Hvad i alverden foregår der?

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Hvad i alverden foregår der?"

Transkript

1 TIL ELITEUDØVERE OG TRÆNERE # 33 april 2O14 PRis 50 kr. Hvad i alverden foregår der? NHL-stjerner om dansk ishockeysucces Goddag til næste kuld Team Danmarks Talentprogram er skudt i gang Restitution Team Danmark klar med enkelt og effektivt koncept plus jan Magnussen om kevin Verdens bedste dansepar Sochi backstage

2 340 m2 SPORT i Horsens 24 timer online! Du finder altid de nyeste og mest populære produkter hos os! Tag fx. et kig på det stilrene Polar Loop aktivitetsarmbånd eller high end triathlon uret Polar V800. Pulsure.dk Strandkærvej Horsens salg@pulsure.dk Tlf

3 LEDER Kan droner give mere vind i sejlene? Hvordan kan overvågningsdroner hjælpe 49 er-sejlerne til bedre træning? Hvordan får svømmerne bedre realtime feedback på træningen i bassinet? Og hvordan får de danske baneryttere mindsket luftmodstanden på hjelme og sko frem mod OL i Rio? Disse var blot nogle af de spørgsmål, som atleter og trænere stillede en række innovative virksomheder og forskningsinstitutioner, da vi i starten af marts måned havde inviteret sporten og innovationsmiljøerne til match-making-konference på Aarhus Universitet. Vi vil udvikle fire områder Vores internationale konkurrenter er i øjeblikket bedre end os til at bruge ny teknologi, udvikle nye materialer og integrere forskning i den daglige træning. Derfor sætter vi med en unik økonomisk støtte fra Dansk Supermarked A/S i de kommende år ekstra fokus og ressourcer ind på at lukke hullet til konkurrenterne. Vi har i første omgang identificeret fire områder, som vi investerer i: Materiale-udvikling Udformning og udvikling af materialer i den enkelte sportsgren er helt afgørende. Tænk blot på banerytternes specialdesignede cykler. Her skal vi kunne matche vores internationale konkurrenter i jagten på de vitale tiendedele sekunder. Simulation Simulation er en ideel mulighed for at træne specifikke færdigheder og reaktionsmønstre i en konkurrencesituation. Det er blandt andet kendt fra Formel 1, hvor kørerne afprøver bilens køreegenskaber i en simulator, så de er klar til at håndtere konkurrencesituationen optimalt. Men simulation kan bruges i en række forskellige sportsgrene. Biomekaniske analyser Alle detaljer i atletens bevægelser er vigtige for præstationen. Det handler om at få mest muligt ud af hver enkelt bevægelse, og selv små justeringer kan i sidste ende være afgørende. I mange sportsgrene kan biomekaniske analyser blandt andet gennem videooptagelser bruges både mere og bedre, end det er tilfældet nu. Real-time monitorering Atleter og trænere har brug for feedback på træningen. Den skal være overskuelig og kunne bruges direkte på banen eller i bassinet, og nye teknologiske løsninger giver helt nye muligheder for at få mere og bedre feedback. Er det muligt, at svømmernes lille øreprop ikke blot kan holde vandet ude i vendingerne, men samtidig give feedback til træneren på hastighed, puls og iltmætning? Teknologien findes vi bruger den bare endnu ikke i træningen. Om droner giver mere vind i sejlene, er ikke til at sige lige nu. Men vi glæder os til at undersøge det sammen med sejlerne. For en ting er i hvert fald sikker: Medvind kommer ikke af sig selv. Det skal vi kæmpe for og opsøge. Michael Andersen, direktør april 2014 PULS 3

4 indhold Leder 7 Nyheder Atleter Online, Hva Nu Ulrik Wilbek, Unikt PL-samarbejde, OL-donation. 18 gear og lir Emma Jørgensen elsker sine løbesko til at gå i! 20 PROFILEN Dansende guldpar på og uden for gulvet. 22 Portræt Kajakroeren Emma Jørgensens store spring. 32 reportage Da talenterne fra Team Danmarks Talentprogram mødtes første gang. 36 interview NHL-stjerner i samtale om dansk ishockeysucces. 44 restitution Fire eksperter giver gode råd. 50 RÅDGIVNING Testamente - mig? Ja tak, svarede roer Morten Jørgensen. 52 FOTOALBUM Tag med til vinter-ol i Sochi. 54 PÅ SIDELINJEN Far og søn i Formel 1. Interview med Jan Magnussen. 4 PULS april 2014

5 lige nu er mine mål at genvinde EM og VM på 200 og 500 meter og slå min personlige rekord emma jørgensen, kajakroer Udgiver Team Danmark Idrættens Hus Brøndby Stadion Brøndby Telefon Redaktion Søren Willeberg, ansvarshavende redaktør, Team Danmark Kristine Jægesen Wilkens, redaktør, Team Danmark Martin Elleberg Petersen, konsulent, Team Danmark Peter Jensen, trampolin Juliane Elander Rasmussen, roning Christina Ørntoft, fodbold Christian Mohr Boisen, journalist Christian Blomgreen, journalist Fotografer Das Büro hvor intet andet er angivet Skribenter Kristine Jægesen Wilkens, journalist Christian Mohr Boisen, journalist Christian Blomgreen, journalist Design og layout Aller Client Publishing allercp.dk Annoncesalg DG Media A/S Telefon Fax Oplag stk. Forsiden Foto: Lars Bech / Das Büro Atlet: Emma Jørgensen Puls bliver sendt til atleterne i Team Danmarks bruttogrupper og uddannelsessystem. Derudover modtager trænere og beslutningstagere med tilknytning til Team Danmark magasinet. Du kan købe Puls på teamdanmark.dk Magasinet koster 50 kr. Et årsabonnement koster 200 kr. VI KÆMPER Send FOR en mail GULD med VI navn TIL KÆMPER og adresse til Anette FOR Marfelt GULD på: TIL DANMARK amr@teamdanmark.dk DANMARK ISSN VI KÆMPER FOR GULD TIL DANMARK team danmark-partnere samarbejdspartnere 22 april 2014 PULS 5

6 Med uddannelsen i jura som fjernstudie får du et grundlæggende kendskab til juridiske metoder og centrale dele af retssystemet. LAES JURA PA UNIVERSITETDET Uddannelsen tager fem år på deltid og svarer til den treårige bacheloruddannelse i jura. Undervisningen foregår på internettet i HD-kvalitet med video, PowerPoint, lærerens - fra noter på tavlen dit live eller tidsforskudt. eget skrivebord Læs mere på Studiestart Vi starter 1. september Søg nu og senest 1. juni Fodboldspilleren Nicolaj Agger læser jura som fjernstudie på Syddansk Universitet, hvor flere end 150 elitesportsudøvere studerer på forskellige studier med hjælp fra Syddansk Elite. Læs mere på Syddansk Elite bliver støttet af:

7 # 33 april 2014 nyheder Foto: Bo Tureby Anført af skipper Lene Skipper, som også var Danmarks fanebærer ved vinter-ol, blev de danske curlingkvinder nr. 6 i Sochi. Skærpet curlingkonkurrence stiller nye krav De to danske curlinghold kom skidt fra start ved vinter-ol i Sochi, men med stærke slutspurter lykkedes det Danmarks to hold at levere flere sejre. Konkurrencen i curling er steget markant, og derfor skal der ske ændringer i curlingforbundets elitekultur, lyder det fra Team Danmark. Af Christian Blomgreen Foto Lars Møller De danske curlinghold leverede både op og ned ved vinter-ol i Sochi. Facit for begge hold blev fire sejre, fem nederlag og en samlet placering som nr. 6. Team Nielsen nåede hermed holdets målsætning, og pigerne viste stærk moral ved at rejse sig igen efter nederlag i de første fem kampe. Team Stjerne nåede ikke målsætningen om en placering i top-5, men herrerne opnåede trods alt det bedste danske OL-resultat nogensinde. Det var rigtig ærgerligt, at begge danske hold fik en skæv start på OL-turneringen, og især herrernes nederlag mod USA og Schweiz skulle vise sig at blive meget kostbare. Begge hold viste undervejs i OL-turneringen godt spil, men præstationerne var alt for svingende til, at holdene reelt var med i kampen om OL-medaljer. For at følge med verdenseliten skal der ske ændringer, lyder det fra Team Danmarks direktør, Michael Andersen. Hvis curling skal udnytte sit sportslige potentiale og nå til tops ved fremtidige OL, skal der ske ændringer i forbundets elitekultur, og den dialog har vi allerede med curlingforbundet. Vi skal bl.a. se på, hvad det træningsmæssigt, konkurrencemæssigt og økonomisk kræver, hvis dansk curling skal kunne klare sig i den skærpede internationale konkurrence, siger Michael Andersen. Præstationen fra Danmarks to OL-skiløbere blev også godkendt. Både den alpine skiløber Christoffer Faarup og langrendsløber Martin Møller var OL-debutanter, men opfyldte begge deres målsætninger. Christoffer og Martins OL-præstationer er absolut godkendt, når jeg ser på tværs af de tre konkurrencer, de har deltaget i. Christoffer Faarup leverede et af sine bedste styrtløb nogensinde i den superkombinerede konkurrence. Han har med sin unge alder og store drive forhåbentlig mange flere OL i sig, hvis det rette set-up og de rette muligheder kan etableres for ham, siger DIF-formand Niels Nygaard. De danske resultater ved OL 2014: Team Stjerne blev nr. 6 (fire sejre, fem nederlag) og havde en målsætning om top-5. Team Lene Nielsen blev nr. 6 (fire sejre, fem nederlag) og havde en målsætning om top-6. Christoffer Faarup blev nr. 37 i styrtløb, nr. 34 i super kombineret og nr. 46 i super-g. Målet var top-50. Martin Møller blev nr. 52 i km skiathlon, nr. 54 i sprint, nr. 58 i 15 km klassisk og nr. 45 i 50 km fri, hvor målsætningen var top-40. april 2014 PULS 7

8 nyheder # 33 april 2014 Atleterne Online NYE UDFORDRINGER Kevin Magnussen, formel 1 This was a big day for me. I had butterflies in my stomach and had trouble sleeping last night I m a rookie, and I was just excited to get in the car ( ) I m not taking too much from the fact that I set the fastest time I was pushing, but it wasn t a balls-to-the-wall lap. kevinmagnussen.com Foto: Jan Christensen for DHF Mikkel Hansen, håndbold En ære for os spillere at få lov til at løbe rundt inde på banen foran alle jer fantastiske fans. Igen et kæmpe stort mange tak for støtten! twitter.com/mikkelhansen24 Hva' nu? For få uger siden stoppede Ulrik Wilbek definitivt som håndboldtræner. Det skete ved Golden League-stævnerne i Horsens, Aalborg og Aarhus, men allerede kort efter finalefløjtet ved EM i Herning begyndte afskeden med dansk håndbolds mest vindende træner ever! Jeanette Ottesen, svømning Thanks for all the support guys! I couldn't have done it without you. I'm on my way home now, can't wait to sleep in my own bed (European Champions in Herning) facebook.com/jeanetteottesenfanpage Kristoffer Hari, atletik The man who's helping me achieve my dreams... Stefan Hari. My coach and my father, together we walk as a team. twitter.com/kristofferhari Ulrik Wilbek blev træner for kvindelandsholdet i 1991 og førte to år efter holdet frem til VM-sølv. I 1998 sagde han farvel efter en medaljerig periode og blev træner i Viborg HK, først for kvinderne, siden mændene. I 2005 fik Ulrik Wilbek atter titel af landstræner nu for mændene, og de efterfølgende ni år har budt på blandt andet EM-guld i 2008 og 2012, VM-sølv i 2013 og senest EM-sølv i år. Hva nu? lyder spørgsmålet til Ulrik Wilbek, der fortsætter som sportschef i Dansk Håndbold Forbund. Kort før EM sagde du, at "det bliver en sand befrielse, når EM er forbi." Fik du ret? Ja, det er virkelig en befrielse. Jeg skal ikke længere vurderes på alt, hvad jeg foretager mig, og jeg skal ikke længere være genial den ene dag og idiot den anden. Hvad kommer du til at savne, og hvad kommer du ikke til at savne? Jeg kommer til at savne relationerne med spillere og ledere og de daglige træninger. Jeg kommer ikke til at savne det kæmpe forventningspres og pressemøderne. Hvordan vil du fremover få adrenalinet til at pumpe? Det er virkelig et godt spørgsmål. Jeg tror, det bliver vigtigt for mig at opfinde noget nyt, jeg virkelig kan brænde for. Der kommer nok noget. (wil) 8 PULS April 2014

