SIPAAKKIT. Spar. NERSUSSUUP NEQAA CUVETTE / Oksecuvette Pr. ½ kg. TORRES CORONAS IMLT. / EL. ESMERALDA 3 x 75 cl

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "75.- 279.- 20.- SIPAAKKIT. Spar. NERSUSSUUP NEQAA CUVETTE / Oksecuvette Pr. ½ kg. TORRES CORONAS IMLT. / EL. ESMERALDA 3 x 75 cl"

Transkript

1 Ataasinngorneq 13/ miit atuutissaaq / Gælder fra mandag den 13/ NEW ZEALAND NERSUSSUUP NEQAA CUVETTE / Oksecuvette Pr. ½ kg SPANIEN MANNIIT / Æg, Str. L/XL, 6 stk PISIFFIK KAFFE / Kaffit 2 x 500 g TORRES CORONAS IMLT. / EL. ESMERALDA 3 x 75 cl

2 SKINKESCHNITZLER SKINKE-MIIT NEQIT KIPPARISSUT / Skinkekød i tern SKINKE-MIIT SCHNIZLER-IT PANEERIKKAT / Paneret Skinkeschnizler SKINKE-MIIT SCHNITZLER-IT MARINERIKKAT / Marineret Skinkeschnitzler PUULUKIP SAKIAMERNGI NEQITALLIT KITSIKKAT / Svinebryst i skiver IMLT. / EL. RIBBENSTEG-I Pr. ½ kg op til 10.- SKINKE-MIIT NEQI AMIT- SUNNGORLUGU / Skinke i strimler ARLAAT / FRIT VALG Pr. 550 g BACON-I / Bacon HAMBURGERRYG-I SAANEQANNGITSOQ / Hamburgerryg uden ben Pr. ½ kg op til CITRONFROMAGE IMLT. / EL. CHOKOLADEMOUSSE MATTAK SALAT

3 Neqi mamarluartoq... Velsmagende kød... NERSUSSUUP NEQAA ASERORTIGAQ / Hakket Oksekød Annerp. orsoq / Max. 22% fedt Pr. ½ kg 2 kg

4 AUSTRALIEN ALFREDO Dried Grape Shiraz, Second Pass, Aussie Shiraz imlt. / el. ANNELISE HVIDVIN, 75 cl % % SYDAFRIKA PIETERSBURG Cabernet Sauvignon / Shiraz 2 x 75 cl SYDAFRIKA ROBERTSON Shiraz imlt. / el. Chardonnay 2 x 75 cl FRANKRIG MARQUIS DE BALSAC Rouge imlt. / el. Blanc 3 x 75 cl FAXE PREMIUM Pilsner imlt. / el. Classic Puui ilanngunnagit / Uden pant 6 x 33 cl ARGENTINA ABERDEEN ANGUS MALBEC Nutaarsiassaq NYHED ROYAL Export, Four Malt, Classic imlt. / el. Pilsner Puui ilanngunnagit / Uden pant 10 x 33 cl liter

5 FAXE SODAVAND IMLT. / EL. EGEKILDE Qappiorneq ajortoq / Uden Brus Puui ilanngunnagit / Uden pant Assigiinng. arlallit / flere varianter 10 x 50 cl op til op til 15.- KAAGEEQQAT / Småkager, g stk op til BOXERCHIPS IMLT. / EL. OK SNACKS, g Assigiinng. arlallit / flere varianter TOMS CHOKOLADEBAR, GULD BARRE IMLT. / EL. ANTHON BERG MARCIPANBRØD, g 4 stk RYNKEBY SAFT-I, 1 liter Assigiinng. arlallit / flere varianter 12 % HARIBO MAMAKUJUTTUT / Slikposer, 135 g SUNTOP IMLT. / EL. SUNJOY, ml imlt. el. AQUA D OR IMEQ / Kildevand, 1,5 liter 3 stk 50.- op til RIBENA SOLBÆR 3-pak

6 BRUNCHPANDEKAGER, 600 g LIVRETTER BIKSEMAD 50.- IMLT. / EL. PØLSEMIX, g VICTORS KUKKUKUUARAQ / Kyllingefilet, 1000 g Akit pitsaasut ullut tamaasa... Gode priser hver dag... DY B F R O S T SAARULLIIT ISSIMUT PANERTITAT / Vintertørret Torsk, g Pr. ½ kg PUULUKIP UUMMATAI / Svinehjerter, 4 stk Pr. ½ kg SAVAAQQAP NEQAANIT MEDISTER-LIAT / Lammemedister, g Pr. ½ kg KUKKUKUUAQQAP MEQQUI PIARIIKKAT / Ovnklar Kyllingeoverlår el. Overlår med ryg, 1 kg % op til

7 ULLORMUT GESTUS PISARIAQARTIPPAT Din hverdag fortjener en GESTUS Illinnartut akiminnut naleqquttut / God smag til hverdagspriser 2 X 220 G 25,- SPAR 4,90 4 STK 60,- SPAR 29,- Assigiinng. arlallit / Vælg mellem flere varianter 2 x 400 g 30,- SPAR 21,90 GESTUS TÆRTE Assigiinng. arlallit / Vælg mellem flere varianter 800 G SPAR 13,- 800 G SPAR 15, G 41 % Ulluinnaat nuannaarfiusut qiimaffiusut / Liv og glade hverdage Pisiffiup serie nutaaq aallartitaa Gestus-imeersut atorlugit, suut tamaasa pisinnaavatit, ullaakkorsiornernut, ullueqqasiornernut aamma qanermut tunguarnitsut. Ataasinngornerit nalinginnaasuniit tallimanngornernut nuannaarfiusunut. Akilersinnaasut pitsaasullu. Gestus-imi immikkut qanoq iliuseqarfigaagut pisisartut pitsaasunik mamartunillu ulluinnarsiutitut nerisassatut akillit. / Med Gestus, Pisiffiks nye serie af velsmagende madvarer, kan du få alt, hvad morgenbordet, frokostbordet, middagsbordet og den søde tand kan begære. Lige fra de almindelige mandage til de festlige fredage. Altid til at betale og af en god kvalitet. Hos Gestus har vi nemlig gjort en ekstra indsats for at give kunderne kvalitet og velsmag til helt almindelige hverdagspriser. Pisiffik.Gl

8 PÅLÆKKER QALLERSUUTISSAT / Pålæg, g CHEASY SKYR, 500 g BUKO IMMUSSUAQ TARNGUTTAGAQ / Smøreost, 250 g KAROLINES MISERAQ / Sauce, 500 ml KLØVER YOGHURT-I, i liter BECEL PLANTEFEDT IMLT. / EL. LÆTTA, g 39 % op til 7.- op til 30.- Pr. stk 15,-

9 Naatitaarniarfik... Frugtmarked... Pærer Appelsiner Blommer Kiwi Æbler Arlaat / Frit valg 8 stk 25.-

10 Nutaarsiassaq NYHED 20.- NAGGUTEEQQAT, ALT I ÉN KISSIT IMLT. KAMMERJUNKER-IT / Skibskiks, Alt i én Rodfrugter el. Karen Volf Kammerjunkere, g 50.- op til 9 90 AMO QAJUUSAT IFFIUGASSALLU / Melblandinger, 1-2 kg TEX-MEX SAUCE, TACO, CHIPS, TORTILLAS, JALAPENO, SALSA IMLT. / EL. TORTILLAS, g FAABORG IMLT. / EL. BEAUVAIS TINGUARAQ / Postej, 2 x 125 g g MEICA PØLSER IMLT. / EL. JAKA BOV, g op til 28 % SVANSØ ØKOLOGISK PESTO, SOLTØRREDE TOMATER, BRUCHETTA IMLT. / EL. FRENCHS YELLOW MUSTARD, g Nutaarsiassaq NYHED 25.- op til 9 95 Arlaat / Frit valg 55.- op til stk BEAUVAIS DRESSINGER, 370 ml %

