KARIN KROGH. Styrk din personlige gennemslagskraft

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "KARIN KROGH. Styrk din personlige gennemslagskraft"

Transkript

1 KARIN KROGH Udtryk Indtryk Aftryk Styrk din personlige gennemslagskraft

2 Udtryk Indtryk Aftryk

3

4 KARIN KROGH Udtryk Indtryk Aftryk Styrk din personlige gennemslagskraft

5 Udtryk, indtryk, aftryk Karin Krogh og Løfbergs Forlag 2014 Grafisk design, sats og omslag: John Ovesen / Baghus Illustrationer: Anna Granskov Krogh Fotos af Karin Krogh: Flemming Schiller Bogen er sat med Minion og Klavika og trykt hos AKA Print A/S ISBN: udgave, 1. oplag Printed in Denmark Til Anna og Sofus som er mine vigtigste aftryk i samarbejde med LØFBERGS FORLAG SVEND VONVEDS VEJ KØBENHAVN S

6 Indhold Forord 7 Indledning Den gode tale Test din talertype Om at være på Overvindelsen Budskabet Sådan går du i gang Researchen Sorter dit materiale En foreløbig plan Ryd forhindringer af vejen Få styr på dit personlige udtryk Virkemidlerne Pointerne Strukturen Publikummet Klargørelsen Praktiske forberedelser Når din krop ikke lystrer Evaluering 195 Epilog 197

7

8 Forord Du kan maile, sms e og skype. Du kan tale i telefon, smart phone og bruge webcam. Du kan sidde i et rumskib eller gå rundt på Nordpolen eller i Amazonas uden at føle dig isoleret. Den eksplosive elektroniske og digitale udvikling har givet dig adgang til alle tænkelige hjælpemidler, så du er i stand til at kommunikere hurtigere og bedre. I løbet af nul komma fem kan du få kontakt til den virkelighed, du søger. Teknologien sætter tilsyneladende ingen grænser, og det kan forføre os til at tro, at den direkte og fysiske kommunikationsform fra mund til øre er på vej ud. Sandheden er tværtimod, at den verden, vi lever og ånder i, i endnu højere grad kræver en iøjnefaldende og personlig indsats. Du kan ikke gemme dig i det offentlige rum. Du skal være i besiddelse af et udtryk, der sætter et aftryk, hvis du vil gøre indtryk. Statens Institut for Folkesundhed har i øvrigt undersøgt forholdet mellem sociale relationer og selvoplevet helbredstilstand. Det viser sig, at har du stærke sociale relationer, så bliver du ikke så let syg, og hvis du gør det, så bliver du langt hurtigere rask igen. Lektor Rikke Lund fra Københavns Universitet har fulgt op ved at sige, at svage sociale relationer kan være lige så skadelige for helbredet som dagligt at ryge 15 cigaretter. Det er tankevækkende. Derfor er min opfordring, at du rækker hånden ud og ser andre mennesker; deltag i netværksarrangementer; tal med naboen; hjælp en kollega; sæt dig i en position, hvor du ser andre mennesker og de ser dig, så gør du noget for dit eget og andres helbred. Meget apropos stiller arbejdspladserne og virksomhederne dag- FORORD 9

9 ligt større og større krav til hver enkelt af os. Udfordringerne gælder lige så meget for menige medarbejdere og teamledere, som det gør for cheferne på direktørgangen. Og selv om du måske endnu ikke har prøvet at holde et oplæg eller stå for en præsentation, er det formentlig kun et spørgsmål om tid, før du bliver spurgt: Kan du ikke lige holde en lille kort præsentation om vores seneste tiltag? Hvad skal du gøre? Træk vejret roligt og lad være med at gå i panik, for denne bog kan hjælpe dig på vej. Jeg trækker på over 20 års professionelt virke indenfor foredrags-, konference- og kursusvirksomhed. Jeg kender hele skalaen og ved, hvad der skal til. Efterhånden har jeg oparbejdet en stor indsigt i at vurdere en foredragsholders kompetencer også de manglende. Til foredrag eller på workshop får jeg mange henvendelser fra personer, der vil performe endnu bedre, når de skal optræde foran en større forsamling. Den viden, som jeg ligger inde med, har der været en stigende efterspørgsel på de seneste år. Derfor har jeg samlet mine observationer og erfaringer i denne bog. Først og fremmest foreslår jeg, at du læser hele bogen igennem og arbejder intensivt med øvelserne, inden du stiller dig op foran en større forsamling. Bogen kan hjælpe dig til at få et godt slutresultat. Det sker gennem øvelser, spørgsmål, refleksion og forslag til effektive arbejdsgange. Du kender sikkert til den situation, hvor du har læst en bog eller hørt et foredrag, hvor én sagde: Hvis du vil opnå det her, skal du gøre sådan og sådan. Herefter tænker du: Det lyder smart, det kunne jeg også godt tænke mig at gøre. Men du mangler modet. Det bliver faktisk kun ved tankerne, for det kræver mod at gå nye veje. Derfor skal du indimellem sige til dig selv: Det her skal jeg altså! Også selv om det bryder med det, du plejer at gøre. Du har formentlig hørt sætningen: Hvis du gør det, du plejer, får du det, 10 UDTRYK, INDTRYK, AFTRYK

10 du altid har gjort. Gør noget andet, og du får noget andet! Du skal ud af din komfortzone, for det vil senere give dig et større råderum. Hvis du vil holde foredrag eller i øvrigt bare holde en tale eller et oplæg, så tag imod bogens råd og ideer. Også selv om de måske i starten synes i modstrid med alt, hvad du mener, tænker og tror. Lad dig forføre af mulighederne. Det har været min hensigt at skrive en bog, som kan være til gavn for både amatøren og den professionelle. I min terminologi er amatøren karakteriseret ved, at vedkommende ikke skal, men gerne vil holde en tale. Skaren af professionelle er mere broget. Den består af undervisere, præster, mellemledere, chefer, politikere og foredragsholdere folk som på den ene eller anden måde skal sige noget overfor et publikum. Det er noget de skal, for det kræves af dem i deres jobfunktion. Og for de flestes vedkommende er det heldigvis også noget, som de har lyst til. Nogle af dem vil det endda så meget, at de brænder for at dele deres budskab med alverden. Uanset om du er amatør eller professionel, er jeg overbevist om, at du i denne bog kan finde mange tips og råd, der vil gøre dig i stand til at stille dig op foran et publikum med en betydelig større gennemslagskraft. Og jeg er overbevist om, at du kommer til at nyde turen. Karin Krogh FORORD 11

11 En række af Danmarks spændende personligheder og bedste foredragsholdere er blevet interviewet specielt til denne bog. De fik alle stillet følgende spørgsmål: 1) Hvilket foredrag er det bedste, du har oplevet indtil nu? Forklar gerne omstændighederne og hvorfor. 2) Hvilken oplevelse er den bedste, du har haft med selv at holde foredrag/tale? Uddyb gerne. 3) Hvad er efter din mening det største no go for en taler/foredragsholder? 4) Har du et par gode tips/råd til at sige noget, som du selv benytter dig af, og som du vil dele med læserne? Du finder deres spændende og interessante svar rundt om i bogen. 12 UDTRYK, INDTRYK, AFTRYK

12 Indledning Vi beundrer mennesker, der tryllebinder os med ord. Den veloplagte lærer, præst eller direktør kan inspirere os til at gøre noget her i livet, som vi måske ikke havde tænkt på eller turdet drømme om. Når disse fantastiske mennesker er på, forekommer det så let. Det ser altid nemt ud, når folk kan deres håndværk. I den sammenhæng er der ingen forskel på blikkenslageren, fodboldspilleren og IT-nørden, hvis de mestrer deres fag. Du skal have samme indgangsvinkel til det at holde en tale. Det er et fag. Og det kan læres! Om du er nervøs, bange eller blot mangler evnen til at holde tale, er det min ambition, at du ved at læse denne bog kan lære at stille dig op foran et publikum og sige noget, der fastholder deres opmærksomhed. Det kræver først og fremmest hårdt arbejde som jeg kalder for træning og en vis portion selverkendelse. I en verden hvor kommunikation betyder mere og mere i hverdagen, er det vigtigt, at dine budskaber er utvetydige, hvad enten du formulerer dig skriftligt eller mundtligt. På jobbet oplever flere og flere, at de skal kunne træde op og forelægge en strategi eller en plan for et større antal medarbejdere. Skønt meget i dag klares via mails og mobiltelefoner, er opfattelsen blandt medarbejdere, mellemledere og ledere, at kravene til en stærk mundtlig fremførelse er stigende. Når du skal holde tale eller lave præsentationen, har du adskillige registre at spille på. Du kan levere følelsesmæssige, kloge, slagkraftige, underfundige, tankevækkende og humoristiske taler. Jeg INDLEDNING 13

