Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub. Hvor skal vi hen? fra Coast Zone extrem Maraton 2008, hvor et par ældre O-løbere viste at de stadig kunne.

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub. Hvor skal vi hen? fra Coast Zone extrem Maraton 2008, hvor et par ældre O-løbere viste at de stadig kunne."

Transkript

1 Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Hvor skal vi hen? fra Coast Zone extrem Maraton 2008, hvor et par ældre O-løbere viste at de stadig kunne. august Nr.4/2008

2 Klubbens Bestyrelse Valgt på generalforsamlingen den 19. februar 2008 Formand Næstformand Torben Kristensen Østergade 10 A, 3.tv Næstved Benny Clausen Fodbygårdsvej Næstved Kasserer Jens Asserbo Kirke Alle Rødby Afdelingens giro Ungdomsudvalg Jesper Børsting Fællesejevej Næstved Træningsudvalg Stig Kulle Bogensevej 55, 2. th Næstved Sekretær Lene Hansen Redaktør Figenvej 44 B, st Tilmelder 4700 Næstved Klubhus Adresse Herlufsholm Alle 233, 4700 Næstved Klubbens Hjemmeside: 2

3 Redaktørens spalte Indlæg til næste nummer af Klub-nyt skal være redaktøren i hænde senest den 21. oktober Artikler som ikke ligger i min mailboks denne dag kommer IKKE med. Da vi nu får trykt bladet hos en bogtrykker er leveringsdagen vigtig. Klub-nyt Deadline Udkommer /10 1/ /1 24/1 Indholdsfortegnelse Side 4.: Aktivitetsoversigt Side 5.: Formanden med sin forårskorte bemærkning Side 6.: Tirsdagstræningsløbene 2008 Side 7.: Divisionsmatch 28. september Næstved Erimitageløb Side 8.: Klubmesterskab lørdag 4. oktober Side 9.: Ny bog i klubbiblioteket Vinterløbetræning på tirsdage opstart VTR løb 2008/09 Side 10.: Ungdomstræning (Orienteringsskole) Side 11.: UU andre løb Side : UU Mærkeprøve Side : Ungdomssiderne Cykel- og Kanoturen Side : Ladonia Mountain Trophy Side 22.: Rettelser til medlemslisten Side : Klubbens sponsorer 3

4 A K T I V I T E T S O V E R S I G T. september oktober Dd Akt. Art og Sted Bemærk Dd Akt. Art og Sted Bemærk TR. Fruens Plantage Klub Mesterskabsløb TM Næstved Erimitageløb TM Løbetræning TR. Glumsø Kredsløb JonstrupVang TM DM-Stafet Rømø TM SM-Lang Rømø TM Løbetræning Løbetræning Kredsløb Rørvig Sandp TM DM-Ultralang TM Løbetræning Løbetræning Kredsløb Rude Skov TM Div.-Match Grib Skov V TM Løbetræning Løbetræning TM = Tilmelding TR = Træningsløb start kl KH = Klubhuset UU = Ungdomstræning hver tirsdag kl TR = Træningsløb Løbetræning start KH kl

5 Formanden med sin eftersommerbemærkning Så er vi fuld gang med anden halvdel af sæsonen Sommeren har været okay i år. Folk har endnu engang været ude at føjte i ind- og udenland, Tjekkiet, Portugal. Frede og undertegnede var en tur i Sverige, for sammen med andre at løbe Svensk 5-Dages oppe ved Sälen, der bl.a bød på downhill løb uden ski og sne. Men som kalenderen siger, og den lyver ikke, nærmer vi os hastigt 1 september og så er det jo efterår. Håber i har nydt sommeren, forhåbentlig er der lidt godt vejr tilbage, inden efteråret tager over. Vores træningsløb i efteråret lakker mod enden, når dette læses. Men du kan stadigvæk nå et, det sidste løber af stablen 9 september. Ta nogen med, ung som gammel, så finder vi en bane der passer til dem. Banelægningskonkurrencen kører stadigvæk, det er der hvor jeres umiddelbare mening kommer til kende. Så husk at sætte jeres kryds, det er alt der kræves. Derefter er der stadig gode muligheder for at få luftet orienteringsskoene her i eftersommeren/efteråret. Sæt nogen kryds i kalenderen, få tilmeldt jer et par løb på Sjælland eller andet steds i Danmark. Vi har jo f.eks. en divisions match d.28 sep. Hvor vi igen skal løbe om at undgå nedrykning. Så mød frem, vi skulle gerne blive i 3 division. Der er DM på Rømø, den anden weekend i september, hvor der er lejet en hytte. Vi deltager også igen i år i Foreningernes Dag, lørdag d.6 sep. i Rådmandshaven, som vi plejer. Snak med Jan Truelsen hvis du kunne tænke dig at hjælpe et par timer denne lørdag. Som i nok har opdaget har jeg ikke nævnt noget løb, som vi arrangerer her i efteråret, men der er dog et (mindre arrangement), hvor der skal bruges noget hjælp. Vi arrangerer Mounting Bike forbundsmesterskab nede i Klinteskoven lørdag d.27 sep. Arne er banelægger. Der vil blive brug for nogle hjælpere, bl.a til start og mål. Med et vi ses derude, slutter jeg for denne gang med følgende. Orienteringsløb er god træning også for hjernen, man får en masse frisk luft og samtidig med er man ude i naturen, en rigtig god kombination, ik. Vi ses i skoven Formanden PS. Husk at melde dig til divisionsmatchen 28 September. 5

6 Tirsdagstræningsløbene 2008 Nedenfor kan du se sæsonens sidste efterårsløbe på tirsdage i skoven. Dato Skov Startsted Banelægger SI Herlufsholm Pinet Merete Stenskoven Gulerodshuset Herlufsholm Slagelsevej Benny Stenskoven Brændeskuret Torben Fruens Skovgrillen Tine Glumsø S i skoven Arne VINTERFERIE SI- Sport-ident. Husk brik. Start mellem kl Ungdom/Voksenbegynder kl Baner: Lang Mellem Kort 6-7 km. svær 4-5 km. mellemsvær 2-3 km. let Pris: Gratis for klubbens medlemmer. Øvrige kr. 15,-. En forudsætning er dog, at der melder sig banelæggere til at afholde løbene. Har du mod herpå, så meld dig til undertegnede. Du er meget velkommen til at afprøve teknikbaner m.m., hvis du synes almindelige o- baner bliver for kedeligt. Der benyttes enten bambusspyd (30 stk. fra 61-90) eller sport-ident spyd (40 stk. fra ). Du må meget gerne tage vand/saft med i skoven til løberne. Har du behov for hjælp eller lån af nøgle til klubhus/depot, siger du blot til. Bemærk: Banerne bedes klar og afleveret til Jesper senest ugen før. Dette er med henblik på at kunne klargøre ungdomstræningens teknik øvelser på 3 niveauer. Glæd dig, for der kommer MANGE ungdomsløbere hele sæsonen. Bent Børsting, Midlertidig koordinator i TRU Tlf

7 Divisionsmatch d. 28. september i Gribskov Vest Finalerunden i divisionsturneringen løbes søndag d Vi får brug for alle til forsvar af klubbens farver. Efter de indledende runder, i foråret, endte vi på en samlet 3. plads, og vi skal derfor kæmpe for forbliven i 3. division. Vores modstandere bliver: OK 73 (Gladsaxe) KFIU (KøbenhavnFunktionæres IdrætsUnion) PI (Politiets Idrætsforening) Husk tilmelding senest d til Lene, tlf eller via O-service. Der er mulighed for samkørsel fra klubhuset i egne personbiler. Afgang kl Næstved Erimitageløb Er du til lange løbeture, skal du læse videre her. For du inviteres herved til at deltage i det alternative (E) løb, søndag d med start kl Løbet er på 13,3 km ligesom den Københavnske udgave. Eneste forskel er, at du sparrer kørsel til Dyrehaven. Der er desuden mulighed for kun at løbe den halve distance svarende til 6,5 km. Ruten er afmærket, og der vil være væske udsat halvvejs/startsted halv distance. Deltager antallet ligger normalt på ca. 40 løbere, som med forskellige forudsætninger præsterer kilometertider på 3,45 til 6,30. Dermed skulle der være en og følges med uanset niveau. Efter løbet er der fælles spisning i klubhusene ved HG, hvor luksus platte indtages. Vand, øl og vin kan købes. Ligeledes vil der være præmieoverrækkelse til den hurtigste mand og kvinde foruden masser af lodtrækningspræmier. Desuden uddeles diplom til alle gennemførende. Pris for deltagelse incl. luksus platte, præmier mm kr. 150,-, som afregnes kontant på dagen. Tilmelding: Senest d til Jesper Tlf Løbet arrangeres af den lokale løbeklub under HG-floorball. Løbehilsen Jesper & Stig K TRU 7

