Vejledning til gennemførelse af Praktisk eksamen til Træklatreinstruktør
|
|
- Erling Nielsen
- 7 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Baggrund: Som det ses herunder har vi valgt at lave en procedure hvor der reddes på ekstra reb. Dette på baggrund af at det ofte i de sammenhænge samrådet arbejder, er børn der skal hentes ned. Der kan derfor ikke arbejdes ud fra modvægtsprincipper, da vægtforskellen ofte vil være for stor til dette. Når man redder som her vises i en eksamenssituation, er det selvfølgeligt absolut worst? case. Opsætningen giver i de fleste tilfælde mulighed for at løse situationen på en lettere måde, da begge reb er nedsænkbare. Filosofien omkring at eksaminere på denne måde er at man vil have tilstrækkeligt med redskaber i posen, hvis man kan klare denne eksamensprocedure. Denne vejledning er gældende fra 21/ da den inkluderer aflastning af GriGri under nedfiring af to personer. Bemærk venligst billede 18 til 24, da dette illustrerer ændringer/tillæg til hidtidige procedure. Dette billedmateriale skal ses som en vejledning der beskriver selve eksamensprocedurerne. Baggrundsviden kan evt. læses i samrådets skrift om træklatring. Samrådets kompendium i træklatring vil være udtryk for pensum og det er således retningslinjerne i dette kompendium der skal eksamineres efter. Er man som eksaminator eller censor, i nogle spørgsmål, uenig med det i kompendiet skrevne skal disse uenigheder diskuteres med samrådets sikkerhedsudvalg og ikke gøres til genstand for diskussion under en eksamination. Tiden for hele forløbet er max. 60 min. Tiden løber så længe der klatres, der må således gerne forberedes og afryddes på jorden, før og efter tiden tæller. Inden eksamen bør man således kunne gennemføre proceduren væsentligt hurtigere end de 60 min., således at man til selve eksamen har tid til overs til evt. glemt eller tabt udstyr. For at bestå denne vigtige del af eksamen er det afgørende at eksaminanden udviser rutine, overblik og overskud. Billederne og beskrivelsen er lavet af: Claus Funk Østergaard, Friluftsvejleder, Træklatreinstruktør Rikke Schaadt Berthelin, Friluftsvejleder, Træklatreinstruktør Signe Hansen, Friluftsvejleder, Træklatreinstruktør Med vejledning af: Sten Skytte, Træklatrecensor Proceduren er fastlagt af Sikkerhedsudvalget for træklatring under klatresamrådet 30/ Bjarne Christensen Side 1 af 7 30/
2 1: Sikringsmanden er bundet ind i enden af rebet samt fastgjort til bundsikringen, således at der er taget hensyn til trækretning ved evt. styrt. Sikringsmanden må ikke kunne bringes ud af balance ved styrt. Sikringsmanden anvender altid hjelm. 2: For at gennemføre hele eksamen skal eksaminanden som minimum have følgende udstyr til rådighed: 3 prusiksnore, cm. slynger, 12 låsekarabiner, 7 almindelige karabiner, gerne 1 oval karabin til Ascenderen, 1 GriGri, 1 Ascender, 1 sticht, 1 hjelm, 2 dynamiske reb og 2 seler. Klatreren kan med fordel have redningsrebet klikket 1 bag i selen som hale med et dobbelt ottetal, således at dette umiddelbart kan klikkes i topsikringen til redningsrebet. 2 3: Eksaminanden starter på førstemandsklatringen. Første mellemsikring sættes når eksaminanden har fødderne ca. 2 meter over jorden. Efter indklipning vendes karabinen således at lukkeren vender opad. Man må gerne række så langt op som muligt over sit indbindingspunkt, på netop første sikring, da man ikke er sikret endnu. 4: Anden sikring sættes efter 1 meter. Denne og efterfølgende sikringer klikkes ind ud for eget indbindingspunkt. Tredje sikring sættes ligeledes efter yderligere 1 meter. Efterfølgende sikringer sættes med 1-3 meters mellemrum. Afhængigt af grenenes indbyrdes placering kan det være fornuftigt at gå på kompromis med reglen om, at klikke ind præcist ind for eget indbindingspunkt. Står man sikkert på en solid gren og kan se, at man vil komme til stå dårligt for at få sikringen ud for indbindingspunktet, kan det være fornuftigt at trække sikringsrebet lidt over indbindingspunktet. 3 4 Side 2 af 7 30/
3 5: Når toppen nås etableres en topsikring som klatrerebet klikkes i. Topsikringen etableres mest sikkert, med to slynger omkring stammen og der anvendes to modsatvendte låsekarabiner(topanker til gentagen klatring). Grene med en diameter på over 10 cm i træer med høj styrke (se evt. tabel 2 s. 14 i Rekreativ Træklatring i Danmark ), kan anvendes i stedet for stammen, med 2 parallelle lige lange og lige belastede slynger. 6: Der etableres yderligere en topsikring, over den første topsikring, som anvendes til redningsrebet, så man altid kan komme over klatreren. Eksaminanden fires nu ned, mens man tager mellemsikringerne med ned : Når man er nede etableres en bundsikring til redningsrebet. Redningsrebet klikkes i bundsikringen med en aflåst HMS knude. HMS aflåses med to halvstik og en almindelig karabin om rebet. Husk at alt overskydende reb lægges på den passive ende af sikringen, således at dette kan anvendes ved evt. nedfiring : GriGri og Ascender monteres på den aktive ende af redningsrebet. Der kan med fordel anvendes oval låsekarabin øverst i Ascenderen. Side 3 af 7 30/
