December 2016, nr Hjerteforeningens ICD klub. ICD-klubben forbinder landets medlemmer Foto: Flemming Krogh, Korsør 2014
|
|
- Oliver Clemmensen
- 7 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Rytmeboxen December 2016, nr. 113 Hjerteforeningens ICD klub ICD-klubben forbinder landets medlemmer Foto: Flemming Krogh, Korsør 2014 Læs blandt andet Formandens side side 03 Generalforsamling 2017 side 04 Vintermøde 2017 side 05 Mindeord side 07 Klubbens seminarer i de forløbne år side 8 Salt og hjertet side 9 Facebook side 13 Aktivitetskalender side 15 Kontakt side 16
2 Redaktionelt Bladudvalget vil meget gerne modtage materiale fra medlemmerne til Rytmeboxen. Det kan være alt fra hjerteoplevelser, rejser eller gode idéer. Stof til bladet skal være os i hænde senest den 15. i måned før udgivelse. Bladudvalget Jan Gottschalk, jan@icdklubben.dk Judy Johansen, judy@icdklubben.dk Bente Damgaard Thomsen, bente@icdklubben.dk Rytmeboxen udkommer 15. marts, 15. juni, 15. september og 15. december. Rytmeboxen udsendes på mail til alle medlemmer af ICD-klubben og lægges umiddelbart efter på klubbens hjemmeside. Medlemsskab For at blive medlem af ICD-klubben skal du ringe til Hjerteforeningen på tlf.: Klubbens hjemmeside Klubbens mailadresse kontakt@icdklubben.dk Webmaster Sanne Krogh, sanne@icdklubben.dk Side 2
3 Til alle jer Skulle vi ikke høre lidt let julemusik lød spørgsmålet lige inden vi her i Rønnede gik i gang med at lave dej til den store bagedag sammen med børn og børnebørn. Som sagt så gjort og det var en helligelse, at der kunne komme noget andet ud af radioen end den efterhånden lidt tomgangsagtige kværnen om den ny regering. Som pensionist og lettere bruger af det offentlige system er det selvfølgelig vigtigt, hvad der besluttes politisk i dette land ældreminister m.m. til trods men et langt liv bl.a. i politik har lært mig, altid at være en lille smule skeptisk. For os alle er det meget vigtigt, hvad der kommer ud af den førte politik. Er der det nødvendige og dygtige beredskab, når vi som hjertepatienter har brug for det, er der tilstrækkelige midler afsat til forskning osv. En af de nyheder på vort område, der glædede mig mest i det år, der er gået, er nyheden om, at et stigende antal personer overlevede et hjertestop udenfor hospitalerne. Fra lidt over 2%, da jeg selv i begyndelsen af 00-erne begyndte at interesseret mig for dette spørgsmål og til op i nærheden af 20% i dag jo, en meget glædelig udvikling. Det mest interessante er egentlig, at det nok skyldes lægelig forskning samt udvikling og opsættelse af mange hjertestartere, men at det først og fremmest er en grundig og bred information til den brede befolkning om, at det gør en stor forskel, når der ydes almindelig lavteknologisk første hjælp. Julemusik, solen der skinner (så jeg endog må trække gardinerne for på arbejdsværelset) og den glædelig udvikling indenfor hele området hjertepatienter gør, at jeg ikke kan lade være med at lade tankerne løbe til alle jer, der er medlemmer af ICD klubben og takke for alle de gode fælles oplevelser, vi har haft i Alle medlemmer samt pårørende ønskes En glædelig jul og et lykkebringende nytår Svenn Erik Kristensen Formand Side 3
4 Generalforsamling I henhold til klubbens vedtægter 4 indkaldes hermed til generalforsamling Lørdag, d. 11. marts 2017 kl SEVERIN kursuscenter Skovsvinget Middelfart DAGSORDEN: 1. Valg af dirigent 2. Bestyrelsens beretning 3. Bestyrelsen fremlægger regnskab til orientering 4. Orientering om nye vedtægter 5. Indkomne forslag 6. Valg til bestyrelsen 7. Eventuelt Ad 5: Indkomne forslag. Forslag, der ønskes behandlet på generalforsamlingen, skal være skriftligt og formanden i hænde senest 4 uger før generalforsamlingen. (11. februar 2017) Ad 6: Følgende er på valg: Ulla Hansen Flemming Krogh Morten Drejer Jan Gottschalk Suppleanter: Judy Johansen, Bente Damgaard og Sanne Krogh Du kan deltage i generalforsamlingen uden at deltage i den efterfølgende frokost og i vintermøde. Side 4 Svenn Erik Kristensen Formand
5 Vintermøde ICD klubbens vintermøde lørdag, den 11. marts 2017 For at holde traditioner i hævd holder vi også i 2017 vort traditionsrige VINTERMØDE. Mødested: Severin kursuscenter Skovsvinget Middelfart Tidspunkt: lørdag, d. 11. marts 2016 kl Program: 10:00 11:00 Indskrivning; kaffe m. brød 11:00 12:00 Generalforsamling 12:00 13:00 Frokost 13:15 15:45 Vintermøde m. kaffepause 15:45 16:00 Afslutning Prisen for at deltage i frokost og vintermøde er 200,00 kr. pr. person Betaling: Til klubbens konto: Reg. nr konto nr Senest mandag, d. 6. marts 2017 Husk venligst at oplyse dit navn og by i feltet: oplysning til modtageren Tilmelding er absolut nødvendigt. Tilmelding på mail: vinter@icdklubben.dk Eller via ICD klubbens hjemmeside: Side 5
6 Vintermøde, fortsat REJSER Er emnet for årets vintermøde. Vi har altid i ICD klubben lagt vægt på, at vi som medlemmer trods vor lille hjælper skulle leve et så normalt liv som overhovedet muligt. Til det hører muligheden for ar rejse, at komme rundt i verden og på den måde give os selv gode og store oplevelser. Vi ved godt, at der på forskellig vis kan være nogle problemer og spørgsmål, vi hver enkelt skal tage stilling til, derfor denne mulighed for at høre nyt på dette område. ICD og forsikring at rejse med hjertesygdomme. Steffen Ulrich Friis, overlæge og lægelig konsulent, har i mange år beskæftiget sig med hjertesygdomme og har samtidig været konsulent for Europæiske rejseforsikring. Husk din medicin Farmaceut Katrine Garbrecht fra Middelfart Apotek vil ruste os til bedre at takle dette vanskelig emne. Side 6
