Nr. 1 februar 2013

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2013"

Transkript

1 Nr. 1 februar 2013 Josefine Lützaus sidste år som junior! Nu prøver hun at kvalificere sig til den professionelle Freeride World Tour Læs side 50 Lasse Mølgaard hentede karrierens bedste resultat ved US Nationals i Rocky Mountains. Med 61,5 FIS-punkter kom han klart under OL-kravet >> side 52 57

2 Københavns Skiklub Min formtoppning inför Vasaloppet börjar med en serie riktigt tunga träningspass. Jag åker över sex mil om dagen. Hårdträningen frestar på händerna och enstaka blåsor är oundvikliga. Men tack vare Hestras handskar klarar sig mina händer otroligt bra. Daniel Tynell, Bergebo motionsspår, Borlänge FOTO: FRIES/HUETT NILSSON Københavns Skiklub Generalforsamling Onsdag 29. maj 2013 Danske Studenters Roklub, Strandvænget 55, 2100 Ø 18:30 Fælles spisning (husk tilmelding) Tilmelding til spisning senest onsdag den 16. maj til 20:00 Uddeling af pokaler og krus 0 >> 20 år 20:15 Generalforsamling iflg. vedtægterne Tilmelding er ikke nødvendig. Læs beretninger og regnskab på www-ks-ski.com >> Om KS >> Generalforsamling >> Valg af dirigent 2. Beretning fra formand og udvalg 3. Forelæggelse af det reviderede regnskab pr.30.april 4. Behandling af indsendte forslag 5. Valg af bestyrelse >> på valg i ulige år: Nuværende bestyrelse Formand >> Hans Arleth Næstformand Mikkel Melamies Kasserer Leif Sjøgren Medlem 1 >> Mette Lund-Andersen Medlem 2 Jakob Ghisler Medlem 3 >> Anders Melamies Medlem 4 Anders Olesen Medlem 5 >> Søren Essendrop Medlem 6 Magnus Wonsyld 6.Valg af Revisor Kjeld Moltke-Leth 7. Eventuelt Forslag som skal behandles under punkt 4 skal senest 22. maj være hos Hans Arleth, Biskop Monradsvej 35, 2830 Virum. Mail Uddeling af pokaler og krus 21 >> år... lagkage! Pokaler som blev uddelt sidste år skal inden generalforsamligen returneres til Hans, Anders, Mikkel eller Søren. 2 3

3 Københavns Skiklub Københavns Skiklub KS turliste Alpin Freestyle Langrend Rulleski Snowboard Telemark... tur-liste Ajourført 20. feb Alpin Freestyle Langrend Rulleski Snowboard Telemark 29dec 5jan Nytårstur (KS) Val d Isère SWE A S T s.36 jan.>>mar. Snowboard Freestyle Alpin (KS) Vallåsen SWE A F S s.12 hver lørdag januar marts (hvis der er sne!) jan 50km langrendsløb (KS) Jizerská ZCE L s jan Offpiste i Japan Hokkaido JAP A T Søren Svinth > jan Langrends træningstur (KS) Sjusjøen NOR L jan Sjællandskreds-mesterskaber (DSKIF) Hafjell NOR A 20 jan Västgötaloppet vasaseedning Ulrichehamn SWE L jan Sjællandskreds mesterskaber (DSKIF) Hafjell NOR A jan Småbørns familietur (KS) Mulsjö SWE A s jan Marcialonga (KS) Modena ITA L s.48 >> 26jan 2feb Langrend DM/FM (KS+OS) Kvitåvatn NOR L 27jan 1feb Langrend ungdomstræning (DSKIF)Kvitåvatn NOR L feb Langrend+bue-skiskydning Bruksvallarna SWE L 9 16 feb Familietur (KS) Passo Tonale ITA A S T 9 16 feb Familietur (KS) Bad Gastein AUT A L feb Børne-familie tur (KS) Kvitfjell NOR A L 10 feb Ulrichehamnloppet vasasedningulrichehamn SWE L feb Masters World Cup (Arne Stonor) Asagio ITA L feb Offpiste og sikkerhedskursus Chamonix FRA A T Søren Svinth > 23 feb DM i jib, Jibarena, København NV DEN F S s feb Finlandia-Hiihto Lahti FIN L 28feb 3mar Vasaloppet i Hotelbus (DSKIF) Sälen SWE L 1 mar Vallåsen Jam (KS) Vallåsen SWE F S 3 mar Vasaloppet (DSKIF) Sälen SWE L mar Småbørns-familie skitur (KS) Kvittfjell NOR A L T 8 11 mar Engadin Skimarathon St. Moritz CH L 10 14mar Grundkursus i skibestigning Chamonix FRA A T s.40 Søren Svinth > 5 stk mar Småbørns familietur (KS) Zell am See AUT A s.25 2 familierum ledige mar Alpin DM (DSKIF) Funäsdalen SWE A 16 mar Birkebeinerloppet Rena NOR L mar Haute Route Chamonix FRA A T s.41 Søren Svinth >> 3 stk mar Påsketur (KS) Val d Isère FRA A S T s.26 Ledige pladser 24 29mar Freeride DM (KS event) Tignes FRA F s mar Pukkelpist DM (KS event) Tignes FRA F s april Freestyle DM Tignes FRA F 4 7 apr Troll Ski Marathon 95km (KS) Sjusjøen NOR L 5 13 april Snowboard DM Hafjell NOR S s maj Teknik + instr.kursus (DDS) Hintertux AUT T s maj Telemark kursus (DDS) Hintertux AUT T s juli Rulleski- og sports-tur (KS) Færøerne DEN R s juli Familie- og sports-tur (KS) Færøerne DEN R s

4 Københavns Skiklub Københavns Skiklub Bliv Medlem af Københavns Skiklub Sladderspalten Vidste du at Send en til og få en digital indmeldingsblanket. Udfyld og returnér skemaet med Navn(e), alder, kontaktoplysninger samt medlemstype og skiinteresser. Herefter vil vi snarest muligt sende vores klubblad. Har du ikke , kan du sende et brev via posten til: Mette Lund-Andersen Porcelænshaven 2A, 2. mf., 2000 Frederiksberg Så får du tilsendt en tilmeldingsblanket og et girokort. Kontingent (1.maj april 2013) Junior (0 24 år) Senior (25 99 år) Familiemedlem, en husstand Udmeldelse: Foto: Maggie Olkuska Ønsker du ikke længere at være medlem, giv venligst besked til kr. 450 kr. 675 kr. Husstand = 1 2 seniorer plus alle børn/juniorer... alle på samme postadr. NYE medlemmer betaler kontingent til Danske Bank, reg.1551 kto GAMLE medlemmer betaler kontingent på konto Husk navn og medlemsnummer se adresse-label bag på KS-bladet. Hvis du betaler fra udlandet, er det Swift: DABADKKK Iban: DK Du er medlem... når vi har modtaget betaling. Som medlem af Københavns Skiklub modtager du både vores klubblad og Skimagasinet 4 gange om året. Så er det bare at komme i gang med at bruge nogle af vore mange tilbud.... Signe Schløer har fået rigtig fart i skiene, hun blev nr. 2 i Vestergötarunden svensk seedningsløb. Hun er også udtaget til VM i langrend.... Martin Møller og Øystein Slettemark har lavet et comeback og er udtaget til VM. De har begge løbet løb nede omkring 110 FIS point.... Sophie Sølling skal debutere som langrendsløber. Hun har sat sig som mål at løbe Trollski Marathon i april 95 km langrend i kuperet terræn. Der er åbenbart ingen grund til at starte med et fladt Vasaløb.... Jannick Fjeldsøe var på ski med sin far og lillebror i Canada, hvor de havde 6 dage på heliski og 2 dage i Whistler. Det var en rigtig fed tur, de har lagt nogle billeder ind på facebook, og der kommer også en video fra turen. I vinterferien kørte han Europa Cup i Slovenien. Jannick fik 2. pladsen efter et stærkt finaleløb, kun få point til fra 1. pladsen. Stort tillykke og superflot.... nytårsturen til Valdi var en success, som bliver gentaget om et år. Hele Hotel Grand Nord er reserveret.... Jens Hulgaard stadig døjer med sygdom og overtræning. Han har endnu ikke løbet en konkurrence i denne sæson. Se Jens artikel >> s. 60 sammen med den norske artikel om samme emne >> s der er ret meget fokus på overtræning. Vi uddyber i næste nummer fra det finske skiblad Hiihto, som advarer kraftigt om risiko for at få myokardit, hvis man ikke respekterer en træningspause under f.eks. en simpel halsbetændelse. 7

5 Københavns Skiklub Københavns Skiklub... man som dansker i Mullsjö kan blive en smule forvirret når Skid-shop og toalett ligger dør om dør... Lasse Mølgaard virkelig har fået fart i skiene i USA. Han har haft 3 podieplaceringer i store amerikanske løb, og i de åbne amerikanske mesterskaber på 30 km klassisk løb Lasse ind på en 17. plads med 61,5 FIS punkter, og dermed kom han klart under OL-kravene.... ved WC i Davos midt i februar kom Lasse igen under OL-kravet i 15 km skøjt. Det bliver sjovt at høre nyt fra VM i Val di Fiemme og at følge ham mod OL i Sochi. Lasse er bare sej og han er god til at lave lektier.... der stadig er 2 familieværelser ledige på Zell am See turen >> side 25. Måske kan du få et særligt tilbud. Spørg Anders på på den samme tur er der tilbud om træning til de voksne om eftermiddagen. Ulla havde stor success med det på Kvitfjell.... Aksel 9 og August 6 deltager i børnetræningen hos CARC. I de alpine Sjællandskreds Mesterskaber blev Aksel SL 1, K 2, og August SL 3, SSL 2 og K 2. I uge 11 skal de til DM alpin i Funäsdalen...Ski Shop har sponsoreret nogle KS-ture med dejlige præmier.... vi har fået ny snescooter i Dyrehaven, en Yahama RS Viking, så nu har vi top udrustning i alle tre skiområder, vi har ansvaret for: Gribskov, Jonstrup Vang og Dyrehaven.... vi har fået et benzintankningsanlæg til vores scootere i Gribskov, miljøgodkendt af Naturstyrelsen.... at der var sne i december, og at der blev lagt over 150 frivillige arbejdstimer med at køre løjper op af 11 forskellige personer.... Henrik Kofoed Jacobsen gjorde en kæmpe indsats i Dyrehaven, mens der var sne både på ATV en og med at koordinere med Naturstyrelsen og Golfklubben. Desværre har Henrik revet sin lårmuskel over i juleferien i Norge, da han skulle hente vand til hytten.... Stephan Mølvig gentager sidste sommers succes: Rulleskitur til Færøerne.... og at han udvider konceptet i år med at arrangere en familietur. Læs mere om det i bladet >> s og på hjemmesiden.... Vallåsen turene kører med succes:»hej KS havde den fedeste dag i Vallåsen i lørdags«, skriver Camilla Sabroe.»Mine to børn på seks år prøvede at stå på ski for første gang. Og på trods af, at vi ikke nåede den oprindelige børnetræning pga. lang ventetid på leje af ski, var KSinstruktør Andreas rigtig sød til alligevel at give Carl og Lea noget skitræning og var med til at give dem en fantastisk start på deres kommende ski-karriere, tak! Vi tog hjem helt høje og skal hurtigst muligt af sted igen :-) «>> side Copenhagen Skirejser i sin tid var hovedsponsor for KS-Alpin træningsgruppen, sammen med Ski Shop og Skiing of Denmark og nogle helt fantastiske forældre. Det er i øvrigt disse børn, der stadig i dag er ildsjæle i KS. Og nu er det deres børn, som får en opdragelse i skikultur i KS regi.... Elliots far Jeppe (>> side 14) var skiguide i Val d Isère samtidigt med at Anders M var skilærer for Copenhagen Skirejser lige efter at de var blevet studenter. Det er derfor Elliot nu har været i Mullsjö.... når man låner ski af KS, er det en god idé at sætte et stykke Gaffa-tape på og skrive sit navn på det.... Jens Hulgaard fra Umeå siger: Jeg var til torsdagstræning med Täfteå IK, hvor der var over 100 små børn på skiskole! Og Täfteå er altså bara en lille flække med ca indbyggere 15 km fra Umeå. Dvs stort set alle børn i byen går til langrend om torsdagen. Men når det kommer til tilbud for Vasaløbs-motionisten, så kan svenskerne lære meget af KS. Jeg tror ikke der findes nogen skiklub i Sverige, hvor en voksen vasa-motionist har lige så gode træningstilbud, som man har i KS.... Magnus Wonsyld gør et kæmpe arbejde med vores elite. Han har fået et meget godt hold med til VM i langrend og har fået sparket et ungdomshold i gang i langrend.... der allerede første gang var 16 deltagere gruppen, der træner fra Vedbæk skole om tirsdagen kl Rasmus Jensen er blevet landstræner for langrendsløberne.... Jesper Erlandsen har overtaget ansvaret for DSR-, Thorax- og rulleski-træningen fra Jakob Ghisler.... småbørnsfamilier kan spare den dyre tur med DFDS til Oslo. Et godt alternativ er at køre til Sarpsborg (Norge) og indlogere sig på Quality Hotel Resort med VAND- LAND!... og fortsætte næste morgen til fjeldet....vi afvikler vores lager af alpinski til voksne. Du kan derfor få et par ski for kun 150 kr slebet og vokset! Kontakt Bengt på Redigeret af Jakob Ghisler og Ulla Moltke-Leth 8 9

