Kvinderne røg til tops i 1900 Stafetten - igen!!

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Kvinderne røg til tops i 1900 Stafetten - igen!!"

Transkript

1 LØBESEDLEN BMI Motion 1. maj maj 2010 Kvinderne røg til tops i 1900 Stafetten - igen!! BMI Motions kvinder er konger i Hørhaven. Igen i år lammetævede Astrid, Henriette, Birgit, Lone og Connie resten af Århus kvinder på de stejle stigninger i Marselisskoven. I år stillede BMI med tre herrehold, to kvindehold og et seniorhold til 1900 Stafetten. Alle demonstrerede på flotteste vis, at forårsformen er ved at indfinde sig. Men der er ingen tvivl om, at det især var det hurtigste kvindehold, som gav opvisning i, hvordan man løber på bakker. Efter at Connie var kommet i mål som den sidste løber på holdet, gik der hele 13 minutter, før det næste kvindehold kom i mål. 13 minutter!!!! På den tid kan man koge en grydefuld nye danske kartofler eller tage et langt, varmt brusebad. Det siger lidt om kvindernes dominans!!!!. Det blev yderligere understreget af, at Astrid med 42,14 minutter blev den næsthurtigste kvinde overhovedet. Og ikke nok med det: På BMIs andet kvindehold var der flere boblere, som fyrede tider af, som var i samme liga som førsteholdets. Så BMI toppede ikke bare kvindelisten. Vi fremviste også en imponerende bredde!!! Blandt herrerne var vi lidt mere beskedne i år: Vi blev sat til vægs af Odders Herrer. Og det gør i virkeligheden ikke så meget. Efter at have givet Odder baghjul i mange år i 1900 Stafetten var det rigtig godt for klimaet mellem de to klubber, at Odder fik sig en sejr i år. Men selv om herrerne tog den med ro, bør det fremhæves, at Alan Copp fyrede en tid af på 38 minutter og 14 sekunder og dermed blev den 21. hurtigste løber blandt alle 1165 tider. v/carsten Kjærgaard BMIs resultater: Kvinder 1: Astrid Bernhard: 42,14 Henriette B. Trenskow: 52,54 Birgit Winther: 45,46 Lone B. Petersen: 48,13 Connie P. Mikkelsen: 50,29 Kvinder 2: Lene Thomsen: 49,07 Rikke Klostergaard: 51,13 Kirsten S. Petersen: 55,09 Helle Nielsen: 1.03,39 Karen Novak: 52,50 Herrer 1: Alan Copp: 38,14 Jochen Branzka: 44,16 Frank V. Jensen: 45,02 Tobias Best: 41,06 Morten S. Andersen: 42,43 Herrer 2: Frank Zacho: 49,30 Steen Laursen: 50,48 Lars Winther: 46,11 Laust Kreiberg Fricke: 47,48 Carsten Fricke: 46,59 Herrer 3: Torben Hermansen Mikael Eggert Jørgensen: 1,02,14 Jan Thorup: 52,13 Sebastian Best: 44,04 Ulla Tanderup: 54,10 Senior: Knud Jespersen: 1.00,11 Henrik Vistisen: 1,10,52 Frank Gisselmann: 51,10 Thyge Sandahl: 1,11,53

2 Orienterings-løb i skoven ved Fløjstrup. Lørdag formiddag i skoven. Det er skønt vejr og jeg kan se der er mødt mange op ved p-pladsen. Og så opdager jeg Jørn Riis, der gør klar til at introducere orienteringsløb for os. For pokker, jeg havde glemt det var i dag, og jeg har ikke fået meldt mig til. Det har Jørn heldigvis forudset, så han har trykt en masse ekstra kort med ruterne der er flere end mig, der har glemt det. Jeg har ikke prøvet O-løb før, og jeg overvejer ganske kort, om jeg bare skal løbe mine sædvanlige kilometer for jeg har lidt travlt (og en masse andre undskyldninger). Men lidt senere står jeg med et kort i hånden ( man sku jo nødig gå glip af noget) og finder sammen med de andre, der har valgt den rute. Så bliver vi sendt af sted, og hurtigt løber vi i små grupper, som finder ud af at samarbejde om at finde rute og poster så går det nemlig hurtigst mener vi. (Det kaldes teambuilding). Snart spurter vi på tværs af stier henover væltede stammer, grene og vandhuller for at få øje på næste post. Jeg sveder og pruster for at følge med og pludselig føles det lidt som at være barn igen og lege i skoven. Det er SÅ FEDT. Jeg hørte flere der udtrykte sin begejstring for løbet så mon ikke vi er mange, der vil anbefale andre at prøve. Hvis jeg får muligheden en anden gang vil jeg også prøve at få resten af familien med. STOR TAK til Jørn fordi du ville lave dette løb for os! Agnete. Jørn forklarer om orienteringsløbet

3 Skærtorsdagsløbet Den 1. april deltog en lille gruppe af BMI-løbere (Lone, Connie, Helle, Bent, Jochen, Torben og jeg) i Hammel Gymnastik Forenings traditionsrige Skærtorsdagsløb, organiseret af Jørgen Langager. Vi mødtes på perronen på Ry station kl. 12 og klemte os ind i et tog fuld af folk på vej til påskefrokost. De kiggede lidt mærkeligt på os er ikke sikker på, hvem der helst ville have været i de andres sko. I Silkeborg skulle en hel masse løbere pludselig på toilettet, men det kan meget vel have været af taktiske grunde, da regnen begyndte at vælte ned, idet vi steg af toget. Som det senere skulle vise sig, var det desværre ikke et kneb, der kom til at gøre den store forskel. Der var ca. 25 løbere i alt, med otte kvinder og syv BMI ere. Normalt starter løbet et par timer tidligere, men mange HGF ere havde være hjælpere ved en Medina-koncert aftenen før og syntes, de havde brug for lidt søvn. Hvis nogen havde troet, at de skulle opleve Søhøjlandet i en flot forårsdragt efter en usædvanlig lang og hård vinter, ville de være blevet skuffede, for der var ikke mange forårstegn i luften faktisk var sceneriet en hel del mere efterårsagtigt, idet vi startede ud på den 24 kilometer lange rute tilbage til Ry, hvor vi skulle over syv broer og forbi ikke mindre end ni søer. Ruten er afmærket med små blå skilte, og HGF havde desuden afmærket de steder, hvor man måske kunne komme i tvivl. Der var dog nok løbere i de grupper, som naturligt dannedes, der havde prøvet løbet før, så alle eller de fleste i hvert fald undgik at fare alt for meget vild. Første pitstop var efter 13km, hvor Jørgens kone ud af bagagerummet serverede væske, melon og rosiner. Hun og Jørgens datter skiftedes til at stå for traktementet undervejs og samle de løbere op, som ikke havde tænkt sig at løbe alle 24km. Det var perfekt at få lidt i en efterhånden rumlende mave. I mit entusiastiske forsøg på at markedsføre løbet så positivt som muligt havde jeg fuldstændig glemt de stejle bakker, men mellem 13km og 17km var der faktisk indtil flere strækninger, hvor tempoet måtte sættes gevaldigt ned, mens vi kravlede op og ned af nærmest lodrette stigninger. Ud over det fantastiske, asfaltløse terræn er det bedste ved dette løb Servering fra bagagerummet. Patenteret løsning? Lone og Connie og Svend Olsen (HGF) efter min mening, at man aldrig falder i søvn ; det er faktisk kun de sidste 6-7km fra Himmelbjerget til Ry, at ruten kan siges at være helt lige og jævn og ukompliceret; indtil da er der ingen risiko for, som det ofte sker når endorfinerne tager over, simpelthen at slå autopiloten til og blot sætte den ene fod foran den anden som en anden zombie. Dertil kræver ruten lidt for meget opmærksomhed, hvis man skal undgå at fare vild, komme sikkert uden om rødder og bunker af blade, rundt i svingene og simpelthen gøre det så godt, man nu kan, i kampen mod tyngdekraften, både for opadgående og for nedadgående. Ved målet i Ry var der mere væske og hårdt tiltrængt kaffe og kage, inden vi begyndte at føle os alt for forfrosne. For Jochen og mange af HGF erne var løbet deres langdistancetræning forud for Hamburg Marathon den 25. april, og selvom ruten ikke er nær så lang som det planlagte Beder-Alrø-løb, der i øjeblikket er i støbeskeen for BMI s Copenhagen Marathon-løbere, kunne man nemt forledes til at tro, at stigningerne så rigeligt kompenserede for de færre kilometer specielt efter omklædning, hvor man endnu en gang kunne overraskes over, hvor vådt af sved og regn sådan noget løbetøj faktisk kan blive nu bliver der jo høj sol til Copenhagen Marathon, ikke sandt? (Fotos taget af Helle Langager Pedersen) Af Sebastian Best

