Opbygningsspillet og fasen lige efter boldtab genpres, eller...
|
|
- Klaus Kjær
- 8 år siden
- Visninger:
Transkript
1 Opbygningsspillet og fasen lige efter boldtab genpres, eller...
2 Kasper Hjulmand, 38 år Gift med Vibeke, Marcus 12 år, Mikkel 9 år og Liva 2 år 1 st Team Coach FC Nordsjælland Cheftræner for Lyngby Boldklubs 1. div og Superliga hold Tidligere Ynglinge og ITU træner i Lyngby boldklub UEFA PRO licens og DBU instruktør, scout for U-21 og A landshold Bac. Scient i Idræt ved Institut for idræt, Københavns Universitet Studie i Sports Management med Coaching som speciale ved ved University of North Florida, Jacksonville Studier i Filosofi ved KU Mangeårig underviser og forstander på SportsAkademiet Fodboldopdragelse i Auning, Randers Freja Divisionsspiller i Herlev, Jacksonville Ospreys, B93 Arbejdet som coach for ledere samt med at implementere en coaching baseret ledelsesstil i forskellig virksomheder Forfattet Den Nye Vej med Keld Bordinggaard og fik Claus Rode prisen 2007
3 Agenda Analyser af international fodbold Udgangspunkt i FC Nordsjælland Tendenserne i VI fasen, samt forskel på forsvarsspil/ erobringsspil - genpres Træning Afrunding - spørgsmål
4 Trends? Fremtidens fodbold?
5 Forskellen på analyser iagttagelser VM 2010 EURO 2008 VM U Ch.L. 2007/2008 og 2008/2009 EM U der findes ikke sandheder... - heller ikke i fodbold - men jagten på den er vigtig!!!!
6
7 UCL 07/08
8 FC Barcelona i 08/09 sæsonen Ball possession : La Liga : 67,8 % UCL : 65,5 % Flest begået frispark : 1. Danni Alves 2. Henry 3. Busquets 4. Messi 5. Eto
9 U21 EM 09 England Sweden Italy Germany Total Pct. Established Attacks Fast Breaks Set Plays C C-T-P F-P F 7 33 Total
10 Euro 2008 CONCLUSION From a technical/tactical viewpoint, EURO 2008 was a high-level competition and a valuable reference point for the evolution of the game. Possession play, combinations in attack and counter-attacking were the major tactical ploys during the tournament. Although starting shapes varied, most teams ended up defending 4-5-1, and adaptation of shape was common, sometimes from game to game, but more often within matches when change was demanded or required. The influence of the national coaches was of major significance in terms of preparation, selection, tactical judgement and the management of star players. - Andy Roxburgh
11
12 Guardiola Den nemmeste måde at vinde på er ved at spille godt, have bolden meget og angribe. Det er langt farligere at forsøge at spille uden risiko.
13 Tendenser i overskrifter Forsvarsspillet : Meget få rene zoneforsvar TID & RUM Flere linier i presspillet 5 mand på midten Tendensen går mod en skærm Andet : Offensive backs jo bedre hold, desto bedre backs... Alle spillere er spillende Flere sprints Succesfulde hold kan variere : Du skal kunne tage initiativet i kampen, hvis du skal vinde en liga. Omstillingerne er afgørende Alle spillere kan arbejde under pres med ekstremt lidt tid og rum derfor er det ubeskrivelig vigtigt at have en strategisk, systematisk og intelligent spillerudviklingsmodel det tager flere år
14 Spillestilsbolden
15 Opbygningsspil TRENDS : Varieret Angribe rigtige rum - derfor skal vi øve os meget i det! Alle deltager Det er stadig en god idé at have bolden meget... Læren om linier, trekanter og vinkler
16 Overordnede tanker om opbygningsspillet Læren om linier : Læren om vinkler :
17 Fodboldspillets opbygning Atomerne : 1v1 2v1 1v2 2v2 Molekylerne : 3v3 4v4
18 1v1 Fundament for gode spillere. For at skabe overtalssituationer, lave gennembrud, fastholde bolden. Driblinger, finter, løb med bold stops & starts, vendinger mig og min bold skal være starten for alle fodboldspillere. De skal være forelsket i bolden. Der er ingen grænser for hvilke færdigheder børn kan tilegne sig i denne del af spillet
19 2:2 det mindste hold Ideel introduktion til fodbold som holdspil (samarbejde, lederskab) Mig, bolden og dig Få modstandere Masser af overgange mellem 2:2, 2:1,1:2 og 1:1 Masser af muligheder for selv at opdage fidusen ved overlap, forfinteløb og bandespil samt pres og støtte
20 3:3 det mindste hold med en form Spillerne udvikler en intuitiv forståelse for form, afstande og vinkler Spillet får flere komplekse problemer og løsninger mere end blot en ekstra spiller De samme situationer opstår igen og igen
21 4:4 den mindste model af det færdige spil Spillerne videreudvikler en intuitiv forståelse for bredde, dybde og vinkler Spillet får flere komplekse problemer og løsninger mere end blot en ekstra spiller De samme situationer opstår igen og igen
22 Innovationens S - kurve
23 Den spanske skole De spanske landshold, FC Barcelona... Succésen ligger gemt i års strategisk, systematisk spillerudviklingsarbejde ÜEFA Technical Director Andy Roxburgh also gives fulsome praise to Spain and their coach. "The Spanish not only played fantastic football but they married it to results," he says in his editorial column, "and in doing so, set a performance standard for others in Europe to emulate."
