FLAGFOOTBALL.dk. Hvad er Flagfootball / Side 1 af 5 Flagfootball.dk, 2009 Feel free to use

Transkript

1 Hvad er flagfootball: Flagfootball er som sådan en light-udgave af amerikansk football. Dog skal man ikke tro at flagfootball er en TØSE-Sport. Dette er på ingen måde tilfældet da flagfootball stiller store krav til kondition og taktisk indsigt. I flagfootball spiller man, lige som i tackleudgaven, med forskellige løbe og kaste-spil og det gælder om at få bolden i det andet holds endzone. Man spiller 5 mod 5 og disse små hold gør at alle må deltage for at dække banen der er ca. 70 x 30 meter. I flagfootball skal man være hurtig og god til at læse spillet. Er man det ikke, bliver man det lynhurtigt. Det er nemlig vigtigt at man ligger helt tæt på sin mand, for nemmere at kunne tage vedkommendes flag. Disse flag har man to af - ét på hver hofte. Rives disse af er spillet dødt, og det angribende hold har mistet et af deres forsøg. Flagfootball har en mere mental og taktisk vinkel end de gængse teamspil, og derudover er det mere lige at spille, da mange elever ikke har forhåndskendskab til det fra klub eller fritid. Man skal som hold forholde sig til det play modstanderen sætter og som individ på holdet, skal man være kendt med sin rolle og træde ind på sin position. Som hold skal / kan man med tiden indøve plays der passer til de spillere der nu engang er på holdet. Hvis man som deltager i spillet, kan opfylde bare én eller to fagkompetencer fra flagfootball, kan man være med og udfylde sin rolle. De faglige hovedkompetencer i flagfootball er: Kaste, gribe, sprinte, finte, have overblik og udfylde rolle/position på banen. Spillet er bygget op omkring skriftende forsvar og angreb på de to hold. Hold (A) starter på egen 5 yard linie og derfra har de nu 4 forsøg, til at nå over midten. Kommer hold (A) over midten, og f.eks. mister bolden 1 yard inde på hold (B)s bane, får hold (A) 4 nye forsøg til at få bolden bragt til modstanderens End-zone. Får hold (A) brugt alle deres forsøg, 4 før midten og / eller 4 over midten, uden at score får hold (B) bolden på egen 5 yard linie, og så har de forsøg. Hvad er Flagfootball / Side 1 af 5

2 Scorer et hold (6 p.), kan det forsøge at score to slags ekstra point. Enten fra 5 yard eller fra 12 yard. Fra 5 yard må man kun lave kastespil og får 1. p, men fra 12 yard må man både løbe og kaste og får 2 p. hvis det lykkedes. Spillet er meget afvekslende og meget intenst. Det ene øjeblik kan man spille forsvar, og griber man en af modstandernes bold i luften en interception, så har ens egen hold vundet bolden og kan begynde fremmarchen mod det andet holds endzone. Returneres bolden til scoring efter en interception, får det returnerende hold 2 p., samt bolden på egen 5 yard linie. Returneres bolden ikke til scoring på en interception, konverteres pågældende play til et nyt angreb med 4 forsøg, hvorfra spilleren med bolden blev tacklet. I spillet er der indbygget straf-yard hvis enten det angribende eller det forsvarende hold laver noget ureglementeret. Disse strafyard er ofte 5 yard mod det hold der lavede fejl. Så hvis hold (A) i forsvar har lavet fejl, rykker det angribende hold (B) 5 yard tættere på (A) s endzone. På denne måde skal man forsøge at holde sig fra både interceptions og straf-yards, da det ofte er disse faktorer der afgør en flagfootballkamp. Nogle fejl giver både -5 yard, samt tab af forsøg. Se side 9, under regler. Når man deltager DFFL, Dansk Flag Football Liga, spiller man ofte om søndagen, og her møder man flere andre hold i løbet af en eftermiddag. Man dømmer som hold, en eller flere af de kampe, man sidder over, på en gameday. Dette gør spillet fair og giver alle en godt indsigt i reglerne. En kamp varer 2 x 20 minutter og ofte spiller man både med i forsvar og angreb. Der skal være mindst 4 spillere og maksimalt 15 på holdet, når man spiller turnering. De 5 positioner på hvert hold: For både forsvar og angreb er der 5 spillerpositioner der skal udfyldes, og hver rolle har sine egne kompetencer og krav til den spiller der har positionen. I det følgende vil disse symboler være gældende: Offence: QB Center RB TE WR Defence: LB CB S Hvad er Flagfootball / Side 2 af 5

