Bliv godt rustet til at hjælpe SÆRLIGT SENSITIVE BØRN til en høj livskvalitet

Transkript

1 Bliv godt rustet til at hjælpe SÆRLIGT SENSITIVE BØRN til en høj livskvalitet Anne Marie Stavnstrup Uddannet DK-Kinesiolog og Cand.pharm., indehaver af Kinesiologisk Coaching. Coacher bl.a. særligt sensitive, samt holder foredrag om karaktertrækket. Er selv særligt sensitiv, samt mor til en særligt sensitiv dreng på 7 år. Erfaring i at arbejde med særligt sensitive børn i skoleog børnehavealderen Gennemgang af karaktertrækket særligt sensitiv Hvordan kan forældre skabe en god hverdag for deres særligt sensitive børn? Hvordan optimeres samarbejdet mellem institution/hjem? Trine Stampe Uddannet folkeskolelærer. Skoleleder på Kundby Skole i Holbæk Kommune fra Skoleleder på Bregninge-Bjergsted Friskole siden Erfaring i at arbejde med særligt sensitive børn og børn med høj intelligens i skolen. Hvordan rustes disse børn til et godt skoleliv? Hvordan kan institutionen/skolen skabe en god hverdag for de særligt sensitive børn? Hvordan optimeres samarbejdet mellem skole/hjem?

2 Særligt sensitive børn - er ofte misforståede børn Han er uopdragen! Nederen at jeg er så forkert! Han har curling-forældre! Han er Damp-barn! Han er forkælet! Han er autist! Han er alt for sart! Han er damp-barn! Han har ikke fået sat grænser! Han er umoden!

3 Vores mål: YES! Jeg er ok! Godt vi huskede at give ham alene-tid! Godt vi lærte at give ham passende udfordringer! Godt vi huskede at forberede ham på ændringer Godt vi fik indført faste rutiner! Godt vi lærte at forstå ham! Hvor var det egentlig nemt!

4 Anne Marie Stavnstrup: Cand. pharm år i stort medicinalfirma DK-Kinesiolog siden nu indehaver af (~ coaching via kroppen) Coacher bl.a. særligt sensitive, samt holder foredrag om karaktertrækket Er selv særligt sensitiv, samt mor til en særligt sensitiv dreng på 7 år Bl.a. erfaring i at arbejde med særligt sensitive børn i skole- og børnehavealderen (og alle andre aldre)

5 Særlig sensitivitet (Highly Sensitive Person = HSP) Et karaktertræk ikke en diagnose! Virker som om sanseapparatet har 1000 antenner HSP ikke-hsp Er bevist ved hjernescanninger

6 20 % af befolkningen* dog ret ukendt Kan give anledning til anderledes opførsel Misforståelser (andre/personen selv) At få lov til at være den man er, med +/- Ingen sovepude: alle kan alt! Arveligt* * Elaine Aron: Særligt sensitive mennesker, Borgen 2010

7 Forskning* viser at: For særligt sensitive er det enten/eller: * Elaine Aron: Særligt sensitive mennesker, Borgen 2010

8 Optimal livskvalitet ~ som at løbe gennem livet på rulleskøjter, med en rygsæk fuld af dine stærke sider på maven og en rygsæk fuld af dine svage sider på ryggen Jeg står ved hvem jeg er! Svagheder kan accepteres (evt. arbejdes med) + Stærke sider kan dyrkes Alle har deres egne unikke rygsække, lær barnet at kende sine egne Acceptér at ikke alle vil kunne forstå alt indholdet i andres rygsække (især ikke HSPs) Acceptér at ingen kan holde balancen hele tiden

9 Indsigt & praktiske fif - forbedrer ofte livskvaliteten drastisk for HSP - vil også øge livskvaliteten for de fleste andre mennesker

10 Typisk HSP: Meget stor detaljeopmærksomhed - opfanger hver eneste lillebitte facon, farve, størrelse, smag, lyd, duft, stemning, osv. Bliver hurtigt træt og irriteret (=> raseri eller trækker sig) Raser evt. over ændrede planer (ufleksibel) Går måske meget op i at lave alting perfekt Bliver måske nemt ukoncentreret Duer ikke til tidspres Kan have svært ved at kaste sig ud i nyt (mere bremse end speeder ) Observerer først i nye situationer (misforstås evt. som generthed) + Får rigtig meget ud af alle situationer Får fat i alle detaljer i f.eks. lærebøger (Hvis koncentreret) Husker tit mange detaljer Observant FIF: Gør tingene på samme måde de fleste gange Planlæg og forbered barnet på hvad der skal ske Hjælp barnet med at se fordelene i ændrede planer (og rum reaktionen) Giv barnet nogle små alene-pauser i løbet af dagen (især i frit/sfo + ved hjemkomst) Gå evt. lidt tidligere hjem fra fester, indkøbscentre, og andre steder med mange mennesker, hold små fødselsdage (eller sørg for pauser) Prøv at undgå for mange aktiviteter på for lidt tid Sørg for at barnet får nok søvn Brug evt. høreværn eller MP3 med lydtætte høretlf. Når barnet har oplevet meget: hjælp til afslapning bagefter (eks. DVD) Hjælp barnet med at nyde det han laver og give lidt slip på at gøre det perfekt Sørg for at have god tid Hjælp blidt barnet til at prøve nyt og fejr når det lykkes

