Fra morfars idébog 100 idéer til orientering

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Fra morfars idébog 100 idéer til orientering"

Transkript

1 Signaturer og kortlæsning Fra morfars idébog 100 idéer til orientering 1. Få fat i en del billeder af terrængenstande, broer, kirker, gårde, huse osv. og vis dem for patruljen, eet ad gangen. Hver spejder skal tegne signaturen for det viste billede. 2. Lav en signaturrebus. En lille historie skrives op på et stykke papir, og alle ord, der kan erstattes af en kortsignatur, udelades, og signaturen tegnes i stedet for. 3. Lav hemmelig tegnskrift ved at skrive meldingen således, at det er begyndelsesbogstavet i de signaturer, du tegner, der udgør meldingen. Skriv den bagfra, eller brug andet, tredje eller fjerde bogstav i signaturens navn til at skrive meldingen med. Der er masser af muligheder! 4. Hver spejder får en sammenrullet lap papir med navnet på 5 kortsignaturer. Foran spejderne ligger en række papstykker med signaturer tegnet på, lige så mange signaturer af hver slags, som der er spejdere i patruljen. Hvem afleverer først de fem signaturer til PF? 5. Alle spejderne går op på en bakke og prøver at tegne alle de terrængenstande, de kan se, ind på en skitse. 6. PF fortæller om en tur, han har været med på. For hver gang, han nævner en terrængenstand, tegner alle spejderne dens signatur. Hvem har flest rigtige, når PF er færdig med at fortælle? 7. Træn i at beskrive terrænet efter kort. Gå bagefter ud og se på det i virkeligheden. Kompasleg. 8. Der laves en bane for hver mand i patruljen. Ved starten får hver et stykke papir med en retning og et antal meter. På det sted, han kommer til, findes en ny melding osv. Den sidste retningsangivelse og vejlængde er fælles, og den fører til en melding på en træstamme, der meddeler, at der findes en skat i toppen af træet. Hvem får først fat i skatten? 9. Tegn skitse efter et foto. Eet foto til hver spejder, om muligt det samme, så kan I sammenligne bagefter. 10. Hele patruljen går omkring i lokalet. PF råber en kompasretning, og alle gør holdt og vender sig i den retning, han mener, er den rigtige. Hvem kan holde længst ud? Indendørs orientering. 11. Hver spejder har et stykke papir, en blyant og en lineal. Tegn følgende bane: Gå 3 km i den retning, kirkens kor vender; klokken er 15, gå 200, m mod solen; 50 m imod den stjerne, der ligger i forlængelse af Karlsvognens bagsmæk; 300 m i den retning, hvor der sidder mest mos på fritstående træers stammer osv. 12. Del patruljen i to dele, og giv hver del sit kort over samme område i samme målestok. Hold så konkurrence i, hvem der kan finde flest kirker, broer, vejrmøller, store gårde osv. osv. 13. Fortæl patruljen, at en flyvemaskine starter fra et bestemt sted på kortet, nævn dens kurs og hastighed samt flyvetid. Hvem finder først, hvor den lander? 14. Del patruljen i par. Hvert par får en kompasretning. En eller anden lille ting ligger skjult i den angivne retning i lokalet eller i de nærmeste omgivelser. Hvem finder først sin ting? 15. Del patruljen i to halvdele og nævn startpunktet. Hver halvdel har sit, kort. Signaler en række navne, på byer; landsbyer, herregårde, bakker og lign. Hvem afleverer først en liste over afstande og kompasretninger mellem disse? Side 1 af 7

2 16. Tegn altid en kortskitse over patruljens ture i dagbogen. Lad det gå på omgang, så at alle får øvelse i det. 17. I kan også have et kort over omegnen hængende på væggen i lokalet, hvor alle patruljens ture tegnes ind, eller markeres med farvet sejlgarn. 18. Arranger, hvert år, både forår og efterår, et eller flere orienteringsløb i samarbejde med en eller flere andre patruljer, eller få troppen til at gøre det. Afpas løbet efter deltagerne. Til at begynde med må alle poster ligge ved sammenstød at stier, veje, ved huse, stendysser eller lign., men efterhånden kan I godt lægge, et eller flere punkter frit i terrænet, men gør det, først i slutningen af løbet, for at de mindre dygtige kan få så meget ud af at deltage som muligt. Kombiner woodcraft med højde- og afstands, bedømmelse 'og orientering. 19. Vælg ét, egnet, afgrænset terræn med en del forskellige træarter, helst tyndt bevokset. Giv spejderne besked på at bedømme højden af forskellige træer, hvis beliggenhed angives med kompasretninger og afstande fra hinanden. F. eks.: Hvor høj er den birk, der står 39 m SØ for den tvedelte bøg, der står 22,5 m herfra. Mål højden af den ask, der står ved, søbredden 12 m NV for stendyssen osv. Højder, afstande, mål og vægt. 20. Send spejderne ud parvis for at bedømme afstande, højder og vægt i omegnen af lokalet. 21. Find ud af ved vejning, hvad forskellige almindelige genstande vejer: mursten, økse, spade, brosten, tagsten, tokrone, krus osv. Det er rart at vide, når man skal bedømme - vægten af andre. ting. Der er faktisk folk, der med sikkerhed kan bedømme, om et brev vejer over eller under 50 g, men det kræver træning. 22. Med hensyn til højdebedømmelse er det praktisk at have kendskab til en række højder. Ved I, hvor højt et alm. fireetagers hus er? Hvor høje er de alm. træer i en skov? Kan du se, om et træ er 20 m eller 25 m højt? Ellers må du i gang med træningen. Prøv de forskellige metoder til bedømmelse af højde på samme træ, og, se, om, resultatet bliver det samme. Det skulle det helst? Hvis, det gør det, har du en vis sikkerhed for, at det er rigtigt. 23. Signaler en kompasretning eks. NØ. Hvem svarer først med at signalere det modsatte? (Her SV). Hver mand sit signalflag, der kan improviseres af, et tørklæde. 24. Anbring en modelflyvemaskine på et kort. Lad spejderne efter tur anbringe den med forskellig kurs, og derefter, kan I gå videre ved at lade maskinen flyve en tur på kortet, der dirigeres af PF med retning og afstand 25. Hver spejder tegner et fantasikort med alle signaturer fra f. eks ; kortet skal forsynes med en kompasrose med 16 punkter. Hvem laver den bedste skitse? 26. Hver spejder laver en skitse af vejen fra nærmeste jernbanestation til tropslokalet eller mellem to andre velkendte steder. 27. Signaler navne på signaturer. Hver spejder tegner dem. Eller signaler den kurs, et skib har fulgt, og distancerne. Hver mand tegner skitsen. 28. Sluk lyset i lokalet. En lommelygtes lys på loftet forestiller en flyvemaskines kurs over himmelen. Spejderne angiver efter tur maskinens øjeblikkelige kurs. 29. Afmærk et areal på et generalstabskort. Hvem laver den bedste, forstørrelse af dette areal? Husk målestok og nordpil. 30. En spejder i patruljen fortæller om en rute, han følger på en tænkt tur efter et kort. Han angiver, distancer, retninger, omgivelser, landemærker og retning og afstand til disse. De andre tegner efter hans diktat. Når han er færdig sammenlignes skitserne med kortet. 31. Tegn et stykke af kortet af på gennemsigtigt papir, men uden navne. Se hvem der først kan afgrænse området på kortet ved hjælp af veje og landemærker. En skitse og et kort pr. mand er bedst, men det kan laves med ét kort og én skitse med én spejder ad gangen. Side 2 af 7

