2014 // 15 PRODUKTKATALOG ATLETIK FODBOLD HÅNDBOLD BADMINTON GYMNASTIK BASKETBALL ISHOCKEY TENNIS FYSIOTERAPI KIROPRAKTIK MASSAGE FITNESS LØB

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "2014 // 15 PRODUKTKATALOG ATLETIK FODBOLD HÅNDBOLD BADMINTON GYMNASTIK BASKETBALL ISHOCKEY TENNIS FYSIOTERAPI KIROPRAKTIK MASSAGE FITNESS LØB"

Transkript

1 PRODUKTKATALOG 2014 // 15 ATLETIK FODBOLD HÅNDBOLD BADMINTON GYMNASTIK BASKETBALL ISHOCKEY TENNIS FYSIOTERAPI KIROPRAKTIK MASSAGE FITNESS LØB

2 FORORD Aserve Scandinavia A/S har udvidet vores sortiment væsentligt, og som du kan se af indholdet i vores nye indkøbskatalog, er vores sortiment nu større end nogensinde før, til både sport, fysioterapi, kiropraktorer, apoteker, massører m.fl. Vi ønsker dig en rigtig god oplevelse med vores indkøbskatalog. ATLETIK FODBOLD HÅNDBOLD BADMINTON GYMNASTIK FYSIOTERAPI KIROPRAKTIK BASKETBALL ISHOCKEY MASSAGE ATLETIK FODBOLD HÅNDBOLD BADMINTON GYMNASTIK FYSIOTERAPI KIROPRAKTIK BASKETBALL ISHOCKEY MASSAGE TENNIS ATLETIK FODBOLD HÅNDBOLD BADMINTON GYMNASTIK FYSIOTERAPI KIROPRAKTIK BASKETBALL ISHOCKEY

3 Kinesiologi tape 06 // 07 Kinesiologi tape Tape & bandager 08 // 11 Sportstape, kompression Vabelprodukter...10 Sporty quick benskinnetape, plastre m.v.. 11 Behandlerprodukter 12 // 17 Massageolie/creme, lotion...12 Ultralyd, olie, creme, vaseline, pumper...13 Klub-/behandlertasker...14 Tekstiler, hue, handsker...15 Massagebrikse og tilbehør...16 Rengøringsprodukter...17 Skadesbehandling 18 // 19 Varme-/kuldeprodukter Træningsudstyr 20 // 29 Drikkedunke, anførerbind Harpiksprodukter, ConeChamp Aserve elastik, tubing, håndtrænere Aserve træningsbolde, Måtte, bodytrainer Thera-Band produkter Yoga måtter, sjippetorv, fingertrænere, håndvægte Medicinbold, stepbænk, vægtvest Teleskopstave, Squezze Bag, balancebræt, Powerhoop Kettlebells & TRX Trainer 30 // 31 Kettlebells, TRX Multi Way Expander Neopren/Beskyttere 32 // 37 Albue, håndled Håndled, albue, boksebandage Knæ, skulder Læg, knæ, lår Ryg, ankel Ankel, lyske, tandbeskyttere, diverse Fodpleje/Såler 38 // 41 Uriel fodpleje Spenco RX såler Ironman Gel såler Størrelsesskema... 41

4 KÆRE KUNDE Aserve Scandinavia A/S // Industrivej 6 // 7430 Ikast // Tlf Kære kunde. Du sidder nu med vores nye indkøbskatalog for i hånden, et katalog der også denne gang er fyldt med mange nye og spændene nyheder, flere produkter og mere produktinformation end nogensinde før. Indkøbskataloget indeholder det mest omfangsrige og komplette sortiment, der til dato er set, indenfor sportsplejemidler og bandager, på det skandinaviske marked. Vi har udvidet vores i forvejen store sortiment, bl.a. med et stort udvalg i trænningstilbehør, kettlebell, medicinbolde, yogamåtter, vægtveste, kort sagt alt til den perfekte træningstime. Mange af vores kunder har igennem længere tid efterspurgt disse produkter, så vi er glade for, at vi nu også kan opfylde disse ønsker. I det nye indkøbskatalog er sortimentet udvidet med over 50 nye produkter. Som du kan se i det nye indkøbskatalog, har vi nu et totalsortiment med både bredde og dybde til alle idrætsgrene. Det giver os nu mulighed for, at levere produkter til hele dit lager af sportsplejemidler sportsbandager samt tilbehør, og levere disse på rette tid og sted, så binding af unødig kapital og lagerplads minimeres. Vi kan igen glæde os over, at endnu flere af de danske topidrætsklubber, har fundet Aserve Scandinavia s produkter så gode, at vi nu er den største leverandør af sportsplejemidler og bandager til den danske sportsverden. I fodboldspillernes bedste rækker vil du bl.a. kunne se AaB, FC Midtjylland bruge vores produkter. I de forskellige håndboldligaer vil du bl.a. kunne se Aarhus håndboldklub, Aalborg håndbold, BSV håndbold, Team Tvis Holstebro og FCM håndbold benytte Aserve produkter. Disse topklubber og deres spillere, fysioterapeuter og lægestab, er med til at sikre, at vi hele tiden kan teste nye modeller og produktudvikle, således at vi hele tiden kan levere kvalitetsprodukter og nyheder til gavn og glæde for alle vore brugere og kunder. Vi vil, som altid bestræbe os på, at levere det optimale produkt og den bedste service til den bedste pris. Dette har gjort igennem de sidste 12 år, og det forsætter vi med. Ingen er fuldkommen, siger et gammelt ordsprog, så mener du der mangler produkter i vores sortiment, eller har du andre input til sortimentet eller virksomheden, hører vi gerne fra dig. Du er altid velkommen til, at kontakte os personligt eller på . Du kan altid bestille vores varer 24 timer i døgnet på vores hjemmeside her finder du også de sidste nye produktnyheder, produktinformationer samt generelle nyheder. På hjemmesiden kan du også tilmelde dig vores nyhedsbrev, så du altid er opdateret, med de seneste nye tiltag fra Aserve. Vi ønsker dig rigtig god fornøjelse med vores indkøbskatalog for Med venlig hilsen Aserve, Scandinavia A/S Sport Medical Products Søren Jørgensen, Direktør

5 ART. CM XS S M L XL XXL HÅNDLED LÅR ALBUE KNÆ OVERARM > ANKEL LÆG

6 KINESIOLOGI TAPE BSN Kinesiologi tape 5 cm x 5,0 m fåes i farverne blå, hudfarvet, rød, sort, turkis og pink. 2,5 cm x 5,0 m fåes i farverne blå, hudfarvet og rød. Aserve Kinesiologi tape Kinesiologi tape med Pain Relief Technique er en elastisk tape, som tapes direkte på huden i det smerteramte område. Ofte virker tapen allerede efter få minutter, og smerten stilner af. ( ) 2,5 cm x 5,0 m kr. 115,00 ( ) 5,0 cm x 5,0 m kr. 215,00 Med Pain Relief Technique (PRT) kan smertelindring nås ad to veje. Ved den første metode påvirkes kroppens smertefølere, de såkaldte nociceptorer, som registrerer forstyrrelser i kroppen, eksempelvis muskelspændinger. Receptorerne opfanger smertesignalet og sender det videre til hjernen, hvor den egentlige følelse af smerte opstår. Kinesiologi tape afbryder imidlertid dette smertesignal til hjernen, og smerten enten forsvinder eller stilner af. Blå, rød, orange, hudfarvet, lyseblå og sort ( ) 2,5 cm x 5,0 m kr. 70,00 ( ) 5,0 cm x 5,0 m kr. 140,00 Precut Kinesio - Fod Ved plantar ficitiis (betændelsestilstand ved senehæftet under foden - hælspore ). Støtter svangen og lindrer smerter. Precut Kinesio - Knæ Ved løberknæ. Støtter knæ og knæskal. Lindrer smerter og hævelser. Precut Kinesio - Ryg Ved forstrakt rygmuskler. Ved lændesmerter. Ved lumbago og iskias. (289906) kr. 70,00 ( ) kr. 70,00 ( ) kr. 70,00

7 KINESIOLOGI TAPE 06//07 Kinesio Tex Gold FP Elastisk tape, med klassisk mønster af fingeraftryk. Tapen er fremstillet af af bomuldslærred og akrylklæbemasse. Tapen kan forbedre blod- og lymfecirkulationen, lindre smerte og støtte musklerne. Kan anvendes under aktivitet eller som rehabilitering. Kinesio Tex tape er udviklet af Dr. Kenzo Kaze. Findes i hudfarvet, blå, rød og sort. ( ) 5 cm x 5 m kr. 150,00 Kinesio Tex Classic Elastisk tape, bestående af bomuldslærred og akrylklæbemasse. Tapen kan forbedre blod- og lymfecirkulationen, lindre smerte og støtte musklerne. Kan anvendes under aktivitet eller som rehabilitering. Kinesio Tex tape er udviklet af Dr. Kenzo Kaze. Findes i hudfarvet, blå, rød og sort. ( ) 5 cm x 4 m kr. 120,00 Precut Kinesio - Skulder Ved skader i rotationsmuskulaturen. Støtter skuldermusklerne. Lindrer skuldersmerter. ( ) kr. 70,00 Precut Kinesio - Nakke Lindrer nakkesmerter forårsaget af muskelforstrækning eller overbelastning af muskler og sener i nakken. ( ) kr. 70,00 Precut Kinesio - Håndled Ved karpaltunnelsyndrom. Støtter håndleddet og lindrer smerter. ( ) kr. 70,00

