling. Hovedvejen , 1.B 2600 Glostrup Tlf.: Psykiatritilbud Ndr. Ringvej 29-67, 2600 Glostrup, tlf Centret behandler borgere med alle typer af psykiatriske lidelser fra Albertslund, Brøndby, Glostrup, Høje-Taastrup, Ishøj, Vallensbæk og Rødovre kommuner. Psykiatrisk akut modtagelse Psykiatrisk Center Glostrup, Ndr. Ringvej 27-69, 2600 Glostrup, tlf Åben hele døgnet. Henvendelse uden forudgående kontakt. Afsnittet arbejder med vurdering og rådgivning af patienter, og kan indlægge patienter akut på enten lukket/intensiv eller åben akutmodtagelse. Der kan også være tale om justering eller ændring af igangværende behandling efter aftale med de ambulante enheder. Recovery-princippet Centret arbejder ud fra recovery-princippet, som har fokus på at møde patienten der, hvor vedkommende er. Processen understøttes via troværdige, dialogbaserede og fagligt velfunderede interventioner, som støtter til et liv på egne præmisser i vores fælles virkelighed. Tilbud med undtagelse af akut modtagelsen kræver henvisning fra egen læge eller speciallæge. DISTRIKTS H. J. Holstvej 3 B, 2. sal, 2605 Brøndby, tlf (kl. 8-15). Fax: Borgere med psykiatriske lidelser, primært fra Glostrup, Albertslund, Rødovre og Brøndby kommuner, der er visiteret til ambulant behandling i distriktspsykiatrien. Formål med distriktspsykiatri At tilbyde den bedst mulige behandling til borgere med psykiske lidelser i ambulant regi og at bidrage til forebyggelse og forståelse af psykiatriske sygdomme. Henvisning med relevante oplysninger inkl. diagnose og medicinstatus sendes elektronisk via Edifact til: Psykiatriens Centralvisitation, Carl Nielsens Allé 9 D, 2100 København Ø, tlf (kl ). Behandling Samtaler af støttende og/eller terapeutisk karakter. Psykoterapi i korte forløb. Medicinsk behandling. Undervisning individuelt eller i grupper. Støtte til at opbygge et netværk. Støtte til pårørende. Behandlingen foregår primært i distriktspsykiatriens lokaler. Samarbejdspartnere Patienten og de pårørende, Region Hovedstadens Psykiatri, Psykiatrisk Center Glostrup, egen læge, speciallæge, den kommunale socialpsykiatri, hjemmeplejen og de relevante kommuner. Medarbejdere i distriktspsykiatrien Udgøres af et tværfagligt team bestående af speciallæger, sygeplejersker, psykologer, socialrådgivere, ergoterapeut og sekretærer.

9 HØJE- TAASTRUP Sundhedstilbud Bevægelse og Motion Socialpsykiatrien støtter op omkring forskellige motion og bevægelsesformer i samarbejde med IF Coming Up og Shared Care. IF Coming Up er en brugerstyret idrætsforening, der opstartede i Socialpsykiatrien. Idrætsaktiviteter, motions- og vandreruter Kommunen har lavet 24 motionsruter, som udgår fra forskellige steder i kommunen - på den måde vil der altid være ruter, der starter i dit nærområde. Se mere på Sundhed på dit sprog i Høje-Taastrup. Der er ansat 5 sundhedsformidlere, som kommer med forskellig kulturel baggrund. De kan holde oplæg om div. emner såsom sund kost, motion, tandsundhed, seksuel sundhed, mental sundhed, rygning og alkohol. Kontakt: tlf Behandling for alkohol og/eller stofmisbrug Gratis og anonym ambulant alkoholbehandling. Behandlingen finder sted i tilknytning til dit sædvanlige nærmiljø, og behandlingen kan intensiveres afhængig af dit behov. Kontakt: tlf eller socialhandicap@htk.dk. Er