F Å M E S T U D A F D I N L Ø N M E D

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "F Å M E S T U D A F D I N L Ø N M E D"

Transkript

1 F Å M E S T U D A F D I N L Ø N M E D 8.69 KRONER EKSTRA AT LEVE FOR Gennem et halvt år har familien Andersen sparet sig til et klækkeligt overskud i økonomien. Læs om hvordan, brug ideerne og få 115 andre spareråd.

2 Nickolai Andersen. et år. går i dagpleje Thomas K. Andersen. 7 år, lastbilchauffør Ditte L. Andersen. 3 år, socialog sundhedsassistent Frederik Andersen. Cirka to år, går i dagpleje En særlig tak skal også lyde til de mere end 100 3F ere, der har sendt deres bedste sparetips ind til bladet for at dele dem med andre. De bedste tips er med her, så tak til både: Lillian Gammelgård, Erik Kristensen, Tage Nielsen, Tage Hansen, Morten Jensen, Lene Christensen, Anita Laugesen, Ole Nielsen, Inga Jensen, Rikke Nielsen, Erik Jensen, Lars Andersen, Egon Sørensen, Malene Meyer, Finn Mogensen, René Bak, Ernst Larsen, B. Madsen, Christian Jørgensen, Jørn Hansen, Eva Bach, Brian Christensen, Tom Petersen, Hans Hansen, Alan Rasmussen, Jens Olesen, Gerda Christensen, Karl Johan Lundhus, Marianne Madsen, Peter Nielsen, Morten Scheuer, Peter Hammerum, Lars Buchardt, Ole Larsen, Y. Jacobsen, Kjeld, Susanne Vesterlind, Marita Andersen, Jørgen Thomsen, Karina, Dorte Hanson, Helle Juel, Jens Westergård, Margareta, Mads Sørensen, Flemming Sørensen, Bo Hansen, Sasha, Lillian Djernes, Conni Jørgensen, Jonna A., Jack, Lisbet, Jeanette, Bente Ohlsson, Diana Nielsen, B. Jensen, Bente Gajda, I. Rasmussen, Eli Danielsen, Else Wingreen, Morten Rokkedal, Bjørn Hansen, Line Bjørndal, Marianne Hansen, Claus Nørgaard, Per Olesen, Charlotte Jensen, Betina Larsen, Merete Vædele, Birgit Søgaard, Michael Andersen, B.F.Jensen, Per Tidemand, Ida Sørensen, Paula Köhler, Henrik andersen,tinna Klarskov, Finn Mogensen, Karina Sørensen.

3 Indhold 3F ernes eget sparekatalog Thomas og Ditte Andersen passer på pengene. Det har de altid gjort. Kigget efter tilbud, købt stort, når det var billigt og aldrig brugt flere penge, end de havde. Det har de sådan set også været nødt, for når man har to helt almindelige lønindtægter, så er der ikke meget at rutte med, når man er en ung børnefamilie med to små knægte, eget hus i Vorning og en gammel bil, der bruger alt for meget brændstof. Men selvom de i forvejen levede meget sparsommeligt, tog de imod udfordringen om at deltage i Fagbladet 3F s serie Få mest ud af din løn, for det kunne jo være, at de kunne spare lidt mere. Og det har været en udfordring i mere end en forstand. Når man sådan åbner døren for en fotograf og en journalist, der bare kommer igen og igen. Også lige i den værste ulvetime, hvor familien har ligget vandret for at nå hjem fra arbejde, og børnene egentlig bare gerne vil have noget mad. Også tager de oven i købet gæster med. Økonomieksperten Lisbeth, der har skrevet flere bøger om at få en sund økonomi i familien. Energirådgiveren Olav. Formanden for vandværket, Jens. Torben, der kan det helt utrolige med at få en bil til at køre langt på literen, og FDMs bilekspert Jørgen, der måtte nøjes med at opleve det hele lidt fra sidelinjen, for der var familien taget på ferie. Men de åbnede døren til deres privatøkonomi, og som forsiden allerede har afsløret, kunne det rigtig godt betale sig. Nu kan du deltage. Enten ved at bruge sparekataloget som et opslagsværk til at slå op, når vandmåleren, elregningen eller noget af alt det andet løber løbsk, eller bruge det hele som en anledning til at give din økonomi et eftersyn. For din privatøkonomi behøver ikke at være en sur kamp mod rudekuverter. Det kan vendes til at blive sjov udfordring, hvor der kan gå sport i at skabe sig et overskud, så man også har råd til at forkæle sig og føre nogle af ens drømme ud i livet. 4 Maden er blevet så dyr Tag med Thomas og Ditte på indkøb og få 30 tips til en billigere hverdag. 7 Et økonomitjek giver overblik Hvorfor det er en god ide at lægge budget og se hvad Thomas og Ditte kan spare. 10 Gaver til jul og fest Hvordan forklarer man sine børn, at gaverne er nødt til at blive lidt billigere, og se hvor kan du spare. 1 Få et lavere elforbrug Selvom Thomas og Ditte har et lavt forbrug, kunne de spare.500 kroner da Olav kom på besøg. 16 Billigere forsikringer Forsikringer er dyre, men se hvor billigt det kan gøres og tag foto af dine værdier. 18 Vand er dyrt at spilde Kommunerne skruer op på vandpriserne, så spar på dråberne, det er ikke svært. 0 Kør langt på literen Thomas og Ditte får besøg af Torben, der deltager i konkurrencer om at køre længst på literen. Skal bilen skiftes? Dyt, dyt, dyt - Priserne på biler er i bund, så hør FDM s ekspert om det er nu, den gamle skal skiftes. 4 Regnskabets time Så skal der gøres status. Hvor meget har Thomas og Ditte sparet og på hvad. God læselyst Fagbladet 3F 3

4 Johannes H. Nørgård Foto: Niels Åge Skovbo Selvom Ditte og Thomas Andersen jagter tilbud og sparer, hvor der spares kan, er det ikke nok. Derfor er Thomas nødt til at køre rigtig lang tid i lastbilen. Maden er blevet så dyr T homas har stillet lastbilen tidligt i dag. Det er tirsdag, og han har lovet Ditte, at de skal ud på det månedlige storindkøb i Bilka. For i morgen er det hans 7-års-fødselsdag og i weekenden kommer hele familien til kaffe. Begge hedder de Andersen, men de er ikke gift, for Thomas har endnu ikke været nede på knæ. Men nu er han da hjemme, og klokken er kun lidt over fire, så de kan sagtens nå at købe ind, selvom han lige skal have en kop kaffe, og mørket når at sænke sig, inden drengene Nickolai og Frederik er fanget ind og puttet i overtøjet. For i Bilka har de længe åbent, og der er gratis chokoladeboller til sådan nogle små størrelser, og skulle det gå galt i den anden ende, er der også gratis bleer. Det synes Ditte er en fin service. For så er der mere ro på, siger hun uden at løfte blikket fra den lange dosmerseddel, hun har skrevet hjemmefra. En stor del er ugens tilbud. 83% 13% Fordeling af discount indkøb og alm. indkøb 4 To ugers indkøb med Ditte og Thomas Ialt 10 indkøbsture i: Bilka Rema 1000 (discount) Daglig Brugsen Andre Kvickly Ialt: Dem fandt de, da de nærlæste stakken af tilbudsaviser om søndagen. - Det gør vi mere nu. Ligesom vi forsøger at lægge madplaner og købe mere stort ind. Det er vi nødt til, når priserne er steget så meget, for pengene skal jo slå til. Der skal arbejdes flere timer Og der er nok andet at bruge penge på, når man er en ung børnefamilie, har en gammel stationcar og to år tidligere købte et rødt murstenshus på 155 m i Vorning. En lille landsby med forsamlingshus, maskinstation og 1 husstande, der ligger lige midt i mellem Randers og Viborg. Men selvom der også er dagplejen, forsikringerne, varmen og alt det andet, der skal betales, løber det hele meget godt rundt og endda med et lille overskud. Det har de det bedst med. Selvom det betyder, at Thomas ofte skal arbejde timer i lastbilen. Han elsker sit arbejde, men begge og især Har købt for: kroner 37 kroner 344 kroner 95 kroner 68 kroner.997 kroner 3-årige Ditte kunne da godt ønske, at han var lidt mere hjemme. Men som det er nu, kan det ikke være anderledes. Rigtigt dyrt at leve sundt Det med priserne har Ditte helt tjek på. Det er hende, der plejer at stå for indkøbene. Og det varer ikke længe i Bilka, før hun målbevidst skridter hen til afdelingen med bleer. Bleerne havde også fået en helt side i ugens tilbudsavis, hvor der lokkes med tre pakker Pampers for 189 kroner. Men så tager Ditte mobiltelefonen frem og regner på styk prisen. Den er langt dyrere end dem fra Baby Care, så det bliver i stedet fire pakker af dem til normalpris. Til gengæld kan hun få fem pakker haleklude til kun 50 kroner, og det er faktisk to kroner billigere pr. pakke end discount fra Fakta, siger hun og tager ti pakker. I grøntsagsafdelingen ryger der både løg, rød peber, gulerødder, hvidkål, broccoli, æbler, appelsiner og agurker i vognen. - Det er blevet rigtigt, rigtigt dyrt at leve sundt, og det hænger ikke særligt godt sammen med, at Sundhedsstyrelsen anbefaler 6 om dagen, siger Ditte. Men drengene skal have grøntsagsmos, og det er trods alt billigere at lave det selv. Og så ved hun også, hvad de får i modsætning til færdigprodukterne. Vi skal også have det lidt rart Frederik har set en pyramide med Mathilde kakaomælk og ligger nærmest vandret ud af vognen af begejstring. Den står godt nok ikke på listen, men for fredens skyld. Ellers er impulskøb ikke det, familien gør meget i. Thomas kan godt lide dansk pop, så sidste gang de var i Bilka, røg der lige en Kandis-cd med til 49 kroner. Han kan også finde på at købe to par billige cowboybukser til arbejdsbrug, og Ditte falder ind i mellem over noget tøj til drengene, som de alligevel skal have.

5 3F erne jagter billig mad Høje madpriser har fået 3F erne til at ændre vaner Går mere efter tilbud og vælger billigere fødevare Handler mere i discountbutikker Køber færre fødevarer Sparer også andre steder end på maden 41,1 % 37,1 % 6,8% 39,7 % 894 deltagere i fagbladets Webpanel adspurgt i uge 6 af Analyse Danmark Og det er heller ikke altid, de vælger det billigste. Smagen og kvalitet skal også være i orden, så ketchuppen skal være Heinz, og remouladen fra Gråsten. - Vi sparer heller ikke på chips og slik. Det skal også være lidt rart. Thomas arbejder meget, så vi vil godt gøre lidt ekstra ud af det, når vi er sammen, siger Ditte. Bager rugbrødet selv Men de højere madpriser har givet nye vaner. For eksempel er Ditte begyndt at bage rugbrødet selv. Der kan man få en færdigblanding til 11 kroner. Det både smager bedre og er billigere end de 18 kroner, et rugbrød er steget til. - Det er helt vanvittigt med brødet. Tag bare bageren, der koster en hindbærsnitte ti kroner og et rundstykke fem, indskyder Thomas, der er faldet over fem pakker pålæg til 55 kroner. Og så der bliver taget fra både til frokostkøleskabet i lastbilen e r t u i o p a Top 8 over varer 3F erne køber mindre af. Kød (41,7%) Økovarer generalt (40,5%) Slik, Chips og kager (39,3%) Øl og sodavand (3,8%) Brød (,3%) Grøntsager (1,7%) Mejeriprodukter (0,5% Frugt (19,0%) og fryseren. For den er stor. Thomas var ellers taget ud til Skousen efter en mindre. Men så var der denne her på 400 liter, der havde fået en lille ridse bag på under transporten, og den kunne han få til samme pris som den mindre. Den slags siger man jo ikke nej til, og det er de glade for. Det sker jo en gang om året, at Thomas kommer hjem med en halv gris fra en af gårdene, og sådan en fylder jo, og det må den hjertens gerne, så længe kiloprisen er så uforskammet lav. Cirka 0 kroner. Så billigt slipper de ikke i dag. Da Ditte og Thomas er kommet gennem kassen, har de brugt kroner. Men så er begge indkøbsvogne også godt fyldte og kassebonen, den er forresten 89 centimeter lang. p 5rr

