gymnast foto: thomas schreyer

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "gymnast foto: thomas schreyer"

Transkript

1 leder Auf Wiedersehen Dornbirn... Lausanne here we come! Gymnaestrada 2007 er nu et afsluttet kapitel. Glade gymnaster, venlige værter og gymnastikoplevelser fra hele verden er nogle umiddelbare indtryk af den vellykkede Gymnaestrada i Østrig. Danmark var atter flot repræsenteret, og deltagerskarens mangfoldighed viste, at gymnastik og Gymnaestrada er for alle. Her mødes motionisthold, garvede holdgymnaster og spektakulære unge superspringere. Mødet sker på tværs af alder og nationalitet. Gymnaestrada er fællesskab på tværs af grænser. Til Gymnaestrada møder man gymnaster fra hele verden, der er samlet om én fælles interesse gymnastikken. Gymnaestrada er derfor en stærk markering af gymnastik som et verdensomspændende samlingspunkt. Det var denne gang DGF s opgave at samle Norden om en fælles opvisning til Gymnaestradaen. Det lykkedes til fulde - Nordisk aften blev med god grund et tilløbsstykke, hvor publikum fik en flot nordisk gymnastikoplevelse i fuld udfoldelse. I DGF er vi allerede begyndt at se frem til næste gang. I 2011 er det i Lausanne i Schweiz, at Gymnaestrada foregår. Vi er begyndt at glæde os: Lausanne here we come!. Jytte Storm Formand for DGF s organisationskomité for Gymnaestrada. world Gymnaestrada SIDERS GYMNAESTRADA-MAGASIN Produceret af Magasinet Gymnast v. Per Ølholm og Tinna Jørgensen i samarbejde med Danmarks Gymnastik Forbund Indhold: Nordisk aften: To danskere bag nordisk kæmpeshow side 5 Tæt på den tyske og den brasilianske landeaften: kontinenternes kontraster side 9 Malmöflickorna: de starter med bold som fire-årige side 13 redskabsgymnastik for mongoler: Handicap ingen hindring side 18 Ny Dille G-ball: konkurrence på terapibold side 19 galleri: en symfoni af bevægelse side 21 hele klubben samles til klovneshow: TAG-team fra Nottingham side 23 Sydafrika var med for første gang: Gymnastik for frihed side 25 Japanerne stjal opmærksomheden: seks danskere med på holdet side 28 seje sjællænderdrenge: JUMPING JACKS ARE BACK side 29 POLITIK: DGI med på en kigger side 32 magasinet gymnast foto: thomas schreyer magasinet gymnast 6/2007

2 gymnast MAGASINET kun 49,75 kr. inkl. porto Det bedste fra den folkelige- og konkurrenceverdenen samlet i 80 FLOTTE SIDER. Tegn et abonnement og få din gymnastikinteresse til at pryde natbordet t FASTE TEMAER BØRN SPRING RYTMISK motorik, træning, psykologi, gode ideer teknik, videoforsinkelse, styrketræning. opstillinger, holdning m.m. grundtræning, inspiration, skader, faglighed, bevægelsesinspiration FASCINATION Dansk gymnast stjerneakrobat i Las Vegas 23 saltoer og 18 skruer i samme trampolinserie Fra springer til fuldtids-danser reportager fra ind- og udland Nye abonnenter starter her! KLIK INSPIRATION musikinspiration - 10 nye cd er i hver t blad anmeldelser af under visningsmateriale

3 nordisk aften nordisk aften // Der har været udsolgt i over en måned, og tusindvis af Gymnaestradadeltagere sidder skulder ved skulder for at se Nordens bud på en festaften. To danske instruktører er chefkoreografer. Igennem halvanden time tager de os på en rejse igennem det nordiske landskab. En fortælling i lyd, musik og bevægelse. En rejse gennem Norden RÅ SPRINGSTYRKE 1. divisionsgymnaster fra hele Danmark er udtaget til at vise trampolin- og fiberbanespring i særklasse. Dobbelt og tripelsaltoer med op til tre en halv skrue. // Foto: thomas schreyer KVINDELIG ÆSTETIK juniorerne fra Greve Grand Prix viser ynde og smidighed, da de laver deres konkurrenceserie. Holdet har netop deltaget i VM i æstetisk gymnastik // foto: per ølholm SOMMERSHOW gymnaster fra Gjellerup Sdr. laver springkoreografi over temaet strand. På storskærmen vælter billeder frem fra Skagen og det smukke danske sommerlandskab // Foto: thomas schreyer DANNEBROG PÅ RULLESKØJTER straks efter får hun følgeskab af det svenske, finske og norske. // Foto: per ølholm 5 world gymnaestrada 2007 TRICKS Det svenske program byder på svævende akrobatik af Jimmy Anderson og Anna Netterlid, der til daglig arbejder som professionelle artister på et krydstogtskib. (www.jimmyanna.com) // Foto: per ølholm SPRUDLENDE ENERGI Grevinderne fra Karslunde kommer på gulvet i et kæmpeskib, som forældre har brugt uger på at konstruere. // Foto: per ølholm foto: thomas Schreyer

4 nordisk aften nordisk aften To års arbejde udløst på halvanden time Helle Storm og Jacob Pedersen var chefkoreografer på et aftenshow, der repræsenterede hele Norden. En stor succes, men også med hårdt arbejde og skuffelser undervejs. Vi mødte dem efter showet Travlhed under generalprøven. Jacob Pedersen og Helle Storm havde fordelt rollerne imellem sig. Jacob stod for det tekniske og Helle var mere hos gymnasterne på gulvet foto: thomas Schreyer»Nu hvor det er overstået, kunne jeg godt sige, at det vil jeg godt gøre igen men det har været presset,«siger Helle Storm. For Jacob Pedersen er oplevelsen endnu ikke helt faldet på plads. Han er usikker om, han har lyst til at gøre det igen.»for mig lå udfordringen i at kunne gøre det få det til at lykkes i så stor skala. Men det har taget lang tid. Spørg mig igen om 12 år, så er det igen danskernes tur til at stå for nordisk aften,«siger han med et grin. Som chefkoreografer har de haft til opgave at strukturere opvisningerne fra de 470 deltagende gymnaster. Til at hjælpe sig har de haft to instruktører i hver land, som har lavet enkeltdele af showet. Samtidig har de klippet musikken sammen, lavet video til storskærmen og lavet de serier, som omslutter aftenen. Og den vigtigste opgave holdt sammen på tropperne og sørget for at tingene blev lavet til tiden.»det har været frustrerende, når eksempelvis Finland ikke har ladet høre fra sig i månedsvis det har været svært at håndtere,«siger Jacob. Han har igennem seks år været én af de drivende kræfter i Silkeborg Pigerne og Drengenes galla-show, Gymnastikfest, hvor han har arbejdet med mange af de samme processer, som en nordisk aften har bestået af her bare i en meget større målestok. Helle Storm har tidligere været koreograf på den danske afdeling af nordisk aften. Så hun kendte spillet.»jeg vidste, at jeg ikke ønskede mig et snævert tema, som krævede en masse udklædning. Bevægelsen skulle være i centrum og så blev vi hurtigt enige om, at vi var nødt til at sætte maksimum på deltagerantallet det har tidligere været alt for omfattende,«siger hun. Men på trods af begges erfaringer, har de indset, at der er mange ting, som man ikke er herre over, når først datoen nærmer sig. TV ændrer spilleregler Da Helle Storm og Jacob Pedersen kom til Østrig for at gøre klar til showet, blev de pludselig mødt af krav fra de tv-folk, som skulle optage aftenen. Møder blev afbrudt på grund af økonomi og lyssætningen skulle pludselig være helt anderledes, end de havde aftalt.»sådan noget skal bare være løst politisk, inden vi går i gang det var superfrustrerende,«siger Jacob Pedersen. Han og Helle havde delt opgaverne imellem sig, så Helle var mere på gulvet og stod for start og slutserier, hvor Jacob var chef på musik, lys og video og alt det tekniske.»vi havde brugt lang tid på at beskrive lyset, så lysfolkene kunne gå lige til det og så kommer der en tv-producer og ændrer alting.«men på trods af hektisk mødeaktivitet til sidst, faldt tingene på plads og de kan nu se tilbage på et veloverstået show uden afbrydelser eller kiks. I hvert fald set med en førstegangstilskuers øjne.»jeg ser det som en succes og er glad for vores produkt,«siger Helle Storm og bakkes op af sin kollega.»jeg mener, at kommunikationen mellem os og deltagerlandene kunne have været bedre, men jeg tror bare, at man er nødt til at væbne sig med tålmodighed og så blive ved med at informere landene igen og igen og til sidste lykkedes det jo også at få alle til at spille med,«siger Jacob Pedersen. Fra ide til show I deres arbejde med deltagerne har koreograferne brugt alle moderne midler for at gøre samarbejdet så glidende som muligt. Alt er optaget på video og lagt på hjemmesider, som instruktørerne kunne træne ud fra. Det samme med de videosekvenser, som under showet fyldte hallen med smukke billeder fra de nordiske lande.»vi ville gerne lave en rejse igennem Norden. Startende i Danmark og over Øresundsbroen, Sverige, Norge, Finland, Island i en stor hjerteform på kortet,«forklarer Helle Storm. Hjertet skulle symboliseres visuelt og med balloner og opstillinger. Og skal man finde en enkelt ting, som undrede i programmet, så var det rækkefølgen på landene. Danmark og Sverige lagde ud og Finland og Norge sluttede. En rækkefølge som ifølge flere tilskuere fik intensiteten til at falde hen over aftenen.»vi blev måske lidt forelskede i ideen om hjertet, men vi ville gerne have landene til at arbejde samme om overgangene og så var det en naturlig rækkefølge,«siger Jacob Pedersen. 7 world gymnaestrada 2007 world gymnaestrada