6 KS-træning KS-træning Fællestræning med Københavns Skiklub KS har en masse træningstilbud i løbet af ugen. Det sidste nye er et træninggruppe fra Vedbæk skole om tirsdagen. Vi har også fået et ekstra hold om onsdagen til Ski n bike. Til gengæld har vi afviklet torsdags rulleskitræningen i byen, p.g.a. for få deltagere. Al detaljeret information om træning i KS opdateres på hjemmesiden og via mailinglister. Så hvis du vil have info om den aktuelle træning skal du gå på Så snart der er sne, er det vejr- og løjpeforhold der afgør, hvor man samles og træner. Du får besked, hvis du tilmelder dig løjpe og snemeldingen i box en til højre på samme webside. Skigymnastik Torsdag 20:00 Oktober >> slut april DSRs gymnastiksal, Strandvænget 55 indgang i den nordlige gavl. Tilmelding er ikke nødvendig. På kan du til/afmelde dig mail-liste om træning, arrangementer mv. bruges stadig til spørgsmål om skigymnastik. Thoraxtræning, Ski n bike og Thorax-Core-Circle Vi har nu 5 thoraxtrainere i DSRs lokaler på Strandvænget 55. Man kan træne individuelt eller på hold. Stefan Mølvig træner holdtræning 3 gange om ugen. Mandag 19:30 Oktober > marts > DSRs træningslokale Onsdag September > marts > DSRs træningslokale Fredag 16:00 September > marts > DSRs træningslokale Hvis du vil træne i DSR, skal du skrive en mail til med KS medlemsnummer og mobil-nummer. Ski n bike Onsdag 16: Onsdag September > marts Hejrevej 34D, 2400 København NV Løb og Crossfit Søndag 10:00 September > marts Start fra Hotel Fortunen Langrendstræning Når der er sne, er der træning der hvor løjperne og sneen er bedst. Tilmeld dig mailing-listen og følg med på ks-ski.com Rulleski KS tilbyder rulleskitræning 4 af ugens dage. Tirsdag 17:30 >> let øvet elite Hele året minus juli og enkelte vinter uger. Om sommeren på P-pladsen ved Slettehus ved den røde låge ved indgangen til Eremitagesletten. Om vinteren ved Fortunen. Onsdag >> begynder Hele året Jagtvej 195, 2100 København Ø Lørdag 10:00 Hele året (minus juli) Holte Hal 2 Søndag 9:00 >> langtur?? Sommer + efterår Kagerup station i Gribskov Bliv opdateret via rulleski mailinglisten skriv til Børnetræning, rul og langrend Charlotte Klein koordinerer børnetræningen med rulleski og langrend. Hjemmesiden er opdateret med info, men du kan også få mails direkte i mailboksen: Snowboard træning på Vallåsen Én dags ture, lørdag, oftest fra januar til midt i marts hvis der er sne på Vallåsen. Tilmeld dig og følg med via facebook. Læs mere side og side 19 Træning på Jibarena Når der er sne, er der træning på Jibarenaen som bliver mere snesikker, når den flytter til Lindevangsparken på Frederiksberg. Tilmeld dig og følg med via facebook. Læs mere side 19 Alpin børnetræning på Vallåsen Gratis alpintræning/ski-leg på Vallåsen for børn 5 15 år, når der er sne. Turene annonceres med kortere eller længere varsel. Anders Melamies koordinerer. Følg med på Facebook gruppen: Københavns Skiklub, Børnetræning Søndags sport og spas... er leg og træning for 4 11 års børn. Altid på søndage dog ikke i vintertiden, hvor mange familier er på skitur. Vi vender tilbage med program, når forårets søndage er planlagt. Jens Boysen Møller koordinerer via mailing-listen: 10 11

7 KS børn & ungdom KS børn & ungdom»har Vallåsen åbent, så kører bussen!«da sneen i midten af december kom til Vallåsen, begyndte medlemmerne at efterspørge 1-dags busture til Vallåsen. Derfor tog Mikkel, Anders og Mette en hurtig beslutning den første bus kørte den og derefter er bussen kørt hver weekend til Vallåsen, uanset vejret. 1-dagsture til Vallåsen Af Mette Lund Varmestuen er blevet større og er flyttet. Desværre kan man ikke længere sidde i varmestuen og se ud på pisterne. Alle kan deltage Uanset om man er KS medlem eller ej, kan man hoppe på bussen. Prisen 100 kr. for KS medlemmer og 150 kr. for ikke medlemmer. Så spred blot budskabet til venner, familie, klassekammerater m.m. Alle er velkomne. Jo flere der er med jo sjovere. Hold øje med Bussen kører frem til den 9. marts... hvis der er sne! Bussen kører lørdag morgen kl. 8 præcis, fra Esthersvej på bagsiden af Hellerup station med stop i Helsingør ca. kl Hjemrejsen er kl. 16 og vi er tilbage i Hellerup ca. kl Liftkortet køber du selv på stedet: SEK 50,- op til 7 år, 280,- op til 15 år og voksne 310 SEK Book skiudstyr hjemmefra enten på eller på for at undgå, at skulle stå i kø. Information og tilmelding på Man modtager ikke nogen bekræftelse på sin tilmeldning. Man kan sagtens møde op, uden at være tilmeldt men de der har tilmeldt sig, har første prioritet til bussen. Vort busselskab - Busteam - er meget flexibelt. Bussen er bestilt i forvejen, men størrelsen af bussen bliver for det meste fastlagt fredag aften ved 23 tiden. Har du spørgsmål til turen kan du kontakte Mikkel, Anders eller Mette på mail: eller skriv på KS facebook side. Vi ses i sneen!! I gennemsnit har der været ca. 35 deltagere. Super flot og dejligt at se en masse glade ski løbere. Familien Harritz tanker op i varmestuen. Den 26. januar havde vi dog en rekord 3 busser og i alt ca. 150 personer. En masse af KS s fantastiske instruktører... har været med på turene og har givet børnene en rigtig god undervisning. På facebook har man kunnet læse en masse rosende ord. Tak til alle instruktørerne. Mette Lund og Villhelm Paving måtte også en tur i varmestuen med hver deres drenge, August og Christian. Turen 29/12 en våd dag ikke mange på vallåsen. KS børn, August, Christian og August med deres instruktører Peter Thygesen og Klaus Harritz 12 13

8 KS børn & ungdom Familietur til Mullsjö Af Elliot og Jeppe Madsbad Lauritzen Og så er indkvarteringen midt på pisten altså genial! Jeg skulle hilse og sige, at børnene elsker det tætte samvær man automatisk får i sådan en campingvogn. Elliots (og hans Fars) første tur med KS KS børn & ungdom Området tæller også kiosk, førnævnte varmestue og skiudlejning. Endelig er der mulighed for, at indkvartere sig lidt mere komfortabelt og købe ind i byen nedenfor. Alt i alt havde vi en rigtig dejlig tur og konklusionen må være: at hvis du er til tæt samvær med dine unger, eminent skitræning (måske som opvarmning til sæsonens rigtige skiferie ) og så ski-in ski-out (som man skal til Tignes og Val Claret for at finde bedre), så skulle du tage og stille GPS en på Mullsjö, når uge 4 nærmer sig næste år. Det gør vi. De bedste hilsner og tak for sidst til alle de øvrige deltagere, ikke mindst trænere og turguide Mette. Der var sommerfugle i maven, da vi satte kursen mod Mullsjö i uge 4. Elliot skulle på sin første rigtige skitur og havde derfor pakket sit skitøj og 2 dage forinden afhentet ski og støvler i kælderen hos Familien Lund. Det var også Mette fra selv samme familie, der tog imod os da vi ankom. Vi blev indkvarteret i vores campingvogn med super beliggenhed lige ud til pisten. Fredag eftermiddag fik vi testet børnebakken, og efter vi havde mødt resten af gruppen til fællesmad i varmestuen, fortsatte skiløbet helt til kl. 20 på de nu oplyste aftenpister. Lørdag gik ski-træningen i gang med holdindeling og obligatorisk knoglesangsopvarmning. De super kompetente instruktører fangede lynhurtigt børnenes niveau, og Elliot (og alle de øvrige søde børn) udviklede sig enormt gennem 2 halve dages træning. Ski-dagen sluttede med lækre pølser på den udendørs grill til alles begejstring. Vi var i alt ca. 70 mennesker af sted, og med alle børnene i ens gule veste, satte vi vores tydelige præg på pisterne, både før, under og efter træning. Mullsjö er selvfølgelig ikke verdens største skiområde, men det var fint til en weekend og ikke sort af mennesker som de mere sydlige svenske steder kan være i weekenderne. Noah siger: Vi var totalt mange. Jeg kendte dem alle sammen. Tredje dag lærte jeg at køre T-lift. Vi spiste i vores campingvogn. Denne gang huskede vi at tage maden med. Sidst havde vi glemt den