7 Mindeord af Susanne Schønebeck I september måned tog jeg afsked med min mand og ICD klubben mistede et medlem, Willy Schønebeck Willy har altid glædet sig til det årlige seminar, og deltog 19 gange i perioden 1997 til I år kunne han ikke deltage, han var for syg. Hans ICD, som blev hans gode ven, kunne ikke redde ham, da hans hjerte var slidt op. Willy Schønebeck (privat foto) Vi vil altid mindes Willy, hans sprudlende humør og store rummelighed. Jeg beholder mit medlemskab af klubben og håber vi ses, i det næste år. Susanne Schønebeck Side 7
8 ICD-klubbens seminarer Steder klubben har afholdt sine seminarer gennem tiden maj Hotel Hvidehus, Ebeltoft. Første seminar i klubben september Hotel Legoland, Billund august Oslofærgen august Hotel Scandic, Sønderborg august Fåborg august Hotel Hjerting, Esbjerg august Slagteriskolen, Roskilde august Vejen Congres Hotel, vejen august Hotel Svendborg, Svendborg august Vingstedcentret, Vejle 10 års jubilæum august Hotel Nyborg Strand august LO-skolen, Helsingør august Christiansminde, Svendborg august Hotel Des Nordens, Flensborg august Hotel Comwell, Kolding august Hotel Comwell, Rebild Bakker august Hotel Comwell, Middelfart august Hotel Comwell, Grand Park, Korsør august Hotel Scandic, Silkeborg august Hotel Comwell, Sønderborg Tak til Helga og Kaj Nielsen fra Herning, som har været behjælpelig med disse oplysninger. Jan Gottschalk Bestyrelsesmedlem Side 8
9 Salt og hjertet Hvorfor er salt en risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme? Natrium kan være med til at hæve blodtrykket Salt indeholder natrium, og for meget natrium kan være med til at hæve blodtrykket, da det binder vandet i kroppen. Et højt forbrug af salt på længere sigt kan gøre signifikant skade på hjertets muskulatur og blodkarrenes funktion. Undersøgelser viser at salt kan øge risikoen for hjerte-kar-sygdom uafhængigt af blodtrykket. Indtaget af meget salt er derfor en risikofaktor for udviklingen af hjerte-karsygdomme uanset din alder, men det er især vigtigt at mindske saltindtaget hos personer, der allerede har forhøjet blodtryk, ældre og overvægtige, da disse grupper har en øget følsomhed overfor salt. Forhøjet blodtryk Selv en beskeden reduktion af det daglige saltindtag vil kunne sænke blodtrykket og forebygge en lang række dødsfald som følge af iskæmisk hjertesygdom og slagtilfælde hvert år. Et højt saltindtag er en væsentlig årsag til forhøjet blodtryk og hjerte-karsygdomme. Salt indeholder natrium, og for meget natrium kan være med til at øge blodtrykket. Natrium binder vandet i kroppen, hvilket også er med til at øge blodtrykket. Selv let forhøjet blodtryk kan gøre skade på hjertets muskulatur og blodkarrenes funktion. Indtag af for meget salt er derfor en risikofaktor for udviklingen af hjertekar-sygdom, og selv en beskeden reduktion af det daglige saltindtag Side 9
10 Salt og hjertet, fortsat vil kunne sænke blodtrykket og forebygge en lang række dødsfald som følge af åreforsnævring i hjertet og apopleksi. Salt påvirker vigtige organer i din krop. Når du spiser for meget salt, holder du meget væske tilbage i kroppen, som trækkes ind i blodårerne. Herved øges mængden af blod i årerne og modstanden i kredsløbet øges. Det giver en stigning i blodtrykket, som kan påvirke hjertet, hjernen og nyrerne læs hvad der sker under tegningen Illustration: Rasmus Buhl Hjernen Et for højt blodtryk får forkalkningsprocesser i de store pulsårer til hjernen til at stige kraftigt. Det øger risikoen for dannelse af blodpropper. Forhøjet blodtryk er en af de vigtigste risikofaktorer for blodprop i hjernen eller hjerneblødning. Hjertet Når blodtrykket stiger, skal hjertet pumpe hårdere. Et højt blodtryk slider Side 10
11 Salt og hjertet, fortsat på karvæggen i hjertets kranspulsårer, som fremskynder åreforkalkning og øger risikoen for dannelse af blodpropper. Nyrer Et for højt blodtryk får nyrerne til at udskille mere salt og vand. Dine gener afgør, hvor godt nyrerne er til at modstå for meget salt. Nogle er såkaldt saltresistente, hvor blodtrykket kun stiger lidt. Andre er såkaldt saltfølsomme. De oplever, at blodtrykket stiger endnu mere. Et højt blodtryk slider på nyrerne og kan føre til en nedsat nyrefunktion. Selvom dine gener bestemmer, hvorvidt nyrerne kan modstå for meget salt, er det vanskeligt at teste, om du er saltresistent eller saltfølsom. Hovedpulsåren Et for højt blodtryk kan påvirke hovedpulsåren i maven, da blodårerne generelt udvider sig med alderen samtidig med, at de elastiske egenskaber i blodårerne aftager. Det kan give en udposning på hovedpulsåren, som kan briste. Sygdommen er mest udbredt blandt ældre. Arterier For højt blodtryk øger tendensen til åreforkalkning og blodpropper i arterierne. Tips til at spare på saltet Danskerne spiser generelt for meget salt. Omkring 70-80% af vores saltindtag kommer fra forarbejdede fødevarer og kun ca. 15% kommer fra mad vi selv laver. For at mindske saltindtaget er der mange forskellige ting man kan gøre: Sådan sparer du på saltet Lav så meget mad som muligt fra bunden Bag dit eget brød Brug mindre salt i madlavningen og væn dine smagsløg til mindre salt Side 11