13 forsøger at udstyre dig med redskaberne, så du bliver i stand til at finde netop den genre, som understøtter dit budskab og din personlighed. Naturligvis kan du også holde ligegyldige, sjuskede, indlysende og dumme taler, men det er der ingen grund til, at du gør. Dine værste unoder kan elimineres ved at kende relativt få og enkle værktøjer. Jeg har også interviewet adskillige velrenommerede personer, der rent professionelt er vant til at fremføre et budskab. Du kan lade dig inspirere af deres erfaringer og aflure deres tricks. Udtryk, indtryk, aftryk er først og fremmest en redskabsbog, der fører dig fra A til Z i at holde en tale, et oplæg, et foredrag eller stå i en undervisningssituation. Som noget af det første bør du finde frem til, hvilke forudsætninger du har, og hvilken type du er. Du skal have styrket din personlige gennemslagskraft og have tjek på både udstråling, styling og kropssprog. Du får også nogle tips og råd til, hvordan du kan psyke dig selv op, inden du skal på. Det kan være med til at gøre din optræden til en succes, hvis du er bevidst om de forskellige virkemidler og ellers lærer at beherske dem. Inden du går i gang, skal du også afklare, hvad du egentlig vil tale om. En af de værste faldgruber er at tage ordet uden at vide, hvad du egentlig vil sige. Du bliver nødt til at have en pointe eller et budskab, inden du stiller dig op. Og du kan lige så godt indstille dig på, at forberedelsesfasen tager væsentlig længere tid end fremførelsen. Den tid du er på varer ofte ikke mere end 10 % af det samlede tidsforbrug. Jeg præsenterer dig for en række konkrete arbejdsmetoder, som alle kan bistå dig med at få struktur på din tale eller foredrag. Afklaring af dit emne er tæt forbundet med en konkret viden om, hvilket publikum du optræder for. Hvis du ikke kan skaffe dig den fornødne information om publikum, må du føle dig frem undervejs i talen. Det er bedre at begynde roligt fremfor at skrue op for gashåndtaget med det samme. I mange situationer er det en vigtig del af din forberedelse, at du søger baggrundsviden om publikum. For en professionel fore- 14 UDTRYK, INDTRYK, AFTRYK

14 dragsholder er det næsten umuligt at komme på bølgelængde eller i øjenhøjde med tilhørerne, hvis vedkommende er fejlcastet i forhold til tilhørerne. Timing er også en væsentlig ingrediens i den gode tale. Her leger du med elementer som talerytme, toneleje, betoninger og pauser. En pause på det helt rigtige tidspunkt kan gøre underværker, ligesom den kan virke aldeles malplaceret. Når du har rejst dig op, kan to sekunder synes som en evighed for dig, men for alle andre er to sekunder bare to sekunder. I stedet for at piske af sted over stok og sten kan nogle gode og dybe vejrtrækninger afhjælpe din eventuelle nervøsitet, ligesom disse små afbræk kan fungere som tænkepauser for publikum. Ofte skal du kunne improvisere din timing under din tale, men du kan sagtens pusle med de forskellige virkemidler under forberedelsesfasen, når du læser talen højt for dig selv. Opbygningen af din tale består af nogle faser, som hver især er med til at opfange publikums opmærksomhed. Når du bruger gentagelsens lyksaligheder med påpasselighed, kan du fint understøtte dit budskab på flere forskellige måder. Du kan også indflette sproglige perler og finurligheder, men sørg altid for at citere, hvis du låner fra andre. Du må ikke gøre andres fortjenester til dine egne, for det vil undergrave din troværdighed. Du kan kapre publikum følelsesmæssigt med gode, selvoplevede historier. Måske frygter du for din seriøsitet, hvis du benytter dig af humor, men mange videnskabelige undersøgelser peger på, at det ikke forholder sig sådan. Det er tværtimod omvendt! Endelig skal du lære at arbejde dramaturgisk for at få en sammenhæng i dit materiale, og du skal være bevidst om, at publikum værdsætter en flot finale. Ved festlige lejligheder har du formentlig oplevet mange uerfarne talere, der står og læser op fra en krøllet seddel eller serviet, som de hverken kan finde hoved eller hale i. Du behøver ikke at efterligne disse optrædener. Du kan vælge at bruge stikord, tale- INDLEDNING 15

15 kort eller et manuskript, som du kan støtte dig til: for du har naturligvis øvet dig i respekt for såvel publikum som konfirmanden, fødselaren, hovedpersonen, bryllupsparret eller hvem der er i centrum. For professionelle er det nærmest forbryderisk at stå og læse op af det materiale, som tilhørerne kan se eller har fået udleveret. Indirekte anklager foredragsholderen publikum for at være analfabeter, og det er både respektløst og spild af tid. I arbejdsmæssige sammenhænge kan et oplæg eller et foredrag piftes op med diverse præsentationsprogrammer og musikledsagelse altså noget for øjet (visuelt) og øret (auditivt). Øvelse gør mester hedder et gammelt ord. Det er så sandt, så sandt. Du kan ikke snige dig udenom at øve og træne, hvis du skal lære kunsten at holde tale. Husk, at alt kan og skal trænes. Hvis du bruger tekniske virkemidler, så sørg for at sikre dig, at tingene fungerer. Det er dræbende for publikum at se en taler drøne rundt med elektriske stik og ledninger, som vedkommende ikke kan sætte rigtigt sammen. Sådan noget skal du have styr på, inden du skal tale. Hvis du ikke har været på stedet før, er det en idé at komme i så god tid, så du kan nå at danne dig et overblik over de tekniske udfordringer. Det er noget sværere at træne teknik derhjemme, men du kan i hvert fald sørge for at tjekke din computer, hvis du skal bruge den til din tale. Andre ting trænes bedst indenfor hjemmets fire vægge. Du kan for eksempel tale til dit spejl eventuelt iklædt det tøj, som du påtænker at iføre dig. Du kan træne dit sind, din krop og din stemme. Du kan videofilme din egen tale, så du ved en kritisk gennemgang får ryddet ud i dine uvaner hvis du da har nogen! I denne situation er det anbefalelsesværdigt at få en sparringspartners vurderinger. Du kan endvidere øve betoninger og pauser i din tale, og du kan tage tid, så du ved, hvor lang tid talen varer. Uanset hvor dygtig og talentfuld du er, må du aldrig underkende behovet for træning. I bogen har jeg også indlagt en række cases fra mit professionelle virke som foredragsholder og kursusleder. De seneste år har 16 UDTRYK, INDTRYK, AFTRYK

16 jeg sparret, trænet og rådgivet mange foredragsholdere. Dette arbejde har givet mig et stort indblik i de styrker og svagheder, som den enkelte person besidder, og det er nogle af de erfaringer, som jeg ønsker at dele med dig som læser, så du i sidste ende føler dig rustet til at stille dig op og tale foran et publikum. INDLEDNING 17

17 1. Den gode tale Historier er med til at forme vores samfund og måde at tænke på. Viden overleveres fra slægt til slægt. Helt tilbage fra huleboerne, der gennem vægmalerierne videregav nyttige informationer om, hvordan man bedst nedlagde et bytte. De troede på, at de kunne sikre, at det illustrerede ville gå i opfyldelse for kommende generationer. I dag gør vi det på den måde, at vi mentalt visualiserer situationer for at få tingene til at ske. Tricket er det samme. Ved at sætte ord eller billeder på det, som vi gerne vil opnå, stiger sandsynligheden for, at drømmen går i opfyldelse. Det, du sender ud i universet, modtager du mere af. Loven om tiltrækning er startet med hulemalerierne, tænker jeg. Børn elsker at få fortalt historier. Noget af det sjoveste for dem er, når far eller mor læser eller fortæller. Og de har ikke noget imod at høre en historie eller se en film 30 gange. De elsker genkendelsen og gentagelsen. Som lille blev min datter Anna rasende på mig, hvis jeg sang forkert i Mariehønen Evigglad : Det er ikke sådan, den er! Den skulle være ens hver gang, ligesom historierne skulle være det. Får børnene af den ene eller anden årsag ikke fortalt historier, finder de selv på nogen. Fra barnsben har vi behov for historier, fordi de er med til at lære os nyt. I vores opvækst får vi fortalt historier af vores bedsteforældre, forældre, søskende, onkler og tanter, lærere eller chefer. Historierne bliver en del af vores selvforståelse. Børn slubrer familiemyterne i sig. Samme selvforståelse findes også i virksomheder. Enhver virk- 18 UDTRYK, INDTRYK, AFTRYK

