DET HELIOTROPISKE PRINCIP

Save this PDF as:
 WORD  PNG  TXT  JPG

Størrelse: px
Starte visningen fra side:

Download "DET HELIOTROPISKE PRINCIP"

Transkript

1 Helios betyder sol på græsk, trope betyder vending Det heliotropiske princip bruges i naturvidenskaben om planter, der vedvarende vender sig mod solen, som f.eks. solsikken I virksomhedssammenhæng bruges udtrykket om en ledelsesform, hvor man motiverer medarbejderne ved at arbejde med billedet af den lysende fremtid. DET HELIOTROPISKE PRINCIP Mennesker er grundlæggende åbne for ny udvikling og flytter sig instinktivt i retning af det mest dragende billede af fremtiden Jo lysere fremtidsudsigter, desto stærkere udviklingseffekt i positiv retning. Med andre ord fører positive forestillingsbilleder af fremtiden til positive handlinger i nutiden.

2 Rosenthal offentliggjorde i 1968 sin forskning om sammenhængen mellem lærernes forventninger til deres elever og elevernes faktiske præstationer. Undersøgelsen var så overbevisende, at man valgte at afbryde den af etiske årsager af hensyn til de elever, som blev kategoriseret som dårlige Rosenthal effekten kaldes også Pygmalion effekten. Pygmalion var i græsk mytologi en konge, som i frustration over de virkelige kvinder skar sig en elfenbensfigur af idealkvinden. Pygmalion forelskede sig i figuren og behandlede den som et levende væsen. Han bad Afrodite om at gøre statuen levende, og dette skete. Ni måneder senere fødte dukkekvinden datteren Pafos ROSENTHAL EFFEKTEN Robert Rosenthal inddelte tilfældigt og ved lodtrækning en gruppe elever i henholdsvis begavede og ikkebegavede. Bagefter fortalte fortalte han lærerne om inddelingen, dog sagde han, at grupperingen var foretaget på baggrund af intelligenstest. Efter en tid sammenlignede Rosenthal elevernes faktiske præstationer i en række grundfag, og han fandt en signifikant sammenhæng mellem elevernes faglige resultater og deres kategorisering som hhv. gode og dårlige elever. De elever, som var blevet mødt med positive forventninger om, at det de sagde var klogt, relevant og vigtigt, udviklede sig markant positivt. Desværre udviklede de elever, som blev mødt med negative forventninger sig tilsvarende markant negativt.

3 Kortisol er et stresshormon, som udløses ved diffuse trusler og uklare handlemuligheder Kortisol bedrer på kort sigt sårheling og imumforsvar På lang sigt virker forhøjet kortisolniveau nedbrydende på kroppen På lang sigt skærper koritsol årvågenheden yderligere, og man ser farer, hvor der måske ingen er. Kortisol kaldes derfor også for paranoyahormonet VI LÆRER AF VORE FEJLTAGELSER? Kritik og negative bemærkninger medfører ofte en trusselsreaktion. Grundlæggende har mennesker tre reaktioner ved trusler: kamp, flugt eller frys Kamp: Jeg argumenterer imod det, uanset hvad Flugt: Det er ikke min skyld Frys: Hvis jeg undgår eller ignorerer det, går det væk Undersøgelser viser, at kritiske bemærkninger såsom Må jeg give dig et godt råd her? ofte udløser et kortisolniveau i kroppen, som svarer til, at man går alene på en gade, en mørk aften og hører skridt bag sig. Så kan man selv overveje, hvor nysgerrigt og undersøgende man kan tage imod rådet.

4 Dopamin er et signalstof i hjernen, som giver en umiddelbar følelse af velvære Dopamin er en af hoveddrivkræfterne bag alle positivt motiverede handlinger, hvortil der er knyttet oplevelser af velvære Dopamin udløses i forskellige situationer, hvor man oplever succes eller generel behagelighed VI LÆRER AF VORES SUCCESSER? Anerkendelse, nysgerrighed og positive bemærkninger medfører ofte en belønningsreaktion i kroppen i form af forhøjet dopamin niveau. Belønningsreaktioner kan grundlæggende inddeles i tre grupper. Forøger opmærksomheden: Bedre koncentration og effektivitet Forøger kreativiteten: Bedre problemløsning Forøger engagementet: Højere niveau af involvering og ansvarlighed Dopamin fremmer trangen til at gentage oplevelsen af succes og velvære

5 Sportsstudier er et område, hvor effekten af ensidigt fokus på styrker er blevet undersøgt igen og igen Da Tiger Woods samlet set lå som nr. 21 på verdensranglisten, lå han som nr. 35 i forhold til bunker slag, og nr. 1 i forhold til driver slag. For at forbedre sin samlede præstation trænede han fokuseret på at forbedre sine driver slag yderligere! MAN LÆRER AF SINE FEJL, ELLER GØR MAN? To bowlingteams spillede bowling en hel dag, og blev optaget på video. Om aftenen så team 1 uddrag af både gode og dårlige præstationer - og lærte af det. Næste dag forbedrede de præstationen med 30%. Team 2 så om aftenen kun uddrag af deres strikes og lærte tilsvarende af det. Næste dag forbedrede de deres præstationer med 100%. Strategien lykkedes, og holdt ham som nr. 1 på verdensranglisten i mange år.