9 KOMPROMILØS PÅ DESIGN, FLEKSIBILITET OG UDSYN. TEAMBLIZMERIDA.SE TEMPO. UNIK DESIGN OG ALSIDIGHED GØR BLIZ TEMPO TIL EN ABSOLUT FAVORIT TIL CYKLING, LØB OG ANDRE KRÆVENDE SPORTSGRENE. TEMPO 9021 // En brille for cykling, løb mm. // 100% UV-beskyttelse // Ramme af Grillamid TR90 som sikrer lav vægt og høj fleksibilitet // brudsikker linse i Polykarbonat // Bliz Hydro Lens Tec med vandafvisende egenskaber // En ekstra kontrastlinse // Justerbar næsebro i friktionsgummi // Justerbare stænger i friktionsgummi // Justerbar 20 mm. Nakkerem // Aftagelig overramme med svedabsorberende skum // Hard case etui med lommer til ekstra linser // Pudseklud // Overholder Europæisk standart EN ISO

10 nyheder # 33 april 2014 Trampolinspringeren Maila Walmod har en alvorlig fodskade og bruger anti-gravityløbebåndet til at lære at gå rigtigt igen. Lettere gennem genoptræningen Det kan være tungt og ligefrem skadeligt at begynde at løbe ja, bare at gå efter en operation. Men nu har Team Danmark fået et såkaldt antigravity-løbebånd, som sikrer skadede atleter en langt mere skånsom genoptræning. Løbebåndet reducerer nemlig kroppens egen vægt, og dermed også belastningen. Løbebåndet giver os mulighed for at få atleterne hurtigere i gang med genoptræningen, og forhåbentlig er det i sidste ende med til at få dem hurtigere tilbage, siger Connie Linnebjerg, fysioterapeut fra Team Danmarks sportsmedicinske team. Løbebåndet er ideelt til atleter med overbelastningsskader i foden eller knæet, men også atleter med rygskader eller hofteskader kan have stor gavn af løbebåndet, fordi man kan mindske de stød, man får fra sin egen vægt. Anti-gravity-løbebåndet fungerer ved, at man lyner sig ind i et slags trykkammer fra hoften og ned, og så kan man reducere sin kropsvægt med det antal procent, man ønsker. Trampolinspringeren Maila Walmod får hjælp af løbebåndet til at lære at gå rigtigt igen efter en alvorlig fodskade, som betød, at hun fik smerter under gang og støtte på foden. Det er en supergod mulighed for at træne på nogle processer i foden, som jeg ellers ikke kunne, hvis jeg gjorde det med normal vægt, siger Maila Walmod til On-Sport, som tidligere på året var med gymnasten til genoptræning. QR-tekst: Scan koden og se gymnastikstjerne i (næsten) vægtløs tilstand Team Danmark har investeret i et anti-gravity-løbebånd, der reducerer kroppens vægt og derfor er ideel til genoptræning men også til forebyggelse. Af Kristine Jægesen Wilkens Team Danmarks nyerhvervelse kan også bruges til skadesforebyggende træning, fortæller Connie Linnebjerg og giver et eksempel: Hvis man som løber har nået sin fulde løbemængde og oplever, at man bliver skadet, når den overskrides, kan man reducere sin vægt og øge løbemængden på anti-gravity-løbebåndet. Derved kan man opretholde sin kondition og på den måde bibeholde eller ligefrem forbedre præstationen, og samtidig reducere risikoen for at udvikle overbelastningsskader. Som atlet får man adgang til antigravity-løbebåndet gennem Team Danmarks fysioterapeuter og fysiske trænere som led i et behandlings- og træningsforløb. medaljer siden sidst 1 X VM-BRONZE, trampolin synkron, Dannmarks Gymnastik Forbund Peter Jensen og Christian Andersen Det var tiende gang, Peter Jensen stillede op til et VM, da Ukraine i november var vært for den store begivenhed, og den danske trampolinveteran fejrede VM-jubilæet med at vinde sin første VM-medalje. Det skete sammen med Christian Andersen i synkron. Det var parrets første VM-finale, men den kom i kølvandet på først sommerens bronzemedalje ved World Games og siden femtepladsen ved efterårets World Cup på hjemmebane to stævner, der havde fået forventningerne til at stige. 36 hold var med i VM-konkurrencen, som Japan vandt foran Rusland og altså Danmark. 1 X VM-GULD, ti danse, Dansk Sportsdanserforbund Ashli Williamson og Bjørn Bitsch Ashli Williamson og Bjørn Bitsch skrev historie, da danserne i november vandt deres fjerde VM i ti danse. Intet par har tidligere vundet så mange verdensmesterskaber, og at de fire titler er vundet i træk, gør kun danskernes bedrift endnu mere imponerende. 38 par [fortsættes på side 12] 10 PULS april 2014

11

12 nyheder # 33 april 2014 Den danske fysioterapeut Dorthe Bjerre Krogh tog sig ikke kun af de to danske skiløbere ved PL, men arbejdede også sammen med blandt andre den norske alpine skiløber Thomas Jacobsen. Fem nationer et hold De paralympiske lege i Sochi lagde sne til et unikt samarbejde: De fem nordiske lande delte stab og frigav dermed sportslige ressourcer til fordel for atleterne. Af Kristine Jægesen Wilkens Foto DHIF Da den norske alpine skiløber Thomas Jacobsen under de paralympiske lege i Sochi havde brug for behandling, var det en fysioterapeut fra den danske delegation, som hjalp Norges skiløber. At hjælpen krydsede landegrænsen, skyldes det unikke samarbejde Five nations one team, som var betegnelsen for et fælles hold på 31 atleter, trænere og stabsfolk fra Danmark, Norge, Sverige, Finland og Island. De fem nordiske lande stillede alle med få PL-atleter, hvilket begrænser et lands mulighed for at medbringe en stab med mange funktioner, og de nordiske lande blev derfor på forhånd enige om have en fælles alpin stab. Sneidrætterne har svære vilkår og er ressourcekrævende sportsgrene, men ved at samarbejde om stabsfunktionerne, får vi flyttet administrative ressourcer over til det sportslige område. Det har løftet kvaliteten, og på lang sigt håber vi på, at det kan udvikle atleterne hurtigere, så afstanden til de bedste mindskes, siger elitechef i Dansk Handicap Idræts-Forbund (DHIF) Michael Møllgaard Nielsen, der var chef de mission ved PL. Alle fem nordiske lande bakkede fra begyndelsen op om projektet, og Michael Møllgaard Nielsen er ikke i tvivl om, at det kulturelle fællesskab er en væsentlig forudsætning for succesen. Det samme er den sportslige jævnbyrdighed. Alle har kunnet se en fordel i at bidrage til fællesskabet. Elitechefen fra DHIF synes, at projektet har perspektiver for specialforbund, der kun stiller med få atleter, men som stadig kan få gavn af en læge, en fysioterapeut og en sportspsykolog. Vi er ikke alene om at være små og tvunget til at udnytte ressourcerne bedst muligt, siger Michael Møllgaard Nielsen, der også tror, at samarbejdet på tværs af landegrænserne skaber attraktive konkurrencemiljøer i små sportsgrene. medaljer siden sidst [fortsat] fra lige så mange lande deltog, men ingen kunne true danskernes sejr Ashli Williamson og Bjørn Bitsch vandt samtlige fem standarddanse i suveræn stil og blev samlet nr. 2 i de fem latindanse. Slovenien vandt sølv, og Canada bronze. 1 X VM-GULD, standard, Dansk Sportsdanserforbund Tania Kehlet og Emanuel Valeri For anden gang i karrieren vandt Tania Kehlet og Emanuel Valeri VM-guld i standarddans. Det skete i Ukraines hovedstad Kiev efter en VM-finale, hvor danserne var helt suveræne og vandt samtlige fem danse. Tania Kehlet og Emanuel Valeri fik i finalen 39 ud af 45 mulige et-taller fra de ni dommere. VM-guldet satte punktum for et succesrigt 2013 med også EM-guld. Læs mere i Profilen på side X VM-BRONZE, håndbold, Dansk Håndbold Forbund Cecilie Greve, Rikke Poulsen, Jane Schumacher, Maibritt Kviesgaard, Susan Torp Thorsgaard, Maria Fisker, Anne Mette Hansen, Mette Gravholt, Camilla Dalby, Marianne Bonde Pedersen, Pernille Holst Holmsgaard, Line Jørgensen, Kristina Kristiansen, Ann Grete Nørgaard, Trine Østergaard Jensen, Louise Katharina Burgaard og Stine Jørgensen For første gang i ni år vandt de danske håndboldkvinder en medalje ved et stort mesterskab, og for første gang siden 1997 var det en VM-medalje. I Serbien snuppede Danmark før jul VM-bronze [fortsættes på side 14] 12 PULS april 2014

13 Kunsten & sporten mødes kunsten & sporten Mødes samarbejde Med svømmepigen lotte Friis Svømmeren Lotte Friis har indgået en aftale med kunstneren Lina Murel Jardorf om et usædvanligt og spændende samarbejde. Der er tale om et langsigtet projekt, der rækker helt frem til OL 2016 i Rio. Lina Murel Jardorf, der til dagligt arbejder fra sit atelier på Æbleblomst Gård i Allerød, vil på lang sigt portrættere Lotte i en række kunstværker dog med sin egen streg. Lina er som kunstner kendt for at arbejde med temaerne Følelser - Livet - Kærligheden - Moder Jord og Naturen. Hun arbejder med malerier og skulpturer i bronze. Både malerier og skulpturer i såvel små som store størrelser. For 10 år siden udsmykkede Lina Ny Allerød Gård mens Sjælsøgruppen havde sit domicil der. Det er bemærket af mange. Hendes største skulptur, den 4 meter høje Opstigende Sjæle prydede netop indkørslen til Ny Allerød Gård. 4 ATALOG _LYNGBY STORCENTER_2014.indd 4 03/03/ Svømmeren Lotte Friis har indgået en aftale med kunstneren Lina Murel Jardorf om et usædvanligt og spændende samarbejde. Der er tale om et langsigtet projekt, der rækker helt frem til OL 2016 i Rio. Lina Murel Jardorf, der til dagligt arbejder fra sit atelier på Æbleblomst Gård i Allerød, vil på lang sigt portrættere Lotte i en række kunstværker dog med sin egen streg. Lina er som kunstner kendt for at arbejde med temaerne Følelser - Livet - Kærligheden - Moder Jord og Naturen. Hun arbejder med malerier og skulpturer i bronze. Både malerier og skulpturer i såvel små som store størrelser. For 10 år siden udsmykkede Lina Ny Allerød Gård mens Sjælsøgruppen havde sit domicil der. Det er bemærket af mange. Hendes største skulptur, den 4 meter høje Opstigende Sjæle prydede netop indkørslen til Ny Allerød Gård. Følg skulpturernes tur rundt i landet på kunstner L i n a M u r e L J a r d o r f På sitet kan du også tilmelde dig nyhedsbrev og være med i konkurrencen om 2 mindre kunstværker Lina@Linasmil.dk blog Besøg Linas store atelieret i allerød Åbent hver søndag fra

