Første Trimester FØRSTE TRIMESTER. 1. Uge 2. Uge 3. Uge (2+0) 4. Uge (3+0) 5. Uge (4+0) 6. Uge (5+0)

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Første Trimester FØRSTE TRIMESTER. 1. Uge 2. Uge 3. Uge (2+0) 4. Uge (3+0) 5. Uge (4+0) 6. Uge (5+0)"

Transkript

1 Graviditetsbogen

2 Den søde hemmelighed Det er nu et nyt kapitel i dit liv begynder - du træder ind i en ny tidsregning. Dag 1 i din nye tidsregning starter egentligt først, når jeres lille barn kommer til verden. Men før det sker, ligger 9 måneders forberedelse forud - både psykisk og fysisk. Kroppen og sindet ændrer sig, og du begynder at forberede dig på et nyt liv som forælder. I denne e-bog kan du læse om den udvikling, der sker med dig som vordende mor og med fostret i din mave.

3 Første Trimester FØRSTE TRIMESTER 1. Uge 2. Uge 3. Uge (2+0) 4. Uge (3+0) 5. Uge (4+0) 6. Uge (5+0) 1. Uge Når man taler om, at en graviditet varer 40 uger, så taler man i virkeligheden om æggets udvikling, allerede inden det bliver befrugtet. Graviditetens første uge begynder således allerede inden befrugtningen. Når din sidste menstruation slutter, begynder modningen af et nyt æg, og det er denne dag, man tæller fra, når man angiver hvor langt, man er i sin graviditet. Befrugtningen sker først omkring ægløsningen midt i din cyklus, så i uge 1 kan du ikke mærke noget anderledes end ved starten af enhver anden cyklus. Det skulle da lige være spænding og forventning, hvis I forsøger at blive gravide. Et lille tip: Hvis I forsøger at blive gravide, er det allerede nu en god idé at begynde at tage et folinsyre-tilskud og generelt at spise sundt. Begge dele øger chancen for en succesfuld befrugtning. 7. Uge (6+0) 8. Uge (7+0) 9. Uge (8+0) 10. Uge (9+0) 11. Uge (10+0) 12. Uge (11+0) 2. Uge Ægget er ved at gøre sig klar til at blive befrugtet. Det ligger dog stadig trygt i æggestokken, hvorfra det snart vil blive sendt ud i æggelederen. Imens gør din livmoder sig klar til at modtage et befrugtet æg. Det hele sker rutinemæssigt som en del af din cyklus, og det er netop grunden til, at man har valgt at begynde at tælle uger for graviditeten 2

4 2 uger inden, du reelt er gravid. Din cyklus udgør nemlig et ret præcist udgangspunkt for vurderingen af, hvornår fødslen vil finde sted. Selve undfangelsestidspunktet kan derimod være meget vanskeligt at fastsætte præcist. 3. Uge (2+0) Hvis en befrugtning fandt sted i slutningen af uge 2, er du nu gravid. Når ægget er blevet befrugtet i æggelederen begynder det sin rejse til livmoderen. Nogle kan opleve en lille smule pletblødning, når ægget finder sin plads, typisk i slutningen af ugen. Et befrugtet æg er langt fra en garanti for en succesfuld graviditet. På dette tidlige stadie er det hele stadig meget skrøbeligt, og det anbefales heller ikke at teste for graviditet, før din næste menstruation skulle være begyndt. Testen er for upræcis inden da, og graviditeten er for usikker. 4. Uge (3+0) Om en uge skulle du have haft din menstruation. Hvis du håber, at du er gravid, håber du naturligvis, at menstruationen udebliver. Selvom det er meget tidligt i graviditeten, er din krop allerede begyndt at gøre sig klar. Der er stor forskel på, hvor meget kvinder mærker til de første graviditetssymptomer, men hvis du er opmærksom på dem, eller de er kraftige, er der nogle ting, der kan vise sig allerede nu. Træthed, ømme bryster og humørsvingninger er blandt de tidligste symptomer. De kan minde meget om de ting, du oplever inden din normale menstruation, så førstegangsfødende opdager sjældent disse tidlige tegn. Nogle oplever også den frygtede morgenkvalme allerede på dette tidspunkt. 5. Uge (4+0) Hvis din menstruation udeblev, er der nu for alvor grund til at håbe på, at du er gravid. Der kan dog være flere grunde til, at menstruationen udebliver, så intet er sikket endnu. Bare ønsket om at blive gravid kan skubbe din cyklus eller ligefrem få dig til at springe en menstruation helt over. Hvis en befrugtning har fundet sted, er din krop begyndt at producere graviditetshormonet HCG, og der er nu så meget af det i dit system, at en graviditetstest kan måle det. En falsk positiv test forekommer aldrig, men på dette tidlige tidspunkt kan man en sjælden gang få et falsk negativt resultat. Hvis du er gravid, har ægget haft en uge til at udvikle sig i din livmoder på dette tidspunkt. Grundstenene til indre organer, kredsløb og nervesystem er allerede skabt. Hjertet og et primitivt kredsløb udvikles i løbet af denne uge. Ryghvirvlerne begynder også at dannes og ligner lidt små perler på en snor. 3

5 De hormonelle ændringer, du oplever, kan betyde, at dine bryster bliver større og mere spændte i takt med, at de gør sig klar til at producere mælk. Det kan desuden være, at du er sulten hele tiden og at du oplever en del kvalme. Din livmoder er allerede begyndt at udvide sig, hvilket presser på din blære og sender dig på toilettet hele tiden. 6. Uge (5+0) I denne uge sker der rigtig meget med dit barn. Hjertet begynder at slå, og der er nu officielt tale om et foster. Ører og øjne begynder at udvikle sig, og mundens udvikling går også så småt i gang. Navlestrengen dannes, og små udbulninger vokser frem på fosteret krop - de bliver senere til arme og ben. Også de indre organer er i fuld gang med at blive dannet. Det er i denne uge, at fostret gennemgår den helt specielle foldning, hvor barnet bliver forbundet med moderkagen gennem navlestrengen. Barnet måler ca. 4 mm. fra hoved til hale. Hvis du ikke har oplevet morgenkvalme hidtil, er der en stor risiko for, at den kommer nu. Sammen med kvalmen kan du opleve, at du pludselig har en ufattelig lyst til bestemte typer mad og omvendt slet ikke kan holde tanken om andre typer madvarer ud. 7. Uge (6+0) Dit foster er nu på størrelse med et riskorn. Selvom der ikke er meget plads at arbejde på, så udvikler organerne sig mere og mere. Arme og ben fortsætter deres udvikling, mens fingrer og tæer stadig lader vente på sig. Forstadiet til hjernen bliver ligeledes dannet nu. I uge 7 adskiller de ydre tegn på din graviditet sig ikke nævneværdigt fra uge 6. Selvom livmoderen har udvidet sig en del, er graviditeten stadig fuldstændig usynlig. Det er endda almindeligt at tabe sig en smule. Du har formentlig stadig kvalme og cravings efter visse fødevarer. Det kan desuden være, du på dette tidspunkt opdager, at morgenkvalme ikke er et særlig præcist navn. Kvalmen kan vare hele dagen eller kun opstå om aftenen. Det er meget forskelligt fra person til person, og bortset fra at det er meget ubehageligt, er der ingen grund til at bekymre sig om det. Hvis din graviditeten fortsætter over denne uge, har du rigtigt gode chancer for at gå til terminen, men mange venter dog til 12. uge, til nakkefoldsscanningen, før de offentliggører graviditeten. Hvis du oplever underlivssmerter eller blødning, skal du straks kontakte en læge. I nogle tilfælde kan det være tegn på spontan abort. 4

6 8. Uge (7+0) Hvis du fik foretaget en scanning på dette tidspunkt, ville man kunne se det lille hjerte slå. For de fleste er der dog cirka en måneds ventetid til den første scanning. I denne måned begynder fostret at udvikle tæer og fingrer, og de første tænder begynder ligeledes at udvikle sig bag gummerne. De fleste indre organer er efterhånden færdigudviklede, og dit foster ligner mere og mere et lille menneske, selvom det stadig kun er 1,6 centimeter langt. Hvis du ikke har været ved lægen til den første graviditetsundersøgelse, er det en god idé at komme af sted i denne uge. Lægen måler dit blodtryk og din vægt og opretter en vandrejournal, som vil følge dig resten af graviditeten. Mange kvinder oplever, at de får uren hud og bumser i denne periode. Graviditeten gør din hud mere fedtet, men bare rolig, det går over igen for de fleste i løbet af nogle få uger. 9. Uge (8+0) Knogler og brusk begynder at dannes, og øjnene er ved at være færdige. Indvoldene, der hidtil har udviklet sig i navlestrengen, bevæger sig ind i bughulen i takt med, at fostrets krop bliver større og får plads til det. Det er desuden i denne uge, at din baby, der vejer omkring et gram, begynder at udvikle sig til en dreng eller en pige. Det kan være, dine bukser begynder at passe dårligere i takt med, at din mave vokser. Hos mange vil graviditeten begynde at være synlig nu, hvis man ser godt efter. Dine bryster har formentlig aldrig været større, og det kan være en god ide at købe en ny bh med masser af støtte. Nogle kvinder oplever en øget sexlyst på grund af de mange ekstra hormoner i kroppen. Det er helt i orden at dyrke sex, og det skader hverken barnet eller graviditeten. Andre har så meget kvalme, at de slet ikke kan klare tanken om sex. Begge dele er normalt. 10. Uge (9+0) Din baby begynder at bevæge sig rundt i livmoderen i graviditetens 10. uge. Det kan du dog ikke mærke, for barnet er stadig kun omkring 3 centimeter langt. De fleste led og alle organer er dannet, hvilket betyder, at risikoen for alvorlige misdannelser aftager herfra. Husker du at få jern nok? Din blodmængde øges med 40 til 60 procent under graviditeten, og det kræver ekstra jern. Graviditeten bliver langsomt mere synlig, og 5