8 Klubmesterskab Lørdag d. 4. oktober i Hydeskov Der arrangeres i år klubmesterskaber i Hydeskov ved Nykøbing F. Mødested: Afm. fra Vej 9 Sakskøbing-Nyk. F. Afstande: P - Stævneplads 400 m. SP Start 300 m. Kort: Hydeskov, 1:10000, ækv. 2 m., år start: Kl Omkl.: Der er ingen omklædningsfacilitetter. Husk tilmelding senest d til Lene, tlf Du kan vælge mellem følgende baner: Baner: Klubmestre HG pokelen 8 km svær H17-39 Leif Motion Herre 6 km m.svær H40-54, H17B- Jan Old Boys 4 km svær H55- Egon Drenge 3 km m.svær H-16 Patrick Damefadet 6 km svær D17-39 Birgit Motion Dame 4 km m.svær D40-54, D17B- Lene Old Girls 3 km svær D55- Ruth Pige 3 km m.svær D-16 Malene Begynder 3 km let Begynder, H/D15C- De forsvarende mestre skal huske medbringe pokalerne til klubfesten eller aflevere disse til Jesper Børsting inden. Bemærk, at skovtilladelsen er endnu ikke på plads, hvorfor løbsterræn skal tages med forbehold. Klubmesterskabsfest Efter klubmesterskabsløbet vil klubben igen i år invitere til en lille middag i Klublokalet kl Her vil pokalerne blive overrakt de nye klubmestre. Tilmeld dig og din familie samtidig med løbet til Lene. Pris: Kr. 50,- for middagen. Klubmesterskabsløbet er GRATIS. 8

9 Ny bog i klubbiblioteket Der er kommet en ny bog i klubhuset, nemlig Talentets udvikling skrevet af bl.a. Mads Ingvardsen og Torbjørn Gasbjerg. Du er velkommen til, at låne den. Bogen søger på en enkel og overskuelig måde at beskrive udviklingen af en orienteringsløber fra nybegynder til ekspert. Så her er inspiration til hvad der kræves, hvis du ønsker at blive dygtigere til orientering. Vinterløbetræning på tirsdage Snart er træningsløbene i skoven forbi, og dermed er det tid for vinterens løbetræning på landevej. 1. vinterløbetræning bliver tirsdag d kl fra Klubhuset Der er 2 distancer at vælge mellem: Den lange (8-13 km), hvor der løbes med kilometertid Den korte (5-8 km), hvor der hygges og alle kan være med. Vi mødes i klublokalet, og er klar til at løbe kl Mulighed for bad efter løbeturen. Træningshilsen Jesper & Stig TRU VTR-løbene Vintertræningsløbene i vores region får sæsonstart søndag d I skrivende stund kendes løbsprogrammet ikke, men hold dig opdateret via hjemmesiden. Her forventes sæsons løb offentliggjort ultimo september. Jesper Børsting VTR-koordinator i Herlufsholm 9

10 Ungdomssiderne Ungdomstræning (Orienteringsskole) Tirsdage Programmet de komne tirsdage ser sådan ud: Dato Skov Startsted Teori Herlufsholm Slagelsevej Linieløb Stenskoven Brændeskuret Korthusk Fruens Skovgrillen Følg John Glumsø S i skoven Mærkeprøve VINTERFERIE Vi vil hver tirsdag gå/løbe i skoven, hvorfor du skal huske fornuftigt tøj og fodtøj afhængigt af vejret. Husk også lidt væske til efter løbeturen. Vi vil desuden hver tirsdag lære lidt teori om dagens momenttræning. Fortvivl ikke, hvis du synes vores sport er svær. Det tager 10 år, at blive en dygtig orienteringsløber, hvis man træner fysisk og teori 3-4 gange ugentlig. Ungdomssjov En gang om måneden vil vi søge samle jer til noget helt andet end orientering. De komne gange ser programmet således ud: Lørdag d Film-hygge. Slut kl. 14. Lørdag d Foreningernes Dag. Slut kl. 15. Vi mødes hver gang kl. 10 i klubhuset. Husk tøj til udendørs brug og madpakke/drikkelse. Udskiftning i ungdomsudvalget Tine har ønsket at blive frigjort fra ungdomsarbejdet, og er derfor stoppet som træner. Vi siger: Tak for hjælpen det seneste halvår. Du vil fortsat kunne møde Tine i skoven og spørge hende om hjælp, hvis du er løbet vild. Som afløser for Tine, har vi i stedet fået tilknyttet 2 hjælpetrænere, idet Rasmus H (14 år) vil hjælpe i Gul gruppe og Rasmus B (18 år) vil hjælpe i Sort gruppe. Begge drenge har løbet orientering i 3 år, og kan klare sort niveau. Desuden er Lise tilbage efter sit seneste studieophold i Østrig. 10

11 Det betyder, at efter sommerferie trænes: Grøn gruppe af Helle og Lise Sort gruppe af Jesper og Rasmus B Gul gruppe af Peter og Rasmus H Ungdomshilsen Peter, Lise, Helle & Jesper Andre løb og øvrige bemærkninger Ud over den faste ungdomstræning om tirsdagen og de månedlige ungdomssjov samlinger vil vi forsøge deltage i følgende arrangementer resten af året: Divisionsmatch i Gribskov Vest, søndag d Afgang kl fra klubhuset. Klubmesterskab Hydeskov, lørdag d Afgang kl fra klubhuset. Se indlæg i Klub-nyt. DM Mellem & Midgårdsorm d i hhv Borup skovene og Sorø Sønderskov. DM Stafet & Lang d på Rømø. Vintertræningsløb i Syd, Vest & Midtsjælland, første gang søndag d Der vil blive planlagt fælles kørsel fra klubhuset mellem kl Se indlæg i næste nr. Der planlægges ligeledes deltagelse i følgende kredsløb: Buresø, søndag d Jonstrup Vang, søndag d Rørvig Sandflugtsplantage, søndag d Rude skov, søndag d Til disse løb skal du tilmeldes 10 dage før, så vil der være trykt bane til dig. Vi kører fra klubben kl. 8.00, og er retur ca. kl Det er en god ide, at drøfte med Jesper hvilken klasse du skal løbe, da der er ca. 60 forskellige løbs klasser afhængig af køn, alder og ønsket sværhedsgrad. U-kurser Nedenfor kan du se østkredsens plan for kurser i de forskellige u-grupper resten af Du kan også se, hvilken gruppe du er tilmeldt. I det omfang vi kan deltage, vil Helle H deltage med dig på Mini, Jesper vil deltage med dig på U1 og Lise vil deltage med dig på U2. Gruppe Deltager Kursus Mini Kaare, Lucas, Caroline, Sebastian, Oliver, Frederik 23.08, 27.09, U1 Kristine, Bennedikte U2 Rasmus H, Christina, Anna, Patrick, Ida U3 Rasmus B, Jacob, Malene Ønsker du deltage på kurser, skal du blot give besked til din træner eller tilmelde dig direkte via O-service. Klubben betaler din deltagelse. 11

12 Ungdomssiderne Mærkeprøve Tirsdag d. 3. juni afholdtes mærkeprøve i Rådmandshaven, hvor følgende ungdomsløbere bestod prøven til begynder mærket (1,9 km begynder 8 p. Tidskrav 30 min.): Frederik Anna Oliver Benedikte På billedet ses de 4 sammen med træneren. Fra venstre; Frederik, Benedikte, Helle, Anna og Oliver. Følgende ungdomsløbere bestod prøven til bronze mærket (2,2 km let 10 p. Tidskrav 26 min.): Lucas Sebastian

13 På billedet ses de 2 sammen med trænerne. Fra venstre, Sebastian, Peter, Lucas og Tine. Følgende ungdomsløbere forsøgte sig på prøven til sølv mærket (2,8 km mellemsvær 10 p. Tidskrav 34 min.): Jacob Rasmus H Patrick Christina Malene Bestået På billedet ses de 4 sammen med trænerne. Fra venstre; Jesper, Rasmus H, Tine, Patrick, Peter, Christina og Malene. Jacob var kørt. 13

14 Følgende ungdomsløbere forsøgte sig på prøven til guld mærket (3,2 km svær 15 p. Tidskrav 35 min.): Rasmus B Bestået Kristine På billedet ses. Fra venstre; Jesper og Kristine. Rasmus B var kørt. Næste mærkeprøve bliver d i Glumsø Østerskov. Ungdomshilsen Peter, Lise, Helle & Jesper 14