11 GESTUS MARMELADE, g op til 31 % KELLOGGS ULLAAKKORSIUTIT / Morgenmad, 375 g g Pr. stk SUNBEST ÆBLEDESSERT SUKKOQANNGITSUT / Uden tilsat sukker imlt. / el. SMAGENS KØKKEN RASP, g Nutaarsiassaq NYHED op til 9 90 Nutaarsiassaq NYHED FOCACCINE IMLT. / EL. SVANSØ KNÆKBRØD, g Assigiinng. arlallit / flere varianter 20.- op til 20 % CAFE NOIR INSTANT IMLT. / EL. ARABA KAFFE, g 79.- op til Nutaarsiassaq NYHED OREO IMLT. / EL. LU COOKIES, g 35.- op til 14 90

12 NEQEROORUTIT ATUUPPUT SPAR-IMI PISIFFIMMILU QAAMMAT APRIL TAMAAT Tilbudene gælder i og i HELE april måned 2-pak / op til 5 95 / 5 95 Qulingiluat iffiarsiguit iffiaq gulissaaakilermagu pissavat Køb 9 og få det 10. brød uden beregning FLØDEBOLLER IMLT. / EL. DUO SANDWICH, g 22.- GESTUS 14.- DRESSING IMLT. / EL. MISERAQ / Sauce, 250 ml / 5 25 / op til 9 25 SMØRSTANG BIG SIKUT / Is, 3 x 100 ml Assigiinng. pingasut / 3 varianter 15.- MATILDE KAKAO MÆLK, ½ liter imlt. / el. CREMEFINE, 250 ml 30.- / 10.- / 5.- AMMASSAAT PANERTUT / Tørret Ammassat, 175 g TUBORG SPORT IMLT. / EL SQUASH, 50 cl Puui ilanngunnagit / Uden pant / op til 9 50 / op til WASA KNÆKBRØD, g Assigiinng. arlallit / flere varianter REXONA IMLT. / EL. NEUTRAL, ml - 63 stk 16.- IFFIAQ QAQORTOQ NAMM. SULIAQ IMLT. IFFIAT TAARTUT / Hjemmebagt Franskbrød el. Mørk Rugbrød, 950 g 20.-

13 35.- / op til LIBRESSE NALEQUTTAT IMLT. TRUSSE- INDLÆG-IT / Hygiejnebind el. Trusseindlæg, stk 25.- op til 5 95 GRØN BALANCE NANGERSUIT / Bleer, stk % ZENDIUM KIGUTINUT QAQORSAAT IMLT. KIGUTIGISSAATIT / Tandpasta el. Tandbørster, 2 x 50 ml el. 75 ml 55.- op til DURACELL BATEERIT / Batterier, 1-4 stk op til 40 % 25.- NIVEA FACE Q10 DAG- IMLT. / EL. NATCREME, 50 ml VILEDA EQQIAANERMUT / Rengøring 30.- op til 7 90 NIVEA UNERNUT TARNGUTIT, QAQORSAATIT, SERVIETSILLU / Roll-On, Deospray, Intim Sæbe el. Intim Servietter, ml, 10 stk op til 37 % 25.- DUN-LET KINGUNERUT / Skyllemiddel Assigiinng. arlallit / flere varianter 2 x 1 liter Naqinnerlutanut nioqqutillu nunguttoorsimasinnaanerinut allannguisitsisinnaanerillu sillimaffigeqquneqarput / Der tages forbehold for trykfejl og udsolgte varer. Sapaatip Akunnera / Uge 16 Atuutissapput Sapaat 19/ ilanngullugu / Gælder til og med søndag den 19/4-2015

14 KIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! AKIKINNERPAAJUNIARPUGU T A 2 P A R P I E C E S B U K S E R SPAR 99,95 V E D K Ø B A F 1 P A R E R P R I S E N 1 4 9, 9 5 SPAR T-SHIRT str. XS - XL ARLAAT / FRIT VALG 75.-

15 AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! AKIKINNERPAAJUNIARPUGUT VI VIL VÆRE BILLIGST! A Errorsivik / Vaskemaskine Errorsivik program-eqarluartoq / Candy vaskemaskine med en bred vifte af programmer Errorsigasuarneq min. 14-it / Hurtig vask 14 min. H: 85 x B: 60 x D: 60 cm iphone 5S - 16GB Assiliivia / Kamera: 8 megapixel Igalaasartaa / Skærmstørrelse: 4 Retina Imaqqortussusaa / Hukommelse: 16GB / SPAR 200, ,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØR 3.999,- A +++ Energiklasse / SPAR 800, ,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØR 3.799,- Nillataartitsivik qerititsivittalik / Køle- og fryseskab Ilisiviit igalaamerngit pingasut/ 3 glashylder Naatitanut amusarissat marluk / 2 grøntsagsskuffer Mål: H: 175,4 x B: 59,5 x D: 60 cm A Energiklasse 8 Kg 172 L. Køl 1500 Omdr. 80 L. Frys / SPAR 800, ,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØR 4.599,- Galaxy S4 Mini Assiliivia / Kamera: 8 megapixel Igalaasartaa / Skærmstørrelse: 4,3 Imaqqortussusaa / Hukommelse: 8GB PowerShot SX700 HS Ultrazoom Assiliivik pitsassuaq Canon-imeersoq, qanillisaatilik 30x, atortuilu allat mutit. / Super kompakt kamera fra Canon giver dig kraftfuld 30x zoom i en lommeformats krop udstyret med smarte delingsteknologier megapixel 30x optisk zoom NFC og WiFi Smart deling NFC / SPAR 500, ,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØR 2.499,- / SPAR 400, ,- W177 Silasiuut / Vejrstation Vejrstationen giver dig lokale målinger af vindhastighed og - retning, lufttryk, luftfugtighed og temperatur, direkte fra trådløse sensorer. / SPAR 200,- 399,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØR 2.199,- NALINGINNAASUMIK AKIA / FØR 599,- Qaqortoq Nuuk Maniitsoq Sisimiut Aasiaat Ilulissat

16 AULUM TAMARMIK Alt Aulum -20% SNERTINGE ALLAFFIMMI ISSIAVIK / KONTORSTOL 1.299,- MESINGE ALLAFFIMMI NERRIVIK SISAMANIK AMUSARIALIK / SKRIVEBORD MED 4 SKUFFER 1.099,- 27 % % AUNING ALLAFFIK / SKRIVEBORD Qalipaat: Qaqortoq / Farve: Hvid 1.999,- 15 % Price Star REGSTRUP ALLAFFIMMI ISSIAVIK / KONTORSTOL SNEDSTED ALLAFFIMMI ISSIAVIK AMIUSAQ / KONTORSTOL I LÆDERLOOK 799,- BILLUM ALLAFFIMMI ISSIAVIK TUNULIK / KONTORSTOL MED HØJ RYG Qalipaat: Qernertoq / Farve: Sort SORRING ISSIVIMMUT ALLEQUTAQ NOOQANNGITSOQ / STOLEUNDERLAG UDEN PIGGE 399, % NU 399, % NU 799,- ATUUTISSAPPUT ATAASINNGORNEQ 13/4-MIIT SAPAAT 19/ ILANNGULLUGU / GÆLDER FRA MANDAG DEN 13/4 TIL OG MED SØNDAG DEN 19/4 2015

99.- 30.- 25 % 28 % SIPAAKKIT. 4 x 27,5 cl. PUULUKIP NEQAA ASERORTIGAQ / Hakket Svinekød Annerp. orsoq / Max. 14% fedt Pr.