7 det er sandsynligt, at du har taget lidt på på dette tidspunkt. Husk, at dit foster kun vejer cirka 3 gram, så det er ikke det, der tynger dig. Graviditeten vejer til gengæld lidt, ligesom den øgede blodmængde vejer lidt. Desuden kan dine cravings godt have placeret lidt ekstra fedt på sidebenene. 11. Uge (10+0) De vigtigste dele af dit fosters udvikling er ovre, og nu går det for alvor stærkt med at vokse sig større. I løbet af ugen vil fostret vokse mellem to og tre centimeter. Øjnene er stadig ikke helt færdigudviklede, men de er godt på vej. Hovedet er stort i forhold til resten af den lille krop, men undervejs i graviditeten vil forskellen udligne sig lige så stille, og når du føder, vil hovedets størrelse svare til en fjerdedel af hele barnet. Morgenkvalmen er formentlig ikke så slem mere, hvis du da mærker noget til den overhovedet. Din livmoder er på størrelse med en grapefrugt og du begynder måske at føle, at dine busker strammer om maven. Hvis du synes, de første par måneder af din graviditet har været hårde, så glæd dig. Efter næste uge er du ude af første trimester, og for rigtig mange er andet trimester meget nemmere og præget af færre gener. strukturer er på plads. Moderkagen begynder at fungere og give næring til den voldsomme vækst, som fostret skal igennem. Livmoderen flytter sig længere opad for at gøre plads til den kommende tids vækst. Derfor presser den ikke så meget på din blære i den næste tid. Nyd, at du ikke skal på toilettet så tit det ændrer sig igen sidst i graviditeten. Morgenkvalmen er formentlig ikke så slem nu, men du har dannet meget nyt blod, hvilket kan give dig hovedpine. Snak med lægen om det, hvis du synes, det er slemt. Det er i denne eller næste uge, at man normalt foretager nakkefoldsscanningen. Ved hjælp af en ultralydsscanning kan man måle barnets nakkefold, hvilket kan hjælpe med at vurdere sandsynligheden for, at barnet fødes med Downs syndrom (mongolisme). Hvis der er øget sandsynlighed for dette, vil du blive tilbudt en fostervandsprøve, og hvis syndromet fastslås, vil du blive tilbudt at afbryde graviditeten. 12. Uge (11+0) På dette tidspunkt er fostret stort set færdigudviklet. Alt fortsætter med at vokse og udvikle sig indtil fødslen, men de grundlæggende 6

8 Andet Trimester ANDET TRIMESTER 13. Uge (12+0) 14. Uge (13+0) 15. Uge (14+0) 16. Uge (15+0) 17. Uge (16+0) 18. Uge (17+0) 19. Uge (18+0) 20. Uge (19+0) 21. Uge (20+0) 22. Uge (21+0) 13. Uge (12+0) Du klarede det! Du er nu igennem det første trimester. For mange gravide er andet trimester meget nemmere. Din krop har foretaget de vigtigste klargøringsprocesser og skal bare give støtte og plads til dit foster i takt med, at det fortsætter sin eksplosive vækst. Din graviditet vil blive meget synlig i løbet af de næste tre måneder, men din mave vil ikke blive så stor, at den bliver meget generende. Din babys udvikling fortsætter stadig i hujende hast, og de kommende mælketænder begynder deres udvikling. Leveren og bugspytkirtlen begynder at fungere, og babys ansigt kommer til at se mere menneskeligt ud, når øjnene og ørerne finder hver deres plads. Selvom din baby arbejder hårdt, kan denne tid være skøn for moren (og faren). I takt med livmoderens udvidelse kan du dog opleve en vis ømhed i maven og underlivet. 23. Uge (22+0) 24. Uge (23+0) 25. Uge (24+0) 26. Uge (25+0) 27. Uge (26+0) 7

9 14. Uge (13+0) Barnet begynder at træne vejrtrækningsbevægelser, øjne og ører fortsætter deres udvikling og fostrets hals bliver længere, så hagen ikke hviler direkte på brystet. De små hænder er ved at være helt færdige, og fostret begynder at bevæge dem. Moderkagen står nu for al næring til den lille. Dine hormoner er ikke længere helt så uforudsigelige, og det samme kan sandsynligvis siges om dit humør. Hormonerne kan dog have haft den uheldige virkning, at dine tarme arbejder langsommere, hvilket kan give dig forstoppelse. Spørg din læge hvis forstoppelsen bliver et problem. Mange oplever en lettelse over, at kvalmen og trætheden fortager, så de kan begynde at spise normalt igen og ikke har behov for at sove hele tiden. Det giver fornyet energi i hverdagen, og du vil for alvor begynde at kunne nyde din graviditet. Hvis du opdager en mørk streg, der går fra navlen og ned, så er det helt normalt. Det har endda et latinsk navn: Linea nigra, hvilket betyder mørk linie. Det er hormonelt betinget og har ingen betydning. Den mørke streg går som regel væk efter fødslen. når den bliver født. Knoglerne bliver desuden hårdere, men huden er stadig meget tynd og gennemsigtig. Din livmoder arbejder sig stadig højere op i dit underliv og vil snart ligge over hoftebenet. En scanning vil typisk kunne afsløre barnets køn omkring dette tidspunkt. For de fleste ligger der en scanning omkring uge 20, hvor man ofte kan få svar hvis man altså gerne vil kende kønnet inden fødslen. Mange kan stadig godt lide at blive overraskede. 16. Uge (15+0) Der er liv! Hvis du er førstegangsfødende, er det ikke sikkert, du kan mærke det endnu, men for mange begynder de første tegn på liv at melde sig på dette tidspunkt. Fostrets ben er længere end armene nu, og begge dele bliver bevæget lystigt. Fostret er efterhånden omkring 16 centimeter langt. Din øgede blodmængde og dit øgede østrogenniveau kan give dig en tendens til næseblod. Din puls vil også være højere end normalt, da hjertet har omkring 50 procent mere blod at arbejde med end normalt. Hvis dit hjerte er sundt, kan det dog sagtens klare opgaven. Kroppen forandrer sig, maven vokser og sidst på dagen kan du opleve, at dine fødder hæver og bliver ømme. Til gengæld er dine bryster formentlig ikke så ømme mere. 15. Uge (14+0) Der sker ikke så meget nyt i denne uge. Din baby ligger måske inde i livmoderen og sutter på sin tommelfinger. Sutterefleksen er stærk meget tidligt, og det er godt, for det er den, der skal holde babyen i live, 8