18 somhed gammel som nystartet har en historie som alle medarbejdere får fortalt. Der går vilde historier om min mands farfar, Peter. Jeg føler, at jeg kender ham, fordi jeg har hørt så mange fortælle historier om ham. For eksempel var der en historie om en tømrermester som ikke behandlede sine svende og lærlinge ordentligt. Farfar Peter var stor og kæmpestærk, og han havde taget tømrermesteren og løftet ham ud over stilladset og rystet ham, indtil han makkede ret. Jeg kan se ham for mig, når de bliver fortalt. Sådan er det sikkert for mange andre, der kan se situationerne for sig og som genkender moralen. I gamle dage vandrede historierne og læringen fra sogn til sogn gennem blandt andre handelsfolk og prædikanter. Foredragsholderne gør egentlig det samme i vore dage, når de rejser fra virksomhed til virksomhed og fortæller historier og uddeler viden. Den form for fortællekunst vil næppe forsvinde, for der kommer hele tiden børn til som vil høre historier både gamle og nye. Og vi vil gerne høre dem igen og igen. Jeg var på Frilandsmusset med min far og mine børn Sofus og Anna. Vi gik ind og ud af de gamle huse og talte om, at dørene var små, fordi menneskene ikke var så høje dengang. Senere snakkede vi om, at fjernsynet endnu ikke var kommet til, da min far var dreng. Sofus, der var fem-seks år, sagde helt forbløffet: Hvordan så I så julekalender? Det er jo selvfølgelig svært, når man ikke har fjernsyn! Han kan godt lide, når vi fortæller den historie, for han synes selv, at den er sjov, og gentagelsen gør den bedre og bedre. Vi identificerer os med historier, der berører os følelsesmæssigt: glæde, begejstring, sorg eller desperation. Vi har evnen til at se os selv i situationen, når vi hører en fortælling. Den gode foredragsholder vækker følelser hos tilhørerne. For publikum har det den fordel, at det er nemmere at huske budskabet, der er bundet op på historierne. Det er både lettere og sjovere at huske en historie end en teori om samme emne. Tricket er så at anvende historier, som DEN GODE TALE 19

19 ikke bare er historier for historiens skyld. Gennem minder og erindring får publikum let adgang til vanskeligt stof eller materiale. Som fortæller og professionel foredragsholder kan du sideløbende anvende de sociale medier, hvor du fortæller historier, der understøtter dit budskab. Som foredragsholder er det godt at have en signaturhistorie, som du altid fortæller under dine foredrag. Den bliver nærmest et logo for dig. I USA viser undersøgelser, at foredragsholderne anvender 80 % af tiden på at fortælle historie og kun 20 % på teori. Det bærer dit budskab igennem, når det kan hænges op på gode historier. Fiffet er, at historierne på den måde bliver brugt som madding i forhold til det egentlige budskab eller den læring, der skal videregives. Talen skal sætte følelser i gang Det er af indlysende årsager subjektivt, hvad vi hver især betegner som en god tale. Men en tale skal i hvert fald kunne sætte noget positivt i gang i os, før vi synes, den er god. Når jeg beder folk om at fortælle, hvad der gør en tale eller et foredrag ekstra godt, popper ord op som engagement, troværdighed, sjovt, spændende, humoristisk, begejstring, genklang, nærværende, overskudsagtig og energisk. Talen skal vække følelser i os, og foredragsholderen skal have en rolig fremførelse og ikke tale ned til folk i salen. De fleste af os værdsætter, at talen er personlig. Den må gerne have noget kant og være humoristisk vi danskere påskønner selvironi i særlig grad. Vi elsker historier, som vi kan forstå umiddelbart. Tankevækkende, underfundige og begavede pointer tæller også på plussiden. Talen må også meget gerne ramme vores følelser. Bedst er det næsten, når vi bliver ramt, uden at vi opdager det, og tårerne begynder at trille, eller vi hulker af grin. Talerens fremførelse er også med til at skabe et positivt helhedsindtryk, hvis vedkommende er troværdig, nærværende og engageret. Alle de ovennævnte virkemidler er med til at gøre en tale god. 20 UDTRYK, INDTRYK, AFTRYK

20 Selvfølgelig behøver du ikke at bringe alle virkemidlerne i spil på én gang, men du skal ind og have fat i nogle af dem. Senere i bogen vil jeg i detaljeret form gennemgå virkemidlerne hver for sig, men lad mig starte med et eksempel på det, som jeg betegner som en god tale. Ved bryllupsfesten er gommens tale den vigtigste. Talen skal trække tårer, ellers bliver bruden ikke gift med en ordentlig mand! Det gør ikke noget, at gommen er nervøs, og det hele bævrer, som det også var tilfældet for kronprins Frederik, da han henvendte sig direkte til kronprinsessen: Kære Mary I år 2000 i Sydney forenedes de fem OL-ringe for 25. gang. Australien var for mig et ukendt og uudforsket kontinent, som blandt andet symboliseres i den femte og nederste olympiske ring. Jeg befandt mig på ukendt land blandt glade og feststemte fremmede. Min eneste bagage var på daværende tidspunkt mine høje forventninger til mit ophold samt en vis portion selvtillid. Næsten 200 år tidligere var en anden dansker ved navn Jørgen Jürgensen ankommet under andre forhold, men ligeledes med stor forventning og selvtillid. Han forlod dog hurtigt Sydney og sejlede til Tasmanien dit land en stat i Australien. Jeg var kun to dage gammel i Australien, og vores skæbne var beseglet. Dog stadig ubevidst for os begge, men den udstråling, du har, skinnede klart og stærkt for mig fra vores første møde. Siden da er jeg blevet forblændet og afhængig af den. Mit liv var indtil da en stræben efter at skabe en større selvstændighed, uden at indskrænke mit råderum. Mine muligheder var store, og min verden ofte ensom. Men begge dele styrkedes til stadighed i tid og rum, fordi min nysger- DEN GODE TALE 21

21 righed og positive tro på det endegyldige drev mit værk frem. Så rejste du ind i min verden, og meget er allerede hændt. Nu er her to verdener - ja sandsynligvis flere; det er dem, vi nu skal udforske sammen side om side. I lys og i mørke, sommer, efterår, vinter, forår altid. Den glæde og styrke, du giver mig, er som solen i dagtimerne, der med sit skær slår al tvivl og mørke i jorden. Og som månen i natten lyser du, vågende med et fagert skær af mildhed, som fratager mørkets symboler deres drillende og indbildske spillerum. Jeg vælger ofte at opfatte lyset fra en ny dag som det uberørtes, uerfarnes og uskyldiges genfødsel. Måske lidt naivt alligevel er det skønt at lege, at alting begynder på ny. En ny verden fødes igen med lyset fra den nye dag. Dette øjeblik er os to nye sammen, unge sammen, uskyldige sammen, forelskede sammen bare sammen. Du giver mig tryghed, glæde og lykke. Jeg er nærmest ved at boble over af spørgelyst på, hvad den nærmeste og fjerneste fremtid vil bringe for os og det er dig, der skal svare. Men jeg skal nok prøve på at styre mig, for to spørgsmål er jo allerede besvaret med et ja af os begge to. Det er svar, som vil gælde for os for altid og behøver vi lys i vores søgen på svar, kræver det blot, at vi hæver blikket og kigger op mod himmelen. Der ligger evigheden, der tillige kan vise os vejen, der til tider bliver væk. Jeg elsker dig, Mary kom, lad os gå, kom, lad os se gennem tusind verdener venter vægtløs kærlighed. Deres Majestæter, Deres Kongelige Højheder må jeg bede alle rejse sig og med mig udbringe en skål for min brud. 22 UDTRYK, INDTRYK, AFTRYK

22 ØVELSE I kronprinsens tale blev mange af virkemidlerne brugt. Som en sjov og lærerig øvelse kan du prøve at sætte ord på virkemidlerne. Var hans tale personlig? Humoristisk? Tankevækkende? Vandt den genklang hos dig? Du kan selv fortsætte rækken af spørgsmål. Reflektér og skriv dine svar ned på et stykke papir. I rette sammenhæng Når vi skal bedømme en tale, spiller stemningen ved den særlige lejlighed en afgørende rolle. For eksempel holdt min morfar en af de bedste taler, jeg har hørt. Til mine forældres sølvbryllup fik han ikke sagt meget andet end deres navne. Der skete ikke noget i lang tid. Vi kunne alle se, at han var meget rørt, og det smittede. Ord havde ingen betydning. Han fik fremstammet tillykke og udbragte en skål, men da han satte sig ned, modtog han et stormende bifald. Ofte udspringer fortællerens pointer fra en personlig, selvoplevet og derfor mange gange ikke kendt historie, som alle imidlertid kan spejle sig i eller forholde sig til. Som regel ender historien med, at fortælleren finder frem til et redskab, som vedkommende siden har brugt effektfuldt, hvilket belyses med nogle illustrative eksempler. Tilhørerne kan nemt identificere sig med eksemplerne, der oplagres nemmere i hukommelsen, end hvis fortælleren havde gennemgået teori eller undersøgelser. Når jeg hører andre menneskers foredrag, er jeg ret kræsen. Jeg har fagbrillerne på, men selvfølgelig kan jeg også blive båret med, når fortælleren er nærværende, afslappet og imødekommende. I mit stille sind jubler jeg, når fortælleren kan fange en bemærkning fra salen og køre videre på den, inden vedkommende vender tilbage til sit oplæg. Det er også dejligt at se, når fortælleren tør tage imod spørgsmål fra tilhørerne. Eller hvis hovedpersonen på en elegant og venlig måde afvæbner en spørger, som har mere lyst til at DEN GODE TALE 23