6 30 tips til en billigere hverdag Køb discount, når hylderne i køkkenskabet skal fyldes med varer som mel, dåse tomater m.m. Køb årstidens frugt og grønt, det er altid billigst. Lav en madklub med venner, familie eller naboer. Smør selv madpakken, det er ofte billigere end kantinemaden. Bag selv dit brød. Det er langt billigere end købebrød. Lav dine egne færdigretter og læg dem i fryseren. I stedet for mad fra grillen og pizzeriaet. Kør over grænsen. Lav madmoms i både Tyskland og Sverige, samt i sidste tilfælde en meget billig svensk krone. Storindkøb af køkkenruller, halve grise m.m. sammen med naboer eller familie. Undgå spild. Hvert år smider hver dansker 63 kilo mad ud. Få en mikroovn på arbejdet, og varm resten fra gårsdagens aftensmad op. Planlæg, skriv lister, lav madplaner og køb ind til hele ugen. Gå aldrig sulten i supermarkedet, så fristes du let af kager, slik og andet, du ikke har brug for. Byt ugeblade med din arbejdskollega. Læs tilbudsaviser om søndagen, og køb stort ind af de varer, du alligevel skal bruge. Brug nettet til at finde de bedste tilbud både på mad, elektronik og hårde hvidevarer (links nedenfor.) Lån gratis på biblioteket. De har både ugeblade, musik og film. Del haveredskaber. Spar både penge og plads. Gå sammen med naboerne. Værdisæt de redskaber, I hver især bidrager med, og del udgiften til de nye, som mangler - I kan evt. også oprette et fælles redskabsskur. I nogle supermarkeder sætter de kød og pålæg ned til halv pris lige før lukketid, fordi de ikke må sælge det dagen efter - køb ind og frys ned. Tilsæt en kop havregryn til 500 gram hakkekød, så rækker det længere, og du kan ikke smage det. Spar køb af bæreposer på indkøb, tag kurv, kasse eller mulepose med i stedet for. 3F kunne lave nogle muleposer med reklame. Genbrugsbutikker har meget godt tøj og fine ting. Det er billigt, og du støtter et godt formål. Der er altid lidt mere i tandpastatuben og den dyre creme. Klip tuben eller flasken over, så får du resten med. Del avisen med naboen. Er de pensionister, kan de have den om formiddagen og I efter arbejde om aftenen. Saml boner, og regn sammen uge for uge, så går der sport i at handle billigst. Brødrester er godt til croutoner i suppe og salater. Dyp dem i saltvand, vrid væden fra, steg dem i olie på panden og lad dem dryppe af på køkkenrullen. Hold dig til en indkøbstur om ugen, så sparer du mange impulskøb. Lav tøjbytte-party. Gem alle rester i køleskab eller fryser, og lav så et ugentligt tag-selv-bord, så har du et gratis aftensmåltid. Tørt rugbrød får nyt liv og skøn smag på brødristeren. Har du en rest flæskesteg, skinke eller oksesteg, så frys det ned, og tag det op efter behov. I tynde skiver er det billigt pålæg. Med tre-dobbelt salmiakspititus, sæbespåner, discount opvaskemiddel og eddike sparer du dyre rengøringsmidler. Lidt eddike gør din vask som ny. Vinduerne klares med opvaskemiddel eller salmiakspiritus. Gulvene får sæbespåner. 6 FÅ HJÆLP PÅ NETTET Ugens bedste tilbud Her kan du med få klik søge og finde ugens bedste tilbud på for eksempel kaffe, pålæg, æg, boremaskiner, legoklodser m.m. Alle tilbudsaviser er også samlet her lige fra supermarkeder, byggemarkeder til grænsehandelsbutikker. Billig elektronik Når/hvis der skal købes forbrugerelektronik,kamera, pc,stereoanlæg mm. kan der værer meget store beløb at spare. Brug søgemaskinerne og

7 Johannes H. Nørgård Foto: Niels Åge Skovbo Thomas og Ditte blev udsat for et økonomitjek, der viste, at de uden besvær kan få.000 kroner mere til sig selv hver måned. Thomas og Ditte kan spare kroner om året H vorfor lægge et budget - regningerne skal jo betales alligevel? Spurgte Thomas. Og det kunne han jo sådan set have ret i. Men når nu Thomas og Ditte gerne ville have nogle flere penge til sig selv hver måned. Og når nu Fagbladet 3F havde inviteret eksperten i sund økonomi Lisbeth Nebelong inden for i deres hjem en lørdag middag til et økonomitjek, så slipper man ikke uden om også at skulle hive papirerne frem på sine udgifter. Så nu sad han der ved spisebordet og rodede lettere febrilsk i en mappe med papirer, hvor også flere lyserøde kuverter fra betalingsservice blev åbnet for første gang. For som så mange andre er det ikke anderledes hos Thomas og Ditte. Papirerne er aldrig lige der, man havde forestillet sig, og så klarer banken i øvrigt resten. De plejer jo nok at tage, hvad de vil have. Penge til udbygning og sjov Heldigvis sover både Frederik og Nickolai. For hele familien har været til svømning om formiddagen, og det er da altid noget. Først skal familien fortælle, hvad de gerne vil have råd til. Begge vil gerne af med noget af den dyre gæld og have bygget en overetage på huset med værelser til drengene. Ditte vil også gerne, at de kunne spare kroner op hver måned til rejser, udflugter og oplevelser. Også vil hun da også gerne have nogle nye møbler. - Det er da utroligt, som mit dankort er blandet ind i de drømme, du har, lyder det knastørt fra Thomas. Selv vil han gerne have råd til en kortere arbejdstid. Lisbeth Nebelong Råd til at leve er bare en af titlerne på de seks bøger om familiens privatøkonomi, som Lisbeth Nebelong har skrevet. Ud over at være merkonom med en Mastergrad of Public Managementer er hun også uddannet journalist og kendt fra TV og Radio som en, der kan forklare om økonomi, så enhver kan forstå. Læs mere om hende og bøgerne på hjemmesiden: - Kunne jeg komme ned på 50 timer om ugen, så vil jeg få tid til at lave nogle flere ting herhjemme. Hold op en dyr telefon Derefter begynder det med papirerne, indtægter og udgifter skal tegnes op. Takket være Thomas meget arbejde har de udbetalt hver måned. De ved også at banken trækker cirka kroner til budgetkontoen. Men hvad pengene mere præcist går til er straks lidt mere uklart. Og Lisbeth Nebelong bliver mistænksom, da hun ser et udskrift fra beta- rr 7

8 lingsservice med telefonen. De finder udgifterne frem fra en længere periode, og det viser sig, at de faktisk afleverer kroner om måneden til TDC på fastnet, bredbånd og to mobiltelefoner, som de kun bruger i fritiden. - Hold op, det er dyrt. Det må I kunne gøre billigere. Et efterfølgende tjek på Telestyrelsens teleguide viser da også, at Thomas og Ditte kan få præcis det samme cirka 800 kroner billigere i andre selskaber. Billån på 10,8 procent Det løfter straks stemningen omkring bordet, så de dykker ned i en af de tungere poster. Lånene på huset, der er fordelt på et afdragsfrit realkreditlån og et dyrere boliglån på den sidste del af gælden. - Der har banken rådet jer fornuftigt, for I bruger afdragsfriheden til at betale mere af på det dyre boliglån, lyder det anerkendene. Men så viser det sig, at de også har et billån på kroner, hvor renten er helt oppe og ringe på 10,8 procent i ÅOP (årlige omkostninger i procent), som er det tal, man altid skal se efter, da samtlige renter og gebyrer er regnet med heri. Det er næsten dobbelt så dyrt, som det burde være. - Det skal I have gjort noget ved. Enten ved et billigere lån, eller få det betalt ud, af de penge, I vil kunne få, hvis det kan betale sig at lægge lånet om på huset. Det må I have banken til at regne på, siger Lisbeth Nebelong. Hun advarer samtidig mod, at de som mange andre er for pæne i banken. - Der er mange mennesker, der lader som om, de forstår, og tror, at banken altid vil dem det bedste. Men en bank er der for at tjene penge, og I skal blive ved med at spørge, til I helt forstår. Der findes ikke dumme spørgsmål i en bank. 78 kroner på plastikposer Forsikringerne mener Lisbeth Nebelong også, de skal have gået efter. For eksempel er deres indbo er forsikret for 1, millioner kroner og så mange værdier har de slet ikke. Det gør kun forsikringen dyrere, og med om året på forsikringer kan der sagtens være flere penge at spare her. Det samme med varme og elforbrug. Udgifterne ser tilforladelige ud, alligevel er det godt at gå huset igennem, for der kan være mere at spare. Før besøget har hun også bedt dem om at samle boner ind over deres indkøb. To uger er en lidt kort periode, men det giver et indtryk af, hvad og hvor de bruger pengene. De har ikke handlet meget discount, men det opvejes til gengæld af, at de er gået så målrettet efter tilbud. De har faktisk sparet 39 kroner på de tilbudsvarer, de har købt, og det er ret godt gået ud af et forbrug på kroner. Men så har de brugt i alt 8 kroner på 1 plastikposer. Det svarer til 78 kroner på et år, hvis de fortsætter samme forbrug. Lette penge at spare med lærredsposer hjemmefra, eller en fold-ud-plastik-kasse, hvor varerne kan løftes lige ind og ud af bilen kroner ekstra om året Opgaven for Thomas og Ditte den kommende tid bliver derfor at finde en billigere telefonløsning, få tjekket forsikringer og ændret dyrt billån. Kigger de samtidig på deres øvrige budget og trimmer deres indkøbsvaner endnu mere. - Så kan I uden besvær finde.000 ekstra kroner om måneden uden at skulle leve af pastaskruer. Sæt dem på en konto i starten af måneden, så er de ude af omløb, lyder dommen fra Lisbeth Nebelong. Og.000 kroner svarer jo til, at man skal tjene kroner før skat. Eller endnu mere, når man som Thomas er oppe og betale topskat, hvor han kun får 37 kroner ud af hver 100 kroneseddel, han tjener i den sidste ende. p Lav dit eget økomitjek Når først alle papirerne over familiens økonomi er samlet, er det faktisk ikke så svært at lave sit eget økonomitjek efter disse råd fra Lisbeth Nebelong. 1) Hvad vil I gerne ha råd til? Start med en snak om, hvad det er, I gerne vil have flere penge til, både på kort og lang sigt. ) Hvad kan I? Så skal budgettet lægges med indtægter og udgifter. Et budget giver dig overblikket over, hvad dine penge går til og hvad du kan eller skal gøre for eksempel, hvis du pludselig bliver arbejdsløs. 3) Hvad mangler I? Med budgettet kan du hurtigt se, hvor det ser lidt dyrt ud, og hvor der måske kan spares. Du kan inddele det i smileys. Ejendomsskatten grøn, for den kan du alligevel ikke gøre noget ved, og rød ud for der, hvor den er helt gal. 4) Hvad gør I? Så skal der tages fat, har du sat røde og gule smileys, så tjek op på dem. Ring, snak med banken og brug internettet. Det er en stor hjælp, hvis man vil finde ud af, hvad andre betaler, og hvordan det gøres billigere. 8

