FARUM KYOKUSHIN-KARATE

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "FARUM KYOKUSHIN-KARATE"

Transkript

1 FARUM KYOKUSHIN-KARATE "Den som dagligt følger budoens vej holder sit hoved lavt og sine øjne højt. Fåmælt og med et varmt hjerte, fortsætter han stræbsomt sin træning". Sosai Mas Oyama. Blad nr. 3 Årgang 2001

2 Blad nr. 4, årgang. KLUBBLAD For 10 år siden, nemlig april måned 1991, udkom klubbens første klubblad KIAI. Det udkom kun 1 gang og aldrig mere!!! Det er derfor med stor glæde at vi kan konstatere, at vi har et par fremragende elever i klubben, som lægger et stort stykke arbejde i vores nuværende flotte klubblad der er udkommet mere end 5 gange! Men nu er det jo ikke op til dem alene, for hvad er et klubblad uden artikler? Bladets eksistens afhænger af jer læsere, så fat pennen og skriv til redaktionen! Artikler kan afleveres på kontoret eller til en af instruktørerne, og gerne med tilhørende billeder. SKRIV ELLER BLADET UDDØR!!! Artiklerne behøver ikke kun at indeholde karatestof, men kan være meget andet. Har du oplevet noget sjovt i sommerferien, har du en idé til et arrangement, eller har du måske set en god film eller læst en god bog som du vil reklamere for, så skriv. Slutteligt et stort tak til redaktørerne for vores flotte klubblad. OSU, senpai Franz Træningstider for Farum Kyokushin karate Mandag 9. kyu til og med 5. kyu kyu og opefter Tirsdag Begyndere Kamptræning Onsdag Børnetræning (Skæve tider pga. judo) Torsdag Begyndere Fælles træning (min. 14 år) Lørdag Kamptræning Børnetræning Aktivitetsliste Oktober 13 DM i knock down / Fyn Open - Svendborg 27 Klubstævne November 3 DM i kata 5 Graduering DANGRADUERING - Glentevej 2 Vær opmærksom på at der kan komme ændringer og/eller tilføjelser senere. Hold derfor ALTID øje med opslagstavlen i klubben eller

3 FARUM KYOKUSHINKAI KARATE Hvem har ikke hørt om eleven der bringer sin lærer et rødt æble i skolen. Er det blot en skrønne eller...? I Farum Kyokushin har det ihvertfald fundet sted. En onsdag da jeg mødte til undervisning på børneholdet, stod en elev med et funklende og velpoleret rødt æble til en noget rystet instruktør. Om æblet skyldtes den forestående graduering, en lille tanke eller hvad melder historien ikke noget om. Det kan dog fortælles, at det var et dejligt smagfuldt og saftigt æble. Tak for det. Osu, senpai Franz Farum Kyokushinkai, ønsker tillykke med flg. gradueringer: 9. kyu Jill Mathiasen - Anne-Marie Sigbrand - Aija Høegh - Edov Touray - Kian K Henrik

4 Blad nr. 4, årgang. Senpai Martin Henriksen Jeg hedder Martin Henriksen, er 26 år og bor nu i Birkerød med min kæreste Jill. Jeg startede med Kyokushin Karate i August 1991, efter en af mine venner havde set en opvisning i de nybyggede lokaler på Ryttergårdsvej. Jeg var inkarneret fodboldspiller på det tidspunkt, men da jeg led af en masse skader, grundet mine stive ben, tænkte jeg, at her var muligheden for at træne smidighed, og samtidig lære selvforsvar. Det udviklede sig dog hurtigt, for efter kort tid tog karaten alt min interesse, og fodbolden blev lagt på hylden til fordel for undervisning at vores instruktører Kim Leck Fischer (1 Dan), Michael Runkel (2 Dan). og Henrik Winther (2 Kyu). Down i Svendborg, Danish Open, DM i Kata. Endvidere har deltaget i flere internationale sommerlejr, vinterlejre, interne klublejre, opvisninger og gennembrydningskurser. Som hjørnedommer, er det indtil videre er det blevet til ét børne trekamp stævne i Farum. I 1998 bestod jeg i november måned min graduering til 1 Dan, sammen med senpai Franz Rasmussen, og senpai Lars Vedfelt. Vi ses i dojoén OSU Martin Personligt er jeg uddannet handelsgrossist, og har brugt noget tid på at arbejde som indkøber i en privat virksomhed i Farum, og et år i Tyskland på hotel. Nu har jeg taget en uddannelse som Fysiurgisk massør, og arbejder fuldtid med det. På nuværende tidspunkt supplere jeg min viden om sportsudøvelse med en uddannelse som fysisk træner og instruktør. Jeg er i samme forbindelse tilknyttet Farum Kyokushin Karate som massør, hvilket betyder at du i forbindelse med optræning til stævner/gradueringer, kan få massagebehandlinger kvit og frit. Farum Kyokushin Karate støtter dette fuldt ud, da de er interesseret i de bedst mulige resultater. Som stævnedeltager har jeg igennem tiderne deltaget ved Roskilde Cup, DM i Semi Kontakt i Svendborg, DM i Knock

5 Ungarsk Kyokushin afholdte i perioden 8-13 Juli deres internationale sommerlejr i Békéscaba i sydøst Ungarn nær den romanske grænse. Der deltog ca. 200 elever på lejren, udover ungarer var der deltagere fra Belgien, Sverige og 2 fra Danmark, senpai Rauno Kuby og senpai Martin Henriksen. Instruktørerne på lejren var shihan Kálmán Blad nr. 4, årgang. Den Internationale ungarske sommerlejr i perioden 9/7-13/7 Resten af aftenen var til fri disposition, som senpai Rauno og jeg udnyttede til at se byen lidt an. Mandag morgen begyndte med grundig sparketræning instrueret af sensei A. Bencze. Ca. 1 times spark, og afslutning med udstrækning. Morgenmaden var ikke det store, så vi købte en gang yoghurt på en nærliggende tank. Shihan Kálmán tog sig af første del af middagstræningen, Senpai Raunop og senpai Martin foran dojoen som bestod af øvelser fra zenkutsu dachi med div. slag og spark Sensei Bencze underviste kamp kombinationer med partner, i sidste del af træningen. Middagsmaden var ikke noget at råbe hurra for. Sidste træning på dagen kunne vi vælge mellem kamp og kata, så senpai Rauno og jeg besluttede at vi ville træne kata. I starten mumlede de fleste ungarere noget uforståeligt til os, det virkede som om at vi ikke måtte træne Furkó 6. dan, sensei Antal Bencze 3. dan med, men vi ville træne kata. Det blev da (3 dobbelt Europamester i Letvægt knockdown), og sensei György Karmazin 3. dan. på vores bare, og blev forklaret om dom- også meget hyggeligt, for vi sad 2 timer Lørdag d.7/7 om formiddagen stod jeg i mer regler til katastævner på ungarnsk. Aftensmaden behøver vi ikke at nævne. Om check-in hallen i Kastrup lufthavn sammen med 2000 andre danskere, og skulle finde aftenen tog vi med nogle af sensei Árpáds senpai Rauno, det gjorde jeg ikke, han fandt elever ind til byen, hvor vi fandt en isbar. mig. Vi checkede ind og gik om bord på Tirsdagens morgentræning foregik som de flyet til Budapest. 2 timer senere tager fleste træningspas i sportshallen, hvor alle sensei Árpád Kalmár, og en af hans uchi 200 elever med nød og næppe kunne være. dechiér Joe imod os i Budapest lufthavn. Shihan Kálmán stod for stationstræning, Sensei Árpád er fra Stabilitás dojo, og bor/ med traditionelle øvelser, som armbøjninger, overnatter i Farum karate center, med hans mavebøjninger, hop over bænk osv. 1 time, elever, når de deltager i danske stævner. og så var der morgenmad. Inden middags træningen fandt senpai Rauno og jeg en Lejren startede søndag eftermiddag kl. cafe, hvor vi måtte have en cappuccino og 16.00, hvor vi trænede 1 ½ times kihon og kaffe.

