Kvinderne røg til tops i 1900 Stafetten - igen!!

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Kvinderne røg til tops i 1900 Stafetten - igen!!"

Transkript

1 LØBESEDLEN BMI Motion 1. maj maj 2010 Kvinderne røg til tops i 1900 Stafetten - igen!! BMI Motions kvinder er konger i Hørhaven. Igen i år lammetævede Astrid, Henriette, Birgit, Lone og Connie resten af Århus kvinder på de stejle stigninger i Marselisskoven. I år stillede BMI med tre herrehold, to kvindehold og et seniorhold til 1900 Stafetten. Alle demonstrerede på flotteste vis, at forårsformen er ved at indfinde sig. Men der er ingen tvivl om, at det især var det hurtigste kvindehold, som gav opvisning i, hvordan man løber på bakker. Efter at Connie var kommet i mål som den sidste løber på holdet, gik der hele 13 minutter, før det næste kvindehold kom i mål. 13 minutter!!!! På den tid kan man koge en grydefuld nye danske kartofler eller tage et langt, varmt brusebad. Det siger lidt om kvindernes dominans!!!!. Det blev yderligere understreget af, at Astrid med 42,14 minutter blev den næsthurtigste kvinde overhovedet. Og ikke nok med det: På BMIs andet kvindehold var der flere boblere, som fyrede tider af, som var i samme liga som førsteholdets. Så BMI toppede ikke bare kvindelisten. Vi fremviste også en imponerende bredde!!! Blandt herrerne var vi lidt mere beskedne i år: Vi blev sat til vægs af Odders Herrer. Og det gør i virkeligheden ikke så meget. Efter at have givet Odder baghjul i mange år i 1900 Stafetten var det rigtig godt for klimaet mellem de to klubber, at Odder fik sig en sejr i år. Men selv om herrerne tog den med ro, bør det fremhæves, at Alan Copp fyrede en tid af på 38 minutter og 14 sekunder og dermed blev den 21. hurtigste løber blandt alle 1165 tider. v/carsten Kjærgaard BMIs resultater: Kvinder 1: Astrid Bernhard: 42,14 Henriette B. Trenskow: 52,54 Birgit Winther: 45,46 Lone B. Petersen: 48,13 Connie P. Mikkelsen: 50,29 Kvinder 2: Lene Thomsen: 49,07 Rikke Klostergaard: 51,13 Kirsten S. Petersen: 55,09 Helle Nielsen: 1.03,39 Karen Novak: 52,50 Herrer 1: Alan Copp: 38,14 Jochen Branzka: 44,16 Frank V. Jensen: 45,02 Tobias Best: 41,06 Morten S. Andersen: 42,43 Herrer 2: Frank Zacho: 49,30 Steen Laursen: 50,48 Lars Winther: 46,11 Laust Kreiberg Fricke: 47,48 Carsten Fricke: 46,59 Herrer 3: Torben Hermansen Mikael Eggert Jørgensen: 1,02,14 Jan Thorup: 52,13 Sebastian Best: 44,04 Ulla Tanderup: 54,10 Senior: Knud Jespersen: 1.00,11 Henrik Vistisen: 1,10,52 Frank Gisselmann: 51,10 Thyge Sandahl: 1,11,53

2 Orienterings-løb i skoven ved Fløjstrup. Lørdag formiddag i skoven. Det er skønt vejr og jeg kan se der er mødt mange op ved p-pladsen. Og så opdager jeg Jørn Riis, der gør klar til at introducere orienteringsløb for os. For pokker, jeg havde glemt det var i dag, og jeg har ikke fået meldt mig til. Det har Jørn heldigvis forudset, så han har trykt en masse ekstra kort med ruterne der er flere end mig, der har glemt det. Jeg har ikke prøvet O-løb før, og jeg overvejer ganske kort, om jeg bare skal løbe mine sædvanlige kilometer for jeg har lidt travlt (og en masse andre undskyldninger). Men lidt senere står jeg med et kort i hånden ( man sku jo nødig gå glip af noget) og finder sammen med de andre, der har valgt den rute. Så bliver vi sendt af sted, og hurtigt løber vi i små grupper, som finder ud af at samarbejde om at finde rute og poster så går det nemlig hurtigst mener vi. (Det kaldes teambuilding). Snart spurter vi på tværs af stier henover væltede stammer, grene og vandhuller for at få øje på næste post. Jeg sveder og pruster for at følge med og pludselig føles det lidt som at være barn igen og lege i skoven. Det er SÅ FEDT. Jeg hørte flere der udtrykte sin begejstring for løbet så mon ikke vi er mange, der vil anbefale andre at prøve. Hvis jeg får muligheden en anden gang vil jeg også prøve at få resten af familien med. STOR TAK til Jørn fordi du ville lave dette løb for os! Agnete. Jørn forklarer om orienteringsløbet

3 Skærtorsdagsløbet Den 1. april deltog en lille gruppe af BMI-løbere (Lone, Connie, Helle, Bent, Jochen, Torben og jeg) i Hammel Gymnastik Forenings traditionsrige Skærtorsdagsløb, organiseret af Jørgen Langager. Vi mødtes på perronen på Ry station kl. 12 og klemte os ind i et tog fuld af folk på vej til påskefrokost. De kiggede lidt mærkeligt på os er ikke sikker på, hvem der helst ville have været i de andres sko. I Silkeborg skulle en hel masse løbere pludselig på toilettet, men det kan meget vel have været af taktiske grunde, da regnen begyndte at vælte ned, idet vi steg af toget. Som det senere skulle vise sig, var det desværre ikke et kneb, der kom til at gøre den store forskel. Der var ca. 25 løbere i alt, med otte kvinder og syv BMI ere. Normalt starter løbet et par timer tidligere, men mange HGF ere havde være hjælpere ved en Medina-koncert aftenen før og syntes, de havde brug for lidt søvn. Hvis nogen havde troet, at de skulle opleve Søhøjlandet i en flot forårsdragt efter en usædvanlig lang og hård vinter, ville de være blevet skuffede, for der var ikke mange forårstegn i luften faktisk var sceneriet en hel del mere efterårsagtigt, idet vi startede ud på den 24 kilometer lange rute tilbage til Ry, hvor vi skulle over syv broer og forbi ikke mindre end ni søer. Ruten er afmærket med små blå skilte, og HGF havde desuden afmærket de steder, hvor man måske kunne komme i tvivl. Der var dog nok løbere i de grupper, som naturligt dannedes, der havde prøvet løbet før, så alle eller de fleste i hvert fald undgik at fare alt for meget vild. Første pitstop var efter 13km, hvor Jørgens kone ud af bagagerummet serverede væske, melon og rosiner. Hun og Jørgens datter skiftedes til at stå for traktementet undervejs og samle de løbere op, som ikke havde tænkt sig at løbe alle 24km. Det var perfekt at få lidt i en efterhånden rumlende mave. I mit entusiastiske forsøg på at markedsføre løbet så positivt som muligt havde jeg fuldstændig glemt de stejle bakker, men mellem 13km og 17km var der faktisk indtil flere strækninger, hvor tempoet måtte sættes gevaldigt ned, mens vi kravlede op og ned af nærmest lodrette stigninger. Ud over det fantastiske, asfaltløse terræn er det bedste ved dette løb Servering fra bagagerummet. Patenteret løsning? Lone og Connie og Svend Olsen (HGF) efter min mening, at man aldrig falder i søvn ; det er faktisk kun de sidste 6-7km fra Himmelbjerget til Ry, at ruten kan siges at være helt lige og jævn og ukompliceret; indtil da er der ingen risiko for, som det ofte sker når endorfinerne tager over, simpelthen at slå autopiloten til og blot sætte den ene fod foran den anden som en anden zombie. Dertil kræver ruten lidt for meget opmærksomhed, hvis man skal undgå at fare vild, komme sikkert uden om rødder og bunker af blade, rundt i svingene og simpelthen gøre det så godt, man nu kan, i kampen mod tyngdekraften, både for opadgående og for nedadgående. Ved målet i Ry var der mere væske og hårdt tiltrængt kaffe og kage, inden vi begyndte at føle os alt for forfrosne. For Jochen og mange af HGF erne var løbet deres langdistancetræning forud for Hamburg Marathon den 25. april, og selvom ruten ikke er nær så lang som det planlagte Beder-Alrø-løb, der i øjeblikket er i støbeskeen for BMI s Copenhagen Marathon-løbere, kunne man nemt forledes til at tro, at stigningerne så rigeligt kompenserede for de færre kilometer specielt efter omklædning, hvor man endnu en gang kunne overraskes over, hvor vådt af sved og regn sådan noget løbetøj faktisk kan blive nu bliver der jo høj sol til Copenhagen Marathon, ikke sandt? (Fotos taget af Helle Langager Pedersen) Af Sebastian Best