9 Et udpluk af Ditte og Thomas budget Udgifter Pr. måned i kroner Smiley Svømning 500 Frederiks dagpleje.100 Nickolais dagpleje 1.00 Telefon Bil ejerafgift 643 Billån.500 Elforbrug 830 Varme 666 Realkreditlån Boliglån Forsikringer Bemærkning Højtprioriteret i familien bevares. Her nytter det ikke at prutte om prisen. Her nytter det ikke at prutte om prisen. Det er alt for dyrt, det fås klart billigere. Ved bilskift skal det med i regnestykket. 10,8% rente(åop) er vildt skift det lån ud. I boligen kan der ofte spares mere. I boligen kan der ofte spares mere. Tjek om låneomlægning kan betale sig. tjek om låneomlægning kan betale sig De er overforsikret, så der kan spares. I alt FÅ HJÆLP PÅ NETTET Internettet er blevet et mægtigt sted, når vi som forbrugere gerne vil spare eller finde ud af, om vi betaler for meget for en vare. Her er en række links. Tal billigere i telefon Teleguiden er en fantastisk side, hvis man med få klik vil finde den billigste pris på mobilsnak, bredbånd og fastnet, der passer præcist til ens forbrug. Find det billigste lån Super side, hvor du kan sammenligne bankernes priser på lån og finde ud af, om du får for lidt for dine penge på bankbogen, eller betaler for meget i rente. Så meget koster lånet dig Hvis du står og skal låne penge og vil se, hvad et lån reelt kommer til at koste dig i renter og gebyrer, inden det er betalt. Denne side afslører alt. 9

10 Johannes H. Nørgård & Karin Ravn & Foto: Niels Åge Skovbo Julen er kommet til Vorning. Thomas og Ditte har aftalt med familien, hvad gaverne må koste, og jul på kreditkort kunne de aldrig drømme. INGEN GAVER på klods H o-ho-hooooe, siger Frederik og lyser op i et stort smil, på spørgsmålet om julemanden kommer. Inden han ræser videre rundt i stuen på sin lille røde motorcykel med en rugbrødsmotor, der har en helt fantastisk lyd. Jo-jo, julen er nået til familien Andersen i Vorning. Og her er ingen panik. Ditte og hendes mor fik både gjort hovedrent og julepyntet inden første søndag i advent. Og gaverne er der også helt styr på. Ja måske ikke lige, hvem der skal have hvad. Men Ditte har lavet en liste. 17 skal have gaver, og de må koste kroner. - Vi har aftalt med familien, at gaverne må koste 00 kroner, så er ønskerne dyrere, så får de det ikke. Vi kunne aldrig drømme om at købe gaver på kredit. Og vi vil ikke have minus på bankbogen, så vi har sparet pengene op i løbet af året, siger Ditte. Og selvom Thomas allerede har købt to gaver til Frederik, så skal man nok ikke regne med meget mere fra den kant. Han kan slet ikke klare juletrængslen og køerne. I steder det blevet til en hyggeting, hvor kvinderne i familien parvis tager ud og shopper. Faktisk er han ikke så meget til alt det juleri, men han har jo også fyret, der skal passes. Han glæder sig dog til, at tv genudsender The Julekalender og så har han lovet at sørge for et juletræ med lyskæde udenfor. Ellers er der ikke så meget mere, der koster. For juleaften skal holdes hos Thomas søster. De bliver 13 omkring træet, og så er julemanden ikke engang talt med. p Vis forståelse for dine børns ønsker, så forstår de også, hvis julen i år er nødt til at blive lidt billigere. Børn og sparejul Ifølge børnepsykolog Margrethe Brun Hansen skal man være villig til at tage konflikten, hvis børnenes julegaveønsker og hjemlig finanskrise ikke passer sammen. - Men det allervigtigste er at vise forståelse for barnets ønske. Det kan jeg godt forstå, at du ønsker dig. Det er et fedt og lækkert spil, og vi kan godt tage ind og kigge på det i forretningen. Men det er altså for mange penge for os. - Er det noget, barnet brændende ønsker sig, kan man foreslå at spare sammen eller spørge, om mormor har fundet på noget. Så er gaven ikke uden for rækkevidde, og når næste katalog kommer, er der måske et nyt ønske. Margrethe Brun Hansen pointerer, at det er vigtigt ikke at gå og være hemmelighedsfuld. For så tror barnet måske, at gaven alligevel ligger oppe i skabet. Hun synes, det er en god idé, at familien fastsætter et gavebeløb, for så ved børnene, på hvilket niveau de kan ønske sig gaver. - Det kan ikke hjælpe at give så store gaver, at vi selv må gå i gummistøvler. Det bliver børnene ikke lykkeligere af. De lærer ikke, at vi nu engang alle skal dele det, vi har at give af i vores familie. 10

11 GODe TIP Gaver købes bedst og billigst, hvis du er i god tid. Enten på udsalg, når sæsonen er ved at slutte, for eksempel sommertøj, havestole eller skiudstyr. Sæt en papkasse i dit klædeskab og udnævn den til gavekasse. Hver gang du støder på noget smukt, god og billigt, så køb ind til kassen. Alt fra blomsterpotter til håndklæder. Køb en stak bøger på de årlige bogudsalg, der er gaver til enhver smag, og brug dem til fødselsdage og fest. Billig julepynt kan du få med træklemmer med rød tråd omviklet, dekorer med grangrene og andet. Sørg altid for at få pakket gaven ind i butikken, det er både nemt og gratis. Køb julelys, juleservietter og andet efter jul. Det er ofte under halv pris, og så skal du ikke løbe efter det næste jul. Saml dine småpenge en gang om ugen og læg dem væk, det kan blive til mange gaver, når det bliver jul. Meld dig i bogklub og filmklub. De første par bøger/film bliver næsten foræret væk. Så har du gaver. Men husk at melde dig ud igen. På mange biblioteker kan du få gratis postkort, som du kan bruge som til og fra kort. Køb gaver i genbrugsbutikker, så støtter du samtidig et godt formål. Fødselsdagskort kan let koste 5-30 kroner. Lav nogle selv og have dem liggende, eller køb langt billigere kortpakker hos UNICEF. Billigere gaver Man kan ikke få en kylling til at rappe, og på mange måder koster julen det, den koster - og det skal den vel også ha lov til. Men med lidt omtanke kan meget gøres billigere. Lav en årskalender til både børnefamilien og bedsteforældrene. Tilbyd at gøre rent, lave mad, gå tur med hunden, babysitte eller lignende. Eller lav flotte gavekort med hjælp til opvasken eller græsplænen. På kan du printe kalendere ud. Lav en pakke til børnene med et sjovt skattekort, en lille ting og et brev, der fortæller, at I alle sammen skal på udflugt til foråret. På findes flere gratis fornøjelser. Find noget tyndt pap og lad børnene lave flotte til & fra-kort af diverse julekataloger. Af guld -kaffeposer kan der klippes hjerter og stjerner. Idéen dur selvfølgelig også til julekort. På er der mange andre gode julegaveidéer at hente. Og skal pungen op af lommen, så find den billigste gavepris. På Selvom det næppe har været Vorherres mening, at vi skulle fejre hans søn ved at gældsætte os langt ind i det nye år, så forventer Finansrådet, at vi i år låner 1,3 milliarder kroner til julen. På kan du se, hvad lynlån og kreditkortet koster dig. 11

12 Johannes H. Nørgård Foto: Niels Åge Skovbo Selvom Thomas og Ditte har et lavt el forbrug, blev de overraskede, da de fik besøg af en energirådgiver. De kunne nemlig spare næsten.500 kroner. Der er altid noget at spare 1 D et er mørkt og koldt de fleste af døgnets timer. Og hos Thomas og Ditte løber elmåleren bare rundt og rundt. 0 kilowatttimer (kwh) bruger de i døgnet. Og det er rigeligt meget, synes Thomas, der de seneste dage har noteret elmålerens bevægelser. Også at de bruger næsten halvdelen om natten, mens de ligger og sover på køleskab, fryser og den slags, man ikke går og tænder og slukker for. Det er Olav Bliksted fra EnergiMidt, der havde ringet og sat Thomas på opgaven. Han er energirådgiver, og nu er han kommet på besøg for at se, om han kan gøre noget ved det. - Det er jo ikke meningen, at I skal gå med pandelampe, eller vaske op i en balje. Men forhåbentlig kan vi finde nogle gode besparelser alligevel, siger Olav Bliksted og fortæller at det er der god mening i, fordi energipriserne er steget med 100 procent på fem år. Standby i timer koster Olav har en kuffert med, som man kan låne i de fleste energiselskaber. Her er et apparat, der kan måle standbyforbruget på eksempel på fjernsynet, computer og halogenlamper, som man tænder og slukker mellem transformer og lampe. Så selvom standbyforbruget kun er på måske 5 watt, kan det godt blive til en hel del, da der er timer på et år, siger Olav og fortæller, at sådan en elevationsseng med fjernbetjening godt kan koste 00 kroner om året i standbyforbrug. Og det er da rent spild. Ude i køkkenet varmer Ditte mad op i mikroovnen til Frederik og Nickolai og får ros. For opvarmning af mad på under et kilo er mest økonomisk i sådan en ovn. - Er det det? Jeg gjorde det bare, fordi det er let, ler Ditte. Gevinst i fyrrummet Ellers er det Thomas, der går mest op i alt det tekniske, som bruger energi. Det er hans banehalvdel, og Frederik følger nysgerrigt med hele vejen ud i fyrrummet til en lang snak om fyret, der både er til olie og træpiller, og som har hele tre cirkulationspumper, der kører i døgndrift. Dem foreslår Olav skruet ned og én eventuelt helt slukket. Her er også en elvandvarmer, som de bruger fire måneder af året, når fyret er slukket. - Det kan slet ikke betale sig. Strøm er dobbelt så dyrt som at lave varmt vand med olie. Så tjekkes der isolering omkring rør, vinduer, døre. Måles temperatur i fryser, køleskab og snakkes vaskemaskine, for den bruger de rigtig meget med sådan et par små størrelser. - Men I lever energifornuftigt. I bruger sparepærer, har ikke ret meget lys og kun ét fjernsyn, siger Olav, der giver sig god tid til at forklare og regne den ud for familien, selvom det bliver i træskolængder, som han siger, fordi måleapparaterne ikke kan tilsluttes alt. Urokkeligt er det derimod, at familien sidste år brugte strøm for cirka kroner (5.130 kwh), og at Olavs lommeregner viser, at de kan spare næsten.500 kroner, hvilket er næsten en fjerdedel af deres forbrug. p

13 Spareside Her kan du finde vaskemaskinen, der bruger mindst strøm, navnet på de bedste sparepærer og den største samling af spareråd. Spar 94 kroner: Vask ved 60 grader i stedet for 90 grader, en gang om ugen. Spar 54 kroner: En slukket natlampe med transformer koster 8 kroner i standby-forbrug. TV, video, stereo og pc 496 kroner. Sluk på kontakten eller køb en spareskinne. Spar 80 kroner: Hvis fryseren indstilles rigtigt på 18 grader i stedet for 1 grader. Her er de spareråd Thomas og Ditte fik Olavs forslag Besparelse pr. år Sparet i kroner pr. år Standbyforbrug tv/dvd/video og parabol Køb en elspareskinne ca. 80 kr. 100 kwh* 00 Standby på trådløs router Sluk, når den ikke er i brug 81 kwh* 16 Standby på halogenlampe m. transformer Sluk, når den ikke er i brug 14 kwh * 8 Standby motorlift i garage Sluk den 37 kwh watt-pærer i køkken tændt 4 timer dgl. Skift til 15 watt-sparepære 66 kwh 13 3 cirkulationspumper ca. 90 watt Justeres ned/slukkes min. 175 kwh 350 Elvandvarmer i fire måneder Sluk og brug olie efter olieudgift 1300 Tørretumbler gange ugentlig i vinterhalvår Halver til en gang 99 kwh 198 SPARET I ALT.444 * Forbruget er udregnet ud fra et standbyforbrug på timer, som vil blive lidt mindre alt efter, hvor mange timer apparatet benyttes. Besparelserne bygger på en kwh-pris på kroner, da den senest aktuelle pris for Thomas og Ditte pr. 1. oktober lå på 1,99 kr. 13 rr