24 ..og Arsenal
25 Afslutningsspillet Spanien Euro mål 7 på hurtige omstillinger 4 efter længere possessionfaser 1 på standardsituationer Tyskland Euro mål 1 på hurtig omstilling 6 efter possessionfaser 3 på standardsituationer Der er mange veje til målet... Men de bedste kan variere og har flere strenge at spille på. Man SKAL kunne spille med initiativ og dominere kampe
26 Afslutningsspillet Spanien Euro mål 7 på hurtige omstillinger 4 efter længere possessionfaser 1 på standardsituationer Tyskland Euro mål 1 på hurtig omstilling 6 efter possessionfaser 3 på standardsituationer Der er mange veje til målet... Men de bedste kan variere og har flere strenge at spille på. Man SKAL kunne spille med initiativ og dominere kampe
27 Forsvarsformer Zone A+ gruppen, med Keld Bordinggaard i spidsen har lavet et meget spændende stykke arbejde Kombinations Markering
28 FCN
29 Opbygningsspil Fladt opspil Spille på fjernest mulige linie Turde spille på markeret spiller centralt Danne trekanter overalt støttespil Læse om man skal angribe mellem- eller bagrum Sikkert og temporigtigt pasningsspil Spille på 2. og 3. bevægelser Forsvare bolden...
30 Omstilling VI/DE Pres - genpres 4 sekunders regel : vi har 4 sekunder til at få vundet bolden tilbage ellers falder vi og finder positionerne under bolden Balance Hurtigt 1. mand på bolden ALLE SPILLER MED (genpres) 2. presser SKAL være klar og læse situationen (sprinte når bolden er undervejs - tyvstarte). Ubalance Presspilleren skal altid tænke på at få bolden udad resten tænker (og sprinter) under bolden centralt
31 Opbygningsspillet Omstillingsspillet Presspillet - genpres
32 What does a CM do in 2010
33
34 Passing World Cup
35 Attacks WC
36 Key to succes Technique and aggression Flow of play and healthy aggression Excellent passers are a key commodity in modern football Ability to create and exploit depth Goalscorers Passing while on the move and making perfectly timed passes Teams are succes if they have a clear attacking strategy and if they are able to launch quick, explosive and controlled counterattacks A strong substitues bench
37 Trends A new generation of players Creativity Intelligent defending around own penalty area Early pressing and quick transitions to prevent counterattacks Active defending and flexibility between various defending lines Positive passing/ possession Quick transitions Successful teams operate as a unit all over the pitch (cohetion) An increasing number of teams are now able to adapt their tactics according to the state of play and scoreline
38 Tak for opmærksomheden Spørgsmål??
Aldersrelateret træning -Målrettet
Aldersrelateret træning Børns naturlige instinkter starter altid med mulighederne. Børn B gør g r uden at vide det ting, de slet ikke har lært l endnu. Børn B fokuserer helt naturligt altid påp at se og
Læs mereSPILLESTIL I NÆSBY BOLDKLUB
SPILLESTIL I NÆSBY BOLDKLUB SPILLESYSTEM: Der er frit valg i forhold til spillesystem, men der skal spilles med en bagkæde, som ligger på linje og som dækker zone. Bagkæden kan være med 3 eller 4 spillere.
Læs mereSilkeborg IF spillestil (7-mands)
Silkeborg IF spillestil (7-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 17.
Læs mereSilkeborg IF spillestil (7-mands)
Silkeborg IF spillestil (7-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 12.
Læs mereSilkeborg IF spillestil (8-mands)
Silkeborg IF spillestil (8-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 2.
Læs mereTalentkonferansen, Narvik 2012 Talentudvikling i Danmark v/ Thomas Frank
Talentudvikling i Danmark Talentudvikling i Danmark Spillet i centrum Overordnede tanker om spillet Fodbold er et simpelt spil... Hvor meget indgroet kultur er der i Norden?? Er det bare det at vinde eller
Læs mereSilkeborg IF spillestil (5-mands)
Silkeborg IF spillestil (5-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 21.
Læs mereSilkeborg IF spillestil (7-mands)
Silkeborg IF spillestil (7-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 17.
