WELEDA BLADET. REPORTAGE: Dr. Nonaka om det perfekte resultat WELEDA GUIDE TIL TRÆNING. Hudplejetips til solrige dage. Sport & helse Produkter Tips

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "WELEDA BLADET. REPORTAGE: Dr. Nonaka om det perfekte resultat WELEDA GUIDE TIL TRÆNING. Hudplejetips til solrige dage. Sport & helse Produkter Tips"

Transkript

1 Forår 2007, DK 31 WELEDA BLADET Hudplejetips til solrige dage REPORTAGE: Dr. Nonaka om det perfekte resultat WELEDA GUIDE TIL TRÆNING Sport & helse Produkter Tips

2 Weleda Birke 3-ugers-kur Effektiv helheds-hudpleje mod Cellulitis INDHOLD WELEDABLADET Anvend birkens stimulerende egenskaber til at modvirke og forebygge cellulite! Birkens spæde blade har en evne til at hjælpe kroppen med at komme af med affaldsstoffer. Netop derfor har vi valgt birk som den aktive plante i de to produkter som vores cellulitekur består af. At arbejde både indefra, med Birke Ekstrakt, og udefra, med Birke Cellulite Olie, giver en øget spændstighed, blødhed og cirkulation i huden. Dermatologisk testet* Hudens fasthed forbedres med 35% efter 28 dages behandling med Birke Ekstrakt og Birke Cellulite Olie. Hudens mikrocirkulation øges med 25% i samme periode. *testet af Derma Consult GmbH Hudens fasthed Hudens mikrocirkulation uden Birke Ekstrakt med Birke Ekstrakt 22 % 35% med Birke Ekstrakt 25% Mirakelkurer? Foråret er over os og med det et stigende udbud af forskellige kurer, som på mirakuløs vis skal bringe os ud af vintermørkets dødvande og gøre os klar til at springe ud i forårets lys og varme. Oplagte og fi t, forståes. Også Weleda tilbyder forårs-forberedende kurer: 3-ugers udrensende kur med Birkeekstrakt (sukkerfrit udtræk af friske birkeblade) og udglattende hudkur med Birke Cellulite Olie. Ingen af disse kurer kan imidlertid stå alene. Weleda-præparaterne er blot effektive hjælpemidler i en proces, hvor den enkelte selv medvirker, bl.a. med opmærksomhed på motion, kostvaner og massage. Der skal kort sagt også ydes en aktiv indsats fra den enkelte selv for at opnå den ønskede effekt. Patienten er ikke bare en passiv modtager af en behandling, hedder det i dette blads første artikel om antroposofi sk medicin. Synet på patienten er anderledes, patienten er en ligeværdig partner, som også er ansvarlig for sin egen helbredelse. Og som skal arbejde aktivt med i den foreskrevne terapi, for om muligt at overvinde sygdommen ved egne kræfter. Miraklernes tid er ikke forbi men egen indsigt og medvirken kan gøre underværker, mens vi venter. 4 Maria, kiropraktor & massør 6 Weleda guide til træning 9 Hudplejetips til solrige dage 10 Med iris i syden 12 Resultatet er perfekt 16 Antroposofi sk medicin 18 Lavendel under fødslen Weleda Bladet DK 31, forår WB udkommer på dansk to gange årligt og fremsendes gratis til alle interesserede. Bladet udkommer i samarbejde med Weleda, Sverige og Helios, Norge. Dansk redaktion: Jette Plougheld. Oversættelser: Kate Larsen, Mette Jensen. Layout: Elvira Ericsson. Udgiver: Dansk Helios, 7000 Fredericia. Weleda kombinerer over 80 års erfaring med lægeplanter og deres terapeutiske virkning med moderne produktudvikling. For at opnå den højeste kvalitet vælges alle ingredienser nøje, med største omhu for både menneske og miljø. I samklang med menneske og natur Jette Plougheld REDAKTIONEN 3

3 MARIA, KIROPRAKTOR OG MASSØR I alle former for sport og motion er kroppen det vigtigste redskab. At den er i balance er en forudsætning for at den fungerer, som vi gerne vil have at den skal. Der findes mange måder for at checke om kroppen har det godt. Hvis den skades findes der også mange måder for at hjælpe kroppen til at blive rask. Behandling hos en kiropraktor kan være en måde. Text: Johanna Nyberg Ved idræt og træning sker det ofte at kroppen udsættes for belastninger, som kan føre til at kroppen kommer i ubalance. Hvis dette sker og der opstår smerter opsøges ofte en kiropraktor. Kiropraktik indebærer at man som behandling manipulerer, det vil sige justerer f.eks. et ømt led. Når du opsøger en kiropraktor for at få hjælp, undersøger hun kroppen ved hjælp af forskellige berøringsteknikker. Det indebærer at kiropraktoren med hænderne føler efter forandringer såsom spændinger og hævelser. Marie Robertsson er lægeeksamineret kiropraktor og ansat hos AXA Hälsocenter i Södertälje. Maries job er at sørge for at hendes patienter, uanset om de er eliteidrætsudøvere eller ej, får genskabt balancen i kroppen. Ifølge Marie er det vigtigste ved træning og sport netop balancen i kroppen. - De fleste træner ikke bagsiden af kroppen, kun den forreste del. Det man ikke kan se i spejlet er glemt. Herved skabes der let en ubalance og det kan føre til at man får skader og problemer siger Marie. Mange af Marias patienter er eliteidrætsudøvere. Hun arbejder pt. meget med en springrytter, en golfspiller og svømmerne i Södertäljes elitesvømmehold, men hun har også arbejdet med ishockey- og tennisspillere. Behandlingen er individuel, idet sportsfolk anvender forskellige dele at kroppen mere end andre. - Jeg har arbejdet længe med Södertäljes elitesvømmehold, snart otte år. Jeg har fulgt disse længe for at forebygge og behandle skader og for at hjælpe dem til en optimal krop som muligt til svømmestævnerne. For at de skal kunne præstere det allerbedste under konkurrencerne, siger Maria. Udover at arbejde med sportsfolk arbejder Maria også med en del virksomheder og med AXAs VIPkunder. De der opsøger helsecentret er i alle aldre og på forskellige niveauer. Maria er også uddannet massør. Dette anvender hun i alle behandlinger eftersom det komplementerer den kiropraktiske behandling godt og får patienterne til virkelig at slappe af. I sit job anvender Maria Weleda Massageolier. Hun arbejdede tidligere på en privatklinik i Södertälje og det var her hun først kom i kontakt med olierne og begyndte at anvende disse i behandlingerne. - Jeg kan vældig godt lide Weledas produkter, siger Marie. De er lette at anvende og de giver et vældigt godt greb når man Calendula Massageolie er nem at bruge idet den passer til alle arbejder med disse. Og så dufter de godt og friskt! De er også skånsomme mod hænderne. Jeg vasker tit hænder, der så let bliver udtørret, men det forhindre olierne. Olierne er værdsatte af hendes patienter. Weleda er et mærke de genkender. De er også velegnet for kunder med sart hud, eftersom Weledas olier er allergivenlige. - Calendula Massageolie er nem at bruge idet den passer til alle, også allergikere. Arnika Massageolie skiller sig også ud. Den giver en øget varme på de steder den anvendes. Men den absolut største forskel mellem Weledas Massageolier og andre massageolier er grebet og den friske duft, siger Maria. 4 5

4 WELEDA GUIDE TIL TRÆNING i samarbejde med Telge Helsecenter 1FØR TRÆNING Under træning forbrænder kroppen meget energi og taber en del væske, derfor er det vigtigt at spise og drikke meget inden fysisk aktivitet. Præstationsevnen øges og træningen giver en bedre effekt. Når kroppen er blevet fyldt op er den klar til fysisk træning. En omhyggelig opvarmning er vigtig inden alt hårdt arbejde. Formålet med opvarmningen er at øge præstationsevnen og mindske risikoen for skader. Når belastning og tempo øges successivt begynder blodet at fordele sig, fra de indre organer og ud til de muskler, der har brug for det. Kropstemperaturen stiger og dermed øges elasticiteten i muskler og sener. En varmende massage med Arnika Massageolie øger blodgennemstrømningen og beskytter musklerne inden aktivitet således at bevægeligheden stimuleres. 2UNDER TRÆNING For at undgå at udvikle skader er det vigtigt at træningen tilpasses den enkeltes formåen. Træningsvaner, styrke, kondition og smidighed bør styre belastningsgraden, længden på træningen og frekvensen mellem træning. Tænk på altid at have vand tilgængeligt under træning. 6 7