8 Aserve Tear-tape Letvægtstape som er nem at overrive/arbejde med. Elastisk og klæbende tape. Uden klæbemiddel. Er let porøs og meget tynd. Kan anvendes i forbindelse med klæbespray. (2045) 7,5 cm x 4,5 m kr. 85,00 Aserve Bandage/Tensolan Kraftig elastikbind uden klæbemiddel. Anvendes som støttebandage eller kompressionsbandage. Velegnet til fastholdelse af ispose. Lukkes med longoclips. (4048) 8,0 cm x 7,0 m kr. 120,00 Aserve Idealbandage Højkvalitets bomuld og gummi kombineret i en universalbandage. Ideel til kompression og støtte. Elastisk og meget tynd. Uden klæbemiddel. (2011) 6,0 cm x 4,5 m kr. 22,00 (2012) 8,0 cm x 4,5 m kr. 27,00 (2013) 10,0 cm x 4,5 m kr. 32,00 Kendall Tape Uelastisk tape. Støtter og fikserer led i forbindelse med udøvelse af sport. Bomuldstape med klæbemasse baseret på naturgummi med kulbrinteharpiks og zinkoxid. (2032) 2,5 cm x 9,1 m kr. 45,00 (2033) 3,8 cm x 9,1 m kr. 55,00 (2034) 5,0 cm x 9,1 m kr. 65,00 Aserve Første-hjælp bandage Elastisk fikseringsbandage. Denne åndbare og statiske (glider ikke) bandage klæber kun til sig selv. Uden klæbemiddel. (2065) 6 cm x 4,0 m kr. 30,00 (2066) 8 cm x 4,0 m kr. 35,00 Aserve S Tape Xtra Zinkoxid imprægneret bomulds tape. Hospitalskvalitet med særligt gode egenskaber, som høj brudstyrke, suveræn komfort og tilpasningsevne. Meget kraftigt klæbende. (2021) 2,5 cm x 10,0 m kr. 30,00 (2022) 3,8 cm x 10,0 m kr. 40,00 (2023) 5,0 cm x 10,0 m kr. 50,00 Strappal Tape Uelastisk sportstape. Støtter og fikserer forebyggende og efter skader. (2019) 2,5 cm x 10 m kr. 60,00 (2020) 4 cm x 10 m kr. 70,00 BSN Fixomull Fixomull er en selvklæbende nonwoven tape der bruges til fiksering af forbindinger og som undertape til beskyttelse af huden før brug af sportstape. (2035) 5,0 cm x 10,0 m kr. 120,00 (2036) 10,0 cm x 10,0 m kr. 200,00 (2037) 15,0 cm x 10,0 m kr. 270,00

9 TAPE & BANDAGER 08 // 09 Kompresbind transparent Er fremragende til fastholdelse af engangis og genbrugsis. Med hver rulle, kan der lægges ca. 50 kompresionsforbindninger. (1037) 10,0 cm x 100,0 m kr. 200,00 (1038) Team Pack, 6 stk. ruller og 2 dispenser kr. 710,00 (1039) Refill Pack, 2 stk. ruller kr. 310,00 BSN Brun Leukotape P Brun uelastiske tape til aflastning efter forvridning, forstuvning m.v. samt til forebyggelse. Den mest anvendte tape indenfor hospitalssektoren. (2018) 3,75 cm x 13,7 m kr. 125,00 BSN Tensoplast Elastisk klæbende bandage. Fremstillet i 58% bomuld og 42% viskose, klæbemidlet indeholder latex. Klæbespray kan anvendes. (2015) 5,0 cm x 4,5 m kr. 115,00 (2016) 7,5 cm x 4,5 m kr. 135,00 (2017) 10,0 cm x 4,5 m kr. 165,00 BSN Hypafix Selvklæbende, non-woven fikseringstape. Det porøse non-woven materiale tillader huden at ånde. (2052) 5,0 cm x 10,0 m kr. 80,00 (2053) 10,0 cm x 10,0 m kr. 130,00 (2054) 15,0 cm x 10,0 m kr. 180,00 Aserve Under-wrap Under-wrap til pålægning før tape. Forhindrer at tapen klæber direkte til hud og hår og gør det derved nemmere at få af. Fremstillet i skumbaseret polyuretan. Uden klæbemiddel. (8010) 7,0 cm x 27,4 m kr. 30,00

10 Aserve Klæbemesh/fixomull Syntetisk fibermesh med imprægneret klæbemiddel. Beskytter sårbare hudområder eller som beskyttelse ved stor friktion mod hænder og fødder. (1012) 5,0 cm x 10,0 m kr. 85,00 (1011) 10,0 cm x 10,0 m kr. 105,00 Aserve Skumgummi/foam Særdeles velegnet som beskyttende puder under fødderne i skoene og omkring slagmærker hvor man klipper hul ved selve skaden. Klæber på bagsiden. (1015) 0,3 x 12,5 x 180 cm kr. 230,00 (1016) 0,6 x 12,5 x 180 cm kr. 280,00 Aserve Tapesaks Saks specielt udviklet til klipning i tape og ved opklipninger af tapeninger. Meget slidstærk og nem at rengøre. God ergonomisk at bruge. (1028) kr. 80,00 Spenco 2nd Skin og plaster Kunstig hud som stort set har samme følelse og konsistens som rigtig hud. Fjerner al friktion mellem 2 hudlag. Renser sår ved at absorbere betændelse. (1024) 200 stk. 2,5 x 2,5 cm kr. 1000,00 (1025) 48 stk. Ø7 cm. kr. 1000,00 (1026) 2 stk. 7 x 16 cm. kr. 120,00 Aserve Vabelplaster Vabelplaster som effektivt absorberer væske fra sår/vabel og beskytter maksimalt ved tryk og friktion. Spenco Vabelplaster Spenco vabelplaster i en lille praktisk pakning, som indeholder 5 stk. ovale ultra tynde vabelplastre der måler 70 x 42 mm. Kan bruges forebyggende eller til behandling af vabler. (1270) 1 stk. 4,4 x 6,9 cm kr. 15,00 (47-472) 7,0 x 4,2 cm kr. 100,00

11 TAPE & BANDAGER 10 //11 Sporty Quick bandage Hudfarvet og meget anvendt, kendt elastisk kompressionsbandage. Klæber kraftigt til sig selv uden at klæbe mod hud eller hår. Uden klæbemiddel. (2008) 6,0 cm x 4,0 m kr. 70,00 (2010) 8,0 cm x 4,0 m kr. 70,00 Aserve Strækbar tape/tensoplast Meget stærk, elastisk og klæbende tape. Denne type tape har klæbesiden udvendigt. Fremstillet i 100% bomuld og har en elastisitetsgrad på 70%. Klæbespray kan anvendes. (2029) 5,0 cm x 4,5 m kr. 80,00 (2030) 7,5 cm x 4,5 m kr. 110,00 (2031) 10,0 cm x 4,5 m kr. 120,00 Aserve Kompresbandage/ plaster Klassisk plaster til brug ved alle småskader. Findes i 2 bredder. (1021) 6,0 cm x 5,0 m kr. 155,00 (1022) 8,0 cm x 5,0 m kr. 185,00 Aserve Klæbespray Spray med højkvalitets gennemsigtig førtapeningsklæbemiddel som forbedrer klæbeevnen. Nøjagtig samme klæbemiddel, som der er bag på tapen. (1031) 300 ml. kr. 200,00 Aserve Ishockeytape Kraftigt klæbende ishockeytape. Tapen har speciel vævning hvilket gør den ekstra stærk under alle forhold. Fås i sort og hvid, klæber kun på den ene side. (2048) Hvid 2,4 cm x 25 m kr. 70,00 (2049) Sort 2,4 cm x 25 m kr. 70,00 Aserve Benskinnetape Elastisk tape til fastholdelse af eksempelvis benskinner og strømper. Fås i farverne rød, grøn, blå, sort, hvid, klar og gul og ligger i ruller af 10 stk. (2051) 1,9 cm x 20,0 m kr. 12,00

12 BEHANDLERPRODUKTER Aserve Massagelotion Neutral, flydende massagelotion til alle former for sportsmassage. Nem at vaske af og meget økonomisk i brug. Til alle hudtyper. Har en tilpas friktionsevne, så man får en god modstand i massagen, uden at hår og hud giver for meget modstand. Er helt lugtfri og helt ufarlig for hud og slimhinder. (3015) 500 ml. kr. 120,00 (3016) 5,0 l. kr. 800,00 (3021) Pumpe kr. 100,00 Aserve Massageolie/creme Aserve massageolie/creme er fremstillet i samarbejde med landets fysioterapeuter og massører. Massageolien/cremen er friktionsfri og derfor meget let at arbejde med. Cremet konsistens. (99-0) Tom dåse kr. 12,50 (3005) 500 ml. kr. 130,00 (99-25) 2,5 l. kr. 600,00 (99-5) 5,0 l. kr. 950,00 (99-10) 10,0 l. kr. 1680,00 (3003) Pumpe kr. 140,00 (3004) Dispenser kr. 20,00

13 Aserve Ultralyd gel Friktionsfri gel specielt udviklet til ultralydsbehandling. Transparent og meget nemt at vaske af. Har optimal ledeevne og er meget økonomisk i brug. BEHANDLERPRODUKTER 12//13 (6010) 250 ml. kr. 40,00 (6011) 1,0 l. kr. 80,00 (6012) 5,0 l. kr. 250,00 (6013) Pumpe kr. 120,00 Pumper til diverse dunke (3003) Til 3005 pumpe kr. 140,00 (3004) Til 3005 dispenser kr. 20,00 (3008) Til 3007 pumpe kr. 130,00 (6013) Til 6012 pumpe kr. 120,00 (3021) Til 3016 pumpe kr. 100,00 Novasan Massagecreme Specielt udviklet til terapeuter og patienter der ofte behandler/behandles med massage. Meget hudvenlig og økonomisk i brug. (3009) 500 ml. kr. 150,00 Aserve Vaseline Vaseline mindsker væsentlig al friktion mellem 2 huddele. Dette modvirker vabler og dannelse af hård hud. (3019) 500 ml. kr. 180,00 Aserve Basis Massageolie Indeholder Alfa-bisabolol, er helt hudneutral og optages ikke af huden som cremer og lotion. Meget anvendt i klinikker og på massageskoler. Flydende olie. (3006) 1,0 l. kr. 170,00 (3007) 5,0 l. kr. 570,00 (3008) Pumpe kr. 130,00

