PATCHING OG PRODUKTER

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "PATCHING OG PRODUKTER"

Transkript

1 PATCHING OG PRODUKTER

2 LW-TEAMET Velkommen til LW-Teamet. Et team som både består af professionelle mennesker og mennesker, der ønsker bedre livskvalitet for dem selv og folk omkring sig. Her er den vigtigste information samlet, så du kan komme godt i gang. Lifewave har nogle helt unikke produkter, som kan hjælpe rigtig mange mennesker. Husk at hvis du har flere spørgsmål, er der altid hjælp at hente, se kontaktinfo ved punkt 7. Vi er et stort team, der hjælper hinanden med: Intro foredrag, patching træning, seminarer, præsentationer, forretningstræning, etc. Tøv aldrig med at kontakte din sponser eller andre i din upline, hvis du mangler hjælp 1) Nyttige links: (svar på typiske spørgsmål) (publicerede og ikke publicerede studier for dem der vil nørde) (Alle de kendte sportsfolk der bruger plastrene) (Lifewaves historie) (God side med mange træningsvideoer) download af mange gode filer 2) Links til gode videoer med patching teknikker : Karen Kan (læge og akupunktør) (her kan I scrolle igennem hendes forskellige patching-videoer) (helkropssmerter) 3) Webinarer: Der findes også danske webinars, som du kan se under Facebook grupperne, når du har tilmeldt dig Facebook-grupperne. 4) Tilmeld dig Facebook - Meget vigtigt redskab: Her kan du stille alle de spørgsmål, som du vil mht. plastrene. Søg oppe under luppen i højre hjørne først, før du stiller et spørgsmål, der måske allerede er besvaret. Det er en fordel, at du er på Facebook, da vi derinde slår en del træningsseminarer op, hvad end det er fysiske eller onlinebaserede (Webinars) træninger. https://www.facebook.com/groups/zimpal/ https://www.facebook.com/groups/zimpalteamunited/ Husk også at synes godt om Lifewave s hovedside: https://www.facebook.com/lifewavehq?fref=ts

3 6) Læs Lifewaves blå håndbog. Findes på dansk i dropboxen. Du får den også tilsendt på engelsk, hvis du registrerer dig med en guldpakke. 7) Team kundeservice: Din Sponsor (den der har tegnet dig op): Tel: + Din Upline (den der har tegnet din sponsor op): Tel: + Lifewave kundeservice engelsktalende: Europe Customer Service: 9:00 17:30 Mandag Fredag Tel: +353 (0) Fax: +353 (0) ) Til Hestefolket: (se under videoer. Her er der gode patchingvideoer) (patchingfolder til heste) Alt indholdet i denne velkomstmappe findes også elektronisk i Dropbox: https://www.dropbox.com/sh/5egmttykapt3qni/gfl277uhi4 PS: Der vil en gang om ugen komme nyhedsbrev fra vores kollega Susanne Pedersen eller Jane Krensler. Der står en masse nyttig information i disse. Ønsker du ikke at modtage disse skal du blot afmelde dig i selve mailen. Det er også muligt under dit backoffice at tilmelde dig Lifewave s officielle nyhedsbrev Splash, der udkommer hver uge.

4 Udarbejdet af en uafhængig LifeWave distributør Hvordan virker plastrene: LifeWave plastrene indeholder aminosyrer, sukker, ilt og vand. Indholdet er fuldstændig forseglet i plastrene, så intet kan trænge ind i kroppen. Plastrene aktiveres først, når de udsættes for kroppens varmestråling, og reflekterer kroppens energi/stråler tilbage til kroppen. Dette påvirker akupunkturpunkterne/meridianbanerne i kroppen og får cellerne i kroppen til at reagere som ønsket. Plastrene virker optimalt i 12 timer. Energy Enhancer energiforøger Øger energi, udholdenhed, smidighed, balance og styrke, samt hæver din fedtforbrænding med mere end 20 %. Består af 2 plastre. Icewave smertelindring Smertelindrende på få minutter, både på gamle og nye skader. Reducerer betændelsestilstande og kropstemperatur. Består af 2 plastre. SP6Complete vægttab Regulerer appetit og sukkertrang. Understøtter vægttab. Kan med fordel kombineres med Energy Enhancer og Glutathione. Flere har oplevet lindring af hedeture og andre symptomlindringer i forbindelse med hormonelle ubalancer. Silent Nights god søvn Stimulerer kroppens naturlige produktion af søvnhormonet melatonin. Søvnkvaliteten øges, hjernen afslappes, åndedrættet og iltoptagelsen forbedres. Flere har oplevet lindring af snorken og søvnapnø, samt nattesved og ufrivillig vandladning. Aeon stress reduktion Reducerer stress og inflamationstilstande i kroppen. Aeon giver øget energi, forbedrede organfunktioner, bedre hud. Glutathione kraftig antioxidant Øger antioxidant niveauet mere end 300 % på 24 timer. Forbedrer immunforsvaret. Glutathione hæmmer kroppens aldringsproces og fjerner toksiner og tungmetaller i kroppen. Lav Glutathione kan måles hos nogle personer med allergi, Alzheimers, demens, kræft, diabetes og gigt. Carnosine Cellefornyelse En vigtig antioxidant. Reparerer kroppens slidte celler og DNA. Mindsker rynker. Hæmmer ophobning af mælkesyre. Carnosine-boostet hjælper med at holde kroppen ung og beskytter hjernen mod plaques, som menes at være årsag til Alzheimers og Parkinson. Plastrene kan ikke behandle eller helbrede sygdomme. Plastrene kan lindre smerter og symptomer.

5 SUNDHEDS-TEKNOLOGI Introduktion til Energiplaster Uafhængig Lifewave distributør Hurtig energi uden medicin Forøger energien med ca. 22 % ved øget fedtforbrænding Giver større fleksibilitet Giver øget balance Øger muskelstyrken Giver større udholdenhed Det har været kendt i tusindvis af år, at særlige lysenergifrekvenser kan føre til specifikke ændringer i den menneskelige krop. Når man går ud i solen, resulterer lysfrekvenser i, at kroppen begynder at producere D-vitamin til gavn for kroppen og melanin, som bruner huden for at beskytte kroppen. Plastrene virker på samme måde - ved at sende energifrekvenser til kroppen. Vores hjerne og nervesystem sender elektriske signaler til musklerne for at få dem til at benytte deponerede kemiske energier, fx sukker, fedt og protein. Det laves om til ATP = et energirigt molekyle, som kroppen bruger til alle energikrævende opgaver. Kroppen har groft set tre forskellige steder, den kan hente ATP til sine forbrændingsprocesser: 1. Et meget lille lager af ATP+CP (Kreatinphosfat), der svarer til ca. 6-8 sekunders aktivitet med speederen i bund. 2. Mulighed for at nedbryde lagret muskelsukker til ATP. Ca sekunders fuld aktivitet. 3. Omsætning af fedt, kulhydrat og i mindre grad protein. Stort set ubegrænset mulighed for tilførsel af energi. Energiplastret accelererer dannelsen af energi-atp fra fedtstof - ved at påvirke meridianbanerne. Indhold og virkning: Plastrene er hermetisk forseglet, således at intet stof kan trænge ind i kroppen. Indholdet består af aminosyrer, sukker, ilt og vand. Molekylestrukturen indeni plastrene er designet som organiske krystaller, der reflekterer specifikke bølgelængder af lysenergi. Det er kroppens infrarøde varmestråler, der aktiverer plastrene, og får dem til at sende deres designede budskaber til kroppen. Dermed forbedres energiflowet, og der produceres medicinfri energi-fremmere efter få minutters brug. Øger balance, fleksibilitet, styrke og udholdenhed ved samtidig øget fedtforbrændingen på gennemsnitlig 22%. Plastrene har fuld effekt i 12 timer. De næste 12 timer klinger det ud. Drik rigeligt med vand. Brugsanvisning Prøv dig frem med de foreslåede placeringer og find det- eller de punkter, der virker bedst for dig. Brug dem skiftevis. Husk: Altid 2 plastre samtidig. Hvidt på højre side og brunt på venstre, symmetrisk placeret. LU 1 (lunge 1) Placeres ca. 2 cm under kravebenet langs indersiden af skulderen (Hvidt på højre side) P 6 (hjertesæk 6) Placeres 2 tommelfingres bredde (2 cun) fra håndledsfolden på underarmen ST 36 (mave 36) Placeres i fordybningen ca. 4 fingres bredde under knæskallen og 1 finger mod ydersiden fra skinnebens-knoglen K 3 (nyre 3) Placeres i fordybningen lige bag ankel-knysten på indersiden af benet TW 5 (tredobbelt varmer 5) Placeres midt på håndleddet ca. 2 fingres bredde over håndledsfuren Maj 2013

6 SUNDHEDS-TEKNOLOGI Introduktion til Smerteplaster Smertelindring uden medicin... Hurtige resultater Naturlig smertelindring Kan benyttes til hele kroppen eller til lokale smerter Effektiv på både gamle og nye skader Uafhængig Lifewave distributør Akupunkturpunkterne stimuleres nænsomt - kroppens energiflow forbedres, så smerte og ubehag minimeres eller forsvinder - efter få minutters brug/over tid! Det har været kendt i tusindvis af år, at særlige lysenergifrekvenser kan føre til specifikke ændringer i den menneskelige krop. Når man går ud i solen, resulterer lysfrekvenser i, at kroppen begynder at producere D-vitamin til gavn for kroppen og melanin, som bruner huden for at beskytte kroppen. Plastrene virker på samme måde - ved at sende energifrekvenser til kroppen og derved opretholde eller genskabe det nødvendige energiflow. Indhold og virkning Plastrene er hermetisk forseglet, således at intet stof kan trænge ind i kroppen. Indholdet består af aminosyrer, sukker, ilt og vand. Molekylestrukturen indeni plastrene er designet som organiske krystaller, der reflekterer specifikke bølgelængder af lysenergi. Det er kroppens infrarøde varmestråler, der aktiverer plastrene, og får dem til at sende deres designede budskaber til kroppen. ICEWAVE GIVER RESULTAT: Faktiske før- og efter-billeder i et dobbeltblindt placebokontrolleret studie med 36 personer. 34 personer reagerede positivt på IceWaveplastrene. Bemærk, hvordan omfanget af "hot spots" / inflammation tydeligt formindskes, og resultatet er mindre smerte og ømhed, og bevægelsesfriheden i det skadede område genoprettes. De øverste to infrarødbilleder viser betændte områder i nakke, skuldre og nederste del af ryggen. I løbet af fem minutter efter påsætning, ses et dramatisk fald i temperatur og betændelsestilstand. Icewave er MD 1 - godkendt. Plastrene har fuld effekt i 12 timer. De næste 12 timer klinger det ud - nogle mærker dog stadig effekt i flere døgn efter at have taget plastrene af. Drik rigeligt med vand. Brugsanvisning Prøv dig frem med de foreslåede placeringer. Brunt på smerten og hvidt, der flyttes rundt. Se de næste sider Husk: Altid i sæt med 2 plastre samtidig. Maj 2013