14 Johannes H. Nørgård Foto: Niels Åge Skovbo 3 år vil det tage Thomas og Ditte, hvis skift til ny vaskemaskine skulle tjenes hjem på sit lavere elforbrug. Behold bare vaskemaskinen T homas og Ditte har ført dagbog i en uge over familiens tøjvask, og selvom de slet ikke vasker så meget, som de troede med to små drenge, så gør det ingen større forskel i energiregnestykket. Det vil aldrig kunne betale sig at skifte den gamle Bosch WFH460 vaskemaskine ud med en ny lavenergi. Faktisk vil det tage 3 år, hvis udgiften til en af markedets mest energivenlige vaskemaskiner ( Electrolux EWC 1350 til kr.) skulle tjenes hjem alene gennem et lavere strømforbrug. For eksempel koster en 60 graders vask kun 80 øre mere i deres gamle. 60 vaske om året I forhold til en dansk gennemsnitsfamilie på fire personer har familien fra Vorning et ret så typisk forbrug. De vasker 60 gange om året plus en håndfuld kogevaske. Dog med den lille forskel, at de gør det mere energivenligt, da fire ud af fem vaske faktisk er på 40 grader. Det kan ses på elregningen, der højest løber op i 350 kroner til tøjvask om året. Højt vandforbrug Lidt værre ser det ud med vandforbruget. Det er langt lavere i de nye moderne maskiner. Her bruger en ny cirka 39 liter på en 40 eller 60 graders vask, mens Thomas og Dittes bruger 54 liter. Og det giver dem et årligt ekstra vandforbrug på liter. Men selvom vandpriserne er eksploderet mange steder i landet, og udgiften måske kan nappe et par år af tiden, hvor en ny vaskemaskine kan tjenes hjem, så er selv 0 år en lang levetid for en vaksemaskine. Derfor er det bedste råd, at Thomas og Ditte beholder deres gamle brugte maskine, der ifølge importøren må være fra før juli 004, indtil den ikke kan mere. Herefter skal de så kigge sig godt omkring, og skal kigge sig godt for, når de skal ud og købe en ny, så de både får en, der har et lavt vand og strømforbrug samt en god centrifugering på 1600, så tøjet ender med kortere tid i tørretumbleren. p Fakta om tøjvask Hvis en familie halverer temperaturen på både 60 o -vask og 40 o -vask til henholdsvis 30 o og 0 o, sparer hver familie 95 kwh om året. For de,45 mio. husstande i Danmark giver det ca. 30 gwh (30 mio. kwh) årligt - eller ca. 460 mio. kr. Så meget bruger familien Danmark på vasketøj: En gennemsnitsfamilie med 4 personer vasker ca. 600 kg tøj om året. Det giver et elforbrug på ca. 5 kwh om året. Tøjvasken i den danske familie er fordelt på ca. 70 vaske. Heraf 35 vaske ved 90 o, 90 vaske ved 60 o og 145 vaske ved 40 o. I en moderne husholdningsvaskemaskine giver det altså et elforbrug på ca. 5 kwh om året. Det viser en undersøgelse, som forskningsprogrammet Elforsk har foretaget af, hvor meget vi bruger på vasketøj, og hvor meget vi kan spare. Så meget kan vi spare: Hvis familien halverer temperaturen på både 60 o -vask og 40 o -vask til henholdsvis 30 o og 0 o, løber elforbruget kun op i 130 kwh om året. Det giver en besparelse på 95 kwh. Opskaleret til de,45 mio. husstande i Danmark giver det et potentiale for at spare ca. 30 GWh (30 mio. kwh) årligt - eller ca. 460 mio. kr. Elsparefonden.dk 14

15 Bruger du for meget strøm Hiv sidste års afregning frem fra dit elselskab, og se om du bruger mere eller mindre strøm end andre. Tjek din elmåler Du kan også aflæse din måler en gang dagligt i en uge for at opdage stigninger i tide. Det bedste overblik får du ved også samtidig at måle tomgangsforbruget, som er det forbrug, du har, mens du sover. Det afslører forbruget på alle de apparater, du ikke går og tænder og slukker. For eksempel fryser, køleskab, cirkulationspumpe og standby. Har du for eksempel brugt kwh, mens du sov 8 timer, skal du gange det med tre, så har du døgnets tomgangsforbrug. Når du op i det røde felt? Kontrollér dit elforbrug i skemaet. Energimærke i forhold til årligt elforbrug og antallet af beboere i boligen. Over 4 Parcel- eller rækkehuse 4 uden elvarme Over 4 Antal personer Antal Antal personer Årligt elforbrug (kwh) Vidste du Vidste du, at nogle computere bruger op til 30 watt på standby og endnu mere på slumre-funktion, at du kan koge æg på en halv kop vand, at moderne lysstofrør er mest økonomisk at slukke, hvis du ikke bruger lyset i ti minutter eller derover. Læs mere om, hvordan du sparer mest og får nye el-vaner på: Se på fryser og køleskab Her er der straks langt flere penge i sparet strøm. Prøv her og se, hvad præcis dit F Højt køleskab elforbrug eller fryser bruger i strøm om året. G Meget højt elforbrug Hvidevarer som bruger mindst strøm 3 Her kan du sammenligne forbruget på din gamle fryser/køleskab med et nyt og finde de mest sparsommelige hvidevarer, 3 deriblandt 3 3 vaskemaskiner. Gode sparetips Vi har lige sat brændeovn op og sparer på at starte oliefyret op næsten en måned senere, samt at holde en lavere temperatur i huset. Vi har skiftet til et nyt gasfyr. Det fylder mindre, og vi har det første år sparet 5 procent i forhold til det gamle. Mange har halogenpærer i massevis. De bruger typisk 50 watt. Skift dem ud til diodepærer, der kun bruger 1 watt og holder mindst ti gange længere. Ved kogning af for eksempel kartofler, ris og pasta er det nok at få vandet i kog (husk låg). Sluk og lad det stå den tid, der skal til at de bliver møre. Kog vandet på el-kedel. Det går hurtigere og sparer energi. Og er der en slat varmt vand tilovers, så hæld det i opvaskevandet. Man kan spare ved at vaske på 30 grader. Kalk din vaskemaskine af hver 3. måned, så bruger den mindre strøm og holder længere. Hvis en tyk sweater eller trøje lugter af røg eller mug, så læg den på en varm radiator en time eller to, og vend den undervejs, så forsvinder lugten uden vask og rens. Lejligheder uden elvarme Over 4 Over Over 4 Over 4 Over Over 4 Over Over Over Årligt elforbrug (kwh) Grafen sammenligner dit forbrug med andre husstande,.000der ligner din A Meget lavt elforbrug Find dit årlige elforbrug på forsiden af elregningen. B Lavt elforbrug På grafen kan du tegne en lodret streg for dit årlige elforbrug. C Lidt under gennemsnit Vælg ude til venstre det antal personer der er i din husstand. Følg linien til du møder den lodrette streg, som du har tegnet. D Gennemsnit Afl æs farven på linien. E Lidt over gennemsnit Sammenlign med farverne ude til højre og afl æs dit energimærke. Antal personer Antal Antal personer personer Jeg sparer en del el ved at sætte alle mine mange udendørs julelys til en tænd/sluk timer. I stedet for store badehåndklæder så bruger jeg dem i almindelig størrelse. Det er rigeligt og sparer plads i vaskemaskinen. Brug de små gæstehåndklæder til at lægge under bagdelen, når bleen skal skiftes. For de bliver tit snavsede. Skift cirkulationspumpen ud. Den kostede mig.999 kroner, og det sparede jeg 450 kroner på allerede det første år. Hvis du får brug for en digitalboks for at kunne se digitalt tv, så spørg efter elforbruget. Nogle af dem bruger meget el. Jeg fælder selv mit brænde, og når jeg alligevel er i skoven, medbringer jeg en kasse til de kasserede smågrene/kviste og sparer de dyre optændingsblokke. Min svigerinde og jeg mødes hver anden søndag og bager, så skal vi kun have gang i én ovn. Husk at tø kødet op i køleskabet. Det bliver bedre og sparer dig for energi. Antal personer OBS: Skemaet kan kun bruges for almindelige forbrugere uden elvarme. Over 4 Over Over 4 Over Over 4 Over Over Antal personer

16 Johannes H. Nørgård Foto: Niels Åge Skovbo kroner. Så meget vil Thomas og Ditte mindst kunne spare på deres forsikringer, viser et hurtigt tjek på forsikringsguiden. Kan spare på forsikringer F rederik på to år tuller rundt med sin orangerøde Black & Decker skruemaskine. Han keder sig. Det er der ikke noget at sige til. Sådan er der også mange voksne, der har det, når det gælder forsikringer. Det er bare noget, man har, så selvom man som Thomas og Ditte hvert år betaler kroner til forsikringer, så bliver de ofte først fundet frem, når skaden er sket. Som den sene sommeraften sidste år, hvor et rådyr rendte lige ind i deres bil. Frederik sagde bum, og bilen så ud derefter. Forsikringen dækkede, men bagefter satte de prisen op på præmien med næsten kroner Så kan det nok være, vi kiggede os om og fik flyttet hele molevitten til et andet selskab, siger Thomas med et grin. Alle tiders hjælp Ellers har Thomas det som de fleste. Forsikringer er noget kringlet noget med mystiske betingelser, som gør enhver sammenligning nærmest umulig. Men brancheforeningen Forsikring og Pension, som er uafhængig af de enkelte selskaber, har gjort forsøget, og det er de sluppet ret godt af sted med. De har lavet en guide på deres hjemmeside, hvor man både kan sammenligne priser, og hvad de dækker. Og det er jo Sådan finder du den billigste og bedste forsikring 1) Find alle dine forsikringer frem, og skriv ned, hvad de koster dig. ) Gå ind på 3) Brug først Forsikringsmåleren, hvis du vil tjekke, om du er forsikret godt nok. 4) Fortsæt på Forsikringsguiden. Den er opdelt i de forskellige typer forsikring, og så er det bare i gang. 5) Du skal taste lidt ønsker og for eksempel, at du er medlem af 3F og derfor kan få særlige rabatter. 6) Klik af, hvilke forsikringsselskaber du ønsker oplysninger fra. 7) På resultatsiden kan du få overblikket over priser, og hvordan forsikringerne dækker. 8) Klik på vis alle vilkår, hvis du vil se, hvordan de er bedre eller dårligere. 9) Ring til de interessante selskaber. Du kan få ligeså mange tilbud, du vil have. Det er gratis. 10) Hvis du beslutter dig for at skifte selskab, klarer det nye selskab det praktiske. nok så væsentligt. Thomas og Ditte har tændt computeren og fundet alle deres forsikringer frem. Og med få klik kan de sammenligne priserne på for eksempel husforsikringer. De billigste er selvfølgelig mest interessante. Og hvordan de dækker, er vist i farver. De grønne dækker bedre end de fleste, og de røde dækker dårligere. Og det står endda også beskrevet hvordan. - Det er godt nok smart, siger Thomas, tydeligt imponeret. Få tilbud, det er gratis Og der er mange penge at spare. Familieforsikringen kan familien få kroner billigere i Alka, fordi Thomas er medlem af 3F. Husforsikringen er cirka kroner billigere i GF, og ulykkesforsikringerne ser ud til både at være bedre og kroner billigere i Tryg. Bilforsikringen er straks mere problematisk på grund af Thomas unge alder og skaden. Men dagen efter ringer han til GF, og de er til at snakke med. Bilforsikringen kan han få kroner billigere og med en langt lavere selvrisiko, hvis han flytter alle sine forsikringer over til dem. Det får han et tilbud på nu. Så nu vil han også snakke med nogle af de andre selskaber, for tilbud er gratis. Og hvad det ender med, skal vi nok vende tilbage til. p

