ANETTE PREHN. Hjernesmart LEDELSE. det handler om forbindelser. People spress LÆSEPRØVE

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "ANETTE PREHN. Hjernesmart LEDELSE. det handler om forbindelser. People spress LÆSEPRØVE"

Transkript

1 ANETTE PREHN Hjernesmart LEDELSE det handler om forbindelser People spress LÆSEPRØVE

2 Af samme forfatter: Hjernesmarte børn, 2015 Hjernesmart pædagogik, 2015 Play Your Brain, 2011 Coach dig selv, 2010

3 ANETTE PREHN Hjernesmart LEDELSE det handler om forbindelser People spress

4 Indhold Forord... 9 Læsevejledning Introduktion: Hårde data til at mestre det bløde Hjernens fantastiske forbindelser Tag følelser med et gran salt ABC i hjernens trusselsrespons Sådan håndterer du statustrusler og statustab Diktater og gode råd er to alen af samme stykke Forstoppelse i arbejdshukommelsen Fremtidståge lammer let den tænkende hjerne Hvordan store mål kan skabe både modløshed og motivation Mikrobeskedernes hemmelige verden Reframing og hvorfor det burde være i vandet, vi drikker Få glæde af overspringshandlinger Bliv bevidst om værdier og betydningen af træning Bliv forstået, kom i Indgruppen Juster strukturerne og kulturen Træd i karakter som hjernesmart leder Appendiks Ordliste over de vigtigste hjerneord og -metaforer Værdiudforskning og værdikatalog Litteraturliste Om forfatteren Detaljeret indholdsfortegnelse Noter

5 Forord Markedet er proppet med ledelsesbøger. Du har sikkert læst en del af dem. Nogle har måske gjort indtryk, mange er sikkert glemt. Jeg inviterer dig i bogen her til at sætte de traditionelle ledelsesbøger på pause og i stedet investere i at forstå og bruge hjernen. Faktisk vil jeg foreslå, at du ændrer din opfattelse af ledelse. Mange ledere tænker, at de er klædt godt på til ledelse ved at vide, hvilken ledelsesfilosofi de læner sig op ad, og hvilken ledelsesstil de med fordel kan trække på hvornår. De putter medarbejderne i bestemte kategorier eller farver. Det giver nok overblik og ro i maven, men for mig at se er det tynde, rigide og utilstrækkelige grene at sidde på som leder. Ledelse er først og fremmest facilitering af hjerneprocesser. Denne facilitering foregår, hvad enten man kender til hjernens spilleregler eller ej. Hjernen er nemlig i konstant forandring takket være dens neuroplasticitet: Den forandrer sig ved at tage bestik af sine omgivelser. Den forandrer sig gennem vores opmærksomheds retning. Den forandrer sig gennem det, vi træner og øver os på. En leder bør i mine øjne være ekspert i, hvordan hjernen fungerer. Alt samspil er nemlig stimulation af hjernen. Det gode spørgsmål er ikke, om du sætter spor i medarbejdernes hjerne, men hvilke spor du sætter. Og hvordan du og de kan bringes til et sted, hvor jeres hjerner er så kognitivt fleksible, at I er i stand til at spille med. Jeg har dog erfaret gennem mine workshops og foredrag med titusindvis af ledere, at næsten ingen kender hjernens spilleregler. Dermed ender mange hverdagssituationer med at være sværere, end de behøver at være; forandringer, vaneændring og samspil. forord 9

6 Når ledere faciliterer hjerneprocesser i organisationen med bind for øjnene, bliver hjernen let til en modspiller. Denne bog klæder dig på til at forstå, hvordan hjernen reagerer i hverdagssituationer, og hvad du kan gøre hjernesmart i din ledelse for at hjælpe dig selv og dine medarbejdere med at håndtere hjerneprocesser. Bogen her giver dig blandt andet svar på: hvorfor det giver mening, at ledere tager sort bælte i håndtering af hjernens trusselsrespons hvordan ledere kan påvirke organisationens sociale samspil via KPI er hvordan du aflaster hjernen i en travl hverdag og forebygger negativ stress hos dig selv og andre hvorfor vi bør tage følelser med et gran salt, men værdier ganske alvorligt hvordan overspringshandlinger kan vendes til produktive ahaoplevelser hvorfor gode råd tit preller af, og feedback misforstås hvad associationstræer betyder for motivation hvad dit eksempel som leder betyder for medarbejdernes hjerner hvad man kan gøre med og i sin hjerne, når man sidder fast i én bestemt fortolkning af en situation og oplever kognitiv klaustrofobi hvordan du gør din organisation hjernesmart Du bliver med andre ord klædt på til at få det bedste ud af hjernen. Du finder også ud af, hvordan hjernen og du kommer til at spille på samme hold. Efter at have læst bogen vil du ikke opfatte læring, motivation, præstation, samspil og forandring på helt samme måde som før. 10 Anette Prehn Hjernesmart ledelse

7 Bogen udfordrer tendensen til ene og alene at individualisere menneskers udfordringer og inviterer dig til som ansvarlig leder at overveje, hvilke kulturelle og strukturelle interventioner du kan stille dig i spidsen for på arbejdspladsen med hjernen in mente. Hjernesmart ledelse er et overbevisende svar på ledelse og selvledelse i en æra med evigt omskiftelige omgivelser. Hjernesmart ledelse handler om at skabe forbindelser men om en anden type forbindelser end dem, ledere typisk er opmærksomme på. forord 11

8 Læsevejledning Jeg har skrevet Hjernesmart ledelse som en slags kogebog til ledelse, med hjernen in mente. Det kan være en god idé, at du skaber et fundament for din videre læsning gennem kapitel 1 og 2, men derefter vil jeg invitere dig til at dykke ned i de kapitler, som tiltaler dig, ligesom du med en kogebog vil plukke de retter, du har lyst til at lave, uanset hvilken side de står på. Jeg har selvfølgelig en idé med kapitlernes rækkefølge, og den er du velkommen til at følge, men jeg ved, at lys i øjnene fremmer læring, så lad gerne din nysgerrighed bestemme din rute igennem bogen. Bogens indhold kan under alle omstændigheder med fordel doseres. De fleste orienterer sig i en kogebog og laver nedslagspunkter alt efter interesse, motivation og situation. De, der tror, at bogen skal læses hurtigt og i ét stræk, og at alle retter skal laves og fortæres på én gang, vil ende med en uoverskuelig stor buffet, problemer med at prioritere og ikke mindst mavepine. Det giver derfor mening i stedet at tage bogen i overkommelige bidder og begynde at bruge de nye ingredienser og opskrifter lidt efter lidt. En hjælpende tretrinsraket I slutningen af hvert kapitel giver jeg nogle bud på, hvordan du kan omsætte kapitlets viden, temaer og ideer. Det sker gennem denne tretrinsraket: 1. Observer 2. Eksperimenter & Udlev 3. Del med andre. 12 Anette Prehn Hjernesmart ledelse

9 Tretrinsraketten hjælper dig med stille og roligt, men troværdigt at opbygge et hjernesmart repertoire i din ledelse og selvledelse. Nogle mennesker vil med bogen i hånden være tilbøjelige til at hoppe direkte til Del med andre : De vil ud og fortælle om det, de har læst eller hørt. Typisk vil de endda have lyst til at gøre det, inden de har opbygget hverdagslivsobservationer og praktisk erfaring med brug af værktøjerne. Disse mennesker undervurderer betydningen af at være eksemplet selv og gøre det, der kaldes Walk the Talk. De vil helst have serveret fem hurtige key take-aways og et executive summary på maksimalt 10 sætninger og så ellers ud og fortælle, hvad de har læst i en ny bog. De har for mig at se totalt overset hjertet i lederskab, og bogen her er ikke skrevet til dem. Tretrinsraketten ser således ud: Observer. Første skridt er at gå ud i verden med din nye viden og ganske enkelt bare observere. Vælg for eksempel et begreb om morgenen, og kig efter det i løbet af dagen. Bred dine observationer ud til mange forskellige fysiske rum, mennesker og situationer. Bliv klogere på verden og livet med hjernebriller på. Tag gerne noter, så du kan huske de gode eksempler, du støder på, og lad dem stimulere dine eksperimenter. Eksperimenter & Udlev. Når du har observeret på basis af en viden eller et tema i nogle dage eller uger, kan du begynde at lave små eksperimenter. Du kan for eksempel vælge et værktøj og prøve det af i din hverdag i små sekvenser. Du kan også identificere en vane, du har, og overveje, hvordan du kan også inkorporere noget af din nye viden i det, du i forvejen gør. Selv en rejse på tusind mil starter med et første lille skridt. Eksperimenterne har til hensigt at opbygge dine kompetencer med hensyn til at bruge de hjernebaserede værktøjer, så du kan fremstå som et eksem- læsevejledning 13