5 landeaftener At være til Gymnaestrada betyder, at man kan se gymnastik fra kl. 9 om morgenen til kl. 18 om aftenen i ikke mindre end 10 haller. Derfor var det helt fantastisk at opleve, hvordan tusinder hver aften betalte op mod 22 Euro for at se mere gymnastik godt nok af den totalt seje og opsatte slags, men stadig de samme udøvere, der var at se i løbet af dagen. Vi sendte Tinna Jørgensen på lægterne til to meget forskellige aftener. Her følger hendes oplevelser fra den tyske og den brasilianske landeaften landeaftener: af tinna Jørgensen kontinenternes kontraster Tyskland //»Ordnung muss sein«at den tyske aften var i en forholdsvis lille hal gjorde stemningen intens og opsætningen nærmede sig en teaterrelation. Relationer betyder meget for tyskerne, der valgte at åbne aftenen med rygklapperi og reklamer for fremtidige tyske gymnastikevents. Og på gebrokken engelsk gik således hele 15 minutter af en forestilling på halvanden time, hvor den tyske gymnastikformand, en tysk borgmester og den tyske politiker for sport rygklappede hinanden og andre prominente mennesker blandt tilskuerne. Men da de endelig forlod gulvet og aftenen kunne begynde, rullede et professionelt og meget kreativt show sig ud. Det var ikke kun den flotte lyssætning - der var også tænkt i kostumer og store rekvisitter. Som da et kæmpe telt rejste sig, og gymnasterne inde i teltet lavede skyggegymnastik på teltvæggen. Den tyske aften var en velsmurt maskine og Ordnung muss sein lå lige på tungespidsen igennem hele denne aften. Det var en elitær og prestigefyldt aften for Tyskland. Kun da et hold ældre med store røde bolde sang sig igennem en tysk slager, var frivilligheden oppe ved overfladen og det løs-slupne på spil. foto: thomas Schreyer Brasilien // Farvestrålende folkefest Her var det løsslupne og det frivillige på plads. At træde ind til den brasilianske aften var som at være tilskuer til en folkefest. Ud over at alle tilskuere fik stukket det brasilianske flag i hånden, i stedet for det ellers så obligatoriske program, var der aldrig så mørkt i den store fyldte hal, at vi ikke kunne fornemme hinanden. Brasilien bryggede på alt det, de er kendt for at kunne; Samba, capoeira, fællesskab og store smil. Her fandt man det løsslupne og kundskabskrævende hånd i hånd. Brasilien havde alle aldersgrupper og begge køn repræsenteret, selvom de smukke kvinder klart var i overtal. National-følelsen var i højsædet og flere gange var de optrædende iført kostumer i deres flags farver, eller flaget var simpelthen taget med. Og som finale kom alle optrædende ind på gulvet for til sidst at danne et kæmpemæssigt brasiliansk flag og invitere alle til at deltage i den fest, de indtil nu kun havde været tilskuere til. Således forlod jeg hallen, imens sambaen gik på sit højeste - og hvordan den brasilianske aften sluttede er uvist. Kaotisk, flirtende, fantastisk. Læs på næste side: Eftertanker... Fakta // Landeaftener til Gymnaestradaen Hver aften var ikke mindre end 4 forestillinger til rådighed, hvor lande som Japan, Østrig, Grækenland, Sydafrika og Italien satte deres helt egen dagsorden. Og så var der de aftener som flere lande var gået sammen om; Nordisk aften (se særskilt artikel), aftenen for engelsktalende lande, Baltisk aften og PAGU aften. Landeaftenerne er en fast tradition på Gymnaestradaerne og besøges af tusindvis af tilskuere. 9 world gymnaestrada 2007 foto: thomas schreyer foto: thomas schreyer

6 VENTETID Alle de hold, som deltog i festaftenerne havde prøver dagen lang. Og prøver betyder ventetid. Cartoons fra Italien deltog i den italienske aften og sov ventetiden ihjel bag hallerne. fortsat... EFTERTANKER Her efterfølgende har jeg tænkt meget på hvad der var sket hvis Tyskland på samme måde havde dyrket nationalfølelsen? Hvad ville der have været af reaktioner, hvis det tyske flag var blevet omdelt, og vi på den måde havde oplevet tysk selvforherligelse? Men kvalitet bød begge aftener på i en sådan grad, at man næsten glemte at klappe, når der igen var 50 piger, der så nemt som ingenting smed benene op til ørerne, eller hovedet om til numsen. De akrobatiske øvelser var i en sværhedsgrad, jeg ikke har set i Danmark, og forventningerne til, hvad de kunne præstere voksede i takt med det antal man så, der så let som ingenting kravlede op på hinanden og stod på hænder eller krøllede kroppen i unaturlige stillinger. Faktisk tog jeg mig selv i først at klappe hysterisk, når de samtidig drejede hurtigere og hurtigere rundt og rundt i disse fantastiske dobbeltarbejdsstillinger. Så efter at være blevet forkælet med veltrænet gymnastik i topklasse i nogle fantastiske rammer med flotte trægulve, alsidig belysning og sorte bagvægge, er jeg bange for, at det bliver svært at begejstre sig over et håndboldoptegnet halgulv med neonlys og et par knap så gennemtrænede opvisningsserier igen. TIVOLI Gymnaestrada er meget mere end gymnastik. Det er kaffeboder, gøgl, tøjudsalg, høj musik, øl og karikaturtegning. For den nette sum af 10 euro kunne man få malet sit portræt igennem kunstnerens forvrængede filter. MERCHANDISE Gymnaestradaen handler også om at dokumentere, at man har været der! Årets hotteste merchandise var ifølge sælgerne: En nøglering med stævnets maskot - RAPPY til 3 euro. TRÆTHED 606 timers opvisning kan gøre selv den mest entusiastiske træt Blå bog // Tinna Jørgensen Gymnastiklærer på Gymnastikhøjskolen ved Viborg Tidligere træner på diverse Rep.-, aspirant,- og juniorhold i DGI Har arbejdet med udviklingen af DGI s amtshold i en årrække PRACTICAL JOKE Med hold er det med at gøre opmærksom på sig selv og stævneområdet flød med flyers og plakater for forskellige hold. Dette hold piger valgte en opsigtsvækkende måde at markedsføre deres gymnastik. MEN hvem ler bedst? Fredag klokken var der slet ikke noget hold i hal 3. Så savlende mænd og kække teenagere måtte gå forgæves.// foto: per ølholm Fakta // World Gymnaestrada 2007, Dornbirn gymnaster fra hele verden // 606 timers opvisninger // hold // 10 haller // 2 stadions // 8 udendørs scener // 280 kokke // daglige måltider 11 world gymnaestrada 2007 foto: per ølholm foto: thomas schreyer

7 malmöflickorna bold-ekvilibrister fra barnsben Malmöflickorna har været med til Gymnaestrada siden Gymnasterne får en gymnastikbold i hånden allerede fra fire-års-alderen men så kan de også jonglere synkront til musik med tre bolde, når de er teenagere foto: Thomas schreyer Madeleine Nord har været hos Malmöflickorna siden hun var fem år. Nu rejser hun Verden rundt med holdet og sine tre bolde //. foto: per ølholm Højdepunktet er på vej. En stor gruppe piger kommer ind på gulvet med enten to eller tre røde bolde. Musikken starter og pigerne jonglerer boldene samtidig med, at de laver forflytninger og store skift til hinanden. Hallen er stuvende fyldt og det er kendetegnet for opvisningerne med Malmöflickorna folk ved, at her er der noget spektakulært.»jeg startede som fem-årig og har tænkt mig at tage Gymnaestradaen i Lousanne med,«siger 21-årige Madeleine Nord, som er én af pigerne med tre bolde. Hun fortæller om livet med Malmöflickorna om hvordan man igennem lege med håndredskaberne får opøvet den kunnen med boldene, som er kendetegnet ved pigernes opvisninger. Men det er også en fortælling om mange gentagelser af de samme serier for at kunne levere et professionelt show-program, som folk er villige til at give penge for at se verden over.»i foråret har vi ikke så mange opvisninger - så går man og glæder sig til at komme ud igen,«siger Madeleine Nord. Hun vil ikke kalde det kedeligt, men hun lægger ikke skjul på, at det er opvisningerne og jublen fra et vildt Gymnaestradapublikum, som tænder hende. Stor familie Malmöflickorna s skole for rytmik og dans blev grundlagt i 1954 og den ledes stadig af den samme familie. Tiina Leesment Bergh er datter af grundlæggeren og har selv gået på skolens elitehold. Hendes datter Jessica er assistenttræner og sønnen og manden spiller på klaver.»det er som at være en del af en stor familie og jeg synes, at tonen og respekten er god,«siger Madeleine Nord. I en gruppe med 45 piger er der regler, som skal overholdes. Man respekterer træneren, går altid i grupper på 3-4 stykker og er man under 18 år, så går man sammen med en instruktør. Der bliver passet godt på de fortrinsvis svensk-blonde piger med boldposer og neongult træningstøj. Næste side: Historisk om Malmöflickorna Fakta // Malmöflickorna Grundlagt 1954 af Leida Leesment ( ) Ledes i dag af hendes datter Tiina Leesment Bergh Skolen har i dag godt 450 elever Al undervisning foregår i elevernes fritid De dygtigste piger træner 3-4 gange om ugen + shows. Gymnastikken er opbygget efter skolens eget nedskrevne system De dygtigste piger fra skolen har igennem årene lavet godt 1600 opvisninger over hele verden 13 world gymnaestrada 2007 foto: Thomas schreyer world gymnaestrada