14 nyheder # 33 april 2014 Nettos direktør Claus Juel-Jensen sammen med de danske vinter-ol atleter og direktørerne fra DIF og Team Danmark ved overrækkelsen af den historisk store donation. Historisk OL-donation fra Dansk Supermarked Dansk eliteidræt har fået 15 millioner kr. til OL-forberedelser alene i år. Målet ved OL i Rio er at vinde flere medaljer end i London. Med ni medaljer var OL i London i 2012 Danmarks bedste siden Målet er nu at overgå det flotte resultat, når verdens bedste sportsfolk om to år rejser til Rio for at deltage i OL. Ti medaljer er målet, og de høje ambitioner skyldes naturligvis det flotte sportsår, som 2013 var for dansk eliteidræt, men også den donation på 15 millioner kr., Dansk Supermarked i begyndelsen af året uddelte til OL-forberedelserne alene i Vi kan blandt andet investere i nyt og optimalt materiel og udstyr til en række atleter og hold, og vi kan investere flere ressourcer til medaljekandidaternes træning og konkurrencer i 2014, hvor der blandt andet er OL-kvalifikation i sejlsport og skydning, siger Team Danmark-direktør, Michael Andersen. Hos Dansk Supermarked A/S, der består af kæderne Føtex, Netto, og Bilka, kender man værdien af talentudvikling og toppræstationer. Vi tror på, at atleterne bedre kan levere varen, hvis de får de rigtige betingelser både i træning, konkurrencer og til hverdag. Det vil vi gerne give dem. Derfor er det med stolthed, at vi er med til at give Danmarks bedste talenter, atleter og hold endnu et rygstød frem mod OL i 2016, siger Per Bank, administrerende direktør i Dansk Supermarked. (wil) Pengene er målrettet 5 områder: - Optimale OL-forberedelser: Bedre træningsforberedelser og målrettet international konkurrencedeltagelse for potentielle OL-medaljetagere. - Udstyr i verdensklasse: Optimalt materiel og udstyr til udvalgte olympiske sportsgrene. - Atletstipendier: Atletstipendier til OL-deltagere og potentielle medaljevindere. - Nye muligheder for OL-talenterne: Særlige talentprogrammer og fokus på talenttrænerne skal sikre mulighederne for næste generation af OL-stjerner. - High Performance Center under OL i Rio: Optimale rammer for OL-holdet, både inden for og uden for OL-byen. medaljer siden sidst [fortsat] efter at have besejret Polen i kampen om 3./4.-pladsen. Sejren i bronzekampen kom efter et skuffende nederlag i semifinalen til Brasilien, som ikke blot besejrede Danmark, men også blev verdensmester, da holdet med danske Morten Soubak som træner slog VM-værterne x EM-GULD, 5 X EM-SØLV, 2 X EM-BRONZE, svømning, Dansk Svømmeunion Guld: 4 x 50 m fri: Kelly Terry Riber Rasmussen, Pernille Blume, Jeanette Ottesen, Mie Østergaard Nielsen, 100 m ryg: Mie Østergaard Sølv: 200 m bryst: Rikke Møller Pedersen, 400 m fri: Lotte Friis, 800 m fri: Lotte Friis, 50 m fly: Jeanette Ottesen, 4 x 50 m medley: Mie Østergaard Nielsen, Rikke Møller Pedersen, Jeanette Ottesen, Pernille Blume Bronze: 100 m bryst: Rikke Møller Pedersen, 100 m fri: Jeanette Ottesen I alt 29 danske svømmere var i vandet ved EM i december, som blev afholdt i Boxen i Herning, og stævnet bød på ni danske medaljer alle vundet af kvindelige svømmere. Derudover bød stævnet på yderligere 14 finalepladser og i alt 17 danske rekorder alene de syv var Mie Ø. Nielsen med til at sætte, de fem på egen hånd og de to andre som en del af en holdkap. Den 17-årige nordjyde rejste fra Herning med den fornemmeste bagage: to guld- og en sølvmedalje. [fortsættes på side 16] 14 PULS April 2014

15 Nyt, større og bedre! Nye muligheder på Club La Santa Lad fysisk og mentalt op under solen på Lanzarote Club La Santas nye lejligheder og mange nye faciliteter er klar og venter kun på jer! De nye lyse Suites hotellejligheder i forskellige størrelser, har udsigt over Lanzarotes vulkanske bjerge, lagunen og Atlanterhavet. Club La Santa har også åbnet op for en række nye ekstra faciliteter - 2 olympiske svømmebassiner, aerobics områder, sportshal, squashbaner, golf træningsområde, nyt cykelcenter, rekreative områder og et stort moderne konferencecenter. Vi har egen børneklub for de mindste, wellnesscenter, egen dykkerskole, lækre restauranter og All Sport Inclusive med mere end 30 gratis sportsfaciliteter. Club La Santa vil være den bedste ramme om jeres aktive ferie med sjove fællesoplevelser, sport, lækkert klima og utallige muligheder. Test jeres fysiske og mentale grænser eller kom helt ind i jer selv og find roen og balancen. Bliv bedre til det i kender og prøv ting i aldrig har hørt om. På Club La Santa giver vi jer mulighederne, stemningen, atmosfæren, faciliteterne, instruktørerne og klimaet, som baggrund for den bedste aktive ferie. Nå hele vejen rundt på Club La Santa og nyd maksimal energi, afslapning og velvære sammen med familien eller vennerne. Book jeres næste ferie allerede nu og se mere om de mange nye muligheder på Club La Santa Billund Lufthavn Passagerterminalen Billund Tlf

16 nyheder # 33 april 2014 Bueskytten fik hæderen for et fabelagtigt 2013, hvor hun overraskede de fleste ved fra en position som nummer 49 i verden at vinde VM i disciplinen recurve og undervejs besejrede blandt andre den olympiske mester. Og så var Maja Jager en del af det danske hold, som under samme VM vandt bronze i holdkonkurrencen. Jeg er utrolig glad. Det er en kæmpe anerkendelse, som jeg sætter stor pris på, lød takken fra den 22-årige unge eliteudøver, som i 61 EM- og VM-medaljer vandt Team Danmark-støttede atleter i De fastholdt dermed niveauet fra 2009, som er det senest sammenlignelige år. Dengang blev det til 63 EM- og VM-medaljer, men i 2013 blev der vundet flere guldmedaljer. Maja Jager blev Årets Sportsnavn 2013 I konkurrence med racerkører Tom Kristensen og skytten Jesper Kristensen tog Maja Jager titlen som Årets Sportsnavn 2013, da Danmarks Idrætsforbund og Jyllands-Posten uddelte prisen ved DR s fejring af sporten, Sport begyndelsen af 2013 flyttede til Sydkorea for at studere, konkurrere og træne med de allerbedste bueskytter i verden. Dommerkomiteen, der valgte Maja Jager som Årets Sportsnavn, bestod af kulturminister Marianne Jelved (R), DIF-formand Niels Nygaard, Team Danmark-formand Frank Jensen, DIF-direktør Karl Chr. Koch, Team Danmark-direktør Michael Andersen samt Jyllands-Postens chefredaktør Jørn Mikkelsen og sportsredaktør Christian Thye-Petersen. medaljer siden sidst [fortsat] 1 X EM-SØLV, håndbold, Dansk Håndbold Forbund Anders Eggert Magnussen, Henrik Møllgård Jensen, Casper Ulrich Mortensen, Bo Spellerberg, Jannick Green Krejberg, Mikkel Hansen, Kasper Søndergaard Sarup, Rene Toft Hansen, Lasse Svan Hansen, Hans Lindberg, Jesper Nøddesbo, Michael Vestergaard Knudsen, Mads Mensah Larsen, Klaus Thomsen, Mads Christiansen, Thomas Mackeprang Mogensen, Niklas Landin Jacobsen Forventningerne var høje fra omverdenen og holdet selv da Danmark som forsvarende europamestre i januar tog imod Europas bedste håndboldhold til EM i Boxen i Herning. De fleste havde reserveret plads i sofaen foran fjernsynet på finaledagen, og det var klogt, for Danmark med Ulrik Wilbek i spidsen for sidste gang i en stor slutrunde spillede sig frem til den store guldkamp via overlegne sejre i den indledende pulje og mellemrunden, og videre til semifinalen, hvor Danmark for første gang var under pres fra kroaterne, som dog blev besejret I finalen var det imidlertid de franske verdensmestre, som var overlegne. Danmark fik en skrækkelig start og var efter 21 minutters spil bagud 17-7! Kampen endte til Frankrig. 16 PULS april 2014

17 HVILKET STUDIE DRØMMER DU OM? Med fjernundervisning hos VUC.Nu kan du tage de fag eller den uddannelse du mangler for at komme ind på dit drømmestudie Fjernundervisning giver dig mulighed for at læse når og hvor det passer dig. Vi har mange muligheder. Vælg mellem: Hel hf (sammensat af hf enkeltfag) Hf enkeltfag Færdigpakkede hf-forløb hvis du drømmer om at blive pædagog, socialrådgiver, politi- eller fængselsbetjent Almen voksenuddannelse som enkeltfag Almen Forberedelseseksamen, giver adgang til 2-årigt hf eller en erhvervsuddannelse FVU, Grundlæggende læsning og regning Ordblindeundervisning. Se mere og tilmeld dig på vuc.nu eller ring til en vejleder på / Scan koden og se film om hvordan det er at være fjernkursist hos vuc.nu. FJERNUNDERVISNING

18 gear & lir gear I FOKUS kajakroer emma jørgensen Løb er en del af Emma Jørgensens træningsprogram, men den 18-årige kajakroer, som i 2013 blev Årets Fund i dansk idræt, kan bedst lide at bruge sine løbesko til at gå rundt i. Med dem og sine elskede joggingbukser på føler hun sig allermest afslappet. (01) Træningsdagbog: Jeg har skrevet træningsdagbog i fire-fem år, fordi det hjælper mig i min udvikling. Jeg skriver alle mine træningsprogrammer ned, og når jeg så har trænet, tilføjer jeg kommentarer og tegner glade og sure smileyer. Jeg bruger den særlig meget, når jeg skal toppe op til et mesterskab, så jeg ved, hvad der fungerer, og ikke fungerer. (07) Pulsur: Jeg føler mig bar, hvis jeg ikke har mit ur på. Når jeg træner, bruger jeg det til at måle min puls og tage tid, og så er det rart, at jeg hele tiden lige kan se, hvad klokken er. Mange bruger deres telefon, men jeg synes, det er irriterende at skulle tage den frem hver gang, og jeg kan heller ikke have den med på vandet. (02) Løbesko: Jeg går næsten altid i løbesko, fordi jeg synes, de er rigtig behagelige at have på. Jeg bruger dem selvfølgelig også til at løbe i, men jeg er glad for, at jeg ikke er løber. Jeg kan godt løbe både sprint og en ti-kilometer men det ligger bare ikke rigtigt til mig. Jeg får sidestik, hvis jeg spiser for tæt på løbeturen, og mit knæ synes heller ikke, det er superfedt at løbe, så jeg foretrækker at gå rundt i løbeskoene. (03) Pagaj: Pagajen er lavet af kulfiber. Da jeg begyndte til kajak som ni-årig, syntes jeg, at den var virkelig tung, men det synes jeg på ingen måde i dag. Jeg får vabler og hård hud inde i håndfladerne af at ro, og det er jo ikke så feminint, men det lever jeg med. (04) Telefon: Som for de fleste andre unge fylder min telefon en stor del af mit liv. Jeg ringer og sms er på den, og så hører jeg musik på den, når jeg skal slappe af, og også lige før en konkurrence, når jeg skal være mentalt klar. Lige nu er jeg ret vild med Never Surrender af Morten Breum. Jeg bliver glad, når jeg hører den, og fokuseret og mere klar på mit løb. (05) Smiley: Jeg er altid glad, og får ofte folk omkring mig til at grine og i bedre humør. Jeg gider ikke at bruge min tid på at være sur, og hvis der er fnidder og fnadder i krogene, siger jeg: "Ja ja" og bruger mine kræfter på min sport. (06) Joggingbukser: Jeg er ikke en pige, der går op i at have pænt tøj, ligesom jeg heller ikke går op i makeup. For mig er det vigtigt at have noget tøj på, jeg føler mig afslappet i, og derfor går jeg rigtig meget rundt i joggingbukser. (08) Rejsekort: Min kæreste bor i Maribo, hvor jeg kommer fra, og hvor mine forældre stadigvæk bor, så vi pendler med toget. Jeg bliver glad i kroppen af at være hjemme. Jeg bruger selvfølgelig rigtig meget tid sammen med min kæreste, men jeg synes også, det er rart at se mine forældre og mine veninder. (09) Havregryn: Jeg starter altid dagen med havregryn, fordi det holder mig mæt i lang tid. Af samme grund har jeg altid en pose med på træningslejr vi får ofte serveret cornflakes, men jeg skal have tre skåle cornflakes for at blive mæt, og så er det lidt nemmere med én skål havregryn. Indimellem spiser jeg det med æbler, mandler eller mysli. 18 PULS april 2014