9 KS børn & ungdom KS børn & ungdom Ungdomsgruppen til Skei, uge 49 Vi lavede 5 stjerneløb med 6 poster og hold. På hvert hold var der 3 personer. Jeg var på hold med Joachim og Iben. Efter træningen var der julehygge hos os, og det blev en anelse klemt, da der var personer i én hytte. Efter julehyggen fik vi aftensmad på hotellet. Hjemturen i bus klarede vi fint, trods al den storm Søndag var den sidste dag, så vi trænede kun om formiddagen. Vi blev igen delt op i 3 hold for: langtur, lidt mindre tur og en kort tur. Jeg var på mellem-turen. Vi skulle mødes ved et vaffelhus, og mit hold var der først, men Lasse (vores træner) knækkede sin ski, så vi kørte ned til hans hytte, så han kunne få en ny på. Lasse var ikke den eneste med små problemer den sidste dag. Troels, som havde kørt den korte tur med de tre mindre piger, fik meget skæld ud af Iben og Silke. Da der ikke var træning om eftermiddagen kørte de fleste selv en lille tur. Bussen kørte fra Skei ca. kl. 19 og først omkring kl. 5 var vi hjemme i Holte. Ditte-Marie Berg-Sørensen Det var en super fed tur, og det var rigtigt hyggeligt, at der var så mange nye ansigter med på turen. Af Ditte-Marie Berg-Sørensen Bustur i højt humør Dem der kørte i bus, mødtes på Holte Station. Der blev kørt hele natten og vi var i Skei ved 7-tiden, og mange røg direkte i seng og sov et par timer. Vi ungdoms gruppen trænede skøjt kl. 13. Vi blev delt op i 2 hold lidt mere øvet og mindre øvet. Mit hold (det store ) trænede 2 3 timer. Da der var rigtig mange børn/unge med, kunne vi desværre ikke spise i én hytte som vi plejer, men måtte spise på hotellet. Lørdag startede vi ud kl. 9 med klassisk Denne gang blev vi delt op i 3 hold, et drengehold, et pigehold for de store (dog kørte Konrad og Jakob H med pigerne) og et pigehold for de mindre piger. Der blev trænet teknik og på mit hold lavede vi lidt stafet og sprinter. Om eftermiddagen stod den på skøjt

10 KS-Snowboard Danmarks ældste og største specialforretning i ski og udstyr SKI SHOP Strandvejen 163A 2900 Hellerup Tlf SNOW- BOARD 2013 >> Én dages ture til Vallåsen Vi tager til Vallåsen i bus på 10 udvalgte lørdage i løbet af vinteren. Turene er i fuld gang følg med og tilmeld dig via KS siden på facebook. DM i Hafjell april Turen går til sæsonens vigtigste snowboardbegivenhed DM 2013 på Hafjell. Turen koster inkl. transport i bus, ophold i 10 pers. hytte, 7 dages liftkort samt BBQ ved alle konkurrencer, se mere på snowboard.dk. Passo Tonale, Italien i uge 7 Turen er udsolgt, men derfor glæder vi os alligevel til at bo på det gamle kloster og nyde det fede terræn samt off-piste ture med vores egen guide, Søren Svinth. Påske tur til Frankrig 5 dage træning dage på ski og snowboard Denne tur er en evergreen. Val d Isère i påsken det kan ikke blive meget bedre. Se særskilt annoncering >> s.26. Jibarena i Lindevangsparken, Frederiksberg Jib Arena en består af en 4 meter høj og 6,5 meter lang startrampe. Nedenfor startrampen placeres forskellige obstacles. Sneen kommer fra skøjtebanen lige ved siden af vores rampe. I den kommende sæson arrangerer vi ugentlige træningssessions med forskellige temaer, f.eks på box, FS BS og BS BS mv. Tobias Jeppesen underviser i snowboard, og han har helt styr på det med jibs. Følg med på facebook siden Underground Jib Arena eller Københavns Skiklub siden, også på facebook

11 KS-træning KS-Snowboard KS-Snowboard KS-træning Snowdome tur 24. november 2012 Traditionen tro var vi igen af sted i 2 minibusser til Snowdome. Vi ankom til Snowdome ved 12 tiden. Parken var helt OK med én rail linje og én boks linje ligesom da vi var der i oktober. Der var også en kicker, men det var lidt svært at få nok fart til den. Efter 4 gode timer i sneen tog vi turen hjemad kun afbrudt af et stop hos Mc D s og så den obligatoriske tur på færgen. Stemningen var høj i begge biler, da vi landede på Israels Plads. Der blev glemt et par goggles, som kan hentes af ejermanden hos PS-biludlejning i Kbh (Hvidovrevej). Val d Isère Nytår Helle og Henrik havde arrangeret en fin tur til Good old Valdi over nytåret. Med den destination er der garanteret en god skioplevelse, hvilket også blev tilfældet denne gang. Tue Hodal tog sig af snowboardtræningen og bekræfter at det var en fin tur. Vierli december 2012 Første weekend af december drog en busfuld glade danske freestyle ski og boardere afsted mod en af Nordens bedste parker for at køre big air konkurrence og komme godt igang med sæsonen. Parken stod skarpt og blev benyttet flittigt. Og da det sneede en del, fik vi også fornøjelsen af god frisk pudder alle 3 dage. Der var masser af hygge og fest på hotellet, og det lod til at alle både unge og knap så unge hyggede sig gevaldigt. Årets første rigtige tur til sneen var igen i år en stor succes! Vi glæder os allerede til næste år. J.G. >> Claus Berg, FS LS. J.G. foto >> Method Air, OG Style. Den samlede resultatliste fra CPH open 2012 Junior ski: 1. Ulrik Hopp 2. Eirik Sæterøy 3. William Jensen Junior snowboard: 1. Mathias Eckhoff 2. Jonathan Sørum 3. William Rasmussen Damer ski: 1. Anna-Louise Norling 2. Isabella Tvede-Jensen Mænd ski: 1. Per-Mattis Holtmann 2. Frederik Thiis 3. Rasmus Brejl Mænd snowboard: 1. Haakon Eilertsen 2. Sigurd Bratberg 3. Bjørn Jo Tilmeld dig og følg med via facebook siden Københavns Skiklub Maggie Olkuska sørger for, at vi får taget billeder og film i super kvalitet på vores ture endnu en grund til at kigge forbi facebook siden KBHSkiklub?sk=wall. J.G. >> Hotel Vierli skateboarding på gangen anbefales. Alle fotos fra Vierli >> Jesper Grønnemark J.G. >> Ildsjæl og arrangør, Christoffer Hove. Vi glæder os til at møde alle nye og gamle KS ere på turene. Vi ses i sneen, Frederik og 20 21

12 Københavns Skiklub Udlån af langrendsudstyr til børn KS-langrend har besluttet kun at udlåne udstyr til børn (0 18 år). Caroline Ryge Carlsen styrer det hjemme fra sin private adresse, så det er VIGTIGT, at man først over mail en booker det ønskede udstyr og aftaler et tidspunkt for afhenting og returnering af det. Man låner skiene for en hel sæson, og det koster 150 kr., som betales kontant ved afhentning. Pengene går til vedligeholdelse. Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at ringe til Caroline på ,... dog kun mellem 18:00 og 21: Booking: kun pr. mail til Navn + medlemsnummer (se på label bag på dit KS-blad) Adresse, mail og telefonnummer. Alder, højde og sko-størrelse for hvert af dine børn. 2. Bekræftelse: Caroline svarer hurtigst muligt, hvad der er disponibelt og hvornår det kan hentes. 3. Afhenting: Efter at du har aftalt tidspunktet kan du hente udstyret på Skovstykket 5, 2830 Virum 4. Returnering: Udstyret skal leveres tilbage i samme stand som I fik det udleveret rengjort for klister og voks. Ellers koster det 100 kr. i rensningsgebyr. Husk at aftale tidspunktet for returnering. Udlån af alpine børneski Vi har alpine børneski i længder fra cm og støvler i næsten alle størrelser fra samt en del hjelme. Se foto >> Vi har desuden 3 børne-seler, som man lejer for 75 kr. pr. gang. Sådan gør du: Man låner skiene for 1 uge ad gangen, for 150 kr., som betales kontant ved afhentning. 1. Booking kun pr mail Husk navn + medlemsnummer (se på label bag på dit KS-blad) 2. Bekræftelse: Efter at vi har modtaget bestillingen, får du en bekræftelse pr. mail, også hvis den ønskede ski er udlejet. 3. Afhenting: Ugen før man har lejet skiene, fra onsdag eftermiddag på et aftalt tidspunkt, på adressen Bøgehøj 10, 2900 Hellerup 4. Returnering: Det er vigtig, at skiene afleveres senest tirsdag i ugen efter man har lånt dem. Hvis du afleverer for sent, kan vi ikke nå at gøre skiene i stand til den næste. Vi risikerer således, at den næste ikke kan nå at få skiene til sin planlagte tur. Derfor koster det en extra uges leje, hvis den næste lejer ikke kan nå at få sine ski vokset og slebet p.g.a. for sen aflevering. Københavns Skiklub KS-udstyr, du kan låne... Langrendsski til børn Caroline Ryge Carlsen Skovstykket 5 i Virum Tlf (kun 18 21) Alpint børneudstyr Familien Lund, Bøgehøj 10, 2900 Hellerup Telemarkski for voksne (ikke støvler) Bengt Dohlmann, Eremitageparken 22, 2800 Lyngby Vi afvikler vores nuværende lager af alpinski for voksne. Du kan derfor hente et par ski for kun 150 kr. Noget af udstyret kan være af ældre dato. Kontakt Bengt Dohlmann. Se alle detaljer på ks-ski.com Snowboard Mikkel Melamies, Viadukt Alle 25, 2900 Hellerup Alpint sikkerhedsudstyr Anders Melamies, Strandvejen 140, 3. tv Hellerup Fælles regler Du kan kun låne ski til børn, hvis du har betalt KS familie-kontingent. Udstyret må kun benyttes af KS medlemmer det betyder, at man ikke lige må låne udstyret til sin nabo eller fætter så må de melde sig ind i KS. Hvis udstyret bliver stjålet eller ødelagt er det dit ansvar. Uanset dine forsikringsbetingelser eller andre mellemregninger har du pligt til at erstatte udstyret i forhold til KS

13 KS-Alpin KS-Alpin Småbørnsfamilie skitur til Zell am See 2 ledige værelser Sidste udkald Uge 11 >> marts 2013 op til 2 børn under 11 år gratis... læs mere på ks-ski.com Der stadig er 2 familieværelser ledige på Zell am See familieturen. Dem vil vi gerne sælge. Måske kan du få et særligt tilbud. Kontakt Anders på Man kan deltage på turen, hvis man har et barn under 7 år, samt deres større søskende uanset om man er ny-begynder eller en god skiløber. Tag gerne bedsteforældrene og børnepassere med. Det er en forudsætning, at man er medlem af KS. Ordinære priser Voksne og børn over 15 år: kr Max 2 børn 0 11 år: *) gratis! Flg. børn 0 11 år kr *) Op til 2 børn 0 11 år bor og spiser gratis, forudsat at de deler værelse med minimum 2 fuldt betalende. Alle børn fra 3 år betaler kr for træning ved KS instruktører. Transport Transport i fly eller egne biler er ikke inkl. i prisen. Tilmelding og depositum 1) Send tilmeldingen STRAKS til Husk navn, adresse, mail+telefon, alder, skierfaring, skiinteresse for hver deltagende person også dem, der deltager gratis. 2) Indsæt hele turens pris på konto nr.: Husk afsenderens navn på indbetalingen. Så får du en bekræftelse samt info med praktiske oplysninger. Der sendes kun bekræftelse af tilmeldingen via . Instruktion/ skiskole Der er alpin skiskole om formiddagen for børnene fra 3 7 år. Det er KS egne instruktører, der står for undervisningen, og der bliver også trænings-tilbud til de ældre søskende og de voksne