12 Salt og hjertet, fortsat Smag på maden, før du spiser den, måske er det slet ikke nødvendigt at komme mere salt på Lad bordsaltet blive i køkkenet, så du ikke bliver fristet til at salte maden ved spisebordet Brug flere krydderier end du plejer både friske og tørrede krydderier. Brug gerne stærkt smagende krydderier som peber, chili, ingefær, hvidløg m.m. Begræns forbruget af færdiglavede supper, saucer og færdigretter og lav så meget mad som muligt fra bunden Begræns indtaget af marineret kød eller lav din egen marinade Brug rester fra aftensmaden til pålæg frem for færdigkøbt pålæg Begræns indtaget af fastfood og chips Spis kiks og nødder uden salt Vær opmærksom på at rygning nedsætter smagssansen Hvis du er ældre, skal du være opmærksom på, at din smagssans kan være svækket Gå efter Nøglehulsmærket og Fuldkornslogoet, når du køber ind Sammenlignet med andre fødevarer af samme type lever produkter med Nøglehullet og Fuldkornslogoet op til et eller flere af følgende krav: Mindre og sundere fedt, mindre sukker, mindre salt og flere kostfibre. Vær dog opmærksom på, at Nøglehulsmærket på nuværende tidspunkt ikke indeholder krav til salt i fx pålæg med kød, fisk og ost, så tjek næringsdeklarationen for indholdet af salt. Kilde: Hjerteforeningen Side 12
13 Facebook ICD-klubben på Facebook Vores Facebook side hedder Hjerteforeningens ICD klub og kan ses på hjemmesiden: Det er ICD-klubben der ligger indlæg på siden eller deler andres indlæg. Har du ønske eller ideer til oplæg på Facebook siden, så send mig endelig en mail på: Sanne Krogh Webmaster Side 13
14 FARVEL Onsdag, d. 7. december 2016 måtte jeg tage afsked med en rigtig gammel ven. Nu træt af dage og uden nogen energi, måtte den nødvendigvis skiftes ud. Siden maj 2006 havde den trofast fulgt mig dag efter dag. På Riget fik den sin dødsdom og en ny fætter overtog dens plads. Ja, sådan kunne jeg godt beskrive, at jeg i begyndelsen af december måned, måtte tage til Rigshospitalet for at få skiftet min ICD-er. Som forventet forløb det uden problemer. Afsted hjemmefra tidligt om morgenen ja nærmest midt om natten, ad motorvejen og gennem København i morgenmyldertiden for at komme frem til tiden. Det største problem var egentlig, at jeg skulle være fastende. Efter de første indledende øvelser var det så bare at vente og vente og vente. Klokken fik jeg besked om, at skiftet af min ICD-er var udsat til næste dag. (Der var kommet hele 7 akutte ind med blodpropper) Jeg kunne tage hjem og komme næste dag kl. 07:00. Efter lidt snak frem og tilbage fik jeg dog overbevist afdelingen om, at jeg kunne overnatte der. ( Jeg havde jo brugt min seng, som de sagde) Efter en hyggelig aften sammen med min ene søn (bor i København) og en nats søvn var jeg klar næste morgen. Udskiftningen tog i alt en time. Var i lokalbedøvelser der, hvor udskiftningen skulle ske, således at jeg kunne følge arbejdet hele tiden. Samtale med læge og sygeplejersker hele tiden. Det hele forløb yderst professionelt og dygtigt og yderst tillidsskabende. Jeg har kun ros tilovers for hele forløbet. Nok travlt, men yderst venligt og professionelt personale overalt. Stor tak til Hjertemedicinsk klinik B, daghospitalet B Svenn Erik Kristensen Formand Side 14
15 Aktiviteter 11 MAR Vintermøde og generalforsamling Lørdag, den 11. marts 2017 kl. 10:00 på Kursuscenter SEVERIN i Middelfart 15 MAR Rytmeboxen Onsdag, den 15. marts 2017 kl.23:59 udkommer Rytmeboxen nr. 114 på ICDklubbens hjemmeside 15 JUN Rytmeboxen Torsdag, den 15. juni 2017 kl. 23:59 udkommer Rytmeboxen nr. 115 på ICD-klubbens hjemmeside 13 AUG Seminar 2017 Fra lørdag, den 12. august til søndag den 13. august 2017 på Hotel Opus i Horsens Se ICD-klubbens hjemmeside for yderligere information: Side 15
16 BESTYRELSEN 2016 Formand: Svenn Erik Kristensen Fasanvej Rønnede Mobil: Næstformand: Ulla Hansen Blomsterparken 13 Stevnstrup 8870 Langå Tlf.: Kasserer Flemming Krogh Amagerfælledvej 147, København S flemming@icdklubben.dk Mobil: Bestyrelsesmedlem: Søren Rasmussen Rude Skovvej 13 Rude Strand 8300 Odder soeren@icdklubben.dk Mobil: Bestyrelsesmedlem: Jan Gottschalk Marievej Holbæk jan@icdklubben.dk Tlf.: Mobil: Suppleant: Judy Johansen Violvej Skive judy@icdklubben.dk Mobil: Sekretær: Annelise Hattesen Sct. Nicolai Gade 19, Aabenraa annelise@icdklubben.dk Tlf.: Mobil: Bestyrelsesmedlem: Morten Drejer Fasanvej 6 C 8500 Grenaa morten@icdklubben.dk Tlf.: Suppleant: Bente Damgaard Thomsen Minervavej Hvide Sande bente@icdklubben.dk Mobil:: Webmaster og Suppleant: Sanne Krogh Amagerfælledvej 147, København S sanne@icdklubben.dk Vognmagergade 7, 3. sal 1120 København K Tlf.: Side 16
Hjerteforeningens ICD klub ICD-klubbens seminar Hotel Comwell i Sønderborg
Rytmeboxen September 2016, nr. 112 Hjerteforeningens ICD klub ICD-klubbens seminar Hotel Comwell i Sønderborg Foto: Bendt Ørskov Larsen Læs blandt andet Formandens side side 03 Berlinturen side 04 Foredrag
Læs mereDecember 2015, nr. 109. ICD-klubbens blad
December 2015, nr. 109 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Fra formanden side 3 Generalforsamling side 4 Vintermøde side 5 TV-Kugler side 7 Seminar 2016 side 8 Risengrød på den nemme måde side 14 Ladywalk
Læs mereOktober 2014, nr ICD-klubbens blad
Oktober 2014, nr. 103 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Fra formanden side 2 Hjemmesiden side 4 Hjerteforeningen på Facebook side 5 Billeder fra Seminar side 6-9 Græskarsuppe side 12 Informanter søges
Læs mereApril 2014, nr. 101. ICD-klubbens blad
April 2014, nr. 101 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Formanden har ordet side 2 Referat af generalforsamling side 8 Ny direktør side 11 Vi mødes i Korsør side 12 Aktivitetskalender side 14 Redaktionelt