Læs mereVelkommen til Ringe Boldklubs blå tråd
Velkommen til Ringe Boldklubs blå tråd I Ringe Boldklub (RB) ønsker vi at skabe en klar og tydelig udviklingsfilosofi for vores fodboldspillere. Ved klare fælles retningslinjer, vil vi skabe gennemsigtighed
Læs mereSilkeborg IF spillestil (8-mands)
Silkeborg IF spillestil (8-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 21.
Læs mereVelkommen til Ringe Boldklubs blå tråd
Velkommen til Ringe Boldklubs blå tråd I Ringe Boldklub (RB) ønsker vi at skabe en klar og tydelig udviklingsfilosofi for vores fodboldspillere. Ved klare fælles retningslinjer, vil vi skabe gennemsigtighed
Læs mereSilkeborg IF spillestil (8-mands)
Silkeborg IF spillestil (8-mands) Udarbejdet af Jacob Tind T + -træner Silkeborg IF Med det formål, at synliggøre vores spillestil og inspirere klubtrænerne i og omkring Silkeborg Seneste revidering: 9.
Læs mereDEN DER IKKE VIL VÆRE BEDRE, HOLDER OP MED AT VÆRE GOD.
DEN DER IKKE VIL VÆRE BEDRE, HOLDER OP MED AT VÆRE GOD. DE FEM FINGRE: TEKNISK TAKTISK FYSISK PSYKISK SOCIALT MOTTO: SÅ MANGE SOM MULIGT, SÅ LÆNGE SOM MULIGT. Glæde, tryghed og bevægelse. Koordination.
Læs mereSpillestil for U10 -> U14
Spillestil for U10 -> U14 Skrevet i et sprog der er forståeligt for aldersgruppen. VI har bolden - Grundlæggende I 11 mands spiller vi 4-3-3. Alternativet er, at vi spiller 4-4-2 med diamant. (Bruges tillige
Læs mereLæs og lær om. Ballon D or. Verdens bedste fodboldspillere
Læs og lær om Ballon D or Verdens bedste fodboldspillere Hvad er Ballon D or? Ballon D or er en pris. Det er en fodboldpris. Den bliver givet til den spiller, der har været den bedste spiller i løbet
Læs mereDBU Fyn kursus i Næsby 9. marts 2011 Fra DBU s Talentcenter til A-landsholdet
DBU Fyn kursus i Næsby 9. marts 2011 Fra DBU s Talentcenter til A-landsholdet Besøg DBU Fyn Dagens program: Kl. 18.00-18.20 Præsentation af strukturen i dansk talentudvikling Præsentation af DBU s spillestil/spillesystem.
Læs mereSPILLESTIL IF LYSENG FODBOLD - UNGDOM DEN ORANGE TRÅD
IF LYSENG FODBOLD - UNGDOM SPILLESTIL DEN ORANGE TRÅD DEN ORANGE TRÅD 1. Værdier 2. Talentudviklingsfilosofi 3. Talentidentifikation 4. Struktur/metode 5. Pædagogisk praksis 6. Transition Klubbens spillerudviklingsprogram
Læs mereFUTSAL. Pelé In futsal, you have to be able to think and play quickly. That makes it easier later when you switch to football.
FUTSAL Derfor skal du spille futsal dbu.dk Cristiano Ronaldo The small pitch helped me improve my footwork. If it weren t for futsal, I wouldn t be the player I am today. Pelé In futsal, you have to be
Læs mereAggressivt Erobringsspil
Aggressivt Erobringsspil A- Licens opgave 2010 Indholdsfortegnelse Indledning:... 3 Problemformulering:... 3 Metode:... 3 Definitioner:... 4 FC Barcelonas tilgang til forsvarsspil, med særlig fokus på
Læs mereFRA EROBRING TIL OMSTILLING
FRA EROBRING TIL OMSTILLING En kvalitativ og kvantitativ analyse af erobrings og omstillingsspillets rolle og betydning i moderne topfodbold DBU A træneropgave af Mads Davidsen København 2011 Vejleder:
Læs mereSpillerudviklingsprogram for U13-U15
Spillerudviklingsprogram for U13-U15 Strukturering af talentarbejdet U13-U15 På årgangene trænes der tre gange ugentligt. Vi ønsker at udvikle spillere i relation til spillestilen og aldersrelateret træning,
Læs mereOvergange fra opbygningsspil til afslutningsspil. P- licens opgave af Kasper Kurland September - 2011
Overgange fra opbygningsspil til afslutningsspil P- licens opgave af Kasper Kurland September - 2011 1 Indholdsfortegnelse Indhold Indledning... 3 Problemstilling... 3 Metode- og begrebsafklaring... 3
Læs mereForward Passes til Afslutning. Spanien vs. Italien
Forward Passes til Afslutning Spanien vs. Italien Kursus - April 2013 Forward Passes til Afslutning Indholdsfortegnelse Indledning s. 3 Problemformulering s. 4 Definitioner s. 4 Metode s. 5 Afgrænsning
Læs mereAt kunne besidde bolden i holdet under pres. Uden pres. Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner. Udd.