5 Arnika Massage Oil Arnika Massageolie er ideel både før og efter kropslig aktivitet og anstrengelse. En varmende massage med Arnika Massageolie øger blodgennemstrømningen og beskytter musklerne inden aktivitet således at bevægeligheden stimuleres. Efter aktivitet holdes musklerne varme så de ikke bliver afkølede og spændte. Arnika Massageolie holder huden sund og elastisk og styrker den naturlige hudfunktion. Indhold: Solsikkeolie, olivenolie, ægte æteriske olier, arnika, birkeblade 3EFTER TRÆNING Efter 20 minutters træning har kroppen brug for kulhydrater for at fylde de depoter som er blevet tømt under træning, en banan er ikke dumt. Og nu er det også vigtigt at drikke vand. Under træning nedbrydes energidepoterne, under den efterfølgende hvile genvinder kroppen sig og genopbygger det tabte og lidt til. HUDTERAPEUTENS TIPS: Hvile skal tages alvorligt og er en vigtig del i fremgangsrig træning. Efter træning anbefales massage med Arnika Massageolie, det holder musklerne varme så disse ikke bliver spændte og hårde. Dejlige solrige dage med den rette hudpleje Nu er foråret her og solen skinner med fuld kraft. Solen er helt gratis og en kilde til lyst og velbefi Her et par tips: I stedet for bare at påføre huden cremen eller masken (som altid beskytter mod de skadelige UV- B og UV-A stråler. Strålerne kan forårsage rødme, forbrændinger Arnika Montana (Guldblomme) ndende for både krop og skal være fugtig inden brug), og hudskader. En solskade på sjæl. Foråret lokker os ud igen kan du massere den grundigt huden indprogrammeres i Arnika Montana hører til familien af kurveblomster og har sin oprindelse i bjergområderne i Mellem- og Sydeuropa. Allerede i arnikaens blomster kan der identifi ceres over 150 virksomme efter den lange vinter, forårsfornemmelserne vækkes og måske ind i et par minutter. Anvend lette, forsigtige bevægelser og ikke huden og kan vise sig fl ere år senere. substanser. Dertil hører værdifulde fl avonoider, carotionider og ægte æteriske olier. Dens indhold fi ndes løbeskoene frem? for tæt på øjenomgivelserne. Glem ikke det følsomme område af kieselsyre stimulerer menneskets egne helbredende egenskaber og har en positiv indfl ydelse på væv og muskulatur. Samtidig indeholder arnikaen formende og strukturerende kræfter. Det gælder om at udnytte solens positive kræfter, men samtidig Fortsæt indtil det fornemmes at den fugttørstende hud har opta- omkring øjnene, anvend Wildrose at forsøge at undgå solens get cremen. Herved stimulerer Weleda bruger arnika til produkter der skal hjælpe og støtte menneskets rod, stilk, blad og blomst. skadelige stråler. du også blodcirkulationen i huden, og huden ser frisk og klar Arnikaen bliver håndbearbejdet inden de anvendes i Weledas hudplejeprodukter og lægemidler. Nu er det vigtigt at hjælpe huden efter den lange mørke vin- ud. Du kan eventuelt tilføre lidt Blomsterne plukkes, tørres og forberedes i et olieudtræk som udgør basen i Arnika Massageolie. ter. Huden bliver lidt mat og grå, mere creme. og har derfor brug for meget Skal du ud i solen, lægges der fugt. Her kan du vælge en herlig solcreme ovenpå din dagcreme. fugtighedscreme fra Wildrose-, Anvend gerne Weledas solcreme Intensiv Øjencreme både før Iris- eller Mandelserien, vælg med beskyttelsesfaktor 12 og og efter en dag i forårssolen. den der passer til din hudtype. 20, som har et fysisk fi lter der Ing-Marie, Hudterapeut. 8 9

6 Med iris i syden Hvordan en sommerforelskelse bliver til et venskab for livet? Man mærker straks hvor godt hun gør og vil ikke undvære hende. Sådan kan det gå med Iris, når man har lært at værdsætte hendes fordele i det varme syden. HUN SOLBADER. Fine og sarte blomster i drømmeagtige lilla- og blåtoner. Sommerfugleagtige, gennemsigtige blade. Elegant repræsentant for haveverdenen. Hvordan forbliver disse fine blomsterblade friske og fugtige i den stærke sol? DRIK ALTID RIGELIGT. Blomstens forsyningsvej fungerer perfekt: Under jorden opbevarer planten al den fugtighed som den har optaget i løbet af året, i roden. Derfor er den også godt forsynet i tørre perioder. HUDEN PÅ RETTE VEJ. Et udtræk af irisroden er det der gør produkterne i Iris Ansigtspleje til en enestående fugtighedspleje for enhver hudtype. De særlige ingredienser: troldhassel, kamille, morgenfrue og birkebark understøtter hudens egne selvregulerende kræfter. SYNLIG FRISKHED. Ansigtshuden føles nogle gange tør om sommeren. Dette skyldes ofte vind, sol og saltvand. Alle produkterne i Iris Ansigtsplejeserie understøtter hudens fugtighedsbalance og er især velegnede om sommeren. I toilettasken: en del af Iris produkterne findes i mini størrelser, praktisk til rejsen

7 Resultatet er perfekt Alle japanere får lys i øjnene når de taler om at bade. For asiater bader meget og gerne. Nå ja, dr. Junichi Nonaka er heller ikke en hvilken som helst japaner... Text: Ingrid Reißner Bilder: Barbara von Woellwarth Nonaka er ikke en helt almindelig japaner. Ellers ville han næppe bo og arbejde her i Vesten. I en sydtysk provins med egnsretter som Spätzle (melboller i mange variationer) og Brezeln (salt- eller kommenskringler) og en mennesketype hvis mentalitet mildest talt ikke har ret meget japansk over sig. Men i over tyve år har han boet og arbejdet her som produktudvikler for Weleda. Og går under bruseren, selv om asiater almindeligvis foretrækker et karbad, når det drejer sig om at blive ren og slappe af. På grund af sit arbejde er det med brusebad tilmed blevet en hjertesag for ham. I de sidste måneder har Nonaka tænkt meget over, hvad der egentlig skal til for at man kan nyde at gå i brusebad: både at blive ren, føle sig veltilpas fordi det dufter godt, og at huden får en ordentlig gang pleje. Vi ved jo nemlig godt, at i det lange løb er det ikke sundt at stå for længe under rindende vand, og da slet ikke i kombination med rensende stoffer. Det er heldigt at Nonaka elsker udfordringer, for hans opgave var at udvikle fine shower lotions for Weleda. Selvsagt kan den erfarne kemiker, som har udviklet kosmetik i over tyve år, efter ønske komponere en cremet emulsion eller en næringsrig creme. Eller noget blidt til følsomme hudområder, plejemasker til ansigtet eller rensemælk til en højsensibel hud. Her er de strenge regler for en helhedsorienteret kosmetik en yderligere udfordring for hans kreativitet. Nonaka ville ikke drømme om at arbejde lige ud ad 13