Læs mereJuni 2014, nr. 102. ICD-klubbens blad
Rytmeboxen Juni 2014, nr. 102 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Formanden har ordet side 2 Fra læser til læser side 5 Seminar 2014 side 6 Livsstilscentret Brædstrup side 12 Aktivitetskalender side
Læs mereMarts 2017, nr Hjerteforeningens ICD klub. Pedersborg Sø ved Sorø Foto: Elo Thomsen
Rytmeboxen Marts 2017, nr. 114 Hjerteforeningens ICD klub Pedersborg Sø ved Sorø Foto: Elo Thomsen Læs blandt andet Formandens side side 03 Referat af generalforsamling 2017 side 50 Vintermøde 2017 side
Læs mereRYTMEBOXEN. Foto: Svenn Erik Kristensen. Læs blandt andet om
RYTMEBOXEN NR. 117 DECEMBER 2017 Foto: Svenn Erik Kristensen Læs blandt andet om Fra formanden side 03 Mindeord side 04 Generalforsamling/vintermøde side 05 Hilsen fra nyt medlem side 07 Vi har alle en
Læs mereDecember 2013, nr. 99. ICD-klubbens blad
Rytmeboxen December 2013, nr. 99 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Fra bestyrelsen side 2 Rytmeboxen. De nye tider side 3 Generalforsamling side 6 Vintermøde side 7 App en Red liv side 10 5:2 kuren
Læs mereJuni 2015, nr. 107. ICD-klubbens blad
Rytmeboxen Juni 2015, nr. 107 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Fra formanden side 3 Seminar side 5 Red nu liv for fanden side 12 Rabarberkage side 14 Aktivitetskalender side 15 Bestyrelsen side 16
Læs mereRYTMEBOXEN. Læs blandt andet om NR. 116 SEPTEMBER 2017
RYTMEBOXEN NR. 116 SEPTEMBER 2017 Seminar 2017 i Horsens Foto: Bendt Ørskov Larsen Læs blandt andet om Fra formanden side 03 Mit mekaniske hjerte side 04 Seminar 2017 side 06 Smilehullet side 31 Patientstøtte
Læs mereRytmeboxen. Læs blandt andet. Hjerteforeningens ICD klub. Marts 2016, nr. 110
Rytmeboxen Marts 2016, nr. 110 Hjerteforeningens ICD klub ICD-klubben forbinder landets medlemmer Foto: Flemming Krogh, Korsør 2014 Læs blandt andet Formandens side side 03 Generalforsamlingen side 04
Læs mereRYTMEBOXEN. Gengivet med tilladelse af
RYTMEBOXEN NR. 123 JUNI 2019 Gengivet med tilladelse af www.pixabay.com Læs blandt andet om Formanden side 03 Sommerens seminar 2019 side 04 Besøg på Politimuseet side 10 Aktiviteter side 26 Bestyrelsen
Læs mereFebruar 2015, nr. 105. ICD-klubbens blad
Februar 2015, nr. 105 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Fra Formanden side 3 Vintermøde/generalforsamling side 4 Skriv til RYTMEBOXEN side 7 Ny hjemmeside side 8 ICD og angst side 12 Hjerterådgivning
Læs mereLæs blandt andet om: ICD-klubbens blad. April 2015, nr. 106
April 2015, nr. 106 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Fra bestyrelsen side 3 Så skal vi til Silkeborg side 12 58 år som orienteringsløber side 14 Kalenderen side 18 Redaktionelt Redaktør: Henning
Læs mereDecember 2014, nr. 104. ICD-klubbens blad
December 2014, nr. 104 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Fra bestyrelsen side 3 Skriv til RYTMEBOXEN side 4 Hjemmesiden side 5 Vintermøde/generalforsamling side 6 Projekt om ICD-skole side 8 Danskerne
Læs merehttp://medlem.apoteket.dk/pjecer/html/direkte/2008-direkte-01.htm
Side 1 af 5 Nr. 1 \ 2008 Behandling af forhøjet kolesterol Af farmaceut Hanne Fischer Forhøjet kolesterol er en meget almindelig lidelse i Danmark, og mange er i behandling for det. Forhøjet kolesterol
Læs mereRYTMEBOXEN. Foto: Bendt Ørskov Larsen
RYTMEBOXEN NR. 119 JUNI 2018 Foto: Bendt Ørskov Larsen Læs blandt andet om Fra formanden side 03 Seminar 2018 side 04 Du skal tage et valg side 13 Vi har alle en historie side 14 Min ferie til Kina side
Læs mereRYTMEBOXEN. Algarve kysten, Portugal Foto: Flemming Krogh. Læs blandt andet om
RYTMEBOXEN NR. 115 JUNI 2017 Algarve kysten, Portugal Foto: Flemming Krogh Læs blandt andet om Fra formanden side 03 Invitation til seminar side 05 Sommerferien side 21 Konkurrence side 22 Patientstøtte
Læs mereRytmeboxen. Læs blandt andet om: ICD-klubbens blad. Juni 2013, nr. 97
Rytmeboxen Juni 2013, nr. 97 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Fra bestyrelsen side 2 Seminar side 4 Flemmings historie side 12 Danskerne mangler viden side 16 Redaktør: Henning Nielsen Åmosevænget
Læs mereEn guide til gode saltvaner
Spis mad med mindre salt Spis mad med mindre salt 9 ud af 10 danskere spiser mere salt end anbefalet. Kvinder spiser i gennemsnit 7-8 gram salt om dagen, mænd 9-11 gram. Anbefalingen er højst 5-6 g salt
Læs mereSpis mad med. mindre salt. En guide til gode saltvaner
Spis mad med mindre salt En guide til gode saltvaner Guide til gode saltvaner MORGENMAD Anbefalingen er højst 5-6 om dagen Brød med både ost og skinke 2,7 Cornflakes med mælk 1,4 Brød med en skive ost
Læs mereRådgivning Region sjælland og hovedstaden
Rådgivning Region sjælland og hovedstaden Aktivitetsplan efterår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning København 8-9 Aktiviteter
Læs merefalder dit blodtryk. Jo mere du sparer på saltet, jo lavere bliver dit blodtryk
spis mad med spis mad med mindre salt morgenmad Brød med både ost og skinke 3 Cornflakes med mælk 2 Spis højest 5-6 g salt om dagen. Brød med en skive ost og marmelade 1,9 Spiser du brød, så brug kun en
Læs mereHar du for højt kolesterol, eller lider du af hjertekarsygdom? Indhold. Har du for højt kolesterol, eller lider du af hjertekarsygdom?...
Mad for dit hjertes skyld Mad for dit hjertes skyld Indhold Har du for højt kolesterol, eller lider du af hjertekarsygdom? Har du for højt kolesterol, eller lider du af hjertekarsygdom?.... 3 Risikofaktorer....