15 Ungdomssiderne Cykelturen til Karrebæksminde Vi startede med at mødes i klubhuset kl , og så cyklede vi mod Karrebæksminde. Undervejs standsede vi på Fællesejevej, og blev bedre påklædt, for der blæste en kold vind. Herfra fik vi også Børsting søskende og kusine Benedikte med. Så vi kunne cykle i samlet flok videre. Da vi nåede Karrebæk, var Kaare kørt træt. Så han og farmand tog et pitstop i Sebastians forældre s midlertidige sommerbolig. Vi andre kørte videre ud til Dansk folkeferie og gederne. Vi hoppede på hoppepude, og snakkede med gederne. Efter at have spist vores medbragte madpakker kørte vi også omkring pitstop i Karrebæk, og fik fyldt depoterne med saft/kage. Inden det gik hjem ad igen til klubhuset. På vejen hjem skulle vi lige have en is ved is huset. 15

16 Kanotur på Susåen Lørdag d samledes vi i klubhuset kl Herefter kørte vi i personbiler til Skelby, hvorfra vi skulle sejle op af åen til Tystrup-Bavelse søerne. Vejret var med os, og det holdt tørt hele dagen. Vi var blevet rimelig gode til at padle, selv siksak pigerne sejlede kun lidt længere end nødvendigt. Da vi havde spist, var der pentang konkurrence mellem drengene på det ene hold og pigerne på det andet hold. Her vandt pigerne med suveræne I revancematchen synes pigerne dog, at vi havde fortjent lidt trøst point, og lod os vinde Tak piger, det skal komme jer til gode en anden gang. Derefter tog vi et spil stikbold, for at få varmen, inden vi padlede ud på Tystrup sø. Her blæste det lidt vel rigeligt, og bølgerne slog op over rælingen, så vi vendte kanoerne, og padlede retur til Skelby. Her fik vi løftet kanoerne op af vandet og vasket, inden de blev lagt på plads. Tak for en god og sjov dag. Humøret var højt, og ingen blev søsyge. 16

17 Ladonia Mountain Trophy Se Kullens seværdigheder på en dag, for 250 sv. Kr. Nødvendigt udstyr, rygsæk, vindjakke, ekstra trøje, nødhjælpspakke, mobil tlf. proviant og vand til en dags forbrug. Morten Neregaard og jeg (Leif E. Larsen) havde tilmeldt os i Elite klassen ca. 25 km. Med 2100 meters stigning, Lørdag den 12 Juli, med mødested og mål i Mølle havn kl. 07:00 om morgenen, vi tjekkede ind og underskrev en erklæring at vi deltog på eget ansvar, imens vi fik fyldt mad depoterne op, fik vi pakket rygsækkene, og drukket en sidste kop kaffe, kl. 08:00 afgang til start, det sker med bus, som kører syd om Kullen til Arild, vi bliver sat af 500 m. fra havnen, bussen kunne ikke køre i de smalle gader imellem de gamle huse fra 1700 tallet, nede ved havnen skulle vi tage løbeskoene af, og pakke dem ned i rygsækken. Ind i havnen kom der en stor gummibåd, magen til dem som frømandskorpset bruger, der var kun 12 pladser ombord, så vi blev delt i 5 hold, jeg tror de kunne se at jeg ikke er nogen god svømmer, så jeg kom med første hold, Morten kom med på tredje tur. Sejlturen tog kun ca. 5 min., med de to store Yamaha motorer gik det rigtigt stærkt, den hoppede flere meter op i luften, selv om vandet var helt roligt, sådan følte jeg det, men jeg sad også forrest i båden på sejlturen, hvorfra vi kunne se øst Kullens stejle skrænter, og vi passerede kunstneren Lars Vilks, Nimis / arx, Skulpturer, på vej til landgangsstedet Håkullsmall bugten. Motorerne blev stoppet og vi kunne høre høj musik fra en stor ghettoblaster inde på landgangsstedet. ( Iron Maiden sang, Run to the hill, run for your life). Båden var ca meter fra land, da vi fik at vide turen var startet, vi hoppede i vandet og svømmede ind til land, stenene i vandkanten var meget slimede, så jeg måtte kravle det sidste stykke op på land, de hurtigste var allerede på vej op af bjerget, det så farligt ud. Jeg tømte rygsækken for vand, tog sokker og sko på, det var godt tøjet var pakket i 17

18 en plastpose, så det stadig var tørt, derefter fulgte jeg den 450 m. snitzlede rute, til toppen af Håkull (Kullabergs højeste punkt 187,5 m over havets overflade) det var noget med at kravle på alle fire, så stejlt var der, og masser af løse sten, men heldigvis også trærødder og andet jeg kunne holde fast i, på turen op overhalede jeg nogle som allerede havde lagt for hurtigt ud. På toppen stemplede jeg den første post og fik derefter udleveret tur beskrivelsen for resten af dagen, først 6,7 km. 13 poster på O - kort 1:10000, 3 sløjfer og derefter 3 poster før kort vend,ved Billetlugen for biler til Kullen, derfra ca. 17 km. På turistkortet 1:20000, med 19 poster + 2 overraskelser? Før mål gang i Mølle Havn. Jeg fik kortet udleveret, og imens jeg studerede vejvalg, fik jeg snakket lidt om Veteran VM med Olle Bohmann, der fungerede som arrangørenes fotograf for løbet, billederne kan ses på www. Ladoniamoutain.com. På vej til første post, møder jeg Kirsten Urhøj og Annette, som er på vej op til stjerneposten, jeg kan oplyse dem om at jeg kommer derop 3 gange, inden turen går videre mod Kullens Fyr, post 2 sidder 115 m. nede af sydsiden, mens anden sløjfe er en udløber og en slugt, 150 m. nede af nord øst siden, tæt på hvor vi kom i land, på 3 runde har vi først en ruin, på vej ned til Valdemarsgrotten, hvor posten sad inde i bunden, derefter en bakketop før Håkull toppen rundes for sidste gang, Kirsten fortæller at Morten er ude på 2 runde, den længste, som jeg lige kom fra. Jeg mødte Morten i modløb, på min vej til Mølle Mosse, derefter løb jeg igennem fuglereservatet ned til Søftinggrotten, derfra op og ned til post 13, lige ved betalingsanlægget til Kullen, her var der kort vend til turistkortet, meget af løbet foregår på veje og stier, men på grund af de stejle skrænter bliver der gået og klatret en del. Første post på turistkortet, var yderst på badebroen i Solvikens bådplads, derfra op til gravstenen på Kullamannens grav, videre syd om golfbanen, til en udløber inde i en indhegning, med Skotsk højlandskvæg, de var åbenbart vant til at der kom gæster for de løftede blot hovederne for at se hvilke idioter der løb rundt i deres indhegning med et kort, og prøvede at 18

19 finde vej til næste post, som var på toppen af Åkersberg, helt ude ved vandet, Kiosken ved Kullens fyr var publikums og væskepost, der var også et ekstra indslag, Fyren rundt, 2,4 km. 8 poster, på et lille ekstra kort, jeg troede af det skulle løbes som korthusk, da kontrolanten sagde at jeg skulle smide det, men det dog først efter turen at jeg skulle aflevere kortet. Post 1 var af stien mod nordvest til Paradis havn, derefter langs stranden ud til det lille fyr, videre sydpå til Silvergrotten, derfra kravlede jeg op igennem enebær krattet, forbi det store fyr til kiosken, næste post havde jeg allerede set oppe på toppen af bakken, så jeg opdagede ikke at den sad på den forkerte top, men jeg undrede mig over at der var andre som ledte efter posten på den højeste top, nå tilbage til stien og ud på Åkersberg igen, fra toppen kunne jeg se over til øen ved Lahibiagrotten, hvor næste post var, for at undgå nogle kurver valgte jeg at løbe i strandkanten, denne gang blev jeg straffet, for småstenene i strandkanten på Kullen, kan godt være flere meter høje, og med lodrette sider, som var svære at klatre op over, så dem som valgte kurverne kom først. Posten på øen var fastgjort en meter over vandet, i et tov som også var fastgjort på land, der kunne vælges at svømme de 25 m. til øen, eller trække sig over i tovet, det var besværligt at stemple, når jeg hang i en arm og med den anden hånd, prøvede at putte SI. Pinden i SI enheden, som gyngede med tovet, for der var også andre som brugte tovet, vel tilbage på land, rygsækken på og op til kiosken, aflevere kortet og stemple ud, 38 min. Tog de 2,4 km. Jeg havde nu været undervejs 3 t. 20 min. Så jeg tog en kort spisepause på ca. 10 min., det var rart at få et par tørre sokker på, jeg havde også en torn i den ene tå, som blev pillet ud, alt imens jeg snakkede med Annette og Kirsten, der blev ikke delt kram ud, det syntes de jeg var for våd til, imedens jeg fyldte vand på, kom Morten forbi, han manglede sidste runde ved fyret, jeg viste ham vejen op til den fejlplacerede post. Nå jeg skulle også videre, ned til Kullalå, ved vandkanten (ifølge Morten blev de i 2007 landsat her) op til P pladsen igen og østpå af landevejen langs golfbanen, ned til stranden ved Ablahamm, op igen 19