10 pel for din organisation. Fra et hjerneperspektiv er det at lave eksperimenter tit en god måde at få hjernen til at spille med på. Hvis man i stedet for at eksperimentere lægger op til en gennemgribende forandring gennem markante mål, kommer forandringen hurtigt til at blive opfattet som en identitetstrussel og en overvældende opgave, hvilket får hjernens trusselsrespons til at blokere og hjernen til ikke at spille med. Del med andre. Når du har fået erfaringer, masser af erfaringer, og når du er godt i gang med at leve de hjernebaserede værktøjer ud i praksis, kan du overveje at dele dine nye kompetencer med andre. Til den tid har du opbygget troværdighed. Du kommer ikke bare væltende for at lære dem noget nyt igen. Du vælger i stedet med omhu, hvad du vil dele, og har du været ambitiøs omkring fase 2, kan det sagtens være, at du kan spare på ordene. Da har dine omgivelser formentlig bemærket, at du gør visse ting anderledes nu, og de vil måske endda være nysgerrige i forhold til, hvorfor og hvordan du gør det, du gør. Du vil da have et troværdigt fundament at stå på, og din sproglige formidling perspektiverer for dem det, de allerede ser dig gøre anderledes. Oversigt over bogens kapitler 1. Introduktion til, hvorfor hjernesmart ledelse er oplagt i det 21. århundrede i takt med den indsigt i hjernens funktionsmåder, forskningen opnår. 2. Fundament for at forstå, hvorfor hjernesmart ledelse i dén grad handler om at skabe forbindelser og hvad de grundlæggende hjernespilleregler går ud på. 3. Opgør med vores kulturs nuværende fortolkning af følelser, og forklaring på, hvorfor følelser er en effekt af, hvordan vi anvender vores hjerne og krop. 14 Anette Prehn Hjernesmart ledelse

11 4. Indblik i amygdala, hjernens trusselsrespons, som er central at holde i ro i kritiske situationer for at bevare evnen til at problemløse, være kreativ m.m. Kapitlerne 5-11 handler om, hvad der kan få amygdala, hjernens trusselsrespons, op i det røde felt. De syv kapitler belyser to forskellige amygdala-triggere, som er essentielle at kunne forebygge og dæmpe i hverdagen både som leder og medarbejder. Kapitlernes fokus er: 5. Hvorfor statustrusler og statusubalancer let kan trække tæppet væk under mennesker; hvordan disse præger vores samspilssituationer, og hvor stor en rolle de spiller i for eksempel forandringsprocesser. 6. Hvordan hjernen reagerer på diktater og gode råd, og hvordan du kan have dette in mente i din kommunikation og i dine dispositioner som leder. 7. Hvad en fuld arbejdshukommelse gør ved mennesker, hvad I konkret kan gøre for at tømme systematisk ud i arbejdshukommelsen, og hvordan I derved fremmer nærvær, sparer tid og dæmper negativ stress. 8. Hvorfor fremtidståge let lammer evnen til at handle, hvordan den kan mindskes, og hvorfor det er en god idé at styrke dine medarbejderes evne til at kunne trives og være produktive, også når der er fremtidståge på spil. 9. Hvad størrelsen på et givet mål gør ved motivationen, hvordan du genskaber ledetråde i hjernen og skaber fornyet engagement ved at koble mål sammen med personlige værdier samt, hvordan du kan sigte efter stjernerne. 10. Hvad mikrobeskeder er for noget, og hvorfor de er afgørende at lægge mærke til hos andre samt at håndtere selv. Det styrker teamets evne til at gøre hinanden bedre, at sende stærke signaler udadtil samt at effektivisere møder. 11. Hvor afgørende fortolkninger er for at få hjernen til at være en medspiller i hverdagssituationer, hvad enten der er tale læsevejledning 15

12 om at håndtere forandringer, skabe vaneændring eller håndtere udfordrende samspil internt som eksternt. 12. Opmuntring til at vende overspringshandlinger til en fordel og få ahaoplevelser ud af dem ved at bruge hjernen klogt i stedet for at arbejde imod dens logik. 13. Opfordring til at udforske, kende og anvende værdilaget i livet til at styrke samspillet med andre, at kunne se situationer fra forskellige sider og bevare den indre ro i pressede situationer. 14. Udforskning af, hvad andres kategorisering af dig betyder for din gennemslagskraft og kommunikation og for, om de overhovedet lytter, forstår og respekterer det, du siger til dem. 15. Overblik over, hvilke initiativer der kan hjælpe jer på vej til en mere hjernesmart organisation, formuleret som en tjekliste med i alt 15 spørgsmål. 16. Invitation til at træde i karakter som en hjernesmart leder, der bruger hjernens spilleregler til at navigere i hverdagen, vælge hensigtsmæssige strategier og forbedre din og dine medarbejderes præstation og trivsel. 16 Anette Prehn Hjernesmart ledelse

13 1. Introduktion: Hårde data til at mestre det bløde En change management-leder i en global virksomhed ringede til mig. Hun spurgte: Anette, når vi nu har lavet change management, hvorfor fatter medarbejderne det så ikke? Det siger hun ikke officielt, selvfølgelig, men det er tit det, jeg hører: Ledere og forandringsagenter begræder, at medarbejderne ikke er mere forandringsparate. Mit spørgsmål til dem er så: Sig mig engang, kender I hjernens spilleregler? Mestrer I i organisationen de hjernebaserede værktøjer, som kan sætte hjernen i stand til at spille med på forandringer? Svaret er altid: Øh, bøh, næh findes der hjernespilleregler? Og ja, det gør der, men de er stadig ukendt land for de fleste. Forandringsparathed er en kompetence. Den skal trænes op for at undgå, at hjernen går i sort. Den skal trænes op for at opnå, at hjernen kan spille med. Den skal masseres ind i musklerne i hverdagen sammen med hensigtsmæssige tankemønstre og handlemåder, for at vi kan trække på den, når tingene spidser til. Når I står midt i krisen, er det for sent for denne gang at gå i gang med at studere den hjernesmarte manual. I den situation er hjernen overvældet og lukket for læring. Bogen her handler om andet og mere end forandringsledelse, men eksemplet er blevet hos mig, fordi det viser, hvor gode intentioner vi kan have, og hvor kloge indsatser vi kan lave på et hjernemæssigt set uoplyst grundlag. Det kan være fristende som leder at tro, at det er de andre, der er er noget galt med, når kommunikationen ikke lander, eller initia- introduktion: Hårde data til at mestre det bløde 17

14 tiver strander. En leder, der deltog i et af mine foredrag om hjernesmart forandringsledelse, sagde bagefter til mig: Du har flyttet mig 20 kilometer. Indtil i dag var jeg overbevist om, at flere af mine medarbejdere var en flok kritiske kællinger, der trodsigt lagde armene over kors, når en forandring blev meldt ud. Nu forstår jeg, hvad der foregår i hjernen, og at jeg spiller en afgørende rolle for deres reaktion. Lederen slår her hovedet på sømmet. Der er guld at hente ved at forstå hjernelaget i enhver interaktion. Det giver store ahaoplevelser hos både ledere og medarbejdere at finde ud af, at hjernen rent faktisk følger bestemte logikker: at der er hårde data til at understøtte det, vi ellers tit betragter som bløde kompetencer. Der er også guld at hente ved at forstå sin egen rolle i medarbejdernes reaktion. Det forudsætter en stærk evne til at se sig selv udefra og medarbejderne indefra, og det kan heldigvis læres. 18 Anette Prehn Hjernesmart ledelse