4 9 9: Eksaminanden skifter nu til at være sikringsmand. Den oprindelige sikringmand bindes ind i enden af klatrerebet med et syet ottetalsknob, og er nu udelukkende figurant. Sikringsmanden siger Du er sikret til figuranten når dette er tilfældet. Figuranten svarer Jeg klatrer og klatrer minimum 5 meter op i træet og illuderer en nødstedt klatrer (belaster rebet med sin vægt). 10: Eksaminanden låser rebbremsen ved at tage en rebbugt gennem karabinen, to halvstik og en almindelig karabin. 11: Den passive ende af rebet kobles i bundsikringen med en ny låsekarabin med en ulåst HMS knude. 12: En prusiksnor sættes på rebet med en prusikknude. Figur 11 og 12 kan tages i vilkårlig rækkefølge : Prusiksnoren kobles i en ny låsekarabin i bundsikringen med et marineknob. Tre gange rundt i karabinen, tre gange om egen part og ind imellem de to stykker prusiksnor. Denne knude kan løsnes op under belastning. 14: Rebbremsen låses op mens der holdes forsvarligt fast (minimum 3 fingre) i den passive ende under HMS knuden. HMS knuden er nu backup under prusikken. Rebbremsen afmonteres og HMS knuden strammes op så hurtigt som muligt 15: HMS knuden aflåses med to halvstik og en almindelig karabin om rebet. Eksaminanden går herefter til redningsrebet og redningen påbegyndes Side 4 af 7 30/
5 16: Der rebklatres ved hjælp af Gri Gri og Ascenderen. Vær opmærksom på at rebet ikke krydser da det kan besvære rebklatringen : Der klatres op til figuranten. Husk at binde backup knuder på den passive ende af rebet efter 3 meter og herefter efter behov. Den sidste backup knude bindes ca. 1 meter under figuranten. Der kan med fordel anvendes dobbelt ottetal da den er let at løsne igen. 18: Foden tages ud af slyngen på Ascenderen. Der laves en marineknude med slyngen fra Ascenderen i en låsekarabin sat i arbejdsløkken : slæk lidt på Gri Gri en, således at belastningen kommer over i Ascenderen : Monter sticht på stykket mellem Gri Gri og Ascender. Side 5 af 7 30/
6 21 21: Forbind stichten med arbejdsløkken med en 60 cm slynge der er lagt dobbelt og en låsekarabin i hver ende og stram op. Løs herefter marineknuden så belastningen kommer over i sticht og GriGri. Afmonter herefter Ascender men lad låsekarabinen i arbejdsløkken sidde, den bruges til at koble personerne sammen med. 22:Figuranten og eksaminanden kobles sammen med låse karabin gennem begges arbejdsløkker. Der etableres simpel talje ved at en prusiksnor bindes på figurantens reb med en prusikknude. Der bindes en overhåndsknude tæt på prusikknuden hvorover der sættes en almindelig karabin. Prusiksnoren kan nu med fordel forlænges med en slynge der monteres med et slyngstik. Prusiksnoren/slynge føres gennem en ny karabin i figurantens arbejdsløkke og tilbage gennem karabinen lige under prusikknuden : Den simple talje trædes i bund således at indbindingsknuden hos figuranten bliver så løs at denne kan bindes op. 24: Eksaminanden firer figuranten og 23 sig selv til jorden ved hjælp af GriGrien. Figuranten styres med benene og der holdes om figurantens hoved. Undervejs bindes backup knuderne op. 24 Side 6 af 7 30/
7 25: Eksaminanden løsner bundsikringen på klatrerebet før soloklatringen påbegyndes. Eksaminanden viser nu soloklatring på topreb, da topsikringerne skal hentes ned. Det er redningsrebet der benyttes til soloklatringen, da klatrerebet typisk ikke kan nås fra jorden efter redningen. Under soloklatringen opstrammes GriGrien. Der må rebklatres der hvor det ikke er muligt at soloklatre. Prusiksnore og lignende fra den simple talje afmonteres på vej op. Ved topankrene etablerer man egensikring/standplads. De eksisterende topsikringer kan evt. anvendes til standpladsen. 26: Klatrerebet klargøres til nedfiringsreb ved at man trækker rebet op og lægger midten af rebet i en grenkløft minimum i samme højde som redningsrebets topsikring. Enderne bindes sammen med et dobbelt ottetal og firer det til jorden. 27: Man kobler en rebbremse på dobbeltrebet og montere en prusiksnor med en prusikknude over rebbremsen. Begge sættes med hver sin låsekarabin i arbejdsløkken. Rebbremsen aflåses ikke komme højere end grenkløften, hvor nedfiringsrebet ligger. 28: Man afmonterer GriGri en fra redningsrebet, tager rebet ud af topsikringen og lader det falde til jorden. Der råbes reb. Topsikringerne afmonteres. Husk indbindingspunktet må 29: Rebbremsen låses op og nedfiring påbegyndes. På vejen ned skal eksaminanden lade prusikknuden låse, således at løsning af låst prusikknude kan demonstreres. Det gøres ved at, benet bøjes rebet 29 slås om foden og man rejser sig op for at løsne prusikknuden. Før foden tages ud af rebet holdes der fast i rebet under rebbremsen. 29 Side 7 af 7 30/