14 Aserve Pro alukuffert Alukuffert, som åbnes i toppen, har rund og blød alu ramme. Kufferten er indvendigt foret med blødt EVAmateriale. Aserve Støvle-/ gymnastikpose Nylon med snøre. Farve: sort med rød/ hvid logo på den ene side. Plads til andet logo/reklame på den anden side. Aserve Alukuffert Rumopdelt førstehjælpskuffert i kraftig aluminium. Kufferten er særdeles velegnet til rejsebrug. (1123) 51 x 24 x 41 cm kr. 1200,00 (9064) 40 x 34 cm kr. 50,00 (1119) 50 x 15 x 40 cm kr. 500,00 Aserve Termotaske Nem lille termotaske til opbevaring af 3 stk. genbrugsis. Taskens specielle termo gør, at genbrugsisen holder sig kold/varm i op til 5 timer. (1112) 23 x 10 x 17 cm kr. 120,00 Aserve Vandtaske/spand Vandtaske lavet i kvalitetsnylon, med kraftige gjordbånd i toppen og krydssyninger ved begge håndtag. Desuden er der lommer til to drikkeflasker. Kan indeholde 9 l. vand. (1111) kr. 130,00 Aserve Bæltetaske til massageolie Bæltetaske af sort nylon med pvc bagside. Kan indeholde 1/2 liter flaske el. lign. (1122) kr. 50,00 Aserve Stor klubtaske Stor størrelse behandlertaske i kraftig nylonkvalitet. Kan leveres med indhold. 55 x 30 x 28 cm. (1113) Taske u/indhold kr. 300,00 (1126) Taske m/indhold kr. 750,00 Aserve Lille klubtaske Standard størrelse behandlertaske i kraftig nylonkvalitet. Kan leveres med indhold. 45 x 20 x 25 cm. (1117) Taske u/indhold kr. 250,00 (1125) Taske m/indhold kr. 550,00

15 BEHANDLERPRODUKTER 14//15 Aserve Polo-shirt Praktisk polo til sport, arbejde og fritid. Broderi på bryst. 65% bomuld, 35% polyester.findes i hvid og sort. Aserve pigsko/snesko Gummi overtræk med 10 stålpigge. Nem at trække over skoene for bedre greb på isglatte og snedækkede underlag. De 10 pigge giver et godt fodfæste. Leveres i 3 størrelser: S = 33 38, M = 36,5 42 og L = (110) XS - XXXL kr. 200,00 (9808) S - M - L kr. 150,00 Aserve Fleecetæppe Lækker vamset kvalitet fremstillet af polyester. Total vægt for tæppet er 600 gram. Sort med aserve logoer. (9060) 130 x 190 cm kr. 200,00 Aserve Håndklæde Lækkert hvidt håndklæde. Bomuld. (9059) 140 x 220 cm kr. 150,00 (9061) 50 x 100 cm kr. 65,00 Aserve Handsker Til køligt vejr, fremstillet af 92% thermal flexible polyester og 8% Lycra. (4091) S - XL kr. 100,00 Aserve Halsedisse Til køligt vejr. Kan bruges som hue eller som halsvarmer. Fremstillet af 92% thermal flexible polyester og 8% Lycra. (4093) S/M og L/XL kr. 100,00 Aserve Pandebånd Til køligt vejr, fremstillet af 92% thermal flexible polyester og 8% Lycra. (4092) Onesize kr. 100,00 Aserve Hue Til køligt vejr, fremstillet af 92% thermal flexible polyester og 8% Lycra. (4090) S/M og L/XL kr. 100,00

16 Aserve Massagebriks Deluxe De Luxe massagebriks fremstillet af aluminium og blå PVC kunstlæder med 7 cm. tyk skum polstring. (9101) kr. 3000,00 Aserve Massagebriks Standard Standard massagebriks fremstillet af aluminium og blå PVC kunstlæder med 5 cm. tyk skum polstring. (9100) kr. 2400,00 Aserve Knæpude // Aserve Ankelpude Halvrund knæpude fremstillet i blå PVC leather. 56 cm. lang, 10 cm. høj og 18 cm. bred. Rund ankelpude fremstillet i blå PVC leather. 56 cm. lang og 16 cm. i diameter (9103) Rund ankelpude kr. 200,00 (9104) Halvrund knæpude kr. 200,00 Aserve Skammel med ryglæn Rund gasløft skammel med ryglæn og hjul. Luksuriøs kvalitet. (9102) kr. 500,00

17 BEHANDLER PRODUKTER 16//17 Aserve Badesprit Aserve 35% badesprit er særdeles velegnet til aftørring af cremer og salver efter endt massagebehandling. Ingredienser: Aqua, denatureret etanol. Anvendes ufortyndet. Aserve Tansportvogn til brikse En solid vogn til at flytte de transportable brikse - passer til alle modeller. Kan stærkt anbefales til alle der laver udebehandlinger. (3001) 2,5 l. kr. 210,00 (3002) 5 l. kr. 410,00 (9105) kr. 400,00 Antimicrobial Cleanser NewGenn Antimicrobial Cleanser er hurtigtvirkende mod virusser og bakterier, hudvenlig og sikker at anvende nær og endda på patienter. (261) 500 ml. kr. 150,00 Wet Wipes NewGenn Wet Wipes vådservietter er ideel til rengøring og efterlader overfladen ren og desinficeret. (327) 52 stk. pr. pk. kr. 130,00

18 SKADESBEHANDLING Sporto-Med Genbrugs Varmeposer Varmes 2-3 minutter i mikrobølgeovnen eller almindelig forvarmet ovn. Indeholder hvedekærner og er et 100% naturprodukt. Leveres med praktisk vaskbart overtræk. (5005) 20 x 28 cm kr. 170,00 (5007) 30 x 40 cm kr. 250,00 (5006) Nakke/skulder kr. 270,00 Aserve Engangs isposer Kuldepose til behandling efter RICE princippet. Kan kun anvendes 1 gang. Aktiveres ved at klemme/slå inderposen itu, så væsken blandes med kuglerne i yderposen. (5014) 15 x 22 cm kr. 20,00 Aserve Kuldespray Klassisk kuldespray som fordamper hurtigt fra huden, så frostskader undgås. Særlig anvendelig mod slag og alle typer akutte skader. Aserve Kuldeboks Kraftigt letvægts kuldeboks. Kan indeholde 8 genbrugsisposer. Med vippe-låg, som er nemt og hurtigt at åbne og lukke. Meget slagkraftig plast. Aserve Ice Bag Genbrugsispose med bred åbning til påfyldning af koldt vand, knust is eller isterninger. Ca. 22 cm. i diameter. (5016) 200 ml. (Spray) kr. 50,00 (5017) 400 ml. (Spray) kr. 60,00 (5015) Blå kr. 430,00 (5018) kr. 100,00

19 SKADESBEHANDLING 18//19 Ice & GO En elastisk og kølende bandage. Brugsklar koldterapi ved forstuvninger, forstrækninger, blå mærker og andre sportsskader. Giver øjeblikkelig afkøling og smertelindring. (801) kr. 90,00 Aserve Isgel Smertedæmpende isgel til meget belastede og trætte muskler. Modvirker hævelse. Meget anvendelig hvis man ikke har is i nærheden. (6577) 500 ml. (Dåse) kr. 200,00 Aserve Kulde-/varmeposer Genbrugsisposer til brug efter RICE princippet. Placere den i fryseren eller i kogende vand. Meget brudstærk og nem formbar uanset temperatur. (5011) 12 x 15 cm kr. 35,00 (5012) 15 x 22 cm kr. 45,00 (5013) 30 x 40 cm kr. 125,00 Aserve Mild varmebalsam Salve med menthol og methyl salicylat som virker mild varmende på muskler og hud. Giver svag forøgning af blodgennemstrømningen. (3017) 100 ml. (Tube) kr. 100,00 (3018) 500 ml. (Dåse) kr. 220,00 Aserve Medium varmebalsam Smertedæmpende varmebalsam. Masseres godt ind i huden og gerne i forbindelse med kompres for øget virkning. Indeholder en lille mængde terpentin. (3010) 100 ml. (Tube) kr. 100,00 (3011) 500 ml. (Dåse) kr. 230,00 Aserve Stærk varmebalsam En meget kraftig varmebalsam, som kun bør anvendes på små lokale kroniske skader. Må ikke anvendes i forbindelse med kompres og med infrarødt lys. Kan irritere følsom hud. (3013) 100 ml. (Tube) kr. 100,00 (3014) 500 ml. (Dåse) kr. 250,00 Aserve Arnica Balsam En smertedæmpende gel mod slag, overbelastninger og flere typer sportsskader, hævelser og blodansamlinger. Specielt godt ved blå mærker, skinnebensbetændelse, irritation i akillessenen og generelle smerter i muskler og ledbånd. (3022) 100 ml. (Tube) kr. 115,00 Aserve nr. 2 Traumesalve Anvendes til skader, der er mere end 48 timer gamle, f.eks. forstuvninger, forstrækninger, fibersprængninger, ledsmerter og kroniske gigtsmerter. Virkning: Smertestillende og varmende. (3023) 100 ml. (Dåse) kr. 110,00 (3024) 500 ml. (Dåse) kr. 310,00 Aserve Sportslotion med kamfer Meget anvendelig før og efter kamp/konkurrence. Tilsat methyl salicylat og menthol, som giver en god varmeeffekt. Har den klassiske kamfer duft. (3020) 500 ml. (Flaske) kr. 120,00

20 TRÆNINGSUDSTYR Aserve Anførerbind Model C Captain med velcrolukning. Den ekstra elastik sikre spilleren mod, at bindet ikke rykkes af armen, selvom velcrolukningen skulle åbne sig. (20801) Hvid kr. 30,00 (20802) Rød kr. 30,00 (20803) Sort kr. 30,00 (20804) Blå kr. 30,00 (20805) Gul kr. 30,00 (20806) Orange kr. 30,00 (20807) Grøn kr. 30,00 Aserve Stopur Med alarmfunktion, tidtagning angives i min. sec. og 1/100. Uret har stort display og 3 store betjeningsknapper. (398) kr. 130,00 Aserve Flaske/drikkedunk og plastik flaskeholder Med plads til 8 drikkeflasker 650 ml. og kan foldes sammen. (7011) Flaske/drikkedunk kr. 25,00 (7012) Holder u/flasker kr. 125,00 Aserve Metal Flaskeholder Med plads til 8 drikkeflasker 650 ml. (7010) Holder m/flasker kr. 300,00