4 Stjerneløbet Da vi planlagde deltagelse i årets Stjerneløb, var det med forventning om et sjovt løb, flot natur og en smuk forårsaften. Efter løbet ville vi nyde vores medbragte mad og drikke med udsigt over landskabet ved Pøt Mølle. Da vi fem, Finn support, Torben, Mette, Connie og jeg, kørte fra Torvet i Beder lå der et fint hvidt lag sne og vi var alle iført vores vinterløbe tøj. Da vi sted ud af bilen ved Pøt Mølle viste termometeret i bilen 1 grads varme. Vi beholdte vores overtøj på, da vi joggede rundt for varme op, se på bakkerne og orientere os i forhold til ruterne. Stjerneløbet består at tre ruter og er i alt 11 km langt. Løberne starter på samme tid på alle tre ruter og løber ruterne i forskellig rækkefølge. F. eks skulle Connie løbe rute 1, 3, 2 og jeg skulle løbe 3,1,2. Det betyder at alle løbere kommer gennem målområdet flere gange, men også at det er helt umuligt at finde ud af hvem man løber imod. På rute 1 løber man opad knap halvanden kilometer, derefter går det dejligt nedad imod mål. På rute 2, er der efter et langt fladt stykke en næsten tilsvarende bakke, hvorimod rute 3 ifølge løbs arrangørene er næsten flad. Det er den måske nok, hvis vi sammenligner med de andre ruter, men vi var enige om, at der også var stigninger på den. Jeg varmede op på den flade rute 3, kæmpede mig opad bakken på rute 1 og undgik at falde i hjulsporende nedad, fik pusten på stykket gennem engen på rute 2 og kunne kigge efter spor fra vildsvins færden i jorden langs vejen. Jeg så dog ingen af dyrene, som sikkert var trukket langt væk fra vores tramp og pusten. På bakken på rute 2 havde jeg det meget hårdt, men kunne trøst mig med at det var den sidste bakke. Endelig oppe var det dejligt at løbe på asfalt efter at havde løbet det meste af turen på skovveje. Nu gik det ned ad og jeg fik indhentet og en enkelt eller to. Ved målstregen stod Connie og Torben og tog imod. Et øjeblik efter kom Mette fra rute 3 og Finn kom tilbage fra rute 1, hvor han havde heppet på os. Efter en hurtig omklædning mellem bilerne var det tid for mad og drikke. Især teen og de søde ting var velkommene. Udsigten over landskabet var sikkert pæn, men vi skyndte os at spise imens vi så de sidste af de i alt 187 løbere, 134 mænd og 53 kvinder, komme i mål. Tilbage i bilen var temperaturen ude steget til 4 grader, mod det var vores anstrengelser som havde hjulpet på det? På vej hjem var vi enige om at selvom vejret bestemt ikke var det, vi havde drømt om, er det indstillingen og selskabet som afgør om turen bliver god. Vi havde en god tur og havde meget sjov hjem i bilen, hvor vi sad så tæt på bagsædet, at det var lige ved at blive varmt nok. Vores tider blev: Connie 53,34, Torben 55,52, Helle 59,31, Mette 60,09 Hilsen Helle Mortensen Connie og Mette Connie Motionsudvalg Cooper-test på NRGI-Arena (Århus Stadion) onsdag den 2. juni kl For alle BMIere, der har lyst, er der mulighed for at teste formen på Århus Stadion onsdag den 2/6 kl Vi mødes på løbebanen på Stadion kl Man kan evt. koordinere kørsel. Først løber vi nogle runders opvarmning stille og roligt. Derefter sætter vi turbo på og løber enten Cooper-test (12 minutter for fuld speed) eller 5 km. Hvis man har ekstra energi, slutter man af med en hurtig 400 meter eller 800 meter. Alle er velkomne. Deltagelse er gratis. PS. Hvis man hellere vil løbe en tur i forårsskoven, er der selvfølgelig også træning fra P-pladsen i Fløjstrup Skov samme dag og samme tidspunkt. Venlig hilsen Motionsudvalget.

5 Odder Klubaften for BMI-Motion Ca. 20 BMI ere tog mod invitationen om at komme til klubaften hos vor sponsor Sportsmaster i Odder. Folk så ud til at hygge sig og der blev gjort gode handler. Til næste klubaften i november, vil vi forsøge at få Garmin eller en lign. udbyder ud og fortælle lidt om hvad de kan tilbyde i relation til løbeure GPS Puls.. da det for nok en del af BMI Motions ambitiøse medlemmer kunne have interesse. Finn Kempel Foredrag om maratonløb i Beder sognegård v/søren Chr. Sørensen fra Aarhus Som annonceret i sidste nummer af Løbesedlen kommer Søren Chr. Sørensen onsdag den kl og fortæller om sine mange oplevelser med maratonløb. Kom og hør et spændende foredrag tilmelding skal ske på mail til inden den 13. maj, så vi har lidt ide om hvor mange der kommer. Finn Kempel Aktivitetsudvalget Reserver allerede nu onsdag den 16. juni fra efter almindelig løbetid. Aktiviteten er meget social med hygge og samvær altså henvises til vores sommerafslutning måske som vor mor lavede den :o) (hvis det ellers var opfundet på det tidspunkt). Alle har fortsat mulighed for at melde ind med nye tiltag på denne normalt meget hyggelige aften. Med aktive hilsner Finn Kempel HUSK BMI Stafetten For en uges tid siden modtog alle BMIere en mail med en opfordring til at give en hånd med til BMI Stafetten den 29/5. Vi håber selvfølgelig, at rigtig mange vil hjælpe, men vi håber også, at alle BMIere vil deltage i løbet. Så find mailen med de praktiske opgaver frem og se, hvordan du kan hjælpe. Store Cykeldag med BMI Motion Hvert år opfordrer Dansk Cyklist Forbund hele Danmark til at bruge cyklen noget mere det er vi helt enige i. For cyklen er ikke bare et nemt transportmiddel, men det er også en god og sund måde at få motion på. Samtidig kommer man ud i naturen. Tirsdagssneglene fra BMI Motion er selv ivrige motionscyklister og støtter derfor arrangementet. Vi opfordrer klubbens medlemmer til at finde cyklerne frem og deltage sammen med os i en cykeltur for klubbens medlemmer. Tag hele familien med til Store Cykeldag med BMI Motion. Vi kører en hyggelig tur i omegnen Beder/Ajstrup/Malling fra Idrætscenter Egelund. Arrangementet er gratis for klubbens medlemmer. Vi starter fra Egelund søndag den 13. juni mellem kl og kl Cyklisterne vil blive sendt af sted i mindre hold. Det er for alle store og små - unge og gamle. Ruten er ca. 10 km og flad. Der er mulighed at vælge en rute på ren cykelsti fra Egelund - Ajstrup runddel og retur, som er ca. 7 km. BMI Motions telt vil være opstillet, og det er muligt at få væske både før og efter løbet. Mød op og oplev en hyggelig formiddag og få en god cykelsnak med dine løbevenner. Klubben er vært ved en øl/vand efter løbet. Og husk at tilmelde dig selv, dine børn, din mor og far, dine naboer og kortklubben. Alle er velkomne. Tilmelding til Carsten på: Læs mere om løbet på sidste side her i Løbesedlen. Samsø maraton Bemærk at det nu er muligt at løbe en 10 km distance. Se mere om løbet i Løbesedlen for og april og på hjemmesiden: Sæt allerede nu kryds i kalenderen. Tilmelding senest 1. juni på mail: oplys navn og antal deltagere. Hilsen Tirsdagssneglene Olav, Jørgen, Kurt, Helge, Gunnar, Henning, Christian og Keld.