7 Brugsanvisning Generel smertelindring efter ur-metoden Ur-metoden blev udviklet til at give hurtige og effektive resultater for lokaliserede smerter. Flyt gennem trinene nedenfor, indtil smerten er blevet væsentligt reduceret og/eller mobiliteten er steget. Trin 1 Placer brunt plaster direkte på smertestedet. Trin 4 Flyt hvidt plaster til position kl. 6. Er der ikke smertereduktion, gå da videre... Trin 2 Placer hvidt plaster ca. 5 cm over det brune (kl. 12). Er der ikke smertereduktion, gå da videre... Trin 5 Flyt hvidt plaster til position kl. 9. Er der ikke smertereduktion, gå da videre... Trin 3 Flyt hvidt plaster til position kl. 3. Er der ikke smertereduktion, gå da videre... Trin 6 Flyt hvidt plaster, så det placeres modsat det brune (skudhul). Er der ikke smertereduktion: Prøv a) Stort ur (10-15 cm) b) Omvendt placering c) Aeon i nakken + Glutation oven på det brune Smertelindring ved helkrops-smerter H V Trin 1 - med IceWave På K 1 (nyre 1) Er der stadig smerte - lad plastrene sidde, og brug et nytsætiw til de næste punkter. Trin 2 På LU 9 (lunge 9) (H./højre, B./venstre). Er der ikke smertereduktion, flyt det nye sæt videre... Trin 4 På H 3 (hjerte 3) (H./højre, B./venstre). Er der ikke smertereduktion, flyt det nye sæt videre... Trin 5 På TW 15 (tredobbelt varmer 15) - midt mellem hals og slutningen af skulderen. Er der ikke smertereduktion: Prøv a) Omvendt placering b) Aeon i nakken c) + Glutation oven på det brune - Gå evt. videre til Trin 6. Trin 3 På TW 5 tredobbelt varmer 5) - 2 fingres bredde over håndledsfuren (H./højre, B./venstre). Er der ikke smertereduktion, flyt det nye sæt videre... CV 6 GV 14 Trin 6 Glutation på CV 6 (central 6) -3 fingre under navlen. Aeon på GV 14 (guvernør 14) - 7. halshvirvel. Trin 1 er stadig på. 2

8 Smertelindring ved hovedpine Trin 1 På LI 4 (tyktarm 4) (H./højre, B./venstre). Er der ikke smertereduktion, flyt sættet videre... Trin 4 På SI 16 (tyndtarm 16) (H./højre, B./venstre). Er der ikke smertereduktion, flyt sættet videre... Trin 2 På TW 5 (tredobbelt varmer 5) (H./højre, B./ venstre). Er der ikke smertereduktion, flyt sættet videre... Trin 3 På TW 15 (tredobbelt varmer 15) - midt mellem hals og slutningen af skulderen (H./højre, B./ venstre). Er der ikke smertereduktion, flyt sættet videre... Trin 8 - Trin 1-7: a) Omvendt placering. b) Aeon i nakken c) + Glutation på det brune Trin 9 - Sæt et sæt IW på håndfladerne og flyt hænderne langsomt rundt på hovedet, til der mærkes lindring Smertelindring ved knæsmerter Trin 1 Hvidt på ydersiden af knæet, brunt på indersiden. Er der ikke smertereduktion, flyt sættet videre... Trin 5 På TW 23 (tredobbelt varmer 23) (H./højre, B./venstre). Er der ikke smertereduktion, flyt sættet videre... Trin 6 På GB 14 (galdeblære 14) (H./højre, B./venstre). Er der ikke smertereduktion, flyt sættet videre... Trin 7 På ST 7 (mave 7) (H./højre, B./venstre). Er der ikke smertereduktion, gå til trin 8-9 Smertelindring ved lændesmerter Trin 1 Hvidt til højre for smerten, brunt til venstre. Er der ikke smertereduktion, gå da videre... Trin 2 Generel smertelindring efter urmetoden side 2. Er der ikke smertereduktion, flyt sættet videre... Trin 3 Kalvens snude Er der ikke smertereduktion: Prøv a) Omvendt placering. b) Aeon over knæet. c) + Glutation oven på det brune. Trin 2 Brunt på smerten. Hvidt på LV 3 (lever 3). H Er der ikke smertereduktion: Prøv: a) Skudhul (brunt/ryg, hvidt/mave). b) Omvendt placering. c) Aeon i nakken + Glutation på det brune. Smertelindring ved skulder og rygsmerter Trin 1 Brunt på smerten, hvidt modsat. Urmetoden side 2 3 Trin 2 Hvid på GV 14 (guvernør 14) - 7. halshvirvel, og brun på GV 2 (guvernør 2) - lige over halebenet. Kan kombineres kan også bruges. med et ekstra sæt H V på K 1 (nyre 1).

9 SUNDHEDS-TEKNOLOGI Introduktion til SP6 Slankekur og hormonstabilisering - uden medicin... Hjælper kroppen med at kontrollere sultfornemmelse Regulerer sukkertrangen Mindsker symptomer ved overgangsalder (hedeture) Genopretter hormonbalancen Energi Enhancer og Glutathione kan med fordel bruges sammen med SP6 Uafhængig Lifewave distributør Det har været kendt i tusindvis af år, at særlige lysenergifrekvenser kan føre til specifikke ændringer i den menneskelige krop. Når man går ud i solen, resulterer lysfrekvenser i, at kroppen begynder at producere D-vitamin til gavn for kroppen og melanin, som bruner huden for at beskytte kroppen. Plastrene virker på samme måde - ved at sende energifrekvenser til kroppen. Det kan anbefales at lave en detox med plastre inden en slankekur - for at udrense kroppen. Indhold og virkning: Plastret er hermetisk forseglet, således at intet stof kan trænge ind i kroppen. Indholdet består af aminosyrer, sukker, ilt og vand. Molekylestrukturen indeni plastrene er designet som organiske krystaller, der reflekterer specifikke bølgelængder af lysenergi. Det er kroppens infrarøde varmestråler, der aktiverer plastret, og får det til at sende sit designede budskab gennem meridianerne til kroppen. SP6-plasteret stimulerer bl.a. Hypothalamus, der har mange vigtige opgaver: Bl.a styring af temperatur, hormoner, stofskifte, tørst, sult, frygt og vrede. Derfor reduceres trangen til mad og sukker. SP6 mindsker også menstruationsproblemer, samt hedeture ved overgangsalder. Plastret har fuld effekt i 12 timer. De næste 12 timer klinger det ud. Brug ikke mere end et SP6-plaster ad gangen. Drik rigeligt med vand. Når en evt. slankekur er slut, kan sult- og sukkertrang i dagligdagen nemt reguleres med et plaster. Dag 1 - SP 6 (milt 6) Placeres ca. 4 fingres bredde over ankel-knysten på indersiden af venstre skinneben Dag 2 - ST 36 (mave 36) Placeres i fordybningen ca. 4 fingres bredde under venstre knæskal og 1 finger mod ydersiden fra knoglen Dag 3 - K 3 (nyre 3) Placeres i fordybningen bag ankelknysten på indersiden af venstre ben Hypofyse Brugsanvisning Anbefales 5 dage om ugen. Man flytter rundt på plastret hver dag, så man stimulerer forskellige organer i processen. Selv om Milt 6 og Mave 36 sikkert har størst effekt, er det alligevel en god ide at skifte mellem punkterne. Dag 4 - SP 6 Som dag 1 Dag 5 - ST 36 Som dag 2 Juni 2013

10 SUNDHEDS-TEKNOLOGI Introduktion til Søvnplaster Få en dyb søvn - uden medicin... Afslapper hjernen Udrenser organer Optimerer det autonome nervesystem Giver en naturlig og dybt afslappende søvn Forbedrer åndedræt og iltoptagelse Uafhængig Lifewave distributør Det har været kendt i tusindvis af år, at særlige lysenergifrekvenser kan føre til specifikke ændringer i den menneskelige krop. Når man går ud i solen, resulterer lysfrekvenser i, at kroppen begynder at producere D- vitamin til gavn for kroppen og melanin, som bruner huden for at beskytte kroppen. Plastrene virker på samme måde - ved at sende energifrekvenser til kroppen. Indhold og virkning: Plastret er hermetisk forseglet, således at intet stof kan trænge ind i kroppen. Indholdet består af aminosyrer, sukker, ilt og vand. Molekylestrukturen indeni plastrene er designet som organiske krystaller, der reflekterer specifikke bølgelængder af lysenergi. Det er kroppens infrarøde varmestråler, der aktiverer plastret, og får det til at sende sit designede budskab gennem meridianerne til kroppen. Søvnplastret sender signal til hjernen om at producere søvn- hormonet melatonin, der også er en antioxidant. Det afslapper hjernen, øger søvnkvaliteten og forbedrer åndedræt og iltoptagelse. Modvirker søvnapnø og snorken. 3-4 ugers brug genopretter det autonome nervesystem. Melatonin virker desuden mod depression (MD 1 - godkendt). Plastret er en stor hjælp for mennesker med skiftende arbejds og sovetider. Plastret har fuld effekt i 12 timer. De næste 12 timer klinger det ud. Drik rigeligt med vand i løbet at dagen. PS: Det anbefales at bruge et nyt plaster nætter i træk - for at sætte kroppen godt i gang med den dybe søvn. Derefter kan brugte plastre evt. genbruges 1 2 nætter. LV 3 (lever 3) Placeres oven på højre fod i fordybningen ved storetåen TW 23 (tredobbelt varmer 23) Placeres i højre tinding TW 17 (tredobbelt varmer 17) Placeres på højre side af halsen, bag og under øreflippen Brugsanvisning Sættes på ½-1 time før sengetid og tages af, når du står op. Prøv dig frem med de foreslåede placeringer og find det- eller de punkter, der virker bedst for dig. GV 24,5 (guvernør 24,5) Placeres midt på hovedet lige over øjenbrynene (det tredje øjes position ) K 3 (nyre 3) Placeres i fordybningen lige bag ankel-knysten på indersiden af højre ben Maj 2013

11 uafhængig Lifewave distributør SUNDHEDS-TEKNOLOGI Introduktion til Stressplaster Stabiliserer nerverne - uden medicin... Reducerer fysisk og psykisk stress i kroppen Balancerer nervesystemet Reducerer betændelse i kroppen Klarer hjernen, giver bedre koncentration Forbedrer den generelle sundhed Forskning viser, at Aeon-plastret har en afbalancerende effekt på det autonome nervesystem. En speciel fototeknik afslører et fald i betændelsestilstanden i kroppen efter blot 10 minutter. Stress har stor indflydelse på, hvordan vi ældes. Det er meget hårdt for kroppen at være under stress, og den bruger mange resurser for at holde kroppen i gang alle døgnets 24 timer. Et højt og konstant niveau af stress forøger ældningen af kroppen markant. Nylig forskning viser, at kronisk stress kan reducere niveauet af DHEA (dehydroepiandrosteron), et kraftigt hormon, der er direkte forbundet med længere levetid. Stress og inflammation i kroppen får C-reaktivt protein til at stige, og det kan beskadige sundt væv og DNA. Kliniske forsøg viser, at Aeon sænker niveauet af C-reaktivt protein (CRP). Aeon forstærker virkningen af alle andre LifeWave plastre Indhold og virkning: Plastret er hermetisk forseglet, således at intet stof kan trænge ind i kroppen. Indholdet består af aminosyrer, sukker, ilt og vand. Molekylestrukturen indeni plastrene er designet som organiske krystaller, der reflekterer specifikke bølgelængder af lysenergi. Det er kroppens infrarøde varmestråler, der aktiverer plastret og får det til at sende sit designede budskab gennem meridianerne til kroppen. Plastret har fuld effekt i 12 timer. De næste 12 timer klinger det ud. Drik rigeligt med vand. Brugsanvisning Prøv dig frem med de foreslåede placeringer og find de punkter, der virker bedst for dig. Brug dem skiftevis fremover. Alle Y-age punkter kan bruges til alle Y-age plastre. Der kan bruges op til 2 forskellige Y-age plastre ad gangen. CV 6 (central 6) Placeres ca. 3 fingres bredde under navlen GV 14 (guvernør 14) Placeres, hvor den 7. nakkehvirvel (den sidste) stikker ud, når hagen trykkes mod brystet K 3 (nyre 3) Placeres i fordybningen lige bag ankel-knysten på indersiden af højre ben LI 4 (tyktarm 4) Placeres på toppen af det bløde punkt mellem tommel og pegefinger - højre hånd. LV 3 (lever 3) Placeres oven på højre fod i fordybningen ved storetåen Bør ikke anvendes af gravide og ammende, da kroppens afgiftnings-produkter kan optages af barnet. Maj 2013