du under 18 år så kontakt BURC@htk.dk. Rygestopkurser Gratis kursus til alle borgere, men man skal selv betale eventuelle hjælpepræparater. Borgere, som er tilknyttet socialpsykiatrien kan få hjælpepræparater op til en værdi af 1700 kr. Yderligere oplysninger: Åben rådgivning om træning Savner du råd og vejledning til at komme i gang med træning og vil vide lidt om mulighederne i kommunen, kan du få hjælp i Åben Rådgivning. Kontakt: Træningscentret Espens Vænge Espens Vænge Taastrup. For borgere med KOL, type 2 diabetes, kræft, lænde- og rygsmerter. Sygdomsspecifik patientskole for personer, der lider af èn af de ovenstående sygdomme. Et forløb, der gennemføres af et team med ekspertise i at hjælpe folk med kroniske sygdomme, så man kan lære at leve med en kronisk sygdom. Henvisning fra egen læge kræves. Kontakt: Sundhedskonsulent, PernilleHan@htk.dk. Tlf: eller RHP-sundhedsfremmeenhed@regionh.dk Enhed for Sundhedsfremme Tilbud om motion, bevægelse og kropsterapeutisk behandling for patienter, som er indlagt på centeret eller er ambulant tilknyttet (distriktspsykiatri, OPUS m.v.). Behandlingstilbuddene omfatter bl.a. Angsthåndtering, Krop & Afspænding, træning i naturen, løb, yoga og styrketræning samt mulighed for individuel behandling. Aktiviteter i retspsykiatrien De retspsykiatriske afsnit har et aktivitetshus med boldbane, kredsløbsafdeling og net café. Sundhedscafeen Patient til Patient Få en snak om sundhed i Cafeen én mandag hver måned, fra kl i Motionshallen. Livsstilscreening under indlæggelse Patienter, der vurderes i risiko for at udvikle livsstilsygdomme, tilknyttes fysioterapeut, ergoterapeut eller aktivitetsmedarbejder, der sammen med patienten udarbejder en handle-/aktivitetsplan. GLOSTRUP HOSPITAL Diabetesskole Kursus til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Medicinsk Ambulatorium, tlf /fax henvisning på Henvisning via egen læge. Diabetesskole på tyrkisk Kursus på tyrkisk til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Medicinsk Ambulatorium, tlf eller fax henvisning Diabetesskole på urdu Kursus på urdu til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/ støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Medicinsk ambulatorium, tlf eller fax henvisning KOL-rehabilitering KOL-rehabilitering på hospitalet. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Glostrup Hospital, Medicinsk afdeling, afsnit MA09, tlf Henvisning til lungeambulatoriet: Fax: SHARED CARE I PSYKIATRIEN PÅ VESTEGNEN gratis for psykisk sårbare borgere fra de syv vestegnskommuner Information om, hvordan man tilmelder sig aktiviteterne fås på Bowling Hver tirsdag i Rødovre Yoga Hver onsdag i Albertslund Styrketræning Hver onsdag på PC Glostrup Spinning Hver torsdag i Taastrup Varmtvandstræning Hver torsdag i Glostrup Dans En dag om ugen på PC Glostrup Kursus i Sundhedspædagogik og Sundhedsfremme Afholdes i efteråret Sundhedsmarkedsdag 2016 Dens årlige sundhedsmarkedsdag afholdes i efteråret VESTEGNENS BIKE CLUB (VBC) en frivillig cykelforening for alle VBC er stiftet af brugere og medarbejdere efter Vestegnen til Skagen-touren for at fastholde og udvikle glæden ved cykling. Der er ugentlige træningsture marts-oktober og jævnlige klubaftner. Besøg og Facebook.dk/vestegnensbikeclub.