20 og af stien nord for golfbanen, igen ned, denne gang til store Josefinelustgrottan, på en bænk i grotten sad en løber og spiste sin frokost, jeg havde mødt ham flere gange undervejs, men efter 4 timers løb, var det nok for sent at spise, for han udgik af løbet efter næste post, Trollhålet, som der var snitzlet op til, derfra var der 60 meters terrænklatring op til stien, som kunne følges til stienden ved Djupadal (vandkanten) op af stien igen og øst på mod bakketoppen Ljungås og videre til Gregors bakker, ved disse to poster, havde jeg gavn af O-kortet, og løb lidt igennem terrænet, og videre nord for Håkull, forbi ruinen som jeg havde haft tidligere, og ned til Nimis / Arx, posten sad på det østlige kunstværk, stenskulpturen, på opturen tog jeg hul på min 3 og sidste vandflaske, og jeg havde været i gang i 5 t.30 min. Solen skinnede og det var meget trykkende varmt, jeg skulle forbi Himmelstorp til en slugt på sydsiden, og derfra op til Domarringen, det havde lynet og tordnet et stykke tid, og på vej op kom afkølingen, en tordenskylle. Annette og Kirsten stod i regnen og heppede, imens jeg kravlede det sidste stykke op, jeg stempler ved Domarringen, drikker en flaske saft, imedens jeg får forklaret hvad opgaven går ud på, jeg får en hjemmelavet slangebøsse og 3 småsten, og skal på 5 meters afstand, ramme et grydelåg, og så ellers fortsætte løbet. Da jeg efter 6 timers løb ikke havde fået nok, lod jeg være med at ramme? Og fik derfor en strafrunde ned af bakken og op igen på 4 min. Før jeg måtte fortsætte løbet op til Sadeln, næste post havde jeg vist haft før, toppen af Håkull, fra Sadeln kunne jeg igen læse detaljer på O - kortet, men nu var et nyt problem dukket op, for på grund af regnvejret var stierne blevet meget fedtede, og jeg løb i alm. Løbesko, for ikke at blive skadet igen. I Coast Zone Ekstream Marathon løb jeg i O - sko, med meget asfalt og stiløb, og fik overbelastet venstre læg, med flere ugers løbestop til følge ( på trods skaden opstod første dag gennemførte Tim og jeg løbet på 35 km. Og blev no.2) det næste stræk var løbets længste ca. 2,5 km til Kars mosse lidt nord for 20

21 Kullens billetluge, derfra til sidste posten oppe på Barekullen, ved posten så jeg på uret, at jeg måske kunne komme under 7 timer, jeg valgte landevejen ned til målet i Mølle Havn, eller var det en flod jeg løb i, den megen regn på den sidste del af turen, skulle også ned af bakken, jeg sejlede igennem billetlugen og i Mølle by fandt jeg de rigtige kanaler ned til havnen, hvor jeg stemplede i mål, efter en tur på 6 t. 59min.45 sek. Min tid rakte til en 12 plads, Morten blev no. 13 efter 7 t. 24 min. 56 sek. Der var 35 hold til start og 27 hold gennemførte, det sidste lige under 10 timer, Elitebanen blev vundet 5 t. 51 min. 55 sek. Af en pige, Emma Linden SAIK. Min plan for hele løbet havde været, at lade de andre løbe og holde mit eget tempo, hvilket var nemt, da vi blev sendt af sted i små hold, så undervejs løb jeg meget alene, dog var der lidt mere trafik ude omkring Kullen, fordi den lange bane også løb på vores poster, at jeg havde planlagt at gå op af bakkerne kom helt af sig selv, af de 25gange hvor det gik meget op af, var mange af stederne så stejle, at der var gelænder eller reb til at trække sig op af, på de forskellige højdepunkter,var der en storslået udsigt, på Håkull som jeg var oppe på 5 gange, kunne man se til Danmark i syd og Halmstad i nord, jeg fik også set 6 grotter, Kullamannaens grav, og Lars Vilks kunstværk Nimis/Arx. Efter en kold øl og noget tørt tøj på kroppen, følte jeg mig rimelig frisk, dog fik jeg nogle meget ømme ballemuskler de næste par dage. Leif E. Larsen 21

22 RERETTELSER TIL MEDLEMSLISTEN Velkommen i klubben. Nye medlemmer: Lone Jørgensen Figenvej 19 B? Næstved Tlf.: Mads Bjørnholm Slibemestervej Holmegaard Tlf.: Malta Skov Jepsen Tornemarksvej 4? Fakse Tlf.: / Ændret til Passiv: Cita Nielsen Egon Neregaard Hanne Juul-Dam Jacob Lupnaav Linda Andersen Adresse ændring: Lise Ravnshøj Andersen Fabriksvej 2 A, st Næstved Tlf.: Udmeldt: Familien Assum Peter Bo Jeppesen Ronnie Munck HUSK at give besked hvis der er ændringer i Jeres adr., tlf. og mail. O-hilsen Lene 22

23 PAS PÅ MALINGEN IKKE LØBER FOR DIG! BRUG LADY MALING FRA: Sct. Jørgens Farvehandel PEUGEOT NÆSTVED Henrik Hansen Automobiler A/S Transportbuen 2, 4700 Næstved, telefon Åbningstider: ma.-fr lø

24 Sponsorer REVISIONSFIRMAET TOM SØNDERUP STATSAUTORISERET REVISOR Ny adr: Præstøvej 111, 1 24

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Alle elsker O-løb!!! August - nr. 4/2013 Klubbens bestyrelse Formand Næstformand Klubblad papirudgaven Kasserer Træningsudvalg Medier Hjemmeside Klubblad elektronisk

Læs mere

Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub. Vinderholdet fra div. matchen 8. marts.

Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub. Vinderholdet fra div. matchen 8. marts. Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Vinderholdet fra div. matchen 8. marts. Marts Nr.2/2009 Klubbens Bestyrelse Formand Næstformand Kasserer Ungdomsudvalg Træningsudvalg Torben Kristensen Østergade 10

Læs mere

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Kortet studeres ved VTR-løbet i Hamborgskoven den 3. februar 2013. Marts - nr. 2/2013 Klubbens Bestyrelse Formand Næstformand Klubblad papirudgaven Kasserer Træningsudvalg

Læs mere

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Fra påskeløbet 2010 Maj nr. 3/2010 Klubbens Bestyrelse Formand Næstformand Kasserer Træningsudvalg Torben Kristensen Østergade 10 A, 3.tv. 4700 Næstved 55 72 09 53

Læs mere

Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub. Her er nogle glade løbere efter juleløbet.

Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub. Her er nogle glade løbere efter juleløbet. Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Her er nogle glade løbere efter juleløbet. februar Nr.1/2008 Klubbens Bestyrelse Valgt på generalforsamlingen den 5. februar 2007 Formand Næstformand Kasserer Torben

Læs mere

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Penge fra Nordea-Fonden til nyt Sport-Ident udstyr Oktober nr. 5/2011 Klubbens Bestyrelse Formand Næstformand Kasserer Træningsudvalg Torben Kristensen Østergade 10

Læs mere

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Sommerstemning på stævnepladsen Foto fra sidste års Hallands 3-dages August - nr. 4/2014 Klubbens bestyrelse Formand Næstformand Klubblad papirudgaven Kasserer Træningsudvalg

Læs mere

Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub. Stemningsfoto fra Nytårsstafetten 2009.

Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub. Stemningsfoto fra Nytårsstafetten 2009. Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Stemningsfoto fra Nytårsstafetten 2009. november Nr.1/2009 Klubbens Bestyrelse Valgt på generalforsamlingen den 19. februar 2008 Formand Næstformand Kasserer Torben

Læs mere

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine.

Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Swiss Alpine 2010. Brian Bak, Lise Nielsen og jeg havde gennem flere år talt om at prøve at løbe 78 km i bjergene i Schweiz Swiss Alpine. Brian er min kollega i IBM og Lise har jeg kendt gennem 20 år.

Læs mere

Landstrygerne, Varde 1. kvartal 2015 medlemsblad nr. 98

Landstrygerne, Varde 1. kvartal 2015 medlemsblad nr. 98 GANG NYT Landstrygerne, Varde 1. kvartal 2015 medlemsblad nr. 98 Siden sidst: Siden sidste nummer af Gangnyt har Landstrygerne afholdt følgende arrangementer: Julefrokost Den 22.11.2014 blev der af festudvalget

Læs mere

Velkommen i Herning Orienteringsklub 2013

Velkommen i Herning Orienteringsklub 2013 Velkommen i Herning Orienteringsklub 2013 Velkommen I Herning Orienteringsklub løber vi orienteringsløb. Vi arrangerer træningsløb, deltager i andre klubbers løb rundt omkring i landet, arrangerer kurser

Læs mere

Et besøg i Kalbarri nationalpark den 18. december 2006 / af Stine.