6 PROFILEN Navn: Bjørn Jørgensen Alder: Næsten 45 år Civil status: Bor i Malling på 10 år og de sidste 20 år, har jeg nydt livet med min kone Lisbeth. Sammen har vi 2 aktive piger på 10 og 18 år. De spiller begge fodbold i BMI. Uddannelse, job: Jeg tog for efterhånden mange år siden uddannelsen som socialpædagog. Efterfølgende har jeg arbejdet med børn og unge på døgn institution. Behandling af stofmisbrugere i lukket fængsel og døgninstitution. I dag arbejder jeg på en mindre special skole for børn og unge med særlige behov, i Skanderborg kommune. Det er et godt og givende job, som jeg med tiden er blevet rigtig glad for. Fritidsinteresser: Mit fristed har i mange år været mit værksted, hvor jeg hygger mig min med motorcykel eller gamle bil. Til tider en lidt dyr hobby ifølge min kone. Favorit ferie: Vi har været på 2 fantastiske rejser indenfor de sidste 5 år. Første tur var på 10 uger med rygsæk og gik til Filippinerne og Thailand. Anden tur på 8 uger, var også en rygsæk tur til Myanmar (Burma) og Thailand. At rejse så tæt som familie og opleve så anderledes en kultur, er ganske enkelt fantastisk. Største oplevelse i livet: Da mine 2 piger blev født og rejse tætheden og de fælles oplevelser vi fik på vores 2 længere rejser. Bedste løbesko: Jeg har haft forskellige mærker og må indrømme, at jeg går efter dem der er på tilbud. Samtidig er min løbe karriere forholdsvis kort. Her i vinter har jeg løbet i Asics og har netop prøveløbet et par nye New Balance. Det er begge sko, jeg har gode erfaringer med. Hvornår begyndte du at løbe: Marts måned Min kones løbe veninder var skadet og jeg foreslog for sjov, at jeg løb med i stedet. Hun tog mig på ordet og vi løb en tur i skoven. Jeg kunne lige følge med min kone og efter den tur var jeg tændt. Indmeldt i BMI Motion: Oktober 2008 Hvor tit løber du: Jeg løber gennemsnitlig en tur 3 gange om ugen på en ca km. Siden nytår er det blevet til nogle flere ture og kilometer om ugen, da jeg har sat som mål, at løbe København maraton d. 23/5. Der er flere fra klubben, som har samme mål og det har været rigtig hyggeligt og mødes for at løbe nogle længere ture sammen. Især da der var god frost og blæst på de små veje i januar og februar. Udvekslingen af tanker og erfaringer på tværs, har jeg nydt stor glæde af. Tak for det. Sportslige mål: For 2010 København maraton. Bedste løbe eller sportslige oplevelse: Da jeg løb mit første halv maraton i Skanderborg Det var en stor oplevelse, at løbe sit første halvmaraton sammen med 1000 andre motionister en flot sensommer dag i september. Hvad er årsagen til at du er medlem af BMI Motion: Jeg sætter pris på det sociale i klubben. Løbe turene på tværs af alder og niveau og den motivation vi er med til at give hinanden. Hyggesnakken efter en god tur i skoven eller på cykelstierne, mens man damper af. Kan BMI Motion ændre noget for at blive bedre: Jeg er imponeret over de frivilliges indsats og synes BMI Motion tilbyder et kæmpe års program. Et godt træningsråd: Det overlader jeg til de mere erfarne, men husk at nyde dine løbe ture.

7 Dato Løb/arrangementer Tid og sted Tilm. Onsdag og lørdag Løbetræning - Den store p-plads i Fløjstrup Skov Lørdag kl. 10. Onsdag kl Tirsdag Atletik Kl på boldbanerne ved Malling Skole 1. maj Odder Halvmaraton Odder Stadion kl maj Foredrag om maratonløb Kl i Beder sognegård v/ søren Chr. Sørensen fra Aarhus maj Copenhagen Maraton Islands Brygge kl maj BMI Stafetten Parken ved Kirkebakken F = Fællestilmelding Fællestilmelding: Carsten Kjærgaard, tlf Langdistanceløb fortræning: Steen Pedersen, tlf Motionsudvalget: Sebastian Best, BMI MOTIONs bestyrelse: Formand Lone B. Petersen. Næstformand Helle Hammer Mortensen. tlf Kasserer Poul Andersen. tlf Best. medl. Jørn Riis. tlf Best. medl./redaktør Kirsten Underlien: tlf Best. medl. Finn Kempel Christensen. tlf Stof til folderen: senest 25. i hver måned på eller til Kirsten Underlien på Betalinger til kassereren: Opret PBS aftale. Kontakt kasserer Poul Andersen BMI Motions bankkonto: Danske Bank Viby Centret Odder Centret Hovedsponsor for BMI Motion

