Taekwondocamp Taekwondocamp Organized by Team Nordjylland Taekwondo

Transkript

1 Taekwondocamp 2016 Taekwondocamp 2016

2 1 LEJRINFORMATION ANKOMST:... 4 TAEKWONDO PAS:... 4 LEJRBÅND:... 4 INDENDØRS OVERNATNING:... 4 CAMPINGOMRÅDE:... 4 PARKERING:... 5 INFO:... 5 HOLDLEDER MØDE:... 5 BESPISNING:... 5 SPISETIDER:... 5 OMKLÆDNING/BAD... 5 HANMADANG:... 6 KUPGRADUERING:... 6 MASSAGE:... 6 FESTER:... 6 ÅBNINGSFEST:... 6 AFSLUTNINGSFEST... 6 LÆGE:... 6 CAFE COOKIE GÆST I VIBORG:... 6 TAXA I VIBORG... 6 VAGTPERSONALE:... 7 ALKOHOL POLITIK:... 7 UDSTYR:... 7 INSTRUKTØRER... 8 TEMA INSTRUKTØR...FEJL! BOGMÆRKE ER IKKE DEFINERET. LEJR- OG KOMPETANCEREGLEMENT FOR DTAF S... 9 OFFICIELLE LEJRE KONTAKTINFORMATION LEJR TELEFON: ÅBEN 24 TIMER/DØGN...10

3 Kort over lejren Camping vogne INFO Her har du et overblik over, hvor de vigtigste ting på lejren findes.

4 1 Lejrinformation. Hermed vil vi gerne byde dig og din klub velkommen til Viborg og til Dansk Taekwondo Forbunds officielle sommerlejr Vi er ca. 700 personer på lejren, og vi vil med denne informationsfolder give jer mulighed for at danne jer et overblik over lejrens forløb, og de forskellige aktiviteter, som er planlagt. Ankomst: De, som kommer allerede fredag, kan komme efter kl Det kan på dette tidspunkt ikke forventes, at lejren og faciliteterne er fuldt etableret og åbne. Taekwondo pas: Skal afleveres i informationen ved ankomsten. Passene udleveres ved afrejse efter, at jeres lejrområde er blevet godkendt til aflevering. Lejrbånd: Din holdleder får udleveret lejrbånd når I ankommer til lejren. Dette lejrbånd skal placeres på dit højre håndled, så tilpas stramt, at du ikke kan tage båndet af. Båndet SKAL bæres under hele lejren og vises på forlangende. Da der til tider vil være vagter på området, kan du blive bedt om at fremvise båndet af sikkerhedsmæssige grunde. Båndet er personligt, og må ikke fjernes fra håndleddet. Bortkomne eller aftagende bånd erstattes ikke. Gæster skal hente gæstebånd i Info. Indendørs overnatning: Foregår på skolen. Deltagere som har betalt for indendørs overnatning får anvist lokale ved ankomst. På skolen er tobaksrygning strengt forbudt. Overtrædelse medfører bortvisning fra lejren. Campingområde: Der er 3 campingområder som vist på kortet. Spørg i information om placering af telt eller camper. Der må ikke graves eller køres med bil på teltpladsen. Brug af åben ild er st r e n g t f o r b u d t. Vi gør opmærksom på, at brug af varmeblæsere og andre el-apparater med stort strømforbrug, i klubtelte og andre steder ikke er tilladt. Benyt venligst de opstillede affaldsspande. Affaldsspandene bliver tømt to gange om dagen. Af brandhensyn skal teltene være opstillet indenfor det markerede område. Følg anvisninger under etablering af lejren. De opstillede brandspande er ikke til at lege med! De er til jeres egen sikkerhed. Misbrug kan medføre bortvisning fra lejren. Campingvogne må kun stå på det anviste område. Campletter kan stå på græsareal. Om aftenen skal der være ro kl på lejrområdet. Området markeret som stillelejr er et særlig område, hvor der skal tages ekstra hensyn. Vi ved af bitter erfaring, at det ikke er alle, som kender forskel på dit og mit, så I bør ikke lade værdigenstande o.l. ligge frit fremme.