99.- 30.- 25 % 28 % SIPAAKKIT. 4 x 27,5 cl. PUULUKIP NEQAA ASERORTIGAQ / Hakket Svinekød Annerp. orsoq / Max. 14% fedt Pr. Atuutilissaaq Ataasinngorneq 17/8-2015 / Gælder fra mandag den 17/8-2015 Neqeroorutit sapaat ilanngullugu atuupput Tilbuddene gælder til og med søndag PUULUKIP NEQAA ASERORTIGAQ / Hakket Svinekød Annerp.

Læs mere

35,- 3490 49,- 2 stk. dqerisut. Sipaakkit Spar. 400 g

35,- 3490 49,- 2 stk. dqerisut. Sipaakkit Spar. 400 g Kaffehusets special 400 g 3490 30 95 sikut Family mix isbox 14 stk. dqerisut Nersussuup neqaa 20,- 25,- xxx Hakket aserortigaq svinekød/ hakket kalve- Hakket & svinekød/medister Orsua Max 10% oksekød fedt

Læs mere

25,- 139,- 48,- 21,- 4 stk. 36,- Sipaakkit. dqerisut. sukkulaatit. 85 Sipaakkit. 3 stk. Sipaakkit. Ass. arlallit Flere varianter.

25,- 139,- 48,- 21,- 4 stk. 36,- Sipaakkit. dqerisut. sukkulaatit. 85 Sipaakkit. 3 stk. Sipaakkit. Ass. arlallit Flere varianter. 21,- sukkulaatit Chokoladebars/ Marcipanbrød. 40-50 g 4 stk. 25,- 36,- immiaaqqat Royal øl Arlaat Frit valg. 33 cl. 10 flasker 139,- + puui pant Thai Cubes 350 g 85 50 48,- Neqeroorutit Neqeroorutit ataasinngorneq

Læs mere

2 stk. Pr. stk. 625 g. Atuutilissaaq Ataasinngorneq 22/6-2015 / Gælder fra mandag den 22/6-2015

2 stk. Pr. stk. 625 g. Atuutilissaaq Ataasinngorneq 22/6-2015 / Gælder fra mandag den 22/6-2015 Atuutilissaaq Ataasinngorneq 22/6-2015 / Gælder fra mandag den 22/6-2015 op til 69.- 40.- TOMS SUKKULAATIT IMLT. PINGVIN-IMIIT MAMAKUJUTTUT / Chokolade el. Pingvin Slik, 205-625 g 59 95 Pisiffiup aamma

Læs mere

Daloon Forårsruller. Tulip Pålæg

Daloon Forårsruller. Tulip Pålæg Taffel Chips Salt 220 g. Heinz Tomat Ketchup 910 g. 9 95 Kg. pris 45,23 19 95 Kg. pris 21,92 Daloon Forårsruller Classic 800 g. 19 95 Kg. pris 24,94 Tulip Pålæg 125-150 g. Mad&Smag Skinkeschnitzler 400

Læs mere

VIND EN VM TASKE MED INDHOLD FRA LEAF. Optændingsblokke First Price 64 stk. Grillbriketter 2,5 kg. Grillbakker. First Price

VIND EN VM TASKE MED INDHOLD FRA LEAF. Optændingsblokke First Price 64 stk. Grillbriketter 2,5 kg. Grillbakker. First Price - tæt på din hverdag Grillbakker Stk. pris 1,98 Optændingsblokke 64 stk. Stk. pris 0,12 Grillbriketter 2,5 kg. Kg. pris 5,18 3 PACK 5 95 7 95 12 95 Juan de Juanes 300 cl. Liter pris 23,32 Ismandens Familiepakke

Læs mere

Frigodan. Flere varianter. 300-500 g. 3 POSER 25 00 Kg. pris v/3 ps. 16,67-27,78 PRIS BASKER. Navn: Adresse: Tlf.:

Frigodan. Flere varianter. 300-500 g. 3 POSER 25 00 Kg. pris v/3 ps. 16,67-27,78 PRIS BASKER. Navn: Adresse: Tlf.: Pure Juice Orange eller Apple 25 cl. Frigodan 300-500 g. 3 95 Liter pris 15,80 Bähncke Sennep 250 g. PR. GLAS Kg. pris 39,80 Bacardi Breezer 4% - 27,5 cl. + pant Liter pris 36,18 3 POSER Kg. pris v/3 ps.

Læs mere

23,- 29,- 11,- 20,- 9,- Cirkel kaffe eller Café Luxury Flere varianter. 350-500 g. g-pris maks. 65,71. Frit valg. Coop grøntsagsblandinger,

23,- 29,- 11,- 20,- 9,- Cirkel kaffe eller Café Luxury Flere varianter. 350-500 g. g-pris maks. 65,71. Frit valg. Coop grøntsagsblandinger, 1 pose 23,- Cirkel kaffe eller Café Luxury. 350-500 g. g-pris maks. 65,71. Frit valg 1 pose 11,- 1200 g Coop grøntsagsblandinger, wokblandinger eller bær. Dybfrost. 250-1000 g 29,- Kg-pris maks. 44,00.

Læs mere

199,- 10,- 45,- Køb en sværvægter til vinderpris! 8-21 * 2-3 kg. Åbent. Gælder fra torsdag den 26. juni til og med onsdag den 2.

199,- 10,- 45,- Køb en sværvægter til vinderpris! 8-21 * 2-3 kg. Åbent. Gælder fra torsdag den 26. juni til og med onsdag den 2. Åbent 8-21 * Gælder fra torsdag den 26. juni til og med onsdag den 2. juli Køb en sværvægter til vinderpris! Oksefilet* Kg-pris maks. 99,50 2-3 kg 199,- Vannameirejer i hvidløgsmarinade* Dybfrost. 150

Læs mere

Energi til hele skidagen

Energi til hele skidagen Energi Til Hele Skidagen - 1 - Energi til hele skidagen En rapport fra skifitness.dk af Anja Bolbjerg De fleste kender fornemmelsen af at gassen går ud af ballonen op ad skidagen. Den sædvanlige kost på

Læs mere

Coop grøntsagsblandinger eller færdigretter Flere varianter 350-1000 g Kg-pris maks. 37,14

Coop grøntsagsblandinger eller færdigretter Flere varianter 350-1000 g Kg-pris maks. 37,14 Tilbudsavisen gælder fra torsdag d. 28. februar til og med onsdag d. 6. marts Scan og kom ind på det nye mobilsite gsen Nu er Dagli Bru ilen! kommet på mob Lirac Les Grand Cypres Rhône, Frankrig 75 cl