15 Se medarbejderne indefra En organisationserfaren medarbejder fortalte mig for nylig: I løbet af mine 25 år i organisationen har jeg siddet 23 forskellige steder, endda på den samme matrikel. Medarbejderen beskrev, hvordan der igen og igen var blevet lavet om på teams og flyttet rundt på folk. Det er nemt som leder at blive irriteret på organisationserfarne medarbejdere og underkende deres pointer ved at sige: Han er ikke forandringsparat, eller hun er altid kritisk. Men hånden på hjertet er der da ikke noget at sige til, at en medarbejder med de erfaringer bliver træt. Det er ganske naturligt og forståeligt, at denne medarbejder reagerer på endnu en forandring. Måske viser reaktionen sig som decideret modstand og et ønske om at stå fast på det kendte. Måske reagerer medarbejderen med manglende engagement, holder forandringen ud i strakt arm og virker ret ligeglad med det hele. Den virkelighed, vi oplever i dag, er imidlertid næppe den, vi står i om bare få år. En toplederundersøgelse af PwC fra 2016 viser, at næsten halvdelen af alle topledere forudser, at deres virksomheds kerneforretning er forandret eller helt væk om få år. Ændret i bedste fald. Ødelagt i værste fald. Vi er på godt og ondt forandrings-fangne, og forandringsgraden og -hastigheden tager formentlig blot til i styrke. Bogen her vil hjælpe dig og jer til at få det bedste ud af sådanne evigt omskiftelige omgivelser. Bogens ambition er at inspirere dig til at bruge hjernen som leder, så du og I: Forstår, hvordan hjernen ofte reagerer i sociale samspilssituationer og foranderlige omgivelser. Bemærker egne og andre hjerners nuværende mønstre og strategier og kan vurdere deres hensigtsmæssighed i lyset af situationens krav. introduktion: Hårde data til at mestre det bløde 19

16 Opbygger og anvender et bredt hjernebaseret repertoire til at kunne håndtere hverdagssituationer og forandringer. Som leder er du allerede i dag facilitator af hjerneprocesser, men muligvis uden at vide det. Din adfærd og kommunikation stimulerer eller provokerer forbindelser i andre menneskers hjerner. Bogen her hjælper dig med at blive klædt på til rollen. De ydre tegn på hjernefunktion og hvad der egentlig sker derinde Jeg er sociolog og har i årtier interesseret mig for, hvad foregår i menneskeligt samspil: dels mellem mennesker (når vi interagerer med andre, hvad vi tit gør), dels inden i mennesker (når vi er i samspil med os selv, hvad vi hele tiden er). At jeg med tiden bevægede mig hen imod den anvendte hjerneforskning, var egentlig oplagt. Hjerneforskning og sociologi passer nemlig sammen som fod i hose. Hjerneforskningen giver insiderviden om hjernen. Sociologien beskæftiger sig med de ydre tegn på hjernefunktion, herunder vores daglige adfærd, kommunikation og samspil. Hvis du er bekendt med de kognitive, systemiske og narrative metoder eller hvis du kender til socialkonstruktivisme eller eksistentialisme vil du sikkert genkende en del, når du udforsker hjernens spilleregler. Jeg illustrerer det gerne således: 20 Anette Prehn Hjernesmart ledelse

17 Hånden har fem fingre, som illustrerer nogle af de skoler, der er skabt gennem tiden til at håndtere og ordne de ydre tegn på hjerneaktivitet. Håndfladen repræsenterer den hjerneaktivitet, der igangsætter de ydre tegn. Hjerneforskningen sætter os i stand til at kigge igennem fænomenerne og forstå de hjernelogikker, der ligger bag. Den fremmeste internationale forskning inden for blandt andet socialpsykologi og følelsesregulering har taget imod hjerneforskningen med kyshånd og beredvilligt integreret den i sin forskning. I en tid og fremtid, der utvivlsomt bliver stadig mere domineret af robotteknologi, er der grund til at opruste på den sociale spilleplade. At vi, med andre ord, bliver dygtigere til at være i samspil med de mennesker, vi er i rum med. At vi evner at forstå, respektere og sætte venlige grænser i forhold til hinanden. Og at vi kan afkode, påvirke og få det bedste frem i hinanden. Når menneskelig offline interaktion begrænses i kvantitet, er der så meget desto mere grund til at styrke det i kvalitet. Hvis vi bilder os ind, at menneskelige behov kan tilfredsstilles i fysisk afsondrede rum (uanset hvor meget virtuelt samspil vi end har), giver vi for mig at se næring til en epidemi af menneskelig ensomhed og fremmedgørelse. At forstå og respektere hjernens spilleregler kan til gengæld hjælpe os med at begå os i en vifte af kontekster med forskelligartede sociale krav. Der har i årtier været en tendens til at individualisere udfordringer, også på arbejdspladsen. Medarbejderen er stresset, send ham på kursus. Medarbejderen performer utilstrækkeligt, giv hende en coach. Medarbejderne føler sig overvældet, find på noget. Denne individualisering overser systematisk kulturens og strukturernes betydning. I bogen her opfordres du til at se mønstre i dagligdagens interaktioner og få øje på, hvad I sammen kan gøre anderledes. Bogen slutter af med 15 spørgsmål til refleksion, der kan få dig og jer til at overveje relevante kulturelle og strukturelle interventioner på rejsen mod en mere hjernesmart organisation. introduktion: Hårde data til at mestre det bløde 21

18 Jeg er optaget af at hente forskningen ud af elfenbenstårnet og ned på jorden ved at formidle den ledelsesnært, tilgængeligt og på nye måder. Dermed kommer den til at gavne det store flertal, der til hverdag befinder sig lysår fra laboratoriernes hemmeligheder og fmri-scannernes opdagelser. Denne tilgængeliggørelse er min drivkraft. Den præger dybt min brug af sprog, metaforer og illustrationer. Hvis du har lyst til at dele dine erfaringer med hjernens spilleregler med mig, er du meget velkommen: Jeg betragter det som en gave at få indblik i, hvordan de hjernebaserede værktøjer bliver brugt i hverdagen. Med ønsket om en berigende rejse. Anette Prehn 22 Anette Prehn Hjernesmart ledelse

19 Om forfatteren Anette Prehn (1975) er sociolog, hjerneformidler og forfatter til fem bøger om hjernens spilleregler. Hendes ambition er at gøre hjerneforskning og socialpsykologi tilgængelig og brugbar for alle. Hun har optrænet en særlig evne til at forklare komplekse ting enkelt, jordnært, metaforisk og brugbart og til at udvikle metoder, der gør det let for mennesker at gøre hjernen til en medspiller i deres hverdag. Anette Prehn er en efterspurgt foredragsholder og facilitator og har kunder som Bosch, Ericsson, Philips, Vestas, Siemens, Danmarks tre største banker, en række offentlige arbejdspladser i kommuner og regioner samt Danmarks Tekniske Universitet, Copenhagen Business School og Saïd Business School/Oxford University. Hun var den første i Danmark til at undervise i Neuro- Leadership, det vil sige anvendt hjerneforskning for ledere. I 2009 blev hun tildelt prisen Årets underviser ledelse og coaching af den store norskejede konferenceudbyder Confex. For at tilbyde nogle af de kraftfulde, hjernesmarte metoder til verden, herunder mennesker, der ikke har råd til at tage på kursus, har Anette Prehn lavet online kurset The Neuroscience of Reframing and How to Do It, som i dag har mere end studerende på verdensplan. Hendes bøger er til dato udkommet på engelsk, kinesisk, svensk og russisk foruden dansk. Du er velkommen til at finde Anette Prehn på LinkedIn, Facebook eller bloggen Du er også velkommen i ledernetværket Hjernesmart ledelse. Læs mere på ovenstående webadresse.

Nye opgaver, organisationsændringer

Nye opgaver, organisationsændringer Få mere ud af HJERNEFORSKNING. Nye opgaver, organisationsændringer eller et godt råd, man ikke har bedt om, kan få os til at gå i forsvarsposition, og det dræner os for energi til at udføre vores arbejde.