14 KS-Alpin Alpin, snowboard og telemark tur til Så er vi tilbage til vores klassiker påske på Hotel Grand Nord i Val d Isère. Læg mærke til, at denne tur har en totalpris for transport, hotel, halvpension, liftkort og træning... Terrænet I Val d Isère får man det ultimative skiløb i Europa. Skiområdet er enormt, med hele to gletchere, hvilket gør stedet snesikkert. Skisystemet er sammenhængende med nabobyen Tignes, hvilket giver uendelige variationsmuligheder med både funparks, blå, røde og sorte pister, off-piste muligheder. Selve Val d Isère byen ligger meget smukt i 1850 meters højde og byder på små cafeer, shopping og barer til after-ski. Det er derfor en oplagt destination både for super gode og mindre øvede skiløbere samt for familier med børn og unge i alle aldre. Val d Isère Påsken i uge 13 ligger bare helt perfekt >> marts Hotel Grand Nord Grand Nord er det hotel, som vi har brugt de sidste 20 år. Det er enkelt og hyggeligt og ligger i gå-afstand fra børnebakken og Solaise- og Bellevarde-lifterne. En gratis skibus fra hovedgaden transporterer hurtigt til la Daille eller la Fornet. Vi har booket hele hotellet med i alt 67 sengepladser fordelt på 2- og 3-sengs, samt et enkelt 4-sengs værelse. Hotellet er rustikt, men hyggeligt på den franske måde og ligger små 500 meter fra liften, lidt væk fra hovedgadens larm. Hotellet har en meget hyggelig bar med billard, en skøn restaurant, hvor der serveres morgenmadsbuffet og en lækker fransk 3 retters aftenmenu. Afrejse: Lørdag 23.marts kl med SAS til Genève. Hjemrejse: Lørdag 30.marts... ankomst >> Kastrup ca. 22:30 Pris: kr >> pr.person, afhængig af værelsestype. Tilmelding og info om turen mail >> Brug gerne skemaet på ks-ski.com Samtidig betales hele beløbet på reg kto Husk NAVN på indbetalingen. Rabatter Børn 2 5 år* kr ,- Børn 6 2 år* kr. 900,-. * børnenes alder ved afrejse Kør selv rabat kr /person. Prisen inkluderer Flytransport med SAS, transfer til og fra Genève, hotelophold på Grand Nord, halvpension med morgenmadsbuffet og 3-retters aftensmad, liftkort i 6 dage for hele området. Træning for alle 5 formiddage fra kl. 9 >> frokost. Træning i pukkelpiste i Tignes >> side 30 Prisen inkluderer ikke Afbestillingsforsikring kr. 600 skal tegnes samtidigt med tilmeldingen, rejseforsikring, transport af ski eller snowboard i flyet. Tilmelding med angivelse af deltager(e)s navn(e), alder (fødselsdato/år), adresse, telefon og træningsdiciplin (alpin/snowboard og evt. interesse for off-piste) ønsker at dele værelse med Læs mere på ks-ski.com!!! Og brug tilmeldings-skemaet... så får du alle detaljer med. KS-Alpin Smut over til Tignes Pukkelpiste og Freeride DM I påskedagene samtidig med KS-turen til Val d Isère bliver der igen gratis pukkelpiste træning op til DM fredag 29.marts Det er let nok at suse over Touvieres til Tignes. Der bliver også afholdt DM i Freeride i Tignes. Se mere på Mere info hos og Freestyle DM i uge 14 Det er ugen lige efter påske... måske du kan kombinere noget? Mere info hos Nikolaj Vang 26 27

15 KS-freeride TIGNES 2013 Når vi op på 100 deltagere i år? Det er 6. gang Helly Hansen Freeride DM skal afholdes. Og det glæder vi os bare helt vildt til! Sidste år var en slags jubilæums-år med deltagerrekord på hele 92 glade danske freeridere. Det vil sige, at vi mangler 8 skiløbere for at nå over de magiske 100. Vi holder et DM med fokus på bredden frem for eliten Det plejer nemlig som regel at være sjovere at være mange end få. Og for at du nu ikke sidder og tænker,»ahhhhrrrr, er det nu også noget for mig«, så vil vi da gerne lige slå fast, at DM er for alle. Okay, det kommer nok til at virke lidt specielt, hvis du aldrig før har haft et par ski på. Men kan du køre lidt offpiste, så kan du med garanti stille op til DM. Dermed også sagt... Danmarks hyggeligste skievent Det er andet år i træk, at Københavns Skiklub bakker op om arrangementet, og det har gjort det markant lettere for deltagerne at være med i Danmarks hyggeligste skievent, som Freeride DM bliver kaldt i folkemunde. Her betaler KS dit deltagergebyr, så du møder bare op med et bevis for dit medlemskab og så er der styr på resten. Vi ses i påsken Anders Olesen 28 Hovedpunkter af programmet Ver.6.0 Se mere på Lørdag d. 23. marts Afterski,sol og pils på Saloon Søndag d. 24. marts Velkomst, tilmelding & præsentation af face på Saloon Mandag d. 25. marts Bliv liggende i sengen. Det klarer først op lidt senere Så skinner solen, og der er powder! Tirsdag d. 26. marts Riders meeting Kvalifikationen starter Danski har lækre burgers klar Afterski og 25º solskin på Saloon Finale-riders listen Onsdag d. 27. marts Lifterne åbner, og der er faldet 1 meter sne i løbet af natten ENJOY! Afterski på Saloon efter en hård pudderdag Samtidig med KS påske-turen til Val d Isère! KS-freeride Disciplinen Freeride Ski Af Anja Bolbjerg... betaler dine startpenge Linievalget på off-piste Freeride er en skidisciplin, som foregår på en bjergside udenfor de afmærkede pister, kaldet et face. Løberne kaldes riders, hvilket er meget beskrivende for den måde løberne rider ned over bjergsiden mere eller mindre uanfægtet af, om de vælger at styre ned i smalle, stejle korridorer eller droppe ud over klipper og fyre den af i høj fart på de åbne stykker. Det vilde ridt bliver bedømt af dommere alt efter flow, fart, aggressivitet i linievalget og ikke mindst kontrol i risikofasen. Juniorerne kan nu specialisere sig direkte De fleste af profferne har en baggrund enten indenfor alpint eller freestyle, som de har bygget videre på, men med den nye junior tour er der nu mulighed for at satse direkte på freeride disciplinen. Læs mere om Josefine Lützaus satsning på Junior Freeride Tour en side 32. Kende sit niveau Freeride Juniors gør meget ud at kommunikere, at det ikke handler om at lægge hjernen og være dumdristig. Det handler om at kende sit niveau og også om at kende til de almindelige sikkerhedsregler udenfor pisten. Der bliver således holdt obligatoriske lavine-kurser i forbindelse med konkurrencerne og point-systemet sørger også for, at det ikke kan betale sig at satse over evne. 29

16 KS-freestyle Pukkelpiste DM 2013 & FSA-Open Påsken og den fedeste sæsonafslutning nærmer sig! Val Tignes skaber de perfekte rammer for freestyle til både park, pipe og pukler. DM afholdes fredag d. 29. marts 2013 HUSK det er for ALLE! få et bedre afsæt og generelt til at gøre dig mere fortrolig med at hoppe. Flere forskellige øvelser på og uden for banen vil med tid forbedre din teknik og gøre dig i stand til at mestre selv de stejleste og isede pukler, men også bare gøre det rigtig sjovt at køre pukler og være i stand til at gøre det hele dagen! Det er slet ikke nødvendigt at have flere års sæsoner i skibagagen, bare du har lyst til at lære noget nyt... Fokus på alt det nye Hermed er rammerne sat til den sjoveste uge med gode parks, perfekte baner, en masse sol, nye venner og fokus på alt det KS-freestyle nye inden for freestyle. Glæd jer til en uge med Danmarks bedste freeskiers, der vil stå på hovedet for at give jer alle en kæmpe oplevelse. Arrangementet har fra første år taget fart, og vi er rekord mange deltagere med på turen. Sammen med freeride DM kommer vi helt sikkert til at vælte byen. Vi glæder os som gale til påsken, og håber at se så mange som muligt støtte op om det danske freestyle miljø. TJEK vores page DM Pukkel på facebook for sidste nyt. På vegne af Pukkel DM Gustav Muus, Claus Bentzen & Ask Steenhof Vi gentager successen fra sidste år - gratis undervisning hele påsken for freestyle skiers og snowboarders i pukler og park i samarbejdet med FSA. Jannick laver et kæmpe back cross i Zermatt i efterårsturen. Hele ugen op til DM kan alle træne på en perfekt maskinbygget pukkelbane. FSA trænerne vil dagligt undervise i park og pipe. Undervisningen vil primært foregå i Val d Isère parken, og i løbet af ugen afholdes en mindre hygge- konkurrence. Landstræneren Ales Span ledsaget af landsholdsløbere... vil daglig undervise i puklerne. Pukkelpiste er en af de mest udfordrende ski discipliner. Teknikken har udviklet sig meget og kan bruges overalt, så du bliver bedre til at holde balance og fart i det niveau som passer dig. Undervisningen gennem ugen vil give dig overblik og gør det lettere at jibbe og tilføre steeze. Der vil være mulighed for en masse hoptræning med bløde choppede landinger. Perfekte muligheder for progressioner til flip, cork og bio, men også til at 30 31

17 KS-freeride Josefines sæsonstart Josefine nr. 2 i Freeride Juniors by Dakine i Chamonix KS-freeride Begge fotos: Torben Gregersen fra Albona, julen Eliteordning i gymnasiet I år er den 17-årige Josefine kommet på eliteordning på gymnasiet og har dermed fået mulighed for at stille op i de 3 europæiske afdelinger af junior tour en. De to andre løb foregår i Fieberbrunn, Østrig og i Verbier, Schweiz. Samtidig afholdes den professionelle Swatch Freeride World Tour, så juniorerne kan få en forsmag på, hvad det vil sige at være professionnel freerider. Sidste år vandt Josefine sin debut Josefine stiftede bekendtskab med den nyoprettede junior tour sidste år, hvor hun stillede op i Fieberbrunn, Østrig og overraskende vandt sin debut på den internationale junior freeride ski scene. Trænede godt 3 uger i jul og nytår Jeg var i St.Anton lige godt tre uger over jul og nytår. Jeg har trænet lidt med Torben Gregersen, men har ellers også kørt med andre skiløbere for at få størst mulig afveksling, og løbende ny inspiration til mit skiløb. Forskellige skiløbere har forskellige styrker, og jeg prøver hele tiden at træne med de skiløbere, der presser mig mest muligt. Trænede også med Christian og Peter Udover Torben Gregersen og nogle andre, har jeg trænet lidt med Christian Borgnæs og Peter Isaksson. Selvom Christian kommer fra race-verden, er han en fantastisk freerider. Jeg tror ikke, at han egentlig selv er klar over, hvor godt han også gør det uden for pisten, men inspirerende det er han, og så er vi samme alder, hvilket også gør det lidt hyggeligt. Foto her over: Tobias Haller junior FWT Øvrige fotos af Anja Bolbjerg 32 33