I dag uddanner vi i dansk fodbold ikke spillerne til det sværeste!!!!!! At kunne besidde bolden i holdet under pres & Uden pres Hvem sagde FCK & OB??? Glade 80`ere VS. Træner Udd. Der er en årsag til at
Læs mereSport for the elderly
Sport for the elderly - Teenagers of the future Play the Game 2013 Aarhus, 29 October 2013 Ditte Toft Danish Institute for Sports Studies +45 3266 1037 ditte.toft@idan.dk A growing group in the population
Læs mereVisoner og handlingsplan for Odder IGF Fodbold (Supplement til Visionsplan)
Den BLÅtråd Visoner og handlingsplan for Odder IGF Fodbold 2013-2017 (Supplement til Visionsplan) Forord Odder IGF Fodbold er en fodboldklub, der med sine 113 år, har mange traditioner. Med sine 996 medlemmer
Læs mereUddannelse af fremtidens 6 er type
Fakta: Anders Madsen, 41 år, talentchef og A+ træner AGF Novice ift jer (erfaring, jobmæssigt, dybdegående ift 6 er) Repræsenterer en gruppes iagttagelser Bud på, hvad en central midtbane fremadrettet
Læs mere3-mands forsvar Fortid eller fremtid?
3-mands forsvar Fortid eller fremtid? Pro-licens opgave udarbejdet af: Jesper Ingemann Sørensen AGF 1 Indhold 1. Indledning... 3 2. Problemformulering:... 5 3. Afgrænsning... 5 4. Metode... 6 4.1 Empirisk
Læs mereS.02 - Spillerudviklingsprogram
DBUs Licenssystem Drenge, Sæsonen 2015/2016 Side 1 af 39 S.02 - Spillerudviklingsprogram Den Grønne Tråd Ambitionen med den grønne tråd i AB er, at vi vil udvikle spillere helt nede fra klubbens børne-
Læs mereBenny Lund: Angreb mod zoneforsvar C-kursus Redigeret af Jesper Nielsen den 23-07-95. Angreb mod zoneforsvar
Benny Lund: Angreb mod zoneforsvar C-kursus Redigeret af Jesper Nielsen den 23-07-95 Angreb mod zoneforsvar Hvorfor skal man som coach beskæftige sig med angreb mod forskellige former for zone forsvar.
Læs mereBrug sømbrættet til at lave sjove figurer. Lav fx: Få de andre til at gætte, hvad du har lavet. Use the nail board to make funny shapes.
Brug sømbrættet til at lave sjove figurer. Lav f: Et dannebrogsflag Et hus med tag, vinduer og dør En fugl En bil En blomst Få de andre til at gætte, hvad du har lavet. Use the nail board to make funn
Læs mereKoncept for Brønderslev Fodbold
Koncept for Brønderslev Fodbold U12 Drenge U13 Drenge U14 Drenge U15 Drenge Det vigtigste er ikke spillesystemet, men spillestilen 1 Indhold fortegnelse Indhold fortegnelse... 2 Indledning... 3 Konceptet...
Læs mere0-0. Match report 08/10/2016 U19 DIVISION 2016/2017. J. Gadkjær ('99) J. Vetter ('98) C. Gandrup ('99) M. Damsbo ('98) A.
// U DIVISION / - GKP NÆSBY U VIBORG U Coach : Coach : J. Gadkjær (') R. Espersen (') ' R. Rasmussen (') ' ' ' GKP R. Agger (') J. Vetter (') C. Gandrup (') M. Damsbo (') M. Ebbensgaard (') K. Lehm (')
Læs mereBrøndby IF Vision 2013-2018
Brøndby IF Vision 2013-2018 Strategi Knowhow Ressourcer Ledelse Agenda Ledelse Præstationskultur Talentudvikling Kommunikation Ledelse Min filosofi arbejdsgang Staben Topspillerne Krav Konsekvens - Kærlighed
Læs mereDer laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Bane 2 Vending - retvendt
Opvarmning (15 min) Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min Bane 1 Touch Bane 2 Vending - retvendt Bane 3 Spiller A Spiller C Spiller A Spiller B
Læs mereOpvarmning (15 min) Der laves 3 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Bue
Opvarmning (15 min) Der laves 3 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min Bane 1 Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering Bue De første 10 aflevering
Læs mereFBU kursus den 13.01.10 i Næsby kl. 18.00 21.30.