Læs mere

Mindfulness gennem mental træning

Mindfulness gennem mental træning Mindfulness gennem mental træning Mindfulness gennem mental træning Mere fokus, mindre stress og endnu bedre resultater Giv din hjerne ro til at arbejde I en verden, hvor næsten alt drejer sig om ydeevne

Læs mere

Læredygtige møder Skru op for det, der gør jer bedre

Læredygtige møder Skru op for det, der gør jer bedre Læredygtige møder Skru op for det, der gør jer bedre Holder I mange møder? Handler de om andet, end daglig drift og administration? Kunne møderne også bruges til at skabe udvikling og læring? Organisatorisk

Læs mere

Hvad bruger den excellente leder sin tid på?

Hvad bruger den excellente leder sin tid på? Hvad bruger den excellente leder sin tid på? De fleste ledere, jeg taler med, bruger en stor del af ugen på deres arbejde. Mange af dem forklarer det med, at det er en del af jobbet og, at det jo er det,

Læs mere

MOTIVATION AT MOTIVERE SIG SELV OG ANDRE ANNA MARGRETHE NEBEL, ATTRACTOR-RAMBØLL MANAGEMENT, AWN@RAMBOLL.COM

MOTIVATION AT MOTIVERE SIG SELV OG ANDRE ANNA MARGRETHE NEBEL, ATTRACTOR-RAMBØLL MANAGEMENT, AWN@RAMBOLL.COM MOTIVATION AT MOTIVERE SIG SELV OG ANDRE ANNA MARGRETHE NEBEL, ATTRACTOR-RAMBØLL MANAGEMENT, AWN@RAMBOLL.COM VI VIL EN MASSE MED FOLK. Hvordan får vi borger inddraget? Hvordan motiverer vi borger? Hvordan

Læs mere

Den vanskelige samtale

Den vanskelige samtale Den vanskelige samtale Hvem er vi? Thomas Phillipsen Født i Esbjerg Tidligere sergent i Militærpolitiet Uddannet psykolog (cand.psych.) ved Aarhus Universitet Konsulentvirksomhed med speciale i håndtering

Læs mere

Lederen, der i højere grad gør som han plejer til møderne, frem for at tage fat og ændre på mødekulturen i sin afdeling.

Lederen, der i højere grad gør som han plejer til møderne, frem for at tage fat og ændre på mødekulturen i sin afdeling. En vinders mindset Du er hvad du tænker Spørgsmålet er, hvad tænker du? Holder du dit potentiale tilbage? Og kan du påvirke, hvordan du eller dine medarbejdere tænker? Kan du støtte dine medarbejdere i

Læs mere

Det Fælles Bedste. Sådan holder du din egen samtalemiddag

Det Fælles Bedste. Sådan holder du din egen samtalemiddag Det Fælles Bedste Sådan holder du din egen samtalemiddag Kære vært, tak fordi du vil tage del i Det Fælles Bedste ved at være vært for en samtalemiddag om et af de emner, der ligger dig på sinde. En samtalemiddag

Læs mere

COACHING SOM LEDELSES VÆRKTØJ...

COACHING SOM LEDELSES VÆRKTØJ... Indhold COACHING SOM LEDELSES VÆRKTØJ... 4 Hovedkonklusioner fra Coaching Analysen 2004/05... 5 INTRODUKTION TIL COACHING... 6 Coaching i ledelse... 7 Hvor og hvornår er coaching relevant?... 8 Former

Læs mere

Elisabeth Flensted-Jensen Fridda Flensted-Jensen

Elisabeth Flensted-Jensen Fridda Flensted-Jensen Elisabeth Flensted-Jensen Fridda Flensted-Jensen KURSETS FORMÅL er at styrke dig i at bruge dig selv bedst muligt, når du kommunikerer på din arbejdsplads. Med nærvær og effektivitet. Du arbejder med din

Læs mere

Salgslederuddannelse. Styrk dine kompetencer som salgsleder på strategisk niveau. 2 dage i Kolding 4 dage i Madrid

Salgslederuddannelse. Styrk dine kompetencer som salgsleder på strategisk niveau. 2 dage i Kolding 4 dage i Madrid 2 dage i Kolding 4 dage i Madrid Salgslederuddannelse Styrk dine kompetencer som salgsleder på strategisk niveau IE Business School er ranket blandt top 5 over Europas bedste Business Schools af Financial

Læs mere

Innovativ faglighed. en introduktion til Otto Scharmers Teori U. Af Michael Breum Jakobsen, chefkonsulent

Innovativ faglighed. en introduktion til Otto Scharmers Teori U. Af Michael Breum Jakobsen, chefkonsulent Innovativ faglighed en introduktion til Otto Scharmers Teori U Af Michael Breum Jakobsen, chefkonsulent Hvad er den særlige pædagogiske faglighed man som lærer skal besidde, hvis man vil være en innovativ

Læs mere

Giv feedback. Dette er et værktøj for dig, som vil. Dette værktøj indeholder. Herunder et arbejdspapir, der indeholder.

Giv feedback. Dette er et værktøj for dig, som vil. Dette værktøj indeholder. Herunder et arbejdspapir, der indeholder. Giv feedback Dette er et værktøj for dig, som vil skabe målrettet læring hos din medarbejder blive mere tydelig i din ledelseskommunikation gøre dit lederskab mere synligt og nærværende arbejde med feedback

Læs mere

SKAB (ENDNU BEDRE) RESULTATER I EN TRAVL HVERDAG

SKAB (ENDNU BEDRE) RESULTATER I EN TRAVL HVERDAG SKAB (ENDNU BEDRE) RESULTATER I EN TRAVL HVERDAG Overblik - tydelighed - begejstring TÆND DIT LEDERLYS kobler ledelsesredskaber og løsninger på dine konkrete udfordringer som leder gennem læring, rådgivning

Læs mere

HVEM ER VI? BAGGRUNDEN. 15.000 mennesker gennem leder-, team- og kommunikations-træning. Foredrag for 13.000 mennesker.

HVEM ER VI? BAGGRUNDEN. 15.000 mennesker gennem leder-, team- og kommunikations-træning. Foredrag for 13.000 mennesker. HVEM ER VI? BAGGRUNDEN 15.000 mennesker gennem leder-, team- og kommunikations-træning. Foredrag for 13.000 mennesker. 500 mennesker gennem avancerede uddannelsesforløb. copyright Colinco Institute Plancher

Læs mere

Konsulent virksomheden Personalesundhed Indehaver Pia Løbner Jeppesen Behandling skal tage udgangspunkt i det hele menneske

Konsulent virksomheden Personalesundhed Indehaver Pia Løbner Jeppesen Behandling skal tage udgangspunkt i det hele menneske M a g a s i n e t f o r M e d a r b e j d e r n e s T r i v s e l, S u n d h e d o g V e l v æ r e ISSN: 1604-2875 Nr. 3 Marts 2007 Konsulent virksomheden Create You Indehavere Mika Heilmann og Charlotte

Læs mere

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage

Læs mere

Program til dagen. Introduktion til systemisk tænkning & praksis 12.10. 2010. Copenhagen Coaching Center - Modul 1. Reinhard Stelter Ph.d.