4 Stjerneløbet Da vi planlagde deltagelse i årets Stjerneløb, var det med forventning om et sjovt løb, flot natur og en smuk forårsaften. Efter løbet ville vi nyde vores medbragte mad og drikke med udsigt over landskabet ved Pøt Mølle. Da vi fem, Finn support, Torben, Mette, Connie og jeg, kørte fra Torvet i Beder lå der et fint hvidt lag sne og vi var alle iført vores vinterløbe tøj. Da vi sted ud af bilen ved Pøt Mølle viste termometeret i bilen 1 grads varme. Vi beholdte vores overtøj på, da vi joggede rundt for varme op, se på bakkerne og orientere os i forhold til ruterne. Stjerneløbet består at tre ruter og er i alt 11 km langt. Løberne starter på samme tid på alle tre ruter og løber ruterne i forskellig rækkefølge. F. eks skulle Connie løbe rute 1, 3, 2 og jeg skulle løbe 3,1,2. Det betyder at alle løbere kommer gennem målområdet flere gange, men også at det er helt umuligt at finde ud af hvem man løber imod. På rute 1 løber man opad knap halvanden kilometer, derefter går det dejligt nedad imod mål. På rute 2, er der efter et langt fladt stykke en næsten tilsvarende bakke, hvorimod rute 3 ifølge løbs arrangørene er næsten flad. Det er den måske nok, hvis vi sammenligner med de andre ruter, men vi var enige om, at der også var stigninger på den. Jeg varmede op på den flade rute 3, kæmpede mig opad bakken på rute 1 og undgik at falde i hjulsporende nedad, fik pusten på stykket gennem engen på rute 2 og kunne kigge efter spor fra vildsvins færden i jorden langs vejen. Jeg så dog ingen af dyrene, som sikkert var trukket langt væk fra vores tramp og pusten. På bakken på rute 2 havde jeg det meget hårdt, men kunne trøst mig med at det var den sidste bakke. Endelig oppe var det dejligt at løbe på asfalt efter at havde løbet det meste af turen på skovveje. Nu gik det ned ad og jeg fik indhentet og en enkelt eller to. Ved målstregen stod Connie og Torben og tog imod. Et øjeblik efter kom Mette fra rute 3 og Finn kom tilbage fra rute 1, hvor han havde heppet på os. Efter en hurtig omklædning mellem bilerne var det tid for mad og drikke. Især teen og de søde ting var velkommene. Udsigten over landskabet var sikkert pæn, men vi skyndte os at spise imens vi så de sidste af de i alt 187 løbere, 134 mænd og 53 kvinder, komme i mål. Tilbage i bilen var temperaturen ude steget til 4 grader, mod det var vores anstrengelser som havde hjulpet på det? På vej hjem var vi enige om at selvom vejret bestemt ikke var det, vi havde drømt om, er det indstillingen og selskabet som afgør om turen bliver god. Vi havde en god tur og havde meget sjov hjem i bilen, hvor vi sad så tæt på bagsædet, at det var lige ved at blive varmt nok. Vores tider blev: Connie 53,34, Torben 55,52, Helle 59,31, Mette 60,09 Hilsen Helle Mortensen Connie og Mette Connie Motionsudvalg Cooper-test på NRGI-Arena (Århus Stadion) onsdag den 2. juni kl For alle BMIere, der har lyst, er der mulighed for at teste formen på Århus Stadion onsdag den 2/6 kl Vi mødes på løbebanen på Stadion kl Man kan evt. koordinere kørsel. Først løber vi nogle runders opvarmning stille og roligt. Derefter sætter vi turbo på og løber enten Cooper-test (12 minutter for fuld speed) eller 5 km. Hvis man har ekstra energi, slutter man af med en hurtig 400 meter eller 800 meter. Alle er velkomne. Deltagelse er gratis. PS. Hvis man hellere vil løbe en tur i forårsskoven, er der selvfølgelig også træning fra P-pladsen i Fløjstrup Skov samme dag og samme tidspunkt. Venlig hilsen Motionsudvalget.

5 Odder Klubaften for BMI-Motion Ca. 20 BMI ere tog mod invitationen om at komme til klubaften hos vor sponsor Sportsmaster i Odder. Folk så ud til at hygge sig og der blev gjort gode handler. Til næste klubaften i november, vil vi forsøge at få Garmin eller en lign. udbyder ud og fortælle lidt om hvad de kan tilbyde i relation til løbeure GPS Puls.. da det for nok en del af BMI Motions ambitiøse medlemmer kunne have interesse. Finn Kempel Foredrag om maratonløb i Beder sognegård v/søren Chr. Sørensen fra Aarhus Som annonceret i sidste nummer af Løbesedlen kommer Søren Chr. Sørensen onsdag den kl og fortæller om sine mange oplevelser med maratonløb. Kom og hør et spændende foredrag tilmelding skal ske på mail til inden den 13. maj, så vi har lidt ide om hvor mange der kommer. Finn Kempel Aktivitetsudvalget Reserver allerede nu onsdag den 16. juni fra efter almindelig løbetid. Aktiviteten er meget social med hygge og samvær altså henvises til vores sommerafslutning måske som vor mor lavede den :o) (hvis det ellers var opfundet på det tidspunkt). Alle har fortsat mulighed for at melde ind med nye tiltag på denne normalt meget hyggelige aften. Med aktive hilsner Finn Kempel HUSK BMI Stafetten For en uges tid siden modtog alle BMIere en mail med en opfordring til at give en hånd med til BMI Stafetten den 29/5. Vi håber selvfølgelig, at rigtig mange vil hjælpe, men vi håber også, at alle BMIere vil deltage i løbet. Så find mailen med de praktiske opgaver frem og se, hvordan du kan hjælpe. Store Cykeldag med BMI Motion Hvert år opfordrer Dansk Cyklist Forbund hele Danmark til at bruge cyklen noget mere det er vi helt enige i. For cyklen er ikke bare et nemt transportmiddel, men det er også en god og sund måde at få motion på. Samtidig kommer man ud i naturen. Tirsdagssneglene fra BMI Motion er selv ivrige motionscyklister og støtter derfor arrangementet. Vi opfordrer klubbens medlemmer til at finde cyklerne frem og deltage sammen med os i en cykeltur for klubbens medlemmer. Tag hele familien med til Store Cykeldag med BMI Motion. Vi kører en hyggelig tur i omegnen Beder/Ajstrup/Malling fra Idrætscenter Egelund. Arrangementet er gratis for klubbens medlemmer. Vi starter fra Egelund søndag den 13. juni mellem kl og kl Cyklisterne vil blive sendt af sted i mindre hold. Det er for alle store og små - unge og gamle. Ruten er ca. 10 km og flad. Der er mulighed at vælge en rute på ren cykelsti fra Egelund - Ajstrup runddel og retur, som er ca. 7 km. BMI Motions telt vil være opstillet, og det er muligt at få væske både før og efter løbet. Mød op og oplev en hyggelig formiddag og få en god cykelsnak med dine løbevenner. Klubben er vært ved en øl/vand efter løbet. Og husk at tilmelde dig selv, dine børn, din mor og far, dine naboer og kortklubben. Alle er velkomne. Tilmelding til Carsten på: Læs mere om løbet på sidste side her i Løbesedlen. Samsø maraton Bemærk at det nu er muligt at løbe en 10 km distance. Se mere om løbet i Løbesedlen for og april og på hjemmesiden: Sæt allerede nu kryds i kalenderen. Tilmelding senest 1. juni på mail: oplys navn og antal deltagere. Hilsen Tirsdagssneglene Olav, Jørgen, Kurt, Helge, Gunnar, Henning, Christian og Keld.

