Forår 2007 FORÅR AOF Vestegnen AOF KURSER FOREDRAG OPLEVELSER.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Forår 2007 FORÅR 2008. AOF Vestegnen AOF KURSER FOREDRAG OPLEVELSER. www.aofvest.dk"

Transkript

1 OF AOF Vestegnen AOF FORÅR 2008 Forår 2007 KURSER FOREDRAG OPLEVELSER AOF

2 VELKOMMEN VELKOMMEN TIL FORÅRSSÆSONEN 2008 PROGRAMOVERSIGT Akrylmaleri Arrangementer Aqua-rytmik Babymassage Beskæringskurser Blomsterdekoration Broderier og kniplinger Bulgarsk Debatarrangementer Digital billedbehandling EDB/IT & 16 Engelsk Er du dus med din mobiltelefon s. 12 EDB for kvinder s. 15 Familieaktiviteter Farve, stil og make-up Foredrag Foto Fransk Friluftsliv Guitar Græsk Glas & Porcelæn s. 9 & 10 s 6 & 8 s. 5 s. 8 s.11 s. 9 s. 9 s. 4 s. 15 & 16 s. 8 s. 12 s. 4 & 5 s. 15 & 16 s. 11 s. 13 s. 9 Harmonika Havekurser Haver Hjertehold Hypermobil træning IT/EDB Internet Italiensk Kinesisk Kreativ fritid Krop og bevægelse Lær at male intuitivt Lav små rum til grønne oaser s. 13 s. 11 s. 11 s. 5 s. 5 & 16 s. 15 s. 9 s. 10 s. 10 s. 10 Massage s. 12 Mennesker imellem personlig udvikling s. 12 Mor og baby træning efter fødslen s. 8 Mentalhygiejne s. 12 Mad Landkøkken s. 11 Motion og afspænding s.10 Musik og sang s. 13 Navigation Pilates Russisk Ryg nakke skuldre Sang, stemme og krop Slægtsforskning Spansk Specialundervisning små hold Sprog Svensk Sy og design Selvhypnose Tysk Tyrkisk VHF/SRC Vi skiller computeren ad Yoga s. 11 s. 10 s. 10 s. 13 s. 12 s. 5 s. 9 s. 12 s. 11 s. 16 s. 10 Undervisningssteder: Albertslund: Albertslund Bibliotek, Bibliotekstorvet 2 Birkelundskolen, Herstedvestervej 46 Damgårdshave, Damgårdsvej 12 Kongsholmcentret, Liljens Kvarter 2 Roholmskolen, Trippendalsvej 2 Glostrup: Glostrup Bibliotek, Kildevældets Allé 5 Glostrup Biograf, Bryggergårdsvej 2C Glostrup Fritidscenter, Christiansvej 2 Glostrup Stadion, Stadionvej 80 KAS i Glostrup, Nordre Ringvej 57 Leragergård, Vældegårdsvej 30 Søndervangskolen, Florasvej 2 Høje-Taastrup: Borgerskolen, Vinkelbygningen, Skolevej 4 Fritidshaverne, Korsebjergengen 4 Hedehusene Fritidscenter, Hovedvejen 371 Hedehusene Skole, Græshøjvej 4 Medborgerhuset, Taastrup Hovedgade 71 Parkskolen, Parkvej 76 Taastrup Kulturcenter, Poppel Allé 12 Ishøj: Gildbroskolen, Gildbrovej 39 Ishøj Idrætscenter & Fritidscenter, Vejledalen 17 Vejlebroskolen, Vejledalen 1 Vallensbæk: Egholmskolen, Egholmvej 19 Pilehaveskolen, Horsbred 197 Vallensbæk Idrætscenter, Idræts Allé 2

3 PRAKTISKE OPLYSNINGER PRAKTISKE OPLYSNINGER Praktiske oplysninger: AOF Vestegnen, Taastrup Hovedgade 50, 1. sal, 2630 Taastrup, telefon , mail: eller Tilmelding kan foregå på flere måder: På telefon , så reserverer vi en plads til dig. Ved indsendelse af tilmeldingsblanket. På nettet via hjemmesiden eller på På mail - Oplys venligst holdnummer, navn, adresse, telefonnummer og fødselsdata. Mødebrev: Girokortet er mødebrev. Der udsendes ikke særskilte mødebreve. Betaling - gerne i rater: Overstiger kursusprisen 600 kr. kan du dele betalingen over flere gange. Halvdelen ved tilmelding og resten den efterfølgende måned. Tilbagebetaling: Din tilmelding er principielt bindende, når du har indbetalt kursusgebyret. Fortryder du din tilmelding, betaler vi gerne pengene tilbage indtil 14 dage før holdstart, mod et ekspeditionsgebyr på 100 kr. Hvis et hold ikke bliver oprettet, kontakter vi dig og du får automatisk pengene retur. Der foretages under ingen omstændigheder tilbagebetaling efter kursets start. Ved arrangementer og debatarrangementer refunderes kursusgebyret ikke. Ferie og fridage (begge dage inkl.) Vinterferie 16/02-24/02-07 Påskeferie 15/03-24/03-07 Kr. Himmelfart 01/05-04/05-07 Høje-Taastrup: Pensionister og efterlønsmodtagere samt disses ægtefæller uden egen indtægt, kontanthjælpsmodtagere (der er til rådighed for arbejds-markedet), arbejdsledige (der er medlem af en A-kasse) og modtagere af supplerende dagpenge (der har frigørelsesattest, og hvor ansættelsesforholdet ikke overstiger 15 timer pr. uge) skal betale: 150 kr. pr. kursus/foredrag max. 2 kurser og 1 foredrag pr. år (1/1 31/12), dog max. 550 kr. i tilskud pr. kursus/foredrag. Der ydes ikke tilskud udenfor kommunen. Der kan ydes tilskud uden for Høje-Taastrup kommune til: hjerte-, hypermobile- og aquahold (gigtpatienter) på KAS i Glostrup. Ishøj: Pensionister (der modtager socialpension), efterlønsmodtagere, arbejdsledige (der modtager dagpenge fra en A-kasse) og langvarigt syge samt personer, der er pensioneret fra det offentlige på efterlønslignende vilkår, betaler selv 50 kr. pr. kursus/ foredrag. Tilskud pr. år (1/1 31/12) max kr. Tilskud ydes også udenfor kommunen. Vallensbæk: Pensionister får tilskud til 1 kursus/foredrag max. 350 kr. Tilskud ydes også udenfor kommunen. Forbehold: Vi tager forbehold for evt. trykfejl, aflysninger, underviserskift og evt. ændring af kursussted. Kontorets åbningstid: Man. tors. kl , Fre. kl AOF ØNSKER GODT NYTÅR Tilskud til deltagerbetalingen: Albertslund Kommune: Pensionister, efterlønsmodtagere, personer på overgangsydelse og arbejdsledige (der modtager dagpenge fra en A-kasse) betaler selv 50% pr. kursus. Tilskud pr. år (1/1-31/12) max kr. Tilskud ydes også udenfor kommunen. Glostrup: Pensionister, der modtager socialpension og efterlønsmodtagere betaler selv 50%, dog mindst 100 kr. pr. kursus/foredrag. Max. 2 kurser/ foredragsrækker pr. år (1/8-31/7). Der ydes ikke tilskud til arbejdsledige, personer på overgangsydelse, eller til kurser tilrettelagt udenfor kommunen. Skoleleder Jette Højerup

4 DEBATARRANGEMENTER / FOREDRAG DEBATARRANGEMENTER Tilmeldingen er bindende Deltagergebyret refunderes ikke. Demos - magt og demokratisamtale Magt, demokrati og aktivt medborgerskab Var det magtens arrogance, der fik statsminister Anders Fogh Rasmussen til at nægte Ekstra Bladets journalist Bo Elkjær et interview i fire år? Og hvad betyder det for demokratiet, at statsministeren kan tilsidesætte ombudsmandens henstilling, uden at det får nogen som helst konsekvens? Bliver vi ikke så uengagerede og trætte af magtspil og såkaldt demokrati, når en statsminister kan slippe af sted med en fordrejet udgave af virkeligheden, at vi risikerer, at alt for mange overlader demokratiet til nogle få, der derved kommer til at få alt for stor indflydelse? Vi har inviteret journalist Bo Elkjær til at indlede en debat om demokrati, magt og aktivt medborgerskab. Med udgangspunkt i en meget omfattende dokumentation, efterlader Bo Elkjær ikke meget tvivl om, at Anders Fogh talte mod bedre vidende i en række tilfælde i forbindelse med Danmarks indtræden i krigen. Og ud over, at det i sig selv er under al kritik, så har det nogle konsekvenser for det danske demokrati, der er direkte skræmmende. Kom og deltag i debatten - der handler om magt, demokrati og aktivts medborgerskab. Min tid i prostitution Odile Poulsen fortæller om sit liv for 10 år siden som prostitueret. I 2 år arbejdede hun som escortpige og mere. Inden gik der år med at overleve incest og tortur med psykisk og seksuel vold i ægteskabet, selvmordsforsøg og indlæggelse på psykiatrisk afdelingen. Odile inviterer til åben dialog og debat med deltagerne. Hold torsdag den kl. 19:00-21:00 Glostrup: Fritidscentret, lokale 1 - pris 40 kr. Hold tirsdag den kl. 19:00-21:00 Høje-Taastrup Kulturcenter - pris 20 kr FOREDRAG tilmeldingen er bindende deltagergebyret refunderes ikke. Vi ses i morgen Mød journalist Eva Jørgensen og hør hendes personlige beretning om at miste den man elsker, uden at miste sig selv. Om kaos og kærlighed. Og måske mest af alt om troen på livet. Eva Jørgensen mistede sin elskede mand efter et års opslidende sygdom. Hold fredag den kl. 19:00-21:00 Glostrup Fritidscenter pris 50 kr. Foredrag om de Kongelige Vi stiller om til Dronningen. Vi skal høre Helle Bygum, Danmarks Radios og TV Avisens mangeårige hofreporter fortælle om at arbejde med den Kongelige familie som journalistisk område. Helle Bygum har fulgt kongehuset herhjemme - når den Kongelige familie er på arbejde - og i udlandet på de mange rejser. Hun har interviewet og portrætteret alle medlemmer af Kongehuset, ikke mindst har hun interviewet Dronningen og lavet flere time-lange udsendelser med Majestæten og hun har fulgt begravelser, forlovelser og bryllupper. Helle Bygum har også skrevet bogen Kongehusets Grønland. Hold mandag den kl. 19:00-21:00 Taastrup: Medborgerhuset - pris 110 kr. Førstehjælp mod stress Sundhed drejer sig i bund og grund om bevidsthed. Så lær at lytte til kroppen, den lyver aldrig. Lær at genkende dine stressymptomer, så du kan stoppe op i tide og ikke ender i udbrændthed. Få mere viden om: - Hvordan du vender negativ stress til energi og overskud og dermed oplever større selvværd og glæde i tilværelsen. - Hvordan din kost kan gøre dig rask eller syg, og hvordan du ved hjælp af enkle meditationsteknikker kan forebygge stress og få en bedre livskvalitet. - Hvordan du får bedre balance mellem arbejdsliv, familieliv og fritid Hold torsdag den kl. 19:00 21:00 pris 110 kr. Ellen Merethe Lyngborg Glostrup Fritidscenter, Christiansvej 2. Mødelokale 4.