6 FARUM KYOKUSHINKAI KARATE Middags træningen lignede meget mandagstræningen. Shihan lod os træne zenkutsu & kokutsu dachi med dertil hørende slag og sparketeknikker. Sensei Bencze overtog sidste halvdel af træningspasset, og vi arbejde med nye kampkombinationer med partner. Om eftermiddagen dræbte vi et par timer i et udendørs svømmebassin. Vi havde gennemsnitlig 35 varme, så det var rart at dase i svømmebassinet. Aftentræningen øvede vi Pinan 1,2,3,4,5 Ura, med Shihan. Ifølge shihan Kálmán var Ura kataérne noget af det, Sosai trænede mest. Ura kata bruger man hovedsagligt til at styrke sine sanser, koordinationsevnen og balance. Onsdagens morgentræning var afsat i løbets tegn. Vi brugte ca. en time på forskellig løbetræning, under instruktion af sensei Karmazin. Jeg må indrømme at efter denne træning, kunne mine ben mærkes resten af lejren, dejligt. Den følgende træning bestod af sparketræning og bunkaitræning med shihan, og kampkombinationer med sensei Bencze. Efter frokosten var der mulighed for handle lidt i karateshoppen. En budoshop fra Budapest var ankommet med div. udstyr, og havde åbent mellem kl Denne træningsdag blev afsluttet med to timers kata træning, hvor shihan underviste i Garyo og Seipai. Samme aften flottede vi os, og indtog aftensmaden på en kinesisk restaurant i byen. Torsdag morgen blev vi godt gennemvarme af shihans stationstræning. 1 time ca. efter morgenmaden forbarmede vi os over hinandens ben. Så jeg lagde ud med at give senpai Rauno en ½ times ben-massage, hvorefter han gav mine en gennemarbejdning. Middagstræningen var kumite, på en fodboldbane små 15 min. gang fra kollegiet. Det var en blandet fornøjelse, vi havde ca s varme, og som sædvanlig var instruktørerne ikke venlige til at oversætte, hvilket betød, da vi skulle stille op, begyndte folk at blande sig. Jeg holdt mig til en sortbælte, jeg havde stået bag ved på hele lejren. Dette skulle jeg til min ærgrelse aldrig have gjort. I min 5 kamp mod en kata pige gik det først op for mig at vi havde stillet op i tourneringskæmpere, og ikketourneringskæmpere. Så mens jeg gik og passede på, ikke at slå for hårdt på kata pigerne, kunne jeg se senpai Rauno møde den ene gode kæmper efter den anden. Nå, men jeg trænede hurtighed og præcision i mine kampe, man kan jo sagtens presse sig selv, uden modstanderen gør det.. Dagen sluttede med 1 ½ selvforsvar med bl.a. attrap pistoler. Derefter kunne vi igen bruge aftenen til hvad, vi havde lyst til.

7 Blad nr. 4, årgang. Dagen startede med kata træning, Sanchin no kata, og Yantsu. Og kl startede dan-aspiranterne deres graduering, bl.a. Kálmán fra Stabilitás dojo, som senpai Rauno og jeg boede på værelse med. Middagstræningen underviste nuværende Europamester i Kata for kvinder?.3.dan, alle sortbælterne. Vi brugte ca. 2 timer i selskab med Garyo, Seipai og So shi ho. Kl havde alle inkl. Dan-aspiranterne fået frokost, og de skulle nu kæmpe deres kampe. Til Shodan 30 kampe, og Nidan 40 kampe. Vi blev stillet op på række, og i de næste 1 ½ time blev der kæmpet for sin grad. Alle aspiranterne fik deres sag for, og jeg fik endelig nogle gode kampe. Det var en god graduering, men vi fik senere at vide, fra vores tolk, at det ikke var alle der havde bestået. Om aftenen blev der afholdt traditionelt Sayonara party på en bar/diskotek nede i byen. Alt i alt en god lejr, med en masse teknisk god træning, som jeg gerne vil anbefale til andre elever som kunne tænke sig at udfordre sig selv, flytte grænser og lære en masse karate. Senpai Martin Lidt fakta om ordet NIPPON I Solopgangens land sidder kejser Akihito på Krysantemum-tronen som formelt overhovede for 120 mio. japanere. NI betyder sol og PUN betyder oprindelse på japansk, så NI-PUN (med sideformen NIPPON) er via ki- nesisk og malajisk blevet til JAPAN i Europa. Ordet betyder solopgang. De gamle romere kaldte den opadgående sol ORIENS (til- lægsmåde af OIRI, dvs. stå op.) Heraf har vi ordet ORIENTEN, der betyder ØSTEN - jvf. Ingemanns gamle konstatering: I Østen stiger solen op. Ordet har affødt ORIEN- TERE, dvs. placere noget så det vender mod øst. Det var f.eks. tilfældet i gamle dage, hvor man ORIENTEREDE kirkerne således, at den opadgående sol kunne skinne på altret ind gennem øst-vinduet. Derefter bruges ordet om placering i en vis bestemt retning, samt i overført betydning. Det er således faktisk selvmodsigende at tale om, at et land er VESTLIGT ORIENTERET.

8 FARUM KYOKUSHINKAI KARATE Gennembrydningskursus Først på sommeren afhold Farum karate et gennembrydningskursus ledet af senpai Franz. Redaktionen var naturligvis på pletten og tog en masse billeder. Men, men, men - desværre blev der glemt en film i dojoen, og den er ikke blevet fundet endnu, så det er lidt småt med billeder fra kurset. Udover de brædder, stokke og flasker, vi kan se på billederne, blev der også gennembrudt kokosnødder og natursten. Senpai Martin sparkede halsen af en flaske med et flotbaglæns cirkelspark. En del af gennembrydningerne blev optaget på video, og vi håber at kunne låne denne af Rasmus Tøttrup, så vi kan vise præstationerne ved en videoaften. Senpai Lars, 2 stokke, skinnebenet Lars Peter, 4 brædder, albuen Senpai Klaus, knæspark Senpai Lars (?), 4 brædder, knoerne

9 Blad nr. 4, årgang. Senpai Martin, 1 stok, skinnebenet Senpai Rauno, 5 brædder, albuen Senpai Michael, 1 brædt, baglæns cirkelspark Kirstine, 2 brædder, albuen Peter, 1 brædt, albuen Christian, 1 brædt, knoerne