8 landevejen og konventionelt med x-antal vilkårlige tilsætningsstoffer. Det strider mod hans opfattelse af mennesket som et kunstværk. Noget nyt er altid spændende. At udvikle noget som vi ikke har haft før. At gå en helt anden vej - herligt! Japaneren Nonaka som for det meste virker afslappet, høflig og tilbageholdende, ler, stråler og er begejstret. Årsagen til hans begejstring: shower lotions! Kommer Weleda dog ikke snart med nogle shower-produkter? har det i nogen tid lydt i Weledas kundetelefon - mennesker på apoteker og i helsekostforretninger, sportsfolk i omklædningsrum, unge mennesker som vil dufte naturligt og godt, ældre mennesker - der er temmelig mange som længe har ønsket sig noget til brusebadet fra Weleda. Det samme har markedsførings-folkene sagt i årevis. - Men problemet har været det store udviklingsarbejde, inden produkterne kunne fremstilles sådan, at de også overholdt de strenge kvalitetskriterier. Når Dr. Junichi Nonaka ser tilbage på shower-produkternes lange vej, er det en meget struktureret og målrettet arbejdsgang, som den ene gang efter den anden er blevet afbrudt af besynderlige forhindringer. I første række gjaldt det om at finde frem til to så vidt muligt naturligt rensende stoffer som supplerede hinanden, og at bestemme det optimale forhold imellem dem. Ufravigelige krav var renhed, skånsomhed, miljøhensyn og en så vidt muligt økologisk oprindelse. Man kombinerede et meget mildt non-ionogent sukkertensid med et af de mildeste anioniske vaskeråstoffer, enzym-fremstillet på basis af kokosfedt. Dermed havde man fået sikkerhed for en skånsom og fint skummende rensning. Som plejende basisolie faldt valget hurtigt på sesamolie. Når den udvindes af frø fra økologisk dyrkede planter, er dens kvalitet optimal og yderst stabil. Næste bestanddel, sammensætningen af dufte, krævede erfaring og viden. Æteriske olier kan vende fuldstændig op og ned på en emulsion. De virker positivt på sanserne, bidrager blandt andet til produktets naturlige holdbarhed og frem for alt en så vidt muligt ensartede dufte. Og det uanset om man under udviklingen taler om mængder på få kilo, eller som senere fremstiller indholdet til mange tusinde tuber. Æteriske olier er superreaktive, hvorfor mængden af dem og deres virkemåde må beregnes præcist. I kemi er 1 plus 1 for det meste ikke 2. Når der så kommer yderligere komponenter til, bliver det igen et kunstværk forklarer videnskabsmanden. Endelig bliver de enkelte recepturer tilføjet de respektive, umiskendelige virkestoffer: olie udvundet af livskraftige sandtornbær fra Toscana, rosa mosquetaolie fra vilde roser i de lysfyldte chilenske Andesbjerge, eller citronolie udvundet af biodynamisk dyrkede citroner fra et unikt kooperativ på Sicilien. Opgaven med at udvikle shower-emulsioner som renser skånsomt, plejer varsomt, dufter godt og er af høj kvalitet, er til fulde lykkedes. Også selv om Nonaka og hans team mødte mange forhindringer, som altid i et pionerarbejde. Nonaka fortæller om produktudviklingsfasen, om problemer med uønsket luftblærer, om duftnuancer der som forheksede fandt sammen i stadig nye variationer, om specielle omrørings systemer, om olier, aktive vaskestoffer og plejekomponenter, som han regnede på, iagttog og afstemte efter hinanden så længe, indtil, ja indtil resultatet simpelthen var perfekt: Shower lotions i sandtorn-, citrus- og vildroseserien. Med duft af frugt og livskraft. Forfriskende og livgivende. Forkælende og harmoniserende. Og dertil så cremet konsistens, at det er en sand fornøjelse at fordele den hvide emulsion på huden. Med deres fantastiske dufte giver de liv og luksus til det daglige brusebad. At det fungerer, er meget vigtigt for mig. Jeg finder ud af hvordan et produkt skal være, og så leder jeg efter den løsning der stemmer bedst overens med vores filosofi og vore strenge kriterier. - Nej, kosmetikudvikleren Nonaka er bestemt hverken dogmatisk eller fundamentalistisk. Han smiler: Uden produktudvikling ville vi jo stadig vaske hår i kernesæbe og skylle det med fortyndet eddike, siger Nonaka med et glimt i øjet. Antroposofien, hvis terapeutiske grundregler spiller en rolle ved udviklingen af et Weledaprodukt, er en videnskab som ikke sidder fast i fortiden, men gør brug af tidssvarende forskningsresultater og dermed føjer yderligere værdi til gennemprøvede erkendelser. Også det gør de nye Weleda shower lotions til helt specielle produkter. Hvis man spørger dr. Nonaka om hvilken shower lotion han selv foretrækker, svarer han citrus, den stimulerer og frem for alt er den god efter sport. Men det er kun så længe han er i Tyskland. For i Japan vil man jo hellere gå i karbad

9 ANTROPOSOFISK MEDICIN Weleda fremstiller ikke blot hudplejeprodukter. Den kompetence og erfaring som findes hos Weleda og som anvendes ved udvikling og produktion af hudplejemidler hidrører oprindelig fra at virksomheden blev grundlagt som lægemiddelvirksomhed med fremstilling af antroposofisk medicin. Vidarklinikken i Järna, lidt syd for Stockholm, er nordens eneste antroposofiske hospital. Her arbejdes med sygepleje og rekonvalescens inden for bl.a. kræft og behandling af forskellige kroniske og stressrelaterede sygdomme. Man har også et modtageafsnit for astma og allergiramte børn. I dette og næstkommende Weleda Blad vil vi give en lille introduktion til antroposofisk medicin og lægemidler. Antroposofisk medicin har sit udspring i to kilder: den naturvidenskabelige, konventionelle medicin med dens metoder og forskningsresultater og den åndsvidenskabelige erkendelse. Begge metoder hører til ved behandlingen af mennesker og de er uadskillelige. Mennesket består ikke bare af en krop. Det har en sjæl og en individuel personlighed. For antroposofiske læger udgør menneskets legeme, sjæl og individualitet en enhed, som gensidigt påvirker hinanden. Antroposofiske læger og terapeuter ser hele mennesket, med dets personlighed og livsforhold, når de møder det som patient. Dertil hører legemsbygning og kropssprog, bevægelsesmønster, håndtrykkets art, søvnvaner, følsomhed for varme og kulde, åndedræt og rytmer. Lægens opgave er at finde de negative kræfter som forårsager problemer og modvirker den enkeltes helbredelse. Lægen skal tage hensyn til om der er en organisk funktion som er i uorden (fysisk niveau), om der findes en negativ mental situation (psykisk niveau) og om der en sket en faktisk fysisk forandring (anatomisk niveau). Disse analyser lægger lægerne, sammen med sygdomssymptomerne, til grund ved valg af den rette medicin til det enkelte menneske. Man tager også hensyn til, hvor meget sygdommen allerede har svækket patienten. Er patienten meget afkræftet kan det være nødvendigt at begynde at sætte ind med konventionel medicin, for siden at arbejde med antroposofiske midler som stimulerer lægning af sjælen. Ethvert menneske er unikt og derfor er også behandlingsformerne forskellige, selv om de ligner hinanden for mange mennesker. Det handler først og fremmest om at have øje for det, der er stærkt og sundt hos patienten, så man kan vælge terapi og lægemidler der gør patienten i stand til at overvinde sygdom ved egne kræfter. I modsætning til det konventionelle tager antroposofisk medicin hensyn til det individuelle hos ethvert menneske. Antroposofiske læger har en helt almindelig lægeuddannelse samt en specialuddannelse indenfor antroposofisk medicin. Dette gør det muligt for lægerne virkeligt at højne helbredelse og pleje. Indenfor den konventionelle verden er det oftest videnskabelige kriterier der ligger til grund for at diagnosticere sygdom. Antroposofisk medicin tager også udgang herfra men tager også næste trin. Man kigger på andre faktorer, både generelle og individuelle som påvirker patientens liv, krop, sjæl og følelser. Synet på patienten er også anderledes. Patienten er ikke bare en passiv modtager af en behandling, men en ligeværdig partner som også er ansvarlig for sin egen helbredelse. Når alt kommer til alt. Hvem kender patienten bedre end patienten selv? I NÆSTE NUMMER:: Antroposofiske lægemidler. Antroposofiske lægemidler er udviklet for at stimulere patientens selvhelbredende kræfter. Fokus ligger på at genopbygge balancer i kroppens funktioner og styrke immunsystemet. Således komplementerer den antroposofiske medicin den konventionelle, naturvidenskabeligt orienterede medicin