3 32. Vis en simpel skitse for patruljen, lad dem se på den en passende tid og derefter tegne en skitse efter hukommelsen. Det er slet ikke så let. 33. Prøv næste gang at lade dem se på en skitse med angivelse af, hvor der er skjult en skat, og lad dem tegne den efter hukommelsen. Se derefter, hvem der først kan finde skatten. (Et æble, en appelsin eller lignende). 34. Få fat i to kort over det samme areal. De behøver Ikke at være samme målestok. Læg dem med nord mod hinanden og træn i at finde et sted som udpeges på det ene kort, på det andet. Du kan godt begynde med to kort af samme målestok, det er lettere! 35. Eller hvad mener du om: En flyvemaskine med maskinskade kan ikke stige over en bstemt højde (afpasset efter kortet). Angiv derefter den nærmeste rute for den mellem to punkter. Det samme kan søspejdere gøre på et søkort, men her drejer det sig om et skib, der stikker tilstrækkelig dybt, til at der kan opstå problemer. 36. Sammenlign luftfotos med kort og kompas. Hvem kan hurtigst orientere kortet og angive nøjagtig position. 37. Træn i at lave ruteskitser mellem to bestemte punkter. 38. Lav en skitse i stor målestok over Jeres by eller bydel til brug ved prøverne. Indtegn brandog politi station, brandalarmer, læger, apoteker osv. 39. Træn i kortlægning af en skov eller et skovområde. Indlæg f. eks. alle indhegninger og stier og andet af interesse, også det, der ikke findes på kortet 1: Det er rart at have, når man sidder hjemme og planlægger en øvelse, så at man kan undgå steder, hvor færdsel er forbudt 40. Lav en signaturtavle til at hænge- på væggen med signaturer gengivet i stor størrelse. Den er god til instruktion. 41. Lav et kompas med 16 streger, markeret ved knappenåle, stukket i en papskive, med en nipsenål i nord. Brug den til at træne i at kende kompasset med bind for øjnene. Hold konkurrencer heri. 42. Saml på luftfotos af landskaber, og træn i at tegne skitser efter dem. Sammenlign med kort bagefter. 43. Saml på gamle kort og sammenlign dem med nye. Der findes ofte gengivelser af gamle kort i illustrerede blade. Originalerne er for kostbare. 44. Prøv at, lave et stjernekort. Det kan købes, men det er morsommere med et hjemmelavet. 45. Lav puslespil af kort, der klæbes op på krydsfinér og saves ud efter et indviklet mønster. 46. Lav en ramme med snoreinddeling til støtte ved tegning af landskabsskitser. 47. Klip en hel masse små kartonstykker. Tegn en signatur på hver og brug dem til kimsleg eller til konkurrence for at lære signaturerne at kende. PF' lader dem falde ned på bordet med signaturen opad, og den spejder, der først nævner signaturens navn, får et point. Gør resultatet op, når alle kortene er brugt. 48. De samme kort kan også bruges til en iagttagelsesleg. Alle kortene lægges på bordet med retsiden opad og iagttages af patruljen i 2 min. Derefter vendes de om, og nu skal spejderne efter tur tage en signatur op, som PF nævner ved navn. Så gælder det om at huske, hvor den ligger! Modellandskab. 49. Lav huse, kirker, møller, gårde, vindmotorer, jernbanelinier, små tog, biler osv., osv. og fordel dem på et stykke maskinpapir, der er sat fast med tegnestifter på et bord. På papiret tegnes landeveje, jernbanelinjer, søer og åer, bække og grøfter. Kviste stikkes i overskårne propper for at angive træer og skov, og på den måde skabes et helt modellandskab; som bagefter kan bruges til skitsetegning. Kan bruges både indendørs og udendørs. Udendørs kan man også få højdekurver med. Forlang at få skitsen i et passende forhold f. eks. 1:10. Du kan tro, at det kan beskæftige patruljen en hel aften. Og så får de tilmed en god forståelse af, hvordan man tegner en god skitse. Side 3 af 7

4 50. Var det, ikke sjovt at lave en model af det nærmeste, terræn omkring patruljens yndlingslejrplads? Den kan laves på en træplade af en hel del papstykker, der skæres ud efter højdekurver og limes oven på hinanden. Derefter glattes overgangene forsigtigt ud med en kniv, modellen males med naturlige farver, og der plantes træer og buske. Modellen males med naturlige farver, og terrængenstande placeres korrekt. Det bliver en model, som I kan være stolte af at have hængende på patruljevæggen. 51. Saml på kort over det samme område, men i for skellig målestok. Sammenlign dem og brug dem til instruktion. 52. Et af patruljens medlemmer får et kompas og peger mod f. eks. øst. Bind ham for øjnene, drej ham flere gange rundt og se, om han kan pege i samme retning. 53. Tegn et kompas i stor skala på gulvet eller på et bord. Lav en lille modelflyvemaskine eller et modelskib og anbring det i kompassets centrum. Spejderne prøver nu efter tur at indstille modellen på en bestemt kurs, som signaleres til dem af PF. Kompasstregerne angives Ved mærker, hverken tal eller bogstaver angives undtagen nordretningen. Miniatureorientering på kvadreret papir. 54. Tag et stykke kvadreret papir, og lad hvert kvadrat gælde for en meter. Først går vejen 6 m stik syd, derefter 8 m mod øst, 14 m mod nord, 9 m mod vest og til sidst 6 m mod syd. Der ligger målet. Gå derefter ud på en tilstrækkelig stor åben plads, afmærk startstedet med en pind i jorden og find derefter målet. Det er let gjort, uden at du behøver at rende rundt med et målebånd. Mål afstanden På skitsen fra start til mål og find kompasretningen. Det bliver to meter mod nord og derefter en meter mod vest, og der lægger du en sten. Hver deltager får en lap papir, hvorpå der står afstande og retninger. Når hver enkelt mener, at han har nået målet, sætter han en pind i jorden, og bagefter er det meget, let at se, hvem der har vundet. Du kan starte alle samtidig, hvis du laver flere baner med fælles start og fælles mål. Det er vældig sjovt at se hele patruljen fare rundt mellem hverandre for til slut at mødes ved målet. Hvis du vil træne patruljen i mere indviklede retninger nv, sø osv., kan du lade afstanden skråt over et kvadrat være 1 m. Ved at flytte banen ud i skoven gør du det hele sværere, da det er vanskeligere at skridte afstande ud i ujævnt terræn. Miniatureorientering i terrænet. 55. Og så kan du gå over til det mere vanskelige: En rigtig orientering, men stadig en miniature. I stedet for at angive retninger, med verdenshjørner kan du bruge grader. (Hvis I ikke har Silvakompas, kan et almindeligt kompas med gradinddeling godt bruges). Sæt små røde skærme op på hver post med retningsangivelse til næste post i grader, og slut som før med at sætte en pind i jorden ved målet. Ovenstående fremgangsmåde er god for begyndere i orienteringens vanskelige kunst. Den begynder med det lette og bliver gradvis sværere. Du kan selv finde på nye variationer. Der er mange muligheder. Bedømmelse af højde, afstand, vægt og antal. 56. Hvor høj var han? Kan rebet nå over åen? Hvor meget vejer den sten? - osv. Disse spørgsmål melder sig gang på gang, og mange ved ikke, hvordan man skal bedømme det. Læs om det i B-P's spejderbog side 95 og lær denne lille liste udenad: På 50 m kan man se et menneskes øjne. På 100 m kan man se et menneskes øjne som pletter. På 200 m kan man se detaljer i påklædning. Side 4 af 7