5 F O R E D R A G / S P E C I A L U N D E R V I S N I N G Homøapati Hvad er homøopati? Birgitte Bruun, skuespiller og praktiserende klassisk homøopat, med uddannelse på college i England, fortæller om den 200 år gamle holistiske natur-behandlingsmetode, der ikke kun er bivirkningsfri og effektiv ved behandling af både akut og kronisk fysisk sygdom,men som også med stor fordel kan sættes ind ved sjælesorg, depressioner, angsttilstande og spiseforstyrrelser. Birgitte fortæller hvordan man akut kan behandle sig selv homøopatisk i hjemmet, hvordan konsultationen hos en professionel klassisk homøopat foregår, og fortæller, hvordan hun selv blev 26 års alvorlig allergi, astma og høfeber kvit ved hjælp af homøopatisk behandling. Senior Daghøjskolen i Ishøj Kom og mød: Ældrepolitik i Ishøj v/ Per Tostenæs - Rundvisning på Roskilde Kloster - Foredrag v/ Allan Mylius Thomsen. - Læger uden grænser. - Byvandring i det indre København v/allan Mylius Thomsen. - Ishøj s Borgmester Ole Bjørstor. Ring til os og få tilsendt en folder - så du kan se, hvilke arrangementer vi har at tilbyde. Folderen indeholder 11 spændende dage fra perioden den 25. februar til den 3. marts 2008 Hold mandag den kl. 10:00-14:00 Ishøj: Omsorgscenter Kærbo pris 1475 kr. Hold onsdag den kl. 19:00 21:00 Høje-Taastrup Kulturcenter. pris 110 kr. Taler du girafsprog? Hør om de 4 gloser i ikkevoldelig kommunikation, og få redskaber der hjælper dig til at håndtere konflikter og imødekomme behov i samspil med andre. Certificeret træner. Hold onsdag den kl. 19:00-21:00 Glostrup Idrætspark Stadionvej 80 pris 110 kr. Mød onsdagsgæsten Kom og mød nedenstående 3 personligheder, som hver især kan berette om spændende oplevelser. Gå ikke glip af nogle hyggelige og indholdsrige eftermiddage i Glostrup Bio. I pausen serveres kaffe/te og kage. For yderligere information rekvirer særskilt program. Hold foredrag pris 300 kr. Glostrup Bio Kl. 13:00 Birgitte Bruun Kl. 13:00 Kim Wilsborg Sørensen Kl. 13:00 Aggi Jensen SPECIELUNDERVISNING SMÅ HOLD FOR DISSE GÆLDER, AT DER SKAL UNDERSKRIVES EN HANDICAPERKLÆRING INDEN KURSUSSTART. AFSPÆNDNING / TRÆNING FOR HJERTEPATIENTER Kurset henvender sig til personer, der har haft hjerteproblemer, f.eks. blodprop i hjertet.. træningen foregår 2 gange ugentlig a ¾ time. Lektionerne indeholder intervaltræning (cykling, boldspil, steptest m.m.) og en forudgående grundig opvarmning. Træningen ledes af specieluddannede fysioterapeuter, der inden start på holdet henviser til test hos en læge. Undervisningen finder sted på KAS-Glostrup. AGUA-RYTMIK Bevægelse og afspænding i varmtvandsbassin, primært for gigtlidende. Undervisningen finder sted i KAS-Glostrup. HYPERMOBIL TRÆNING AOF-Vestegnen tilbyder træning for personer med hypermobile led. Træningen vil indeholde: kropsbevidsthedstræning, styrketræning af svage led. Du er velkommen til at ringe og høre nærmere på: telefon

6 6 A R R A N G E M E N T E R ARRANGEMENTER Christiania - normalisering eller anarki Christiania vil aldrig helt forsvinde fra avisernes spalter og man kan frygte nye uroligheder, hvis regeringens normaliseringsplan skal gennemtvinges med magt. På denne vandring gennem fristaden ser vi nærmere på såvel de kulturhistoriske aspekter af området, som fristadens historie. Hold søndag den kl. 14:00-16:00 - Tommy P. Christensen Mødested: Christianshavns Gymnasium v/ Prinsessegade Pris 110 kr. Tur til Gisselfeld Kloster med foredrag Spring sommeren i møde på Gisselfeldt Kloster ved Haslev. Turen starter på Hesede Hovedgård, hvor den kendte bladredaktør Isabella Schmidt har sin butik med brugskunst. Derefter fortsætter turen til Gisselfeldt Kloster, hvor vi går en tur i parken og kigger indenfor i Paradehuset (Gisselfedlts orangeri), som bliver forpagtet af TV-Vært, havedesigner og forfatter Stig Lauritzen. Der er frokost incl. i prisen - men drikkevarer er for egen regning. Der er god tid til at gå rundt på egen hånd og opleve Gisselfelds jorder. Der skal påregnes en gåtur på 2-3 km. Bussen kører fra Rødovre Station kl og hjemkost ca. kl , En rigtig god forårstur for dig/jer der vil opleve naturen i skønne omgivelser Hold lørdag den kl. 09:00-17:00 Mødested: Rødovre station. pris 455 kr. Museumsvandringer - 4 museumsbesøg Museumsvandringer i København og Nordsjælland. I dette forløb ser vi på vidt forskellige museer og samlinger, hvor der fortælles om kunst, litteratur og kultur. Samtidig er disse steder historiske bygninger og som foråret nærmer sig, er Nordsjælland teatret for naturens store forandringer. Den Hirschsprungske Samling: I 1800-tallet var København en øl og en god cigar - og kendetegner både Carlsberg Bryggeri og Hirschsprung cigarfabrik. Samlingen, som blev testamenteret til den Danske Stat, rummer dansk kunst fra 1800-tallet. Nivaagaards Malerisamling. Dette lille museum dannede baggrundsscenen for et røveri. Danmarks eneste Rembrandt blev stjålet men kom også tilbage. Bla. de andrekunstværk kan man opleve hollandsk og dansk guldalder, og ikke mindst fin Italiensk og Fransk kunst. Hofteatret er en perle af et teater, som hørte til det første Christiansborg. Her kan man også høre om Caroline Mathilde og Struense og se på kunst. Karen Blixen Museet. Rungstedlund er Karen Blixens barndomshjem, de hvor hun skrev Den Afrikanske farm og de seks andre bøger, som udgør hendes forfatterskab. Den gamle kro i Rungstedlund kobler også naturen og der kan man opleve parken. Entreudgifter afholdes af deltagerne Den Hirschsprungske Samling Nivaagaards Malerisamling Hofteatret Karen Blixen Museet Hold onsdag den kl. 14:00-16:00 Michelle Garnier Mødested: Foran Hirschsprungske samling Stockholmsgade 20 pris kr. 400 H.C. Andersen for hele familien Skuespilleren Bjarne G. Nielsen præsenterer en sprudlende musikalsk collage for hele familien - og i rollen som eventyrdigteren H.C. Andersen. Bagefter klippes papirklip der foræres bort med en personlig hilsen på. Også kendt fra Tivoli og Snurre Snups Søndagsklub på TV-2. Hold onsdag den kl. 14:00-16:00 Bjarne G. Nielsen Høje-Taastrup: Medborgerhuset pris 50 kr. Fra Nyhavn til Nyboder Fra Nyhavn til Nyboder: Vi hører om befæstningen og Gjethuset på Kongens Nytorv. Om Bremerholms skibsværft, 1600-tals husene i Nyhavn og Strandstræderne, Sankt Annæ Kapel og Bro, Nyboder, Sophie Amalienborg, Toldboden, Christian 4.s rundkirke og Nyboder. Vi slutter af på Cafe Petersborg fra 1746 med et dansk måltid mad. Hold lørdag den kl. 12:00. Hanne Fabricius Mødested: Ved Mindeankret Nyhavn pris 250 kr. Det muntre og mørke Vesterbro Historien om gæstgiverne, værtshusene, sangerinde- og dansesalonerne, forlystelseshaverne og de lette damer. Vi besøger ølhallen Thors Hal fra Igennem Viktoriagade til Istedgade

7 A R R A N G E M E N T E R og frem til Enghave Plads fortælles om restaurationerne tilbage fra sidste del af 1800-tallet. På Enghave Plads udpeges stedet for byens gamle pesthus, der endte sine dage som en tarvelig dansebule. Vi slutter af med at spise god dansk mad på Klubben - Enghavevej. Hold fredag den kl. 17:00 - Hanne Fabricius Mødested: Vesterbros Torv - Eliaskirken pris 250 kr. - Langs Københavns middelalderhavn Hør om dét København, der eksisterede før den store brand i Om byens huse, mennesker, vandkunster, kongens vingård, badstuer, lokummer, broer, torve, drikkeboder og herberger, Kompagnihuset og befæstningen tilbage til 1200-tallet med tårne som Smørhætten, Kringelen og Vandmølletårnet. Vi slutter af med at spise dansk frokost på Kanal Cafeen fra 1852 i Frederiksholms Kanal. Hold lørdag den kl. 12:00 - Hanne Fabricius Mødested: Kongens Nytorv foran Magasin pris 250 kr. Kongeborge og Fyrsteslotte En spændende rejse til kongres og fyrsters slotte residenser i Europa, en formidabel opvisning af udsøgt kulturel arvegods. Vældige kræfter og midler er blevet investeret her, men samtidig har slotsbyggeriet sat skub i så meget andet, har befordret og båret hele den historiske udvikling. Italiensk renæssance - syd og nord for Alperne En ny civilisation breder sig, hvor klassisk arv indrammer landlivets glæder i smukke og harmoniske omgivelser- Andres Palladios Norditalien og villaerne i Tivoli og Frascati. Renæssancen i Frankrig og England. Loire-slottens militære traditioner forenes med klassisk arkitektur i Frankrigs blideste egne- Chambord som glansstykket - samtidig med Tudorgotikken i England. Ved solkongens hof - i frankrig og andre steder Under Ludvig XIV og XV bekender det strålende hof sig omsider til den klassike arv: søjler, marmor, gyldent metal, stærke farver og udstrakte parker ved Vaux-le VIcomte og Versailes. Hold onsdag den 30-01, 06/02, 20/02, 27/02, 12/03 kl. 19:00-20:50. Flemming Jerk Høje-Taastrup: Kulturcenter - Pris 600 kr. Flemming Jerk Gennem det jødiske København På sporet af det jødiske København. Med alt fra diskrete synagoger til store handelshuse har danske jøder sat deres præg på byen gennem tiden. Gå med på en tur gennem Københavns gader og hør historierne om den multikulturelle by og deres mennesker gennem tiden. Turen varer ca, 1 ½ time i roligt tempo. Guide Merete Næsbye Christensen. Hold søndag den kl. 11:00 Mødested: Dansk Jødisk Museums indgang og slutter i indre by - pris 125 kr. Havnerundfart ved mørkets frembrud - med Peter Olesen på tusmørketur gennem Københavns havn og tilhørende kanaler. Peter Olesen viser Hovedstaden frem fra vandsiden ved mørkets frembrud. Tag med på en spændende tur i tusmørke. Vi sejler med delvis overdækket båd. Hold onsdag den kl Hold torsdag den kl. 21:00 Mødested: Gammel Strand v/fiskerkonerne Gammel Strand - pris 130 kr. Operaen Tag med på rundvisning og se, hvordan det flotte hus ser ud bag facaden. Operahuset er tegnet af den danske arkitekt Henning Larsen, og en række danske kunstnere har stået for udsmykningen af Operaen. En god og spændende rundvisning. Hold tirsdag den kl. 16:30 17:45 Hold fredag den kl. 16:30 17:45 Mødested: Operaen Ekvipagemestervej 10 pris 140 kr. Savoyen-Piemontes ufattelige herligheder Den beskedne norditalienske småstat omkring Torino bliver toneangivense inden for byanlæg og får et slotsbyggeri uden sidestykke Wienerbarokken og dens aflæggere. Efter Tyrkerkrigene genopstår Wien som Centraleuropas kulturcenter - Belvedere-slottene, Schönbrunn (Hildebrandt, Fischer v. Erlach) og deres aflæggere i Sydtyskland. Main-Franken - barok så det brager En hel kulturepokes apoteose i de gejstlige fyrsters utrolige slotte i Würtzburg, Bamberg, Pommersfelden og Bruchsal mellem yppige vinmarker og yndige bindingsværksflækker.