19 Af Kristine Jægesen Wilkens april 2014 PULS 19

20 profilen Af Kristine Jægesen Wilkens En gylden generation af sportsdansere bidrager i disse år særdeles godt til dansk elitesports medaljestatistik. Blandt de succesrige par er Tania Kehlet og Emanuel Valeri, der i 2013 blev suveræne verdensmestre for anden gang i karrieren. Parret, som også er kærester, har fast base i Italien, hvorfra Tania Kehlet svarer på spørgsmål: I blev verdensmestre første gang i 2011 og igen i Hvilket VM betyder mest for jer? Det er meget specielt at vinde sit første VM, fordi det er noget, man har arbejdet på at nå hele sit liv. Jeg begyndte til dans, da jeg var tre et halvt år, og når man så pludselig står øverst på podiet, føler man sig realiseret. Man kan ligesom ånde ud, uanset hvad der måtte ske derefter selv om man aldrig vinder VM igen, vil man altid kunne kalde sig verdensmester. Det var en kæmpe overraskelse, at vi vandt, og jeg fattede det ikke, da de råbte os op som vindere. Jeg var sikker på, det var en fejl. Det sker, at de bytter rundt på vores numre, som da vi i januar var til en konkurrence og blev råbt op som toere, og et andet par blev kåret som vindere. Indtil de så fandt ud af, at de havde taget fejl, og råbte oh sorry, sorry, sorry. Ved VM sidste år var det os, der var favoritter, og det betød rigtig meget at genvinde det, fordi vi havde tabt det i 2012 eller vundet sølv. Dansk sportsdans nyder stor succes i disse år. Hvordan mærker I det? Det mærker vi desværre ikke rigtigt. Omtalen af Emanuel og mig har været den samme, men i betragtning af, at danske dansere vandt fire EM- og VMguldmedaljer i 2013, synes jeg faktisk, mediedækningen har været svag. Der har i hvert fald ikke været nogen mereffekt af succesen måske fordi vi ikke er en olympisk sport. I rejser verden rundt for at konkurrere, men har fast base i Italien. Hvorfor valgte I at bosætte jer i Italien og stille op for Danmark? Vores træner, William Pino, er italiener, så da vi valgte at satse på dansen, var Italien det bedste sted at bo rent sportsligt. Men vi var ikke i tvivl om, at vi ville stille op for Danmark, fordi det sportslige system i Danmark fungerer godt, og fordi Team Danmark har støttet os, siden vi var talenter. Vi blev på et tidspunkt tilbudt at stille op for Italien, og der fulgte rigtig mange penge med, men det føltes på ingen måde rigtigt at sige ja til. Team Danmark Foto Paulo Figueiredo var der også, da det var hårdt, og derfor føler vi os mere connected til Danmark. I har danset sammen siden Hvad motiverer jer til at blive ved med at danse? Vi vil gerne vinde titler, men det motiverer os endnu mere at forbedre vores dans. Dans er ikke en målbar sportsgren. I håndbold vinder det hold, som scorer flest mål, men i dans skal dommerne nogle gange sammenligne pærer og æbler. For nogle kan det måske føles som en ulempe, men for os er det inspirerende, for det betyder, at der ingen begrænsninger er der er altid noget, man kan arbejde videre med. I næsten lige så mange år har I været kærester. Kan man overhovedet danse så tæt uden at blive kærester? Ja, det gør mange. Der er faktisk flere og flere, der ikke er kærester, men blot kolleger. Det kan være en fordel, fordi man ikke tager følelserne fra sit parforhold med ind i træningslokalet. Til gengæld kan det være svært at have en kæreste, fordi man rejser så meget med sin sport. Hvordan gavner det jeres dans, at I også er kærester? For os har det aldrig været et problem, at vi går op og ned ad hinanden 24 timer i døgnet, og for vores dans er det en kæmpe fordel, at vi er så glade for hinanden på og uden for gulvet. Vi er så tæt på hinanden, som man overhovedet kan komme, så vi behøver ofte ikke sige noget vi ved, hvordan den anden tænker og reagerer. I har været verdensmestre to gange. Hvad kan I mere opnå som dansere? Vi vil gerne være professionelle verdensmestre. I dag kan vi hamle op med alle par blandt amatørerne, men der er tre-fire par hos de professionelle, som vi ikke har slået, og det vil være en kæmpe sportslig motivation at forsøge at slå dem. 20 PULS april 2014

21 Scan koden og mød de dansende verdensmestre, der har Italien som base og verden som arbejdsplads ATLETer Tania Kehlet og Emanuel Valeri Alder 30 og 31 år Sportsgren Dans, standard April 2014 PULS 21

22 Kajakroerens vej ind i en voksenverden På meget kort tid skulle Emma Jørgensen flytte fra den trygge barndom i Maribo til en lejlighed, ny skole og elitecenter i Bagsværd. Samtidig blev hun Årets Fund i dansk idræt. Nu skal hun tage det sidste spring op i de voksnes rækker. Det er mange ting på kort tid, men lollikken bevarer benene på jorden, og pagajen i vandet. Af Christian Mohr Boisen 22 PULS April 2014

23 portræt April 2014 PULS 23

24 et er gråt i gråt, et par kedelige, danske varmegrader over frysepunktet, og 18-årige Emma Jørgensen er flyttet hjemmefra. Hun kigger ud ad vinduet i Bagsværd og indrømmer, at det kan være tungt at finde lysten nogle dage. Når det er koldt og kedeligt som i dag, er det svært at motivere sig selv. Jeg arbejder med viljen. Jeg skal gå hele vejen igennem. Selv om jeg ikke har lyst til at træne, så gør jeg det alligevel. Emma Jørgensen vandt alle de internationale mesterskaber, hun kom i nærheden af i I januar blev den da 17-årige kajakroer Årets Fund. I et stærkt felt af dansk idræts største talenter, der bl.a. talte cykelrytteren Amalie Dideriksen, sprinterkometen Kristoffer Hari og det mandlige U19-landshold i håndbold, var Maribopigen øverst på skamlen, fordi hendes præstationer i 2013 var enestående. Først blev det til guld i 200 og 500 meter enerkajak ved U18-europamesterskaberne, siden gentog Emma Jørgensen bedriften på de to olympiske distancer ved årets verdensmesterskaber, og endelig satte hun trumf på med tre sejre ved regattaen Olympic Hope. Succesen har fået Dansk Kano- og Kajakforbund til udråbe hende som en af dem, man er sikker på leverer et topresultat ved et OL måske allerede i Rio de Janeiro i Til den tid vil Emma Jørgensen blot lige være fyldt 20 år, og hun siger selv, at det er gået stærkt. Det har været et fantastisk år. Jeg er selvfølgelig overrasket over det. Jeg har trænet hårdt, men alligevel. Der er sket meget på kort tid i hendes liv. Sidste sommer rykkede hun teltpælene op fra det trygge miljø hjemme hos far og mor i Maribo for at slutte sig til elitecentret i Bagsværd. Hun er ikke helt alene, for storesøsteren Sofie, der også er kajakroer, bor i nærheden. Men skiftet har været en stor omvæltning, siger hun. Det har været en stor omvæltning for mig. Der sker en hel masse på kort tid. Jeg skal klare alting selv efter at have været vant til, at min mor vaskede alt mit tøj og lavede mad. Det går fint, men det har været lidt svært indimellem. Det kan være hårdt, men det hører med, når man flytter hjemmefra. Emma Jørgensen havde afsluttet folkeskolen i Maribo, og planen var at tage en to-årig HF-uddannelse i Herlev i nærheden af Bagsværd. Emma Jørgensen fik dog hurtigt nok af HF. Jeg var rigtig træt af at gå i skole. Nu skal jeg finde noget arbejde og finde ud af, hvad jeg skal. Jeg giver mig selv et halvt friår til at finde ud af det. Det har jeg det godt med, siger hun og tilføjer: Det er også vigtigt at få en uddannelse og have et tilfredsstillende liv ved siden af sporten. Alt det udenom skal fungere, for at jeg kan være en god atlet. Stram op Hun træner to gange dagligt. Timeantallet er forskelligt fra uge til uge, nogle gange kommer det op på timer med vægttræning. Om vinteren står den på ergometer-roning og vægttræning. Min kondition kan godt blive bedre, siger Emma Jørgensen efter dagens første sveddryppende træningspas. Det er anderledes og lidt mærkeligt at komme til Bagsværd fra Maribo. Der er fire andre piger, men man skal gøre tingene selv. Men jeg tror helt sikkert, det vil gøre mig stærkere. Det har det allerede gjort. Danmarks EM-guldvinder René Holten Poulsen har selv prøvet turen fra Maribo til Bagsværd og at skulle stå på egne ben. I efteråret kunne han se, at det kneb med motivationen hos den unge kajakroer. Jeg har selv prøvet at flytte hjemmefra og at skulle gøre det hele selv. Der er ikke andet at gøre end at vænne sig til det og Renè tog fat i mig og gav mig en peptalk. Det var rigtig fedt emma jørgensen Scan QR-koden og se Emma Jørgensen en kold dag ved Bagsværd Sø fokusere på sin træning. Da vi stod uden landstræner, tog jeg fat i Emma og sagde: Emma! NU strammer du op. Jeg kender hende, så jeg kunne og skulle gøre det. Emma husker tydeligt den dag og er taknemmelig for støtten fra den ældre roer. René tog fat i mig og gav mig en peptalk. Det var rigtig fedt. Det er godt, at man hjælper hinanden og giver hinanden en opsang og et skulderklap, så det er jeg rigtig glad for, siger hun. Emma skal sørge for at passe sin træning. Hun skal forberede sig på, at man ikke går lige op og vinder senior. Hun skal være klar på at møde mere modstand. Hun skal blive bedre til at træne, når det er hårdt. Emma gør, hvad træneren siger, og hun må gerne blive mere aktiv selv. Men det er nok også en ting, der kommer med alderen, siger René Holten Poulsen. Emma Jørgensen er klar over, at udfordringen ikke bliver mindre med alderen og overgangen til de voksnes rækker. Jeg ved, det bliver svært, men jeg skal blive ved med at kæmpe lige så hårdt. Jeg skal holde hovedet koldt og tage det stille og roligt. Jeg ved godt, at niveauet er meget højt, men jeg ved, hvad der skal til for at være med, så jeg skal bare klø på og tro på mig selv. Og hvad så med det OL, som man allerede taler om? Lige nu er mine mål at genvinde EM og VM på 200 og 500 meter og slå min personlige rekord. Jeg har da en drøm om OL, og jeg mener også, det er realistisk om det så bliver 2016 eller 2020, det 24 PULS april 2014