18 KS-freeride I år blev det 2. plads Sæsonens første afdeling af Freeride Juniors by Dakine blev i år afviklet i Chamonix den sidste i weekend i januar. Josefine Lützau Randow fra KS deltog efter en målrettet forberedelse i efterår og for-vinter og fik en flot 2. plads efter schweizeren Maud Besse fra Verbier. Godt tilfreds Jeg er godt tilfreds med mit løb. Bortset fra en redning jeg måtte lave, da det kom bag på mig, at sneen var meget skaret i en af landingerne. Jeg var nødt til at køre farten af i et sving, der var så stort, at jeg ikke nåede den 3. klippe i min linie. Lagt op til en duel Til gengæld synes jeg det er fedt, at der er lagt op til en god duel med Maud fra Verbier i de næste par konkurrencer. Jeg elsker hele spændingen med at læse bjergsiden og vælge den linie, man vil køre og øve den i hovedet og så selvfølgelig at prøve at køre linien så godt som overhovedet muligt! Måske til VM i Utah...? Hvis Josefine ligger i top 5 efter de 3 konkurrencer, er hun kvalificeret til en superfinale i Utah, USA, hvor de bedste fem europæiske piger møder de bedste fem fra Nordamerika-touren. Dette svarer til junior VM i freeride. KOM I FORM MED SNOW FUN UNDGÅ SKADER... LØBESKO SKAL TILPASSES INDIVIDUELT MOBILITETSTEST, LØBEANALYSE OG EVT. INDIVIDUELT TILPASSEDE SÅLER MAKSIMAL LØBEKOMFORT MINIMAL SKADERISIKO Med weekendens 2. plads har Josefine lagt sig godt mod målet: at komme blandt de 5 bedste fra Europa junior-tour en, som i superfinalen skal kæmpe mod de 5 bedste fra Nordamerika touren. Ups, vi glemte: Forsidefoto på KS og de andre billeder side af Josefine er taget af Torben Gregersen, EFR Instructor, PADI Master Instructor og Staatlich geprüfter Skilehrer und -führer. Som professionel ski-instruktør med base i Skt. Anton har han medvirket til Josefine s flotte resultater. KS-freeride Anja Bolbjerg: Freeride World Tour pro-rider 2012 og træner kommenterer:»vi kom til Chamonix med et rigtig godt udgangspunkt efter at have haft teknik camp på gletscher i efteråret med fokus på generel teknik på piste og pukkelpiste og en decideret freeride camp i Sankt Anton umiddelbart op til konkurrencen. Freeride er svært at træne til alene, da man skal ud på off-piste og finde klipper til drop og træne stejle hang i svær sne osv. I efteråret er der sjældent snebund nok til at det er forsvarligt, og der er mange øvrige sikkerhedsforanstaltninger, som skal være på plads, når man skal ud og udfordre terrænet på den måde. Man suser ikke bare selv lige ud og dropper en masse klipper det er i hvert tilfælde en rigtig dårlig idé. Til konkurrencerne bruger vi 90% af krudtet på at studere konkurrence- face et, så vi ved nøjagtigt, hvor vi vil køre og overlader så lidt som muligt til tilfældigheder.«bestil TID allerede nu på tlf , mød op i BUTIKKEN, eller skriv til os på Vi glæder os til at se dig. Snow Fun - Ski & Run Industrivej 1E» 4000 Roskilde t: » f: Tjek hans web-site på Josefine og Anja meget tilfredse med sæsonstarten

19 KS-Alpin Nytårsturen til Val d Isère Af Anna Essendrop Bach 11 år Val d Isère-turen var fantastisk i år Vi tog afsted lørdag efter juleaften den og kom hjem lørdag efter nytår den 5. januar. Val d Isère er en dejlig by, og når vejret var godt alle dage med høj sol og fede pister, kunne det næsten ikke blive bedre. Byen er meget stor med en masse fede butikker, og inde bag en Quiksilver butik ligger en lille burgerbar, som mig og min familie altid er på den sidste dag, inden vi skal med bussen tilbage til lufthavnen. Men i år var det bare mig og mine brødre som spiste burgere der. Min mor og far pakkede ski. 36 Hotel Grand Nord... som vi boede på, var rigtig godt, både fordi maden var god, og fordi der var en hyggelig bar, hvor vi hang ud om eftermiddagen, og hvor vi nytårs aften sprang ind i det nye år. Der var også et billardbord, hvor vi børn spillede rigtig meget. Hver dag fik vi en tre retters menu, men jeg synes, der var lidt for meget fisk. Under middagen fik vi information om undervisning, temadag og andre ting. Drengene på skitouring med Søren Svinth Col d Iseran og Col de Fours KS-Alpin Vi var 21 børn... fordelt på 5 forskellige hold. 4 skihold og 1 snowboard hold. Undervisningen var god, og jeg havde Sanne, som underviste i kortsving den ene dag og pukler den anden dag. Sammen med Sanne jodlede vi også, og alle på pisten kiggede mærkeligt på os. Jeg kan også rigtig godt lide at køre hurtigt i porte, som Rikke underviste i, så undervisningen blev perfekt for mig. På temadagen kunne vi vælge mellem at tage på en randonné-tur, køre pukkelpiste, have almindelig undervisning eller køre porte. De fleste børn kørte porte, så det gjorde jeg også. Jeg elsker Ski, KS og Val d Isère. Og jeg vil rigtig gerne med på turen igen næste år. Pigerne med Rikke som instruktør 37

20 KS-Telemark Telemark kurser Hintertux Uge 19, maj 2013 Den Danske Skiskole afholder 2 kurser. Begge kurser er 8 dage på ski med fuld undervisning lørdag til fredag. Den sidste lørdag er der fri træning på teknik-kurset... og eksamen på instruktør-kurset. Teknikkurset kr ,-... kan bruges til at forbedre din egenfærdighed på telemark ski og starte på teorien, evt. som forberedelse til et senere instruktørkursus. Af det faglige indhold kan nævnes: træning i egenfærdighed og personlig tilretning af telemarkteknik. dynamisk og ergonimisk telemark skiløb med varierende svingradius og hastighed med henblik på kraftbesparende sving og bedre styring træning i dybsne, forskelligt underlag/ terræn og andre vanskelige sneforhold. Foto: Søren Svinth skitouring samt almindelig sikkerhed ved færdsel i bjergene. Deltager forudsætninger: Du kan godt være begynder på telemark, forudsat at du har et godt stabilt niveau i alpint skiløb. Instruktørkurset kr ,-... afsluttes med eksamen, så du kan undervise i telemark som Basis Telemark Instruktør. Yderligere kan du vælge telemark som 2. glideredskab, som kræves i forbindelse med Den Danske Skiskoles alpine uddannelse. I instruktørkurset indgår desuden flg. faglige elementer: Skolesving og forbilledligt demoløb Telemarksvingets berettigelse, fejlbilleder og rettelse af disse, forståelse og træning i at undervise på ski Teori i forbindelse med praktisk undervisning med udgangspunkt i den alpine manual. Det anbefales at læse denne manual inden kursets begyndelse. Deltager forudsætninger: Du skal beherske telemark skiløb i alt terræn og hældning. Du skal ikke nødvendigvis være ekspert, men kunne køre sikkert og kontrolleret. Derudover er det vigtigt, at du indlever dig i rollen som underviser og udvikler dig positivt løbet af ugen. Rejse, ophold og pris Rejse: Bus eller kør selv. Afrejse: fredag den 3. maj. Hjemrejse: lørdag den 11. maj Priser: inklusive 1/2 pension, undervisning og bustransport. Fradrag ved egen transport. Tilmelding og betaling Senest 8. marts 2013 på Her opretter du en konto, modtager en adgangskode, logger ind, vælger dit kursus og følger anvisningen. Indkvartering I halvpension enten på Badhotel Kirchler eller på Alpenbad Hohenhaus, ca. 10 min. fra kabineliften. Hotellerne har stort wellness center med sauna, spa og pool. Spørgsmål vedr. turens detaljer rettes til kontoret i Den Danske Skiskole tlf eller mail: vedr. kurset eller telemark skiløbet direkte til Søren. tlf.: Søren Essendrop i forbilledligt demoløb Foto: Tony Pettersson. KS-Telemark 38 39

Så er det nu det sker! Rejs med Silkeborg Skiklub på uge 7-turen til Vorderlanersbach i Østrig

Så er det nu det sker! Rejs med Silkeborg Skiklub på uge 7-turen til Vorderlanersbach i Østrig Så er det nu det sker! Rejs med Silkeborg Skiklub på uge 7-turen til Vorderlanersbach i Østrig Igen i år har Silkeborg Skiklub bestilt det familievenlige Hotel Kirchlerhof - www.kirchlerhof.at - til uge

Læs mere

På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK)

På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK) På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK) Mandag d. 11 januar Endelig var den store dag kommet, hvor jeg skulle af sted til Østrig på skiferie med min klasse.

Læs mere

SNE FOR ALVOR. Kun 3 timer fra færge til piste. Nu 26 alpine piste. Priser fra 3.080,- Se side 2-3. Se bagsiden. Se side 4-5

SNE FOR ALVOR. Kun 3 timer fra færge til piste. Nu 26 alpine piste. Priser fra 3.080,- Se side 2-3. Se bagsiden. Se side 4-5 SKI FOR SJOV Foto: Göran Assner Kun 3 timer fra færge til piste Se side 2-3 Nu 26 alpine piste Se bagsiden Priser fra 3.080,- Se side 4-5 Book ferien på www.colorline.dk SNE FOR ALVOR HOVDEN HAR DET 3

Læs mere

LANGRENDS-SKITUR GÅLÅ

LANGRENDS-SKITUR GÅLÅ LANGRENDS-SKITUR GÅLÅ GUDBRANDSDALEN Nytår 2011-12 Gålå i Gudbrandsdalen Holte Skiklub s langrendsudvalg arrangerer igen skitur til vort favoritsted GÅLÅ i Norge og dette har været vort rejsemål siden

Læs mere

Påsketuren til Tignes, uge 14-2014

Påsketuren til Tignes, uge 14-2014 Tignes, uge 14, 2015 Påsketuren til Tignes, uge 14-2014 Målgruppe: Klubbens store familiefamilie og medlemstur i påsken for alle uanset niveau. Der er undervisning til alle, kombineret med mange alternative

Læs mere

EGE-ROSENGAARD-SKITOURS, ÅLEKÆRET 14, 3450 ALLERØD

EGE-ROSENGAARD-SKITOURS, ÅLEKÆRET 14, 3450 ALLERØD Kære Stamgæster, gæster og ikke mindst nye gæster! Efter stort pres fra vores gæster kan vi nu tilbyde, hvad mange mener er det ultimative: Ischgl - kombinationen af eventyrligt skiløb og verdensklasse

Læs mere

Østrig, Oberndorf, Uge 7, 2015

Østrig, Oberndorf, Uge 7, 2015 Tag med andre børnefamilier på skitur til Østrig og få introduceret børnene til skiløb på en afslappet facon af danske skiinstruktører. Vi skal bo i superlækre omgivelser på hotel Penzinghof i Oberndorf.

Læs mere

Junior Rulleski Camp 2010

Junior Rulleski Camp 2010 Junior Rulleski Camp 2010 19/8 21/8 2011 Junior Rulleski Camp skal på vandski med Nivå Vandski Klub. Dansk Skiforbund og det landsdækkende langrendsprojektudvalg inviterer junior skiløbere til 2 ½ dags

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle Reportage side 44 51 Københavns Skiklub Min formtoppning inför

Læs mere

SKISMØREN HIB SKIKLUB

SKISMØREN HIB SKIKLUB BRANDESKIKLUB.dk SKISMØREN HIB SKIKLUB 2012 Nr. 19 10. årgang Formanden har ordet: Sommeren er begyndt - vi har allerede haft en rigtig varm pinse - og den kommende vintersæson ligger måneder ude i fremtiden.