21 TRÆNINGSUDSTYR 20//21 Trimona-Håndboldharpiks Forøger grebet om håndbolden ekstremt under spillet. Vaskes nemt af med vand og sæbe. Er godkendt af Jysk Håndbold Forbund og Københavns Håndbold Forbund til brug i turneringerne. (1046) 125 gr. (Dåse) kr. 120,00 Aserve Professionel Harpiks Den kendte brune naturharpiks med ekstra kraftig klæbeevne. Harpiksen fjernes nemt med Aserve harpiksrensespray. (1043) 100 ml. (Dåse) kr. 120,00 (1044) 500 ml. (Dåse) kr. 420,00 Aserve Lys Harpiks Den kendte lyse harpiks til håndbold. Indeholder natur harpiks, vegetabilske olier & fortykningsmiddel. Afrenses med harpiksfjerner. (1041) 100 gram kr. 120,00 (1042) 500 gram kr. 420,00 ConeChamp Ingen behøver mere at bukke sig efter markeringskeglerne, det klare ConeChamp. Opsamleren stikkes ned i markeringskeglen, og så er den samlet op. Der medfølger 30 markeringskegler, men ConeChamp er designet til at kunne optage mere end 60 markeringskegler. Keglerne sælges også enkeltvis. (80501) Samler + 30 kegler kr. 350,00 (80502) Orange kegle kr. 12,00 (80503) Gul kegle kr. 12,00 Aserve Tape-/ harpiksrensespray Spray til rengøring og fjernelse af taperester, harpiks, olier, salver og massage cremer. Kan også anvendes til at blødgøre kraftige tapeninger ved at spraye direkte på tapen. (1033) 300 ml. kr. 160,00

22 Aserve Latexfri Træningselastik Latexfri elastik til genoptræning af muskler og led. 15 cm bred. Effektiv og nemt at anvende. 5,5 m-pakning er ideel til private samt andre der har et mindre forbrug. 45 m-pakning er ideel til klinikbrug og andre der har et stort forbrug, såsom fitnesscentre, foreninger, sportsklubber, skoler, hospitaler, plejehjem mv. Findes i 7 forskellige farver der indikerer graden af modstand/hårdheden. 5,5 M-PAKNING (25061) gul x-light kr. 100,00 (25062) grøn light kr. 120,00 (25063) rød medium kr. 135,00 (25064) blå heavy kr. 155,00 (25065) sort x-heavy kr. 185,00 (25066) grå speciel heavy kr. 230,00 (25067) violet super heavy kr. 285,00 45 M-PAKNING (25081) gul x-light kr. 880,00 (25082) grøn light kr. 1070,00 (25083) rød medium kr. 1155,00 (25084) blå heavy kr. 1445,00 (25085) sort x-heavy kr. 1795,00 (25086) grå speciel heavy kr. 2060,00 (25087) violet super heavy kr. 2570,00 Aserve Håndtræner Bruges til håndterapi, fysioterapi, sport, fitness og som antistressbold. Til træning af fingerkoordination, forøgelse af muskelstyrke og blodcirkulation. Findes i 5 forskellige farver der indikerer hårdheden. Aserve Pumpe Effektiv pumpe til oppumpning af træningsbolde. (28011) gul x-light kr. 60,00 (28012) rød light kr. 60,00 (28013) grøn medium kr. 60,00 (28014) blå heavy kr. 60,00 (28015) sort x-heavy kr. 60,00 (281200) blå kr. 25,00 Aserve Latexfri Tubing 7,5 m-pakning er ideel til private samt andre med et mindre forbrug. 30 m-pakning er ideel til klinikbrug og andre der har et stort forbrug. såsom fitnesscentre, foreninger, sportsklubber, skoler, hospitaler, plejehjem mv. Findes i 5 forskellige farver der indikerer graden af modstand/hårdheden. 30 M-PAKNING (25800) gul x-light kr. 620,00 (25802) grøn light kr. 760,00 (25804) rød medium kr. 940,00 (25806) blå heavy kr. 1130,00 (25808) sort x-heavy kr. 1300,00 7,5 M-PAKNING (25791) gul x-light kr. 185,00 (25792) grøn light kr. 195,00 (25793) rød medium kr. 230,00 (25794) blå heavy kr. 280,00 (25795) sort x-heavy kr. 340,00

23 TRÆNINGSUDSTYR 22//23 Aserve Pilates bold Blød Redondo bold velegnet til Yoga, Pilates og andre former for gymnastik. Findes i blå og 3 forskellige størrelser. (2804) 19 cm i diameter kr. 50,00 (2806) 25 cm i diameter kr. 60,00 (2807) 30 cm i diameter kr. 90,00 Aserve Bodytrainer med håndtag Latexfri tubing med håndtag med skumgummi greb. Anvendes til muskeltræning af arme, skuldre, bryst, med mere. Findes i 4 forskellige farver der indikerer graden af modstand/hårdheden. Længde 125 cm. (26751) gul x-light kr. 90,00 (26752) grøn light kr. 95,00 (26753) rød medium kr. 100,00 (26754) blå heavy kr. 105,00 Aserve ABS-træningsbold ABS træningsbolden er et fantastisk træningsredskab, der anvendes i fysio/ ergoterapi ved sport og fitness. Forbedrer balance og koordination og styrker flere muskelgrupper på en gang ABS står for Anti-Burst-System der betyder, at ved en eventuel punktering, så springer træningsbolden ikke, men luften siver langsomt ud. Findes i 5 forskellige farver, der indikerer størrelsen på bolden. Sådan finder du den rigtige størrelse: Højde under 155 cm bør vælge en bold på 45 cm Højde mellem 155 og 171 bør vælge en bold på 55 cm Højde mellem 171 og 186 bør vælge en bold på 65 cm Højde mellem 186 og 198 bør vælge en bold på 75 cm Højde over 198 cm bør vælge en bold på 85 cm (26025) gul 45 cm kr. 265,00 (26035) rød 55 cm kr. 310,00 (26045) lysblå 65 cm kr. 350,00 (26055) grå 75 cm kr. 430,00 (26065) mørkeblå 85 cm kr. 640,00 Aserve Træningsmåtte Skridsikker, blå træningsmåtte på 190 x 60 x 1,5 cm. Velegnet til terapi, genoptræning, fitness og gymnastik. Hygiejnisk, termoformet og forstærket overflade. (100) blå kr. 580,00 Aserve Massagebold Anvendes til massage, afspænding og gymnastik. Er god til øvelser for fingre og gribefunktion. Øger blodcirkulationen og er også velegnet til behandling af arvæv. Findes i 5 forskellige farver, der indikerer diameteren. (28045) orange 6 cm kr. 23,00 (28046) grøn 7 cm kr. 25,00 (28047) gul 8 cm kr. 27,00 (28048) rød 9 cm kr. 40,00 (28049) blå 10 cm kr. 48,00 Aserve Fitness elastik Træningselastik/gymlastik i 4 forskellige farver, der indikerer graden af modstand/hårdheden. (25310) gul 18 mm x-light kr. 33,00 (25320) rød 24 mm light kr. 35,00 (25330) grøn 25 mm medium kr. 37,00 (25340) blå 30 mm heavy kr. 39,00

24 Thera-Band Tubing Tubes anvendes normalt til muskeltræning i (sports)terapi på grund af materialets robuste egenskaber. De fås i følgende enheder: som metervare i 7,5 m og 30,5 m dispenserboks som sæt, 2 stk af 1,8 m med instruktion (rød, grøn, blå, sort eller sølv) Bodytrainer Tubing et komplet sæt leveret med monterede håndtag 1,2 m eller 1,4 m (21020) Let, gul 7,5 m tubing rulle kr. 180,00 (21030) Medium, rød 7,5 m tubing rulle kr. 210,00 (21040) Hård, grøn 7,5 m tubing rulle kr. 230,00 (21050) Ekstra hård, blå 7,5 m tubing rulle kr. 245,00 (21060) Speciel hård, sort 7,5 m tubing rulle kr. 260,00 (21070) Super hård, sølv 7,5 m tubing rulle kr. 295,00 (21120) Let, gul 30,5 m tubing rulle kr. 620,00 (21130) Medium, rød 30,5 m tubing rulle kr. 755,00 (21140) Hård, grøn 30,5 m tubing rulle kr. 820,00 (21150) Ekstra hård, blå 30,5 m tubing rulle kr. 865,00 (21160) Speciel hård, sort 30,5 m tubing rulle kr. 965,00 (21170) Super hård, sølv 30,5 m tubing rulle kr. 1100,00 (21232) Medium, rød 1,4 m body trainer m/greb kr. 190,00 (21242) Hård, grøn 1,4 m body trainer m/greb kr. 190,00 (21252) Ekstra hård, blå 1,4 m body trainer m/greb kr. 190,00 (21262) Speciel hård, sort 1,4 m body trainer m/greb kr. 190,00 Thera-Band elastik Disse produkter anvendes over hele verden til genoptræning af muskel- og ledfunktion, til forbedring af bevægelighed og koordination i rehabilitering samt ved sportsterapi. De uovertrufne gode elastiske egenskaber fra dette naturlatex-bånd yder en lineær kraftstigning indenfor de anbefalede træningsområder. (20010) Ekstra let beige 5,5 m x 15 cm kr. 160,00 (20020) Let gul 5,5 m x 15 cm kr. 175,00 (20030) Medium rød 5,5 m x 15 cm kr. 190,00 (20040) Hård grøn 5,5 m x 15 cm kr. 205,00 (20050) Ekstra hård blå 5,5 m x 15 cm kr. 225,00 (20060) Speciel hård sort 5,5 m x 15 cm kr. 255,00 (20070) Super hård sølv 5,5 m x 15 cm kr. 370,00 (20080) Max guld 5,5 m x 15 cm kr. 485,00 (20110) Ekstra let beige 45,5 m x 15 cm kr. 1080,00 (20120) Let, gul 45,5 m x 15 cm kr. 1180,00 (20130) Medium, rød 45,5 m x 15 cm kr. 1280,00 (20140) Hård, grøn 45,5 m x 15 cm kr. 1410,00 (20150) Ekstra hård, blå 45,5 m x 15 cm kr. 1585,00 (20160) Speciel hård, sort 45,5 m x 15 cm kr. 1840,00 (20170) Super hård, sølv 45,5 m x 15 cm kr. 2215,00 Thera-Band tilbehør Thera-Band tilbehør øger kvaliteten ogmuligheden for tilpasset og specifik træning. Tilbehøret sikrer en enkel og sikker fastgørelse af bånd eller tubing. Tilbehøret giver mulighed for, personer med dårlig grebsfunktion også kan benytte Thera-Band Træningsbånd og tubing En Assist giver mulighed for at sætte flere elastikker sammen eller fastgøre eksempelvis til en ribbe. Greb og fodstropper sikrer et bedre og mere behageligt greb. Dørankeret giver mulighed for at fastgøre elastikken i døren. (22140) Par Ankelstropper kr. 160,00 (22011) 10 stk. Assist kr. 240,00 (22010) 24 stk. Assist kr. 490,00 (22130) 1 stk. Døranker kr. 80,00 (22120) par Greb kr. 130,00

Vi vil, som altid, bestræbe os på, at leverer det optimale produkt og den bedste service til den rigtige pris.