6 Gallupundersøgelsen er den absolut største empiriske undersøgelse, som påviser sammenhængen mellem medarbejdernes motivation og virksomhedens resultater Undersøgelsen inkluderer: 152 organisationer teams ansatte Undersøger hvilke udsagn, der forbinder sig stærkest med en virksomheds resultat målt som: Produktivitet Indtjening Kundetilfredshed Personaleomsætning Sikkerhed DE 12 SPØRGSMÅL DER TÆLLER 1. Ved du, hvad der forventes af dig på arbejdet? 2. Har du de materialer og det udstyr, du behøver for at kunne udføre dit arbejde ordentligt? 3. Har du mulighed for at gøre det, du gør bedst, hver dag på arbejdet? 4. Har du i løbet af de sidste syv dage fået anerkendelse eller ros for at gøre et godt stykke arbejde? 5. Holder din leder eller andre på dit arbejde af dig som person? 6. Er der nogen på arbejdet, der opfordrer dig til at udvikle dig? 7. Tæller din holdning og dine ideer på arbejdet? 8. Får missionen meningen med din virksomhed dig til at føle, at dit arbejde er vigtigt? 9. Er dine kolleger committet til at udføre kvalitetsarbejde? 10. Har du en god ven på arbejdet? 11. Er der i løbet af de sidste seks måneder nogen på arbejdet, der har talt med dig om din udvikling? 12. Har ud i løbet af det sidste års tid haft mulighed for at lære og udvikle dig? Gallup 2009 Q12 Meta-analysis: the relationship between Engagement at work and organizational outcomes

7 Organisationer, der er gode til at sætte fokus på: Positive følelser som tillid, optimisme og vedholdenhed Styrker, dvs. hvad vi gør godt her, hvad vi er gode til Mening, dvs. hvorfor vi gør en positiv forskel i verden MARCIEL LOSADA S 3:1 FORMEL I højproduktive teams er ratioen 3:1 mellem positive og negative udsagn Positive udsagn er defineret som anerkendelse, støtte, hjælpsomhed, sympati og komplimenter Opnår: større produktivitet mindre medarbejderomsætning større innovationsevne Frederickson, B. and Losada, M. (2005) Positive Affect and the Complex Dynamics of Human flourishing. American Psychologist. Vol 60, No Højproduktive teams er også kendetegnet ved: Nysgerrighed og undersøgende spørgsmål Fokus på fælles mål og interesse Engagement i hinanden og stor deling af information p.s. i private forhold er det 5:1 J

8 Anerkendende ledelse handler om at undersøge de faktorer, der virker og giver succes ANERKENDENDE FOKUS Der er altid noget der fungerer, og noget der ikke gør Hvis man undersøger fiaskoer, bliver man ekspert i det, der ikke virker Hvis man undersøger successer, bliver man ekspert i det, der virker Anerkendende ledelse skaber motivation, innovation og arbejdsglæde

Skab plads til det gode arbejdsliv!

Skab plads til det gode arbejdsliv! Skab plads til det gode arbejdsliv! Kære medlem! Vi ved det godt. Det talte ord har stor betydning. Vi ved også, at der findes gode og dårlige måder at håndtere for eksempel et problem eller travlhed på.

Læs mere

Hvad motiverer dig? De færreste ved det gør du?

Hvad motiverer dig? De færreste ved det gør du? Når chefen også skal være mor og far. - De unge kan være besværlige men uundværlige! Møder himmel eller helvede? Fusionen skal vendes til succes! - Og hvordan gør man så lige det? Magasinet for Medarbejdernes

Læs mere

TRIVSEL PÅ KONTORET FÅ INDBLIK I VIGTIGE FAKTORER FOR TRIVSLEN

TRIVSEL PÅ KONTORET FÅ INDBLIK I VIGTIGE FAKTORER FOR TRIVSLEN VEJLEDNING FRA BAR KONTOR OM TRIVSEL PÅ KONTORER TRIVSEL PÅ KONTORET FÅ INDBLIK I VIGTIGE FAKTORER FOR TRIVSLEN INDHOLD 4 FORORD 8 HVAD ER TRIVSEL OG PSYKISK ARBEJDSMILJØ? 11 HVAD KAN I HVER ISÆR BIDRAGE

Læs mere

Hvis din hest er død - så stå af

Hvis din hest er død - så stå af Roller Individuel øvelse 1. Hvilke roller har du på arbejdet? Jeg er den: 2. Hvilken rolle er du mest træt af, og hvorfor? 3. Er der roller, du føler, du er blevet påduttet af andre? 4. Hvilke roller sætter

Læs mere

Hvordan skaber vi som ledere engagement? Hvordan anerkender vi, at medarbejderne tager imod forandringen i forskellige hastigheder?