10 FARUM KYOKUSHINKAI KARATE I perioden fra den 28. juni til den 01. juli, deltog Jim Campion, senpai Michael Eibye og senpai Franz Rasmussen på den Svenske sommerlejr som blev afholdt i Stockholm. Der blev instrueret af shihan Howard Collins, 7.dan, shihan Brian Fitkin, 6.dan samt shihan Lloyd Payne, 5.dan, og der var i alt ca. 75 deltagere. Vi kørte fra Farum til lufthavnen torsdag morgen kl og fløj derefter til Arlanda lufthavn som ligger et godt stykke fra Stockholm. Vi kørte derefter en lille time i bus til Stockholm, hvorfra vi skulle fortsætte en halv time med tog. Fra stationen var der ca. 10 min. gang til dojo en, og vi havde så lidt over en time inden første pas skulle starte. De efterfølgende træninger foregik dels i dojo en og i et nærliggende parkområde, og var dagligt opdelt i 3 pas af ca. 2 timers varighed. Stockholm dojo er opdelt i 2 små og 1 mindre træningssal. Der er en lang entré med toiletter, kontor, tørrerum samt opholdsrum, og overalt hænger der billeder fra gamle lejre, opvisninger mv. Den svenske filmstjerne Dolph Lund-gren er Svensk sommerlejr 2001 Fra v.: Shihan Fitkin, shihan collins, shihan Payne jo 3. dan i Kyokushin, og kommer oprindeligt fra Stockholm dojo. Over-alt i dojo en hænger der filmplakater, billeder og andet med personlige hilsner til hele dojo en fra sensei Dolph. Vi skulle overnatte på et skib der var lavet om til vandrehjem, så efter førstedagens træningspas, begav vi os ud på en lille vandretur til havnen. Efter 20 min. gang fandt vi skibet og vores lille kahyt hvor vi lige kunne klemme os sammen. Om træningen kan kort siges, at dagenes første træningspas bestod primært af div. kihon- og katatræning, det andet af kamptræning opdelt i kampteknikker og pude-/sandsæktræning. Dagenes sidste pas var opdelt i 3 stationer hvor man feks. det ene sted havde styrketræning eller sandsæktræning, et andet sted blev der undervist i alm. selvforsvar eller forsvar mod kniv. Jim træner pulstræning

11 Blad nr. 4, årgang. Ydermere blev der undervist i kast- og faldteknikker, samt en noget mere tilbundsgående gennemgang af mawashi uke og shuto mawashi uke, og de mange muligheder bag de to parader. Under træning i dojo en, var vi opdelt i 3 grupper, orange- og blåbælter, gul- og grønbælter samt brun- og sortbælter. På sidstedagen var der graduering for nogle enkle kyugrader samt en enkelt til shodan og en enkelt til nidan. Efter 1-1½ times teknik og kata, skulle aspiranter-ne kæmpe, henholdsvis shodanaspiranten 30 kampe af 1½ minut og nidanaspi-ranten 20 kampe af 1½ minut. Alt forløb vel og de bestod alle gradueringen. Senpai Franz Rasmussen Et stort tillykke Fredag d. 7 september, tidligt om morgenen, fik Dorte og senpai Franz en lille dreng - og Julie blev storesøster

12 Blad nr. 4, årgang. DOJO-KUN træne vor krop og vor sjæl til urokkelig styrke. stræbe efter BUDO ens sande vej, så vore sanser er rede når tiden kommer. med ærlig kraft bekæmpe vor egoisme. altid følge etiketten og udvise høflighed, respektere andre og afstå fra vold. følge vor tro og altid forblive ydmyge. søge visdom og styrke uden at begære andet. hele vort liv gennem KARATE-DO, søge at opfylde den sande mening af KYOKUSHIN-VEJEN.

NYHEDSBREV ÅRET 2015 ROSKILDE KARATE KLUB. Osu, 2015 er næsten gået og har budt på

NYHEDSBREV ÅRET 2015 ROSKILDE KARATE KLUB. Osu, 2015 er næsten gået og har budt på NYHEDSBREV ÅRET 2015 ROSKILDE KARATE KLUB Osu, 2015 er næsten gået og har budt på mange spændende karaterelaterede begivenheder. Her kommer et udpluk af nogle af højdepunkterne. Året startede med Kagami

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN-KARATE

FARUM KYOKUSHIN-KARATE FARUM KYOKUSHIN-KARATE Blad nr. 1 Årgang 2000 Det første klubblad er nu færdigt. Vi satser på at lave 4 klubblade om året, som vil komme i april, juli, oktober og januar, alt efter om der er materiale

Læs mere

KOFUNKAN WORLD CUP 2014

KOFUNKAN WORLD CUP 2014 KOFUNKAN WORLD CUP 2014 Torsdag den 10. april tog en trup bestående af 7 kæmpere (Sebastian, Viktor, Mathias J, Mathias H, Nikoline, Monika, Jeppe, Marcus), 3 coaches (Sensei Jonas, Sempai Peter og Sempai

Læs mere

Inviteret instruktør: HANSHI JOHN TAYLOR 9th Dan, Australien

Inviteret instruktør: HANSHI JOHN TAYLOR 9th Dan, Australien Inviteret instruktør: HANSHI JOHN TAYLOR 9th Dan, Australien Det er med meget stor glæde, at vi på 20 året for Sosai Oyamas død kan bekendtgøre, at IKO Matsushimas vicepræsident, Hanshi John Taylor 9.

Læs mere

12. kyu. 1. Lægge karatedragten "Dogi" korrekt sammen. 2. Bære Dogi'en og binde bæltet "Obi" korrekt. 3. Formel hilsen/bukke "Reitsu".

12. kyu. 1. Lægge karatedragten Dogi korrekt sammen. 2. Bære Dogi'en og binde bæltet Obi korrekt. 3. Formel hilsen/bukke Reitsu. 12. kyu 1. Lægge karatedragten "Dogi" korrekt sammen. 2. Bære Dogi'en og binde bæltet "Obi" korrekt. 3. Formel hilsen/bukke "Reitsu". 4. Kendskab til hovedknoerne "Seiken" som våben. 5. Indblik i siddende

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN-KARATE

FARUM KYOKUSHIN-KARATE FARUM KYOKUSHIN-KARATE Blad nr.1 Årgang 2004 FARUM KYOKUSHINKAI KARATE Træningstider for Farum Kyokushin Karate Mandag 9. - 7 kyu... 17.00-18.15 For at man som 7. kyu kan træne med på 2. hold, (18.15-19.30)

Læs mere

Blad nr. 1 Årgang 2005 FARUM KYOKUSHIN-KARATE

Blad nr. 1 Årgang 2005 FARUM KYOKUSHIN-KARATE Blad nr. 1 Årgang 2005 FARUM KYOKUSHIN-KARATE Blad nr. 1, 2005-5 årgang. Træningstider for Farum Kyokushin Karate Mandag 9. - 7 kyu... 17.00-18.15 For at man som 7. kyu kan træne med på 2. hold, (18.15-19.30)

Læs mere

Bestyrelsens beretning for 2014 Farum Kyokushin Karate. Osu!

Bestyrelsens beretning for 2014 Farum Kyokushin Karate. Osu! Bestyrelsens beretning for 2014 Farum Kyokushin Karate. Osu! 2014 har været et spændende år på mange punkter bl.a. har klubbens haft sit første hele år i den nye organisation Matsushima - det er klart

Læs mere

Fredag den 9. juli Afgang fra klubben kl. 14. Bussen og de medfølgende forældres biler blev proppet til det yderste med bagage og mad til de 7 dage.