11 Typisk HSP: Meget stor fornemmelse for andre: + Kan blive smittet af andres humør Kan blive forvirret over uægte mennesker Mærker stemningen hos alle i omgivelserne Svært ved at være i centrum Er rigtig god til at forstå andre Er en meget dyb og loyal ven Er rigtig god til at sørge for en god stemning Vær ægte overfor barnet (han mærker alligevel hvordan du har det) Hjælp med at sætte ord på om det egentlig er barnets eget humør han mærker FIF: Fokuser på få, udvalgte venner (+ evt. mange bekendte ) Giv små alene-pauser i løbet af dagen

12 Typisk HSP: God til at lære nyt: + Kan evt. have koncentrationsbesvær (især i nye eller distraherende omgivelser) Keder sig og bliver måske rastløs hvis der mangler udfordringer Er hurtig til at lære God til at huske det lærte God til at fordybe sig i emnerne Sørg for rolige omgivelser FIF: Lav ikke for mange ændringer i omgivelserne Sørg for passende udfordringer

13 Typisk HSP: Meget store følelser: Kan have svært ved at komme ud af en dårlig eller vred stemning ( går i hak ) Kan føle sig overvældet af følelserne (både gode og dårlige ) (=> evt. raseri) + Kan være rigtig rigtig glad! ( Lalleglad ) Er meget varm og omsorgsfuld Er meget ægte Kritik kan ramme hårdt/ tendens til selvkritik Anerkend følelserne (sæt ord på) FIF: Udtryk følelserne ved f.eks.: snak, skriv, tegn, syng, dans, motion Ved raseri: Hjælp barnet væk fra situationen Lad det rase ud før trøst om nødvendigt Hjælp barnet med at skifte fokus Brug humor, fjolleri!

14 Typisk HSP: Tænker meget over tingene: Går måske af og til i hak = grubler over én situation Bliver meget påvirket af voldsomme ting Overvældes evt. af svarene på deres store spørgsmål + God til at analysere Dyb og reflekterende Velovervejede handlinger Bliver meget påvirket af kritik/ er selvkritisk Kan have svært ved at prøve nyt Hjælp til at slippe tankespind ved f.eks.: fysisk aktivitet skift fokus FIF: Hjælp til at rumme de store tanker: tegn, skriv, sæt ord på Undgå evt. voldsomme spil, film, nyheder Vej dine ord ved store spørgsmål Blid hjælp til at prøve nyt fejr når det lykkes

15 Typisk HSP: Meget kreativ: + Er også detalje-orienteret får måske 1000 idéer og forlanger af sig selv at de alle skal udføres perfekt i alle detaljer Kreativitet kan blokere detalje-orienteringen og omvendt (de er modpoler) Får ofte nye og banebrydende idéer Er god til at tænke ud af kassen, finde nye veje Dyrk og nyd kreativiteten Hjælp til kun at tænde for kreativitets-knappen ELLER detalje-knappen FIF:

16 Typisk HSP: God til at se det smukke (æstetisk): + Bliver måske forstyrret af rod og uorden Er ofte god til at lave smukke ting Er ofte god til at gøre omgivelserne smukke Er ofte god til at værdsætte det smukke FIF: Sørg for at der pænt og ryddeligt omkring barnet Hjælp barnet til at lægge mere mærke til alt smukt ( balsam for følehornene )

17 Typisk HSP: Ofte musikalsk: + Ingen;o) Nyd det ;o) Brug det bevidst som balsam på følehornene FIF:

18 Særligt HSP drenge: Skuffer evt. fars forventninger - Presses evt. til at være en frisk dreng evt. hård facade, skjuler følsomheden

19 En lille undergruppe: Nyhedssøgende Særligt Sensitive - Har både en fod på bremsen og en på speederen - Vær obs på balancen!