Program til dagen. Introduktion til systemisk tænkning & praksis 12.10. 2010. Copenhagen Coaching Center - Modul 1. Reinhard Stelter Ph.d. Introduktion til systemisk tænkning & praksis Reinhard Stelter Ph.d. i psykologi Email: rstelter@ifi.ku.dk Program til dagen 09.15 Kaffe og morgenbrød 09.30 Systemet mellem stabilitet og forandring Kort

Læs mere

FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE FORDELE

FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE FORDELE FÆLLESSKAB MED FORSTÅELSE Inklusion er ikke noget, nogen kan gøre alene. Det er en egenskab ved fællesskabet at være inkluderende, og der er store krav til inkluderende fællesskaber. Først og fremmest

Læs mere

udvikling af menneskelige ressourcer

udvikling af menneskelige ressourcer Coaching - og hvordan man anvender coaching i hverdagens ledelse. Konsulent, cand. mag. Dorte Cohr Lützen, Lützen Management. Coaching er et modeord inden for ledelse for tiden, mange ledere har lært at

Læs mere

udvikling af menneskelige ressourcer

udvikling af menneskelige ressourcer Artikel til Personalechefen: Af Dorte Cohr Lützen, konsulent Lützen Management og Birgitte Lønborg, erhvervspsykolog, Crescendo HRM. Vi ser ikke stress som en objektiv tilstand eller sygdom hos mennesker,

Læs mere

Lederuddannelsen Den Bevidste Leder

Lederuddannelsen Den Bevidste Leder Lederuddannelsen Den Bevidste Leder FORMÅL Formål med uddannelsen Ledelse handler om at få resultater gennem mennesker. Bevidste ledere er en forudsætning for at skabe attraktive arbejdspladser, og bevidst

Læs mere

Skab engagement som coach

Skab engagement som coach Skab engagement som coach Dette er et værktøj til dig, som vil Skabe motivation, engagement og ejerskab Sikre bedre performance i opgaveløsningen og samarbejdet Skabe udvikling og læring Dette værktøj

Læs mere

Bilag 6: Transskribering blogforbruger Sofie

Bilag 6: Transskribering blogforbruger Sofie Bilag 6: Transskribering blogforbruger Sofie Dato for interview: 26. juli 2016 Lokation: København Varighed: 13 min Transskriberingen bygger på Steinar Kvales teori om grov transskribering, hvor tænkepauser,

Læs mere

STYRK DIT BARNS MENTALE SUNDHED

STYRK DIT BARNS MENTALE SUNDHED 6 sund-forskning - AUGUST/SEPTEMBER 2015 STYRK DIT BARNS MENTALE SUNDHED Hver fjerde teenager i Danmark har psykosomatiske symptomer hver dag: De har ondt i maven, ryggen eller hovedet, har svært ved at

Læs mere

Mannaz Lederuddannelse

Mannaz Lederuddannelse Mannaz Lederuddannelse Få et godt overblik, effektive metoder og konkrete ledelsesværktøjer På Mannaz Lederuddannelse sætter du dine erfaringer i spil, får sparring på konkrete ledelsesudfordringer i hverdagen

Læs mere

Skab plads til det gode arbejdsliv!

Skab plads til det gode arbejdsliv! Skab plads til det gode arbejdsliv! Kære medlem! Vi ved det godt. Det talte ord har stor betydning. Vi ved også, at der findes gode og dårlige måder at håndtere for eksempel et problem eller travlhed på.

Læs mere

Har du talt med dine medarbejdere i dag? om at kommunikere forandringer

Har du talt med dine medarbejdere i dag? om at kommunikere forandringer Har du talt med dine medarbejdere i dag? om at kommunikere forandringer Stik fingeren i jorden! Tal med dine medarbejdere om forandringerne. Hør hvad der optager dem. Og kommunikér ud fra, hvad situationen

Læs mere

Er du leder eller redder?

Er du leder eller redder? Er du leder eller redder? Som leder undrer du dig måske over, hvorfor dine medarbejdere reagerer, som de gør? Hvorfor gør de ikke, som I havde aftalt? Svaret findes måske i din egen ledelsesstil? Med små

Læs mere

Informationsteknologiløsninger

Informationsteknologiløsninger Informationsteknologiløsninger Hvem er center for Trivsel og Motivation? Vi motiverer, begejstrer og inspirerer indenfor: Værdier og holdninger. Egen identitet. Egen Styrke og udviklings-områder. Gruppe

Læs mere

Ressourcedetektiven som vejleder med fokus på børn og unge

Ressourcedetektiven som vejleder med fokus på børn og unge Ressourcedetektiven som vejleder med fokus på børn og unge Uddannelsen Ressourcedetektiv Ressourcedetektiven som vejleder med fokus på børn og unge Under den overskrift har P-Huset nu fornøjelsen af at

Læs mere

Kommunikation at gøre fælles

Kommunikation at gøre fælles Kommunikation at gøre fælles Ordet kommunikation kommer af latin, communicare, og betyder "at gøre fælles". Kommunikation er altså en grundlæggende forudsætning for alt socialt fællesskab ingen sociale

Læs mere

Vejledere Greve Skolevæsen

Vejledere Greve Skolevæsen Vejledere Greve Skolevæsen Hold 3 Mosede, Strand, Holmeager, Tune Om vejledningskompetence 2 18. januar 2016 https://ucc.dk/konsulentydelser/ledelse/skoleledelse/ materialer-til-forloeb/greve-kommune Den

Læs mere

FUELED BY CLAIM DIN KULTURARV // DANS. Den lille havfrue nyfortolket og sat i perspektiv gennem dans

FUELED BY CLAIM DIN KULTURARV // DANS. Den lille havfrue nyfortolket og sat i perspektiv gennem dans FUELED BY CLAIM DIN KULTURARV // DANS Den lille havfrue nyfortolket og sat i perspektiv gennem dans Dette er et gratis undervisningsforløb, der åbner op for fysisk tilgang til tekst. Vi vil gerne forundre,

Læs mere

MESTRING OG RELATIONERS BETYDNING FRANS ØRSTED ANDERSEN, LEKTOR, PH.D DPU, AARHUS UNIVERSITET

MESTRING OG RELATIONERS BETYDNING FRANS ØRSTED ANDERSEN, LEKTOR, PH.D DPU, AARHUS UNIVERSITET 1 MESTRING OG RELATIONERS BETYDNING FRANS ØRSTED ANDERSEN, LEKTOR, PH.D DPU, AARHUS UNIVERSITET Mestring og relationer af Frans Ørsted Andersen FRANS ØRSTED ANDERSEN Ph.d / lektor Aut. psykolog Ph.d-uddannelse

Læs mere

Vi vil være bedre Skolepolitik 2014-2017

Vi vil være bedre Skolepolitik 2014-2017 Vi vil være bedre Skolepolitik 2014-2017 Indhold Vi vil være bedre Læring i fokus Læring, motivation og trivsel Hoved og hænder Hjertet med Form og fornyelse Viden og samarbejde Fordi verden venter 3 6

Læs mere

Indhold. Dansk forord... 7

Indhold. Dansk forord... 7 Indhold Dansk forord........................................... 7 Kapitel 1: Hvad er positiv motivation?...................... 13 Kapitel 2: Forståelse af motivationens hvorfor og hvad : introduktion til

Læs mere

Det brændende spørgsmål

Det brændende spørgsmål Det brændende spørgsmål Hvordan har vi trænet personalet på Kolding Sygehus, P3 i en dyb, rummelig og nærværende kommunikation med patienter, pårørende og kollegaer? Med det formål, at patienten, de pårørende

Læs mere

PowerPoints i verdensklasse

PowerPoints i verdensklasse PowerPoints i verdensklasse Effektiv formidling gennem PowerPoint-præsentationer De fleste kan genkende, hvordan det føles at være vidne til en kedsommelig og ustruktureret PowerPointpræsentation med dårlige

Læs mere

Nyudnævnt leder og hva så?

Nyudnævnt leder og hva så? Nyudnævnt leder og hva så? Hvordan kan du så blive klædt på til opgaven? Hvad skal du især være opmærksom på? Hvem kan du søge hjælp hos? En ny leder, der på egen hånd skal igennem en årrække af action

Læs mere

Tidsplan for Kommunikation

Tidsplan for Kommunikation Tidsplan for Kommunikation 09:00 Introduktion til AI og Værdsættende Samtale 09:45 Kaffepause 10:00 Gruppeinterview 11:00 Opsamling og spørgsmål 12:00 Frokost 14:00 Kommunikation og kropssprog 14:15 Øvelse

Læs mere

Foredrag 2015. Mindbooster. Foreningen hjernesund Færøvej 51 2800 Lyngby Telefon +45 4162 4887 E-mail: info@hjernesund.dk

Foredrag 2015. Mindbooster. Foreningen hjernesund Færøvej 51 2800 Lyngby Telefon +45 4162 4887 E-mail: info@hjernesund.dk Foredrag 2015 Mindbooster STYRK DET MODNE LIV - få inspiration og viden med foredrag fra Mindbooster Det bedste jeg kan gøre for mig selv, min familie og venner er at holde mig frisk og i live - Charlotte,

Læs mere

PROJEKTLEDERSKAB DEN BEVIDSTE PROJEKTLEDER

PROJEKTLEDERSKAB DEN BEVIDSTE PROJEKTLEDER PROJEKTLEDERSKAB DEN BEVIDSTE PROJEKTLEDER Projektledelse handler i høj grad om at få resultater i samarbejde med mennesker. Bevidst projektlederskab er en forudsætning for at skabe effektive teams og