Læs mere

2699,- ONSDAG TORSDAG FREDAG 8-22. 45,- 10-pak Tuborg, Carlsberg eller Tuborg Classic a 33 cl. Ekskl. embl. Pr. liter 13,64 28,- 145,- MED DET HELE

2699,- ONSDAG TORSDAG FREDAG 8-22. 45,- 10-pak Tuborg, Carlsberg eller Tuborg Classic a 33 cl. Ekskl. embl. Pr. liter 13,64 28,- 145,- MED DET HELE Tilbuddene gælder ONSDAG TORSDAG FREDAG MED DET HELE Hvide asparges Tyskland. 500 g. Pr. kg 56,- PR. BDT. 28,- 45,- 10-pak Tuborg, Carlsberg eller Tuborg Classic a 33 cl. Ekskl. embl. Pr. liter 13,64 2699,-

Læs mere

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,

Læs mere

T I L D I G S O M A R B E J D E R I D E T P R O F E S S I O N E L L E K Ø K K E N. fødevarer til professionelle GRØNLAND

T I L D I G S O M A R B E J D E R I D E T P R O F E S S I O N E L L E K Ø K K E N. fødevarer til professionelle GRØNLAND T I L D I G S O M A R B E J D E R I D E T P R O F E S S I O N E L L E K Ø K K E N fødevarer til professionelle GRØNLAND PRIVATE-LABEL - fødevarer til professionelle KK Engros makkuninga pilersuisuuvoq:

Læs mere

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer

Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer. Cremet kartoffelsuppe med røget laks 4 personer Lad dig bare friste Krydderbøf med dijonsauce og rodfrugtmos 4 personer 400-500 g hakket oksekød 1 spsk. Knorr krydderblanding til Kød og Grill Becel flydende til stegning af bøfferne Rodfrugtmos: 3-4

Læs mere

Frederiksborgvej 101, 3500 Værløse 44956838 / info@marina-en.dk www.marina-en.dk

Frederiksborgvej 101, 3500 Værløse 44956838 / info@marina-en.dk www.marina-en.dk B Lunch Selskab /kun i weekender fra kl. 1100 el. 1200 & buffet i Restauranten Inkl. eget lokale i 4 timer fra kl. 1100 Hjemmebagt brød - Franskbrød, surdejsbrød & rugbrød Croissanter & wienerbrød Dansk

Læs mere

109,00 kr. Brunch Tallerken. Stor brunch buffet. Frisk presset appelsin juice. Lørdag og søndag. kl 10.00-14.00. kl. 10.00-13.00. 40 cl.

109,00 kr. Brunch Tallerken. Stor brunch buffet. Frisk presset appelsin juice. Lørdag og søndag. kl 10.00-14.00. kl. 10.00-13.00. 40 cl. MENUKORT... det er nemt nok at påstå, at livet skal leves i nuet. Det er straks sværere at gøre, som man selv siger. Men et lille frikvarter til sig selv er altid en god begyndelse. Brunch Tallerken Man-fredag

Læs mere

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet.

Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Morgenmad Her får du ideer til din morgenmad, som er nemt og hurtigt at lave. De forskellige ideer kan mikses og kombineres med andet. Yoghurt naturel (evt. blandet med fromage fraiche) med fiberdrys og

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

35.- SPAR PENGE UGE 5-8 2014. Hakket oksekød max 12% til den store guldmedalje! OL-feberen raser igen i Dagrofa S-Engros - hold øje med medaljen.

35.- SPAR PENGE UGE 5-8 2014. Hakket oksekød max 12% til den store guldmedalje! OL-feberen raser igen i Dagrofa S-Engros - hold øje med medaljen. Catering TILBUDSAVISEN GÆLDER FRA 27. JANUAR - 23. FEBRUAR UGE 5-8 2014 Kød Grossisten en del af FoodService Danmark Hakket oksekød max 12% 3 kg. 35.- Varenr. 458014 SPAR PENGE til den store guldmedalje!

Læs mere

Børnepålæg. MILD er det oplagte navn

Børnepålæg. MILD er det oplagte navn Børnepålæg mad med mere introducerer en serie af pølser og pålæg, der er udviklet til børn og deres madpakker. Serien er godkendt af et panel af børn, der har vendt tommelfingeren op efter at have smagt

Læs mere

Hvorfor overvægt. Stille siddende job i stedet for fysikbetonet job. Elevator i stedet for trapper. Bussen i stedet for cyklen

Hvorfor overvægt. Stille siddende job i stedet for fysikbetonet job. Elevator i stedet for trapper. Bussen i stedet for cyklen Hvorfor overvægt Stille siddende job i stedet for fysikbetonet job Elevator i stedet for trapper Bussen i stedet for cyklen Pizza, Fast food i stedet for sund mad Færdiglavet mad i stedet for hjemmelavet

Læs mere

Stor sal. Restaurant. Lille sal. Festmenuer

Stor sal. Restaurant. Lille sal. Festmenuer Stor sal Lille sal Restaurant Festmenuer www.friendsnordborg.dk Tlf. 73 63 10 10 / 24 83 90 85 p.g. jan. 2015 Festmenu 1 Forret Tarteletter med høns i asparges Hovedret Buffet med 3 slags kød: Helstegt

Læs mere

En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme

En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme Madplan for uge 52 årets sidste uge er i gang, det er JUL En madplan hvor det tager dig max 30 minutter fra køkkenbord til spisebord, velbekomme Mandag: Op af bakke, men det er jo nemt, smil og kys mandagen

Læs mere

Madpakker til børn. Huskelistens 5 punkter til madpakke-indkøb:

Madpakker til børn. Huskelistens 5 punkter til madpakke-indkøb: Hvorfor Madpakker til børn Ca. 1/3 af den daglige energi skal indtages mens man er i skole eller på arbejde. Derfor er en god og mættende madpakke og mellemmåltider vigtige. Når det man spiser er sundt

Læs mere

OM DAGEN. Få gode ideer til frugt og grønt morgen, middag, aften og ind i mellem

OM DAGEN. Få gode ideer til frugt og grønt morgen, middag, aften og ind i mellem OM DAGEN 6 også når du flytter hjemmefra Få gode ideer til hvordan du får 6 om dagen morgen, middag og aften ind i mellem Få gode ideer til frugt og grønt morgen, middag, aften og ind i mellem Et af de

Læs mere

Madpakker til unge unge

Madpakker til unge unge Hvorfor Madpakker til unge unge Ca. 1/3 af den daglige energi skal indtages mens man er i skole eller på arbejde. Når man spiser sundt gavner det helbredet, man får mere energi og en bedre koncentrationsevne

Læs mere

Kære Spejdere. Kogebogen er lavet således, at der er to forslag til hver kødtype (hakket kød, kylling osv.).