Tema: FBU kursus den 13.01.10 i Næsby kl. 18.00 21.30. Perception og relationelle færdigheder i forhold til gennembrud i afslutningsspillet. Citat: Luis Aragoes, Spaniens EM træner 2008. Jeg tror, at målet
Læs mereEtableret angreb Hovedopgave
Indholdsfortegnelse Baggrund, forventninger og problemstillinger 1 Formål med opgaven 2 Definition 3 Indsamling og forståelse af data 4 OB s spillestil og holdet 6 Analyse af resultaterne 7 Karim Zazas
Læs mereChallenges for the Future Greater Helsinki - North-European Metropolis
Challenges for the Future Greater Helsinki - North-European Metropolis Prof. Dr.-Ing. / M.A. soc. pol. HafenCity University Hamburg Personal introduction background: - urban and regional planning - political
Læs mereDen blå tråd. Børnefodbold i Gundsølille
Børnefodbold i Gundsølille Indhold Forord... 3 Fokuspunkter fra den sportslige koordinator... 4 De 10 trænerbud (DBU)... 5 Niveauet, mængden, holdet og bolden.... 6 Intro til oversigten... 6 Trænerkvalifikationer...
Læs mereOpvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning
Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning Bane 1 Spiller 1 (køen) Kanal træning Flow / kommunikation træning Bane 3 Stige Hurtige fødder Bane 4 Bevægelighedstræning Bane 5
Læs mereOpvarmning B/C (20 min)
opvarmning Opvarmning B/C (20 min) Der laves 4-5 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 4-5 min Bane 1 Kanal træning - berøring 2 + aflevering Bane 2 Flow træning Bane
Læs mereDSB s egen rejse med ny DSB App. Rubathas Thirumathyam Principal Architect Mobile
DSB s egen rejse med ny DSB App Rubathas Thirumathyam Principal Architect Mobile Marts 2018 AGENDA 1. Ny App? Ny Silo? 2. Kunden => Kunderne i centrum 1 Ny app? Ny silo? 3 Mødetitel Velkommen til Danske
Læs mereDEN BLÅ TRÅD. Greve Fodbolds spillerudviklingsmodel fra U13 - U19
DEN BLÅ TRÅD Greve Fodbolds spillerudviklingsmodel fra U13 - U19 Indhold 3 Velkommen til Greve Fodbolds Blå Tråd 4 Greve Fodbolds fodboldfilosofi 5 Greve Fodbolds spillestil 11-mands fodbold Offensiv fodbold
Læs mereP-projekt 2010-11 Søren Randa-Boldt
P-projekt 1-11 Søren Randa-Boldt 1 Indholdsfortegnelse Indledning... 3 Problemformulering... 4 Arbejdsspørgsmål, der danner grundlag for det videre arbejde... 4 Afgrænsning... Metode... 6 Analysen... 7
Læs mereForslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen
Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at
Læs mereTeknisk træning. Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub
Teknisk træning Inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Boldmestring Europa udvikler færre fodboldtalenter end fx Sydamerika. Efter flere eksperters mening skyldes det blandt andet, at træningen
Læs mereHVORNÅR SKAL VI LÆRE HVAD?
HVORNÅR SKAL VI LÆRE HVAD? Aldersrelateret træning -Målrettet og forsvarlig træning af børn b og unge Det er vigtigt at spillerne udvikler sine kompetencer på de rigtige tidspunkter i forhold til sin udvikling.
Læs mereÅRSPLAN VALGFAG FODBOLD 30 uger
ÅRSPLAN VALGFAG FODBOLD 30 uger Klassetrin 7.- 8. 9. kl. /udskolingen Lektion Uge Dato Fagområde Fagaktivitet 1. Intro - Sneakers Cup 2. Teknisk Boldkontrol 3. Teknisk Dribling 4. Teknisk Pasninger (inkl.