10 17. Uge (16+0) Fostret begynder at danne et fedtlag under huden og går ind i en ny, kraftig vækstperiode. Det er ca. 17 centimeter langt eller cirka lige så langt som en plade chokolade. Hovedet har hidtil været overdimensioneret i forhold til kroppen, men kroppen begynder nu at hale ind på hovedet, så fostret kommer til at ligne en baby mere og mere. Hvis du ikke mærkede liv i sidste uge, gør du det måske nu. Det er dog ikke alle, der mærker liv så tidligt, og nogle opdager det ikke, fordi de ikke ved, hvad de skal lægge mærke til. De første livstegn vil være lidt som bobler i maven. På dette tidspunkt har du formentlig taget mellem 2 og 5 kg på. 18. Uge (17+0) Fostret vejer næsten 300 gram nu. Længden er mellem 17 og 18 centimeter. Fostret ser mere og mere menneskeligt ud med trædepuder og trykflader på fødder og hænder, og øjnene er endelig helt fremme på forsiden af hovedet (da de blev dannet, kiggede de til siden). Barnets første afføring, det sorte meconium, begynder at hobe sig op i tarmene. Barnet er nu så færdigt, at det kan have hikke, hvilket kan vise sig som en svag rytmisk bevægelse. Selvom du sagtens kan have masser af energi, kan du opleve, at du nemt bliver forpustet. Dit hjerte arbejder allerede hårdt med din øgede blodmængde, og fysisk anstrengelse vil hurtigt sende det på overarbejde. Det er helt fint, og du kan sagens træne videre, hvis du er opmærksom på din krops signaler. Din livmoder når næsten op til navlen på dette tidspunkt. 19. Uge (18+0) Barnet vokser ikke længere helt så hurtigt som i de foregående uger. Det vejer dog kun 380 gram, så der er stadig lang vej endnu. På fostrets hud dannes en hvid fedtet hinde, der beskytter mod det våde miljø, babyen skal bo i resten af graviditeten. Hvis du oplever, at din hud bliver tør og kløende, er det helt normalt. Det er hormonerne, der driller igen. Det kan være meget irriterende, men det går over efter fødslen. Sørg for, at få masser af vand. Det hjælper på tørheden. Det kan også være, du begynder at se strækmærker på dette tidspunkt. Der er desværre ikke særligt meget, du kan gøre for at undgå strækmærker. Hvor mange, du får, afhænger af din huds elasticitet. 20. Uge (19+0) Nu er du halvvejs i graviditeten. Fostret sover og er vågen på cirka samme skema som en nyfødt baby. Hvis fostret er en pige, begynder livmoderen at udvikle sig på dette tidspunkt. Barnet er cirka 20 centimeter langt, men livmoderen er stor, og der er masser af plads at boltre sig på. Du kan formentlig mærke nogen af bevægelserne. Der er mange kommende forældre, der begynder at spille musik eller synge for deres baby på dette tidspunkt, og man vil, når barnet er født, 9

11 opleve, at det falder til ro, når den samme musik spilles eller sang bliver sunget. Formentlig vil du have modtaget tilbud om scanning i denne uge. Scanningens primært fokus er at finde eventuelle misdannelser i organer eller lignende. For det meste vil du også kunne få barnets køn oplyst til denne scanning. Hvis du ikke har taget et tilskud af jern hidtil, er det en god ide at begynde. 21. Uge (20+0) Hjertet bliver stærkere og stærkere, og fostret fortsætter sin vækst. Selv har du måske længe kunnet se, at du er gravid, men nu kan de fleste andre efterhånden også se det. Du er mere end halvvejs, men det er først nu, omverdenen for alvor begynder at se dig som gravid. Du begynder måske at ophobe mere vand, hvilket kan få dine hænder og fødder til at hæve, især i løbet af aftenen. Hvis I har mulighed for det, så tag en ferie nu. Senere i graviditeten kan det nemt blive hårdt, og efter fødslen går der formentlig et godt stykke tid, før I finder overskud til den slags igen. 22. Uge (21+0) Fostret er stort set færdigudviklet, men stadig meget tyndt og med meget lidt fedt på kroppen. I denne uge begynder hjernen for alvor at udvikle sig hurtigt. Vægten er mellem 500 og 600 gram. Hvis faren mærker på din mave, kan han være heldig at mærke et spark fra baby. Du begynder at tage på lidt hurtigere, og din store mave roder virkelig med vægtfordelingen, hvilket kan gå ud over din ryg. Du kan også opleve problemer med hævede fødder. 23. Uge (22+0) Du er godt nok kun lidt over halvvejs, men hvis du føder nu, har din baby faktisk en chance for at overleve. Barnet vejer dog kun godt et halvt kg, og det har behov for nogle flere måneder til at vokse sig stort og stærkt. Barnets næsebor åbner sig og 10

12 barnet træner sin vejrtrækning. Dit barn begynder nu også at drømme, men hvad det ufødte barn drømmer om vides ikke. Du kan godt opleve humørsvingningerne komme tilbage for alvor på dette tidspunkt. Trøst dig selv med, at det er almindeligt, og forkæl dig selv, når du er nede i kulkælderen. Hævede ben og fødder samt hæmorider er almindelige gener på dette stadie i graviditeten. 24. Uge (23+0) Barnets muskler og knogler begynder at vokse rimelig kraftigt, hvilket betyder, at barnet formentlig vil tage mere end 150 gram på i løbet af ugen. Herfra handler livet i livmoderen primært om at blive større og stærkere. Du mærker måske de første plukveer nu. Det er sammentrækninger af livmoderen, der er med til at forberede den til fødslen. Plukveer kan godt være lidt ubehagelige, men skal ikke gøre ondt, så hvis du oplever smerter i forbindelse med dem, er det en god ide at ringe til din læge eller til fødegangen, der vil undersøge dig. 25. Uge (24+0) Barnet er inde i en eksplosiv vækstfase. I løbet af de næste 15 uger skal det tage omkring tre kg på. Det stof, der sørger for, at lungerne er klar til at arbejde ved fødslen, bliver dannet nu, og området omkring munden bliver mere følsomt, så barnet kan blive klar til at sutte sig til maden efter fødslen. Din livmoders kraftige vækst kan godt være temmelig hård ved din ryg. Der er ikke så meget andet at gøre end at tage den med ro og passe på med at gå alt for lange ture eller træne for hårdt. Det kan være, du oplever, at der kommer mælk ud af dine bryster. Det er ikke modermælk, men råmælk. Det er et sundt tegn, men det er også helt almindeligt ikke at opleve råmælk. 26. Uge (25+0) Fostrets hjerne øger aktiviteten som reaktion på lyde og synsindtryk. Samtidig fortsætter lungerne deres udvikling og gør sig klar til at skulle klare det hårde arbejde, det er at sørge for ilt til blodet efter fødslen. De fleste kvinder får strækmærker under graviditet. Hvis du ikke har fået nogen endnu, kan de nemt komme, mens fostret er i sin slutspurt. Fostret vokser lynhurtigt nu, og det samme gør din mave. For mange kan huden desværre ikke følge med. 11

13 Du skal nu kunne mærke liv hver dag på dette stadie. Barnet er stærkt og vil bevæge sig, så du ikke er i tvivl. Har du en dag ikke mærket noget, er det en god ide at kontakte jordmoderen, så du kan blive undersøgt. Du mærker sikkert flere plukveer på dette tidspunkt i graviditeten. Bare rolig, så længe de ikke gør ondt, er det helt normalt. 27. Uge (26+0) Om en uge er du igennem andet trimester og har kun cirka 3 måneder igen. Fostrets hjerne fortsætter sin hurtige vækst, øjenlågene åbnes, og hornhinden bliver dannet. Din livmoder fylder godt i bughulen og efterlader ikke meget plads til lungerne. Du vil derfor opleve, at du meget nemt bliver forpustet - et symptom der kun vil blive værre i den næste tid. Det kan også være svært at sove om natten, fordi barnet holder gymnastikopvisning i din livmoder. For nogle er de sidste måneder af graviditeten rigtig hårde, mens de for andre går relativt let. Hvis det er hårdt, kan du trøste dig med, at det snart er forbi. 12

14 Tredje Trimester TREDJE TRIMESTER Uge 28 (27+0) Uge 29 (28+0) Uge 30 (29+0) Uge 31 (30+0) Uge 32 (31+0) 28. Uge (27+0) Dit foster har nu øjenvipper og øjenbryn, og håret på hovedet begynder ligeledes at gro. Øjnene er nu helt færdigudviklede, og lungernes udvikling er så langt, at barnet ville kunne ånde, hvis det blev født. Musklerne er dog stadig så svage, at åndedrættet ville skulle hjælpes på vej i en kuvøse. Din baby kan høre, når du taler, hvilket er med til at gøre din stemme tryg og genkendelig for barnet efter fødslen. Det bliver sværere og sværere at trække vejret, fordi din livmoder konkurrerer med lungerne om pladsen. Hvis du endnu ikke har fortalt din arbejdsplads, at du er gravid, er det en god ide at gøre det nu. Du kan samtidigt oplyse dem om din terminsdato. Denne uge markerer starten på tredje trimester. Det er den tungeste periode i graviditeten, men også den bedste, for i slutningen får I lov at møde jeres barn. Uge 33 (32+0) Uge 34 (33+0) Uge 35 (34+0) Uge 36 (35+0) Uge 37 (36+0) Uge 38 (37+0) Uge 39 (38+0) Uge 40 (39+0) Uge 41 (40+0) 29. Uge (28+0) Fordi hjernens udvikling har været så vigtig, har hovedet været kæmpestort i forhold til kroppen i begyndelsen af graviditeten. Barnets hoved har nu fået den rigtige proportion i forhold til kroppen, og hjernen er klar til at styre vejrtrækningen og den basale temperaturregulering. Hævede fødder og tør hud er efterhånden meget bekendt for dig, og det fortsætter desværre uden ændringer i uge 29. Barnet er efterhånden så 13