6 PROFILEN Navn: Bjørn Jørgensen Alder: Næsten 45 år Civil status: Bor i Malling på 10 år og de sidste 20 år, har jeg nydt livet med min kone Lisbeth. Sammen har vi 2 aktive piger på 10 og 18 år. De spiller begge fodbold i BMI. Uddannelse, job: Jeg tog for efterhånden mange år siden uddannelsen som socialpædagog. Efterfølgende har jeg arbejdet med børn og unge på døgn institution. Behandling af stofmisbrugere i lukket fængsel og døgninstitution. I dag arbejder jeg på en mindre special skole for børn og unge med særlige behov, i Skanderborg kommune. Det er et godt og givende job, som jeg med tiden er blevet rigtig glad for. Fritidsinteresser: Mit fristed har i mange år været mit værksted, hvor jeg hygger mig min med motorcykel eller gamle bil. Til tider en lidt dyr hobby ifølge min kone. Favorit ferie: Vi har været på 2 fantastiske rejser indenfor de sidste 5 år. Første tur var på 10 uger med rygsæk og gik til Filippinerne og Thailand. Anden tur på 8 uger, var også en rygsæk tur til Myanmar (Burma) og Thailand. At rejse så tæt som familie og opleve så anderledes en kultur, er ganske enkelt fantastisk. Største oplevelse i livet: Da mine 2 piger blev født og rejse tætheden og de fælles oplevelser vi fik på vores 2 længere rejser. Bedste løbesko: Jeg har haft forskellige mærker og må indrømme, at jeg går efter dem der er på tilbud. Samtidig er min løbe karriere forholdsvis kort. Her i vinter har jeg løbet i Asics og har netop prøveløbet et par nye New Balance. Det er begge sko, jeg har gode erfaringer med. Hvornår begyndte du at løbe: Marts måned Min kones løbe veninder var skadet og jeg foreslog for sjov, at jeg løb med i stedet. Hun tog mig på ordet og vi løb en tur i skoven. Jeg kunne lige følge med min kone og efter den tur var jeg tændt. Indmeldt i BMI Motion: Oktober 2008 Hvor tit løber du: Jeg løber gennemsnitlig en tur 3 gange om ugen på en ca km. Siden nytår er det blevet til nogle flere ture og kilometer om ugen, da jeg har sat som mål, at løbe København maraton d. 23/5. Der er flere fra klubben, som har samme mål og det har været rigtig hyggeligt og mødes for at løbe nogle længere ture sammen. Især da der var god frost og blæst på de små veje i januar og februar. Udvekslingen af tanker og erfaringer på tværs, har jeg nydt stor glæde af. Tak for det. Sportslige mål: For 2010 København maraton. Bedste løbe eller sportslige oplevelse: Da jeg løb mit første halv maraton i Skanderborg Det var en stor oplevelse, at løbe sit første halvmaraton sammen med 1000 andre motionister en flot sensommer dag i september. Hvad er årsagen til at du er medlem af BMI Motion: Jeg sætter pris på det sociale i klubben. Løbe turene på tværs af alder og niveau og den motivation vi er med til at give hinanden. Hyggesnakken efter en god tur i skoven eller på cykelstierne, mens man damper af. Kan BMI Motion ændre noget for at blive bedre: Jeg er imponeret over de frivilliges indsats og synes BMI Motion tilbyder et kæmpe års program. Et godt træningsråd: Det overlader jeg til de mere erfarne, men husk at nyde dine løbe ture.

7 Dato Løb/arrangementer Tid og sted Tilm. Onsdag og lørdag Løbetræning - Den store p-plads i Fløjstrup Skov Lørdag kl. 10. Onsdag kl Tirsdag Atletik Kl på boldbanerne ved Malling Skole 1. maj Odder Halvmaraton Odder Stadion kl maj Foredrag om maratonløb Kl i Beder sognegård v/ søren Chr. Sørensen fra Aarhus maj Copenhagen Maraton Islands Brygge kl maj BMI Stafetten Parken ved Kirkebakken F = Fællestilmelding Fællestilmelding: Carsten Kjærgaard, tlf Langdistanceløb fortræning: Steen Pedersen, tlf Motionsudvalget: Sebastian Best, BMI MOTIONs bestyrelse: Formand Lone B. Petersen. Næstformand Helle Hammer Mortensen. tlf Kasserer Poul Andersen. tlf Best. medl. Jørn Riis. tlf Best. medl./redaktør Kirsten Underlien: tlf Best. medl. Finn Kempel Christensen. tlf Stof til folderen: senest 25. i hver måned på eller til Kirsten Underlien på Betalinger til kassereren: Opret PBS aftale. Kontakt kasserer Poul Andersen BMI Motions bankkonto: Danske Bank Viby Centret Odder Centret Hovedsponsor for BMI Motion

8 Hvad går det ud på? BMI Motion inviterer alle lokale løbere i Beder, Malling og Mårslet til stafetløb. Alle, der har lyst, kan tilmelde hold. Det kan være et hold fra jeres grundejerforening, afdelingerne i BMI, skoleklasser, butikkerne i lokalområdet, andre foreninger osv. Det er et lille eftermiddags-arrangement, hvor der primært deltager stafethold fra BMI Motions normale opland. Sidste år deltog ca. 200 løbere, hvoraf halvdelen var børn. Grupper: Der konkurreres i 5 grupper: Kvinder (5 kvinder løber hver 5 km) Mænd (5 mænd løber hver 5 km) Mix (5 mænd/kvinder efter egen opskrift løber hver 5 km) Børn på år (3 børn løber hver 5 km) Børn på 0-9 år (3 børn løber hver 2,5 km) Startsted, tid og rute: Græsplænen i Parken tæt ved Kirkebakken/Torvet i Beder. Mødetid fra kl Start kl Der løbes på en rute på 2,5 kilometer. Ruten går fra Parken ud på fortovet på Kirkebakken, ned ad Engdalgårdsvej, ud på Beder Landevej, ad markvejen til højre op til trapperne og ind i Parken igen, og derefter retur til målområdet. Ruten skal gennemløbes to gange, før man skifter med den næste på holdet. Børn under 10 år løber ruten en gang. Ruten er grundigt afmærket, så man ikke kan løbe forkert. Tilmelding Deltagelse koster 100 kroner for et hold på 5 personer. Betaling i kontanter på selve løbsdagen. Deltagelse er gratis for medlemmer af BMI Motion og alle børn under 18 år. Tilmelding foregår ved at sende en mail til Carsten Kjærgaard på: med en angivelse af holdets navn samt navnene på holdets løbere (i løbsrækkefølge). Ved børn angives også alder. Tilmeldingsfrist: 20/5 men meget gerne før. Tilmeldingen bekræftes via mail den 22/5. Øvrig bekræftelse udsendes ikke. Medlemmer af BMI Motion kan tilmelde sig enkeltvis på samme mailadresse. Derefter sammensætter Motionsudvalget holdene. Startnummer Startnumre udleveres kl på løbsdagen. Mød op i god tid, så vi kan få det hele på plads, før startskuddet lyder. Der er gratis væske til løberne, når de kommer i mål. Desuden te/kaffe, kage og hygge. Resultatliste: Kan ses på nogle dage efter løbet. Præmier Præmier til de vindende hold overrækkes umiddelbart efter, at de sidste hold er kommet i mål. Der er gratis medaljer, diplom og sodavand til alle deltagende børn. Vil du vide mere? Ring til Carsten Kjærgaard på tlf.:

Nytårstraveturen. I år blev vi sendt op forbi området hvor bygningen af det nye museum

Nytårstraveturen. I år blev vi sendt op forbi området hvor bygningen af det nye museum LØBESEDLEN BMI Motion Januar 2011 Nytårstraveturen Den 31. december kl. 12 er endnu et tidspunkt der for rigtig mange BMI-motionister står fast indgraveret i kalenderen. Her foretages den årlige travetur

Læs mere

Sjov træning på årets første tur på sommerruten. Store Cykeldag med BMI Motion 19.06

Sjov træning på årets første tur på sommerruten. Store Cykeldag med BMI Motion 19.06 Så blev det sommertid i BMI-motion, og dermed årets første løbetur fra P-pladsen ved løjstrup Strand. Og sikke et flot fremmøde fra såvel gamle som nye løbere. Det var jo også den første lørdag i måneden,

Læs mere

DuPont løbene, 2. runde kolde BMI ere

DuPont løbene, 2. runde kolde BMI ere LØBESEDLEN BMI Motion Marts 2014 DuPont løbene, 2. runde kolde BMI ere Der blæste en kold vind, da 17 BMI ere mødte frem ved NRGi Arena til 2. runde af DuPont løbene. Arrangørerne havde desværre lagt starten

Læs mere

Start på sommerruten. Sponsoraftalen:

Start på sommerruten. Sponsoraftalen: LØBESEDLEN BMI Motion Maj 2012 D. 31.3. flyttede vi løbetræningen til vores sommerrute, som er med start fra parkeringen v. Fløjlstrup strand. Start på sommerruten Selv om vejret ikke signalerede ret meget

Læs mere

BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. april 30. april 2007

BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. april 30. april 2007 BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. april 30. april 2007 Lidt af hvert Jublæumsfest 28.april: Nu er det aller, aller sidste chance, hvis du vil med til den fantastiske fest, der arrangeres i anledning af

Læs mere

BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. januar 31. januar 2007

BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. januar 31. januar 2007 BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. januar 31. januar 2007 Siden sidst Juletræsfældning BMI Motions søndagsudflugt den 10. december til juletræsplantagen i Synnedrup syd for Odder samlede 36 voksne og et

Læs mere

LØBESEDLEN BMI Motion 1. juni - 30. juni 2009

LØBESEDLEN BMI Motion 1. juni - 30. juni 2009 LØBESEDLEN BMI Motion 1. - 30. 2009 Så gik starten i silende regn. Regnen holdt dog ikke løberne hjemme. Kun et enkelt børnehold med tre løbere meldte fra. Resten af de 180 tilmeldte dukkede op og gennemførte

Læs mere

Sommerafslutning 22. juni og samtidig status på forårstræningen.

Sommerafslutning 22. juni og samtidig status på forårstræningen. LØBESEDLEN BMI Motion Juni - juli 2011 Sommerafslutning 22. juni og samtidig status på forårstræningen. Sommerafslutning, der foregår på P-pladsen i Fløjstrup skoven, holdes den 22. juni og en dag som

Læs mere

BMI MOTION Klubbladet 1. februar 29. februar 2008

BMI MOTION Klubbladet 1. februar 29. februar 2008 BMI MOTION Klubbladet 1. februar 29. februar 2008 Kommende aktiviteter Generalforsamling i BMI Motion Der indkaldes til generalforsamling i BMI Motion tirsdag den 26. februar 2008 kl. 19.30 i klublokalet

Læs mere

Masser af løbere fra BMI Motion møder op for at deltage i 1900 stafetten eller for at heppe på venner og familie. (Foto: Helle H.

Masser af løbere fra BMI Motion møder op for at deltage i 1900 stafetten eller for at heppe på venner og familie. (Foto: Helle H. LØBESEDLEN BMI MOtion 1. maj - 31. maj 2009 Endelig på vej mod mål efter næsten 10 km s kamp mod de værste bakker i Marselis Skoven i 1900 stafetten. Her er det Finn Mortensen, der i fornem stil kæmper

Læs mere

Ålborg tur-retur 1990

Ålborg tur-retur 1990 Ålborg tur-retur 1990 Af: Jens Lausten Hansen (SCK-Nyt 4/1990). Lille forhistorie: Fem ryttere som ikke kendte hinanden inden de 1000 km. Pause i Vildbjerg. Fra venstre Jens Lausten Hansen, Kurt, Helge

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning 1 Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning Velkomst: Velkommen til generalforsamling her i HGC- Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 13. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Orienteringsløb. Lørdag den 24. april vil træningen være orienteringsløb i det kendte område i Fløjstrup Skov

Orienteringsløb. Lørdag den 24. april vil træningen være orienteringsløb i det kendte område i Fløjstrup Skov LØBESEDLEN BMI Motion 1. april - 30. april 2010 Orienteringsløb Lørdag den 24. april vil træningen være orienteringsløb i det kendte område i Fløjstrup Skov Orienteringsløb er løb efter poster på kort.

Læs mere

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD

SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD SIF NYT 15. årgang August 2015 AKTIVITETSBLAD NYTTIGE ADRESSER Afdelingsformænd: Badminton Henrik Lauritsen Blindekildevej 98 4200 Slagelse Tlf. 51 37 79 30 hlaurits@mail.dk Bordtennis Michael Jensen Sørbyparkvej

Læs mere

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen

Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen det skete i uge 22 Den Jyske Sparekasse sponsor for SUB09 kvinder SUB09 tegnede allerede ved starten i 2009 en sponsoraftale på overtræks sæt med daværende Sparekassen i Skals. Denne aftale er nu udbygget,

Læs mere

Årets BMI ere. LØBESEDLEN BMI Motion 1. december - 31. december 2009. Af Carsten Kjærgaard

Årets BMI ere. LØBESEDLEN BMI Motion 1. december - 31. december 2009. Af Carsten Kjærgaard LØBESEDLEN BMI Motion 1. december - 31. december 2009 Af Carsten Kjærgaard Årets BMIere blev to makkerpar, der i mange år har gjort et stort stykke arbejde for alle os andre i klubben. Årets BMI ere Det

Læs mere

BMI MOTION Klubbladet 1. juni 30. juni 2007

BMI MOTION Klubbladet 1. juni 30. juni 2007 BMI MOTION Klubbladet 1. juni 30. juni 2007 Siden sidst Lystrupløbet onsdag d.23.05.07 - et klubbetalt løb for BMI Motion Af Helle Hammer Mortensen Vi var 8 BMI ere, som sammen tog til Lystrup Løbet. Vi

Læs mere

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.

Læs mere

Respekt for marathonløbere!!

