Nyhedsbrev for Tendai Danmark

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Nyhedsbrev for Tendai Danmark"

Transkript

1 Nyhedsbrev for Tendai Danmark Nr. 10 Maj 2010 I dette nummer: England - 1 Ny buddhist - 3 Buddhismen som værktøj til at skabe en bedre verden? - 4 Nye bøger - 4 Oplysning - 6 Tendai efterårsretreats - 8 Foråret er kommet - 8 England Af Shoken Pia Trans I denne måned har jeg haft den fornøjelse at rejse til England som repræsentant for Tendai Jeg mødte først Reverend Ganshin, som er en Tendai præst der har en sangha i Romsey. Ganshin er en ældre herre, som mødte Tendai på Hawaii i tiden efter Anden Verdenskrig. Han havde kæmpet for de allierede i krigen, men valgte alligevel efter krigen at drage først til Hawaii (hvor der er en stor japansk befolkningsgruppe), derefter til Japan, på grund af sin fascination af japansk kultur. Det var ikke umiddelbart en populær beslutning hos hans familie og venner, men han har aldrig fortrudt! I Japan mødte han Ichishima sensei, som har ordineret Monshin sensei og et par andre vesterlændinge, og de begyndte at arbejde sammen, blandt andet med oversættelsen af Juhachi-do ceremonien og andre tekster. Efter nogle år modtog Ganshin ordination, og har siden gjort sit bedste for at sprede den buddhistiske lære. I dag er han 83 år gammel, men er stadig meget aktiv. Han holder ugentlige sanghamøder i sit hjem og tempel, Romsey Yakushi-do, han arbejder med hospice, som konsulent og chaplain for det britiske militær, og han arbejder for Bukkyo Dendo Kyokai. Bukkyo Dendo Kyokai står bag udgivelsen af bogen Buddhas Lære, som er udkommet på en lang række forskellige sprog, her i blandt også dansk. Den uddeles gratis til for eksempel hoteller, hospitaler og fængsler, og Ganshin står for distributionen i England. Kontakt: Shoken Pia Trans Redaktion: Senshin Karina Blomkvist Jeg mødte hans sangha en torsdag aften. Først kom to af dem til eftermiddagste de to som var interesserede i at høre nærmere om gyo og præstetræning. Derefter kom resten af gruppen, og vi klatrede op på loftet til deres hondo (og jeg var ærligt talt noget bekymret, da den noget aldersmærkede Ganshin manøvrede sig op ad hvad der bedst kan beskrives som en hønsestige vores hondo-trappe er en ren handikapadgang i sammenligning!) til ceremoni og meditation. 1

2 De chanter på japansk hele ceremonien laves på japansk, både bønner, sutra og tilegnelser, så det var nemt nok at følge med. Umiddelbart før meditationen annoncerede Ganshin så, at jeg ville holde aftenens dharmatale!! Se, det gav mig en fin lejlighed til at observere hvordan sindet pludselig fik meget travlt med at planlægge, og dårligt kunne holdes i ro :-) Næste dag tog jeg toget til London, hvor jeg mødtes med Westminster Lotus Sanghaen. De havde inviteret mig med til en åbningsreception i det koreanske kulturcenter, hvor en buddhistisk munk viste sine træskulpturer. Det var sjovt at se en moderne fortolkning af buddhistisk kunst, og det gav stof til eftertanke at han konsekvent afbilledede Buddhaen med stor, åben, grinende mund. Han er trænet i den koreanske Jogye orden, som på mange måder minder om Tendai en åben, inkluderende skole, med dybe rødder i zen traditionen. (Der er flere billeder fra udstillingen på: sitecode=null&langcode=null&menucode= &promimg= gif&menutype=bg &subimg= gif&action=view&seq=24485) Dagen efter skulle jeg lede den traditionelle lørdagsmeditation i Buddhist Society i samarbejde med Jihei Suzanne Rees-Glanister fra Westminster Lotus Sangha. Vi havde tre timer til vores rådighed, brugte tre en halv, og havde en dejlig dag. Rev. Ganshin og hans kone Reiko havde endda taget hele den lange tur ind til London for at deltage i arrangementet, og arrangørerne var glade for at kunne tilbyde noget andet end de sædvanlige (deres udtryk!) Theravada- og Zenmunke. Senere på måneden skulle jeg have været i Berkely, Californien for at mødes med repræsentanter for Jigyodan (Tendai Oversea Charitable Foundation), deltage i en kalligrafiudstilling og foredragsrække, og overvære indvielsen af Keisho Leary s tempel California Tendai Monastery (www.caltendai.org) Desværre var der en askesky der satte en stopper for dét eventyr. Til gengæld kunne jeg nyde en fri-uge herhjemme; en hel uge, hvor jeg ikke havde nogen som helst planer, fordi alt var tilrettelagt efter at har jeg skulle være i USA. Ikke dårligt ;) Og om lidt drager jeg til USA igen, til den årlige præstetræning, som bliver helt speciel i år. Der er nemlig ikke mindre end fire danskere med: Chizen (som skal ordineres Doshu i år!), Senshin og Yoren og mig selv. Hav en dejlig sommer; nyd din praksis, og så glæder jeg mig til at se rigtig mange af jer til efterårets to retreats: et i Dharma Centret i Slagslunde, og et i Randers. Gassho, Shoken 2

3 Ny buddhist Af Søs Isabell Jeg er medlem af den nyoprettede sangha i Randers. Vi mødes hver tredje uge hvor vi mediterer sammen og diskuterer emner fra buddhismens verden. En dejlig, skøn gruppe med glade og rare mennesker og ikke mindst vores novicepræst Senshin som gør det muligt jeg er dybt taknemlig. Inden jeg startede i gruppen havde jeg kun læst om buddhisme, men havde også i min tid som pædagogmedhjælper mødt en kollega som var buddhist og som tog sin tilflugt mens vi arbejde sammen. Vi snakkede om alt og naturligvis også om buddhismen. Kan man kalde mig en nyfødt buddhist? Jeg er i hvert fald ny inden for området, men bestemt ikke skræmt, men føler derimod, at jeg er buddhist af hele mit hjerte og at tingene er faldet på plads for mig. Så langt tilbage jeg husker har jeg egentlig altid haft interesse for østen og dens mystik og det var meget naturlig for mig at læse en del om dette emne, og dermed også om buddhismen. Jeg er flere gange vendt tilbage til lige præcis buddhismen, men det var først da jeg læste på Chizen.dk og Tendais hjemmeside at jeg for alvor blev alt for nysgerrig og stillede mig selv spørgsmålet; Er jeg virkelig buddhist? For jeg har aldrig opfattet mig selv som værende overreligiøs på nogen måder, snarer tvært imod. At leve som buddhist er jo ikke noget der sker fra den ene dag til den anden, i hvert fald ikke i min verden. At skifte religion er et meget stort skridt. Jeg er opvokset i den kristne tro og er både døbt og konfirmeret, men føler mig ikke specielt kristen og har altid følt der manglede noget, viste bare ikke hvad. Det skal også siges, at selvom jeg har taget springet og blevet buddhist, så har jeg faktisk også et godt forhold til Kristus. Han har jo været en stor del af min spiritualitet, men om han rent faktisk har eksisteret engang, ja, det er jeg stadig i tvivl om. Men der skal igen tvivl være om at jeg synes at der findes rigtig mange gode budskaber i kristendommen. Jeg har altid haft en livsfilosofi og det livsprincip som siger at man ikke må slå ihjel, stjæle, eller have negativ seksuel opførsel, lyve og sladder om andre mennesker, sige fornærmende ord eller give efter for tom tale. At man skal, eller hvert fald prøve på, at styrer sit begær. Ikke at bære nag eller på fjendskab i forhold til andre mennesker. Jeg har ikke ændret på mit fysiske liv siden jeg tog valget om at leve som buddhist. Jeg render jo ikke rundt i en orange dragt som f.eks de tibetanske munke gør. Jeg er lægbuddhist. Jeg har dedikeret tid til f.eks. meditation som indgår i min personlige praksis. Jeg har endda købt en meditations pude og har lavet mit eget lille alter med lys, japansk røgelse og en Buddha. Jeg bukker mig i respekt for min Buddha! At jeg på et tidspunkt tager tilflugt i buddhismen skal der ikke herske nogen tvivl om. Jeg mærker jo hvordan mit sind forandre sig løbende og jeg er blevet mere glad, efter jeg er begyndt at meditere. En tilflugt er vigtig for mig. Ikke så meget fordi at man så kan kalde sig rigtig buddhist, for der findes ikke rigtig eller forkert i buddhismen. Men for mig er en tilflugt bare det rigtige skridt at tage, når man nu ikke er født ind i buddhismen, men rigtig gerne vil den. Jeg er efterhånden også nået til en 3

