Velkommen til årets forårsopvisning Lørdag den 24. marts 2012

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Velkommen til årets forårsopvisning Lørdag den 24. marts 2012"

Transkript

1 VELKOMMEN

2 Velkommen til årets forårsopvisning Lørdag den 24. marts 2012 Gymnasterne har trænet flittigt siden sæsonstart i august/september Det er i dag dagen, hvor de glæder sig til at vise sig for familie, venner og andre. Tag godt imod dem og vis hensyn til både dem på gulvet og dem der sidder omkring jer, så alle også på denne forårsdag i Farum Arena får en rigtig god dag. Den rigtige sæson er ved at være slut dog har de fleste hold også træning i næste uge. Derefter er det tid for forårs/sommerholdene at komme i gang. Nogen nævnes her i programmet, men hold øje med vores hjemmeside fra på onsdag. Forårsholdene begynder ugen efter påske. Håber I finder noget, som kan fange jeres interesse. Næste rigtige sæson vil I kunne finde på vores hjemmeside fra medio juli men alle nuværende medlemmer vil også modtage en mail/sms (brev til dem der ikke har mail), når programmet er klar og tilmelding kan begynde. Tak for denne sæson og tak for i dag! Tak for at I alle hjælper med at rydde op, når vi er færdige i dag. Det gælder selvfølgelig især det affald, der ligger omkring jer, men også til jer som giver en hånd med at slæbe redskaber retur til redskabsrummene, nedtagning af skilte, bannere, osv. Jo flere det er, jo hurtigere går det. På gensyn i næste sæson! Bestyrelsen i Farum Gymnastikforening Dorthe Østergaard, formand Lisbeth Hoffmann, næstformand Tommy Hansen, Karin Nygaard, kasserer Lisbeth Blom, Maria Esberg Henning Schandorff-Hansen, mail:

3 Er du den brik gymnastikforeningen mangler eller ved du, hvor den kan findes? Farum Gymnastikforening vil gerne have flere brikker med i det samlede puslespil som en forening jo egentlig er. Derfor mangler vi brikker. Hvilke slags "brikker" er det så? Det kan være: personer, der vil være med i bestyrelsen enten som medlem eller som formand personer, der vil tage sig af vores kommunikation i medierne o.lign. personer, der vil være i arrangementsudvalg personer, der vil hjælpe med praktiske ting, f.eks. opgaver til opvisning, opgaver i forbindelse med Furesø SommerZumba o.lign. instruktører, f.eks. børnehold, voksne rytme el. andet (vi er åbne for nye ideer) eller hvad du nu synes, en forening har gavn af. Er du sådan en brik eller ved du, hvor vi kan få fat i en - hører vi meget gerne fra dig og meget gerne ved til årets generalforsamling torsdag den 29. marts 2012 kl i mødelokale 3 i Kulturhuset, Stavnsholtvej 1-3, Farum. Foreningen kan simpelthen ikke få for mange brikker, for jo flere brikker vi er - jo mindre skal vi lave hver især. Mød op til vores generalforsamling eller kontakt nuværende formand: Dorthe Østergaard Tlf mail: Lidt om Farum Gymnastikforening: En forening med godt 700 medlemmer Et velfungerende trænerteam (39 personer) med masser af ideer og gå-på-mod En velfungerende bestyrelse synes vi En forening der ikke står tilbage for nye ideer En forening med et godt samarbejde med andre foreninger i såvel Furesø som andre kommuner, DGI Nordsjælland og Furesø Kommune En forening med både bredde og konkurrencegymnastik En forening, der er repræsenteret i såvel Furesø Idrætsråd som Folkeoplysningsudvalget i Furesø Kommune En forening man lægger mærke til

4 Forårs og Sommertilbud Se her, hvad vi har af tilbud om hold i forårssæsonen. Du kan finde flere oplysninger (sted, tid, priser, periode) om de enkelte tilbud på vores hjemmeside fra på onsdag Forårsspring Forårspring 7-20 år Tirsdage Farum Arena, hal 4 Mette Wind & Kathrine Schmidt m.fl. Efter opfordring opretter vi et hold Forårsspring, hvor vi slår vores Pigespring, Krudttøser og Spring-Rytme sammen. Cykeltræning 037 Cykeltræning til Tøserunden og andre motionscykelløb Se hjemmesiden Mødested foran Farumhus, Williams Plads Primo marts 2011 primo juni 2011 Helle Torp Gratis Kontakt Helle Torp: for yderligere information. Ropeskipping Ropeskipping - begyndere (Bh.kl 4. kl.) Marie Kruse drengesalen Se hjemmesiden Caroline Ager Hjælper: Freja Ropeskipping - øvede (Fra 3. kl. og opefter) Marie Kruse drengesalen Se hjemmesiden Caroline Ager Hjælper: Freja Sej og sjov sjipning, både for drenge og piger. Dette hold er for dig, der aldrig har prøvet at sjippe før, eller som måske har sjippet lidt i skolegården. Det kan også være, at du har set det i fjernsynet og tænker, at det er super sejt og derfor gerne selv vil prøve kræfter med det... Vi skal have sved på panden og lære en masse fede ting i tovene. Vi laver alt fra seje tricks i enkelttov til tricks i double dutch. Og så skal vi også have gang i de lange tove og "perle" tovene. Så hvis en masse nye udfordringer er noget for dig, og du gerne vil have det sjovt samtidig med, at du lærer en masse og får pulsen op, så er RopeSkipping lige noget for dig. Udover kontingent må der påregnes udgift til et ropetov!

5 Forårs og Sommertilbud Zumba Zumba Mandag kl Motionssalen i Kulturhuset Helle Torp Zumba tempo Tirsdag kl Motionssalen i Kulturhuset Louise Kjær / Maria Randrup ZUMBA en motionsform, hvor man storforbrænder kalorier, samtidig med at man har det sjovt. Bevægelserne stammer både fra aerobic, salsa (de er hentet fra flere forskellige sydamerikanske danse), og der findes zumbaprogrammer i alle sværhedsgrader og til alle aldre. I sommer har vi to hold. Et for dem, der gerne vil i gang eller har prøvet det lidt (Zumba) og et for dem der er rutinerede og vil have fuld fart (Zumba rutinerede). Fit for sommerkroppen Fit for Sommerkroppen Mandag Kulturhusets Motionssal Helle Torp Eklund Skal du holde træningen fra i vinter vedlige eller skal du gøre kroppen mere klar til bikinien, så er det her du skal være med. Fit for Sommer giver: Flot kropsholdning og kropsbevidsthed Stærke muskler Øget smidighed Velvære, energi og overskud Vi laver funktionel muskeltræning, der udføres langsomt og kontrolleret. Funktionelle øvelser styrker de bevægelser, vi laver hver dag. Ind i mellem anvender vi små bløde bolde (rodendobolde), lange elastikker, håndvægte, karklude mv. for at skabe udfordring og variation i træningen. Aerobic 041 Aerobic high/low med effekt Pendlerhold * Farum Arena hal. 4 ** Motionssal Kulturhuset Onsdag Helle Lehrmann Denne træning er allround gymnastik. Vi arbejder med kredsløbstræning, kondition og muskeltræning både styrke, udholdenhed og smidighed. Der vil på dette hold være lidt danseprægede kombinationer, der slutter i højt tempo, så pulsen kommer helt op. Muskeltræningen foregår som effekttræning dvs. øvelserne udføres langsomt, kontrolleret og uden ydre belastning. Et dynamisk hold med en god energi.