Respekt for marathonløbere!! Respekt for marathonløbere!! CPH-marathon blev min debut i marathonklassen og det skal opleves for at kunne sætte sig ind i hvad det egentlig vil sige. Sikken en oplevelse!! Det var lang tids forberedelse,

Læs mere

Referat fra generalforsamling i HI Motion Skanderborg. LØRDAG den 15. november 2009 kl. 10.30

Referat fra generalforsamling i HI Motion Skanderborg. LØRDAG den 15. november 2009 kl. 10.30 Referat fra generalforsamling i HI Motion Skanderborg LØRDAG den 15. november 2009 kl. 10.30 Dagsorden. 1. Valg af dirigent Kim Rusholdt fastslog at generalforsamlingen var beslutningsdygtig, da der var

Læs mere

Godt nytår. Til julebal - i BMI-Motions-land

Godt nytår. Til julebal - i BMI-Motions-land LØBESEDLEN BMI Motion Januar 2013 Godt nytår Af Lars Winther Løberne ønskede hinanden en god jul med hyggelig julefrokost i Malling. Til julebal - i BMI-Motions-land BMI-Motion forstår at holde traditionerne.

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand:

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand: VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 4 Juni 2015 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00

Læs mere

FREDAGSNYT. FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016

FREDAGSNYT. FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016 FREDAGSNYT FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016 Sidste skoledag Fredag den 24. juni fra kl. 8.05-11.15. Storegruppen møder allerede kl. 7.30 til morgenkaffe med lærerne. Efter morgensang

Læs mere

Fra Sofa til Løb 12 ugers program og vigtig info

Fra Sofa til Løb 12 ugers program og vigtig info Fra Sofa til Løb 12 ugers program og vigtig info Information omkring opstart af løb af Velkommen til Thyholm Løbeklub. Find os på Facebook. Hvem er vi? Thyholm Løbeklub kom til verden den 3. januar 2009

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 4 Juni 2014 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00

Læs mere

Observatørrappport. Løbsnavn: BT Halvmarathon. Dato: 27. April 2014 Løbsobservatør: Peter Jørgensen

Observatørrappport. Løbsnavn: BT Halvmarathon. Dato: 27. April 2014 Løbsobservatør: Peter Jørgensen Observatørrappport Løbsnavn: BT Halvmarathon Dato: 27. April 2014 Løbsobservatør: Peter Jørgensen 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark, og sådan skal det selvfølgelig blive

Læs mere

Harzen 2010. Mixholdet 6 personer Leo, John, Christen, Jette, Kirsten og Tove

Harzen 2010. Mixholdet 6 personer Leo, John, Christen, Jette, Kirsten og Tove Harzen 2010 Mixholdet 6 personer Leo, John, Christen, Jette, Kirsten og Tove Vi lagde ud fredag formiddag sol og 22 grader og havde besluttet os for at starte til venstre op af bakke, men B holdet stod

Læs mere

RAPPORT. Observation ved Løberen Skovmarathon. Rapporten er udarbejdet til arrangørforeningen af observatør fra MotionDANMARK / Dansk Atletik Forbund

RAPPORT. Observation ved Løberen Skovmarathon. Rapporten er udarbejdet til arrangørforeningen af observatør fra MotionDANMARK / Dansk Atletik Forbund RAPPORT Observation ved Løberen Skovmarathon Rapporten er udarbejdet til arrangørforeningen af observatør fra MotionDANMARK / Dansk Atletik Forbund 1 Baggrund I dag står som foreninger bag de fleste motionsarrangementer

Læs mere

BMI MOTION Klubbladet 1. januar 31. januar 2008

BMI MOTION Klubbladet 1. januar 31. januar 2008 BMI MOTION Klubbladet 1. januar 31. januar 2008 Formandens nytårsklumme Som løber lungerne ud af kroppen for at vinde et diplom til årets crossløb. Som træner intensivt hele vinteren i håbet om at komme

Læs mere

Reykjavik Marathon 2014

Reykjavik Marathon 2014 Reykjavik Marathon 2014 Af Henriette Lau og Lasse Andersen Den 22. august satte vi os i flyet for at rejse til Island, hvor Reykjavik marathon ventede. Løbet i Reykjavik bød både på 10km, halvmarathon,

Læs mere

Tilbageblik Dr. Nielsen Marathon, Kim Smitt, Lars Simonsen og Jens Palm deltog.

Tilbageblik Dr. Nielsen Marathon, Kim Smitt, Lars Simonsen og Jens Palm deltog. Tilbageblik 201 1 21.01 Dr. Nielsen Marathon, Kim Smitt, Lars Simonsen og Jens Palm deltog. 25.02 Generalforsamling. Ud af bestyrelsen gik Anne Grethe Klausen, Lars Poulsen og Charlotte Fangel. Charlotte

Læs mere

Mellerup Havkajak August Whaaaat et nyhedsbrev??!!! Siden sidst. Åbent hus

Mellerup Havkajak August Whaaaat et nyhedsbrev??!!! Siden sidst. Åbent hus Whaaaat et nyhedsbrev??!!! Jeg har ikke været så flittig til, at lave nyhedsbreve i år, så der er helt sikkert sket meget siden sidst Det har jeg skrevet en gang, i et nyhedsbrev, men nu skriver jeg det

Læs mere

ÅREBLADET. Løvfaldstur på Gudenåen 9. okt. 2011. Læs inde i bladet... Formandens hjørne Standerstrygning Løvfaldstur Gåtur Lyø Rundt

ÅREBLADET. Løvfaldstur på Gudenåen 9. okt. 2011. Læs inde i bladet... Formandens hjørne Standerstrygning Løvfaldstur Gåtur Lyø Rundt ÅREBLADET Medlemsblad for Faaborg Roklub Nr. 10. okt. 2011 30. årgang Løvfaldstur på Gudenåen 9. okt. 2011 Læs inde i bladet... Formandens hjørne Standerstrygning Løvfaldstur Gåtur Lyø Rundt En aften med

Læs mere

Program for Hylke Festuge 2014. lørdag d. 14. mandag d. 25. juni

Program for Hylke Festuge 2014. lørdag d. 14. mandag d. 25. juni Program for Hylke Festuge 2014 lørdag d. 14. mandag d. 25. juni Familiedag kl. 9.30 16.30 Kl. 9.00 11.00 er der fodboldskole for de mindste. De store børn har været i gang siden fredag d. 14. kl. 15.00

Læs mere

Program for Hylke Festuge 2013. lørdag d. 15. søndag d. 23. juni

Program for Hylke Festuge 2013. lørdag d. 15. søndag d. 23. juni Program for Hylke Festuge 2013 lørdag d. 15. søndag d. 23. juni Lørdag d. 15. juni Familiedag kl. 9.30 16.30 Kl. 9.00 11.00 er der fodboldskole for de mindste. De store børn har været i gang siden fredag

Læs mere

Fjordager Cyklings tur til Jura Radmarathon i Lupburg, Bayern d. 7. 10. juni 2013.

Fjordager Cyklings tur til Jura Radmarathon i Lupburg, Bayern d. 7. 10. juni 2013. Fjordager Cyklings tur til Jura Radmarathon i Lupburg, Bayern d. 7. 10. juni 2013. Med de gode erfaringer fra deltagelse i løb i den tyske Radmarathon Cup i 2009 og 2012 vendte vi atter blikket mod Tyskland

Læs mere

Hærvejsløbet 2014 Cykelløbet

Hærvejsløbet 2014 Cykelløbet Hærvejsløbet 2014 Cykelløbet Infomail Hærvejsløbet 2014 står lige for døren. Du er tilmeldt cykelløbet fra Silkeborg til Viborg. Vi glæder os rigtig meget til at se en masse velforberedte cykelryttere

Læs mere

Velkommen i vores forening

Velkommen i vores forening 2 Tur - Folder 2015-16 Tur - Folder 2015-16: For Brøndby & Hvidovre Udgiver: Cyklistforbundet Rømersgade 5 33 32 31 21 www.cyklistforbundet.dk Redaktion: Finn Ivo Heller, Trykkeri: Rådhustrykkeriet, Hvidovre.