Kære Spejdere. Kogebogen er lavet således, at der er to forslag til hver kødtype (hakket kød, kylling osv.). KOGEBOG Kære Spejdere I sidder nu med Proviantudvalgets forslag til retter til aftensmåltidet, der kan laves ud fra de ingredienser, I kan hente i jeres proviantudlevering. Der kan selvfølgelig laves 10.000

Læs mere

SELSKABSMATERIALE SKOVSHOVED HOTEL

SELSKABSMATERIALE SKOVSHOVED HOTEL SELSKABSMATERIALE SELSKABSPAKKER Selskabspakke 1 Blød bar med øl, vin og vand 1.095,- pr. person Selskabspakke 2 1.195,- pr. person Selskabspakke 3 Snacks Petit Fours Avec Natmad 1.395,- pr. person Selskabspakke

Læs mere

Foldens Cafe Menukort

Foldens Cafe Menukort Historien om Foldens Foldens Hotel var oprindelig en gård som Gotfred Jensen lod opfører i 1881. Gården bestod af et seks fags langt grundmuret og teglhængt beboelseshus. Et par år senere blev der også

Læs mere

Godt humør, færre forkølelser og influenza

Godt humør, færre forkølelser og influenza Smækre lækre retter og gode råd. Sund mad, vand og motion er opskriften på Godt humør, færre forkølelser og influenza 2 Sådan er DET bare Indhold: Smækker lækker morgenmad.side 3 Kyllingewok...Side 5 Tuna

Læs mere

KLASSISKE RETTER VINTERMAD PÅ NYE MÅDER

KLASSISKE RETTER VINTERMAD PÅ NYE MÅDER KLASSISKE RETTER VINTERMAD PÅ NYE MÅDER KLASSISKE RETTER PÅ NYE MÅDER Det er vinter. Det er koldt der derude, mens varmen breder sig lunt og trygt inden døre, enten fra en knitrende brændeovn eller buldrende

Læs mere

Dette skal du have fast i dit køkken:

Dette skal du have fast i dit køkken: Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya BACONWRAPS MED SVAMPE & RØGET SVINEMØRBRAD - 1 pakke wraps (madpandekager)

Læs mere

Rørvig Fisk & Røgeri. Fisk- & skaldyrsbuffet. Menu- og vinkort

Rørvig Fisk & Røgeri. Fisk- & skaldyrsbuffet. Menu- og vinkort Rørvig Fisk & Røgeri Fisk- & skaldyrsbuffet Menu- og vinkort RØRVIG FISK & RØGERI S FISKE- & SKALDYRSBUFFET FROKOST 199.- 12.00-15.00 AFTEN 279.- 18.00-21.00 BØRN HALV PRIS (MAX. 11 ÅR) Kager Muffins 30,-

Læs mere

Hvad indeholder din mad Øvelse 01

Hvad indeholder din mad Øvelse 01 Hvad indeholder din mad Øvelse 1 På de fleste madvarer kan du læse, hvad de indeholder. Heriblandt også hvor meget protein, kulhydrat og fedt madvaren indeholder pr. 1 gram. Beskrivelsen af maden kaldes

Læs mere

Indretning -svar i alt 122. Service og Miljø -svar i alt 114

Indretning -svar i alt 122. Service og Miljø -svar i alt 114 Indretning -svar i alt 122 Fuld tilfredshed 29. Tilfreds 48 Hverken tilfreds/utilfreds 27 Utilfreds 16 Meget utilfreds 2 Service og Miljø -svar i alt 114 Fuld tilfredshed 22 Tilfreds 43 Hverken tilfreds/utilfreds

Læs mere

Hotel & Restaurant Bowler Inn. Vin & Menukort. Alle priser er inkl. moms. Vi har selskabslokaler til enhver fest. Op til 90 personer.

Hotel & Restaurant Bowler Inn. Vin & Menukort. Alle priser er inkl. moms. Vi har selskabslokaler til enhver fest. Op til 90 personer. Vin & Menukort Alle priser er inkl. moms. Vi har selskabslokaler til enhver fest. Op til 90 personer. Ring og få et komplet tilbud på jeres personlige fest. Husets vin: Santa Cruz Sauvignon Blanc, Chile

Læs mere

Morgenmad og mellemmåltid

Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad og mellemmåltid Morgenmad Vælg mellem Skyr med æblemost kanel og nødder Skyr med ingefær og rugbrød Ristet rugbrød med ost og et blødkogt æg Æggepandekage med skinke og ost Knækbrød med ost Spinat

Læs mere

UD & SE CAFE. billetprisen på InterCity og InterCityLyn afgange. På side 8-11. kan du læse mere om DSB 1. Uanset om du rejser på Standard

UD & SE CAFE. billetprisen på InterCity og InterCityLyn afgange. På side 8-11. kan du læse mere om DSB 1. Uanset om du rejser på Standard UD & SE CAFE Som rejsende på første klasse får du mange fordele med i billetprisen på InterCity og InterCityLyn afgange. På side 8-11 kan du læse mere om DSB 1. Uanset om du rejser på Standard eller DSB

Læs mere

ÅBENT HVER DAG 16.00-21.30

ÅBENT HVER DAG 16.00-21.30 PIZZA BURGER KEBAB PASTA grillmad specialretter Ægte italienske pizzaer og deep pan Ny smag Ny stil Friskbagte pizzaer - let og lækkert mad ÅBENT HVER DAG 16.00-21.30 RING 64 82 64 80 for bestilling Jernbanegade

Læs mere

Udarbejdet af Eventyrhusets kostudvalg

Udarbejdet af Eventyrhusets kostudvalg Udarbejdet af Eventyrhusets kostudvalg Forord Eventyrhuset vil gerne give dit barn en god hverdag med velvære, trivsel, udvikling og en god opvækst med sunde kostvaner. Det er vigtigt med en sund kost,

Læs mere

Forslag til dagens måltider

Forslag til dagens måltider Forslag til dagens måltider for en kvinde på 31 60 år med normal vægt og fysisk aktivitet, som ikke indtager mælkeprodukter 8300 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 900 kj/dag svarende til 10 % af energiindtaget

Læs mere

Sådan laver du sundere juleguf

Sådan laver du sundere juleguf Sådan laver du sundere juleguf Læs Rasmus Fredslunds seks sunde og e-numre-fri opskrifter på julegodter. Orangestænger 3 appelsiner, helst økologiske (lav eventuelt lidt ekstra og gem i køleskabet) 1 liter

Læs mere

29,89 97,29 129,95 119,99 104,86. Vores tilbud finder du nu og også på vores internet adresse real.de/danmark. Frit valg - 3 kasser

29,89 97,29 129,95 119,99 104,86. Vores tilbud finder du nu og også på vores internet adresse real.de/danmark. Frit valg - 3 kasser Tilbuddene gælder fra 29.05.2015 til 02.07.2015 Vores tilbud finder du nu og også på vores internet adresse real.de/danmark Pepsi Cola*, light*, Max*, Twist*, 7up eller Mirinda Nutella 1-kg-glas (*incl.

Læs mere

Gode råd til en sundere hverdag

Gode råd til en sundere hverdag LOGO2TH_Lille_NEGrød Gode råd til en sundere hverdag Vægtstopperne - Behandling af børn og unge efter Holbæk-modellen Kære Forældre Det er vigtigt at dit barn oplever en god mæthedsfølelse og spiser sundt

Læs mere

25% på alt tøj og sko samt på tilbudsvarer

25% på alt tøj og sko samt på tilbudsvarer Fensmark 4 STÆRKE TILBUD - TIRSDAG-LØRDAG HELT VILDT Først-til-mølle kun 250 rammer 20% på alle vine i boks kom ind i butikken og se det store udvalg f.eks. Finca Milena Tempranillo Premium Collection,

Læs mere

Portionerne i Menuplanen

Portionerne i Menuplanen Portionerne i Menuplanen I nedenstående skemaer finder du en oversigt over portionsstørrelser til hhv. vuggestue- og børnehavebørnene til dagens måltider; morgenmad, formiddagsmad, frokost og eftermiddagsmad.