Læs mere

Danmarks billigste kør-selv skirejser

Danmarks billigste kør-selv skirejser vinter 2009/2010 Danmarks billigste kør-selv skirejser Vi tilbyder følgende destinationer: Berchtesgaden, Tauplitz, Schladming, Wagrain, Gerlos og Dachstein West hygge, glæde og masser af sne! Åbent alle

Læs mere

Bad Gastein. Haus Schubert, Mozart Platz 2

Bad Gastein. Haus Schubert, Mozart Platz 2 Bad Gastein. Haus Schubert, Mozart Platz 2 Ferielejlighederne ligger i den smukke østrigske bjergby Bad Gastein i 1000 m. højde. Bad Gastein ligger ca. 2 timers kørsel fra München og kun 1 time fra Mozarts

Læs mere

OPLEVELSER PÅ FJELDET

OPLEVELSER PÅ FJELDET OPLEVELSER PÅ FJELDET SOMMER VINTER 2007 Nordisk Friluftsliv JOTUNHEIMEN Jotunheimen er med sine 1140 km2 en af Norges største nationalparker med et af de mest alpine områder med store højdeforskelle,

Læs mere

OFFICIEL SPONSOR AF SKISÆSONEN 2009/2010. www.langley.eu

OFFICIEL SPONSOR AF SKISÆSONEN 2009/2010. www.langley.eu OFFICIEL SPONSOR AF SKISÆSONEN 2009/2010 VENTETIDEN ER OVRE. NU ER SKISÆSONEN HER SNART! Nu er der ikke lang tid til det første snefald i Alperne. Og forhåbentlig fortsætter sneen med at falde til langt

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

Tilbud til Haunstrupgaard, den 27. august 2010 Kontaktperson hos TEAM BENNS: Tina Lund Jensen Telefon nr. : 4691024. Stöten UGE 7, 2011

Tilbud til Haunstrupgaard, den 27. august 2010 Kontaktperson hos TEAM BENNS: Tina Lund Jensen Telefon nr. : 4691024. Stöten UGE 7, 2011 Telefon nr. : 4691024 Stöten UGE 7, 2011 1 Telefon nr. : 4691024 INFO OM STÖTEN Skiområdet Stöten Stöten er en del af Nordens største skiområde Sälen, der består af 7 fjelde med hver sit skiområde.den

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle

www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle www.ks-ski.com Nr. 1 februar 2014 Det sneede og blæste 24 timer i døgnet hele ugen. DM langrend 2014 for eliten... og børnetræning for alle Reportage side 44 51 Københavns Skiklub Min formtoppning inför

Læs mere

En fælles skitur for hele skolen lyder det vildt?

En fælles skitur for hele skolen lyder det vildt? En fælles skitur for hele skolen lyder det vildt? Hvis du tænker Ja, det er vildt på den gode måde!, kan du godt springe Historie på side 2 over og gå ned til Facts på side 4. Hvis du tænker Ja, det lyder

Læs mere

Sommerhilsen fra Solhverv Privatskole 2016

Sommerhilsen fra Solhverv Privatskole 2016 Sommerhilsen fra Solhverv Privatskole 2016 Nu er ferien for eleverne godt i gang, og det er derfor tid til at kigge lidt tilbage på det, der er sket siden sidste nyhedsbrev i julen. Flere elever på Solhverv

Læs mere

LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! CUP 2014 LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD

LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE. For divisions og seriehold i Tyrkiet! CUP 2014 LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE FOR DIV. OG SERIEHOLD CUP LIGABOLD CUP & TRÆNINGSLEJRE For divisions og seriehold i Tyrkiet! Professionelle forhold til super skarpe priser! LIGABOLD CUP OG TRÆNINGSLEJRE

Læs mere

Kaunertal, Uge 47, 2014

Kaunertal, Uge 47, 2014 AlpinCamp for personer med fysisk handicap til Kaunertal, Østrig, 6 dage Målgruppe: Transport/Ophold: Instruktion: Personer med et fysisk handicap. Familier og pårørende til personer med et fysisk handicap,

Læs mere

S k i C o m p a g n i e t RosCAT2016_R01.1-Final

S k i C o m p a g n i e t RosCAT2016_R01.1-Final - espace San Bernardo SAISON 2015-2016 Fransk skiløb, når det er bedst... Perfekt sne statistik, optimalt skiløb til overkommelige priser vi arrangerer dit ophold i skisportens Mekka i Savoie provinsen...

Læs mere

De sydlige franske alper byder altid på perfekt skiløb og masser af solskinstimer

De sydlige franske alper byder altid på perfekt skiløb og masser af solskinstimer Familietur til Serre Chevalier i Frankrig, uge 7 2015 Målgruppe: Familier med større børn og teenagers, der allerede har prøvet skiløb før, og ønsker at udvikle skiløbet under perfekte forhold. Transport/Ophold:

Læs mere

Velkommen til skimøde 2016

Velkommen til skimøde 2016 Velkommen til skimøde 2016 Vesthimmerlands og Rebild Ungdomsskoler Skitur til Kaprun / Zell Am See Uge 8, 2016 Aftensprogram Velkomst Rejseplanen Kaprun - Byen - Skiområdet JUFA Skileje Skiskole Opførelse

Læs mere

Skitur Neukirchen i Østrig

Skitur Neukirchen i Østrig Skitur 2017 Neukirchen i Østrig Hvor skal vi hen? Vi tager i år til Neukirchen i Østrig. et område hvor flere klubber fra Aarhus tager på deres årlige skitur, Området giver udfordringer for både den øvede

Læs mere

Her er dit livs eventyr med din landevejsracer. Dig, din cykel, og dine bedste træningskammerater, altså om de tør!

Her er dit livs eventyr med din landevejsracer. Dig, din cykel, og dine bedste træningskammerater, altså om de tør! Her er dit livs eventyr med din landevejsracer. Dig, din cykel, og dine bedste træningskammerater, altså om de tør! For her cykler du hver dag i 7 dage Du cykler 15.000 højdemeter, og hver meter bringer

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 3 oktober 2015 Crossfit i Fælledparken

www.ks-ski.com Nr. 3 oktober 2015 Crossfit i Fælledparken www.ks-ski.com Nr. 3 oktober 2015 Crossfit i Fælledparken KS-træning Min formtoppning inför Vasaloppet börjar med en serie riktigt tunga träningspass. Jag åker över sex mil om dagen. Hårdträningen frestar

Læs mere

SKISMØREN HIB SKIKLUB

SKISMØREN HIB SKIKLUB BRANDESKIKLUB.dk SKISMØREN HIB SKIKLUB 2014 Nr. 23 12. årgang Formanden har ordet: Vi har allerede haft nogle rigtig gode sommerdage. Midt i denne varme skal vi til at tænke på den kommende skisæson. Se

Læs mere

Rejseplan fredag d. 15. feb. kl.13.00 med mødetid kl.12.30 onsdag den 20. feb. efter aftensmaden torsdag d. 21. feb. kl. ca. 15.00.

Rejseplan fredag d. 15. feb. kl.13.00 med mødetid kl.12.30 onsdag den 20. feb. efter aftensmaden torsdag d. 21. feb. kl. ca. 15.00. Turen går til.. Rejseplan Afgang fra Ungdomsskolen, Nordens Alle 1, Brønderslev fredag d. 15. feb. kl.13.00 med mødetid kl.12.30 med 2 busser. Inden afgang tjekkes pas + sygesikringsbevis. Krydser grænsen

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

PAKKEREJSE-ANKENÆVNET

PAKKEREJSE-ANKENÆVNET PAKKEREJSE-ANKENÆVNET 1 K E N D E L S E i sag nr. afsagt den 29. september 2016 ****************************** KLAGER [Klager] (8 voksne/9 børn) SALGSBUREAU ARRANGØR [Bureau] [Bureau] REJSEMÅL Skirejse.

Læs mere

Ungdomsskolens Skitur 2014

Ungdomsskolens Skitur 2014 Ungdomsskolens Skitur 2014 Turen går til.. Rejseplan Afgang fra Ungdomsskolen, Nordens Alle 1, Brønderslev fredag d. 14. feb. kl.13.00 med mødetid kl.12.30 med 2 busser. Inden afgang tjekkes pas + sygesikringsbevis

Læs mere

Junior Rulleski Camp 2012

Junior Rulleski Camp 2012 Junior Rulleski Camp 2012 Fredag den 17.august søndag den 19. august Junior Rulleski Camp skal på vandski med Nivå Vandski Klub. Kom med til Junior Rulleski Camp i Nivå i august og mød en masse unge skivenner

Læs mere

SKIFERIE I SÆRKLASSE

SKIFERIE I SÆRKLASSE SKIFERIE I SÆRKLASSE HVORFOR VÆLGE HØJMARK REJSER? DANMARKS BEDSTE SKIGUIDER Ingen andre tilbyder et så gennemprøvet guidekoncept som Højmark Rejser. Vi gør os ekstremt umage med at udvælge ansvarsfulde,

Læs mere

AarhusSkiklub Formandens beretning 2014/2015

AarhusSkiklub Formandens beretning 2014/2015 AarhusSkiklub Formandens beretning 2014/2015 25. November 2015 1. En forening i fortsat udvikling 2. Årets aktiviteter 3. Sådan kommunikerer vi 4. Hvor skal vi hen 5. Tak til vore mange frivillige 1. En

Læs mere

Nyhedsbrev vinter 2016

Nyhedsbrev vinter 2016 Herning Aarhus København Nyhedsbrev vinter 2016 Vi håber, du har haft en dejlig jul og er kommet godt ind i det nye år. Vi ser tilbage på et 2015, der bød på mange gode oplevelser sammen med jer, herunder

Læs mere

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015. Godt nytår. Go-Kart

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015. Godt nytår. Go-Kart Godt nytår Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Januar 2015 Jeg håber, at I alle er kommet godt ind i det nye år. Jeg håber, at 2015 vil blive et rigtig godt år for dig, for dine venner og for alle

Læs mere

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje!

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Rejsebrev 6 fra Junior Cup i Reggio Calabria i Italien. Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Simon, Stephan

Læs mere

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court Årgang 7 Udgave 7 20. august 2010 FYLDER 60 ÅR... SIDSTE NYT Sidste runde i holdturneringen nærmer sig og de afgørende kampe skal spilles, god vind alle sammen. INDHOLD Jubi-fest

Læs mere

Hermed indbydes til Talentstævne 2015, som traditionen tro ligger weekenden uge 33, den 14.- 15.- 16. august

Hermed indbydes til Talentstævne 2015, som traditionen tro ligger weekenden uge 33, den 14.- 15.- 16. august 2015 Hermed indbydes til Talentstævne 2015, som traditionen tro ligger weekenden uge 33, den 14.- 15.- 16. august Talentstævne kun for piger Talentstævnet har eksisteret siden 1993, hvor Stensballe IK

Læs mere

Østrig 2015. Neukirchen. am Grossvenediger

Østrig 2015. Neukirchen. am Grossvenediger Østrig 2015 Neukirchen am Grossvenediger Det ligger her Neukirchen ligger i nationalparken Hohe Tauern mellem Zell am See og Gerlos, i hjertet af Kitzbüheler Alperne. Området 61 km pister 14 lifte Gratis

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

Julen Skiferier. Skiferie i Val d Isère med Hareskov skiklub. Vi var på en fantastisk skiferie, med super vejr og sne, som I kan se på billede.