5 På 300 m kan man se ansigtet. På 500 m kan man se farven på klæderne. På m kan man skelne hoved og krop. På 4 km kan man se vinduerne i et hus. Men du kan selv supplere listen med dine egne erfaringer. Husk på, at forskellig baggrund kan betyde en del. Her er regnet med neutral baggrund. Hvis man holder sin udstrakte arm frem for sig med knyttet hånd, dækker hånden på 50 m's afstand ca. 7,5 m. På 100 m's afstand ca. 15 m. 57. Vægtbedømmelse kan kun læres ved træning. Tag en fjedervægt med ud på tur, og prøv jer frem. Efterhånden bliver I så trænede, at I også kan bedømme vægten af større genstande, der ikke kan vejes med fjedervægt. Hvad vejer en ko? En hest? En alm. elefant? Undersøg det! 58. Antal bedømmes bedst ved at tage et udsnit og bedømme antallet deri og så lægge mærke til, hvor stor en del af det hele udsnittet er. Verdenshjørnerne, kompasretninger 59. Del patruljen i par, og prøv, hvilket par der først kan lave et kompas med 16 streger af kviste. Kompasset skal være rigtigt orienteret. 60. Træn i at finde nord ved hjælp af stjernebilleder, solen og et ur. 61. Find kompasretningen til særlig fremtrædende punkter fra patruljens i lejrplads. Skriv resultaterne ned og sammenlign med et kort for kontrollens skyld. 62. Du ved, at der er forskel på den magnetiske nordpol og den geografiske (misvisningen). Træn i at beregne misvisningen. Kort over misvisningen findes i universitetets skrive- og rejsekalender, der fås hos enhver boghandler. Du ved vel også, at misvisningen er forskellig i forskellige egne af landet? 63. Læg mærke til vindretningen og vindstyrken. - Hvordan er det med skyhøjden i forhold til vindstyrken? Prøv at sende legetøjsballoner op for at måle vindstyrke. 64. Prøv at bygge modelflyvemaskiner. 65. Prøv en fugleflugtstur. Bestem at I vil følge en bestemt kompasretning og se hvor langt I kan komme trods forhindringer. Planteskoler, dyrkede marker og lignende må ikke passeres. Dem vinkler man sig uden om. Silvakompasset er en god hjælp her, men et billigere kompas kan godt anvendes. 66. Patruljeføreren har i forvejen afmærket en rute med små flag og udmålt den nøjagtige afstand mellem dem og den nøjagtige retning fra det ene til det andet. Nu gælder det om at følge ruten ved hjælp af et kompas og finde alle flagene. Kan også laves som et forhindringsløb eller skattejagt med små sedler sat på en lille pind, så de ikke ses på længere afstand, med spørgsmål. Masser af variationsmuligheder. 67. Hvis det pludselig bliver stærk tåge, benytter i chancen, alarmerer patruljen og går ud og træner i orientering. Det er sværere, end I tror. 68. Natorientering i buldermørke uden andet lys end en nefalygte eller en æske tændstikker er også ganske svært. Prøv det! 69. Aflæg besøg på et observatorium og prøv, hvor mange stjernebilleder I kan finde. I mangel af et observatorium findes der stjernekort i Spejdernes Lommebog. 70. Prøv i en stjerneklar nat at orientere jer i et ukendt terræn uden kompas, kun ved hjælp, af stjernerne. 71. Del patruljen i to halvdele, den ene under ledelse af dig selv, den anden under ledelse af din PA. Hver halvdel har et kort 1: Prøv, hvor mange kortfejl I kan finde inden for et afgrænset område i løbet af en time. (NB. Undersøg, om kortene er lige gamle. I nederste venstre hjørne står opmålingsåret og senere rettelser). 72. Tegn kortskitser ved enhver lejlighed. Husk målestok og nordpil. Side 5 af 7

6 73. Hvis, der går en bro over et jernbaneterræn, er det en god øvelse at tegne en skitse af sporføring, signalstationer osv. deroppefra. 74. Tegn skitser af terrænet fra højdepunkter, bakketoppe, kirketårne o. lign. 75. Stands pludselig op på en tur, stik kortet ud til en af spejderne og lad ham udpege den nøjagtige position ved hjælp af landemærker og orientere kortet rigtigt. Prøv det ofte, så lægger spejderne mærke til det landskab, de færdes i. Husk på, at I ikke er en flok får, der trasker af sted i hælene på formanden, men selvstændigt tænkende mennesker. 76. Tag på tur uden kort og med et hjemmelavet kompas. Tegn kort, mens I går. 77. Prøv at finde vej gennem ukendt terræn uden kort, men med kompas, eller med kort, uden kompas. 78. Det er sjældent, at en spejder har mulighed for at orientere pr. bil på en tur, men prøv det, når lejlighed gives, eller hvad mener du om at finde ud af, hvilke terrængenstande det er, du kan se fra toget? 79. På en sommerlejr er det morsomt at køre patruljevis hele dagen, efter at TF og patruljeførerne i forvejen har aftalt, at der ved en fremtrædende bro, en kirke, et vejkryds eller lignende lægges besked til dem, der kommer efter, fra den patrulje, der kommer først, om lejrpladsens beliggenhed, som den første patrulje har haft god tid til at finde. Der er spænding over det. Og så er der en mulighed for praktisk anvendelse af sporing! 80. Del patruljen i to dele og aftal at mødes på et bestemt sted, men gå ad forskellig vej dertil. 81. Det samme i skovterræn om natten. Begynd i hver sin ende af skoven. 82. Læs i en bog om orientering om principperne for landmåling, og prøv det i praksis med et lille stykke terræn, f. eks. tropsgrunden, yndlingslejrpladsen. 83. Prøv at lave en model af et landskab ude i naturen, gab ikke for højt til at begynde med. 84. Tegn landskabsskitser fra højtliggende punkter. 85. Få fat i et luftfotografi og tegn et kort over det terræn, der kan ses på fotografiet. Sammenlign bagefter med et kort over dette område. 86. Lav et kompas. En rund skive med kompasstregerne på, en nål magnetiseres med en magnet og gøres fast under skiven, der lægges i en skål med vand. Sammenlign med et rigtigt kompas. 87. Lav en kompasrose i stort format med alle stregerne på til instruktion. 88. Lav en stor signaturtavle med alle signaturer for 1:20.000, 1Ø.000og 1: Den får I tit glæde af. 89. Lav kimsleg med kortsignaturer, en signatur på hvert kort, så de ikke sidder ens hver gang. 90. Signaturdomino er let at fremstille af små papplader, delt i to halvdele, på den ene skrives en signaturs, navn, på den anden tegnes en anden signatur. Spilles af to eller flere som alm. domino. 91. Lav et skib med flad bund, sæt et kompas fast på broen, vend skibet i forskellige retninger og find ud af dets kurs. 92. Lav et solur i lejren. Kontroller det med et rigtigt ur. 93. Lav en vejrhane til tropshuset eller til en af troppens venner. 94. Lav et korttegningsbord af en krydsfinerplade og anbring en holder til et kompas på den. Målestokke afsættes på siden af pladen. Højde, afstand, mål og vægt. 95. Gang på gang har du brug for at kunne bedømme, hvor langt der er over en å, hvor meget en sten vejer, hvor højt et træ er osv. Men ved du, hvordan, du skal bære dig ad med at finde ud af det? Den eneste måde er at træne i det og stadig blive ved med det, til du er blevet sikker. Side 6 af 7

7 Personlige mål. I de gode, gamle dage, før metersystemet blev indført, regnede man med fod, alen og tommer. Det var oprindelig personlige mål, en fod var en voksen mands fods længde, en alen var underarmens længde og en tomme længden af tommelfingerens yderste led: Disse mål blev efterhånden standardiserede, idet man tog gennemsnittet af en hel masse forskellige menneskers mål, men nu er disse gamle måleenheder forladt til fordel for metersystemet, der er mere praktisk at regne med. Vi må derfor bruge metersystemet, og, måle forskellige afstande ud på os selv, så vi altid har dem ved hånden. Stil et skema op, og mål svarene på dig selv: Hvor mange skridt går du på 100 m? Hvor mange løbeskridt på 100 m? Spændvidden mellem din tommel- og lillefingers spidser? Længden af yderste tommelfingerled? Underarmens længde fra spidsen af tredje finger til albuen? Din højde? Hvor højt kan du nå? Hvor langt er der fra den ene hånds fingerspidser til den andens, når du strækker armene ud til siden? Bredden af din tommelfinger? Længden af din pegefinger? Din fods længde? 96. Du kan selv finde på andre metoder. Det er også rart at vide, hvor lang patruljestanderen er. Den har I jo altid med jer. Måske var det en idé at skære en målestok ud på den fra øverst til nederst, et lille hak for hver cm og et særligt mærke for hver 10 cm. Redningsrebets nøjagtige længde kender I vel også? Her kan også laves et praktisk»målebånd«til brug for større afstande. Træk med en grov stoppenål eller en sadelmagernål et stykke farvet sejlgarn gennem rebet for hver meter, vikl sejlgarnet et par gange rundt om rebet og bind en lille knude. Praktisk og enkelt! 97. Hvis du skal måle et træs højde, kan du selvfølgelig sende den mindste spejder op i toppen af det, og lade ham tage jeres kombinerede redningsreb og målebånd med sig, men det er for besværligt. Send hellere en spejder hen til foden af træet og mål selv I nogen afstand, hvor mange gange hans højde går op i træets højde. Det kan snyde lidt med høje træer, så du må som regel runde det opad. Læs mere om dette i B.-P.'s spejderbog s. 94: Prøv også vandfadsmetoden, skyggemetoden og at lægge træt ned. 99. Bredden af en å kan måles på flere måder, som beskrives i B.-P.'s spejderbog s. 96. Med napoleonsmetoden sigter du ved hjælp af skyggen på din spejderhat Med skyggemetoden sammenligner du skyggelængden af jeres patruljestander med skyggelængden af træet Side 7 af 7

Orientering. Vi ses i skoven. Begynderinstruktion. sundt sjovt sejt - 16. sundt sjovt sejt - 1

Orientering. Vi ses i skoven. Begynderinstruktion. sundt sjovt sejt - 16. sundt sjovt sejt - 1 Vi ses i skoven sundt sjovt sejt - 16 Orientering sundt sjovt sejt - 1 Begynderinstruktion Indhold Indhold 2 Kortet 4 Målestok 4 Signaturer 5 Højdekurver 6 Nord er altid opad 7 Kompasset 8 Afstande 8 Skridttælling

Læs mere

Orientering. www.1hag.dk. Indholdsfortegnelse

Orientering. www.1hag.dk. Indholdsfortegnelse Orientering At finde den hurtigste, korteste eller nemmeste vejhar du brug for, både som spejder og i hverdagen. Orientering betyder oprindeligt at vende mod den opgående sol eller østen. Altså at få klarhed

Læs mere

1,50. Kortkigger. (**r> -7-\ G: /F.) \qryy; I; t' +e.',3.. '@2.