12 SUNDHEDS-TEKNOLOGI Introduktion til Glutationplaster Hæver immunforsvaret radikalt - uden medicin... Hæver glutationsniveauet op til 300 % på 24 timer Hæmmer kroppens aldringsproces Fjerner giftstoffer og tungmetaller i kroppen Hæver niveauet på alle andre antioxidanter i kroppen Forbedrer den generelle sundhed og giver større muskeludholdenhed uafhængig Lifewave distributør Glutation er kroppens master-oxidant, der findes i alle vores celler og består af 3 aminosyrer: cystein, glutaminsyre og glycin. Glutation har den egenskab, at den hæver niveauet på alle andre antioxidanter i kroppen. Dens funktioner i kroppen er mange - en af de vigtigste er at nedbryde frie radikaler. Frie radikaler er kemisk ustabile molekyler, der nedbryder cellerne i kroppen. Frie radikaler dannes i store mængder, når kroppen modtager cigaretrøg, smog, ozon, radioaktiv bestråling og forurenet luft. De dannes også ved stress og fed kost. Kroppen producerer selv antioxidanter - jo ældre vi bliver, jo mindre producerer vi. Det betyder, at de frie radikaler får mere magt i kroppen, og derfor ældes vi og bliver syge. Mangel på glutation i kroppen sættes i forbindelse med mange af de tungeste sygdomme. Fra ca. 20 års alderen falder produktionen af glutation - for at blive minimal i års alderen. Undersøgelser viser, at mennesker med alvorlige sygdomme som fx kræft, diabetes og hjertekarsygdomme alle har det til fælles, at de har for lidt glutation i kroppen. Forskere mener, at dette kan være årsagen til, at kroppen ikke selv kan håndtere kampen mod disse sygdomme. Blodglutation er en af de vigtigste indikationer for vores generelle sundhed. Blodglutation findes i store mængder i leveren og er en vigtig faktor for bekæmpelse af frie radikaler. Uden blodglutation ville vi dø inden for ganske få timer. Indhold og virkning: Plastret er hermetisk forseglet, således at intet stof kan trænge ind i kroppen. Indholdet består af aminosyrer, sukker, ilt og vand. Molekylestrukturen indeni plastrene er designet som organiske krystaller, der reflekterer specifikke bølgelængder af lysenergi. Det er kroppens infrarøde varmestråler, der aktiverer plastret, og får det til at sende sit designede budskab gennem meridianerne til kroppen. Plastret har fuld effekt i 12 timer. De næste 12 timer klinger det ud. Drik rigeligt med vand. CV 6 (central 6) Placeres ca. 3 fingres bredde under navlen CV 22 (central 22) Placeres forneden på halsen i fordybningen mellem de to kraveben LV 3 (lever 3) Placeres oven på højre fod i fordybningen ved storetåen Brugsanvisning Prøv dig frem med de foreslåede placeringer og find det- eller de punkter, der virker bedst for dig. Brug dem skiftevis. Alle Y-age punkter kan bruges til alle Y-age plastre. Der kan bruges op til 2 forskellige Y-age plastre ad gangen. LU 9 (lunge 9) Placeres på højre håndled når du følger tommelfingeren ned til kanten SP 6 (milt 6) Placeres ca. 4 fingres bredde over ankel-knysten på indersiden af højre skinneben Bør ikke anvendes af gravide og ammende, da kroppens afgiftnings-produkter kan optages af barnet. Maj 2013

13 SUNDHEDS-TEKNOLOGI Introduktion til Carnosinplaster Holder kroppen ung - uden medicin... Antioxidant, der forbedrer immunforsvaret Forbedrer bioelektriske baner i kroppens organer Forbedrer den generelle sundhed Hæmmer ophobning af mælkesyre Reducerer hudens fine linjer og rynker Uafhængig Lifewave distributør Carnosin er en antioxidant, der spiller en vigtig rolle i vores generelle sundhed. Klinisk forskning har fastslået, at Carnosin har nogle fantastisk positive resultater i forbindelse med at holde kroppen ung. Carnosin findes naturligt i alle cellerne og reparerer slidte celler og DNA. Undersøgelser af Carnosin viser, at det beskytter hjernen mod plaque, som er årsag til Alzheimers og Parkinson. Produktionen af Carnosin falder med alderen, og herved daler vores forsvar mod nedbrydelse af vores celler og DNA. Når man er kommet op i alderen, heler kroppen langsommere. Carnosin kan med fordel bruges af folk, der dyrker sport. Den første gevinst er den hurtige reparation af vævsskader. Det har også vist sig, at Carnosin har en effektiv virkning på ophobning af mælkesyre. Idrætsfolk, der bruger Carnosin under idræt, kan simpelthen yde mere, fordi produktionen af mælkesyre kommer langt senere end normalt. Samtidig øger det udholdenhed og muskelkraft. Indhold og virkning: Plastret er hermetisk forseglet, således at intet stof kan trænge ind i kroppen. Indholdet består af aminosyrer, sukker, ilt og vand. Molekylestrukturen indeni plastrene er designet som organiske krystaller, der reflekterer specifikke bølgelængder af lysenergi. Det er kroppens infrarøde varmestråler, der aktiverer plastret, og får det til at sende sit designede budskab gennem meridianerne til kroppen. Plastret har fuld effekt i 12 timer. De næste 12 timer klinger det ud. Drik rigeligt med vand. CV 17 (central 17) Placeres på brystbenet midt på brystekassen GV 14 (guvernør 14) Placeres, hvor den 7. nakkehvirvel (den sidste) stikker ud, når hagen trykkes mod brystet LI 4 (tyktarm 4) Placeres på toppen af det bløde punkt mellem tommel og pegefinger - højre hånd. Brugsanvisning Prøv dig frem med de foreslåede placeringer og find det- eller de punkter, der virker bedst for dig. Brug dem skiftevis. Alle Y-age punkter kan bruges til alle Y-age plastre. Der kan bruges op til 2 forskellige Y-age plastre ad gangen. GV 2 (guvernør 2) Placeres nederst på rygsøjlen, lige over halebenet H 7 (hjerte 7) Placeres på højre håndled, ca. 1 fingers bredde fra midten mod lillefingeren Bør ikke anvendes af gravide og ammende, da kroppens afgiftnings-produkter kan optages af barnet. Plasteret kan symptomlindre ikke helbrede eller behandle sygsdomme. Maj 2013

14 uafhængig Lifewave distributør LEV LÆNGE - LEV VEL Fjern mikrobølge-stråling fra din mobil Teknologien bag Matrix har sit udspring i våbenindustrien (fra det tidligere hemmeligholdte fly Stealth). Matrix 2 er en videreudvikling med inspiration i Nikola Tesla og den revolutionerende pandekagespole, der omdirigerer mikrobølgestrålerne. D. 15. maj 2013 dokumenterer SGS America Inc., der er verdens største kontrol- og inspektionsvirksomhed, at Matrix 2 reducerer op til 98% af mikrobølge-strålingen, mens mobiltelefon-modtagelsen er fuldstændig upåvirket. Matrix 2 er den eneste strålereducerende teknologi, der til dato kan dokumentere denne effekt. D. 31. maj 2011 var WHO med til at få mobilstråling klassificeret som potentiel kræftfremkaldende. Matrix 2 foreløbig til: iphone 3, 4, 4S & 5, Samsung Galaxy S II, S III, S 4 & Note II, Nokia Lumia 900, LG Nexus 4 og HTC One I laboratoriet hos SGS Mikrobølge-stråling uden Matrix 1827 Videoer m.m. her: Rapporten fra SGS: Mikrobølge-stråling med Matrix 38,03 Voksen 10 år 5 år Så langt når strålerne ind i hovedet ved forskellig alder. Set fra oven med telefonen for højre øre. Telefon-Opvarmning efter 15 min. sam-tale (Utah Universitet). Publiceret af ISEE, verdens største professionelle sammenslutning for avanceret teknologi. Matrix 2 koster ca. 615 kr. v. 1 stk. - ca. 400 kr. v. 3 stk. Nov. 2013

15 uafhængig Lifewave distributør LEV LÆNGE - LEV VEL Det nyeste produkt i Lifewaves revolutionerende ernæringslinie (feb. 2014). Tre produkter, der sammen giver hele kroppen et mærkbart løft indenfor få dage! Forynger og styrker hele kroppen består af Theta one pulver Aeon plaster Balancerer nervesystemet Theta activate indeholder bl.a. 1. Råmælk, naturens superfood 2. L-arginin, der øger nitrogenoxid (NO) - NO udvider blodkarrene og forbedrer blodcirkulationen! 3. Antioxidanter (bedre immunforsvar) Ingen kunstige sødestoffer, farver eller konservering. Ingen koffein eller andre stimulanser. Kun naturlige, sundhedsfremmende stoffer. Corsentials giver synlige resultater indenfor 30 dage Afhjælper stress Understøtter immunforsvaret Øger muskelmassen Mindsker fedt omkring maven Regulerer hormonelle aktiviteter Vedligeholder væv og organer Styrker hår, negle, hud og bindevæv Indeholder fibre, kalium, B-vitamin, samt goji-bær med antiaging egenskaber Normalt trænger kun en mindre mængde af de vitaminer og mineraler, som vi indtager, ind i cellerne. Med den unikke activate (speciel siliciumforbindelse) åbnes cellerne, så både vand og næringsstofferne uhindret og hurtigt går helt ind i cellerne. Samtidig speeder aktivate stofskiftet op, således at effekten opnås indenfor minutter - og varer dagen igennem. Ved jævnlig brug opnås en konstant bedring af kroppens funktioner. Anbefales: højst 1 drik theta one pr. dag. Undgå mad ½ time før og efter indtagelsen. Kan evt. suppleres med et andet theta produkt. Brugsanvisning: ½ liter vand + 1 theta one pulver + 23 dråber activate. Omrystes og drikkes indenfor 15 min. Drik rigeligt med vand dagen igennem! Min. 23 dr. + 6 g fibre Bemærk: Nogle mærker umiddelbar effekt, mens der for andre kan gå flere dage. Nogle mærker varme i hænder, fødder og ansigt, mens andre den første uge kan føle ubehag fx lidt hovedpine, træthed, svimmelhed eller mavebesvær - Det er en afgiftnings-effekt pga. NO, der øger blodgennemstrømningen. Ved ubehag: Brug evt. halv dosis pulver i ¼ liter vand (+ 23 dr. activate!) den første uge. marts 2014