8 et gymnastiksystem der sælger billetter DGF KONVENT 2007 Nyheder og kvalitet til undervisningen Tiina Leesment Bergh er leder af Malmöflickorna og har haft hele sit liv med holdet som omdrejningspunkt først som datter af grundlæggeren, som gymnast og nu som leder. 450 piger står i kø for at komme med hende ud og rejse men det kræver års træning Et blik på Malmöflickornas C.V er imponerende. Igennem halvtreds år har truppen opvist til alt, hvad der er værd at nævne i verden. VM i fodbold, Las Vegas med Judy Garland, Royal Albert Hall i London, Nova Scotia Tatoo i Canada og fire gange på Ed Sullivan show i USA. Nogle datoer er gamle, men de nyere af slagsen vidner om heftig rejseaktivitet og stor popularitet rundt om i verden.»det er en opvisning i et system af naturlige bevægelser, der er sat til musik og gjort synkrone,«fortæller Tiina Leesment Bergh. Hun virker som en rolig type, der trods holdets popularitet og hendes status som koreograf på alle mulige forestillinger, ikke er draget til vejrs. I 1998 døde hendes mor og hun overtog ledelsen af skolen. Siden har hun drevet den videre i samme ånd. Denne ånd indbefatter også et bevægelsessystem, som er udviklet igennem årtier. Udvikling i kasser»vi bruger ikke håndredskaber som rytme/sportsgymnasterne og stiller heller ikke krav om ekstrem smidighed eller styrke,«fortæller Tiina Leesment Bergh. Men hun har et nedskrevet system, som giver en rettesnor for, hvornår børnene skal lære hvilke ting og i hvilken rækkefølge.»det er ikke en offentlig bog, men mere et arbejdsredskab for vores instruktører,«siger hun. Til daglig træner godt 450 piger i skolen og 15 instruktører tager dem igennem ugens program. De dygtigste får hele tiden mulighed for at træne mere, og ud fra de dygtigste hold udtager hun de piger, som får lov til at komme ud og opleve. Til denne Gymnaestrada er det 46 piger i alderen år.»vi mener ikke, at man kun skal satse på bevægelse. Vores piger får undervisning i sang og rytmik og 15 world gymnaestrada 2007 indspiller også seriemusik selv,«siger hun. I den daglige træning bruger Flickorna klaver-akkompagnement. Gammeldags?»Ja, måske, men en god pianist kan ramme puls og hastighed lige som instruktøren ønsker det og det er nødvendigt, når man skal være helt synkrone,«siger Tiina Leesment Bergh. Alder og modenhed I Malmöflickornas opvisning er der meget få kiks. Boldene rammer hvor de skal og pigerne er sikre på bevægelserne. Men det kræver meget træningstid. Og det er ikke altid nemt at få pigerne til at indse, at gentagelser er nødvendige heller ikke i et halvprofessionelt miljø som Malmöflickornas.»Hvis man hele tiden bliver udvalgt og belønnet, så holder man ved. Men vi har da også nogen som stopper. Det tager lang tid at blive dygtig, og det kræver også modenhed,«siger hun og fortsætter.»gymnastisk modenhed er en harmoni indefra, som skal stråle ud fra din person det må ikke være en maske.«malmöflickorna er imidlertid ikke i bekneb for talentfulde børnegymnaster. Der er stadig efter 53 år rift om at blive en Malmöflicka.»Der er mange af de små, som træner virkeligt hårdt for at komme med og kan mange svære ting men de ved også, at de ikke får lov til at opvise med dem, før de sidder hundrede procent fast,«siger Tiina Leesment Bergh. Tiina Leesment Bergh september på Gerlev Idrætshøjskole 100% garanti for gennemførelse af alle moduler

9 Total leverandør af tilbehør og beklædning til alle former for gymnastik. Annie Parsons og Emma Dudley på 18 og 23 år laver gymnastik på et engelsk klubhold. Flere steder i Europa findes der gymnastikklubber, specielt for handicappede. // foto: per ølholm til alle former for gymnastik. Falcon spartak, england Total leverandør af tilbehør og beklædning Handicap ingen hindring England deltog i Gymnaestradaen med flere handicaphold, som hjemme laver gymnastik efter samme regler som de såkaldt normale. I klubben Falcon Spartak fra Kent er over halvdelen af gymnasterne handicappede Salg til klubber og private I sponsor - I sponsoraftale med med DGF DGF indgår indgår klubrabat klubrabat på køb på af holdbeklædning og tilbehør - ved bestilling over 12 stk. 12 dragter. Autister, mongoler, blinde, døve og kørestolsbrugere. Så alsidig er truppen i Falcon Spartak Gymnastic Club i Kent, England. Gymnasterne træner enten spring, rytme, aerobic eller stortrampolin og deltager i specielle handicap-konkurrencer.»vores klub har gjort det i 20 år, så vi kan vel næsten kalde os specialister,«siger Jacqueline Mercer, der er assisterende træner i klubben. På deres hold har de flere piger, som er med på det engelske landshold for handicappede. Netop dette hold var på Gymnaestradaen en publikumstræffer, som flere måtte gå forgæves efter. I det engelske gymnastiksystem konkurrerer de handicappede efter samme reglement som de normalt-bevægende. Men der er selvfølgelig i bedømmelsen mulighed for at skele til de handicap, som udøveren må kæmpe med. For sjov 18-årige Annie Parsons har Downs Syndrom. Hun er gymnast i klubben og startede som syv-årig med at øve olympisk gymnastik med forskudt barre osv.»jeg kunne bedst lide bom-øvelsen fordi jeg har en god balance. Jeg falder ikke af,«griner Annie. Nu er hun skiftet over til rytmisk gymnastik og har sin favorit med vimplen, som hun konkurerer med.»jeg synes, det er sjovt at lave gymnastik. Jeg kan også godt lide, når folk klapper, selvom jeg bliver lidt flov. Men jeg elsker det,«siger hun. Træneren Jaqueline Mercer fortæller, at gymnastik med handicappede handler mest om feel-good og miniminalt om konkurrence. Men det er en måde at komme af sted og møde andre. Og så behøver konkurrencegenet ikke være i stykker bare fordi man har et handicap. Officiel beklædningssponsor til Danmarks Gymnastik Forbund. Sandkaasvej Kastrup mobil Tel.: Fax: world gymnaestrada

10 ChallenGball World Cup ChallenGball Tsukuba University, Japan // 3. august 2008 Det er muligt at deltage i tre typer konkurrencer eller dem alle 1. Målbare øvelser Fem balanceøvelser gentages i op til 10 sæt. Hop på mave, siddende og skiftende hop Flest rul på to bolde i ét minut Øvelserne bedømmes og optælles. 2. Obligatorisk serie til musik Musik Top of the world med Carpenters Øvelser skal udføres synkront af to personer Størrelsen på bolden er underordnet Konkurrencearealet er på 10 x 7 meter Øvelsen er beskrevet på hjemmesiden Tre dommere giver fradrag, som vi kender det fra dansk konkurrencegymnastik 3. Fri øvelse Der er ingen restriktioner på musik, antal bolde, plads eller deltagere Publikum har to point til deres favorithold ét point til nr. 2 Vinderholdet er det hold med flest point Detaljer og video om verdensmesterskaberne i Gball - klik på gball-rules INSPIRATION Japan vil have verden op på bolden En japansk professor har udviklet en konkurrence i leg og akrobatik på den store terapi-bold. ChallenGball kalder han sportsgrenen og indbyder til verdensmesterskaber i august 2008 Det ser umiddelbart ikke så svært ud. Professor Kiyonao Hasagawa underviser i gymnastik på Tsukuba University i Japan og har igennem en årrække undervist i brugen af den store runde træningsbold, som verden rundt bærer forskellige navne. I konkurrence-sammenhæng hedder den nu G-ball. Ovenpå den 95 cm hårdtpumpede bold sidder en studerende, Nozomi Yoshida, som trænet bevæger sig rundt i akrobatiske øvelser. Hun starter med at hoppe på knæene og laver herefter en række skift til bagdel og mave. Lidt senere viser hun også, hvordan man kan lave flyvspring og flikflak alt sammen i en kombination af teknik, timing og styrke.»g-ball er for alle. Hele ideen er, at det skal være sjovt og det skal konkurrenceformen også afspejle,«siger professor Kiyonao Hasagawa. Sjov og ballade De studerende og professor Hasagawa har netop færdiggjort et reglement til den første World Cup i Gball. Og læser man dette reglement, skinner det igennem, at de fine ord og verdensmesterskabstitler dækker over en ny sportsgren, som er mest sjov og mindst hård konkurrence. Og det er Kiyonao Hasagawa ikke ked af.»jeg har ønsket at lave en konkurrence, som man kan deltage i, ligegyldigt om du er ung eller gammel,«siger han. Derfor er konkurrencerne også differentieret, så du kan lave et simplere sæt øvelser hvis: du er over 60 år eller under skolealderen. Træningslejr før konkurrence For at udbrede kendskabet til den nye gymnastikform deltager professoren og de studerende i årets Gymnaestrada og andre gymnastikstævner rundt i verden. Nozomi Yoshida viser flere øvelser på bolden og bruger de overdrevne ansigtsudtryk, der er kendetegnet ved japansk opvisningsgymnastik. Udtryk og glæde skal vises på lige fod med teknik og styrke. Har dette vakt interesse, så er det med at komme i gang med at træne. Tsukuba University er vært for en træningslejr i tre dage op til konkurrencen. Her bliver der udveklset ideer og teknikker og hygget, fortæller Gball-professoren Kiyonao Hasagawa. foto: per ølholm Blå bog // Kiyonao Hasagawa Lærer Tsukuba University, Japan Medlem af FIG general gymnastics committee, Japan Formand for G-ball organisationen i Japan Opfinder af ChallenGball-konkurrencen 19 world gymnaestrada 2007 foto: thomas schreyer world gymnaestrada

11 galleri // En symfoni af bevægelse akrobatik // larm // vildskab // sminke // pailletter // mimik // spændstighed // humor // overdreven smidighed // Stærke mænd/ små piger // forbudte flyveruller // projektørlys // veltrænethed // festivalstemning // kreativitet foto // per ølholm: 1, 3, 4, 6, 9 // thomas schreyer: 2, 5, 7, 8, 11 // tinna jørgensen: 10 world gymnaestrada