8 ARRANGEMENTER FAMILIEAKTIVITETER Middag på den amerikanske ambassade Vi checker ind i ambassadens lobby kl præcis. Efter en velkomstdrink får vi et lille foredrag om vin og mad i USA af køkkenchefen Kjeld Johnsen. Mellem de kulinariske lækkerier vil han også fortælle om, hvad der er på tallerkenerne. Til den 3-retters middag skal vi nyde udsøgte amerikanske vine, som du garanteret ikke kan få eller har smagt andre steder. Vi slutter med kaffe. NB! Mobiltelefon, fotoudstyr, lommeknive og spidse genstande må ikke medbringes. Billedlegitimation skal medbringes og tilmeldingen er personlig. Hold tirsdag den kl. 18:15 22:00 Mødested: Den amerikanske ambassade pris 595 kr. Hold lørdag den kl. 11:00 Hold lørdag den kl. 11:00 Hold mandag den kl. 17:00 Mødested: Ved Caritas springvandet - pris 210 kr. Op og ned langs Nyhavn Smukke gamle Nyhavn fra 1673 er altid en tur værd. Vi hører om området, de smukke gamle huse og de mange skæbner der har befolket Nyhavn. Der bliver tid til en enkelt øl under vejs, og afslutning med spisning på den gamle restaurant Øresund. Hold søndag den kl. 11:00 Mødested: Mindeankeret pris 210 kr. Byvandringer med Allan Mylius Thomsen Historiske Værtshuse Vi besøger historiske udskænkningssteder og drikker en øl, og hører om bryggererhvervet, brændevinsbrændere, værtshusene og de mennesker, der har befolket dem. Vi slutter med god dansk mad på Teglkroen. Hold tirsdag den kl. 17:00 Hold onsdag den kl. 17:00 Hold fredag den kl.17:00 Mødested: Ved Caritas springvandet kr. Pisserenden Inde midt i det gamle København ligger det såkaldte Pisserende Kvarter, hvis officielle navn egentligt er Nørre Kvarter.Vi slutter med god dansk mad på Teglkroen. FAMILIEAKTIVITETER Mor & baby - træning efter fødslen På dette kursus kan du - sammen med andre mødre - få genoptrænet kroppen efter graviditeten og fødslens belastninger. God fysisk form giver selvtillid og overskud til at klare dagens udfordringer. Vi skal også tale om alle de glæder og bekymringer, man oplever som mor. Det er en god ide, at have lidt at drikke med til pausen, - både du og dit bare bliver tørstige. Medbring: tæppe og bekvem påklædning. 12 gange 24 lektioner pris 790 kr. Else Ostenfeld Hold mandag den kl. 09:00-10:50 Glostrup Idrætspark: Stadionvej 80 Selskabslokale Christian d. 4 s Christianshavn Christian den 4. satte mange byggeprojekter i gang bl.a. Christianshavn. Senere kom flådebasen Holmen til og flere skibsværfter, hvor især Burmeister & Wain udviklede sig til et verdensforetagende. Christianshavn har stadig bevaret sin charme med de mange historiske huse bag de gamle volde. Vi ender til sidst at spise herregårdsbøf på Ravelinen. Hold onsdag den kl. 17:00 Mødested: Vor Frelser Kirke pris 210 kr. Absalons Vold En vandring langs den byvold der omkransede København fra Absalon til Christian 4. by. Vi oplever den gamle hovedstads oprindelige udstrækning, hører om hvordan folk gennem tiderne levede i de smalle stræder og gyder bog volden. Vi kommer op på de sidste rester af den gamle byvold, ser dens spor i gadenettet og hører om hvordan københavnerne levede bag volden i fest og i nød, og i krig og fred. Vi slutter med Flæskesteg med sprød svær på Københavner Cafeén. Hold onsdag den kl Mødested: Vandkunsten - pris 210 kr. Babymassage Kom og lær at massere dit barn. At tale med sit barn gennem berøring, er en enestående chance for at styrke de tætte og kærlige bånd mellem forældre og barn. Massage kan bruges gennem hele livet. 4 gange 6 lektioner pris 400 kr. Marianne Hein Hold torsdag den kl. 12:30 14:00 Høje-Taastrup: Kulturcentret. SE MERE INFO PÅ

9 K R E A T I V F R I T I D KREATIV FRITID Glas - og porcelænsmaling Det er spændende at dekorere glas og porcelæn, og få sit eget personlige særpræg frem på brugsting og gaver. Kurset kan følges af såvel begynder som viderekomne. 7 gange 21 lektioner Birthe Kristiansen Hold torsdag den kl. 09:00-11:45 Høje-Taastrup: Kulturcenter pris kr. 750 Broderi og knipling Interessebetonet virksomhed inden for finere broderi, knipling, lampeskærmsyning mv. Undervisningen er helt individuel. Du bestemmer selv, hvad du vil arbejde med, og vor dygtige instruktør er til din disposition med råd og vejledning. 10 gange 30 lektioner Aase Børresen Hold tirsdag den kl. 14:30-17:15 pris 875 kr. Hold tirsdag den kl. 19:00-21:45 pris 875 kr. Hold torsdag den kl. 14:30-17:15 pris 875 kr. Høje-Tåstrup: Hedehusene skole Blomsterdekoration I løbet af foråret vil vi arbejde med buketter, dekorationer og kranse bestemt for årstidens materialer. Du kan købe, eller selv medbringe dine materialer. 4 gange 12 lektioner Elisa Kindberg Hold mandag den kl. 18:30-21:15 Albertslund: Birkelundskolen Pris 550 kr. Hold onsdag den kl. 18:00-20:45 Glostrup: Søndervangskolen. Pris 550 kr. Abstrakt acrylmaling Har du begyndervanskeligheder og svært ved at få penslen til at adlyde? Du får vejledning i forskellige grundlæggende teknikker og materialer kombineres med individuel undervisning og fælles gennemgang. Alle kan være med. Udgift til materialer skal påregnes. Sy og design Sy smart tøj til dig selv og hele familien. Undervisningen tilrettelægges efter deltagernes ønsker og behov. Du undervises i mønstertegning og tilretning af disse. Du vælger selv, hvad du vil sy - bukser, nederdel, dragter, jakker, overtøj, m.m. På alle syhold kan du lære at sy i forskellige stoffer, bl.a. strech, plastik, silke, lak, gummi, uld, viskose og bomuld. Du vil også få orientering om brug af indlægningsmaterialerne. Et kursus, der giver dig mulighed for at arbejde videre på egen hånd derhjemme. 9 gange 27 lektioner Jytte Dupont Hold mandag den kl. 19:00-21:45 pris 840 kr. Vallensbæk: Pilehaveskolen Hold onsdag den kl. 14:45-17:30 pris 840 kr. Fritidscenter Hedehuset Hold torsdag den kl. 15:00-17:45 pris 840 kr. Albertslund: Roholmskolen

10 10 KREATIV FRITID / KROP OG BEVÆGELSE 10 gange 20 lektioner - Michael W. R. Hamson Hold mandag den kl. 17:00-18:50 pris 700 kr. Hold mandag den kl. 19:00-21:45 pris 700 kr. Hold mandag den kl. 19:00-21:45 pris 700 kr. Høje-Taastrup: Borgerskolen Vinkelbygningen. Abstrakt akrylmaling Har du malet lidt før og gerne vil prøve noget mere - så er det dette hold du skal melde dig til. Udgift til materialer skal påregnes. 2 gange 12 lektioner - Michael W. R. Hamson Hold lørdag den kl. 10:15-15:45. Høje-Taastrup: Kulturcenter pris 550 kr. Lær at male intuitivt Følge musikkens rytme og din egen sindsstemning. Find dine farver og giv dig selv mulighed for at lære dig selv bedre at kende. Vi maler til noget dejligt musik. Lær at male styret af intuitionen og følelserne, udtryk dig selv igennem kreativiteten og musikkens rytme. Medbring selv dit lærred. 4 gange 16 lektioner pris 600 kr. Pia Christensen Hold onsdag den kl. 18:00 21:40 Albertslund: Egholmsskolen, formningslokalet Hold lørdag den kl. 10:00 13:40 Høje-Taastrup: Borgerskolen, Vinkelbygningen KROP OG BEVÆGELSE Yoga og meditation - weekendkursus Tag en pause, stress af, få mere energi, indsigt og overskud. Tre dage med klassisk yoga og meditation fra den tantriske tradition. Vi laver fysiske yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspænding og meditation. Kurset lægger vægt på flere yogateknikker, så du får en mere harmonisk oplevelse af yogaen og af dig selv. Medbring: Liggeunderlag/yogamåtte, et tæppe og løstsiddende tøj. 3 gange 11 lektioner - Michael Yogananda Jeppesen Hold fredag den kl. 17:00-19:45 pris 540 kr. Høje-Taastrup: Kulturcenter Yoga for alle Yoga for mænd & kvinder. Der arbejdes med forberedende øvelser til yogastillinger, diverse yogastillinger, åndedrætsøvelser og afspænding. Medbring: liggeunderlag, et tæppe og løstsiddende tøj. 10 gange 20 lektioner Pris 700 kr.- Susanne Gotthelff Hold mandag den kl. 17:30-19:20 Hold mandag den kl. 19:20-21:10 Albertslund: Kongsholmcentret Hold tirsdag den kl. 08:00-09:50 Hold onsdag den kl. 10:00-11:50 Glostrup Idrætspark: Ryg - nakke - skulder Her gennemarbejder vi skuldrene og nakkemuskulaturen og arbejder også med ryg og mavemuskler samt holdning. Vi indlærer et godt, enkelt og effektivt program, som du kan bruge i din hverdag. Til sidst har vi en behagelig afspænding. Medbring tæppe og underlag. 10 gange 20 lektioner pris 700 kr. Hold fredag den kl. 09:00-10:50 Else Ostenfeld Glostrup Idrætspark: Pilates Pilates metoden består af et enestående system af stræk og styrkeøvelser primært foretaget på gulvet. Du skal medbringe håndklæde, liggeunderlag og tæppe. 14 gange 28 lektioner pris 875 kr. Marianne Jeppesen Hold tirsdag den kl. 14:00-15:50 Hold onsdag den kl. 10:00-11:50 Ishøj: Ishøj Idræts- & Fritidscenter SE MERE INFO PÅ