16 uafhængig Lifewave distributør LEV LÆNGE - LEV VEL Lifewaves revolutionerende ernæringslinie - en serie drikke med forskellig fokus. Ingen kunstige sødestoffer, farver eller konservering. Ingen koffein eller andre stimulanser. Kun naturlige sundhedsfremmende stoffer. Normalt trænger kun en mindre mængde af de vitaminer og mineraler, som vi indtager, ind i cellerne. Med den unikke aktivator (speciel Siliciumforbindelse) åbnes cellerne, så både vand og næringsstofferne uhindret og hurtigt går helt ind i cellerne. Samtidig speeder aktivatoren stofskiftet op, således at effekten opnås indenfor minutter - og varer dagen igennem. Ved jævnlig brug opnås en konstant bedring af kroppens funktioner. Anbefales: højst 2 drikke pr. dag - undgå mad ½ time før og efter. Theta Mind styrker hjernens kognitive funktioner og hjælper indlæring og hukommelse. Det virker ved at hæve nogle af hjernens vigtigste signalstoffer, så cellerne bedre kan kommunikere med hinanden. Medfører forøget produktion af acetylkolin (ACh), der er en neotransmitter i nervesystemet. Giver større overskud, mere energi og større mental skarphed. Farvestoffet er rødbede, og dragefrugt leverer smagen. forynger hjernen Indeholder bl.a. Brugsanvisning: ½ liter vand + pulver + aktivator. Omrystes og drikkes indenfor 15 minutter. Cognizin - Hæver acetylkolin, der er ansvarlig for hukommelse og indlæring. Hjælper med at forbedre fokus og mental energi. DMAE - Kliniske test har vist at fokus og hukommelse forbedres. Hjælper med at beskytte hjernen mod frie radikaler. Alpha GPC - Modvirker aldersrelateret fald i læring og koncentration. Forbedrer hukommelse og erkendelse. Phosphatidyl Serine - Forøger fokus, opmærksomhed og hukommelse. Nitriose - Funktionelle fibre, der hjælper med korrekt optagelse af næringsstoffer. Min. 23 dr. kan i øjeblikket kun købes til personligt brug af firmaets egne distributører. Feb. 2014

17 uafhængig Lifewave distributør LEV LÆNGE - LEV VEL Lifewaves revolutionerende ernæringslinie - en serie drikke med forskellig fokus. Ingen kunstige sødestoffer, farver eller konservering. Ingen koffein eller andre stimulanser. Kun naturlige sundhedsfremmende stoffer. Normalt trænger kun en mindre mængde af de vitaminer og mineraler, som vi indtager, ind i cellerne. Med den unikke aktivator (speciel Siliciumforbindelse) åbnes cellerne, så både vand og næringsstofferne uhindret og hurtigt går helt ind i cellerne. Samtidig speeder aktivatoren stofskiftet op, således at effekten opnås indenfor minutter - og varer dagen igennem. Ved jævnlig brug opnås en konstant bedring af kroppens funktioner. Anbefales: højst 2 drikke pr. dag - undgå mad ½ time før og efter. Brugsanvisning: ½ liter vand + pulver + aktivator. Omrystes og drikkes indenfor 15 minutter. Min. 23 dr. Theta Heart giver hjertet de specifikke næringsstoffer, der giver det mulighed for at fungere optimalt. Hjerterytme og muskelsammentrækninger stabiliseres. Hæver magnesiumniveauet på ½ time. Er med til at beskytte mod oxidativ stress (kemisk eller biofysisk stress i kroppen, der stiger i takt med øget mængde af frie radikaler) og sænker for højt blodtryk til normalen på ½ time. Understøtter nedbrydningen af næringsstoffer og forøger næringsoptagelsen på celleniveau. Tropisk mango leverer smagen. Indeholder bl.a. Magnesium - to former: Støtter muskelsammentrækninger i hjertet og virker optimerende på nervesystemet. Hjælper også til bedre søvn. D-Ribose - virker foryngende på hjertet, dramatisk forøgelse af tilgængeligheden af energi til hjertet. Aquamin (Lithothamnion Calcareum) - tang med multimineraler: rig på calcium og 74 spormineraler. Fremmer hjertets generelle sundhed. B-Complex Vitaminer - medvirker til optagelse af næringsstoffer og energiproduktion i cellerne. Nutriose - Funktionelle fibre, der hjælper med korrekt optagelse af næringsstoffer. styrker og stabiliserer hjertet Feb. 2014

18 uafhængig Lifewave distributør LEV LÆNGE - LEV VEL Lifewaves revolutionerende ernæringslinie - en serie drikke med forskellig fokus. Ingen kunstige sødestoffer, farver eller konservering. Ingen koffein eller andre stimulanser. Kun naturlige sundhedsfremmende stoffer. Normalt trænger kun en mindre mængde af de vitaminer og mineraler, som vi indtager, ind i cellerne. Med den unikke aktivator (speciel Siliciumforbindelse) åbnes cellerne, så både vand og næringsstofferne uhindret og hurtigt går helt ind i cellerne. Samtidig speeder aktivatoren stofskiftet op, således at effekten opnås indenfor minutter - og varer dagen igennem. Ved jævnlig brug opnås en konstant bedring af kroppens funktioner. Anbefales: højst 2 drikke pr. dag - undgå mad ½ time før og efter. Brugsanvisning: ½ liter vand + pulver + aktivator. Omrystes og drikkes indenfor 15 minutter. Min. 23 dr. giver energi på celle-niveau De fleste energidrikke er skadelige. De indeholder store mængder sukker og koffein, der er kendt for at øge stress og gør, at man føler sig udbrændt kort tid efter indtagelsen - (derfor må man have mere ). Theta Fuel er en ren eksplosion af naturlig energi med avancerede ingredienser. Et boost der giver overskud hele dagen. Theta Fuel understøtter det generelle helbred, og tilfører naturlig energi til hele kroppen. Rød passionsfrugt leverer smagen. Indeholder bl.a. DMG - dimethylglycine (vitamin B 15) - gør at ilt optages bedre i cellerne og forbedrer derfor alle præstationer. AKG - alpha keto glutarate - bruges af cellerne ved vækst og healing af cellernes energi cyklus, restituerer cellerne hurtigere (holder os unge). L-Carnitine - amino acid - fremmer energimæng-den ved at øge kroppens fedtforbrænding. B-komplex vitaminer - bidrager til næringsoptagelse og cellernes energiproduktion. Antioxidanter - beskytter cellerne mod stigende nedbrydning og understøtter blodsukkerets normale niveau. Feb. 2014

19 Økonomien i LifeWave-plastre Kunde: Pris hos distributør: 1 plaster koster kr hel pakke m. 30 plastre koster kr. 700 Priser ved enkeltkøb på hjemmesiden: 1 pakke koster 89,95 $ + moms + porto ca. kr. 747 pr. plaster ca. kr pakker koster 2 x 79,95 $ + moms + porto ca. kr pr. pakke ca. kr. 633 pr. plaster ca. kr pakker koster 3 x 69,95 $ + moms + porto ca. kr pr. pakke ca. kr. 550 pr. plaster ca. kr. 18,25 Pakkepriser: (samtidig med tilmelding som distributør) Bronzepakke med 1 pakke plastre ca. kr. 800 pr. plaster ca. kr. 26,50 Sølvpakke med 6 pakker plastre ca. kr pr. pakke ca. kr. 400 pr. plaster ca. kr Guldpakke med 13 pakker plastre ca. kr pr. pakke ca. kr. 300 pr. plaster ca. kr. 10 Platinpakke med 24 pakker plastre ca. kr pr. pakke ca. kr. 325 pr. plaster ca. kr. 10,75 Diamantpakke med 35 pakker plastre ca. kr pr. pakke ca. kr. 325 pr. plaster ca. kr. 10,75 Distributør: 1 pakke koster 69,95 $ + moms + porto ca. kr. 600 pr. plaster ca. kr pakker koster 149,85 $ + moms + porto ca. kr pr. pakke ca. kr. 402 pr. plaster ca. kr. 13,25 Der er regnet med en $-kurs på 6 kr. Juli 2013

20 Uafhængig Lifewave distributør SUNDHEDS-TEKNOLOGI Stress-Befriende Y-age Plastre Dr. Karen Kan s Hjerne Balancerings-procedure Ved brug af Y-Age Aeon Plastre Generelle retningslinjer: Brug et plaster om dagen, maksimalt 12 timer om dagen, dagtimer eller nat, som det passer dig. Drik rigeligt med vand (ca. 3 dl vand dagligt pr. 10 kg kropsvægt). Vælg en af nedenstående punkter dagligt eller skift mellem dem hver dag. Du kan sætte plastret fast til en hat, pandebånd eller tørklæde, hvis du vil skjule det. Det virker indenfor 2 cm fra kroppen. Når plastret ikke er i brug, skal det holdes væk fra kropsvarme og elektriske komponenter (ellers forbruges plastret). Hvad kan man forvente: Du vil sikkert føle dig mere afslappet, roligere, gladere eller have mindre "hjerne-tåge". Du vil sikkert opleve mere energi. Men hvis dit liv har hængt fast i "stress-mode" i lang tid, kan du også føle dig søvnig. Ved fortsat brug, vil du sikkert have dybere søvn, være mindre vågen om natten, have mere livagtige drømme og føle dig mere frisk om morgenen (tegn på god søvnkvalitet). Plastrene påvirker akupunkturpunkterne meget kraftigt. Hvis du føler dig utilpas, har hovedpine eller influenzalignende symptomer betyder det, at din krop er ved at afgifte (helbredende reaktion). Hvis reaktionerne er forholdsvis milde, drik mere vand eller tag nogle C-vitaminer. Det lindrer ofte symptomerne. Hvis symptomerne er svære, kan du tage plastret af og holde nogle timers pause. GV 24,5 GV 20/21 Bedste anti-stress resultater opnås, når Y-Age Aeon bruges dagligt i en måned eller mere. Skift mellem de punkter, hvor der er størst effekt. GB 8 GV 16 GB 20/B 10 CV 20 1 April 2013

21 Hvordan plastrene hjælper mod stress? Det er dokumenteret i kliniske studier, at Y-age Aeon normaliserer kroppens stress reaktioner. Det sker normalt få minutter efter at plastret er sat på. Selv om akupunktur-punkter på hovedet er særligt effektive til en hurtig stressfrigørelse, er der andre akupunkturpunkter på kroppen, som kan bruges til Y-Age Aeon plastret (se Lifewaves egen vejledning om plastret). Hvad er Hjerne Balance? Hjerne-balance er den sunde tilstand af kommunikation (eller "ledninger") i nervesystemet. Når hjernen er afbalanceret, betyder det, at hjernens venstre og højre side er mere synkroniseret. Når de to hjernehalvdele er mere synkroniseret (ligesom harmonien i korsang), fungerer din hjerne optimalt. Din tankegang er klarere, du har generelt bedre indsigt og ideer, og du lytter bedre til din intuitive vejledning. At have hjerne-balance betyder også, at stress-håndtering af nervesystemet er i stand til at reguleres normalt. Med andre ord, bør du være i en rimelig afslappet tilstand det meste af den vågne tid, og kun gå ind i "stress-mode", når du virkelig er nødt til det (f.eks. for at undgå en hjort midt på vejen). Desværre er vore systemer hos de fleste af os i den moderne verden indstillet på "stress" i stedet for på afslapning! Denne ubalance kan, især hvis det er over en længere periode, skabe ravage i kroppen. Vi ældes hurtigere, får kroniske problemer som allergi, kroniske smerter, og i sidste ende kan vi bukke under for sygdomme. Hvis man ikke kan få en kronisk tilstand helbredt, er man uden tvivl ikke hjerneafbalancerede. Har man prøvet "alt" for at få det bedre og intet virker, er hjernebalancen det helt centrale spørgsmål. Når hjerne-balancen er reguleret, vil alle andre terapier begynde at virke, uanset om det er akupunktur, kiropraktik, urter eller andre LifeWave produkter. Hvordan kan jeg vide, om jeg er Hjerne-Balanceret? Mange - eller de fleste mennesker - er desværre ikke. Jeg laver en simpel test på mit kontor for at bestemme hjernens balance og derefter bruger jeg Y-Age Aeon plastre til at rette det. Se evt. Her er nogle symptomer på, at hjernen ikke er afbalanceret: 2