10 18 AVENDEL UNDER FØDSLEN Lavendelen vokser i Frankrigs bjerge 800 m over havets overflade, i Bulgarien, Moldavien og Sydafrika. Den har en afspændende, harmoniserende og smertelindrende virkning. Til at fremstille 1 liter æterisk lavendelolie bruges der mellem 100 og 120 kg blomsterklaser, hvori der findes cirka 100 forskellige indholdsstoffer. Lavendlens egenskaber kan man udlede af det latinske navn: Lavare som betyder vaske, rense, afklare. Denne knappe beskrivelse inkluderer lavendlens alsidige virkninger på krop som på sjæl. Fra behandling af sår og svamp til lindring ved forkølelser og veneproblemer. Lavendlen virker smertelindrende, hjertestyrkende og ikke mindst beroligende. Har man søvnproblemer, hjælper den med at få tankerne til at falde til ro. Lavendel er med til at skabe balance i sjælen. Der findes forskellige sorter af lavendel. Den sort, som er mest anvendelig til gravide og småbørn, er Lavendel officinalis - også kaldet Lavendel angustifolia. Dens duft er blød og rund. Det er også den sort, som bruges af Weleda, eksempelvis i Lavendel bademælke. En bademælk baseret på lavendelolie og olivenolie, med en mælket konsistens. Lavendel-bademælk har en særlig anvendelse under fødsler. Når den fødende er forkrampet af ve-smerter, spænder hun selvfølgelig også i sit underliv. Det fører til, at livmoderåbningen også spænder og dermed ikke så nemt kan åbne sig. Derfor er det vigtigt, at den fødende forsøger at slappe af, hvilket kan være ganske svært. Mange kvinder finder lindring i badekarret i åbningsperioden. Hvis man tilsætter lavendel-bademælken i vandet, hjælper det kvinden til at slappe af både fysisk og psykisk. Nu kan livmoderåbningen bedre udvide sig. I øjeblikket afprøver en del fødestuer rundt om i Danmark lavendelbademælken. Mange fødende er begejstrede. I Tyskland er det næsten en selvfølge at komme lavendelbademælken i badekarret på fødestuen. Jeg har arbejdet som jordemoder i Tyskland i 10 år, og har her oplevet effekten a f bademælken. Når man taler om lavendlen, er der et kendt tysk jordemoder motto som lyder: med 3cm s åbning, går kvinden i vandet, og med 8 cm stiger hun ud. Så om man er en fødende kvinde, et uroligt barn inden sengetid, en stresset person efter endt arbejde, eller man bare trænger til lidt velvære og afslapning, så er lavendelbademælken det helt rigtige at tilsætte badevandet - i badekarret eller i fodbaljen. Karin Meldgaard, jordemoder WELEDA KONKURRENCE Køb et Weledaprodukt og vind! Sådan gør du: 1. Klip nedenstående kupon ud 2. Køb et Weledaprodukt 3. Bed butikken om at stemple din kupon 4. Udfyld kuponen og send eller fax den til os (senest den ) Du kan få oplysning om den nærmeste Weleda forhandler hos Dansk Helios tlf eller mail Hvad fremstiller Weleda udover hudplejeprodukter?... Navn... Adresse Ja tak, jeg ønsker at få Weleda Bladet gratis tilsendt SEND KUPONEN I DAG! Blandt de rigtige løsninger trækker vi 20 vindere af: Weleda Vildrose Dagcreme Weleda Vildrose Natcreme Weleda Vildrose Rensemælk prøve Weleda Vildrose Skintonic prøve Butiksstempel Porto Send kuponen til: Dansk Helios Østerskovvej Fredericia 19

11 Dansk Helios Østerskovvej 2, Pjedsted 7000 Fredericia DANMARK Returneres ved varig adresseændring Eventuelle returforsendelser fremsendes i omslag til: Fredericia Postkontor, 7000 Fredericia Weleda Vildrose kropspleje Plejer og harmoniserer Weleda Vildrose kropspleje er en serie plejende og genopbyggende produkter for den modne hud. Den eksklusive olie fra vildrose (Rose Mosqueta) er rig på essentielle fedtsyrer som giver huden liv, glans og et fi nt skær. Eksklusiv æterisk rosenolie giver en harmonisk duft. Produkterne er velegnet til moden hud, da de har en regenerende virkning. Serien består af Wildrose Body Lotion, Wildrose Body Oil, Wildrose Creamy Body Wash, Wildrose Cream Bath og Wildrose Deodorant. Weledas produkter indeholder nøje udvalgte vegetabilske olier og urter af højeste kvalitet og er uden syntetiske farve- og duftstoffer eller konserveringsmidler. Spørg efter Weleda i Magasin, Matas eller din helsekosbutik I samklang med menneske og natur

Optimal Skin Care System. Sund hud er smuk hud.

Optimal Skin Care System. Sund hud er smuk hud. Optimal Skin Care System Sund hud er smuk hud. Velkommen til et univers, hvor skønhed og velvære smelter sammen og hvor naturen fungerer i harmoni med kroppen. Vi introducerer Mannatech Optimal Skin Care

Læs mere

Fakta: Fakta: Fakta:

Fakta: Fakta: Fakta: Forbruger tendenser Fakta: Markedet for hudpleje og kosmetik forventes at nå over $ 11 mia. i 2010. Fakta: Forbrugerne ønsker naturlige og rene produkter. Fakta: Forbrugerne er nu mere proaktive når det

Læs mere

det blide alternativ til Botox indsprøjtninger

det blide alternativ til Botox indsprøjtninger det blide alternativ til Botox indsprøjtninger En tydelig reducering af rynker samtidig plejes huden blidt uden brug af kemisk konservering, mineralske olier og PEG. toxskincare Perfectly Clean Balancing

Læs mere

FORSKNING. INNOVATION. KVALITET EKSKLUSIVT FODPLEJEKONCEPT

FORSKNING. INNOVATION. KVALITET EKSKLUSIVT FODPLEJEKONCEPT FORSKNING. INNOVATION. KVALITET EKSKLUSIVT FODPLEJEKONCEPT Yards Fine Footcare er et avanceret og innovativt fodplejekoncept, som intensivt dækker alle plejeog behandlingsbehov. Konceptet byder på nyeste

Læs mere

TIL DEN DAGLIGE PLEJE AF DET VIGTIGSTE I DIT LIV

TIL DEN DAGLIGE PLEJE AF DET VIGTIGSTE I DIT LIV TIL DEN DAGLIGE PLEJE AF DET VIGTIGSTE I DIT LIV VI HAR GJORT DET NEMT AT GØRE DET RIGTIGE Som forældre ønsker man, at skabe de bedste vilkår for sine børn. Fra første færd bliver de små påvirket af en

Læs mere

CLINICALLY DESIGNED MEDICAL GRADE

CLINICALLY DESIGNED MEDICAL GRADE CLINICALLY DESIGNED MEDICAL GRADE JULIE P Nature & Science Med nyskabende højtydende formuleringer der kombinerer de nyeste botaniske aktive ingredienser, sætter Julie-P de højeste standarder for effektiv

Læs mere

Fordi tør hud kan hjælpes Fedtcremer

Fordi tør hud kan hjælpes Fedtcremer Fordi tør hud kan hjælpes Fedtcremer Indhold Hvad er tør hud Fedtprocenter i hudplejeprodukter Hvordan virker fedtcremer Valg af fedtcremer Specielle problemer med tør hud Tørre hænder Tørre fødder Tørre

Læs mere

Ainhoa Bio. økologisk hudpleje, kropspleje og makeup

Ainhoa Bio. økologisk hudpleje, kropspleje og makeup Ainhoa Bio økologisk hudpleje, kropspleje og makeup Bio Til økologisk hudpleje Biolinien fra Ainhoa er en bred økologisk hudpleje- og makeupserie, der som det første professionelle hudplejemærke i verden

Læs mere

DAglig luksus for Dig AktIV PLeje for DIn HuD nyt DeSign

DAglig luksus for Dig AktIV PLeje for DIn HuD nyt DeSign daglig luksus for dig aktiv pleje for din hud nyt design 15 luksus for dig sek. målrettet pleje for din hud Luksus behøver ikke at være dyr eller tidskrævende. Det kan også være de 15 sek., hvor du plejer

Læs mere

Skønne spa-oplevelser hjemme hos dig selv

Skønne spa-oplevelser hjemme hos dig selv Skønne spa-oplevelser hjemme hos dig selv Gita Grauslund Spa-chef Comwell Kellers Park Gitte Hvidtfeldt Spa-chef Comwell Borupgaard Professionel hjemme-spa SPA*LOSOPHY og SPA*SENSES er professionelle spaprodukter,

Læs mere

rosacea Oplysninger om et voksenproblem

rosacea Oplysninger om et voksenproblem rosacea Oplysninger om et voksenproblem 1 RosaceA er den medicinske betegnelse for en række hudsymptomer som oftest forekommer hos personer Over 30 år. (ikke at forveksle med akne) Cirka Symptomerne på

Læs mere

zinobel ORGANIC BOOST

zinobel ORGANIC BOOST Day no.1, Fruit eller Naturel, 50 ml En eksklusiv og koncentreret økologisk baseret dagcreme til kvinder og mænd med alle hudtyper, især sart hud. Anti-aging. Beskytter, fugter, plejer, genopbygger. Der

Læs mere

EN HELT NATURLIG DEL AF DEN PERSONLIGE PLEJE

EN HELT NATURLIG DEL AF DEN PERSONLIGE PLEJE EN HELT NATURLIG DEL AF DEN PERSONLIGE PLEJE Når du vælger de grå Änglamark produkter er du sikker på, at få produkter af høj kvalitet og uden overfl ødig kemi. De grå Änglamark produkter indeholder nemlig

Læs mere

Mini-guide: Sådan får du smuk hud

Mini-guide: Sådan får du smuk hud Mini-guide: Sådan får du smuk hud Fiskeolie, dyre cremer eller laserstråler? Se hvordan du får sund og glat hud Af Lene Kjældgaard, januar 2013 03 Smuk hud - sådan 04 1 godt tip alle kan bruge 04 ABC 05

Læs mere

J U H L D A L. Santens Denmark. Produkt fakta. Forhandles af Santens Denmark salg: Niels Simonsen 20 57 68 80 MADE IN DENMARK SINCE 1975

