til at stå op og hygge

Transkript

1 Tirsdag 17/ 10 Endnu en dejlig dag i Hirtshals blev skudt i gang denne morgen var der byttet lidt rundt på rækkefølgen, så 2. Holdet var de første ud af fjerene Kalle fik dem op med fast hånd og selvfølgelig kom de op! Dagens program havde Kalle så fint skrevet ud i nydelig, letlæselig stil. eller noget.. Den skarpe læser har så allerede opdaget at denne dag i Hirtshals skulle blive lidt anderledes end de foregående, idet dagen indeholdt et fri pas dvs. kun ét træningspas til svømmernee om formiddagen. Til gengæld skulle vi en tur til Grenen og køre med Sandormen ud til Danmarks nordligste punkt. De søde talentsvømmere fik lov til at sove lidt længere men de vågnede alle af sig selv og fik ro til at stå op og hygge stille og roligt inde de skulle spise morgenmad i cafeen kl De var skrup sultne, glade og friske, og sad klar i god tid ved bordene og der var lidt mere ro end til aftensmadenn i går : ) Mormors køkken havde udvidet morgenmaden ved at inkludere havregrød med kanel, lidt sukker og en smørklat og det var ret så populært! Et andet af dagens højdepunkter var selvfølgeligg MATHIAS WESTERMANNs fødselsdag, som blev fejret på behørig vis af et stort hold Talentholdssvømmere som med flag og skønsang vækkede Mathias på sengen. Ih altså, ikke et øje var tørt til gengæld var samtlige trænere, hjælpetrænere og Eliteholdssvømmere også piv vågne ; )

2 Mathias fik dekoreret sin seng så fint af en masse Talentholdspigers flotte tegninger : ) 2. Holdet var de første i vandet og skulle svømme 7 km. det længste pas for 2. Holdet indtil nu : ) 2. Holdets dryland foregik efter vandtid, i spejlsalen, med gode og sjove øvelser. De gode lokaler og tilbehør i salen kommer godt i brug. Talentholdet havde et pas der hed Død og pine roulette og som navnet indikerede var der udfordringer til alle svømmerne lige meget hvor rouletten landede de klarede det SÅ flot og mange fik flyttet deres grænser rigtig meget, så som at klare 25 m. dyk m vending. : ) Eliteholdet kører max pas (igen!), og talentbørnene kigger på, hepper og lærer noget hurtig svømning! MEN inden Eliteholdet hoppede i baljen tog de lige en omgang intervaltræning ved fyret ved Hirtshals

3 Træner snak Mick behandler Sofie Webers ømme skulder med ultralyd.hun smiler, så det må have været dejligt

4 Dagens post var ENORM og blev uddelt efter frokost! Den sort hvide pakke var en gave til Mathias fra alle svømmerne Elite, 2. og Talentholdene de havde alle signeret en T shirt Mathias blev meget glad. Desværre kom Mathias til at uddele 50 armstrækkere til alle svømmere som han havde været træner for på et eller andet tidspunkt dvs. næsten alle, selv Eliteholdet måtte på gulvet for at betale prisen for at Mathias kunne få sin gave.

5

6

7

8 Efter frokost kom bussen for at køre os til Skagen, hvor vi fangede Sandormen ud til Grenen. Se de sjove live streaming på Facebook og hør et par helt oprigtige Talentholdskommentarer om småregn, blæst og våde sko på Grenen. Et par 2. Holdssvømmere der kører i bus til Grenen

9

10 Se Mathias har fødselsdag!! Efter den fælles aftensmad ville Mathias og Nicklas gerne uddele præmier til de Talentholdssvømmere som havde udmærket sig på den ene eller anden positive måde igennem den sidste tid: Liv modtog en drikkedunk for hendes indsats for at være god til at spise, være en super holdkammerat der er god til at bakke sine kammeraterr op, og at være fokuseret til træning. Den anden præmie gik til Mathias B. Hansen, for hans store fokus på teknik de sidste par måneder til træning stort tillykke til dem begge!!!

11 Herefter var det puttetid for alle godnat fra Hirtshals over and out!!