4 man nu ikke er født ind i buddhismen, men rigtig gerne vil den. Jeg er efterhånden også nået til en erkendelse af at buddhistisk praksis for mig ikke kun skal bestå af meditation men også af at få viden og at fastholde en buddhistisk indstilling i min hverdag. Buddhismen som værktøj til at skabe en bedre verden? Af Senshin Karina Blomkvist Buddhismen er mere end bare en interessant hobby for mennesker rundt omkring. Når dens belæringer bliver omsat i praksis, er den faktisk et fremragende værktøj til at skabe en bedre verden for alle levende væsner. Der er rigtig mange elementer af buddhismen der er interessante i denne forbindelse. Når vi bevæger os ind på Buddhaens sti, begynder vi, først som enkeltindivider, at tage ansvar for vores egne handlinger, og vi begynder virkelig at forstå hvordan vi selv skaber vores virkelighed, vores dukkha og vores lykke, og kan gøre livet til det vi ønsker. Så begynder vi formentlig at opføre os derefter, for ingen ønsker at være ulykkelige. Vi ønsker alle lykke i livet. Når vi opfører os på måde som skaber lykke, spreder vi det ud til andre. Vi kan ikke selv være fuldstændig lykkelige uden at andre også er det, og det indser vi som regel hurtigt. Vi kan ikke adskille os fra andre. Vi træder ind på bodhissatvaens vej, fordi vi ser at andres lidelse er vores, og gør den til vores sag. Når vi hjælper andre, kan de hjælpe andre. Og således spredes det som ringe i vandet. I buddhismen arbejder vi på at udvikle de fire uendelige dyder og derudover også tålmodighed og overbærenhed (som også er en af de seks paramitaer). Alle værdier som er direkte relevante for at tage brodden af en konflikt, og når de praktiseres, er det mindre sandsynligt at konflikter overhovedet opstår. -Når jeg slukker mit begær malker jeg ikke verden. Så bruger jeg det jeg behøver og skader ikke natur og dyr. - Når jeg afstår fra at dræbe, så tager jeg ikke menneskers chance for oplysning i dette liv fra dem, og jeg er ikke med til at skabe krige. - Når jeg udvikler metta, behandler jeg andre som jeg selv ønsker at blive behandlet. - Når jeg udvikler medfølelse, forstår jeg at folk gør dårlige ting fordi de lider og ikke fordi de er onde, så jeg skaber ikke skaber et fjendebillede der gør at jeg ødelægger det for andre, og dermed også for verden som helhed. Jeg får forståelse for forskellighed og forståelse for at vi er ens alligevel. - Når jeg vælger at blive buddhist og give buddhismen videre til andre der vil give den videre igen, så åbnes op for en bevidsthed der er god, og som ikke skader. En bevidsthed der vil verden og de væsner der bor der godt, og som gør verden godt. Nye bøger Af Shoken Pia Trans Vi har fået to nye bøger til salg. Der er tale om oversættelser af gamle tekster; Dhammapada og Bodhicaryavatara. Jeg har haft den store glæde at arbejde med oversættelsen af to gamle tekster, som jeg hver især sætter meget stor pris på: Dhammapada og Bodhicaryavatara. Som udgangspunkt har jeg anvendt 4

5 Kåre A. Lies gode norske oversættelser af de gamle pali og sanskrit tekster. Dhammapada er en versesamling som beskriver den buddhistiske lære: dhamma er blandt andet Buddhaens lære, og pada betyder egentlig fod ; i denne sammenhæng versefod. Værket er en del af Theravada skolens skriftlige grundlag, Pali Kanon. Den hører til i undersektionen Suttapitaka, hvor den kategoriseres som tilhørende Khuddaka Nikaya; samlingen af mindre tekster. Det er da heller ikke noget omfangsrigt værk, men ikke desto mindre giver den en vældig god introduktion til grundlæggende buddhistisk filosofi og etik. Dhammapada er formentlig et samleværk. Mere end halvdelen af Dhammapada versene optræder også i andre sammenhænge, og visse steder, for eksempel i Elefant-kapitlet, optræder vers som ikke umiddelbart synes at have den store sammenhæng med resten af værket. Der findes indtil flere engelske oversættelser af Dhammapada, og jeg har da også brugt et udvalg af dem som referenceværker i forbindelse med udarbejdelsen af min danske oversættelse, men ingen af dem er så smukke, og samtidig så præcise, som Kåres. Ydermere byder Kåres norske version på virkelig gode kommentarer, hvor den traditionelle kommentar, Dhammapadaatthaka, inddrages, og hvor Kåre trækker på sit indgående kendskab til de finurligheder der findes i det buddhistiske sprog, pali. Når man læser teksten er det vigtigt at huske på, at den som alle tekster skriver sig ind i en historisk sammenhæng. På Buddhaens tid havde kvinder generelt en ret lav status i samfundet, ikke mindst i det religiøse fællesskab. Buddhaen var også noget tøvende, da han først blev opfordret til at lade kvinder ordinere og indtræde i sanghaen. Det var ikke fordi han mente at kvinders spirituelle potentiale var mindre end mændenes; han udtalte eksplicit at der ikke var nogen forskel, men fordi han frygtede det omgivende samfunds reaktion. Samfundets, og sandelig også dele af munkesamfundets, generelle holdning til kvinder som religiøst søgende kan desværre også aflæses visse steder i Dhammapada, hvor der konsekvent tales om ham i forbindelse med den spirituelle vandrer. Da er det vigtigt at have denne ordveksling i baghovedet: Ananda: Er kvinder i stand til, hvis de trækker sig tilbage fra det almindelige liv til det hjemløse liv under ledelse af Tathagataens doktrin og disciplin, at blive en (...) arahant? Gotama Buddha: Ja, kvinder kan, hvis de trækker sig tilbage fra det almindelige liv til det hjemløse liv under ledelse af Tathagataens doktrin og disciplin, blive en (...) arahant. (Cullavagga X.1). Viggo Fausbøll lavede en dansk oversættelse allerede i 1855, men hvor selvmodsigende det end kan lyde, når vi taler om en årtusinder gammel tekst, er denne faktisk en smule forældet. Det er ikke på grund af grundteksten, de oprindelige pali versioner af Dhammapada, men på grund af den voksende forståelse i Vesten for de oprindelige buddhistiske tekster. I begyndelsen blev de buddhistiske tekster i høj grad læst med kristne briller, så at sige. Enhver kan jo kun læse med de øjne man har, og min oversættelse er naturligvis også præget af den forståelse jeg har. Alligevel er der sket meget på de godt 150 år der er gået siden Fausbølls oversættelse blev udarbejdet, og jeg synes det er på sin plads med en ny dansk oversættelse. Bodhicaryavatara er skrevet af munken Shantideva. Shantideva er en helt central skikkelse i Mahayana buddhismen også selvom ingen rigtig ved hvem han var! Han har vundet sin berømmelse gennem de værker han har efterladt, først og fremmest Bodhicaryavatara. Vi ved at han var en af to munke der levede i Indien, i henholdsvis det 6. og det 8. århundrede, at han studerede på Nalanda Universitetet, og at han tilhørte Madhyamika skolen, som han da også står som talsmand for i dette 5