23 høre sig selv end at stille et interessant spørgsmål. Det er også et ekstra plus, når fortælleren afslører nogle af sine svage sider. At vedkommende ikke er perfekt og har fejl. Inderst inde ved vi jo godt, at ingen udelukkende lever på den lyse side. Hvis folk kun fortæller om deres fremragende egenskaber, føler vi ikke, at vi har fået leveret sandheden. Ingen går igennem hele livet uden problemer, og hvis de forsøger at skjule det, eller glemmer at tale om det, så virker det utroværdigt. Jesper Jørgensen Member of Group Management, Knauf I en tale behøver alt ikke at være perfekt. Der skal være råderum til improvisationen og plads til at mærke rummet, og hvor du er. Men holder du et foredrag, går jeg meget op i, at de PowerPoint slides, der er bag ved mig, sidder lige i skabet. De må ikke være for støjende. De skal komme rigtigt, og min pointe skal understøtte den rejse, jeg tager tilhørerne ud på. Jeg læser det igennem og vurderer, om ordene er de rigtige. Men selve foredraget behøver ikke være perfekt. Bare jeg føler, jeg kommer igennem hovedtemaet. Jeg bygger det altid op med et hovedtema og en række undertemaer. Jeg synes, at de bedste taler er dem, hvor taleren ikke holder sig 100 % til et manuskript, men improviserer en del. Sådan har jeg det selv, selv om jeg har et fuldstændigt stramt manuskript, for eksempel hvis vi skal nedlægge en afdeling. Her er jo tale om jura. Men jeg kan ikke holde mig til det. Det bliver ikke rigtig mit eget, før jeg selv kan sætte nogle ord på. Talen har jo udviklet sig. Og det er det 24 UDTRYK, INDTRYK, AFTRYK

24 samme her. Og så gælder det om at have et publikum, der responderer. Ellers bliver det til ingenting. Afhængig af hvor alvorlig situationen er, så er humor noget af det, som åbner en dør til opmærksomhed. Man kan fange liv inde bag øjnene på folk, så de ikke begynder at kigge ned på madresterne eller andre steder. Dér kommer man ud over kanten og får skabt en opmærksomhed. Jeg bruger humor rigtig meget, men det er klart, det er kulturelt bestemt. Og det er klart, at det er svært at holde taler på dansk, når jeg er i udlandet. Det er meget nemmere for mig på dansk. Jeg kan godt lide at bruge ironi og sarkasme, men det skal man være meget påpasselig med. Taler, hvor det er tydeligt, at der er noget substans og det kommer fra hjertet, gør størst indtryk på mig. For eksempel hvis talen indeholder en historie: Der var engang, og vi skulle rigtig meget igennem, og nu er vi her, men vi beslutter os for, at vi ånder og derfor kan vi smile og vi er glade for livet Sådan en rejse vil jeg kunne genkende og føle med, og jeg vil kunne spejle mig i historien. Derfor gør den indtryk. På et netværksmøde oplevede jeg én, der fortalte, hvorfor han ikke havde været med længe. Han var blevet far, og hans barn og kone var meget syge. Det havde været svært for dem at få tingene til at hænge sammen. Egentlig havde han mest lyst til at være sammen med familien, men det kunne han ikke rigtig. I virkeligheden bad han bare om forståelse, men han rejste sig og rankede ryggen og sagde: Men vi har besluttet os for, at det her gør os stærkere. Selvfølgelig fik han tilgivelse. Det vigtigste er, at der er en personlig vinkel på emnet. Hvis det er et jubilæum eller en festlig tale, så er det vigtigt, at du også fortæller noget om dig selv, så tilhøreren kan relatere sig til, at du giver vedkommende et budskab. DEN GODE TALE 25

25 Når jeg holder foredrag, går jeg rundt og lodder stemningen. Jeg står ikke og øver de sidste plancher. Jeg går ud blandt dem, jeg skal være sammen med for at fornemme, hvilket rum jeg er i. Slår ned på et par stykker, udvalgt med falkeblikket. Én står måske og ser lidt trist ud, og jeg tænker: Lad mig lige høre, om det er noget hjemmefra eller noget herfra eller hvad En anden står måske og ser ekstatisk glad ud: Hvad er der sket af gode ting for den person. Jeg forsøger at fange noget undervejs, som jeg så bygger ind i det, som jeg præsenterer. Bare for at give den relation. Et godt tip: Brug pauser. Pauser er fantastiske. Specielt hvis de skal illustrere en pointe. For eksempel hvis du har været igennem et forløb med noget, du har sagt, og der så bliver helt stille. Så får du altså opmærksomheden. Selv fra dem som er døset hen og er begyndt at tænke over hvad de skal købe ind. Og når du først har prøvet disse pauser, bliver du afhængig af, hvornår du kan holde den næste. Hvornår bliver det morsomt næste gang. Og så fange dem lige dér, hvor de skal fanges. Jeg synes, at her bliver fokus rettet ind. Helt skarpt som et brændeglas med solens stråler. Et no go for mig er, hvis du er alt for statisk. Jeg kan godt lide, hvis jeg kan se, at der er liv og bevægelse. Og det skal selvfølgelig tilpasses situationen. Men at stille sig op og være helt ubevægelig som en stenstøtte, det skal du undgå. Jeg forsøger at finde nogen at kigge på. Du kan spotte, hvor du har fans : de som følger med og er opmærksomme. Så prøver jeg at dosere og kaste halvdelen over på dem og prøver at overvinde de andre. Jeg prøver at være til stede, og jeg kan altid finde hjem til dem, som vil mig det godt. De er til stede. De kigger kærligt og kigger opmuntrende på dig, så du kan tanke op dér. 26 UDTRYK, INDTRYK, AFTRYK

26 Et andet godt tip er, at du bevæger dig. Skab noget dynamik, og så gælder det også om at bruge stemmen. Prøv at have en pointe og brænd igennem med et budskab. Gå udover bare det at fortælle en historie. Især hvis du bemærker, at opmærksomheden daler, fordi folk begynder at se på mobilen. Der er andre tricks til at fange opmærksomheden på, hvis du er chef. I Carlsberg havde vi en chefgruppe, der mødtes en gang om måneden. I starten var der nogen som lavede indkøbssedler eller svarede på mails. Dem inddrog jeg med oplægget om, at vi skal nok have lidt forskellige erfaringer. Jeg hev også fat i dem, som havde været væk. Det var opdragende på forsamlingen. Og så var der dem, der ikke kom til tiden Jeg låste døren: Nu stopper vi lige her. Herefter kom de til tiden. Selv gør jeg meget ud af at få feedback fra andre. Spørger bagefter hvordan det var, og de fleste siger, jamen det var rigtig fint. Men jeg spørger også, hvad der kunne være gjort bedre. Så de ikke bare får lov til at sige, det var fint. Jeg vil gerne vide, hvordan kan jeg gøre det bedre. Noget af det jeg hele tiden skal arbejde med er, at jeg på dansk bruger ironi og sarkasme. Det går måske på 75 %, og de sidste 25 % sidder og bliver smask fornærmet over den tone, jeg lægger for dagen. Hvis jeg føler, at jeg kender gruppen rigtig godt, så får den hele armen. Det kan blive for meget, men jeg bruger det hele tiden til at holde mig fokuseret. DEN GODE TALE 27

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort

Kærligt talt. Forlaget Go'Bog. 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog. Af Lisbet Hjort Kærligt talt 5 trin til indre ro og kærlige relationer gennem bevidst brug af dit sprog Af Lisbet Hjort Forlaget Go'Bog Kærligt talt-konceptet Kærligt talt-metoden går ud på at få et liv med indre ro og

Læs mere

Hvordan høre Gud tale?

Hvordan høre Gud tale? Hvordan høre Gud tale? Forord til læreren For flere år siden sad jeg sammen med en gruppe børn i 10-11 års alderen. Vi havde lige hørt en bibeltime, der handlede om at have et personligt forhold til Jesus.

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Syv veje til kærligheden

Syv veje til kærligheden Syv veje til kærligheden Pouline Middleton 1. udgave, 1. oplag 2014 Fiction Works Aps Omslagsfoto: Fotograf Steen Larsen ISBN 9788799662999 Alle rettigheder forbeholdes. Enhver form for kommerciel gengivelse

Læs mere

4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd.