Læs mere

OPSLAGSTAVLEN. Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad.

OPSLAGSTAVLEN. Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad. December 2001 2 OPSLAGSTAVLEN Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad. Den 25. November kl. 10.00 DGI Løb/Marienlyst Skoven

Læs mere

Godt nytår. Julebanko den 30. november i Beder Sognegård.

Godt nytår. Julebanko den 30. november i Beder Sognegård. LØBESEDLEN BMI Motion Januar 2012 Godt nytår Julebanko den 30. november i Beder Sognegård. Af Ulrik Flyndersøe Endnu en hyggelig banko aften vel overstået ca. 45 BMI er I gambler humør mødte op I forhåbning

Læs mere

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Januar Spinning start. Februar Onsdag den 24. kl. 19.00 Generalforsamling i Nordvest Hallen. Generalforsamling i Nordvest Hallen for TIF hovedbestyrelse med efterfølgende

Læs mere

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15

Tennisskole i Hylke. Lørdag og søndag den 13. og 14. Juni fra kl. 9-15 Kære Hylkeborger, medborger, nabo Du sidder nu med programmet for Hylke Festuge 2015 i hånden, og vi håber, at du vil komme og bakke op om aktiviteterne og være med til at vise hvorfor, og fejre, at Hylke

Læs mere

BMI MOTION Klubbladet 1. marts 31. marts 2008

BMI MOTION Klubbladet 1. marts 31. marts 2008 BMI MOTION Klubbladet 1. marts 31. marts 2008 Siden sidst Pokalerne kom hjem igen Af Lars Winther Efter 2 år i eksil kom fastelavnspokalerne atter hjem til BMI Motion, som satte Odder på plads. Solen skinnede

Læs mere

kom sammen. kom ved. kom i mål. Kom og vær med!

kom sammen. kom ved. kom i mål. Kom og vær med! 2 1 kom sammen. kom ved. kom i mål. Kom og vær med! Aarhus Motion præsenterer: DHL Stafetten Danisco Cup iform Kvindeløb Smuk Kvindeløb 2 1 Aarhus Motion byder velkommen til: DHL Stafetten Danisco Cup

Læs mere

Nytårs-travetur ved Moesgaard

Nytårs-travetur ved Moesgaard BMI MOTION Klubbladet 1. januar - 31. januar 2009 Over 60 medlemmer af BMI Motion mødte op nytårsaftensdag til den traditionelle travetur ved Moesgaard Museum. Nytårs-travetur ved Moesgaard Tekst og foto:

Læs mere

3. afdeling af. MTB -Vintercup 2010/2011. Arrangør: PI-Silkeborg

3. afdeling af. MTB -Vintercup 2010/2011. Arrangør: PI-Silkeborg Dansk Politiidrætsforbund 3. afdeling af MTB -Vintercup 2010/2011 Arrangør: PI-Silkeborg PI-Silkeborg ønsker alle velkommen til den 3. afdeling af MTB-Vintercup 2010/2011 I år har vi i skrivende stund

Læs mere

VELKOMMEN TIL ÅRSMØDE 2014 I BIF MOTION

VELKOMMEN TIL ÅRSMØDE 2014 I BIF MOTION VELKOMMEN TIL ÅRSMØDE 2014 I BIF MOTION Kl. 19.00 Velkomst AGENDA FOR AFTENEN AGENDA FOR AFTENEN Kl. 19.00 Velkomst Kl. 19.10 Årsberetning fra Motionsudvalget - Højdepunkter fra året der gik i BIF Motion

Læs mere

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse.

Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Billede på forsiden: Rekordforsøg 30 piger på samme toilet i pige ugen. Personale nyt: Kirsten starter i jobtræning i klubben og skal være hos os i 9 uger med evt. forlængelse. Foredrag: Torsdag d. 17.

Læs mere

FOR MERE INFO: WWW.BERINGSSTAFETTEN.DK

FOR MERE INFO: WWW.BERINGSSTAFETTEN.DK Tirsdag den 11. august 2015 i Bygholm ark! NYuHmEeD d 2015 Hovedsponsor N spurt! Sponsorer Arrangører FOR MERE INFO: WWW.BERINGSSTAFETTEN.DK FORTRÆNING Der tilbydes fortræning i uge 31 og 32. Søg yderligere

Læs mere

INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. Tag med til Belgien til løb. 2. Klubmesterskab 2014. 1. Absolut sidste chance!!! 2. Klubmesterskab 2014

INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. Tag med til Belgien til løb. 2. Klubmesterskab 2014. 1. Absolut sidste chance!!! 2. Klubmesterskab 2014 NYHEDSBREV 20-2014 INDHOLDSFORTEGNELSE: 1. Absolut sidste chance!!! 2. Klubmesterskab 2014 3. Tilmelding til Vättern Rundt 2015. NU! 4. HJÆLP til Herlevugen! 5. Tønder/Bov turen 2014 6. Efterårets motionsløbstilbud

Læs mere

Mølleavisen Maj 2015. Hvad var det bedste ved revyen?

Mølleavisen Maj 2015. Hvad var det bedste ved revyen? Mølleavisen Maj 2015 Så fik vi afsluttet vores revy. Vi syntes selv den var helt fantastisk. Men det var hårdt med 4 forestillinger, men vi synes, at vi klarede det så godt. Vi var lidt skuffede over,

Læs mere

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.« FEST Maja skal til fest. Det er på skolen. Hun ser sig i spejlet. Er hun ikke lidt for tyk? Maja drejer sig. Skal hun tage en skjorte på? Den skjuler maven. Maja tager en skjorte på. Så ser hun i spejlet

Læs mere

BMI MOTION Klubbladet 1. september 30. september 2008

BMI MOTION Klubbladet 1. september 30. september 2008 BMI MOTION Klubbladet 1. september 30. september 2008 Flere pokaler og medaljer til BMI-løbere Af Carsten Kjærgaard Siden sidst Mange BMI-løbere har luftet de hurtige løbesko i august. Her kommer bare

Læs mere

VUMB 2014. Kære Deltagere. Så er der ikke længe til starten på VUMB 2014. Naturen i Nationalpark Mols Bjerge

VUMB 2014. Kære Deltagere. Så er der ikke længe til starten på VUMB 2014. Naturen i Nationalpark Mols Bjerge 09. januar 2014, Ebeltoft VUMB 2014 VUMB L BSLEDELSE Lasse Petersen. Thomas Kjerstein. TELEFON 6165 7365 E-POST vumb2014@gmail.com WEB www.vumb.dk Kære Deltagere Så er der ikke længe til starten på VUMB

Læs mere

Mødereferat. Generalforsamling

Mødereferat. Generalforsamling Mødereferat Generalforsamling Tidspunkt: Sted: MAN 5 OKT 2009 kl.1900 Fredensborg Bibliotek Jernbanegade 3, 1 sal 3480 Fredensborg Dagsorden 1. Valg af dirigent 2. Formandens beretning 3. Fremlæggelse

Læs mere

INDHOLD I DETTE NUMMER! Fastelavn på Steins Plads! Cykeldagen 2016! Loppemarked den ! Havevandring den !