6 Forårs og Sommertilbud Gotved gymnastik Gotved gymnastik Motionssal Kulturhuset Torsdag formiddag Jette Hjulmand Gotved gymnastik...et hold for alle der kan li at bevæge sig til musik.. Der er stor variation i øvelser og musik og så skal det være både sjovt og rart. Vi skal svede og afspænde, lave styrkeøvelser og indimellem danse til zumba musikkens skønne rytmer. Gotved Zumba Gotved Zumba Motionssal Kulturhuset Torsdag formiddag Jette Hjulmand Et hold hvor zumbaen er primær konditionstræning.. Zumba på den enkle måde, med mindre variation end i den gængse fitness zumba. Vi skal grine, svede og holde en fest midt på dagen. Gotved gymnastikken bruger jeg som opvarmning, og afsluttende med gulvøvelser i mange variationer. Kom og Leg Næsten hver lørdag! Det praktiske Hvornår: Lørdage fra kl til kl ( ) Hvor: Motionssalen, Kulturhuset, Stavnsholtvej 2-4, Farum. Hvem: Alle børn op til 8 år Hvordan: Alle er velkommen, men hvis der ikke er nogen børn kl , lukker vi. Pris: 30 kr. pr. gang pr. barn, vi kan kun modtage kontanter Tilmelding Tilmelding sker ved at oprette din profil på og derefter finde holde under tilmelding Betaling sker ved tilmelding. Har du ikke Dankort, skal du alligevel oprette en profil, for derefter at sende en mail til med oplysning om navn og holdnr. Kontingentet overfører du til konto: reg.nr konto med angivelse af hold- og personnavn. Vi vil så tilmelde dig holdet, når vi har set din indbetaling. Har du spørgsmål kan du enten sende en mail eller ringe tirsdag mel. 19 og 20 på tlf

7 Forårs og Sommertilbud Synes du det var inspirerende at se vores konkurrencehold og har du lyst til at prøve om det er noget for dig? Så er muligheden der fra første uge i maj Sankt Hans. Tilmelding er dog nødvendig og sker via vores hjemmeside. At være med i disse uger giver et indtryk af, hvad der trænes på de pågældende hold, hvorefter du kan vurdere om det er noget for dig. Udover at møde til alle træninger, er det også en væsentlig del at deltage i holdets opvisninger, konkurrencer og evt. træningsture. Se her, hvilke hold du har mulighed for at prøve: GrandPrix rytmisk gymnastik Grandprix mini (7-10 år) Onsdag kl Kulturhusets Motionssal Simone V. Østergaard og Ida Saunte-Schjerring 100 kr. Grandprix piger (10-16 år) Bybækskolen salen Tirsdag kl (evt. fra kl ) Julie Søndergaard og Caroline Pichat 80 kr. En holdtype som vi har haft i mange år i foreningen. Et hold der både træner en rytmeserie og en rytmeserie med håndredskab. Træningen giver styrke, smidighed, danseglæde og godt sammenhold. Se evt. mere på hjemmesiden, hvor du kan finde videoer fra holdenes konkurrencer i år. Vil du høre mere om holdet, kan du kontakte kontaktperson Maria Esberg tlf efter kl. 19 TeamGym (SpringRytme) TeamGym (SpringRytme) 8-15 år Onsdag Lørdag Farum Arena, hal 3 og 4 2.maj Julie Pflug og Freja W. Haack 200 kr. Forholdsvis nyt hold hos os. Holdet springer på protrack (lang luftpude), mini-trampolin, over hest og laver rytmeserie på gulvet. Har du gået til gymnastik før? Enten springgymnastik, idrætsgymnastik eller rytmisk gymnastik? Har du lyst til at bruge din krop på en ny og anderledes måde, hvor vi kombinerer smidighed, styrke, balance, springteknik og rytme? Vil du høre mere om holdet, kan du kontakte kontaktperson Lisbeth Blom tlf efter kl. 19

8 Sæt X i Furesø SommerZumba Er for alle børn, unge, ældre, gamle, mænd og kvinder. Er hver tirsdag kl fra uge 26 til og med uge 32 Er ved Farum Arena på græsset ved siden af hal 4 (uanset vejr og vind) Arrangementet er støttet af midler fra Folkeoplysningsudvalget Hold øje med vores hjemmeside, hvor du kan tilmelde dig, så du bliver holdt orienteret om arrangementet. Der vil blive holdt kickoff Zumba på Bytorvet en tirsdag i slutningen af maj. Hot Sommerferie juli - kl i Farum Arena se mere og eller hør mere hos

9 Sæt X i SpringRytme for piger, der går i 4-9. kl. efter sommerferien august kl i Farum Arena, hal 3 og 4 Pris og tilmelding: fremgår af En aktivitet under Furesø Kommunes SOMMERFERIEAKTIVITETER. Skoleeleverne får en flyer med hjem fra skolen den 22. maj, hvorefter tilmelding kan ske via Er du nybegynder, let øvet eller øvet alle er velkomne bare lysten til at være aktiv er der! DGI Nordsjælland fitness og sundhed afholder i samarbejde med os DGI Fitness All Around 2012 Lørdag den 10. november - kl En dag for alle aktive gymnaster, aerobicudøvere og instruktører, som vil have sved på panden og nyt input. Sæt stort X i kalenderen

10 Sæt X i DGI s VERDENSHOLD i GYMNATIK i Farum Torsdag den 20. september 2010 Fotograf: Ulrik Jantzen Send VERDENSHOLDET godt af sted på turne rundt i verdenen ved at komme og se dem i Farum Arena. Det er deres sidste opvisning i Danmark inden de drager ud. Hold øje med og vores hjemmeside når tiden nærmer sig. Verdensholdet 2012

11 Tak Ingen forening uden hjælpere og støtte og den kan man ikke få for meget af. Vi vil derfor gerne sige: Tak til Elastikshoppen for at sponserer træningsdragter til TeamGym Tak til jer tilskuere for at være her i dag Tak til jer tilskuere for at rydde op og smide affaldet i affaldskurvene Tak til jer der hjælper med at rykke redskaber frem og tilbage på gulvet Tak for videofilmning, fotografering, hjælp i infostanden, billetsalget m.m. Også tak til FuresøCC for bl.a. at være med til at slæbe redskaber