10 HØJE- TAASTRUP KONTAK OG INFO OM ALLE NEDENSTÅENDE: For at bo i et af nedestående bo miljøer eller bofælleskaber kontakt: socialhandicap@htk.dk. Græshøjvej Opgangsfællesskab i Hedehusene under Socialpsykiatrien i Høje- Taastrup Kommune med et Kontaktcenter, hvorfra der ydes socialpædagogisk støtte efter 85. Porsehaven 11 og 33 To ungdomskollegier for psykisk sårbare unge mennesker i Høje- Taastrup Kommune. Der tilbydes støtte efter 85. Det er et tidsbegrænset ophold med fokus på bo støtte-træning. Kløverhuset Et bo miljø for psykisk sårbare borgere i Høje-Taastrup Kommune. Der arbejdes ud fra en recovery- og rehabiliterende tilgang og beboerne støttes i dagligdags gøremål efter 85. Møllergården Et bo miljø for mennesker med psykisk sårbarhed. Her er der særligt fokus på medicinpædagogik. Der tilbydes støtte efter 85. Cirklen Et bofællesskab for mennesker med psykisk sårbarhed. Her er mulighed for at være social og danne fællesskaber med øvrige lejere og medarbejdere. Der gives støtte efter 85. Thorsholm Boligerne er målrettet socialt udsatte borgere, der har været hjemløse eller er hjemløsetruede. Der ydes individuelt tilpasset støtte efter 85. Værestedet Et sted, hvor man kan komme og være og hvor borgerne tilbydes rehabiliterende indsatser. Værestedet er et u-visiteret sted. Åbningstider: Mandag, tirsdag og torsdag kl Solsortevej 9.B, 2630 Taastrup. Det Udekørende Team 99 Støtte- og kontaktpersonsordningen (SKP-ordningen) er et opsøgende tilbud til psykisk sårbare i Høje-Taastrup mellem 18 og 65 år. SKP-ordningen fungerer, som brobyggerfunktion. Tlf Støtte i eget hjem 85 er en visiteret støtte, der tildeles efter en forudgående grundig udredning foretaget af din sagsbehandler. Dagtilbuddet Solgården et visiteret beskæftigelses- og aktivitetstilbud efter SEL 103 og 104 Dagtilbuddet er målrettet mennesker med forskellige funktionsnedsættelser, enten grundet handicap eller psykisk sårbarhed. Gennem en målrettet rehabiliterende indsats, der styrker brugernes hverdagskompetencer, selvværd og arbejdsidentitet støttes den enkelte bruger til, i videst muligt omfang, at udvikle sig til at kunne varetage beskyttet beskæftigelse og herfra videre til at kunne overgå til støttet beskæftigelse i ordinære virksomheder. Dagtilbuddet består af en række forskellige værksteder: produktionskøkken med bageri, kreative værksteder, gartneri, snedkeri, intern service mv. På tværs i huset er der forskellige tilbud som indeholder motion, da forebyggelse og fysisk/psykisk sundhed er et væsentligt omdrejningspunkt i dagligdagen. For at blive visiteret til tilbuddet skal der tages kontakt til: Social- Handicap@htk.dk. Psykiatritilbud Ndr. Ringvej 29-67, 2600 Glostrup, tlf Centret behandler borgere med alle typer af psykiatriske lidelser fra Albertslund, Brøndby, Glostrup, Høje-Taastrup, Ishøj, Vallensbæk og Rødovre kommuner. Psykiatrisk akut modtagelse Psykiatrisk Center Glostrup, Ndr. Ringvej 27-69, 2600 Glostrup, tlf Åben hele døgnet. Henvendelse uden forudgående kontakt. Afsnittet arbejder med vurdering og rådgivning af patienter, og kan indlægge patienter akut på enten lukket/intensiv eller åben akutmodtagelse. Der kan også være tale om justering eller ændring af igangværende behandling efter aftale med de ambulante enheder. Recovery-princippet Centret arbejder ud fra recovery-princippet, som har fokus på at møde patienten der, hvor vedkommende er. Processen understøttes via troværdige, dialogbaserede og fagligt velfunderede interventioner, som støtter til et liv på egne præmisser i vores fælles virkelighed. Tilbud med undtagelse af akut modtagelsen kræver henvisning fra egen læge eller speciallæge. DISTRIKTSPSYKIATRISK CENTER ISHØJ Ishøj Store Torv 20, 7.sal, 2635 Ishøj, tlf (kl ). Fax: Borgere med psykiatriske lidelser primært fra Ishøj, Vallensbæk og Høje-Taastrup kommuner, der er visiteret til ambulant behandling i distriktspsykiatrien. Formål med distriktspsykiatri At tilbyde den bedst mulige behandling til borgere med psykiske lidelser i ambulant regi og at bidrage til forebyggelse og forståelse af psykiatriske sygdomme. Henvisning med relevante oplysninger inkl. diagnose og medicinstatus sendes elektronisk via Edifact til: Psykiatriens Centralvisitation, Carl Nielsens Allé 9 D, 2100 København Ø, tlf (kl ). Behandling Samtaler af støttende og/eller terapeutisk karakter. Psykoterapi i korte forløb. Medicinsk behandling. Undervisning individuelt eller i grupper. Støtte til at opbygge et netværk. Støtte til pårørende. Behandlingen foregår primært i distriktspsykiatriens lokaler. Medarbejdere i distriktspsykiatrien Et tværfagligt team bestående af speciallæger, sygeplejersker, psykologer, socialrådgivere, ergoterapeut og sekretærer. Samarbejdspartnere Patienten og de pårørende, Region Hovedstadens Psykiatri, Psykiatrisk Center Glostrup, egen læge eller speciallæge, den kommunale socialpsykiatri, hjemmeplejen og de relevante kommuner.