11 F R I L U F T S L I V / M A D 11 FRILUFTSLIV Navigation - 3 weekender Dette kursus er duelighedsprøvens teoretiske del. Formålet med dette intensive hold er at bibringe en sådan viden og færdigheder inden for navigation/fortolkning af søvejsreglerne, at deltagerne ved kursets afslutning kan indstille sig til den teoretiske delprøve. Der skal regnes med en del hjemmearbejde ved dette turbo hold. Der må påregnes materialeudgifter på 600 kr. Du kan også låne dine materialer, ved et depositum på 300 kr. hos underviseren. Eksamensdatoer aftales med censor, lærer og kursist. Prøvegebyr 110 kr. 6 gange 42 lektioner - Peter Christensen Hold lørdag den kl. 09:00-16:00 pris 1200 kr. Glostrup: Fritidscenter VHF kursus/src certifikat En VHF radio er en vigtig ting, når det gælder sikkerhed til søs. For at bruge den, er det et krav, at du har et VHF/SRC- certifikat. På kurset lærer du alt om betjening af radioen, opkalds- og nødprocedurer, kanalvalg, servicetjenester, satellitsystemer samt alternative alarmeringsmuligheder som Sart og Epirb. Har du i forvejen VHF certifikat, så vær opmærksom på, at hvis du anskaffer en ny VHF radio med DSC, så skal du have et nyt SRC-certifikat. Pris for kursusmaterialer 500 kr. som afregnes med din lærer den første aften. Prøvegebyr 525 kr. opkræves af Søfartsstyrelsen. 2 gange 12 lektioner pris 550 kr. Mogens Larsen Hold søndag den kl. 10:15-15:45 Høje-Taastrup: Kulturcentret, lokale 2 4 gange 12 lektioner Hold tirsdag den kl. 19:00 21:45 Høje-Tåstrup: Medborgerhuset Nyttehaver Hver deltager får sin egen fritidshave, som kan dyrkes efter ønske under vejledning af vor havebrugslærer. Der undervises en gang om ugen i teori og praktisk. Både traditionelle og økologiske dyrkningsmetoder efter de nyeste principper. Haveleje er indregnet i prisen. Haverne er på ca. 100m2 og koster kr. Du har mulighed for at låne haveredskaber. NB! Nye haveejere skal betale et depositum på 250 kr. beløbet vil blive tilbagebetalt, såfremt haven afleveres renset ved lejemåles ophør. I modsat fald vil depositum blive brugt til fræsning. AOF s fritidshaver ligger i Korsbjergengen, Taastrup. For nærmere oplysninger kontakt AOF s kontor på tlf.: gange 45 lektioner pris 1300 kr. Hans Koberg Hold torsdag den kl. 15:15-18:00 Hold torsdag den kl. 18:00-20:45 Hold lørdag den kl. 09:00-11:45 Hold lørdag den kl. 11:45 14:30 Mødested: Fritidshaverne Korsbjergengen Lav små uderum om til grønne oaser - altaner, rækkehushaver, terrassehaver, tagterrassehaver Hvordan får jeg masser af grønt og blomstrende planter, uden at de stjæler hele pladsen. Det er udfordringen ved at lave små uderum om til grønne oaser. Vi ser på hvilke planter der egner sig til at vokse i små bede, altankasser, krukker og potter. Desuden kommer vi ind på emner som valg af plantejord, gødning, vandingsbehov. Der kan også i små haver, vælges mellem det dekorativ og det nyttige. Vi vil diskutere fordele og ulemper ved forskellige valg. 2 gange 6 lektioner pris 400 kr. Solvejg Jensen Hold tirsdag den kl. 19:00-21:45 Høje-Taastrup: Kulturcenter Beskæringskursus Lær at forudse, hvordan planter reagerer på beskæring. Vi kommer ind på hvorfor, hvornår og hvordan skæres de forskellige typer planter. Der bliver god plads til kursisternes konkrete spørgsmål. 2 gange 6 lektioner pris 400 kr. Solvejg Jensen Hold torsdag den kl. 19:00-21:45 Høje-Taastrup: Kulturcenter MAD Landkøkken Med udgangspunkt i det sydeuropæiske landkøkken vil vi tilberede lækre og enkle retter. Bruge gode råvarer samt årstidens friske grøntsager og fremtrylle retter til både hverdag og fest. Nogle gange en 3 retters middag og andre gange en mindre buffet med f.eks. tapas. Medbring en god køkkenkniv og drikkevarer. Udgifter til råvarer ca. 750 kr. - Der afregnes med underviseren 1. gang. 5 gange 12.5 lektioner pris 600 kr. Ida Guldhammer Hold mandag den kl. 16:00-18:15 Albertslund: Birkelundskolen

12 12 MENNESKER IMELLEM MENNESKER IMELLEM PERSONLIG UDVIKLING Selvhypnose Slægtsforskning - begynderhold Oplev det spændende detektivarbejde med at finde dine rødder og lær at skrive din egen slægtsbog. Vi finder spændende oplysninger i arkiverne og kombinere det med moderne EDBmetoder. 10 gange 30 lektioner pris 875 kr. Hold tirsdag den kl. 14:45-17:30 Otto Bendixen Høje-Taastrup: Borgerskolen Vinkelbygningen Forestil dig tanker, følelser og adfærd ændres til det bedste i dig. Få 2 spændende dage, hvor du vil lære dig selv endnu bedre at kende og hvor du vil få redskaber til at skabe ændringer i dit liv. Selvhypnose kurset lærer dig, hvordan du bliver bedre til at træffe beslutninger, hvordan du siger til og fra og hvordan du når dine mål. Få det bedre med dig selv - bliv HERRE i eget hus - bliv din EGEN leder. 2 gange 14 lektioner pris 570 kr. Majbritt Fuerbo Hold lørdag kl. 10:00-16:55 Høje-Taastrup: Kulturcenter Farve - stil og make-up Vil du have KOLORIT på tilværelsen, så kom med på dette kursus. Du vil få en grundig farvetest, så du med egne øjne kan se, hvor utrolig en virkning de rigtige farver har på din udstråling. Du vil få mulighed for at købe en KOLORIT palet, som bliver sammensat specielt til dig. Kurset er meget personligt, derfor kun 6 deltagere. Udgift til materialer må påregnes. 2 gange 12 lektioner Marianne Thorsen Hold mandag den kl. 17:00-22:30 pris 750 kr.. Hold onsdag den kl. 17:00-22:30 pris 750 kr.. Høje-Taastrup: Kulturcenter Massage Fysiurgisk massage er den klassiske massage. Den giver velvære og bringer kroppen i balance. Det er en nydelse både at give og ikke mindst at modtage massage. Vi gennemgår arme, ben, ryg, bagside og forside og slutter af med ansigtsmassage, men så er du også helt afslappet. Gør noget rart for dig selv og dine venner. Det kan være en god ide at være to, men det er ingen betingelse. Medbring 2 lagner og et håndklæde og noget at ligge på. Olie kan købes på kurset. Massagen er beskrevet i et kompendium. 3 gange 18 lektioner pris 665 kr.. Birgit Clemmensen Hold lørdag den kl. 10:15-16:15 Høje-Taastrup: Kulturcenter Slægtsforskning - videregående hold Lær hvordan du fører din slægt tilbage før 1700 og 1800, og find de kilder, der gør slægtsbogen spændende at læse. 10 gange 30 lektioner pris 875 kr. Hold torsdag den kl. 14:45-17:30 Otto Bendixen Høje-Taastrup: Borgerskolen Vinkelbygningen Er du dus med din mobiltelefon De fleste af os har anskaffet os en mobiltelefon, men mange af os anvender ikke telefonens mange muligheder. Har du lyst til at lære din telefon bedre at kende, så er dette et kursus for dig. Medbring din mobiltelefon samt manualen. 2 gange 4 lektioner pris 340 kr. - Camilla Bahl Hold onsdag den kl. 10:00-11:50 Hold lørdag den kl. 11:00-12:50 Høje-Taastrup Medborgerhuset Mentalhygiejne Mentalhygiejne er et redskab til indre rengøring og opløsning af blokeringer. Det er et redskab til at skabe det liv du ønsker, og at leve det. Ændre uønsket adfærd og sige farvel til destruktive tanker og sygdom. Træning i mentalhygiejne er at højne din livskvalitet og at genskabe dine personlige ressourcer. Påregnes materialeudgifter pris 220 kr. 2 gange 12 lektioner pris 550 kr. Tina Rem Rasmussen Hold fredag den kl Hold fradag den kl :00 Høje-Taastrup: Borgerskolen, lokale 211 SE MERE INFO PÅ

13 MUSIK & SANG Komplet sangteknik - for begyndere og let øvede Vi tager udgangspunkt i dig og din stemme! Vi vil arbejde på, at gøre dig bedre til at beherske din stemme, og forme den som du ønsker det! Alle lyde kan laves sundt - valget er dit! Vi vil bl.a. Arbejde med: Støtte, funktioner, klangfarver og effekter, hvad enten du vil synge klassisk, pop, rock, heavy eller blot lære din stemme og dens muligheder bedre at kende - vil holdet her helt sikkert hjælpe dig. Teoretisk er undervisningen funderet i den verdenskendte metode udarbejdet af Cathrine Sadolin. Ring evt. til underviseren før tilmelding - kontakt da AOF. 9 gange 18 lektioner Pris 1000 kr. Kristoffer Hegelund Hold fredag den kl. 17:00-18:50 Høje-Taastrup: Medborgerhuset MUSIK & SANG gange 30 lektioner pris kr. Addis Toft Christensen Hold onsdag den kl. 19:00-20:50 Glostrup: Søndervangskolen Guitar for begyndere På holdet er der undervisning i alle stilarter til både begyndere og øvede. Du lærer at spille guitar med udgangspunkt i dine egne musikalske interesser. Vi arbejder med akkorder, fingerspil, solo, rytmik og hørelære. Kom glad og medbring dit eget instrument og nodestativ. 10 gange 10 lektioner pris 1090 kr. Rasmus Zeeberg Hold tirsdag den kl. 16:30-17:25 Hold tirsdag den kl. 17:30-18:25 Glostrup: Søndervangskolen Komplet sangteknik og udtryk - for øvede Holdet her giver ud over det tekniske arbejde også mulighed for, at arbejde med det sanglige samt performancedelen. Ring til underviseren før tilmelding - kontakt AOF. 9 gange 18 lektioner pris 1000 kr. Kristoffer Hegelund Hold fredag kl. 15:00-17:00 Høje-Taastrup: Medborgerhuset Guitar for øvede På guitar holdet er der undervisning i alle stilarter til både begyndere og øvede. Vi arbejder med akkorder, fingerspil, solo, rytmik og hørelære. Kom glad og medbring dit eget instrument og nodestativ. 10 gange 10 lektioner pris 1090 kr. Rasmus Zeeberg Hold tirsdag den kl. 18:30-19:25 Glostrup: Søndervangskolen Sang, stemme og krop - Weekend kursus Mangler du power? - Bliver du hæs? - Er der toner du ikke kan nå? Eller vil du bare blive bedre? Vi starter hver dag med ca. 2 timers teoretisk oplæg med masser af praktisk træning og har derefter solosang. Jeg lærer dig at kombinere teknikkerne på en sund måde, så du får præcis den lyd, du vil have. Vi arbejder bl.a. med grundprincipperne for korrekt stemmebrug, inkl. brugen af støtte og desuden de 4 funktioner, klangfarver og effekter. Du medbringer og vælger selv de sange du har lyst til at arbejde med, på CD og/eller becifringer 2 gange 12 lektioner pris 800 kr. Kristoffer Hegelund Hold lørdag den kl. 11:00-16:30 Høje-Taastrup: Medborgerhuset Harmonika Lær det fra bunden - eller fortsæt hvor du slap! Harmonikaen er et alsidigt instrument, som kan bruges i mange forskellige sammenhænge og til al slags musik. Der undervises i både piano- og knapharmonika. Som begynder lærer du hurtigt at spille med begge hænder. Hører du til de let øvede eller øvede, fortsætter du din musikalske udvikling derfra. På holdet lægges vægt på fagligheden og fællesskabet. Instrument og nodestativ skal medbringes. Tal evt. med læreren om køb/leje af instrument.