8 Hvad går det ud på? BMI Motion inviterer alle lokale løbere i Beder, Malling og Mårslet til stafetløb. Alle, der har lyst, kan tilmelde hold. Det kan være et hold fra jeres grundejerforening, afdelingerne i BMI, skoleklasser, butikkerne i lokalområdet, andre foreninger osv. Det er et lille eftermiddags-arrangement, hvor der primært deltager stafethold fra BMI Motions normale opland. Sidste år deltog ca. 200 løbere, hvoraf halvdelen var børn. Grupper: Der konkurreres i 5 grupper: Kvinder (5 kvinder løber hver 5 km) Mænd (5 mænd løber hver 5 km) Mix (5 mænd/kvinder efter egen opskrift løber hver 5 km) Børn på år (3 børn løber hver 5 km) Børn på 0-9 år (3 børn løber hver 2,5 km) Startsted, tid og rute: Græsplænen i Parken tæt ved Kirkebakken/Torvet i Beder. Mødetid fra kl Start kl Der løbes på en rute på 2,5 kilometer. Ruten går fra Parken ud på fortovet på Kirkebakken, ned ad Engdalgårdsvej, ud på Beder Landevej, ad markvejen til højre op til trapperne og ind i Parken igen, og derefter retur til målområdet. Ruten skal gennemløbes to gange, før man skifter med den næste på holdet. Børn under 10 år løber ruten en gang. Ruten er grundigt afmærket, så man ikke kan løbe forkert. Tilmelding Deltagelse koster 100 kroner for et hold på 5 personer. Betaling i kontanter på selve løbsdagen. Deltagelse er gratis for medlemmer af BMI Motion og alle børn under 18 år. Tilmelding foregår ved at sende en mail til Carsten Kjærgaard på: med en angivelse af holdets navn samt navnene på holdets løbere (i løbsrækkefølge). Ved børn angives også alder. Tilmeldingsfrist: 20/5 men meget gerne før. Tilmeldingen bekræftes via mail den 22/5. Øvrig bekræftelse udsendes ikke. Medlemmer af BMI Motion kan tilmelde sig enkeltvis på samme mailadresse. Derefter sammensætter Motionsudvalget holdene. Startnummer Startnumre udleveres kl på løbsdagen. Mød op i god tid, så vi kan få det hele på plads, før startskuddet lyder. Der er gratis væske til løberne, når de kommer i mål. Desuden te/kaffe, kage og hygge. Resultatliste: Kan ses på nogle dage efter løbet. Præmier Præmier til de vindende hold overrækkes umiddelbart efter, at de sidste hold er kommet i mål. Der er gratis medaljer, diplom og sodavand til alle deltagende børn. Vil du vide mere? Ring til Carsten Kjærgaard på tlf.:

Start på sommerruten. Sponsoraftalen:

Start på sommerruten. Sponsoraftalen: LØBESEDLEN BMI Motion Maj 2012 D. 31.3. flyttede vi løbetræningen til vores sommerrute, som er med start fra parkeringen v. Fløjlstrup strand. Start på sommerruten Selv om vejret ikke signalerede ret meget

Læs mere

LØBESEDLEN BMI Motion 1. juni - 30. juni 2009

LØBESEDLEN BMI Motion 1. juni - 30. juni 2009 LØBESEDLEN BMI Motion 1. - 30. 2009 Så gik starten i silende regn. Regnen holdt dog ikke løberne hjemme. Kun et enkelt børnehold med tre løbere meldte fra. Resten af de 180 tilmeldte dukkede op og gennemførte

Læs mere

Godt nytår. Til julebal - i BMI-Motions-land

Godt nytår. Til julebal - i BMI-Motions-land LØBESEDLEN BMI Motion Januar 2013 Godt nytår Af Lars Winther Løberne ønskede hinanden en god jul med hyggelig julefrokost i Malling. Til julebal - i BMI-Motions-land BMI-Motion forstår at holde traditionerne.

Læs mere

Respekt for marathonløbere!!

Respekt for marathonløbere!! Respekt for marathonløbere!! CPH-marathon blev min debut i marathonklassen og det skal opleves for at kunne sætte sig ind i hvad det egentlig vil sige. Sikken en oplevelse!! Det var lang tids forberedelse,

Læs mere

BMI MOTION Klubbladet 1. januar 31. januar 2008

BMI MOTION Klubbladet 1. januar 31. januar 2008 BMI MOTION Klubbladet 1. januar 31. januar 2008 Formandens nytårsklumme Som løber lungerne ud af kroppen for at vinde et diplom til årets crossløb. Som træner intensivt hele vinteren i håbet om at komme

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Fastelavnsløbet i Odder

Fastelavnsløbet i Odder Lørdag d. 26. februar var vi traditionen tro til fastelavnsløb denne gang var det i Odder. Der var fint fremmøde fra BMI en blandet flok på 30 både nye og gamle, hurtige og mindre hurtige dejligt, at der

Læs mere

BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. december 31. december 2006

BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. december 31. december 2006 BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. december 31. december 2006 Siden sidst Julebanko BMI Motions klubaften onsdag den 22. november blev en rigtig familieaften. Omkring 50 deltagere mødte op. Jørgen Fjord

Læs mere

GOD SOMMER. Sommerafslutning

GOD SOMMER. Sommerafslutning Sommerafslutningen d. 25. juni var beriget med det skønneste sommervejr, distancetilpassede løbeture, tilpas badevandstemperatur og tempererede klub-øl. Vel tilbage på pladsen efter endte løbe- og gåture

Læs mere

NR. 32 NYHEDSBREV April 2008 SÆRUDGAVE

NR. 32 NYHEDSBREV April 2008 SÆRUDGAVE NR. 32 NYHEDSBREV April 2008 SÆRUDGAVE FARVEL - - og TAK I mange år havde Esbjerg Atletikforening et godt klubblad, hvor Esbjerg Motion måtte benytte de bagerste sider. Men sidst i 90-erne gik bladet ind,

Læs mere

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen det skete i uge 22 Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen i Skals. Denne aftale er nu udbygget,

Læs mere

Reykjavik Marathon 2014

Reykjavik Marathon 2014 Reykjavik Marathon 2014 Af Henriette Lau og Lasse Andersen Den 22. august satte vi os i flyet for at rejse til Island, hvor Reykjavik marathon ventede. Løbet i Reykjavik bød både på 10km, halvmarathon,

Læs mere

Grundlovsdag d. 5. juni

Grundlovsdag d. 5. juni Løbet Grundlovsdag d. 5. juni Børneløb 5 km 10 km ½ Marathon Nye ruter Store lodtrækningspræmier ved forhåndstilmelding! www.atletica.dk 1 Tilmelding: On-line tilmelding kan foretages til og med den 25.

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

Forsmædeligt nederlag til BMI

Forsmædeligt nederlag til BMI LØBESEDLEN BMI Motion 1. marts - 31. marts 2010 Forsmædeligt nederlag til BMI Starten er lige skudt af til årets fastelavnsløb Af Carsten Kjærgaard Indimellem kan tilværelsen være hård. Lørdag den 6. februar

Læs mere

FOR MERE INFO: WWW.BERINGSSTAFETTEN.DK

FOR MERE INFO: WWW.BERINGSSTAFETTEN.DK Tirsdag den 11. august 2015 i Bygholm ark! NYuHmEeD d 2015 Hovedsponsor N spurt! Sponsorer Arrangører FOR MERE INFO: WWW.BERINGSSTAFETTEN.DK FORTRÆNING Der tilbydes fortræning i uge 31 og 32. Søg yderligere

Læs mere

Kom med til COPENHAGEN HALF MARATHON d. 13. september med Valbyløberne

Kom med til COPENHAGEN HALF MARATHON d. 13. september med Valbyløberne Kom med til COPENHAGEN HALF MARATHON d. 13. september med Valbyløberne Hvad er Copenhagen Half Marathon? Danmarks nye internationale halvmaraton Bygger på successen fra VM Halvmaraton og er for både motionister

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand:

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand: VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 4 Juni 2015 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00

Læs mere

OPSLAGSTAVLEN. www.scthanserne.dk

OPSLAGSTAVLEN. www.scthanserne.dk Marts 2006 2 OPSLAGSTAVLEN www.scthanserne.dk Generalforsamling torsdag 16. marts kl. 19.30 Sidste tilmelding til Eventyrløbet søndag 23. april Teater & Natmad Fredag 19. maj kl. 19.30 Eventyrløbet torsdag

Læs mere

Julebanko den 21. november kl. 19.00 i Beder Sognegård.