6 værk. Bodhicaryavatara, eller Vejen til det vågne liv, er et langt digt, som i ti kapitler beskriver bodhisattvaens vej til oplysning. Bodhisattavens vej starter med bodhicitta: det sind der søger opvågnen for alle levende væsners skyld, og ender med fuldkommen frihed for alle. Det er også den vej vi henviser til, når vi aflægger de fire bodhisattvaløfter: Levende væsner er utallige; jeg lover at frelse dem. Vores begær er ubegrænsede; jeg lover at overvinde dem. Belæringerne er uudtømmelige; jeg lover at mestre dem. Vejen er uovertruffen; jeg lover at følge den. I sin oprindelige form er værket skrevet på omhyggelige versefødder, og det kan stadig tydeligt ses i den norske version, som er både smuk og poetisk. Den norske oversættelse er lavet af Kåre A. Lie og hans datter, Tone Gleditsch Stabell. Kåre har mere end 30 års erfaring med oversættelse, blandt andet af buddhistiske tekster. Han oversætter indenfor mange forskellige fagområder, og fra en lang række sprog, som også omfatter både pali og sanskrit; de to buddhistiske sprog. Tone er digter, og det mærkes tydeligt i tekstens skønhed. Desværre har jeg ikke fundet det muligt at bevare disse versefødder i min danske oversættelse. Jeg stod overfor valget mellem en poetisk eller en korrekt oversættelse, og valgte at undgå at kompromittere teksten. Udover den norske oversættelse har jeg også skævet til et udvalg af de mange engelske oversættelser der er lavet, for eksempel dem der er lavet af Skilton & Crosby, Stephen Batchelor, Alexander Berzin, Padmakara Translation Group, og den udgave der er tilgængelig på www. shantideva.net, som er gennemgået og godkendt af Chan Ssu Lun, Stephen Batchelor, og Dzogchen og Pureland lærere. Det gælder for disse som for mine andre bøger: glæden ved arbejdet med dem er min - kan andre finde glæde ved læsningen, er det blot et ekstra gode. Jeg videregiver al fortjeneste der stammer fra arbejdet til alle levende væsner. Gassho, Shoken. Oplysning Af Chizen Bjarne Maschoreck Vi vil gerne se en mening med det vi gør og identificer os med. Der skal være et mål. Det er naturligvis mest korrekt for uforstående; den sande buddhist vil vide at vejen er mindst lige så vigtig som målet. I buddhismen er målet den såkaldte oplysning. Oplysning er muligt at definere, da ord er fattige. Rigtig mange forbinder en god meditativ oplevelse med oplysning. Det er ikke rigtig oplysning, men nærmere en Dhyana, en slags (behagelig!) tilstand, som kan opnås gennem meditation. Enhver beskrivelse kan derfor kun være provisorisk, medmindre man virkelig er oplyst. Når vi snakker om oplysning, snakker vi om fingeren, som peger på månen, og ikke månen. Oplysning er ikke den almindelige glæde eller et kort strejf af velvære. Det vil være en naturlig del af 6

7 oplysningen, men ikke oplysningen alene. Oplysning er heller ikke en anden verden eller himmel. Når vi gennem praksis bliver oplyst, er der ikke tale om at vi flyver et andet sted hen. Vi bliver samme sted i samme liv, men bare med en anden forståelse af tingenes sande natur. Her er det igen vigtigt ikke at forveksle intellektuel forståelse med oplysning. Vi er rigtig gode til at tænke os til resultater. Vi mener at have kontrollen gennem tankens magt, men oplysning går langt videre end intellektuel indsigt. Når oplysningen nås, ser man tingene, som de egentlig er. Dermed ikke sagt at man får patent på sandheden. Den vil være ens for alle. Men indtil oplysningen nås, vil den enkeltes syn være præget og farvet af lidelse. Jeg et ophører og bliver ubetydeligt. I den fysiske verden til der stadig være en dig og mig, men adskillelsen vil være uden betydning, da alt hvad man ser alligevel vil være et spejlbillede af ens egne tilstande. Ego et opløses også og ethvert behov for at kunne identificere sig med det forsvinder. Det vil være en etiket, hvis betydning bliver meningsløs. Når oplysningen er så svær at beskrive, hvordan ved vi så hvordan vi når målet? Buddha sagde, at enhver som dyrker de syv faktorer, vil arbejde sig mod oplysning. De syv faktorer er: 1. Opmærksomhed i nuet. Eller mindfullness, som er et værktøj til at opbygge selvkontrol. Den manglende tilstedeværelse i nuet ødelægger enhver aktivitet du måtte befinde dig i. Ved ikke at være tilstede i hvad du foretager dig, vil din indsats være meningsløs. 2. Omhyggelig undersøgelse af Dhamma. Ikke overraskende peger han mod de buddhistisk belæringer som en sand kilde til visdom. Det er Dharmaen, som i sidste ende fører til oplysningen. Ved omhyggelig undersøgelse pointeres det, kan det ikke drejer sig om at læse flest mulige tekster, men at der opnås en dybere forståelse af færre tekster. Tidligere var det helt normal at en munk kun arbejdede med ganske få tekster. I dag er vi fejlagtigt begyndt at læse langt mere overfladisk end hvad godt er. 3. Energi. Det kræver en energi og indsats for at nå til oplysningen. Vi når desværre ikke i mål uden. 4. Henrykkelse eller lykke. Kan du opbygge en glæde ved din praksis, skaber du endnu mere energi og forståelsen skærpes. Dette er en ekstra drivkraft, som skal skal bygges op via refleksion og egen koncentreret indsats. Man kan faktisk finde henrykkelse i alt hvad man foretager sig. For nogle kræver det øvelse i at se glasset som halvfuldt i stedet for halvtomt. 5. Rolighed. Et vandrende sind gavner ikke. I stedet vil et roligt sind gøre det nemmere at se følelser komme og gå og ikke mindst at se at de er flygtige. Gives tanker for megen magt, vil det blot være næring til yderligere forstyrrelse. En rolighed skabes bedst gennem meditation. 6. Koncentration. En større koncentration styrker fokus på en praksis og modarbejder de fem forhindringer: begær opstået fra sanserne, vrede eller irritation over praksissen, disstraktion (eller manglende rolighed), sløvhed og tvivl på resultatet og om målet kan nås. 7. Sindsro. Sindsroen omhandler at varetage den mentale ligevægt. Den bedste praksis opnås, når sindet hverken er overivrig eller begejstret, eller for sortseende. En overivrig betragtning af vejen kan lede til begær (efter nogle gode oplevelser) eller skuffelse (fordi de udebliver). En nøgtern holdning sindsro holder retningen for sindet. Nu har vi vejen til oplysning, men vi ved stadig ikke hvad det er. Jeg har givet mine ord, men det er ord, jeg har lånt fra andre. 7