14 14 SPROG / EDB SPROG Engelsk til rejsebrug 10 gange 20 lektioner Hold onsdag den kl. 17:00 18:50 Grethe Lintner Høje-Taastrup: Medborgerhuset pris 700 kr. Fransk til rejsebrug 10 gange 20 lektioner Hold torsdag den kl. 10:00 12:00 Connie Lindholm Glostrup: Fritdscenter. pris 700 kr. Svensk til rejsebrug 10 gange 20 lektioner Hold onsdag den kl. 17:00 18:50 Margit Elisabeth Tallbacka Høje-Taastrup: Medborgerhuset pris 700 kr. Kinesisk til rejsebrug 10 gange 20 lektioner Hold torsdag den kl. 19:00 20:50 Intern guide Høje-Taastrup: Medborgerskolen pris 700 kr. Tyrkisk til rejsebrug 10 gange 20 lektioner Hold torsdag den kl. 17:00 18:50 Sami Tas Høje-Taastrup: Parkskolen pris 700 kr. Tysk til rejsebrug 10 gange 20 lektioner pris 700 kr. EDB EDB for begyndere 6 gange 18 lektioner pris 990 kr. Har du en PC er, eller har du tænkt om det er noget for dig? På dette kursus vil vi gennemgå PC eren, og de mest brugte programmer: Windows, tekstbehandling (Word), og Internet/ . Dette er et absolut begynderhold, der ikke kræver nogen forudsætninger for at deltage. Undervisere: Søren Meyer eller Rex Andersen Hold tirsdag den kl. 14:45 17:30. SID Glostrup Industri Siestavej 7, 2. Hold mandag den kl Høje-Taastrup: Borgerskolen, Vinkelbygningen Hold onsdag den kl. 14: Høje-Taastrup: Borgerskolen, Vinkelbygningen Hold torsdag den kl. 14:45 17:30 Høje-Taastrup: Borgerskolen, Vinkelbygningen Hold mandag den kl. 17:00 18:50 intern guide Høje-Taastrup: Medborgerhuset Russisk til rejsebrug 10 gange 20 lektioner Hold tirsdag den kl. 17:00 18:50 Lumilla Smirnoff Glostrup; Søndervangsskolen pris 700 kr. Italiensk til rejsebrug 6 gange 21 lektioner Hold lørdag den kl. 13:30 17:00 Enrico Passetti Høje-Taastrup: Borgerskolen pris 875 kr. Græsk til rejsebrug 10 gange 10 lektioner Hold tirsdag den kl. 17:00 18:50 Maria Schønthal Andersen Høje-Taastrup: Parkskolen pris 700 kr. NYT Bulgarisk til rejsebrug 2 gange - 10 lektioner Hold lørdag den kl. 10:00-14:35 - Ludbomira Gantcheva-Sørensen Ishøj: Ishøj Idræts- & Fritidscenter pris 550 kr. Spansk til rejsebrug 10 gange 20 lektioner Hold tirsdag den kl. 19:00-21:35 Jakob Jantzen Glostrup: Søndervangsskolen pris 700 kr. EDB for øvede 6 gange 18 lektioner pris 990 kr Holdet hvor vi arbejder videre med Windows, tekstbehandling og Internet. Vi vil arbejde med opsætning af Windows og f.eks. installation af programmer. Med tekstbehandling vil vi arbejde med f.eks. skabeloner, tabeller og billeder, samt at hente informationer og grafik på Internettet. På dette hold arbejder vi, så nye kursister også kan følge med. Kurset forudsætter, at du kan arbejde med Windows og Word på grundniveau. Undervisere: Søren Meyer eller Rex Andersen Hold mandag den kl. 14:45 17:30 SID Glostrup Industri Siestavej 7, 2. Rex Andersen Hold tirsdag den kl Høje-Taastrup: Borgerskolen, Vinkelbygningen Hold torsdag den kl. 14: Høje-Taastrup: Borgerskolen, Vinkelbygningen

15 SE FLERE EDB HOLD PÅ BAGSIDEN EDB 15 Hold onsdag den kl. 14:45 17:30 Høje-Taastrup: Borgerskolen, Vinkelbygningen Internet 6 gange 18 lektioner. - Rex Andersen Pris 990 kr. Den elektroniske mail og netværkssystem vil blive gennemgået samt de tilgængelige services. Hold onsdag den kl. 14:45 17:30 Glostrup: 3 F Industri Vestegnen EDB for kvinder Hej piger!! Her er så kurset til dem, som kun har prøvet at støve en computer af. Her lærer vi lidt om de programmer som Microsoft Office-pakken består af. Undervisningen bliver planlagt efter holdets tempo og vil blive mundtligt og vist så man hele tiden kan følge med. 6 gange 18 lektioner - Søren Meyer Pris 990 kr. Hold tirsdag den kl Glostrup: 3 F Industri Vestegnen Powerpoint for kvinder Formålet med dette kursus er at sætte deltagerne i stand til at opbygge en præsentation og præsentere et budskab - indeholdende tekst, tegninger, fotografier, animationer og lydklip. Det kan være en præsentation af en hobby, en familie o.m.a. 6 gange 18 lektioner - Søren Meyer pris 990 kr. Hold mandag den kl. 18:00 20:45 Høje-Taastrup: Borgerskolen, Vinkelbygningen Grundlæggende Billedbehandling kurserne her foregår på Borgerskolen, skolevej 4, Taastrup Har du digitalkamera eller scanner?. Oplever du engang imellem, at dine billeder ikke er helt i top?. Du kommer til at arbejde med de grundlæggende billedredigeringsteknikker, du lærer at gemme billederne så du kan udskrive dem, sende dem med mail som vedhæftning og indsætte dem i f.eks. Word. Du lærer også at hente billederne ind fra dit digitalkamera. Vi arbejder med programmet Piccasa. 3 gange 9 lektioner pris 525 kr. Hold torsdag den kl. 12:00-14:45 Bo Jönsson RabatKUPON Ved personlig tilmelding og betaling på AOF s kontor ydes der rabat på 10 kr. på et hold eller til et foredrag. Bemærk venligst, at der ikke ydes rabat til rejser, arrangementer & debatarrangementer. Navn: Hold: TILMELDINGSKUPON Udfyld og indsend kuponnen, så snart du har valgt. Mange kurser bliver overtegnet meget hurtigt, og det ville være synd at komme for sent! Hold nr. Hold nr. Hold nr. Fag Fag Fag Navn Evt. ledsager Fødselsdag/år Fødselsdag/år Adresse Postnr. By Bopælskommune Telefon Telefon i dagtimerne Mobil l Gik du på AOF-kursus sidste år? l Er du arbejdsledig? l Er du folke/førtidspensionist? l Er du efterlønsmodtager?

16 16 KOLLONNE TITEL Hold torsdag den kl. 15:00-17:45 Bo Jönsson Hold torsdag den kl. 18:00-20:45 - Bo Jönsson Digital billedbehandling med GIMP Lær at lave grundlæggende billedbehandling med gratisprogrammet GIMP (dansk sproget), som kan hjælpe dig med at lave, f.eks. beskæring af billeder, ændring af lys og kontrast, fjerne farvestik, rette op på skæve billeder, fjerne røde øjne og få en introduktion til mere kreativ billedbehandling. Forudsætning for at deltagelse på kursus: Du har billeder taget med digitalt kamera eller scannet fra papirbilleder og ønsker at rette lidt op på nogle af disse, eller du har simpelt hen lyst til at eksperimentere med billeder på en PC. 3 gange 9 lektioner pris 525 kr. Hold torsdag den kl. 12:00-14:45 - Bo Jönsson Hold torsdag den kl. 15:00-17:45 - Bo Jönsson Hold torsdag den kl. 18:00-20:45 - Bo Jönsson Lær dit digitale kamera at kende Få mere ud af dit kamera. Vi ser på emner som hvidbalance, lukketid, blænde, ISO værdier o.s.v. Vi arbejder med forskellige fotoøvelser. Bemærk at dit kamera skal have mulighed for disse indstillinger, for at du får et ordentligt udbytte af kurset. 3 gange 9 lektioner pris 525 kr. Hold torsdag den kl. 12:00-14:40 - Bo Jönsson Hold torsdag den kl. 15:00-17:45 - Bo Jönsson Hold torsdag den kl. 18:00-20:45 - Bo Jönsson Design hjemmesider med FrontPage Lav din egen hjemmeside. Du kan vælge at præsentere dig selv, en forening eller lignende. Vi ser på de grundlæggende emner, så du kan arbejde videre selv efter kurset. 2 gange 12 lektioner pris 850 kr. Hold lørdag den kl. 09:00-14:30 Bo Jönsson Digital billedbehandling med Udvidet Gimp Dette kursus er for deltagere, som ønsker at få et mere avanceret indhold i digitalbehandling (GIMP) 3 gange 9 lektioner pris 525 kr. Hold torsdag den kl. 12:00-14:45 - Bo Jönsson Hold torsdag den kl. 15:00-17:45 - Bo Jönsson Vi skiller computeren ad På dette kursus lærer vi lidt om, hvad der egentlig foregår inde i computeren. Vi kigger også på hvordan man udskifter defekte eller gamle dele med nye - for at få computeren til at fungere mere optimalt. Til sidst vil vi lægge hånd om ting som drivere og andre software opdateringer. 3 gange 12 lektioner Pris 550 kr. Morten Loose Hold fredag den kl. 17:30-20:15 SE MERE INFO PÅ Ansvarsh. Jette Højerup Layout: art/grafik Tryk: Color Print TAAstrup Hovedgade 50, 1.TH. Postbox Taastrup

Forår 2014. Center for krop og bevægelse. Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk

Forår 2014. Center for krop og bevægelse. Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk Forår 2014 Center for krop og bevægelse Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk Velkommen til forår 2014 Velkommen til foråret 2014 med disse kursustilbud til alle, der har

Læs mere

Skolen for Sen-Hjerneskadede. Efterår 2009. Hjerneskadeforeningen Århus / Østjylland

Skolen for Sen-Hjerneskadede. Efterår 2009. Hjerneskadeforeningen Århus / Østjylland Skolen for Sen-Hjerneskadede Efterår 2009 Århus / Østjylland Nu er det tiden, hvor man kan tilmelde sig undervisning i efteråret 2009. HUSK: Selv om du har gået til undervisning i foråret eller du mener,

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2013-14 Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: 15.00 Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave andre former

Læs mere

Kursuskatalog April 2012 - Juni 2012

Kursuskatalog April 2012 - Juni 2012 Gasværket Kulturhus forside Kursuskatalog April 2012 - Juni 2012 udskriv som a4 til a4- som brochure Side 1 Side 2 Velkommen til Gasværket Kulturhus. Gasværket Kulturhus er en del af socialpsykiatrien

Læs mere

FORÅRSPROGRAM. Seniorklubben

FORÅRSPROGRAM. Seniorklubben FORÅRSPROGRAM Seniorklubben Kære medlemmer Så er vi i gang med foråret, og der er mange dage, som vi skal udnytte. Det er nemlig tid til at modtage programmet for det første halve år af 2015. Vi håber

Læs mere

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU TILMELDING NU om Meget mere Animation Læs mere Horsens Kunstmuseum

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU TILMELDING NU om Meget mere Animation Læs mere Horsens Kunstmuseum BILLED fremtid starter her SKO LEN Læs mere om Meget mere Animation TILMELDING NU din kreative Horsens Kunstmuseum Forår 2014 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Forår 2014 Selvom Billedskolen nu er 15 år, så

Læs mere

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU Nyhed Horsens Kunstmuseum mode * 3D