12 tema world gymnaestrada TAG-team 2007 PUBLIKUMSMAGNET Hele klubben samles til klovneshow TAG-team fra Nottingham i England bryder den seriøse daglige træning med et stort anlagt klovne-akro-show for hele gymnastikklubben Vi er mange timer i de samme træningslokaler hver uge, så denne måde at præsentere vores klub på giver et nyt sammenhold. Richard smiith. // foto: per ølholm Den unge mand med bowlerhatten er engelsk mester i tumbling. Midt under showet tager han en tur på fiberbanen og laver dobbelt strakt baglæns salto med tredobbelt skrue. TAG-Team bruger alle talenter i deres show. // foto: per ølholm Et godt gedigent dansk klovneshow iblandet akrobatik i høj teknisk klasse. Englænderne fra Derby City Gymnastic Club er taget til Gymnaestrada med et fælles show. Med sig har de powertumblere, sportsakrobater, cheerleadere og idrætsgymnaster. Til daglig træner de mod mesterskaber i hver sine discipliner, men til Gymnaestradaen arbejder de sammen.»det er en dejlig afveksling til den seriøse konkurrencetræning,«siger 27-årige Richard Smith, der er den syvende bedste powertumbler i England. På gulvet bruger holdet en cirkus-vippe og trampolin og hest. Til høj musik kaster springerne hinanden rundt i krøllede saltoer og halsbrækkende manøvrer på vippen og trampolinen. Så skifter musikken og klubbens cheerleadere vrikker sig igennem et popnummer. Mere spring og et indslag med akrobaterne, der balancerer med fnuglette piger i superspændte håndstande. Richard Smith har været med i klubben i tre år og han nyder selskabet og den anderledes gymnastik.»vi er mange timer i de samme træningslokaler hver uge, så denne måde at præsentere vores klub på giver et nyt sammenhold,«siger han. Gymnaestradapublikummet sender TAG-TEAM af gulvet med et bragende bifald. Detaljerne lugter lidt at, at de har set video med showholdet fra Dallerknæ i Herning. Men ikke desto mindre er niveauet og timingen på deres opvisning skyhøj. Og det bliver belønnet. GYMNAESTRADA-FACTS // Dornbirn var nr. 13 i rækken af Gymnaestradaer 57 nationer deltog Højeste deltagerantal var i Göteborg i gymnaster Næste Gymnaestrada er i Lousanne i Schweiz, år 2011 Danmark har været vært én gang 1987 i Herning, deltagere 23 world gymnaestrada 2007

13 sydafrika POLITIK Dansen for frihed Sorte sydafrikanere var i mange år udelukket fra internationale arrangementer på grund af apartheid. Til dette Gymnaestrada deltog 504 sydafrikanere sorte og hvide på samme gulv, men dog ikke på samme hold Sangen startes af en enkelt, men bølger hurtigt på hele den ene langside. En stor del af den afrikanske delegation er mødt op for at støtte holdene fra regionen Limpopo i det nordlige Sydafrika. Tilskuerrækkerne vugger i kruset hår og store smil og melodisk sang. Sådan tager man til opvisning på det afrikanske kontinent. Holdet løber på gulvet. Første indslag er et hold unge spraglede dansere, som er udvalgt fra regionen. De bevæger sig på den specielle afrikanske måde, der i øjeblikke ser ud til at være ude af takt med musikken, men øjeblikket efter fanger slag og takter i en helt uforudset rytmik. Det må være sjælen af Afrika i højt tempo på gulvet foran den fyldte hal. Næste hold kommer fra samme region, men er et bestående gymnastikhold kun for hvide. Eller som træneren på det farvede hold siger:»der er vidst adgang for sorte også - men de er tilsyneladende ikke med i dag.«limpopo-holdet laver serier med en elastik, der når hele vejen uden om hænder og fødder. En stillestående kontrast til de farvedes dans og udstråling.»der sker store ændringer i vores samfund, og vi er på vej til en omskiftning, hvor sorte og hvide kommer til at leve på helt lige vilkår,«siger Margaret Malatgi, der er træner for det farvede regionshold. I er heldige Hun bruger enhver lejlighed til at fortælle sine gymnaster, at de skal være lykkelige for at kunne rejse ud og opleve en Gymnaestrada. Da hun var ung, kunne sorte ikke deltage i noget, og rejselysten blev undertrykt. Det var bestemt ovenfra, hvem der rejste hvor, og i sportssammenhænge blev Sydafrika typisk repræsenteret af hvide.»jeg siger til vores børn: I skal ud og møde fremmede mennesker og snakke med dem det er første gang i vores nations historie I er heldige.«hun fortæller, at forsoningen mellem racerne er en succes i Sydafrika. Og fortidens rædsler er om ikke glemt så skubbet væk.»der er ingen vrede længere, vi tager af sted som én nation og optræder sammen,«siger hun. Læs på næste side: Regeringen betaler gildet... foto: per ølholm world gymnaestrada

14 Nittaidai University, Japan Austin babuseng // foto: Per Ølholm Erik fritz pedersen // foto: Per Ølholm POLITIK Regeringen betaler gildet Den sydafrikanske regering betaler for 504 gymnasters deltagelse i Gymnaestradaen.»Det er en regering for folket det vil vi gerne vise ude i verden,«siger regeringsofficial Austin Babuseng er en stolt mand. Han er vice-direktør for sport i den nordlige provins i Sydafrika og ser på gymnastikgulvet en blanding af hvide og sorte, der optræder under samme flag og på samme gulv.»det er svært for gamle mennesker at komme videre, men ungdommen er på vej. De laver sport sammen og har ikke oplevet separationen mellem racerne,«siger han. I året op til Gymnaestradaen har hver af Sydafrikas ni provinser udvalgt unge, som skulle af sted til Dornbirn. I en måned er de mødtes regelmæssigt for at lave deres shows. Under apartheid var alt splittet op imellem racerne og tanken om et fælles hold eksisterede ikke. Derfor er det nu vigtigt for regeringen, i verdens bedste demokrati, som Austin Babuseng kalder det, at vise verden, at Sydafrika er på vej i den rigtige retning.»vi vil vise verden, at vi er en regering valgt af folket for folket. Derfor er det besluttet at sende en så stor delegation af sted på statens regning,«siger Austin Babuseng. Sydafrikanerne bliver i Østrig og Tyskland i to uger, inden de flyver hjem igen. nittaidai old boys Solens folk nu med danskere Elevholdet fra Nittaidai University i Japan begejstrede med et storslået opvisningsprogram til Gymnaestradaen. Men midt i opvisningen dukkede pludselig seks danskere op på gulvet Lige rækker, synkronitet og overdreven mimik. Japanske Nittaidai University kan deres opvisningsmetodik og spiller på alle talenter. Der er ingen tvivlsomme overgange, og opvisningen kører som en velsmurt Toyota - og det er ikke en Corolla fra Efter en overvældende start med fællesserier med præcise løft og akrobatik, bliver gulvet ryddet. Til glade toner vælter godt 30 herrer ind fra kulissen. Bare tæer, cowboybukser, lyseblå skjorter og Nittaidai Universitetets slips. Byd velkommen til Nittaidai Old Boys skolens gamle elevhold.»da jeg alligevel var på skolen jævnligt fik jeg at vide, at jeg ligeså godt kunne være med til gymnastikken,«siger Erik Fritz Pedersen, der er én af de seks danskere på gulvet. Han blev inviteret til at deltage på universitetets hold for gamle elever på trods af, at han aldrig har gået på Nittaidai. Japansk spas De gamle elever laver en rytmisk serie med bløde håndled og masser af mimik til publikum. De danske gymnaster hænger godt på og står kun over, når et par af de gamle elitespringere laver flikflak på gulvet og de specielle japanske kraftspring-direkte til forlæns rulning. Erik Pedersen tog i halvfemserne flere gange af sted som instruktør og rejseleder for danske hold til Japan. Hver gang gik turen forbi Nittaidai og Professor Araki, der i dag er leder af gymnastikken og medlem af FIG, det internationale gymnastikforbund.»hver gang lavede vi opvisninger sammen med de her gamle gutter Old boys der egentlig stadig var nogle spændstige fyre,«siger han og fortsætter.»sidenhen har det udviklet sig til, at Professor Araki ringer og spørger om jeg har lyst til at komme til gymnastikstævner rundt omkring og om jeg kender nogle danske gymnaster, som kunne tænke sig at være med.«japanere oplever alt For Erik Fritz Pedersen har venskabet med Araki og det japanske universitet givet ham et indblik i den japanske gymnastik og kultur. Meget af gymnastikken er baseret på dansk folkelig gymnastik. Der hvor forskellen er størst er i villigheden til at træne det samme igen og igen.»eleverne er meget disciplinerede og mukker ikke, når det samme program bliver kørt igen og igen gennem et helt år derfor er de så overlegne at se på,«siger han. Når de så holder fri, er japanerne enormt gode til at komme ud og opleve det sted, de besøger. Han er sikker på, at de har set alt i Dornbirn, når de rejser hjem. For Erik Pedersen er opvisningerne blevet en måde at komme ud og se verden på. Det kræver ikke så meget at lære programmet som de kalder funny exercises og så er det hyggeligt at være sammen med eleverne og alle de gamle, der samles fra mange steder i Verden.»Eleverne er enormt disciplinerede og kunne ikke finde på at møde op med tømmermænd det kunne altså godt hænde på Old boys,«griner Erik Fritz Pedersen. Eleverne fra Nittaidai University begejstrede publikum med effektfulde serier med synkronitet, kraft og ynde alt sammen serveret med overdreven glad mimik // foto: per ølholm world gymnaestrada