8 Måske skal vi for nuværende blot tage hvad Zen præsten Shunryu Suzuki Roshis svarede om hvad oplysning er: nothing special og derefter You may call it by many names, but for the person who has it, it is nothing, and it is something. (Afkortet artikel, læs den fulde artikel på chizen.dk). Tendai efterårsretreats Vi holder to efterårsretreats i Tendai - et i Randers og et i Slagslunde. I Randers er det d september, og i Slagslunde d oktober. På retreatet i Slagslunde er der mulighed for at deltage helt fra d. 26., dog med et anderledes skema de første dage. Skriv på hvis du vil høre mere! Der er 15 pladser hvert sted, og sidst blev der ret hurtigt udsolgt, så hvis du vil være sikker på en plads er det smart at reservere så hurtigt som muligt. Foråret er kommet. Af Shoken Pia Trans Dette er det sidste nummer inden sommerferien vi ses først igen til september! I buddhistisk filosofi forestiller man sig, at af de seks genfødselsverden (eller sindstilstande): helvedet, dyrenes verden, de sultne spøgelser, de vrede guder, menneskets verden og gudernes himmel, er en fødsel i menneskets verden den mest fordelagtige. I de lavere verdner er der så meget lidelse at det kan være svært at finde overskud til at følge Buddhaens Vej, og mens gudernes verden måske nok er behageligere at være i, er selve dette behag samtidig problematisk, idet det slører virkeligheden for os. Vi glemmer simpelthen at lidelse findes, hvis vi ikke konfronteres med den regelmæssigt men uanset hvor gode vores samsariske omstændigheder er, vil vi altid møde lidelse; om ikke før, så når vi står overfor sygdom, alderdom og død. På samme måde kan det om sommeren, når alting er let, lyst og varmt, være svært at finde motivation til at følge Buddhaens Vej. Alting virker bare nemmere, og de lange lyse aftner indbyder til så meget andet end meditation og stille kontemplation. Derfor er der mange der glemmer deres praksis om sommeren selvom omstændighederne egentlig er fine: man kan tage sine meditationer udenfor, hvor sanseindtrykkene er så meget mere tydelige, eller man kan vælge at fokusere på kokorodo. Kokorodo er Hjertes Vej ; lange gående meditationer, hvor man observerer alt der er, samtidig med at man har fokus på at opdage de steder hvor buddhanaturen skinner særligt tydeligt igennem. Lad os alle nyde skønheden og frodigheden omkring os, og huske at påskønne hvert eneste øjeblik. Vores praksis kan hjælpe os til at forblive grundfæstet i det nuværende øjeblik, så vi når at opleve det. Alt er kun lige nu; intet forbliver det samme. Det ses måske allertydeligst i en forårsskov! 8

9 Om Tendai Danmark Tendai Danmark er den danske gren af den japanske Tendai tradition, som er en af de større traditioner inden for buddhisme. Se mere på Tendai Danmark støtter arrangementer for sanghaer og enkeltpersoner. Uanset hvor du bor, kan du få støtte og hjælp til praktisering af buddhisme, især efter Tendai traditionen. Ønsker du at støtte Tendai Danmark økonomisk, kan du overføre beløb til: EIK Bank. Reg. 6610, Konto

Efter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde

Efter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde Efter morens selvmord: Blev buddhist ved et tilfælde Efter morens selvmord havde Bodil Wellendorf svært ved at se meningen med livet. Men så fandt hun ro som nonnen Ani Tenzin Af Marie Varming, februar

Læs mere

Nyhedsbrev for Tendai Danmark

Nyhedsbrev for Tendai Danmark Nyhedsbrev for Tendai Danmark Nr. 3 December 2008 I dette nummer: Liv og død 1 Nyt fra bestyrelsen 3 Efterårsretreat 2008 4 Træning af læg-ledere 5 Kursus på nettet 6 Spirituel underholdning 7 Liv og død

Læs mere

Livet giver dig chancer hver dag

Livet giver dig chancer hver dag Gnisten som guide I de momenter, hvor du lykkes at være dig selv, kommer helheden. Hvis du på dit livs rejse får nogle af de glimt igen og igen, begynder det at blive mere meningsfyldt at leve. Når gnisten

Læs mere

De Seks Befriende Handlinger

De Seks Befriende Handlinger De Seks Befriende Handlinger Af lama Ole Nydahl De seks befriende handlinger er en motiverende belæring, man kan bruge direkte i sit liv. Det er almindeligt kendt, at buddhismens mål er meget praktisk,

Læs mere

INTRODUKTION til BUDDHISMEN

INTRODUKTION til BUDDHISMEN PHENDELING Center for Tibetansk Buddhisme INTRODUKTION til BUDDHISMEN 2 INTRODUKTION til BUDDHISMEN PHENDELING TRYK 3 Getsulma Tenzin Drolkar og PHENDELING- Center for Tibetansk Buddhisme 2007 Det er ikke

Læs mere

INTRODUKTION til BUDDHISMEN

INTRODUKTION til BUDDHISMEN INTRODUKTION til BUDDHISMEN PHENDELING TRYK Getsulma Tenzin Drolkar og PHENDELING- Center for Tibetansk Buddhisme 2007 Det er ikke tilladt at kopiere hele eller dele af dette hæfte uden tilladelse fra

Læs mere

Kort introduktion til buddhisme

Kort introduktion til buddhisme Kort introduktion til buddhisme Shomon Pia Trans shomon@tendai.dk, www.shomon.dk Dette materiale kan frit anvendes til undervisningsformål i skoler og gymnasier. Anden anvendelse, herunder kommerciel anvendelse,

Læs mere

Buddhisme i Taiwan og Danmark. Nyhedsbrev nr. 8, august 2011

Buddhisme i Taiwan og Danmark. Nyhedsbrev nr. 8, august 2011 Buddhisme i Danmark. To måneder i Danmark gået, og jeg i Taiwan blevet budt velkommen hjem igen - det varmer. Det har været godt at møde familie og venner og folk i mange sammenhænge. Det var godt at overveje

Læs mere

Bodanath stupaen i Kathmandu, Nepal. 4 Ædle Sandheder

Bodanath stupaen i Kathmandu, Nepal. 4 Ædle Sandheder Bodanath stupaen i Kathmandu, Nepal 4 Ædle Sandheder Alt indebærer lidelse (eller elendighed) Lidelser har en årsag Der findes en tilstand uden lidelse Der er en vej til lidelsernes ophør Alt i Buddha's

Læs mere

Introduktion til buddhisme

Introduktion til buddhisme Introduktion til buddhisme Shoken Pia Trans pia.trans@lotus-sangha.dk http://www.shoken.dk Dette materiale kan frit anvendes til undervisningsformål i skoler og gymnasier. Anden anvendelse, herunder kommerciel

Læs mere

Nyhedsbrev for Tendai Danmark

Nyhedsbrev for Tendai Danmark Nyhedsbrev for Tendai Danmark Nr. 8 Januar 2010 I dette nummer: Et nyt år, en ny begyndelse - 1 Få tingene gjort - 2 Aldrig sige aldrig - 3 Kan meditation helbrede? - 4 Nyt nyhedsbrevsystem - 5 Bibliotek

Læs mere

De 3 fartøjer til befrielsen

De 3 fartøjer til befrielsen De 3 fartøjer til befrielsen Tenga Tulku ordinerer Lama Tendar som munk i Kathmandu, marts 1984 Mula-sarvasti-vada Munke- og nonne-ordenen, som er en vigtig institutionel del af Karma Kadjy traditionen,

Læs mere

Guide til mindfulness

Guide til mindfulness Guide til mindfulness Mindfulness er en gammel buddistisk teknik, der blandt andet kan være en hjælp til at styre stress og leve i nuet. Af Elena Radef. Januar 2012 03 Mindfulness er bevidst nærvær 04

Læs mere

Nyhedsbrev for Tendai Danmark

Nyhedsbrev for Tendai Danmark Nyhedsbrev for Tendai Danmark Nr. 4 Marts 2009 I dette nummer: Lotus Sutra og Tendai ceremoni bog 1 Vores meditationsgruppe i Århus 2 London sangha 3 Buddhisme, en religion? 5 Møder i Lotus Sanghaen 5

Læs mere

De Seks Paramitaer. Belæringer v. Geshe Pema Samten 2. - 3. juni 2007 i Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING TRYK

De Seks Paramitaer. Belæringer v. Geshe Pema Samten 2. - 3. juni 2007 i Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING TRYK De Seks Paramitaer Belæringer v. Geshe Pema Samten 2. - 3. juni 2007 i Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING TRYK Kopiering af denne publikation, eller af dele af den, må kun ske med udgiverens

Læs mere

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække 1 Grindsted Kirke Lørdag d. 25. april 2015 kl. 10.00 Steen Frøjk Søvndal Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække Salmer DDS 478: Vi kommer til din kirke, Gud DDS 260: Du satte dig

Læs mere

Introduktion til MINDFULNESS & MEDITATION ved SUSSANNE WEXØ

Introduktion til MINDFULNESS & MEDITATION ved SUSSANNE WEXØ Introduktion til MINDFULNESS & MEDITATION ved SUSSANNE WEXØ Det som vi tænker og gør, er begrænset af, hvad vi undlader at lægge mærke til. - Og fordi vi undlader at bemærke, at vi undlader at bemærke,

Læs mere

Du og jeg, Gud. 1.søndag efter påske 2015. Konfirmation.