Vejledning Praktisk eksamen til Træklatreinstruktør Version januar 2018
Dette billedmateriale skal ses som en vejledning der beskriver selve den praktiske eksamensprocedure. Baggrundsviden kan evt. læses i kompendiet til rekreativ træklatring. kompendium i rekreativ træklatring
Læs mereAvanceret træklatring
Avanceret træklatring Avanceret træklatring 1 DGI p idræt & fællesskab Traeklatring 280411.indd 1 16-05-2011 13:30:02 Indholdsfortegnelse Flere baner i gang på samme tid... Side 4 Fra træ til træ... -
Læs mereStandplads og Abseil Standplads og abseil Side 1 af 10
Standplads og Abseil Side 1 af 10 1. udgave 2010 Kent Klein Jessen Dette værk er licenseret under en Creative Commons by-nc-sa Licens Foto: Kent Klein Jessen Illustrationer: WWW I denne serie findes: Førstemandsklatring
Læs mereDansk Klatreforbunds norm for sikringskurser på klatrevæg
Dansk Klatreforbunds norm for sikringskurser på klatrevæg Ansvarlig for normen Denne norm er udarbejdet af Dansk Klatreforbund i samarbejde med Klatresamrådet og kan ændres af Dansk Klatreforbunds bestyrelse,
Læs mereDansk Klatreforbunds norm for sikringskurser på klatrevæg
Dansk Klatreforbunds norm for sikringskurser på klatrevæg Ansvarlig for normen Denne norm er udarbejdet af Dansk Klatreforbund i samarbejde med Klatresamrådet og kan ændres af Dansk Klatreforbunds bestyrelse,
Læs mereDansk Klatreforbunds norm for sportsklatrekurser på klippe S3
Dansk Klatreforbunds norm for sportsklatrekurser på klippe S3 Ansvarlig for normen Denne norm er udarbejdet af Dansk Klatreforbund i samarbejde med Klatresamrådet og kan ændres af Dansk Klatreforbunds
Læs mereToprebsklatring. - en introduktion
Toprebsklatring - en introduktion Dennis Waldemar / klatrevægsinstruktør / 2006 Klatring en introduktion - af Dennis Waldemar Formålet med dette forløb er at introducere kursisten til klatring på klatrevæg
Læs mereRegler for klatring. Udgivet af FDF, 1996 Rysensteensgade 3 1564 København V Telefon 33 13 68 88
Udgivet af FDF, 1996 Rysensteensgade 3 1564 København V Telefon 33 13 68 88 Regler for klatring Udarbejdet af: Erik Agertoft og Morten Nielsen for FDFs friluftsgruppe Tegninger: Claus Krogh Madsen Layout:
Læs mereEksamen den 21. maj 2008 for Adventure 2.
Eksamen den 21. maj 2008 for Adventure 2. Formål Formålet med eksamen er at få bekræftet at den enkelte elev på egen hånd, kan foretage de gennemgået adventure aktiviteter. Indhold Obligatorisk opgave
Læs mereKursus 1 topreb og bouldering. Kursusstandard for Kursus 1 topreb og bouldering. Kursusstandarden består af tre dele:
Kursusstandard for Kursus 1 topreb og bouldering Kursusstandarden består af tre dele: Formalia regler for administration af Dansk Klatreforbunds kursus 1. Kursets indhold beskriver de elementer, der som
Læs mereDenne kursusbeskrivelse er udarbejdet af Dansk Klatreforbund og vedtaget af Dansk Klatreforbunds bestyrelse
Kursusbeskrivelse for Kursus 1 Denne kursusbeskrivelse er udarbejdet af Dansk Klatreforbund og vedtaget af Dansk Klatreforbunds bestyrelse 20.03.2014. Kursusbeskrivelsen opstiller det forløb, som Dansk
Læs mereNorm for. :UIAA Klippeklatreinstruktør (KKI) Dansk Klatreforbund
Dansk Klatreforbund Norm for UIAA Klippeklatreinstruktør (KKI) Norm for UIAA Klippeklatreinstruktør (KKI) Dansk Klatreforbund Index: 1. Indledning 2 2. Modulopbygning af uddannelsen 2 2a Ansøgerkrav 2
Læs mereKursusstandard for Instruktør 3 ankre, abseil og rebteknikker
Kursusstandard for Instruktør 3 ankre, abseil og rebteknikker Kursusstandarden består af følgende dele: Formalia - regler for administration af Dansk Klatreforbunds Instruktør 3-kursus Pensum for uddannelsen
Læs mereKompendium til NJK s sikkerhedskursus
Kompendium til NJK s sikkerhedskursus Under revision! Der forventes en ny version primo 2011. Side 1 af 42 INDHOLDSFORTEGNELSE 0. FORORD 4 1. INDLEDNING 6 2. KLATRING MED TOPSIKRING 8 2.1. PÅTAGNING OG
Læs mereKompendium til Klatrevægskursus
Kompendium til Klatrevægskursus Version 1.2 Feb. 05 1 Indholdsfortegnelse: Forord... 3 Tak til Nordjysk klatreklub... 4 1. Indledning... 5 2. Klatring med topsikring... 6 2.1. Påtagning og tilspænding