Vi vil, som altid, bestræbe os på, at leverer det optimale produkt og den bedste service til den rigtige pris. PRODUKTKATALOG 2009/2010 Indholdsfortegnelse Kære kunde. Aserve, Scandinavia A/S har hermed fornøjelsen, at præsenterer dig for det mest omfangsrige og komplette sortiment, der til dato er set på det skandinaviske

Læs mere

BLIV INDHOLD FIT MED NEW SPORT! NEW SPORT

BLIV INDHOLD FIT MED NEW SPORT! NEW SPORT INDHOLD 3 GYMMAT 4 REHAMAT 5 GYMMAT CUSTOMIZED 6 YOGA ACCESSORIES 7 YOGAMAT 8 MASSAGE ROLLER 9 TRENDY MEIA BALANCEPUDE 10 COXIM & CUATRO BALANCEPUDER 11 BALANCEBRÆT 12 STEPBÆNK 13 CHICOTTE 14 PILATES BOLD

Læs mere

Menneskenært design. Humerus Comfort unik humerus frakturortose

Menneskenært design. Humerus Comfort unik humerus frakturortose Skulderortoser Menneskenært design NordiCare udvikler egne ortoser med den målsætning at finde løsninger, som gør livet lettere for såvel patienter som plejepersonale. Vi kalder det menneskenært design.

Læs mere

Arm- og skulderortoser. www.camp.dk

Arm- og skulderortoser. www.camp.dk www.camp.dk Albue-/hælbeskytter Heelbo Elastisk strømpe med trykaflastende udtagelig geléplade. Beskytter huden på albuen og forebygger tryksår. Art. nr. Farve Størrelse Mål Pakke 53600 Gul Small 15-20

Læs mere

Engangshælløfter mod tryksår. Hvorfor er det vigtigt at have fokus på forebyggelse af tryksår?

Engangshælløfter mod tryksår. Hvorfor er det vigtigt at have fokus på forebyggelse af tryksår? Trykaflastning Hvorfor er det vigtigt at have fokus på forebyggelse af tryksår? Af Aase Fremmelevholm, Tryksårssygeplejerske, Odense Universitetshospital Aase Fremmelevholm Tryksårssygeplejerske Odense

Læs mere

SMART OPBEVARING AF VÆRKTØJ

SMART OPBEVARING AF VÆRKTØJ SMART OPBEVARING AF VÆRKTØJ 2 VÆRKTØJSTASKER 3 VÆRKTØJSBÆLTER 7 SØMPOSER 12 VÆRKTØJSORDNERE 12 TILBEHØR TIL BÆLTER 13 DIVERSE 19 SALGSMATERIALER NOTER 22 INDHOLDSFORTEGNELSE MED VARENUMRE 23 INDHOLD 3

Læs mere

FORSKNING. INNOVATION. KVALITET EKSKLUSIVT FODPLEJEKONCEPT

FORSKNING. INNOVATION. KVALITET EKSKLUSIVT FODPLEJEKONCEPT FORSKNING. INNOVATION. KVALITET EKSKLUSIVT FODPLEJEKONCEPT Yards Fine Footcare er et avanceret og innovativt fodplejekoncept, som intensivt dækker alle plejeog behandlingsbehov. Konceptet byder på nyeste

Læs mere

Overvej f.eks.: - Hvilket idrætsbillede ønskes fremmet? - Hvilke normer og pædagogiske principper bør indgå i idrætsarbejdet?

Overvej f.eks.: - Hvilket idrætsbillede ønskes fremmet? - Hvilke normer og pædagogiske principper bør indgå i idrætsarbejdet? HVORDAN BLIVER MAN KLAR IGEN? Husk når noget går i stykker, skal det heles! Undgå derfor konkurrencepræget aktivitet indtil funktionen er genvundet fuldstændig. Planlæg i samarbejde mellem aktiv/træner

Læs mere

PROFESSIONELLE TRANSPORTABLE BRIKSE & TILBEHØR DE MEST FLEKSIBLE BRIKSE PÅ MARKEDET

PROFESSIONELLE TRANSPORTABLE BRIKSE & TILBEHØR DE MEST FLEKSIBLE BRIKSE PÅ MARKEDET PROFESSIONELLE TRANSPORTABLE BRIKSE & TILBEHØR DE MEST FLEKSIBLE BRIKSE PÅ MARKEDET DU VÆGER DEN "BASIS" BRIKS DER PASSER TIL DIG - OG DET TILBEHØR DER PASSER TIL DIT ARBEJDE - DET SIKRER DEN STØRSTE BRUGSVÆRDI

Læs mere

Skadesforbyggende øvelser

Skadesforbyggende øvelser Ankel Skadesforbyggende øvelser 1. Ankel 2 & 2 balance Stå på et ben, undgå overstræk i standknæet, sæt håndfladerne mod hinanden og pres dem mod hinanden i mens der spændes i maven (navlen suges ind)

Læs mere

Om Kinesio. Igennem mere end 25 år har Kinesio Tape banet nye veje indenfor områderne sportsudøvelse, smertelindring og fysioterapi.

Om Kinesio. Igennem mere end 25 år har Kinesio Tape banet nye veje indenfor områderne sportsudøvelse, smertelindring og fysioterapi. Om Kinesio Igennem mere end 25 år har Kinesio Tape banet nye veje indenfor områderne sportsudøvelse, smertelindring og fysioterapi. Kinesio Tape metoden er udviklet til at fremme kroppens naturlige helingsproces,

Læs mere

Øvelser til dig med morbus Bechterew

Øvelser til dig med morbus Bechterew Øvelser til dig med morbus Bechterew Vi har udarbejdet et grundlæggende program, som indeholder de øvelser, der er nødvendige, for at du kan bevare bevægeligheden og forebygge, at ryggen bliver krum. Det

Læs mere

SPORTSSKADE KURSUS DEL 2 1 OVERBELASTNINGSSKADER OG TRÆNING OVERBELASTNINGSSKADER BELASTNING

SPORTSSKADE KURSUS DEL 2 1 OVERBELASTNINGSSKADER OG TRÆNING OVERBELASTNINGSSKADER BELASTNING OVERBELASTNINGSSKADER OG TRÆNING OVERBELASTNINGSSKADER Håndled Skulderled Albueled Nakke smerter Ryg smerter Hofte og lyske Træthedsbrud Forreste knæsmerter Løberknæ Knæskalssene Skinneben Achillessene

Læs mere

Idrætsskader. Altid først nedkøling og trykforbinding og til slut skal det skadede sted placeres højt.

Idrætsskader. Altid først nedkøling og trykforbinding og til slut skal det skadede sted placeres højt. Idrætsskader Hvert år rammes danske sportsfolk af foruroligende mange idrætsskader, som idrætsfolkene først og fremmest selv bør gøre noget ved. Først ved at forberede sig grundigt både fysisk og psykisk

Læs mere

Brugervejledning til NOVAFON DK 1

Brugervejledning til NOVAFON DK 1 Brugervejledning til NOVAFON DK 1 Forord De har gjort et godt valg ved køb af Novafon apparatet. Vi håber, De vil få stor glæde af det brug det flittigt, gerne 2-3 gange om dagen. Det er selvfølgelig ingen

Læs mere

Care Master Apparat til lindring af ledsmerter

Care Master Apparat til lindring af ledsmerter Care Master Apparat til lindring af ledsmerter Højfrekvente vibrationer / infrarød fysioterapi / magnet terapi Betjeningsvejledning Importør: Care Relax Bordinglund 1 7441 Bording TLF: 60848900 info@carerelax.dk

Læs mere

U T K N. Stole gymnastik

U T K N. Stole gymnastik S IN U TR T K N IO Stole gymnastik S I D E 2 S T O L E G Y M N A S T I K Opvarmning 1 Sæt dig godt til rette med ret ryg, men afslappet. Armene hænger ned langs siden. Lænden hviler på ryglænet Åndedræt

Læs mere

Holdbeskrivelser. Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab

Holdbeskrivelser. Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab Holdbeskrivelser Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab Holdbeskrivelser Hos Dansk Fitness kan du gå til mange forskellige hold. Det er ikke alle centre som tilbyder alle hold, men alle

Læs mere

Konditionstræningsprogram

Konditionstræningsprogram Træningsprogram mormorarme og bingovinger Sådan sammensætter du de forskellige programmer: Dag 1 Konditionstræning program 1 Dag 2 Styrketræning program 2 Dag 3 pause Dag 4 styrke- og konditionstræning

Læs mere

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION

GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION GENOPTRÆNING EFTER DESEOPERATION Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 DE FØRSTE DAGE Denne pjece indeholder øvelser til den første fase efter din

Læs mere

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form

Læs mere

her er nogle skitseringer af min ide bilag 1.

her er nogle skitseringer af min ide bilag 1. ERGONOMSIK Om ergonomisk Når noget er ergonomisk designet betyder det at det er behageligt for kroppen at arbejde med. Det kan være et håndtag der er formet efter fingrene eller det kan være et par sko

Læs mere

KØb Med 2d Kode TILBUDSKATALOG

KØb Med 2d Kode TILBUDSKATALOG KØb Med 2d Kode TILBUDSKATALOG Kun Gældende Fra aug. til nov. 2011 Sæt bestil VoreS Sæt over din Mobil Som noget helt nyt tilbyder vi nu vores kunder at bestille sæt, der vises her på disse to sider, over

Læs mere

Førstehjælp. Ved at opsætte en tilpasset øjenskylleløsning på arbejdspladsen kan du gøre en afgørende indsats for at forebygge alvorlige øjenskader.