15 stort, at jordemoderen kan mærke, hvordan det vender ved at føle dig på maven. 30. Uge (29+0) Barnets knoglemarv er nu klar til selv at stå for produktionen af røde blodlegemer. Barnet kan åbne og lukke sine øjne, og tåneglene vokser. For de fleste vil det også være på dette tidspunkt, at barnet vender sig med hovedet nedad, så det er parat til at blive født. Du behøver dog ikke blive bekymret, hvis det ikke er sket endnu. Det kommer formentlig helt af sig selv, men den bedste måde at sove på, er ved at ligge på venstre side. Det er længe siden, du har kunnet ligge på maven, og ryggen er sandsynligvis heller ikke behagelig at ligge på længere. Hvis du ligger på højre side, lægger du mere pres på nogle af kroppens store vener, hvilket giver en lidt dårlige blodgennemstrømning. Uanset hvordan du ligger, kan det være svært at sove godt. Halsbrand, et uroligt barn og en øm krop arbejder sammen om at gøre dine nætter svære. 31. Uge (30+0) Din babys voldsomme vækst sænker farten en smule på dette tidspunkt. Hjernen udvikler sig til gengæld meget i denne periode, og lungerne er så småt ved at være helt færdige med deres udvikling. Alle andre organer er færdigudviklede. Barnet sover det meste af tiden, men kan godt finde på at vågne, når du tror, du skal slappe af. Når du går, vugger du barnet i søvn når du ligger stille og prøver at slappe af, vil du typisk mærke en meget aktiv baby. Maven er nu så stor, at den er i vejen hele tiden, og din krops nye vægtfordeling er rigtig hård ved din ryg. Du vil formentlig opleve, at de fleste af dine tanker handler om barnet i din mave. 32. Uge (31+0) Dit barns fem sanser er nu klar til at møde verden. Nogle gange kan det godt føles som om, barnet er meget ivrigt efter at møde verden og forsøger at bryde ud gennem maveskindet. Hvis det bliver lidt hårdt, så tænk på, hvor meget du glædede dig til at mærke liv i starten af graviditeten. Hvis din overenskomst giver dig ret til at gå på barsel otte uger inden terminen, er det nu, du skal på barsel. Mange må dog vente fire uger endnu. Hvis du har mange gener, kan en tidlig barsel være en sand velsignelse, mens det kan blive kedeligt at gå hjemme, hvis du stadig føler dig i topform. 14

16 Det kan være, din mave begynder at klø på dette tidspunkt. Det er helt normalt og skyldes formentlig bare den overstrakte hud. Det kan dog også være såkaldt graviditetskløe, der skyldes, at din lever bliver overbelastet. Det kan potentielt være temmelig farligt, så hvis du klør meget, er det en god ide at tage til lægen og få det testet. ved at blive lange, og mange har brug for at få dem klippet næsten med det samme efter fødslen. Din krop er ved at gøre sig klar til fødslen. Det gør den blandt andet ved at blødgøre ledbånd og muskler, hvilket godt kan føre til en del ømhed, ikke mindst i bækkenet. Barnet er nu så stort, at du kan se, når det sætter fra med hænder og fødder på livmodervæggen. 33. Uge (32+0) Barnet vejer næsten to kilo nu, og ligger sansynligvis med hovedet nedad og venter på at blive født. Hos nogle vender barnet sig dog først meget kort før fødslen. Øget fedtophobning under huden gør, at hvis du føder nu, vil din babys hud være lyserød og fin, hvis du er af europæisk afstamning. Der kan nu ophobe sig så meget væske i fødderne, at dine gamle sko ikke længere passer. Det er vigtigt, at du drikker meget, da væskeansamlingerne kun bliver værre af at lade være. Hvis du oplever en meget voldsom stigning i væskeophobning over kort tid, og måske også får kraftig hovedpine, kan det være tegn på svangerskabsforgiftning, der er en alvorlig komplikation. Kontakt din læge hvis du er i tvivl. 35. Uge (34+0) Barnet vejer nu et sted mellem 2 og 2,5 kg. Lungerne er så stærke, at barnet ville kunne trække vejret selv, hvis fødslen skulle ske allerede nu, og faktisk er baby så færdig, at den har 99 procent chance for at overleve uden problemer ved en eventuel tidlig fødsel. Fra dette øjeblik handler det for baby kun om at blive større og stærkere, for at starten på livet bliver så nem som muligt. Du føler dig til gengæld allerede kæmpestor, og du er muligvis begyndt at glæde dig til at afslutte graviditeten og føde. Din krop er stadig i gang med forberedelserne, og du oplever mere og mere ømhed i takt med, at dine ledbånd og muskler bliver blødere og slappere, så baby kan passere gennem bækkenet. 34. Uge (33+0) Babyen reagerer som en nyfødt. Den har åbne øjne, mens den er vågen, og lukker dem, når den sover. Neglene, især på fingrene, er allerede 36. Uge (35+0) Hvis du ikke gik på barselsorlov for fire uger siden, har du ret til det nu. De fleste kvinder er glade for muligheden og har svært ved at 15

17 arbejde en hel dag uden at blive meget trætte på dette stadie i graviditeten. Barnet er nu så stort, at det har svært ved at bevæge sig rundt i livmoderen. Du vil samtidigt kunne mærke, at det har vokset sig stærkt nok, til at du virkelig kan mærke, når det forsøger. Barnet vejer formentlig mere end 2,5 kg. Hvis du går i fødsel nu, er barnet så tæt på at være fuldbårent, at man ikke vil forsøge at standse fødslen. Hvis der opstår større komplikationer, vil man nærmere overveje at sætte fødslen i gang nu. Hvis du ikke hidtil har oplevet plukveer, gør du det formentlig nu. Din livmoder trækker sig sammen og forbereder sig på de rigtige veer. Det er ikke behageligt, men det skal helller ikke gøre ondt. Når de rigtige veer begynder, vil du ikke være i tvivl - de vil gøre ondt og komme regelmæssigt. 38. Uge (37+0) Uge (38+0) Uge (39+0) Nu er der ikke andet at gøre end at vente. Din baby er færdigbagt og ligger bare og vokser, indtil fødslen går i gang. For de fleste vil det ske ret tæt på terminsdatoen i uge 40. Men det er også helt normalt, at det sker op til to uger før eller efter terminsdatoen. Vær opmærksom på, at barnet ikke får helt så meget næring fra moderkagen efter uge 40. Hvis du går lang tid over tiden, kan du godt regne med at få et meget sultent barn de første dage. Hvis du føder på terminen, har barnet selv sørget for at have depoterne i orden, hvilket kan gøre det lidt mindre stressende for jer begge at lære at amme. 37. Uge (36+0) Tillykke! Du klarede det, og det samme gjorde din baby. Terminen er først om 3 uger, men din baby er nu fuldstændig klar til fødsel. Den ligger med stor sandsynlighed med hovedet vendt nedad og venter bare på at komme ud. Du vil typisk mærke ret voldsomme bevægelser fra barnet på dette tidspunkt. Hvis ikke, så kontakt fødestedet, der hurtigt kan tjekke, om barnet har det godt. 41. Uge (40+0) Din baby vejer nu ca g., hvilket varierer meget fra barn til barn. Der er ikke længere særligt meget plads i maven, og din baby vil derfor ikke lave de vilde bevægelser. Dog vil der være liv, og du vil kunne mærke et spark her og der. Du vil føle dig stor og tung, hvilket er meget naturligt. I gennemsnittet tager man 12 kg. på gennem graviditeten. Har du store 16

18 væskeophobninger i kroppen, vil vægten nemt kunne komme et stykke over de 12 kg. Din baby kan komme, hvornår det skal være, og der er ikke meget andet at gøre end at vente. Går du over 2 uger over din termin, vil du blive tilbudt at få sat fødslen i gang. Tjeklisten: Pak tasken - til fødslen Pak i god tid før termin Det kan anbefales, at man pakker den taske, man gerne vil have med på sygehuset, nogle uger før termin. Du ved ikke præcist, hvornår fødslen går i gang, og hvor hurtigt det kommer til at gå. Det gør hele forløbet nemmere at have tasken klar i god tid. Undersøg hvilke ting sygehuset stiller til rådighed, På den måde behøver du ikke selv at pakke dem. For eksempel stiller de engangstrusser og hygiejnebind til rådighed. Personlig hygiejne Pak en toilettaske med tandbørste, hårbørste, shampoo, balsam og hvad du ellers kunne tænke dig at have med. Mad og øvrige ting til dig Det er godt at have pakket en lidt mad til dig og den kommende far, da I ikke på forhånd ved hvor mange timer, fødslen tager. Tøj til dig Tag noget dejlig løst tøj med, så der ikke er noget, som strammer nogle steder. Husk flere sæt tøj, da det kan være, du skal være på sygehuset i flere dage. Det er også en god ide at have en lækker ammetrøje, en amme-bh og et ammeindlæg med. Tøj til barnet - Bluse - Bukser - Strømper - Sparkedragt - Hue - Jakke - Flyverdragt - Stofbleer - til underlag til hovedet eller hvis babyen gylper - Engangsbleer 17

19 Husk også at pakke en dyne og sengetøj til den lille, hvis I skulle ske at få flere overnatninger. Vigtige papirer - Vandrejournalen - Sygesikringsbevis - Ønskeliste til fødslen og smertelindring Mobiltelefon, lader og kamera Så du kan kontakte venner og familie, når den lille ny er kommet til verden samtidig med, at I kan tage billeder og video for at forevige øjeblikket. 18

27. December 2001. Ifølge den dato vil milepælene undervejs i graviditeten være således: Uge 0 er tidsrummet fra sidste menstruations første dag.