15 tema world gymnaestrada 2007 jumping jacks Stor spredning Holdet er samlet af gymnaster fra tre foreninger, Gadstrup, Ringsted og Eskildstrup på Falster. Gymnasterne har mødtes seks gange inden afrejsen til Østrig og der har været fart over feltet. De har lært to serier og har vist, hvilke spring de kan sikkert.»der er meget forskel på deres niveau men det betyder mindre, det handpublikumsmagnet JUMPING JACKS ARE BACK 60 drenge fra Sjælland og øerne fik deres livs oplevelse til Gymnaestradaen. Tre gange lavede de opvisning i tætpakkede haller. Et lignende drengehold var med til Gymnaestrada i Lissabon i 2003 så publikum vidste, hvad de skulle forvente Sebastian Bækbo Hansen, 12 år Det sagde bare pling!»det var bare helt vildt. Alle de mennesker, som var kommet for kun at se os,«siger Sebastian Bækbo Hansen. Vi fanger ham efter opvisningen, hvor han stadig er lidt rødmosset efter turen på gulvet. Desværre har han en skade i knæet, så han kunne ikke springe men serierne var han med til.»jeg var meget nervøs, det er første gang, at jeg har stået foran så mange tilskuere,«siger han. Til daglig træner Sebastian i Gadstrup Gymnastikforening. Derfor kender han mange af de andre på holdet. Men han har også mødt nogle fra Eskildstrup og Ringsted. Men størst står oplevelsen af at være på gulvet.»da vi skulle ind, så sagde det bare pling. Jeg kunne slet ikke huske, hvad vi skulle lave,«siger han og fortsætter.»men da musikken startede, så kørte det hele det var superfedt.«der er en slags feberagtig stemning i forhallen til opvisningshallen. På få kvadratmeter ligger 60 drenge og tager mavebøjninger og armstrækkere.»kom så, I skal bruge de muskler lige om lidt,«råber Kasper Frederiksen, der sammen med Jakob Shin Søndergaard er overordnede instruktører for holdet. Det er DGF Sjællandskredsen, der har inviteret gymnasterne til at komme med til Gymnaestradaen. Ideen opstod allerede i 2002, da man besluttede at sende et Jumping Jacks -hold til Gymnaestradaen i Lissabon. Det blev en stor succes, og derfor prøver man nu igen.»giv mig det mest overdrevne udtryk, I kan komme på,«gejler Kasper Frederiksen. Drengene står over for hinanden to og to og laver en lille pep-koreografi. Instruktøren vil have drengene til at løsne op, så de får kontakt med publikum, når de kommer på gulvet.»yes, det udtryk giver I, når I laver serien kom så, vi kører igen.«ler om at give dem lyst til springgymnastikken,«siger Jakob Shin Søndergaard. Drengene finder deres plads på gulvet og venter på musikken. Endelig kan de få lov til at vise, hvad de har trænet på. Holdets dygtigste og måske ældste springer lægger ud med en tripel baglænder på airtracket the show is on. På trods af presset fra publikum, som også består af en flok meget entusiastiske video-optagende forældre, så kører de sikkert igennem. Ingen grund til nervøs sved i håndfladerne og alt lige fra en enkelt flikflak til dobbelt spring med tre og fire skruer. Andet kuld På sidelinjen står Erik Lund fra Gadstrup. Det er mange af hans juniorer, som er af sted fra Gadstrup. Det er hans andet kuld springdrenge, som er på vej op og han er godt tilfreds.»det er dejligt at se dem vokse med opgaven og så nyder jeg jo også, at det er mine gamle seniorer, som kører tilbage for at træne dem,«siger han. Ifølge den gamle rotte i faget, så varer det ikke mere end 4-5 år før Gadstrup igen regerer i landets bedste seniorrække. Alle foreninger har sendt instruktører med holdet og derudover har holdet en rejseleder i form af formanden fra Ringsted IF Lars Toft. Han står for madbilletter, busser og har også været manden bag hundredevis af varme pølser til holdets træninger. På gulvet har holdet sprunget trampolin på to baner og lægger an til den sidste serie. Publikum er helt vilde og rejser sig til holdets udmarch som de blæret lader gå to gange rundt i manegen.»de skal have lov til at være stjerner det vil de huske,«siger Jakob Shin Søndergaard. Læs videre på næste side... fotos: per ølholm world gymnaestrada

16 Lasse Ravnkilde, 15 år, Eskildstrup-springer Jeg stopper aldrig med gymnastik Lasse Ravnkilde er en rigtig dygtig springer. Han er med blandt de sidste der laver skruer på måtten, og han laver tempiflikflak oven på airtracket, mens de andre bærer det over deres hoveder.»det var en rigtig fed opvisning med alle de tilskuere,«siger han efter opvisningen. På trods af sine kun 15 år har han allerede oplevet noget der matchede Gymnaestradaen. Til daglig bor han i Nykøbing Falster og træner hos Eskildstrup Drengene. De var for et par år siden i Argentina, og det publikum kunne godt leve op til det i Dornbirn. Ellers synes han, at det har været nogle gode dage han har snakket med nogle springere fra en anden klub og opvisningerne har været i top. Nu skal han hjem og træne videre.»jeg stopper aldrig med at lave gymnastik og jeg vil blive ved med at springe det er for fedt,«siger han. Næste spring i rækken bliver en dobbelt-strakt baglænder på springbanen. Den er lige ved at være der, og Lasse er sikker på at den kommer i efteråret. tema world gymnaestrada 2007 POLITIK // DGI Gymnastik-formand: Ærgerligt at så ha Birgitte Nielsen, formand for DGI-gymnastik // foto: Per Ølholm få danskere fik lov til at opleve Gymnaestradaen DGI s gymnastikudvalg var talrigt til stede under Gymnaestradaen i Østrig. Formelt som en studietur - men undervejs blev der afholdt møder med DGF og snakket fremtid Trænernes målsætning for Jumping Jacks: Drengene skal have en god oplevelse og motiveres til at blive ved med at lave gymnastik. Og så skal de møde andre gymnaster - være sammen en hel uge og lære hinanden at kende på tværs af foreningerne. // Foto: Per ølholm Det er ingen hemmelighed, at der i øjeblikket er grøde i samarbejdet mellem Danmarks to gymnastikorganisationer DGI gymnastik og DGF. Efter 15 år med konflikter ser det nu ud som om, at organisationerne ønsker at gøre livet nemmere for deres medlemmer. Og det kan måske betyde, at DGI foreninger i fremtiden kan deltage i Gymnaestradaen.»Bolden ligger hos DGF, vi er klar over, at det er dem, som har billetten til dette fantastiske stævne men det ville da være superinteressant for DGI-hold at være her,«siger Birgitte Nielsen, formand for DGI gymnastik. Konkret er der endnu ingen aftaler om et fremtidigt samarbejde omkring Gymnaestradaen, men det ville, ifølge flere foreningskilder, være et naturligt sted at vise konkret handling på lovningerne om dialog. Men ting tager tid. Australien åbnet I forbindelse med et møde under Gymnaestradaen mellem de to organisationer viste DGF-formand Flemming Knudsen sin velvilje ved at vise DGI et brev, han havde sendt til det australske gymnastikforbund. Her opfordrer han organisationen til at samarbejde med DGI og Verdensholdet.»Det er virkelig flot og et helt nyt klima det gør, at vi føler os meget vel- komne her,«siger Birgitte Nielsen. Til gengæld kvitterede DGI med at informere om en ny stævnesatsning i København i foråret 2008 Moving Copenhagen.»Første trin i et samarbejde er information. Vi har derefter aftalt, at vi skal have et nyt møde i efteråret. Så må vi se, hvad vi kan finde ud af,«siger Flemming Knudsen. Han ønsker ikke at give løfter om noget, men gentager, at dialogen er god og han ønsker det bedste for alle gymnaster i Danmark. Samme ydmyghed lyder fra DGI.»Hvis DGF inviterer, så er vi klar jeg synes det er ærgerligt, hvis kun 700 gymnaster får lov til at opleve dette fantastiske stævne,«siger Birgitte Nielsen, der i sit medlemskartotek har ca danske gymnaster. Noget at lære Udover den politiske dialog med DGF har DGI-folkene suget til sig af stævnets organisering og kommunikation.»de er virkelig gode til at organisere og rammerne omkring opvisningerne er jo fantastiske,«siger Birgitte Nielsen. Hun nævner også de mange hjælpere, der synes at være meget velinformerede så de kan hjælpe effektivt. Og så har det også skubbet til nogle tanker omkring DGI s Landsstævne, hvor næsten alting foregår udendørs.»jeg vil hjem og diskutere i DGI om vi er bedst tjent med at flytte rundt i landet til Landsstævnerne eller vi skal overveje at være fast et sted, hvor vi har indendørs faciliteter her ser vi jo, at stævnet kan fortsætte selv om regnen vælter ned det var jo lige ved at gå galt for os på Bornholm,«siger hun. world gymnaestrada

Introduktion til Udspring. En guide for tilskuere

Introduktion til Udspring. En guide for tilskuere Introduktion til Udspring En guide for tilskuere Juli 2012 Udspring er en æstetisk sport, hvor ynde kombineres med styrke og smidighed, mens udspringeren bevæger sig gennem luften. Udspringeren skal have

Læs mere

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne.

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne. Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35 www.bellingegymnasterne.dk Gymnastik for alle Børn Talent-afdeling Hold 1.1: Forældre/barn

Læs mere

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 FORORD I denne folder kan du få et overblik over de forskellige hold. Du kan se, hvem der er instruktører på de enkelte hold, hvad de vil arbejde med

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år. Holdnavn: Minispring Træner: Anja C., Mette, Mathilde og Mathias Træningstid og sted: Onsdag kl. 16.15 17.15 i gymnastiksalen Målgruppe: børn, som er på deres 3. og afsluttende år i børnehaven + børn,

Læs mere

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - Familie-ræs, piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.20 Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år Tidspunkt: Mandag kl. 17.00 17.50 Kr. 945,00 Annika og Frederikke

Læs mere

Dansk deltagerfolder

Dansk deltagerfolder Dansk deltagerfolder INDHOLD Hvad finder du i folderen her? SYGDOM/SKADER Hvad gør du hvis du bliver syg? Sygdom, skader og lignende Hvad gør du? Oversigt over holdene Holdbeskrivelser af de danske hold.

Læs mere

Bilag 8 Interview med Rasmus (telefon)

Bilag 8 Interview med Rasmus (telefon) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 Bilag 8 Interview med Rasmus (telefon) hallo det er Rasmus INTERVIEWER1: Goddag Rasmus, vi fik lov til at ringe til

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

GYMNASTIK 2007-2008. Mennesker mødes og har det hyggeligt...