11 ISHØJ Sundhedstilbud Gåture sammen med andre Det er dejligt at have nogen at følges med, når man går en tur. Derfor arrangerer Ishøj Kommune gratis gåture hver mandag. Turene er en dejlig mulighed for, at du kan få rørt dig, samtidig med at du møder nye mennesker. Det er gratis at deltage og du behøver ikke tilmelde dig du kan møde op kl.19 hver mandag ved Idrætscenteret, Vejledalen 17. For mere information kontakt: Erik Klinke, tlf eller Cykelture ude i det blå Det er dejligt at cykle sammen med andre cykelglade borgere. Derfor arrangerer Ishøj Kommune gratis cykelture hver tirsdag. Turene er en god mulighed for, at du kan få rørt dig, samtidig med at du møder nye mennesker og kan nyde Ishøjs skønne natur. Det er gratis at deltage og du behøver ikke tilmelde dig du kan møde op kl hver tirsdag ved Idrætscenteret, Vejledalen 17 i perioden fra 1. maj 30. september. Få hjælp til rygestop Ishøj kommune tilbyder, i samarbejde med 8 andre kommuner, gratis rygestopkurser med mulighed for økonomisk tilskud til nikotinerstatning. Kurserne afholdes løbende. Kontakt: Stoplinien, tlf , SMS *RYGESTOP til 1231 eller skriv til sundhed@ishoj.dk. Undervisning og træning for borgere med kroniske sygdomme Til borgere med type 2 diabetes, KOL, hjertekarsygdomme, rygproblemer samt kræft. Forløbene er forskellige og kræver læge henvisning. Kontakt: tlf eller sundhed@ishoj.dk. Motionshold Borgere i Ishøj som har svært ved at komme i gang med at motionere, kan få individuel motionsvejledning. Man kan også få tilbud på motionshold, hvor der bl.a. samarbejdes med de lokale idrætsforeninger. Kontakt: tlf eller sundhed@ishoj.dk. Kostvejledning Til borgere med BMI>30 eller med livstilssygdomme, kan få tilbud om kostvejledning i grupper. Forløbet består af individuel vejledning og modulopbygget undervisning, med fokus på livstil, kost- og indkøbsvaner. Kontakt: tlf eller sundhed@ishoj.dk. Tlf: eller RHP-sundhedsfremmeenhed@regionh.dk. Enhed for Sundhedsfremme Tilbud om motion, bevægelse og kropsterapeutisk behandling for patienter, som er indlagt på centeret eller er ambulant tilknyttet (distriktspsykiatri, OPUS m.v.). Behandlingstilbuddene omfatter bl.a. Angsthåndtering, Krop & Afspænding, træning i naturen, løb, yoga og styrketræning samt mulighed for individuel behandling. Aktiviteter i retspsykiatrien De retspsykiatriske afsnit har et aktivitetshus med boldbane, kredsløbsafdeling og net café. Sundhedscafeen Patient til Patient Få en snak om sundhed i Cafeen én mandag hver måned, fra kl i Motionshallen. Livsstilscreening under indlæggelse Patienter, der vurderes i risiko for at udvikle livsstilsygdomme, tilknyttes fysioterapeut, ergoterapeut eller aktivitetsmedarbejder, der sammen med patienten udarbejder en handle-/aktivitetsplan. GLOSTRUP HOSPITAL Diabetesskole Kursus til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Medicinsk Ambulatorium, tlf /fax henvisning på Henvisning via egen læge. Diabetesskole på tyrkisk Kursus på tyrkisk til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Medicinsk Ambulatorium, tlf eller fax henvisning Diabetesskole på urdu Kursus på urdu til type 2 diabetikere, der ønsker mere viden om sygdommen. Pårørende/ støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Medicinsk ambulatorium, tlf eller fax henvisning KOL-rehabilitering KOL-rehabilitering på hospitalet. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Glostrup Hospital, Medicinsk afdeling, afsnit MA09, tlf Henvisning til lungeambulatoriet: Fax: SHARED CARE I PSYKIATRIEN PÅ VESTEGNEN gratis for psykisk sårbare borgere fra de syv vestegnskommuner Information om vores aktiviteter og om, hvordan man tilmelder sig fås på Bowling Hver tirsdag i Rødovre Yoga Hver onsdag i Albertslund Styrketræning Hver onsdag på PC Glostrup Spinning Hver torsdag i Taastrup Varmtvandstræning Hver torsdag i Glostrup Dans En dag om ugen på PC Glostrup Kursus i Sundhedspædagogik og Sundhedsfremme Afholdes i efteråret Sundhedsmarkedsdag 2016 Dens årlige sundhedsmarkedsdag afholdes i efteråret VESTEGNENS BIKE CLUB (VBC) en frivillig cykelforening for alle VBC er stiftet af brugere og medarbejdere efter Vestegnen til Skagen-touren for at fastholde og udvikle glæden ved cykling. Der er ugentlige træningsture marts-oktober og jævnlige klubaftner. Besøg og Facebook.dk/vestegnensbikeclub.

12 ISHØJ Kløverengen 84 Et socialpsykiatrisk botilbud til personer i alderen år. Specialiseret til personer med svær sindslidelse, f.eks. skizofreni og evt. dom til behandling. Kontakt: Kløverengen, tlf Kløverengen 72 Et socialpsykiatrisk botilbud til personer i alderen år. Specialiseret til personer med svære sindslidelser, herunder skizofreni og evt. dom til behandling. Kontakt: Kløverengen, tlf Café Vildtbanehus Ligger i Ishøj, i boligområdet Vildtbanegård. Cafeen har åben mandag og torsdag fra kl , og tirsdag og fredag kl I caféen kan psykisk sårbare borgere drikke en kop kaffe eller købe et måltid mad. Der er også daglig vejledning af pædagogiske personale, og åben vejledning ved socialrådgiver to gange om ugen. Kontakt: Handicap og psykiatri, tlf Ungegruppen tilbud for psykisk sårbare unge under 35 år Ungegruppen er en gruppe, hvor psykisk sårbare under 35 år kan møde hinanden hver tirsdag eftermiddag i Café Vildtbanehus. Kontakt: Handicap og psykiatri, tlf Strandgården 14 Boliger til sindslidende over 35 år. Der er en fælles lejlighed til socialt samvær, hvor der er personale hver anden torsdag eftermiddag og hver anden tirsdag aften. Beboerne får individuel støtte efter 85. Kontakt: Handicap og psykiatri, tlf Syrenskuret Et mødested for socialt udsatte borgere. Syrenskuret er et brugerdrevet tilbud. Ågården 29 Boliger til unge sindslidende under 35 år. Der er en fælles lejlighed til socialt fællesskab og her er der personale en gang om ugen. Ågården indeholder tillige 6 akutboliger, som udlejes for kortere eller længere perioder