Et besøg i Kalbarri nationalpark den 18. december 2006 / af Stine. Et besøg i Kalbarri nationalpark den 18. december 2006 / af Stine. I dag blev Marius og jeg vækket tidligt, klokken 7 kom Arne ind i teltet til Marius og jeg og sagde at vi skulle skynde os lidt for vi

Læs mere

Hejnsvig Jagtforening 2014/2015

Hejnsvig Jagtforening 2014/2015 Hejnsvig Jagtforening 2014/2015 Aktivitets program for Hejnsvig Jagtforening Foreningens årlige fællesjagt. Lørdag d. 6/12 2014 har vi vores årlige fællesjagt. Vi starter med morgenkaffe i det gamle klubhus

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 2. sep Svanesang To, Ki, Ja,

Læs mere

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Find vej i er sommerklar! Læs redaktørens spalte! Maj - nr. 3/2014 Klubbens bestyrelse Formand Næstformand Klubblad papirudgaven Kasserer Træningsudvalg Medier Hjemmeside

Læs mere

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Og hvor er så posten? spørger en HG-løber i Slovenien! Oktober Nr.5/2009 Klubbens Bestyrelse Formand Næstformand Kasserer Ungdomsudvalg Træningsudvalg Torben Kristensen

Læs mere

Waw for en weekend lige ved og langt fra

Waw for en weekend lige ved og langt fra Waw for en weekend lige ved og langt fra Her kommer der lidt ord omkring vores weekend på Rømø hvor vi spillet slutspil om DM i år Som i nok ved så måtte vi desværre nøjes med sølv i denne sæson men f

Læs mere

Emilies sommerferieeventyr 2006

Emilies sommerferieeventyr 2006 Emilies sommerferieeventyr 2006 1. uge Min sommerferie startede faktisk en dag tidligere end forventet, da mormor kom om fredagen og passede Maria og mig. Det var rigtig hyggeligt og en god start på ferien.

Læs mere

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Fra VTR den 9. december! Januar - nr. 1/2013 Klubbens Bestyrelse Formand Næstformand Klubblad papirudgaven Kasserer Træningsudvalg Torben Kristensen Nygårdsterrasserne

Læs mere

Instruktion DM-Mellem 2013 Lørdag den 24. august A-Stævne

Instruktion DM-Mellem 2013 Lørdag den 24. august A-Stævne Instruktion DM-Mellem 2013 Lørdag den 24. august A-Stævne Mødested & afstande: Afmærkning på vej 52 (Silkeborg Horsens), 6 km syd for Silkeborg. Fra mødestedet er der ca. 1 km til parkering. Afstande:

Læs mere

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje!

Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Rejsebrev 6 fra Junior Cup i Reggio Calabria i Italien. Lørdag den 22. maj 2010 blev en stor dag for Dansk Bueskytteforbund. Ved guldfinalestævnet blev det til fire guld og en sølv medalje! Simon, Stephan

Læs mere

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012

Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Formandens beretning på generalforsamlingen den 28. februar 2012 Tøj-sponsor: Velkomst: Velkommen til generalforsamling i HGC - Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 12. ordinære generalforsamling.

Læs mere

På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK)

På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK) På ski med Talent Team Dagbog fra vor skiferie i Østrig Af Josefine Bjørn Knudsen (BK) Mandag d. 11 januar Endelig var den store dag kommet, hvor jeg skulle af sted til Østrig på skiferie med min klasse.

Læs mere

INDBYDELSE. DM Mellem. Lørdag den 29. august 2015 i Munkebjerg Øst http://dm-mellem-2015.ok-snab.dk/

INDBYDELSE. DM Mellem. Lørdag den 29. august 2015 i Munkebjerg Øst http://dm-mellem-2015.ok-snab.dk/ INDBYDELSE DM Mellem Lørdag den 29. august 2015 i Munkebjerg Øst http://dm-mellem-2015.ok-snab.dk/ OK SNAB glæder sig til for andet år at byde velkommen i Munkebjerg denne gang i den østlige del af skoven.

Læs mere

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning

Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning 1 Hammerum Gjellerup Cykelklub Generalforsamling 2013 Formandens beretning Velkomst: Velkommen til generalforsamling her i HGC- Hammerum Gjellerup Cykel Klub foreningens 13. ordinære generalforsamling.

Læs mere

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion

Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Aktiviteter 2016, Tjørring Cykel Motion Januar Spinning start. Februar Onsdag den 24. kl. 19.00 Generalforsamling i Nordvest Hallen. Generalforsamling i Nordvest Hallen for TIF hovedbestyrelse med efterfølgende

Læs mere

Vejledning til LUS spørgeskema

Vejledning til LUS spørgeskema Vejledning til LUS spørgeskema Det vil være en god idé at udarbejde en skriftlig vejledning, som kan udleveres til løberen. Dels så løberen kan få lidt hjælp, men også således at forældre får lidt information

Læs mere

Ungdom. spot på sporten // MARTs 2012. Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene. Hovedsponsor:

Ungdom. spot på sporten // MARTs 2012. Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene. Hovedsponsor: Ungdom Ligatræning - her Jacob Østergaard med U14 drengene spot på sporten // MARTs 2012 Hovedsponsor: Ungdom FORÅRET ER PÅ VEJ - ØV :-) Foråret er på vej - både i flg. kalenderen og når vi kigger ud mod

Læs mere

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse.

Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Svømmeklubben MK 31, K1 Træningslejr uge 7, 2013 Palma, Mallorca Lørdag 9/2-13 Vi mødtes tidligt i morges i Københavns lufthavn. Efter check-in og security havde vi lidt tid inden afrejse. Pga. bagage

Læs mere

Tøserunden 2014. Vi var cirka 14 Rimo-tilmeldte - men der var vist et par afbud. 3 toptunede Rimo er klar til afgang.

Tøserunden 2014. Vi var cirka 14 Rimo-tilmeldte - men der var vist et par afbud. 3 toptunede Rimo er klar til afgang. Tøserunden 2014. Mens nogle af ræserne er taget til Rügen Rund, andre til Italien ja, så er vi nogle stykker, der standhaftigt holder fast i at køre Tøserunden. Da jeg stod i startboksen spekulerede jeg

Læs mere

Jeugdtour van Assen 1996

Jeugdtour van Assen 1996 Jeugdtour van Assen 1996 Af: Tonni Johannsen (SCK-Nyt 4/1996). Det er lørdag den 20. juli, taskerne og cyklen er pakket i bilen. Kl. 17.30 startede min far bilen. Jeg skulle til Kolding og derefter med

Læs mere

MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB

MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB MEDLEMSBLAD FOR ST. BINDERUP ORIENTERINGSKLUB Nr. 4 September - Oktober 2010 ÅRG. 43 Zenia ved VM i Trondheim (foto: Tut) Referat fra O-møde i Klubhuset 2010-5 den 12.08.2010 Tilstede: Orla Kastrup Kristensen,

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 4 Juni 2014 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00

Læs mere

FREDAGSNYT. FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016

FREDAGSNYT. FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016 FREDAGSNYT FJALTRING FRI - OG UDESKOLE FREDAG DEN 17. juni 2016 Sidste skoledag Fredag den 24. juni fra kl. 8.05-11.15. Storegruppen møder allerede kl. 7.30 til morgenkaffe med lærerne. Efter morgensang

Læs mere

Midgårdsormen 27. 28. august 2011. Instruktion

Midgårdsormen 27. 28. august 2011. Instruktion Midgårdsormen 27. 28. august 2011. Instruktion Arrangør OK Sorø Klassifikation Midgårdsormen, C-stafet, **** Kort Terræn Sorø Sønderskov Midt / Frederiksberg By. Rev. med COWI-kurver frem til 21/7-2011

Læs mere

Det ægte orienterings løb Blå Sommer 2009. Praktisk information

Det ægte orienterings løb Blå Sommer 2009. Praktisk information Åbenrå Orienteringsklub Det ægte orienterings løb Blå Sommer 2009 Praktisk information Hvornår? Lørdag den 18. juli 2009 kl. 14-17 Tirsdag den 21. juli 2009 kl. 9-12 Tirsdag den 21. juli 2009 kl. 14-17

Læs mere

Allerød OrienteringsKlub. Afholder. DM hold Østkredsens Op/ned 2 3 division Op/ned 3-4 division Op/ned 4 5 division Op/ned 5 6 division

Allerød OrienteringsKlub. Afholder. DM hold Østkredsens Op/ned 2 3 division Op/ned 3-4 division Op/ned 4 5 division Op/ned 5 6 division Allerød OrienteringsKlub Afholder DM hold Østkredsens Op/ned 2 3 division Op/ned 3-4 division Op/ned 4 5 division Op/ned 5 6 division 27. september 2015 INSTRUKTION Arrangør Stævneklassifikation Allerød

Læs mere

Indhold. Siden sidst. Mal med sæbebobler. Sømændene i Vordingborg. Vandkamp. Besøg hos Thea. Fisketur. Herlufmagle friluftsbad.