Læs mereFebruar 2014, nr. 100. ICD-klubbens blad
Rytmeboxen Februar 2014, nr. 100 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Fra bestyrelsen side 2 Sådan læses Rytmeboxen fremover side 5 Vintermøde side 7 Kostfibre side 9 Komplikationer for PM/ICD-bærere
Læs mereRYTMEBOXEN. Gengivet med tilladelse af
RYTMEBOXEN NR. 122 MARTS 2019 Gengivet med tilladelse af www.pixabay.com Læs blandt andet om Konstant under kontrol side 03 Medlemsaktivitet side 04 Formandens beretning side 08 Referat af generalforsamlingen
Læs mereHjertesvigtklinikken. Regionshospitalet Silkeborg. Medicinsk Afdeling M1
Hjertesvigtklinikken Regionshospitalet Silkeborg Medicinsk Afdeling M1 Velkommen til hjertesvigt-klinikken på M1 På hjerteafdelingen har vi specialuddannet en gruppe sygeplejersker, som i samarbejde med
Læs mereKulturarrangementer September, Oktober, November og December 2014
Side 12 Sindklubben: Fælleskab og store oplevelser. Sind klubben Nygade 2-4 7400 Herning T: 97220172 Vigtige meddelelser: Tilmeldinger/ Du er først tilmeldt et betaling: arrangement når du har betalt!
Læs mereDecember 2012, nr. 94. ICD-klubbens blad
Rytmeboxen December 2012, nr. 94 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Fra bestyrelsen side 2 Vintermøde/generalforsamling side 6 Hjertegalla side 8 Røgen siver på danske arbejdspladser side 14 Et ikke-helte
Læs mereSYMPTOMER OG BEHANDLING
Blodtryk BLODTRYK Blodtryk er et udtryk for blodets tryk på blodårernes vægge. Blodtrykket afhænger af, hvor stor en kraft hjertet pumper blodet rundt med, og hvor stor modstand blodet møder ved kontakt
Læs mereMad for dit hjertes skyld
Mad for dit hjertes skyld Har du for højt kolesterol, eller hjertekarsygdom? Indhold Har du for højt kolesterol, eller hjertekarsygdom?.... 3 Risikofaktorer.... 4 Fedtstoffer.... 6 8 Æg, rogn og skaldyr....
Læs mereMad for dit hjertes skyld
Denne pjece er udarbejdet af de kliniske diætister (SIG kardiologi): Birgitte M. Bertelsen, Kirsten Buhl, Lonneke Hjermitslev, Inger Larsen og Lone B. Rosenkilde Mad for dit hjertes skyld 2 Copyright 2015
Læs mereGuide: Sådan sænker du dit kolesterol
Guide: Sådan sænker du dit kolesterol Hvis hjertepatienter får sænket andelen af det 'onde' LDL-kolesterol mere end anbefalet i dag, reduceres risikoen for en blodprop. Af Trine Steengaard Nielsen, 5.
Læs mereOZ6HR flytter! Se mere side 3, 4/5 og 10. Indhold. Nr. 1. Januar, februar & marts 2005
Nr. 1. Januar, februar & marts 2005 Medlemsblad for EDR Horsens Afdeling, Gasvej 21, 2. sal, 8700 Horsens Pr. 1/2-2005: Kildegade 8-10, 8700 Horsens 3 Nytårshilsen Indhold 4 Nye lokaler, Kildegade 8-10
Læs mereNYT FRA FORMANDEN KÆRE MEDLEMMER
NYHEDSBREV November 2017 INDHOLD: Hilsen fra formanden Siden sidst Kommende arrangementer: Pa rørende videremed livet Julefrokost Nyta rskur Generalforsamling Faste aktiviteter Følg foreningen pa Bestyrelsen
Læs mereRYTMEBOXEN. Foto: Flemming Krogh
RYTMEBOXEN NR. 118 MARTS 2018 Foto: Flemming Krogh Læs blandt andet om Fra formanden side 03 En ferie man aldrig glemmer side 04 Generalforsamling/vintermøde side 09 Slægtsforskning side 19 Yngre ICD bærers
Læs mere- Kom og bliv klogere på Hjerteforeningens forskning. v. Professor, overlæge Gunnar H. Gislason Forskningschef i Hjerteforeningen
1 2 - Kom og bliv klogere på Hjerteforeningens forskning v. Professor, overlæge Gunnar H. Gislason Forskningschef i Hjerteforeningen Hvem er Gunnar? 3 Forskningschef i Hjerteforeningen Professor i hjertesygdomme
Læs mere3. udgave. 1. oplag. 2009. Foto: Scanpix.Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 271
3. udgave. 1. oplag. 2009. Foto: Scanpix.Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 271 SEX OG SAMLIV Et godt sexliv - også med hjertekarsygdom TO MÅ MAN VÆRE Har man været indlagt med en hjertekarsygdom, melder
Læs mereOVERSIGT OVER ARRANGEMENTER 2014
OVERSIGT OVER ARRANGEMENTER 2014 Onsdag den 15. januar kl. 14.00:... Foredrag: Det gode liv hvad er det? Tirsdag den 11. februar kl. 19.00:... Generalforsamling Onsdag den 26. marts kl. 14.00:... Foredrag
Læs mereHvad er sund mad. Oplæg i Bjerringbro Sundhedssatelit Ved klinisk diætist Line Dongsgaard
Hvad er sund mad Oplæg i Bjerringbro Sundhedssatelit Ved klinisk diætist Line Dongsgaard De officielle kostråd Spis varieret, ikke for meget og vær fysisk aktiv Spis frugt og mange grønsager Spis mere
Læs mereElsk hjertet v/ kostvejleder og personlig træner Me5e Riis- Petersen
Elsk hjertet v/ kostvejleder og personlig træner Me5e Riis- Petersen Elsk hjertet Hjertet er kroppens vig:gste muskel Hjertet er kompliceret opbygget i 4 hjertekamre, der har hver sin funk:on Den højre
Læs mereHjertevenlig mad. Regionshospitalet Silkeborg. Diagnostisk Center - Diætkontoret Klinisk diætist Anne-Marie Christensen
Hjertevenlig mad Regionshospitalet Silkeborg Diagnostisk Center - Diætkontoret Klinisk diætist Anne-Marie Christensen Når du har hjertekarsygdom Hjertevenlig mad nedsætter risikoen for at udvikle eller
Læs mereRådg ivningsce n t e r Ko ld ing. Aktivitetsplan forår 2014
Rådg ivningsce n t e r Ko ld ing Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-4 Foredag/temamøder 5-6 Motion 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen
Læs mereKorte fakta om: Sundhed, kredsløb og hjerte
Korte fakta om: Sundhed, kredsløb og hjerte Når du arbejder med dette materiale, vil du støde på ord og begreber, som måske undrer dig, eller som du ikke kender. I det følgende kan du finde en forklaring
Læs mereNYHEDSBREV. December 2018
NYHEDSBREV December 2018 INDHOLD: Hilsen fra formanden Siden sidst Julefrokost Kommende arrangement: Kulturgruppe Generalforsamling Nytårskur Hjernen i fokus Faste aktiviteter Følg foreningen på Bestyrelsen
Læs mereRådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan forår 2014
Rådg ivningsce n t e r E s bj e rg Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-5 Foredrag 6 Kurser 7 Inspiration 9 Kurser 8 Uderådgivning 9-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? så bliv gratis medlem
Læs mereRådg ivningsce n t e r Kø be nh av n. Aktivitetsplan forår 2014
Rådg ivningsce n t e r Kø be nh av n Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-6 Foredrag/temamøder 7 Kurser 8 Uderådgivning 9-10 Faste tilbud 11 Lad dig inspirere Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld
Læs mereNr. 1, Januar 2012 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling
Nr. 1, Januar 2012 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling Juleafslutningen var som sædvanlig hyggelig 2 OZ6HR nyt, Januar 2012 OZ6HR nyt Nr. 1, Januar 2012 Medlemsblad for OZ6HR - EDR Horsens Afdeling
Læs mereLandsbyliv Prisen for medlemskontingentet er 50 kr. pr. person over 18 år. Kontingentet dækker hjemmeboende børn under 18 år.