25 portræt Emma Jørgensen var selv overrasket over de enestående resultater, hun opnåede i Emma Jørgensen om fritiden: Det bedste, der findes, er at være sammen med venner og veninder, familie og kæreste. Min kæreste, Mikkel, er også kajakroer. Jeg besøger ham i Maribo, og vi træner sammen, og han kommer også og besøger mig i weekenderne. I mine ferier træner jeg i Maribo. fester: Om vinteren er der mulighed for fester, bare man tænker sig om. Jeg har da også været til julefrokoster og nytårsaften. Det skal ikke være hver weekend, men der skal være plads til det. Om vinteren. familien, barndommen og sporten: Min familie bakker mig op, så meget de kan. De er med til stævner. Mine forældre spillede selv håndbold og fodbold. Jeg begyndte at ro kajak, da jeg var ni år. Det var fordi, min søster var startet, hun var blevet bidt af det, og jeg stod og kiggede ud på søen og ville bare ud at ro. Så jeg fik lov at starte, da jeg var ni, selv om man skulle være ti. Jeg har også gået til håndbold og svømning, men det har altid været kajak for mig. De første to-tre år roede jeg for sjov, men så blev det seriøst. Dengang roede jeg kun en gang om dagen. at vide, at man er god til sin sport: Jeg fandt ud af, at jeg var rimelig god til sporten, fordi jeg blev sat til at ro flere distancer i flere aldersklasser og vandt alle løbene, fra jeg var år. April 2014 PULS 25

26 Årets Fund 2013 Årets Fund kåres af Danmarks Idrætsforbund, Team Danmark samt Politikens chefredaktion, sportsredaktør og sportsredaktion. Kandidaterne til Årets Fund 2013: 1. Emma Jørgensen, kajak, 47 point 2. Amalie Dideriksen, cykling, 45 point 3. U19-landsholdet (m), håndbold, 36 point 4. Emily Kirstine Pedersen, golf, 32 point 5. Kristoffer Hari, atletik, 30 point 6. Miri Thrane Ødum, orientering, 25 point 7. Daniel Steen Andersen, svømning, 18 point 8. Sarah Malykke, taekwondo, 15 point 9. Stephan Hansen, bueskydning, 9 point 10. Mikkel Michaelsen, speedway, 8 point 26 PULS April 2014

27 portræt er ikke så vigtigt. Jeg har ikke travlt. Men jeg vil da gerne have en OLmedalje. Jeg ved, at jeg vil denne sport. Pizza og trættende journalister Den grå januardag er stadig grå, men i aften kommer Emmas storesøster Sofie. De laver mad sammen hver dag. I dag kunne det godt blive pizza, afslører Emma. Jeg elsker pizza, helst en rigtig kødpizza med cocktailpølser og skinke, men det er faktisk lige meget, om det er hjemmelavet, købe- eller frysepizza. Og om få dage slipper hun for den kedelige, danske vinter for en stund, når hun sammen med de øvrige eliteroere drager på træningslejr i Sevilla i Spanien. Det er hårdt. Vi går til den, så efter træningen er man bare træt. Vi træner, slapper Jeg havde ikke selv troet, at jeg skulle blive Årets fund, selv om jeg godt vidste, at jeg havde gode resultater med. Men det var da superfedt, og det har givet mig et boost emma jørgensen af, ser film og spiller spil. Og man sover rigtig godt om natten. Årets Fund er klar til sit andet træningspas denne tirsdag. Ved overrækkelsen af prisen i januar var der tv-kameraer, en kronprins, fotografer, journalister og masser af lykønskninger. Pigen fra det flade Lolland holder dog benene solidt plantet på jorden, og pagajen i vandet. Jeg havde ikke selv troet, at jeg skulle blive Årets Fund, selv om jeg godt vidste, at jeg havde gode resultater med. Men det var da superfedt, og det har givet mig et boost. Der er mange journalister, der har ringet, og det er sjovt og dejligt. Og lidt trættende i længden. Men det hører med. Træneren: massiv respekt omgiver Emma Finn Larsen er sportschef i Maribo Kajakklub og har været Emma Jørgensens træner, siden hun begyndte til kajak. Sportschef i Maribo og Emma Jørgensens træner siden starten for ni år siden, Finn Larsen, om Emma: Man kunne se det lige med det samme. Hun er ikke specielt bedre end de andre til træning. Men når hun så er i konkurrence hold da k Allerede da hun var 13 år, vandt hun NM U-16 mod svenske piger, der er to-tre år ældre og i verdenseliten for seniorer nu. Hun er langt over de andre, fordi hun kan holde til at træne så meget mere. Fysisk er hun rigtig stærk. Vi kunne sætte hende til at ro løb med indledende heat ved DM, og hun kunne bare blive ved. Hun vinder, når hun skal, hun slår til, når det gælder. Hun kan læse et løb og er god oppe i hovedet. Hun er god til at lukke af. Hun træner også godt, men hun har plads til forbedringer, fordi hun er så stærk. Vi holder lidt tilbage det vigtigste lige nu er, at hun også har styr på sin hverdag, og hvad hun vil, også med uddannelse. Det er afgørende, at livet hænger sammen, så vi skal have guidet hende ind på den uddannelse, der er rigtig for hende. Hun har helt klart potentiale til OL. Hun er ekstremt god på 200 meter. Og hun kan klare overgangen til højere niveau, fordi hun er mentalt stærk. Det er en nøglesæson. Hun blev Årets Fund, men hun holder benene på jorden. Når vi møder østeuropæere osv., kan jeg godt sige dig, der er respekt omkring hende. De ved, hun er stærk. april 2014 PULS 27

28 portræt Både René Holten Poulsen og Emma Jørgensen er fra Maribo Kajakklub, og da Danmarks kajakroere i en periode stod uden landstræner, var det René Holten Poulsen, som hev fat i det unge talent for at give hende et motiverende skub fremad. Lille by, mange medaljer Det bliver kaldt Udkantsdanmark. Når landsdelen er i medierne, er det næsten altid med en negativ historie om arbejdsløshed, kriminalitet og såkaldte sociale tabere. Men Maribo Kajakklub er en historie om vindere. Om Forkantsdanmark. Hvad er hemmeligheden? Af Christian Mohr Boisen Der bor cirka mennesker i Lollands domkirkeby. Den har udklækket OL-medaljevindere som René Holten Poulsen og Kasper Bleibach. Næste generation er på vej. Maribo står i disse år bag roere på forskellige aktuelle landshold og har seks roere i spil til OL. Da René Holten Poulsen for et stykke tid siden skulle holde foredrag i Sevilla i en klub med medlemmer, kunne man nærmest høre de 500 tilskuere tabe underkæben, da han fortalte, hvor lille Maribo Kajakklub er. De er chokerede, når de hører, hvor få vi er, siger sportschef Finn Larsen. Klubben har 250 medlemmer, og heraf er 35 eliteroere. 25 af disse kommer fra lokalområdet. I begyndelsen af året modtog Finn Larsen Team Danmarks talentpris, der blev overrakt ved DR s direkte transmitterede sportsshow i Herning. Den følgende uge tog det ham hver dag halvanden time at gå gennem det lokale supermarked. Alle ville lykønske og snakke, og Finn Larsen er opmærksom på værdien for området. Det betyder ekstremt meget for lokalmiljøet. Det giver selvværd, siger sportschefen. 28 PULS April 2014

29 Annonce Vores erfaring og viden gør en forskel Er du også træt af briller og kontaktlinser når du træner? Rasmus Petræus, er en af Danmarks bedste triatleter, og har netop vundet ITU World Cup i Kina og Challenge Phuket i Thailand. Tre måneder efter SMILE-behandlingen fortæller han: Kom til gratis informationsaften i København eller Århus Se datoer på Se datoer på Mine kontaktlinser var begyndt at genere mig temmelig meget i forbindelse med træning og konkurrencer, og jeg fik anbefalet en SMILE laser behandling ved Øjenlægernes Center. Selve behandlingen var smertefri, og hele forløbet var meget professionelt. Og så var det virkelig rart at blive behandlet af Europas mest erfarne SMILE laser-kirurg. Allerede to dage efter indgrebet genoptog jeg min løbe- og cykeltræning dog med svedbånd for at undgå sved i øjnene, og efter fire uger begyndte jeg at svømme igen. I dag klarer jeg mig perfekt uden kontaktlinser, og det er en stor lettelse i mine travle hverdag som professionel triatlet. Få perfekt syn med moderne laserbehandling Nu kan du få en af de mest skånsomme former for laserkirurgi, når du skal have dit syn tilbage. Ved SMILE behandlingen, er åbningen på hornhindens overflade kun 2 milimeter imod de 20 milimeter, som tidligere blev brugt ved laserbehandlinger. Behandlingen bliver udført af dr. med. Sven Asp, som er verdensrekordindehaver i antal SMILE indgreb med mere end behandlinger bag sig, og han udfører 30 af dem om ugen. Med andre ord er du og dine øjne i de mest erfarne og sikre hænder. Øjenlægernes Center Hans Edvard Teglers Vej Charlottenlund / Haslegårdsvænget Aarhus V Telefon kontakt@olce.dk

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014

Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 Nyhedsbrev - Lotte Friis Februar - 2014 EM i Herning MIT 2013 Baltimore Jeg sidder på min seng her i Baltimore en solrig søndag formiddag, Det er min første rigtige fridag i 2014, ingen træning, ingen

Læs mere

Agenda. Velkommen Kontaktmuligheder Præsentation af holdet Landstræner Nick Juba Individuelle interviews Tak for i dag ca. 16.30

Agenda. Velkommen Kontaktmuligheder Præsentation af holdet Landstræner Nick Juba Individuelle interviews Tak for i dag ca. 16.30 Velkommen Agenda Velkommen Kontaktmuligheder Præsentation af holdet Landstræner Nick Juba Individuelle interviews Tak for i dag ca. 16.30 Agenda Velkommen Kontaktmuligheder Præsentation af holdet Landstræner

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juni 2015 Hej Allesammen, Sæsonen 2014/2015, min første i Gentofte Svømmeklub, er på vej ind i de sidste spændende og afgørende uger, Selvom mange kilometer

Læs mere

sport.dk Ung handicapidræt

sport.dk Ung handicapidræt sport.dk x- Ung handicapidræt Caroline kan det hele 18-årige Caroline Cecilie Nielsen har været til De Paralymp selv, hendes holdkammerater og hendes familie vandt hun e TEKST: KRISTIAN BANG LARSEN FOTO:

Læs mere

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014

World Archery Indoor Championships. Nimes, Frankrig 25. feb. 2. marts 2014 REJSEBREV 4 Dette års indendørs Verdensmesterskab for junior/senior afholdes i og Danmark stiller med følgende Lørdag den 1. marts 2014. Igen stod Danmark overfor USA i en holdfinale og igen var det guldet

Læs mere

Nyhedsarkiv 2013. Michael Terp Olesen 5 dobbelt Vest Dansk Mester 2013-12-02

Nyhedsarkiv 2013. Michael Terp Olesen 5 dobbelt Vest Dansk Mester 2013-12-02 Nyhedsarkiv 2013 Michael Terp Olesen 5 dobbelt Vest Dansk Mester 2013-12-02 Struer svømmeklub holdte i weekenden Vest Danske årgangsmesterskaber for gruppe 1 i Struer Svømmehal. Struer svømmeklub deltog

Læs mere

#AllForRio Danmarks Idrætsforbund & Team Danmark

#AllForRio Danmarks Idrætsforbund & Team Danmark #AllForRio Danmarks Idrætsforbund & Team Danmark 2 #AllForRio OL-MÅLSÆTNING PÅ 10 MEDALJER DIF og Team Danmark er nået frem til en foreløbig fælles medaljemålsætning for OL i Rio på 10 medaljer. Ikke siden

Læs mere

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012

UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012 UNGDOMSKOLLEGIETS EGEN AVIS APRIL 2012 KOLLEGIE NYT Thomas M., Rasmus, Søren, Sabrina og Camilla sammen med Mikkel Hansen kåret som verdens bedste håndboldspiller. VIGTIGT: Kollegienyt kan endvidere ses

Læs mere

Nyhedsarkiv 2009. Struer Svømmeklub har sluttet året af med 21 medaljer ved MidtVest Cup 2 og med 11 medaljer ved Ålborg Cup 2009 2009-12-14

Nyhedsarkiv 2009. Struer Svømmeklub har sluttet året af med 21 medaljer ved MidtVest Cup 2 og med 11 medaljer ved Ålborg Cup 2009 2009-12-14 Nyhedsarkiv 2009 Struer Svømmeklub har sluttet året af med 21 medaljer ved MidtVest Cup 2 og med 11 medaljer ved Ålborg Cup 2009 2009-12-14 Ved weekendens 2. runde af Midtvest Cup, der blev afholdt i Vildbjerg

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Træner og leder: Niels Dall, Ole Gammelgaard, Jakob Freil, Gitte Karlshøj og Alan B. Grønkjær samt Team Danmark konsulent Nicolaj Holmboe.