J U H L D A L. Santens Denmark. Produkt fakta. Forhandles af Santens Denmark salg: Niels Simonsen 20 57 68 80 MADE IN DENMARK SINCE 1975 J U H L D A L MADE IN DENMARK SINCE 1975 Produkt fakta Santens Denmark Forhandles af Santens Denmark salg: Niels Simonsen 20 57 68 80 JUHLDAL Face & Body Oil Unikt produkt til pleje og velvære - derhjemme

Læs mere

Kontakt os. 100 % naturlige ingredienser ////// Lotions & cremer

Kontakt os. 100 % naturlige ingredienser ////// Lotions & cremer Kontakt os Kontakt os i dag, og få en snak med en af vores hudspecialister om, hvordan vi kan hjælpe netop dig. Ring på:... 70 21 79 00 (Åbningstider mandag - fredag kl. 09.00-14.00) e-mail:..... info@ecolibri.dk

Læs mere

Pleje af. barnets hud

Pleje af. barnets hud Pleje af barnets hud Indhold Tør hud Bad Bleskift og røde numser Arp Av! Mine ører falder af Suttemund Tørre læber/slikke-eksem Til mor og far: Forældre skal passe på hænderne Daglig hudpleje En velplejet

Læs mere

Bare fordi vi skal have det godt behøver dyrene vel ikke lide!! Derfor er vores produkter ikke testet på dyr

Bare fordi vi skal have det godt behøver dyrene vel ikke lide!! Derfor er vores produkter ikke testet på dyr Kropspleje... bl.a. hjælp til speciele problemer ENJA serien Kropspleje, der blandt andet kan hjælpe dig af med cellulite (appelsinhud) og strækmærker. En utroligt virksom serie, som både indeholder creme-

Læs mere

Cheating age is possible. dermaoxy.com

Cheating age is possible. dermaoxy.com Cheating age is possible dermaoxy.com Hvad er dermaoxy? dermaoxy er et genialt hud og hårbundskoncept, der for alvor gør noget ved rynker, fine linjer og tør hovedbund. dermaoxy er en del af den fremtidige

Læs mere

Denne rive kan befri dig for trætte og tunge ben!

Denne rive kan befri dig for trætte og tunge ben! Denne rive kan befri dig for trætte og tunge ben! A.Vogel guide om hævelser og uro i benene Banebryder indenfor Naturlig helse - siden 1923 Denne rive befrier dig for trætte og tunge ben! Med den indsamlede

Læs mere

Guide til at hjælpe mennesker med demens med at bade.

Guide til at hjælpe mennesker med demens med at bade. Guide til at hjælpe mennesker med demens med at bade. Kilde: http://www.alz.org Oversat er Rikke Jensen www.rikkejensen.com Guide til bad med mennesker med demens At hjælpe mennesker med demens til at

Læs mere

NON TOX Det grønne alternativ til plastik kirurgi. En ny og revolutionerende behandlings metode indenfor kosmetikkens verden

NON TOX Det grønne alternativ til plastik kirurgi. En ny og revolutionerende behandlings metode indenfor kosmetikkens verden NON TOX Det grønne alternativ til plastik kirurgi En ny og revolutionerende behandlings metode indenfor kosmetikkens verden KONCEPTET: NONTOX er et patenteret og varemærkeregistreret behandlings koncept

Læs mere

PRISLISTE. Dermadeluxe. www.dermadeluxe.dk

PRISLISTE. Dermadeluxe. www.dermadeluxe.dk PRISLISTE Dermadeluxe www.dermadeluxe.dk ANSIGTSBEHANDLINGER EmerginC ansigtsbehandling (75 min)...595,- En dybderensende og afslappende behandling, hvor de yderst aktive og resultatorienterede produkter

Læs mere

Side 4. Side 5. Side 6. Side 7

Side 4. Side 5. Side 6. Side 7 Abena Hudpleje Abena hudpleje Abena emballage Abena har en komplet hudplejeserie med vaskeprodukter, cremer og salver, der dækker alle behov fra daglig hudpleje til professionel pleje af hudproblemer.

Læs mere

Ingen parfume, farvestoffer eller parabener! Pleje af hårbunden

Ingen parfume, farvestoffer eller parabener! Pleje af hårbunden Ingen parfume, farvestoffer eller parabener! Pleje af hårbunden Får hårbunden nok opmærksomhed? Hårbunden er der ikke mange der tænker på i det daglige. Den lever sit skjulte liv dækket af hår, og først

Læs mere

Din guide til naturlig glød

Din guide til naturlig glød Indre velvære, ydre skønhed Din guide til naturlig glød Hår og negle: Få skønne, friske lokker og stærke negle Huden: Dit velværebarometer Husk maven: Skab indre balance www.avogel.dk 2 Kære læser Er du

Læs mere

Vinter 2007, DK 32 WELEDA BLADET. Nyt medlem i Calendula børneplejeserie! Antroposofisk Medicin. Iris, født i solens glans

Vinter 2007, DK 32 WELEDA BLADET. Nyt medlem i Calendula børneplejeserie! Antroposofisk Medicin. Iris, født i solens glans Vinter 2007, DK 32 WELEDA BLADET Antroposofisk Medicin Nyt medlem i Calendula børneplejeserie! Iris, født i solens glans Indhold WELEDABLADET Hverdagsluksus Det behøver ikke koste en formue at få lidt

Læs mere

R Bedre søvn R Færre muskelspændinger R Magnetterapi R Færre smerter

R Bedre søvn R Færre muskelspændinger R Magnetterapi R Færre smerter opgrader din søvn Billede af hende fra æsken R Bedre søvn R Færre muskelspændinger R Magnetterapi R Færre smerter MAGPUR TOPMADRAS opgrader din søvn Magpur giver dig fuldstændig komfort uanset sovestilling.

Læs mere

GENVEJE TIL EN SUND OG VELPLEJET BABY UDEN UNØDIG KEMI FOR FREMTIDENS SKYLD INGEN PARFUME INGEN PARABENER INGEN FARVESTOFFER

GENVEJE TIL EN SUND OG VELPLEJET BABY UDEN UNØDIG KEMI FOR FREMTIDENS SKYLD INGEN PARFUME INGEN PARABENER INGEN FARVESTOFFER 10 GENVEJE TIL EN SUND OG VELPLEJET BABY UDEN UNØDIG KEMI FOR FREMTIDENS SKYLD INGEN PARFUME INGEN PARABENER INGEN FARVESTOFFER DEN VIGTIGSTE INGREDIENS I BABYPLEJE ER KÆRLIGHED OG SUND FORNUFT Verdens

Læs mere

FRISØRENS VITAL SYSTEM EFFEKTIV MOD SKÆL, SVAMP OG KLØE I HOVEDBUNDEN. FVS kundebrochure 2012 NY.indd 1

FRISØRENS VITAL SYSTEM EFFEKTIV MOD SKÆL, SVAMP OG KLØE I HOVEDBUNDEN. FVS kundebrochure 2012 NY.indd 1 FRISØRENS VITAL SYSTEM EFFEKTIV MOD SKÆL, SVAMP OG KLØE I HOVEDBUNDEN FVS kundebrochure 2012 NY.indd 1 11/09/12 11.55 Frisørens Vital System - terapeutisk hårpleje Den effektive formel virker hurtigt og

Læs mere

2 3 THESKINREVOLUTION

2 3 THESKINREVOLUTION THESKIN REVOLUTION 2 3 THESKINREVOLUTION 4 5 Den mest elegante måde at opnå synligt smukkere hud på. Det revolutionerende koncept SQOOM kombinerer ultralyd og iontoforese i et stilfuldt og handy apparat.

Læs mere

FRISØRENS VITAL SYSTEM

FRISØRENS VITAL SYSTEM FRISØRENS VITAL SYSTEM Frisørens Vital System - terapeutisk hårpleje Den effektive formel virker hurtigt og effektivt overfor forskellige problemer i hår og i hovedbund, såsom: skæl hårtab svamp og bakterier

Læs mere

REPAIR YOUR HEAL YOUR

REPAIR YOUR HEAL YOUR REPAIR YOUR HEAL YOUR Hair&Soul I århundreder har healere og alkymister i hele verden vendt sig til naturens rige ressourcer til medicinsk og kosmetisk brug. Med olie fra macadamia nødder, der fi ndes

Læs mere

COMFORTANA PRO luksus. Vision. Det er en fantastisk oplevelse at sidde udenfor på en blæsende efterårsdag og

COMFORTANA PRO luksus. Vision. Det er en fantastisk oplevelse at sidde udenfor på en blæsende efterårsdag og COMFORTANA PRO luksus Det er en fantastisk oplevelse at sidde udenfor på en blæsende efterårsdag og høre havets brusen, alt imens du nyder det varme vands afslappende effekt. Ikke engang vinterens strenge

Læs mere

Ansigtsmasker til tør hud. Peelingmaske 1-2 modne tomater 1/2 agurk 1-2 spsk honning. Fugtmaske 2 dl cremefraiche 1/2 moden banan 2 spsk honning

Ansigtsmasker til tør hud. Peelingmaske 1-2 modne tomater 1/2 agurk 1-2 spsk honning. Fugtmaske 2 dl cremefraiche 1/2 moden banan 2 spsk honning Ansigts masker Hvis man ikke lige har taget et ansigtsdampbad, kan man åbne porerne ved at dække ansigtet med et vådt, varmt (dog ikke ubehageligt varmt) håndklæde i 5 minutter, før masken lægges. Man

Læs mere

DER ER ALTID EN ANLEDNING TIL AT TAGE AFSTED... wellness. behandling

DER ER ALTID EN ANLEDNING TIL AT TAGE AFSTED... wellness. behandling DER ER ALTID EN ANLEDNING TIL AT TAGE AFSTED... wellness behandling Velkommen til en verden af forkælelse Gavekort Forkæl én, du holder af med et gavekort til velvære på enjoy resorts II Marina Fiskenæs.