2018-2019 Landsbyliv 2018-2019 Prisen for medlemskontingentet er 50 kr. pr. person over 18 år. Kontingentet dækker hjemmeboende børn under 18 år. Pengene kan enten betales på vores konto Reg. nr. 9266
Læs mereBlodet transporteres derefter tilbage til højre hjertekammer, der pumper blodet ud i lungerne, hvor det iltes.
Nedsat pumpefunktion af hjertet Det raske hjerte Hjertet er en muskel og fungerer som en pumpe, der konstant sørger for at blodet cirkulerer rundt i kroppen. Hjertet sidder i venstre side af brystkassen,
Læs mereAfslutning d. 31. marts 2014
Struer Folkedanserforening Medlemsorientering marts. 2014 30. årgang NR. 3 www.struerfolkedanserforening.dk Afslutning d. 31. marts 2014 Vi mødes kl. 18.45 i Gimsing Sognegård, hvor vi holder Struer Folkedanserforening
Læs meremed Hjerneskadeforeningen og Vestsjælland
Hjerneskadeforeningen Vestsjælland Billedet er fra "En anderledes handicapkonference" med Hjerneskadeforeningen og DFDS. Billedet er fra Oslo i maj 2013. Nyhedsbrev Januar 2014 Aktivitetskalender 1. kvartal
Læs mereRådgivning Region syd
Rådgivning Region syd Aktivitetsplan efterår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-10 Aktiviteter i Rådgivning Odense 11 Aktiviteter i Rådgivning Varde 12
Læs mereRÅDGIVNINGSCENTER ESBJERG AKTIVITETSPLAN FORÅR 2013
RÅDGIVNINGSCENTER ESBJERG AKTIVITETSPLAN FORÅR 2013 Systolisk blodtryk (mmhg) Diastolisk blodtryk (mmhg) Udfyld dette spindelvæv og få overblik over, hvilke områder du med fordel kan sætte ind på for at
Læs mereguide Gæld er hårdt for dit helbred sider September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du styr på dit blodtryk
Foto: Byline guide September 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Sådan får du styr på dit blodtryk 5 gode råd til hvordan du slipper af med gælden Tips til hvordan du selv kan sænke dit blodtryk
Læs mereOPSLAGSTAVLEN. www.scthanserne.dk
Februar 2007 2 OPSLAGSTAVLEN www.scthanserne.dk Sidste tilmelding til Foredrag onsdag den 28. februar FOREDRAG Kostkompasset mandag den 5. marts kl. 19.00 Generalforsamling torsdag den 15. marts kl. 19.30
Læs mereApril 2013, nr. 96. ICD-klubbens blad
Rytmeboxen April 2013, nr. 96 ICD-klubbens blad Læs blandt andet om: Fra bestyrelsen side 2 Sygedagpengeudspil side 8 Middelfart side 9 Gå for hjertet side 12 Middelhavskost side 14 Fjern pølser og bacon
Læs mereHjerneskadeforeningen Vestsjælland
Hjerneskadeforeningen Vestsjælland Hjerneskadeforeningen Vestsjælland kan med glæde og stolthed fortælle, at vi har modtaget Handicapprisen 2014 uddelt af Handicaprådet i Sorø Nyhedsbrev Januar 2015 Aktivitetskalender
Læs mereEKSTREM. Guide. Vores normale livsstil er. sider. Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan bør en normal livsstil være
Foto: Iris Guide April 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 8 sider Vores normale livsstil er EKSTREM Styrk dit liv med Chris MacDonald Sådan bør en normal livsstil være Normal eller ekstrem?
Læs mereHJERTESYGDOM FAKTA OG FOREBYGGELSE
HJERTESYGDOM FAKTA OG FOREBYGGELSE Iskæmisk hjertesygdom - en folkesygdom Iskæmisk hjertesygdom er en fælles betegnelse for sygdomme i hjertet, der skyldes forsnævring af de årer, der forsyner hjertet
Læs mereAorta Aneurisme operation
Til patienter og pårørende Aorta Aneurisme operation Operation for udposning på hovedpulsåren i maven Vælg billede Vælg farve Karkirurgisk Afdeling Hovedpulsåren løber fra hjertet og ned i bughulen, hvor
Læs mereEfterløn s & Pensionistklub Skive
Efterløn s & Pensionistklub Skive Program 2013 Programmet kan også ses på: http://midt-vestjylland.nnf.dk/seniorer/skive Efterløn s & Pensionistklubben s Bestyrelse Formand Ivan Christiansen 97 54 15 82
Læs mereMad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen
Mad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen Forfatter Tina Krogh Materialet er støttet af Ministeriet for Børn og Undervisnings Tips- og Lottopulje 2010. Materialet inkl. billeder kan frit anvendes i undervisningssammenhænge
Læs mereHJERTESVIGT. (Nedsat pumpefunktion af hjertet) VEJLEDNING TIL PATIENTER
HJERTESVIGT (Nedsat pumpefunktion af hjertet) VEJLEDNING TIL PATIENTER Pjecen Hjertesvigt er tilegnet patienter med nedsat pumpefunktion af hjertet. Vi håber, den kan være med til at afdramatisere sygdommen
Læs mereKAG. En røntgenfremstilling af hjertets kranspulsårer. Regionshospitalet Silkeborg. Diagnostisk Center Afsnit M1
KAG En røntgenfremstilling af hjertets kranspulsårer Regionshospitalet Silkeborg Diagnostisk Center Afsnit M1 Hvor foregår undersøgelsen? Undersøgelsen foregår på Skejby Sygehus, hvortil du vil blive overflyttet
Læs mere1. Information om medlemsweekend år 2010. Lørdag den 9. oktober kl. 14.00 og søndag den 10. oktober 2010 kl. 10.00
1. Information om medlemsweekend år 2010 Lørdag den 9. oktober kl. 14.00 og søndag den 10. oktober 2010 kl. 10.00 Så nærmer sig tiden som mange af os har glædet os til et helt år hvor vi skal mødes igen
Læs mereHjerneskadeforeningen Vestsjælland Stemningsbillede fra Bevæg Festivalen i Kalundborg - en solskins- og regnvejrsdag lørdag den 1.