Indhold. Siden sidst. Mal med sæbebobler. Sømændene i Vordingborg. Vandkamp. Besøg hos Thea. Fisketur. Herlufmagle friluftsbad. ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tirs 1. jul Mal med sæbebobler

Læs mere

Februar. Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 37. Årgang

Februar. Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 37. Årgang Februar Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 37. Årgang 2015 Formand Allan Larsen E-mail: smv1978@mail.dk Tlf.:3053 9635 Næstformand Lars Christiansen E-mail: info@larsvognmand.dk Tlf.:2166 6987 Kasserer Mette

Læs mere

Med Rimo på Bornholm 2013.

Med Rimo på Bornholm 2013. Med Rimo på Bornholm 2013. Hold 4 5 6 og 7 tog i weekenden d. 17. 19. august på tur til Bornholm, for at køre Bornholm Rundt søndag d. 18.08.13. Her er (endelig) en lille stemningsrapport.. Rimo s (næsten)

Læs mere

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU

MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU 2012 1 Januar Februar 2012 MOTIONS CYKELKLUB Medlem af DCU REDAKTØR: AASE RASMUSSEN michael.aase@email.dk Har du indlæg eller kommentarer til klubbladet er du velkommen til at skrive til ovennævnte mail

Læs mere

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Sommerferien 2012

Nyhedsbrev. Bredalsparkens Fritidscenter Sommerferien 2012 Nyhedsbrev Bredalsparkens Fritidscenter Sommerferien 2012 Sol, sommer & ferietid for alle... Endelig sommerferie og skolefri, så kom ned i din klub og se hvad vi har fundet på. Mange skal med klubben på

Læs mere

Indbydelse. til DM Sprint og World ranking Event den 20. april 2013 på Fanø. Stævnet vil samtidigt være et World Ranking Event.

Indbydelse. til DM Sprint og World ranking Event den 20. april 2013 på Fanø. Stævnet vil samtidigt være et World Ranking Event. Indbydelse til DM Sprint og World ranking Event den 20. april 2013 på Fanø Arrangør Orienteringsklubben Esbjerg. Klassifikation A **** stævne. Stævnet vil samtidigt være et World Ranking Event. Dato Lørdag

Læs mere

Jule frokost bag tremmer????

Jule frokost bag tremmer???? FTK nyhedsbrev Februar 2014 ********************************************** Har klubben afholdt den årlige dyst for medlemmerne. Denne gang i en stemning af ølbar. Der var diverse konkurrence måder, så

Læs mere

MCC-Nordsjælland Bikernyt...

MCC-Nordsjælland Bikernyt... Årgang 8, Nummer 47 Grå i toppen kør med MCC-Nordsjælland MCC-Nordsjælland Bikernyt... Juli 2008 I dette nummer: Redaktøren 1 Sølager - Kulhuse 1 Præstø Havn 2 Sofiero 2-3 Samsø 4 Fotodag 4 Højeruplund

Læs mere

SYDSJÆLLANDS GOLFKLUB

SYDSJÆLLANDS GOLFKLUB MOGENSTRU UP SYDSJÆLLANDS GOLFKLUB MOGENSTRUP Banen Flotte resultater af klubbens juniorer 3 Hole in One på 3 dage Resultater fra SuperSenior 14. NYHEDSBREV 22. september 2011 Banen Banen skal klippes

Læs mere

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald

hun sidder der og hører på sine forældre tale sammen, bliver hun søvnig igen. Og hun tænker: Det har været en dejlig dag! Af Johanne Burgwald En dag med Skraldine Skraldine vågner og gaber. Hun rækker armene i vejret og strækker sig. Nu starter en ny dag. Men Skraldine er ikke særlig glad i dag. Hendes mor er på kursus med arbejdet, og det betyder,

Læs mere

Officiel indbydelse til Danske politimesterskaber i Feltsport og Orienteringsløb på Bornholm den 26 27 & 28 april 2010.

Officiel indbydelse til Danske politimesterskaber i Feltsport og Orienteringsløb på Bornholm den 26 27 & 28 april 2010. Officiel indbydelse til Danske politimesterskaber i Feltsport og Orienteringsløb på Bornholm den 26 27 & 28 april 2010. Efter aftale med Dansk Politi Idrætsforbund inviterer idrætsforeningerne i København

Læs mere

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand:

VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk. Nr. 4 Juni 2015. Formand: Næstformand: VIGTIGE ADRESSER!!! PMF AARHUS Bank: Regnr. 9004 Kontonr. 0006818501 CVR-nr.: 29987343 www.postens-mf.dk Nr. 4 Juni 2015 Formand: Ernst B. Larsen, Eskebækparken 62, 2.tv, 8660 Skanderborg Tlf. 86 51 00

Læs mere

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG

ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG ÅBENT TIRSDAG OG TORSDAG 18.30-21.30 ANLÆGSVEJ 7, 4100 RINGSTED. TLF: 57 62 71 80 / 28 19 65 35 MAIL: KLUBSVANEN@GMAIL.COM WWW.KLUBSVANEN.DK Dag Dato Aktivitet Personale Tir 5. Maj Loppemarked sælg selv

Læs mere

Agenda. Hvem er juniorafdelingen Protræner Træning Turneringer Lillebrorlotteri Sponsorer Pigegolf Danmarksturneringen Hjemmesiden Afslutning

Agenda. Hvem er juniorafdelingen Protræner Træning Turneringer Lillebrorlotteri Sponsorer Pigegolf Danmarksturneringen Hjemmesiden Afslutning Agenda Hvem er juniorafdelingen Protræner Træning Turneringer Lillebrorlotteri Sponsorer Pigegolf Danmarksturneringen Hjemmesiden Afslutning Juniorafdelingen Juniorer pr. 1.3.2015 162 juniormedlemmer 46

Læs mere

Tilff Bastogne Tilff 14 /15 2005

Tilff Bastogne Tilff 14 /15 2005 Tilff Bastogne Tilff 14 /15 2005 34th. udgave. Vores klubtur blev arrangeret af Sune Boelskifte i år og hans forslag lød på Tilff Bastogne Tilff. Et løb som bliver afholdt i Belgien og som har været kørt

Læs mere

Lørdag d. 12. september. Arrangør Klassificering. Århus 1900 Orientering A-stævne * * * * *

Lørdag d. 12. september. Arrangør Klassificering. Århus 1900 Orientering A-stævne * * * * * Arrangør Klassificering Århus 1900 Orientering A-stævne * * * * * samt 5. afd. af Garmin Cup for H/D 21 Kort Velling Snabegård, 5 m ækvidistance 1:10.000 Terræn Startret Steen Frandsen og Frank Dabelstein

Læs mere

Instruktion til Vejle-stafet 2015 i Staksrode skov

Instruktion til Vejle-stafet 2015 i Staksrode skov Instruktion til Vejle-stafet 2015 i Staksrode skov Søndag den 07. juni 2015 Klassifikation: Arrangør: Mødested: Parkering: Stævneplads: Stævnet er et C ** stævne. OK SNAB, Vejle I sydlige ende af Staksrode

Læs mere

Årsberetning for 2012

Årsberetning for 2012 Årsberetning for 2012 2012 Et aktivt år! Året 2012 i Svendborg Orienteringsklub har været et aktivt år! Vi har igen afholdt en stribe arrangementet både lokale, men også nationale. I weekenden den 11-12.

Læs mere

Allerød OrienteringsKlub. 27. september 2015

Allerød OrienteringsKlub. 27. september 2015 Allerød OrienteringsKlub Afholder DM hold Op/ned 2-3 division Op/ned 3-4 division Op/ned 4-5 division Op/ned 5-6 division 27. september 2015 Stævneklassifikation DM for klubhold 2015 og finale i COWI-ligaen(Danmarks

Læs mere

Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub Juli nr. 3/2015

Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub Juli nr. 3/2015 Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Juli nr. 3/2015 Amalie og Hjalte til Påskeløb 2015 Klubbens bestyrelse valgt på generalforsamling 4/2 2015 Formand Næstformand Kasserer Sekretær Klubblad Ungdomskontakt

Læs mere

!"#$ % & ' (#'"!#,, -! . -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88''

!#$ % & ' (#'!#,, -! . -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88'' !"#$ % & ' ('%)$* '#+, ' (#'"!#,, -!. -'!/0, 1 2 $)% $ ) 3 ' 2)42242 * #, 2$)4 3 501 2$)%6 7'* ' 2)2%$) * 3 6$%%$ %)$ (', ' 2)2%2%42 ( ''88'' 7'8"'& 3 '8"'& 8"'&!8"', "' * #',, * 3 &!"#! $ % 3 ",, '-"

Læs mere

Datoen herfor har I sikkert allerede noteret jer nemlig den 4. december 2004, men har I også husket at svare på Brøggers lille kryds og tværs??