Du og jeg, Gud. 1.søndag efter påske 2015. Konfirmation. Du og jeg, Gud 1.søndag efter påske 2015. Konfirmation. Den grund, du har i dåben lagt, dit stærke ja til svage, bekræfter du, skal stå ved magt i dag og alle dage. Evangelieteksten til 1.søndag efter

Læs mere

1. Mark 4,35-41: At være bange for stormen (frygt/hvem er han?)

1. Mark 4,35-41: At være bange for stormen (frygt/hvem er han?) 1. Mark 4,35-41: At være bange for stormen (frygt/hvem er han?) 1. Jesus har undervist en masse i løbet af denne dag. Hvorfor tror du at Jesus foreslår, at de skal krydse over til den anden side af søen?

Læs mere

For et par uger siden, havde min kollega og jeg alle vores konfirmander med i biografen og se Ridley Scotts nye storfilm Exodus om israelitternes

For et par uger siden, havde min kollega og jeg alle vores konfirmander med i biografen og se Ridley Scotts nye storfilm Exodus om israelitternes Påskedag Det er påskemorgen, det er glædens dag vi samles i kirken for at markere kristendommens fødsel. For det er hvad der sker i de tidlige morgentimer kristendommen fødes ud af gravens mørke og tomhed.

Læs mere

Mindfulness-guide. Af Kim Bonnesen. Hvad er mindfulness? Introduktion

Mindfulness-guide. Af Kim Bonnesen. Hvad er mindfulness? Introduktion Mindfulness-guide Af Kim Bonnesen Introduktion Det er nemmest at forstå, hvad mindfulness er, ved selv at opleve det. På denne måde er mindfulness ikke så meget anderledes, end så meget andet, som vi også

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

Da vi flyttede til USA, oplevede jeg konflikter på alle de 3 niveauer som Mette Weber nævner i blogindlægget Flytning skaber konflikter

Da vi flyttede til USA, oplevede jeg konflikter på alle de 3 niveauer som Mette Weber nævner i blogindlægget Flytning skaber konflikter Portræt af en verdensborger Elise Hahn, Californien Mette Weber Om Konflikter i udlandet Da vi flyttede til USA, oplevede jeg konflikter på alle de 3 niveauer som Mette Weber nævner i blogindlægget Flytning

Læs mere

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse introduktion forår 2016 introduktion Fra slutningen af februar 2016 tilbyder vi hos prana yoga shala for sjette gang vores populære 200-timers Yoga Alliance-godkendte uddannelse, hvor du på cirka et halvt

Læs mere

Shamata og Vipassana

Shamata og Vipassana Shamata og Vipassana Meditations-instruktioner Kommentar v. Geshe Pema Samten 10. - 11. maj 2008 i Phendeling Center for Tibetansk Buddhisme PHENDELING TRYK Kopiering af denne publikation, eller dele af

Læs mere

I en af udsendelserne, var man på besøg i en lejlighed på Østerbro i København.

I en af udsendelserne, var man på besøg i en lejlighed på Østerbro i København. KONFIRMATIONSPRÆDIKEN.2013 Kender du typen. Det tv program, har I nok set næsten alle sammen.. Livestils-eksperter vandrer rundt i lejligheder og huse sammen med en journalist, og prøver at gætte, hvem

Læs mere

Et godt liv. Et liv med fundament

Et godt liv. Et liv med fundament Et godt liv Er det overhovedet muligt at udtale sig om, hvad et godt liv er? Er det ikke noget individuelt? Til dels. Det kommer meget an på, hvilke fortolkninger vi lægger ned over de begivenheder eller

Læs mere

Den vandrette og den lodrette akse.

Den vandrette og den lodrette akse. Den vandrette og den lodrette akse. En tilgang til tilværelsen, som måske kan gøre det lettere at blive bevidst om forskellige aspekter af livet, er ved at se på den vandrette og den lodrette akse. Det

Læs mere

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' 21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' Pernille Lærke Andersen fortæller om den dag, hun faldt om med en blodprop, og hele livet forandrede sig Af Karen Albertsen, 01. december

Læs mere

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847.

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847. Analyse af Skyggen Man kan vel godt sige, at jeg har snydt lidt, men jeg har søgt på det, og der står, at Skyggen er et eventyr. Jeg har tænkt meget over det, og jeg er blevet lidt enig, men jeg er stadig

Læs mere

4 ledtråde til at hjælpe dig i arbejdet med dit Solar Plexus

4 ledtråde til at hjælpe dig i arbejdet med dit Solar Plexus 4 ledtråde til at hjælpe dig i arbejdet med dit Solar Plexus Jes Dietrich Dette er et lille udsnit fra min bog Hjertet og Solar Plexus. Nogle steder vil der være henvisninger til andre dele af bogen, og

Læs mere

Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford.

Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford. Healing Your Heart: Sådan heler du skyggerne i dine relationer. Et gennemprøvet forløb, skabt af Debbie Ford. Fordi din livskvalitet er direkte proportional med kvaliteten af dine relationer. Hvis dine

Læs mere

Mindfulness. Efteråret 2013 V/Maja Frahm Oue socialrådgiver / psykoterapeut. www.crecea.dk

Mindfulness. Efteråret 2013 V/Maja Frahm Oue socialrådgiver / psykoterapeut. www.crecea.dk Mindfulness Efteråret 2013 V/Maja Frahm Oue socialrådgiver / psykoterapeut Mindfulness Mindfulness er evnen til at være opmærksom, på en bevidst måde, i det aktuelle øjeblik, uden at dømme. (Jon Kabat-Zinn)

Læs mere

Bønnens grundvold JESUS ACADEMY TEMA: BØN ER FÆLLESSKAB MED GUD

Bønnens grundvold JESUS ACADEMY TEMA: BØN ER FÆLLESSKAB MED GUD Bønnens grundvold JESUS ACADEMY TEMA: BØN ER FÆLLESSKAB MED GUD Alle mennesker beder på et eller andet tidspunkt, selv om man måske ikke bekender sig som troende. Når man oplever livskriser, så er det

Læs mere

For år tilbage var der et indslag i cirkusrevyen. Det var på nogenlunde samme

For år tilbage var der et indslag i cirkusrevyen. Det var på nogenlunde samme Prædiken til midfaste søndag 2014, Johs. 6,24-37. For år tilbage var der et indslag i cirkusrevyen. Det var på nogenlunde samme tidspunkt som hele historien med færøske bank skandalen. I det lille nummer

Læs mere

INTRODUKTION TIL MINDFUL LEADERSHIP. Charlotte

INTRODUKTION TIL MINDFUL LEADERSHIP. Charlotte INTRODUKTION TIL MINDFUL LEADERSHIP Charlotte Misforståelser Mindfulness = opmærksomhed Afslapning årvågenhed og opmærksomhed Skubbe tankerne væk - lade tankerne træde til side for den rene oplevelse Religion

Læs mere

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage

Læs mere

FØNIX LIVING. mindfulness i dit hjem

FØNIX LIVING. mindfulness i dit hjem FØNIX LIVING mindfulness i dit hjem Japanske lamper OPLYSNING OG MEDITATIV ENERGI Hele den japanske kultur er gennemsyret af omhyggelighed og mindfulness, og det gælder ikke mindst de smukke japanske lamper.