Julen Skiferier. Skiferie i Val d Isère med Hareskov skiklub. Vi var på en fantastisk skiferie, med super vejr og sne, som I kan se på billede. Skiferie i Val d Isère med Hareskov skiklub Julen 2009 Skiferier Vi var på en fantastisk skiferie, med super vejr og sne, som I kan se på billede. Når man er med skiklubben går man blot uden for hotellet

Læs mere

Medlemsblad for Holbæk Skiklub oktober 2011

Medlemsblad for Holbæk Skiklub oktober 2011 Medlemsblad for Holbæk Skiklub oktober 2011 Aktivitetskalender 2011-2012 Oktober Skigymnastikken starter onsdag d. 5. september 2011, kl. 18.30 November Besøg hos Holbæk Cykler og Ski i Megacenteret i

Læs mere

Skræddersyet rejseprogram - Tanzania

Skræddersyet rejseprogram - Tanzania Program til: Destination: Tanzania Varighed: 20 dage Program start: Sommer, 2016 * Program slut: Sommer, 2016 * * Datoerne er ikke fastlaget, dette er blot et eksempel, så derfor kan tidspunkterne for

Læs mere

NETVÆRKS TILBUDET PULS1

NETVÆRKS TILBUDET PULS1 NETVÆRKS TILBUDET PULS1 Kære borger Pulsen er et fantastisk tilbud for dig som er udviklingshæmmet. Du bor på et bosted, hjemme eller i egen lejlighed under Københavns kommune. Pulsen er et netværkstilbud,

Læs mere

29.april - 1. maj 2016 3 DAGES LANGBANE STÆVNE 8 BANER MED EL-TID SUPERFINALER I 50 & 100 METER PENGE- OG GAVEPRÆMIER NORDISK STÆVNE

29.april - 1. maj 2016 3 DAGES LANGBANE STÆVNE 8 BANER MED EL-TID SUPERFINALER I 50 & 100 METER PENGE- OG GAVEPRÆMIER NORDISK STÆVNE 29.april - 1. maj 2016 3 DAGES LANGBANE STÆVNE 8 BANER MED EL-TID NORDISK STÆVNE SUPERFINALER I 50 & 100 METER PENGE- OG GAVEPRÆMIER HOVEDSPONSOR HJØRRING PARK VENDIA SWIM CUP 2016 Hjørring Park Vendia

Læs mere

Inspiration Rejsemål: Dublin Baseret på 35 deltagere

Inspiration Rejsemål: Dublin Baseret på 35 deltagere Inspiration Rejsemål: Dublin Baseret på 35 deltagere Engelberg er en perle beliggende i de smukke schweiziske alper. Byen ligger smukt for enden af dalen af samme navn og omkranses af indtil flere bjergtoppe

Læs mere

12-02-2011 til 19-02-2011 (uge 7) Skirejse til Bad Kleinkirchheim

12-02-2011 til 19-02-2011 (uge 7) Skirejse til Bad Kleinkirchheim 12-02-2011 til 19-02-2011 (uge 7) Skirejse til Bad Kleinkirchheim World-Cup området Bad Kleinkirchheim tiltrækker hvert år mange mennesker på grund af dets mangfoldige muligheder for aktiviteter og oplevelser.

Læs mere

Farum Orienteringsklub

Farum Orienteringsklub Kvitåvatn Fjellstoge, Gausta, Telemark, Norge 22. 26. januar 2015 (uge 4) Så har du muligheden for at komme på langrendsskitur til Kvitåvatn Fjellstoge, Gausta, Telemark, Norge sammen med Roskilde Skiklub.

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Dette velkomstbrev vil fortælle lidt om hvad vi i bestyrelsen har

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // MARTs 2012. Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // MARTs 2012. Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene. Hovedsponsor: Ungdom Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene spot på sporten // MARTs 2012 Hovedsponsor: Ungdom FORÅRET ER PÅ VEJ - ØV :-) Foråret er på vej - både i flg. kalenderen og når vi kigger ud mod

Læs mere

Velkommen til Ungdomsskolens Rejseprogram. Sæson 2015-16. Må kun åbnes, hvis du tør risikere STORE oplevelser. www.langelandungdomsskole.

Velkommen til Ungdomsskolens Rejseprogram. Sæson 2015-16. Må kun åbnes, hvis du tør risikere STORE oplevelser. www.langelandungdomsskole. Velkommen til Ungdomsskolens Rejseprogram Sæson 2015-16 Må kun åbnes, hvis du tør risikere STORE oplevelser www.langelandungdomsskole.dk Lykkeposeophold Kender du det med at købe en lykkepose i fx Matas?

Læs mere

3 2. å r g a n g n r. 3 2 0 1 5 M a r t s

3 2. å r g a n g n r. 3 2 0 1 5 M a r t s 3 2. å r g a n g n r. 3 2 0 1 5 M a r t s Smukke Norge Husk forældre - valgmøde den 3. marts i Fritids og ungdomsklubben. Se programmet på vores hjemmeside. Har du lyst til at arbejde i Lavuks bestyrelse,

Læs mere

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b Kære Alle, Så er udendørssæsonen kommet godt i gang, og vi har afholdt et vellykket åbent hus arrangement, som også har givet anledning til nogle nye ansigter i klubben. Det er også den tid på året, hvor

Læs mere

RØDOVRE BYGGELEGEPLADS Nyholms alle 49, 2610 Rødovre www.byggeren.dk byggeren@byggeren.dk

RØDOVRE BYGGELEGEPLADS Nyholms alle 49, 2610 Rødovre www.byggeren.dk byggeren@byggeren.dk 2 Formand Joan Arildslund (forældre) 2165 2346 joan@arildslund.dk Næstformand Per Aagaard Nielsen (forældre) --- --- Sekretær John Sommerset (leder) 3637 9393 skvajos@rk.dk Best. Medlem Svend-Erik Andersen

Læs mere

B e r n s t o r f f s m i nd e E f t e r s k o l e

B e r n s t o r f f s m i nd e E f t e r s k o l e Wildschönau, Østrig B e r n s t o r f f s m i n d e E f t e r s k o l e HVOR SKAL VI BO? VI SKAL BO PÅ TO HOTELLER I WILDSCHÖNAU I ØSTRIG Pension Sonnelfels Familie Weissbacher A- 6311 Wildschönau Mühltal

Læs mere

Norske øjeblikke. Skikalender 2008-2009. Hovden Ski for sjov og sne for alvor. Geilo Nye flotte liftnære hytter. Bortelid Under 5 timer fra Danmark

Norske øjeblikke. Skikalender 2008-2009. Hovden Ski for sjov og sne for alvor. Geilo Nye flotte liftnære hytter. Bortelid Under 5 timer fra Danmark Skikalender 2008-2009 Hovden Ski for sjov og sne for alvor Geilo Nye flotte liftnære hytter Bortelid Under 5 timer fra Danmark Ski Norske øjeblikke Norge har det hele Ski for alle Hold skiferien i Norge.

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court SIDSTE NYT Hygge på lørdag Årgang 3 Udgave 12 1.holdet debuterer i 1.division... Motionist camp søndag 10.00-13.00 1.holdet debuterer lørdag den 28.oktober kl. 10.00 hjemme...

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

www.ks-ski.com Nr. 4 december 2014 Anders Olesen i Sölden Foto Philip Saerens

www.ks-ski.com Nr. 4 december 2014 Anders Olesen i Sölden Foto Philip Saerens www.ks-ski.com Nr. 4 december 2014 Anders Olesen i Sölden Foto Philip Saerens Københavns Skiklub Min formtoppning inför Vasaloppet börjar med en serie riktigt tunga träningspass. Jag åker över sex mil

Læs mere

Cpu årsberetning 2014

Cpu årsberetning 2014 Cpu årsberetning 2014 Generelt set er vi yderst tilfredse med sæsonen 2014, som har budt på mange gode resultater i udlandet, kæmpe opbakning til DM og fuld fart på CPU s projekter SP2014 og EP2014. Vi

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Foråret er kommet tidligere end normalt så forhåbentligt, kan vi

Læs mere

FREDAGSNYT. FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016

FREDAGSNYT. FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016 FREDAGSNYT FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016 Sidste skoledag Fredag den 24. juni fra kl. 8.05-11.15. Storegruppen møder allerede kl. 7.30 til morgenkaffe med lærerne. Efter morgensang

Læs mere

Vores vinterferie februar 2011. Vi havde planlagt at vi ville på vinter ferie i år og ned og stå på ski.

Vores vinterferie februar 2011. Vi havde planlagt at vi ville på vinter ferie i år og ned og stå på ski. Vores vinterferie februar 2011 Vi havde planlagt at vi ville på vinter ferie i år og ned og stå på ski. Vi snakkede lidt om at tage personbilen og booke os ind på et hotel. Denne ide blev hurtig skrottet.

Læs mere

Simmersted og omegns Idrætsforening

Simmersted og omegns Idrætsforening Venlige hilsner Vinter aktiviteter 2014/2015 i og ønsket om en god sæson Simmersted og omegns Idrætsforening Familiesvømning 1. gang 4. september 2014 kl. 18.00 kl. 20.00 Pris for familiesvømning: Børn

Læs mere

Anja Bolbjergs rute-valg og drop fra finalen til DM i Freeride, som fandt sted i Ies2Alpes i påsken i år. Læs mere om Anja s sejr... s.

Anja Bolbjergs rute-valg og drop fra finalen til DM i Freeride, som fandt sted i Ies2Alpes i påsken i år. Læs mere om Anja s sejr... s. Nr. 3 september 2010 Anja Bolbjergs rute-valg og drop fra finalen til DM i Freeride, som fandt sted i Ies2Alpes i påsken i år. Foto: Markus Lantz / Anders Olesen Læs mere om Anja s sejr... s.11 www.ks-ski.com

Læs mere

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15 Kære Hylkeborger, medborger, nabo Du sidder nu med programmet for Hylke Festuge 2015 i hånden, og vi håber, at du vil komme og bakke op om aktiviteterne og være med til at vise hvorfor, og fejre, at Hylke

Læs mere

28/05-2014. Skrevet af: Amira og Mille.