til socialt udsatte borgere, der står med et akut boligproblem. Som udgangspunkt kan man bo i en akutbolig i højst 6 mdr. Beboerne får individuel støtte efter 85. Kontakt: Handicap og psykiatri, tlf Hjemmevejledning efter servicelovens 85 Til personer, der har behov for hjælp og støtte i dagligdagen på grund af betydelig nedsat fysisk eller psykisk funktionsevne eller særlige sociale problemer. Opsøgende arbejde efter 99 Har til formål at skabe kontakt til de mest socialt udsatte borgere, der ikke kan gøre brug af de etablerede tilbud, og som ikke selv magter at tage kontakt til kommunen. Indsatsen målrettes sindslidende, stofog alkoholmisbrugere samt hjemløse. Psykiatritilbud Ndr. Ringvej 29-67, 2600 Glostrup, tlf Centret behandler borgere med alle typer af psykiatriske lidelser fra Albertslund, Brøndby, Glostrup, Høje-Taastrup, Ishøj, Vallensbæk og Rødovre kommuner. Psykiatrisk akut modtagelse Psykiatrisk Center Glostrup, Ndr. Ringvej 27-69, 2600 Glostrup, tlf Åben hele døgnet. Henvendelse uden forudgående kontakt. Afsnittet arbejder med vurdering og rådgivning af patienter, og kan indlægge patienter akut på enten lukket/intensiv eller åben akutmodtagelse. Der kan også være tale om justering eller ændring af igangværende behandling efter aftale med de ambulante enheder. Recovery-princippet Centret arbejder ud fra recovery-princippet, som har fokus på at møde patienten der, hvor vedkommende er. Processen understøttes via troværdige, dialogbaserede og fagligt velfunderede interventioner, som støtter til et liv på egne præmisser i vores fælles virkelighed. Tilbud med undtagelse af akut modtagelsen kræver henvisning fra egen læge eller speciallæge. DISTRIKTSPSYKIATRISK CENTER ISHØJ Ishøj Store Torv 20, 7.sal, 2635 Ishøj, tlf (kl. 8-15). Fax: Borgere med psykiatriske lidelser primært fra Ishøj, Vallensbæk og Høje-Taastrup kommuner, der er visiteret til ambulant behandling i distriktspsykiatrien. Formål med distriktspsykiatri At tilbyde den bedst mulige behandling til borgere med psykiske lidelser i ambulant regi og at bidrage til forebyggelse og forståelse af psykiatriske sygdomme. Henvisning med relevante oplysninger inkl. diagnose og medicinstatus sendes elektronisk via Edifact til: Psykiatriens Centralvisitation, Carl Nielsens Allé 9 D, 2100 København Ø, tlf (kl ). Behandling Samtaler af støttende og/eller terapeutisk karakter. Psykoterapi i korte forløb. Medicinsk behandling. Undervisning individuelt eller i grupper. Støtte til at opbygge et netværk. Støtte til pårørende. Behandlingen foregår primært i distriktspsykiatriens lokaler Medarbejdere i distriktspsykiatrien Et tværfagligt team bestående af speciallæger, sygeplejersker, psykologer, socialrådgivere, ergoterapeut og sekretærer. Samarbejdspartnere Patienten og de pårørende, Region Hovedstadens Psykiatri, Psykiatrisk Center Glostrup, egen læge eller speciallæge, den kommunale socialpsykiatri, hjemmeplejen og de relevante kommuner.