Læs mere

"Mød dig selv"-metoden

Mød dig selv-metoden "Mød dig selv"-metoden af Bjarne W. Andresen En lille plante løfter en tung sten for at kunne udfolde sig til sit fulde potentiale. Egå Engsø forår 2014. Bjarne W. Andresen 1. udgave. Aarhus, april 2015

Læs mere

Mindful Self-Compassion

Mindful Self-Compassion Mindful Self-Compassion Trænes over 8 uger eller 5 intense dage Give yourself the attention you need, so you don t need so much attention - Chris Germer MINDFUL SELF-COMPASSION Det originale Mindful Self-Compassion

Læs mere

Dialog nr. 1 Erkendelsen

Dialog nr. 1 Erkendelsen Dialog nr. 1 Erkendelsen Nærværende materiale er kun nogle hovedtræk af erkendelses fasen i programmet, og dets intention er hverken at erstatte eller stå i stedet for: a. omhyggelig læsning og genlæsning

Læs mere

Andagt Bording kirke 4. maj 2015.docx Side 1 af 5 05-05-2015

Andagt Bording kirke 4. maj 2015.docx Side 1 af 5 05-05-2015 Andagt Bording kirke 4. maj 2015.docx Side 1 af 5 Tale ved mindehøjtidelighed i Bording kirke d. 4. maj 2015 i anledning af 70 årsdagen for Danmarks befrielse. "Menneske, du har fået at vide, hvad der

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

EFFEKT AF MINDFULNESS TRÆNING

EFFEKT AF MINDFULNESS TRÆNING EFFEKT AF MINDFULNESS TRÆNING En samling af resultater og udsagn fra Mindful Leadership MANDRUP og Mindful & Company CO 2010-2013 BAG OM TALLENE Siden 2006 har Mandrup & Co gennemført mindfulnesstræning

Læs mere

Målet med projektet er tredelt:

Målet med projektet er tredelt: Forord Denne antologi er et led i et større»giv dig rig«-projekt, som har været to år undervejs, og som søsættes i 2010. Forhåbentlig sætter projektet og dets elementer sig længerevarende spor. Jesus udfordrer

Læs mere

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g

G UDDRA m ø b e r g s f o r l a g m ø b e r g s f o r l a g UDDRAG Indhold forord 7 INDLEDNING 9 12 Fællestræk 15 Er du også særligt sensitiv? 16 Forskningen bag Overstimulering 17 18 Hvad er stimulering? 18 Tilpas stimulering 21 Kilder

Læs mere

Grundbogen til Sidste Søndag

Grundbogen til Sidste Søndag Hvad er rollespil I dette kapitel vil vi forklare lidt omkring hvad rollespil er. Først vil vi forsøge at definere rollespil (en svær opgave), og derefter har vi et afsnit skrevet specielt til forældrene

Læs mere

Prædiken til 2. pinsedag, Joh 3,16-21. 1. tekstrække

Prædiken til 2. pinsedag, Joh 3,16-21. 1. tekstrække 1 Grindsted Kirke Mandag d. 25. maj 2015 kl. 10.00 Steen Frøjk Søvndal Prædiken til 2. pinsedag, Joh 3,16-21. 1. tekstrække Salmer DDS 291: Du, som går ud fra den levende Gud DDS 305: Kom, Gud Helligånd,

Læs mere

Mindfulness en kort introduktion At skabe små åndehuller i hverdagen

Mindfulness en kort introduktion At skabe små åndehuller i hverdagen Mindfulness en kort introduktion At skabe små åndehuller i hverdagen Oplæg ved Susanne Konnerup Oversygeplejerske AUH Master i organisationsetik, Sundhedsfaglig supervisor Mindfulnessinstruktør Program

Læs mere

appendix Hvad er der i kassen?

appendix Hvad er der i kassen? appendix a Hvad er der i kassen? 121 Jeg går meget op i, hvad der er godt, og hvad der ikke er. Jeg er den første til at træde til og hjælpe andre. Jeg kan godt lide at stå i spidsen for andre. Jeg kan

Læs mere

Om Lama Tendar Olaf Høyer. Lytter til stilheden. Jo mere jeg hører, desto mere enig. foto: Jes Larsen territorium

Om Lama Tendar Olaf Høyer. Lytter til stilheden. Jo mere jeg hører, desto mere enig. foto: Jes Larsen territorium Om Lama Tendar Olaf Høyer Lytter til stilheden. Jo mere jeg hører, desto mere enig. foto: Jes Larsen territorium Mit borgerlige navn er Olaf Høyer. Navnet Tendar fik jeg som munk i 1984 af min mester Tenga

Læs mere

TIR NAN OG DØDEN SOM EN OVERGANG

TIR NAN OG DØDEN SOM EN OVERGANG Når døden er en overgang Et menneskes liv består af mange overgange, hvor vi går fra én tilstand til en anden. Overgangene markerer, at en person har bevæget sig fra ét sted i livet til et andet: Vi bliver

Læs mere

Prædiken Påskedag 2014, Vor Frue Kirke, København.

Prædiken Påskedag 2014, Vor Frue Kirke, København. Prædiken Påskedag 2014, Vor Frue Kirke, København. Stine Munch. Kristus - opstanden og evig nær - Vi takker dig for denne morgens nye håb, der rækker ned i grave og ind i mørke sind. Vi beder dig: Læg

Læs mere

Denne dagbog tilhører Norah

Denne dagbog tilhører Norah Denne dagbog tilhører Norah Den lille bog, du står med i hænderne nu, er en dagbog fra en russisk pige. Hun hedder Norah og er 12 år gammel. Dagbogen handler om hende og hendes familie. De var russiske

Læs mere

Kan Mindfulness være med til at sikre en bedre nattesøvn?

Kan Mindfulness være med til at sikre en bedre nattesøvn? Kan Mindfulness være med til at sikre en bedre nattesøvn? Sov bedre med hjælp fra dig selv! V/Maja Frahm Oue socialrådgiver / psykoterapeut En kamp mellem to kræfter»har man søvnproblemer, foregår der

Læs mere

Tre simple trin til at forstå dine drømme

Tre simple trin til at forstå dine drømme - En guide til at komme i gang med dit drømmearbejde, eller til at blive bedre til det du allerede gør. Vigtige pointer: Når du viser dine drømme interesse vil du bedre kunne huske dem. Din drøm er din

Læs mere

www, eventyrligvis.dk Folkeeventyr Eventyrligvis Gamle eventyr til nye børn

www, eventyrligvis.dk Folkeeventyr Eventyrligvis Gamle eventyr til nye børn Folkeeventyr Eventyrligvis Gamle eventyr til nye børn 1 De tre prinsesser i bjerget det blå Der var engang en konge og en dronning, som ikke kunne få børn. De havde alt, hvad de ellers ønskede sig, men

Læs mere

Juledag d.25.12.10. Luk.2,1-14.

Juledag d.25.12.10. Luk.2,1-14. Juledag d.25.12.10. Luk.2,1-14. 1 Julen var noget, der skete engang. Et barn blev født I Betlehem et menneske, der blev til fryd og fred for alle, selv for os, der lever i dag. Julen er en drøm. En drøm

Læs mere

2. søndag efter trinitatis. Lukas 14,16-24. Festen der aldrig vil slutte.

2. søndag efter trinitatis. Lukas 14,16-24. Festen der aldrig vil slutte. 2. søndag efter trinitatis. Lukas 14,16-24. Festen der aldrig vil slutte. En dreng skulle fejre sin 7 års fødselsdag. Han gik i 0 kl. og det var første gang han skulle ha sine klassekammerater med hjem.

Læs mere

Skab plads til det gode arbejdsliv!

Skab plads til det gode arbejdsliv! Skab plads til det gode arbejdsliv! Kære medlem! Vi ved det godt. Det talte ord har stor betydning. Vi ved også, at der findes gode og dårlige måder at håndtere for eksempel et problem eller travlhed på.