Træner og leder: Niels Dall, Ole Gammelgaard, Jakob Freil, Gitte Karlshøj og Alan B. Grønkjær samt Team Danmark konsulent Nicolaj Holmboe. VM finder sted i Belek, Antalya i Tyrkiet i denne uge. Danmark stiller med dette hold: Compound Martin Damsbo Patrick Laursen Stephan Hansen Camilla Søemod Recurve Maja Jager Anne Marie Laursen Carina

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juli 2016

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juli 2016 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis Juli 2016 19 dage til OL i Rio. Et helt specielt OL for Gentofte Svømmeklub. Danmark stiller med 15 svømmere til OL. Heraf 2 fra Gentofte. Det er fedt, det

Læs mere

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager:

Rejsebrev nr. 6. Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Rejsebrev nr. 6 Deltagere på turen: Compound: Langbue: Barbue: Instinktiv: Gæster Team Manager: Jozsef Csikos, Jacob Steffensen, Stig Andersen Tanja Dinesen Skudstrup, Josefine de Roepstorff, Sabina Holstein,

Læs mere

EUROPEAN ARCHERY INDOOR CHAMPIONSHIPS RZESZÓW 2013. Rejsebrev nr. 5. Herre senior compound: Martin Damsbo Dame junior compound: Sarah Sönnichsen

EUROPEAN ARCHERY INDOOR CHAMPIONSHIPS RZESZÓW 2013. Rejsebrev nr. 5. Herre senior compound: Martin Damsbo Dame junior compound: Sarah Sönnichsen Rejsebrev nr. 5. Dennis Bager : Stor dag for dansk bueskydning! Bip, bip klokken var 5.30 og det var tid at stå, for bussen kørte med de første kl. 6.30. Martin og Dennis skulle først i ilden. Efter opvarmning

Læs mere

Europæiske politimesterskaber i. fodbold for kvinder

Europæiske politimesterskaber i. fodbold for kvinder Europæiske politimesterskaber i fodbold for kvinder 30 Politiidræt nr. 5 2016 Tekst og fotos Magnus Buhl Hansen, PI-København, træner for kvindelandsholdet INTRO Mandag den 20 juni var der afgang for det

Læs mere

Læs og lær om. Christian Eriksen

Læs og lær om. Christian Eriksen Læs og lær om Christian Eriksen Fakta om Christian Eriksen Christian Danneman Eriksen blev født i Middelfart 14. februar 1992. 1992 var for øvrigt det år, hvor det danske fodboldlandshold blev Europamestre,

Læs mere

Temperaturen er faldet væsentligt det er ikke mere end 25 grader og overskyet perfekt rovejr for os danskere.

Temperaturen er faldet væsentligt det er ikke mere end 25 grader og overskyet perfekt rovejr for os danskere. Dag 5 Junior og Senior VM i Plovdiv Bulgarien Af Finn Andersen Efter en fantastisk dag i går med flotte præstationer af alle de danske roere, specielt de juniorer der roede i mindre finaler, men som virkelig

Læs mere

Interview med eleven Lærke I = interviewer (Lasse), L = informant (Lærke)

Interview med eleven Lærke I = interviewer (Lasse), L = informant (Lærke) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 I: Hvilke nogle lektioner har I haft i dag? L: Hvilke nogle lektioner vi har haft i dag, vi har haft engelsk og samfundsfag.

Læs mere

TALENTUDVIKLINGSMILJØER I VERDENSKLASSE. 26.01.15 Norsk Friidrett - kompetansehelg

TALENTUDVIKLINGSMILJØER I VERDENSKLASSE. 26.01.15 Norsk Friidrett - kompetansehelg TALENTUDVIKLINGSMILJØER I VERDENSKLASSE Talentudvikling er en kerneudfordring Idrettsklub Talent-identifikation Sætter potentialet i centrum Talent i biologisk perspektiv Sætter potentialet i centrum

Læs mere

Silkeborg Kajakklub indstiller cheftræner Finn Pape til Silkeborg Kommunes Idrætslederpris 2014.

Silkeborg Kajakklub indstiller cheftræner Finn Pape til Silkeborg Kommunes Idrætslederpris 2014. Indstilling til Silkeborg Kommunes Idrætslederpris 2014. Silkeborg Kajakklub indstiller cheftræner Finn Pape til Silkeborg Kommunes Idrætslederpris 2014. 1 Da Finn i 1974, for første gang satte sig i en

Læs mere

VK Det bedste fundament for uddannelse

VK Det bedste fundament for uddannelse 2014 VK Det bedste fundament for uddannelse 1 Stephanie, 2.g og rytter Dét at være Team Danmark elev på VK, gør at jeg ikke er nødsaget til at gå på kompromis med min sport pga. min uddannelse, eller omvendt.

Læs mere

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse.

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Svømmeklubben MK 31, K1 Træningslejr uge 7, 2013 Palma, Mallorca Lørdag 9/2-13 Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Pga. bagage

Læs mere

Europa Mesterskaber på kortbane i svømning

Europa Mesterskaber på kortbane i svømning Europa Mesterskaber på kortbane i svømning 2007 Debrecen, Ungarn 13. - 16. december Europa Mesterskaber på kortbane i svømning 2007 Stærkt dansk hold klar til EM i svømning på kortbane i Ungarn De seks

Læs mere

Reportage sponsorer. DM4 Vejle.

Reportage sponsorer. DM4 Vejle. Reportage sponsorer. DM4 Vejle. Vejret viste sig fra sin pæneste side ved DM4 i Vejle, den første weekend i August. Banen i Vejle har et godt layout og er en fornøjelse at køre på. Desværre har de ingen

Læs mere

Talentløbet den 17. juli.

Talentløbet den 17. juli. Talentløbet den 17. juli. I super flot sommervejr blev årets andet talentløb afviklet.. På køretek-niskanlægs 660 meter lange rundstrækning skulle deltagerne udkæmpe deres konkurrence i fire forskellige

Læs mere

Nyhedsarkiv 2011. 51 medaljer til Struer 2011-12-19

Nyhedsarkiv 2011. 51 medaljer til Struer 2011-12-19 Nyhedsarkiv 2011 51 medaljer til Struer 2011-12-19 Ved det 2. stævne i Midt Vest Cuppen i svømning, som blev afholdt i Struer Svømmehal, havde Struer Svømmeklub i alt 29 svømmere tilmeldt. Med ikke mindre

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Marts 2016

Nyhedsbrev - Lotte Friis Marts 2016 Nyhedsbrev - Lotte Friis Marts 2016 2016 OL ÅR NU venter Rio 2015 ikke mit år. Mine forberedelse mod OL går rigtig godt. OL i Rio bliver mit tredje OL og det bliver uden tvivl mit sidste. Jeg glæder mig

Læs mere

Nyhedsbrev - Lotte Friis Juli 2016

Nyhedsbrev - Lotte Friis Juli 2016 Nyhedsbrev - Lotte Friis Juli 2016 14 dage til OL i Rio. Rio bliver mit tredje OL. Danmark stiller med 15 svømmere til OL. Vi er 2 fra Gentofte min klub. Jeg føler jeg har forberedt mig så optimalt som

Læs mere

Race report fra Triple Ironman i Lensahn

Race report fra Triple Ironman i Lensahn Race report fra Triple Ironman i Lensahn Jeg vil her skrive lidt om projektet 3 double ironman - fra ide til handling. Da jeg i 2011 gennemførte Copenhagen Challenge, var det en super fed oplevelse, og

Læs mere

familieliv Coach dig selv til et

familieliv Coach dig selv til et Coach dig selv til et fantastisk familieliv At have børn fylder dit liv med mening og kærlighed men det kan være sin sag at bevare overskuddet og lykkefølelsen midt i en hektisk hverdag med job, alt for

Læs mere

Ungdomsuddannelse og elitesport 2015/2016. Aalborg 23. november Herning 24. november. Aarhus 25. november Odense 26. november. Roskilde 2.

Ungdomsuddannelse og elitesport 2015/2016. Aalborg 23. november Herning 24. november. Aarhus 25. november Odense 26. november. Roskilde 2. Ungdomsuddannelse og elitesport 2015/2016 Aalborg 23. november Herning 24. november Aarhus 25. november Odense 26. november Roskilde 2. december Et af livets store valg TITEL / 27. november 2015 VI KÆMPER

Læs mere

KOFUNKAN WORLD CUP 2014

KOFUNKAN WORLD CUP 2014 KOFUNKAN WORLD CUP 2014 Torsdag den 10. april tog en trup bestående af 7 kæmpere (Sebastian, Viktor, Mathias J, Mathias H, Nikoline, Monika, Jeppe, Marcus), 3 coaches (Sensei Jonas, Sempai Peter og Sempai

Læs mere

European Youth Cup Héviz, Ungarn maj 2016

European Youth Cup Héviz, Ungarn maj 2016 : Rejsebrev 6 Lørdag den 7. maj. Individuel finale dag! Der var lagt op til tre meget spændende individuelle finaler, hvor vi var sikre på minimum en medalje. Første mand på banen var Christoffer der skulle

Læs mere

Kampprogram. mod. mod. mod. mod. mod. mod. Kampens bold sponsor: Serie 1 Damer. Søndag d. 23. april kl på Lødderup Stadion

Kampprogram. mod. mod. mod. mod. mod. mod. Kampens bold sponsor: Serie 1 Damer. Søndag d. 23. april kl på Lødderup Stadion Kampprogram Serie 1 Damer Søndag d. 23. april kl. 15.00 på Lødderup Stadion U16 drenge Mester Torsdag d. 20. april kl. 19.00 på Nykøbing Stadion U15 drenge 1 Lørdag d. 22. april kl. 14.00 på Lødderup Stadion

Læs mere

Bobler december 2015

Bobler december 2015 Bobler december 2015 Årets sidste Bobler fra AGF er fyldt med medaljer og rekorder til AGF-svømmere, der har været til både nordiske, danske og vestdanske mesterskaber. Og lige inden jul rykkede klubben

Læs mere

Kan Danmark fordoble talentmassen med et trylleslag?