17 Hver anden dansker skifter forsikringsselskab inden for fem år, og der kan være rigtig mange penge at spare, opdager Ditte og Thomas. Familien sparer på forsikringer Forsikring Det betaler familien nu Skift til nyt selskab Kan spare pr. år Indboforsikring*.164 ALKA Husforsikring GF Bilforsikring GF **1.500 Ulykkesforsikringer TRYG I alt cirka Du skal kunne bevise, hvad du ejer. Ellers kan forsikringsselskabet nægte at udbetale erstatning. Brug et digitalkamera og tag en sikkerhedskopi. Tag billeder af dine værdier Det nytter ikke at vente på, at tyven har været der, eller huset er brændt ned, hvis du vil være sikker på at få penge for dine tabte værdier. Du skal kunne bevise, at du faktisk har ejet det mistede. Det viser en afgørelse fra Ankenævnet for Forsikring, hvor Forsikringsselskabet fik medhold, da det ikke ville dække et indbrud, hvor en forbruger mistede anlæg, cd er og dvd er for kroner. Årsagen var, at forbrugeren hverken havde kvitteringer, foto eller noget andet, der sandsynliggjorde rigtigheden af det mistede. Husk at kopi af dine fotos Derfor anbefaler både Forbrugerrådet og Forsikringsoplysningen, at man enten gemmer kvitteringer eller tager fotos og skriver lister over ens værdier. Så glemmer man heller ikke noget, hvis nu hele hytten brænder ned. - Mange kan i dag tage digitale fotos, så det letteste, man kan gøre, er at rive en søndag ud og tag på fotosafari i ens eget hjem, åben klædeskabet og tage et foto af de 0 skjorter, musiksamlingen, sølvtøjet og så fremdeles, siger konsulent Christian Skødt fra Forsikringsoplysningen. Billeder på CD eller nettet Bagefter er det så bare at få brændt billederne ned på en cd. - Og så skal man huske at anbringe cd en uden for hjemmet enten på arbejdet, hos familien eller venner. For ellers er man lige vidt, hvis det er huset, som brænder ned. Du kan også arkivere dine billeder et pålideligt sted på nettet, f.eks Googles fremragende Picasa billedservice. Er man ihærdig nok, kan man også løbende skrive lister for eksempel over ens filmsamling og selvfølgelig bedst af alt gemme alle kvitteringer. * I ALKA Familieforsikring ** Forudsætter flytning af alle forsikringer Priserne på forsikringsguiden er kun vejledende og afhænger af konkret tilbud fra hvert selskab. Forsikringsguiden på 17

18 AF Johannes H. Nørgård Foto: Niels Åge Skovbo De fleste kommuner har skruet gevaldigt op for vandpriserne, og hvis ikke Thomas og Ditte sparer, skal de betale kroner mere for vandet i år. Vand er dejligt, men dyrt at spilde F rederik og Nickolai elsker en tur i badekarret. Men vand i håret vil Frederik ikke have. Slut finale, siger han bare og lukker for vandet. Og det er selvfølgelig en måde at spare vand på. Men der findes måske andre og bedre måder. Derfor er Jens Lanng kommet til kaffe og kage. Han er formand for Vorning Vandværk, der sidste år forsynede de lidt over 100 husstande i byen med millioner liter af det dejligste rene vand. Og det til en pris, der ikke er steget de sidste 15 år. Det kan han godt være stolt af. Desværre skal Thomas og Ditte ligesom alle andre danskere også betale en såkaldt af- 1.6 kroner, så meget vil Thomas og Ditte kunne spare hvert år på at skifte det gamle Ifö-toilet ud, forklarer Jens Lang kroner går til vand Så stor bliver vandudgiften for Thomas og Ditte i år, hvis de ikke sparer på vandet. Og så bruger de ikke en gang mere end de fleste. Forklaringen er, at kommunerne over hele landet har skruet kraftigt op for vandpriserne de senere år. Sådan at liter vand typisk koster kroner inklusiv afledningsafgift. Dog med store variationer, alt efter hvor man bor. Og de priser vil med regeringens og DF s nye skatteaftale få endnu et hak op ad. Hver dansker bruger i gennemsnit 116 liter vand i døgnet. Heraf regner man med cirka fem toiletbesøg. 18 ledningsafgift for at komme af med vandet. Og det til Viborg Kommune hvor prisen i år er steget med over 6 kroner pr. m 3 (1.000 liter). Så hvis ikke familien sparer, skal de betale kroner mere for vandet i år. - Jeg har tjekket, at I brugte 167 m 3 vand sidste år. Det er et helt almindeligt forbrug for en familie som jeres, men der skal nok være noget, I kan spare. Spilder 1.6 kroner i wc et Det tror Thomas også. For sidste år havde de sået græsplæne, som skulle vandes over sommeren. Også er der lastbilen. Den vasker Thomas ofte hjemme. Og så bliver der regnet lidt på, hvor tit, tidsforbrug og hvad der kommer ud af sådan en halv tomme slange. Det bliver forsigtigt til liter om året til en pris, der er 40 kroner pr liter. - Der ville du kunne trække på en regnvandsopsamler. Regnvand er alle tiders at vaske bil i, for der er ikke kalk i vandet. Skær toppen af dit vandforbrug Men Thomas synes ikke, at det pynter med sådan en, og skal den graves ned, er det et stort arbejde. Så snakken vender sig mod brusebadet. Det bruger de ikke lang tid på, men Thomas har den vane at lade vandet løbe, når han sæber sig ind. Og selvom Ditte har købt en sparebruser, så er det et spild på 18 liter vand, hvis han er to minutter om at sæbe sig ind. Det er mere end liter om året. Men det er slet ikke noget i forhold til deres gamle Ifö-toilet. Det bruger cirka 1 liter, hver gang de trækker. Det er med et normal forbrug cirka liter vand mere end et moderne med 3 og 6 liter skyl. Hvilket giver dem en unødvendig ekstra udgift på 1.6 kroner. - Men vigtigst er det, at I holder øje med om toilettet løber, for så bliver det for alvor dyrt. Det kan let koste jer liter i døgnet. Også skal alle rundt i huset og se på haner og toilet, og de er heldigvis i skønneste orden. Og så kan de jo tænke over det med toilettet. p Ved at ændre bare lidt på dine daglige vaner kan du nemt spare en fjerdedel af dit vandforbrug. Skift til sparebrusere og -haner, når du køber nyt. Så sparer du cirka det halve forbrug. Montér et grebsarmatur med termostatstyring, så vandet hurtigt får den rette temperatur. Tag brusebad i stedet for karbad, så bruger du kun liter vand. Og sluk, når du sæber dig ind. Luk også for vandet, når du børster tænder, så sparer du op mod 0 liter vand i minuttet. Brug en balje, når du vasker op eller renser grøntsager. Undlad at lade vandet løbe. Køb et to-skyls-toilet, der kun skyller med tre liter og seks liter pr. skyl. Eller forsyn det gamle med en spareindsats, se på Drikke Hav en kande vand i køleskabet, så vandet ikke skal løbe sig koldt. Fyld vaskemaskine og opvaskemaskine helt op, før du tænder. Undgå opvask i hånden, der bruger du cirka fire gange så meget vand som de liter, en moderne opvaskemaskine bruger. Vand haven om aftenen, og brug kun opsamlet regnvand til både det og bilvask.

Appetitvækkere til ophæng rundt om på skolen inden projektet skydes i gang.

Appetitvækkere til ophæng rundt om på skolen inden projektet skydes i gang. Appetitvækkere til ophæng rundt om på skolen inden projektet skydes i gang. Vi tog udgangspunkt i ideen på den farvede kopi fra kommunens kick-off dag. De mange "vidste du at" og "Gæt" er hængt op i skolens

Læs mere

Spar på energien. Få mest muligt ud af energien og skån miljøet med vores spareråd

Spar på energien. Få mest muligt ud af energien og skån miljøet med vores spareråd Spar på energien Få mest muligt ud af energien og skån miljøet med vores spareråd varme Udnyt varmen rigtigt JAN FEB MAR APR MAJ JUN JUL AUG SEP OKT NOV DEC 15,5 14,5 14 9 3,5 2 2 2 3 8 12 14,5 Årligt

Læs mere

SKÅN SKOVPARKENS MILJØ

SKÅN SKOVPARKENS MILJØ SKÅN SKOVPARKENS MILJØ FOR NATUREN OG DIG SELV Med denne brochure i hånden har du et redskab til hurtigt at gøre en forskel for miljøet. Læs den, brug den og søg også gerne selv ny viden. Det er små,

Læs mere

Guide: Spar en månedsløn hvert år

Guide: Spar en månedsløn hvert år Guide: Spar en månedsløn hvert år Danskernes rod i økonomien kan for en stor del undgås, hvis vi bliver bedre til at lægge budget og leve efter det. PLUS guider dig til et bedre økonomisk overblik og giver

Læs mere

Elspare-stafetten undervisningsbog 2013 Energistyrelsen

Elspare-stafetten undervisningsbog 2013 Energistyrelsen 2 Elspare-stafetten undervisningsbog 2013 Energistyrelsen Udgiver: Redaktør: Fagkonsulenter: Illustrationer: Produktion: Tryk og reproduktion: Energistyrelsen, opdatering af 2010-udgave fra Center for

Læs mere

Sparerøddernes håndbog

Sparerøddernes håndbog Sparerøddernes håndbog Smil til verden og verden smiler igen Denne sparebog er blevet til på baggrund af Druestrup Friskoles fokus på at spare på CO2, hvilket var emnet for Jordens Dag i år. Det bevirkede

Læs mere

Tal om skrald 1. Opgavesæt om metal Hvor mange af dem her bliver det?

Tal om skrald 1. Opgavesæt om metal Hvor mange af dem her bliver det? 1. Opgavesæt om metal Peter) og deres to børn Caroline og Jonas. Familien Falk elsker dåsemad. I løbet af en uge spiser de 3 dåser flåede tomater, 1 dåse majs, 1 dåse søde ærter, 2 dåser med bønner, 1

Læs mere

»Sådan får De bedre vand-vaner«

»Sådan får De bedre vand-vaner« »Sådan får De bedre vand-vaner«danske Vandværkers Forening Det forventer vi af drikkevandet: Det er billigt Det er ikke sundhedsfarligt at drikke Det smager godt Det er klart Det er køligt Det lugter ikke

Læs mere

Kapitel 6. Noget om tøj, budskaber og bæredygtighed

Kapitel 6. Noget om tøj, budskaber og bæredygtighed Kapitel 6 Noget om tøj, budskaber og bæredygtighed 1 5 Hvordan har du det med tøj? Voxpop Jamilla Altså, jeg bliver selvfølgelig glad, når jeg arver tøj, og når jeg får noget. Det er rigtig dejligt Og

Læs mere

Tillykke med din nye kanin

Tillykke med din nye kanin Tillykke med din nye kanin Afkomsattest Født: Køn: Farve: Race: Opdrættet hos Opdrætters navn Højre øre Venstre øre Registreret Solgt d. Købers navn: Fuldmagt Garanti Far Farfar Farfars far Farfars mor

Læs mere

BILAG 3 Monica Christiansen

BILAG 3 Monica Christiansen BILAG 3 Monica Christiansen Hvad er dit navn? Monica Hvor kommer du fra - landsdel? København Hvor gammel er du? 51 Hvor mange bor der i din husstand, og hvor gamle er de? 3 personer 51, 25, 22 Hvis I

Læs mere

Energibesparelser i boligen

Energibesparelser i boligen Energibesparelser i boligen Boligkontoret Danmark åbent hus Helsingør 17.4.2010. Ann Vikkelsø, energivejleder. Energitjenesten København. Ann Vikkelsø Energitjenesten København Ingeniør (energi) Energivejleder

Læs mere

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5

Prøve i Dansk 2. Skriftlig del. Læseforståelse 2. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Prøve i Dansk 2 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 2 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 2: Opgave 3 Opgave 4 Opgave 5 Hjælpemidler: ingen Tid: 65 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Ta de gode vaner med i sommerhuset

Ta de gode vaner med i sommerhuset Ta de gode vaner med i sommerhuset - og få en mindre elregning Brug brændeovn i stedet for elvarme Tjek temperaturen på varmtvandsbeholderen Se flere gode råd inde i folderen Gode elvaner er meget værd

Læs mere

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så

i Ønskekoncerten om søndagen lige efter middagsmaden. Jeg har også lige fået Snehvide og de syv små dværge, men den er lidt kedelig, for der er så Vi skal ud og sejle Det har regnet meget de sidste par dage, og især i nat er der kommet meget vand, sagde far ved middagsbordet. Selv om det ikke regner nu, beslutter jeg mig for at blive inde og lege.