1,50. Kortkigger. (**r> -7-\ G: /F.) \qryy; I; t' +e.',3.. '@2. 77 t renn ER AKTrwrE.rsBoG Kortkigger Korttyper Du kan fa almindelige kort ved at bestille dem i en boghandel. Til brug ved orienteringslob, kan du Iegge kortene i en plastlomme og tegne uden pa lommen,

Læs mere

orientering Lær at finde vej

orientering Lær at finde vej orientering Lær at finde vej Fotos: Jan Hauerslev/Kurt Jørgensen Hvad er orientering? Orientering handler om at finde vej mellem et antal punkter - kaldet poster - ved hjælp af et kort. I den traditionelle

Læs mere

Aktivitetsmateriale. til familiespejder

Aktivitetsmateriale. til familiespejder Aktivitetsmateriale til familiespejder Forord Velkommen til familiespejd. Vi har på de følgende sider samlet en lang række af vores populære lege som er klar til at blive afprøvet på vores familiespejdermøder.

Læs mere

Modul 1. Intro til orienteringsløb & kortets farver og symboler. Introduktion Giv en kort introduktion til orienteringsløb

Modul 1. Intro til orienteringsløb & kortets farver og symboler. Introduktion Giv en kort introduktion til orienteringsløb Modul 1 Intro til orienteringsløb & kortets farver og symboler Program for modulet 1. Introduktion - 15 min. 2. Aktivitet 1-25 min. Stjerneløb i makkerpar 3. Aktivitet 2-25 min. Farvebaner 4. Elevopgave

Læs mere

Modul 1. Intro til orienteringsløb & kortets farver og symboler. Introduktion Giv en kort introduktion til orienteringsløb

Modul 1. Intro til orienteringsløb & kortets farver og symboler. Introduktion Giv en kort introduktion til orienteringsløb Modul 1 Intro til orienteringsløb & kortets farver og symboler Program for modulet 1. Introduktion - 15 min. 2. Aktivitet 1-25 min. Stjerneløb i makkerpar 3. Aktivitet 2-25 min. Farvebaner 4. Elevopgave

Læs mere

Introduktion. 1 Kort & Kompas. Søren P. Petersen, DVL Lyngby

Introduktion. 1 Kort & Kompas. Søren P. Petersen, DVL Lyngby Introduktion Søren P. Petersen DVL Lyngby 1 Søren P. Petersen, DVL Lyngby Program 11.00 Velkommen 11.30 Verdenshjørnerne 11.45 set - introduktion 12.00 Frokost 12.30 Pejling - introduktion 12:45 Øvelse

Læs mere

Forløbsmærker i Orientering Ledervejledning

Forløbsmærker i Orientering Ledervejledning Forløbsmærker i Orientering Ledervejledning Beskrivelserne af forløbene er vejledninger, for I bestemmer selv indholdet af forløbsmærkerne for jeres egen afdeling. Det er dog en god idé at gruppens ledere

Læs mere

Den Nysgerrige. Når man skal med bus er det vigtigt at vide, hvornår bussen kommer så man ikke kommer for sent.

Den Nysgerrige. Når man skal med bus er det vigtigt at vide, hvornår bussen kommer så man ikke kommer for sent. Klip1 Busbillet Når man skal med bus er det vigtigt at vide, hvornår bussen kommer så man ikke kommer for sent. Et ur og en køreplan til en bus i jeres område Klip2 Togbillet Et tog består af mange vogne.

Læs mere

Klar dig selv. www.1hag.dk. Indholdsfortegnelse

Klar dig selv. www.1hag.dk. Indholdsfortegnelse Klar dig selv Indholdsfortegnelse Patruljen... 2 Folde tørklæde... 3 Binde tørklæde... 3 Fold et krus... 4 Personlig udrustning... 5 Rygsækken... 5 Personlige mål... 6 Dolken... 7 Saven... 8 Øksen... 9

Læs mere

Dit lokalområde. Hej med dig!

Dit lokalområde. Hej med dig! Dit lokalområde Hej med dig! Jeg er Thomas Tandstærk jeg elsker teknik og natur. Jeg skal lære dig en masse om at lave forsøg og undersøgelser. Når klassen er færdig får I et flot diplom! I dette emne

Læs mere

SUSET. Hvad giver dig et sug i maven? Hvad får dig til at opleve suset?

SUSET. Hvad giver dig et sug i maven? Hvad får dig til at opleve suset? SUSET Når det drejer sig om højder, har vi tit grænser, der skal overvindes. Overvinder vi disse grænser, kan vi få et sug i maven, fordi vi gør noget, som vi ikke troede, vi turde. Også selv om det ikke

Læs mere

natur / teknik sjove forsøg med kroppen

natur / teknik sjove forsøg med kroppen Folde hånd og fod Papir, blyant og saks Prøv at folde hånd og fod Tag sko og strømper af Hold om fodsålen (undersiden af foden) og stik forsigtigt fingerspidserne ind mellem tæerne Prøv at slappe af i

Læs mere

Emne: Byggekursus 5 Dato: Tilmeldte:

Emne: Byggekursus 5 Dato: Tilmeldte: Byg Åer og søer Tilmelding: Side 1 af 22 Et vinduesmodul bliver til I vinduet (se forneden) bliver der plads til et lille trinbræt, lidt mark (eller skov) og den øverste del af åen. Og en lille og gammel

Læs mere

Vesterskoven A-baner Camp Silkeborg 2012. Der er kurvekort til mellemsvær og svære baner og almindeligt kort til let bane.

Vesterskoven A-baner Camp Silkeborg 2012. Der er kurvekort til mellemsvær og svære baner og almindeligt kort til let bane. Vesterskoven A-baner Camp Silkeborg 2012 Der er kurvekort til mellemsvær og svære baner og almindeligt kort til let bane. Jeg har skrevet gode råd til vejvalg og hvad der kan være relevant at overveje

Læs mere

Fig. 1 Fig. 2. Det tegnede korts større overskuelighed skyldes følgende:

Fig. 1 Fig. 2. Det tegnede korts større overskuelighed skyldes følgende: Landkort Et kort er et billede, der er tegnet bl.a. på baggrund af et luftfotografi. Ethvert sted på kortet er tænkt set lige fra oven. Derfor er kortet i praksis "målrigtigt" - længder og vinkler måler

Læs mere

Mattip om. Arealer 2. Tilhørende kopi: Arealer 4 og 5. Du skal lære om: Repetition af begreber og formler. Arealberegning af en trekant

Mattip om. Arealer 2. Tilhørende kopi: Arealer 4 og 5. Du skal lære om: Repetition af begreber og formler. Arealberegning af en trekant Mattip om Arealer 2 Du skal lære om: Repetition af begreber og formler Kan ikke Kan næsten Kan Arealberegning af en trekant Arealberegning af en trapez Tilhørende kopi: Arealer 4 og 5 2016 mattip.dk 1

Læs mere

LEGE I MIDDELALDEREN

LEGE I MIDDELALDEREN LEGE I MIDDELALDEREN Gøglertræning - prøv selv! Jonglere liggende En antipodist eller en fodjonglør jonglerer genstande med fødderne. Liggende på ryggen skal jongløren med fødderne kaste og gribe f.eks.

Læs mere

Mikkel Gundersen Esben Milling

Mikkel Gundersen Esben Milling Mikkel Gundersen Esben Milling Grundregel nr. 1 En GPS kan og må ikke erstatte navigation med kort og kompas! Kurset Basal brug af GPS Hvad er en GPS og hvordan virker systemet Navigation og positionsformater,

Læs mere

Tegning/Todimensionale billeder

Tegning/Todimensionale billeder Tegning/Todimensionale billeder - TEGNETEKNIKKER, REDSKABER OG OPGAVER At tegne er en proces, en måde at skildre på. Hemmeligheden ved en vellykket tegning er en omhyggelig iagttagelse, en forenkling af

Læs mere

Samarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen

Samarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen Samarbejdsøvelser Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen Indhold Indhold... 1 Tennisbolde og nedløbsrør... 2 Kravle igennem hulahopring... 3 Kravle igennem spindelvæv... 4 Binde knude...