Førstehjælp. Ved at opsætte en tilpasset øjenskylleløsning på arbejdspladsen kan du gøre en afgørende indsats for at forebygge alvorlige øjenskader. Førstehjælp 215 Førstehjælp Du har kun to øjne - pas på dem! Synet er en af vores vigtigste sanser. Hvert år sker der tusindvis af øjenulykker på arbejdspladser, uddannelsesinstitutioner, i trafikken,

Læs mere

Patientsikkerhed. Patientarmbånd: Stregkode løsninger. Label bånd. Bånd med indskudskort. www.opitek.dk

Patientsikkerhed. Patientarmbånd: Stregkode løsninger. Label bånd. Bånd med indskudskort. www.opitek.dk Patientsikkerhed www.opitek.dk Medlem af Dansk Selskab for Patientsikkerhed www.patientsikkerhed.dk Patientarmbånd: Stregkode løsninger Label bånd Bånd med indskudskort Opitek Naverland 1C 2600 Glostrup

Læs mere

Der er uendeligt mange øvelsesmuligheder, hvor nogle er beskrevet nedenstående. Ellers slip din fantasi løs og opfind dine egne trin

Der er uendeligt mange øvelsesmuligheder, hvor nogle er beskrevet nedenstående. Ellers slip din fantasi løs og opfind dine egne trin Step Stepbænken er et ideelt træningsredskab, som du kan have derhjemme, hvor kondition, styrke, koordination og balance trænes og udfordres. Du træner primært dine muskler i ben og balder. Effekten fra

Læs mere

Hvor smidig vil du være? Uge 1

Hvor smidig vil du være? Uge 1 Hvor smidig vil du være? Uge 1 Smidighedstest Her er en række tests af din smidighed i nogle af de vigtigste bevægelser. Du skal kunne bestå hver test for at have tilstrækkelig bevægelighed til at kunne

Læs mere

Overrivning af achillessenen. -operativ behandling. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Kirurgisk Terapiafsnit

Overrivning af achillessenen. -operativ behandling. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Kirurgisk Terapiafsnit Overrivning af achillessenen -operativ behandling Regionshospitalet Silkeborg Center for Planlagt Kirurgi Kirurgisk Terapiafsnit Generel vejledning Overrivning af achillessenen Lægmuskulaturen samles

Læs mere

Lev længe. Lev godt.

Lev længe. Lev godt. PLACERINGSBESKRIVELSE Lev længe. Lev godt. Forbedret Energi Smertelindring Bedre søvn Anti Aging Vægttab ----------------------------------------- Virker via kroppens infrarøde system --------------------------------

Læs mere

EnkEl og EffEktiv lejring af sengeliggende OVERSKUD TIL OMSORG

EnkEl og EffEktiv lejring af sengeliggende OVERSKUD TIL OMSORG OVERSKUD TIL OMSORG Enkel og effektiv lejring af sengeliggende Stabilitet Tryghed afslapning nedsat tonus nedsat arousel Hvorfor er lejring vigtig? Lejring har afgørende betydning for borgerens komfort

Læs mere

TRÆNINGSPROGRAM. Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut:

TRÆNINGSPROGRAM. Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut: ERGOterapi- OG FYSIOTERAPIAFDELINGEN Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut: TRÆNINGSPROGRAM TIL PATIENTER der har fået foretaget INforation under KNÆskallen

Læs mere

Øvelser til patienter efter brud i skulderen eller overarmen

Øvelser til patienter efter brud i skulderen eller overarmen Patientinformation Øvelser til patienter efter brud i skulderen eller overarmen Velkommen til Vejle Sygehus Fysioterapien 1 2 Skulderøvelser til patienter efter brud i skulderen eller overarmen Det er

Læs mere

Restsalg Katalog. SPAR op til 70% Dato: 17-01-2013. Engangssalg efter først til mølle princippet

Restsalg Katalog. SPAR op til 70% Dato: 17-01-2013. Engangssalg efter først til mølle princippet Dato: 17-01-2013 Restsalg Katalog Chiroform ApS Industrivej 23 8800 Viborg Telefon: 8661 3611 Fax: 8661 3911 E-mail: chiroform@chiroform.dk SPAR op til 70% Engangssalg efter først til mølle princippet

Læs mere

stærk holdning Guide Guide: Træn dig til en sider Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Ud af comfortzonen med Krisztina Maria

stærk holdning Guide Guide: Træn dig til en sider Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Foto: Scanpix Guide Marts 2014 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus 14 sider Guide: Træn dig til en stærk holdning Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Få en god holdning INDHOLD: Få en stærk

Læs mere

Workwear. Designed to work.

Workwear. Designed to work. Workwear. Designed to work. Hi-Vis Premium Med stolthed kan vi præsentere vores premiumserie i Hi-Vis-segmentet Hi-Vis-tøjets primære formål er jo at være synligt. Vi har sørget for at gøre denne kollektion

Læs mere

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt.

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt. Gigt SLIDGIGT Slidgigt er den hyppigste form for gigt. Omkring halvdelen af den voksne befolkning over 40 år har tegn på slidgigt i et eller flere led og alle får det, hvis de lever længe nok. Slidgigt

Læs mere

Wear & Gadgets 2011. Indkøbskatalog. for studerende og ansatte ved

Wear & Gadgets 2011. Indkøbskatalog. for studerende og ansatte ved [ SHOP] Wear & Gadgets 2011 Indkøbskatalog for studerende og ansatte ved VIA UNIVERSITY COLLEGE VIA merchandise Se det store udvalg af VIA merchandise i kataloget og lad dig friste af sportstøj, t-shirts,

Læs mere

KONTORSTOLE. Produktguide

KONTORSTOLE. Produktguide 11_014 Produktguide KONTORSTOLE Læs mere i garantifolderne for MARKUS og VOLMAR. Kontorstol med perfekt ergonomi Det er nemt at vælge den rigtige kontorstol, når du ved, hvad du har brug for. Tænk over,

Læs mere

Tøj designet til jagt og fritid...

Tøj designet til jagt og fritid... G R E N E W O R K W E A R Tøj designet til jagt og fritid... Vi introducerede sidste år programmet jagt og vildtpleje et program, der er blevet taget rigtig godt imod. Hos Grene udvikler vi hele tiden

Læs mere

Træn maven flad med måtten som redskab

Træn maven flad med måtten som redskab Træn maven flad med måtten som redskab Af Birgitte Nymann www.birgittenymann.dk Double leg extension Det giver øvelsen: Styrker og former balder, baglår og rygmuskler, træner stabiliteten omkring skulderpartiet

Læs mere

Sårbehandling med kvalitet

Sårbehandling med kvalitet Sårbehandling med kvalitet Mia Lund Produktspecialist/sygeplejerske Mölnlycke Health Care Hvad giver kvalitet i sårbehandlingen? Diagnose primær behandling God kompression Primær behandling af sår Akutte

Læs mere

Køb arbejdstøj igennem M-Sport og støt din lokale idrætsforening

Køb arbejdstøj igennem M-Sport og støt din lokale idrætsforening Køb arbejdstøj igennem M-Sport og støt din lokale idrætsforening Standard/ensfarvet 5 5 8 8 0 0 40 40 jakke 4-780 buks -785 Ensfarvet jakke med lynlås. Viddelæg i ryg. Ærmer med justerbare manchetter.

Læs mere

NORDICARE ORTOPEDI + REHAB AB

NORDICARE ORTOPEDI + REHAB AB Bælter & brok bukser BEHAGELIGE STOMIBÆLTER Vores mål er, at lette din hverdag. NordiCares stomibælter er designet til, at give en tryg og sikker fiksering samtidig med at de skal være behagelige at have

Læs mere

TRÆNINGSPROGRAM. Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut:

TRÆNINGSPROGRAM. Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut: ERGOterapi- OG FYSIOTERAPIAFDELINGEN Tlf. 8949 7350 Mail: aarhus.ergofys@rm.dk (mandag-fredag: kl. 8-15) Kontakt fysioterapeut: TRÆNINGSPROGRAM TIL PATIENTER der har fået foretaget inforation i KNÆleddet

Læs mere

Råd om vedligeholdelse Følg disse nemme råd om vedligeholdelse for at få den optimale glæde af sengen.

Råd om vedligeholdelse Følg disse nemme råd om vedligeholdelse for at få den optimale glæde af sengen. Råd om vedligeholdelse Følg disse nemme råd om vedligeholdelse for at få den optimale glæde af sengen. Velkommen til en ny verden med din Hästens-seng Nyd din drømmeseng resten af dit liv begynder her.

Læs mere

Tanken er derfor ligeledes at åbne for en dialog omkring netop denne problematik samt synliggøre nogle muligheder på området.

Tanken er derfor ligeledes at åbne for en dialog omkring netop denne problematik samt synliggøre nogle muligheder på området. INTRO Dette katalog er udfærdiget som et ide- og inspirationskatalog, der skal vise nogle muligheder for fastgørelse af p-kateter, når dette ikke er i brug. Alle løsninger tager sit udgangspunkt i dagligdagen,

Læs mere

PATRULL. Sikkerhedsprodukter

PATRULL. Sikkerhedsprodukter 38_014 PATRULL Sikkerhedsprodukter Gør hjemmet mere sikkert At skabe en bedre hverdag vil også sige at gøre den mere sikker. Derfor har IKEA udviklet PATRULL serien. Den er med til at minimere risikoen

Læs mere

2013/14 ESSENTIAL VISIbILITy

2013/14 ESSENTIAL VISIbILITy 01/14 ESSENTIAL Visibility MODERIGTIGT OG SYNLIGT Vores Essential Visibility-kollektion giver al den synlighed, du har brug for, kombineret med alle væsentlige funktioner og komfort. Kollektionen er baseret

Læs mere

Sov bedre. - mærk en forskel

Sov bedre. - mærk en forskel Sov bedre - mærk en forskel [ Værd at vide ] Du behøver ikke at vide, hvad der er i din madras for at ligge godt. Men vi ved, hvad du behøver for at ligge godt og få en god nats søvn. Den viden bruger

Læs mere

1. Gå i rask tempo i 1 3 min. Kig frem. Gentag efter kort pause (4 gange).

1. Gå i rask tempo i 1 3 min. Kig frem. Gentag efter kort pause (4 gange). Vandrende pind & Ugle Her får du grundtræning af hele kroppen. Du får trænet dit kredsløb og din balance og styrket arme, ben, mave og ryg. Dertil trænes en bedre bevægelighed i corpus (mave/ryg regionen).

Læs mere

EDGE. Velegnet til industrivask. Skrå lomme på benet giver bedre adgang til lommens indhold. Formsyede knæ giver god komfort.