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU Nyhed Horsens Kunstmuseum mode * 3D Nyhed mode * 3D BILLED fremtid starter her SKO LEN din kreative Horsens Kunstmuseum Forår 2015 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Billedskolen tilbyder i foråret 2015 en fritidsundervisning, hvor begreber som

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter. Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter første halvår 06. januar - 26. juni 2015 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information om Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Centret

Læs mere

HK HOVEDSTADEN SENIOR HELSINGØR MØDER OG SPÆNDENDE TURE JERES FÆLLESSKAB I KLUBBEN

HK HOVEDSTADEN SENIOR HELSINGØR MØDER OG SPÆNDENDE TURE JERES FÆLLESSKAB I KLUBBEN HK HOVEDSTADEN 1 SENIOR Program foråret 2016 MØDER OG SPÆNDENDE TURE JERES FÆLLESSKAB I KLUBBEN HELSINGØR / Hvad sker der i din afdeling / Medlemsmøder / Hvornår er den næste generalforsamling / Tilmeld

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Læseforståelse 1. Skriftlig del. Maj-juni 2009. Delprøve 1: AOF Odense. Teksthæfte

Prøve i Dansk 2. Læseforståelse 1. Skriftlig del. Maj-juni 2009. Delprøve 1: AOF Odense. Teksthæfte Prøve i Dansk 2 Maj-juni 2009 Skriftlig del Læseforståelse 1 Teksthæfte Delprøve 1: AOF Odense Der er et teksthæfte og et opgavehæfte. Læs først instruktionen i opgavehæftet. Hjælpemidler: Ingen Tid: 30

Læs mere

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU Visuelt Gymnasium Læs om nyt Horsens Kunstmuseum

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU Visuelt Gymnasium Læs om nyt Horsens Kunstmuseum Læs om nyt BILLED fremtid starter her SKO LEN Visuelt Gymnasium din kreative Horsens Kunstmuseum Forår 2013 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Forår 2013 Det er her en kreativ fritid og fremtid starter. Her kommer

Læs mere

Aktiviteter November 2015

Aktiviteter November 2015 Aktiviteter November 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Sommerkurser 2016. 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole

Sommerkurser 2016. 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole Sommerkurser 2016 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole - Friluftsliv og bevægelse (2 uger) - Cirkus, teater og musik (1 uge) - Musik og kunsthåndværk (1 uge) - Det gode liv (1 uge) Vil du være med?

Læs mere

Seniorer i HK MidtVest. Herning og Ikast-Brande kommuner. Program for 2. halvår 2015

Seniorer i HK MidtVest. Herning og Ikast-Brande kommuner. Program for 2. halvår 2015 Seniorer i HK MidtVest Herning og Ikast-Brande kommuner Program for 2. halvår 2015 Bestyrellsen i HK MiidtVest Seniiorer Herniing og IIkast--Brande kommuner Formand Birgit H. Nielsen Ravelsvej 5 7400 Herning

Læs mere

Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro. Uge 27 29/6 5/7 2014

Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro. Uge 27 29/6 5/7 2014 2014 Afspænding - meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro Uge 27 29/6 5/7 2014 Side 2 Afspænding meditation og mindfulness en uge med fokus på sindsro Med afsæt i det at kikke indad vil du

Læs mere

din kreative fremtid starter her Læs om top sommer skoler SKO TILMELDING NU LEN Horsens Kunstmuseum

din kreative fremtid starter her Læs om top sommer skoler SKO TILMELDING NU LEN Horsens Kunstmuseum Læs om top sommer skoler BILLED fremtid starter her SKO din kreative LEN Horsens Kunstmuseum Sommer og efterår 2012 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Sommer og efterår 2012 Det er her en kreativ fritid og fremtid

Læs mere

Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE

Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE Forår 2017 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 Lene Mobil: 50 84 39 53 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Sidenr. 1. Velkommen i BuQetten + åbningstider.

Læs mere

Handicap - og Specialundervisning Et samarbejde mellem Elleslettegård og DOF Birkerød Fritidsskole

Handicap - og Specialundervisning Et samarbejde mellem Elleslettegård og DOF Birkerød Fritidsskole Handicap - og Specialundervisning Et samarbejde mellem Elleslettegård og DOF Birkerød Fritidsskole Kursuskatalog Forår 2016 Velkommen Velkommen til forårssæsonen 2016 med disse kursustilbud, der er særlig

Læs mere

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU TILMELDING NU Sommerhold og CAMP Læs om Horsens Kunstmuseum

din kreative fremtid starter her SKO LEN TILMELDING NU TILMELDING NU Sommerhold og CAMP Læs om Horsens Kunstmuseum BILLED fremtid starter her SKO LEN Læs om Sommerhold og CAMP TILMELDING NU din kreative Horsens Kunstmuseum Sommer og efterår 2014 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Sommer og efterår 2014 Billedskolens fritidsundervisning

Læs mere

Efterår 2014. Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner. DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune

Efterår 2014. Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner. DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune Efterår 2014 Lad os mødes... Tilbud til mennesker med hukommelsesproblemer, deres familie og venner DemensNetværk Rudersdal og Rudersdal Kommune Lad os mødes I denne folder kan du læse om aktiviteter og

Læs mere

Sind Oplevelser i fællesskab med andre

Sind Oplevelser i fællesskab med andre Ny adresse Sind klubben Nygade 2-4 7400 Herning T: 97223064 Vigtige meddelelser: Tilmeldinger/ Du er først tilmeldt et betaling: arrangement når du har betalt! Penge refunderes ikke! Åbent: Torsdag 18.45-22.00

Læs mere

Kurser efterår 2015. - Alt optaget! IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015:

Kurser efterår 2015. - Alt optaget! IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015: IT-kurser på bibliotekerne efteråret 2015: Galten Bibliotek Brug din iphone / ipad til Bibliotekets online tjenester Mandag d. 26. oktober kl. 11.00-12.30 Hørning Bibliotek Android tablet / smartphone

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvor foregår det? I Drengesalen i Aktivitetscenter Struer, Skolegade 5. 7600 Struer AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2015/2016 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik. Inge Lis Jørgensen. Birthe Nissen. Lisbeth Poulsen. Vibeke Krog

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik. Inge Lis Jørgensen. Birthe Nissen. Lisbeth Poulsen. Vibeke Krog BILLED VÆRKSTEDET Birthe Nissen Lisbeth Poulsen Vibeke Krog maleri. tegning. akvarel. keramik FORÅR 2012 Keramiker Lisbeth Poulsen Låsby www.lisbethpoulsen.dk Uddannelse: Det Jyske Kunstakademi 1983-88

Læs mere

Lokalafdelingen for Nordsjælland Øst

Lokalafdelingen for Nordsjælland Øst E-mail Nyhedsbrev nr. 23 Kære medlem af Scleroseforeningens lokalafdeling Hermed fremsendes nogle informationer, som du kan have glæde af at kende. Cykelprojektet Helsingør-Paris 2013 28 cykelryttere sætter

Læs mere

Sommerkurser 2015. Vil du være med?

Sommerkurser 2015. Vil du være med? 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole - Musik og kunsthåndværk (1 uge) - Cirkus, teater og musik (1 uge) - Friluftsliv og bevægelse (2 uger) - Livsstilskursus (1 uge) Vil du være med? Musik og kunsthåndværk

Læs mere

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september

TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september TUMLINGELEG for børn fra 1-3 år. Onsdag kl. 16:30 17:25 Starter i uge 37, d. 9. september Pris: 325,00 kr. for en voksen og et barn Instruktør: Helle Tag mor, far eller en anden voksen med til tumlingeleg.

Læs mere

Program for efteråret 2014 Start: mandag 8.9.2014 Slut: fredag 12.12.2014

Program for efteråret 2014 Start: mandag 8.9.2014 Slut: fredag 12.12.2014 12 ELLER Tilmelding Udfyld den vedlagte tilmelding og send den til: Lis Cronberg Valby Gade 12, Valby 3200 Helsinge Send en E-mail med alle ovennævnte oplysninger til lis@cronberg.dk ELLER Ring til 28

Læs mere

Kulturarrangementer September, Oktober, November og December 2014

Kulturarrangementer September, Oktober, November og December 2014 Side 12 Sindklubben: Fælleskab og store oplevelser. Sind klubben Nygade 2-4 7400 Herning T: 97220172 Vigtige meddelelser: Tilmeldinger/ Du er først tilmeldt et betaling: arrangement når du har betalt!

Læs mere

BILLED- SKOLEN PROGRAM 2005 2006

BILLED- SKOLEN PROGRAM 2005 2006 BILLEDSKOLEN PROGRAM 2005 2006 Velkommen til Billedskolens 10. sæson Billedskolen tilbyder undervisning for elever fra 2.-10. klassetrin, som er bosat i Høje-Taastrup Kommune. I Reerslev, Fløng og Sengeløse

Læs mere

Program 1/1-31/72016. Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ

Program 1/1-31/72016. Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ Program 1/1-31/72016 Aktivitetscentret Kildebakken SUNDHEDSCENTER LINDEHØJ VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRET KILDEBAKKEN Kildebakken er et åbent aktivitetscenter for selvhjulpne brugere. Programmet er sammensat

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Sommertræning SOMMER! Længe ventet for de fleste den er her nu! Så nyd det hver dag og vær god ved dig selv og din krop. Hvis du skal nyde den skønne danske sommer hjemme

Læs mere

FAKTOR 29. Sommeravis 2013 HUSK HUSK HUSK. Du kan finde vores husavis på adressen: www.fredericiah.dk

FAKTOR 29. Sommeravis 2013 HUSK HUSK HUSK. Du kan finde vores husavis på adressen: www.fredericiah.dk FAKTOR 29 Side 1 FAKTOR 29 Sommeravis 2013 HUSK HUSK HUSK Du kan finde vores husavis på adressen: www.fredericiah.dk Side 2 FAKTOR 29 RART AT VIDE OM AKTIVITETSHUSET: Åbningstider i værestedet: Tirsdag

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået VINTERPROGRAM 2 o 1 4 / 2 o 15 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og

Læs mere

Voksen specialundervisning. - for psykisk sårbare voksne. Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august

Voksen specialundervisning. - for psykisk sårbare voksne. Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august Voksen specialundervisning - for psykisk sårbare voksne Efteråret 2014 Husk tilmelding senest d. 4. august Vil du lære nyt og møde andre mennesker? - Så er Middelfart Kommunes specialundervisning en mulighed!

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 2. Maj-juni 2012. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 2. Maj-juni 2012. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 1 Maj-juni 2012 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 30 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn CPR-nummer Produktionsnr.

Læs mere

Velkommen i vores forening

Velkommen i vores forening 2 Tur - Folder 2015-16 Tur - Folder 2015-16: For Brøndby & Hvidovre Udgiver: Cyklistforbundet Rømersgade 5 33 32 31 21 www.cyklistforbundet.dk Redaktion: Finn Ivo Heller, Trykkeri: Rådhustrykkeriet, Hvidovre.

Læs mere

Værestedet Den Blå Cafe Socialpsykiatrisk Center Nord Norgesgade nr. 15-17 7430 Ikast

Værestedet Den Blå Cafe Socialpsykiatrisk Center Nord Norgesgade nr. 15-17 7430 Ikast Værestedet Den Blå Cafe Socialpsykiatrisk Center Nord Norgesgade nr. 15-17 7430 Ikast 20 Indholdsfortegnelse Intro til aktiviter... 3 Madgruppe... 4 Sang og musik... 5 Nada... 6 PC-Kursus... 8 Maleværksted...

Læs mere

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud.