12 Forårsopvisning lør kl i Farum Arena Dørene åbner kl Billetsalg se nedenfor Entre u/ 14 årgratis Over 14 år Deltagende gymnaster 50 kr gratis Billetter kan købes via event på ved indgangen fra kl (Vi håber dankortterminalen virker, men tag gerne kontanter med) Program: 1. Fane indmarch - NB: Alle står op, når fanen er i bevægelse! 2. Team Alfa (seniorgrandprix) Simone og Julie 3. Fredagstræning Dorthe 4. TeamGym mini og junior Julie P og Freja W 5. Det vilde vest (forældre/barn) Kirsten og Lisette 6. Farum Minipiger (minigrandprix) Simone og Ida 7. Farum Rope rytmepigerne Caroline A og Freja H 8. OL-pigerne Mette, Emilie, Sofie 9. Mixspring og miniparkour Albert, Klaus, Julie og Michelle 10. Aspiranter (idrætsgymnastik) Julie, Dorthe G, Frederikke og Caroline Å 11. Farum Minipiger (minigrandprix) Simone og Ida 12. Zumba litt Starx Nikita og Freja H 13. Aerobic high/low Helle L 14. Team Rosa (pigegrandprix) Julie S, Caroline P og Ida 15. Puslinge-Tonsere Linnea, Mathilde, Leonora, Ida og Nikoline 16. Spring-Krudt Mette, Emilie, Kathrine, Henrik, Sofie, Nanna 17. Rytmeprinsesserne Ida, Jannie og Nikoline 18. Team Rosa (pigegrandprix) Julie S, Caroline P og Ida 19. Zumba big starx Nikita 20. Charlie Chaplin og Balerina 21. Spring-Rytme Kathrine, Simone, Klaus og Sarah 22. Parkour Albert, Klaus, Hjalte og Frederik 23. KIG Oleksandr og Dorthe G 24. Understjernerne Ida Tak for i dag og på gensyn til forårsopvisningen lørdag den 23. marts 2013 Gør det lettere for os smid dit affald i de opstillede affaldsspande! TAK

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling

Sæson 2014 / 2015. Ubberud. Gymnastik afdeling Sæson 2014 / 2015 Ubberud Gymnastik afdeling BØRNE - UNGDOM HOLD Piger spring/rytme 0 2 klasse Onsdag kl. 15.30 16.30 i Ubberud hallen fra 03-09-14 (NB: Tidspunktet rettet!) Hej Piger Starter vi en ny

Læs mere

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38

Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Gymnastiksæsonen 2009/2010 V/H mix starter uger 37 Øvrige hold starter uge 38 Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag 16.30 17.30 Krudtuglerne 16.00 17.00 2. kl. + 3. kl. 17.00 18.00 0. kl. + 1. kl. 17.30

Læs mere

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne.

Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016. Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35. www.bellingegymnasterne. Bellinge Gymnasterne byder velkommen til en ny sæson 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 24. august i uge 35 www.bellingegymnasterne.dk Gymnastik for alle Børn Talent-afdeling Hold 1.1: Forældre/barn

Læs mere

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg.

Program 2012/2013. Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet. Senior Rytme Flad mave - stærk ryg. Program 2012/2013 Disko Fitness Piloxing Zumbatomic Parkour Mor/far/barn Aspirantholdet Senior Rytme Flad mave - stærk ryg Trampolin Motion for voksne Stimulastik Krudtugler Gymfit Bootcamp Gymfit Corebar

Læs mere

Nivå Gymnastikforening. Program 2014-2015. www.ng-gymnastik.dk

Nivå Gymnastikforening. Program 2014-2015. www.ng-gymnastik.dk Nivå Gymnastikforening Program 2014-2015 www.ng-gymnastik.dk Velkommen til gymnastiksæsonen 2014-2015 Velkommen til endnu en spændende sæson i Nivå Gymnastikforening. Nivå Gymnastikforening tilbyder mange

Læs mere

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.

Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år. Hold 11 - Familie-ræs, piger og drenge, 2-4 år. Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17. Hold 11 - "Familie-ræs", piger og drenge, 2-4 år Tidspunkt: Onsdag kl. 16.30 17.20 Hold 05 - BØLLER OG BALLERINAER, piger/drenge, 4-5 år Tidspunkt: Mandag kl. 17.00 17.50 Kr. 945,00 Annika og Frederikke

Læs mere

IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015

IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015 IF32 Glostrup Gymnastikforening Holdbeskrivelser til hjemmesiden/program 2014-2015 Hold 101 Familiegymnastik 1 Mandag kl. 16:00-16:45 Et hold, hvor børn, forældre og bedsteforældre kan få rørt sig. Vi

Læs mere

GHRI-gymnastik 2010/2011

GHRI-gymnastik 2010/2011 GHRI-gymnastik 2010/2011 Side 1 Gymnastiksæsonen 2010 / 2011 Nu begynder sæsonen med gymnastik for enhver. I Gymnastikafdelingen mener vi, at alle skal have mulighed for at deltage. Vi har fået samlet

Læs mere

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09

PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 PROGRAM FOR VINTERSÆSONEN 2008-09 . HGU - badminton for turneringsspillere (Senior og ungdom) og motionister. Velkommen I badminton afdelingen forsøger vi at skabe plads til så mange som muligt. Alle timer

Læs mere

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år.

Vi fokuserer på grundlæggende gymnastik og øver spring alt efter børnenes niveau. Holdnavn: Unge Rytmepiger (8. Klasse - 25 år. Holdnavn: Minispring Træner: Anja C., Mette, Mathilde og Mathias Træningstid og sted: Onsdag kl. 16.15 17.15 i gymnastiksalen Målgruppe: børn, som er på deres 3. og afsluttende år i børnehaven + børn,

Læs mere

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015

Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 Ans IF Gymnastik OPSTART I ANS IF GYMNASTIK 2014/2015 FORORD I denne folder kan du få et overblik over de forskellige hold. Du kan se, hvem der er instruktører på de enkelte hold, hvad de vil arbejde med

Læs mere

GIF S. Vintersæson 2011/2012. Start uge 38

GIF S. Vintersæson 2011/2012. Start uge 38 GIF S Vintersæson 2011/2012 Start uge 38 Velkommen til en nye sæson. Endelig lyder startskuddet til en ny vintersæson oven på nogle måneder, hvor vi har brugt mange timer på at få adgang samt bruge Guldborgland

Læs mere

Gymnastik 2015/16. www.roedekro-if.dk. Vi starter i uge 37 Se holdbeskrivelser og træningstider

Gymnastik 2015/16. www.roedekro-if.dk. Vi starter i uge 37 Se holdbeskrivelser og træningstider Gymnastik 2015/16 Vi starter i uge 37 Se holdbeskrivelser og træningstider www.roedekro-if.dk Åbent hus Gymnastik holder åbent hus den 26. august 2015 Det sker i Fladhøj hallen Vi har dørene åbne fra kl.

Læs mere

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN!

SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! SÆSON 2013-2014 VELKOMMEN! Velkommen til sæsonen 2012/2013 i Taastrup Gymnastik Forening Det er allerede blevet tid til at gøre klar til en ny sæson i TGF. En sæson der sikkert bliver lige så begivenhedsrig

Læs mere

A n s I F G y m n a s t i k

A n s I F G y m n a s t i k A n s I F G y m n a s t i k O P S T A R T I ANS IF GYMNASTIK 2013/2014 A n s I F G y m n a s t i k Karin Munk Andersen, Økonomiansvarlig Rikke Sloth Mogensen, Instruktøransvarlig Pia Walliser Sehested,

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening

Søttrup Gymnastikforening Gymnastik i Hornum PROGRAM 2015/2016 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (31/8 el.1/9) Velkommen til en ny og spændende sæson i Søttrup Gymnastikforening Vi håber, at rigtig mange har lyst til,

Læs mere

Gymnastik. Sæsonen 2015 2016. Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk

Gymnastik. Sæsonen 2015 2016. Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk Gymnastik og Spring/rytme, TeamGym konkurrencehold, Familiegymnastik, Stram op, Step, Rytme, Sjipning og Rope Skipping konkurrencehold Sæsonen 2015 2016 Starter mandag den 31. august www.if32gymnastik.dk

Læs mere

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN

TINGBAKKESKOLEN TINGBAKKEHALLEN Esrum Gymnastik TINGBAKKESKOLEN Mandag start den 20.9.10. TINGBAKKEHALLEN 2010-2011. 16.30 17.30 i SALEN Drenge far 5 til 8 år Ved Stig serup Bevægelse og motion i leg med redskaber, der giver sved på

Læs mere

GYMNASTIK 2007-2008. Mennesker mødes og har det hyggeligt...

GYMNASTIK 2007-2008. Mennesker mødes og har det hyggeligt... GYMNASTIK 2007-2008 Mennesker mødes og har det hyggeligt... Velkommen i Tuse Idrætsforenings Gymnastikafdeling Velkommen til endnu en spændende sæson i Tuse Gymnastikafdeling. I år har vi atter et nyt

Læs mere

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9)

Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Gymnastik i Hornum Gymnastik er udfordringer til alle i alle aldre. Bevægelse er sjovt og sundt. PROGRAM 2014/2015 i Søttrup Gymnastikforening SÆSONSTART UGE 36 (1/9 el.2/9) Velkommen til en ny sæson i

Læs mere

Ball-stik Dame motion, senior Dance Fitness Herre motion, senior Hit Fit Dance

Ball-stik Dame motion, senior Dance Fitness Herre motion, senior Hit Fit Dance Ball-stik Rul dig stærk og smidig på den orange massage bold. Rul dig afspændt og udspændt Rul dig til ny energi og øget kropsbevidsthed. Og få en helkropsmassage med i købet. Træningstøjet må ikke være

Læs mere

Dame motion, senior Stor bold m.m. Tekst er på vej

Dame motion, senior Stor bold m.m. Tekst er på vej Ball-stik Rul dig stærk og smidig på den orange massage bold. Rul dig afspændt og udspændt Rul dig til ny energi og øget kropsbevidsthed. Og få en helkropsmassage med i købet. Træningstøjet må ikke være

Læs mere

BGIF Gymnastik - holdoversigt for sæsonen 2012/2013.

BGIF Gymnastik - holdoversigt for sæsonen 2012/2013. Tilmelding på hjemmesiden www.bgif.dk - Sæsonstart uge 36 Mandag 9.00-9.55 Powerhoop Workout Den gamle hula hop ring, som vi kender fra vores barndom, har nu fået indbygget vægt og er dermed blevet til

Læs mere

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt

Kom i form i din lokale idrætsforening. Håndbold Gymnastik Senioridræt Kom i form i din lokale idrætsforening Håndbold Gymnastik Senioridræt Program for sæsonen 2015/2016 Gymnastik Motion for hele familien: Velkommen til gymnastiksæson 2015 2016. Vi hjælper dig med at komme

Læs mere

Børne- og ungdomshold 2015/16

Børne- og ungdomshold 2015/16 Børne- og ungdomshold 2015/16 Holdnr. 15-1000 Jump4Fun (2006-1998) Du kan starte hele året - løbende tilmelding. Vi træner to gange om ugen - onsdag og søndag. Pia Riis Kofoed-Hansen Gennem leg og bevægelse

Læs mere

Holdbeskrivelser. Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab

Holdbeskrivelser. Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab Holdbeskrivelser Styrketræning Kondtionstræning Sundhed & Velvære Vægttab Holdbeskrivelser Hos Dansk Fitness kan du gå til mange forskellige hold. Det er ikke alle centre som tilbyder alle hold, men alle

Læs mere

Opstart uge 36. Info vedrørende tilmelding og betaling kan findes på SGFs hjemmeside: www.sax-gym.dk

Opstart uge 36. Info vedrørende tilmelding og betaling kan findes på SGFs hjemmeside: www.sax-gym.dk Opstart uge 36 Info vedrørende tilmelding og betaling kan findes på SGFs hjemmeside: www.sax-gym.dk Velkommen til sæsonen 2013-2014 i Sakskøbing Gymnastikforening! Sakskøbing Gymnastikforening byder velkommen

Læs mere

SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011. Vil du med?

SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011. Vil du med? SUPERFEDE sommerferietilbud i 2011 Vil du med? Hej gymnast! Kunne du tænke dig nogle superfede og aktive dage fyldt med sjove oplevelser? Så skynd dig at overtale din bedste ven/veninde og tilmeld dig

Læs mere

TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2015/2016

TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2015/2016 TIK-Gymnastik Program for vintersæsonen 2015/2016 Hold for børn og forældre/bedsteforældre Hold 8 Hoppetrolde 2-3 år med forældre/ bedsteforældre Vi kryber, kravler, hopper og springer. Vi leger bevægelses-

Læs mere

Tilmeldingen vil foregå som sidste år, hvor åbningen for tilmelding til voksenhold og børne- og juniorhold vil ske på to forskellige datoer.

Tilmeldingen vil foregå som sidste år, hvor åbningen for tilmelding til voksenhold og børne- og juniorhold vil ske på to forskellige datoer. Så er Korup Gymnastikafdeling igen klar med et super spændende program for efterårets og vinterens træning. Vi har igen i år mange nye hold og byder velkommen til en række nye instruktører og hjælpeinstruktører.

Læs mere

SÆSON 2015 2016 ROLFSTED IDRÆTSFORENING - GYMNASTIKAFDELINGEN. Mandags damerne 4. Motion for friske fyre! 5. Turbo kids 6.

SÆSON 2015 2016 ROLFSTED IDRÆTSFORENING - GYMNASTIKAFDELINGEN. Mandags damerne 4. Motion for friske fyre! 5. Turbo kids 6. ROLFSTED IDRÆTSFORENING - GYMNASTIKAFDELINGEN Tilmeld dig og din familie til sæsonen 2015 2016 Læs folderen, og se om der er noget, der falder i jeres smag! I kan allerede nu tilmelde jer elektronisk via

Læs mere

914 Basis for Bevægelse 906 Bevægelse, Nærvær og Afspænding 902 Damemotion, senior 907 Dance Fitness

914 Basis for Bevægelse 906 Bevægelse, Nærvær og Afspænding 902 Damemotion, senior 907 Dance Fitness 914 Basis for Bevægelse Basis for bevægelse er grundtræning med og uden småredskaber. Træningen har særligt fokus på ryggen og bevægelighed, styrke og balance omkring kroppens store led; skulderbælte,

Læs mere

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015 / 2016 JERNLØSE GYMNASTIKFORENING

VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015 / 2016 JERNLØSE GYMNASTIKFORENING VELKOMMEN TIL SÆSONEN 2015 / 2016 JERNLØSE GYMNASTIKFORENING Online tilmelding åbner søndag den 16. august klokken 16.00 www.jernloesegymnastik.dk Forord Velkommen til en ny sæson i Jernløse Gymnastikforening.