Kan Danmark fordoble talentmassen med et trylleslag? Jesper von Seelen Oktober, 2009 Danmark går glip af medaljer: Kan Danmark fordoble talentmassen med et trylleslag? I en tid hvor trænere og ledere fra eliteidrætsklubberne og specialforbundene står i kø

Læs mere

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub,

Michael Hartvig. Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Michael Hartvig Fra: Risskov Taekwondo Klub [ChungMoo@klub-modul.dk] Sendt: 3. april 2013 11:17 Emne: Nyhedsbrev april 2013 Kære medlemmer i Risskov Taekwondoklub, Foråret ser langsomt ud til også at være

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis November 2015 OL i Rio de Janeiro KUN 9 måneder 40 uger 267 dage 6384 timer så er vi i gang I sidste uge blev jeg og 4 andre svømmere udtaget til OL. Gentofte

Læs mere

Case 1: Rollen som medspiller. Case 1: Rollen som medspiller. Opgave A. Opgave B

Case 1: Rollen som medspiller. Case 1: Rollen som medspiller. Opgave A. Opgave B Case 1: Rollen som medspiller En række klasser konkurrerer i roning i romaskine. Hver klasse stiller med et hold, der skal ro så langt som muligt på tid. En meget engageret klasse stiller med et hold,

Læs mere

Møllevangskolen 7. årgang

Møllevangskolen 7. årgang December Møllevangskolen 7. årgang 2 Efter vi er startet i 7.klasse, er vi kommet op til de store hvor vi før var de ældste elever, er vi nu de yngste elever på gangen. Det kan medføre visse problemer

Læs mere

Kampagnemagasin nr. 3-2008

Kampagnemagasin nr. 3-2008 Kampagnemagasin nr. 3-2008 Tønder kommune deltager i Virksomhedsdysten - og planlægger at vinde TV2 holdt formen ved lige i Af Jakob Thøger Michelsen, Konsulent MpA Tønder kommune deltager i virksomhedsdysten

Læs mere

VI ER RØDE VI ER HVIDE

VI ER RØDE VI ER HVIDE VI ER RØDE VI ER HVIDE DANMARK SKAL MED TIL EM I FODBOLD 2016 På det nye landshold glimter fremtidens stjerner. Med 24 hold i slutrunden og en gunstig pulje i kvalifikationen har Danmark alle muligheder

Læs mere

Bilag nr. 9: Interview med Zara

Bilag nr. 9: Interview med Zara Bilag nr. 9: Interview med Zara Man kan høre raslen af papir. Randi og Katja fortæller Zara lidt om hvordan interviewet kommer til at foregå. I: Kan du huske, at vi lavede nogle tegninger i går? 5 Papirerne

Læs mere

Bestyrelsesrapport for perioden 28. februar 29. april Ledelsesresumé

Bestyrelsesrapport for perioden 28. februar 29. april Ledelsesresumé Bestyrelsesrapport for perioden 28. februar 29. april 2019 Ledelsesresumé Rammer og vilkår Team Danmarks uddannelse Det personlige lederskab i elitesport blev igangsat d. 21-23. marts i Aarhus. Der deltager

Læs mere

Rejsebrev nr. 1 fra JC1 i Legnica Polen

Rejsebrev nr. 1 fra JC1 i Legnica Polen Rejsebrev nr. 1 fra JC1 i Legnica Polen Turen startede kl. 4.00 fra silkeborg og kl. 5.00 fra Hundested vi mødtes ved Gedser færgen kl. 8.30. Efter vi kom fra borde i Rostock gik turen ned gennem Tyskland

Læs mere

Thomas Ernst - Skuespiller

Thomas Ernst - Skuespiller Thomas Ernst - Skuespiller Det er tirsdag, sidst på eftermiddagen, da jeg er på vej til min aftale med den unge skuespiller Thomas Ernst. Da jeg går ned af Blågårdsgade i København, støder jeg ind i Thomas

Læs mere

4.løb/2 Sir Diamond: 5.løb/4 Sir William: 7.løb/2 Viktor B: 6.løb/5 Royal Dream: 7.løb/4:

4.løb/2 Sir Diamond: 5.løb/4 Sir William: 7.løb/2 Viktor B: 6.løb/5 Royal Dream: 7.løb/4: Løbsdag d 26.06.15 Kaj Westergaard seler 3 heste ud fra stalden og med et par spændende chancer: 4.løb/2 Sir Diamond: Gik et helt vildt topløb senest, hvor den sad i dødens hele vejen rundt i toptempo

Læs mere

Nu bliver det seriøst!

Nu bliver det seriøst! 1 Hej, jeg hedder Lotte og er datter til Lars og Mona. Jeg har haft MCADD siden, jeg var helt lille, hvor jeg blev syg og fik det diagnosticeret. Jeg har en storesøster Mai, som også har MCADD, så vi har

Læs mere

Waw for en weekend lige ved og langt fra

Waw for en weekend lige ved og langt fra Waw for en weekend lige ved og langt fra Her kommer der lidt ord omkring vores weekend på Rømø hvor vi spillet slutspil om DM i år Som i nok ved så måtte vi desværre nøjes med sølv i denne sæson men f

Læs mere

Livet er for kort til at kede sig

Livet er for kort til at kede sig Artikel i Muskelkraft nr. 6, 2005 Livet er for kort til at kede sig Venner, bowling, chat jeg har et godt liv, fordi jeg gør de ting, jeg vil, siger Malene Christiansen Af Jane W. Schelde Engang imellem

Læs mere

- Sponsoroplæg - Benjamin Boeskov Gabrielsen. Få profileret jeres virksomhed på en ny og anderledes måde - bliv sponsor!

- Sponsoroplæg - Benjamin Boeskov Gabrielsen. Få profileret jeres virksomhed på en ny og anderledes måde - bliv sponsor! Benjamin Boeskov Gabrielsen 2730 Herlev Atletik - Sponsoroplæg - Få profileret jeres virksomhed på en ny og anderledes måde - bliv sponsor! Se komplet sponsorprofil: sponsordb.dk/benjamin-boeskov-gabrielsen

Læs mere

skyld skaber ny klubform Fodbold for samværets

skyld skaber ny klubform Fodbold for samværets Formand Thomas Auens Laursen samlede for tre år siden nogle gamle venner, der havde lagt fodbolden på hylden. I dag er der 55 seniorspillere i klubben. DEN NY KLUB HAR IKKE HAFT TILGANG FRA DEN EKSISTERENDE

Læs mere

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011

AGF Udsprings nyhedsbrev nr. 1, 2011 Springere fra AGF Udspring var i Ramasjang Live i vinterferien. Her ses fra venstre Avital, Isabel, Ane, Daniel, August, Niklas og Oliver Foto: Yakov Munkebo Velkommen Det er med stor glæde, jeg sender

Læs mere

2013 er efterhånden skudt godt i gang. Også i Risskov Taekwondoklub, hvor et nyt år for os betyder en masse nye projekter.

2013 er efterhånden skudt godt i gang. Også i Risskov Taekwondoklub, hvor et nyt år for os betyder en masse nye projekter. Michael Hartvig Fra: Risskov Taekwondo Klub [ChungMoo@klub-modul.dk] Sendt: 4. marts 2013 20:56 Emne: Nyhedsbrev marts 2013 Kære alle medlemmer af Risskov Taekwondoklub, 2013 er efterhånden skudt godt

Læs mere

Ansøgning om tilskud til eliteidræt og talentudvikling i formationsspring 2015

Ansøgning om tilskud til eliteidræt og talentudvikling i formationsspring 2015 Ansøgning om tilskud til eliteidræt og talentudvikling i formationsspring 2015 Ansøgende forening: Varde Faldskærmsklub Varde Faldskærmsklub er en af Danmarks ældste og største faldskærmsklubber, med eget

Læs mere

Glæder mig rigtig meget til at møde jer, lære jer at kende og hjælpe jer mod jeres mål. Vi ses ;-)

Glæder mig rigtig meget til at møde jer, lære jer at kende og hjælpe jer mod jeres mål. Vi ses ;-) Aarhus 1900 CÆCILIE Jeg er 24 år og kommer oprindeligt fra Aalborg, hvor jeg har læst idræt i et år på Aalborg Universitet. Jeg følte for at prøve noget nyt, og jeg valgte at tage overlov fra studiet for

Læs mere

Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle.

Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle. Fodbold blev måske op-fundet i det gamle Æ-gyp-ten. Her har man fun-det bolde af læ-der, træ og pa-py-rus. De bolde er mere end 2000 år gamle. I Kina har man også spillet fod-bold for flere 1000 år siden,

Læs mere

KLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole

KLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole KLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole Talentklassen giver dig optimale muligheder for at kombinere din skolegang med din sportslige udvikling!

Læs mere

Årets gang 2007. 2007 Årgang 98, Miniput Yngste:

Årets gang 2007. 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: Årets gang 2007 Årgang 98, Miniput Yngste: Årgang 98 har haft en meget flot sæson, hvor hovedmålet var at lære at spille den rigtige fodbold a la AB, og helst i den bedste

Læs mere

Med Pigegruppen i Sydafrika

Med Pigegruppen i Sydafrika Med Pigegruppen i Sydafrika Fire piger fortæller om turen Af Lene Byriel, journalist I efteråret 2006 rejste 8 unge piger og tre voksne medarbejdere på en 16 dages tur til Sydafrika. Danni, Michella, Tania

Læs mere

Tidligere elever fortæller:

Tidligere elever fortæller: Tidligere elever fortæller: Hej! Så skriver Anna Andersen igen. Nu er 2. g ved at være forbi. Mange mener, at 2. g er det hårdeste år på gymnasiet, men jeg synes det har været til at overkomme. Der har

Læs mere

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til?

Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 Har du købt nok eller hvad? Det ved jeg ikke rigtig. Hvad synes du? Skal jeg købe mere? Er der nogen på øen, du ikke har købt noget til? - Ja, en.

Læs mere

Pytlicks piger på sporet

Pytlicks piger på sporet Pytlicks piger på sporet Billedforslag: Et jublende kvindelandshold, der løfter OL- pokalen, mens guldkonfettien regner ned over dem. Billedtekst: Sådan så det ud i 2004, da holdet vandt guld til OL. Ni

Læs mere

BLIV STÆRK. guide. Tag et hvil - og. sider. Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus

BLIV STÆRK. guide. Tag et hvil - og. sider. Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Foto: Iris guide Maj 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Tag et hvil - og 8 sider BLIV STÆRK Ud af comfortzonen med Krisztina Maria Træningsprogram: Hele kroppen på 35 min. Restitution INDHOLD

Læs mere

Indledning Denne vejledning er skrevet til dig, der er forælder til en talentfuld golfspiller. Som forælder spiller du en vigtig rolle for dit barns

Indledning Denne vejledning er skrevet til dig, der er forælder til en talentfuld golfspiller. Som forælder spiller du en vigtig rolle for dit barns Forældrevejledning Dansk Golf Union 02/2014 Indledning Denne vejledning er skrevet til dig, der er forælder til en talentfuld golfspiller. Som forælder spiller du en vigtig rolle for dit barns trivsel,

Læs mere

Avisforside. Vi har skrevet en avis om studier ved Aarhus Universitet

Avisforside. Vi har skrevet en avis om studier ved Aarhus Universitet Avisforside Vi har skrevet en avis om studier ved Aarhus Universitet Vi vil meget gerne høre dine umiddelbare tanker om forsiden til avisen. Hvad forventer du dig af indholdet og giver den dig lyst til

Læs mere

Julen står for døren men lige inden den åbnes helt får I lige et lille nyhedsbrev opdateret med efterårets begivenheder, foto s mv.