HVORFOR DYRKE IDRÆT? Hvad er pensionistidræt? Er du pensionist eller efterlønsmodtager i Struer Kommune kan du deltage i vores træningstilbud. AKTIVITET PENSIONIST IDRÆT 2014/2015 HVORFOR DYRKE IDRÆT? FORDI REGELMÆSSIG FYSISK AKTIVITET OG IDRÆTSUDØVELSE FORBEDRER DIN KONDITION, MUSKELSTYRKE, LEDBEVÆGELIGHED, KOORDINATION OG PSYKISKE VELVÆRE,

Læs mere

Kursusprogram Mavedans Vinter - forår 2016. Suzzane Sofia Potempa. Tilmelding og forespørgsel:

Kursusprogram Mavedans Vinter - forår 2016. Suzzane Sofia Potempa. Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa Kursusprogram Mavedans Vinter - forår 2016 Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa www.orientalskdans.dk suzzane.potempa@gmail.com tlf : 60 63 84 03. Skole for Orientalsk

Læs mere

Nr. 2 oktober 2014-28. årgang

Nr. 2 oktober 2014-28. årgang Hosebåndet Medlemsblad Sæsonstart Nr. 2 oktober 2014-28. årgang Vi har nu danset de to første måneder af sæsonen 14-15 og kan konstatere, at vi har haft en medlemstilgang, der bevirker at vi på en normal

Læs mere

TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk

TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Efterår 2015 TRÆDREJERPORTEN 3A AVEDØRE STATIONSBY 2650 HVIDOVRE TLF.: 36 77 30 90 E-MAIL: lct@hvidovre.dk Hjemmeside: www.buqetten.hvidovre.dk Sidenr. 1. Velkommen i BuQetten GRATIS TILBUD: 2. Håndarbejde:

Læs mere

Aktiviteter Efterår 2014-2015

Aktiviteter Efterår 2014-2015 Foto af IO Aktiviteter Efterår 2014-2015 Smedegården Aktivitetscenter Smedegårdsvej 58 9220 Aalborg Øst Tlf: 9931 3672 Åbningstider mandag til torsdag fra kl. 9-16 fredag kl. 9-15 Nyttig information om

Læs mere

Program for forår 2015. Vi starter mandag 12. januar og slutter fredag den 8. maj 2015. Sommerskolen foregår som sædvanlig i ugerne 27 og 28

Program for forår 2015. Vi starter mandag 12. januar og slutter fredag den 8. maj 2015. Sommerskolen foregår som sædvanlig i ugerne 27 og 28 12 Tilmelding Udfyld den vedlagte tilmelding og send den til: Lis Cronberg Valby Gade 12, Valby 3200 Helsinge ELLER Send en E-mail med alle ovennævnte oplysninger til lis@cronberg.dk ELLER Ring til 28

Læs mere

BAUNEPOSTEN. April & maj

BAUNEPOSTEN. April & maj BAUNEPOSTEN April & maj 2015 Redaktionen Henriette Tranberg..40 24 99 80 Mail: htr@ltk.dk Karin Andersen 40 24 99 70 Mail: kaan@ltk.dk Indlæg til Bauneposten, løsning på krydsord og lign. kan afleveres

Læs mere

ÅBNE HOLD EFTERÅR 2010

ÅBNE HOLD EFTERÅR 2010 ÅBNE HOLD EFTERÅR 2010 BLS - Business Language Services When language means business færøsk hindi dansk hollandsk engelsk arabisk fransk polsk græsk portugisisk tysk svensk farsi russisk italiensk tagalog

Læs mere

PROGRAM 2014/2015. Din. Fritidsundervisning for mennesker med fysisk og psykisk handicap

PROGRAM 2014/2015. Din. Fritidsundervisning for mennesker med fysisk og psykisk handicap PROGRAM 2014/2015 Din Fritidsundervisning for mennesker med fysisk og psykisk handicap VELKOMMEN Vi byder dig endnu engang velkommen, til en ny sæson med forskellige tilbud, som kan være med til at give

Læs mere

Kursuskatalog 2. semester 2015. Undervisningscenter Frederikssund

Kursuskatalog 2. semester 2015. Undervisningscenter Frederikssund Kursuskatalog 2. semester 2015 Undervisningscenter Frederikssund Undervisningscenter Frederikssund Undervisningscenter Frederikssund tilbyder hensyntagende undervisning til borgere i den socialpsykiatriske

Læs mere

FALKEPOSTEN. Juli. F Forsidens foto er fra fællesmiddag og bål Sankt Hans eftermiddag

FALKEPOSTEN. Juli. F Forsidens foto er fra fællesmiddag og bål Sankt Hans eftermiddag FALKEPOSTEN Juli 2015 F Forsidens foto er fra fællesmiddag og bål Sankt Hans eftermiddag HJÆLP OS MED AT BEVARE BUSSEN Med bussen kører vi turer ud i det blå, til havet, skoven, byen og Tivoli. En tur

Læs mere

Seniorklubben HK Handel Hovedstaden

Seniorklubben HK Handel Hovedstaden EFTERÅRSPROGRAM Seniorklubben HK Handel Hovedstaden Kære medlemmer. Så skal vi i gang med efteråret, men der er stadig mange gode varme dage, som vi skal udnytte. Nu er det nemlig tid til at modtage programmet

Læs mere

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet.

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Maj og Juni 2014 Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Brugerrådsmøde D 20/2 14 Tilstede: Pia, Lotte, Gert, Henrik, Thomas, Albert, Steffen. Vejlederne: Lone, Bruno. Formand: Pia P. Næstformand: Lotte

Læs mere

AFTENSKOLERNE I KØBENHAVN

AFTENSKOLERNE I KØBENHAVN AFTENSKOLERNE I KØBENHAVN Kurser Foredrag Debat WWW.KURSERKBH.DK Pjecen er udgivet af Aftenskolernes Samråd i København. Se mere på www.kurserkbh.dk Layout og tryk: Eks-Skolens Trykkeri ApS Tak til Københavns

Læs mere

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015 Aktiviteter Oktober 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Harmonika og højskole

Harmonika og højskole 2016 Harmonika og højskole Uge 31 31/7 7/8 2016 Side 2 Send harmonikaen på højskole Livsstilshøjskolen i Gudum inviterer til et fuldstændig fantastisk harmonikakursus, hvor harmonikaen er i centrum. Vi

Læs mere

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012

Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012 Nyhedsbrev fra Projekt Nærmiljø november 2012 Kære beboere og samarbejdspartnere på og omkring Arendalsvej Læs om alt det spændende der foregår på og omkring Arendalsvej i dette nyhedsbrev. Ideer til kommende

Læs mere

Sommerkursus 2014. 29. juni 5. juli 2014

Sommerkursus 2014. 29. juni 5. juli 2014 Sommerkursus 2014 29. juni 5. juli 2014 Musik og Teaterhøjskolen vil summe af livsglæde, musik, udendørsaktiviteter, foredrag og hyggeligt samvær for dig, som har lyst til at være en del af et fællesskab

Læs mere

Lind Aktivitetscenter

Lind Aktivitetscenter Lind Aktivitetscenter - hvor efterlønnere og pensionister mødes! Årsprogram 2014-15 09.00-09.30-09.00- Faste ugentlige aktiviteter - Mandag: Trædrejning mm. Man har naturligvis også mulighed for at lave

Læs mere

Temaet er udvikling og synlighed

Temaet er udvikling og synlighed MEDARBEJDERTRÆF 2013 Temaet er udvikling og synlighed 25. 26. maj 2013 Det er vigtigt at Dansk Vandrelaugs medarbejdere mødes på tværs af afdelingerne for at udveksle erfaringer og lære af hinanden. Måske

Læs mere

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36)

Mandag 16.30-17.30 Hal 2 Instruktører: Ann Louise og Claus (start uge 36) Piger 3-5. Klasse: Elsker du at vende på hovedet? Har du lyst til at stå på hænder, slå flik-flak, lave saltoer og en masse vejrmøller? Så er dette holdet for dig. Holdet er for friske piger, som har lyst

Læs mere

Det sker i Brøndby. Kulturhuset Brønden

Det sker i Brøndby. Kulturhuset Brønden KULTURKALENDER APRIL 2016 Det sker i Brøndby Livemusik: Otros Aires - Miguel Di Genova Fredag den 29. april kl. 18.45 Argentinsk Tango Aften Kulturhuset Brønden Kulturkalender APRIL 2016 Det sker i Brøndby

Læs mere

Aktivitetskalender for 2016. For pensionister i Vends Herreds Lærerkreds. Julefrokost 2015. for pensionerede lærere

Aktivitetskalender for 2016. For pensionister i Vends Herreds Lærerkreds. Julefrokost 2015. for pensionerede lærere Julefrokost 2015 for pensionerede lærere Mandag d. 7.dec. kl. 12.00 på Hotel Park Prisen er 150 kr. for medlemmer og ikke medlemsberettigede ledsagere. Andre deltagere 300 kr. Der er tilmelding efter først

Læs mere

BILLEDSKOLEN HORSENS FORÅR 2017

BILLEDSKOLEN HORSENS FORÅR 2017 BILLEDSKOLEN HORSENS FORÅR 2017 BILLED SKOLEN Velkommen! Her i folderen kan du læse holdbeskrivelser, finde ud af hvilke hold du vil gå på og tilmelde dig. Billedskolen er for dig, der brænder for at arbejde

Læs mere

Aktiviteter Oktober 2015

Aktiviteter Oktober 2015 Aktiviteter Oktober 2015 Thulebakken Thulebakken 6 9000 Aalborg Tlf: 9931 5339 Åbningstid Mandag til torsdag fra kl. 9.00 15.45 Velkommen til Aktivitetscentret Thulebakken! Aktivitetscentret på Thulebakken

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Aktiviteter andet halvår 05. August - 18. december 2014 Valdemarshus har åbent dagligt fra 09:00 til 17:00 Valdemarshus, stedet hvor vi alle mødes Information

Læs mere

September 2014. Dette nummer indeholder: Redaktørens hjørne Kalender Formandens hjørne Kassererens hjørne Kulturtur til Fredensborg Slot

September 2014. Dette nummer indeholder: Redaktørens hjørne Kalender Formandens hjørne Kassererens hjørne Kulturtur til Fredensborg Slot September 2014 Dette nummer indeholder: Redaktørens hjørne Kalender Formandens hjørne Kassererens hjørne Kulturtur til Fredensborg Slot Årsprogram En glædelig nyhed Landsstævnet i Frederikshavn Dragtholdet

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Pensionist- og Efterlønsklub. Stiftet 30. marts 1979

Pensionist- og Efterlønsklub. Stiftet 30. marts 1979 Pensionist- og Efterlønsklub Stiftet 30. marts 1979 Efterårsprogram 2015 Pensionist- & Efterlønsklubbens bestyrelse Formand Jørgen Grove Pile Allé 15, 2.tv. 2000 Frederiksberg 3321 3239 2833 1060 Bestyrelsesmedlem

Læs mere

Herunder finder du liste over foreninger og klubber, som har relation til seniorer. (venligst gør opmærksom på evt. fejl tak)

Herunder finder du liste over foreninger og klubber, som har relation til seniorer. (venligst gør opmærksom på evt. fejl tak) Herunder finder du liste over foreninger og klubber, som har relation til seniorer. (venligst gør opmærksom på evt. fejl tak) Fløng Ældreklub Formand: Børge Anker. Tlf.: 46 56 29 56 E-mail: b.anker@webspeed.dk

Læs mere

NYT FRA PLADS TIL FORSKEL

NYT FRA PLADS TIL FORSKEL NYT FRA PLADS TIL FORSKEL Juni 2016 BJERGPOSTEN o Præsentation af PLADS TIL FORSKEL o Invitation til Sct. Hans o Familieaften på Borgen o Sommerferieaktiviteter Hvad er PLADS TIL FORSKEL og hvem er vi?