Læs mere

GØR BADE-OPLEVELSEN TIL NOGET SÆRLIGT

GØR BADE-OPLEVELSEN TIL NOGET SÆRLIGT GØR BADE-OPLEVELSEN TIL NOGET SÆRLIGT with people in mind Gør badeoplevelsen mere behagelig og øger følelsen af velbehag Badning føles rart både fysisk og mentalt. Det fremmer helt naturlige helbredsfordele

Læs mere

NYD FORSKELLEN. NORDISK HÅR- OG HOVEDBUNDSEKSPERTER

NYD FORSKELLEN. NORDISK HÅR- OG HOVEDBUNDSEKSPERTER NYD FORSKELLEN. NORDISK HÅR- OG HOVEDBUNDSEKSPERTER En pioner indenfor sund hovedbund Sund hovedbund er en forudsætning for et smukt hår. Sundt hår og velplejet hovedbund er vigtigt for at vi mennesker

Læs mere

Min haves muld. Hun fortæller mig at jeg har en smuk have i mig i min krop at jeg ER en smuk have

Min haves muld. Hun fortæller mig at jeg har en smuk have i mig i min krop at jeg ER en smuk have Min haves muld Hendes dejlige stemme guider mig ind i mig Ligger på sofaen alene hjemme trygt og rart Med tæppet over mig Min egen fred og ro Kun for mig indeni mig Hun fortæller mig at jeg har en smuk

Læs mere

Oceaner af klasse og stil

Oceaner af klasse og stil Oceaner af klasse og stil 80 cm MOVE Kom godt igang Når du får lyst til at udsmykke dit hjem med et dekorativt akvarium, bør du starte med at vælge den bedst egnede plads. Placeringen skal være der, hvor

Læs mere

Alle MOL&B produkter er dermatologisk testet, fri for parabener og allergener, og er ikke blevet testet på dyr.

Alle MOL&B produkter er dermatologisk testet, fri for parabener og allergener, og er ikke blevet testet på dyr. Mol&B Copenhagen er udviklet eksklusivt til B:HIP Europe ApS af sygeplejersken Tina Maria Madsen i tæt samarbejde med dermatologer og hudterapeuter på europæisk laboratorium. Ambitionen er at tilbyde et

Læs mere

CHRISTMAS OUR WAY CHRISTMAS YOUR WAY

CHRISTMAS OUR WAY CHRISTMAS YOUR WAY CHRISTMAS OUR WAY = CHRISTMAS YOUR WAY CHRISTMAS OUR WAY Der er julegaver - og så er der julegaver. Visse bliver liggende i et hjørne af stuen, andre bliver uhørt værdsatte - og visse kan til og med blive

Læs mere

www.dorteklattschou.dk/medlemsside

www.dorteklattschou.dk/medlemsside 1 Feng Shui optimerer de fysiske rammer omkring os. Kan bl.a. bruges til at skabe positiv energi ( chi ) og til at fjerne ubalancer omkring os. Feng Shui stammer fra Østens filosofi og betyder vind/vand.

Læs mere

Når vinteren banker på, skal håndcremen frem!

Når vinteren banker på, skal håndcremen frem! Når vinteren banker på, skal håndcremen frem! Hos 1/3 opstår håndeksemet allerede inden 20 års alderen. Mange kender til, at huden på hænderne bliver tør og skællende når vinteren banker på - det er tegn

Læs mere

www.lorealparis.com PRESSEMEDDELELSE FRA L'ORÈAL PARIS The ordinary oils issue

www.lorealparis.com PRESSEMEDDELELSE FRA L'ORÈAL PARIS The ordinary oils issue www.lorealparis.com PRESSEMEDDELELSE FRA L'ORÈAL PARIS The extra ordinary oils issue OLIE: EN DEJLIG SAMMENSÆTNING Olie har altid været en vigtig ingrediens i skønhedsprodukter. nu kommer den også som

Læs mere

SVANEMÆRKET HUDPLEJE HUDPLEJE VÆLGES EFTER: Modvirker kløe og udtørring Langtidsvirkende Virker straks. Udviklet af danske hudlæger

SVANEMÆRKET HUDPLEJE HUDPLEJE VÆLGES EFTER: Modvirker kløe og udtørring Langtidsvirkende Virker straks. Udviklet af danske hudlæger HUDPLEJE VÆLGES EFTER: HUDTYPE De såkaldte naturlige hudlipider er en vigtig komponent i hudbarrieren. Udvaskes de naturlige hudlipider, tørrer huden ud og der opstår sprækker i hudbarrieren. Nogle mennesker

Læs mere

Nemme. at smøre ind. og fedter ikke

Nemme. at smøre ind. og fedter ikke Nemme at smøre ind og fedter ikke Nyd solen med 100% OMTANKE Matas SolStriber er både skånsomme og nemme at smøre ind. De indeholder hverken parabener, phthalater eller farvestoffer, men gør præcis, hvad

Læs mere

Ny vakuum terapi cupping maskine

Ny vakuum terapi cupping maskine Ny vakuum terapi cupping maskine Til professionel brug. Model: MCWNV-600 FUNKTIONER 1. Den specielt designet vakuumpumpe kan hurtigt forbedre blod- og lymfecirkulationen. 2. Vakuumpumpen kan løsne fedt

Læs mere

Forebyggelse af influenza

Forebyggelse af influenza Forebyggelse af influenza Tilføjet af Ulla Kvintel søndag 19. juli 2009 Sidst opdateret onsdag 12. august 2009 Influenzaen kommer - til efteråret - siger de kloge. Og hvem har så lyst til at tænke på influenza

Læs mere

Comwell Spa går nye veje

Comwell Spa går nye veje Comwell Spa går nye veje I forlængelse af Comwells årelange erfaring inden for Spa er vi med denne kropsserie gået et skridt videre i udviklingen. Med Comwell Spalosophy serien ønsker vi dels, at kunne

Læs mere

Kommunikation. 19. januar 2010. Århus Universitetshospital Skejby. v/ Livsstilsterapeut Susanne Anthony. www.sanneanthony.dk. www.sanneanthony.

Kommunikation. 19. januar 2010. Århus Universitetshospital Skejby. v/ Livsstilsterapeut Susanne Anthony. www.sanneanthony.dk. www.sanneanthony. Kommunikation Århus Universitetshospital Skejby 19. januar 2010 v/ Livsstilsterapeut Susanne Anthony CV for Susanne Anthony E.F.T. Terapeut 2006 Hypnose Terapeut 2004 NLP-psykoterapeut 1999 Reg.Lægemiddelkonsulent

Læs mere

Kapitel 1: Begyndelsen

Kapitel 1: Begyndelsen Kapitel 1: Begyndelsen Da jeg var 21 år blev jeg syg. Jeg havde feber, var træt og tarmene fungerede ikke rigtigt. Jeg blev indlagt et par uger efter, og fik fjernet blindtarmen, men feberen og følelsen

Læs mere

Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals

Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals Patientvejledning September 2013 Indledning Strålebehandling kan påvirke vævet i underhud og muskler, så det bliver fortykket

Læs mere

Abena hudpleje. Abena emballage. W/O og O/W emulsioner

Abena hudpleje. Abena emballage. W/O og O/W emulsioner Abena Hudpleje Abena hudpleje Abena har en komplet hudplejeserie med vaskeprodukter, cremer og salver, der dækker alle behov fra daglig hudpleje til professionel pleje af hudproblemer. Produktsortimentet

Læs mere

Hudpleje brochure hvorfor irriteret hvordan passe

Hudpleje brochure hvorfor irriteret hvordan passe Hudpleje Denne brochure handler ikke bare om, hvorfor din hud er tør, fedtet, irriteret eller kløende. Den fortæller dig, hvad din hud består af, hvordan den fungerer, og hvordan du kan passe på den hver

Læs mere

ARGAN OIL. For hair & skin 100% ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL

ARGAN OIL. For hair & skin 100% ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL ARGAN OIL For hair & skin 100% ARGANIA SPINOSA KERNEL OIL Argaia Argan Oil Olie fra argantræet Argaia Argan Oil udvindes af argantræet (Argania spinosa), som er hjemmehørende i det sydlige Marokko og lever

Læs mere

I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien.