Læs mere

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010

Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Velkommen til Sommermotion i parkerne 2010 Her kan du læse om alle de aktiviteter som bliver udbudt i forbindelse med sommermotion i parkerne 2010. Det er gratis at deltage. Mød blot op i tidsrummet kl.

Læs mere

ESPERGÆRDE GYMNASTIK

ESPERGÆRDE GYMNASTIK ESPERGÆRDE GYMNASTIK Velkommen til vores nye sæson 2014-2015 Sæsonen starter den 1. september og slutter den 20. juni OBS på at der i prisen er indregnet 12 ekstra træningsuger. Vores mission er: Vi er

Læs mere

NYT: teen dance - cross gym - sports acro. Program 2015-16. Alle hold træner i Gymnastikhuset / Horreby-hallen.

NYT: teen dance - cross gym - sports acro. Program 2015-16. Alle hold træner i Gymnastikhuset / Horreby-hallen. NYT: teen dance - cross gym - sports acro Program 2015-16 Zumba Step Springlopperne piger 6-9 år Drengefræs 6-12 år Spring/Rytme-piger 9-13 år Bevar dig vel DGI - Damer MANDEHØRM CROSS GYM Junior Falster

Læs mere

Lystrup Idrætsforening

Lystrup Idrætsforening Beretning år 2014 Gymnastikafdelingen Lystrup IF 1.januar - 31. december 2014 Det er nu mit andet år som formand for gymnastikafdelingen i Lystrup IF og et år hvor der igen er sket rigtig meget indenfor

Læs mere

Efterårskatalog 2015/2016. Følg med på hjemmesiden: ejsinghallen-ebk.dk VI SES. Velkommen til en ny sæson

Efterårskatalog 2015/2016. Følg med på hjemmesiden: ejsinghallen-ebk.dk VI SES. Velkommen til en ny sæson Efterårskatalog Følg med på hjemmesiden: 2015/2016 ejsinghallen-ebk.dk VI SES Velkommen til en ny sæson Der tages forbehold for trykfejl og ændringer Velkommen til en ny sæson Der er fælles tilmelding

Læs mere

Gymnastikprogram 2013 2014

Gymnastikprogram 2013 2014 Gymnastikprogram 2013 2014 Velkommen til Vi har tilbud til gymnaster i alle aldre, såvel børn og unge som ældre. Tilmeld dig online på www.hedehusenegf.dk eller - på tilmeldingsdagen tirsdag d. 27. august

Læs mere

Super ferieoplevelser for børn og unge

Super ferieoplevelser for børn og unge ARKIVFOTO: DGI FOTOARKIV/THOMAS NELLEMANN Super ferieoplevelser for børn og unge Hej gymnast! Så er årets ferieoplevelser med gymnastik klar til dig. På skoler og lejre kan du møde nye venner og få fede

Læs mere

Lundebakke Gymnastikforening 2009-2010. Sæsonstart uge 37

Lundebakke Gymnastikforening 2009-2010. Sæsonstart uge 37 Lundebakke Gymnastikforening 2009-2010 Sæsonstart uge 37 -Kontingent og forsikring: Kontingentet betales via girokort 1 gang pr. sæson. (se pris ved holdbeskrivelser). Ved deltagelse på flere hold betales

Læs mere

KOMMENDE ARRANGEMENTER

KOMMENDE ARRANGEMENTER Program nr. 3. 2011 (1. september - 31. december) KOMMENDE ARRANGEMENTER LINEDANCE OPSTART OKTOBERFEST MORTENS AFTEN JULEFROKOST LUCIA LÆS MERE INDE I BLADET SIDEN SIDST Sommeren er ved at gå på hæld,

Læs mere

Bliv vild med 2010 / 2011

Bliv vild med 2010 / 2011 Dans Bliv vild med 2010 / 2011 Show med verdensmestrene Stokkebroe. Program mandage Sal 1: Dansemus Kl. 16.10 17.00: begynder 3-5 år Børnedans Kl. 17.10 18.00, begynder/letøvede 7-12 år Showjazz 18.10

Læs mere

30 nye spændende hold for både de uøvede og øvede gymnaster. Tid til aktivitet. Sæsonprogram 2014/2015. gpf.dk. Foto: Andreas Winther

30 nye spændende hold for både de uøvede og øvede gymnaster. Tid til aktivitet. Sæsonprogram 2014/2015. gpf.dk. Foto: Andreas Winther 30 nye spændende hold for både de uøvede og øvede gymnaster Tid til aktivitet gpf.dk Sæsonprogram 2014/2015 Foto: Andreas Winther FITNESS-kontingent Igen i år tilbyder foreningen et fitness-kontingent

Læs mere

Tennis Nyt 2010. Sejs Svejbæk Tennis. Sejs Svejbæk Tennisklub. www.sejssvejbaek-if.dk/tennis. Tennis Nyt 2010

Tennis Nyt 2010. Sejs Svejbæk Tennis. Sejs Svejbæk Tennisklub. www.sejssvejbaek-if.dk/tennis. Tennis Nyt 2010 Tennis Nyt 2010 Sejs Svejbæk Tennis Sejs Svejbæk Tennisklub www.sejssvejbaek-if.dk/tennis Tennis Nyt 2010 1 Bestyrelsen 2010 Formand Uffe Rasmussen, Strandvejen 28 tlf.: 8684 5690 Mobil: 2949 0360 privat

Læs mere

DGI. ari n s e ss er & pir. - i forening når vi længere - 1 -

DGI. ari n s e ss er & pir. - i forening når vi længere - 1 - ari n s e ss er & pir DGI p nifræs bullerfnis springbadutter springlopperne super seje springere funky danse tøser rytme piger zumbatomic super seje spring og rytme sild turbodrenge spring 18+ piger motionsdamer

Læs mere

Grindsted Gymnastik og Idrætsforening Grand Prix Info 2015-16

Grindsted Gymnastik og Idrætsforening Grand Prix Info 2015-16 Grindsted Gymnastik og Idrætsforening Grand Prix Info 2015-16 Indholdsfortegnelse GGIF Grand Prix 3 Grand Prix Gymnastik 4 Forventninger 4 Træning 5 Økonomi 6 Reserver 7 Vigtige datoer 2015-16 8 Kontakt

Læs mere

Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening.

Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening. Generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening 26. marts 2012 Formandens årsberetning Foråret er på vej, og dermed er det også blevet tid til generalforsamling i Munkebo Gymnastikforening. Dette er min

Læs mere

INFOFOLDER Espergærde Grand Prix & Æstetisk Gymnastik

INFOFOLDER Espergærde Grand Prix & Æstetisk Gymnastik INFOFOLDER Espergærde Grand Prix & Æstetisk Gymnastik 2014-15 1 GRAND PRIX OG ÆSTETISK GYMNASTIK Rytmisk gymnastik i Danmark dækker bl.a. over Grand Prix Gymnastik og Æstetisk Gymnastik. Rytme gymnastikken

Læs mere

Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger - også kaldet DGI.

Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger - også kaldet DGI. HVAD ER DGI? Danske Gymnastik- og Idrætsforeninger - også kaldet DGI. DGI er en folkelig organisation, der har sine rødder i lokalforeningerne, som er det bærende fundament. DGI har ca. 1.3 mill. medlemmer,

Læs mere

Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015. Tilmelding og forespørgsel:

Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015. Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa Kursusprogram Mavedans Vinter / forår 2015 Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa www.orientalskdans.dk suzzane.potempa@gmail.com tlf : 60 63 84 03. Skole for Orientalsk

Læs mere

Solrød Gymnastikforening. Søndag d. 26. april 2015 I Solrød Idrætscenter

Solrød Gymnastikforening. Søndag d. 26. april 2015 I Solrød Idrætscenter Søndag d. 26. april 2015 I Solrød Idrætscenter 1 Formanden har ordret: Det er mig en stor fornøjelse at kunne byde velkommen til den årlige forårsopvisning i Solrød Gymnastikforening opvisning nr. 42 siden

Læs mere

GYMNASTIK. I sommerferien: Fodboldskoler for børn 6 15 år. Håndboldskoler for børn 8 15 år. Tennisferielejr og tennisskole for børn 10 16 år

GYMNASTIK. I sommerferien: Fodboldskoler for børn 6 15 år. Håndboldskoler for børn 8 15 år. Tennisferielejr og tennisskole for børn 10 16 år Flere SKOLE- og LEJRTILBUD fra DGI Vestjylland I sommerferien: Fodboldskoler for børn 6 15 år Håndboldskoler for børn 8 15 år Tennisferielejr og tennisskole for børn 10 16 år Ferielejr for ældre Tilmelding

Læs mere

DDS DGI & TAG DEL I ENERGIEN LANDSSI4EVNE ESBJERG 2013

DDS DGI & TAG DEL I ENERGIEN LANDSSI4EVNE ESBJERG 2013 DGI & DDS LANDSSI4EVNE ESBJERG 2013 TAG DEL I ENERGIEN Tag til Landsstaevne og fa arets oplevelse med masser af gymnastik. Ved DGI Sonderjylland kan man bade deltage pa de faelles landsdelshold, eller

Læs mere

Tune Idrætsforening Center for Bedre Livskvalitet

Tune Idrætsforening Center for Bedre Livskvalitet Resume af Center For Bedre Livskvalitets medlemsmøde mandag den 15. april 2013. Medlemsmøde den 15. april, dagsorden a. Velkommen og overordnet om året, Sven. Sven bød velkommen og pointerede fra start

Læs mere

Kursusprogram Mavedans Efterår 2015

Kursusprogram Mavedans Efterår 2015 Suzzane Sofia Potempa Kursusprogram Mavedans Efterår Efterår 2015 Tilmelding og forespørgsel: Suzzane Sofia Potempa www.orientalskdans.dk suzzane.potempa@gmail.com tlf : 60 63 84 03. Skole for Orientalsk

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

Sportsnyt. Fensmark IF Gymnastik. Fensmark IF Gymnastik. SPORTS NYT nr. 86 84

Sportsnyt. Fensmark IF Gymnastik. Fensmark IF Gymnastik. SPORTS NYT nr. 86 84 Sportsnyt Fensmark IF Gymnastik Fensmark IF Gymnastik Program 2013 2015 2014 2016 SPORTS NYT nr. 86 84 Velkommen til sæsonen 2015/2016 Sensommeren nærmer sig; det betyder at højsæsonen i Fensmark IF nærmer

Læs mere

HERMOD-NYT NYHEDSBREV NR. 5, 2015. Velkommen til 5. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden.

HERMOD-NYT NYHEDSBREV NR. 5, 2015. Velkommen til 5. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden. Velkommen til 5. udgave af Hermod-Nyt, som formidler nyheder og info, der ikke er at finde på hjemmesiden. Bestyrelsen håber at Hermods medlemmer vil benytte sig af muligheden for at være med til at fylde

Læs mere

Årshjulet for 2014-2015 Version 3. Måneder. Her deltager Alle

Årshjulet for 2014-2015 Version 3. Måneder. Her deltager Alle Måneder. Her deltager Alle Årshjulet for 2014-2015 Version 3 Ting som der skal arbejdes med. August Instruktørmøde Dato søndag d. 10/8 sted I Røsnæshallen. Kl. 9-14 Kort info og uddeling af materiale.

Læs mere

Munkebjerg Gymnastikforening. Formandsberetning. året 2014

Munkebjerg Gymnastikforening. Formandsberetning. året 2014 Munkebjerg Gymnastikforening. Formandsberetning. året 2014 464 gymnaster fordelt på 21 hold - 9 begejstrede børnehold, 4 veltrimmede voksenhold og 8 ambitiøse konkurrencehold, der alle træner, tonser og

Læs mere

Kære alle, Med denne lille søde rapand med prikkede gummistøvler som jeg fik i fødselsdagsgave af en veninde vil jeg indlede denne måneds nyhedsbrev.

Kære alle, Med denne lille søde rapand med prikkede gummistøvler som jeg fik i fødselsdagsgave af en veninde vil jeg indlede denne måneds nyhedsbrev. TIL FRIVILLIGE PÅ HOSPICE SJÆLLAND NYHEDSBREV MARTS 2015 Kære alle, Med denne lille søde rapand med prikkede gummistøvler som jeg fik i fødselsdagsgave af en veninde vil jeg indlede denne måneds nyhedsbrev.

Læs mere

Velkommen til Broby Idrætsforening s 1. sæson

Velkommen til Broby Idrætsforening s 1. sæson Broby IF Broby Idrætsforening Sæson 2009/10 Gemmes! Velkommen til Broby Idrætsforening s 1. sæson En lang proces har nået sit første mål, Vester Hæsinge Idrætsforening, Brobyværk Idrætsforening, samt Brobyværk

Læs mere

Til EFTERSKOLERNES DM 2013

Til EFTERSKOLERNES DM 2013 Danmarks Gymnastik Forbund Byder Fredag d.17 maj 2013 Velkommen i Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V Til EFTERSKOLERNES DM 2013 Stævnet arrangeres i samarbejde med BolbroGymnasterne Entre:

Læs mere

Praktiske oplysninger

Praktiske oplysninger Sæsonprogram 2014/2015 Praktiske oplysninger Du finder MLF i Holeby skoles gymnastiksal samt på Vestervej 126 (skolens kælder, indgang ved skolegården) Kontingent Børn/junior: Voksne over 21 år: Støttemedlemmer:

Læs mere

Instruktørmappe. Mejdal-Halgård Gymnastik

Instruktørmappe. Mejdal-Halgård Gymnastik Instruktørmappe Gymnastikbestyrelsen Formand Laila Poulsgaard 61664557 poulsgaard@sport.dk Næstformand Mette Johansen 29785886 mette_k_johansen@hotmail.com Kasserer Aase Nørgaard 22739613 aasenoergaard@webspeed.dk

Læs mere

Forårsstævneprogram Børnedage 10. 11. marts 2012 Århus Stadionhal, Stadion Allé 70, 8000 Århus C Entrepriser:

Forårsstævneprogram Børnedage 10. 11. marts 2012 Århus Stadionhal, Stadion Allé 70, 8000 Århus C Entrepriser: Forårsstævneprogram Børnedage 10. 11. marts 2012 Århus Stadionhal, Stadion Allé 70, 8000 Århus C Entrepriser: Voksne: 50 kr. Børn: 25 kr. LØRDAG DEN 10. MARTS 09.00 Faneinstruktion 09.10 Faneindmarch 09.25

Læs mere

Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv

Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv Odense Kommune og Idrætspolitisk Forum Fyn. Grib chancen til at blive en sundere udgave af dig selv Vil du gerne være en del af en forening eller klub, hvor du kan komme og bevæge og have det sjovt sammen

Læs mere

Sæson 2013 / 2014. Velkommen som gymnast og forældre. WWW.springteamnordjylland.net

Sæson 2013 / 2014. Velkommen som gymnast og forældre. WWW.springteamnordjylland.net Sæson 2013 / 2014 Velkommen som gymnast og forældre WWW.springteamnordjylland.net Indholdsfortegnelse Side Børnegymnastik Træner 3 Børnegymnastik Hold 4-7 Teamgym Træner 8 Teamgym Hold 9-14 Teamgym Kalender

Læs mere

Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt. Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016. www.ebeltoftsk.dk

Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt. Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016. www.ebeltoftsk.dk www.ebeltoftsk.dk Stedet hvor alle aldre mødes og har det sjovt LOGO SVØMMEKLUB SAMT EIF Så er det igen tid for tilmelding til svømmesæsonen 2015/2016 Sæsonen starter mandag den 07. september 2015 og slutter

Læs mere

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK.

Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Hele familiens nyhedsbrev April 2015 Så er vi startet i TAK. Der er gang i alle vores hold og vi er ret godt fyldt op. Der tegner sig en god klubånd som der plejer og vi håber at alle nye som gamle medlemmer

Læs mere

Tennis i Hammel april 2014 1

Tennis i Hammel april 2014 1 Tennis i Hammel april 2014 1 Hammel Tennisklub Gl. Randersvej 22, 8450Hammel BESTYRELSEN Formand Peder Helbo Tlf. 86 96 32 13 40 75 82 22 Peder@helbo.com Kasserer Ole Hollenbo Tlf. 86 96 19 14 27 64 06

Læs mere

Velkommen. www.aqua-academy.dk

Velkommen. www.aqua-academy.dk Velkommen Rikke Hjorth 15 års erfaring med at undervise aquafitness Raske og syge / varmt og koldt vand 2012 grundlagde AquAcademy Udanner Aquafitness instruktører og afholder inspirationskurser for instruktører

Læs mere

Opvarmning lørdag Fælles for alle Instruktør: Martin Vølund. Banespring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Instruktør: Martin Vølund

Opvarmning lørdag Fælles for alle Instruktør: Martin Vølund. Banespring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Instruktør: Martin Vølund Opvarmning lørdag Banespring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Trampetspring Fokus på teknik og fejlretning på alle niveauer. Biomekanik m videoeksempler Musikredigering Træningsplanlægning

Læs mere

Udgivet den 19.01.2015. Foreningshåndbog for Gymnastik og Folkedans

Udgivet den 19.01.2015. Foreningshåndbog for Gymnastik og Folkedans Foreningshåndbog for Gymnastik og Folkedans 0 Indholdsfortegnelse Forord s. 2 Formålet med Gymnastik- og folkedans afdelingen s. 2 Udvalgsmedlemmer opgaver og ansvar s. 2 Instruktør ansvar og forventninger

Læs mere

Til stede fra bestyrelsen: Hanne Svendsen Peder Sundgaard Gitte Dahl Kate Nielsen Kirsten Antonsen

Til stede fra bestyrelsen: Hanne Svendsen Peder Sundgaard Gitte Dahl Kate Nielsen Kirsten Antonsen Referat af generalforsamling i Værløse Gymnastik Mandag den 30. september 2013 kl. 19:00 I Værløse hallen Tennislokalet. Til stede fra bestyrelsen: Hanne Svendsen Peder Sundgaard Gitte Dahl Kate Nielsen

Læs mere

Tennis Nyt 2012. Sejs Svejbæk Tennis. Sejs Svejbæk Tennisklub. www.sejssvejbaek-if.dk/tennis. Tennis Nyt 2012

Tennis Nyt 2012. Sejs Svejbæk Tennis. Sejs Svejbæk Tennisklub. www.sejssvejbaek-if.dk/tennis. Tennis Nyt 2012 Tennis Nyt 2012 Sejs Svejbæk Tennis Sejs Svejbæk Tennisklub www.sejssvejbaek-if.dk/tennis Tennis Nyt 2012 1 Bestyrelse og andre ressourcepersoner 2012 Formand Berit Rømer, Lyngvej 13 tlf.: 8684 5294 mobil:

Læs mere

Vejle Gymnastik-Forenings 125. ordinære generalforsamling d. 7. november 2012 i DGI huset.

Vejle Gymnastik-Forenings 125. ordinære generalforsamling d. 7. november 2012 i DGI huset. Vejle Gymnastik-Forenings 125. ordinære generalforsamling d. 7. november 2012 i DGI huset. Bestyrelsens beretning. Medlemsstatistik: Årets beretning vil jeg indlede med lidt medlemsstatistik. Ved kalenderårets

Læs mere

VI ER PÅ UDKIG EFTER DIG!!!

VI ER PÅ UDKIG EFTER DIG!!! VI ER PÅ UDKIG EFTER DIG!!! En gymnastikforening er MEGET andet end gymnastik. Der er masser af opgaver, som kan give dig god erfaring, som du kan tage med dig på din videre uddannelse. Vil du have erfaring,

Læs mere

INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK

INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK INDENDØRSSÆSON 2014/2015 KLINTE-GRINDLØSE IDRÆTSFORENING WWW.KGI-SPORT.DK Velkommen Vi forsøger i KGI at have et bredt udvalg af hold, som dækker alle fra de yngste til de ældste. Vi lægger vægt på, at

Læs mere

Dette er et referat / sammenligning af erfaringerne fra turen. Hadsten (kun center) Hammel (del af hallen) Randers Arena (del af hallen) Facks

Dette er et referat / sammenligning af erfaringerne fra turen. Hadsten (kun center) Hammel (del af hallen) Randers Arena (del af hallen) Facks Sammenligning af Fitness Centre Den 20. August 2015, var repræsentanter fra Mariagerfjord Kommunes Haller på tur tre steder, for at hører noget om forskellige måder at drive Fitness Center på. Dette er

Læs mere

Emne Aktivitet Ansvar

Emne Aktivitet Ansvar Deltagere: Formand Helle Eriksen Næstformand Louise Vedel Sekretær Henning Riber Håndbold Susanne Skjold Petersen Gymnastik Hanne Roslyng-Stilou Motion Merete Olsen Tennis Flemming Jepsen Billard Edgar

Læs mere

Et tilbud til børn fra og med NUVÆRENDE 0. klasse til og med NUVÆRENDE 6. klasse

Et tilbud til børn fra og med NUVÆRENDE 0. klasse til og med NUVÆRENDE 6. klasse Et tilbud til børn fra og med NUVÆRENDE 0. klasse til og med NUVÆRENDE 6. klasse INFORMATION SOMMERSKOLEN 2014 PERIODE Sommerskolen er i ugerne 27 og 28 HVEM KAN DELTAGE Børn i nuværende 0. - 6. klasse

Læs mere

PROGRAM 2015/2016. 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD

PROGRAM 2015/2016. 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD PROGRAM 2015/2016 17. august 2015-4. juni 2016 BØRN UNGE VOKSNE SVØMMESKOLE MEDLEYSKOLE SVØMMEHOLD Velkommen til Farum Svømmeklub Farum Svømmeklub byder velkommen til sæsonen 2015-16. Vi bestræber os hele

Læs mere

Men hvad skal barnet hedde?