Læs mereHåndbog til sikringskurser i. Århus Klatreklub
Håndbog til sikringskurser i Århus Klatreklub 1 Forord Århus Klatreklub blev dannet 1993 af medlemmer af Dansk Bjergklub. Interessen var primært for bjergbestigning og klippeklatring, men med etablering
Læs mereInstruktør 2 kursusbeskrivelse
Instruktør 2 kursusbeskrivelse Forord Denne kursusbeskrivelse dækker uddannelsen til Instruktør 2 i Dansk Klatreforbunds uddannelsesstige. Alle de færdigheder, som kræves for at bestå eksamen, er nævnt
Læs mereGrundkursus i klippeklatring
Program og undervisningsplan for Grundkursus i klippeklatring Klatre-Centeret, DK: +45-56 95 12 21, SV: +46 - (0*) 32 05 60 60 Fax: +46 - (0*) 32 05 60 30 Mail: post@klatrecenter.dk Web: www.klatrecenter.dk
Læs mereErhvervsmæssig træklatring
Erhvervsmæssig træklatring KOMPENDIUM August 2013 Bjarne Christensen institut for geovidenskab og naturforvaltning københavns universitet Titel Erhvervsmæssig træklatring Materialet er udviklet til deltagere
Læs mereErhvervsmæssig Træklatring i Danmark
Erhvervsmæssig Træklatring i Danmark KOMPENDIUM 24-12-2012 Bjarne Christensen 1 Registreringsblad Materialet er udviklet til deltagere i AMU-uddannelserne: 3681-1 Grundlæggende træklatring og 3905-3 Udvidet
Læs mereNorm for Toprebsleder på klippe Dansk Klatreforbund
Version 2009 Ændringer 26.10.08 - AC Norm for Toprebsleder på klippe Dansk Klatreforbund 1. INDLEDNING 2 2. FORHÅNDSKRAV TIL ASPIRANTEN 2 3. MODULOPBYGNING AF UDDANNELSEN 3 4. AUTORISATION AF TOPREBSLEDERE
Læs mereInstruktør 2 føring. Kursusstandard for Instruktør 2 føring. Kursusstandarden består af følgende dele:
Kursusstandard for Instruktør 2 føring Kursusstandarden består af følgende dele: Formalia - regler for administration af Dansk Klatreforbunds Instruktør 1-kursus Pensum for uddannelsen beskriver de elementer,
Læs mereAnkre og abseil. Kursusstandard for Kursus i ankre og abseil. Kursusstandarden består af tre dele:
Kursusstandard for Kursus i ankre og abseil Kursusstandarden består af tre dele: Formalia regler for administration af Dansk Klatreforbunds kursus i abseil Kursets indhold beskriver de elementer, der som
Læs mereDansk Klatreforbunds norm for Vægklatreinstruktør eksamen
Dansk Klatreforbunds norm for Vægklatreinstruktør eksamen Ansvarlig for normen Denne norm er udarbejdet af Dansk Klatreforbund i samarbejde med Klatresamrådet og kan ændres af Dansk Klatreforbunds bestyrelse,
Læs mereKursusstandard for Instruktør 1 topreb og bouldering
Kursusstandard for Instruktør 1 topreb og bouldering Kursusstandarden består af følgende dele: Formalia - regler for administration af Dansk Klatreforbunds Instruktør 1-kursus Pensum for uddannelsen beskriver
Læs mereKompendium. Seniorkursus Vork påske 2015. Gruppe 3: Treehuggers
Kompendium Seniorkursus Vork påske 2015 Gruppe 3: Treehuggers Beskrivelse af gruppen Udgangspunktet for gruppen Treehuggers er begynderkurset i Træklatring, senere i kompendiet vil vi uddybe hvad det medfører,
Læs mereKompendium til sikkerhedskursus
Kompendium til sikkerhedskursus Indhold 1 Indledning 1 2 Klatring med topsikring 4 2.1 Påtagning og tilspænding af klatresele................... 5 2.2 Syning af dobbelt ottetalsknude i selen...................
Læs mereRebunderstøttet arbejde
Rebunderstøttet arbejde Version 2 2013-06-19 Gældende til 01-02-2014 Metodehæfte USAR Rebunderstøttet arbejde Forfatter: Jesper Rossen, Jacob Dronninglund Madsen, Thomas Rasmussen og Tais Krøger Ziethen
Læs mereKnob & Stik til Erhvervsmæssig Træklatring
københavns universitet institut for geovidenskab og naturforvaltning Knob & Stik til Erhvervsmæssig Træklatring Bent Jensen Skovskolen Nødebo, 2. januar 2018 2. udgave Knob og stik Når du arbejder med
Læs mereKompendium for De Flyvende Egern
Kompendium for De Flyvende Egern FDF Seniorkursus Sletten Efterår 2016 Introduktion 3 Træklatring 4 Adgangsforhold i danske skove 4 Udstyr 4 Uddannelses struktur 4 Vægklatring 5 Sikringskurser og uddannelse
Læs mereArtificiel klatring. Af Peter Harremoës og Tue Johansen. [1. udgave, december 1998].
Artificiel klatring Af Peter Harremoës og Tue Johansen. [1. udgave, december 1998]. Dansk Bjergklubs artificielklatrekursus. Formålet med Bjergklubbens artificielklatrekursus er, at sikre kursister et
Læs mereFra inde til ude. Kursusbeskrivelse for kurset fra-inde-til-ude. Kursusbeskrivelsen består af tre dele:
Kursusbeskrivelse for kurset fra-inde-til-ude Kursusbeskrivelsen består af tre dele: Formalia regler for administration af Dansk Klatreforbunds kursus Sportsklatring på klippe. Kursets indhold beskriver
Læs mereDe simpleste knob er gode at kunne, og det er ikke svært. Lad også børnene prøve, hvis de har lyst.