Læs mereOpvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning
Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning Bane 1 Kanal træning Spiller 1 (køen) Bane 2 Flow / kommunikation træning Bane 3 Stige Hurtige fødder Bane 4 Bevægelighedstræning
Læs mereOpvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning
Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning Bane 1 Spiller 1 (køen) Kanal træning Flow / kommunikation træning Bane 3 Stige Hurtige fødder Bane 4 Bevægelighedstræning Bane 5
Læs mereMomentum i fodbold. Et psykologisk perspektiv
Momentum i fodbold Et psykologisk perspektiv Carsten Hvid Larsen og Henrik Skov Momentum i fodbold Et psykologisk perspektiv Syddansk Universitetsforlag 2013 Forfatterne og Syddansk Universitetsforlag
Læs mereUng-assistent-aften VSB 19. marts 2014
Ung-assistent-aften VSB 19. marts 2014 Præsentation Magnus Bistrup Født i 1992 Træner-CV: 2014- VSB (U10-U15 koordinator) 2011-2013: FC København (U12-U16 + ekstern træner) 2011 VSB (U12-U17 samt specifiktræning)
Læs mereAt gøre hinanden bedre
David Kiær Nielsen At gøre hinanden bedre om fodboldtaktik Frydenlund At gøre hinanden bedre om fodboldtaktik 1. udgave, 1. oplag, 2009 Frydenlund ISBN 978-87-7118-196-8 Grafisk tilrettelæggelse: Jacob
Læs mereOpvarmning (Motorisk/teknisk) (7-8 min på hver øvelse) Teknisk træning
Opvarmning (Motorisk/teknisk) (7-8 min på hver øvelse) Teknisk træning Bane 1 Kanal træning Spiller 1 (køen) Bane 2 Flow / kommunikation træning Bane 3 Stige Hurtige fødder Bane 4 Touch Tid Anbefales til:
Læs mereTRÆNINGSPLAN U17 AFDELINGEN
TRÆNINGSPLAN U17 AFDELINGEN Beskrivelse af afdelingen Træningsmiljø 25-50-25 modellen Koordination løbeskoling Speed- (hurtighed) Afslutninger. Gruppetræning 4:4, 8:8, 10:6 Mål for afdelingen: Der arbejdes
Læs mereOpvarmning B/C (15 min)
Opvarmning B/C (15 min) Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min Bane 1 Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering Bane 2 De første 10 aflevering
Læs mereU5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Resultatet er ikke det vigtigste
U5 U7 Glæde, tryghed, bevægelse Koordination Boldmestering mig og bolden Mål for afdelingen: Der arbejdes på at gøre spilleren ven med bolden dvs. der en bold pr spiller. Det er vigtigt at spilleren har
Læs mereRed Bull Leipzig. Individuel studietur d. 12. 15. november 2014
Red Bull Leipzig Individuel studietur d. 12. 15. november 2014 Formål med turen? Undersøge principperne for spillestilen i Red Bulls defensiv Hvilke spørgsmål ønskes besvaret? Hvilke principper anvendes
Læs mereAldersrelateret træning -Målrettet
Aldersrelateret træning Thomas Frank 36 år, gift med Nanna, har Freja, Bertram og Alba. Cand. Scient. ved institut for idræt, speciale i coachingbaseret ledelsesstil i fodbold Underviser påp fodboldlinien
Læs mereMangler du som leder kompetencer til at skabe resultater sammen med andre?
Leadership Program PLP II When business gets personal! Mangler du som leder kompetencer til at skabe resultater sammen med andre? Leadership Program PLP II Acuity World Fortsæt Our field of expertise din
Læs mereDB senior 3 spillerhåndbog Sæson 2014 Senior 3 Vers. 1
DB senior 3 spillerhåndbog Sæson 2014 Senior 3 Vers. 1 Klub Overblik Organisationsdiagram Den røde tråd DBU DB Klub DB 3 DB 2 DB 1 Trænerteamets ansvarsområder Sportsdirektør (Henrik Vinther) o Udtage
Læs mereDer laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Bane 2 Vending - retvendt
Opvarmning (15 min) Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min Bane 1 Touch Bane 2 Vending - retvendt Spiller A Bane 3 Spiller C Spiller A Spiller B
Læs mereMødetype:Halvårsplanlægning. Referat
Trænermøde 14.12.2009 19:00 21:00 Hørsholm HUI-Cafe Møde indkaldt af:brian Colberg Mødetype:Halvårsplanlægning Deltagere: Jørn, Thomas, Simon, Mathias og Brian Læs følgende: Referat TRÆNING Første træningsdag
Læs mereOpvarmning (15 min) Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Bue
Opvarmning (15 min) Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min Bane 1 Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering Bue De første 10 aflevering
Læs mereTræningsmanual. Pasningsøvelser: Kim-A pasningsøvelse. Øvelsebeskrivelse:
Træningsmanual Pasningsøvelser: Kim-A pasningsøvelse Se billedet Nr. 2 sætter i gang, spiller nr. 3 på fjerneste fod, som vender og spiller op på nr. 4 der lægger den af, imens kommer nr. 5 ned i banen
Læs mereHIF Fodbold. Årgangsbog for U9. Det blå bånd & den. Røde tråd! Hiferen.dk
HIF Fodbold Årgangsbog for U9 Det blå bånd & den Røde tråd! HIF s fodboldafdelings formål Foreningens formål er gennem fodboldspil og almindeligt socialt samvær for børn og voksne, at fremme kammeratskab
Læs mereU14 regler for sæsonen 2015
U14 regler for sæsonen 2015 De gældende regler for tackle football (i skrivende stund IFAF) anvendes i DAFF U14 tackle football. Dog med følgende undtagelser og tilføjelser. Udstyr Alle spillere skal bære
Læs mereForskellen på den flade midtbanekæde og midtbanediamanten i en Kursist: Stefan Madsen. Instruktør: Jes Løbner
Forskellen på den flade midtbanekæde og midtbanediamanten i en 4-4-2 Kursist: Stefan Madsen Instruktør: Jes Løbner DBU A-træner 2017 Indholdsfortegnelse Introduktion... 4 Problemformulering... 5 Afgrænsning...