Læs mere

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det

gen i radioen til middag. De lover mere frost og sne de næste par dage, så jeg tror, vi skal hente det store juletræ i dag. Det store juletræ er det Det store juletræ Det er begyndt at blive koldt for fingrene, og selv om vi trækker huen godt ned om ørerne, er de godt røde. Vi beslutter os for at gå hjem til Per, han mener også, at det er ved at være

Læs mere

Centrets bedste Nyhedsavis

Centrets bedste Nyhedsavis Centrets bedste Nyhedsavis - At gå på CSV SydØstfyn. (Side 3) - Elever på Nytårsforsæt. (Side 10) - Den SJOVE side. (Bagsiden) Velkommen til skolens bedste nyhedsavis. For første gang i nyere tid har skolen

Læs mere

KONTROLBOG TIL AFLÆSNING AF EL APPARATER

KONTROLBOG TIL AFLÆSNING AF EL APPARATER KONTROLBOG TIL AFLÆSNING AF EL APPARATER INDLEDNING Gode el vaner er den direkte vej til lavere el regning og renere miljø. Langt de fleste familier kan skære 10 % af forbruget væk uden at sænke komforten.

Læs mere

Tjekliste til boligen

Tjekliste til boligen Tjekliste til boligen Køkken Belysning Energieffektiv belysning (A-pærer, Halogen) Afskaffelse af sparepærer på genbrugsstation El Standby-forbrug i køkkenet (ex. Mikroovn) SparOmeter Opvask Opvaskemaskine:

Læs mere

I egen bolig. Borgerservice BOLIG 3

I egen bolig. Borgerservice BOLIG 3 BOLIG 3 I egen bolig Det er et stort skridt at flytte i egen bolig. Og der er mange ting at tænke på. Møbler, mad, rengøring, indretning og husleje. Indflytterfest, måske. Og alle de ting som man nu selv

Læs mere

Velkommen som ung i Nykredit

Velkommen som ung i Nykredit Dig og dine penge Velkommen som ung i Nykredit Som ung i Nykredit har du en Ung Konto, som du kan beholde, indtil du fylder 36 år. Med den kan du få hjælp til at holde styr på økonomien, mens du er ung,

Læs mere

SPAR VAND SPAR PENGE SÅ SKÅNER DU OGSÅ MILJØET

SPAR VAND SPAR PENGE SÅ SKÅNER DU OGSÅ MILJØET SPAR VAND SPAR PENGE SÅ SKÅNER DU OGSÅ MILJØET 2 l SPAR VAND SPAR PENGE l l SPAR VAND SPAR PENGE l 3 DET ER NEMT AT SPARE PÅ VANDET VI HAR TIDLIGERE VÆRET VANT TIL, AT DER VAR VAND NOK, OG AT VAND ER NÆSTEN

Læs mere

Hvor meget energi har jeg brug for?

Hvor meget energi har jeg brug for? Hvor meget energi har jeg brug for? Du bruger energi hele tiden. Når du går, når du tænker, og selv når du sover. Energien får du først og fremmest fra den mad, du spiser. Den kommer fra proteiner, og

Læs mere

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer

De praktiske. Boller, havregryn, æg, pålæg, mælk, rugbrød Madpandekager m.leftovers, salat, ost, salsa gulerøder, æbler, bananer De praktiske Dag Tirsdag aften Onsdag morgen Onsdag frokost snacks Onsdag aften Torsdag morgen torsdag frokost snacks Torsdag aftensmad Fredag morgen Mad Chili con/sincarne Boller, havregryn, æg, pålæg,

Læs mere

Dagbog fra Husby 2012

Dagbog fra Husby 2012 Dagbog fra Husby 2012 1. del lørdag den 11-2 Børge og Ole kom som de første kl. 14.25. Vi snakkede om det var den forkerte uge vi var kommet. Vi var glade, da den røde postbil kom med Betina og Johnny.

Læs mere

SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU

SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU SUND OG LÆKKER MAD PÅ SU Skal du i gang med din egen husholdning for første gang i forbindelse med enten studie, uddannelse eller arbejde? Så har du her den korte lyn guide til, hvordan du let kommer i

Læs mere

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE

SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE FYSISK SUNDHED AUGUST 2013 SUNDHED FOR DIG: TIPS TIL ELEVER I 7.-10.KLASSE Spis sund mad, se mindre TV, bevæg dig, sov godt, lav en klar aftale om alkohol med dine forældre og hold dig fra rygning. Spis

Læs mere

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen.

gang om måneden ca. og indberetter til Told og Skat og sender noget til revisoren, når det er tid til det og sådan noget. Det er sådan set dagen. Bilag E - Lisbeth 0000 Benjamin: Yes, men det første jeg godt kunne tænke mig at høre dig fortælle mig lidt om, det er en almindelig hverdag hvor arbejde indgår. Så hvad laver du i løbet af en almindelig

Læs mere

Udlån af elmålere. en service fra dit bibliotek og SEAS-NVE Strømmen ENERGIRÅDGIVNING

Udlån af elmålere. en service fra dit bibliotek og SEAS-NVE Strømmen ENERGIRÅDGIVNING Udlån af elmålere en service fra dit bibliotek og SEAS-NVE Strømmen ENERGIRÅDGIVNING Udlån af elmålere fra dit lokale bibliotek SEAS-NVE Strømmen samarbejder med mange af bibliotekerne på Sjælland samt

Læs mere

Bilag 12: Meningskondensering af interview 1 med ung mand, udeboende

Bilag 12: Meningskondensering af interview 1 med ung mand, udeboende Bilag 12: Meningskondensering af interview 1 med ung mand, udeboende Overordnet kløft Viden Konkret kløft Nutid hvordan bridger IP? Fortid hvilke erfaringer har IP med sig? Hvem kan IP tale økonomi med?

Læs mere

Pulled Pork. Jeg har lagt briketterne langs kanten hele vejen rundt. Jeg tænder omkring 2 håndfulde gamle kul og 3 nye.

Pulled Pork. Jeg har lagt briketterne langs kanten hele vejen rundt. Jeg tænder omkring 2 håndfulde gamle kul og 3 nye. Pulled Pork Mit forsøg med at lave en labyrint opstilling med briketter til pulled pork virkede til dels da jeg prøvede det sidst. Men denne gang har jeg lavet opstillingen på en lidt anden måde. Målet

Læs mere

Kokkelærerens madplan

Kokkelærerens madplan Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Karrysuppe Pizza med Fiskefilet Hamburgerryg Omelet med med kylling fra

Læs mere

Forsikring: Sådan undgår du uhyrlige præmiestigninger

Forsikring: Sådan undgår du uhyrlige præmiestigninger Forsikring: Sådan undgår du uhyrlige præmiestigninger En lang række danskere har fået sat præmien voldsomt op på deres forsikringer - i flere tilfælde mere end 300 pct. Se her hvordan du undgår de uhyrlige

Læs mere

Spar vand spar penge. Så skåner du også miljøet

Spar vand spar penge. Så skåner du også miljøet Så skåner du også miljøet Vi har tidligere været vant til, at der var vand nok, og at vand er næsten gratis. Sådan er det ikke mere. I denne folder får du en række gode råd, som kan hjælpe dig til at bruge

Læs mere

Her er de billigste forsikringer. Søndagsavisen 4. april 2013 af Søren Strandman-Møller Research: Laurids Simonsen ssm@sondagsavisen.

Her er de billigste forsikringer. Søndagsavisen 4. april 2013 af Søren Strandman-Møller Research: Laurids Simonsen ssm@sondagsavisen. Her er de billigste forsikringer Søndagsavisen 4. april 2013 af Søren Strandman-Møller Research: Laurids Simonsen ssm@sondagsavisen.dk Så Stor Er Prisforskellen På Forsikringer http://sondagsavisen.dk/2013/14/~/media/845ec023029f487b80e6ac48a6d7bbc3.ashx

Læs mere

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler

Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Ovnbagt laks med squash og agurkedressing. kartofler. surt Kolde hasselbagte kartofler Aftensmad Madpakke - små forslag til hvordan vi kan bruge vores rester Kokkelærens madplan mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekotelet Broccoli og Espressostegt Spaghetti med stegte løgtærte med

Læs mere

Forslag til rosende/anerkendende sætninger

Forslag til rosende/anerkendende sætninger 1. Jeg elsker dig for den, du er, ikke kun for det, du gør 2. Jeg elsker din form for humor, ingen får mig til at grine som dig 3. Du har sådan et godt hjerte 4. Jeg elsker at være sammen med dig! 5. Du

Læs mere

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1

Kursusmappe. HippHopp. Uge 13. Emne: Min krop HIPPY. Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 Kursusmappe Uge 13 Emne: Min krop Baseret på førskoleprogrammet HippHopp Uge 13 Emne: Min krop side 1 HIPPY HippHopp Uge13_minkrop.indd 1 06/07/10 12.03 Uge 13 l Min krop Hipp og Hopp mødes stadig hver

Læs mere

Julen nærmer sig! Klik her

Julen nærmer sig! Klik her Julen nærmer sig! Klik her < Mit navn er Jack Stump. Jeg er blevet ringet op af skoleleder Boris Loftager. Han vil igen have mig til at kigge på en gammel sag. Nej, nu må han da snart holde op. Jeg fandt

Læs mere

Fjernvarmeguide. til dig, der bor i lejlighed. Du kan gøre meget for at holde på varmen. Det kommer samtidig både din økonomi og miljøet til gode.

Fjernvarmeguide. til dig, der bor i lejlighed. Du kan gøre meget for at holde på varmen. Det kommer samtidig både din økonomi og miljøet til gode. Hvis du har spørgsmål til brochuren eller din fjernvarme, er du velkommen til at kontakte dit boligselskab eller dit varmeværk. Fjernvarmeguide til dig, der bor i lejlighed Gl. Kærvej 15. 6800 Varde Tlf.:

Læs mere

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver

Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Strimler af nakkekotelet. med. kartoffelskiver Aftensmad Madpakkeforslag Kokkelærens madplan Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Nakkekoteletter Klassisk med asparges æggekage med og kartofler bacon Laks fra i fredags med agurkedressing Strimler af

Læs mere

Spar 10.000-50.000 kr ved at omlægge dit realkreditlån

Spar 10.000-50.000 kr ved at omlægge dit realkreditlån Spar 10.000-50.000 kr ved at omlægge dit realkreditlån At tage et realkreditlån, er formentligt den største økonomiske beslutning, du kommer til at træffe i dit liv. De fleste af os erkender, at vi ikke

Læs mere

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men

Er det virkelig så vigtigt? spurgte han lidt efter. Hvis ikke Paven får lov at bo hos os, flytter jeg ikke med, sagde hun. Der var en tør, men Kapitel 1 Min mor bor ikke hos min far. Julie tænkte det, allerede før hun slog øjnene op. Det var det første, hun huskede, det første hun kom i tanker om. Alt andet hang sammen med dette ene hendes mor

Læs mere

LÆS BARE LØS. A. Sæt ring om tallet ved de to sætninger, der passer til tegningen - som vist. 2. Det er en tiger. 3. Dette er ikke en klovn.

LÆS BARE LØS. A. Sæt ring om tallet ved de to sætninger, der passer til tegningen - som vist. 2. Det er en tiger. 3. Dette er ikke en klovn. LÆS BARE LØS A. Sæt ring om tallet ved de to sætninger, der passer til tegningen - som vist.. Han maler en lille ko.. Her er en glad lille pige. 2. Hun maler en ko. 2. Han råber vist noget. 3. Hun maler

Læs mere

GENERELT BIL- KNALLERTKØRSEL M.V. DØRSKILTE FORSIKRING AFFALD ANTENNER/PARABOLER FORURENING CYKLER, KNALLERTER, INDKØBS- VOGNE M.M.