Med reb og knuder Krop og bevægelse Natur-noter (skriv egne kommentarer her) Man kan udvide rammerne for gode, aktive bevægelsesaktiviteter ved at medbringe tov eller snor på turene, og hvis man lærer
Læs mereKompendie til materialelære
Kompendie til materialelære Materialelære Side 1 af 16 Materialelære 1. udgave 2010 Kent Klein Jessen Dette værk er licenseret under en Creative Commons by-nc-sa Licens Foto: Kent Klein Jessen Illustrationer:
Læs mereKursusstandard for Klippeinstruktør 3 traditionel klatring
Kursusstandard for Klippeinstruktør 3 traditionel klatring Kursusstandarden består af følgende dele: Formalia - regler for administration af uddannelsen Pensum for uddannelsen beskriver de elementer, der
Læs mereUdskrevet fra: www.vildmarkshaandbogen.dk en webbaseret håndbog i friluftsliv. Redningsarbejde:
Redningsarbejde: Montani semper liberi Motto for West Virginia: Mountaineers are always freemen Side 1/18 Uanset den bedste forberedelse, turplanlægning og turledelse i øvrigt, vil der kunne opstå ukontrollable
Læs mereErhvervsklatring for eventteknikere
1 Om undervisningsmaterialet Dette undervisningsmateriale er udarbejdet af Niels Østergaard og Jes Bering Christensen, EUC Nord. Første version af materialet er udarbejdet december 2013. Denne version
Læs mereInstruktioner for Skildpadden
Instruktioner for Skildpadden Vuggestilling Mave mod mave Den lette og enkle slynge! Masser af muligheder passer alle størrelser voksen og barn! Der er ikke noget dejligere end at bære sit barn! På hoften
Læs mereKursus 2 føring. Kursusbeskrivelse for Kursus 2 føring. Kursusstandarden består af tre dele:
Kursusbeskrivelse for Kursus 2 føring Kursusstandarden består af tre dele: Formalia regler for administration af Dansk Klatreforbunds kursus 2. Kursets indhold beskriver de elementer, der som minimum skal
Læs mereSikker brug af håndsav i træer Liv og lemmer længe leve!...sav SIKKERT!
Sikker brug af håndsav i træer Liv og lemmer længe leve!...sav SIKKERT! Nødebo, november 2018. 2. udgave Indledning Sikker brug af håndsav i træer guideline Liv og lemmer længe leve!...sav SIKKERT! I denne
Læs mereKursusstandard for Klippeinstruktør 2 topankre på traditionelle sikringer
Kursusstandard for Klippeinstruktør 2 topankre på traditionelle sikringer Kursusstandarden består af følgende dele: Formalia - regler for administration af uddannelsen Pensum for uddannelsen beskriver
Læs mereVKI-til-Instruktør 3. Kursusstandard for VKI-til-Instruktør 3. Kursusstandarden består af følgende dele:
Kursusstandard for VKI-til-Instruktør 3 Kursusstandarden består af følgende dele: Formalia - regler for administration af Dansk Klatreforbunds opgraderingskursus fra VKI til Instruktør 3 Pensum for uddannelsen
Læs mereKompendie i boreboltning
Kompendie i boreboltning Af Peter Harremoës Dansk Klatreforbund Indledning Dette kompendium er udarbejdet i forbindelse med Dansk Klatreforbunds kursus i boreboltning juni 2013. Hensigten er at højne niveauet
Læs mereErhvervsmæssig Træklatring Grundlæggende. Kompendium
Erhvervsmæssig Træklatring Grundlæggende Kompendium Titel Erhvervsmæssig træklatring - Grundlæggende Materialet er udviklet til deltagere i AMU-uddannelserne: 3681-1 Grundlæggende træklatring og 3905-3
Læs mereEPP 4 (Havkajak) Havkajak Videregående
Standarder for teknik- og egenfærdighedsniveauet: EPP 4 (Havkajak) Havkajak Videregående Udarbejdet af Dansk Kano og Kajak Forbund 1. udgave, januar 2007 - www.europaddlepass.dk På www.europaddlepass.dk
Læs mereHinkeHop DE HURTIGE 5-6 ÅR. Sådan gør du: Prøv at justere aktiviteten sådan her...! Uge 40
HinkeHop Sådan gør du: 1. Print hoppepladerne. 2. Hvis du har kridt og et sted på jorden, der må tegnes, kan du sammen med barnet tegne hoppeplade 1 med kridt på jorden. Sørg for at tegne felterne, så
Læs mereHinkeHop DE HURTIGE 5-6 ÅR. Sådan gør du: Prøv at justere aktiviteten sådan her...!
HinkeHop Sådan gør du: 1. Print hoppepladerne. 2. Hvis du har kridt og et sted på jorden, der må tegnes, kan du sammen med barnet tegne hoppeplade 1 med kridt på jorden. Sørg for at tegne felterne, så
Læs mereInstruktioner for Kænguru Slyngen
Instruktioner for Kænguru Slyngen På ryggen Ammestilling Den fleksible allround slynge med mange muligheder Nem at tage af og på nemt at skifte stilling! Der er ikke noget dejligere end at bære sit barn!
Læs mereRekreativ træklatring Christensen, Bjarne; Kirkegaard, Sten Skytte; Jensen, Mathilde Vædele Haugaard
university of copenhagen Københavns Universitet Rekreativ træklatring Christensen, Bjarne; Kirkegaard, Sten Skytte; Jensen, Mathilde Vædele Haugaard Publication date: 2017 Document Version Også kaldet
Læs mereOplæg om kvalitet og sikkerhedsniveau på Dansk Bjergklubs uddannelse til (klub)klatreinstruktør
01/09/00 Oplæg om kvalitet og sikkerhedsniveau på Dansk Bjergklubs uddannelse til (klub)klatreinstruktør Denne side er lavet for at hæve niveauet i debatten om sikkerhed ved klatring og ved klatreaktiviteter
Læs merePrøvebestemmelser Afsluttende prøve. Social- og Sundhedshjælperuddannelsen
Prøvebestemmelser Afsluttende prøve Social- og Sundhedshjælperuddannelsen Afdelingen for Social- og Sundhedsuddannelsen 1 Indholdsfortegnelse REGLER FOR PRØVER... 2 FORMÅL... 2 MÅL... 2 Kompetencemål for
Læs mereCertificering i Redning national redningstjeneste Afsluttende praktisk/mundtlig prøve
på manuelt niveau - Redning Side 1 Certificering i Redning national redningstjeneste fsluttende praktisk/mundtlig prøve Generelt: Der er i gennemsnit afsat ca. 35 min. til hver prøve. Opgaven trækkes ved
Læs merePrøvebestemmelser Fagprøve. Social- og Sundhedshjælper uddannelsen
Prøvebestemmelser Fagprøve Social- og Sundhedshjælper uddannelsen Afdelingen for Social- og Sundhedsuddannelsen Januar 2017 1 Regler for fagprøve på social- og sundhedshjælper uddannelsen. Indholdsfortegnelse
Læs merePrøvebestemmelser Afsluttende prøve
Prøvebestemmelser Afsluttende prøve Social- og Sundhedshjælperuddannelsen Afdelingen for Social- og Sundhedsuddannelsen 1 Indholdsfortegnelse REGLER FOR PRØVER... 2 FORMÅL... 2 MÅL... 2 KOMPETENCEMÅL FOR
Læs merePrøvebestemmelser Fagprøve. Social- og Sundhedshjælper uddannelsen
Prøvebestemmelser Fagprøve Social- og Sundhedshjælper uddannelsen Afdelingen for Social- og Sundhedsuddannelsen Januar 2017 1 Regler for fagprøve på social- og sundhedshjælper uddannelsen. Indholdsfortegnelse
Læs mereTræning til klatring i klubben.