Læs merePart 5 Leisure Time and Transport
Part 5 Leisure Time and Transport Lesson 3 Situation and Listen & Practice Situation Line and Louise are colleagues. They meet at a café before work. Line is late because h bike had a puncture on the way.
Læs mereDybe løb som chanceskabende middel
A-licensopgave 2018 Dybe løb som chanceskabende middel Kursist: Instruktør: Jes Løbner Indholdsfortegnelse Indhold Indholdsfortegnelse...2 Indledning:...3 Problemformulering:...3 Metode...3 Definitioner...4
Læs mereForslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen
Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved
Læs mereDIN ROLLE PÅ FODBOLDSKOLEN GODE RÅD TIL TRÆNEREN
DIN ROLLE PÅ FODBOLDSKOLEN GODE RÅD TIL TRÆNEREN 6MODUL 1 INTRO Din vigtigste opgave som træner er at inspirere, udvikle og underholde hver enkelt spiller alle fem dage, så de får lyst til at deltage på
Læs mereOpvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning
Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning Bane 1 Flow / kommunikation træning Bane 2 Stige Hurtige fødder Bane 3 Bevægelighedstræning Bane 4 Touch Tid Anbefales til: Teknisk
Læs mereTeknisk træning. inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub
Teknisk træning inspiration til træningsøvelser i din fodboldklub Boldmestring Europa udvikler færre fodboldtalenter end fx Sydamerika. Efter flere eksperters mening skyldes det blandt andet, at træningen
Læs mereDEN GRØNNE TRÅD (DGT),
Forord I Jetsmark IF/Jammerbugt FC er der blevet udarbejdet DEN GRØNNE TRÅD (DGT), med målet om at opkvalificere organisationen, samarbejdet, trænerne, træningen og udviklingen af klubbens spillere for
Læs mereKenneth Heiner-Møller Kampforberedelse. Kampforberedelse. DBU store trænertræf Vejen 13. November 2010 10.30-12.00
Kampforberedelse DBU store trænertræf Vejen 13. November 2010 10.30-12.00 Kampforberedelse Mål: Vise hvad jeg gør Forklare hvorfor jeg gør som jeg gør Få input til hvordan det kan gøres bedre Praktisk
Læs mereDen offensive omstilling med afslutning
2014 Uno Apold DBU A-opgave, vejleder: Flemming Lindquist 03-11-2014 Den offensive omstilling med afslutning 2 Indholdsfortegnelse Indledning 3 Emnebegrundelse og hypotese 3 Problemformulering 3 Metode
Læs mereHørning IF FODBOLD Den røde tråd
Hørning IF FODBOLD Den røde tråd Træning øvelser 1 Opvarmningsøvelser. 1. Pasningsøvelser 2. 3. 4. 5. 6. 2 Opvarmningsøvelser. Pasningsøvelse Øvelsen kan bruges i forbindelse med opvarmningen. Spillerne
Læs mereIndholdsfortegnelse. Juventus tilgang DE har bolden, forsvarsspil og erobringsspil. 9
Indholdsfortegnelse Indledning 5 Problemformulering 5 Metode 6 Definitioner 7 Juventus tilgang DE har bolden, forsvarsspil og erobringsspil. 9 Bearbejdning af Juventus tilgang til fasen efter omstilling
Læs mereKim Lorentzen. 31 år Cand.merc.jur og Mini MBA Tidligere HR Manager, Nokia Danmark A/S HR Analyst, Novo Nordisk A/S
Kim Lorentzen 31 år Cand.merc.jur og Mini MBA Tidligere HR Manager, Nokia Danmark A/S HR Analyst, Novo Nordisk A/S Hvorfor jeg mener at vide noget om jobsøgning Har arbejdet som HR Manager i Nokia Danmark
Læs mereTeam Hørning Den røde tråd
Team Hørning Den røde tråd Hørning IF Træning øvelser 1 Opvarmningsøvelser. 1. Pasningsøvelser 2. 3. 4. 5. 6. 2 Opvarmningsøvelser. Pasningsøvelse Øvelsen kan bruges i forbindelse med opvarmningen. Spillerne
Læs mereopvarmnings øvelse for 10 spillere, 3:7
opvarmnings øvelse for 10 spillere, 3:7 Pasnings- og positionsøvelse Holdet i overtal er altid i boldbesiddelse. Spillerne skal hele tiden sørge for at holdebolden på egne fødder, Den spiller, der evt.