EDGE. Velegnet til industrivask. Skrå lomme på benet giver bedre adgang til lommens indhold. Formsyede knæ giver god komfort. EDGE 31 EDGE EDGE-kollektion er inspireret af jeanswear og 1950'erne. Den er beregnet til hårdtarbejdende folk indenfor alle fag, som ønsker den bedste kvalitet, funktionalitet og pasform. Vi har skabt

Læs mere

INDLEDENDE ØVELSER EFTER SKULDEROPERATION UDARBEJDET AF FYSIOTERAPEUTERNE PÅ KØBENHAVNS PRIVATHOSPITAL

INDLEDENDE ØVELSER EFTER SKULDEROPERATION UDARBEJDET AF FYSIOTERAPEUTERNE PÅ KØBENHAVNS PRIVATHOSPITAL INDLEDENDE ØVELSER EFTER SKULDEROPERATION UDARBEJDET AF FYSIOTERAPEUTERNE PÅ KØBENHAVNS PRIVATHOSPITAL Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk Efter en

Læs mere

AbenaNyt Sygepleje. Februar 2011. Elektroniske fakturaer. Ja tak, jeg ønsker fremover at modtage mine fakturaer fra Abena elektronisk

AbenaNyt Sygepleje. Februar 2011. Elektroniske fakturaer. Ja tak, jeg ønsker fremover at modtage mine fakturaer fra Abena elektronisk AbenaNyt Sygepleje Februar 2011 Elektroniske fakturaer - skån miljøet, spar tid og effektivisér arbejdsgangen. Som privat virksomhed har du nu mulighed for at modtage alle dine fakturaer fra Abena elektronisk

Læs mere

Patientvejledning. Meniskskade fiksering af løs menisk. (Ved syning eller med stifter)

Patientvejledning. Meniskskade fiksering af løs menisk. (Ved syning eller med stifter) Patientvejledning Meniskskade fiksering af løs menisk (Ved syning eller med stifter) Den hyppigste årsag til gener i knæet er meniskskader. Inde i knæleddet fungerer menisken som en støddæmper ved bevægelse.

Læs mere

KOMPAKT transportbure

KOMPAKT transportbure KOMPAKT transportbure den logiske løsning KOMPAKT transportbure er en modulopbygget transportløsning med et stort tilbehørs program. Alle elementer er standard og kan udskiftes eller tilføjes i takt med

Læs mere

Styrketræning. Primære store muskelgrupper: Bug, ryggen, hoftebøjere, ballerne, hasen, knæstrækkere,, læggen.

Styrketræning. Primære store muskelgrupper: Bug, ryggen, hoftebøjere, ballerne, hasen, knæstrækkere,, læggen. Primære store muskelgrupper: Bug, ryggen, hoftebøjere, ballerne, hasen, knæstrækkere,, læggen. Sekundære muskelgrupper : Indad-/udadførere, armstrækkere og bøjere, nakke og skuldermuskler, brystmuskler.

Læs mere

Infrarød byggesæt med karbonpaneler

Infrarød byggesæt med karbonpaneler Infrarød byggesæt med karbonpaneler DANSK Indhold: 2 stk. paneler 34 x 105 cm. 6 stk. paneler 44 x 105 cm. 1 Stk. kontrol / Displayboks 1 stk. systemboks 1 stk. temperaturføler 4 stk. ledninger med keramiske

Læs mere

HOFTEALLOPLASTIK. Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1

HOFTEALLOPLASTIK. Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 HOFTEALLOPLASTIK Jægersborgvej 64-66B, 2800 Lyngby Telefon: 45 933 933 Telefax: 45 935 550 www.kbhprivat.dk 1 EFTER OPERATIONEN De seneste års forskning har vist, at effektiv smertebehandling, tidlig mobilisering

Læs mere

Universal Contour Wrap Classic er Storbritanniens mest populære og effektive Body wrap behandling.

Universal Contour Wrap Classic er Storbritanniens mest populære og effektive Body wrap behandling. PRODUKTER Universal Contour Wrap Classic er Storbritanniens mest populære og effektive Body wrap behandling. Universal Contour Wrap bedst sælgende produkt - Slim Kit, kan nu også købes i Danmark. Det er

Læs mere

Aroma - en duft af velvære - til vands, til lands og i luften www.pro-ren.dk

Aroma - en duft af velvære - til vands, til lands og i luften www.pro-ren.dk Din sikkerhed: Allergen kontrolleret parfumer Aroma - en duft af velvære - til vands, til lands og i luften www.pro-ren.dk Aroma - en duft af velvære PRO-REN er den førende samarbejdspartner, når det gælder

Læs mere

Fodfil til batteri Model Nr: 2184

Fodfil til batteri Model Nr: 2184 Fodfil til batteri Model Nr: 2184 Opbevar denne vejledning til fremtidig brug. Indledning Tillykke med dit køb! Denne hårdhudsfjerner er et nyskabende produkt, der er beregnet til at blødgøre tør, ru og

Læs mere

Produkt navn. Beskrivelse HVILKET PRODUKT. Produktkatalog. EAN nr. Forbruger Enhed. EAN nr. Colli. EAN nr. Colli

Produkt navn. Beskrivelse HVILKET PRODUKT. Produktkatalog. EAN nr. Forbruger Enhed. EAN nr. Colli. EAN nr. Colli Produkt navn Produktkatalog Beskrivelse HVILKET PRODUKT Colli Colli 02 idento@identogroup.dk Tlf.: +45 75 35 31 56 Fax.: +45 75 33 25 09 Smedevej 5 7190 Billund FLOSS & STICK Floss 55 04 Floss 2 Sides

Læs mere

16 ØVELSER DER STYRKER DIG

16 ØVELSER DER STYRKER DIG 16 ØVELSER DER STYRKER DIG STRÆK DIG STÆRK - NÅR DU HAR 5 MINUTTER - I PAUSER PÅ ARBEJDET OG I FRITIDEN Øvelserne på disse ark kan ved lidt træning mindske smerter i nakke-, skulder- og armmusklerne. De

Læs mere

Førstehjælp til søs. Ømhed direkte og indirekte, løshed, hævelse og blåmisfarvning

Førstehjælp til søs. Ømhed direkte og indirekte, løshed, hævelse og blåmisfarvning Indholdsfortegnelse Formål...1 Førstehjælpskassen...1 Skadebehandling...1 Sårbehandling...2 Brandsår...3 Ætsninger...3 Solskoldning...3 Søsyge...4 Hjernerystelse...4 Afkøling...4 Genoplivning ved hjertestop...4

Læs mere

L AGNER TIL OVERSKUD TIL OMSORG

L AGNER TIL OVERSKUD TIL OMSORG L AGNER TIL R OVERSKUD TIL OMSORG Lagner til VENDLET VENDLET-systemet består bl.a. af et glidelagen og et træklagen. Glidelagnet placeres direkte på sengens madras Træklagnet fæstnes på VENDLET-systemets

Læs mere

SKOVFITNESS. SKOVFITNESS er et supplement til din løbetræning. Det er nemlig

SKOVFITNESS. SKOVFITNESS er et supplement til din løbetræning. Det er nemlig SKOVFITNESS SKOVFITNESS er et supplement til din løbetræning. Det er nemlig oplagt at bruge naturen til at trænede muskler, der ikke bliver brugt, når du løbetræner. Der mange gode grunde til at træne

Læs mere

Brud på anklen. -operativ behandling. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi

Brud på anklen. -operativ behandling. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Brud på anklen -operativ behandling Regionshospitalet Silkeborg Center for Planlagt Kirurgi Generel vejledning Det er blevet konstateret, at du har et brud i dit ankelled, som kræver operation. Formålet

Læs mere

Patientinformation. Genoptræning efter fødsel. Fysioterapien

Patientinformation. Genoptræning efter fødsel. Fysioterapien Patientinformation Genoptræning efter fødsel Fysioterapien Indhold Efter fødslen... side 4 Bækkenbunden... side 5 Knibeøvelser... side 6 Knib inden belastninger... side 7 Målet med bækkenbundstræningen...

Læs mere

Srixon Logobolde. TaylorMade Logobolde

Srixon Logobolde. TaylorMade Logobolde GOLF LOGO ARTIKLER Srixon Logobolde Srixon Z-STAR XV Srixons topbold til den bedre spiller. Bruges af bl.a. Søren Kjeldsen. HCP 0-12 Srixon AD333 Absolut Bestseller! Passer til de fleste klubspillere.

Læs mere

Øvelser med elastik. www.fysiovel.dk

Øvelser med elastik. www.fysiovel.dk Øvelser med elastik Lig på ryggen med bøjede knæ, hoftebredde afstand mellem fødderne og elastikken over lysken. Tag fat om elastikken i hver side ud for hofterne, løft overkroppen og stræk begge arme

Læs mere

AbenaNyt Sygepleje. Marts 2012

AbenaNyt Sygepleje. Marts 2012 AbenaNyt Sygepleje Marts 2012 Curi-Med swabs, high clean Curi-Med swabs, high clean er gaze og nonwoven kompresser med mange anvendelsesmuligheder inden for sundhedsplejen, hvor sterile produkter ikke

Læs mere

tasker 56 x 31 x 27 cm // Sort // Best. nr.: 6308 59 x 34 x 29 cm // Sort // Best. nr.: 6314 63 x 34 x 33 cm // Sort // Best. nr.

tasker 56 x 31 x 27 cm // Sort // Best. nr.: 6308 59 x 34 x 29 cm // Sort // Best. nr.: 6314 63 x 34 x 33 cm // Sort // Best. nr. Firmatøj og -gaver taske (M) 56 x 31 x 27 cm // // Best. nr.: 6308 Medium taske. 3 rum. Udvendig lynlåslomme. Skulderrem. Spænder i metal. Polstret greb. Vejl. pris ekskl. moms kr. 162,00 fritidstaske

Læs mere

Rigshospitalet. Træningsprogram når du ligger i sengen

Rigshospitalet. Træningsprogram når du ligger i sengen Rigshospitalet Træningsprogram når du ligger i sengen 2 Træningsprogram når du ligger i sengen Dette program er udarbejdet til dig, som er sengeliggende. Det består af otte øvelser, der træner de store

Læs mere

Fire nemme og effektive elastik-øvelser til kontoret.

Fire nemme og effektive elastik-øvelser til kontoret. Fire nemme og effektive elastik-øvelser til kontoret. Af Lars L. Andersen Oplever du i forbindelse med dit arbejde muskelspændinger i skulder og nakke? Vi har på Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø

Læs mere

teamtøj i eget design

teamtøj i eget design teamtøj i eget design er en tekstil virksomhed der blev etableret i 1948. Siden starten har vi fokuseret på sportstøj og elite sport. Vi har fokuseret på cykelsporten siden 1997, hvor vi startede vores

Læs mere

UDPLUK FRA BEDSTEMORS BARSELSKURV!