Træning til klatring i klubben. En måde at opnå nye resultater i din klatring. Af Thomas Palmkvist Jørgensen. 1. udgave 2009 INDHOLDSFORTEGNELSE. Junior program / for dig der gerne vil i gang med at klatre
Læs mereBaby-design by Wittenburg. Brugsanvisning til Wittenburg design-selv sovepose
Baby-design by Wittenburg Brugsanvisning til Wittenburg design-selv sovepose Wittenburg sovepose har flere måder at blive foldet på. En foldemåde fra baby til 3+ og kan foldes så den passer til de forskellige
Læs merePrøvebestemmelser NATURFAG for elever på Trin 2, Social- og sundhedsassistent med start marts 2015
Prøvebestemmelser NATURFAG for elever på Trin 2, Social- og sundhedsassistent med start marts 2015 Naturfagsprøve Der afholdes prøve på niveau C. Adgang til prøve For at kunne indstille eleven til prøve
Læs mereBaby i trafikken. Baby i trafikken Side 3
Baby i trafikken Baby i trafikken Side 3 Baby i bilen Hvad siger loven? Børn under 135 cm skal være spændt fast i sikkerhedsudstyr, der passer til vægt og højde. Sikkerhedsudstyr skal være godkendt med
Læs mereReferat af generalforsamling i Dansk Træklatreforening!
Referat af generalforsamling i Dansk Træklatreforening 10. april 2014, Aarhus 1. Valg af dirigent og referent. Dirigent: Morten Brask Referant: Ulrik Landberg Stephansen 2. Bestyrelsens beretning om foreningens
Læs merePrøvebestemmelser Afsluttende prøve. Social- og Sundhedshjælperuddannelsen
Prøvebestemmelser Afsluttende prøve Social- og Sundhedshjælperuddannelsen Afdelingen for Social- og Sundhedsuddannelsen 1 Indholdsfortegnelse REGLER FOR PRØVER... 2 FORMÅL... 2 MÅL... 2 Kompetencemål for
Læs mereRACEMANUAL for TRÆ TOP CHALLENGE 29. og 30. april 2017
RACEMANUAL for TRÆ TOP CHALLENGE 29. og 30. april 2017 Et event for REKREATIV TRÆKLATRING DER TAGES FORBEHOLD FOR ÆNDRING FREM TIL 14. APRIL 2017 Løbsarrangør Nordsjællands klatrecenter, Dansk Træklatreforening
Læs mereEdma i Danmark: Henning Sørensen ApS Ringager 12 DK-2605 Brøndby Tel. (+45) 43 45 80 00 - Fax (+45) 43 45 42 65 info@hesor.dk
Edma i Danmark: Henning Sørensen ApS Ringager 12 DK-2605 Brøndby Tel. (+45) 43 45 80 00 - Fax (+45) 43 45 42 65 info@hesor.dk REF. 1678 REF. 675 MONTERING OG BETJENINGSVEJLEDNING LIFT & FIX er kun fremstillet
Læs merePrøvebestemmelser Grundfagsprøver
Prøvebestemmelser Grundfagsprøver Social- og Sundhedsassistentuddannelsen Social- og sundhedsassistent Januar 2017 SOSU OJ 1 Prøvebestemmelser for prøve i grundfag, Social- og Sundhedsuddannelsen, Social-
Læs merePrøvebestemmelser Afsluttende prøve. Social- og Sundhedsassistentuddannelsen
Prøvebestemmelser Afsluttende prøve Social- og Sundhedsassistentuddannelsen Afdelingen for Social- og Sundhedsuddannelsen 1 Prøvebestemmelser for afsluttende prøve på Socialog Sundhedsuddannelsen, Trin
Læs mereBærevejledning til vikle
Mama s LIFE Bærevejledning til vikle Strækvikle kan anvendes til børn med en vægt på 2-10 kg. Fastvikle 3-20 kg. Tips til en god start kom godt i gang: Viklen skal være strammere, end man umiddelbart synes
Læs mereSvømme position i floden
RAFTING SIKKERHED Svømme position i floden Svømme position i floden er som følgende: Lig dig på ryggen ansigtet skal være ned strøms ben og fødder op (tæerne skal være over vandet foran dig). Forsøg aldrig
Læs mereSkating school. Indholdsfortegnelse
Skating school Kompendiet er delt op i to dele: 1. Elementerne i de forskellige tests listet op i den rækkefølge, de skal gennemgås. Tallet i parentesen angiver det sted i videoen, hvor elementet vises.
Læs mereTRÆN OG LEG I NATUREN
9 10 8 7 6 5 4 3 11 2 1 1 Gå i slowmotion på sten. Sværere: Med lukkede øjne Træner balance og stabilitet i knæ og ankler Fortsæt ad vejen med de næste øvelser. Rul ind over foden Gå med høje knæløftninger.