3 Angreb: På offence er kun to pladser fastlagt og det er Centeren og QB'en. De andre tre positioner kan man stille op som man ønsker, på de enkelte hold. 1) QB: Quaterbacken styrer holdets valgte play og kaster eller giver bolden til medspillere. Som QB må man have godt taktisk overblik og en god øje-hånd koordination, så man kan ramme sine medspillere. Et play kan være enten et kast til WR eller et løb hvor QB afleverer bolden til f.eks. RB er løber den frem. 2) C: Centeren er den spiller der står foran QB ved opgivning af bolden. Man behøver ikke være den hurtigste på holdet for at spille center, men et godt snap er vigtigt. 3) Angriber eller angrebsback. Kunne være WR, TE eller RB. 4) Angriber eller angrebsback. Kunne være WR, TE eller RB. 5) Angriber eller angrebsback. Kunne være WR, TE eller RB. Som WR (wide-receiver) skal man være god til at løbe i dybden og derefter gribe bolden. Man skal også være god - eller blive god - til forfinteløb og spurter. Som TE (tight-end) spiller man en slags Short Receiver. Man skal søge de korte afleveringer fra QB og gribe på disse, sandsynligvis omgivet af modspillere. Som RB (running-back) spiller man sikkerhedsmand bag QB hvis denne skulle miste mulighed for fremadrettet kast, eller ved et designet løbespil til RB en. RB en kan også bruges hvis QB ens aflevering interceptet og modstanderne kommer i et hurtigt angreb. I denne situation har RB en ofte kortest vej hjem til endzone. TE bliver hos mange hold også ofte brugt som dybt mål ligesom center spilleren. Mange hold bruger også de mindre spillere som TE, da det er nemmere at ramme de store ned af banen som WR. Derudover bruger mange hold også betegnelsen Slot-Reciever (SR). Også denne spiller bruges meget alsidigt kort såvel som langt. Positionen for denne spiller er mellem TE og WR. Et eksempel på en formation kan være I Formation Left Strong. Hvad er Flagfootball / Side 3 af 5

4 Her spilles med Center, QB og RB på linie og med TE og WR i samme side. I Formation kaldes det, når både C, QB og RB står i en lige linie bag hinanden. Left kommer af den side hvor i TE står i forhold til QB en. Da både TE og WR i denne formation, står i samme side i forhold til QB en, bliver formationen til Left Strong. Man kan også vælge at spille med 2 3 WR, eller 2 RB bag QB en. I afsnit 4 under offence kan man se forskellige plays, både med 3 WR, Split Backs eller I formations. Forsvar: Hvor det på angrebsholdet er sjovt at designe spil, med henblik på at score, kan det på defence være lige så sjovt at designe nogle blitz plays. Blitz-plays er kort fortalt finteløb hvor forsvarsspillerne pludselig bytter plads og/eller løber til bestemte områder, hvis man har læst hvor angrebet falder. En blitz vil sige, at man sender en eller flere spillere ind for at takle / sacke QB en. Disse spillere skal dog starte 7 yard fra LOS. Yderligere vil man på defence have en del rotation mellem positionerne, for at forvirre holdet på offence. Defence er i forhold til offence ret svært at spille, da man er meget afhængig af at alle på holdet opfylder sin individuelle pligt. Derfor kan en enkelt fejlplacering kan koste en scoring. Forsvaret kan opdække i f.eks. zone eller mand-mand. Dækker en af forsvarets spillere den dybe zone på egen banehalvdel, kaldes det et cover 1 forsvar. Hvis der således er to spillere der dækker den dybe zone på egen banehalvdel, bliver det cover 2. Man kan også spille med Cover 3, men cover 4 er ikke et play der plejer at give forsvar, da der således kun er en spiller tilbage på LOS, til at dække for korte kast eller løb. Positionerne i forsvarsspil, der er også relative i forhold til holdets kompetencer, er: 1) LB: Linie-back er den position der dækker midten af for angreb. Her skal man være god til at læse de korte bolde eller dække området med korte sprint efter en modstander. 2) CB: Corner-back er den position der dækker banens flanker eller sider. I normale forsvar spiller man med to corner-backs, en i hver side. Disse positioner kræver man har lidt speed i kroppen og er god til at læse finteløb fra modstanderen. En CB s opgaver kan være meget forskellige. Nogle gange skal man dække de dybe zoner og andre gange skal man holde sig kort, på de første 7 10 yard. Dette afhænger ofte af Hvad er Flagfootball / Side 4 af 5

5 hvor mange Safety-spillere holdet stiller op med. Er der kun en, vil CB erne ofte have til opgave at dække de dybe zoner. 3) S: Safety er den position der skal dække for de dybe kast fra modstanderens QB til dennes WR, når de løber i position. Derfor skal man her være god til at løb langt, så man ikke kommer for langt væk fra den spiller man skal dække op. Safety en er ikke nødvendigvis den spiller der løber dybt i f.eks. et cover 2 forsvar. Safety en har blot det ansvarsområde, ud fra sin placering, at dække de modspillere der løber lange WR-ruter. Man kan vælge at spille med en LB, 2 CB og 2 S, eller 2 CB, 2 LB og kun 1 Safety. Den viste formation her, hedder f.eks. 3-2 da der står 3 spillere fremme ved LOS. Men da hver forsvarsspiller dækker en modstander og ikke en zone, er det mand-mand opdækning. LOS betyder Line of scrimage og er den linie hvorfra bolden snappes i hvert play. Krydser bolden denne linie, kan den på ingen måde afleveres i nogen retning. Udfra denne 3-2 formation vil det være oplagt at det er de to safety er der går i Cover 2 hvis man spiller dette system. Men forsvaret har også mulighed for at sende de to Safety er frem mod modstandernes QB, og så er det f.eks. de to CB er der dækker dybt i Cover 2. Hvad er Flagfootball / Side 5 af 5