Læs mere

Vejledning til LUS spørgeskema

Vejledning til LUS spørgeskema Vejledning til LUS spørgeskema Det vil være en god idé at udarbejde en skriftlig vejledning, som kan udleveres til løberen. Dels så løberen kan få lidt hjælp, men også således at forældre får lidt information

Læs mere

INSTRUKTØRVEJLEDNING

INSTRUKTØRVEJLEDNING INSTRUKTØRVEJLEDNING Brug af Feltkompas M/71 UUA Udarbejdet af Uddannelses Udviklings Afdelingen I samarbejde med Forsvarets Gymnastikskole Information til instruktøren Gennemsnitstid: a. Program: ca 60

Læs mere

Indhold... 2 Orientering generelt... 3 Kort og korttype... 4. Målestoksforhold...4 Misvisning...6 Signaturer...7 Usikre Signaturer...

Indhold... 2 Orientering generelt... 3 Kort og korttype... 4. Målestoksforhold...4 Misvisning...6 Signaturer...7 Usikre Signaturer... Indhold Indhold... 2 Orientering generelt... 3 Kort og korttype... 4 Målestoksforhold...4 Misvisning...6 Signaturer...7 Usikre Signaturer...7 Kompasset...10 Orientering uden kompas...11 Om natten... 11

Læs mere

RENTES REGNING SIMULATION LANDMÅLING MÅLSCORE I HÅNDBO . K R I S T I A N S E N KUGLE G Y L D E N D A L

RENTES REGNING SIMULATION LANDMÅLING MÅLSCORE I HÅNDBO . K R I S T I A N S E N KUGLE G Y L D E N D A L SIMULATION 4 2 RENTES REGNING F I NMED N H REGNEARK. K R I S T I A N S E N KUGLE 5 LANDMÅLING 3 MÅLSCORE I HÅNDBO G Y L D E N D A L Faglige mål: Anvende simple geometriske modeller og løse simple geometriske

Læs mere

Edderkopper prik-til-prik

Edderkopper prik-til-prik Edderkopper prik-til-prik MATEMATIK NATUR/TEKNIK LÆRERVEJLEDNING Forskellige slags edderkopper spinder forskellige slags spind. I dette forløb tegner eleverne fra prik til prik i tallenes rækkefølge. De

Læs mere

Særtryk Elevhæfte. Natur/teknologi. Ida Toldbod Peter Jepsen Per Buskov ALINEA. alinea.dk Telefon 3369 4666

Særtryk Elevhæfte. Natur/teknologi. Ida Toldbod Peter Jepsen Per Buskov ALINEA. alinea.dk Telefon 3369 4666 Særtryk Elevhæfte Natur/teknologi Ida Toldbod Peter Jepsen Per Buskov ALINEA alinea.dk Telefon 3369 4666 Når vi har vinter og koldt vejr i Danmark, er der andre steder, hvor det er stegende hedt. Det er

Læs mere

GØR DIG FRI AF ANDRES OPSKRIFTER

GØR DIG FRI AF ANDRES OPSKRIFTER GØR DIG FRI AF ANDRES OPSKRIFTER Træt af at høre at opskriften sælges kun sammen med garnet Træt af at opskrifterne aldrig helt ligner den trøje du går rundt og forestiller dig? Træt af at lede og lede

Læs mere

Alle vandrette linjer, der er vinkelrette med synslinjen, er parallelle med horisonten.

Alle vandrette linjer, der er vinkelrette med synslinjen, er parallelle med horisonten. Perspektiv tegning Hjælp til perspektivtegning. Illustrationerne er købt fra Perspektivtegning - Matematik i Billedkunst, billedkunst i matematik. - en kopimappe som er lavet af Jørgen Skourup og Ole Stærkjær.

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 2. Emne: Her bor jeg HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 Kursusmappe Uge 2 Emne: Her bor jeg Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 2 Emne: Her bor jeg side 1 HIPPY HippHopp Uge2_herborjeg.indd 1 06/07/10 11.20 Uge 2 l Her bor jeg Første gang, Hipp og Hopp

Læs mere

Guns and Roses Brain Break

Guns and Roses Brain Break FANGET!! Formål: At prøve at fange en anden persons finger på den ene side, imens man på samme tid forsøger at undgår at ens finger bliver fanget af personen på den anden side. 1. Stå i rundkreds i mindre

Læs mere

Nu flyttes spanden til 2 meter fra start. Øvelsen gentages med gæt og kast og antallet af point noteres hvert pletskud giver nu 2 point.

Nu flyttes spanden til 2 meter fra start. Øvelsen gentages med gæt og kast og antallet af point noteres hvert pletskud giver nu 2 point. Naturskolerne.dk Kaste kogler i en spand Mål en linje på 4 meter op. Marker start (0 meter) tydeligt med en pind. Først stilles spanden 1 meter fra start. Hver elev samler tre kogler og får tre kast. Først

Læs mere

MATEMATIK I KÆREHAVE SKOV. Matematik for indskoling 1.-3. klassetrin, 10 opgaver. Lærervejledning

MATEMATIK I KÆREHAVE SKOV. Matematik for indskoling 1.-3. klassetrin, 10 opgaver. Lærervejledning MATEMATIK I KÆREHAVE SKOV Matematik for indskoling 1.-3. klassetrin, 10 opgaver Lærervejledning Matematik for indskoling Primær målgruppe elever i 1.-3. klasse 10 opgaver i Kærehave Skov Med udgangspunkt

Læs mere

4 trin + en dag REDOK

4 trin + en dag REDOK Årstid: Hele året Forløbets varighed: 4 trin + en dag Udfordringen Formålet I dette mærke bliver pigerne udfordret på deres kommunikationsevner, kreative tænkning og logiske sans. Pigerne vil lære om skjulte

Læs mere

Hvordan kan man øve badminton hjemme.

Hvordan kan man øve badminton hjemme. Hvordan kan man øve badminton hjemme. Har I lyst til at øve badminton hjemme, er her lidt inspiration til hvad, der kan foregå i et almindeligt hjem. Det kræver ikke så meget plads, før det er muligt,at

Læs mere

Kan du slippe fri? Håndjern i reb. Kom med

Kan du slippe fri? Håndjern i reb. Kom med Kan du slippe fri? Håndjern i reb Sammenhold og samarbejde går hånd i hånd i denne øvelse, hvor deltagerne to og to bliver bundet sammen med håndjern af knobreb - og så skal de forsøge at slippe fri af

Læs mere

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok.

BEMÆRK Fem gentagelser er temmelig sikkert nok. BEN- OG FODARBEJDE 1. ØVELSE - STIGETRÆNING Målmanden tager enkeltstep i trinene. Ved enden af stigen ligger hun sig på maven. Rejser sig i grundstillingen, hvorefter træneren / målmandsmakkeren laver

Læs mere

Bygning af hul pagaj i fyrretræ. (vægt 850 til 950g). Pagajbyg - 1

Bygning af hul pagaj i fyrretræ. (vægt 850 til 950g). Pagajbyg - 1 Bygning af hul pagaj i fyrretræ. (vægt 850 til 950g). Pagajbyg - 1 Grøndlandspagajer laves normalt i cedertræ fordi det er en let træsort. En pagaj lavet i cedertræ kan normalt laves i en færdig vægt lidt

Læs mere

Svømme position i floden

Svømme position i floden RAFTING SIKKERHED Svømme position i floden Svømme position i floden er som følgende: Lig dig på ryggen ansigtet skal være ned strøms ben og fødder op (tæerne skal være over vandet foran dig). Forsøg aldrig

Læs mere

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå).