5 Parkering: Der er mulighed for parkering på de anviste parkeringspladser udenfor området. Der må ikke parkeres på campingområdet pga. brandfare. Info: Information er placeret ved lejr området (markeret med INFO på kortet), og har åbent hele døgnet. Plaster og forbindsstoffer forefindes i info. Lejrtelefon (døgntelefon). Se opslagstavlen i INFO. Tilmelding til de forskellige aktiviteter foregår her. Holdleder møde: Der vil blive holdt holdleder møde, hverdag kl Se opslagstavlen i INFO, hvor folk kan komme med RIS/ROS. Dagens program vil blive gennemgået. Klokken på Dansk Klokken på Engelsk Internet forbindelse: Der er mulighed for gratis adgang til Internettet via det trådløse netværk, der dækker på skolen samt i hallen. Ved brug af forbindelsen er det kun tilladt at chatte (fx MSN), surfe og kontrollere mail. Misbrug vil medføre blokering af adgang til Internettet. Bespisning: Bespisning foregår i teltet som er opstillet ved hallen. Det er også her, åbningsfest og afslutningsfest afholdes. Spisetider: Morgenmad fra 7.30 til 9.00 Middagsmad fra til Aftensmad fra til Omklædning/Bad: Der er omklædning og bad i forbindelse med træningssalene, undtaget Dojang 7. Hold venligst orden i omklædningsrummene ved bl.a. at fjerne tomme shampoo flasker og undlade at bruge rummene som tørrerum. Efterladt tøj og håndklæder bliver fjernet fra omklædningsrummene, og kan hentes i Info. I forbindelse med hallerne bedes bad og omklædning være afsluttet senest kl Er der problemer i forbindelse med bad og toiletter, bedes man omgående kontakte informationen.

6 Hanmadang: Onsdag den 13. juli kl i Dojang 1 og 2. se opslag i INFO ang. Afvikling og tilmelding. Kupgraduering: Torsdag d. 14. juli fra kl.9.00 i Dojang 6. Tilmelding og betaling (100,- Kr.) senest mandag d. 11. juli kl Eleven skal være indstillet af egen træner, samt have grad under 1. kup. Massage: Der er mulighed for at få masseret de ømme lemmer af lejrens massør. Se i INFO for detaljer og priser. Fester: Åbningsfest: Lørdag d. 9. juli kl Afslutningsfest: Torsdag d. 16. juli kl Læge: Mark Lee er fungerende læge på lejren. Se opslag i INFO. Cafe Cookie1 Hallens cafeteria er indrettet som Cafe Cookie1, hvor der kan købes diverse forfriskninger, kaffe, the, og andre fornødenheder. Her kan benyttes div. spil såsom backgammon, skak, terninger, kort. Gæst i Viborg: Lejren ligger lidt udenfor bymidten. Der kører bus (linje 2) til byen med 40 minutters mellemrum i hverdage og med 120 minutters mellemrum i weekenden, Linje 4 afgår med 120 minutters mellemrum i hverdage og med 60 minutters mellemrum i weekenden. Sidste afgang fra byen er kl med linje 2 i hverdage og kl i weekenden. Taxa I Viborg Dantaxi:

7 Vagtpersonale: Lejren har vagtpersonale, som har døgnopsyn med lejren. Da de jo af gode grunde ikke kender jer alle, vil de i tvivlstilfælde bede om at se jeres lejrbånd. Dette er ikke for at genere jer, men for at kontrollere, at der ikke er uønskede personer på lejren. I øvrigt skal lejrpersonalets anvisninger efterkommes. Sker dette ikke, kan det iflg. DTaFs regler medføre bortvisning fra lejren. Personer uden bånd bortvises fra lejren. Gæster skal hente gæste gæstebånd i Info. I forbindelse med festtelt lørdag og torsdag vil det være adgangskontrol på. Alkohol politik: Ingen salg af øl eller anden alkoholiske drikke til personer under 18 år. I festteltet må ingen under 18 år indtage alkoholiske drikke. Udstyr: BudoX v/ Claus Henriksen har en stand på lejren, hvor du kan købe forskellige former for kampsportsudstyr og dragter. info@budoxperten.dk - Telefon:

8 Instruktører: Instruktør Choi Kyoung An - 9. dan Ko Tai-Jeong - 9. dan Cho Woon Sup - 9. dan Ky-Tu Dang - 8. dan Benny Faarvang - 7. dan Carsten A. Pedersen - 7. dan Henrik Frost - 7. dan Allan Olsen - 6. dan Anders Bennedsen - 6. dan Anna Kim - 6. dan Kim Nedergaard - 6. dan Tommy Legind Mortensen - 6. dan Lisa Lents - 5. dan Stig Kramer - 4. dan Manuel Hidalgo - 4. dan Bjarke Folllin - 5. dan Finn Buchardt - 4. dan Mickey Svendsen - 4. dan Zakaria Asidah - 3. dan

9 LEJR- OG KOMPETANCEREGLEMENT FOR DTaF S OFFICIELLE LEJRE. 01. Ved lejrtilmelding oplyses hvem fra de deltagende klubber, der er officiel holdleder. Lejrarrangørerne udarbejder en liste over samtlige holdledere med kontaktinfo så som mobiltelefonnumre mv. 02. Klubbens holdleder påtager sig alt ansvar på klubbens vegne for klubbens deltagere. 03. Alle henstillinger fra lejrarrangørerne skal efterkommes fra lejrdeltagerne. Hvis henvisningerne ikke efterkommes, eller ved grovere tilfælde generelt, gives en henstilling til den officielle holdleder fra den pågældende klub, hvis medlem der drejer sig om. Efterkommes henstillingerne ikke har lejrarrangørerne ret til øjeblikkelig bortvisning af de pågældende lejrdeltagere. I grove tilfælde af henvisninger, advarsler eller bortvisninger, indberettes disse til DTaF s hovedbestyrelse. Hovedbestyrelsen træffer dernæst afgørelse omkring evt. sanktioner i henhold til DTaF s love. Ved bortvisning fra lejren ydes ingen refusion hverken af lejr eller evt. bespisning. 04. Lejrarrangørerne bærer en synlig lejrarrangørpåklædning. Den lejrarrangør, der beklæder en lederansvarlig post, bærer under lejren et synligt personskilt med ansvarsområdet. 05. Ved start af lejren udleveres til alle et oplysningshæfte med program og regler mv. 06. Når der afvikles lejraktiviteter forefindes der en førstehjælpsordning. En lægeordning bør også være på plads samt en ambulanceprocedure. Disse ordninger samt procedurer beskrives i oplysningshæftet. 07. Der etableres en døgnbetjent vagtstedsordning/informationsordning. Her skal alle akutte problemer kunne løses. Vagtstedet mærkes med et tydeligt skilt på minimum dansk/engelsk. 08. Lejrarrangørerne sørger for stilhed på lejrpladsen/overnatningslokalerne senest kl , såfremt de officielle lejraktiviteter ikke overskrider dette tidspunkt. 09. Ved ekstremt dårligt vejr skal der være mulighed for omgående flytning til overnatning inden døre. 10. Den kommunale brandchef er orienteret og lejrarrangørerne ligger inde med en accepteret og officielt godkendt brandplan/oversigtsplan for lejren. Al brandmateriale jævnfør brandchefens angivelser forefindes på stedet. Disse checkes med jævne mellemrum under lejren. 11. Ved salg af alkoholiske varer under lejren skal der forefindes en lejligheds-/spiritusbevilling fra politiet. Udskænkning skal ske i overensstemmelse med reglerne for bevillingen. Dette bedes overholdt strengt. I forbindelse med fester bør sikkerhedsforanstaltninger træffes (kontrollører mv.). Afviklingen af fester skal altid ske under kontrollerede former. Overdreven

10 fuldskab tolereres ikke og kan medføre henstillinger/advarsler og i grove tilfælde bortvisning i henhold til stk Plan for parkering af motorkøretøjer laves med mindst mulig gene for lejrdeltagerne og evt. naboer til lejren. Til brug for mobilhomes, campingvogne ol. laves en særskilt plads, men dog således af lejrdeltager der bor i disse integreres bedst mulig i den øvrige lejr. 13. Vagtsted/informationssted oprettes så tilgængelig og centralt på lejren som muligt. 14. Telefonordning etableres så der kan telefoneres ud af lejren og ikke mindst til lejren. Der skal være mulighed for at kunne aflevere telefonisk besked til en given lejrdeltager bedst gennem klubbens officielle holdleder. 15. Umiddelbart efter etableringen af lejren udarbejder lejrarrangørerne en fuldstændig lejroversigt over hvem der ligger hvor. 2. Kontaktinformation. Lejr telefon: Åben 24 timer/døgn Information: Træning: Aktiviteter: Pladsen: El/IT: Cafe Cookie1: Bespisning: Stefan Mark Jensen Jesper Kristensen Rasmus Jørgensen Arne Tang Skov, Karsten Houmøller og Hans Peter Laustsen Karsten og Casper Karina Boeriis Arne Tang Skov