Læs mere

Kolde facts for friskere fødevarer.

Kolde facts for friskere fødevarer. 2012 BSH Hvidevarer A/S Ret til ændringer forbeholdes. Forbehold for trykfejl. R16 194 372 0 4/2012 BSH Hvidevarer A/S Telegrafvej 4 2750 Ballerup Telefon: 44 89 85 25 siemens-home.dk Kolde facts for friskere

Læs mere

Kød, Åbningstilbud. troværdighed og godt slagterhåndværk. Slagtermester Henrik, Silkeborg

Kød, Åbningstilbud. troværdighed og godt slagterhåndværk. Slagtermester Henrik, Silkeborg Kød, troværdighed og godt slagterhåndværk Åbningstilbud Slagtermester Henrik, Silkeborg Mandag den 21. januar 2013 bliver Kælderslagteren til mad med mere Butikken fortsætter med en kombination af det

Læs mere

HOVEDGADEN 49 8410 RØNDE Tlf: 86371544-lokal 3 Mail: 075024@superbest.dk. Velkommen til delikatessen I Superbest Rønde

HOVEDGADEN 49 8410 RØNDE Tlf: 86371544-lokal 3 Mail: 075024@superbest.dk. Velkommen til delikatessen I Superbest Rønde HOVEDGADEN 49 8410 RØNDE Tlf: 86371544-lokal 3 Mail: 075024@superbest.dk Bestil venligst 2 dage før De skal bruge det. Ring og få en snak med os i delikatessen. Velkommen til delikatessen I Superbest Rønde

Læs mere

Hvor meget energi har jeg brug for?

Hvor meget energi har jeg brug for? Hvor meget energi har jeg brug for? Du bruger energi hele tiden. Når du går, når du tænker, og selv når du sover. Energien får du først og fremmest fra den mad, du spiser. Den kommer fra proteiner, og

Læs mere

Grønt gnavegrønt, salat eller pålæg

Grønt gnavegrønt, salat eller pålæg GRØNT Gnavegrønt Agurk Avocado Bladselleri Blomkål Broccoli Bønner Gulerod Kinaradise Majskolbe Minimajs Peberfrugt rød, grøn, gul Radiser Tomat Squash Sukkerærter Ærter i bælg Grønt som salat Råkost Bagte

Læs mere

Alle retter serveres fra kl. 11.00

Alle retter serveres fra kl. 11.00 Alle retter serveres fra kl. 11.00 Frokosttallerken Marineret sild eller fiskefilet, frikadeller med rødkål samt ost, brød og smør Kr. 90,- Fisketallerken Marineret sild, fiskefilet, rejer samt brød og

Læs mere

Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet

Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet Forslag til dagens måltider for en dreng på 3 5 år med normal vægt og fysisk aktivitet Ca. 5900 kj/dag + råderum til tomme kalorier på 300 kj/dag svarende til 5 % af energiindtaget (Svarer til ca. 1435

Læs mere

Kostpolitik i Dagmargården

Kostpolitik i Dagmargården Kostpolitik i Dagmargården Dagmargårdens kostpolitik er baseret på de 8 kostråd. De 8 kostråd De 8 kostråd er hverdagens huskeråd til en sund balance mellem mad og fysisk aktivitet. Lever du efter kostrådene,

Læs mere

SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU

SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU Skal du i gang med din egen husholdning for første gang i forbindelse med enten studie, uddannelse eller arbejde? Så har du her den korte lyn guide til, hvordan du let kommer i

Læs mere

EN RET GO FROKOST. Revet gulerod, melon, revet squash, blomkålsbuketter, cherrytomater og krydder croutons

EN RET GO FROKOST. Revet gulerod, melon, revet squash, blomkålsbuketter, cherrytomater og krydder croutons Frokostmenu A uge 25 Mandag Tirsdag Onsdag Koldskål Torsdag Fredag Fredagssødt Kyllingebryst i eksotisk karry/mango sauce, sprøde sommer grøntsager og friske krydderurter (1 stk. pr. prs.) Lune hvedekerner

Læs mere

Vissenbjerg Storkro SELSKABSMENUER 2012

Vissenbjerg Storkro SELSKABSMENUER 2012 SELSKABSMENUER 2012 FORRETTER: 1. Fanø skinke Lufttørret Fanø skinke med marineret melon, soltørrede tomater og glace af Fanø øl. 2. Fanø laks Fanø laks med Fynsk rygeostcreme og grønne asparges. 3. Røget

Læs mere

VINkort. (Til velkomst og dessert)

VINkort. (Til velkomst og dessert) Champagne og Mousserende vine (Til velkomst og dessert) Crémant d Alsace Brut Cave Vinicole de Hunawihrs Cremant er ren, frisk og elegant. Bouquet en er fint duftende og blomsteragtig, og smagen er tør,

Læs mere

Tal om skrald 1. Opgavesæt om metal Hvor mange af dem her bliver det?

Tal om skrald 1. Opgavesæt om metal Hvor mange af dem her bliver det? 1. Opgavesæt om metal Peter) og deres to børn Caroline og Jonas. Familien Falk elsker dåsemad. I løbet af en uge spiser de 3 dåser flåede tomater, 1 dåse majs, 1 dåse søde ærter, 2 dåser med bønner, 1

Læs mere

Tallerken-modellen når du træner hårdt 1,5 time eller mere pr. dag

Tallerken-modellen når du træner hårdt 1,5 time eller mere pr. dag Tallerken-modellen når du træner hårdt 1,5 time eller mere pr. dag ½ af din tallerken skal være fyldt op med, pasta, ris, kartofler, brød, bulgur og lign ¼ af din tallerken skal være fyldt op med grøntsager

Læs mere

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad.

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. catering conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. Vi har igennem en periode leveret en smule mad ud af huset. Det syntes vi, at vi er blevet så gode til, at vi gerne vil gøre noget mere

Læs mere

Prader-Willi Syndrom og kost. Jannie Susanne Stryhn Klinisk diætist Cand. scient. i klinisk ernæring

Prader-Willi Syndrom og kost. Jannie Susanne Stryhn Klinisk diætist Cand. scient. i klinisk ernæring Prader-Willi Syndrom og kost Jannie Susanne Stryhn Klinisk diætist Cand. scient. i klinisk ernæring 1 INDIVIDUALISERET DIÆT!!! 2 De officielle kostråd 1. Spis varieret, ikke for meget, og vær fysisk aktiv

Læs mere

Nørremarksvej 59 9270 Klarup Åben efter aftale Hjemmeside: www.lundgaardvinhandel.dk Mail: info@lundgaardvinhandel.dk

Nørremarksvej 59 9270 Klarup Åben efter aftale Hjemmeside: www.lundgaardvinhandel.dk Mail: info@lundgaardvinhandel.dk Nørremarksvej 59 9270 Klarup Åben efter aftale Hjemmeside: www.lundgaardvinhandel.dk Mail: info@lundgaardvinhandel.dk Familie Skattekiste nr. 1 Indbydende og familievenlig gave i flot, sort skattekiste