Læs mere

Salgslederuddannelse. Styrk dine kompetencer som salgsleder på strategisk niveau. 4 dage i Madrid - 2 dage i Kolding

Salgslederuddannelse. Styrk dine kompetencer som salgsleder på strategisk niveau. 4 dage i Madrid - 2 dage i Kolding 4 dage i Madrid - 2 dage i Kolding Salgslederuddannelse Styrk dine kompetencer som salgsleder på strategisk niveau IE Business School er ranket blandt top 5 over Europas bedste Business Schools af Financial

Læs mere

6-12 ÅR. info. FORÆLDRE med et pårørende barn ALDERSSVARENDE STØTTE TIL

6-12 ÅR. info. FORÆLDRE med et pårørende barn ALDERSSVARENDE STØTTE TIL ALDERSSVARENDE STØTTE 6-12 ÅR info TIL FORÆLDRE med et pårørende barn Forældre til et pårørende barn - Alderssvarende støtte Kære forælder Når man selv eller ens partner er alvorligt syg, melder en række

Læs mere

VEDBÆK SKOLE Drømme, værdier og konkrete handlinger målrettet vores fremtid. Oplæg om værdier November 2013

VEDBÆK SKOLE Drømme, værdier og konkrete handlinger målrettet vores fremtid. Oplæg om værdier November 2013 VEDBÆK SKOLE Drømme, værdier og konkrete handlinger målrettet vores fremtid Oplæg om værdier November 2013 EN GOD FÆLLES KULTUR BASERET PÅ STÆRKE VÆRDIER STYRKER ENGAGEMENTET OG LYSTEN TIL AT GÅ I SKOLE.

Læs mere

PowerPoints i verdensklasse

PowerPoints i verdensklasse PowerPoints i verdensklasse PowerPoints i verdensklasse Lær at lave effektive og inspirerende præsentationer Effektiv formidling gennem PowerPointpræsentationer De fleste kan genkende, hvordan det føles

Læs mere

Fælles læreplaner for BVI-netværket

Fælles læreplaner for BVI-netværket Fælles læreplaner for BVI-netværket Lærings tema Den alsidige personlige udvikling/sociale kompetencer Børn træder ind i livet med det formål at skulle danne sig selv, sit selv og sin identitet. Dette

Læs mere

Salutogenese & Mindfulness

Salutogenese & Mindfulness Salutogenese & Mindfulness Nyt spændende kursus med Chris Norre & Peter Thybo Mindbusiness.dk Salutogenese & Mindfulness Præsentation af kursusholderne Chris Norre Uddannet filosof i bevidsthedsfilosofi

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

Fokus på det der virker

Fokus på det der virker Fokus på det der virker ICDP i praksis Online version på www.thisted.dk/dagpleje Forord: Gode relationer er altafgørende for et barns trivsel. Det er i det gode samvær barnet udvikler sig det er her vi

Læs mere

Brugerinddragelse med tagdel.dk - Om værdiskabelse, tænkning, organisering og dig

Brugerinddragelse med tagdel.dk - Om værdiskabelse, tænkning, organisering og dig Brugerinddragelse med tagdel.dk - Om værdiskabelse, tænkning, organisering og dig INDHOLD INTRODUKTION NY MÅDE AT TÆNKE OG HANDLE 2 2 VÆRDISKABELSE UDVIKLING OPMÆRKSOMHED SAMLINGSPUNKT PARTNERSKABER VIDEN

Læs mere

Du øger din personlige fremtoner påvirknings- sikkert kraft Du sikrer buy-in på dine budskaber

Du øger din personlige fremtoner påvirknings- sikkert kraft Du sikrer buy-in på dine budskaber Du fremtoner sikkert Du øger din personlige påvirkningskraft Du sikrer buy-in på dine budskaber Med kropssprogsekspert Styrk din påvirkningskraft - og kom effektivt igennem med dine budskaber Intensivt

Læs mere

Mindfulness i pædagogikken

Mindfulness i pædagogikken Mindfulness i pædagogikken Et praksisrettet og forskningsunderbygget kursus for undervisere og vejledere, der arbejder med unge Kursuscenter Brogaarden 25.11-26.11.2013 Generator kurser og konferencer

Læs mere

Formand, Majbrit Berlau

Formand, Majbrit Berlau Formand, Majbrit Berlau Fokus på klubberne Stærke klubfællesskaber Nyt? Nej men vigtigt Kl. 11.00 11.35 Hvorfor skal vi styrke vores fællesskaber? Kl. 11.00 11.35 Fagbevægelsen er udfordret på styrken

Læs mere

Coaching og beskrivende kommentarer

Coaching og beskrivende kommentarer Coaching og beskrivende kommentarer Forældre vil gerne hjælpe deres børn på vej i den rigtige retning, og et redskab der egner sig godt til dette er coaching. Man coacher ved at bruge beskrivende kommentarer,

Læs mere

Innovationskompetence

Innovationskompetence Innovationskompetence Innovation i skolen Når vi arbejder med innovation i grundskolen handler det om at tilrette en pædagogisk praksis, der kvalificerer eleverne til at skabe og omsætte nye idéer, handle

Læs mere

Fra god til fantastisk. Skab hurtige og målbare resultater!

Fra god til fantastisk. Skab hurtige og målbare resultater! Fra god til fantastisk Skab hurtige og målbare resultater! Team med solid erfaring Step-up blev etableret i 2003 og har lige siden arbejdet med at udvikle mennesker. Vi er i dag mest kendt som dem, der,

Læs mere

Mia Søiberg Trine Teglhus Anni Pedersen EFFEKTIV EFTERUDDANNELSE. Til deltagere der vil lære nyt i praksis. Dansk Psykologisk Forlag

Mia Søiberg Trine Teglhus Anni Pedersen EFFEKTIV EFTERUDDANNELSE. Til deltagere der vil lære nyt i praksis. Dansk Psykologisk Forlag Mia Søiberg Trine Teglhus Anni Pedersen EFFEKTIV EFTERUDDANNELSE Til deltagere der vil lære nyt i praksis Dansk Psykologisk Forlag Mia Søiberg, Trine Teglhus og Anni Pedersen EFFEKTIV EFTERUDDANNELSE Til

Læs mere

Vi vil være bedre. FORSLAG til Frederikshavn Kommunes skolepolitik, #

Vi vil være bedre. FORSLAG til Frederikshavn Kommunes skolepolitik, # Vi vil være bedre FORSLAG til Frederikshavn Kommunes skolepolitik, 2014-2017 #31574-14 Indhold Vi vil være bedre...3 Læring, motivation og trivsel...5 Hoved og hænder...6 Hjertet med...7 Form og fornyelse...8

Læs mere

Et praktisk bud på hvordan man kan arbejde med driftsledelse og visuelle styringstavler

Et praktisk bud på hvordan man kan arbejde med driftsledelse og visuelle styringstavler Et praktisk bud på hvordan man kan arbejde med driftsledelse og visuelle styringstavler Motivation for at skrive artiklen er at dele erfaringer med driftsledelse som ledelsesdisciplin og brug af visuelle

Læs mere

LÆRING DER SÆTTER SPOR

LÆRING DER SÆTTER SPOR LÆRING DER SÆTTER SPOR Faglighed Relationer Bevægelse Kreativitet - Initiativ Min drømmeskole - tegnet af Viktor, 3.A. VISION FOR SKOLEN PÅ NYELANDSVEJ LÆRING DER SÆTTER SPOR Vi er stolte af den kvalitet

Læs mere

Greve Kommune. Forældreinddragelse. - Forældre som medspillere i inklusionsindsatsen. En håndsrækning fra inklusionsværktøjskassen

Greve Kommune. Forældreinddragelse. - Forældre som medspillere i inklusionsindsatsen. En håndsrækning fra inklusionsværktøjskassen Greve Kommune Forældreinddragelse - Forældre som medspillere i inklusionsindsatsen En håndsrækning fra inklusionsværktøjskassen Indhold Indhold...2 Hvorfor have fokus på forældresamarbejdet?...3 Relationen

Læs mere

FRAMESTORM FRA GØR HJERNEN TIL MEDSPILLER I KIB- SAMTALEN

FRAMESTORM FRA GØR HJERNEN TIL MEDSPILLER I KIB- SAMTALEN FRAMESTORM FRA GØR HJERNEN TIL MEDSPILLER I KIB- SAMTALEN LAVET AF HOLD 1-10, MODUL 1, 2014 TRIN 1: HVILKE FORTOLKNINGER AF KIB- SAMTALERNE HÆMMER/DRÆNER DIG? KIB- samtalen = en eksamen en tidsrøver/tidsstressor

Læs mere

Ordene er også lyd, så ordenes lydvibration vil påvirke dig og hjælpe dig til at finde en balance, som er sand for dig.