I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Stress Hvad kan jeg selv gøre? I det følgende har du allerede nu, mulighed for at afprøve nogle af de værktøjer, vi kommer til at arbejde med i terapien. Omstrukturering af fejlfortolkninger. 1) Træn din

Læs mere

EKSEM EKSEM. og behandling er stort set de samme for alle typer eksem.

EKSEM EKSEM. og behandling er stort set de samme for alle typer eksem. Eksem EKSEM Eksem er en kløende hudlidelse, som kan optræde overalt på kroppen. Det er en slags betændelsestilstand i huden, der ikke skyldes bakterier. Huden bliver rød og hævet, og måske er der små vandblærer.

Læs mere

I mange år har vi stolet på naturens elementer til at nære og beskytte os. Med videnskabens hjælp kan du nu stole på vores Elements.

I mange år har vi stolet på naturens elementer til at nære og beskytte os. Med videnskabens hjælp kan du nu stole på vores Elements. elements elements I mange år har vi stolet på naturens elementer til at nære og beskytte os. Med videnskabens hjælp kan du nu stole på vores Elements. Med over 60 års professionel frisørerfaring og viden

Læs mere

Guide: Sådan passer du på din hud i kulden

Guide: Sådan passer du på din hud i kulden Guide: Sådan passer du på din hud i kulden Udslæt, irritation og sprængte blodkar. Det er blot nogle af de skader, din hud kan få ved at opholde dig udenfor i kulden. Af Heidi Pedersen, 26. januar 2013

Læs mere

Basalcelle hudkræft. Hudlægen informerer om. Dansk dermatologisk Selskab. cb.htm

Basalcelle hudkræft. Hudlægen informerer om. Dansk dermatologisk Selskab. cb.htm Hudlægen informerer om Basalcelle hudkræft Dansk dermatologisk Selskab http://www.danderm-pdv.is.kkh.dk/dds/infofolders/cb/cb.htm (1 of 5)04-01-2006 08:02:05 BASALCELLE HUDKRÆFT Huden er den del af kroppen,

Læs mere

Bakterier i maden. Hvor mange bakterier kan en enkelt bakterie blive til i løbet af seks timer ved 37 grader? a 100 b 1000 c 1.000.

Bakterier i maden. Hvor mange bakterier kan en enkelt bakterie blive til i løbet af seks timer ved 37 grader? a 100 b 1000 c 1.000. www.madklassen.dk Bakterier i maden Hvor mange bakterier kan en enkelt bakterie blive til i løbet af seks timer ved 37 grader? a 100 b 1000 c 1.000.000 X Bakterier i maden Hvordan undgår du at blive syg

Læs mere

Sammensæt dit eget styrketræningsprogram

Sammensæt dit eget styrketræningsprogram Sammensæt dit eget styrketræningsprogram Af Fitnews.dk - tirsdag 08. januar, 2013 http://www.fitnews.dk/artikler/sammensaet-dit-eget-styrketraeningsprogram/ Et af de spørgsmål, vi oftest får stillet her

Læs mere

Værd at vide om fedtet hudwww.boutiquebiertan.dk

Værd at vide om fedtet hudwww.boutiquebiertan.dk Det er ganske almindeligt at voksne har fedtet hud. 30% af alle kvinder og 40% mænd har en hud, hvis talgkirtler producerer mere fedtstof, end der skal til for at beskytte huden. Fedtafsondringen giver

Læs mere

- skønhed har ingen alder!

- skønhed har ingen alder! - skønhed har ingen alder! VELKOMMEN KEMISK PEELING WittClinic byder velkommen til et univers af unikke behandlinger, hvor personalet, med højt fagligt niveau, står parat til at give dig en uforglemmelig

Læs mere

eyes T r æ t t e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere

eyes T r æ t t e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere eyes T r æ t t e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere 2 garnier eyes garnier eyes 3 Denne lille skønhedsbog handler om dine øjne. Den er lavet som et unikt samarbejde mellem Garnier og skønhedsekspert

Læs mere

Spa og Wellness på Sardinien

Spa og Wellness på Sardinien Thalasso Spa og Wellness på Sardinien Specialrejser til Sardinien i samarbejde med Art of Touch v/henrijette Kamille Andersen Thalassoterapi har været anvendt i landene omkring Middelhavet gennem mange

Læs mere

VELKOMMEN. i Læsø Kur

VELKOMMEN. i Læsø Kur 2 VELKOMMEN i Læsø Kur Når gæster træder ind i Læsø Kur, opstår en ægte følelse af at være i en oase af velvære og ro. Stress er uden for det enestående saltunivers, du får stillet til rådighed, ligger

Læs mere

Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt. Enkle råd om at holde vægten oppe

Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt. Enkle råd om at holde vægten oppe Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt Enkle råd om at holde vægten oppe 2 Indholdsfortegnelse Side KOL og vægttab 3 Hvilken betydning har energi? 4 Hvilken betydning har protein? 5 Derfor er behovet

Læs mere

Akut rygtræning. » Livet er bevægelse og uden bevægelse intet liv « » Den, der ikke har tid til at gøre. Akut rygtræning

Akut rygtræning. » Livet er bevægelse og uden bevægelse intet liv « » Den, der ikke har tid til at gøre. Akut rygtræning INGO FROBÖSE Akut rygtræning Lær de rigtige teknikker og få en bedre træning i fitness centeret. Forstå hvordan de forskellige øvelser virker på din krop. Sammensæt dit helt personlige program ud fra dine

Læs mere

Endorfin-jagten - et foredrag om stress og afstresning

Endorfin-jagten - et foredrag om stress og afstresning Endorfin-jagten - et foredrag om stress og afstresning v/ Livsstilsterapeut Sanne Anthony CV for Susanne Anthony Tankefelt Terapeut 2006 Hypnose Terapeut 2004 NLP-psykoterapeut 1999 Lægemiddel Konsulent

Læs mere

Antroposofi i BIODYNAMISK JORDBRUG BØRNEHAVER SKOLER HELSEPÆDAGOGIK ANTROPOSOFISKE LÆGER ARKITEKTUR OG KUNST BANKVIRKSOMHED

Antroposofi i BIODYNAMISK JORDBRUG BØRNEHAVER SKOLER HELSEPÆDAGOGIK ANTROPOSOFISKE LÆGER ARKITEKTUR OG KUNST BANKVIRKSOMHED Antroposofi i praksis BIODYNAMISK JORDBRUG BØRNEHAVER SKOLER HELSEPÆDAGOGIK ANTROPOSOFISKE LÆGER ARKITEKTUR OG KUNST BANKVIRKSOMHED 1 BØRNEHAVER ANTROPOSOFISKE LÆGER BANKVIRKSOMHED HELSEPÆDAGOGIK VELKOMMEN

Læs mere

Kort fortalt om. Mælkesyrebakterier og tarmens funktion

Kort fortalt om. Mælkesyrebakterier og tarmens funktion Kort fortalt om Mælkesyrebakterier og tarmens funktion Tarmen - og dine mange venner! Du kender måske udtrykket Maven er din bedste ven!? Maven er rigtigt nok en god ven, og hvis den har det godt, har

Læs mere

KONCEPT OG PRODUKTER

KONCEPT OG PRODUKTER KONCEPT OG PRODUKTER EKSKLUSIVE SKØNHEDSBEHANDLINGER SOM GIVER LANGVARIGT RESULTAT KONCEPT OG PRODUKTER Swiss Clinic er en skønhedsvirksomhed som udvikler og tilbyder eksklusive behandlinger som udføres

Læs mere

BABY PÅ VEJ? GODE RÅD OM KEMI OG GRAVIDITET GRAVID MED GOD KEMI GRAVID MED GOD KEMI

BABY PÅ VEJ? GODE RÅD OM KEMI OG GRAVIDITET GRAVID MED GOD KEMI GRAVID MED GOD KEMI BABY PÅ VEJ? GODE RÅD OM KEMI OG GRAVIDITET GRAVID MED GOD KEMI GRAVID MED GOD KEMI Kemikalier findes i alt, hvad vi omgiver os med. De hjælper os i hverdagen for eksempel når vi bruger kosmetik og rengøringsmidler