4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd. 4 trin der styrker dit Personlige & Faglige Selvværd. Hjælp til Selvhjælp til Professionel Selvudvikling Mette Alleslev 2011 Alle rettigheder er forbeholdt SamtaleAkademiet 1 Forord Om Professionelt Selvværd

Læs mere

Gode råd om at forberede den (næsten) perfekte præsentation

Gode råd om at forberede den (næsten) perfekte præsentation Gode råd om at forberede den (næsten) perfekte præsentation Kilde og inspiration: Artikel fra 'Teknikeren"' 02/2002 forfatter ukendt nænsomt bearbejdet. Hovedemne: Øvrigt Delemne: Gode råd og mentale virkemidler

Læs mere

Konstruktiv Kritik tale & oplæg

Konstruktiv Kritik tale & oplæg Andres mundtlige kommunikation Når du skal lære at kommunikere mundtligt, er det vigtigt, at du åbner øjne og ører for andres mundtlige kommunikation. Du skal opbygge et forrådskammer fyldt med gode citater,

Læs mere

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk

7 enkle råd. - til at få det bedre. Henriette Hagild.dk 7 enkle råd - til at få det bedre Henriette Hagild.dk 1 Henriette Hagild 7 enkle råd - til at få det bedre Saxo Publish 2 7 enkle råd til at få det bedre 5 7 gode råd 7 enkle råd 7 Livshjulet 9 1. Du er

Læs mere

Et liv med Turners Syndrom

Et liv med Turners Syndrom Et liv med Turners Syndrom Hvordan er det at leve med Turner Syndrom, og hvordan det var at få det at vide dengang diagnosen blev stillet. Måske kan andre nikke genkendende til flere af tingene, og andre

Læs mere

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres.

De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. En workbook dit kærlighedsliv vil elske. De 3 mest effektive spørgsmål, du kan stille dig selv. Hvis du vil leve dit liv og ikke andres. 1 Om Christiane Jeg hjælper mennesker med at overkomme frygt og

Læs mere

Førstehjælp til det skrantende parforhold

Førstehjælp til det skrantende parforhold Førstehjælp til det skrantende parforhold Af: Lone Knuhtsen Når forholdet er ved at gå i hårdknude er der måske hjælp at hente i en weekend med parterapi. Man kan f.eks. blive sendt på besøg i partnerens

Læs mere

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget

TAL MED EN VOKSEN. hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget TAL MED EN VOKSEN hvis din mor eller far tit kommer til at drikke for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op

Læs mere

kære forældre, søskende og bedsteforældre, kære medarbejdere og sidst men ikke mindst kære dimittender. Tillykke med overstået - eller tør jeg sige

kære forældre, søskende og bedsteforældre, kære medarbejdere og sidst men ikke mindst kære dimittender. Tillykke med overstået - eller tør jeg sige kære forældre, søskende og bedsteforældre, kære medarbejdere og sidst men ikke mindst kære dimittender. Tillykke med overstået - eller tør jeg sige VELoverstået - eksamen. Vi skaber succeser. Det er vores

Læs mere

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004

Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet. Søndag. Mel: Flemming H. Meng 2013. Mel: Flemming H. Meng 2004 Hver morgen og hver aften - salmer til ugen og livet Søndag 1 O skabelsens morgen, det helt nye liv nu vælder med kraft i os ind. Det styrker og nærer, beriger vor tro og virker helt ind i vort sind. 2

Læs mere

Stil ind på et foto af en afdød

Stil ind på et foto af en afdød Kapitel Stil ind på et foto af en afdød Du er på besøg hjemme hos en af dine venner, og går forbi et billede, der hænger i entréen. På billedet ses en nydelig dame og lige da du passerer billedet, tænker

Læs mere

Velkommen til årets studenter, forældre, familie og skolens medarbejdere

Velkommen til årets studenter, forældre, familie og skolens medarbejdere Velkommen til årets studenter, forældre, familie og skolens medarbejdere Kære studenter årgang 2015 I dag er en festdag! I den sidste uges tid har skolen summet af liv: spænding, nervøsitet inden sidste

Læs mere

Formidling og kommunikation for ledere - MBK A/S

Formidling og kommunikation for ledere - MBK A/S Kan andre forstå, hvad du mener? Kan du få dem med på dine ideer? Kan du overbevise dem? Har du gennemslagskraft? Som leder, chef, souschef eller projektleder skal du kunne tage initiativ, fortolke, sætte

Læs mere

Lederen, der i højere grad gør som han plejer til møderne, frem for at tage fat og ændre på mødekulturen i sin afdeling.

Lederen, der i højere grad gør som han plejer til møderne, frem for at tage fat og ændre på mødekulturen i sin afdeling. En vinders mindset Du er hvad du tænker Spørgsmålet er, hvad tænker du? Holder du dit potentiale tilbage? Og kan du påvirke, hvordan du eller dine medarbejdere tænker? Kan du støtte dine medarbejdere i

Læs mere

Kristuskransen forklaring på perlerne

Kristuskransen forklaring på perlerne Kristuskransen forklaring på perlerne Gudsperlen Guds perlen, er Kristuskransens start. Guds perlen er den store guldfarvede perle. Guds perlen er Kristuskransens start og slutning. Du har måske allerede

Læs mere

Prædiken til 2. påskedag, Luk. 24,13-35. 1. tekstrække.

Prædiken til 2. påskedag, Luk. 24,13-35. 1. tekstrække. 1 Grindsted Kirke. Mandag d. 1. april 2013 kl. 11.00. Egil Hvid-Olsen Prædiken til 2. påskedag, Luk. 24,13-35. 1. tekstrække. Salmer. DDS 234 Som forårssolen morgenrød. DDS 241 Tag det sorte kors fra graven!.

Læs mere

Præsentationsteknik for advokater - MBK A/S

Præsentationsteknik for advokater - MBK A/S Drukner dit budskab i faglige petitesser eller manglende struktur? Lader du nervøsiteten overtage, når du stiller dig op foran mange mennesker? Vil du blive bedre til at fremlægge sager på møder, præsentere

Læs mere

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning

Lektiebogen. Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Lektiebogen Samtaler med børn og voksne om lektielæsning Forord Herværende pjece er produceret med støtte fra Undervisningsministeriets tips- og lottomidler. Pjecen er blevet til via samtaler med børn,

Læs mere

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget

tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget tal med en voksen hvis du synes, at din mor eller far drikker for meget Historien om en helt Sanne er 14 år. Hun må klare mange ting selv. Hun må ofte selv stå op om morgenen og få sine søskende op og

Læs mere

PRÆSENTATIONSTEKNIK. Kristian Kochs. Få styr på nervøsitet, krop og stemme - og bliv en troværdig taler

PRÆSENTATIONSTEKNIK. Kristian Kochs. Få styr på nervøsitet, krop og stemme - og bliv en troværdig taler Kristian Kochs PRÆSENTATIONSTEKNIK Få styr på nervøsitet, krop og stemme - og bliv en troværdig taler Kristian Kochs vigtigste råd Print dem ud, så du har de vigtigste råd ved hånden, når du har behov

Læs mere

Præsentationsteknik 3 dage - MBK A/S

Præsentationsteknik 3 dage - MBK A/S Drukner dit budskab i faglige petitesser eller manglende struktur? Lader du nervøsiteten overtage, når du stiller dig op foran mange mennesker? Vil du blive bedre til at komme med oplæg på møder, præsentere

Læs mere

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847.

Analyse af Skyggen. Dette eventyr er skrevet af H. C. Andersen, så derfor er det et kunsteventyr. Det er blevet skrevet i 1847. Analyse af Skyggen Man kan vel godt sige, at jeg har snydt lidt, men jeg har søgt på det, og der står, at Skyggen er et eventyr. Jeg har tænkt meget over det, og jeg er blevet lidt enig, men jeg er stadig

Læs mere

1 101 Samtaleåbnere EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 101 Samtaleåbnere EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 101 Samtaleåbnere 101 samtaleåbnere en kort introduktion Har du nogensinde været i tvivl om hvad du skulle sige til hende? Denne bog er til dig der mangler nogle gode ideer. Ideer til hvordan du starter

Læs mere

-- betingelse--, --betinget virkelighed. Var jeg ung endnu, (hvis-inversion - litterær form)

-- betingelse--, --betinget virkelighed. Var jeg ung endnu, (hvis-inversion - litterær form) Betinget virkelighed Betinget virkelighed vil sige en tænkt virkelighed under en bestemt betingelse. Man springer ud af virkeligheden og ind i en anden ved at forestille sig, hvad man så ville gøre: Hvis

Læs mere

TIPS OG TRICKS TIL PRÆSENTATION, FOTOGRAFERING OG MINI- UDSTILLING

TIPS OG TRICKS TIL PRÆSENTATION, FOTOGRAFERING OG MINI- UDSTILLING TIPS OG TRICKS TIL PRÆSENTATION, FOTOGRAFERING OG MINI- UDSTILLING TIPS OG TRICKS GODE RÅD TIL PRÆSENTATION, FOTOGRAFERING OG MINI-UDSTILLING Dette er tips og tricks til, hvordan man helt enkelt kan lave