11 5.Tilmelding til graduering Dato Torsdag d. 14. juli kl Krav/Betingelser Eleven skal være indstillet af egen træner, samt have grad under 1. kup. Sidste tilmelding Sted Dojang 6 Pris Gradueringsseddel afleveres/fås i Info. Torsdag d. 14. Juli kl i info. 100,- kr. Navn Grad Klub

12 6. Kursus oversigt: På de næste sider er en oversigt over de kurser, DTaF har udbudt på lejren. I informationen vil der være lister tilgængelig, hvor du kan tilmelde de enkelte kurser. Hvis du har spørgsmål til de enkelte kurser, er du velkommen til at spørge i informationen.

13 Kursus i Coaching og Mentaltræning Teknik, Kamp eller Gradueringsforberedelse Kurset retter sig mod personer, som gerne vil lære værktøjer og benytte teknikkerne til eliteudøvere og talentudvikling. Målgruppe: 14+ Trænere der gerne vil blive bedre til at formidle deres viden via god kommunikation og effektive værktøjer. Eliteudøvere der ønsker at øge deres performance med 20-30% Klubledere som ønsker at udvikle klubben og fastholde medlemmer. Forældre som gerne vil være medspiller for både træneren og deres børn. Indhold og varighed Vi vil gennemgå teori og praktiske værktøjer fra sportspsykologiens verden Coaching, kommunikation, kropssprog, samt regulering af spændingsniveau. Der vil være både helt basic viden samt materiale fra Team Danmarks Landsholdstrænerkursus. Det er den udviklende samtale, spørgeteknikker, visualisering, brug af læringsstile i træningen mm. Kurset vare ca. 12 timer over 2 dage på sommerlejren max deltager 25 Deltagerne vil efterfølgende have mulighed for at få materialet tilsendt i pdf-format. Udbytte: Når kurset er gennemført, vil deltagerne kunne reflekterer over deres kommunikation og undervisningsstil. De vil være parate til at afprøve enkelte værktøjer og tage stilling til om de fremover vil dygtiggøre sig indenfor området. Kursusafgift 300 kr Tidspunkt: Søndag d.10. juli kl 9,00 16,00 og mandag d. 11. juli kl 9,00 16,00 Adresse: DTaF Sommerlejr Houlkær Skole Skaldehøjvej 14 DK 8800 Viborg

14 Para-taekwondo instruktør kursus Kurset er målrettet til Taekwondo. Medbring: Papir, skriveredskaber, Do bok, DTaF-pas, tørklæde eller natbrille, øreproppe eller høreværn samt træningselastik. Program: Kvittering: Gennemgåes ved kursusstart. Fås ved tilmeldingen til den som tilmelder. Sted DTaF Sommerlejr 2016 Houlkær Skole Skaldehøjvej 14 DK 8800 Viborg Tidspunkt Søndag Kl Dojang 6 (Praktok) Mandag Kl Konference (Teori) Kursusindhold Tirsdag Kl Konference (Teori) Para-taekwondo instruktør? Para-taekwondo instruktør uddannelsen er en overbygning på anden instruktør erfaring. Hvordan inkludere man mennesker med et handicap. Gennemgang af forskellige handicap grupper. Kursuskrav Ingen. Alle som ønsker at være Para-instruktør Giver adgang til Mere viden Pris pr. deltager 250 kr. (heri er indregnet: undervisningsmateriale) Max. antal deltagere 30 Tilmelding Jim Mortensen jim-se@mail.dk Sidste tilmelding søndag den 10 juli 2016 Afmelding Ved afmelding inden tilmeldingsfrist, tilbagebetales 100% af deltagergebyr. Ved afmelding efter sidste tilmelding og frem til 1 uge før afholdelse, tilbagebetales 50% af tilmeldingsgebyr. Ved afmelding senere end 1 uge før afholdelse, er der ingen tilbagebetaling. Bekræftelse Fås ved tilmeldingen