Læs mere

UNDGÅ AT SÆTTE SORTE FINGERAFTRYK PÅ MILJØET

UNDGÅ AT SÆTTE SORTE FINGERAFTRYK PÅ MILJØET UNDGÅ AT SÆTTE SORTE FINGERAFTRYK PÅ MILJØET Nu kan du få en komplet håndhygiejneserie, som både er svanemærket og effektiv mod selv det værste snavs SÆT DIT MILJØAFTRYK MED REN SAMVITTIGHED NYHED STOR

Læs mere

EAT på skemaet Opgaver/Indskoling. Frugt og grønsager

EAT på skemaet Opgaver/Indskoling. Frugt og grønsager Frugt og grønsager tema Frugt og grønsager Indhold Intro Frugt- og grøntbrikker Tænk og tegn dit kvarter Frugtsalat Hør om og smag på asparges Kongegrøntbold Quiz Over eller under jorden Intro Der findes

Læs mere

eyes T r æ tt e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere

eyes T r æ tt e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere eyes T r æ tt e ø j n e o g m ø r k e r a n d e? Ikke længere 2 garnier eyes Denne lille skønhedsbog handler om dine øjne. Den er lavet som et unikt samarbejde mellem Garnier og skønhedsekspert Charlotte

Læs mere

Care Master Apparat til lindring af ledsmerter

Care Master Apparat til lindring af ledsmerter Care Master Apparat til lindring af ledsmerter Højfrekvente vibrationer / infrarød fysioterapi / magnet terapi Betjeningsvejledning Importør: Care Relax Bordinglund 1 7441 Bording TLF: 60848900 info@carerelax.dk

Læs mere

Astmamedicin. lungesygdommen KOL.

Astmamedicin. lungesygdommen KOL. Astmamedicin Denne brochure handler om medicin til behandling af astma. En medicin, der også bliver brugt mod astmatisk bronkitis hos børn og til behandling af voksne med lungesygdommen KOL. Hvad er astma?

Læs mere

Praktisk information om anvendelse af smerteplaster

Praktisk information om anvendelse af smerteplaster Patientvejledning Praktisk information om anvendelse af smerteplaster Vejledning til brugere Denne patientvejledning kan være en hjælp til dig, der bruger smerteplaster. Her finder du råd om korrekt brug

Læs mere

Nyhedsbrev. Tema: Kropsterapi. Velkommen til foråret og nye læsere og kunder. www.christinaekmann.dk F O R Å R 2 0 1 4

Nyhedsbrev. Tema: Kropsterapi. Velkommen til foråret og nye læsere og kunder. www.christinaekmann.dk F O R Å R 2 0 1 4 F O R Å R 2 0 1 4 Nyhedsbrev Krop- og psykoterapeut Christina Ekmann Tema: Velkommen til foråret og nye læsere og kunder Så er de første forårstegn kommet, og solen har de sidste par dage skinnet fra en

Læs mere

Gode råd om hvordan man kommer af med stress

Gode råd om hvordan man kommer af med stress Gode råd om hvordan man kommer af med stress Først skal du erkende, at du har et problem, at du ikke har det godt og ikke kan gøre det, du gerne vil, og som du plejer at gøre. Din familie, venner og veninder

Læs mere

CERES. Hvis Positive kvaliteter er Ret ydmyghed - Indre ro - Beskedenhed. Hvad aktiverer/stimulerer Ceres energien, når du kanaliserer

CERES. Hvis Positive kvaliteter er Ret ydmyghed - Indre ro - Beskedenhed. Hvad aktiverer/stimulerer Ceres energien, når du kanaliserer CERES Hvis Positive kvaliteter er Ret ydmyghed - Indre ro - Beskedenhed Hvad aktiverer/stimulerer Ceres energien, når du kanaliserer Denne energi rammer og vækker højere bevidsthedslag hos den mediterende,

Læs mere

Kaninhop for begyndere trin 1 10 Læs mere på www.fionas.dk

Kaninhop for begyndere trin 1 10 Læs mere på www.fionas.dk Side 1 Trin 1. Seletræning. Kaninen er minimum 10 uger gammel og du har brugt masser af tid på at oprette et tillidsforhold til den. Den er tryg ved at du tager den ud af buret så nu er tiden kommet hvor

Læs mere

forår 2013 gavekollektion Det bedste til dig og dine kære Flotte produkter og gaver

forår 2013 gavekollektion Det bedste til dig og dine kære Flotte produkter og gaver forår 2013 gavekollektion Det bedste til dig og dine kære Flotte produkter og gaver Kærlighed, påskønnelse og taknemmelighed udtrykkes bedst med en gave. Smuk og sensuel, luksuriøs og lækker usædvanlig

Læs mere

Få det bedste ud af dine 3 V.O.K.S-dage med disse tips:

Få det bedste ud af dine 3 V.O.K.S-dage med disse tips: For en bedre syre-base-balance som er godt for: Vægt Energi Afgiftning Ledsmerter Immunforsvaret Styrke og smidighed Med en enkelt viden om syre-base balancen i krop og syre-base værdier i kosten, kan

Læs mere

DET GRØNNE GULD FRA HAVET

DET GRØNNE GULD FRA HAVET ILSE SUN er det nyeste skud på stammen i spa- og skønhedsserien ILSE by ILSE JACOBSEN fra livsstilsfirmaet ILSE JACOBSEN HORNBÆK, der har sit udspring i Ilse Jacobsen s univers og DNA. Ilse er inspireret

Læs mere

Skovmeditation - en oplevelse for både krop og sjæl

Skovmeditation - en oplevelse for både krop og sjæl Skovmeditation - en oplevelse for både krop og sjæl Af Grethe Lindholm Pedersen, psykoterapeut og indehaver af Helseværkstedet Helseværkstedet i Jelling har gennem de seneste 4 år ca. en gang om måneden

Læs mere

pure luxury simply pure!

pure luxury simply pure! pure luxury simply pure! Aktivt. Luksuriøst. Skånsomt. Ingen parabener. Ingen alkohol. Ingen syntetiske ingredienser. AKTIVT I 24 TIMER PURE er en luksuriøs hudplejeserie baseret på naturlige ekstrakter

Læs mere

Har du Diabetes så pas på dine fødder

Har du Diabetes så pas på dine fødder DIABETES & FØDDER Har du Diabetes så pas på dine fødder Diabetes mellitus er en kronisk sygdom. Der er mange følgesygdomme i forbindelse med diabetes, bl.a. bindevævsforandringer, neuropati (nedsat følesans)

Læs mere

Gaveinspiration 2015

Gaveinspiration 2015 Gaveinspiration 2015 Forkæl mennesker omkring dig med gaver til ren velvære. Vi har sammensat en række gaveløsninger til enhver smag og budget. Alle produkterne er produceret med største omhu i Danmark.

Læs mere

7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere..

7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere.. 7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere.. TIL SPORTSFOLK, SKØNHEDER, VITAMINHUNGRENDE, LÆKKERTØRSTIGE, MÆND, KVINDER OG BØRN! Ønsker du at optimere din energi, din vitalitet og booste dit immunforsvar på

Læs mere

Sanselighed og glæde. Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup

Sanselighed og glæde. Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup Sanselighed og glæde Ved psykologerne Bente Torp og Anny Haldrup I Specular arbejder vi med mennesker ramt af fx stress, depression og kriser. For tiden udvikler vi små vidensfoldere, som belyser de enkelte

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Sommertræning SOMMER! Længe ventet for de fleste den er her nu! Så nyd det hver dag og vær god ved dig selv og din krop. Hvis du skal nyde den skønne danske sommer hjemme

Læs mere

Patientvejledning. Træningsprogram - bækkenbund. Blære- og bækkenbunds træning

Patientvejledning. Træningsprogram - bækkenbund. Blære- og bækkenbunds træning Patientvejledning Træningsprogram - bækkenbund Blære- og bækkenbunds træning Bækkenbunden er den muskelgruppe der lukker bækkenet nedadtil. Mandens bækkenbund er mindre end kvindens, da mandens bækken

Læs mere

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser

visualisering & Lær at håndtere usikkerhed 3 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Lær at håndtere usikkerhed v e d p r æ s t a t i o n e r 3 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n

Læs mere

KYS FRØEN. Kunsten at bruge utroskab positivt

KYS FRØEN. Kunsten at bruge utroskab positivt KYS FRØEN Kunsten at bruge utroskab positivt ALLE forhold oplever før eller siden utroskab eller optakten til det. Derfor er det vigtigt, at du kender kunsten at vende utroskab til noget positivt. Utroskab

Læs mere