Læs mere

Jeg vil se Jesus -2. Natanael ser Jesus

Jeg vil se Jesus -2. Natanael ser Jesus Jeg vil se Jesus -2 Natanael ser Jesus Mål: Skab forventning til Jesus i børnene. Gennem undervisningen vil vi se på, hvordan Natanael møder Jesus, og hvad det gør i ham, og vi vil se på, hvordan vi kan

Læs mere

Personlig formidling med krop og stemme

Personlig formidling med krop og stemme Personlig formidling med krop og stemme Personlig formidling med krop og stemme Stå frem med gennemslagskraft, sikkerhed og overskud Styrk din præsentationsteknik med større gennemslagskraft Sæt fokus

Læs mere

UGE 3: GUDS FOLK. Scene 1 Pagten Fortællingen bygger på 1Mos 11-18, 22, 26-50 & 2Mos 1 FORBEREDELSE FORTÆLLING & DIALOG

UGE 3: GUDS FOLK. Scene 1 Pagten Fortællingen bygger på 1Mos 11-18, 22, 26-50 & 2Mos 1 FORBEREDELSE FORTÆLLING & DIALOG UGE 3: GUDS FOLK FORBEREDELSE Det store billede Det er her vi skal hen hovedpunkterne som denne samling skal få til at stå tydeligt frem. Vores identitet som Guds familie. Gud valgte sit folk af ren og

Læs mere

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen

Det som ingen ser. Af Maria Gudiksen Knudsen Det som ingen ser Af Maria Gudiksen Knudsen Da Jonas havde hørt nogen af de rygter der gik om mig, slog han mig med en knytnæve i hovedet. Jeg kunne ikke fatte at det skete, at han slog mig for første

Læs mere

atelier dit hund barns Andrea McHugh Sådan hjælper du dine børn med at tage sig af deres hund

atelier dit hund barns Andrea McHugh Sådan hjælper du dine børn med at tage sig af deres hund dit barns hund atelier dit hund barns Andrea McHugh Sådan hjælper du dine børn med at tage sig af deres hund Fø rst udgivet i England 2007 af Hamlyn, a division of Octopus Publishing Group Ltd Copyright

Læs mere

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Stress af! - Få energien tilbage Malte Lange, Mind-Set.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Stress af! - Få energien tilbage Dette er en light version Indholdet og indholdsfortegnelsen er STÆRKT begrænset Køb den fulde version her: http://stress.mind-set.dk 2 Stress af! - Få energien tilbage

Læs mere

Spilleregler: Find vej til bedre trivsel. Introduktion til redskabet:

Spilleregler: Find vej til bedre trivsel. Introduktion til redskabet: Introduktion til redskabet: er et redskab til at undersøge trivslen i en virksomhed. Det kan bruges i mindre virksomheder med under 20 ansatte og man behøver ikke hjælp udefra. Det kræver dog, en mødeleder

Læs mere

10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost

10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost 10 tegn på at dit selvværd trænger til et boost # 1: Hvis andre giver dig kritik, bliver du virkelig ked af det, og tænker at du ikke kan finde ud af noget som helst! # 2: Hvis du er i et parforhold, er

Læs mere

Elevatortalen kort og godt

Elevatortalen kort og godt Kapitel 13 Elevatortalen kort og godt Tænk, hvis du møder direktøren for den virksomhed, som du drømmer om at være ansat i. Hvis I for eksempel mødes i en elevator, og du har fra stuen til 3. sal til at

Læs mere

Eva Krarup Steensens tale til studenterne ved translokationen 27.juni 2015

Eva Krarup Steensens tale til studenterne ved translokationen 27.juni 2015 Kære studenter For godt en måneds tid siden holdt vi jeres sidste skoledag. I holdt middag for jeres lærere med taler, quiz og billeder fra jeres tre år på GG. Jeg var rundt i alle klasser og det var skønt

Læs mere

De 10 værste fejl du kan lave i din jobsøgning

De 10 værste fejl du kan lave i din jobsøgning De 10 værste fejl du kan lave i din jobsøgning Er du ledig og leder efter job? Eller trænger du bare til luftforandring på en anden arbejdsplads? Jobsøgningsprocessen kan være en lang ørkenvandring - uden

Læs mere

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig?

Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Guide: Er din kæreste den rigtige for dig? Sådan finder du ud af om din nye kæreste er den rigtige for dig. Mon han synes jeg er dejlig? Ringer han ikke snart? Hvad vil familien synes om ham? 5. november

Læs mere

10 TIPS TIL BEDRE FONDSANSØGNINGER AF STEFFEN GREGERSEN

10 TIPS TIL BEDRE FONDSANSØGNINGER AF STEFFEN GREGERSEN 10 TIPS TIL BEDRE FONDSANSØGNINGER AF STEFFEN GREGERSEN 10 tips til bedre ansøgninger til fonde Forord 3 Tip 1 - Skriv en kort og præcis ansøgning 4 Tip 2 - Søg støtte til et konkret projekt 5 Tip 3 -

Læs mere

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så Vi skal ud og sejle Det har regnet meget de sidste par dage, og især i nat er der kommet meget vand, sagde far ved middagsbordet. Selv om det ikke regner nu, beslutter jeg mig for at blive inde og lege.

Læs mere

Rådgivende salg styrk dine salgskompetencer Lær at lære og huske mere effektivt Strategi og forretningsudvikling i praksis

Rådgivende salg styrk dine salgskompetencer Lær at lære og huske mere effektivt Strategi og forretningsudvikling i praksis Rådgivende salg styrk dine salgskompetencer 11.-12. august 2014 Lær at lære og huske mere effektivt 25. september 2014 Strategi og forretningsudvikling i praksis 27.-28. oktober 2014 Styrk din personlige

Læs mere

- stammebeskrivelser ET UNDERVISNINGSMATERIALE FRA

- stammebeskrivelser ET UNDERVISNINGSMATERIALE FRA - stammebeskrivelser ET UNDERVISNINGSMATERIALE FRA Hvid stamme MOTTO: Det er Solgudens vilje, at du skal gøre hvad jeg siger STIKORD: Præster, bestemmer, rige Da Solguden straffede menneskerne, troede

Læs mere

Fabelkunst EVA JOENSEN

Fabelkunst EVA JOENSEN Fabelkunst EVA JOENSEN Fabelagtig kunst... I århundreder har mennesker fortalt hinanden fabler. Fantasier og fortællinger i ord og billeder. God kunst er fabelagtig og Fabelkunst er udtryk, der gør indtryk

Læs mere

Min Historie. Denne bog tilhører. Ungdommens Uddannelsesvejledning Rådhusstrædet 6 7430 Ikast tlf.: 9960 4200 www.uuib.dk

Min Historie. Denne bog tilhører. Ungdommens Uddannelsesvejledning Rådhusstrædet 6 7430 Ikast tlf.: 9960 4200 www.uuib.dk Min Historie Denne bog tilhører Hvem er jeg? Din identitet har at gøre med den måde, du opfatter dig selv på hvem du selv synes, du er. Den er de kendetegn, der afgrænser netop dig fra alle andre. Du kan

Læs mere

At Tale Når du taler, er det ligesom en bold, du sender af sted. Du skal tænke på, hvor den skal hen, - hvem, der skal have den, - og hvordan.

At Tale Når du taler, er det ligesom en bold, du sender af sted. Du skal tænke på, hvor den skal hen, - hvem, der skal have den, - og hvordan. Kommunikation At Tale Når du taler, er det ligesom en bold, du sender af sted. Du skal tænke på, hvor den skal hen, - hvem, der skal have den, - og hvordan. Hvis du har været til en vild fest, er det sikkert

Læs mere

En brugerrejse med fokus på træning og bevægelse

En brugerrejse med fokus på træning og bevægelse En brugerrejse med fokus på træning og bevægelse Jeg er indlagt på et hospital, hvor bevægelse og fysisk aktivitet er en naturlig del af indlæggelsen. Patienterne er derfor aktive, og omgivelserne inviterer

Læs mere

Salmer: 478, 29, 370 / 68, 192v.1,3&7, 70 Tekster: Ps. 8 og Mk.2.1-13.

Salmer: 478, 29, 370 / 68, 192v.1,3&7, 70 Tekster: Ps. 8 og Mk.2.1-13. 1 Konfirmation 2015. Salmer: 478, 29, 370 / 68, 192v.1,3&7, 70 Tekster: Ps. 8 og Mk.2.1-13. For mange år siden var der nogle unge fra en kirkelig forening, der havde lavet en plakat med teksten Jesus er

Læs mere

Lege med det. Helen Eriksen, 20O2, erhvervspsykolog, foredragsholder, forfatter forandrings- og trivselsekspert www.heleneriksen.