GENERELT BIL- KNALLERTKØRSEL M.V. DØRSKILTE FORSIKRING AFFALD ANTENNER/PARABOLER FORURENING CYKLER, KNALLERTER, INDKØBS- VOGNE M.M. «Bruger_Initial» Indholdsfortegnelse GENERELT... 3 AFFALD... 3 ANTENNER/PARABOLER... 3 CYKLER, KNALLERTER, INDKØBSVOGNE M.M.... 3 BIL-, KNALLERTKØRSEL M.V... 3 DØRSKILTE... 3 FORSIKRING... 3 FORURENING...

Læs mere

FRITTERENS MÅNEDSBREV

FRITTERENS MÅNEDSBREV FRITTERENS MÅNEDSBREV SÅDAN GIK NOVEMBER MÅNED I november måned fik børnene følgende at spise til eftermiddagsmad. Husk, som altid, at Lone gerne tager mod forslag til eftermiddagsmaden. A38 med ymerdrys

Læs mere

Lykkekagen. By Station Next Roden. Author: Rikke Jessen Gammelgaard

Lykkekagen. By Station Next Roden. Author: Rikke Jessen Gammelgaard Lykkekagen By Station Next Roden Author: Rikke Jessen Gammelgaard 1) EXT. - INT. VILLA - TIDLIG AFTEN En kasse med chinabokse kommer kørende hen ad en gade, på ladet af en knallert, og holder ud foran

Læs mere

deler, hvad de har købt. Køber primært slik og lign., da de ikke må være alt for mætte, når de skal hjem

deler, hvad de har købt. Køber primært slik og lign., da de ikke må være alt for mætte, når de skal hjem Emma 10 år + Signe 10 år + Cecilie 10 år Hvornår: 1 gang om ugen, opvisninger og trænings-/hyggestævner Hvad: Gymnastik Spise/drikke behov: På hverdage sidder de sammen, også gerne med en stor del af holdet,

Læs mere

Guide. Foto: Scanpix. Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Så dyr bliver din. bolig i år. Sådan holder du udgifterne nede

Guide. Foto: Scanpix. Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus. Så dyr bliver din. bolig i år. Sådan holder du udgifterne nede Foto: Scanpix Guide Juli 2013 - Se flere guider på bt.dk/plus og b.dk/plus Så dyr bliver din bolig i år Sådan holder du udgifterne nede Så dyr bliver din bolig i år INDHOLD I DETTE HÆFTE: Brændsel, el,

Læs mere

Unge. Overvej: Opgave:

Unge. Overvej: Opgave: Unge Flytte hjemmefra Peter er 18 år, og han vil gerne være pædagog. Peter går på grundforløbet. Han har lige fået tilbudt et kollegieværelse, som han har sagt ja til. Peter har hele sit liv boet hjemme

Læs mere

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat

Kokkelærerens madplan. Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag. Tortilla med oksekød, avocado, dressing og grøn salat Kokkelærerens madplan Aftensmad Madpakke - små forslag til, hvordan vi kan bruge vores rester Mandag Tirsdag Onsdag Torsdag Fredag Pasta med asparges og parmaskinke Rester fra weekenden Fiskefrikadeller

Læs mere

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya

Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya Dette skal du have fast i dit køkken: Olivenolie Eddike (evt. æbleeddike men ikke nødvendigvis) Sukker Salt Peber Hvedemel Dijonsennep Soya KYLLING PIE MED GRØN SALAT 1 hel kylling 3 løg 1½ dl hvedemel

Læs mere

Forsøg med affaldssortering i Vandtårnsparken

Forsøg med affaldssortering i Vandtårnsparken Forsøg med affaldssortering i Vandtårnsparken Affaldsforsøg skal føre til bedre sortering Vandtårnsparken er udvalgt til at deltage i et forsøg med affaldssortering, som gennemføres af Næstved Kommune

Læs mere

inspiration Jeg bruger stort set ingen energi Lad el-måleren løbe baglæns Send oliefyret ud i kulden pak huset ind i en varm dyne

inspiration Jeg bruger stort set ingen energi Lad el-måleren løbe baglæns Send oliefyret ud i kulden pak huset ind i en varm dyne inspiration REN BESKED om REN ENERGI Jeg bruger stort set ingen energi Pump varmen op af jorden Lad el-måleren løbe baglæns Send oliefyret ud i kulden pak huset ind i en varm dyne Få ny energi Miljørigtig

Læs mere

Hovedstadsområdets Vandsamarbejde VAND. Vand er liv brug det med omtanke

Hovedstadsområdets Vandsamarbejde VAND. Vand er liv brug det med omtanke Hovedstadsområdets Vandsamarbejde VAND Vand er liv brug det med omtanke Renhed Vand er liv Energi Fællesskab Velvære Leg Lyst Ansvar Omtanke Behov For millioner af år siden var hele kloden dækket af vand.

Læs mere

Indretning -svar i alt 122. Service og Miljø -svar i alt 114

Indretning -svar i alt 122. Service og Miljø -svar i alt 114 Indretning -svar i alt 122 Fuld tilfredshed 29. Tilfreds 48 Hverken tilfreds/utilfreds 27 Utilfreds 16 Meget utilfreds 2 Service og Miljø -svar i alt 114 Fuld tilfredshed 22 Tilfreds 43 Hverken tilfreds/utilfreds

Læs mere

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3

Prøve i Dansk 1. Skriftlig del. Læseforståelse 1. November-december 2014. Tekst- og opgavehæfte. Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Prøve i Dansk 1 November-december 2014 Skriftlig del Læseforståelse 1 Tekst- og opgavehæfte Delprøve 1: Opgave 1 Opgave 2 Opgave 3 Hjælpemidler: Ingen Tid: 60 minutter Udfyldes af prøvedeltageren Navn

Læs mere

Vi er i en skov. Her bor mange dyr. Og her bor Trampe Trold. 14. Hver dag går Trampe Trold en tur. Han går gennem skoven. 25

Vi er i en skov. Her bor mange dyr. Og her bor Trampe Trold. 14. Hver dag går Trampe Trold en tur. Han går gennem skoven. 25 7 Vi er i en skov Her bor mange dyr Og her bor Trampe Trold 14 Hver dag går Trampe Trold en tur Han går gennem skoven 25 Jorden ryster, når han går Så bliver dyrene bange Musen løber ned 37 i sit hul Ræven

Læs mere

sparbank free du er kun ung én gang

sparbank free du er kun ung én gang sparbank free du er kun ung én gang DU ER KUN UNG ÉN GANG Som ung står du over for en verden af muligheder. Du kan vælge at få en uddannelse, arbejde eller rejse jorden rundt. Du kan gå til fodbold, på

Læs mere

VAND-VIDEN I Kongshvileparken

VAND-VIDEN I Kongshvileparken Spar VAND-VIDEN I Kongshvileparken SPARE-FORSLAG TIL REDUKTION AF KONGSHVILEPARKENS VANDFORBRUG. Grøn afdeling Spar på vandet Vi bruger meget vand i dagligdagen - når vi går i bad, børster tænder og går

Læs mere

Snak om filmens begyndelse. Prøv at læse teksten herunder og se, om I forstår de ord, som er streget under.

Snak om filmens begyndelse. Prøv at læse teksten herunder og se, om I forstår de ord, som er streget under. Filmens optakt (læs og forstå) Snak om filmens begyndelse. Prøv at læse teksten herunder og se, om I forstår de ord, som er streget under. Lars Hansen er en ung mand. Han har ikke nogen kæreste. Han er

Læs mere

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.«

»Du skal ikke se væk,«siger Pia.»Gå hen til ham.« FEST Maja skal til fest. Det er på skolen. Hun ser sig i spejlet. Er hun ikke lidt for tyk? Maja drejer sig. Skal hun tage en skjorte på? Den skjuler maven. Maja tager en skjorte på. Så ser hun i spejlet

Læs mere

Mejeriprodukter og mere frugt

Mejeriprodukter og mere frugt Mejeriprodukter og mere frugt Bilag Side 1 Morgenfrisk Frugtyoghurt (4 pers.) 8 dl yoghurt naturel af letmælk eller skummetmælk 200 g frugt, fx banan, melon, appelsin, æble, bær 25 g. mandler Vælg én eller

Læs mere

Hungerbarnet I. arbejde. derhen. selv. brænde. køerne. husbond. madmor. stalden. Ordene er stave-ord til næste gang.

Hungerbarnet I. arbejde. derhen. selv. brænde. køerne. husbond. madmor. stalden. Ordene er stave-ord til næste gang. Hungerbarnet I Da Larus var 11 år skulle han ud at arbejde. Hans far fik en plads til ham hos en bonde. Da de skulle gå derhen fik Larus en gave. Det var en kniv hans far havde lavet. Der var langt at

Læs mere

dem fra hinanden. Henning kan godt li regning, men det er måske fordi, han ikke kan læse så godt endnu. Han siger også, at hans far siger, at det er

dem fra hinanden. Henning kan godt li regning, men det er måske fordi, han ikke kan læse så godt endnu. Han siger også, at hans far siger, at det er Jeg skal i skole - Kan du nu skynde dig, siger mor, da jeg med sne på min jakke stormer ind i køkkenet. - Du skulle ikke ha taget med Rasmus Mælkekusk, nu kommer du for sent i skole. Og se hvor du drypper

Læs mere

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor.

Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Skolens kantine Kantinen arbejder som grundbegreb ud fra de 10 råd, se dem samlet nedenfor. Derudover arbejder vi med sundheden, og vi tilbyder dagligt sunde alternativer. Du finder disse alternativer

Læs mere

De to bedragere. Opgaver til: BEDRAG. Instruktion: Læs teksten. Kender du den? Hvad handler den om?

De to bedragere. Opgaver til: BEDRAG. Instruktion: Læs teksten. Kender du den? Hvad handler den om? Førlæsning / Opgave 1 Instruktion: Læs teksten. Kender du den? Hvad handler den om? De to bedragere Der var engang en kejser. Han holdt så meget af smukt, nyt tøj, at han brugte alle sine penge på det.

Læs mere

Byens Avis og dens ansatte

Byens Avis og dens ansatte Byens Avis og dens ansatte Vores avis hedder byens avis. Vi er 13 ansatte, og vi hedder Janus, Matilde Degania, Christina, Hanne, Zenia, Asger, Mads, Joachim, Frederik, Patrick, Frida og Lena. Dens ansatte

Læs mere

Heksen Helga Håndvask

Heksen Helga Håndvask Historien om hvorfor Heksen Helga Håndvask lærte at vaske hænder Historie: Lisa Spangby Illustration: Daniel, Dubba PIIIISSSTTT. Ja, det er dig jeg kalder på kom og sæt dig ned, så skal jeg fortælle en

Læs mere

JUBILÆUM - 40 ÅR DÉT SKAL FEJRES!

JUBILÆUM - 40 ÅR DÉT SKAL FEJRES! PROGRAM For dit nærmiljø i 2014 Gundersted Borgerforening Michael, Sanne, Svend Erik, Ulrik og Åse JUBILÆUM - 40 ÅR DÉT SKAL FEJRES! KOM OG VÆR MED! 40 år - men ej fed og færdig! I år er det 40 år siden

Læs mere

OPGAVER SOM ER FORDELT BLANDT DELTAGENDE LEDERE: BESKRIVELSE AF AKTIVITETER. Fredag + lørdag aktivitet se video

OPGAVER SOM ER FORDELT BLANDT DELTAGENDE LEDERE: BESKRIVELSE AF AKTIVITETER. Fredag + lørdag aktivitet se video JULETUREN TIL BAVNEN OPGAVER SOM ER FORDELT BLANDT DELTAGENDE LEDERE: BESKRIVELSE AF AKTIVITETER Fredag aktivitet 19:0 til 0:0 Post : Julemandens rensdyr Eftermiddag 1:00-17:00 AKTIVITETSMATERIALER Fredag

Læs mere

Emilies sommerferieeventyr 2006

Emilies sommerferieeventyr 2006 Emilies sommerferieeventyr 2006 1. uge Min sommerferie startede faktisk en dag tidligere end forventet, da mormor kom om fredagen og passede Maria og mig. Det var rigtig hyggeligt og en god start på ferien.