Ordene er også lyd, så ordenes lydvibration vil påvirke dig og hjælpe dig til at finde en balance, som er sand for dig. 15.09.2016 September meditation Episode 3 Velkommen til den tredje episode af september meditations serien. Jeg hedder Merethe Bonnesen, og de syv ærkeengle fra første episode er netop trådt ind i feltet

Læs mere

Oplæg DM: Om coaching med fokus på kollegacoaching

Oplæg DM: Om coaching med fokus på kollegacoaching Oplæg DM: Om coaching med fokus på kollegacoaching Vejviseren Introduktion til coaching i kollegasparring Nøglefærdigheder: Nysgerrighed og Aktiv lytning Spørgsmål der rykker Om underviseren Selvstændig

Læs mere

KONFLIKTHÅNDTERING. Kom ud af konfliktskyen! www.henrikskovdal.dk

KONFLIKTHÅNDTERING. Kom ud af konfliktskyen! www.henrikskovdal.dk KONFLIKTHÅNDTERING Kom ud af konfliktskyen! www.henrikskovdal.dk KONFLIKTER KOSTER KASSEN Mødet med konflikter, tvister, kontroverser, diskussioner og uenigheder er en uundgåelig del af hverdagen i enhver

Læs mere

Ledelsesgrundlag Ringsted Kommune. 4. udkast, 25. marts 2009

Ledelsesgrundlag Ringsted Kommune. 4. udkast, 25. marts 2009 Ledelsesgrundlag Ringsted Kommune 4. udkast, 25. marts 2009 Dato Kære leder Hvad skal jeg med et ledelsesgrundlag? vil du måske tænke. I dette ledelsesgrundlag beskriver vi hvad vi i Ringsted Kommune vil

Læs mere

Beskrevet med input fra pædagog Ann Just Thodberg og pædagogisk leder Marietta Rosenvinge, Børnehaven Stjernen, Aalborg Kommune BAGGRUND

Beskrevet med input fra pædagog Ann Just Thodberg og pædagogisk leder Marietta Rosenvinge, Børnehaven Stjernen, Aalborg Kommune BAGGRUND 18 Børnecoaching Beskrevet med input fra pædagog Ann Just Thodberg og pædagogisk leder Marietta Rosenvinge, Børnehaven Stjernen, Aalborg Kommune Forståelse af sig selv og andre BAGGRUND Kort om metoden

Læs mere

STYRKEBASEREDE UDVIKLINGSSAMTALER

STYRKEBASEREDE UDVIKLINGSSAMTALER STYRKEBASEREDE UDVIKLINGSSAMTALER Vejledning til lederen INDHOLDS- FORTEGNELSE Strukturen for samtalen: Samtalehjulet 7 Sådan får du succes med samtalen 8 Før samtalen 8 Under samtalen 9 Efter samtalen

Læs mere

Mentor eller certificeret coaching

Mentor eller certificeret coaching Mentor eller certificeret coaching Præsentationens indhold: Indledning Hvad er coaching? Fordele? Udbytte? Hvem kan have glæde af coaching? Hvordan kommer vi i gang? Uddrag af reference 1 2 3 4 5 6 7 8

Læs mere

Den Kreative Platform i DGI Uhæmmet anvendelse af viden fra forening til forening

Den Kreative Platform i DGI Uhæmmet anvendelse af viden fra forening til forening Den Kreative Platform i DGI Uhæmmet anvendelse af viden fra forening til forening I må gerne sætte jer ned Det vi ser og forstår er styret af mønstre I hjerne og krop Vi ser det vi plejer at se Vi forstår

Læs mere

LÆS OM DEN NYE UDDANNELSE SOM STRESS- OG TRIVSELS- AGENT KURSUS- PROGRAM. Efterår 2013 // Forår 2014 LINDHOLM ERHVERVS PSYKOLOGI

LÆS OM DEN NYE UDDANNELSE SOM STRESS- OG TRIVSELS- AGENT KURSUS- PROGRAM. Efterår 2013 // Forår 2014 LINDHOLM ERHVERVS PSYKOLOGI LÆS OM DEN NYE UDDANNELSE SOM STRESS- OG TRIVSELS- AGENT KURSUS- PROGRAM Efterår 2013 // Forår 2014 LINDHOLM ERHVERVS PSYKOLOGI INDHOLD Side 4: Side 8: Side 9: Side 10: Side 11: Side 12: Side 13: Side

Læs mere

NLP PRACTITIONER COACH

NLP PRACTITIONER COACH NLP PRACTITIONER COACH Uddannelsens opbygning 1 2 3 4 5 Hjernen & Læringsstile Webinar Værdier & Positioner Webinar Strategier & Reframing Webinar Sprogets effektfulde virkning Webinar Certificering 2

Læs mere

INSTRUKTØR UDDANNELSE. i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne

INSTRUKTØR UDDANNELSE. i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne INSTRUKTØR UDDANNELSE i meditation, mindfulness og anerkendende metode ved Henning Daverne GENERELT Hvem bør deltage? Denne uddannelse henvender sig til dig, der ønsker at styrke dine personlige og professionelle

Læs mere

Nyhedsbrevet fra Wise Mind for november måned 2010. Coaching & mentoring

Nyhedsbrevet fra Wise Mind for november måned 2010. Coaching & mentoring Nyhedsbrevet fra Wise Mind for november måned 2010. Coaching & mentoring Denne måneds nyhedsbrev er skrevet af konsulent Lone Skovfoged fra vores sydlige bastion Haderslev. Lone har gennem et par år været

Læs mere

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014

Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Pilates B Nyhedsbrev Juni 2014 Sommertræning SOMMER! Længe ventet for de fleste den er her nu! Så nyd det hver dag og vær god ved dig selv og din krop. Hvis du skal nyde den skønne danske sommer hjemme

Læs mere

indhold Forord -> 7 Indledning Ledelse og kommunikation -> 11 Fra autoritet til serviceudbyder o1 Forvænte borgere -> 18

indhold Forord -> 7 Indledning Ledelse og kommunikation -> 11 Fra autoritet til serviceudbyder o1 Forvænte borgere -> 18 indhold Forord -> 7 Indledning Ledelse og kommunikation -> 11 Del I Fra autoritet til serviceudbyder o1 Forvænte borgere -> 18 Mødet med borgeren 22 Skråplans pointer 24 02 Det offentlige som serviceudbyder

Læs mere

Har du talt med dine medarbejdere i dag? - om at kommunikere forandringer

Har du talt med dine medarbejdere i dag? - om at kommunikere forandringer Har du talt med dine medarbejdere i dag? - om at kommunikere forandringer Når forandringens vinde blæser, er der nogle, der bygger læhegn - og andre, der bygger vindmøller Gammelt kinesisk ordsprog Stik

Læs mere

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores

Indhold. 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt. 50 Balancen i forskellige perioder af vores Indhold 10 Indledning 12 Indholdet i bogen kort fortalt 14 Balance balancegang 15 Din balance 19 Den gode balance i par -og familielivet 20 Der er forskellige slags stress i vores liv 21 Nogle af par-

Læs mere

INDLEDNING Bogens målgruppe 11 Ingen læse-rækkefølge 11 Bogens filosofiske udgangspunkt 11 Filosofi og meditation? 12 Platon hvorfor og hvordan?