Julebanko den 21. november kl. 19.00 i Beder Sognegård. LØBESEDLEN BMI Motion December 2012 Julebanko den 21. november kl. 19.00 i Beder Sognegård. Den traditionelle BMI julebanko fandt også i år sted i Beder Sognegård og fremmødet passede fint med de ca. 50

Læs mere

Dansk Politiidrætsforbund Arrangør: København PI. De Danske Politimesterskaber i. Maraton. Søndag den 24. maj 2015

Dansk Politiidrætsforbund Arrangør: København PI. De Danske Politimesterskaber i. Maraton. Søndag den 24. maj 2015 Dansk Politiidrætsforbund Arrangør: København PI De Danske Politimesterskaber i Maraton Søndag den 24. maj 2015 VELKOMMEN Kære idrætsfolk Så skal vi ud på en løbedistance, der kræver sin kvinde/mand. Med

Læs mere

Observatørrapport. Løbsnavn: Aabenraa Bjergmarathon. Dato: 21. juni 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark. Kalenderløb og DAF-certificeret

Observatørrapport. Løbsnavn: Aabenraa Bjergmarathon. Dato: 21. juni 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark. Kalenderløb og DAF-certificeret Observatørrapport Kalenderløb og DAF-certificeret Løbsnavn: Aabenraa Bjergmarathon Dato: 21. juni 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark,

Læs mere

Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015

Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015 Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015 Inspireret af Tour de France s start på Korsika i 2012 havde 6 ryttere fra Ballerup Cykelmotion tilmeldt sig Dan Frost cykelrejers tur

Læs mere

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård

Lysglimt. Himmelev gl. Præstegård Lysglimt Himmelev gl. Præstegård 4. Årgang nr. 27 juli / august. 2014 Lysglimt-redaktionen Anne-Lise Sørensen, frivillig i Oasen Rikke Søder, Aktivitetsleder Anni Hansen afd. B Avisen udkommer januar,

Læs mere

December 2010 7. årgang, nr. 11

December 2010 7. årgang, nr. 11 Der er kommet nye billeder i nogle af vores fotomapper på reolen. Indtil videre kan man nu nyde og evt. genopleve de gode minder fra: December 2010 7. årgang, nr. 11 Fristedet Valby Søndergade 2 2630 Taastrup.

Læs mere

ErhvervsKvindeNyt Herning December 2012

ErhvervsKvindeNyt Herning December 2012 ErhvervsKvindeNyt Herning December 2012 Sne, sjap, kulde og bilen vil ikke starte. eller sne, smukke landskaber, hygge indendøre, glögg. Begge dele er jo vinter, men mediernes fokus og måske vores eget?

Læs mere

SGF s Sommer og Sportsfest 2014

SGF s Sommer og Sportsfest 2014 SGF s Sommer og Sportsfest 2014 Torsdag 14.august - søndag 17.august (program udsendes senere) Sponsorcykelløbet afholdes torsdag 14. august kl.18.30-20.30 N B! Nyt starttidspunkt og tilmelding. Cykelløb

Læs mere

HIF s Generalforsamling 2015 Dagsorden

HIF s Generalforsamling 2015 Dagsorden HIF s Generalforsamling 2015 Dagsorden 1. Valg af dirigent. 2. Bestyrelsens beretning for det forløbne år til godkendelse. 3. Beretning fra udvalgene. 4. Forelæggelse af regnskab for det forløbne år til

Læs mere

AaCRM på hjul af Contador & Co.

AaCRM på hjul af Contador & Co. AaCRM på hjul af Contador & Co. Figur 1 AaCRM foran hotellet er klar til første tur Costa Blanca, Alicante og den spanske østkyst det må være grisefester, betonhoteller og badedyr! Sådan var min klare

Læs mere

Lørdag d. 18. oktober 2014. Pengepræmier på spil til alle! -og Flotte lodtrækningspræmier. Gevinster for over 20.000,-

Lørdag d. 18. oktober 2014. Pengepræmier på spil til alle! -og Flotte lodtrækningspræmier. Gevinster for over 20.000,- Lørdag d. 18. oktober 2014 Pengepræmier på spil til alle! -og Flotte lodtrækningspræmier Gevinster for over 20.000,- Program for Iøbsdagen: Fra kl. 10.00 Kl. 12.30 Kl. 12.30 Kl. 13.15 Kl. 13.15 Afhentning

Læs mere

HORSENS FOLKEBLAD LØBET

HORSENS FOLKEBLAD LØBET HORSNS FOLKBLAD LØBT Grundlovsdag den 5. juni Børneløb, 4,9km, 10km, halvmaraton NYHDR! Print selv billeder fra løbet på My-photo.dk Præcist opmålte ruter (DAF) Store lodtrækningspræmier ved forhåndstilmelding

Læs mere

NYHEDSBREV Projekt Nærmiljø November 13 - januar 14

NYHEDSBREV Projekt Nærmiljø November 13 - januar 14 I denne udgave af nyhedsbrevet Efteråret er kommet...1 Røgfri på Arendalsvej...2 Fitness - så er vi igang...4 Trænger din økonomi til et servicetjek?...5 Café Solskin - en solskinshistorie...6 Bagagerumsmarked...8

Læs mere

ÅRHUS BRIDGEKLUB 2009-2010

ÅRHUS BRIDGEKLUB 2009-2010 ÅRHUS BRIDGEKLUB 2009-2010 Indhold: Bestyrelse og ugeplan Mandagsklubben Undervisning Onsdagsklubben Tilmelding og betaling Andre klubber Anden information Spillested: Vanggaardcentret Paludan Müllersvej

Læs mere

RIS - ROS eller Gode ideer... til at skrive din mening om 4H året 2015. HER ER DER PLADS. Til opslagstavlen

RIS - ROS eller Gode ideer... til at skrive din mening om 4H året 2015. HER ER DER PLADS. Til opslagstavlen HER ER DER PLADS RIS - ROS eller Gode ideer... til at skrive din mening om 4H året 2015. Til opslagstavlen Kære forældre og andre. Lidt hjælp kan vi altid bruge, både i klubben og til 4Hskuet, så hvad

Læs mere

BMI MOTION. ELEKTRONISK FOLDER August 2005. Siden sidst. Kommende aktiviteter

BMI MOTION. ELEKTRONISK FOLDER August 2005. Siden sidst. Kommende aktiviteter BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER August 2005 Siden sidst Samsøløbet Samsøudvalget måtte desværre aflyse fællesturen til 5 og 10 km løb i Tranebjerg på Samsø. Arrangørerne havde ikke taget højde for, at man

Læs mere

Generalforsamling i Munke Mose Motion Onsdag den 5. marts 2014 kl 19:30 i klubhuset Munke Mose

Generalforsamling i Munke Mose Motion Onsdag den 5. marts 2014 kl 19:30 i klubhuset Munke Mose Generalforsamling i Munke Mose Motion Onsdag den 5. marts 2014 kl 19:30 i klubhuset Munke Mose 1. Valg af dirigent Alex foreslog Margit som dirigent. Hun modtog valget og konstaterede at generalforsamlingen

Læs mere

ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013

ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013 ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013 ErhvervsKvinder Herning er kommet godt fra start i dette nye år. Hvad kan lokke friske og aktive kvinder ud i sne, frost, kulde og... fra en håndboldkamp? - Det kunne

Læs mere

Inspiration til fundraising for hold

Inspiration til fundraising for hold Inspiration til fundraising for hold Et af formålene med Stafet For Livet er at indsamle midler til bekæmpelse af kræft her spiller I som hold en vigtig rolle. En meget stor del af indtægterne til Stafet