Stafet eller bare lille leg. Gå med lukkede øjne og sådan man sætter foden ned umiddelbart foran den anden. (Hæl rører anden fods tå). Motorik - aktiviteter Her er forskellige udfordrende og sjove øvelser/aktiviteter, som også kan bruges til at krydre andre aktitviteter med. f.eks. gøre dem sjovere eller sværere. De er gode og kan bruges

Læs mere

120 ords-tæppet. På sporet af ordet

120 ords-tæppet. På sporet af ordet 120 ords-tæppet På sporet af ordet I denne vejledning kan du finde idéer og inspiration til, hvordan du kan bruge 120 ords-tæppet i arbejdet med at få automatiseret de 120 hyppige ord med afsæt i leg og

Læs mere

Det ægte orienterings løb Blå Sommer 2009. Praktisk information

Det ægte orienterings løb Blå Sommer 2009. Praktisk information Åbenrå Orienteringsklub Det ægte orienterings løb Blå Sommer 2009 Praktisk information Hvornår? Lørdag den 18. juli 2009 kl. 14-17 Tirsdag den 21. juli 2009 kl. 9-12 Tirsdag den 21. juli 2009 kl. 14-17

Læs mere

Rykning af et skind til pels pandebånd.

Rykning af et skind til pels pandebånd. Rykning af et skind til pels pandebånd. 1. Skær skindet midt i grozen og sy Hvis skindet er for kort er der to muligheder for at forlænge det. nakkerne sammen. 2. Lave en rykning så det bliver længere.

Læs mere

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand.

om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand. skudøvelser om skudøvelser Skud mod mål kan være for enten spillere eller for målmanden eller for både spillere og målmand. I dette tilfælde koncentrerer vi os om skud, der skal dygtiggøre målmanden i

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Myldretid. Skyggen BALANCE OG KONTROL BALANCE OG KONTROL

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Myldretid. Skyggen BALANCE OG KONTROL BALANCE OG KONTROL Nr.10005 Alder: 7-70 år - Tid: 10 min. Nr.10004 Alder: 5-90 år - Tid: 5 min. Skyggen Bogstav kegler, hvor man så kan øve stavning. Myldretid Gruppeaktivitet, selv om man skal passe Tabeltræning - så man

Læs mere

CIOR-løb Weekenden 4./5. apr. 2009. V2_CIOR-løb_Saxe_4-5apr09.ppt

CIOR-løb Weekenden 4./5. apr. 2009. V2_CIOR-løb_Saxe_4-5apr09.ppt CIOR-løb Weekenden 4./5. apr. 2009 1 Mødested - både 4. (13:00-13:30) og 5. (11:00) apr. For holdene 2 Virtuelt CIOR-løb Lørdag 4. apr. 2009 3 Virtuelt CIOR-løb - postdefintioner 4. apr. 09 Extra kort

Læs mere

L Æ S O G L Æ R - S M Å FA G B Ø G E R - G R Ø N S E R I E. Min krop. Tekst og illustration: Jørgen Brenting. Baskerville

L Æ S O G L Æ R - S M Å FA G B Ø G E R - G R Ø N S E R I E. Min krop. Tekst og illustration: Jørgen Brenting. Baskerville L Æ S O G L Æ R - S M Å FA G B Ø G E R - G R Ø N S E R I E Min krop Tekst og illustration: Jørgen Brenting Baskerville Online materiale. Må kopieres af medlemmer af Baskervilles Depot. Materialet må kun

Læs mere

PROGRAM Navnelære i terræn

PROGRAM Navnelære i terræn PROGRAM 33 Navnelære i terræn UUA Udarbejdet af Uddannelses Udviklings Afdelingen I samarbejde med Hærens Kampskole Mål Mål Efter gennemgang af dette program skal du, i en sluttest på 30 spørgsmål, uden

Læs mere

Navigation langs kysten. Af Benjamin Kristensen, redaktør, www.duelighed.dk

Navigation langs kysten. Af Benjamin Kristensen, redaktør, www.duelighed.dk Navigation langs kysten. Af Benjamin Kristensen, redaktør, www.duelighed.dk Der bør altid være et brugbart kompas, et søkort og et håndlod ombord på båden. Hvis du beslutter dig for at sejle mere end 1

Læs mere

1gma_tændstikopgave.docx

1gma_tændstikopgave.docx ulbh 1gma_tændstikopgave.docx En lille simpel opgave med tændstikker Læg 10 tændstikker op på en række som vist Du skal nu danne 5 krydser med de 10 tændstikker, men du skal overholde 3 regler: 1) når

Læs mere

Den pythagoræiske læresætning

Den pythagoræiske læresætning Den pythagoræiske læresætning 1. Udfyld skemaet herunder dvs. find den manglende hypotenuse ved a 2 + b 2 = c 2 : 1 20 21 2 12 35 3 28 45 4 56 33 5 119 120 6 168 95 7 52 165 8 207 224 9 315 572 10 627

Læs mere

VARIGHED: KORT FORLØB. Lav ET SOL SEJL. Gå ind på dr.dk/byg og find flere seje byggeprojekter.

VARIGHED: KORT FORLØB. Lav ET SOL SEJL. Gå ind på dr.dk/byg og find flere seje byggeprojekter. VARIGHED: KORT FORLØB Lav ET SOL SEJL Lav ET SOL SEJL Til læreren Varighed: Kort forløb Tidsestimat: 3 dobbeltlektioner Dine elever i 4., 5., 6. og 7. klasse kan i et kort forløb designe og sy deres eget

Læs mere

Vejene har flyttet sig med tiden Tekst og foto: Svend Kramp

Vejene har flyttet sig med tiden Tekst og foto: Svend Kramp Vejene har flyttet sig med tiden Tekst og foto: Svend Kramp Det er altid godt at blive klogere, at lære og opleve noget nyt. Det skete for mig, da jeg havde skrevet den første artikel om de gamle hulveje

Læs mere

Erhverve kniv sikkerhedsbevis og lære at vedligeholde egen kniv.

Erhverve kniv sikkerhedsbevis og lære at vedligeholde egen kniv. Færdighed Mini Junior Trop Kniv Erhverve kniv sikkerhedsbevis. Knivens historie samt Erhverve kniv sikkerhedsbevis og lære at vedligeholde egen kniv. Erhverve kniv sikkerhedsbevis og lære at vedligeholde

Læs mere

Kun til lærerbrug. Dansktræning 3. Kopiering er u-økonomisk og forbudt til erhvervsformål. Kun salg ved direkte kontakt mellem skole og forlag.

Kun til lærerbrug. Dansktræning 3. Kopiering er u-økonomisk og forbudt til erhvervsformål. Kun salg ved direkte kontakt mellem skole og forlag. Kun salg ved direkte kontakt mellem skole og forlag. Kopiering er u-økonomisk og forbudt til erhvervsformål. Dansktræning 3 I Dansktræning 2 er hovedvægten lagt på, at få en vis mængde ord at arbejde med.

Læs mere

Hér er et lille udpluk af lege og spil, som vi med sikkerhed ved, har deres oprindelse i middelalderen:

Hér er et lille udpluk af lege og spil, som vi med sikkerhed ved, har deres oprindelse i middelalderen: Middelalderlandsbyen Værkstedsarbejde 3 MIDDELALDERENS LEGE OG SPIL Det går jo som en leg lyder en gammel kendt talemåde. Og vi kender det alle sammen, når tingene bare glider og er muntre og festlige

Læs mere

Kl. 14.00: Kilde: LommeGuide for grønsmutter side 42-43 (her er der også fine illustrationer.)

Kl. 14.00: Kilde: LommeGuide for grønsmutter side 42-43 (her er der også fine illustrationer.) Kl. 10.00: Det er tid til at stævne ud. De næste 24 timer skal I tilbringe på vandet, og man må selvfølgelig ikke gå i land. For at I kan klare jer på vandet, skal I inden i stævner ud samle pinde, der

Læs mere

Missionsprojekt 2016 Skattejagt

Missionsprojekt 2016 Skattejagt Missionsprojekt 2016 Skattejagt 1 Foto: Sxc.hu Peru skattejagt Engang var der i Peru et meget rigt rige, som man kalder Inkariget. Da spanierne kom, og erobrede riget, plyndrede de det, og tog Perus guld

Læs mere

Kaninhop for begyndere trin 1 10 Læs mere på www.fionas.dk

Kaninhop for begyndere trin 1 10 Læs mere på www.fionas.dk Side 1 Trin 1. Seletræning. Kaninen er minimum 10 uger gammel og du har brugt masser af tid på at oprette et tillidsforhold til den. Den er tryg ved at du tager den ud af buret så nu er tiden kommet hvor

Læs mere

LUFTFOTO. SFO ens område består i dag primært af plæne og bakker med græs

LUFTFOTO. SFO ens område består i dag primært af plæne og bakker med græs LUFTFOTO SFO ens område består i dag primært af plæne og bakker med græs SITUATIONSPLAN Det opdaterede nye forslag til legepladsen SITUATIONSPLAN Det opdaterede nye forslag til legepladsen Gynge Slack-line

Læs mere

Lidt om bål. Bålregler

Lidt om bål. Bålregler Natur/teknik Lidt om bål Side 1 Lidt om bål Bål er varme. Bål er mad. Bål er lys og gløder. Lige fra urgamle tider har ilden været en vigtig del af menneskets liv. Det at kunne lave ild gav varme og magt.