22 kan ikke sove igennem om natten uden at vågne husker ikke drømme stresset hele tiden kroniske smerter prøvet alle mulige terapier for et medicinsk problem, men intet synes at virke kronisk træthed eller hjerne-tåge kantet, irritabel, hurtig til vrede eller sorg humørsvingninger, depression eller selvmordssymptomer problemer med at tage beslutninger, svigtende hukommelse føles kaotisk og uorganiseret en stor del af tiden Hvad forstyrrer vores Hjerne-Balance? De mest almindelige årsager omfatter hovedskader (selv i barndommen), bilulykker, trådløs telefon (trådløse telefoner er som mini-mobilmaster i dit hjem med 24 timers stråling) clockradioer, computere, ipads, trådløst internet (WiFi), hårdt vejr, jordskælv, solstorme og deraf følgende geomagnetiske storme og indtagelse af toksiner såsom kviksølv, kunstige sødemidler (aspartam, sucralose), og MSG (mononatriumglutamat = det 3. krydderi). Hvad kan jeg gøre for at forhindre hjernen ubalancer i fremtiden? 1. Få beskyttelsesanordninger til dine enheder. Jeg bruger EarthCalm. Man kan også prøve et Carnosine eller Glutathion plaster på dine enheder for midlertidig, delvis beskyttelse (off-label brug af plastre) og skifte dem mindst hver 3 måned. Det er ikke så effektiv som EarthCalm, så undgå at komme for tæt på sender/modtager. Hold ikke telefonen ind til hovedet. Køb i stedet et headset. Bær ikke mobiltelefon tæt på kroppen. Lad ikke børn have en mobiltelefon. 2. Foretræk fastnet-telefoner i dit hjem. 3. Sæt Y-Age Aeon plaster på dit hoved regelmæssigt, mindst 4x om ugen og især, hvis du hører om hårdt vejr store jordskælv (overalt i verden) eller geomagnetiske storme Hvor længe skal jeg fortsætte proceduren? Jeg foreslår dagligt i 1-2 uger, og derefter bruge Y-age plastret 4x en uge efter det. På dage, hvor plastret ikke sættes på hovedet, kan akupunkturpunkter opført i Y-Age Aeon brochuren bruges. Hvor hurtigt vil jeg se resultater? Det er forskelligt. Jo mere hydreret og jo sundere kost og livsstil du har, jo hurtigere vil resultaterne vise sig - normalt inden for et par uger. Jeg har erfaret, at når fremgangsmåden holdes, hjælper det ikke bare på humøret, men det hjælper også kroppen til at komme ind i en selv-helende gænge. Jeg har konstateret, at folk finder styrken og modet til at træffe beslutninger for deres højeste gode, uanset om de forlader et forfærdeligt job, eller stopper et anstrengt forhold. Du kan oprette forbindelse med mig på Lev længe. Lev godt. Dr. Karen Kan 3

23 5 Elements Balancering med Energy Enhancer. Denne protokol skulle efter sigende afbalancere de 5 elementer: Træ, Ild, Jord, Metal og Vand i nævnte rækkefølge. Den skulle være god til dem, der har ubalancer i kroppen. Folk der er meget sensitive er glade for at starte med denne før f.eks en detox, da de herefter får færre detoxsymptomer. Uafhængig LifeWave distributør

24 Husk også at bruge Silent Nights om natten sammen med Carnosine

25 Detox-protokollen Hvorfor skal du detoxe? Fordi: 1) Kroppen kommer af med: affaldsstoffer, forurening, tungmetaller, nikotin, medicinrester og andre giftige stoffer. 2) Du har været eller er plaget af symptomer fra en sygdom. 3) Du har røget 4) Du har spist meget medicin 5) Du vil tabe dig 6) Du vil forebygge sygdomme 7) Du vil forblive rask Hvad kan detox-symptomer være? Tørhed i mund Metalsmag i mund Træthed Hovedpine Kvalme Næsen løber Let udslet / uren hud Hyppig lind afføring Hos rygere/ex-rygere kan der komme røglugt ud af huden eller komme gult nikotin ud af tungen. Detox-symptomer er ikke farlige. Ikke alle får detox-symptomer. Hvad er vigtigt du gør samtidig med en detox? 1) Brug Silent Nights om natten sammen med Carnosin, da det er vigtigt, du sover dybt og godt, når du detoxer. Når du sover dybt er dit autonome nervesystem i gang, og dine indre organer bliver gennemskyllet og renset. 2) Du skal drikke postevand helst svarende til 1 liter i døgnet pr 30 kg du vejer, for at sikre at du kan skylle det, du detoxer, ud. 3) Prøv at holde dig for sukker, kulhydrater, alkohol og rygning imens du detoxer for at opnå optimal detox. Hvor længe og hvor ofte skal du detoxe? Fra 1-4 uger ad gangen alt efter hvor syg du er eller har været. Og alt efter hvor meget medicin eller forurening/kemikalier du har indåndet. Det er et skøn du selv må foretage eller ved hjælp af oversigten på Anti-ageprotokollen. Hvis du har røget i dit liv skal du nok detoxe 3-4 uger, da flere har sagt de lugter af røg ud af huden efter ca. 3 ugers detox. Det er nok godt at detoxe med jævne mellemrum, optimalt en gang i kvartalet. Vi indånder alle forurening fra den luft vi indånder, og ofte får vi også pesticider og hormoner, fra den mad vi spiser, samt kemikalier fra den medicin vi tager. Det er bedst, at det ikke forbliver for lang tid i vores krop, da det kan gøre skade på vores celler. Hvad kan mindske detox-symptomerne? Du kan starte med i 5 dage kun at lave delen med Energy Enhancer. Når du så detoxer med alle plastrene i følge skemaet, og du får for mange detox-symotomer, til du kan klare det, tager du først Glutathione- og Aeon-plasteret af og drikker 2 store glas vand. Vent 2 timer. Hvis det fortsat er for hårdt med symptomerne, så tag resten af. Vent nogle timer eller til næste dag og prøv så igen (måske lidt færre timer ad gangen indtil du kan klare fuld længde...du vænner dig langsomt til det). Uafhængig Lifewave distributør

26

27 Anti-aging protokol (Se protokollen: Y-age 7 day Cycle Anti-aging Protocol) Hvorfor skal du anti-age? 1) Du vil genoprette dine celler og din krop. 2) Du vil forebygge sygdomme. 3) Du vil øge dit velvære. Hvordan skal du anti-age? 1) Følg anvisningerne i protokollen. Brug desuden Silent Nights om natten sammen med Carnosin, så du får en dyb og god Hvordan får du mere energi, når du anti-ager? (Se nederste venstre hjørne i protokollen) Ét til to sæt Energy Enhancer pr. dag: Plaster sæt 1: Plaster sæt 2: 4) Du vil få mere energi 5) Du vil have en mere søvn, når kroppen genopbygges. Når du sover dybt, arbejder dit Hjerte 3 (H3) Nyre 1 (K1) ungdommelig krop og en autonome nervesystem, og dine Lunge 1 (LU1) Mave 36 (ST36) glattere hud. 6) Kroppen renses i alle indre organer bliver gennemskyllet og renset. Milt 16 (SP16) Mave 32 (ST32) meridianbanerne/organerne, Mave 27 (ST27) Blære 37 (B37) dvs. alle dele af kroppen. 2) Du skal drikke ca. 1 liter postevand helst i døgnet pr. 30 kg., du vejer, for at opnå det bedste resultat. CV 2 Nyre 3 (Ki3) Du kan læse mere i LifeWave håndbogen side Hvor længe og hvor ofte skal du anti-age? Det er meget individuelt, hvor ofte man har behov for at anti-age. Det afhænger af ens helbred og hvor belastet kroppen er. I guiden, som ses i øverste venstre felt i protokollen Patch use guideline - to overall Health (Plasterbrug i forhold til ens helbred), kan du teste, hvor ofte du har brug for at anti-age, detoxe og booste dit energiniveau: Low (level 1-2): Du har aldrig været syg eller taget medicin. Detox protokollen: 1 omgang hver 3. måned. Anti-age protokollen: 1 omgang hver måned undtagen den måned hvor du detoxer. Energy protokollen: bruges hver 3 dag undtagen når du detoxer. Average (level 3-5): Du har været syg og taget medicin på et tidspunkt. Detox protokollen: 2 omgange hver 3. måned. Anti-age-protokollen: 2 omgange hver måned undtagen den måned du detoxer. Energy protokollen: bruges hver 2. dag undtagen under detox. High (level 6-8): Du er eller har været en del syg over længere perioder eller ret ofte. Detox protokollen: 4 omgange hver 3. måned. Anti-age protokollen: 4 omgange hver måned undtagen når du detoxer. Energy protokollen: bruges hver dag undtagen under detox. Critical (level 9-10): Du er meget syg og har været det i længere tid. Detox protokollen: 4 omgange hver 2. måned. Anti-age protokollen: 4 omgange hver måned undtagen når du detoxer. Energy protokollen: bruges hver dag undtagen under detox. Udarbejdet af uafhængige LifeWave distributører

28 uafhængig Lifewave distributør LU 1 (2 cm under kravebenet langs indersiden af skulderen) Hvidt på højre side P 6 (2 tommelfingres bredde over håndledsfolden CV 6 (3 fingre under navlen) SUNDHEDS Specielt for sportsfolk SUNDHEDS-TEKNOLOGI Plastre kombineres efter behov CV 17 (midt på brystbenet) Alle plastre har fuld effekt i 12 timer - Derefter dalende effekt de næste 12 timer 2 sæt Energy Enhancer på LU 1 og ST 36 Støtter lungefunktion og benmuskulatur Påsættes ½ time før præstationen. Kan tages af bagefter (og kan evt. genbruges) 2 Carnosin på CV 17 og CV 6 Nedsætter mælkesyreophobning, øger fleksibilitet, balance og udholdenhed, samt giver bedre organfunktioner Kan også bruges direkte på en mælkesyreophobning Bruges i 1-2 uger inden en stor sportspræstation 1 Glutathion på CV 17 eller CV 6 Styrker muskulaturen, øger antioxidanter, forbedrer organer og lindrer smerter Kan med fordel bruges hver dag i 4 uger op til en større præstation Bruges under sportspræstation og beholdes på til dagen efter P6 - smertelindrer hele kroppen ST 36 (4 fingre under knæskal og 1 finger mod ydersiden) Hvidt på højre side ST 36 1 Aeon Dæmper nervøsitet ved præstationsangst Kan evt. sættes på GV halshvirvel i nakken (den der springer frem, når nakken bøjes forover) 1 Silent Nights på LV 3 - TV 23 - TV 17 - GV 24,5 - NY 3 eller ST 36 Dyb søvn restituerer alle kroppens muskler og organer. På højre side 1 time før sengetid. Tages af næste morgen April 2013

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave.

Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi med dette nye produkt fra Lifewave. Mere energi, genopretter energi flowet i kroppen. Nem at placere, se brochure Resultater med det samme. Giver op til 20 % mere energi. Øger kroppens forbrænding.

Læs mere

Lev længe. Lev godt.

Lev længe. Lev godt. PLACERINGSBESKRIVELSE Lev længe. Lev godt. Forbedret Energi Smertelindring Bedre søvn Anti Aging Vægttab ----------------------------------------- Virker via kroppens infrarøde system --------------------------------

Læs mere

Energiterapiog Patching

Energiterapiog Patching Energiterapiog Patching 1 Energiterapi Energiterapi har sin oprindelse i Asien og har eksisteret i tusinder af år. Omfatter bl.a. akupressur, akupunktur, og forskellige typer af elektroterapier. LifeWaveplastrene

Læs mere

Smerte se specifikke typer

Smerte se specifikke typer Smerte se specifikke typer Drik masser af vand, før du begynder; en knivspids salt tilsat vandet vil hjælpe på træge systemer. Se brugsanvisning. Udover brusanvisningen, prøv disse: Index: Albue Ankel

Læs mere

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning? www.nomedica.dk

Indholdsfortegnelse. Søvnproblemer er der en naturlig løsning? www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 9 Indledning 10 DEL I Får du nok søvn? 12 DEL II Nok og god søvn... hver nat 20 1. Bedre helbred kan give bedre søvn 21 2. Tab dig, hvis du er svært overvægtig 22 3. Regelmæssig

Læs mere

LifeWave. LifeWave Håndbogen. En Guide til Basis og Avanceret Plaster Brug

LifeWave. LifeWave Håndbogen. En Guide til Basis og Avanceret Plaster Brug LifeWave LifeWave Håndbogen En Guide til Basis og Avanceret Plaster Brug Oversat af uafhængige distributører: Anli Petersen, Lone Hansen & Tommy Hansen 18-12-2012 1. Sektion : Forberedelse til at bruge

Læs mere

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet?