Læs mere

Forår 2016 DOF Center for krop og bevægelse

Forår 2016 DOF Center for krop og bevægelse Forår 2016 DOF Center for krop og bevægelse Fasanvej 14-3600 Frederikssund Tlf. 42 50 85 50 - www.brugkroppen.dk Velkommen Velkommen til forårssæsonen 2016 med disse kursustilbud til alle, der har brug

Læs mere

Aktiviteter i Efterårsferien for børn og unge i Høje-Taastrup Kommune

Aktiviteter i Efterårsferien for børn og unge i Høje-Taastrup Kommune Aktiviteter i Efterårsferien for børn og unge i Høje-Taastrup Kommune Igen i år kan vi i efterårsferien, uge 42, byde velkommen til Aktivt Efterår. En uge med en række sjove og spændende aktiviteter. 2013

Læs mere

Retreat for kvinder på Bjørnø

Retreat for kvinder på Bjørnø Retreat for kvinder på Bjørnø Drømmer du om: o at gøre noget godt for dig selv i en weekend o at se på dit liv med nye øjne o at komme lidt hjemmefra for at komme friskere hjem o at være på en bilfri,

Læs mere

Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015. Tilmelding og forespørgsel:

Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015. Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015 Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa www.orientalskdans.dk suzzane.potempa@gmail.com tlf : 60 63 84 03. Skole for Orientalsk

Læs mere

DGI Agility Sæsonhæfte 2013. DGI Midt- og Vestsjælland

DGI Agility Sæsonhæfte 2013. DGI Midt- og Vestsjælland DGI Agility Sæsonhæfte 2013 DGI Midt- og Vestsjælland indhold Formanden har ordet... 3 Kontakt og samarbejde gennem leg med din hund... 4 Hyrdedag... 5 Agilityhandling både teknik og praktik... 6 Kursus

Læs mere

Program for første halvår 2017.

Program for første halvår 2017. Opdateret den 24-1-2017 Program for første halvår 2017. Bemærk. Vær opmærksom på de skiftende start tidspunkter. Alle tilmeldinger kan foregå på mail eller telefon til turlederen eller Else Gissel på Tlf.

Læs mere

HK Seniorer Helsingør PROGRAM 2. halvår 2016

HK Seniorer Helsingør PROGRAM 2. halvår 2016 HK Seniorer Helsingør PROGRAM 2. halvår 2016 Velkommen til HK seniorer Helsingørs program for 2. halvår 2016. Aktivitetsudvalget glæder os til at se dig til vores arrangementer. Tilmelding Til alle arrangementer

Læs mere

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter

Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus ønsker alle et godt efterår Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Valdemarshus køkken 73 76 84 67 Mogens Thrane, Formand for Brugerrådet 22

Læs mere

Program 1/1-31/7 2016

Program 1/1-31/7 2016 Program 1/1-31/7 2016 Præsthøjgården DE ÅBNE AKTIVITETSCENTRE 1 2 VELKOMMEN TIL AKTIVITETSCENTRETS PROGRAM 2016 Det åbne aktivitetscenter på Præsthøjgården er for selvhjulpne brugere. Aktivitetscentret

Læs mere

Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro

Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro 2016 Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro Uge 27 3/7-9/7-2016 Side 2 Mindfulness og meditation en uge med fokus på sindsro og indre balance Kurset er for dig, der gerne vil nå lidt længere

Læs mere

Praktiske informationer

Praktiske informationer HK Senior Djursland Praktiske informationer Seniorklubben bestyrelse 2016 Formand: Ruth Nyhuus, tlf. 86325881 mail: jephus@stofanet.dk Næstformand: Inge Ejsing Rasmussen, tlf. 86363640 mail:ejsing.rasmussen@gmail.com

Læs mere

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård Lysglimt Himmelev gl. Præstegård 4. Årgang nr. 29 november / december 2014 Lysglimt-redaktionen Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Anni Hansen afd. B Avisen udkommer januar,

Læs mere

Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen.

Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen. Rettelse: Det er feb. + marts børnene der skal på fælles fødselsdagstur d. 22. marts og IKKE Jan. + feb. børn som vi har skrevet i februar avisen. Månedens udfordring: Torsdag den 29. marts vil vi for

Læs mere

Scleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg

Scleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg Scleroseforeningens Lokalafdeling Aarhus/Skanderborg Forårsprogram 2016 Arrangementer i foråret: MS kost og livsstil METAsundhed hvofor bliver vi syge? Ensomhed - et foredrag Stavgang ved Tangkrogen Årsmøde

Læs mere

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015

OBBEKÆR/KALVSLUND 2. HALVÅR 2015 Obbekær Forsamlingshus Formand Finn Vind 75 42 30 64 Kasserer Erik Bendtsen 51 58 60 39 Sekretær Bjarne Schmidt Philipp 22 96 55 55 Medlem Lis Thomsen 20 44 89 33 Medlem Bartina Swart 74 76 19 92 Udlejning

Læs mere

Sommer tur til Budapest 09.07. - 20.07. 2016

Sommer tur til Budapest 09.07. - 20.07. 2016 Sommer tur til Budapest 09.07. - 20.07. 2016 Sommer turen går til Budapest i Ungarn, nærmer i Szentendre hvor vi skal bo på campingpladsen Pap-Sziget. Den ligger på en lille ø i Donau floden. Informationer

Læs mere

AKTIV VINTER. Aktiviteter i vinterferien for børn og unge i Høje-Taastrup Kommune

AKTIV VINTER. Aktiviteter i vinterferien for børn og unge i Høje-Taastrup Kommune AKTIV VINTER er i vinterferien for børn og unge i Høje-Taastrup Kommune er i vinterferien for børn og unge i Høje-Taastrup Kommune I år kan vi i vinterferien byde velkommen til Aktiv Vinter med en række

Læs mere

Brug for hjælp til it?

Brug for hjælp til it? Indholdet er samlet og udgivet af Nordfyns Kommune Kontakt: Digital formidler Susan Buer Toldam sbt@nordfynskommune.dk Tlf: 24968974 Brug for hjælp til it? Se, hvor i Nordfyns Kommune du kan få hjælp,

Læs mere

Kan du ikke selv tage offentlig transportmiddel eller finde vej, har vi nu mulighed for at hjælpe.

Kan du ikke selv tage offentlig transportmiddel eller finde vej, har vi nu mulighed for at hjælpe. 2 Kan du ikke selv tage offentlig transportmiddel eller finde vej, har vi nu mulighed for at hjælpe. Hvis du gerne vil gå til undervisning, men ikke selv kan tage offentlig transportmiddel eller finde

Læs mere

din kreative fremtid starter her SKO TILMELDING NU LEN Læs om skoler Horsens Kunstmuseum

din kreative fremtid starter her SKO TILMELDING NU LEN Læs om skoler Horsens Kunstmuseum Læs om top Sommer skoler BILLED fremtid starter her SKO din kreative LEN Horsens Kunstmuseum Sommer og efterår 2013 TILMELDING NU BILLED SKOLEN Sommer og efterår 2013 Det er her en kreativ fritid og fremtid

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 65 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

KURSUSKATALOG. Cheerleading DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND

KURSUSKATALOG. Cheerleading DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND KURSUSKATALOG Cheerleading 2014 DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND CHEERLEADING TRÆNERUDDANNELSER TRÆNERUDDANNELSER tilbyder hvert år træneruddannelser indenfor cheerleading. Uddannelserne ligger i slutningen

Læs mere

Fællesskab i Vangkvarteret

Fællesskab i Vangkvarteret Infobrev til alle beboerne i Vangkvarteret Nr. 11 28. oktober 2015 Kom og spis med, når fælleshuset holder Mortensaften, tirsdag den 10. november fra kl. 17.30 Kom og mød Kantmaskerne i fælleshuset, onsdag

Læs mere

FERIE AKTIVITETER 2014 SPÆNDENDE OPLEVELSER I EFTERÅRSFERIEN. V0_Våben_Rød

FERIE AKTIVITETER 2014 SPÆNDENDE OPLEVELSER I EFTERÅRSFERIEN. V0_Våben_Rød FERIE AKTIVITETER 2014 SPÆNDENDE OPLEVELSER I EFTERÅRSFERIEN V0_Våben_Rød MEDIEUGE Medieuge, hvor eleverne kommer gennem det journalistiske arbejde i teori og praksis. Foto - teknik, kameraindstilling,

Læs mere

Bilag 13: Transskribering af interview med Jonas. Interview foretaget d. 16. marts 2014.

Bilag 13: Transskribering af interview med Jonas. Interview foretaget d. 16. marts 2014. Bilag 13: Transskribering af interview med Jonas. Interview foretaget d. 16. marts 2014. Jonas er 15 år, går på Hårup Skole, og bor uden for byen Todbjerg. Intervieweren i dette interview er angivet med

Læs mere

Ugens faste aktiviteter:

Ugens faste aktiviteter: SS Ugens faste aktiviteter: Information om Valdemarshus Sundheds- og Aktivitetscenter Centret er et levende og åbent sted, hvor man styrker borgernes sundhed, velvære og trivsel. Aktiviteterne på Valdemarshus

Læs mere

Lær IT på biblioteket

Lær IT på biblioteket Lær IT på biblioteket Program for forår 2014 Kik ind i bibliotekets IT-værksted på eller på. Her kan du få hjælp til at komme videre. Og du kan møde andre begyndere. Filmstriben- hvad er det? Hvordan bruger

Læs mere

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik. Elena Bering Lisbeth Poulsen Inge Lis Jørgensen (udsnit)

BILLED VÆRKSTEDET. maleri. tegning. akvarel. keramik. Elena Bering Lisbeth Poulsen Inge Lis Jørgensen (udsnit) BILLED VÆRKSTEDET Elena Bering Lisbeth Poulsen Inge Lis Jørgensen (udsnit) Vibeke Krog Sidsel Brix maleri. tegning. akvarel. keramik FORÅR 2011 BILLED VÆRKSTEDET Billedværkstedet er en lille kunstskole

Læs mere

Høje-Taastrup Kommune

Høje-Taastrup Kommune Høje-Taastrup Kommune Sundhedsordning for alle ansatte Kære medarbejder i Høje-Taastrup Kommune Du sidder nu med Høje-Taastrup Kommunes tilbud til dig om sundhedsfremmende aktiviteter i 2006. Byrådet sætter

Læs mere

Kommunes Biblioteker og kommunens idrætsanlæg og svømmehaller i samarbejde med Fritid og Kultur i Høje-Taastrup Kommune.

Kommunes Biblioteker og kommunens idrætsanlæg og svømmehaller i samarbejde med Fritid og Kultur i Høje-Taastrup Kommune. Aktiv Vinter r børn Aktiviteter i vinterferien fo mmune og unge i Høje-Taastrup Ko 2015 Vi byder børn og unge velkommen til Aktiv Vinter med en række sjove og kreative aktiviteter. Aktiviteterne er arrangeret

Læs mere

FRISTEDET. Dumpen 5A, st. 8800 Viborg. Tlf. 86100806

FRISTEDET. Dumpen 5A, st. 8800 Viborg. Tlf. 86100806 HER FRISTEDET Dumpen 5A, st. 8800 Viborg Tlf. 86100806 Åbningstider: Mandag - Fredag 10.00-20.00 Tirsdag 10.00-16.00 Lørdag - Søndag og helligdage 10.00-20.00 Tirsdag Sind Ungdom 16.00-21.00 Alle dage

Læs mere