Læs mere

Kostpolitik ved evt. madordning i Hornsyld Idrætsbørnehus

Kostpolitik ved evt. madordning i Hornsyld Idrætsbørnehus Kostpolitik ved evt. madordning i Hornsyld Idrætsbørnehus Forord I Hornsyld Idrætsbørnehus sætter vi fokus på sund kost. Derfor har vi fundet det relevant at udvikle en kostpolitik, idet vi anser barnets

Læs mere

Velkommen til Jels Voldsted Menukort For Selskaber

Velkommen til Jels Voldsted Menukort For Selskaber Velkommen til Menukort For Selskaber April - Maj - Juni Anno 2012 2 Vi er af den mening at økologisk mad både er sundere og smager bedre. Vi tager så meget økologi ind som muligt og tilrådeligt, vi ligger

Læs mere

Gulerodssuppe med linser

Gulerodssuppe med linser nøglehuls retter 2 Gulerodssuppe med linser Nøglehulsopskrift - 26 juni 2013 Gulerodssuppe med linser Det skal du bruge (4 pers.) 750 g skrællede kartofler 3 store skrællede gulerødder (ca. 255 g) 2 store

Læs mere

Slagter Kirkeby. Mad ud af huset Buffeter Forretter og supper Hovedretter Desserter Frokostretter Mødemiddag Pølseborde Smørrebrød

Slagter Kirkeby. Mad ud af huset Buffeter Forretter og supper Hovedretter Desserter Frokostretter Mødemiddag Pølseborde Smørrebrød Slagter Kirkeby 97 35 00 78 Mad ud af huset Buffeter Forretter og supper Hovedretter Desserter Frokostretter Mødemiddag Pølseborde Smørrebrød Buffeter Den moderne slagterbutik med mere på menuen mad med

Læs mere

TILBUD AF VARER. Tilbud på SAMSUNG ( Tilbud køre fra den 03-05-2015 til den 10-05-2015 )

TILBUD AF VARER. Tilbud på SAMSUNG ( Tilbud køre fra den 03-05-2015 til den 10-05-2015 ) Hvidevarer- Shop.dk Hvidevarer- Shop.dk Gl. Banegårdsplads 4 4220 Korsør Danmark CVR-nummer: 35946152 E-mail: Info@hvidevarershop.dk http://hvidevarershop.dk Tilbud på SAMSUNG ( Tilbud køre fra den 03-05-2015

Læs mere

Hakke- / Rivejern. Model Nr.: 1995. 10-i-1 til køkkenet. Tern, skiver, strimler, bånd, kvarte og ottendedele -- alle funktioner i ét og samme sæt!

Hakke- / Rivejern. Model Nr.: 1995. 10-i-1 til køkkenet. Tern, skiver, strimler, bånd, kvarte og ottendedele -- alle funktioner i ét og samme sæt! Hakke- / Rivejern Model Nr.: 1995 10-i-1 til køkkenet Tern, skiver, strimler, bånd, kvarte og ottendedele -- alle funktioner i ét og samme sæt! BETJENINGSVEJLEDNING Kære kunde! Normalt tager det lang tid

Læs mere

Optimal ernæring KVIK TRI, MAJ 2013

Optimal ernæring KVIK TRI, MAJ 2013 Optimal ernæring 1 KVIK TRI, MAJ 2013 Sara Sig Møller Professionsbachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i Ernæring & Fysisk Aktivitet (jan. 2009) Underviser Teknisk Skole, 2009-2010 Foredragsholder,

Læs mere

DIABETES KOGEBOG. - en grundbog ATELIER

DIABETES KOGEBOG. - en grundbog ATELIER ISBN ISBN 978-87-7857-680-4 87-7857-680-6 9 788778 576804 Her finder du masser af spændende retter, der er nemme at lave. Det er sund mad, som også smager godt. Her er opskrifter til alle dagens måltider,

Læs mere

1 pakke fuldkornsknækbrød (til alle 4 uger) 1 pakke rugbrød (til uge 1)

1 pakke fuldkornsknækbrød (til alle 4 uger) 1 pakke rugbrød (til uge 1) Indkøbslister til VBK 2.0 Vi har lavet indkøbslister til fase 1, hvor vi anbefaler, at du køber ind hver lørdag og tirsdag. Nogle af varerne vil du kunne bruge hele ugen, fx en pakke fuldkornsrugbrød,

Læs mere

Lektion 1 Grundliggende regning og talforståelse

Lektion 1 Grundliggende regning og talforståelse Lektion 1 Grundliggende regning og talforståelse Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse... På indkøb - brug regnemaskinen... Negative tal... Mest hovedregning... Regn med papir og blyant... Små tal og

Læs mere

Skoleelevers spisevaner

Skoleelevers spisevaner Københavns Universitet Pro Children Institut for Folkesundhedsvidenskab Oktober 2003 Skoleelevers spisevaner Spørgeskema til elever Oktober 2003 Kære skoleelev Vi beder dig hjælpe os med en undersøgelse

Læs mere

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad.

conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. catering conrad catering Ikke så meget halleluja bare lækker mad. Vi har igennem en periode leveret en smule mad ud af huset. Det syntes vi, at vi er blevet så gode til, at vi gerne vil gøre noget mere

Læs mere

Sund og varieret kost

Sund og varieret kost Karrysuppe med ris 2 spsk. olie 1-2 løg 3 fed hvidløg 2 spsk. karry 1 tsk. chili 1 bouillonterninger 2 pakker hakkede tomater 1 l. vand 100 g. ris 2 porre i tynde ringe Der kan evt. tilsættes kylling i

Læs mere

SKOVBØRNEHUSETS MAD & MÅLTIDSPOLITIK

SKOVBØRNEHUSETS MAD & MÅLTIDSPOLITIK SKOVBØRNEHUSETS MAD & MÅLTIDSPOLITIK FORORD Uden mad og drikke duer helten ikke, siger et gammelt ordsprog. Det skal faktisk tages helt bogstaveligt. Selv den dyreste bil kan ikke køre uden benzin og smøring

Læs mere

Det er helt vildt - rådyr Torsdag 10/2-11. Det er helt. - Rådyr

Det er helt vildt - rådyr Torsdag 10/2-11. Det er helt. - Rådyr Det er helt vildt - Rådyr Rødvins marineret rådyr m. pamasan og krydderurter Rådyr yderlår + lårtunge 150g pamasan, revet 50g hasselnødder, fint hakkede Basilikum, timian og persille, fint hakkede Marinade:

Læs mere

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor.