15 Poomsae dommer kursus Kursusindhold Dommerreglementet (WTF/DTaF) for Teknikdommere Gennemgang af reglerne for Taegeuk/Poomsae og Freestyle Reglerne for en dommers virke gennemgås med procedurer for stævneafvikling, pointgivning og praktiske forhold. Praktisk gennemgang af Taegeuk/Poomsae op til Hansoo (P8) Kursusmateriale udleveres på kurset (se dog under praktiske forhold) Udbytte Kurset henvender sig specielt til Taekwondo-instruktører, som har et ønske om fremtidig deltagelse som dommer ved stævner, sekundært til trænere, coaches og udøvere som har et ønske om et uddybende kendskab til reglerne for Teknik-stævnerne til brug ved den daglige træning og/eller i forbindelse med stævner. Kurset henvender sig desuden også til nuværende teknikdommere, som endnu ikke er opdaterede til de nyeste WTF regler (fra oktober 2011, med mindre opdateringer senest i marts 2014) og B-dommer aspiranter, som skal have gennemgået mindst to kurser for at komme i betragtning. Der udstedes bevis for gennemførelse af kurset, men for nye dommere opnås status af C- dommer (evt. K dommer, hvis kun 17 år ELLER 1. kup) først efter man har været dommer ved et stævne. Bemærk at K-dommere kun må dømme kupgrader. Tidspunkt Praktiske forhold Sted Deltagerkrav Pris Søndag den 10. juli 2016 kl For nuværende dommere slutter kurset ca Medbring Dobog, Taekwondo-pas og papir/skriveredskaber. Den praktiske træning foregår efter frokost, om formiddagen er almindeligt tøj ok. Hvis man gerne vil forberede sig på materialet og/eller selv kan printe dette, så send gerne en til Per Fly Hansen (perflyhansen@gmail.com) senest 24. juni, så fremsendes materialet. DTaF s sommerlejr Houlkærskolen Skaldehøjvej Viborg Min. 18 år og 1. Dan Evt. 17 år ELLER 1. kup (max 20 deltagere) 125 kr. incl. materialer Undervisere Per Fly Hansen (WTF Poomsae-dommer) Mobil: perflyhansen@gmail.com Lisa Lents (WTF Poomsae-dommer) lisalents@hotmail.com Tilmelding til Jim Mortensen jim-se@mail.dk følg linket Evt. spørgsmål angående indhold af kurset og lign. kan rettes til Per Fly Hansen.

16 Foredrag om kampstress: Definitionen på kampstress kan beskrives sådan her: Opfattelsen af en overhængende fare for alvorlig personskade eller dødsfald under forhold, hvor responstiden er minimal. Det er et vigtigt og skelsættende udgangspunkt, at man kender og er bevidst om de fysiske og psykiske følger, der kommer ifm med f.eks. et pludseligt overfald. Ja, ens liv kan afhænge af det! Nogle kæmper, nogle flygter og nogle fryser. Nogle tisser i bukserne! De fleste får tunnelsyn og anderledes hørelse, lige som de ofte mister evnen til at bruge deres motorik som at ringe på sin telefon- eller at bruge sine selvforsvars teknikker!! Hvad sker der, når kroppens overlevelsessystem på et splitsekund sættes i alarmberedskab? Og kan man optræne sine kampstress evner? Der er blevet forsket meget på dette område de seneste år, specielt inden for Politiet og Forsvaret. Det er således essentielt at vide, hvordan mennesker reagerer i en stress situation, hvis man ønsker at lære folk at tackle f.eks. en overfaldssituation, hvor alle oplever max stress. Det er også essentielt, at man ved, hvordan man skal undervise i f.eks. selvforsvar, så eleven bliver klædt realistisk på. At opbygge et effektivt uddannelsesforløb i selvforsvar er egentlig meget simpelt, men desværre er der mange instruktører, der ikke har den nødvendige viden. Et udgangspunkt, der senere kan blive fatalt for instruktørens elever! De reaktioner vi oplever (mentalt tog fysisk) i meget stressende situationer på mange andre områder, vil ofte ligne kampstress reaktionerne. Det kunne f.eks. være præstationsevner ifm konkurrencesituationer, hvor der står meget på spil, gradueringer, eksaminationer, alle former for ulykker, hvor der skal reageres hurtigt og effektivt osv. Mange bliver overraskede over, at vores hjerne og krop i kampstress situationer reagerer præcis på same måde, som for år siden, men det er blevet bevist, at alene kendskab til de forskellige reaktioner, kan være med til at nedsætte påvirkningerne, hvis uheldet er ude. Så hvorfor ikke blive klogere på dette område, når der er alt at vinde og intet at tabe? Sted: DTaF Sommerlejr Houlkær Skole Skaldehøjvej 14 DK 8800 Viborg Tidspunkt: Mandag den 11/ kl 18,30 20,30 Pris: 40 kr.