Lege med det. Helen Eriksen, 20O2, erhvervspsykolog, foredragsholder, forfatter forandrings- og trivselsekspert www.heleneriksen. Lege med det. Helen Eriksen, 20O2, erhvervspsykolog, foredragsholder, forfatter forandrings- og trivselsekspert www.heleneriksen.dk HELEN ERIKSEN KLUMMEN HELEN ERIKSEN - KLUMMEN Gymnastikinstruktør Børge

Læs mere

GPS 27-31. Sådan kan det bruges. I hjemmet I klubben I kirken På ferien. Evangelisk Børnemission. Af Maj Højgaard m. fl. www.opdagnyt.

GPS 27-31. Sådan kan det bruges. I hjemmet I klubben I kirken På ferien. Evangelisk Børnemission. Af Maj Højgaard m. fl. www.opdagnyt. GPS 27-31 Sådan kan det bruges Af Maj Højgaard m. fl. Evangelisk Børnemission I hjemmet I klubben I kirken På ferien www.opdagnyt.dk GPS 27: Moses og Josva Nøglesætning: Gud har en plan for dit liv Bibelvers

Læs mere

Nina Ekman og Stine Reintoft. Mindfulness. for dig som mor med det lille barn

Nina Ekman og Stine Reintoft. Mindfulness. for dig som mor med det lille barn Nina Ekman og Stine Reintoft Mindfulness for dig som mor med det lille barn Mindfulness for dig som mor med det lille barn Nina Ekman og Stine Reintoft Mindfulness for dig som mor med det lille barn Mindfulness

Læs mere

Skrevet af. Hanne Pedersen

Skrevet af. Hanne Pedersen Skrevet af Hanne Pedersen Vidste du, at mange mennesker slider med følelsen af "ikke at være god nok"? Mange mennesker tror, at de er helt alene med oplevelsen af "ikke at føle sig gode nok" eller "ikke

Læs mere

Medicotekniker-uddannelsen 25-01-2012. Vejen til Dit billede af verden

Medicotekniker-uddannelsen 25-01-2012. Vejen til Dit billede af verden Vejen til Dit billede af verden 1 Vi kommunikerer bedre med nogle mennesker end andre. Det skyldes vores forskellige måder at sanse og opleve verden på. Vi sorterer vores sanseindtryk fra den ydre verden.

Læs mere

Og så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker.

Og så skal du igennem en guidet meditation, som hjælpe dig med at finde dine ønsker. Velkommen til dag 2: Find dine 10 hjerteønsker I dag skal vi tale om: Hvad er et hjerteønske? Hvorfor er det vigtigt, at vide hvad mine hjerteønsker er? Og så skal du igennem en guidet meditation, som

Læs mere

Præsentationsteknik med gennemslagskraft

Præsentationsteknik med gennemslagskraft Præsentationsteknik med gennemslagskraft Præsentationsteknik med gennemslagskraft Brænd igennem, og gør indtryk på dine tilhørere Kom igennem med dit budskab At få folk med sig og skabe opbakning er en

Læs mere

Situationsbestemt coaching

Situationsbestemt coaching Bag om coaching Ovenfor har vi fokuseret på selve coachingsamtalen med hovedvægten på den strukturerede samtale. Nu er det tid til at gå lidt bag om modellen Ved-Kan- Vil-Gør, så du kan få en dybere forståelse

Læs mere

Min Guide til Trisomi X

Min Guide til Trisomi X Min Guide til Trisomi X En Guide for Triple-X piger og deres forældre Skrevet af Kathleen Erskine Kathleen.e.erskine@gmail.com Kathleen Erskine var, da hun skrev hæftet, kandidatstuderende på Joan H. Marks

Læs mere

Om forfatteren 8 Kig nogle af de bedste svømmere i verden over skuldrene 10 Forord 12. KAPITEL 1 Du skal træne for at lave en god eksamen 14

Om forfatteren 8 Kig nogle af de bedste svømmere i verden over skuldrene 10 Forord 12. KAPITEL 1 Du skal træne for at lave en god eksamen 14 Indholdsfortegnelse Om forfatteren 8 Kig nogle af de bedste svømmere i verden over skuldrene 10 Forord 12 KAPITEL 1 Du skal træne for at lave en god eksamen 14 Sådan bruger du bogen 14 KAPITEL 2 Sådan

Læs mere

Han ville jo ikke gemme sig. Og absolut ikke lege skjul! I stedet for ville han hellere have været hjemme i køkkenet sammen med sin mor og far.

Han ville jo ikke gemme sig. Og absolut ikke lege skjul! I stedet for ville han hellere have været hjemme i køkkenet sammen med sin mor og far. Kapitel 1 Der var engang en dreng, der gemte sig. Bjergene rejste sig høje og tavse omkring ham. En lille busks lysegrønne blade glitrede i solen. To store stenblokke skjulte stien, der slyngede sig ned

Læs mere

Hvad er det, du siger -3

Hvad er det, du siger -3 Hvad er det, du siger -3 Alt, hvad Djævelen siger, er falsk og forkert. Mål: Børn indser, at ting, som ser godt ud, ikke altid behøver at være godt. Hvis vi vil holde os til det, som er sandt og godt,

Læs mere

Præsentationsteknik. Lille guide. Bearbejdet uddrag af materiale om præsentationsteknik fra www.lederne.dk

Præsentationsteknik. Lille guide. Bearbejdet uddrag af materiale om præsentationsteknik fra www.lederne.dk Præsentationsteknik Lille guide Bearbejdet uddrag af materiale om præsentationsteknik fra www.lederne.dk Raymond Kolbæk raymond.kolbaek@sygeplejeskolen.com Temadag om præsentationsteknik november 2006

Læs mere

Jeg bygger kirken -2

Jeg bygger kirken -2 Jeg kirken - Forkyndelse og mirakler Mål: Kirken forbindes tit med søndagsmøder, som består af sang, prædiken og bøn. Men kirken er meget mere end det.. Gennem denne undervisning prøver vi at forklare

Læs mere

Coaching. - at støtte og udvikle dine medarbejdere og kolleger

Coaching. - at støtte og udvikle dine medarbejdere og kolleger Coaching - at støtte og udvikle dine medarbejdere og kolleger At coache er en færdighed som at cykle. Når først du har fået det lært, er det meget let og det vil kunne gøre det uden at tænke over det.

Læs mere

Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00. 787 du som har tændt millioner af stjerner

Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00. 787 du som har tændt millioner af stjerner 1 Kirke for Børn og UNGE Søndag 18. januar kl. 17.00 21 Du følger Herre, al min færd 420 Syng lovsang hele jorden 787 du som har tændt millioner af stjerner Da jeg kom i 6. klasse fik vi en ny dansklærer,

Læs mere

Er franskmænd virkelig arrogante? Kommentar fra professor Dominique Bouchet

Er franskmænd virkelig arrogante? Kommentar fra professor Dominique Bouchet Er franskmænd virkelig arrogante? Kommentar fra professor Dominique Bouchet For nogle år siden blev der arrangeret et møde i København, hvor tre fremtrædende franske journalister og tre af deres ligeledes

Læs mere

HVORFOR ER DET VIGTIGT?

HVORFOR ER DET VIGTIGT? HVAD ER DET? En nødhjælpsguide, til når livet overmander dig og du lige pludselig opdager at du har glemt din kærestes navn, taber ting eller er blevet mere klodset og føler dig trist og stresset. HVORFOR

Læs mere

Til underviseren. I slutningen af hver skrivelse er der plads til, at du selv kan udfylde med konkrete eksempler fra undervisningen.

Til underviseren. I slutningen af hver skrivelse er der plads til, at du selv kan udfylde med konkrete eksempler fra undervisningen. Til underviseren Her er nogle små skrivelser med information til forældrene om Perspekt. Du kan bruge dem til løbende at lægge på Forældreintra eller lignende efterhånden som undervisningen skrider frem.

Læs mere

Alma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden

Alma 82 år. Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns. Diagnose. Almas liv. Almas forvirrende Verden Alma 82 år Dement jeg kan ikke forstå hvorfor jeg ikke må komme hjem og passe mine høns Alma er ikke så god til at huske længere og hendes sygdom gør, at hun har svært ved at passe dagligdagens gøremål.