Fredag den 9. juli Afgang fra klubben kl. 14. Bussen og de medfølgende forældres biler blev proppet til det yderste med bagage og mad til de 7 dage. Kofucamp 2010 Teams: Team 1: Sempai Laurits Team 2: Sempai Mads Team 3: Sempai Monica Team 4: Sempai Sebastian Fredag den 9. juli Afgang fra klubben kl. 14. Bussen og de medfølgende forældres biler blev

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN-KARATE

FARUM KYOKUSHIN-KARATE FARUM KYOKUSHIN-KARATE Blad nr.2 Årgang 2004 FARUM KYOKUSHINKAI KARATE Træningstider for Farum Kyokushin Karate Mandag 9. - 7 kyu... 17.00-18.15 For at man som 7. kyu kan træne med på 2. hold, (18.15-19.30)

Læs mere

DATO: Fra fredag d. 23 til søndag d. 25. november 2012. Roskilde Katedralskole Adresse: Holbækvej 59 C, DK-4000 Roskilde

DATO: Fra fredag d. 23 til søndag d. 25. november 2012. Roskilde Katedralskole Adresse: Holbækvej 59 C, DK-4000 Roskilde DATO: Fra fredag d. 23 til søndag d. 25. november 2012 STED: Roskilde Katedralskole Adresse: Holbækvej 59 C, DK-4000 Roskilde TURNERING: Lørdag d. 24. Kl. 10:30 REGISTRERING OG VEJNING: Deltagerne registreres

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN-KARATE

FARUM KYOKUSHIN-KARATE FARUM KYOKUSHIN-KARATE Blad nr. 4 Årgang 2003 FARUM KYOKUSHINKAI KARATE Træningstider for Farum Kyokushin karate Mandag 9. - 7 kyu... 17.00-18.15 For at man som 7. kyu kan træne med på 2. hold, (18.15-19.30)

Læs mere

Farum Kyokushin karate. Blad nr. 8 maj 2013

Farum Kyokushin karate. Blad nr. 8 maj 2013 Farum Kyokushin karate Blad nr. 8 maj 2013 2 Farum KyoKushin Karate Farum KyoKushin Karate 3 Kort fra redaktionen Ja så kom endelig det næste Farum kyokushin blad, faktisk er der gået godt 5 måneder siden

Læs mere

Danish Open 2003 af senpai Martin Henriksen

Danish Open 2003 af senpai Martin Henriksen Danish Open 2003 af senpai Martin Henriksen Jeg mødte inde i Valbyhallen omkring 8.30 med nerverne nogenlunde i ro. Jeg havde ikke set kampprogrammet og havde i øvrigt ikke nogen intentioner om at lade

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN-KARATE

FARUM KYOKUSHIN-KARATE FARUM KYOKUSHIN-KARATE Blad nr. 2 Årgang 2000 Blad nr. 2, august 2000-1 årgang. Kyokushin Symboler Kyokushinkai Kanji symbolet, som overalt bliver båret foran på gi en, betyder simpelthen Kyokushinkai,

Læs mere

Til VOKSNE kæmpere ved DM og Fyn Open 2012

Til VOKSNE kæmpere ved DM og Fyn Open 2012 Til VOKSNE kæmpere ved DM og Fyn Open 2012 Hvem kan deltage DM i knock-down er IKKE for udenlandske kæmpere. Det vil sige, at en»ikke dansk statsborger«, kun kan deltage ved fremvisning af en gyldig opholdstilladelse,

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN-KARATE

FARUM KYOKUSHIN-KARATE FARUM KYOKUSHIN-KARATE Blad nr. 2 Årgang 2003 FARUM KYOKUSHINKAI KARATE Træningstider for Farum Kyokushin karate Mandag 9. - 7 kyu... 17.00-18.15 - se bem. nedenfor For at man som 7. kyu kan træne med

Læs mere

Holdoversigt 10. august 2015

Holdoversigt 10. august 2015 Holdoversigt 10. august 2015 Stor Dojo Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Lørdag Søndag 1700-1800 Børn karate let begynder øvede 1700-1800 Familie karate 1700-1800 Børn karate let begynder øvede 1700-1800

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN-KARATE

FARUM KYOKUSHIN-KARATE FARUM KYOKUSHIN-KARATE Blad nr. 3 Årgang 2006 FARUM KYOKUSHINKAI KARATE Træningstider for Farum Kyokushin Karate For at man som 7. kyu kan træne med på 2. hold, (18.15-19.30) skal man have deltaget på

Læs mere

Farum. Blad nr. 1 Maj 2010. Læs om Tamashiwari side 8 Læs om Roskilde Cup side 13 Læs om Påskelejren side 17

Farum. Blad nr. 1 Maj 2010. Læs om Tamashiwari side 8 Læs om Roskilde Cup side 13 Læs om Påskelejren side 17 Farum Kyokushin karate Blad nr. 1 Maj 2010 Læs om Tamashiwari side 8 Læs om Roskilde Cup side 13 Læs om Påskelejren side 17 2 Farum Kyokushin karate Farum Kyokushin karate 3 En hilsen fra den nye redaktion

Læs mere

Dagbog - Kinaturen. Indledning

Dagbog - Kinaturen. Indledning Dagbog - Kinaturen Indledning En dag i juni, fik far en mail fra Badminton Danmark. Der stod, at jeg havde vundet en tur til China Open, sammen med 9 andre spillere fra Danmark. Jeg vandt ved lodtrækning,

Læs mere

Farum KyoKushin Karate

Farum KyoKushin Karate Farum KyoKushin Karate Blad nr. 4 maj 2011 Læs om Senpai Martin side 10 Læs om Vinterlejr 2011 side 18 Se billeder fra fastelavn side 27 Læs om Shihan Fitkin side 36 2 3 Kort fra redaktionen Indhold Senpai

Læs mere

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt

Morgenmaden sådan cirka: Æg, bacon og pølser Forskellige slags brød Yoghurt Müsli Havregrød Frugt Mandag d. 26. september kl. 20:10 fløj 9.Q, og ankom i Finland kl. 22:40. Der skete ikke noget særligt på flyveturen, de fleste sad bare og snakkede eller hørte musik. Vi boede i hytter. Meget fine hytter.

Læs mere

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012

KLG Fodbold. KLG Fodbold - 7400 Herning www.klg-fodbold.dk mail@klg-fodbold.dk. Årsplan U-9. 1 af 6 27-03-2012 Årsplan U-9 2012 1 af 6 27-03-2012 Årgang: Drengespillere født i 2003 eller som går i 2. klasse. Trænere: Claus Kristensen tlf. 97 22 63 69 29 99 25 80 Koustrupparken 18 claus@friendtex.dk Bjarne Krogstrup

Læs mere

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015.

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015. Rejsebrev 5. Kadet recurve: Kirstine Andersen, Jonathan Ørsted Kadet compound: Katja Møller Torsdag den 11. juni, individuelle finaler: Tre medaljer mere til Danmark! Efter dagens finaler stod klart at

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN-KARATE

FARUM KYOKUSHIN-KARATE FARUM KYOKUSHIN-KARATE Blad nr. 1, 2007-8. årgang Træningstider for Farum Kyokushin Karate For at man som 7. kyu kan træne med på 2. hold, (18.30-19.45) skal man have deltaget på 1. hold den samme dag

Læs mere

ÅRSMAGASIN FOR DANSK KARATE UNIONOSU! #01 JANUAR 2012 VERDENSKLASSE!