20 Hvordan optimeres samarbejdet mellem institution/hjem? Møde eller tlf. før opstart (evt. også ved skift af klasselærer) Løbende dialog

21 Anbefalet litteratur: Elaine Aron: "Særligt Sensitive Mennesker" + "Særligt Sensitive Børn" Ted Zeff: "The Strong Sensitive Boy Anbefalede hjemmesider: (DK-Kinesiolog, Cand. pharm. Anne Marie Stavnstrup) (Amerikansk psykolog/psykoterapeut Elaine Aron) (Dansk psykolog Lise August & psykoterapeut Martin August)

22 Håber at I alle fik lidt

23

24 If a man does not keep pace with his companions, perhaps it is because he hears a different drummer. Citat: Henry David Thoreau

25 Babyer med høj begavelse?

26 Høj begavelse to sider af samme sag Styrkesider Intellektuel nysgerrighed, motivation, signifikanssøgende Høj abstraktionsevne, elsker problemløsning, danner synteser Optager og bearbejder information hurtigt Elsker sandheden, retfærdigheden og Fair-play Modpol Stiller provokerende spørgsmål, stædige/rigide, rastløse, keder sig nemt, svære at motivere, dårlige arbejdsvaner Afviser detaljer og vejledning, modsætter sig måden at gøre ting på, står af på stereotype opgaver (gentagelsesopgaver) Utålmodige, hvis de først er kommet skævt ind på emnet kan de ikke komme tilbage på sporet, modstand mod at lære fundamentale færdigheder Har patent på sandheden, retter andre politibetjente bekymrer sig om humanitære spørgsmål

27 Kan lide at organisere og systematisere Tænker kritisk, har høje forventninger Sensitiv, empatisk, hjælpsom og loyal Høj energi, ivrighed, perioder med intense anstrengelser Særlig humoristisk sans Har stort ordforråd og informationsniveau - avanceret brug af disse Laver komplicerede regler, er dominerende og vil bestemme, har styr på Pythagoras men ikke på pennalhuset Intolerant overfor andre, præget af perfektionisme, lavt selvværd, kan blive modløse i værste fald depression Meget sensitiv overfor kritik og afvisning, blacklister, forventer at alle har samme værdier, føler sig anderledes og forkert, mangler situationsfornemmelse i sociale kontekster Frustration over inaktivitet, afbryder andre, kan virke hyperaktiv, har stor videnshunger. Klassens klovn, har anderledes humor end de andre, sarkasme mangler forståelse for det andre griner af Flaskehalsproblematik meget lange og detaljerede historier, mangler elementær viden

28 Hvorfor hører vi ikke efter, når forældrene henvender sig? Vi har ikke nok viden om særlig sensitivitet og høj begavelse Vi ser ikke det samme i børnehave og skole, som forældrene ser hjemme Vi tror, at forældrene kræver at vi giver deres børn særbehandling Vi føler os utilstrækkelige Vi tror vi ved bedst Vi føler os kritiserede Vi er selv sensitive

29 BMSKF - børn med særligt krævende forældre Ofte har forældrene selv lig i lasten fra barndommen og er måske selv mere sensitive og socialt kantede En engelsk undersøgelse viser at 84% af de børn der spottes af forældrene ER højt begavede Intelligens er arveligt så sandsynligheden for at mor og/eller far også er højt begavede er stor også selvom vi ikke taler om en akademisk At være forældre til et højt begavet barn er ikke nødvendigvis en dans på roser Denne tekst er lavet af en mor til et særligt sensitivt og højt begavet barn

30 Hvordan hjælper vi de sensitive elever og de højt begavede elever på Bregninge-Bjergsted Friskole? Tæt løbende dialog med forældrene, der bruges som eksperter. Hvad virker hjemme kan vi gøre det samme og omvendt. Hvad skal der tages hensyn til og hvor kan der stilles krav Vi skaber netværk mellem forældrene Vi tænker på disse elever som elever med særlige behov på lige fod med ordblindhed, ADHD, for tidligt fødte m.m. Vi tænker dem yngre socialt og ældre intellektuelt Vi accepterer, at deres adfærd ikke altid giver mening for den voksne, men prøver at oversætte den sammen med dem Kurser og videndeling i personalegruppen Personalet betragter de højt begavede og de sensitive elever som alles børn, det er vigtigt, at vi alle kender deres styrker og svagheder Løbende erfaringsudveksling på pædagogiske møder og i teamene

31 Vigtigst af alt: Vi arbejder i hverdagen primært med at styrke deres potentialer og stærke sider fremfor at arbejde med at styrke deres svagheder Vi har oprettet særlige hold og talentdage

32 Fælles for de fleste højt begavede børn er at deres overvældende behov for udfordringer skal prioriteres over deres sociale udvikling. Når deres intellektuelle tørst stilles, kommer det sociale lettere i god gænge Fra Teamets arbejde med talentpleje Dette gælder også de sensitive børn

33