Opgave. 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? Opgave 1. Hvad er kendetegnende for chaufførjobbet? 1. man bliver meget sund af jobbet 2. man spiser ofte meget usundt og er i risiko for stress 3. man taber sig hurtigt i vægt 4. man lever lige så sundt

Læs mere

GOD SØVN. Sådan skaber du rammerne! E-Bog af Charlotte Bang. Inkl. en åndedrætsøvelse til god søvn

GOD SØVN. Sådan skaber du rammerne! E-Bog af Charlotte Bang. Inkl. en åndedrætsøvelse til god søvn GOD SØVN Sådan skaber du rammerne! Inkl. en åndedrætsøvelse til god søvn E-Bog af Charlotte Bang Sådan skaber du rammerne til god søvn! Hvis du sover godt og tilstrækkeligt om natten, og vågner hver morgen

Læs mere

Phytokost Funder Løbeklub

Phytokost Funder Løbeklub Kost og træning Phytokost Funder Løbeklub Phytokost - præsentation Jytte Langkjær - Phytokost Personlig kostvejledning Coaching og personlig udvikling Analyser, stofskiftemåling, body-age Madværksted Sundere

Læs mere

FLAD MAVE. HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Mad, sukker, alkohol, fordøjelse. Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke

FLAD MAVE. HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Mad, sukker, alkohol, fordøjelse. Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke Birgitte Nymann 2011 02-11-2011 FLAD MAVE HVORFOR, HVORDAN og HVOR HURTIGT? Spis maven flad Mad, sukker, alkohol, fordøjelse Sov maven flad Fedt på maven, stress, fordøjelse, immunforsvar, lykke Afspænd

Læs mere

Program. Hvad er mit ærinde? Kort præsentation af dages program. Lad os så komme i gang

Program. Hvad er mit ærinde? Kort præsentation af dages program. Lad os så komme i gang Velkommen til vores workshop Buteyko Program Hvad er mit ærinde? Kort præsentation af dages program Lad os så komme i gang Hvem var Konstantin Buteyko? Russisk professor i fysiologi, med et dødeligt højt

Læs mere

Fit living en vejledning til træning og kost

Fit living en vejledning til træning og kost Produkt Før træning (senest 2 timer før) Umiddelbart før træning Under træning Efter træning (restitution) Sund livsstil i hverdagen Inden 30 min. Op til 3 timer efter Økologisk kokosfibermel x x En kilde

Læs mere

Din biologiske alder. side 1 af 6

Din biologiske alder. side 1 af 6 Din biologiske alder side 1 af 6 En ting der din kronologiske alder, altså hvor mange år der er gået, siden du blev født. Noget andet er din biologisk alder. Altså hvor gammel din krop er rent fysisk.

Læs mere

Før du går til lægen

Før du går til lægen 1 Før du går til lægen Det er en god idé at tænke over, hvad du vil sige og spørge om, før du går til lægen. Det er en god idé at skrive de vigtigste ting ned på et stykke papir. Det er god idé at øve

Læs mere

side 1 af 7 Din biologiske alder

side 1 af 7 Din biologiske alder side 1 af 7 Din biologiske alder En ting er din kronologiske alder, altså hvor mange år, der er gået, siden du blev født. Noget andet er din biologisk alder. Altså hvor gammel din krop er rent fysisk.

Læs mere

Tid %l sundhed sundhed %l %den. Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 02/09/14

Tid %l sundhed sundhed %l %den. Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 02/09/14 Senium, Thisted Tirsdag den 26.august 2014 Tid %l sundhed sundhed %l %den Kostvejleder og zoneterapeut Bente Brudsgård, Jelling www.brudsgaard.dk Tlf. 4098 3882 1 Vand Drik rigeligt med vand 2-3 liter

Læs mere

EFT er udviklet af Gary Craig (USA), og er den førende af de nye teknikker inden for området energipsykologi.

EFT er udviklet af Gary Craig (USA), og er den førende af de nye teknikker inden for området energipsykologi. Hvad er EFT? EFT er et nyt redskab til behandling af angst, depression, traumer, afhængighed, vægttab, smerter og meget mere. Det en skånsom og effektiv metode til at ændre alle problemer, der blokerer

Læs mere

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut.

Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde Ernæringsmæssig tilgang. Juni. 2011. Diana Høtoft. Jordemoder og ernæringsterapeut. + Natarbejde n Da kvinder ikke kun føder om dagen, tvinges de fleste jordemødre til at arbejde om natten.

Læs mere

Ansigtet viser kroppens tilstand

Ansigtet viser kroppens tilstand Ansigtet viser kroppens tilstand Dit ansigt er en åben bog, der afslører, hvordan din krop har det. Problemer med fordøjelsen, lungerne, hjertet og fertiliteten kan alt sammen aflæses i det lille område

Læs mere

Værd at vide om væskeoptagelse

Værd at vide om væskeoptagelse Værd at vide om væskeoptagelse Af: Astrid Bertelsen og Karina Berthelsen, PB i Ernæring & Sundhed Din krop har brug for væske for at kunne give dig et træningspas med velvære og præstationsevne i top.

Læs mere

Omega balls. Ingredienser: o kakao o honning o peanut butter (jordnøddesmør) o kokos o omega 3 fedtsyrer. Generelt om ingredienserne

Omega balls. Ingredienser: o kakao o honning o peanut butter (jordnøddesmør) o kokos o omega 3 fedtsyrer. Generelt om ingredienserne Omega balls Sundt slik for slikmunde Snack med omega-3 indhold, antioxidanter, kostfibre og proteiner. Uden sukker Let at lave Både børn og voksne elsker dem God energi før og efter træning Ingredienser:

Læs mere

Kosten og dens betydning.

Kosten og dens betydning. MBK 31.august 2009. Det er ikke nok, at du er en dygtig spiller og træner meget. Din kost kan afgøre, om du vinder eller taber en kamp. Rigtig kost kan også sikre at du undgår skader. For at yde må du

Læs mere

Body Mind Academys 10 dages udrensningskur

Body Mind Academys 10 dages udrensningskur Body Mind Academys 10 dages udrensningskur Tillykke med din beslutning om at rense din krop ud samt at øge bevidstheden om hvad din krop har brug for af brændstof, og ikke mindst hvad den IKKE skal have.

Læs mere

SUNDHED V/BENTE GRØNLUND. Livet er summen af dine valg Albert Camus

SUNDHED V/BENTE GRØNLUND. Livet er summen af dine valg Albert Camus SUNDHED V/BENTE GRØNLUND Livet er summen af dine valg Albert Camus Sund livsstil Vær proaktiv når det gælder dit helbred Dyrk motion, og pas på vægten Spis rigtigt Udarbejd strategier for livslang læring

Læs mere

Rygeafvænning. Vejledning i brug af produkter. Gentofte Hospital Karkirurgisk klinik (RH) Patientinformation

Rygeafvænning. Vejledning i brug af produkter. Gentofte Hospital Karkirurgisk klinik (RH) Patientinformation Gentofte Hospital Karkirurgisk klinik (RH) Niels Andersens Vej 65 2900 Hellerup Patientinformation Rygeafvænning Vejledning i brug af produkter Pjecens indhold Pjecen her er en vejledning i, hvilke midler

Læs mere

R Bedre søvn R Færre muskelspændinger R Magnetterapi R Færre smerter

R Bedre søvn R Færre muskelspændinger R Magnetterapi R Færre smerter opgrader din søvn Billede af hende fra æsken R Bedre søvn R Færre muskelspændinger R Magnetterapi R Færre smerter MAGPUR TOPMADRAS opgrader din søvn Magpur giver dig fuldstændig komfort uanset sovestilling.

Læs mere

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt.

SLIDGIGT GIGT. samt udtalt hypermobilitet kan også være medvirkende årsager til, at du får slidgigt. Gigt SLIDGIGT Slidgigt er den hyppigste form for gigt. Omkring halvdelen af den voksne befolkning over 40 år har tegn på slidgigt i et eller flere led og alle får det, hvis de lever længe nok. Slidgigt

Læs mere

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger.

Forord. Du vil finde links til hjemmesider og artikler, hvor du finder flere oplysninger. 5 Forord Formålet med denne bog er at overbevise dig om, at der ofte er naturlige og medicinfri løsninger på tilstande som depression, nedtrykthed og modløshed. Jeg vil ikke forsøge at gøre mig klog på

Læs mere

Mad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen

Mad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen Mad, krop og sundhed Opgaver til Spisebogen Forfatter Tina Krogh Materialet er støttet af Ministeriet for Børn og Undervisnings Tips- og Lottopulje 2010. Materialet inkl. billeder kan frit anvendes i undervisningssammenhænge

Læs mere

Rødt. Lys. Orange Lys

Rødt. Lys. Orange Lys Blåt Forbedrer Føle-/bevægefunktionen Hyper- /hyposensitivitet Sanser som berøring, temperatur / forandringer, tryk og smerteopfattelse. Smagssans Social integration Afhjælper indsovningsproblemer og sorg

Læs mere

Generel viden om søvn 12 18 år

Generel viden om søvn 12 18 år Generel viden om søvn 12 18 år www.sundhedstjenesten-egedal.dk God søvn gør dig glad og kvik. Viden om søvn er første skridt på vejen til god søvn. Der findes megen forskning vedrørende søvn og dens store

Læs mere

Som anvist i brochuren.