Datoen herfor har I sikkert allerede noteret jer nemlig den 4. december 2004, men har I også husket at svare på Brøggers lille kryds og tværs?? POST1900 8. årgang, nr. 6. November 2004 Informationsblad for Århus 1900 Orientering Formanden har ordet! af Per Lind Jensen Grumstolen og hovedrengøring I år havde vi for første gang et fast hold sat

Læs mere

Februar. Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 36. Årgang

Februar. Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 36. Årgang Februar Nr. 1 Sjællands Motor Veteraner 36. Årgang 2014 Formand Allan Larsen E-mail: smv1978@mail.dk Tlf.:3053 9635 Næstformand Lars Christiansen E-mail: info@larsvognmand.dk Tlf.:2166 6987 Kasserer Mette

Læs mere

Instruktion for SØNDAG D. 31. MAJ 2015

Instruktion for SØNDAG D. 31. MAJ 2015 Instruktion for SPRINT STAFET SØNDAG D. 31. MAJ 2015 Arrangør Klassifikation Stævnecenter /plads Orienteringsklubben Roskilde Sprint stafet, 4 stjernet C stævne Børnehuset Reden, Eriksvej, 4000 Roskilde

Læs mere

Holbæk Orienteringsklub indbyder til. Nytårsstafet. Søndag den 4. januar 2015. Instruktion

Holbæk Orienteringsklub indbyder til. Nytårsstafet. Søndag den 4. januar 2015. Instruktion Holbæk Orienteringsklub indbyder til Nytårsstafet Søndag den 4. januar 2015 Instruktion Kørevejledning.. : Der vil være skærme fra Kalundborgvej i Fårevejle. Følg Ordrupvej og drej til venstre ad Næsgårdsvej

Læs mere

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD

KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD KARREBÆK IDRÆTSFORENING KLUBBLAD Sæsonstart August 2015 KONTAKTPERSONER Hovedbestyrelsen: Formand: Louis Kristensen tlf. 20 31 40 11 ludimann@yahoo.dk Løb: Formand: Søren Lund tlf. 61 60 74 92 sblund@privat.dk

Læs mere

Orientering fra formanden

Orientering fra formanden Orientering fra formanden Vores divisionsmatch blev ramt af konfirmationer. Mange måtte melde afbud til den første af årets konkurrencedage, inkl. mig selv. De 14, der mødte op, gjorde en fin indsats og

Læs mere

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub

Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Et stemningsbillede fra vinterturneringen 2013/14 Januar - nr. 1/2014 Klubbens bestyrelse Formand Næstformand Klubblad papirudgaven Kasserer Træningsudvalg Medier

Læs mere

Indbydelse. OK Vendelboerne. inviterer til Nordjysk 2-Dages 2016 på Skagens Odde.

Indbydelse. OK Vendelboerne. inviterer til Nordjysk 2-Dages 2016 på Skagens Odde. OK Vendelboerne Indbydelse inviterer til Nordjysk 2Dages 2016 på Skagens Odde. Fredag den 11. marts, Natsprint i Bunken Plantage Lørdag den 12. marts i Kirkemilen Syd og Søndag den 13. marts i Kirkemilen

Læs mere

ODENSE ORIENTERINGSKLUB BESTYRELSENS BERETNING FOR 2015

ODENSE ORIENTERINGSKLUB BESTYRELSENS BERETNING FOR 2015 ODENSE ORIENTERINGSKLUB BESTYRELSENS BERETNING FOR 2015 I Odense Orienteringsklub har vi igennem de senere år ligget stabilt på omkring 230 aktive medlemmer ved årets begyndelse, men i 2015 er der sket

Læs mere

Beretning til generalforsamling den 25. marts 2010

Beretning til generalforsamling den 25. marts 2010 Beretning til generalforsamling den 25. marts 2010 Sæsonen 2009/2010 nærmer sig nu hastigt afslutningen. Det har været en sæson med blandet følelser og jeg vil derfor i denne beretning over seniorernes

Læs mere

Fra Sofa til Løb 12 ugers program og vigtig info

Fra Sofa til Løb 12 ugers program og vigtig info Fra Sofa til Løb 12 ugers program og vigtig info Information omkring opstart af løb af Velkommen til Thyholm Løbeklub. Find os på Facebook. Hvem er vi? Thyholm Løbeklub kom til verden den 3. januar 2009

Læs mere

REFERAT FRA GENERALFORSAMLING 4/2 2015 I HERLUFSHOLM ORIENTERINGSKLUB.

REFERAT FRA GENERALFORSAMLING 4/2 2015 I HERLUFSHOLM ORIENTERINGSKLUB. REFERAT FRA GENERALFORSAMLING 4/2 2015 I HERLUFSHOLM ORIENTERINGSKLUB. 1. Valg af stemmetællere: Lene og Frede blev valgt. 2. Valg af dirigent: Jesper Rene blev valgt. Generalforsamling konstateret rettidigt

Læs mere

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om.

Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Historien om Anita og Ruth Anita og Ruth var venner jeg siger var, fordi der skete så meget i deres forhold siden hen, så. Og det er bl.a. noget af det, som det her handler om. Anita og Ruth. Da de var

Læs mere

ORIENTERINGSLØB EN ANDERLEDES SPORT. Forplejningssponsor:

ORIENTERINGSLØB EN ANDERLEDES SPORT. Forplejningssponsor: ORIENTERINGSLØB EN ANDERLEDES SPORT Forplejningssponsor: Herning100 Herning Orienteringsklub Find vej i I 1913 blev Herning købstad. Det var en tid, hvor udviklingen tog fart med mange nye tekstilvirksomheder

Læs mere

Lokalt nyt fra Roskildeafdelingen, redigeret af: John Ø. Jensen

Lokalt nyt fra Roskildeafdelingen, redigeret af: John Ø. Jensen Lokalt nyt fra Roskildeafdelingen, redigeret af: John Ø. Jensen Læs i dette lokalnyt bl.a. om: Cykelture 2013, 2. halvår Cykeltursberetninger Landsmøde i Roskilde Generalforsamlingen 2013, formandsberetning

Læs mere

Harzen 2010. Mixholdet 6 personer Leo, John, Christen, Jette, Kirsten og Tove

Harzen 2010. Mixholdet 6 personer Leo, John, Christen, Jette, Kirsten og Tove Harzen 2010 Mixholdet 6 personer Leo, John, Christen, Jette, Kirsten og Tove Vi lagde ud fredag formiddag sol og 22 grader og havde besluttet os for at starte til venstre op af bakke, men B holdet stod

Læs mere

Stævnets hjemmeside er www.piorientering.dk

Stævnets hjemmeside er www.piorientering.dk Officiel indbydelse til Danske Politimesterskaber i Feltsport og Orienteringsløb på Skagen den 10., 11. og 12. april 2012. Efter aftale med Dansk Politi Idrætsforbund inviterer idrætsforeningerne i København,

Læs mere

Flotte fynske bronzemedaljer ved HoldDM.

Flotte fynske bronzemedaljer ved HoldDM. Flotte fynske bronzemedaljer ved HoldDM. Lørdag den 1. juni blev Retriever Klubbens DM for hold afholdt af Region Østjylland på Fussingø, ved Randers. Det fynske hold bestod i år af: Anette Hussmann med

Læs mere

Nyt fra gruppelederen

Nyt fra gruppelederen Nyt fra gruppelederen Siden sidst har vi haft Grupperådsmøde. Mødet startede med fællesspisning, mange tak for mad til René Timm. Derefter arrangerede troppen aktiviteter for de øvrige spejdere og søskende,

Læs mere

Instruktion DM Ultralang 10. april 2011

Instruktion DM Ultralang 10. april 2011 Instruktion DM Ultralang 10. april 2011 Mødested Kørevejledning Parkering Stævnekontor Stævneplads Service Salg af åbne baner Toiletter Omklædning og bad Overnatning Bidstrup Gods, mellem Hadsten og Laurbjerg

Læs mere

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b

VARK V a l l e n s b æ k R u l l e s k ø j t e k l u b Kære Alle, Så er udendørssæsonen kommet godt i gang, og vi har afholdt et vellykket åbent hus arrangement, som også har givet anledning til nogle nye ansigter i klubben. Det er også den tid på året, hvor

Læs mere

NYHEDSBREV FRA UNGDOMSUDVALGET

NYHEDSBREV FRA UNGDOMSUDVALGET 2012 NR. 4. 4. OKTOBER 2012 Nyt medlem i ungdomsudvalget Det er med glæde, at vi kan oplyse at ungdomsudvalget er blevet et medlem rigere, idet Peter Jensen (tidligere trænere for årgang 2000 dr. og far

Læs mere

Aktivitetskalender: Til opslagstavlen

Aktivitetskalender: Til opslagstavlen April 1999 2 Aktivitetskalender: Til opslagstavlen Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der motionsløb eller gåtur fra Marienlystcentret, vælg 3 km, 5 km, 8 km eller længere rute. 22. 23. 24. April Shat