ÅRSMAGASIN FOR DANSK KARATE UNIONOSU! #01 JANUAR 2012 VERDENSKLASSE! ÅRSMAGASIN FOR DANSK KARATE UNIONOSU! #01 JANUAR 2012 VERDENSKLASSE! OSU! # 01 Indhold Leder 3 December 2011 Formanden: Tak for et godt Karateår! 4 Redaktion: Søren Frandsen Malene Hougaard Marco Mercuri

Læs mere

DOSHINKAN AIKIDO Skælskør Korsør Slagelse

DOSHINKAN AIKIDO Skælskør Korsør Slagelse Tur til Japan! Efter at have trænet Aikido i en del år, kommer man flere gange til at tænke: Det kunne være spændende at prøve at træne i Aikidoens hjemland. Men det går jo fint nok uden, så økonomisk

Læs mere

IOGKF - Danmarksmesterskaber IOGKF. inviterer til DM 2012. Lørdag den 10. November

IOGKF - Danmarksmesterskaber IOGKF. inviterer til DM 2012. Lørdag den 10. November IOGKF inviterer til DM 2012 Lørdag den 10. November Frederiksberg Hallerne Frederiksberg Opvisningshal Jens Jessens Vej 20 2000 Frederiksberg IOGKF Danmark afholder hvert år et stilartsmesterskab og et

Læs mere

Dato: Lejren bliver afholdt i Pinse weekenden fra lørdag d. 18. maj kl og slutter mandag d. 20. maj kl

Dato: Lejren bliver afholdt i Pinse weekenden fra lørdag d. 18. maj kl og slutter mandag d. 20. maj kl For andet år i træk bliver RKCs Træningslejr afholdt som mindelejr for Sosai Oyamas træningsånd. Lejren er teknisk superviseret af Oyama Karate Kyokushin DK. På lejren vil der blive lagt speciel opmærksomhed

Læs mere

Opvisning i Hovborg I forbindelse med kommunes årlige uddeling af idræts- og lederpriser den 27-03-2014 lavede vi en opvisning i Hovborg.

Opvisning i Hovborg I forbindelse med kommunes årlige uddeling af idræts- og lederpriser den 27-03-2014 lavede vi en opvisning i Hovborg. Vejen den 22. februar 2015 Årsberetning 2015 Hvad er der sket siden sidste generalforsamling? Weekend træning Vi har i 2014 valgt at fortsætte med weekend træning hver anden weekend. Vi har prøvet os lidt

Læs mere

OSU! ÅRSMAGASIN FOR DANSK KARATE UNION #02 april 2013 MEDALJEHØST TIL EM!

OSU! ÅRSMAGASIN FOR DANSK KARATE UNION #02 april 2013 MEDALJEHØST TIL EM! OSU! ÅRSMAGASIN FOR DANSK KARATE UNION #02 april 2013 MEDALJEHØST TIL EM! OSU! # 02 Indhold April 2013 Formanden: Tak for et godt Karateår! 3 Medaljehøst til EM 2012 4 Redaktion: Malene Hougaard Marco

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN KARATE BLAD NR. 10 JUNI 2015

FARUM KYOKUSHIN KARATE BLAD NR. 10 JUNI 2015 FARUM KYOKUSHIN KARATE BLAD NR. 10 JUNI 2015 2 3 OSU - Kort fra redaktionen Sidste gang vores klubblad udkom, var i foråret 2014, nærmere bestemt Maj måned, altså for et år siden. Faktisk er der masser

Læs mere

Farum Kyokushin. Blad nr. 3 december 2010. Læs om Japan-turen side 9 Læs om årets Mønlejr side 21 Læs om træning med Shihan Collins side 26

Farum Kyokushin. Blad nr. 3 december 2010. Læs om Japan-turen side 9 Læs om årets Mønlejr side 21 Læs om træning med Shihan Collins side 26 Farum Kyokushin karate Blad nr. 3 december 2010 Læs om Japan-turen side 9 Læs om årets Mønlejr side 21 Læs om træning med Shihan Collins side 26 2 3 Kort fra redaktionen Vi fra redaktionen er rigtig glade.

Læs mere

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse.

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Svømmeklubben MK 31, K1 Træningslejr uge 7, 2013 Palma, Mallorca Lørdag 9/2-13 Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Pga. bagage

Læs mere

Pensum 6. Kyu. Defensiv Offensiv. Kamae: (stand) Jodan-gamae. Kawashi Irimi Tenkan. Tai-sabaki: (kropsbevægelser) Uke-waza: (parader) Gedan-soto-uke

Pensum 6. Kyu. Defensiv Offensiv. Kamae: (stand) Jodan-gamae. Kawashi Irimi Tenkan. Tai-sabaki: (kropsbevægelser) Uke-waza: (parader) Gedan-soto-uke Pensum 6. Kyu Kamae: (stand) Jodan-gamae Defensiv Offensiv Tai-sabaki: (kropsbevægelser) Kawashi Irimi Tenkan Uke-waza: (parader) Tsuki-waza: (stød) Gedan-soto-uke Tsuki Mawashi-tsuki Teisho-tsuki Ura-tsuki

Læs mere

HOLSTEBRO KARATE KLUB SHOTOKAN PENSUM. Vejledning og signaturforklaring til S.K.I.F. s / Holstebro karate Klub Shotokan gradueringsprogram.

HOLSTEBRO KARATE KLUB SHOTOKAN PENSUM. Vejledning og signaturforklaring til S.K.I.F. s / Holstebro karate Klub Shotokan gradueringsprogram. Vejledning og signaturforklaring til S.K.I.F. s / Holstebro karate Klub Shotokan gradueringsprogram. Kihon: De der skal gradueres stiller op til venstre for den gradueringsberettigede (GB) og bevæger sig

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

Pensum 5. Kyu. Kamae: (stand) Offensiv. Kawashi Irimi Tenkan Yoko. Tai-sabaki: (kropsbevægelser) Yoko-ukemi Ushiro-ukemi. Ukemi-waza: (faldteknik)

Pensum 5. Kyu. Kamae: (stand) Offensiv. Kawashi Irimi Tenkan Yoko. Tai-sabaki: (kropsbevægelser) Yoko-ukemi Ushiro-ukemi. Ukemi-waza: (faldteknik) Pensum 5. Kyu Kamae: (stand) -gamae Defensiv Offensiv Tai-sabaki: (kropsbevægelser) Kawashi Irimi Tenkan Yoko Ukemi-waza: (faldteknik) Uke-waza: (parader) Yoko-ukemi Ushiro-ukemi -soto-uke Chudan-soto-uke

Læs mere

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje!

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Rejsebrev 6 fra Junior Cup i Reggio Calabria i Italien. Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Simon, Stephan

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN KARATE BLAD NR. 6 MARTS 2012

FARUM KYOKUSHIN KARATE BLAD NR. 6 MARTS 2012 FARUM KYOKUSHIN KARATE BLAD NR. 6 MARTS 2012 2 3 Kort fra redaktionen Så er der igen materiale nok til et nyt blad fra Farum Kyokushin klub. Bladet bærer denne gang tydeligt præg af årsskiftet, med diverse

Læs mere

HOLSTEBRO KARATE KLUB SHOTOKAN PENSUM

HOLSTEBRO KARATE KLUB SHOTOKAN PENSUM Vejledning & signaturforklaring S.K.I.F. s / Holstebro karate Klub Shotokan gradueringsprogram. Vejledning til S.K.I.F. s gradueringsprogram. Kihon: De der skal gradueres stilles op til venstre for den

Læs mere

Gradueringspensum, regler og etikette. for børn og juniorer. i Ashihara Karate Frederiksberg

Gradueringspensum, regler og etikette. for børn og juniorer. i Ashihara Karate Frederiksberg Gradueringspensum, regler og etikette for børn og juniorer i Ashihara Karate Frederiksberg fra august 2008 Gradueringspensum for DAO Side 1 Regler for børn og forældre i dojoen og klubbens lokaler 1. Man

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN-KARATE

FARUM KYOKUSHIN-KARATE God Jul og godt Nytår FARUM KYOKUSHIN-KARATE Blad nr. 3 Årgang 2000 Blad nr. 3, december 2000-1 årgang. Farum Kyokushinkai, ønsker tillykke med flg. gradueringer: 3 kyu - grønt bælte med streg Michael