27. December 2001. Ifølge den dato vil milepælene undervejs i graviditeten være således: Uge 0 er tidsrummet fra sidste menstruations første dag. Første dag i sidste menstruation var: 27. December 2001 Ifølge den dato vil milepælene undervejs i graviditeten være således: Uge 0 27. December til 1. Januar, 2002 Uge 0 er tidsrummet fra sidste menstruations

Læs mere

Gravid UNDERSØGELSER AF BARNET I MAVEN

Gravid UNDERSØGELSER AF BARNET I MAVEN Gravid UNDERSØGELSER AF BARNET I MAVEN TILLYKKE MED GRAVIDITETEN! Alle gravide får tilbud om to scanninger i løbet af graviditeten for at se, om fostret udvikler sig, som det skal. Det er naturligvis dig,

Læs mere

Drægtigheds forløb hos kat Af: Anne N. Jensen

Drægtigheds forløb hos kat Af: Anne N. Jensen Drægtigheds forløb hos kat Af: Anne N. Jensen Drægtigheden hos kat kan varer mellem 54-71 dage, mens normalen ligger mellem 61-66 dage. Ægløsningen foregår først ca. 24 timer efter parringen, katten har

Læs mere

Sundhedsstyrelsen Ny i Danmark graviditet og fødsel. Anbefalinger til kommende forældre. Tillykke med graviditeten.

Sundhedsstyrelsen Ny i Danmark graviditet og fødsel. Anbefalinger til kommende forældre. Tillykke med graviditeten. Sundhedsstyrelsen 16. 11.2016 Ny i Danmark graviditet og fødsel Anbefalinger til kommende forældre Tillykke med graviditeten. Denne pjece er skrevet til dig, der er gravid og til din mand for at fortælle

Læs mere

uge for uge KALENDER

uge for uge KALENDER JOAN TØNDER GRØNNING E-bog uge for uge KALENDER Til dig, der venter tvillinger 1 Kalenderen her kan blive et hyggeligt minde fra nogle helt specielle måneder, ligesom den kan blive jeres helt egen, individuelle

Læs mere

Når 2 bliver til 3. hvad så med sexlivet? Denne pjece henvender sig især til par der venter, eller lige har fået, deres første barn

Når 2 bliver til 3. hvad så med sexlivet? Denne pjece henvender sig især til par der venter, eller lige har fået, deres første barn Når 2 bliver til 3 hvad så med sexlivet? Denne pjece henvender sig især til par der venter, eller lige har fået, deres første barn Det er naturligt og normalt at være gravid Men under graviditeten sker

Læs mere

Babys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn?

Babys Søvn en guide. Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Babys Søvn en guide Sover min baby nok? Hvad er normalt? Hvordan får jeg min baby til at falde i søvn? Små børn har behov for meget søvn, men det er bestemt ikke alle, der har lige let ved at overgive

Læs mere

Klubben s Ungdoms- og Kærestehåndbog

Klubben s Ungdoms- og Kærestehåndbog Klubben s Ungdoms- og Kærestehåndbog Ungdom: Når du starter i Klubben Holme Søndergård (Klubben), er du på vej til at blive ung. At være ung betyder at: - Du ikke er barn længere, og at du er på vej til

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 Kursusmappe Uge 13 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge13_minkrop.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 13 l Min krop Hipp og Hopp mødes stadig hver

Læs mere

smerter I ryg, bækken, nakke og skuldre

smerter I ryg, bækken, nakke og skuldre 18 smerter I ryg, bækken, nakke og skuldre Smerter i ryg og bækken er den hyppigste årsag til sygefravær blandt gravide kvinder og bækkenløsning i graviditeten koster det danske samfund 300.000 sygedage

Læs mere

Ultralydscanning af underlivet hos gynækologen

Ultralydscanning af underlivet hos gynækologen Ultralydscanning af underlivet hos gynækologen 9.9.2006 Suzan Lenz Ultralydscanning er et af gynækologens bedste redskaber til at vurdere om din livmoder og æggestokke er normale. Scanningen foregår gennem

Læs mere

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn

SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn SOV GODT Inspiration til en bedre nats søvn HVORFOR SOVER VI? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

Hvilke problemer kan opstå, hvis det trykkede hoved ikke løsnes helt op? En introduktion til Osteopati for spædbørn og større børn

Hvilke problemer kan opstå, hvis det trykkede hoved ikke løsnes helt op? En introduktion til Osteopati for spædbørn og større børn En introduktion til Osteopati for spædbørn og større børn Det er en almindelig opfattelse at spædbørn og børn ikke bør have nogen strukturel stress eller spænding i sin krop, fordi de er så unge. Virkeligheden

Læs mere

For tidligt fødte - børn på Barselsafsnittet

For tidligt fødte - børn på Barselsafsnittet For tidligt fødte - børn på Barselsafsnittet Patientinformation Revideret Marts 2013 Side 12 Svangre-barselsafsnittet, Herning Hospitalsenheden Vest Kære forældre, hjertelig tillykke med jeres barn/børn.

Læs mere

Information til patienten. Velkommen til verden. - til forældre med for tidligt fødte børn. Børneafdeling C1 Hospitalsenheden Vest

Information til patienten. Velkommen til verden. - til forældre med for tidligt fødte børn. Børneafdeling C1 Hospitalsenheden Vest Information til patienten Velkommen til verden - til forældre med for tidligt fødte børn Børneafdeling C1 Hospitalsenheden Vest Kære forældre Hjertelig tillykke med jeres lille for tidligt fødte barn.

Læs mere

For tidligt fødte - børn på Barselsafsnittet

For tidligt fødte - børn på Barselsafsnittet For tidligt fødte - børn på Barselsafsnittet Patientinformation Side 12 Revideret Juli 2015 Svangre-barselsafsnittet, Herning Hospitalsenheden Vest Side 11 Kære forældre, hjertelig tillykke med jeres barn/børn.

Læs mere

For tidligt fødte - børn på Barselsafsnittet

For tidligt fødte - børn på Barselsafsnittet For tidligt fødte - børn på Barselsafsnittet Patientinformation Svangre-barselsafsnittet, Herning Hospitalsenheden Vest Kære forældre, hjertelig tillykke med jeres barn/børn. Denne vejledning er henvendt

Læs mere

Se på mig jeg taler til dig

Se på mig jeg taler til dig TINGENE OMKRING MIG Rundt om mig er der en masse teknisk udstyr, som du skal vide noget om. Når du kender lidt til det, kan det hjælpe dig til, at du føler dig mere rolig og tryg de første dage, når du

Læs mere

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn

sov godt Inspiration til en bedre nats søvn sov godt Inspiration til en bedre nats søvn hvorfor sover vi? Vi sover for at få energi til at være vågne. Søvn giver hvile, mens krop og hjerne bearbejder dagens indtryk og genopbygger kroppen. Søvn er

Læs mere

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307 Polycystiske æggestokke PCOS Rechnitzer.dk UDK-04-307 6314_01_PCO folder_2#b8f2f.indd 2 27/01/05 11:04:02 Hvad er PCOS? Forfattet af Overlæge Ditte Trolle, Skejby Sygehus PCOS betyder PolyCystisk OvarieSyndrom.

Læs mere

KYLEENA LEVONORGESTREL INFORMATION

KYLEENA LEVONORGESTREL INFORMATION KYLEENA LEVONORGESTREL INFORMATION TIL BRUGERE 19,5 MG LEVONORGESTREL 5 års svangerskabsforebyggelse Velkommen til Kyleena Din læge har talt med dig om Kyleena hormonspiral, og har ordineret Kyleena som

Læs mere

Jaydess (levonorgestrel) minispiral

Jaydess (levonorgestrel) minispiral Jaydess (levonorgestrel) minispiral Brugervejledning Indhold Hvad er en minispiral? Virkning? Påvirkning? Velkommen Alle har forskellige prioriteringer, og på det her tidspunkt i dit liv er graviditet

Læs mere

Patientinformation. Genoptræning efter fødsel. Fysioterapien

Patientinformation. Genoptræning efter fødsel. Fysioterapien Patientinformation Genoptræning efter fødsel Fysioterapien Indhold Efter fødslen... side 4 Bækkenbunden... side 5 Knibeøvelser... side 6 Knib inden belastninger... side 7 Målet med bækkenbundstræningen...