GYMNASTIK 2007-2008. Mennesker mødes og har det hyggeligt... GYMNASTIK 2007-2008 Mennesker mødes og har det hyggeligt... Velkommen i Tuse Idrætsforenings Gymnastikafdeling Velkommen til endnu en spændende sæson i Tuse Gymnastikafdeling. I år har vi atter et nyt

Læs mere

A n s I F G y m n a s t i k

A n s I F G y m n a s t i k A n s I F G y m n a s t i k O P S T A R T I ANS IF GYMNASTIK 2013/2014 A n s I F G y m n a s t i k Karin Munk Andersen, Økonomiansvarlig Rikke Sloth Mogensen, Instruktøransvarlig Pia Walliser Sehested,

Læs mere

Grindsted Gymnastik og Idrætsforening Grand Prix Info 2015-16

Grindsted Gymnastik og Idrætsforening Grand Prix Info 2015-16 Grindsted Gymnastik og Idrætsforening Grand Prix Info 2015-16 Indholdsfortegnelse GGIF Grand Prix 3 Grand Prix Gymnastik 4 Forventninger 4 Træning 5 Økonomi 6 Reserver 7 Vigtige datoer 2015-16 8 Kontakt

Læs mere

GHRI-gymnastik 2010/2011

GHRI-gymnastik 2010/2011 GHRI-gymnastik 2010/2011 Side 1 Gymnastiksæsonen 2010 / 2011 Nu begynder sæsonen med gymnastik for enhver. I Gymnastikafdelingen mener vi, at alle skal have mulighed for at deltage. Vi har fået samlet

Læs mere

www.springteamnordjylland.net

www.springteamnordjylland.net www.springteamnordjylland.net Velkommen som gymnast og forælder i Springteam Nordjylland I gymnastikforening Springteam Nordjylland tilbyder vi trampolintræning. At springe trampolin er at lære sjove spring,

Læs mere

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 16.30 17.30 Krudtuglerne 16.00 17.00 2. kl. + 3. kl. 17.00 18.00 0. kl. + 1. kl. 17.30

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9)

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Gymnastik i Hornum Gymnastik er udfordringer til alle i alle aldre. Bevægelse er sjovt og sundt. PROGRAM 2014/2015 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Velkommen til en ny sæson i

Læs mere

Referat fra TeamGym seminar Dato: 02.06.12 Tid: 13.00 17.30 sted: Odense idrætscenter

Referat fra TeamGym seminar Dato: 02.06.12 Tid: 13.00 17.30 sted: Odense idrætscenter Referat fra TeamGym seminar Dato: 02.06.12 Tid: 13.00 17.30 sted: Odense idrætscenter 1. Velkomst ved Anders. Vi vil gerne høre hvad I mener inden vi beslutter noget 2. Forslag om nye aldersinddelinger

Læs mere

FESTLIG FORÅRSOPVISNING I HEJNSVIG

FESTLIG FORÅRSOPVISNING I HEJNSVIG Hejnsvig, den 18. marts-12 FESTLIG FORÅRSOPVISNING I HEJNSVIG Med 250 spændte og storsmilende gymnaster på gulvet til indmarch og godt 350 forventningsfulde publikummer i Hejnsvig Hallen blev søndagens

Læs mere

Munkebjerg Gymnastikforening. Formandsberetning. året 2014

Munkebjerg Gymnastikforening. Formandsberetning. året 2014 Munkebjerg Gymnastikforening. Formandsberetning. året 2014 464 gymnaster fordelt på 21 hold - 9 begejstrede børnehold, 4 veltrimmede voksenhold og 8 ambitiøse konkurrencehold, der alle træner, tonser og

Læs mere

BGIF Gymnastik - holdoversigt for sæsonen 2012/2013.

BGIF Gymnastik - holdoversigt for sæsonen 2012/2013. Tilmelding på hjemmesiden www.bgif.dk - Sæsonstart uge 36 Mandag 9.00-9.55 Powerhoop Workout Den gamle hula hop ring, som vi kender fra vores barndom, har nu fået indbygget vægt og er dermed blevet til

Læs mere

IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015

IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015 IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015 Hold 101 Familiegymnastik 1 Mandag kl. 16:00-16:45 Et hold, hvor børn, forældre og bedsteforældre kan få rørt sig. Vi

Læs mere

HERMOD-NYT NYHEDSBREV NR. 5, 2015. Velkommen til 5. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden.

HERMOD-NYT NYHEDSBREV NR. 5, 2015. Velkommen til 5. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden. Velkommen til 5. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden. Bestyrelsen håber at Hermods medlemmer vil benytte sig af muligheden for at være med til at fylde

Læs mere

Reglement Efterskole-DM i Rytme (revideret august 2014)

Reglement Efterskole-DM i Rytme (revideret august 2014) Reglement Efterskole-DM i Rytme (revideret august 2014) Holdene: Et hold består af 6 til 10 gymnaster (piger og/eller drenge), sammensat af elever fra samme efterskole. Altså 9. eller 10. klasse-elever.

Læs mere

Årsberetning 13. nov. 2013

Årsberetning 13. nov. 2013 Årsberetning 13. nov. 2013 Det her er så min 18. og sidste årsberetning, så læn jer bare tilbage og nyd det. Den kommer vist ikke til at adskille sig væsentligt fra de foregående 17. Traditionelt har jeg

Læs mere

www.springteamnordjylland.net

www.springteamnordjylland.net www.springteamnordjylland.net 2 Velkommen som gymnast og forælder i Springteam Nordjylland I gymnastikforening Springteam Nordjylland tilbyder vi trampolintræning. At springe trampolin er at lære sjove

Læs mere

Opvarmning lørdag Fælles for alle Instruktør: Martin Vølund. Banespring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Instruktør: Martin Vølund

Opvarmning lørdag Fælles for alle Instruktør: Martin Vølund. Banespring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Instruktør: Martin Vølund Opvarmning lørdag Banespring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Trampetspring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Biomekanik m videoeksempler Musikredigering Træningsplanlægning

Læs mere

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN Esrum Gymnastik TINGBAKKESKOLEN Mandag start den 20.9.10. TINGBAKKEHALLEN 2010-2011. 16.30 17.30 i SALEN Drenge far 5 til 8 år Ved Stig serup Bevægelse og motion i leg med redskaber, der giver sved på

Læs mere

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål.

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Lege spil Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Spil Futsal De forskellige grupper skal spille Futsal kampe mod hinanden. Såfremt grupperne er store

Læs mere

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN!

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2012/2013 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson der sikkert bliver lige så begivenhedsrig

Læs mere

PIs gymnastikhold indtager. opvisningsgulvene. Af Sidsel Andersen, gymnast på PI Opvisningsholdet

PIs gymnastikhold indtager. opvisningsgulvene. Af Sidsel Andersen, gymnast på PI Opvisningsholdet GYMNASTIKAFDELINGEN... PIs gymnastikhold indtager opvisningsgulvene Af Elisabeth Arnsdorf Haslund, bestyrelsesmedlem i PI-Gymnastik Fotos Gudrun Clausen, skavenfoto.dk Opvisningssæsonen er i fuld gang,

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Juli 2015

Nyhedsbrev - Lotte Friis Juli 2015 Nyhedsbrev - Lotte Friis Juli 2015 Den værste dag i mit liv. VM kvalifikation Hjemløs NU venter Kazan!!!!!! 2015 Mit 2015 startede rigtig godt. Efter nogle dejlige dage i New York hvor jeg sammen med nogle

Læs mere

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.« FEST Maja skal til fest. Det er på skolen. Hun ser sig i spejlet. Er hun ikke lidt for tyk? Maja drejer sig. Skal hun tage en skjorte på? Den skjuler maven. Maja tager en skjorte på. Så ser hun i spejlet

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

FODBOLDSTART 2010 Fodbold for hele familien

FODBOLDSTART 2010 Fodbold for hele familien FODBOLDSTART 2010 Fodbold for hele familien MAMMEN IDRÆTSFORENING Velkommen til ny sæson. Velkommen til en ny sommersæson i Mammen Idrætsforening. Vi håber, at du og din familie kan bruge et eller flere

Læs mere

Lystrup Idrætsforening

Lystrup Idrætsforening Beretning år 2014 Gymnastikafdelingen Lystrup IF 1.januar - 31. december 2014 Det er nu mit andet år som formand for gymnastikafdelingen i Lystrup IF og et år hvor der igen er sket rigtig meget indenfor

Læs mere

INFOFOLDER Espergærde Grand Prix & Æstetisk Gymnastik

INFOFOLDER Espergærde Grand Prix & Æstetisk Gymnastik INFOFOLDER Espergærde Grand Prix & Æstetisk Gymnastik 2014-15 1 GRAND PRIX OG ÆSTETISK GYMNASTIK Rytmisk gymnastik i Danmark dækker bl.a. over Grand Prix Gymnastik og Æstetisk Gymnastik. Rytme gymnastikken

Læs mere

BELLASUND AVIS. Side 1. Bellasund Radios Bellasund Radios ansatte er ikke alle tilfredse med deres job. Læs mere på side 4

BELLASUND AVIS. Side 1. Bellasund Radios Bellasund Radios ansatte er ikke alle tilfredse med deres job. Læs mere på side 4 Bellasund Radios Bellasund Radios ansatte er ikke alle tilfredse med deres job. Læs mere på side 4 Tirsdag d. 31. januar 2012 Byrådet DF: I deres politik lægger de vægt på at repræsentere danskhed som

Læs mere

GIF S. Vintersæson 2011/2012. Start uge 38

GIF S. Vintersæson 2011/2012. Start uge 38 GIF S Vintersæson 2011/2012 Start uge 38 Velkommen til en nye sæson. Endelig lyder startskuddet til en ny vintersæson oven på nogle måneder, hvor vi har brugt mange timer på at få adgang samt bruge Guldborgland

Læs mere

Danmarks Gymnastik Forbund. Byder søndag den 19 maj 2013. Kl. 12.50. Velkommen i Odense Idrætspark. Højstrupvej 5, 5200 Odense V. Til SENIOR DM 2013

Danmarks Gymnastik Forbund. Byder søndag den 19 maj 2013. Kl. 12.50. Velkommen i Odense Idrætspark. Højstrupvej 5, 5200 Odense V. Til SENIOR DM 2013 Danmarks Gymnastik Forbund Byder søndag den 19 maj 2013 Kl. 12.50 Velkommen i Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V Til SENIOR DM 2013 i TeamGym Stævnet arrangeres i samarbejde med BolbroGymnasterne

Læs mere

Sæson 2013 / 2014. Velkommen som gymnast og forældre. WWW.springteamnordjylland.net

Sæson 2013 / 2014. Velkommen som gymnast og forældre. WWW.springteamnordjylland.net Sæson 2013 / 2014 Velkommen som gymnast og forældre WWW.springteamnordjylland.net Indholdsfortegnelse Side Børnegymnastik Træner 3 Børnegymnastik Hold 4-7 Teamgym Træner 8 Teamgym Hold 9-14 Teamgym Kalender

Læs mere

Svendborg Senior Idræts til dagen producerede revy

Svendborg Senior Idræts til dagen producerede revy Svendborg Senior Idræts til dagen producerede revy 1. Arbejdet med revyen: det har været helt forrygende 2. Resultatet af revyen: det blev helt forrygende Helt tilbage i september 2011 blev de første brainstorm

Læs mere

Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger - også kaldet DGI.

Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger - også kaldet DGI. HVAD ER DGI? Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger - også kaldet DGI. DGI er en folkelig organisation, der har sine rødder i lokalforeningerne, som er det bærende fundament. DGI har ca. 1.3 mill. medlemmer,

Læs mere

Ungdom og skoleliv I Seoul

Ungdom og skoleliv I Seoul Uddannelsesfeber Ungdom og skoleliv I Seoul Testokrati Børns kundskaber Velfærdssamfundets overlevelse Vesten Jeg har hørt, at I Vesten der kan unge mennesker rejse. Rejse verden rundt, hvis de vil. Det

Læs mere

Til EFTERSKOLERNES DM 2013

Til EFTERSKOLERNES DM 2013 Danmarks Gymnastik Forbund Byder Fredag d.17 maj 2013 Velkommen i Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V Til EFTERSKOLERNES DM 2013 Stævnet arrangeres i samarbejde med BolbroGymnasterne Entre:

Læs mere

U T K N. Stole gymnastik

U T K N. Stole gymnastik S IN U TR T K N IO Stole gymnastik S I D E 2 S T O L E G Y M N A S T I K Opvarmning 1 Sæt dig godt til rette med ret ryg, men afslappet. Armene hænger ned langs siden. Lænden hviler på ryglænet Åndedræt

Læs mere

4 forskellige produkter! Team-Track serien består af 4 forskellige produkter, som kan indgå i spændende springopstillinger.

4 forskellige produkter! Team-Track serien består af 4 forskellige produkter, som kan indgå i spændende springopstillinger. Team-Track Serien Det er sjovt! Det skal være sjovt og spændende! Baggrunden for Team-Track Serien er et behov for redskaber, som gør det sjovt og spændende at gå til gymnastik. Multifunktionalitet, lydløs,

Læs mere

SFO BAKKESKOLEN [FORFATTERENS NAVN] 1

SFO BAKKESKOLEN [FORFATTERENS NAVN] 1 [FORFATTERENS NAVN] 1 Nyt fra SFO Bakkeskolen Personale: Vi siger tak for tiden her til Anita og Jesper, som har været studerende. Anita og Jesper ønskes stor fornøjelse med udfordringerne fremover. Vi

Læs mere

Gymnastik 2015/16. www.roedekro-if.dk. Vi starter i uge 37 Se holdbeskrivelser og træningstider

Gymnastik 2015/16. www.roedekro-if.dk. Vi starter i uge 37 Se holdbeskrivelser og træningstider Gymnastik 2015/16 Vi starter i uge 37 Se holdbeskrivelser og træningstider www.roedekro-if.dk Åbent hus Gymnastik holder åbent hus den 26. august 2015 Det sker i Fladhøj hallen Vi har dørene åbne fra kl.

Læs mere

Sommerkurser 2016. 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole

Sommerkurser 2016. 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole Sommerkurser 2016 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole - Friluftsliv og bevægelse (2 uger) - Cirkus, teater og musik (1 uge) - Musik og kunsthåndværk (1 uge) - Det gode liv (1 uge) Vil du være med?

Læs mere

Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening.

Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening. Generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening 26. marts 2012 Formandens årsberetning Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening. Dette er min

Læs mere

SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011. Vil du med?

SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011. Vil du med? SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011 Vil du med? Hej gymnast! Kunne du tænke dig nogle superfede og aktive dage fyldt med sjove oplevelser? Så skynd dig at overtale din bedste ven/veninde og tilmeld dig

Læs mere

Jo, de var der for fodbolden og intet andet!! og så alligevel

Jo, de var der for fodbolden og intet andet!! og så alligevel For mange specielt unge mennesker er USA drømmenes land. Mange af de kulturpåvirkninger vi udsættes for kommer jo derovre fra. Så da muligheden dukkede op for en flok piger i Langeskov IF, nemlig at kunne

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Her kan du læse om alle de aktiviteter som bliver udbudt i forbindelse med sommermotion i parkerne 2010. Det er gratis at deltage. Mød blot op i tidsrummet kl.

Læs mere

MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG

MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG MORTEN BRASK EN PIGE OG EN DRENG ØEN 2 E N AF DE FØRSTE DAGE SER jeg hende med en nøgen dreng i hotelhavens indgang. De går gennem skyggen fra de høje daddelpalmer og standser nogle meter fra trappen til

Læs mere

SÆSON 2015 2016 ROLFSTED IDRÆTSFORENING - GYMNASTIKAFDELINGEN. Mandags damerne 4. Motion for friske fyre! 5. Turbo kids 6.

SÆSON 2015 2016 ROLFSTED IDRÆTSFORENING - GYMNASTIKAFDELINGEN. Mandags damerne 4. Motion for friske fyre! 5. Turbo kids 6. ROLFSTED IDRÆTSFORENING - GYMNASTIKAFDELINGEN Tilmeld dig og din familie til sæsonen 2015 2016 Læs folderen, og se om der er noget, der falder i jeres smag! I kan allerede nu tilmelde jer elektronisk via

Læs mere

Morten Musik Musik mest for børn Med Morten Mosgaard. Alle kan lave musik I kontakt med din egen musikalitet. Inspirationshæfte

Morten Musik Musik mest for børn Med Morten Mosgaard. Alle kan lave musik I kontakt med din egen musikalitet. Inspirationshæfte Alle kan lave musik I kontakt med din egen musikalitet Inspirationshæfte Morten Musik Musik mest for børn Med Morten Mosgaard www.mortenmusik.dk +45-28 40 66 95 morten@mortenmusik.dk Indhold Indledning...

Læs mere

Opstart uge 36. Info vedrørende tilmelding og betaling kan findes på SGFs hjemmeside: www.sax-gym.dk

Opstart uge 36. Info vedrørende tilmelding og betaling kan findes på SGFs hjemmeside: www.sax-gym.dk Opstart uge 36 Info vedrørende tilmelding og betaling kan findes på SGFs hjemmeside: www.sax-gym.dk Velkommen til sæsonen 2013-2014 i Sakskøbing Gymnastikforening! Sakskøbing Gymnastikforening byder velkommen

Læs mere

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg.

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg. Program 2012/2013 Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet Senior Rytme Flad mave - stærk ryg Trampolin Motion for voksne Stimulastik Krudtugler Gymfit Bootcamp Gymfit Corebar

Læs mere

spil gigten af banen undgå skader

spil gigten af banen undgå skader spil gigten af banen undgå skader hjælp de unge spillere med at undgå skader 2 Alvorlige skader i knæ- og ankelled hænger ofte sammen med et aktivt fodboldliv. Det gælder for såvel bredde- og elitefodbold

Læs mere

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen.

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen. Bilag E - Lisbeth 0000 Benjamin: Yes, men det første jeg godt kunne tænke mig at høre dig fortælle mig lidt om, det er en almindelig hverdag hvor arbejde indgår. Så hvad laver du i løbet af en almindelig

Læs mere

SPONSORKONCEPT 2015/2016

SPONSORKONCEPT 2015/2016 SPONSORKONCEPT 2015/2016 At skabe et lokalt samlingspunkt for erhvervslivet med udgangspunkt i herreelitefodbold. Rishøj Boldklub vil brande Køge by og Køge kommune nationalt gennem sportslige resultater.

Læs mere

Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle.

Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle. Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle. I Kina har man også spillet fod-bold for flere 1000 år siden,

Læs mere

Grundlæggende rammer

Grundlæggende rammer Grundlæggende rammer 2 Kære læser! Fodbolden er blevet kaldt verdens bedste legetøj. Det kan vi godt skrive under på, men for at fodbolden også i regi af SSIF Fodbold skal være verdens bedste legetøj,

Læs mere

REGLEMENT FOR GymDanmarks GRAND PRIX RYTME KONKURRENCER. Mikro Mini Mini Mono

REGLEMENT FOR GymDanmarks GRAND PRIX RYTME KONKURRENCER. Mikro Mini Mini Mono REGLEMENT FOR GymDanmarks GRAND PRIX RYTME KONKURRENCER Mikro Mini Mini Mono Indhold Reglement... 3 Serie 1 (u/håndredskab)... 3 Tekniske muligheder... 3 Kropsbevægelser... 4 Balancer... 4 Spring... 5

Læs mere

Erasmus-rapport om udlandsophold Forår12

Erasmus-rapport om udlandsophold Forår12 Erasmus-rapport om udlandsophold Forår12 Titelblad Navn Mark Friis (10512) Email mark-f.r.i.i.s@hotmail.com Semester Forår 2012 Dagens dato 13 August 2012 Spørgsmål: Hvilke faktorer motiverede dig til

Læs mere

Oven over skyerne..! Få alt at vide om rumfart, rumstationer og raketter hér: http://www.geocities.ws/johnny97dk/rumfart/index.htm

Oven over skyerne..! Få alt at vide om rumfart, rumstationer og raketter hér: http://www.geocities.ws/johnny97dk/rumfart/index.htm Oven over skyerne..! Du skal lære mennesker, steder og ting ude i rummet og på jorden hvor du bor Du skal lære om stjernetegnene Du skal lave din egen planet-rap Du skal skrive et brev fra Månen Du skal

Læs mere

REGLEMENT FOR GymDanmarks Efterskole DM i Rytme

REGLEMENT FOR GymDanmarks Efterskole DM i Rytme REGLEMENT FOR GymDanmarks Efterskole DM i Rytme Indhold Reglement... 3 Serie 1 (u/håndredskab)... 4 Serie 2 (m/håndredskab)... 4 Tekniske muligheder Redskabstekniske sværheder... 4 Bold... 4 Tov... 4 Tøndebånd...

Læs mere

Beretning 2010 FFD 2009.

Beretning 2010 FFD 2009. Beretning 2010 Den 74. tyvende beretning blev så min opgave at fremlægge efter mit første år som formand for en klub jeg kun kan være glad for at være medlem af. Det har været et fantastisk år selv om

Læs mere

VELKOMMEN. Fodbold Fodboldfitness Gymnastik Zumba. Herstedøster IC

VELKOMMEN. Fodbold Fodboldfitness Gymnastik Zumba. Herstedøster IC VELKOMMEN Fodbold Fodboldfitness Gymnastik Zumba Herstedøster IC Herstedøster Idræts Club - eller blot HIC i daglig tale - blev stiftet den 14. Maj 1920, og er dermed den ældste idrætsforening i Albertslund

Læs mere

Opgave 1. Modul 2 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct. 1. Hvor mange penge har Simon med?