Læs mere

Farum Kyokushin karate. Blad nr. 6 SEPTEMBER 2012

Farum Kyokushin karate. Blad nr. 6 SEPTEMBER 2012 Farum Kyokushin karate Blad nr. 6 SEPTEMBER 2012 2 FarUM KYOKUSHIn KaraTE FarUM KYOKUSHIn KaraTE 3 Kort fra redaktionen Så er der igen materiale nok til et nyt blad fra Farum Kyokushin klub. Farum Kyokushin

Læs mere

Til VOKSNE kæmpere ved DM og Fyn Open 2015

Til VOKSNE kæmpere ved DM og Fyn Open 2015 Til VOKSNE kæmpere ved DM og Fyn Open 2015 Hvem kan deltage DM i knock-down er IKKE for udenlandske kæmpere. Det vil sige, at en»ikke dansk statsborger«, kun kan deltage ved fremvisning af en gyldig opholdstilladelse,

Læs mere

1.p skriver rejsedagbog fra Nantes.

1.p skriver rejsedagbog fra Nantes. 1.p skriver rejsedagbog fra Nantes. Rejsedagbog lørdag d. 26. marts Vi mødtes i Kastrup lufthavn kl. 6:00. Spændingsfyldte fløj vi mod Paris Charles de Gaulle kl. 8:20. I lufthavnen spiste vi frokost og

Læs mere

SKIF.DK inviterer til. Sommerlejr 2011

SKIF.DK inviterer til. Sommerlejr 2011 SKIF.DK inviterer til Sommerlejr 2011 torsdag 7. juli kl. 9.00 søndag 10. juli kl. 13.00 der er igen i år mulighed for at møde ind onsdag aften kl. 18.30 eller fredag kl. 19.00 på Vejstrup Efterskole www.vejstrup.dk

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court Årgang 7 Udgave 7 20. august 2010 FYLDER 60 ÅR... SIDSTE NYT Sidste runde i holdturneringen nærmer sig og de afgørende kampe skal spilles, god vind alle sammen. INDHOLD Jubi-fest

Læs mere

På Kukkiwon internationalt instruktør kursus En rejseberetning af Mikael Oddershede

På Kukkiwon internationalt instruktør kursus En rejseberetning af Mikael Oddershede På Kukkiwon internationalt instruktør kursus En rejseberetning af Mikael Oddershede Kukkiwon er stedet hvor Taekwondos internationale standarder bliver fastsat, og ikke mindst stedet hvor internationale

Læs mere

Lørdag d. 7. marts kl. 10.00

Lørdag d. 7. marts kl. 10.00 Kyokushin Trekampstævne 2015 Så er det tid til årets Trekampstævne hvor børn og juniorer fra Roskilde Karate Center, BS Karate og Farum Kyokushin Karate skal dyste om den eftertragtede Vandrepokal og titlen

Læs mere

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub,

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Michael Hartvig Fra: Risskov Taekwondo Klub [ChungMoo@klub-modul.dk] Sendt: 3. april 2013 11:17 Emne: Nyhedsbrev april 2013 Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Foråret ser langsomt ud til også at være

Læs mere

Helenenyt. Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650

Helenenyt. Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 nr 9 - september 2013 Helenenyt Nr. 9 (september - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 Ansvarshavende: Maj Greifenstein tlf: 29347195 eller 39105651 email:

Læs mere

ARKIV FOTO - MARATHONLEJR 2004

ARKIV FOTO - MARATHONLEJR 2004 ARKIV FOTO - MARATHONLEJR 2004 Skal man dømme efter de indsendte billeder, var der ikke meget marathon over lejren i år - er der nogle i klubben, der kan huskev hvad der skete på lejren - og har lyst til

Læs mere

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.

Læs mere

København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK JULEINFO 2010

København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK JULEINFO 2010 København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK JULEINFO 2010 1 Formandens julehilsen Kære alle medlemmer Det er blevet tid til at se tilbage på de mange spændende oplevelser som året har budt på. Her vil sommerens

Læs mere

Illustreret program Dansk besøg i Marokko, 17.-23. maj 2015

Illustreret program Dansk besøg i Marokko, 17.-23. maj 2015 Illustreret program Dansk besøg i Marokko, 17.-23. maj 2015 Deltagere fra MFR: Saadia (Hajja), Adil, Mohammed og alle elever fra MFR Deltagende tolke: Dalal, Amine, Imane, Hamza Deltagere fra LU: Emil,

Læs mere

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014 REJSEBREV 4 Dette års indendørs Verdensmesterskab for junior/senior afholdes i og Danmark stiller med følgende Lørdag den 1. marts 2014. Igen stod Danmark overfor USA i en holdfinale og igen var det guldet

Læs mere

Nye kupgraduerede i klubben

Nye kupgraduerede i klubben Årgang 40 nr. 4 April / Maj 2015 Nyhedsbrev Månedens citat: Nye kupgraduerede i klubben It s not about Being the best It s about Being better Than you were yesterday På billedet ses Kaj, Brian, Bruno og

Læs mere

GRADUERINGS- TEKNIKKER I GISHI KARATE-DO FRA BEGYNDER TIL 1. DAN.

GRADUERINGS- TEKNIKKER I GISHI KARATE-DO FRA BEGYNDER TIL 1. DAN. GRADUERINGS- TEKNIKKER I GISHI KARATE-DO FRA BEGYNDER TIL 1. DAN. 1995 Thomas Hylleborg Design og Gishi Karate-Do gradueringsudvalg. Materialet må ikke kopieres eller mangfoldiggøres på nogen måde uden

Læs mere

GRADUERINGS- TEKNIKKER I GISHI KARATE-DO FRA BEGYNDER TIL 2. DAN.

GRADUERINGS- TEKNIKKER I GISHI KARATE-DO FRA BEGYNDER TIL 2. DAN. GRADUERINGS- TEKNIKKER I GISHI KARATE-DO FRA BEGYNDER TIL 2. DAN. 1995 Thomas Hylleborg Design og Gishi Karate-Do gradueringsudvalg. Materialet må ikke kopieres eller mangfoldiggøres på nogen måde uden

Læs mere

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015.

Ungdomsverdensmesterskaberne 2015. Rejsebrev 1. Kadet recurve: Kirstine Andersen, Jonathan Ørsted Kadet compound: Katja Møller Lørdag den 6. juni, rejsedag: Foran os var en lang rejse som for f.eks. Askes vedkommende startede i Silkeborg

Læs mere

Højager. Tidende. Susanne 60 år. Nr. 3. 3 Årgang Maj 2012. Medarbejderblad for AKU Center Højagergaard.