Hjerneskadeforeningen Vestsjælland Stemningsbillede fra Bevæg Festivalen i Kalundborg - en solskins- og regnvejrsdag lørdag den 1. september Nyhedsbrev oktober 2018 Aktivitetskalender 4. kvartal 2018 Velkommen
Læs mereNYT FRA FORMANDEN KÆRE MEDLEMMER
NYHEDSBREV Maj 2018 INDHOLD: Hilsen fra formanden Kommende arrangement: Sommerfest Infomøde i Varde Inspirationsdag i Esbjerg Faste aktiviteter Følg foreningen pa Bestyrelsen 1 NYT FRA FORMANDEN KÆRE MEDLEMMER
Læs mereguide 7 OVERSETE TEGN PÅ HJERTE-KAR-SYGDOM April 2015 Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus
guide April 2015 7 OVERSETE TEGN PÅ HJERTE-KAR-SYGDOM Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 2 HJERTE-KAR-SYGDOM INDHOLD SIDE 4 Problemer med rejsningen kan være et varsel om, at man måske er i fare
Læs mereHvordan kommer jeg i gang med et varigt vægttab og godt igennem julen? Randers Kommune
Hvordan kommer jeg i gang med et varigt vægttab og godt Randers Kommune Del 1 Ernæringsteori Vægttab, måltider og mæthed Hjælp til sundere indkøb Hvordan kommer jeg så i gang? Pause 2 Ernæringsteori Almindelig
Læs mereHjerneskadeforeningen Vestsjælland
Hjerneskadeforeningen Vestsjælland Hjerneskadeforeningen Vestsjælland har været på minicuíse med DFDS til Oslo i november. Her ser du et smukt billede fra busturen til Holmekollen. Efter, at vi havde kørt
Læs mereRådg ivningsce n t e r NÆ STV E D. Aktivitetsplan forår 2014
Rådg ivningsce n t e r NÆ STV E D Aktivitetsplan forår 2014 1 indhold 3-7 Foredrag/temamøder 8 Kurser 9 Uderådgivning 10-11 Faste tilbud Hjertepatient eller pårørende? Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen
Læs mereNØDEBO NIMBUS NYT. 1. kvartal 2014.
NØDEBO NIMBUS NYT 1. kvartal 2014. I dette nummer: Bestyrelsen Indkaldelse til generalforsamling Regnskab 2013 Budget 2014 Året i billede og tekst af Bente. Kalenderen Formandens side Bestyrelsen: Formand:
Læs mereSundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme
Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme 1. En redegørelse for udviklingen af hjertesygdomme og hvad begrebet hjertekarsygdomme dækker over. 2. En forklaring af begreber som blodtryk (og hvordan man
Læs mereTil patienter og pårørende. Venetrombolyse. Behandling af blodprop i dybe vener. Vælg billede. Vælg farve. Karkirurgisk Afdeling
Til patienter og pårørende Venetrombolyse Behandling af blodprop i dybe vener Vælg billede Vælg farve Karkirurgisk Afdeling 2 Kort om sygdommen En vene er en blodåre, der leder blodet tilbage til hjerte
Læs mereDansk Folkehjælp Viborg-Skive afdelingen december 2011 Orientering fra formanden
Orientering fra formanden Hård debat om fattigdom i Danmark rammer skævt (uddrag fra Medlemsforum, pressemeddelelse 02.12.11) Blandt de frivillige sociale organisationer har vi en oplevelse af mistænkeliggørelse
Læs mereGuide: Sænk blodtrykket og red hjernen
Guide: Sænk blodtrykket og red hjernen Højt blodtryk ælder din hjerne og øger demensrisikoen og skaderne kan måles allerede i en tidlig alder. Hvis du opdager for højt blodtryk i tide, kan du forebygge
Læs mere7. udgave. 1. oplag. 2011. Forsidefoto: Scanpix/Corbis. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 143
7. udgave. 1. oplag. 2011. Forsidefoto: Scanpix/Corbis. Produktion: Datagraf. Bestillingsnr.: 143 KEND DIT KOLESTEROL Sådan kan du selv sænke dit kolesteroltal Mere end to ud af tre danskere har et højt
Læs mereHjerneskadeforeningen Vestsjælland. Der sker altid spændende ting her i Vestsjælland Her er vi på tur til Det Vilde Vesten til Texas Ranch
Hjerneskadeforeningen Vestsjælland Der sker altid spændende ting her i Vestsjælland Her er vi på tur til Det Vilde Vesten til Texas Ranch Nyhedsbrev Januar 2017 Aktivitetskalender 1. kvartal 2017 Torsdagscafé
Læs mereMargrethe Hjemmet er et plejehjem under. Foreningen til fremskaffelse af boliger til enlige. og ældre. Margrethe Hjemmet overgik til
1 Margrethe Hjemmet Margrethe Hjemmet er et plejehjem under Foreningen til fremskaffelse af boliger til enlige og ældre. Margrethe Hjemmet overgik til foreningen den 1. januar 2004 fra Roskilde kommune
Læs mereKort fortalt. Fysisk aktivitet og type 2-diabetes
Kort fortalt Fysisk aktivitet og type 2-diabetes Fysisk aktivitet og type 2-diabetes HØJT BLODSUKKER (HYPERGLYKÆMI) Hvis dit blodsukker er højt ( 15 mmol/l), før du vil dyrke fysisk aktivitet, men du føler
Læs mereRådgivning. Aktivitetsplan forår 2016. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig
Rådgivning Region syd Aktivitetsplan forår 2016 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-9 Aktiviteter i Rådgivning Odense 10-11 Aktiviteter i Rådgivning Varde 12-13
Læs mereNYT FRA FORMANDEN KÆRE MEDLEMMER
NYHEDSBREV Maj 2017 INDHOLD: Hilsen fra formanden Siden sidst Konferencedag Rep.møde i Horsens Kommende arrangementer: Foredrag med Nina Oplæg fra CSV-Esbjerg Sensommerfest Sensommertur Faste aktiviteter
Læs mereRådgivningscenter. Aktivitetsplan forår 2015. Region syd. Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig
Rådgivningscenter Region syd Aktivitetsplan forår 2015 Hjerteforeningens rådgivning kommer tættere på dig 1 INDHOLD 3-4 Få rådgivning 5-8 Aktiviteter i Rådgivning Odense 9 Aktiviteter i Rådgivning Varde
Læs mereNYT NYT NYT. Sundhedsprofil
NYT NYT NYT Kom og få lavet en Sundhedsprofil - en udvidet bodyage Tilmelding på kontoret eller ring på tlf. 86 34 38 88 Testning foregår på hold med max. 20 personer pr. gang; det varer ca. tre timer.