Læs mere

VUMB 2014. Kære Deltagere. Så er der ikke længe til starten på VUMB 2014. Naturen i Nationalpark Mols Bjerge

VUMB 2014. Kære Deltagere. Så er der ikke længe til starten på VUMB 2014. Naturen i Nationalpark Mols Bjerge 09. januar 2014, Ebeltoft VUMB 2014 VUMB L BSLEDELSE Lasse Petersen. Thomas Kjerstein. TELEFON 6165 7365 E-POST vumb2014@gmail.com WEB www.vumb.dk Kære Deltagere Så er der ikke længe til starten på VUMB

Læs mere

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje. www.nrui.dk

NRUI I BEVÆGELSE. En klub i bevægelse. Aktiv forår i Næsbjerg og Rousthøje. www.nrui.dk Aktiviteterne er tiltænkt hele familien og vi håber på stor deltagelse, også fra folk som ikke tidligere har været aktive. Man behøver ikke at deltage i samme aktivitet hver gang - her er mulighed for

Læs mere

Årgang 12 nr. 3 april 2008 Medlemsblad for Århus 1900 Orientering

Årgang 12 nr. 3 april 2008 Medlemsblad for Århus 1900 Orientering POST1900 Årgang 12 nr. 3 april 2008 Medlemsblad for Århus 1900 Orientering Indholdsfortegnelse: Formandens klumme side 2 Begyndertræning side 3 Løb i nordkredsen side 4 Klubtøj side 6 Påskeløb side 7 Nordjysk

Læs mere

NR.6 JUNI 2008 21. ÅRGANG. Jeg en arbejder

NR.6 JUNI 2008 21. ÅRGANG. Jeg en arbejder ODENSE SEJLKLUB KLUBNYT NR.6 JUNI 2008 21. ÅRGANG Jeg en arbejder Jeg en arbejder, er Lilian Nordana s betegnelse af sig selv. I en alder hvor de 80 år for længst er passeret, er Lilian og Ove Jørgensen

Læs mere

OPSLAGSTAVLEN. Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad.

OPSLAGSTAVLEN. Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad. December 2001 2 OPSLAGSTAVLEN Hver mandag og onsdag kl. 17 30 er der løbetræning fra Marienlyst-centret, hvor der også er mulighed for omklædning og bad. Den 25. November kl. 10.00 DGI Løb/Marienlyst Skoven

Læs mere

Vesterskoven A-baner Camp Silkeborg 2012. Der er kurvekort til mellemsvær og svære baner og almindeligt kort til let bane.

Vesterskoven A-baner Camp Silkeborg 2012. Der er kurvekort til mellemsvær og svære baner og almindeligt kort til let bane. Vesterskoven A-baner Camp Silkeborg 2012 Der er kurvekort til mellemsvær og svære baner og almindeligt kort til let bane. Jeg har skrevet gode råd til vejvalg og hvad der kan være relevant at overveje

Læs mere

Orienteringsklubben OK West

Orienteringsklubben OK West Orienteringsklubben OK West Bestyrelsens beretning for 2011. Generalforsamlingen resulterede i genvalg til Anna Trab og nyvalg til Monika Kobberholm ifm udvidelse af bestyrelsen. Bestyrelsen har i 2011

Læs mere

Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub. Et stort TILLYKKE til Merete Ravnshøj Andersen, som fik sølvmedalje til DM Ultralang.

Klub-nyt. Herlufsholm Orienteringsklub. Et stort TILLYKKE til Merete Ravnshøj Andersen, som fik sølvmedalje til DM Ultralang. Klub-nyt Herlufsholm Orienteringsklub Et stort TILLYKKE til Merete Ravnshøj Andersen, som fik sølvmedalje til DM Ultralang. november Nr.5/2008 Klubbens Bestyrelse Valgt på generalforsamlingen den 19. februar

Læs mere

MiniThai - En rejse tilbage

MiniThai - En rejse tilbage MiniThai - En rejse tilbage Juli August 2012 Rejseberetningen herunder er skrevet af Kevin, der er 10 år gammel. I 2004 blev Kevin adopteret af sine danske forældre Helle og Peter. De hentede ham på børnehjemmet

Læs mere

26. Årgang. Maj Juni Juli. Fødselsdage: Maj. Tillykke. Tillykke. Juni. Juli. Anne Sofie 14.07

26. Årgang. Maj Juni Juli. Fødselsdage: Maj. Tillykke. Tillykke. Juni. Juli. Anne Sofie 14.07 26 Årgang 2010 Maj Juni Juli Fødselsdage: Maj Heidi Kasper Nicholai Anders D 0605 1305 1405 2405 Juni Jørn Christian Anders R Tobias Sebastian 1206 1406 1606 2306 2706 Juli Kristian 1207 Anne Sofie 1407

Læs mere

Velkommen i vores forening

Velkommen i vores forening 2 Tur - Folder 2015-16 Tur - Folder 2015-16: For Brøndby & Hvidovre Udgiver: Cyklistforbundet Rømersgade 5 33 32 31 21 www.cyklistforbundet.dk Redaktion: Finn Ivo Heller, Trykkeri: Rådhustrykkeriet, Hvidovre.

Læs mere

Holbæk Juniorsejlklub Information til nye sejlere og forældre.

Holbæk Juniorsejlklub Information til nye sejlere og forældre. Information til nye sejlere og forældre. Velkommen Velkommen som sejler og forældre i. Vi gælder os til at, I bliver en del af vores klub. Der er en del nye ting at forholde sig til, når man starter i

Læs mere

Indbydelse. Hjørring Orienteringsklub Vendelboerne. inviterer hermed til Nordjysk 2-Dages 2012

Indbydelse. Hjørring Orienteringsklub Vendelboerne. inviterer hermed til Nordjysk 2-Dages 2012 Indbydelse Hjørring Orienteringsklub Vendelboerne inviterer hermed til Nordjysk 2-Dages 2012 Lørdag den 10. marts i Tolne Skov, og Søndag den 11. marts i Tversted Klitplantage. Der er fortræning fredag

Læs mere

AFRIGGERGILDE. Lørdag den 1. november 2003 kl. 18.30 i klubhuset Levende musik Menu : 3 retters menu er hemmelig endnu Kaffe Kuvertpris 150 kr

AFRIGGERGILDE. Lørdag den 1. november 2003 kl. 18.30 i klubhuset Levende musik Menu : 3 retters menu er hemmelig endnu Kaffe Kuvertpris 150 kr Formanden har ordet Det kan være en lidt trist årstid, vi netop nu går i møde. Træernes blade bliver brune, luften koldere, og snart skal vi også tænke på at få bådene op, hvilket jo bliver ekstra spændende

Læs mere

DuPont løbene, 2. runde kolde BMI ere

DuPont løbene, 2. runde kolde BMI ere LØBESEDLEN BMI Motion Marts 2014 DuPont løbene, 2. runde kolde BMI ere Der blæste en kold vind, da 17 BMI ere mødte frem ved NRGi Arena til 2. runde af DuPont løbene. Arrangørerne havde desværre lagt starten

Læs mere

Referat fra generalforsamling i HI Motion Skanderborg. LØRDAG den 15. november 2009 kl. 10.30

Referat fra generalforsamling i HI Motion Skanderborg. LØRDAG den 15. november 2009 kl. 10.30 Referat fra generalforsamling i HI Motion Skanderborg LØRDAG den 15. november 2009 kl. 10.30 Dagsorden. 1. Valg af dirigent Kim Rusholdt fastslog at generalforsamlingen var beslutningsdygtig, da der var

Læs mere

Velkommen i Hammerum Gjellerup Cykelklub

Velkommen i Hammerum Gjellerup Cykelklub Velkommen i Hammerum Gjellerup Cykelklub Hvem er vi Hammerum Gjellerup Cykelklub blev stifter i 1999. Har som formål at styrke interessen for motionscykling. Klubben er medlem af DCU s motionsafdeling.

Læs mere

Beretning, generalforsamling i Ok Melfar 21.11.2007 afholdt i Grimmermosehus. Udvalgsarbejde

Beretning, generalforsamling i Ok Melfar 21.11.2007 afholdt i Grimmermosehus. Udvalgsarbejde Beretning, generalforsamling i Ok Melfar 21.11.2007 afholdt i Grimmermosehus Kære Ok Melfar medlemmer, kære venner Jeg vil på bestyrelsens vegne byde jer velkommen til Generalforsamlingen. Udvalgsarbejde

Læs mere

Nyt fra gruppelederen

Nyt fra gruppelederen Nyt fra gruppelederen Et nyt spejderår er startet, teltene er lagt på plads, og vi kan se tilbage på de mange gode oplevelser fra sommerens lejre på Næsbycentret og i Østrig. Se billeder på hjemmesiden

Læs mere