Læs mere

YOGA- OG MINDFULNESSREJSE

YOGA- OG MINDFULNESSREJSE YOGA- OG MINDFULNESSREJSE Poovar Island Resort, Kerala, Sydindien - 10 dage Med Yoga- og Mindfulness-instruktør Pernille Kristensen fra Art of Living Afrejse: d. 4. - 13. november 2015 OBS!! LILLE GRUPPE:

Læs mere

I LYSETS TJENESTE. nye religiøse og spirituelle grupper i Danmark RENÉ DYBDAL PEDERSEN

I LYSETS TJENESTE. nye religiøse og spirituelle grupper i Danmark RENÉ DYBDAL PEDERSEN I LYSETS TJENESTE nye religiøse og spirituelle grupper i Danmark RENÉ DYBDAL PEDERSEN I N D H O L D Forord.............................................................5 1. At definere det nye...........................................11

Læs mere

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække 1 Grindsted Kirke. Søndag d. 21. april 2013 kl. 19.00 Steen Frøjk Søvndal Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække Salmer DDS 787: Du, som har tændt millioner af stjerner DDS 654:

Læs mere

Studie. Kristen forvaltning

Studie. Kristen forvaltning Studie 17 Kristen forvaltning 93 Åbent spørgsmål Sorter følgende efter hvor vigtige, de er for dig, hvor 1 er mest vigtig og 5 mindst vigtig. Hvad ønsker Gud mest fra os? Tid Tjeneste Penge og ressourcer

Læs mere

Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen

Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen Depression Ved aut. psykolog Aida H. Andersen Bethesda, Aalborg D. 21. november 2014 Depression o Hyppighed o Hvad er en depression, og hvordan kan det opleves? o Hvorfor får man en depression? o Hvad

Læs mere

180 : Jeg er ikke vred mere

180 : Jeg er ikke vred mere 180 : Jeg er ikke vred mere I 180 grader møder vi mennesker, hvis liv har taget en voldsom drejning, men som er kommet styrket videre. Tabita Brøner er vokset op som Jehovas Vidne. Men som teenager mødte

Læs mere

Buddhisme. Religionen der ikke er nogen religion. Men alligevel er en religion

Buddhisme. Religionen der ikke er nogen religion. Men alligevel er en religion Buddhisme Religionen der ikke er nogen religion Men alligevel er en religion Buddha Buddhismen har sin oprindelse i Indien omkring det 5. århundrede fvt. Ifølge buddhismen levede dengang "Den historiske

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

Fri og smertefri bevægelse

Fri og smertefri bevægelse Fri og smertefri bevægelse - din genvej ud af smerterne En lidt anderledes forklaring på hvorfor du har ondt og hvordan du bliver smertefri Introduktion En mindre skade på mit knæ, gav mig for nylig anledning

Læs mere

Nærvær og empati i pædagogisk praksis (mindfulness) - Pædagogisk konsulent Line Maxen, CFU, Sjælland - Pædagogkonferencen - den 1.

Nærvær og empati i pædagogisk praksis (mindfulness) - Pædagogisk konsulent Line Maxen, CFU, Sjælland - Pædagogkonferencen - den 1. Nærvær og empati i pædagogisk praksis (mindfulness) - Pædagogisk konsulent Line Maxen, CFU, Sjælland - Pædagogkonferencen - den 1. oktober 2015 Program: Velkommen og øvelsen Pusterummet Introduktion til

Læs mere

FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED. (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3

FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED. (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3 FAKTA RAPPORT OM MORGENMAD OG SUNDHED (Forfatter: Selvstændig Herbalife forhandler og wellness Coach Peter Netz Lassen) RAPPORT #1 af 3 Spørgsmål: Hvorfor er din krop (form, vægt, udseende, almen sundhed

Læs mere

De syv gode vaner. Stephen R. Covey. I samarbejde med American Association of Diabetes Educators og Bayer Diabetes Care

De syv gode vaner. Stephen R. Covey. I samarbejde med American Association of Diabetes Educators og Bayer Diabetes Care De syv gode vaner Stephen R. Covey I samarbejde med American Association of Diabetes Educators og Bayer Diabetes Care Dansk oversættelse og bearbejdning Else Marie Sørensen og Bjarne Ahrens En rejse Livet

Læs mere

Natur og livsglæde At høre hjemme hjemme

Natur og livsglæde At høre hjemme hjemme Natur og livsglæde At høre hjemme For nogle år siden blev jeg præst på Østerbro i København, og bosat i en lejlighed lige rundt om hjørnet fra Kirken. Fra mine vinduer kunne jeg ikke se så meget som et

Læs mere

MINDFULNESS. for særligt sensitive. mennesker

MINDFULNESS. for særligt sensitive. mennesker MINDFULNESS for særligt sensitive mennesker m ø b e r g s f o r l a g Mindfulness for særligt sensitive mennesker af Susanne Møberg www.moeberg.dk Møbergs Forlag, 2010 1. udgave 1. oplag ISBN 978-87-988993-5-8

Læs mere

SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN

SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN SELVVÆRD, SELVVÆRD OG MENNESKEVÆRD SEPTEMBER 2015 STOLPEGÅRDEN, Psykolog., Ph.D., Adj. professor SKOLEN FOR EVIDENSBASERET PSYKOTERAPI REGION HOVEDSTADENS PSYKIATRI Selvtillid og selvværd Personlig styrke

Læs mere

Palmesøndag med Børne- og Juniorkoret Jeg vil fortælle jer et eventyr Der var engang en ung konge, som regerede et lille land. Han boede på et slot

Palmesøndag med Børne- og Juniorkoret Jeg vil fortælle jer et eventyr Der var engang en ung konge, som regerede et lille land. Han boede på et slot Palmesøndag med Børne- og Juniorkoret Jeg vil fortælle jer et eventyr Der var engang en ung konge, som regerede et lille land. Han boede på et slot sammen med sine tjenere, men han havde ikke nogen kone.

Læs mere

Hvad er ateisme? Hvordan bliver man ateist? Dansk Ateistisk Selskab. Ateisme er kort og godt fraværet af en tro på nogen guddom(me).

Hvad er ateisme? Hvordan bliver man ateist? Dansk Ateistisk Selskab. Ateisme er kort og godt fraværet af en tro på nogen guddom(me). Dansk Ateistisk Selskab Hvad er ateisme? Ateisme er kort og godt fraværet af en tro på nogen guddom(me). Meget mere er der sådan set ikke i det. Der er ingen dogmatisk lære eller mystiske ritualer og netop

Læs mere

Træneren som kommunikator og konfliktløser

Træneren som kommunikator og konfliktløser Træneren som kommunikator og konfliktløser En praktisk håndbog til dig, der fungerer som leder og rollemodel i Silkeborg IF. Udarbejdet af Eddie Kragelund Børnekonsulent Silkeborg IF Med det formål, at

Læs mere

VIPASSANA. Town retreaten i København, efterårsferien 2015. Søndag d. 11. okt. - tirsdag d. 13. okt. 2015 Nørregade 41, København K.