Læs mere

konfirmandord, som vi forsøgte at få på plads her i morges, og som gør at jeg om lidt er nødt til at Kære konfirmandforældre!

konfirmandord, som vi forsøgte at få på plads her i morges, og som gør at jeg om lidt er nødt til at Kære konfirmandforældre! Konfirmation 26.april 2015. Domkirken 10: 402 Den signede dag, 725 Det dufter, 331 Uberørt. Konfirmation, 29 Spænd over os, 754 Se, nu stiger Kære konfirmandforældre! konfirmandord, som vi forsøgte at

Læs mere

KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN

KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN KÆRLIGHED ER OGSÅ AT VILLE HINANDEN Hanna og Torben Birkmose Jakobsen har fulgt nogle af de første danske kurser i PREP for at styrke deres parforhold og samliv. - Vi ville gerne investere tid og kræfter

Læs mere

Nye hold 2008. tag ordet i din magt! Trine Sick, journalist og kommunikationsrådgiver

Nye hold 2008. tag ordet i din magt! Trine Sick, journalist og kommunikationsrådgiver Eksklusivt lederkursus Retorik Nye hold 2008 tag ordet i din magt! Anne Katrine Lund, ph.d. i retorik Trine Sick, journalist og kommunikationsrådgiver Flemming Enevold, skuespiller og instruktør en af

Læs mere

PowerPoints i verdensklasse

PowerPoints i verdensklasse PowerPoints i verdensklasse PowerPoints i verdensklasse Lær at lave effektive og inspirerende præsentationer Effektiv formidling gennem PowerPointpræsentationer De fleste kan genkende, hvordan det føles

Læs mere

!!!!! af Brian Kristensen! http://akrylkunst.dk. Tegne et ansigt

!!!!! af Brian Kristensen! http://akrylkunst.dk. Tegne et ansigt af Brian Kristensen http://akrylkunst.dk side 1 af 6 Denne quick guide viser i korte steps hvordan man tegner de rigtige proportioner i et ansigt. For at have et fundament når du tegner et ansigt er det

Læs mere

Jo mere læreren varierer undervisningen jo mere lærer jeg ( elevcitat)

Jo mere læreren varierer undervisningen jo mere lærer jeg ( elevcitat) København den 2.4.2014. Jo mere læreren varierer undervisningen jo mere lærer jeg ( elevcitat) Af lektor Albert Astrup Christensen På Handelsskolen Learnmark i Horsens lykkedes det ikke altid at skabe

Læs mere

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var

Læs mere

it-undervisning Se mere på hjemmesiden www.it-formidler.dk

it-undervisning Se mere på hjemmesiden www.it-formidler.dk Vejledning i planlægning af it-undervisning Se mere på hjemmesiden www.it-formidler.dk Om vejledningen Vejledningen beskriver kort, hvordan man som underviser, trin for trin, kan planlægge it-kurser efter

Læs mere

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' 21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' Pernille Lærke Andersen fortæller om den dag, hun faldt om med en blodprop, og hele livet forandrede sig Af Karen Albertsen, 01. december

Læs mere

HVOR KOMMER DU FRA? Video og tekstcollage. Et undervisningsforløb for 4.-6. klasser

HVOR KOMMER DU FRA? Video og tekstcollage. Et undervisningsforløb for 4.-6. klasser HVOR KOMMER DU FRA? Video og tekstcollage Et undervisningsforløb for 4.-6. klasser INTRODUKTION Hvornår er man egentlig dansker? Når man ser dansk ud? Når man har dansk pas? Eller danske forældre? Er man

Læs mere

Så er jeg alligevel en klog dreng! siger Lucas

Så er jeg alligevel en klog dreng! siger Lucas Så er jeg alligevel en klog dreng! siger Lucas Nu er mor sur igen. Hun er næsten altid vred på mig. I går var hun sur, og hun bliver sikkert sur igen i morgen. Det er ikke særlig sjovt. I dag er ikke nogen

Læs mere

På www.standsaids.nu kan I også spille dilemmaspillet Fremtiden er på spil.

På www.standsaids.nu kan I også spille dilemmaspillet Fremtiden er på spil. Post 1 Velkommen til... I skal nu på et dilemmaløb, hvor I vil opleve, hvordan det er at være dreng i Afrika. I får her starten på en historie. Læs den højt for hinanden og beslut derefter i fællesskab,

Læs mere

Guide: Utroskab - sådan kommer du videre

Guide: Utroskab - sådan kommer du videre Guide: Utroskab - sådan kommer du videre Ingen af os har lyst til, at vores partner er os utro. Det får os til at føle os fravalgt, nedprioriteret og svigtet og gør rigtig ondt. Alligevel er utroskab udbredt

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 65 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

1 Start samtalen med pigerne idag! EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes

1 Start samtalen med pigerne idag! EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Start samtalen med pigerne idag! Start samtalen en kort introduktion Denne bog er skrevet med ét formål. Formålet er at give dig de redskaber der skal til, for at møde mennesker. Hverken mere eller mindre.

Læs mere

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække

Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække 1 Grindsted Kirke. Søndag d. 21. april 2013 kl. 19.00 Steen Frøjk Søvndal Prædiken til 3. søndag efter påske, Joh 16,16-22. 1. tekstrække Salmer DDS 787: Du, som har tændt millioner af stjerner DDS 654:

Læs mere

Hvilke ord 'trigger' dine kunder?

Hvilke ord 'trigger' dine kunder? Hvilke ord 'trigger' dine kunder? Af Rikke Moos, Webskribenten Du kender talemåden: vælg dine ord med omhu. Et fornuftigt råd, der er værd at følge, hvis du vil undgå at blive misforstået af andre. Men

Læs mere

Den er et fremragende eksempel på, at 1+1+1 giver langt mere end 3. N. Kochs Skole, Skt. Johannes Allé 4, 8000 Århus C

Den er et fremragende eksempel på, at 1+1+1 giver langt mere end 3. N. Kochs Skole, Skt. Johannes Allé 4, 8000 Århus C Trøjborg 29. juni 2009 Kære 9. årgang. En tøjklemme. Ja, sådan ser den ud den er blevet lidt gammel og grå lidt angrebet af vejr og vind den er blevet brugt meget. I kender alle sammen tøjklemmer, nogle

Læs mere

Tal med patienten. Regionshuset Viborg. Koncern Kommunikation

Tal med patienten. Regionshuset Viborg. Koncern Kommunikation 7 Tal med patienten Regionshuset Viborg Koncern Kommunikation Indhold Forord... 3 Hvorfor er kommunikation vigtig?... 4 Målet med samtalen... 5 Hvordan er samtalen bygget op?... 6 Samtalens redskaber...

Læs mere

Bilag 4 Transskription af interview med Anna

Bilag 4 Transskription af interview med Anna Bilag 4 Transskription af interview med Anna M: Først og fremmest kunne vi godt tænke os at få styr på nogle faktuelle ting såsom din alder bl.a.? A: Jamen, jeg er 25. M: Og din kæreste, hvor gammel er

Læs mere

Scor i Sommerferien EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes

Scor i Sommerferien EnRigtigMand.dk. Alle rettigheder forbeholdes 1 Scor i Sommerferien Score i sommerferien hvorfor? Hvorfor har jeg valgt at skrive en e-bog om at score i sommerferien? Fordi jeg igen og igen hører fra fyre at de tager til Lloret de Mar, Bulgarien,

Læs mere

Den vandrette og den lodrette akse.

Den vandrette og den lodrette akse. Den vandrette og den lodrette akse. En tilgang til tilværelsen, som måske kan gøre det lettere at blive bevidst om forskellige aspekter af livet, er ved at se på den vandrette og den lodrette akse. Det

Læs mere

Eksempel 7B: Kasper 1. PRAKTISKE OPLYSNINGER

Eksempel 7B: Kasper 1. PRAKTISKE OPLYSNINGER ksempel 7B: Kasper ksemplet består af tre LA-beskrivelser, som bygger på hændelsesforløb, der finder sted inden for relativ afgrænset periode. Disse tre beskrivelser samt andre kilder danner grundlag for

Læs mere

Tidsplan for Kommunikation

Tidsplan for Kommunikation Tidsplan for Kommunikation 09:00 Introduktion til AI og Værdsættende Samtale 09:45 Kaffepause 10:00 Gruppeinterview 11:00 Opsamling og spørgsmål 12:00 Frokost 14:00 Kommunikation og kropssprog 14:15 Øvelse

Læs mere

Muligheder med STRUKTUR

Muligheder med STRUKTUR Muligheder med STRUKTUR STRUKTUR Dette hæfte er til dig, der overvejer at bruge den mobile app STRUKTUR som støtteredskab til borgere med ADHDdiagnose eller lignende kognitive vanskeligheder. Samtaler

Læs mere

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede):

Kommunikation for Livet. Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler. Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til Fredskultur 3 eksempler Her gives nogle eksempler på anvendelse af IVK i praksis (alle navne er ændrede): Uddannelse til fredskultur Første eksempel Anna på 5 år kommer stormende ind til

Læs mere

Mere om at give og modtage feedback

Mere om at give og modtage feedback Mere om at give og modtage feedback Der synes bred enighed om principperne for god feedback. Jeg har i 2006 formuleret en række principper her: http://www.lederweb.dk/personale/coaching/artikel/79522/at

Læs mere