Læs mere

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012

Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Aktiv Familie Ferie - Uge 31, 2012 Tlf.: 7649 6000 Tlf.: 7586 5533 Aktiv Familie Ferie... med sjove udfordringer & skønne natur- og friluftsoplevelser Drømmer I om at slippe hverdagens daglige gøremål,

Læs mere

BMI MOTION Klubbladet 1. december 31. december 2007

BMI MOTION Klubbladet 1. december 31. december 2007 BMI MOTION Klubbladet 1. december 31. december 2007 Siden sidst Klubaften, julebanko og familiehygge Rigtig mange medlemmer og deres familier var i år mødt op til den årlige julebanko. Og heldigvis også

Læs mere

Skjern Badmintonklub

Skjern Badmintonklub Skjern Badmintonklub OPSTARTSFOLDER 2012/13 Velkomst! Velkommen til en ny sæson i Skjern Badmintonklub. I denne sæson har vi flere spændende ting på programmet. Blandt andet en klubtur til Denmark Open

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court SIDSTE NYT Hygge på lørdag Årgang 3 Udgave 12 1.holdet debuterer i 1.division... Motionist camp søndag 10.00-13.00 1.holdet debuterer lørdag den 28.oktober kl. 10.00 hjemme...

Læs mere

DEN 2008. KNU November. Sct. Georgs Gildet i Ølstykke 30. Årgang Nr. 314. Sct. Georgs Gildet Ølstykke. Side 1

DEN 2008. KNU November. Sct. Georgs Gildet i Ølstykke 30. Årgang Nr. 314. Sct. Georgs Gildet Ølstykke. Side 1 KNU November DEN 2008 Sct. Georgs Gildet Ølstykke Sct. Georgs Gildet i Ølstykke 30. Årgang Nr. 314 Side 1 Kaj Normann Andersen Anne-Grete Langaard Annie Andersen Ove Søtofte 10 November 22. November 22.

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

OBS!! Nyt i Bakkenyt: fælles kalender nederst i nyhedsbrevet

OBS!! Nyt i Bakkenyt: fælles kalender nederst i nyhedsbrevet OBS!! Nyt i Bakkenyt: fælles kalender nederst i nyhedsbrevet Hørning d. 1.2.2012 Kære Forældre Vinterferie I uge 7 er der pasning på Højbo SFO. Der er ingen tilmelding, åbningstiderne er som vanligt fra

Læs mere

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. 1. Hvornår kan Søren blive klippet?

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. 1. Hvornår kan Søren blive klippet? Modul 3 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvilken barnevogn vælger Karen? 4999 kr. 3995 kr. 2999 kr. X 1. Hvornår kan Søren blive klippet? 18.00 17.00 17.30 2. Hvilken farve er flottest? hvid rød grøn

Læs mere

Det er os en stor glæde at byde dig velkommen til KMD 4:18:4 Copenhagen fra torsdag den 21. august til lørdag den 23. August i Amager Strandpark.

Det er os en stor glæde at byde dig velkommen til KMD 4:18:4 Copenhagen fra torsdag den 21. august til lørdag den 23. August i Amager Strandpark. ATLETGUIDE 2014 Det er os en stor glæde at byde dig velkommen til KMD 4:18:4 Copenhagen fra torsdag den 21. august til lørdag den 23. August i Amager Strandpark. I denne atletguide vil du kunne finde svar

Læs mere

Sydfyns Single- og Venskabsklub

Sydfyns Single- og Venskabsklub NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT NYT Ny tilmeldingsprocedure: I forbindelse med digitaliseringen og den nye hjemmeside er der ændret på måden at tilmelde sig. På hjemmesiden under Event kan du se alle

Læs mere

Nyheder fra Friplejehjemmet Lillebælt - maj 2015

Nyheder fra Friplejehjemmet Lillebælt - maj 2015 Nyheder fra Friplejehjemmet Lillebælt - maj 2015 Dejligt mange havde tilmeldt sig vores påskefrokost, som blev en god oplevelse. Der var pyntet fine påskeborde, og maden var som sædvanlig vellykket (og

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne 1. Valg af dirigent. Søren Opstiller Søren Valgt 28 stemmeberettige er til stede til denne generalforsamling Afbud fra 8 medlemmer

Læs mere

Referat af generalforsamlingen den 23.02.2010

Referat af generalforsamlingen den 23.02.2010 Referat af generalforsamlingen den 23.02.2010 Dagsorden iflg. vedtægterne: Bjarne Nielsen blev valgt til aftenens dirigent. Erik Johnsen aflagde som formand bestyrelsens beretning. (se følgende sider)

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Dette velkomstbrev vil fortælle lidt om hvad vi i bestyrelsen har

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Skolenyt uge 37 www.ørdingfriskole.dk

Skolenyt uge 37 www.ørdingfriskole.dk Skolenyt uge 37 www.ørdingfriskole.dk Ugens højdepunkter Efter en dejlig uge med solskin er vi nu nået til at kigge lidt tilbage på ugens løb og evaluere samt kigge lidt frem på næste undervisningsuge

Læs mere

Rejsenotater fra PROVENCE - 1995. Af Jens Rostgaard Gjerløv.

Rejsenotater fra PROVENCE - 1995. Af Jens Rostgaard Gjerløv. Rejsenotater fra PROVENCE - 1995. Af Jens Rostgaard Gjerløv. Rejsenotaterne er - i modsætning til rejsebrevene - skrevet i mere eller mindre "telegramstil" og skal kun læses og opfattes som notater. De

Læs mere

Observatørrapport. Løbsnavn: Nordkystløbet. Dato: 22. juni 2014 DAF-observatør: Torben Bille

Observatørrapport. Løbsnavn: Nordkystløbet. Dato: 22. juni 2014 DAF-observatør: Torben Bille Observatørrapport Løbsnavn: Nordkystløbet Dato: 22. juni 2014 DAF-observatør: Torben Bille 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark, og sådan skal det selvfølgelig blive ved

Læs mere

Sydfyns Single- og Venskabsklub

Sydfyns Single- og Venskabsklub Sydfyns Single- og Venskabsklub www.svendborgsingleklub.dk OBS!! Af hensyn til danseaftner på Skærven i Nyborg, er klubaftnerne fremover flyttet til 3. fredag i måneden April 2013 Søndag den 7. april kl.

Læs mere

Hjerneskadeforeningen Århus/Østjylland

Hjerneskadeforeningen Århus/Østjylland Hjerneskadeforeningen Århus/Østjylland Nyhedsbrev Årgang 6 ~ Nr. 2. Marts 2007 Åbnings-/træffetider og tlf. nr. Formand Jette Sloth kan træffes personligt: Mandag kl. 9.00 13.00 samt efter nærmere aftale

Læs mere

MURERMESTER WINSLØV & LARSEN APS

MURERMESTER WINSLØV & LARSEN APS Rederiet Teisten Rungsted Fiskerikajen Rungsted Havn 2960 Rungsted Kyst Tlf. 20 44 17 93 www.teisten.dk MURERMESTER WINSLØV & LARSEN APS V/LARS DYHR WINSLØW Mariendalsvej 37 A 2000 Frederiksberg Tlf. 22

Læs mere

KLOKKEBJERGS TLF. NR. 9735 1688 www.klokkebjerg. E.mail: Info@klokkebjerg.dk

KLOKKEBJERGS TLF. NR. 9735 1688 www.klokkebjerg. E.mail: Info@klokkebjerg.dk ÅRG. 29 INFORMATION Klokkebjergs bestyrelse er: Henning Hansen, Esbjerg (formand) Svend Engrob, Tarm (næstformand) Birgit Storbjerg, Ølgod Frida Skade, Skjern Torben Hvergel, Ringkøbing Bestyrelsen for