Læs mere

Patientinformation. Undersøgelse af børn. med for tidlig pubertetsudvikling. Børneambulatoriet 643

Patientinformation. Undersøgelse af børn. med for tidlig pubertetsudvikling. Børneambulatoriet 643 Patientinformation Undersøgelse af børn med for tidlig pubertetsudvikling Børneambulatoriet 643 Hvad er pubertet? Puberteten er den periode, hvor piger udvikler sig til kvinder og drenge til mænd. Den

Læs mere

Slip af med hovedpinen

Slip af med hovedpinen Slip af med hovedpinen Stort set alle danskere oplever at have hovedpine en gang imellem. Men der er faktisk noget, du selv kan gøre for at slippe af med den. Blandt andet kan for mange hovedpinepiller

Læs mere

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står 1 Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står på en gade midt i bilosen. Han er meget lille slet

Læs mere

Til forældre med et barn på Neonatalafdelingen.

Til forældre med et barn på Neonatalafdelingen. Patientinformation Til forældre med et barn på Neonatalafdelingen. Børneafdeling H6 Udviklingstilpasset omsorg (NIDCAP) Kære forældre Tillykke med den lille ny. Vi håber, at opholdet her på afdelingen

Læs mere

Mikkel og Line får stråler

Mikkel og Line får stråler Mikkel og Line får stråler En bog for børn om at få strålebehandling Aarhus Universitetshospital Onkologisk Afdeling D Stråleterapien Mikkel og Line får stråler Denne bog handler om Mikkel og Line. De

Læs mere

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner side 2 Tillykke med dit nye træningsprogram på dvd Dette program er inspireret af german volume training, som er kendt som en af de hurtigste

Læs mere

Klar, parat, gravid. om graviditet, fødsel og amning. Komiteen for Sundhedsoplysning

Klar, parat, gravid. om graviditet, fødsel og amning. Komiteen for Sundhedsoplysning Klar, parat, gravid om graviditet, fødsel og amning Komiteen for Sundhedsoplysning Klar, parat, gravid om graviditet, fødsel og amning Komiteen for Sundhedsoplysning 1. udgave, 1. oplag, 2006 Manuskript:

Læs mere

Min mor eller far har ondt

Min mor eller far har ondt Min mor eller far har ondt En pjece til børn af smerteramte Når mor eller far har ondt Dette hæfte er til dig, der har en mor eller far, som har ondt i kroppen og har haft det i lang tid. Det kan være,

Læs mere

AMNING. - en tryg start

AMNING. - en tryg start AMNING - en tryg start Indhold Tillykke med jeres barn 3 Hjælp hinanden 4 Lær barnet at kende 4 Barnets omstilling 5 Depoter med til de første dage 5 Mælken dannes allerede i graviditeten 6 Råmælken 7

Læs mere

BORGERENS FORBEREDELSE TIL SUNDHEDSTJEK spørgeskema

BORGERENS FORBEREDELSE TIL SUNDHEDSTJEK spørgeskema BORGERENS FORBEREDELSE TIL SUNDHEDSTJEK spørgeskema Som forberedelse til sundhedstjekket hos din læge skal du besvare en række spørgsmål, som handler om din sundhed og dit helbred, og hvordan du i det

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form

Læs mere

Et afgørende valg året 2007

Et afgørende valg året 2007 Et afgørende valg året 2007 Det er gået fint. Du havde otte flotte æg. Vi har befrugtet dem med din mands sæd, og de har alle delt sig. Tre af dem har delt sig i fire. Du kan få sat to af de æg op i dag.

Læs mere

Før du går til lægen

Før du går til lægen 1 Før du går til lægen Det er en god idé at tænke over, hvad du vil sige og spørge om, før du går til lægen. Det er en god idé at skrive de vigtigste ting ned på et stykke papir. Det er god idé at øve

Læs mere

SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING. Dato:

SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING. Dato: SPØRGESKEMA TIL KOSTVEJLEDNING Dato: Navn: Fødselsdato: Alder: Stilling: Mobil: Adresse: Postnummer og by: Email: Arbejdstider: Egen læge: Seneste kontakt: Vægt: Højde: Blodtryk: Hvilken problemstilling

Læs mere

Information om. levonorgestrel. Mirena 1

Information om. levonorgestrel. Mirena 1 Information om levonorgestrel Mirena 1 Hvad er Mirena? Indhold Hvad er Mirena?... 2 Hvordan virker Mirena?... 3 Kan Mirena blive udstødt?... 3 Mirena er et receptpligtigt lægemiddel med høj præventiv sikkerhed

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

Kropslige øvelser til at mestre angst

Kropslige øvelser til at mestre angst Fysioterapien 2015 Psykiatrisk Center Nordsjælland Psykiatrisk Center Nordsjælland Kropslige øvelser til at mestre angst Om pjecen I denne pjece kan du læse om, hvad der sker i kroppen, når du får angst,

Læs mere

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN

din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå og baller Birgitte NymaNN din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Svedgaranti og ømme lå r og baller Tillykke med dit nye træningsprogram på dvd EFFEKT puls er en del af EFFEKT programmet. Øvelserne er funktionelle

Læs mere

Eksempler på spørgsmål Generelle spørgsmål til den kommende mor Spørgsmål om menstruation, fertilitetsbehandling og tidligere graviditeter

Eksempler på spørgsmål Generelle spørgsmål til den kommende mor Spørgsmål om menstruation, fertilitetsbehandling og tidligere graviditeter Eksempler på spørgsmål Generelle spørgsmål til den kommende mor Civilstatus Fødselsland Mor's fødselsland Spørgeskema 1 Far's fødselsland Spørgeskema 2 Spørgsmål om menstruation, fertilitetsbehandling

Læs mere

Hjælp til bedre vejrtrækning

Hjælp til bedre vejrtrækning Øre-næse-halskirurgisk Klinik Hjælp til bedre vejrtrækning ved lungekræft Patientinformation Øre-næse-halskirurgisk Klinik Finsensgade 35 6700 Esbjerg Indholdsfortegnelse 1. Indledning 2. Lunger og kræftsygdom

Læs mere

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk

Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling. Øvelser for gravide. Patientinformation. www.koldingsygehus.dk Gynækologisk - Obstetrisk Afdeling Øvelser for gravide Patientinformation www.koldingsygehus.dk Bevægeøvelser for ryg og lænd Mange kvinder får problemer med lænde- og bækkensmerter i graviditeten. Det

Læs mere

en e-bog af yo ga FOR TO KOM I FYSISK OG MENTAL TOPFORM UNDER GRAVIDITETEN EN KORT INTRODUKTION

en e-bog af yo ga FOR TO KOM I FYSISK OG MENTAL TOPFORM UNDER GRAVIDITETEN EN KORT INTRODUKTION en e-bog af t r i n e h e d e g a a r d yo ga FOR TO KOM I FYSISK OG MENTAL TOPFORM UNDER GRAVIDITETEN EN KORT INTRODUKTION Kære Læser, Du kender det sikkert godt. At være gravid kan være forbundet med

Læs mere

Bogen om barnets signaler

Bogen om barnets signaler Bogen om barnets signaler Præsenteret af Landsforeningen Præmatures Vilkår præmatures vilkår...født for tidligt Landsforeningen Præmatures Vilkår er stiftet af forældre og fagpersoner i 2009 med følgende

Læs mere

MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG

MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG ØEN 2 E N AF DE FØRSTE DAGE SER jeg hende med en nøgen dreng i hotelhavens indgang. De går gennem skyggen fra de høje daddelpalmer og standser nogle meter fra trappen til

Læs mere

Danske Fysioterapeuter. www.krop&fysik.dk. Bækkenbunden

Danske Fysioterapeuter. www.krop&fysik.dk. Bækkenbunden Danske Fysioterapeuter www.krop&fysik.dk Bækkenbunden 2 www.krop-fysik.dk Svært ved at holde tæt? Næsten hver 10. dansker (op mod 450.000) er inkontinent, dvs. kan i større eller mindre grad ikke holde

Læs mere

KROP FYSIK. Bækkenbunden

KROP FYSIK. Bækkenbunden KROP & FYSIK Bækkenbunden Svært ved at holde tæt? Næsten hver 10. dansker (op mod 450.000) er inkontinent, dvs. kan i større eller mindre grad ikke holde tæt. Heraf er omkring 50.000 børn, ca. 150.000

Læs mere

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast)

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast) Hør mig! Et manus af 8.a, Henriette Hørlücks Skole (7. Udkast) SCENE 1. INT. I KØKKENET HOS DAG/MORGEN Louise (14) kommer svedende ind i køkkenet, tørrer sig om munden som om hun har kastet op. Hun sætter

Læs mere

Smertehåndtering og smertelindring under fødslen

Smertehåndtering og smertelindring under fødslen Pjece til gravide i Region Syddanmark Smertehåndtering og smertelindring under fødslen regionsyddanmark.dk Smertehåndtering og smertelindring under fødslen Måske har du allerede gjort dig nogle overvejelser

Læs mere

jo slet ikke havde regnet med positivt resultat så hurtigt.

jo slet ikke havde regnet med positivt resultat så hurtigt. I 2013 da jeg smed p-pillerne, var jeg en ung kvinde på 26, der havde været sammen med min kæreste i næsten 5 år. Min kæreste var dengang 29 år og var færdiguddannet. Vi havde længe snakket om at det ville

Læs mere

Efter indlæggelse på Intensiv afdeling

Efter indlæggelse på Intensiv afdeling Efter indlæggelse på Intensiv afdeling Indledning Denne pjece er til dig, som har været indlagt på intensiv afdeling, og dine pårørende. Du har været indlagt på Intensiv afdeling, fordi du har været kritisk

Læs mere

Hvordan er dit selvværd?