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Skolens kantine Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Derudover arbejder vi med sundheden, og vi tilbyder dagligt sunde alternativer. Du finder disse alternativer

Læs mere

til vuggestuebørn Madplan 12 Forår Madplanen viser, hvilken type måltider der kan serveres for vuggestuebørn om foråret.

til vuggestuebørn Madplan 12 Forår Madplanen viser, hvilken type måltider der kan serveres for vuggestuebørn om foråret. Forår Brug forårets friske varer til at give kulør, smag og vitaminer til maden. På side 24 er der en oversigt over forårets billige og næringsrige sæsonvarer. Årstid 11 til vuggestuebørn Madplan Madplanen

Læs mere

GRAVSTEN KATALOG GRØNLAND SEPTEMBER 2008. NØRRESUNDBY Sten- og Billedhuggeri

GRAVSTEN KATALOG GRØNLAND SEPTEMBER 2008. NØRRESUNDBY Sten- og Billedhuggeri GRAVSTEN KATALOG GRØNLAND SEPTEMBER 2008 GRAVSTEN BRÆNDTE GRANITTYPE: HALMSTAD NR. 101: GRANITTYPE: FINSK GRÅ NR. 102: GRANITTYPE: AMADEUS NR. 103: GRANITTYPE: VONGA NR. 104: GRANITTYPE: HALMSTAD NR. 105:

Læs mere

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej

Kostfibre hvorfor. De tager plads for andre fødevarer. De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Kostfibre hvorfor. De mætter De hjælper med stabilt blodsukker De stjæler kalorier på deres vej Maden flyttes hurtigere gennem kroppen De tager plads for andre fødevarer Tager lang tid at spise giver hurtigere

Læs mere

Bedste Fra: Bourgogne, Californien (russisk River, Sonoma Coast, Santa Barbara), Oregon, Champagne - mousserende Blanc de Noirs

Bedste Fra: Bourgogne, Californien (russisk River, Sonoma Coast, Santa Barbara), Oregon, Champagne - mousserende Blanc de Noirs Pinot Noir Farve: Lys - mørk rubin Syrah / Shiraz Krop: Let - medium Karakter: Mangfoldighed - blød og tærte Smagsvarianter: Kirsebær, skovbund, jordbær, friske svampe, urter Drikkes: Tidligt (nu 10 år)

Læs mere

Velkommen til. www.me-bryghus.dk

Velkommen til. www.me-bryghus.dk Velkommen til www.me-bryghus.dk Marts menu Saltet laks Rygeost radiser rugbrød Vinanbefaling Tinpot Hut- marlborough- sauvignon blanc Pr glas 60 pr flaske 190 Ølanbefaling Hvede nioghalvfjerds fjorden

Læs mere

Menu 1: 155,- Forret: Oksekød med Gimpty Hovedret: Mongolian Barbeque Buffet Spis alt hvad De kan fra buffetten, inkl.

Menu 1: 155,- Forret: Oksekød med Gimpty Hovedret: Mongolian Barbeque Buffet Spis alt hvad De kan fra buffetten, inkl. MENUKORT Menuer: Menu 1: 155,- Forret: Oksekød med Gimpty Luksusmenu: Ønsker De Deres menu med frit af husets vin, øl eller vand 298,- ad. lib i 2 timer (skal vælges af alle ved bordet) Menu 2: 175,- Forret:

Læs mere

BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER

BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER SPREDER SMAGEN UD DEN ALSIDIGE SMAGSGIVER BASIS FOR NYE SMAGSOPLEVELSER Den rigtige spread er afgørende for en god sandwichoplevelse! Selvom spreaden ikke er den mest synlige del af sandwichen, har den

Læs mere

Køkkenet på Aarhus Sygehus

Køkkenet på Aarhus Sygehus Køkkenet på Aarhus Sygehus Vi er 100 medarbejdere fordelt på bagere, slagtere, kokke, ernæringsassistenter, økonomaer, PBére samt catere og husassistenter Vi laver mad til 800 patienter og 1500 kunder/gæster

Læs mere

1) Hvorfor kost politik: At sætte ramme for en god kostforplejning.

1) Hvorfor kost politik: At sætte ramme for en god kostforplejning. INDHOLD: 1) Hvorfor have en kostpolitik 2) De 10 kostråd 3) Måltids sammensætning 4) Råvarer 5) Indkøb 6) Spisemiljø 7) Køkkenets åbningstider 8) Køkkenets service 9) Elever med i køkkenet 10) Regler for

Læs mere

Mad ud af huset 2015

Mad ud af huset 2015 Mad ud af huset 2015 Forretter (Min. 10 couverter) 01 Røget laks i wrap med pikantcreme og salat... 39,- 02 Tunmousse på sprødt salat med rejer... 39,- 03 Hønsesalat på ananasring med bacon... 39,- 04

Læs mere

Menuplanerne er tilgængelige på Forældre-Intra samt ved opslag i institutionen.

Menuplanerne er tilgængelige på Forældre-Intra samt ved opslag i institutionen. Kostpolitik I Dr. Alexandrines børnehave vægter vi kosten højt, hvorfor vi har ansat en økonoma, der med sin faglige baggrund har en dybere indsigt i produktionen af mad. Vi har fuldkostordning, hvilket

Læs mere

Bistroen Byder på masser af lækkerier!

Bistroen Byder på masser af lækkerier! Bistroen Byder på masser af lækkerier! God Morgen Tag selv morgenbord 49, 75 Inkl.: morgenbrød, tebirkes, wienerbrød, ost, pålæg, marmelade, smørchokolade, yoghurt, juice og mælk. Genopfyldning fra morgenbord

Læs mere

Opskrifter på FiguAktiv-måltider

Opskrifter på FiguAktiv-måltider FIGUAKTIV KONCEPT Aloe Vera, FiguAktiv drikkepulver, FiguAktiv urtete, ProBalance FiguAktiv er en forbedring af Figuline, hvor smagen og indholdsstofferne er forbedret. Der er endnu mere B12 vitamin i.

Læs mere

Tallerken-modellen til dig der træner meget

Tallerken-modellen til dig der træner meget Tallerken-modellen til dig der træner meget ½ af din tallerken skal være fyldt op med, pasta, ris, kartofler, brød, bulgur og lign ¼ af din tallerken skal være fyldt op med grøntsager ¼ af din tallerken

Læs mere

Dukan Kuren. Vekselfasen

Dukan Kuren. Vekselfasen Anesinha Sev s www.anesinhasev.com Dukan Kuren Vekselfasen Vekselfasen - 2 Dukan Kuren Protein, protein, protein... dette er en kur hvor man ikke sulter, man bliver mæt af protein og det fjerner trangen

Læs mere

K4: EKSEMPLER PÅ FORSKELLIGE TYPER AF DAGSKOST - JERN

K4: EKSEMPLER PÅ FORSKELLIGE TYPER AF DAGSKOST - JERN ØVELSE K4 KØDKVALITET DENATURERING AF PROTEINER OG HÆM-JERN VED VARMEBEHANDLING SIDE 1 AF 1 K4: EKSEMPLER PÅ FORSKELLIGE TYPER AF DAGSKOST - JERN På de følgende sider findes en række færdigberegnede kostregistreringer

Læs mere

FESTER På La Oficina 2015

FESTER På La Oficina 2015 FESTER På La Oficina 2015 La Oficina har til huse i Klasselotteriets gamle trækningslokaler. Centralt beliggende i København tæt på søerne og Forum Metro Station og med gode muligheder for parkering. Når

Læs mere

Vejdirektoratet Intern service. Tilbudsliste (TBL)

Vejdirektoratet Intern service. Tilbudsliste (TBL) TBL 28. januar 2013 Vejdirektoratet Intern service Udbud af Kantinedrift Tilbudsliste (TBL) Indholdsfortegnelse 1. Tilbudsdokumenter 2. Tilbudsoplysninger 3. Vederlag/samlet økonomisk tilbud 4. Tilbudssum

Læs mere

Patientvejledning. Kost efter gastric banding. Lidt men godt

Patientvejledning. Kost efter gastric banding. Lidt men godt Patientvejledning Kost efter gastric banding Lidt men godt Ernæringsmæssige konsekvenser Efter en gastric banding er den øverste del af mavesækken meget lille, og du kan ikke længere spise store måltider.

Læs mere