Læs mere

Lig til Sankt Hans! Marts 2009 R E V Y. Fredag d. 27. og Lørdag d. 28. marts Kl. 19 Søndag d. 29. marts Kl. 14

Lig til Sankt Hans! Marts 2009 R E V Y. Fredag d. 27. og Lørdag d. 28. marts Kl. 19 Søndag d. 29. marts Kl. 14 Lig til Sankt Hans! R E V Y Fredag d. 27. og Lørdag d. 28. marts Kl. 19 Søndag d. 29. marts Kl. 14 Marts 2009 2 OPSLAGSTAVLEN www.scthanserne.dk 16. marts Generalforsamling 21. - 22. marts Maleriudstilling

Læs mere

NYHEDSBREV OKTOBER 2014

NYHEDSBREV OKTOBER 2014 NYHEDSBREV OKTOBER 2014 Oktober måned er budt velkommen og efteråret har givet os mange dejlige timer udenfor i solskin, regn og blæst :- ) Vi nyder at være ude, og børnene er begyndt selv at efterspørge

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Foråret er kommet tidligere end normalt så forhåbentligt, kan vi

Læs mere

Klubblad Januar Juli 2015

Klubblad Januar Juli 2015 Klubblad Januar Juli 2015 Åbningstider i klubben Mandag: 14.00-18.00 (21.00 for 6.-8. klasse) Tirsdag: 14.00-18.00 (21.00 for 6.-8. klasse) Onsdag: 13.00-18.00 Torsdag: 13.00-18.00 Fredag: 13.00-17.00

Læs mere

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN!

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2012/2013 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson der sikkert bliver lige så begivenhedsrig

Læs mere

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det Det store juletræ Det er begyndt at blive koldt for fingrene, og selv om vi trækker huen godt ned om ørerne, er de godt røde. Vi beslutter os for at gå hjem til Per, han mener også, at det er ved at være

Læs mere

GUIDE TIL NYKREDIT COPENHAGEN MARATHON 2014

GUIDE TIL NYKREDIT COPENHAGEN MARATHON 2014 GUIDE TIL NYKREDIT COPENHAGEN MARATHON 2014 Find rute og al praktisk information på www.copenhagenmarathon.dk Dagene før Lav meget gerne en game plan, så du har helt styr på, hvad du skal gøre hvornår,

Læs mere

Opgave 1: Find forholdsordene i sætningerne

Opgave 1: Find forholdsordene i sætningerne Forholdsord fortæller os, hvor noget er i forhold til en anden ting. Fx: Bogen lå på bordet Haven var foran huset Forholdsord kan være: I, under, over, ved siden af, foran, ved, bagved, fra, på, igennem

Læs mere

1. sal: Dagcenteret: 2. sal: 3. sal: 4. sal: 5. sal: Avisen for Othellos beboere og brugere

1. sal: Dagcenteret: 2. sal: 3. sal: 4. sal: 5. sal: Avisen for Othellos beboere og brugere 1. sal: Dagcenteret: 6. årgang 1. udgave 1. juni 2015 5. Eva Hjort 6. Anna Elvira Andersen 7. Anna Wraa 15. Eli Agnethe Hansen 2. sal: 1. Rigmor Vils 2. Ole Kragh Pedersen 3. Vagner Hansen 12. Gerda Jepsen

Læs mere

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia.

Indhold. Model for en dag vol. 2. Julegaveværksted. Det Blå Marked. Juledekorationer. Madbix med gæstekok. Nissebowling. Lucia. Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 4. nov Model for en dag vol. 2 To, Ki, Ja, Tr, Ti Tors 6. nov Butterflymøde Ki, Ja, Ca, Tirs Tors 11. nov 13. nov Svanesang Julegaveværksted Drengerøvsaften FIFA på PlayStation

Læs mere

Program. Byfest for. Bjerregrav 2015. Den 11. - 14. juni. Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni

Program. Byfest for. Bjerregrav 2015. Den 11. - 14. juni. Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni Program Byfest for 2014 Byfest i Ø. Bjerregrav 19., 20., 21. og 22. juni Bjerregrav 2015 Den 11. - 14. juni Program Torsdag d. 11. juni Programmet er foreløbigt, og der kan komme ændringer/justeringer

Læs mere

DuPont løbene 5. runde rekordernes dag!

DuPont løbene 5. runde rekordernes dag! LØBESEDLEN BMI Motion Maj 2014 DuPont løbene 5. runde rekordernes dag! En torsdag eftermiddag i starten af april oprandt sidste runde af DuPont løbene en løbsserie, der har trukket mere end 100 BMI-løbere

Læs mere

Den Frie Tænkebox April Juni 2015

Den Frie Tænkebox April Juni 2015 Den Frie Tænkebox April Juni 2015 I dette nummer: Lederen Pusling Tumling Sæsonafslutning Sommerlejr Billeder fra Kredsweekenden Pilt Væbner og seniorvæbner Senior Generalforsamling Kontaktoplysninger

Læs mere

BMI MOTION Klubbladet 1.maj 31. maj 2008

BMI MOTION Klubbladet 1.maj 31. maj 2008 BMI MOTION Klubbladet 1.maj 31. maj 2008 Stemningen var høj og supporterne talrige, da 1900 stafetten blev afviklet søndag den 13. april. (Foto: Carsten Kjærgaard.) 1900 stafetten Kvinderne vandt i 1900

Læs mere

Frørup Marts 2013. Påskeferie. Påskeferie. Påskeferie

Frørup Marts 2013. Påskeferie. Påskeferie. Påskeferie Smørhullet Skolen Fredag 1 Forældrekaffe Lørdag 2 Søndag 3 Mandag 4 Der arbejdes med perler i værkstedet DH omsorgsdag Tirsdag 5 Der arbejdes med perler i værkstedet 3.F: skole-hjem-samtaler Onsdag 6 Der

Læs mere

Vejen tilbage til arbejdsmarkedet. Nyhedsbrev #2 April 2014 Nye aktiviteter og oplysninger om at vende tilbage til arbejdsmarkedet

Vejen tilbage til arbejdsmarkedet. Nyhedsbrev #2 April 2014 Nye aktiviteter og oplysninger om at vende tilbage til arbejdsmarkedet Vejen tilbage til arbejdsmarkedet Nyhedsbrev #2 April 2014 Nye aktiviteter og oplysninger om at vende tilbage til arbejdsmarkedet April Kære bruger af Jobbanken i Århus Foråret er over os, og det betyder

Læs mere

i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 25.-30. august

i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 25.-30. august i samarbejde med carrot præsenterer Viborg løbe & 2015 25.-30. august mountainbikefestival tilmelding Det er en fornøjelse at byde velkommen til CARROT s Løbe og Mountainbike Festival 2015 praktisk rmation

Læs mere

Retreat for kvinder på Bjørnø

Retreat for kvinder på Bjørnø Retreat for kvinder på Bjørnø Drømmer du om: o at gøre noget godt for dig selv i en weekend o at se på dit liv med nye øjne o at komme lidt hjemmefra for at komme friskere hjem o at være på en bilfri,

Læs mere

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU 2012 1 Januar Februar 2012 MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU REDAKTØR: AASE RASMUSSEN michael.aase@email.dk Har du indlæg eller kommentarer til klubbladet er du velkommen til at skrive til ovennævnte mail

Læs mere

Observatørrapport. Løbsnavn: Dato: DAF-observatør:

Observatørrapport. Løbsnavn: Dato: DAF-observatør: Observatørrapport Løbsnavn: Dato: DAF-observatør: 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark, og sådan skal det selvfølgelig blive ved med at være. Der er kommet mange andre

Læs mere

Observatørrapport. Løbsnavn: Storegaard Biler. Tøseløbet. Dato: 5/9 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark

Observatørrapport. Løbsnavn: Storegaard Biler. Tøseløbet. Dato: 5/9 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark Observatørrapport Løbsnavn: Storegaard Biler. Tøseløbet. Dato: 5/9 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark, og sådan skal det selvfølgelig

Læs mere

Nyhedsbrev maj 2015. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen til at besøge os i alle centre!