Læs mere

Vi snakker om vind og vejr - gode ideer. Fokusord - Meteorologiske begreber. Sprogpædagogisk aktivitet: Fordybelse i skyer.

Vi snakker om vind og vejr - gode ideer. Fokusord - Meteorologiske begreber. Sprogpædagogisk aktivitet: Fordybelse i skyer. 1 2 Vi snakker om vind og vejr - gode ideer Dette idé-katalog indeholder en række forslag til, hvordan man kan arbejde med temaet Vind og Vejr ud fra en naturfaglig og en natursproglig vinkel. Dette idé-katalog

Læs mere

Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge

Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge Du har et brud på kravetbenet, og du har derfor fået en armslynge på til at aflaste bruddet. I begyndelsen skal du bruge armslyngen

Læs mere

Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge

Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge Sådan træner du skulderen ved brud på kravebenet behandlet med armslynge Du har et brud på kravetbenet, og du har derfor fået en armslynge på til at aflaste bruddet. I begyndelsen skal du bruge armslyngen

Læs mere

Sådan træner du armen efter operation af brud på kravebenet

Sådan træner du armen efter operation af brud på kravebenet Sådan træner du armen efter operation af brud på kravebenet Du er blevet opereret for et brud på kravebenet. I begyndelse skal du bruge armslyngen hele tiden, men når smerterne aftager, kan du bruge slyngen

Læs mere

Dragværk. På billedet kan du se en pige eller kvinde, der står på ryggen af en hane. Pigen er syet i dragværk. Det er et lille motiv på en knædug.

Dragværk. På billedet kan du se en pige eller kvinde, der står på ryggen af en hane. Pigen er syet i dragværk. Det er et lille motiv på en knædug. Dragværk Fra anden halvdel af 1700-tallet er tekstiler med såkaldt dragværk bevaret. Her trak kvinderne i brede borter tråde ud i hele stoffets bredde og syede derefter figurer som f.eks. dyr og træer

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Afslutnings rundt om bordet (slik) Alm. rundt om bordet (Den hårde)

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Afslutnings rundt om bordet (slik) Alm. rundt om bordet (Den hårde) Nr.6531 Nr.6530 Afslutnings rundt om bordet (slik) Alm. rundt om bordet (Den hårde) Der spilles med én bold som holdes i gang samtidig med at man løber rundt om bordet og >4 spillere skiftes til at spille

Læs mere

SKOVFITNESS. SKOVFITNESS er et supplement til din løbetræning. Det er nemlig

SKOVFITNESS. SKOVFITNESS er et supplement til din løbetræning. Det er nemlig SKOVFITNESS SKOVFITNESS er et supplement til din løbetræning. Det er nemlig oplagt at bruge naturen til at trænede muskler, der ikke bliver brugt, når du løbetræner. Der mange gode grunde til at træne

Læs mere

Billeder og tegninger i Writer Indhold

Billeder og tegninger i Writer Indhold Billeder og tegninger i Writer Indhold Indhold...1 Introduktion...2 Indsætte billeder...2 Formater billedet...3 Layout...3 Beskære billedet...4 Størrelse...5 Streger/ramme...6 Skygge...7 Justering af billedet...8

Læs mere

Byggevejledning. Læs venligst hele byggevejledningen inden du starter med at samle huset.

Byggevejledning. Læs venligst hele byggevejledningen inden du starter med at samle huset. Parcelhusvej 1 og 3 Byggevejledning Læs venligst hele byggevejledningen inden du starter med at samle huset. Huset du ser i vejledningen er Parcelhusvej 1, men fremgangsmåden er den samme til Parcelhusvej

Læs mere

Julehjerter med motiver

Julehjerter med motiver Julehjerter med motiver Torben Mogensen 18. december 2012 Resumé Jeg har i mange år moret mig med at lave julehjerter med motiver, og er blevet spurgt om, hvordan man gør. Så det vil jeg forsøge at forklare

Læs mere

Eksperimenter om gyroer og flyvning. Lav en cykelhjulsgyro EKSPERIMENTER FOR 7. - 10. KLASSE. Mere om Lav en cykelhjulsgyro

Eksperimenter om gyroer og flyvning. Lav en cykelhjulsgyro EKSPERIMENTER FOR 7. - 10. KLASSE. Mere om Lav en cykelhjulsgyro EKSPERIMENTER FOR 7. - 10. KLASSE Eksperimenter om gyroer og flyvning Lav en cykelhjulsgyro Du kan fremstille en gyro af et gammelt cykelhjul: Montér håndtag på begge sider af et cykelhjul. Sæt dig i en

Læs mere

CORETRÆNINGS PROGRAM LSK-TRI EFTERÅRET 2013

CORETRÆNINGS PROGRAM LSK-TRI EFTERÅRET 2013 CORETRÆNINGS PROGRAM LSK-TRI EFTERÅRET 2013 Øvelserne bør gentages 4 gange ugentligt. Øvelse Planken Diagonal løft Mavebøjninger (korte) Mavebøjninger (høje) Squats Squats på 1 ben Sideplanken Rygstræk

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 16. Emne: Eventyr HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 16 Emne: Eventyr side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 16. Emne: Eventyr HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 16 Emne: Eventyr side 1 Kursusmappe Uge 16 Emne: Eventyr Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 16 Emne: Eventyr side 1 HIPPY HippHopp Uge16_Eventyr.indd 1 06/07/10 12.05 Uge 16 l Eventyr Det har sneet, og alt er hvidt. Hipp

Læs mere

FOTO S: JAN HAUE RSLEV

FOTO S: JAN HAUE RSLEV j e v e d n i f t a L ær også tværfagligt Orientering i undervisningen - FOTO S: JAN HAUE RSLEV! EJ V E D N FI AT R LÆ ED M G N A G I KOM GODT Lær at finde vej består af et skoleundervisningsforløb, der

Læs mere

Flot stubmølle til haven

Flot stubmølle til haven SPÆNDENDE MODELARBEJDE: Flot stubmølle til haven Møllen her er en tro kopi af en rigtig stubmølle, og du kan selv bygge den for 1000 kroner. Sammen med dette nummer af Gør Det Selv får du nemlig en komplet

Læs mere

Du skal lave en tegning af bordet set lige på fra alle sider (fra langsiden, den korte side, fra oven og fra neden - 4 tegninger i alt).

Du skal lave en tegning af bordet set lige på fra alle sider (fra langsiden, den korte side, fra oven og fra neden - 4 tegninger i alt). Mit bord. Tegn det bord, du sidder ved. Du skal lave en tegning af bordet set lige på fra alle sider (fra langsiden, den korte side, fra oven og fra neden - 4 tegninger i alt). Tegningerne skal laves på

Læs mere

DEN MODIGE MØRKESJOV. Formål

DEN MODIGE MØRKESJOV. Formål Niveau 1 Spirer Årstid Efterår/vinter Forløbets varighed 2-4 trin + en eftermiddag Formål Dette mærke sætter mørke på dagsordenen. Mørke kan være mange ting. Det kan både være hyggeligt, uhyggeligt, sjovt

Læs mere

KODE OG KOMPAS AKTIVITET

KODE OG KOMPAS AKTIVITET KODE OG KOMPAS AKTIVITET KODE OG KOMPAS AKTIVITET Nedenfor er beskrevet delaktiviteterne. I opbygningen af aktiviteterne er der lagt vægt på følgende forhold: 1. Opgaverne skal løses samlet. Det vil sige,

Læs mere

Sådan træner du armen efter syning af supraspinatus

Sådan træner du armen efter syning af supraspinatus Sådan træner du armen efter syning af supraspinatus med abduktionsbandage Du er blevet opereret i skulderen, hvor du har fået syet din supraspinatussene. De første 6 uger efter operationen må du ikke bruge

Læs mere

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter

RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter RAM SPANDEN Ærteposer, spande og vand bliver til vanvittig sjove aktiviteter Til fødselsdagsselskabet, beach party, picnic, familiedagen eller på legepladsen til enhver tid. Fra 6 til 90 år. Indeholder

Læs mere

Øvelser til forhånd og baghånd

Øvelser til forhånd og baghånd Øvelser til forhånd og baghånd Forhånd og baghånd kan integreres i de fleste øvelser. Her er en masse øvelser, som giver mulighed for at lege forhånd og baghånd ind. En øvelse har altid et fagligt formål,

Læs mere

Træn maven flad med måtten som redskab

Træn maven flad med måtten som redskab Træn maven flad med måtten som redskab Af Birgitte Nymann www.birgittenymann.dk Double leg extension Det giver øvelsen: Styrker og former balder, baglår og rygmuskler, træner stabiliteten omkring skulderpartiet

Læs mere

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Slangen. Haleleg LØBELEGE - FARTLEGE LØBELEGE - FARTLEGE. Variation.

DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN DGI TRÆNERGUIDEN. Slangen. Haleleg LØBELEGE - FARTLEGE LØBELEGE - FARTLEGE. Variation. Nr.10162 Haleleg Nr.10161 som placeres i buksekanten. Herefter skal alle mod alle samle flest mulige haler ved at stjæle dem fra de andre. Man må kun fange en hale ad gangen, som så skal placeres sammen

Læs mere

Ideer til Mørkemøder

Ideer til Mørkemøder Ideer til Mørkemøder Løb nr. 1: Posterne er markeret med refleksbrikker 1) Kikke på stjerne i stjernekikkert 2) Finde ting som er gemt i lokalet inden mødet ved hjælp af en lommelygte 3) Løse en morsekode

Læs mere

Den skjulte nøgle. Før man spiller første gang, sættes de 12 stickers tilfældigt på de to terninger.

Den skjulte nøgle. Før man spiller første gang, sættes de 12 stickers tilfældigt på de to terninger. Den skjulte nøgle 3-6 spillere i alderen 5-99 Spilletid: 15-20 minutter Igennem tiden har det søde lille spøgelse Leopold hjemsøgt The Thousand Treasures Castle og kender alle dens kringelkroge og gemmesteder.

Læs mere

Man vil ofte komme ud for, at man skal måle eller skønne længder i terrænet ved hjælp af kortet. (Vejlængder, skudafstande osv.).

Man vil ofte komme ud for, at man skal måle eller skønne længder i terrænet ved hjælp af kortet. (Vejlængder, skudafstande osv.). Afstand og retning Man vil ofte komme ud for, at man skal måle eller skønne længder i terrænet ved hjælp af kortet. (Vejlængder, skudafstande osv.). Man vil også komme ud for, at man skal måle eller bedømme

Læs mere

DGI Skydning. Hjælp på banen. Pistol

DGI Skydning. Hjælp på banen. Pistol DGI Skydning Hjælp på banen Pistol Indhold Nulpunktet 3 Det optimale sigte 4 Det rigtige fokus 5 Aftrækkerfingeren 6 Hovedplacering 7 Rekyloptag 8 Håndfatning 9 Vejrtrækning 10 Skydning med pude 11 Fokuspunkter

Læs mere

HENVISNINGER: 1 MOS 1,1-2,3, PATRIARKER OG PROFETER, S. 17-21. Huskevers: Alt Gud skabte var godt. FRIT EFTER 1 MOS 1,31.

HENVISNINGER: 1 MOS 1,1-2,3, PATRIARKER OG PROFETER, S. 17-21. Huskevers: Alt Gud skabte var godt. FRIT EFTER 1 MOS 1,31. HENVISNINGER: 1 MOS 1,1-2,3, PATRIARKER OG PROFETER, S. 17-21. Gud skabte jorden Huskevers: Alt Gud skabte var godt. FRIT EFTER 1 MOS 1,31 Budskabet: Gud skabte alt det smukke, fordi han elsker os. Kan

Læs mere

Leg med tiden. Grønsmutter. 15 min Ceremonier, andagt og sange. Flokkens traditioner.

Leg med tiden. Grønsmutter. 15 min Ceremonier, andagt og sange. Flokkens traditioner. X X Mål og formål Tid Aldersgren Leg med tiden. Pigerne skal blive bevidst om tiden, som en del af livet og lære at ting tager tid og at det er nødvendigt at vælge fra en gang i mellem. 3 møder og 1 tur

Læs mere

Design Ergonomi. Brainstorm på billede. 6. december 2011 ROSKILDE TEKNISKE ROSKILE HTX KLASSE 3.5

Design Ergonomi. Brainstorm på billede. 6. december 2011 ROSKILDE TEKNISKE ROSKILE HTX KLASSE 3.5 Design Ergonomi Indledning Ergonomi er endnu et projekt hvor vi for lov at arbejde med design, og opleve hvad der kan stå bag et design. Som nu i dette projekt, måden man bruger et produkt på, og hvor

Læs mere

Motorikstyrkende lege

Motorikstyrkende lege Motorikstyrkende lege Et inspirationshæfte fra Fællesrådgivningen for Børn og Unge, PPR side 1 Indhold Bage boller... 3 Lege med fokus på kropsbevidsthed... 3 Find to ens billeder... 3 Lege med fokus på

Læs mere

PROGRAM Orientering om dagen

PROGRAM Orientering om dagen PROGRAM 27 Orientering om dagen UUA Udarbejdet af Uddannelses Udviklings Afdelingen I samarbejde med Forsvarets Gymnastikskole Mål Efter gennemgang af dette program skal du, i den efterfølgende sluttest

Læs mere

Broer. Hej med dig! God fornøjelse med emnet. Vi ses! I dette emne skal du blandt andet: Lære om broer Bygge en bro Deltage i en lille konkurrence

Broer. Hej med dig! God fornøjelse med emnet. Vi ses! I dette emne skal du blandt andet: Lære om broer Bygge en bro Deltage i en lille konkurrence Broer Hej med dig! Jeg er Thomas Tandstærk, og jeg ved en masse om teknik og natur. Jeg skal lære dig noget om at lave forsøg og undersøgelser. Når klassen er færdig får I et flot diplom! I dette emne

Læs mere

Satellit af BKO Charlottenlund Fort. Aktivitetshæfte Sanselege for børnehavebørn

Satellit af BKO Charlottenlund Fort. Aktivitetshæfte Sanselege for børnehavebørn Satellit af BKO Charlottenlund Fort Aktivitetshæfte Sanselege for børnehavebørn Udarbejdet af: MOtivaTION ApS for Gentofte Kommune, Gentoftegade, Ordrup, Dyssegård og Vangede Bibliotek 02-03-2015 Sansebane

Læs mere

Indholdsliste i kassen A-grunden

Indholdsliste i kassen A-grunden Indholdsliste i kassen A-grunden 30 stk. Farvede bånd rød/blå, til holddeling 8 kegler i god kvalitet 4 fløjter i rustfri god kvalitet 2 fodbolde fra trees 2 basket bolde fra trees 1 pendulkegler, 9 trækugler,

Læs mere

Filtmåtter med de 120 hyppige ord

Filtmåtter med de 120 hyppige ord VEJLEDNING TIL Fodspor Filtmåtter med de 120 hyppige ord Med bogen På sporet af ordet fang tyven, opgaveæsken og app en På sporet af ordet, Turbo-ord, sækkekort, Læs Lydret bøgerne, gulvtæppet og filtmåtterne

Læs mere

alle, der har lyst. Du skal have fat i minimum fem Frisbees på forhånd (disse Formålet Med Aftenen

alle, der har lyst. Du skal have fat i minimum fem Frisbees på forhånd (disse Formålet Med Aftenen 21 / FRISBEE FREAK / SIDE 1 AF 6 [ Frisbee-freak ] Introduktion Til Denne Aften Dette opstartsevent er til en lys sommeraften, og du kan passende invitere alle, der har lyst Du skal have fat i minimum

Læs mere

Grøn. Ankomst tid 14:15 Afgangs tid 14:22. Hærfugle. Ankomst tid 14:25 Afgangs tid 14:32. Råger. Ankomst tid 14:40 Afgangs tid 14:47.

Grøn. Ankomst tid 14:15 Afgangs tid 14:22. Hærfugle. Ankomst tid 14:25 Afgangs tid 14:32. Råger. Ankomst tid 14:40 Afgangs tid 14:47. Post nr. 1 - Maxi Kimsleg Bemanding: Frits, Dorte og Søren Materialer: Pressening, 100 ting fordelt i 10 grupper af 10. Patruljen får 3 min til at memorere de hundrede ting - derefter 3 min til at nedskrive

Læs mere