13 RØDOVRE Sundhedstilbud Rødovre Sundhedscenter Egegårdsvej 77, 2610 Rødovre har flere åbne tilbud med rådgivning, informationsaftener og kurser Kontakt: Sundhedscenteret, eller tlf Se mere på eller Facebook. Nedenfor er en kort oversigt over nogle af tilbuddene og tag kontakt til Sundhedscenteret for mere information. Sundhedssamtaler i Rødovre Sundhedscenter Alle borgere tilbydes en sundhedssamtale uden henvisning. Bestil en sundhedssamtale: sundhedscenter@rk.dk eller tlf Mad, bevægelse og vægtstop/vægttab Tilbud om kurser til vægtstop og vægttab i Rødovre Sundhedscenter. Vil du følge din vægt? Torsdagsvejning kl Få mere bevægelse i hverdagen med inspiration i Rødovre Sundhedscenter: Benyt Motionsbanen eller deltag i Tirsdagsgang. Rygestop i Rødovre Sundhedscenter Tilbud om rygestop individuelt eller i gruppeforløb. Alle forløb starter med en personlig samtale med en rygestoprådgiver. Tilmelding, tlf eller sundhedscenter@rk.dk. Rødovre Sundhedscenter - Rådgivning Har du en udfordring i din trivsel eller sundhed, kan du henvende dig i Rødovre Sundhedscenter og få kontakt med en relevant fagperson. Det kan være for eksempel været psykisk sårbarhed, kronisk sygdom, inkontinens eller andet. Forløbsprogrammer: Type 2 diabetes, Hjerte, KOL, Kræft Tilbud om rehabiliteringsforløb, hvor bl.a. sygeplejersker, diætist samt på nogle hold også fysioterapeut og fodterapeut underviser. Det kræver en henvisning fra egen læge. Kontakt: Forløbskoordinator i Diabetes; Hjerte og KOL, tlf eller forløbskoordinator i Kræft: Demens Ved mistanke om hukommelsesproblemer eller demens er der mulighed for en samtale med demenskoordinator. Kontakt: Demenskoordinator, tlf Alkohol og andre rusmidler For mere information, kontakt Sundhedscenteret eller Rådgivningsog Behandlingscentret Højnæsvej 73, tlf Tlf eller RHP-sundhedsfremmeenhed@regionh.dk. Enhed for Sundhedsfremme Tilbud om motion, bevægelse og kropsterapeutisk behandling for patienter, som er indlagt på centeret eller er ambulant tilknyttet (distriktspsykiatri, OPUS m.v.). Behandlingstilbuddene omfatter bl.a. Angsthåndtering, Krop & Afspænding, træning i naturen, løb, yoga og styrketræning samt mulighed for individuel behandling. Aktiviteter i retspsykiatrien De retspsykiatriske afsnit har et aktivitetshus med boldbane, kredsløbsafdeling og net café. Sundhedscafeen Patient til Patient Få en snak om sundhed i Cafeen én mandag hver måned, fra kl i Motionshallen. Livsstilscreening under indlæggelse Patienter, der vurderes i risiko for at udvikle livsstilsygdomme, tilknyttes fysioterapeut, ergoterapeut eller aktivitetsmedarbejder, der sammen med patienten udarbejder en handle-/aktivitetsplan HERLEV HOSPITAL Diabetesskole for patienter med type 2 diabetes Tilmeldingen via henvisning fra egen læge til Diabetesambulatoriet, Herlev Hospital. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: diabet02@regionh.dk eller tlf (fra kl. 8-9 og fra kl ). KOL-rehabilitering Moderat til svært syge KOL-patienter, der efter indlæggelse har behov for et rehabiliteringstilbud for at mindske gener i form af træthed og dyspnø og derved medvirke til at forebygge genindlæggelser. Pårørende/støttekontaktperson er velkommen. Kontakt: Andreas Holst Andersen, Fysioterapien 53P1, tlf SHARED CARE I PSYKIATRIEN PÅ VESTEGNEN gratis for psykisk sårbare borgere fra de syv vestegnskommuner Information om vores aktiviteter og om, hvordan man tilmelder sig fås på Bowling Hver tirsdag i Rødovre Yoga Hver onsdag i Albertslund Styrketræning Hver onsdag på PC Glostrup Spinning Hver torsdag i Taastrup Varmtvandstræning Hver torsdag i Glostrup Dans En dag om ugen på PC Glostrup Kursus i Sundhedspædagogik og Sundhedsfremme Afholdes i efteråret Sundhedsmarkedsdag 2016 Dens årlige sundhedsmarkedsdag afholdes i efteråret VESTEGNENS BIKE CLUB (VBC) en frivillig cykelforening for alle VBC er stiftet af brugere og medarbejdere efter Vestegnen til Skagen-touren for at fastholde og udvikle glæden ved cykling. Der er ugentlige træningsture marts-oktober og jævnlige klubaftner. Besøg og Facebook.dk/vestegnensbikeclub.