Højager. Tidende. Susanne 60 år. Nr. 3. 3 Årgang Maj 2012. Medarbejderblad for AKU Center Højagergaard. Højager Medarbejderblad for AKU Center Højagergaard. Nr. 3. 3 Årgang Maj 2012. Tidende. Susanne 60 år. Redaktøren har ordet. V/Steffen Michael Kristensen. Nu skal i høre hvordan en fjer bliver til fem

Læs mere

KØBENHAVN KARATENYT. København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK

KØBENHAVN KARATENYT. København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK KØBENHAVN KARATENYT København Karateklub WWW.KBHKARATEKLUB.DK Uden frivillige går det ikke Dejligt - nu er det igen dagen, hvor der er træning, og om et par dage er det igen tid til at tage en frisk gi

Læs mere

Helenenyt. Nr. 10 (oktober - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650

Helenenyt. Nr. 10 (oktober - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 nr 10 - oktober 2013 Helenenyt Nr. 10 (oktober - årgang 24) Plejehjemmet Helenesminde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Tlf 39105650 Ansvarshavende: Maj Greifenstein tlf: 29347195 eller 39105651 email:

Læs mere

Shinryokudan, Nansensgade

Shinryokudan, Nansensgade Shinryokudan, Nansensgade Referat af Generalforsamling søndag d. 17 maj 2009 Til stede: sensei Allan Døcker, sensei Mathias Halberg, senpai Tina Halvorsen, senpai Tim Pedersen, Kim Mygind, senpai Jens

Læs mere

Hamborg tur d. 1. 2. november 2014

Hamborg tur d. 1. 2. november 2014 Start fra Vildbjerg I alt 19 personer deltog på turen, som var proppet med oplevelser, fodbold, netværk og erhvervsindtryk. Turen gik fra Vildbjerg Sport- og Kulturcenter kl. 06.00 om morgenen, hvor Vildbjerg

Læs mere

GRADUERINGS- TEKNIKKER I GISHI KARATE-DO FOR BØRN 12. MON 1. MON (BØRNEBÆLTER)

GRADUERINGS- TEKNIKKER I GISHI KARATE-DO FOR BØRN 12. MON 1. MON (BØRNEBÆLTER) GRADUERINGS- TEKNIKKER I GISHI KARATE-DO FOR BØRN 12. MON 1. MON (BØRNEBÆLTER) Side 1 af 21 INDHOLDHOLDSFORTEGNELSE: Indholdsfortegnelse.. side 3 Betydningen af symbolet Gishi Karate-Do I Dojokun side

Læs mere

Farum. Læs om anbefaling af lejr-deltagelse side 14 Læs om The meaning og OSU side 18 Læs om EM i Logroño 2010 side 20

Farum. Læs om anbefaling af lejr-deltagelse side 14 Læs om The meaning og OSU side 18 Læs om EM i Logroño 2010 side 20 Farum Kyokushin karate Blad nr. 2 SEPTEMBER 2010 Læs om anbefaling af lejr-deltagelse side 14 Læs om The meaning og OSU side 18 Læs om EM i Logroño 2010 side 20 2 Farum Kyokushin karate Farum Kyokushin

Læs mere

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 35-36 2014

Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 35-36 2014 OL. Det første større SFO arrangement her i det nye skoleår er OL i Skovby. Her dyster vi mod SFO fra Skovby, Låsby og Herskind i en række discipliner som f.eks. mooncar ræs, fodbold, sjipning m.v. Arrangementet

Læs mere

Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014

Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014 Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014 EM Sofia Dag 1: Vi mødtes i lufthavnen 14:45, men fløj først 16:50. Vi mellemlander i München. Vi kiggede lidt butikker, og nu flyver vi videre til Sofia.

Læs mere

I Jiu-Jitsu er hilsenen og hilseformen en vigtig bestanddel af træningen med hensyn til respekt, tolerance og sikkerhed.

I Jiu-Jitsu er hilsenen og hilseformen en vigtig bestanddel af træningen med hensyn til respekt, tolerance og sikkerhed. I Jiu-Jitsu er hilsenen og hilseformen en vigtig bestanddel af træningen med hensyn til respekt, tolerance og sikkerhed. For at udøve og vise den nødvendige respekt og tolerance overfor hinanden i Jiu-Jitsu,

Læs mere

Stillinger: Kattestilling, 80 % af vægten på bagerste ben Skulderbred stilling med parallelle fødder

Stillinger: Kattestilling, 80 % af vægten på bagerste ben Skulderbred stilling med parallelle fødder Disse teknikker skal vises ved graduering. Omfang af teknikker under normal træning må gerne overskride de angivne, dog skal fokus lægges på de herunder angivne teknikker. Stillinger: Han = Hangetsu dachi

Læs mere

SHITO-RYU KARATE-DO KOFUKAN DENMARK Telegrafvej 5a, 2750 Ballerup /

SHITO-RYU KARATE-DO KOFUKAN DENMARK Telegrafvej 5a, 2750 Ballerup / Generalforsamling onsdag d. 16. marts 2011 Dagorden 1. Valg af dirigent og referat 2. Bestyrelsens beretning for 2010 3. Forlæggelse og godkendelse af regnskab 2010 4. Godkendelse af budget 2009 og fastsættelse

Læs mere

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst

Dus Mellervang. Årets Karneval i Aalborg Øst Årets Karneval i Aalborg Øst www.mellervangskolen.dk Nyhedsbrev Juni Læs om Årets karneval 3.klasse på koloni Legefidusen i hesteskoen 2.klasses overnatning i dus BEMÆRK DUS-avisen kan kun ses på Mellervangskolens

Læs mere

TILMELDING. På turen skal vi være sammen med Bitten Høgh, som bor og arbejder i Kunming.

TILMELDING. På turen skal vi være sammen med Bitten Høgh, som bor og arbejder i Kunming. KINA REJSE 2013 Tag med på en spændende og uforglemmelig rejse til YUNNAN PROVINSEN i det sydvestlige Kina fra den 20. juli til den 3. august 2013 Ved tilmelding senest den, 1. januar 2013 gives der kr.

Læs mere

Månedsbrev Oktober 2013. Vejle Taekwondo Klub - Tang Soo Horsensvej 74 A 7100 Vejle Tlf. 7572 37 74 tangsoo@vejle-taekwondo.dk

Månedsbrev Oktober 2013. Vejle Taekwondo Klub - Tang Soo Horsensvej 74 A 7100 Vejle Tlf. 7572 37 74 tangsoo@vejle-taekwondo.dk Månedsbrev Oktober 2013 Vejle Taekwondo Klub - Tang Soo Horsensvej 74 A 7100 Vejle Tlf. 7572 37 74 tangsoo@vejle-taekwondo.dk Et varmt lys i den kolde tid. Det er endeligt blevet rigtig efterår. Træerne

Læs mere

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse.

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Billede på forsiden: Rekordforsøg 30 piger på samme toilet i pige ugen. Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Foredrag: Torsdag d. 17.

Læs mere

SPIL. Bordtennis. - Verdens hurtigste boldspil. Trænings oversigt 2015 2016. Holme-Olstrup Bordtennis klub

SPIL. Bordtennis. - Verdens hurtigste boldspil. Trænings oversigt 2015 2016. Holme-Olstrup Bordtennis klub SPIL Bordtennis - Verdens hurtigste boldspil Trænings oversigt 2015 2016 Om Holme-Olstrup BTK Årets idrætsklub i Næstved kommune 2014 Vi er en rummelig klub, hvor der er plads til alle der har lyst til

Læs mere

Nyhedsbrev Juni 2015. Fælles. Vuggestuen. Sommerfest torsdag den 25. juni kl 18 er der fælles sommerfest for hele børnehuset og skolen.