Læs merePrøvebestemmelser Afsluttende prøve. Social- og Sundhedshjælperuddannelsen
Prøvebestemmelser Afsluttende prøve Social- og Sundhedshjælperuddannelsen Afdelingen for Social- og Sundhedsuddannelsen 1 Indholdsfortegnelse REGLER FOR PRØVER... 2 FORMÅL... 2 MÅL... 2 KOMPETENCEMÅL FOR
Læs mereEPP 3 Forudsætninger EPP 2 el. tilsvarende samt tre forskellige ture i vindstyrke 5-8 m/s. Have roet min. 100 km indenfor 1 år.
Om EPP3 Niveauet Niveauet sigter på sikker roning på havet i vindstyrker på op til 5-8 m/s. [note 1]. Fokus er lagt på udvikling af roerens evne til at vurdere forholdene, håndtere problemer der opstår,
Læs mereKnobhåndbog Juniorer. Dykkerklubben Polyfemos København. år 2008 Version 2.0
Knobhåndbog Juniorer Dykkerklubben Polyfemos København år 2008 Version 2.0 Sportsdykkerklubben Polyfemos Knobhåndbog Hermed en samling af de mest almindelige knob og stik til brug for junior snorkeldykkere.
Læs merePrøvebestemmelser Afsluttende prøve. Social- og Sundhedsassistentuddannelsen Uddannelsesordning 2017
Prøvebestemmelser Afsluttende prøve Social- og Sundhedsassistentuddannelsen Uddannelsesordning 2017 1 Prøvebestemmelser for afsluttende prøve på Social- og Sundhedsassistent Indholdsfortegnelse REGLER
Læs mereHer ønskes vurdering af eksamensindholdets relevans og bredde i forhold til uddannelsens indholdsbestemmelser. - relevans. Enig Med forbehold Uenig
Stamoplysninger om eksamen - Uddanelse der blev eksamineret DOL (26%) DIL (74%) DIL DOL Her ønskes vurdering af eksamensindholdets relevans og bredde i forhold til uddannelsens indholdsbestemmelser. -
Læs merePrøvevejledning for grundforløbsprøven, rettet mod pædagogisk assistentuddannelsen
Prøvevejledning for grundforløbsprøven, rettet mod pædagogisk assistentuddannelsen Grundforløbets 2. del Grundforløbsprøven tager udgangspunkt i en helhedsorienteret tænkning, der afspejler den praksis
Læs merePrøvebestemmelser Farmakologi og medicinhåndtering Social og Sundhedsassistent uddannelsen
Prøvebestemmelser Farmakologi og medicinhåndtering Social og Sundhedsassistent uddannelsen Social og sundhedsassistent Januar 2017 Indholdsfortegnelse REGLER FOR PRØVER... 3 FORMÅL... 3 MÅL... 3 FORUDSÆTNING
Læs merePrøvebestemmelser Obligatorisk prøve i farmakologi og medicinhåndtering Social- og Sundhedsassistentuddannelsen Sosu-Aarhus
Prøvebestemmelser Obligatorisk prøve i farmakologi og medicinhåndtering Social- og Sundhedsassistentuddannelsen Sosu-Aarhus Afdelingen for Social- og Sundhedsuddannelsen August 2015 Indholdsfortegnelse
Læs mereOpdateret: 06.09.2012. Monteringsvejledning Scoop, naturcontainer # 142
Opdateret: 06.09.2012 Monteringsvejledning Scoop, naturcontainer # 142 Montage af Scoop Scoop leveres i 2 dele Scoop kun til træer og buske Scoop er udelukkende til tilplantning af træer og buske og er
Læs mereNedfiring ved klatring. 1. Nedfiring af effekter fra træer
Nedfiring ved klatring 1. Nedfiring af effekter fra træer 1. Registreringsblad Materialet er udviklet til deltagere i AMU-uddannelsen: 45735 Nedfiring af effekter fra træer. Copyright december 2008 Undervisningsministeriet
Læs merePrøvebestemmelser Fagprøve. Social- og Sundhedshjælperuddannelsen
Prøvebestemmelser Fagprøve Social- og Sundhedshjælperuddannelsen Afdelingen for Social- og Sundhedsuddannelsen August 2015 1 Regler for fagprøve på social- sundhedsuddannelsen, trin 1, Social- og Sundhedshjælperuddannelsen
Læs mereSamarbejdsøvelser. Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen
Samarbejdsøvelser Samlet, udtænkt og videreudviklet af Rasmus Fredslund Hansen Indhold Indhold... 1 Tennisbolde og nedløbsrør... 2 Kravle igennem hulahopring... 3 Kravle igennem spindelvæv... 4 Binde knude...
Læs mereHæklet Abe. En hyldest til Kay Bojesens træabe. Hækleopskrift af Lærke Drescher www.kreaposen.blogspot.dk
Hæklet Abe En hyldest til Kay Bojesens træabe Hækleopskrift af Lærke Drescher www.kreaposen.blogspot.dk Det Formelle Opskriften er kun til privat brug. Den må altså ikke deles eller sælges videre og man
Læs mereBESTEMMELSER FOR GRUNDOFFICERSUDDANNELSENS 1. DAGSTEST
Bilag 4 Hold PLØGER 2013 BESTEMMELSER FOR GRUNDOFFICERSUDDANNELSENS 1. DAGSTEST 1. GENERELT. 1.1. Grundofficersuddannelsens 1. dagstest består af Forsvarets Fysiske Test, deltest A og C. 1.2. 1. dagstesten
Læs mereHenrik Hein Jørgensen
Tak fordi du købte klovplejeboksen. Hvis du tager dig tid til at læse denne lille folder vedrørende brug af boksen og behandling af dyret, er du godt på vej til at få fuld glæde af din nye investering.