INDLEDNING Bogens målgruppe 11 Ingen læse-rækkefølge 11 Bogens filosofiske udgangspunkt 11 Filosofi og meditation? 12 Platon hvorfor og hvordan? Indhold INDLEDNING Bogens målgruppe 11 Ingen læse-rækkefølge 11 Bogens filosofiske udgangspunkt 11 Filosofi og meditation? 12 Platon hvorfor og hvordan? 14 INDFØRING Filosofi 16 Filosofi spørgsmål og svar

Læs mere

Coachuddannelsen, modulopbygning

Coachuddannelsen, modulopbygning Coachuddannelsen, modulopbygning Modul 1: Dig i rollen som coach Tænk som en coach! På modul 1 kommer du godt i gang med at coache ved at bruge vores gennemprøvede og effektive coachingmodel De seks Trin.

Læs mere

Talentets motivation. Rasmus Henning, Europamester Lars Smith, TRI4 elite team. Viljen til at vinde kommer indefra

Talentets motivation. Rasmus Henning, Europamester Lars Smith, TRI4 elite team. Viljen til at vinde kommer indefra Talentets motivation Rasmus Henning, Europamester 2004 Lars Smith, TRI4 elite team Page 1 Marts-06 Author Lars Smith Disposition TRI4 baggrund Hvordan bliver et ungt talent motiveret til at give sig i

Læs mere

SOCIALE KOMPETENCER. Side 1 af 13 LÆRINGSOMRÅDE: EMPATI

SOCIALE KOMPETENCER. Side 1 af 13 LÆRINGSOMRÅDE: EMPATI SOCIALE KOMPETENCER LÆRINGSOMRÅDE: EMPATI Her angiver du inden for hvert af læringstemaets tre læringsområder jeres vurdering af barnets udgangspunkt for at deltage i leg- og læringsaktiviteter. Læringsmålene

Læs mere

Resiliens træn din mentale robusthed

Resiliens træn din mentale robusthed Resiliens træn din mentale robusthed Giv dig selv mentalt overskud og undgå stress Resiliens bliver nøglen til robusthed i en stadig mere stresset og kompleks verden hvor krydspresset mellem egne og virksomhedens

Læs mere

Kompetencer i det første ingeniørjob Aftagerseminar på DTU Byg tirsdag den 26. maj 2009. Jesper Gath

Kompetencer i det første ingeniørjob Aftagerseminar på DTU Byg tirsdag den 26. maj 2009. Jesper Gath Kompetencer i det første ingeniørjob Aftagerseminar på DTU Byg tirsdag den 26. maj 2009 Jesper Gath Mentorordning i en aftager virksomhed Junior/senior-ordning Baggrund I 2005 blev der etableret juniorklubber

Læs mere

Præsentationsteknik med gennemslagskraft

Præsentationsteknik med gennemslagskraft Præsentationsteknik med gennemslagskraft Kom igennem med dit budskab Hvad enten du sælger, fremlægger ideer, beskriver visioner, præsenterer projekter eller noget helt femte, har du brug for modtagernes

Læs mere

SOMMER-SYMPOSIUM GRAFISK FACILITERING: VIDENDELING, TRÆNING OG INSPIRATION 29. JUNI OG 30. JUNI. Forslag til overnatning.

SOMMER-SYMPOSIUM GRAFISK FACILITERING: VIDENDELING, TRÆNING OG INSPIRATION 29. JUNI OG 30. JUNI. Forslag til overnatning. SOMMER-SYMPOSIUM GRAFISK FACILITERING: VIDENDELING, TRÆNING OG INSPIRATION 29. JUNI OG 30. JUNI. Du er inviteret til to dages sommer-symposium - en fordybelse i feltet grafisk facilitering. Dagene bliver

Læs mere

Motivation Factor Job & Education

Motivation Factor Job & Education Styrk trivslen og motivationen - hos jeres målgruppe og jer selv! Motivation Factor Job & Education Sommerrabat på kurser, der afholdes internt i juni, august eller september 2015 3 dages internt kursus

Læs mere

Jeg ved det ikke. Hvordan kan vi forstå, hvad det kan handle om, og hvad kan vi så tilbyde?

Jeg ved det ikke. Hvordan kan vi forstå, hvad det kan handle om, og hvad kan vi så tilbyde? Jeg ved det ikke Hvordan kan vi forstå, hvad det kan handle om, og hvad kan vi så tilbyde? Spørg barnet De bedste kurser, vi kan gå på, er hos dem, vi arbejder med Børn er typisk objekter, der bliver studeret

Læs mere

Medarbejder og leder i nærværs organisationen

Medarbejder og leder i nærværs organisationen Medarbejder og leder i nærværs organisationen 2017 FORORD Medarbejderog ledelsesgrundlag Du sidder med Vallensbæk Kommunes medarbejder- og ledelsesgrundlag i hånden og dermed en beskrivelse af forventningerne

Læs mere

KAN JEG EGOISTISK? 3 TRIN TIL AT

KAN JEG EGOISTISK? 3 TRIN TIL AT GRATIS EBOG KAN JEG KALDE DIG EGOISTISK? (UDEN AT DU BLIVER SUR) 3 TRIN TIL AT ELSKE HELE DIG (OG IKKE KUN DINE PÆNE SIDER!) IDA BLOM Indhold Intro Trin 1 D I S C O V E R Trin 2 A C C E P T Trin 3 F I

Læs mere

Mere om at give og modtage feedback

Mere om at give og modtage feedback Mere om at give og modtage feedback Der synes bred enighed om principperne for god feedback. Jeg har i 2006 formuleret en række principper her: http://www.lederweb.dk/personale/coaching/artikel/79522/at

Læs mere

AUTENTISK LEDERSKAB. Om at møde dig selv, bruge dig selv og udfolde dit fulde potentiale som leder og menneske

AUTENTISK LEDERSKAB. Om at møde dig selv, bruge dig selv og udfolde dit fulde potentiale som leder og menneske AUTENTISK Et intensivt udviklingsforløb for ledere, der ønsker at fordybe og forstærke deres autentiske lederskab. Om at møde dig selv, bruge dig selv og udfolde dit fulde potentiale som leder og menneske

Læs mere

Så spiser vi. Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen. Af Hanne Svendsen

Så spiser vi. Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen. Af Hanne Svendsen Så spiser vi Træf de rigtige valg når du vil være på toppen og ha det godt i kroppen Af Hanne Svendsen Kunsten er ikke at tabe sig Kunsten er at tabe det rigtige! Der er ALTID et alternativ, så du spiser

Læs mere

Toyota Kata. Hvordan du kan skabe en forbedringskultur, der sikrer den fortsatte udvikling for virksomheden

Toyota Kata. Hvordan du kan skabe en forbedringskultur, der sikrer den fortsatte udvikling for virksomheden Toyota Kata Hvordan du kan skabe en forbedringskultur, der sikrer den fortsatte udvikling for virksomheden 2013 Lean Akademiet - Danmark Hvordan du kan skabe en forbedringskultur, der sikrer den fortsatte

Læs mere

Forandringer i et menneskes liv sker igennem dets relation til andre mennesker. Derfor er det fornuftigt - eller måske bare naturligt - at drage de

Forandringer i et menneskes liv sker igennem dets relation til andre mennesker. Derfor er det fornuftigt - eller måske bare naturligt - at drage de Frirum for forældre Hvis man rykker i den ene side af en uro, kommer hele uroen i ubalance. Sådan er det også i en familie, når familiens unge får problemer med rusmidler. Skal balancen genoprettes, giver

Læs mere

Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES

Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES Du bliver hvad du tænker SELVVÆRD SELVINDSIGT SELVTILLID SUCCES Indholdsfortegnelse Forord 4 1. Selvindsigt en gave du selv skal finde! 7 2. Mentale principper for dine tanker og handlinger 10 Princippet

Læs mere

SOCIALPÆDAGOGERNE I FREMTIDEN

SOCIALPÆDAGOGERNE I FREMTIDEN SOCIALPÆDAGOGERNE I FREMTIDEN PRÆSENTATION AF DE VIGTIGSTE POINTER FRA MEDLEMSKONFERENCEN PÅ HOTEL BYGHOLM PARK HORSENS MANDAG DEN 4. APRIL 2016 2 Udgiver Socialpædagogerne Østjylland Oplag 400 stk. Konsulent

Læs mere