Læs mereGENERALFORSAMLINGEN 2007
GENERALFORSAMLINGEN 2007 Referat af ordinær generalforsamling ligger under billederne hilsen Redaktør Leo Bergsted Mortensen: Formanden åbner generalforsamlingen 2007 Flotte damer - Eva Johansen blev valgt
Læs mereMEDLEMSBLADET MEDLEMSBLADET MEDLEMSBLADET
Rigtig godt nytår til alle vore medlemmer. Vi bliver stadig flere. Vi har nu registreret 989 medlemmer, og bestyrelsen håber, at vi når 1000 inden generalforsamlingen onsdag den 21. marts 2012 (se nærmere
Læs mereGør en forskel Hjælp hjertet
Gør en forskel Hjælp hjertet Kvinders hjerter i centrum Hvert fjerde dødsfald blandt kvinder skyldes en hjerte-kar-sygdom. 210.000 i Danmark lever 210.000 kvinder med en hjerte-kar-sygdom. Hjerte-kar-sygdom
Læs mereMaj Årgang Nr. 1
Maj 2014 15. Årgang Nr. 1 Formanden har ordet Per Thomsen Så starter en ny sommer med vores faste arrangementer, bl.a. vores mandags sejladser. Vi mangler stadig det sidste malerarbejde, så Marna kan se
Læs mereTræn dit blodtryk sundere - sådan gør du
Træn dit blodtryk sundere - sådan gør du Af Fitnews.dk - onsdag 24. oktober, 2012 http://www.fitnews.dk/artikler/traen-dit-blodtryk-sundere-sadan-gor-du/ Et kronisk forhøjet blodtryk er en stor og den
Læs mereRådg ivningsce n t e r. Aktivitetsplan efterår 2013
Rådg ivningsce n t e r a a lb o rg Aktivitetsplan efterår 2013 1 indhold 3-4 Faste tilbud 5 Foredrag 6-8 Temamøder 9 Kurser 10 Motion 11 Uderådgivning Bliv gratis medlem af Hjerteforeningen Meld dig ind
Læs mereD H F V E S T E G N E N B L A D N R. 4 N O V E M B E R
DHF VESTEGNEN BLAD NR. 4 NOVEMBER 2013 AKTIVITETSOVERSIGT Lørdag den 7. december Julebanko Fra kl. 15.00-21.00 2014 Lørdag den 4. januar Nytårsfest Kl. 17.00-22.30 Lørdag den 1. februar Fødselsdagsfest
Læs merePARKINSON EXPRESSEN PARKINSONFORENINGEN BORNHOLM Juli kvartal 2012
PARKINSON EXPRESSEN PARKINSONFORENINGEN BORNHOLM Juli kvartal 2012 PARKINSON-EXPRESSEN juli kvartal 2012 Oplag: 150 REDAKTION: Bent Folkmann Fabrksvej 4 3700 Rønne 56 97 44 79 jbfolkmann@mail.dk Husk at
Læs mereAccent Bladet Bladet for danske Accent 26 sejlere Januar 2013. DEN279 Von til onsdagssejlads i Roskilde 16. maj 2012
Accent Bladet Bladet for danske Accent 26 sejlere Januar 2013 DEN279 Von til onsdagssejlads i Roskilde 16. maj 2012 Billede taget og udlånt af Sejlfoto.dk Besøg Dansk Accent Klub på internettet www.accent26.dk
Læs mereUndersøgelse for åreforkalkning
TILBUD OM Undersøgelse for åreforkalkning Er du i risiko for hjertekarsygdom? En halv million danskere lever med åreforkalkning, som samtidig er den hyppigste dødsårsag i Danmark. Vi tilbyder nu en dybdegående
Læs mereHA HJERTET MED en vejledning i sund livsstil
HA HJERTET MED en vejledning i sund livsstil DU KAN SELV GØRE EN FORSKEL Ha hjertet med er en vejledning om sund livsstil til dig fra Hjerteforeningen. Du har fået den af din læge eller sygeplejerske,
Læs mereDIABETES OG HJERTESYGDOM
DIABETES OG HJERTESYGDOM Diabetes og hjertesygdom Hjertesygdom kan ramme alle mennesker, men når du har diabetes forøges din risiko. Det at have diabetes får dig til at tænke mere på din sundhed, således
Læs mereDET SKER I VEDDUM. Aktivitetskalender JANUAR FEBRUAR 2015. Johny V. Johansen 2006: Udsigt fra Hadsundstien. 29. årgang nr. 169
DET SKER I VEDDUM Aktivitetskalender JANUAR FEBRUAR 2015 Johny V. Johansen 2006: Udsigt fra Hadsundstien. 29. årgang nr. 169 Januar 2 tor. 1. jan. 2015 Nytårsdag 12:00 16:00 Brugsen holder åbent man. 5.
Læs mere5. udgave. 3. oplag. 2011. Foto: Jes Buusmann. Produktion: Datagraf: Bestillingsnr.: 192
5. udgave. 3. oplag. 2011. Foto: Jes Buusmann. Produktion: Datagraf: Bestillingsnr.: 192 13 SUNDE VANER TIL AT FOREBYGGE HJERTEKARSYGDOM Tjek dine madvaner HAR DU 13 RIGTIGE? Der er størst gevinst, når
Læs mereFebruar. Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 37. Årgang
Februar Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 37. Årgang 2015 Formand Allan Larsen E-mail: smv1978@mail.dk Tlf.:3053 9635 Næstformand Lars Christiansen E-mail: info@larsvognmand.dk Tlf.:2166 6987 Kasserer Mette
Læs mere