Læs merePrøvevejledning for grundforløbsprøven, rettet mod Socialog sundhedsuddannelsen
Prøvevejledning for grundforløbsprøven, rettet mod Socialog sundhedsuddannelsen Grundforløbets 2. del Grundforløbsprøven tager udgangspunkt i en helhedsorienteret tænkning, der afspejler den praksis som
Læs mereUdskrevet fra: www.vildmarkshaandbogen.dk en webbaseret håndbog i friluftsliv. Knob og tovværk:
Side 1/11 Knob og tovværk: I love him who does not want to have too many virtues. One virtue is more virtue than two, since it is more knot on which to hang the rope that is destined to hang him. Friedrich
Læs mereSpan 300 Manual. DESIGNATION EN1004 CEN 1298 IM - dk. CEN designation of this instruction manual EN 1298 IM dk
Span 300 Manual DESIGNATION EN1004 CEN 1298 IM - dk CEN designation of this instruction manual EN 1298 IM dk WARNING NEVERSTANDONANUNG UARDEDPLATFORM SIKRE ARBEJDSBELASTNINGER OG ARBEJDSHØJDER Den maksimale
Læs mereKNIT FOR HOPE BAMSER OPSKRIFT AF KIT COUTURE
KNIT FOR HOPE BAMSER OPSKRIFT AF KIT COUTURE KNIT FOR HOPE BAMSER SVÆRHEDSGRAD Let øvet STØRRELSE 14 cm høj MATERIALER Rester af Highland Mini garn eller tilsvarende. ca. 7 g af hver farve. 2 strømpepinde
Læs mereJulemor Juliane MATERIALER: FORKORTELSER: Arbejdsproces. 1: Øjne (lav 2) 1: Hoved. Mayflower Hit-Ta-Too: Lys Fersken, rød, lysegrå grå, sort, hvid
Julemor MATERIALER: Mayflower Hit-Ta-Too: Lys Fersken, rød, lysegrå grå, sort, hvid Sikkerhedsøjne: 2 stk (8mm) Hæklenål: str. 2,5 Synål Saks Vat/fyld FORKORTELSER: mr = magisk ring omg = omgang rk = række
Læs mereGorilla Xtreme Fun Park en gruppe på FDF Seniorkursus Vork E13. Gorilla Xtreme Fun Park FDF Seniorkursus Vork Kompendium E13
Gorilla Xtreme Fun Park FDF Seniorkursus Vork Kompendium E13 Gorilla Xtreme Fun Park en gruppe på FDF Seniorkursus Vork E13 Målet med gruppen var at give deltagerne en oplevelse og viden om klatring, pionering,
Læs merePrøvebestemmelser UDDANNELSESSPECIFIKKE FAG
Prøvebestemmelser UDDANNELSESSPECIFIKKE FAG Grundforløb 2, Social- og Sundhedsuddannelsen Afdelingen for Social- og Sundhedsuddannelsen November 2015 Prøvebestemmelser for prøve i det uddannelsesspecifikke
Læs mereTrampolin 512x305 cm
SIKKERHEDSANVISNINGER OG SAMLEVEJLEDNING Varenr.: 9053595 Trampolin 512x305 cm Sdr. Ringvej 1-6600 Vejen - Tlf. 70 21 26 26 - Fax 70 21 26 30 www.p-lindberg.dk Trampolin, firkantet - Varenr. 9053595 Beskrivelse:
Læs mereDen frie Lærerskoles Friluftslivs kursuskatalog; foråret 2018
Den frie Lærerskoles Friluftslivs kursuskatalog; foråret 2018 Fagudvalget for Friluftsliv udbyder igen en række kurser som er målrettet studerende på Den frie Lærerskole, samt lærere, pædagoger og andre
Læs mereBRUGER MANUAL. Ø305 cm trampolin (3 ben) Ø427 cm trampolin (4 ben)
BRUGER MANUAL Ø305 cm trampolin (3 ben) Ø427 cm trampolin (4 ben) INTRODUKTION Før brug af trampolinen, skal al informationen i denne manualen læses grundigt. Som i alle andre fysisk relaterede aktiviteter,
Læs mereHemi- eller total skulderalloplastik
Hemi- eller total skulderalloplastik Hel- eller halvprotese i skulderen som følge af f.eks slidgigt og leddegigt Side 1 af 6 Fysio- og Ergoterapi Generel information Du har fået isat en skulderledsprotese,
Læs mereMobile Flex. 2-pælssystem 4-pælssystem. Brugermanual. Vigtig information: Brugermanualen skal læses inden produktet tages i brug.
Mobile Flex 2-pælssystem 4-pælssystem Brugermanual Vigtig information: Brugermanualen skal læses inden produktet tages i brug. Denne brugermanual henvender sig til montører, ergoterapeuter og andet personale,
Læs mere9 SJOVE. Nemme og anderledes aktiviteter, hvor cykelslanger indgår i flere af disse
9 SJOVE Nemme og anderledes aktiviteter, hvor cykelslanger indgår i flere af disse Samarbejde vil være omdrejningspunktet for de 7 lege i kompendiet. Aktiviteterne kan foregå både inde- og udendørs og
Læs mereFAGKONSULENTEN'S RÅD OG VINK OM EKSAMEN PÅ PSYKOLOGI C
FAGKONSULENTEN'S RÅD OG VINK OM EKSAMEN PÅ PSYKOLOGI C GENERELT VEDR. EKSAMEN 2016 Helt overordnet afholdes eksamen i psykologi på baggrund af læreplanerne i psykologi samt eksamensbekendtgørelsen. Psykologi
Læs mere