Som anvist i brochuren. GB = Galdeblæren LI = Tyktarmen UB = Blæren SI = Tyndtarmen K = Nyre H = Hjerte LV = Lever P = Kredsløb ST = Maven TW = Triple Warmer SP = Milt LU = Lunge CV = Den Styrende Meridian GV = Den Ledende Meridian

Læs mere

Vind over gigten med naturmedicin

Vind over gigten med naturmedicin Vind over gigten med naturmedicin 96 procent af landets gigtramte bruger naturmidler - knap halvdelen oplever er tydeligt positiv effekt Af Torben Bagge, 17. september 2012 03 Guide: Vind over gigten med

Læs mere

Information om strålebehandling efter operation for brystkræft

Information om strålebehandling efter operation for brystkræft Information om strålebehandling efter operation for brystkræft Denne information er et supplement til vores mundtlige information om behandlingen. I pjecen har vi samlet de vigtigste informationer om strålebehandling

Læs mere

SYMPTOMER PÅ... PLASTER TYPE ANBRINGELSE AF PLASTRE FORSLAG TIL ANBRINGELSE AF PLASTRE LU7

SYMPTOMER PÅ... PLASTER TYPE ANBRINGELSE AF PLASTRE FORSLAG TIL ANBRINGELSE AF PLASTRE LU7 CV = STYRENDE MEDIAN GB = GALDEBÆLRE H = HJERTE K = NYRE LI = TYKTARM LU = LUNGE LV = LEVER P = HJERTESÆKKEN SP = MILT ST = MAVEN BEMÆRK: LifeWave plastrene hjælper kommunikationssystemet i kroppen, øger

Læs mere

ALT OM TRÆTHED. www.almirall.com. Solutions with you in mind

ALT OM TRÆTHED. www.almirall.com. Solutions with you in mind ALT OM TRÆTHED www.almirall.com Solutions with you in mind HVAD ER DET? Træthed defineres som en følelse af mangel på fysisk og/eller psykisk energi, hyppigt oplevet som udmattelse eller træthed. Det er

Læs mere

U T K N. Stole gymnastik

U T K N. Stole gymnastik S IN U TR T K N IO Stole gymnastik S I D E 2 S T O L E G Y M N A S T I K Opvarmning 1 Sæt dig godt til rette med ret ryg, men afslappet. Armene hænger ned langs siden. Lænden hviler på ryglænet Åndedræt

Læs mere

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk

De livsvigtige vitaminer og mineraler af John Buhl www.nomedica.dk 5 Indholdsfortegnelse Forord 6 Indledninig 7 Lidt grundlæggende om vitaminer og mineraler 8 De enkelte vitaminer og mineraler 15 De fedtopløselige vitaminer (A, D, E og K) 16 A-vitamin 16 D-vitamin 19

Læs mere

Jerk W. Langer. Videnskabs-journalist Læge Forfatter. Slides fra foredraget KOST OG MOTION FOR UNGE Af Jerk W. Langer. www.jerk.dk

Jerk W. Langer. Videnskabs-journalist Læge Forfatter. Slides fra foredraget KOST OG MOTION FOR UNGE Af Jerk W. Langer. www.jerk.dk www.jerk.dk jerk@langer.dk Jerk W. Langer Slides fra foredraget KOST OG MOTION FOR UNGE Af Jerk W. Langer OBS! - Omfattet af lov om ophavsrettigheder. - Må ikke kopieres. Videnskabs-journalist Læge Forfatter

Læs mere

STRESS 1 DRÅBE KAN VÆRE NOK TIL AT DIT GLAS FLYDER OVER

STRESS 1 DRÅBE KAN VÆRE NOK TIL AT DIT GLAS FLYDER OVER STRESS Stress er blevet et stort problem for os og for vores trivsel i hverdagen. Stressforeningen i Danmark melder, at der hver dag er 35.000 danskere, der er sygemeldt pga. stress, og at ca. 430.000

Læs mere

Hjælp til bedre vejrtrækning

Hjælp til bedre vejrtrækning Øre-næse-halskirurgisk Klinik Hjælp til bedre vejrtrækning ved lungekræft Patientinformation Øre-næse-halskirurgisk Klinik Finsensgade 35 6700 Esbjerg Indholdsfortegnelse 1. Indledning 2. Lunger og kræftsygdom

Læs mere

LIVSSTILS HOLD FORÅR 2013.

LIVSSTILS HOLD FORÅR 2013. LIVSSTILS HOLD FORÅR 2013. Hurtigt optagelige kulhydrater = De hvide djævle Der især sætter sig på maven - Hvide ris - Hvidt brød - Pasta - Sodavand, saftevand, juice + (øl, vin.spiritus) - Brød med stort

Læs mere

Dag 2 Væske - dit helbred

Dag 2 Væske - dit helbred Velkommen til Herbal Centers vægttabskursus Dag 2 Væske - dit helbred Her får du et spørgsmål, som du har hørt mange gange før: "Hvor mange glas vand drikker du om dagen?" To, tre, fire - eller flere?

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

Som anvist i brochuren.

Som anvist i brochuren. GB = Galdeblæren LI = Tyktarmen UB = Blæren SI = Tyndtarmen K = Nyre H = Hjerte LV = Lever P = Kredsløb ST = Maven TW = Triple Warmer SP = Milt LU = Lunge CV = Den Styrende Meridian GV = Den Ledende Meridian

Læs mere

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken...

INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET. Ondt i nakken... INFOSERIEN OM BEVÆGEAPPARATET Ondt i nakken... Det er meget almindeligt at have ondt i nakken... Nakkesmerter skal behandles aktivt Det er meget almindeligt at have ondt i nakken, og det kan give meget

Læs mere

Optræning. Af bækkenbunden. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Fysioterapien

Optræning. Af bækkenbunden. Regionshospitalet Silkeborg. Center for Planlagt Kirurgi Fysioterapien Optræning Af bækkenbunden Regionshospitalet Silkeborg Center for Planlagt Kirurgi Fysioterapien Indhold Bækkenbunden...3 Bughulen...4 Venepumpeøvelser...5 Træning af bækkenbunden...7 Knibeøvelser...9 Lette

Læs mere

Værd at vide om atrieflimren. 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte

Værd at vide om atrieflimren. 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte Værd at vide om atrieflimren 12 spørgsmål og svar om hjerne og hjerte Indhold 3 Hvad er atrieflimren? 4 Er atrieflimren farligt? 6 Hvorfor kan jeg få en blodprop i hjernen, når jeg har en sygdom i hjertet?

Læs mere

Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt. Enkle råd om at holde vægten oppe

Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt. Enkle råd om at holde vægten oppe Har du KOL? Så er måltider og motion vigtigt Enkle råd om at holde vægten oppe 2 Indholdsfortegnelse Side KOL og vægttab 3 Hvilken betydning har energi? 4 Hvilken betydning har protein? 5 Derfor er behovet

Læs mere

Kort og godt! Råd og tips til hverdagen, når du har Parkinsons sygdom!

Kort og godt! Råd og tips til hverdagen, når du har Parkinsons sygdom! Kort og godt! Råd og tips til hverdagen, når du har Parkinsons sygdom! Januar 2011 Indholdet i denne pjece er en oversættelse af udvalgte afsnit af Guide to living with Parkinson s Disease en pjece udgivet

Læs mere

Brugermanual ELECTRO FLEX. Læs venligst før brug

Brugermanual ELECTRO FLEX. Læs venligst før brug ELECTRO FLEX Electro Flex giver en behagelig og afslappende behandling ved hjælp af mikro current stimulation, som er udviklet til at lindre smerte og ømhed, som associeres med en række fysiske eller medicinske

Læs mere

7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere..

7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere.. 7 DAGES JUICECHALLENGE for begyndere.. TIL SPORTSFOLK, SKØNHEDER, VITAMINHUNGRENDE, LÆKKERTØRSTIGE, MÆND, KVINDER OG BØRN! Ønsker du at optimere din energi, din vitalitet og booste dit immunforsvar på

Læs mere

Bipolar affektiv sindslidelse Patienter og pårørende. Session 9 KRAM: Kost Rygning Alkohol Motion

Bipolar affektiv sindslidelse Patienter og pårørende. Session 9 KRAM: Kost Rygning Alkohol Motion Bipolar affektiv sindslidelse Patienter og pårørende Session 9 KRAM: Kost Rygning Alkohol Motion Hvordan hænger kost og psyke sammen? 2 3 Sammenhænge imellem livsstil og livskvalitet Livsstil Sund mad

Læs mere

TAK TIL Kollegaer og patienter der har været behjælpelig med kritisk gennemlæsning. copyright: SIG smerte FSK

TAK TIL Kollegaer og patienter der har været behjælpelig med kritisk gennemlæsning. copyright: SIG smerte FSK KRÆFT OG SMERTER TEKST OG IDÈ SIG-smerte Speciel Interesse Gruppe Under Fagligt Selskab for Kræftsygeplejersker Februar 2006 Nye pjecer kan rekvireres ved henvendelse til SIG smerte på email: aka@rc.aaa.dk

Læs mere

Y-Age som anvist i brugsanvisningn. Energy Enhancer på akupunkter:lu 1, Ki 1, LI 4, LI11, K27, LV3

Y-Age som anvist i brugsanvisningn. Energy Enhancer på akupunkter:lu 1, Ki 1, LI 4, LI11, K27, LV3 Plasterbutikken GB = Galdeblæren LI = Tyktarmen UB = Blæren SI = Tyndtarmen K = Nyre H = Hjerte LV = Lever P = Kredsløb ST = Maven TW = Triple Warmer SP = Milt LU = Lunge CV = Den Styrende Meridian GV

Læs mere

Funktionelle Lidelser

Funktionelle Lidelser Risskov 2011 Psykiater Lone Overby Fjorback lonefjor@rm.dk Psykiater Emma Rehfeld emmarehf@rm.dk Forskningsklinikken for Funktionelle Lidelser, Aarhus Universitetshospital www.funktionellelidelser.dk Funktionelle

Læs mere

Sådan finder du din Ayurvedatype

Sådan finder du din Ayurvedatype Sådan finder du din Ayurvedatype Tekst: Nikolai Zederlinn (Spis dig lykkelig) og Metthe Christensen (Feelgood.dk) Layout: Valentin Thomsen Hvad er godt for dig? Nogen mennesker kan bare spise uhæmmede

Læs mere

SUCCES GJORT ENKEL 7 dage til din første LifeWave CORSENTIALS-demonstration

SUCCES GJORT ENKEL 7 dage til din første LifeWave CORSENTIALS-demonstration SUCCES GJORT ENKEL 7 dage til din første LifeWave CORSENTIALS-demonstration 7 dage til din første LifeWave CORSENTIALS-demonstration At starte din egen virksomhed kan være enkelt, ligetil og sjovt! Denne

Læs mere

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne?

Hvor aktiv var du inden du blev syg? Hvordan var det pludselig ikke at kunne træne? Hvor aktiv var du inden du blev syg? Før jeg fik konstateret brystkræft trænede jeg ca. fire gange om ugen. På daværende tidspunkt, bestod min træning af to gange løbetræning, to gange yoga og noget styrketræning

Læs mere

Migræne & Hovedpineforeningen

Migræne & Hovedpineforeningen Migræne & Hovedpineforeningen - er også for børn og unge gode råd test om du har migræne øvelser mod spændingshovedpine læs om massage og motion er du teenager med hovedpine? www.hovedpineforeningen.dk

Læs mere

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma

Rygfitness med Ergo Multistol. ergoforma. ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol ergoforma ergoforma Rygfitness med Ergo Multistol RYGPROBLEMER ER EN DEL AF HVERDAGEN FOR MANGE Årsagen kan være dårlige arbejdsstillinger, forkert arbejdsstol, manglende

Læs mere

Museskader. Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100

Museskader. Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 Museskader Hvad kan du gøre for at undgå dem? Fysioterapi og smerteklinik Tagtækkervej 8, 5.sal 5230 Odense M 66 104100 www.fysioterapiogsmerteklinik.dk Hvad kan du gøre for at undgå museskader? Museskader

Læs mere

Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION

Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION Psykiatri RYGNING ALKOHOL MOTION KRAM RYGNING OG PSYKISK SYGDOM Undersøgelser viser at: Mennesker med psykisk sygdom lever med en større risiko for at udvikle tobaksrelaterede sygdomme som kræft, hjerte-karsygdom

Læs mere

S T A N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage

S T A N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage S TA N L E Y R O S E N B E R G I N S T I T U T Organmassage Mave Cardia [C] Pylorus [P] Ptosis Maven er nedsunken. Svært ved at løfte armene over hovedet, hængemave, svært at tømme maven, spiser uden at

Læs mere

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet)

1. Udskiller affaldsstoffer (fra stofskiftet) Nyrernes funktion Beliggenhed Nyrerne er to bønneformede organer på størrelse med en knyttet hånd. De er beliggende op ad ryggen, beskyttet af ribben og muskler. Man har normalt to nyrer, men kan sagtens

Læs mere

Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme

Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme Sundhed med udgangspunkt hjertekarsygdomme 1. En redegørelse for udviklingen af hjertesygdomme og hvad begrebet hjertekarsygdomme dækker over. 2. En forklaring af begreber som blodtryk (og hvordan man

Læs mere

Stress Symptomer og årsager

Stress Symptomer og årsager Stress Symptomer og årsager Stress koster penge: Stress koster 10 mia. kr. om året. Ca. 200.000 mennesker på det danske arbejdsmarked har psykiske problemer eller sygdom. Nogle af dem er en direkte følge

Læs mere

Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals

Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling af hoved/hals HovedOrtoCentret Klinik for Ergo- og Fysioterapi Fysioterapien afsnit 8511 Rigshospitalet Blegdamsvej 9, 2100 København Ø 35 45 30 01 Vejledning og øvelsesprogram til brug under og efter strålebehandling

Læs mere

8 basisvarer en genvej til vitaminer og mineraler

8 basisvarer en genvej til vitaminer og mineraler 8 basisvarer en genvej til vitaminer og mineraler Af Fitnews.dk - fredag 28. september, 2012 http://www.fitnews.dk/artikler/8-basisvarer-en-genvej-til-vitaminer-og-mineraler-2/ Kodeordet i en sund kost

Læs mere

Og deres resultater er ikke til at tage fejl af; 122 kilo tabte de 6 deltagere på 16 uger.