Opgave 1. Modul 2 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct. 1. Hvor mange penge har Simon med? Modul 2 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvilken parkering er billigst? Standard Budget Direct X 1. Hvor mange penge har Simon med? 387 kr. 300 kr. 298 kr. 2. Hvor meget vandt Fredericia? 31-26 29-28

Læs mere

Tildeling af æresmedlemskab til Lucas Bjerregaard

Tildeling af æresmedlemskab til Lucas Bjerregaard Tildeling af æresmedlemskab til Lucas Bjerregaard Motivationstale ved bestyrelsesmedlem Mogens Damm ved generalforsamlingen i Frederikshavn Golf Klub 04.03.2014 Kære Lucas Når Frederikshavn Golfklub ved

Læs mere

let s dance dance dance

let s dance dance dance let s let s let s En måned hver sommer valfarter hundredvis af dansere fra hele verden til den svenske landsby Herräng. De kommer her af en eneste grund for at danse lindy hop t e k s t k a r e n V E D

Læs mere

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS

OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS OPVARMNINGSØVELSER & LEGE TIL NYCIRKUS Titel på øvelse: Push and pull Deltagere: min. 3 personer, men kan også udføres med en stor gruppe. Det vil umiddelbart være en god idé at starte i mindre grupper

Læs mere

SKOLERNE I ODSHERRED NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE INTRODUKTION TIL LINJER FOR ELEVER I KOMMENDE 7. KLASSER

SKOLERNE I ODSHERRED NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE INTRODUKTION TIL LINJER FOR ELEVER I KOMMENDE 7. KLASSER SKOLERNE I ODSHERRED NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE INTRODUKTION TIL LINJER FOR ELEVER I KOMMENDE 7. KLASSER 1 NÅR DU SKAL VÆLGE LINJE Denne folder er en oversigt over, hvilke linjer, du som elev kan vælge imellem,

Læs mere

Selvevaluering 2005/06 Unge Hjems Efterskole

Selvevaluering 2005/06 Unge Hjems Efterskole Selvevaluering 2005/06 Unge Hjems Efterskole Evalueringsgenstanden: Beskrivelse af M/K: Unge Hjems Efterskoles bestyrelse besluttede på det sidste bestyrelsesmøde før sommerferien 05 at evalueringsgenstanden

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år)

Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år) Læringsmål ved overgangen fra vuggestue til børnehave (0-3 år) De pædagogiske processer skal lede henimod, at barnet ved slutningen af vuggestuen med lyst har tilegnet sig færdigheder og viden, som sætter

Læs mere

Årets gang 2007. 2007 Årgang 98, Miniput Yngste:

Årets gang 2007. 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: Årets gang 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: Årgang 98 har haft en meget flot sæson, hvor hovedmålet var at lære at spille den rigtige fodbold a la AB, og helst i den bedste

Læs mere

Nyhedsbrev for børnemiljøet på Ejerslykkeskolen. Februar 2015

Nyhedsbrev for børnemiljøet på Ejerslykkeskolen. Februar 2015 Nyhedsbrev for børnemiljøet på Ejerslykkeskolen. Februar 2015 Fest for mellemtrinnet. Så er det blevet tiden for den årlige store begivenhed for eleverne i 4., 5. og 6. klasse. Der er fest! Torsdag d.

Læs mere

VELKOMMEN I TGF TGF en forening for DIG!!!

VELKOMMEN I TGF TGF en forening for DIG!!! VELKOMMEN I TGF Velkommen i Taastrup Gymnastik Forening :. Uanset om du er gymnast eller forælder, vil vi gøre alt hvad vi kan for at du føler dig hjemme i TGF. Det arbejde, som instruktører og bestyrelse

Læs mere

GFA møde 31. januar 2015 Lene Christiansen, Lykke Moesgaard, Anja Astrup Larsen og Lise Ravnkilde (ref)

GFA møde 31. januar 2015 Lene Christiansen, Lykke Moesgaard, Anja Astrup Larsen og Lise Ravnkilde (ref) GFA møde 31. januar 2015 Lene Christiansen, Lykke Moesgaard, Anja Astrup Larsen og Lise Ravnkilde (ref) Orientering Karina Vestermark Jensen er stoppet som formand for GymHovedstaden og stoppet i GFA,

Læs mere

Aktivitetsmøde i Udvalget for TeamGym Søndag den 4. november 2012 kl. 09.00

Aktivitetsmøde i Udvalget for TeamGym Søndag den 4. november 2012 kl. 09.00 Referat af Marianne Rasmussen Antal stemmeberettiget 44 Dagsorden: Aktivitetsmøde i Udvalget for TeamGym Søndag den 4. november 2012 kl. 09.00 1. Valg af dirigent - Bent Garsted 2. Valg af stemmetællere

Læs mere

INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK

INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK Velkommen Vi forsøger i KGI at have et bredt udvalg af hold, som dækker alle fra de yngste til de ældste. Vi lægger vægt på, at

Læs mere

Langvang atletikstadion

Langvang atletikstadion Langvang atletikstadion Praktiske oplysninger Klubdragt: Der skal stilles op i anmeldt klubdragt Pigge: Maksimum 6 mm Startnumre: Startnumre skal bæres synlig på brystet og må ikke bøjes Opvarmning: Skal

Læs mere

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture.

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture. TRÆNINGSPROGRAMMET CARDIO skal udføres 2 gange/ugen STYRKE skal udføres 3 gange/ugen Konditionstræning er godt for dit blodomløb, det kan udskille endorfiner, så du bliver gladere, give frisk luft og D-vitamin

Læs mere

AT gøre et bo tilbud til en realitet Af Nancy Emory, Gateway House, South Carolina Præsenteret ved 14 th IS in Milwaukee, Wisconsin

AT gøre et bo tilbud til en realitet Af Nancy Emory, Gateway House, South Carolina Præsenteret ved 14 th IS in Milwaukee, Wisconsin I går havde vi muligheden for at høre Tilly Brasch, et bestyrelsesmedlem fra Stepping Stone Clubhouse i Australien, fortælle om hendes søn, Riley. Efter flere år med nyttesløs og ligegyldig behandling,

Læs mere

Sprognævnets kommaøvelser øvelser uden startkomma

Sprognævnets kommaøvelser øvelser uden startkomma Sprognævnets kommaøvelser øvelser uden startkomma Øvelse 1-20: Øvelse 21-29: Øvelse 30-34: Øvelse 35-39: Øvelse 40-44: Øvelse 45-49: Øvelse 50-59: Øvelse 60-85: Der sættes komma efter ledsætninger, jf.

Læs mere

Referat af trænermøde d. 4/3 kl. 19.00 i Hallen.

Referat af trænermøde d. 4/3 kl. 19.00 i Hallen. Referat af trænermøde d. 4/3 kl. 19.00 i Hallen. Vi startede med en kort præsentation, og det var godt at se, at alle årgange undtagen en enkelt var repræsenterede. Der var også en del nye ansigter i blandt.

Læs mere

TRÆNINGSPROGRAM. Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut:

TRÆNINGSPROGRAM. Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut: ERGOterapi- OG FYSIOTERAPIAFDELINGEN Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut: TRÆNINGSPROGRAM TIL PATIENTER der har fået foretaget inforation i KNÆleddet

Læs mere

Sommerkurser 2015. Vil du være med?

Sommerkurser 2015. Vil du være med? 5 forrygende kursusuger på sommerhøjskole - Musik og kunsthåndværk (1 uge) - Cirkus, teater og musik (1 uge) - Friluftsliv og bevægelse (2 uger) - Livsstilskursus (1 uge) Vil du være med? Musik og kunsthåndværk

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

UNDERVISNINGSMATERIALE MED ØVELSER

UNDERVISNINGSMATERIALE MED ØVELSER MOBBET.DK Mobbet.dk har til formål at tilbyde en række værktøjer til modvirning af mobning i alle dens afskygninger. Projektet er støttet af Ministeriet for Børn og Undervisning. UNDERVISNINGSMATERIALE

Læs mere

MENNESKER MØDES 10 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED

MENNESKER MØDES 10 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED 21 MIN DATTERS FIRHJULEDE KÆRLIGHED I sidste uge var jeg ti dage i London for at besøge min datter. Hun har et rigtig godt job i et internationalt firma og et godt sted at bo. Hun har også en kæreste,

Læs mere

Udgivet den 19.01.2015. Foreningshåndbog for Gymnastik og Folkedans

Udgivet den 19.01.2015. Foreningshåndbog for Gymnastik og Folkedans Foreningshåndbog for Gymnastik og Folkedans 0 Indholdsfortegnelse Forord s. 2 Formålet med Gymnastik- og folkedans afdelingen s. 2 Udvalgsmedlemmer opgaver og ansvar s. 2 Instruktør ansvar og forventninger

Læs mere

3.2 Jesus-planen. Check-in. Introduktion til denne lovsangsaften. Formålet med aftenen. 10 minutter. Materialer. Aktivitet. Formål

3.2 Jesus-planen. Check-in. Introduktion til denne lovsangsaften. Formålet med aftenen. 10 minutter. Materialer. Aktivitet. Formål 32 JESUS-PLANEN - LOVSANGSAFTEN / TEEN EQUIP / SIDE 1 AF 6 32 Jesus-planen Introduktion til denne lovsangsaften I aften handler om, at hver enkelt teenager opdager eller erfarer Jesusplanens betydning

Læs mere

Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00. 787 du som har tændt millioner af stjerner

Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00. 787 du som har tændt millioner af stjerner 1 Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00 21 Du følger Herre, al min færd 420 Syng lovsang hele jorden 787 du som har tændt millioner af stjerner Da jeg kom i 6. klasse fik vi en ny dansklærer,

Læs mere

NYHEDSARKIV 2002. Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning. 20026.nov

NYHEDSARKIV 2002. Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning. 20026.nov Billeder fra 8'er Grand Prix NYHEDSARKIV 2002 Se billederne i Galleriet! Billederne er indsendt af: Evan Jeppesen GYMNASTIK- torsdag Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning. 8. grand

Læs mere