UDPLUK FRA BEDSTEMORS BARSELSKURV! UDPLUK FRA BEDSTEMORS BARSELSKURV! OPSKRIFTER PÅ LIDT AF HVERT TIL DEN NYFØDTE. Jeg håber at du må få glæde af dette udpluk af OPSKRIFTSBOGen og ønsker dig god fornøjelse. Med venlig hilsen JETTE STEEN

Læs mere

Nyhedsbrev juli 2013. Læs mere på Friløbet.dk

Nyhedsbrev juli 2013. Læs mere på Friløbet.dk Nyhedsbrev juli 01 Læs mere på Friløbet.dk Mandag 1. juli 01 Der er forskel på jakker Ron Hills Train Microlight Jacket Solomon S Lab Light Jacket Gore Magnitude Christian Friis, KIF Er der noget, man

Læs mere

Information og optræning efter pladsgørende operation i skulderen

Information og optræning efter pladsgørende operation i skulderen Information og optræning efter pladsgørende operation i skulderen (Dekompression og AC-resection) Regionshospitalet Randers Fysioterapien Du har i dag fået lavet en kikkertoperation pga. smerter i skulderen.

Læs mere

Kvalitet & sikkerhed til småfolket

Kvalitet & sikkerhed til småfolket Kvalitet & sikkerhed til småfolket Velkommen hos BabyTrold TRILLE VOGNE Hos BabyTrold holder vi meget af den danske tradition om brug at danske barnevogne. Danmark er det eneste land i verden, hvor vi

Læs mere

Sådan træner du dine knæ

Sådan træner du dine knæ Sådan træner du dine knæ 45.000 patienter humper hvert år ind på skadestuen med skader i bentøjet i forbindelse med sport og motion. 15 procent af alle skader i løb og fodbold sker i knæet. I denne guide

Læs mere

Ainhoa Bio. økologisk hudpleje, kropspleje og makeup

Ainhoa Bio. økologisk hudpleje, kropspleje og makeup Ainhoa Bio økologisk hudpleje, kropspleje og makeup Bio Til økologisk hudpleje Biolinien fra Ainhoa er en bred økologisk hudpleje- og makeupserie, der som det første professionelle hudplejemærke i verden

Læs mere

Produktinformation. 3M 508 Scotch klar tape - til den prisfikserede. Produktbeskrivelse

Produktinformation. 3M 508 Scotch klar tape - til den prisfikserede. Produktbeskrivelse 3M 508 Scotch klar tape - til den prisfikserede Produktinformation Billig kontortape til institutioner og skoler samt til det prisfikserede segment BOPP Vandbaseret acryl klæbestof t rygmateriale Modstandsdygtig

Læs mere

din guide til hurtigt resultat

din guide til hurtigt resultat din guide til hurtigt resultat vigtigt! læs her før du træner Det er snart 20 år siden jeg startede med at arbejde med EF- FEKT. I den periode er der kommet og gået mange forskellige træningsformer og

Læs mere

15.693,- Spisebord m/2 plader og 6 stole

15.693,- Spisebord m/2 plader og 6 stole MØBELkup! fra Danmarks største møbelkæde 15.693,- Spisebord m/2 plader og 6 stole SPAR 4.000,- skovby 71 spisebord m/2 plader: Sort/hvid laminat. Mål 109x190/290 cm. Kr. 9.499,- stol 66 monteret med stof

Læs mere

SLUTBRUGER PRISLISTE ALLE PRODUKTER BOCCIA. Vælg mellem: Vælg mellem: BOCCIA SUPERIOR I SORT TASKE BOCCIA SUPERIOR I BLÅ SKULDERTASKE

SLUTBRUGER PRISLISTE ALLE PRODUKTER BOCCIA. Vælg mellem: Vælg mellem: BOCCIA SUPERIOR I SORT TASKE BOCCIA SUPERIOR I BLÅ SKULDERTASKE V UBUG P PODUK N G G O HND PO BOCC BOCC UPO O K 13 bolde håndsyet af førsteklasses PU-læder. Boldene er i overensstemmelse med Det nternationale Bocciaforbunds krav. Kan bestilles i medium, hård, medium-hård,

Læs mere

natur / teknik sjove forsøg med kroppen

natur / teknik sjove forsøg med kroppen Folde hånd og fod Papir, blyant og saks Prøv at folde hånd og fod Tag sko og strømper af Hold om fodsålen (undersiden af foden) og stik forsigtigt fingerspidserne ind mellem tæerne Prøv at slappe af i

Læs mere

Nedenfor kan du læse en samlet beskrivelse af de forskellige øvelser og lege, som er blevet tilrettet, så de er nemme at gennemføre.

Nedenfor kan du læse en samlet beskrivelse af de forskellige øvelser og lege, som er blevet tilrettet, så de er nemme at gennemføre. Sej, Sund & Synlig Du kan selv lave din egen Sej, Sund & Synlig -event på din skole, i din idrætsforening eller derhjemme til børnefødselsdagen. Målgruppen er primært yngre børn i folkeskolealderen. Nedenfor

Læs mere

Skulderbrud. Gentofte Hospital Medicinsk afdeling F. Patientinformation. Ved et skulderbrud er knoglen i overarmen brækket tæt ved skulderleddet.

Skulderbrud. Gentofte Hospital Medicinsk afdeling F. Patientinformation. Ved et skulderbrud er knoglen i overarmen brækket tæt ved skulderleddet. Gentofte Hospital Medicinsk afdeling F Niels Andersens Vej 65 2900 Hellerup Patientinformation Skulderbrud Ved et skulderbrud er knoglen i overarmen brækket tæt ved skulderleddet. Skulderbrud opstår oftest,

Læs mere

Det kan være en fordel at lave nogle strækøvelser hjemme og man behøver ikke bruge lang tid på det for at opnå positive resultater.

Det kan være en fordel at lave nogle strækøvelser hjemme og man behøver ikke bruge lang tid på det for at opnå positive resultater. Smidighed er vigtig for at kroppen kan fungere og præstere optimalt. Og der er en vis range of motion (ROM) i leddene, som er optimal for forskellige sportsgrene og aktiviteter. Men smidighed alene er

Læs mere

TIL DEN DAGLIGE PLEJE AF DET VIGTIGSTE I DIT LIV

TIL DEN DAGLIGE PLEJE AF DET VIGTIGSTE I DIT LIV TIL DEN DAGLIGE PLEJE AF DET VIGTIGSTE I DIT LIV VI HAR GJORT DET NEMT AT GØRE DET RIGTIGE Som forældre ønsker man, at skabe de bedste vilkår for sine børn. Fra første færd bliver de små påvirket af en

Læs mere

En brugerrejse med fokus på træning og bevægelse

En brugerrejse med fokus på træning og bevægelse En brugerrejse med fokus på træning og bevægelse Jeg er indlagt på et hospital, hvor bevægelse og fysisk aktivitet er en naturlig del af indlæggelsen. Patienterne er derfor aktive, og omgivelserne inviterer

Læs mere

MUSESKADER. Trillium Instituttet. Trillium Instituttet Vesterbro 18 9000 Aalborg Telefon 22110915 Mail: adm@trillium.dk

MUSESKADER. Trillium Instituttet. Trillium Instituttet Vesterbro 18 9000 Aalborg Telefon 22110915 Mail: adm@trillium.dk MUSESKADER Trillium Instituttet 2012 Trillium Instituttet Vesterbro 18 9000 Aalborg Telefon 22110915 Mail: adm@trillium.dk Hvad er museskader? Museskader er besvær i bevægeapparatet som følge af computerarbejde.

Læs mere

Hvad er en stomi? Gads Forlag Pleje og dokumentation 1

Hvad er en stomi? Gads Forlag Pleje og dokumentation 1 Gads Forlag Pleje og dokumentation 1 Hvad er en stomi? En stomi er en kunstig åbning i bugvæggen på maven, hvor tarmen er ført ud og syet fast i maveskindet. Det betyder, at afføringen kommer ud af stomien

Læs mere

Informationsmateriale til patienter med gigt. Regionshospitalet Silkeborg

Informationsmateriale til patienter med gigt. Regionshospitalet Silkeborg Informationsmateriale til patienter med gigt Regionshospitalet Silkeborg I det følgende informationsmateriale kan du læse lidt om, hvordan du kan bruge kroppen så hensigtsmæssigt som muligt, så du tager

Læs mere

Brugermanual ELECTRO FLEX. Læs venligst før brug

Brugermanual ELECTRO FLEX. Læs venligst før brug ELECTRO FLEX Electro Flex giver en behagelig og afslappende behandling ved hjælp af mikro current stimulation, som er udviklet til at lindre smerte og ømhed, som associeres med en række fysiske eller medicinske

Læs mere

PRO-PAKKE 2. Udvalgte programmer til 1., 2. og 3. trimester. 1., 2. & 3. trimester (9 træningsvideoer, 90 minutters VIDEO + PROGRAM (pdf).

PRO-PAKKE 2. Udvalgte programmer til 1., 2. og 3. trimester. 1., 2. & 3. trimester (9 træningsvideoer, 90 minutters VIDEO + PROGRAM (pdf). PRO-PAKKE 2 Udvalgte programmer til 1., 2. og 3. trimester. 1., 2. & 3. trimester (9 træningsvideoer, 90 minutters VIDEO + PROGRAM (pdf).) kr. 449,- (værdi kr. 711,-) 1. Pulsprogram #2 (1.-2 trimester,

Læs mere

Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ

Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ Patientinformation Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ Velkommen til Vejle Sygehus Fysioterapien 2 Rev. aug. 2010 Øvelser til patienter der har fået et nyt knæ Det er vigtigt at du medbringer

Læs mere

UGE 4, TRÆNING 1 OPVARMNING. Har du spørgsmål? Send mig en mail på micha@initiumfitness.com

UGE 4, TRÆNING 1 OPVARMNING. Har du spørgsmål? Send mig en mail på micha@initiumfitness.com UGE 4, TRÆNING 1 OPVARMNING 10 minutter. Middel puls. Løb, cykling, sjippetov, cross trainer, stepper, etc. DB SUMO SQUAT Prøv med 8-15 kg Stå med benene meget spredte. Lad tæerne pege let ud til siderne.

Læs mere

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål.

Spil. Lege spil. Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Lege spil Store: Fodtennis Her spiller vi fodtennis over et net. Eller i kan spille over et håndboldmål. Spil Futsal De forskellige grupper skal spille Futsal kampe mod hinanden. Såfremt grupperne er store

Læs mere