28/05-2014. Skrevet af: Amira og Mille. 28/05-2014 I dag er det anden dagen. I går mødtes vi på stationen, og tog derefter toget til Ringsted, hvor der var en kort ventetid, efterfulgt af en lang tur hele vejen til Aalborg. På denne togtur var

Læs mere

Husk: Sidste frist for tilmelding mandag den 27. januar 2014

Husk: Sidste frist for tilmelding mandag den 27. januar 2014 Husk: Sidste frist for tilmelding mandag den 27. januar 2014 Velkommen til Vejle Påske Cup 17.-19. april 2014 Det er os igen en stor fornøjelse at kunne invitere Jer til vores helt unikke håndboldstævne

Læs mere

Landsmesterskaber for ungdom

Landsmesterskaber for ungdom Landsmesterskaber 2011 Landsmesterskaber for ungdom Landsmesterskaberne for ungdomsspillere samler alle ungdomsspillere fra de yngste minipuslinge til de ældste juniorspillere til en sjov og spændende

Læs mere

Opstarts- og infoaften 11-02-2016

Opstarts- og infoaften 11-02-2016 Vi skal til Barcelona i 2017 HOG srejseklub 2017 Opstarts- og infomøde 11. februar 2016 Hvad er HOG s Rejseklub? Baggrund og formål Rejsemål Cup og eget **** Hotel Foreløbig tidsplan og udflugter Hvem

Læs mere

Aktiv ferie ved Middelhavet 22.-29. maj 2010

Aktiv ferie ved Middelhavet 22.-29. maj 2010 DGI petanque Aktiv ferie ved Middelhavet 22.-29. maj 2010 Kursus og sightseeing ved La Ciotat La Ciotat ligger 25 km øst for Marseille, og det er her petanquespillet startede i 1910. Turen indeholder bl.a.:

Læs mere

Nyhedsbrev d. 28. marts 2000

Nyhedsbrev d. 28. marts 2000 Nyhedsbrev d. 28. marts 2000 Sommerklargøring af MC Bestyrelsen har måtte indkalde til nyt møde, da vi fandt ud af at vor generalforsamling og MCTC s generalforsamling var blevet fastsat til samme weekend.

Læs mere

THE ASPEN EXPERIENCE

THE ASPEN EXPERIENCE THE ASPEN EXPERIENCE 5-9 FEBRUAR, 2016 Rocky Mountains, Colorado Bliv bedre på ski og oplev skiløb i verdensklasse i bedst muligt selskab.! Kurset har et niveaukrav Læs mere i brochuren Oplev The Aspen

Læs mere

VELKOMMEN TIL WINNIE.

VELKOMMEN TIL WINNIE. FEBRUAR 2014 Simon fyldte d. 9. feb. 20 år. Han inviterede derfor sin familie til pålægskagemand. Efter maden havde Simon besluttet, at de alle skulle i Bowl N Fun og bowle en time. Kenn havde fødselsdag

Læs mere

Vores Åbningstider. 5. kl: 6. kl: 7. kl: Ungdomsklub: Handicapklub. Mandag 12.00-17.00 12.00-17.00 12.00-17.00 Lukket 12.00-17.00

Vores Åbningstider. 5. kl: 6. kl: 7. kl: Ungdomsklub: Handicapklub. Mandag 12.00-17.00 12.00-17.00 12.00-17.00 Lukket 12.00-17.00 * Udover de 653 kr. om mdr. indbetales der hver mdr. 100 kr. for klubben daglige madordning, der serveres kl. 14.00. Dette beløbe indsættes på følgende konto: Reg. nr. 2267 Konto: 4379299747 Vores Åbningstider

Læs mere

GRIBBEN VI TRODSEDE REGNEN! Mandag d. 19. August, blev der holdt Stor ipad dag på Gribskov efterskole.

GRIBBEN VI TRODSEDE REGNEN! Mandag d. 19. August, blev der holdt Stor ipad dag på Gribskov efterskole. GRIBBEN August 2013 NR. 1 VI TRODSEDE REGNEN! VI CYKLEDE CA. 40 KM PÅ 3 DAGE. hdjfksadbfksbfwvcbnsvmhjsgfkjwedl hdjfksadbfksbfwvcbnsvmhjsgfkjwedl hdjfksadbfksbfwvcbnsvmhjsgfkjwedl Selvom det regnede på

Læs mere

Torsdag den 21. januar kl. 19.00-21.00 Sct. Georgsgården, Nordens Allé 1, Brønderslev. Forældre skal deltage.

Torsdag den 21. januar kl. 19.00-21.00 Sct. Georgsgården, Nordens Allé 1, Brønderslev. Forældre skal deltage. Til deltagerne på ungdomsskolens 2016 skitur i uge 8. Du indkaldes hermed til det obligatoriske orienteringsmøde: Torsdag den 21. januar kl. 19.00-21.00 Sct. Georgsgården, Nordens Allé 1, Brønderslev.

Læs mere

Velkommen til 70.3 Ironman 14 maj

Velkommen til 70.3 Ironman 14 maj Velkommen til 70.3 Ironman 14 maj Race og træningscamp på Mallorca Vi har været så heldige at få 50 startpladser på Ironman 70.3 på Mallorca. Det er præmiereåret, og der er lagt op til et af de bedste

Læs mere

Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter September 2011

Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter September 2011 Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter September 2011 Gang i klubben igen... Efter en lang og temmelig våd sommer er der nu gang i klubben igen. Og har du ikke været en tur i klubben efter ferien endnu,

Læs mere

Skiferie. i Norge og Sverige. Vinter 2011 2012. Hyttespecialisten et selskab i. Foto: Ola Matsson, Trysil Skistar

Skiferie. i Norge og Sverige. Vinter 2011 2012. Hyttespecialisten et selskab i. Foto: Ola Matsson, Trysil Skistar Skiferie i Norge og Sverige Foto: Ola Matsson, Trysil Skistar Vinter 2011 2012 Hyttespecialisten et selskab i TÆT PÅ LØJPEN. LANGT FRA DAGLIGDAGEN Foto: Jonas Hasselgren/Utefoto. www.skistar.com/trysil

Læs mere

Shades of Winter. Tekst Josefine Grunnet Foto Sebastian Marko/Red Bull Content Pool

Shades of Winter. Tekst Josefine Grunnet Foto Sebastian Marko/Red Bull Content Pool PURE Shades of Winter Ja, freeskiing er bestemt også for kvinder! På filmfestivalen D.A.F.F. kan du i år se filmen PURE, hvor Sandra Lahnsteiner sætter fokus på kvindelig freeskiing. Kom i stemning til

Læs mere

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU TILMELDING NU Sommerhold og CAMP Læs om Horsens Kunstmuseum

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU TILMELDING NU Sommerhold og CAMP Læs om Horsens Kunstmuseum BILLED fremtid starter her SKO LEN Læs om Sommerhold og CAMP TILMELDING NU din kreative Horsens Kunstmuseum Sommer og efterår 2014 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Sommer og efterår 2014 Billedskolens fritidsundervisning

Læs mere

Vejlefjordskolens nyhedsbrev for marts 2012

Vejlefjordskolens nyhedsbrev for marts 2012 Adventist Heritage From: Erik Marcussen Sent: Thursday, March 08, 2012 1:53 PM To: Adventist Heritage Subject: Vejlefjordposten marts 2012 Vejlefjordskolens nyhedsbrev for marts

Læs mere

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt Mandag d. 26. september kl. 20:10 fløj 9.Q, og ankom i Finland kl. 22:40. Der skete ikke noget særligt på flyveturen, de fleste sad bare og snakkede eller hørte musik. Vi boede i hytter. Meget fine hytter.

Læs mere

Køge BMX Klub DM i Feldborg 27./28. september 2014. OM DM LØBET I FELDBORG (officiel invitation findes her)

Køge BMX Klub DM i Feldborg 27./28. september 2014. OM DM LØBET I FELDBORG (officiel invitation findes her) Så er det blevet tid til sæsonens sidste tur til Jylland (med mindre man da lige napper DM revanchen i Tønder den 4. oktober). Denne gang går turen nordpå, hvor Feldborg BMX er vært ved Danmarksmesterskabet

Læs mere

JOIN THE GAME VEJLE PÅSKE CUP APRIL 2017 U14, U16 & U18! ALT UNDER SAMME TAG! Læs mere på

JOIN THE GAME VEJLE PÅSKE CUP APRIL 2017 U14, U16 & U18! ALT UNDER SAMME TAG! Læs mere på JOIN THE GAME VEJLE PÅSKE CUP 13.-15. APRIL 2017 U14, U16 & U18! ALT UNDER SAMME TAG! Husk: Sidste tilmelding søndag d. 22. januar 2017 Læs mere på www.vejlehk.dk/paaske-cup VELKOMMEN TIL VEJLE PÅSKE CUP

Læs mere

Marts 2011. Kære alle WS ere med familie,

Marts 2011. Kære alle WS ere med familie, Nyhedsbrev Marts 2011 Kære alle WS ere med familie, Fastelavn er mit navn.. Fastelavn er just overstået og straks er tankerne i årsmøde planlægning. 2011 er for Dansk forening for Williams Syndrom et lidt

Læs mere

Surf symposium 2013. Kristian deltog ikke i dagens workshops, da hans tilstedeværelse anden steds var

Surf symposium 2013. Kristian deltog ikke i dagens workshops, da hans tilstedeværelse anden steds var Surf symposium 2013 Fredag den 18. oktober, drog to kajakroere fra HTN (Jacob Jensen & Kristian Balslev ) afsted mod Klitmøller. Med en vis portion spænding i maven, masser af grej i bagagerummet og to

Læs mere

SOPHIE FJELLVANG-SØLLING

SOPHIE FJELLVANG-SØLLING Sophie Fjellvang- Sølling er Danmarks mest vindende kvindlige skiløber. Hun satser nu 100 % på ski cross og en OL-medalje i 2010. www.sophiefs.dk Professionel skiløber på vej mod OL- medalje i 2010 i ski

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne 1. Valg af dirigent. Søren Opstiller Søren Valgt 28 stemmeberettige er til stede til denne generalforsamling Afbud fra 8 medlemmer

Læs mere

FORMANDSBERETNING 2013-2014

FORMANDSBERETNING 2013-2014 FORMANDSBERETNING 2013-2014 Så er året ved at være gået og det har igen været et rigtig godt år for BGF. Vi har i år 180 medlemmer. Heraf ca. 95 børnegymnaster. Det er omkring det samme antal som sidste

Læs mere

Malerejse Færøerne. d. 7. 13. juli d. 3. 9. aug. NYHED Tur til Nordøerne i august - Videroye og Fugloye. Kære kunstinteresserede - kære venner

Malerejse Færøerne. d. 7. 13. juli d. 3. 9. aug. NYHED Tur til Nordøerne i august - Videroye og Fugloye. Kære kunstinteresserede - kære venner Malerejse Færøerne 2014 d. 7. 13. juli d. 3. 9. aug. NYHED Tur til Nordøerne i august - Videroye og Fugloye Kære kunstinteresserede - kære venner Er du frisk - tag en hurtig beslutning og tag med til Færøerne.

Læs mere

Kronplatz, Uge 7, 2015

Kronplatz, Uge 7, 2015 Familietur og Skiteam til Kronplatz i Syd-Tirol, Italien, 7 dage Målgruppe: Transport/Ophold: Instruktion: Børnefamilier med børn i alderen 6-12 år & Skiteam Andre er også meget velkomne, søskende, bedsteforældre

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

hotel med gourmet mad og perfekt skiløb

hotel med gourmet mad og perfekt skiløb Nytårturen turen går til Montgenevre i uge 1 2015 Målgruppe: Par, venner og familier der ønsker at holde nytår i sneen, hvor det gode skiløb og lidt forkælelse er i højsædet. Transport/Ophold: Vi flyver

Læs mere

Jubilæet er vel overstået, så nu er vi godt i gang med (som nogle af deltagerne bemærkede) de næste 50 år.

Jubilæet er vel overstået, så nu er vi godt i gang med (som nogle af deltagerne bemærkede) de næste 50 år. 50 års jubilæum Jubilæet er vel overstået, så nu er vi godt i gang med (som nogle af deltagerne bemærkede) de næste 50 år. 50 år er meget lang tid at skulle forholde sig til, og samfundet vil sandsynligvis

Læs mere