Læs mereElite Fodbold. Personlig udvikling Glæde og fornøjelse Tolerance Konkurrence
Elite Fodbold FC Skanderborg 2020 What - hvad er målet? FC Skanderborg skal være Østjyllands førende videnscenter indenfor Fodbold (Drenge/Piger) - hvor vi igennem Personlig udvikling, Glæde og fornøjelse,
Læs mereOpvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning
Opvarmning (Motorisk/teknisk) (5-6 min på hver øvelse) Teknisk træning Bane 1 Flow / kommunikation træning Bane 2 Stige Hurtige fødder Bane 3 Bevægelighedstræning Bane 4 Touch Tid Anbefales til: Teknisk
Læs mereTrolling Master Bornholm 2015
Trolling Master Bornholm 2015 (English version further down) Sæsonen er ved at komme i omdrejninger. Her er det John Eriksen fra Nexø med 95 cm og en kontrolleret vægt på 11,8 kg fanget på østkysten af
Læs mereTræner manual for Tarp Boldklub
2014 Træner manual for Tarp Boldklub Bestyrelsen Tarp Boldklub 10-04-2014 Tarp Boldklub Den røde tråd Denne manual giver en beskrivelse af, hvordan Tarp Boldklub forventer, at klubbens ungdomsspillere
Læs mereForslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen
Forslag til stationstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved at
Læs merePræstation vs. Resultat
Drømmen We want to be competitive at the highest international level, and by that achieve the opportunity to play against the best players in the world. Præstation vs. Resultat Inflection Point 10x change
Læs merestarter med at være boldbesiddende. flere bolde. Variation Deltagere 8-16 spillere.
Nr.9835 Alder: 6-12 år - Tid: 5 min. Nr.9834 Alder: 6-14 år - Tid: 10 min. Peters hjul 2 Vedkommende spiller den videre til en ny og så videre, indtil bolden ender hos den der Handlespil i gang ved at
Læs mereIF Lyseng Børnetræning. Øvelseskatalog til børnetræning
Øvelseskatalog til børnetræning Indholdsfortegnelse Forord... 3 Opvarmning... 5 Finter, vendinger og teknik... 10 Tæmninger og 1. berøring... 16 1v1... 19 2v2... 24 3v0, 3v2 & 3v3... 25 Overtal og undertal...
Læs mereSports journalism in the sporting landscape
Sports journalism in the sporting landscape - Blind spots of the journalists Foto: Bjørn Giesenbauer/Flickr Play the Game 2013 Aarhus, 30 October 2013 Ditte Toft Danish Institute for Sports Studies/Play
Læs mereFysisk træning. Børn og unge FC Holte
Fysisk træning Børn og unge FC Holte Mig selv Casper Skovgaard B.Sc idræt (KU), bachelorprojekt om specifik fysisk træning af 12-14 årige M.Sc humanfysiologi (KU), speciale i kombinationen af PRO og STY
Læs mereKURSUSKATALOG. Amerikansk Fodbold DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND
KURSUSKATALOG Amerikansk Fodbold 2014 DAFF DANSK AMERIKANSK FODBOLD FORBUND DAFF TRÆNERUDDANNELSER TRÆNERUDDANNELSER DAFF tilbyder hvert år træneruddannelser indenfor amerikansk fodbold. Uddannelserne
Læs mereDEN GRØNNE TRÅD. Den motoriske guldalder starter og mottoet er: Lære at træne træne for at lære.
DEN GRØNNE TRÅD 1 BØRNEFODBOLD U9-10 Den motoriske guldalder starter og mottoet er: Lære at træne træne for at lære. At lære nyt bliver motiverende for spillerne og den fysiske opbygning af kroppen begynder,
Læs mereDer laves 3 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min. Bane 2 Vending - retvendt. Stige
Opvarmning (15 min) Der laves 3 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 3-4 min Bane 1 Touch Bane 2 Vending - retvendt Bane 3 Spiller A Spiller C Spiller D Spiller A
Læs mereTrænerkursus i Odense den
Trænerkursus i Odense den 17-01-2015 Trænerpunkter/-opgaver Vælge en trænerstil Hvordan får man respekt? Vigtigt at rette en øvelse til, således at det hele tiden er tydeligt, hvem der har trænerrollen
Læs mereKim BI øvelse 1. Materialer: 8 kegler og min. 2 bolde pr. bane. Deltagere: 10-16 pr. bane. Banen: 30 X 30
Kim BI øvelse 1 Deltagere: 10-16 pr. bane der laver en 1. berøring og spiller videre til næste spiller, der nu lægger bolden af for den spiller der lige har afleveret bolden, som nu spiller den ud til
Læs mereDer laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 4-5 min. Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering
Opvarmning (15 min) Der laves 4 baner (temaer) og spillerne fordeles med lige mange på hver bane skift hver 4-5 min Bane 1 Kanal træning - berøring 2 + aflevering Aflevering De første 10 aflevering skal
Læs mereForslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen
Forslag til færdighedstræning med fokus på at tilpasse øvelsen efter hvilken gruppe, der skal træne på stationen Formål: Give værktøjer til at trænerne har redskaber til at differentiere træningen ved
Læs mere