Nyhedsbrev Juni 2015. Fælles. Vuggestuen. Sommerfest torsdag den 25. juni kl 18 er der fælles sommerfest for hele børnehuset og skolen. Nyhedsbrev Juni 2015 Fælles Det var en rigtig hyggelig afslutning vi havde den 29.maj. Og sikke et fremmøde. Vi havde løbende besøg fra skolen. Om eftermiddagen fik vi besøg, af bedsteforældre og andre

Læs mere

Gul snip. Variationsslag: 1 2 Grundstande: 1 2

Gul snip. Variationsslag: 1 2 Grundstande: 1 2 MINIPENSUM 2008 Indholdsfortegnelse GUL SNIP ------------------------------------------------------------------------------------------------------3 GULT BÆLTE ------------------------------------------------------------------------------------------------4

Læs mere

JUDO SOMMERLEJR 2014

JUDO SOMMERLEJR 2014 JUDO SOMMERLEJR 2014 Træning Teknik Motion Sjov Samvær Judo Danmarks samlingspunkt - på tværs af generationer Søndag d. 27. juli - Lørdag d. 2. august GERLEV IDRÆTSHØJSKOLE Har du planlagt din sommerferie

Læs mere

Aktiv ferie ved Middelhavet 22.-29. maj 2010

Aktiv ferie ved Middelhavet 22.-29. maj 2010 DGI petanque Aktiv ferie ved Middelhavet 22.-29. maj 2010 Kursus og sightseeing ved La Ciotat La Ciotat ligger 25 km øst for Marseille, og det er her petanquespillet startede i 1910. Turen indeholder bl.a.:

Læs mere

Vandpoloturneringen er en åben turnering med mulighed for at deltage med klubhold, byhold og landshold.

Vandpoloturneringen er en åben turnering med mulighed for at deltage med klubhold, byhold og landshold. INVITATION VANDPOLO Kære vandpolospillere, trænere, dommere og familier, Det er en stor glæde igen at invitere alle unge med interesse for vandpolo til Hans Christian Andersen City Games Vandpolostævne.

Læs mere

FARUM KYOKUSHIN KARATE BLAD NR. 9 APRIL 2014

FARUM KYOKUSHIN KARATE BLAD NR. 9 APRIL 2014 FARUM KYOKUSHIN KARATE BLAD NR. 9 APRIL 2014 2 3 Kort fra redaktionen OSU Ja, ja ja... så kom det første blad i 2014. Faktisk er der gået godt 7 måneder siden det sidste blad udkom. I den mellemliggende

Læs mere

H E L E E Nr. 5 juni ti 2015

H E L E E Nr. 5 juni ti 2015 HELE E Nr. 5 juni ti 2015 HELENENYT Nr. 5 (juni årgang 26) Bostedet Helenes Minde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Ansvarshavende: Maj Greifenstein Tlf: 29347195 Eller 39105651 mgr@ok-fonden.dk Layout

Læs mere

Stifter af MC Klub i Godthåb Bruno Thomsen I 2008 havde jeg en kammerat som spurgte, om ikke at jeg ville med til at tage kørekort til motorcykel.

Stifter af MC Klub i Godthåb Bruno Thomsen I 2008 havde jeg en kammerat som spurgte, om ikke at jeg ville med til at tage kørekort til motorcykel. Stifter af MC Klub i Godthåb Bruno Thomsen I 2008 havde jeg en kammerat som spurgte, om ikke at jeg ville med til at tage kørekort til motorcykel. Så kunne vi tage det sammen, men jeg tænkte lidt over

Læs mere

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager:

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Rejsebrev nr. 6 Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Jozsef Csikos, Jacob Steffensen, Stig Andersen Tanja Dinesen Skudstrup, Josefine de Roepstorff, Sabina Holstein,

Læs mere

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet.

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Maj og Juni 2014 Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Brugerrådsmøde D 20/2 14 Tilstede: Pia, Lotte, Gert, Henrik, Thomas, Albert, Steffen. Vejlederne: Lone, Bruno. Formand: Pia P. Næstformand: Lotte

Læs mere

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning 1 Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning Velkomst: Velkommen til generalforsamling her i HGC- Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 13. ordinære generalforsamling.

Læs mere

MIN 1 ÅR EFTER 1. KYU

MIN 1 ÅR EFTER 1. KYU - 1 - SHODAN KIHON: Zenkutsu-Dachi, Gedan-Barai Kamae Sanbon-zuki (jodan chudan - chudan) Gyaku Sanbon-zuki (chudan jodan - chudan) Age-uke - Gedan-barai - Gyaku-zuki Soto-ude-uke - Yoko-enpi Uraken -

Læs mere

Transport nr. 11 til Rumænien.

Transport nr. 11 til Rumænien. Transport nr. 11 til Rumænien. Cluj Simleu Silvaniel, Salaj amt Hirlau Mich.Kogalianu. Lastbilen blev læsset i Sønderborg torsdag den 24. maj 2001, og startede fredag den 25. maj. Lastbilen kører ned i

Læs mere

Osu alle klubber og deltagere til Shotokan Cup 2010

Osu alle klubber og deltagere til Shotokan Cup 2010 Osu alle klubber og deltagere til Shotokan Cup 2010 Hermed følger tilmeldingsskema og praktiske oplysninger til stævnet. Samtidig gør vi opmærksom på at stævnet først starter kl. 10:30 så alle kan nå frem.

Læs mere

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture.

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture. TRÆNINGSPROGRAMMET CARDIO skal udføres 2 gange/ugen STYRKE skal udføres 3 gange/ugen Konditionstræning er godt for dit blodomløb, det kan udskille endorfiner, så du bliver gladere, give frisk luft og D-vitamin

Læs mere

Denne dagbog tilhører Max

Denne dagbog tilhører Max Denne dagbog tilhører Max Den lille bog, du står med nu, tilhører en dreng. Han hedder Max og er 8 år gammel. Dagbogen handler om Max og hans familie. Max er flyttet tilbage til København med sin mor efter

Læs mere

LEJRSKOLE RIBE Y-klassen Oktober 2008 Sissel, Lotte, Clara-Maria, Pernille, Aske, Mads, Henrik og Jonas Stig, Sanne, Gerd, Tinna, Anette og Lisbeth

LEJRSKOLE RIBE Y-klassen Oktober 2008 Sissel, Lotte, Clara-Maria, Pernille, Aske, Mads, Henrik og Jonas Stig, Sanne, Gerd, Tinna, Anette og Lisbeth LEJRSKOLE RIBE Y-klassen Oktober 2008 Sissel, Lotte, Clara-Maria, Pernille, Aske, Mads, Henrik og Jonas Stig, Sanne, Gerd, Tinna, Anette og Lisbeth Mandag d. 6. oktober Klokken 9.00 var de to busser og

Læs mere

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken

Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken BILAG H Interview med K, medhjælper i Hotel Sidesporets restaurantkøkken Informanten var udvalgt af Sidesporets leder. Interviewet blev afholdt af afhandlingens forfattere. Interview gennemført d. 24.09.2015

Læs mere

TUREN GÅR TIL RENAULT TRÆF I SVERIGE.

TUREN GÅR TIL RENAULT TRÆF I SVERIGE. TUREN GÅR TIL RENAULT TRÆF I SVERIGE. Vi startede fra Skive den 26/7 2007 KL.6.30 og kørte til Frederikshavn for vi skulle sejle KL10.00 til Gøteborg. Der efter kørte vi til Håverud hvor vi ville se når

Læs mere

Så er min årlige ferietur med min datter forbi, vi er hjemme igen. Turen gik i år til Tönning som ligger ved Ejderen, Danmarks gamle grænse.

Så er min årlige ferietur med min datter forbi, vi er hjemme igen. Turen gik i år til Tönning som ligger ved Ejderen, Danmarks gamle grænse. Cykelferie August 2016 Så er min årlige ferietur med min datter forbi, vi er hjemme igen. Turen gik i år til Tönning som ligger ved Ejderen, Danmarks gamle grænse. Jeg siger gerne for sjov at jeg er medlem

Læs mere