17 P-dommerkursus (hjørnedommerkursus) Kursusindhold DTaFs P-dommerkursus (hjørnedommer) retter sig mod personer, som gerne vil kende mere til dommerreglerne og måske efterfølgende fungerer som dommere.. Målgruppe Indhold og varighed Udbytte Kommende dommere, kæmpere, trænere og sekundanter Uddannelsen består en teoretisk del med gennemgang og fortolkning af reglerne. Vi vil gennemgå nogle øvelser omkring visuel og strategisk oplevelse af hændelser og den sidste times tid vil blive brugt til at prøve opgaven med at være hjørnedommer til nogle træningskampe Når uddannelsen er gennemført vil deltagerne være i stand til at fungere som hjørnedommer ved kampstævner under DTaF. Efter minimum 3 stævner som P-dommer kan man tage et kamplederkursus. Din nye viden omkring reglerne, kan omsættes i den fysiske kamptræning og som del af den taktiske forberedelse. Tidspunkt onsdag den 13. juli 2016 kl Sted Deltagerkrav DTaF Sommerlejr Houlkær Skole Skaldehøjvej 14 DK 8800 Viborg Min. 18 år og 4. kup for at kunne opnå dommerlicens Men man kan deltage i kurset fra 15 år og 7. kup. (der kan i visse tilfælde gives dispensation ved henvendelse til kursusinstruktøren). Pris Kursusinstruktør Tilmelding 100 kr. Søren Dall Vestervang 4.mf DK Aarhus C soeren.dall@esenet.dk online følg linket og på lejren mail jim-se@mail.dk tlf

18 Indbydelse til 1-2 Træner Kurset er målrettet til Taekwondo. Medbring: Papir, skriveredskaber, Do bok, DTaF-pas Program: Gennemgåes ved kursusstart. Kvittering: Fås ved tilmeldingen den som tilmelder. Sted DTaF Sommerlejr 2016 Houlkær Skole Skaldehøjvej 14 DK 8800 Viborg Tidspunkt Torsdag den 14 juli 2016 kl Kursusindhold Hvad er 1-2-Træner? 1-2-Træner er et (hjælpe)trænerkursus, som gør den nye træner i stand til at organisere, igangsætte og korrigere udvalgte øvelser inden for Taekwondo Kurset er bygget op om 2 moduler á 4 timer, hvor det første modul fokuserer på trænerrolle, kommunikation og tilpasning af træningen til målgruppen. Det andet modul introducerer konkrete øvelser fra Taekwondoen. Kurset er både for den engagerede junioratlet og forældrene på sidelinjen. Kursuskrav Ingen Alle som ønsker at være hjælpetræner Giver adgang til Minimums krav til 1. dan 1 poom 2 poom 3 poom 4 poom Pris pr. deltager 320 kr. (heri er indregnet: Mad og undervisningsmateriale) Max. antal deltagere 30 Tilmelding Jim Mortensen jim-se@mail.dk husk at gøre opmærksom på hvis der er speciale forhold omkring mad Sidste tilmelding onsdag den 13 juli 2016 Afmelding Bekræftelse Ved afmelding inden tilmeldingsfrist, tilbagebetales 100% af deltagergebyr. Ved afmelding efter sidste tilmelding og frem til 1 uge før afholdelse, tilbagebetales 50% af tilmeldingsgebyr. Ved afmelding senere end 1 uge før afholdelse, er der ingen tilbagebetaling. Fås ved tilmeldingen