Nyhedsbrev maj 2015. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen til at besøge os i alle centre! Nyhedsbrev maj 2015 I disse nyhedsbreve kan du følge med i hvad der sker, ikke kun i det center hvor du kommer mest, men også i de andre Key2Fitness centre. Husk at som medlem er du altid mere end velkommen

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

Deltagerbrev for Sommerlejr på Sletten 2014

Deltagerbrev for Sommerlejr på Sletten 2014 Deltagerbrev for Sommerlejr på Sletten 2014 Dette lille hæfte indeholder alle de informationer, der er nødvendige for forberedelserne til at tage på sommerlejr. Skulle der stadig være nogle spørgsmål i

Læs mere

Gilleleje Marineforening

Gilleleje Marineforening Gilleleje Marineforening Nr. 19 december 2011 Adresse Gilleleje Marineforening ønsker alle medlemmer en rigtig glædelig jul samt et godt nytår I gamle dage Inspireret af Søren Svendsens foredrag om gamle

Læs mere

Nyhedsbrev fra DDBU. Nyt fra DDBU Regionalmøder. Møderne afholdes følgende steder: Saxenhus, Juniorsgade 35, 4990 Sakskøbing. kl. 18.00 20.

Nyhedsbrev fra DDBU. Nyt fra DDBU Regionalmøder. Møderne afholdes følgende steder: Saxenhus, Juniorsgade 35, 4990 Sakskøbing. kl. 18.00 20. N Y T F R A D D B U O G K L U B B E R N E Nummer 1 Januar 2015 Nyt fra DDBU Regionalmøder Møderne afholdes følgende steder: Mandag den 19. jan 2015 kl. 18.00 20.00 Tirsdag den 20. jan. 2015 kl. 18.00 20.00

Læs mere

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Sydfyns Single- og Venskabsklub

Sydfyns Single- og Venskabsklub Juli 2014 Lørdag d. 5. juli. Jazz og æggekage på Carlslund, Fruens Bøge Skov 7, 5250 Odense. En tilbagevende tradition er, at vi mødes på Restauration Carlslund og nyder den gode æggekage og jazzmusikken

Læs mere

Mødereferat. Generalforsamling

Mødereferat. Generalforsamling Mødereferat Generalforsamling Tidspunkt: Sted: MAN 9 OKT 2006 kl.1900 Klubhuset Højdevangen 25 3480 Fredensborg Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning 3. Fremlæggelse af foreningens reviderede

Læs mere

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK.

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Der er gang i alle vores hold og vi er ret godt fyldt op. Der tegner sig en god klubånd som der plejer og vi håber at alle nye som gamle medlemmer

Læs mere

H E L E E Nr. 6 juli 2015

H E L E E Nr. 6 juli 2015 HELE E Nr. 6 juli 2015 HELENENYT Nr. 6 (juli årgang 26) Bostedet Helenes Minde Lersø Parkallé 28 2100 København Ø Ansvarshavende: Maj Greifenstein Tlf: 29347195 Eller 39105651 mgr@ok-fonden.dk Layout &

Læs mere

Drejebog til efterskoler der Cykler mod Sult

Drejebog til efterskoler der Cykler mod Sult Drejebog til efterskoler der Cykler mod Sult Vi er glade for, at I har valgt at deltage i cykelsponsorløbet Vi Cykler mod Sult. I denne drejebog finder I idéer til, hvordan I forbereder, arrangerer og

Læs mere

Danske politimesterskaber i. Bordtennis. den 14. og 15. april 2015. Arrangør: PI-Aarhus Dansk Politiidrætsforbund

Danske politimesterskaber i. Bordtennis. den 14. og 15. april 2015. Arrangør: PI-Aarhus Dansk Politiidrætsforbund Danske politimesterskaber i Bordtennis den 14. og 15. april 2015 Arrangør: PI-Aarhus Dansk Politiidrætsforbund Kære udøver I en tid, hvor Dansk Politi er presset på ressourcer og set i lyset af den frygtelige

Læs mere

Maria K Ida DT. Lien Diana Christina Deniz K. Stephanie Emilie L. Natasja S.

Maria K Ida DT. Lien Diana Christina Deniz K. Stephanie Emilie L. Natasja S. www.basen2630.dk Dagklubben: BASEN, Fyrrekrattet 1, 2630 Taastrup 43 35 28 28 www.basen.htk.dk Kontingent pr./md. Kr. 605,00 pr. 1. januar 2014 Vores åbningstider: Mandag - torsdag kl. 12.30-18.00 Fredag

Læs mere

Emilies sommerferieeventyr 2006

Emilies sommerferieeventyr 2006 Emilies sommerferieeventyr 2006 1. uge Min sommerferie startede faktisk en dag tidligere end forventet, da mormor kom om fredagen og passede Maria og mig. Det var rigtig hyggeligt og en god start på ferien.

Læs mere

NRUI Sports- og Byfest 2013

NRUI Sports- og Byfest 2013 NRUI Sports- og Byfest 2013 Program for Sports- og Byfesten 2013 Søndag den 25/8 kl. 14,00 Opstilling af telt Teltet skal rejses, borde stole, bar, køkken, lys m.m. skal opstilles, så vi glæder os til

Læs mere

FÆLLES MEDLEMSBLAD FOR DUI LEG OG VIRKE OG

FÆLLES MEDLEMSBLAD FOR DUI LEG OG VIRKE OG SENOR - BØRNE - UNGE NYT MAJ - JUN - JUL - August 2015 FÆLLES MEDLEMSBLAD FOR DU LEG OG VRKE OG SENOR OG STØTTE FORENNGEN! ( Afdelingens Kontaktoplysninger Formand: Poul Olsen, Akacievej J4 Tlf. 97 72

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Skolelederen har ordet. SMS-service på Intraen. Forældremøderne Idrætsdagene på Herlev Stadion Nyt fra Klubben og Høstfesten

Indholdsfortegnelse. Skolelederen har ordet. SMS-service på Intraen. Forældremøderne Idrætsdagene på Herlev Stadion Nyt fra Klubben og Høstfesten Indholdsfortegnelse side 2: side 4: side 5: side 6: side 8: side 9: side 9: side 10: side 11: side 12: Skolelederen har ordet Kalenderen SMS-service på Intraen Huskeliste Forældremøderne Idrætsdagene på

Læs mere

24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse

24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse Nyhedsbrevet indeholder: Tyverier fra garderoben, og hvad vi gør ved det 24 timer du aldrig glemmer, stort arrangement for 4. 7. klasse Sommerferieaktiviteter Fremtiden for børnene fra Mørk skole Koloni

Læs mere