Men hvad skal barnet hedde? DGI Sønderjylland nyhedsbrev Februar 2013 Velkommen Jeg har glædet mig meget til dette øjeblik, hvor vi kan præsentere vores nye elektroniske nyhedsbrev for jer. Efter vi i november udsendte Sønderjysk

Læs mere

Silkeborg Karateklub

Silkeborg Karateklub 23 november 2013 - kl 1000-1330 1 Gennemgang af ref fra sidste møde Gennemgang af ref Fra generalforsamlingen? Referat fra sidste gang: Der er en udmeldinger fra Dan Ks udmelding, som skal rettes Noterne

Læs mere

Tilmeldingsstart: Medlemmer sidste sæson: Mandag den 15/8-11 kl. 21:00. Nye medlemmer: Onsdag den 17/8-11 kl. 21:00

Tilmeldingsstart: Medlemmer sidste sæson: Mandag den 15/8-11 kl. 21:00. Nye medlemmer: Onsdag den 17/8-11 kl. 21:00 Gymnastikforeningen ODK Gymnastik i København Program 2011/2012 Tilmeldingsstart: Medlemmer sidste sæson: Mandag den 15/8-11 kl. 21:00 Nye medlemmer: Onsdag den 17/8-11 kl. 21:00 1 Indhold Velkommen til

Læs mere

Velkommen i Skørping Triatlon Klub

Velkommen i Skørping Triatlon Klub Velkommen i Skørping Triatlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

Jyderup Gymnastik. www.jyderupgymnastik.dk. Sæsonprogram 2015/2016. - Sjov motion for alle

Jyderup Gymnastik. www.jyderupgymnastik.dk. Sæsonprogram 2015/2016. - Sjov motion for alle Jyderup Gymnastik - Sjov motion for alle Sæsonprogram 2015/2016 www.jyderupgymnastik.dk Gymnastiksæsonen 2015/2016 Børnehold Ugedag Tidspunkt Side Far/Mor/Barn (0 2 år) Mandag 16.15-17.15 8 Familiehold

Læs mere

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014

Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014 Svømmecenteret i Nakskov Idrætscenter Åbningstider og priser Efterår 2014 ÅBNINGSTIDER i svømmecenteret gældende fra 11. august 2014 til 31. december 2014 MANDAG 06 00-08 00... Morgensvømning (sportsbassin,

Læs mere

H211 - Drengefræs 4-6 år... 29 H212 - Puslinge 5-6 år... 30 H214 - Spring og leg 5-6 år... 31 H301 - Springfiduserne mix 0.-1. kl...

H211 - Drengefræs 4-6 år... 29 H212 - Puslinge 5-6 år... 30 H214 - Spring og leg 5-6 år... 31 H301 - Springfiduserne mix 0.-1. kl... 1 Indhold Indhold Velkommen til sæson 2012/2013... 5 Bestyrelse og udvalg i ODK... 6 Hvem er Gymnastikforeningen i ODK, og hvad står vi for?... 9 Praktiske oplysninger og tilmelding... 10 Tilmelding...

Læs mere

Bolbro Gymnasterne. Afholder Efterskole DM i TeamGym 19. maj 2011. I Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V

Bolbro Gymnasterne. Afholder Efterskole DM i TeamGym 19. maj 2011. I Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V Bolbro Gymnasterne Afholder Efterskole DM i TeamGym 19. maj 2011 I Odense Idrætspark Højstrupvej 5, 5200 Odense V Stævnet arrangeres i samarbejde med Danmarks Gymnastik Forbund Side 1 Indholdsfortegnelse

Læs mere

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture.

Den konditionstræning du skal udføre de næste fire uger, kommer til at bestå af en blanding af intervaller og længere træningsture. TRÆNINGSPROGRAMMET CARDIO skal udføres 2 gange/ugen STYRKE skal udføres 3 gange/ugen Konditionstræning er godt for dit blodomløb, det kan udskille endorfiner, så du bliver gladere, give frisk luft og D-vitamin

Læs mere

www.springteamnordjylland.net

www.springteamnordjylland.net www.springteamnordjylland.net Velkommen som gymnast og forælder i Springteam Nordjylland I gymnastikforening Springteam Nordjylland tilbyder vi trampolintræning. At springe trampolin er at lære sjove spring,

Læs mere

FESTLIG FORÅRSOPVISNING I HEJNSVIG

FESTLIG FORÅRSOPVISNING I HEJNSVIG Hejnsvig, den 18. marts-12 FESTLIG FORÅRSOPVISNING I HEJNSVIG Med 250 spændte og storsmilende gymnaster på gulvet til indmarch og godt 350 forventningsfulde publikummer i Hejnsvig Hallen blev søndagens

Læs mere

Velkommen i Skørping Triathlon Klub

Velkommen i Skørping Triathlon Klub Velkommen i Skørping Triathlon Klub De seks sider informerer dig om, hvem vi er, hvad vi vil, og hvorfor vi vil. Vores sunde værdier og normer er ord og udsagn, der i brug giver sunde, hjælpsomme og positive

Læs mere

Reglement Efterskole-DM i Rytme (revideret august 2014)

Reglement Efterskole-DM i Rytme (revideret august 2014) Reglement Efterskole-DM i Rytme (revideret august 2014) Holdene: Et hold består af 6 til 10 gymnaster (piger og/eller drenge), sammensat af elever fra samme efterskole. Altså 9. eller 10. klasse-elever.

Læs mere

Instruktørhåndbogen. sæson 2015/2016

Instruktørhåndbogen. sæson 2015/2016 Instruktørhåndbogen sæson 2015/2016 Velkommen til: Din kontaktperson er: Jeg kan kontaktes på: Mail: Tlf: Hjemmeside www.fjordagergymnastik.dk 1 Bestyrelsen: se hjemmeside eller Conventus. Nyttige telefonnumre

Læs mere

VELKOMMEN I TGF TGF en forening for DIG!!!

VELKOMMEN I TGF TGF en forening for DIG!!! VELKOMMEN I TGF Velkommen i Taastrup Gymnastik Forening :. Uanset om du er gymnast eller forælder, vil vi gøre alt hvad vi kan for at du føler dig hjemme i TGF. Det arbejde, som instruktører og bestyrelse

Læs mere