Hvordan er dit selvværd? 1. kapitel Hvordan er dit selvværd? Hvad handler kapitlet om? Dette kapitel handler om, hvad selvværd er. Det handler om forskellen på selvværd og selvtillid og om, at dét at være god til tennis eller

Læs mere

Informationsmateriale før insemination

Informationsmateriale før insemination Informationsmateriale før insemination Velkommen hos Storkereden Hos Storkereden er vi klar til at tage godt imod dig for at sikre et godt inseminationsforløb. Det er vigtigt at du føler dig tryg og i

Læs mere

1 Er du dreng eller pige? 11 / 68,8% 5 / 31,2% Hvor gammel er du? 6 / 37,5% 9 / 56,2% 1 / 6,2% 16

1 Er du dreng eller pige? 11 / 68,8% 5 / 31,2% Hvor gammel er du? 6 / 37,5% 9 / 56,2% 1 / 6,2% 16 Resultat Resultatudtræk foretaget den 15. januar 2010 Undersøgelser I dette resultatudtræk indgår 1 undersøgelser: Undersøgelse Afsluttet Børnemiljø i Bangsbo januar 2010 16 Dreng Pige 1 Er du dreng eller

Læs mere

Sundhedsplejen TJEK DIN SUNDHED. Arbejdshæfte. Navn:... TJEK DIN SUNDHED

Sundhedsplejen TJEK DIN SUNDHED. Arbejdshæfte. Navn:... TJEK DIN SUNDHED Sundhedsplejen Arbejdshæfte Navn:... INDHOLD Tjek din krop Tjek dine sanser Tjek dit kredsløb Tjek din koncentration Tjek din viden om Tjek din styrke Tjek dig selv i forhold til dine omgivelser Sundhedstjenesten

Læs mere

Gode råd om hvordan man kommer af med stress

Gode råd om hvordan man kommer af med stress Gode råd om hvordan man kommer af med stress Først skal du erkende, at du har et problem, at du ikke har det godt og ikke kan gøre det, du gerne vil, og som du plejer at gøre. Din familie, venner og veninder

Læs mere

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor.

Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Velkommen! Bogen her vil snakke om, hvad der er galt. Altså, hvis voksne har det meget skidt, uden man kan forstå hvorfor. Alle mennesker har alle slags humør! Men nogen gange bliver humøret alt for dårligt

Læs mere

Hvor meget ved du egentlig?

Hvor meget ved du egentlig? quiz til piger Hvor meget ved du egentlig? 1. Hvor dannes kønshormonerne? m I livmoderen m I æggestokkene m I leveren 2. Hvad er menstruation? m Æg og slim fra skeden m Blod fra blæren m Slimhinde fra

Læs mere

Drægtighedskalender. uge - fra ægget er blevet befrugtet, og til hvalpen bliver født. Dag 1. Første dag der parres.

Drægtighedskalender. uge - fra ægget er blevet befrugtet, og til hvalpen bliver født. Dag 1. Første dag der parres. Drægtighedskalender Drægtighedens længde er hos hund i gennemsnit 63 dage. Der er dog en variation fra 54-72 dage, efter den dag hvor tæven har accepteret parring første gang. Hvis man regner med gennemsnittet

Læs mere

Amning når barnet har svært ved at lave vakuum

Amning når barnet har svært ved at lave vakuum Egne noter: Amning når barnet har svært ved at lave vakuum Videnscenter for amning af børn med specielle behov Neonatal- og børnafdelingerne samt føde- og barselsafdelingerne Juliane Marie Centret Rigshospitalet

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

natur / teknik sjove forsøg med kroppen

natur / teknik sjove forsøg med kroppen Folde hånd og fod Papir, blyant og saks Prøv at folde hånd og fod Tag sko og strømper af Hold om fodsålen (undersiden af foden) og stik forsigtigt fingerspidserne ind mellem tæerne Prøv at slappe af i

Læs mere

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES

ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES ANOREKTIKER AF MARCUS AGGERSBJERG ARIANNES 20 PSYKOLOG NYT Nr. 20. 2004 HISTORIE Marianne er kronisk anorektiker. I snart 30 år har hun kæmpet forgæves for at slippe fri af sin sygdom. Fire gange har hun

Læs mere

Den underligste oplevelse 1

Den underligste oplevelse 1 Den underligste oplevelse 1 Dette afsnit er om drengenes møde med seksualiteten, men I piger må også godt følge med. Det er sikkert interessant nok at vide, hvad der sker hos det andet køn. Et jordskælv

Læs mere

Fødslen HVORNÅR ER FØDSLEN I GANG? HVORNÅR ER DU I FØDSEL?

Fødslen HVORNÅR ER FØDSLEN I GANG? HVORNÅR ER DU I FØDSEL? I denne pjece kan du få svar på dine spørgsmål om fødslen. Informationen i pjecen gælder for alle fødesteder i Region Nordjylland (Fødegangen på Aalborg Universitetshospital Nord og fødegangene på Sygehus

Læs mere

Termometeret En undersøgelse af undervisningsmiljøet på Studsgård Friskole 2007-08

Termometeret En undersøgelse af undervisningsmiljøet på Studsgård Friskole 2007-08 Termometeret En undersøgelse af undervisningsmiljøet på Studsgård Friskole 7-8.-3. klasse Generel tilfredshed Hvordan har du det med dine klassekammerater? Er du glad for at gå i skole? 8 7 4 6 3 2 1 godt

Læs mere

Gravid bygningsmaler

Gravid bygningsmaler Gravid bygningsmaler Forord Denne pjece giver anbefalinger til et godt arbejdsmiljø for den gravide. Pjecen skal anvendes sammen med den produktliste, som ARBEJDSMILJØHUSET tilbyder at udarbejde individuelt

Læs mere

Vejledning til patienter som skal have anlagt langt testkorset

Vejledning til patienter som skal have anlagt langt testkorset Vejledning til patienter som skal have anlagt langt testkorset Regionshospitalet Silkeborg Center for Planlagt Kirurgi Ortopædkirurgisk Ambulatorium Korsettet Korsettet er et led i forundersøgelsen med

Læs mere

Side 1 af 11. 1. Simple tabeller. Generel tilfredshed. Resultatudtrækket er foretaget 2. november 2012

Side 1 af 11. 1. Simple tabeller. Generel tilfredshed. Resultatudtrækket er foretaget 2. november 2012 Resultatudtrækket er foretaget 2. november 2012 Følgende emner indgår i resultatvisningen: Generel tilfredshed, Dig og de andre i fritidshjemmet, Drilleri og mobning, Uddybende om drilleri/mobning, Uddybende

Læs mere

FLAD MAVE. HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Mad, sukker, alkohol, fordøjelse. Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke

FLAD MAVE. HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Mad, sukker, alkohol, fordøjelse. Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke Birgitte Nymann 2011 02-11-2011 FLAD MAVE HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Spis maven flad Mad, sukker, alkohol, fordøjelse Sov maven flad Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke Afspænd

Læs mere

Mave- og rygtræningsøvelser

Mave- og rygtræningsøvelser Mave- og rygtræningsøvelser Rygsøjle twist Det træner du: den dynamiske stabilitet omkring lænd og bækken i samarbejder med hoftens muskler. Du bruger specielt de skrå mavemuskler til at dreje kroppen

Læs mere

0 Har aldrig eller næsten aldrig symptomet; døjer aldrig eller næsten aldrig med dette

0 Har aldrig eller næsten aldrig symptomet; døjer aldrig eller næsten aldrig med dette Hvordan har du det? side 1 af 8 Brug dette spørgeskema til at identificere dine problemområder samt at følge hvordan de forbedres uge for uge, mens du følger et program. Start med at gøre status, inden

Læs mere

Værd at vide om amning

Værd at vide om amning Informationspjece Værd at vide om amning Kvalitet Døgnet Rundt Familiecentret Graviditets- og fødselsklinikken Neonatal- og barselsklinikken Kære forældre... Forord I Sygehus Sønderjylland arbejder vi

Læs mere

Sofie. Sofie er en læselet udgave af bogen Kan prinsesser have Downs syndrom? skrevet af Anette B. Arentsen. Anne Hilt har bearbejdet læselet udgaven.

