Kort samtale. - om vin, øl, spiritus og lignende. Af psykolog: Anne Kimmer Jørgensen

Transkript

1 Kort samtale - om vin, øl, spiritus og lignende Af psykolog: Anne Kimmer Jørgensen Anne.Kimmer@gmail.com,

2 Kort samtale Er forskellig og varierende både i forhold til længde, indhold og metode Er mere eller mindre: Kort Struktureret Ikke-konfronterende Søger i højere eller mindre grad at Undersøge Informere Forstå Motivere Støtte en borger til at tænke og planlægge adfærdsændring

3 Motivationssamtalen? Klientcentreret og bevidst styrende En tilgang med respekt for en borgers vaner og valg Ikke-dømmende og ikke-konfronterende tilgang En samarbejdende samtalestil (danse ikke bryde) En tilgang som gør det muligt at for en borger at få udforsket og afklaret ambivalens Søger at fremkalde en borgeres egen indre motivation, fremfor at påkalde den udefra

4 4

5 Tre varianter Kort opsporende samtale Varetages af alt frontpersonale med udredningsopgaver eller forebyggelsesopgaver Kort rådgivende samtale Kan varetages af alt personale i f.eks sundhedscenter Udvidet kort rådgivende samtale Kan varetages af udvalgte medarbejdere i f.eks sundhedscenter

6 Forskellige hensigter Beskrivende hensigt Undersøgende hensigt Påvirkende hensigt Reflekterende og afklarende hensigt

7 Beskrivende hensigt Beskrivende hensigt Reflekterende og afklarende hensigt

8 Reflekterende og afklarende hensigt Beskrivende Reflekterende og afklarende hensigt

9 Undersøgende hensigt Undersøgende hensigt Påvirkende hensigt

10 Påvirkende hensigt Undersøgende hensigt Påvirkende hensigt Reflekterende og afklarende hensigt

11 Beskrivende hensigt Undersøgende hensigt

12 Undersøgende hensigt Reflekterende og afklarende hensigt

13 Påvirkende hensigt Reflekterende og afklarende hensigt

14 Beskrivende hensigt Påvirkende hensigt

15 Mindre bevidst Mere bevidst Modellen Nutid Fremtid

16 Kort samtale Beskrivende hensigt Udforske drikkevaner Evt. screening, vurdere risici og give feedback Lægge strategier Finde støtter og barrierer Finde løsninger Undersøgende hensigt Påvirkende hensigt Fordele/ulemper Dilemmaer Diskrepans Fremkalde forandringsudsagn Fremkalde drømme og forestillinger Værdier Undersøge værdien af nye synsvinkler Reflekterende og afklarende hensigt

17 Kort samtale Byde velkommen og introducere sig selv Vælge en åbningsstrategi f.eks: Sammenkobling Mange fortæller at selv ret små mængder alkohol kan have indflydelse på Normalisering Vi spørger alle om deres forbrug af vin, øl, spiritus og lignende. Vil det være ok, jeg også spørger dig? Ridse rammerne for samtalen op Reflekter og opsummer det, borgeren siger Imødegå modstand med reflekterende lytning

18 Kort samtale Udforske drikkevaner Hvordan ser en typisk hverdag ud for dig i forhold til vin, øl og drinks? Screening Vurdere risici og give feedback Dine svar kan tyde på, at du har en forhøjet risiko for at blive syg pga. alkohol. Hvis du skærer ned, kan du få det bedre. Hvad tænker du om det?

19 Kort samtale Udforske fordele/ulemper ved hhv. at fortsætte eller sænke forbruget Undersøge og tydeliggøre dilemmaer Undersøge og tydeliggøre diskrepans Bevidstgøre værdier

20 Kort samtale Fremkalde forandringsudsagn Hvis du en dag besluttede dig for at skære ned. Hvad ville så være de vigtigste grunde til at du gjorde det? Fremkalde drømme og forestillinger Hvilken betydning ville det for dine tanker om fremtiden Undersøge værdien af indtagelsen af nye synsvinkler

21 Kort samtale Undersøge værdien af at indoptage nye synsvinkler Hvilken betydning ville det have for hende? Hvis vi spurgte hende, hvordan ville hun så opleve det? Hvad ville det betyde for hende? Hvad ville det betyde for jeres relation? Hvad får det dig til at tænke og føle, hvis det har den betydning for hende?

22 Kort samtale Hvis du en dag besluttede dig for at skære ned. Hvordan skulle det planlægges for at lykkes? Hvilke potentielle forhindringer ville der kunne være? Hvad ville være den bedste måde at håndtere dem på? Udtryk din tro på, at borgeren rummer ressourcer og kompetencer til at sænke forbruget

23 Kort rådgivende samtale En samtale om samtalen Bevidst metaposition Undlades ofte (ikke tid, frygter svar, tror den anden har oplevet det samme som os) Vi har talt om dit forbrug af øl, vin og spiritus. Hvis du skulle opsummere på samtalen, hvad vil du så særligt trække frem?