VIPASSANA. Town retreaten i København, efterårsferien 2015. Søndag d. 11. okt. - tirsdag d. 13. okt. 2015 Nørregade 41, København K. VIPASSANA Town retreaten i København, efterårsferien 2015 Søndag d. 11. okt. - tirsdag d. 13. okt. 2015 Nørregade 41, København K. Fredag d. 16. okt. - søndag d. 18. okt. 2015 Lærkehaven 51, Lystrup ved

Læs mere

Bedre Balance testen:

Bedre Balance testen: Bedre Balance testen: Sæt kryds på skalaen, hvor du umiddelbart tænker at det hører hjemme. prøv ikke at tænke så meget over hvad der står bare vælg det, der falder dig ind. Intet er rigtigt eller forkert

Læs mere

UGE 3: GUDS FOLK. Scene 1 Pagten Fortællingen bygger på 1Mos 11-18, 22, 26-50 & 2Mos 1 FORBEREDELSE FORTÆLLING & DIALOG

UGE 3: GUDS FOLK. Scene 1 Pagten Fortællingen bygger på 1Mos 11-18, 22, 26-50 & 2Mos 1 FORBEREDELSE FORTÆLLING & DIALOG UGE 3: GUDS FOLK FORBEREDELSE Det store billede Det er her vi skal hen hovedpunkterne som denne samling skal få til at stå tydeligt frem. Vores identitet som Guds familie. Gud valgte sit folk af ren og

Læs mere

TEMA Stress. Værktøj 9. Pauser! Pauser hvor vi lader op

TEMA Stress. Værktøj 9. Pauser! Pauser hvor vi lader op TEMA Stress Værktøj 9 Pauser! Pauser hvor vi lader op 1 Indhold Introduktion 1. Oplæg til drøftelse af pausepraksis Pausekultur som et godt værn mod stress 3 3 5 2. Instruktion til et lille pusterum i

Læs mere

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse

Prana Yoga Shala s yogalæreruddannelse introduktion I efteråret 2014 har vi hos prana yoga shala komprimeret vores populære 200-timers Yoga Alliance-godkendte uddannelse, så du på 4 ½ måned kan blive certificeret yogalærer. Vi tilbyder en grundig,

Læs mere

Evaluering af SSP dagen elev 1

Evaluering af SSP dagen elev 1 Evaluering af SSP dagen elev 1 1. Hvorfor hedder SSP dagen Det er sejt at sige nej Det gør det fordi at det er godt at sige nej til noget dumt fx: at ryge, at stjæle og andre dumme ting. 2. Hvad lærte

Læs mere

Lindvig Osmundsen.Prædiken til Helligtrekongerssøndag 2015.docx 04-01-2015 side 1. Prædiken til Helligtrekongers søndag 2015. Tekst: Matt. 2,1-12.

Lindvig Osmundsen.Prædiken til Helligtrekongerssøndag 2015.docx 04-01-2015 side 1. Prædiken til Helligtrekongers søndag 2015. Tekst: Matt. 2,1-12. 04-01-2015 side 1 Prædiken til Helligtrekongers søndag 2015. Tekst: Matt. 2,1-12. Menneskehedens åndehul. Det sted hvor Jesus blev født var et hul i jorden. Et sted uden for den lille by Betlehem, i en

Læs mere

Læsning. Prædikeren kap 3.

Læsning. Prædikeren kap 3. 02-01-2015 side 1 Prædiken til midnatsgudstjeneste 2014. Christianshede Læsning. Prædikeren kap 3. Alting har en tid, for alt, hvad der sker under himlen, er der et tidspunkt. En tid til at fødes, en tid

Læs mere

Mindfulness kursus en mere mindful hverdag. - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget.

Mindfulness kursus en mere mindful hverdag. - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget. Mindfulness kursus en mere mindful hverdag - Erfaringer med 3 dag og 1 døgninstitution i Gentofte kommune. 100 ansatte og 80 børn har deltaget. Kære læser I materialet kan du læse om kurset i Gentofte

Læs mere

TIR NAN OG DØDEN SOM EN OVERGANG

TIR NAN OG DØDEN SOM EN OVERGANG DØDEN SOM EN OVERGANG OPGAVE TIL: TIR NAN OG PUNKT 3 Hvad sker der, når vi dør? Døden er fravær af liv. Livet er en forudsætning for døden. Det, der ikke er eller har været i live, kan heller ikke dø.

Læs mere

Hvad er det, du siger -3

Hvad er det, du siger -3 Hvad er det, du siger -3 Alt, hvad Djævelen siger, er falsk og forkert. Mål: Børn indser, at ting, som ser godt ud, ikke altid behøver at være godt. Hvis vi vil holde os til det, som er sandt og godt,

Læs mere

Når vi så ligger på dødslejet, vender vi den om: Livet var, da jeg gik i børnehave, skole, fik familie

Når vi så ligger på dødslejet, vender vi den om: Livet var, da jeg gik i børnehave, skole, fik familie Som menneske er der altid noget vi skal slippe af med, fx et par overflødige kilo, gæld, stress, dårlig samvittighed, sorg, usikkerhed og samtidig er det altid noget vi gerne vil opnå, større økonomisk

Læs mere

COACH DIG SELV TIL EN BEDRE BALANCE

COACH DIG SELV TIL EN BEDRE BALANCE COACH DIG SELV TIL EN BEDRE BALANCE - et refleksions- og handlingsværktøj til at skabe bedre balance mellem arbejdsliv og privatliv VÆRKTØJET I en travl hverdag hvor det kan være svært at få arbejdsliv

Læs mere

Prædiken til 2. påskedag, Luk. 24,13-35. 1. tekstrække.

Prædiken til 2. påskedag, Luk. 24,13-35. 1. tekstrække. 1 Grindsted Kirke. Mandag d. 1. april 2013 kl. 11.00. Egil Hvid-Olsen Prædiken til 2. påskedag, Luk. 24,13-35. 1. tekstrække. Salmer. DDS 234 Som forårssolen morgenrød. DDS 241 Tag det sorte kors fra graven!.

Læs mere

Nærværets nødvendighed for en bedre livskvalitet del I

Nærværets nødvendighed for en bedre livskvalitet del I Institut-for-stress.dk Nærværets nødvendighed for en bedre livskvalitet del I Folkeuniversitetet Lørdag d. 5 oktober 2013 v.benita Holt Rasmussen Psykolog & Mindfulness-lærer fra CFM Copyright Det danske

Læs mere

DEN VIETNAMESISKE BUDDHISTISKE VOVI ENERGI MEDITATION. www.voviland.com

DEN VIETNAMESISKE BUDDHISTISKE VOVI ENERGI MEDITATION. www.voviland.com SALME Velkommen til Vo Vi land Velkommen til alle venner Velkommen til hele verden Det kan vi godt, at kende det Og vi er alle venner Med venlig hilsen Thanh Loi Le www.voviland.com Åbent hver søndag Kl.

Læs mere

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres.

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. En workbook dit kærlighedsliv vil elske. De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. 1 Om Christiane Jeg hjælper mennesker med at overkomme frygt og

Læs mere

Identifikation af SIQ (Spirituel Intelligens) hos børn og voksne

Identifikation af SIQ (Spirituel Intelligens) hos børn og voksne Institut for Holisme og Forskning Identifikation af SIQ (Spirituel Intelligens) hos børn og voksne Udfyld det efterfølgende spørgeskema og og identificér din din SIQ. Lær ved ved samme lejlighed mere om

Læs mere

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004 Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet Søndag 1 O skabelsens morgen, det helt nye liv nu vælder med kraft i os ind. Det styrker og nærer, beriger vor tro og virker helt ind i vort sind. 2

Læs mere

Skabende kunstterapi. Hanne Stubbe teglbjærg. a arh u S u nivers itets forlag

Skabende kunstterapi. Hanne Stubbe teglbjærg. a arh u S u nivers itets forlag Skabende kunstterapi Hanne Stubbe teglbjærg a arh u S u nivers itets forlag SKABENDE KUNSTTERAPI Hanne Stubbe Teglbjærg SKABENDE KUNSTTERAPI Aarhus Universitetsforlag a Skabende kunstterapi Forfatteren

Læs mere

Mindfulness hos familierådgivningen i Ikast Brande kommune - 20 socialrådgivere og 5 HK - Hanne Nørskov er leder af Familierådgivningen. Indhold.

Mindfulness hos familierådgivningen i Ikast Brande kommune - 20 socialrådgivere og 5 HK - Hanne Nørskov er leder af Familierådgivningen. Indhold. Mindfulness hos familierådgivningen i Ikast Brande kommune - 20 socialrådgivere og 5 HK - Hanne Nørskov er leder af Familierådgivningen Indhold. 1. Indledning v. Hanne Nørskov 2. Målinger opsummeret 3.

Læs mere