Sofie. Sofie er en læselet udgave af bogen Kan prinsesser have Downs syndrom? skrevet af Anette B. Arentsen. Anne Hilt har bearbejdet læselet udgaven. Sofie Sofie er en læselet udgave af bogen Kan prinsesser have Downs syndrom? skrevet af Anette B. Arentsen. Anne Hilt har bearbejdet læselet udgaven. 1 Indhold Sofie bliver født... 3 Den første tid...

Læs mere

Patientvejledning. Blodfortyndende behandling i graviditeten. Patientinformation om forbyggende behandling med lavmolekylært heparin i graviditeten

Patientvejledning. Blodfortyndende behandling i graviditeten. Patientinformation om forbyggende behandling med lavmolekylært heparin i graviditeten Patientvejledning Blodfortyndende behandling i graviditeten Patientinformation om forbyggende behandling med lavmolekylært heparin i graviditeten innohep Patientinformation om forbyggende behandling med

Læs mere

Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op

Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op Sådan træner du, når du er blevet opereret i hjertet og har fået skåret brystbenet op Du er blevet opereret i hjertet og har fået dit brystben skåret op. Det betyder, at din vejrtrækning er påvirket efter

Læs mere

En sund og aktiv hverdag

En sund og aktiv hverdag Der er noget, du skal vide om En sund og aktiv hverdag Til dig der har hukommelsesbesvær Denne pjece er til borgere med hukommelsesbesvær. Pjecen er udarbejdet af Maja Ajslev med inspiration fra Løsninger

Læs mere

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne

Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Vågn op til dit liv! Den virkelige opdagelsesrejse er ikke at finde nye landskaber, men at se dem med nye øjne Kilde: Mindfulness Mark Williams & Danny Penman At skifte perspektiv Du sidder på en bakketop

Læs mere

S O V G O D T E B O G

S O V G O D T E B O G S O V G O D T E B O G FORFATTER P I A T I N G S T E D T 01 S Ø V N E R E N V I T A M I N P I L L E DET BEDSTE DU KAN GØRE FOR DIT HELBRED 02 N Å R V I I K K E S O V E R G O D T PÅVIRKER DET PÅ BÅDE KORT

Læs mere

Vejledning til patienter som skal have anlagt kort testkorset. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Ortopædkirurgisk Ambulatorium

Vejledning til patienter som skal have anlagt kort testkorset. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Ortopædkirurgisk Ambulatorium Vejledning til patienter som skal have anlagt kort testkorset Regionshospitalet Silkeborg Center for Planlagt Kirurgi Ortopædkirurgisk Ambulatorium Korsettet Korsettet er et led i forundersøgelsen med

Læs mere

Blære- og bækkenbundstræning

Blære- og bækkenbundstræning BET-76740-DK 02.207 Blære- og bækkenbundstræning Til kvinder Blæren.dk Facts om inkontinens Du skal ikke have dårlig samvittighed. Inkontinens er mere udbredt, end du tror, og du kan få behandling for

Læs mere

Fødselssmerter kan lindres...

Fødselssmerter kan lindres... Fødselssmerter kan lindres... Indhold Vand 3 Massage 3 Morfin 4 Lattergas 5 Steriltvandspapler 6 Akupunktur 7 Epidural 8 Pudendus 10 Fødselssmerter kan lindres Der er ikke to fødsler, der er ens. Ligesom

Læs mere

Til børn og unge Workshop d. 6/ Nyborg Heldagsskole

Til børn og unge Workshop d. 6/ Nyborg Heldagsskole Til børn og unge Workshop d. 6/2-2016 Nyborg Heldagsskole INDEN DU GÅR I GANG 3 grundlæggende trin 1 - Keep it simple (start småt) Mindfulness skal være et positivt og roligt input i løbet af skoledagen,

Læs mere

Caspershus. Til den, der står over for at skulle miste en nærtstående.

Caspershus. Til den, der står over for at skulle miste en nærtstående. Caspershus Til den, der står over for at skulle miste en nærtstående. Ud over informationen i denne folder, står vi naturligvis altid til rådighed med støtte, råd og vejledning. Det er meget individuelt,

Læs mere

INSPIRATIONS- KORT. Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress

INSPIRATIONS- KORT. Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress INSPIRATIONS- KORT Inspira(onskort for personer og arbejdspladser der ønsker at fremme trivsel og forebygge stress Sådan bruger du kortene! Disse kort er *l for at hjælpe dig *l at finde indre balance,

Læs mere

13 min 10 minutters Øvelse i at sidde på stolen og koncentrere sig (med fokus på åndedræt).

13 min 10 minutters Øvelse i at sidde på stolen og koncentrere sig (med fokus på åndedræt). Lektion 5: Om Koncentration 10 min Tanker om tanker, ro og koncentration Eleverne deles i 3 grupper, hvor der sidder en Skulk/lærer med i hver gruppe. Læreren har evalueringsspørgsmål og skal få bragt

Læs mere

Information vedrørende graviditetsbetinget sukkersyge

Information vedrørende graviditetsbetinget sukkersyge Information vedrørende graviditetsbetinget sukkersyge Regionshospitalet Randers Gynækologisk/Obstetrisk afdeling 2 Definition Graviditetsbetinget sukkersyge er en form for sukkersyge, der opstår under

Læs mere

Få ro på - guiden til dit nervesystem

Få ro på - guiden til dit nervesystem Få ro på - guiden til dit nervesystem Lavet af Ida Hjorth Karmakøkkenet Indledning - Dit nervesystems fornemmeste opgave Har du oplevet følelsen af at dit hjerte sidder helt oppe i halsen? At du mærker

Læs mere

AquaMama. Vandtræning for gravide

AquaMama. Vandtræning for gravide AquaMama Vandtræning for gravide AquaMama AquaMama er seks effektive øvelser, der holder dig i form, mens maven vokser. Øvelserne er udviklet af Gigtforeningen i samarbejde med Rigshospitalets specialister.

Læs mere

Opfølgningsspørgeskema

Opfølgningsspørgeskema BRS-460 Opfølgningsspørgeskema for undersøgelsen Livskvalitet og Brystkræft Arbejdsmedicinsk Klinik Regionshospitalet Herning Gl. Landevej 61 7400 Herning BR-FUC GENERELT HELBRED OG VELBEFINDENDE SIDE

Læs mere

Jespers mareridt. Af Ben Furman. Oversat til dansk af Monica Borré

Jespers mareridt. Af Ben Furman. Oversat til dansk af Monica Borré Jespers mareridt Af Ben Furman Oversat til dansk af Monica Borré Jespers mareridt er en historie om en lille dreng som finder en løsning på sine tilbagevendende mareridt. Jesper overnatter hos hans bedstemor

Læs mere

Endometriose og mave-tarmproblemer

Endometriose og mave-tarmproblemer Endometriose og mave-tarmproblemer Mange kvinder med endometriose oplever mave-tarmproblemer af den ene eller den anden slags, herunder udfordringer omkring toiletbesøg. Årsagerne til disse problemer kan

Læs mere

Kom godt fra start. Din ultimative guide til sikker og effektiv efterfødselstræning. E-guide 1 Uge 0-12 efter fødslen

Kom godt fra start. Din ultimative guide til sikker og effektiv efterfødselstræning. E-guide 1 Uge 0-12 efter fødslen Kom godt fra start Din ultimative guide til sikker og effektiv efterfødselstræning E-guide 1 Uge 0-12 efter fødslen En e-publikation af Thora Bjørn-Kristensen Med babyskridt til topform Velkommen til Superfit

Læs mere

Symptomer. Hovedet: Hovedpine Migræne Svimmelhed Søvnbesvær Vågner om natten Taber hovedhåret

Symptomer. Hovedet: Hovedpine Migræne Svimmelhed Søvnbesvær Vågner om natten Taber hovedhåret Symptomer Bedøm hvordan du har haft det de sidste måneder efter denne skala og skriv det aktuelle tal ud for symptomet. Der hvor det er relevant må du gerne skrive årstal eller hvor længe du har haft symptomet.

Læs mere

Afslutning af graviditet efter 12. uge

Afslutning af graviditet efter 12. uge Sept. 2011 Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Hillerød Hospital Hillerød Hospital Gynækologisk-Obstetrisk Afdeling Afslutning af graviditet efter 12. uge med levende foster 2 Afslutning af graviditet efter

Læs mere

Information om øjenlågsoperationer

Information om øjenlågsoperationer Information om øjenlågsoperationer Hvem henvender øjenlågsoperationer til? Med alderen mister huden og de dybere lag i øjenlågene, sin elasticitet. På de øvre øjenlåg viser dette sig som et tiltagende

Læs mere