INDHOLD I DETTE NUMMER! Fastelavn på Steins Plads! Cykeldagen 2016! Loppemarked den ! Havevandring den ! Maj 2016 INDHOLD I DETTE NUMMER Fastelavn på Steins Plads Cykeldagen 2016 Loppemarked den 05.6.2016 Havevandring den 12.06.2016 Adresseliste Kære Naboer, Så blev det efterhånden forår. Vi kan nu for alvor

Læs mere

Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015

Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015 Ballerup Cykelmotion havde et stærkt hold på Korsika i uge 25 2015 Inspireret af Tour de France s start på Korsika i 2012 havde 6 ryttere fra Ballerup Cykelmotion tilmeldt sig Dan Frost cykelrejers tur

Læs mere

VUMB 2013. Så er der ikke længe til starten på VUMB 2013. Naturen i Nationalpark Mols Bjerge. Opdateret liste på denne og næste side.

VUMB 2013. Så er der ikke længe til starten på VUMB 2013. Naturen i Nationalpark Mols Bjerge. Opdateret liste på denne og næste side. 19. januar 2013, Ebeltoft VUMB LØBSLEDELSE Lasse Petersen. Thomas Kjerstein. TELEFON 6165 7365 E-POST vumb2013@gmail.com WEB www.vumb.dk VUMB 2013 Kære Deltagere Så er der ikke længe til starten på VUMB

Læs mere

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse.

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Svømmeklubben MK 31, K1 Træningslejr uge 7, 2013 Palma, Mallorca Lørdag 9/2-13 Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Pga. bagage

Læs mere

Månedsmagasinet Cross Court

Månedsmagasinet Cross Court Månedsmagasinet Cross Court SIDSTE NYT Hygge på lørdag Årgang 3 Udgave 12 1.holdet debuterer i 1.division... Motionist camp søndag 10.00-13.00 1.holdet debuterer lørdag den 28.oktober kl. 10.00 hjemme...

Læs mere

26. Årgang. Maj Juni Juli. Fødselsdage: Maj. Tillykke. Tillykke. Juni. Juli. Anne Sofie 14.07

26. Årgang. Maj Juni Juli. Fødselsdage: Maj. Tillykke. Tillykke. Juni. Juli. Anne Sofie 14.07 26 Årgang 2010 Maj Juni Juli Fødselsdage: Maj Heidi Kasper Nicholai Anders D 0605 1305 1405 2405 Juni Jørn Christian Anders R Tobias Sebastian 1206 1406 1606 2306 2706 Juli Kristian 1207 Anne Sofie 1407

Læs mere

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 21+22 2013. Grundlovsdag 5. juni!

Fælles info. Nyhedsbrev SFO Fritterhøjen uge 21+22 2013. Grundlovsdag 5. juni! Fælles info Grundlovsdag 5. juni! Denne dag holder både skole og SFO lukket! Så god grundlovsdag til jer alle! Personalet i SFO Afslutningsfest for vores 2. klasser -en opgave for børn, forældre og ansatte

Læs mere

7. februar 2012. Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforening. Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforenings Venner

7. februar 2012. Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforening. Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforenings Venner 7. februar 2012 side 2-4 side 5 Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforening Referat fra Generalforsamling i Hjallerup Gymnastikforenings Venner Referat fra generalforsamling i Hjallerup

Læs mere

BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. september 15. oktober 2005

BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. september 15. oktober 2005 BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. september 15. oktober 2005 Lidt af hvert Næste folder udkommer 15. oktober Vi er i desværre nødt til at slå de næste tre udgivelser sammen til to. I mellemtiden vil redaktøren

Læs mere

Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009.

Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009. Vejen til Ironman Steffan Thordarson beretning fra Ironman, Barcelona 2009. 25.september 2008 besluttede jeg mig for at gennemføre en Ironman, og det skulle være den 4. oktober 2009 i Barcelona. På det

Læs mere

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b Kære Alle, Så er udendørssæsonen kommet godt i gang, og vi har afholdt et vellykket åbent hus arrangement, som også har givet anledning til nogle nye ansigter i klubben. Det er også den tid på året, hvor

Læs mere

Fuldenløbet resultatliste på stedet til brug for præmieoverrækkelsen. Og mest interessant for løberne: Resultatlisten var klar på hjemmesiden

Fuldenløbet resultatliste på stedet til brug for præmieoverrækkelsen. Og mest interessant for løberne: Resultatlisten var klar på hjemmesiden LØBESEDLEN BMI Motion Oktober 2011 Fuldenløbet 2011 Sommeren 2011 blev en våd sommer. Alle der har deltaget i fortræning i år ved, at der har været et næsten permanent nyt vadested lige før man krydser

Læs mere

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet.

Maj og Juni Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Maj og Juni 2014 Fredagsrock, se opslag inde i bladet. Brugerrådsmøde D 20/2 14 Tilstede: Pia, Lotte, Gert, Henrik, Thomas, Albert, Steffen. Vejlederne: Lone, Bruno. Formand: Pia P. Næstformand: Lotte

Læs mere

ErhvervsKvindeNyt Herning December 2012

ErhvervsKvindeNyt Herning December 2012 ErhvervsKvindeNyt Herning December 2012 Sne, sjap, kulde og bilen vil ikke starte. eller sne, smukke landskaber, hygge indendøre, glögg. Begge dele er jo vinter, men mediernes fokus og måske vores eget?

Læs mere

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH)

Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) 1 Interview med Maja 2011 Interviewet foregår i Familiehuset (FH) Hej Maja velkommen her til FH. Jeg vil gerne interviewe dig om dine egne oplevelser, det kan være du vil fortælle mig lidt om hvordan du

Læs mere

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne

Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne Referat for MCV generalforsamling 19.02.2013 kl. 1900 i klublokalerne 1. Valg af dirigent. Søren Opstiller Søren Valgt 28 stemmeberettige er til stede til denne generalforsamling Afbud fra 8 medlemmer

Læs mere

Indbydelse til 3. Afdeling af MTB-vintercup i Silkeborg tirsdag den 23. november 2010

Indbydelse til 3. Afdeling af MTB-vintercup i Silkeborg tirsdag den 23. november 2010 Indbydelse til 3. Afdeling af MTB-vintercup i Silkeborg tirsdag den 23. november 2010 Mødested/omklædning: Ved Silkeborg Hallerne, Ansvej 110-120, 8600 Silkeborg Der er ca. 4 km. til startstedet. Løbsstart:

Læs mere

FAKTOR 29. Sommeravis 2013 HUSK HUSK HUSK. Du kan finde vores husavis på adressen: www.fredericiah.dk

FAKTOR 29. Sommeravis 2013 HUSK HUSK HUSK. Du kan finde vores husavis på adressen: www.fredericiah.dk FAKTOR 29 Side 1 FAKTOR 29 Sommeravis 2013 HUSK HUSK HUSK Du kan finde vores husavis på adressen: www.fredericiah.dk Side 2 FAKTOR 29 RART AT VIDE OM AKTIVITETSHUSET: Åbningstider i værestedet: Tirsdag

Læs mere

Observatørrapport. Løbsnavn: Aabenraa Bjergmarathon. Dato: 21. juni 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark. Kalenderløb og DAF-certificeret

Observatørrapport. Løbsnavn: Aabenraa Bjergmarathon. Dato: 21. juni 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark. Kalenderløb og DAF-certificeret Observatørrapport Kalenderløb og DAF-certificeret Løbsnavn: Aabenraa Bjergmarathon Dato: 21. juni 2014 DAF-observatør: Sonni Thelmark 1 Indledning I dag står foreninger bag de fleste motionsløb i Danmark,

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

Kom med til COPENHAGEN HALF MARATHON d. 13. september med Valbyløberne

Kom med til COPENHAGEN HALF MARATHON d. 13. september med Valbyløberne Kom med til COPENHAGEN HALF MARATHON d. 13. september med Valbyløberne Hvad er Copenhagen Half Marathon? Danmarks nye internationale halvmaraton Bygger på successen fra VM Halvmaraton og er for både motionister

Læs mere

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU 2012 1 Januar Februar 2012 MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU REDAKTØR: AASE RASMUSSEN michael.aase@email.dk Har du indlæg eller kommentarer til klubbladet er du velkommen til at skrive til ovennævnte mail

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

WWW.TOURDEBORNHOLM.DK

WWW.TOURDEBORNHOLM.DK HANDICAP Tour de Bornholm 3. september 2011 P HANDICA m l o h n r o B e Tour d ALLE kan e! g delta Danmarks største og sjoveste sportsarrangement for handicappede. En uge med flere aktiviteter Danmarks

Læs mere

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne.

Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Velkommen til en ny sæson på tennisbanerne. Bestyrelsen og instruktører ønsker alle tidligere og nye medlemmer velkommen til en ny sæson. Dette velkomstbrev vil fortælle lidt om hvad vi i bestyrelsen har

Læs mere

Fuldenløbet 2010 succes eller?

Fuldenløbet 2010 succes eller? LØBESEDLEN BMI Motion 1. oktober - 31. oktober 2010 Fuldenløbet 2010 succes eller? Den 30. udgave af Fuldenløbet blev afviklet under perfekte betingelser i smukt septembervejr, uden uheld og med glade

Læs mere

BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. december 31. december 2006

BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. december 31. december 2006 BMI MOTION ELEKTRONISK FOLDER 1. december 31. december 2006 Siden sidst Julebanko BMI Motions klubaften onsdag den 22. november blev en rigtig familieaften. Omkring 50 deltagere mødte op. Jørgen Fjord

Læs mere

OPSLAGSTAVLEN. www.scthanserne.dk

OPSLAGSTAVLEN. www.scthanserne.dk Februar 2007 2 OPSLAGSTAVLEN www.scthanserne.dk Sidste tilmelding til Foredrag onsdag den 28. februar FOREDRAG Kostkompasset mandag den 5. marts kl. 19.00 Generalforsamling torsdag den 15. marts kl. 19.30

Læs mere

Nyhedsbrev april-maj 2016 Til alle medlemmer og forældre.

Nyhedsbrev april-maj 2016 Til alle medlemmer og forældre. Nyhedsbrev april-maj 2016 Til alle medlemmer og forældre. Velkommen til de nye børn og forældre! Mandag d. 2. maj starter 81 nye medlemmer i Klub Viadukten. Stort Velkommen til jer alle sammen. Vi glæder

Læs mere

Vallekilde-Hørve Friskole.

Vallekilde-Hørve Friskole. Vallekilde-Hørve Friskole. 20. juni 2014 Fredagsbrev nr. 786 Næste uge: 23. juni 24. juni 25. juni 26. juni 27. juni 28. juni Hjemgruppeuge 4.kl. på tur til København Farvel-fest for Erwin LM besøger 6.kl.

Læs mere

Grundlovsdag d. 5. juni

Grundlovsdag d. 5. juni Løbet Grundlovsdag d. 5. juni Børneløb 5 km 10 km ½ Marathon Nye ruter Store lodtrækningspræmier ved forhåndstilmelding! www.atletica.dk 1 Tilmelding: On-line tilmelding kan foretages til og med den 25.

Læs mere

NYHEDSBREV OKTOBER 2014

NYHEDSBREV OKTOBER 2014 NYHEDSBREV OKTOBER 2014 Oktober måned er budt velkommen og efteråret har givet os mange dejlige timer udenfor i solskin, regn og blæst :- ) Vi nyder at være ude, og børnene er begyndt selv at efterspørge

Læs mere

Vester Lindet Borgerforening Nyhedsbrev juli 2014

Vester Lindet Borgerforening Nyhedsbrev juli 2014 Vester Lindet Borgerforening Nyhedsbrev juli 2014 Sportsuge og sommerfest Traditionen tro afholdes der sportsuge i Vester Lindet. Igen i år bliver det i uge 31. Udvalget for sportsugen har lagt op til

Læs mere

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen?

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen? Modul 3 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. X 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen? 23459764 23458764 23459723 2. Hvornår rejser Susanne og Peter

Læs mere

Ulstrup IF, Badminton DGI Østjylland Favrskov Mesterskaber 2012. Velkommen

Ulstrup IF, Badminton DGI Østjylland Favrskov Mesterskaber 2012. Velkommen IF, Badminton DGI Østjylland Favrskov Mesterskaber 2012 Velkommen Velkommen til kommunemesterskaberne i badminton, der igen i år afholdes i hallen med DGI Østjylland og IF, Badminton som arrangører. I

Læs mere

Nyhedsbrev nr. 02. 2009.

Nyhedsbrev nr. 02. 2009. Generalforsamling. Dagsorden: søndag den 29-03- 09 1. Valg af ordstyrer.: Søren Torense Nyhedsbrev nr. 02. 2009. 2. Valg af referent.: Henrik Rasmussen 2. Beretning ved formanden, (er vedlagt). Godkendt.

Læs mere

Fastelavnsløbet i Odder

Fastelavnsløbet i Odder Lørdag d. 26. februar var vi traditionen tro til fastelavnsløb denne gang var det i Odder. Der var fint fremmøde fra BMI en blandet flok på 30 både nye og gamle, hurtige og mindre hurtige dejligt, at der

Læs mere

Julen Skiferier. Skiferie i Val d Isère med Hareskov skiklub. Vi var på en fantastisk skiferie, med super vejr og sne, som I kan se på billede.

Julen Skiferier. Skiferie i Val d Isère med Hareskov skiklub. Vi var på en fantastisk skiferie, med super vejr og sne, som I kan se på billede. Skiferie i Val d Isère med Hareskov skiklub Julen 2009 Skiferier Vi var på en fantastisk skiferie, med super vejr og sne, som I kan se på billede. Når man er med skiklubben går man blot uden for hotellet

Læs mere

Dansk Politiidrætsforbund Arrangør: København PI. De Danske Politimesterskaber i. Maraton. Søndag den 24. maj 2015

Dansk Politiidrætsforbund Arrangør: København PI. De Danske Politimesterskaber i. Maraton. Søndag den 24. maj 2015 Dansk Politiidrætsforbund Arrangør: København PI De Danske Politimesterskaber i Maraton Søndag den 24. maj 2015 VELKOMMEN Kære idrætsfolk Så skal vi ud på en løbedistance, der kræver sin kvinde/mand. Med

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune.

IDRÆTSFORENINGEN. Godt Gået VINTERPROGRAM. 2 o 1 4 / 2 o 15. Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. IDRÆTSFORENINGEN Godt Gået VINTERPROGRAM 2 o 1 4 / 2 o 15 Idrætsforeningen for udviklingshæmmede, der bor i Aabenraa Kommune. Idrætsforeningen GODT GÅET Idrætsforeningens formål er at tilbyde idræt og

Læs mere

Beretning 2012. Arrangementer

Beretning 2012. Arrangementer Når der gøres status på 2012, kan vi se tilbage på et på flere måder spændende år. Det har været fuldt af både sjove og krævende opgaver samt flotte resultater såvel organisatorisk som sportsligt. Arrangementer

Læs mere

ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013

ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013 ErhvervsKvindeNyt Herning Januar 2013 ErhvervsKvinder Herning er kommet godt fra start i dette nye år. Hvad kan lokke friske og aktive kvinder ud i sne, frost, kulde og... fra en håndboldkamp? - Det kunne

Læs mere

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2014/15

Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2014/15 Årsberetning for Juelsminde Badmintonklub for sæson 2014/15 Så går vi videre med den ordinære generalforsamling og også velkommen til den. Første punkt på dagsordenen er valg af dirigent, jeg vil gerne

Læs mere