Julen står for døren men lige inden den åbnes helt får I lige et lille nyhedsbrev opdateret med efterårets begivenheder, foto s mv. Kære alle, Julen står for døren men lige inden den åbnes helt får I lige et lille nyhedsbrev opdateret med efterårets begivenheder, foto s mv. Vintertræningen er startet. 21 tilmeldte. Det er bare alle

Læs mere

Hammeren fra Sønderjylland drømmer om OL

Hammeren fra Sønderjylland drømmer om OL Hammeren fra Sønderjylland drømmer om OL I Aabenraa bor Danmarks største talent i hammerkast. At komme til OL er drømmen, men lige nu er målet at slå den danske rekord. Afspil eller stop videoskru op for

Læs mere

Fra Sofa til Løb 12 ugers program og vigtig info

Fra Sofa til Løb 12 ugers program og vigtig info Fra Sofa til Løb 12 ugers program og vigtig info Information omkring opstart af løb af Velkommen til Thyholm Løbeklub. Find os på Facebook. Hvem er vi? Thyholm Løbeklub kom til verden den 3. januar 2009

Læs mere

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis April 2016

Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis April 2016 Gentofte Svømmeklub Nyhedsbrev - Lotte Friis April 2016 Så skal der være fest!!!!! I morgen holder North Baltimore Aquatic Club (NBAC) sin traditionelle Galla som optakt til OL i Rio.. Countdown to Gold

Læs mere

Coach dig selv til topresultater

Coach dig selv til topresultater Trin 3 Coach dig selv til topresultater Hvilken dag vælger du? Ville det ikke være skønt hvis du hver morgen sprang ud af sengen og tænkte: Yes, i dag bliver den fedeste dag. Nu sidder du måske og tænker,

Læs mere

1Unge sportudøveres prioritering og planlægning

1Unge sportudøveres prioritering og planlægning 1Unge sportudøveres prioritering og planlægning UNGE SPORTUDØVERES PRIORITERING OG PLANLÆGNING Oldengaard.dk har foretaget en spørgeskemaundersøgelse over nettet for at afdække unge sportudøveres prioriteringer

Læs mere

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har'

21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' 21-årig efter blodprop: 'Arret er noget af det bedste, jeg har' Pernille Lærke Andersen fortæller om den dag, hun faldt om med en blodprop, og hele livet forandrede sig Af Karen Albertsen, 01. december

Læs mere

Archery World Cup 2014, Stage 1 22. 27. april Shanghai, Kina

Archery World Cup 2014, Stage 1 22. 27. april Shanghai, Kina 1 Rejsebrev nr. 3 To top 10 placeringer Maja Jager og Martin Damsbo stod for de bedste resultater i dag for danskerne, da de begge skød sig i top 10. Maja Jager blev bedste dansker på en fornem 6. plads,

Læs mere

Kære Aabenraa Rotary Klub. Como vão as coisas por aí?

Kære Aabenraa Rotary Klub. Como vão as coisas por aí? Kære Aabenraa Rotary Klub Como vão as coisas por aí? Jeg vil gerne først takke mange gange for, at I har givet mig muligheden for at komme ud som udvekslingsstudent og opleve en helt ny og spændende kultur!

Læs mere

Stævnereferat Tårnby Games 2017

Stævnereferat Tårnby Games 2017 Stævnereferat Tårnby Games 2017 29 FIF-atleter deltog i weekenden i forårets store stævne Tårnby Games. Lørdag i strålende forårsvejr og søndag væsentligt koldere - især først på dagen. Tårnby Games har

Læs mere

Aqua Clinic Dansk Svømmeunion Billund 13.9.2014. Michael Andersen, direktør mian@teamdanmark.dk Tlf: 51 26 60 62

Aqua Clinic Dansk Svømmeunion Billund 13.9.2014. Michael Andersen, direktør mian@teamdanmark.dk Tlf: 51 26 60 62 Aqua Clinic Dansk Svømmeunion Billund 13.9.2014 Michael Andersen, direktør mian@teamdanmark.dk Tlf: 51 26 60 62 Team Danmarks hovedopgave Team Danmark har til formål at udvikle dansk eliteidræt på en socialt

Læs mere

FORMANDENS BERETNING 2014

FORMANDENS BERETNING 2014 BILAG A FORMANDENS BERETNING 2014 Af Mads Freund, forbundsformand 2014 har været et godt år for Dansk triatlon. På baggrund af en kæmpe frivillig indsats af forbundets medlemmer står DTriF stærkere end

Læs mere

Velkommen til: Synkrosektionens områdemøde Søndag d 15. maj 2011 kl. 09-00

Velkommen til: Synkrosektionens områdemøde Søndag d 15. maj 2011 kl. 09-00 Velkommen til: Synkrosektionens områdemøde Søndag d 15. maj 2011 kl. 09-00 1 Dagsorden for Synkrosektionens områdemøde 2011 1. Valg af dirigent 2. Synkrosektionens beretning 3. Drøftelse af målsætning

Læs mere

Kano og Kajak OL-landsholdet

Kano og Kajak OL-landsholdet Pressemeddelelse 2. juni 2008 Kano og Kajak OL-landsholdet Dansk Kano og Kajak Forbund er stolt af at kunne præsentere det danske kajak OL-hold. Med 4 aktive, er det et af de større hold, som dansk kajaksport

Læs mere

Danske eliteatleters vilkår Økonomisk, sportsligt og socialt

Danske eliteatleters vilkår Økonomisk, sportsligt og socialt Danske eliteatleters vilkår Økonomisk, sportsligt og socialt August 2009 De 403 bedste atleter fra de 31 Team Danmark-støttede sportsgrene har hen over sommeren 2009 deltaget i en elektronisk spørgeskemaundersøgelse.

Læs mere

Elitestrategi for TTC 2014-2015

Elitestrategi for TTC 2014-2015 Elitestrategi for TTC 2014-2015 Vision TTC ønsker at være det foretrukne træningsfællesskab for københavnske elitetriatleter baseret på et stærkt fællesskab, der løfter det enkelte individs niveau og sikrer

Læs mere

A different kind of love (FINAL DRAFT2) Christianshavns Døttreskole 8. klasse

A different kind of love (FINAL DRAFT2) Christianshavns Døttreskole 8. klasse A different kind of love (FINAL DRAFT2) af Christianshavns Døttreskole 8. klasse A different kind of love SCENE 1: S VÆRELSE Alberte og Lea sidder på Albertes værelse. De hygger sig meget og snakker. (14)

Læs mere

SOPHIE FJELLVANG-SØLLING

SOPHIE FJELLVANG-SØLLING Sophie Fjellvang- Sølling er Danmarks mest vindende kvindlige skiløber. Hun satser nu 100 % på ski cross og en OL-medalje i 2010. www.sophiefs.dk Professionel skiløber på vej mod OL- medalje i 2010 i ski

Læs mere

DUAL CAREER I DANMARK OPLÆG OM DUAL CAREER FOR DANSK SVØMMEUNION, DEN 10. JANUAR 2018

DUAL CAREER I DANMARK OPLÆG OM DUAL CAREER FOR DANSK SVØMMEUNION, DEN 10. JANUAR 2018 DUAL CAREER I DANMARK OPLÆG OM DUAL CAREER FOR DANSK SVØMMEUNION, DEN 10. JANUAR 2018 HANDLER DUAL CAREER OM? 38% af de aktive mandlige professionelle fodboldspillere, og 35% af de pensionerede fodboldspillere

Læs mere

Roning Sund og. sjov motion. i årevis

Roning Sund og. sjov motion. i årevis Roning Sund og sjov motion i årevis Hvordan får man på samme tid mulighed for at komme i god form, tabe sig (hvis nødvendigt), opnå personlige resultater, hygge sig sammen med gode kammerater og nyde oplevelser

Læs mere

Reykjavik Marathon 2014

Reykjavik Marathon 2014 Reykjavik Marathon 2014 Af Henriette Lau og Lasse Andersen Den 22. august satte vi os i flyet for at rejse til Island, hvor Reykjavik marathon ventede. Løbet i Reykjavik bød både på 10km, halvmarathon,

Læs mere

Præsentation af Dameudvalget 2016 Ambitioner, fokusområder og info om udvalget

Præsentation af Dameudvalget 2016 Ambitioner, fokusområder og info om udvalget Præsentation af Dameudvalget 2016 Ambitioner, fokusområder og info om udvalget Af Dameudvalget, ved Tina Dideriksen 2016 ambitioner Damudvalget ønsker at rekruttere to medlemmer til udvalget gerne fra

Læs mere

NYHEDSARKIV 2002. Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning. 20026.nov

NYHEDSARKIV 2002. Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning. 20026.nov Billeder fra 8'er Grand Prix NYHEDSARKIV 2002 Se billederne i Galleriet! Billederne er indsendt af: Evan Jeppesen GYMNASTIK- torsdag Der er ingen gymnastik 7. og 14 november. Grundet ombygning. 8. grand

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // JANUAR 2012. Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12. Hovedsponsor: Håndboldhygge FA Cup 2011 Jonas og Mads U12 spot på sporten // JANUAR 2012 Hovedsponsor: GODT NYTÅR TIL ALLE... Selv om vi snart skriver medio januar, vil vi gerne benytte lejligheden til at ønske alle

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2015. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 November-december 2015 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Gift/ samlevende /familie Single

Gift/ samlevende /familie Single Navn: Steffen Bonde Alder: 24, født 5. december 1989 Adresse: Havneholmen 38, 2. tv Mail: sbj@citius-remex.com Telefon: +45 31 12 30 33 Facebookside: CitiusRemex og Steffen Bonde Evt webside: www.citius-remex.com

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2018 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

KLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole

KLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole KLAR TIL AT DYRKE DIT TALENT? Kombiner din sport og din skolegang i talentklassen på Himmelev Skole Talentklassen giver dig optimale muligheder for at kombinere din skolegang med din sportslige udvikling!

Læs mere

Bilag 1 Interview med Michael Piloz Interviewet blev foretaget d. 3. april kl på Michael Piloz kontor ved Aarhus Stadion.

Bilag 1 Interview med Michael Piloz Interviewet blev foretaget d. 3. april kl på Michael Piloz kontor ved Aarhus Stadion. Bilag 1 Interview med Michael Piloz Interviewet blev foretaget d. 3. april kl. 11.00 på Michael Piloz kontor ved Aarhus Stadion. Da interviewet er delt op i to dele grundet en kort afbrydelse af Bakken

Læs mere

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen.

S: Mest for min egen. Jeg går i hvert fald i skole for min egen. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 Notater fra pilotinterview med Sofus 8. Klasse Introduktion af Eva.

Læs mere

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast)

Hør mig! Et manus af. 8.a, Henriette Hørlücks Skole. (7. Udkast) Hør mig! Et manus af 8.a, Henriette Hørlücks Skole (7. Udkast) SCENE 1. INT. I KØKKENET HOS DAG/MORGEN Louise (14) kommer svedende ind i køkkenet, tørrer sig om munden som om hun har kastet op. Hun sætter

Læs mere

AIF Royal Fonden Uddeling november 2016.

AIF Royal Fonden Uddeling november 2016. # Klub/foreni ng Formål Ansøgt tilskud Idrætssamvirkets indstilling. Beslutning 1 Tailgate Talentudvikling er en væsentlig faktor i klubbernes daglige virke, hvorfor talentudvikling vil have et særligt

Læs mere

Infodage om Danmarks Brydeforbunds Nationale Kraftcenter

Infodage om Danmarks Brydeforbunds Nationale Kraftcenter Infodage om Danmarks Brydeforbunds Nationale Kraftcenter Kulturministeriet Organiseringen af dansk idræt Team Danmark DIF/IOC DGI DFIF 62 Forbund 180 regionale afdelinger 16 regionale foreninger 80 by

Læs mere

Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014

Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014 Logbog fra Clara Meinckes deltagelse i EM 2014 EM Sofia Dag 1: Vi mødtes i lufthavnen 14:45, men fløj først 16:50. Vi mellemlander i München. Vi kiggede lidt butikker, og nu flyver vi videre til Sofia.

Læs mere