Og deres resultater er ikke til at tage fejl af; 122 kilo tabte de 6 deltagere på 16 uger. 4 kvinder og 2 mænd har gennemført Lev Livet kuren til punkt og prikke og du kunne følge dem i efterårssæsonen 2013 i livsstilsprogrammet; Lev Livet på TV2 Øst. Og deres resultater er ikke til at tage

Læs mere

Et simpelt redskab som ikke blot forbedrer din holdning, men også din sundhed. Stræk. Styrke. Stabilitet

Et simpelt redskab som ikke blot forbedrer din holdning, men også din sundhed. Stræk. Styrke. Stabilitet Et simpelt redskab som ikke blot forbedrer din holdning, men også din sundhed Stræk Styrke Stabilitet Rygsøjlen Ryggen består af 24 ryghvirvler, der sammen med de intervertebrale diske, gør rygsøjlen fleksibel.

Læs mere

Patientinformation. Genoptræning efter fødsel. Fysioterapien

Patientinformation. Genoptræning efter fødsel. Fysioterapien Patientinformation Genoptræning efter fødsel Fysioterapien Indhold Efter fødslen... side 4 Bækkenbunden... side 5 Knibeøvelser... side 6 Knib inden belastninger... side 7 Målet med bækkenbundstræningen...

Læs mere

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307

Polycystiske æggestokke PCOS. Rechnitzer.dk UDK-04-307 Polycystiske æggestokke PCOS Rechnitzer.dk UDK-04-307 6314_01_PCO folder_2#b8f2f.indd 2 27/01/05 11:04:02 Hvad er PCOS? Forfattet af Overlæge Ditte Trolle, Skejby Sygehus PCOS betyder PolyCystisk OvarieSyndrom.

Læs mere

Fysioterapi mod stress

Fysioterapi mod stress Fysioterapi mod stress Behandling til den Treenige hjerne Annette Sigshøj www.stress-ellertraumer Fysiske symptomer Hovedpine Muskelsmerter Rygsmerter Træthed Forstoppelse Diarre Smerter i brystet Forhøjet

Læs mere

Skadesforbyggende øvelser

Skadesforbyggende øvelser Ankel Skadesforbyggende øvelser 1. Ankel 2 & 2 balance Stå på et ben, undgå overstræk i standknæet, sæt håndfladerne mod hinanden og pres dem mod hinanden i mens der spændes i maven (navlen suges ind)

Læs mere

Naturlig mad hvad er det?

Naturlig mad hvad er det? Naturlig mad hvad er det? Af Birgitte Nymann www.birgittenymann.dk Vidste du at mangel på naturlig mad, øger din insulinproduktion og dermed fedtlagringen på maven? Vidste du at mangel på naturlig mad,

Læs mere

KOST, MOTION, HYGIEJNE OG SØVN

KOST, MOTION, HYGIEJNE OG SØVN KOST, MOTION, HYGIEJNE OG SØVN TIPSKUPON UDEN SVAR DEBAT OMKRING MAD OG ERNÆRING Ò Hvordan er dine kostvaner? Ò Hvorfor er det vigtigt at få næringsstoffer, vitaminer og mineraler? Ò Det anbefales at leve

Læs mere

5 VIGTIGE HUSKE DE REGLER FOR EN SUND KROP PÅ FRISØRSALONEN HELE LIVET

5 VIGTIGE HUSKE DE REGLER FOR EN SUND KROP PÅ FRISØRSALONEN HELE LIVET 5 VIGTIGE HUSKE DE REGLER FOR EN SUND KROP PÅ FRISØRSALONEN HELE LIVET 1. BRUG KLIPPESTOLEN SÅ OFTE DU KAN De få sekunder du sparer på at stå fremadbøjet i stedet for at trække klippestolen i den rette

Læs mere

Fordøjelse. Søs Wollesen Læge

Fordøjelse. Søs Wollesen Læge Fordøjelse. Søs Wollesen Læge Du bliver hvad du spiser....nej du bliver hvad du fordøjer.. Fordøjelses-besvær Ca. 1,5 mio danskere har symptomer fra deres fordøjelsessystem i løbet af 1 år Mere end ½ mio.

Læs mere

HVORFOR ER DET VIGTIGT?

HVORFOR ER DET VIGTIGT? HVAD ER DET? En nødhjælpsguide, til når livet overmander dig og du lige pludselig opdager at du har glemt din kærestes navn, taber ting eller er blevet mere klodset og føler dig trist og stresset. HVORFOR

Læs mere

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil

NYT NYT NYT. Sundhedsprofil NYT NYT NYT Kom og få lavet en Sundhedsprofil - en udvidet bodyage Tilmelding på kontoret eller ring på tlf. 86 34 38 88 Testning foregår på hold med max. 20 personer pr. gang; det varer ca. tre timer.

Læs mere

Opfølgningsspørgeskema

Opfølgningsspørgeskema BRS-460 Opfølgningsspørgeskema for undersøgelsen Livskvalitet og Brystkræft Arbejdsmedicinsk Klinik Regionshospitalet Herning Gl. Landevej 61 7400 Herning BR-FUC GENERELT HELBRED OG VELBEFINDENDE SIDE

Læs mere

Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske

Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske Anette Opstrup, Naturlig Sundhedsplejerske www.æblebørn.dk ved Anette Opstrup, sundhedsplejerske og behandler Side 1 Med denne guide vil jeg give dig et bud på, hvilke kosttilskud, som du kan styrke dig

Læs mere

Knogleskørhed og prostatakræft

Knogleskørhed og prostatakræft Mads Hvid Poulsen, Læge, Ph.d. Knogleskørhed og prostatakræft Urinvejskirurgisk forskningsenhed, Urologisk Afdeling, Odense Universitets Hospital Folderen er udarbejdet på baggrund af eksisterende litteratur

Læs mere

Undervisning i varmtvandsbassin. Med øvelser

Undervisning i varmtvandsbassin. Med øvelser Undervisning i varmtvandsbassin Med øvelser 2 Undervisning i varmtvandsbassin Undervisning i varmtvandsbassin Mange mennesker med gigt har stor gavn og glæde af undervisning i varmt vand. Det styrker muskler,

Læs mere

Hvordan hjælper vi hinanden og os selv efter chokerende oplevelser

Hvordan hjælper vi hinanden og os selv efter chokerende oplevelser Hvordan hjælper vi hinanden og os selv efter chokerende oplevelser Udgivet af Psykologcentret Trekanten 1998 Indholdsfortegnelse Indholdsfortegnelse...2 VORES REAKTIONER EFTER EN CHOKERENDE OPLEVELSE...3...3

Læs mere

BEHANDLING AF ANGST, PANIK OG ALMINDELIGE FOBIER

BEHANDLING AF ANGST, PANIK OG ALMINDELIGE FOBIER BEHANDLING AF ANGST, PANIK OG ALMINDELIGE FOBIER Du kan bruge nedenstående behandling til alle former for angst, nervøsitet, panik anfald og almindelige fobier. Flyskræk, højdeskræk, angst for mus, mørke,

Læs mere

natur / teknik sjove forsøg med kroppen

natur / teknik sjove forsøg med kroppen Folde hånd og fod Papir, blyant og saks Prøv at folde hånd og fod Tag sko og strømper af Hold om fodsålen (undersiden af foden) og stik forsigtigt fingerspidserne ind mellem tæerne Prøv at slappe af i

Læs mere

Kapitel 13. Hvem får tømmermænd, og har det betydning, hvornår og hvor ofte man drikker?

Kapitel 13. Hvem får tømmermænd, og har det betydning, hvornår og hvor ofte man drikker? Kapitel 13 Hvem få r t ø m m e r m æ n d, o g h a r d e t b e t y d n i n g, h v o r n å r o g h v o r o f t e m a n d r i k k e r? Kapitel 13. Hvem får tømmermænd, og har det betydning, hvornår og hvor

Læs mere

neurosalg Hvordan tager du beslutninger når du skal sælge? Eller købe? Commercial Development ApS www.b-n-r.dk - www.jobvejen.dk Neurosalg - NJAM

neurosalg Hvordan tager du beslutninger når du skal sælge? Eller købe? Commercial Development ApS www.b-n-r.dk - www.jobvejen.dk Neurosalg - NJAM neurosalg Hvordan tager du beslutninger når du skal sælge? Eller købe? 1 Hvordan kan man få kunden til at købe noget? Når kunden ikke selv er herre over sine egne beslutninger? Når vi træffer beslutninger

Læs mere

PSYKOTERAPEUTISK BEHANDLING AF KRÆFT af Hanne Røschke & Claus Bülow

PSYKOTERAPEUTISK BEHANDLING AF KRÆFT af Hanne Røschke & Claus Bülow I kapitlet beskrives et program for alvorligt syge og deres pårørende. Sammenhængen mellem hvordan vi har det psykisk, og hvordan vort immunforsvar fungerer, beskrives - samt effekten af at ændre begrænsende

Læs mere

visualisering & Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser

visualisering & Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser visualisering & LIVS K VALI T E T Styrk dit immunforsvar 2 effektive øvelser p r o f e s s o r, c a n d. p syc h., d r. m e d. B o bb y Z a c h a r i a e Ro s i n a n te IMMUNFORSVARET Immunforsvaret er

Læs mere

Cheating age is possible. dermaoxy.com

Cheating age is possible. dermaoxy.com Cheating age is possible dermaoxy.com Hvad er dermaoxy? dermaoxy er et genialt hud og hårbundskoncept, der for alvor gør noget ved rynker, fine linjer og tør hovedbund. dermaoxy er en del af den fremtidige

Læs mere

Du har bestilt tid til en konsultation d., kl..

Du har bestilt tid til en konsultation d., kl.. Du har bestilt tid til en konsultation d., kl.. Vedlagt spørgeskema samt 7 dages maddagbog bedes udfyldt og returneres til nedenstående adr. inden vi mødes første gang. Returneres ca. 3 dage inden aftalen.

Læs mere

Detox Coach Uddannelsen

Detox Coach Uddannelsen Detox Coach Uddannelsen Detox Coach Uddannelsen er en holistisk uddannelse så forbered dig på at se dig, dine valg, dine vaner alt dit liv indeholder med 360 grader brillerne på. Først og fremmest vil

Læs mere

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital

Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Træning i vand for gravide - Øvelser fra Hvidovre Hospital Næsten alle gravide bør motionere lige så meget som resten af den voksne befolkning. Det vil sige at man som gravid skal holde sig i god form

Læs mere

Antistressøvelser for kroppen

Antistressøvelser for kroppen Antistressøvelser for kroppen For bedre at kunne slappe af... har nogle brug for øvelser der sætter gang i kroppen, andre har brug for afspænding. Prøv hvad der virker for dig. At afstresse kroppen handler

Læs mere