Læs mere

SparOmeter-forløb. Opbygning af SparOmeter-forløb

SparOmeter-forløb. Opbygning af SparOmeter-forløb SparOmeter-forløb Opbygning af SparOmeter-forløb Introduktion til målinger Målinger apparatforbrug Målinger apparatforbrug Sparekampagne Elevundersøgelserne veksler mellem arbejde på skolen og målinger

Læs mere

Denne bog tilhører: Hej! Navn: Skole: Dette er din personlige bog, som vi håber vil være en hjælp til dig på vejen mod en sjov og sund hverdag.

Denne bog tilhører: Hej! Navn: Skole: Dette er din personlige bog, som vi håber vil være en hjælp til dig på vejen mod en sjov og sund hverdag. MIN AFTALE BOG Denne bog tilhører: Hej! Dette er din personlige bog, som vi håber vil være en hjælp til dig på vejen mod en sjov og sund hverdag. I bogen kan du finde de kost- og motions råd, som vi alle

Læs mere

Sprognævnets kommaøvelser øvelser uden startkomma

Sprognævnets kommaøvelser øvelser uden startkomma Sprognævnets kommaøvelser øvelser uden startkomma Øvelse 1-20: Øvelse 21-29: Øvelse 30-34: Øvelse 35-39: Øvelse 40-44: Øvelse 45-49: Øvelse 50-59: Øvelse 60-85: Der sættes komma efter ledsætninger, jf.

Læs mere

DOMEAS 10 VANDSPARERÅD

DOMEAS 10 VANDSPARERÅD DOMEAS 10 VANDSPARERÅD 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. Montér en spareperlator på din vandhane. Den blander vandet med luft, så strålen virker større og du kan spare over 40% på dit vandforbrug. Køb en vandbesparende

Læs mere

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står

Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står 1 Milton drømmer. Han ved, at han drømmer. Det er det værste, han ved. For det er, som om han aldrig kan slippe ud af drømmen. Han drømmer, at han står på en gade midt i bilosen. Han er meget lille slet

Læs mere

Guide: Sådan sikrer du dit hus med elektronik

Guide: Sådan sikrer du dit hus med elektronik Guide: Sådan sikrer du dit hus med elektronik Havde du indbrud hen over julen? Eller skal du ud nytårsaften, og er du utryg ved at efterlade huset alene? Der findes masser af teknologi, der kan hjælpe

Læs mere

UGEBREV nr. 54 uge 48

UGEBREV nr. 54 uge 48 UGEBREV nr. 54 uge 48 Årgang 5 Kære alle børn og forældre! Julefest Husk, det er på lørdag den 6. december, at vi har vores årlige julefest. Dagen er en skoledag, dvs. at der er mødepligt som til alle

Læs mere

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus.

Adjektiver. www.5emner.dk. Sæt kryds. Sæt kryds ved den rigtige sætning. John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Adjektiver bolig www.5emner.dk 01 Sæt kryds Sæt kryds ved den rigtige sætning. Eks. 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 7 John og Maja har købt et nyt hus. John og Maja har købt et ny hus. Freja har lige

Læs mere

Ann Vikkelsø 40% 26-10-2014. Energibesparelser i boligen. Spar varme og få et godt indeklima. Er energibesparelser i boligen vigtigt?

Ann Vikkelsø 40% 26-10-2014. Energibesparelser i boligen. Spar varme og få et godt indeklima. Er energibesparelser i boligen vigtigt? Energibesparelser i boligen Ann Vikkelsø, energirådgiver. Energitjenesten København Ann Vikkelsø Energitjenesten København Energiingeniør Energirådgiver Energitjek i lejligheder mm. av@energitjenesten.dk

Læs mere

OMEGA-opgave for indskoling

OMEGA-opgave for indskoling OMEGA-opgave for indskoling Tema: Vandforbrug Vand der kommer i vores vandhaner kommer nede fra jorden. Det er undervejs i lang tid og skal både renses, pumpes og ledes bort i kloakken bagefter igen. Billede:

Læs mere

Tæt på 3 kvinder: Aldrig mere yoyo-vægt KLIK HER OG SE HVORDAN DU SELV KAN STOPPE YOYO VÆGTEN

Tæt på 3 kvinder: Aldrig mere yoyo-vægt KLIK HER OG SE HVORDAN DU SELV KAN STOPPE YOYO VÆGTEN Tæt på 3 kvinder: Aldrig mere yoyo-vægt KLIK HER OG SE HVORDAN DU SELV KAN STOPPE YOYO VÆGTEN Af: Christina Bølling, foto: Ditte Capion Jeg har altid taget store portioner, både af mad og af livet Efter

Læs mere

Den intelligente bolig er lige om hjørnet

Den intelligente bolig er lige om hjørnet Af Jesper Andersen foto jan djenner Den intelligente bolig er lige om hjørnet Energistyring til private boliger er i rivende udvikling og vil i de kommende år blive hvermandseje. Vi har set nærmere på

Læs mere

Industrialiseringen i 1850-1950

Industrialiseringen i 1850-1950 Industrialiseringen i 1850-1950 I det herrens år 1845 klokken var 4 om morgenen, jeg Augustus Vitolius på 15 år var på vej ud på marken for at høste sammen med min hjælpende karl. Vi havde lige hentet

Læs mere

Matematik på VUC Modul 1 Opgaver. Terninger og penge...2 Plus og minus...8 Gange...20 Division...34 Blandede opgaver...42

Matematik på VUC Modul 1 Opgaver. Terninger og penge...2 Plus og minus...8 Gange...20 Division...34 Blandede opgaver...42 De fire regnearter Terninger og penge...2 Plus og minus...8 Gange...20 Division...34 Blandede opgaver...42 Udarbejdet af: Niels Jørgen Andreasen, VUC Århus nja@vucaarhus.dk Modul 1,1 - de fire regnearter

Læs mere

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen?

Opgave 1. Modul 3 Lytte, Opgave 1. Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen? Modul 3 Lytte, Opgave 1 Opgave 1 Eksempel: Hvad koster kjolen? 399 kr. 299 kr. 199 kr. X 1. Hvad er telefonnummeret til låseservice om aftenen? 23459764 23458764 23459723 2. Hvornår rejser Susanne og Peter

Læs mere

Juleudstilling i Fåborg

Juleudstilling i Fåborg Juleudstilling i Fåborg I dag skal vi til Fåborg. Mor, Ulrik og jeg. Vi skal til byen for at handle og se på juleudstilling. Det er vi hvert år, så det er noget, jeg har glædet mig til længe. Det er ikke

Læs mere

Mosehuset. Velkommen til Mosehuset! Foreningen Mosehuset byder dig indenfor, uanset om det er første besøg eller en tilbagevendende begivenhed.

Mosehuset. Velkommen til Mosehuset! Foreningen Mosehuset byder dig indenfor, uanset om det er første besøg eller en tilbagevendende begivenhed. Velkommen til! Foreningen byder dig indenfor, uanset om det er første besøg eller en tilbagevendende begivenhed. I denne mappe kan du/i finde nyttige vejledninger og informationer vedrørende dit/jeres

Læs mere

Den grønne kontakt til din bolig. Kontakt med omtanke for miljø og økonomi

Den grønne kontakt til din bolig. Kontakt med omtanke for miljø og økonomi Den grønne kontakt til din bolig Kontakt med omtanke for miljø og økonomi Sluk for ekstraudgifterne med et enkelt tryk Standby funktionen er både smart og nyttig. Det ved alle, der bruger den til daglig.

Læs mere

guide til et lavere elforbrug

guide til et lavere elforbrug Dit eksemplar Elsparefondens guide til Let din elregning og kom ned på 1.000 kwh Se side 2 Skift til bærbar computer og spar op til 90% i el Se side 6 Halvér din vasketemperatur og dit elforbrug Se side

Læs mere

Tjek dit forbrug! - Vejledning i Nukissiorfiits web-baserede system for tjek af forbrugsdata

Tjek dit forbrug! - Vejledning i Nukissiorfiits web-baserede system for tjek af forbrugsdata Tjek dit forbrug! - Vejledning i Nukissiorfiits web-baserede system for tjek af forbrugsdata Indhold 2 Indledning 3 1. Log på 3 Siden 3 Sprog 3 Kundenummer og password 4 2. Funktioner 4 A. Kundeinformation

Læs mere

Tro og etik. Ærlighed

Tro og etik. Ærlighed Tro og etik Ærlighed Målgruppe: Spejdere Årstid: Hele året Varighed: 4 trin + et engagement Ærlighed - niveau 3 - trin for trin Idéen med at beskæftige sig med ærlighed, og ikke mindst uærlighed, er at

Læs mere

BILAG 2: Interview med Lotte Kamp, 24/4-15

BILAG 2: Interview med Lotte Kamp, 24/4-15 BILAG 2: Interview med Lotte Kamp, 24/4-15 Antal i husholdningen: 5 Alder: Lotte 46, Jesper 40, Christopher 18, Sofie 12, Malthe 8 Hals, Nordjylland Madbudget, hver måned Hvor meget tror du ca. I bruger?

Læs mere

Læs om alle grundende til at få internet i dit Torp

Læs om alle grundende til at få internet i dit Torp Læs om alle grundende til at få internet i dit Torp Det er nemt at få internet på dit torp! Bestil nu, og du har internet indenfor en uge Selvom vinteren nærmer sig, er der mange gode grunde til at få

Læs mere

Gode råd til en sund økonomi. Mette Reissmann MF for Socialdemokraterne Vært på Luksusfælden

Gode råd til en sund økonomi. Mette Reissmann MF for Socialdemokraterne Vært på Luksusfælden Gode råd til en sund økonomi Mette Reissmann MF for Socialdemokraterne Vært på Luksusfælden Betalingsvilje og evne At være kreditværdig betyder rigtig meget for den enkelte At skylde penge væk føles byrdefuldt

Læs mere

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne.

mening og så må man jo leve med det, men hun ville faktisk gerne prøve at smage så hun tog to af frugterne. Rosen Lilly ved ikke hvor hun er. Hun har lukkede øjne det er helt mørkt. Hun kan dufte noget, noget sødt hvad er det tænker hun. Hun åbner sine øjne hun er helt ude af den. Det er roser det var hendes

Læs mere

broch-lips@mail.dk / 53 58 09 88

broch-lips@mail.dk / 53 58 09 88 historier LOGO historier www.broch-lips.dk broch-lips@mail.dk 53 58 09 88 IDAS ENGEL 1 IDAS ENGEL historier www.broch-lips.dk broch-lips@mail.dk 53 58 09 88 2 3 Ida skulle i skole. For første gang. Det

Læs mere

AKTIVITETER. 3.-4. klasse

AKTIVITETER. 3.-4. klasse 1 Hvor mange reklamer og aviser modtager en familie? I denne aktivitet skal du undersøge, hvor mange reklamer og aviser din familie modtager i løbet af en uge. Du skal finde ud af, hvor mange kilo papir,

Læs mere

Alle. Vores hjerter på et guldfad. Vilkårene blev for ringe. Vil du med ud at gå en tur. Vil du med ned til stranden.

Alle. Vores hjerter på et guldfad. Vilkårene blev for ringe. Vil du med ud at gå en tur. Vil du med ned til stranden. Alle Vores hjerter på et guldfad Vilkårene blev for ringe Vil du med ud at gå en tur Vil du med ned til stranden Vi var kun os to Vi var kun os ti tilbage Vi var kun os tre til ceremonien Vi var en familie

Læs mere