Hvordan skaber vi som ledere engagement? Hvordan anerkender vi, at medarbejderne tager imod forandringen i forskellige hastigheder? 1 Hvilken forandring skal vi gennemføre? 1 Hvordan skaber vi som ledere engagement? 1 Hvordan får vi sat læringen i system? 2 3 Hvilke vilkår er der for forandringen? Hvordan gør vi? 2 3 Hvordan anerkender

Læs mere

Gode råd om... at undgå mobning på arbejdspladsen

Gode råd om... at undgå mobning på arbejdspladsen Gode råd om... at undgå mobning på arbejdspladsen INDHOLD 1. Indledning 3 2. Hvad er mobning? 4 Tegn på mobning 4 3. Forebyg mobning 5 Gode råd til lederen om at forebygge mobning 5 Løs konflikter 5 Skab

Læs mere

GOD ARBEJDSLYST INDEKS 2015

GOD ARBEJDSLYST INDEKS 2015 Rapport udarbejdet i et partnerskab mellem Krifa og Institut for Lykkeforskning i samarbejde med TNS Gallup GOD ARBEJDSLYST INDEKS 2015 En kortlægning af danskernes arbejdslyst INSTITUT FOR LYKKEFORSKNING

Læs mere

Prokrastineringsformlen i praksis. Afviklet arbejde. Udnyttet tid

Prokrastineringsformlen i praksis. Afviklet arbejde. Udnyttet tid Figur fra Dansen på deadline side 52 slut Afviklet arbejde halvdelen Udnyttet tid om prokrastineringsformlen bliver det forhåbentlig lettere for dig at undersøge, hvad det er, der skaber problemer, når

Læs mere

Kunsten at finde hinanden - Løsningsfokuseret konflikthåndtering

Kunsten at finde hinanden - Løsningsfokuseret konflikthåndtering Kunsten at finde hinanden - Løsningsfokuseret konflikthåndtering Af: Cand. psych., Mikkel Ejsing, Resonans A/S Introduktion Konflikter er en del af hverdagen på vores arbejdspladser og i vores privatliv.

Læs mere

Psykisk arbejdsmiljø. Vejledning til brugere af AMI s korte spørgeskema til kortlægning af det psykiske arbejdsmiljø. Ny udgave

Psykisk arbejdsmiljø. Vejledning til brugere af AMI s korte spørgeskema til kortlægning af det psykiske arbejdsmiljø. Ny udgave Psykisk arbejdsmiljø Vejledning til brugere af AMI s korte spørgeskema til kortlægning af det psykiske arbejdsmiljø Ny udgave 2006 2 AMI s korte skema om psykisk arbejdsmiljø AMI har i 2005-06 udviklet

Læs mere

FEEDBACK. - redskab for personlig og organisatorisk udvikling. www.mårup.dk. "Feedback er berøring. Mennesker behøver berøring" Guro Øiestad

FEEDBACK. - redskab for personlig og organisatorisk udvikling. www.mårup.dk. Feedback er berøring. Mennesker behøver berøring Guro Øiestad FEEDBACK - redskab for personlig og organisatorisk udvikling "Feedback er berøring. Mennesker behøver berøring" Guro Øiestad Notatets formål hvorfor give feedback etik hvordan give og modtage Hvorfor feedback

Læs mere

De Seks Befriende Handlinger

De Seks Befriende Handlinger De Seks Befriende Handlinger Af lama Ole Nydahl De seks befriende handlinger er en motiverende belæring, man kan bruge direkte i sit liv. Det er almindeligt kendt, at buddhismens mål er meget praktisk,

Læs mere

DE MENTALE LOVE MÅDEN SINDET FUNGERER PÅ

DE MENTALE LOVE MÅDEN SINDET FUNGERER PÅ 1 DE MENTALE LOVE MÅDEN SINDET FUNGERER PÅ af Barbara Berger (Copyright Barbara Berger 2000/2009) 2 Indhold Introduktion 3 De Mentale Love / Måden sindet fungerer på - Loven om at tanker opstår 4 - Loven

Læs mere

DEN GODE ARBEJDS- PLADS

DEN GODE ARBEJDS- PLADS DEN GODE ARBEJDS- PLADS TILLID RETFÆRDIGHED SAMARBEJDE Sæt social kapital på dagsordenen - og skab godt samarbejde VI SATTE DET PÅ DAGSORDENEN Udgivet af: FIU s Udviklingsenhed i samarbejde med forbundene

Læs mere

ROLLEN SOM FACILITATOR

ROLLEN SOM FACILITATOR ROLLEN SOM FACILITATOR Hvad er facilitering? Ordet facilitering kommer af latin facilis og betyder let at gøre. Formålet med facilitering er, at få arbejdsprocesser blandt grupper af fagpersoner til at

Læs mere

Unge på kanten af livet. Spørgsmål og svar om selvmord. Bente Hjorth Madsen Center for Selvmordsforebyggelse, Risskov

Unge på kanten af livet. Spørgsmål og svar om selvmord. Bente Hjorth Madsen Center for Selvmordsforebyggelse, Risskov Unge på kanten af livet Spørgsmål og svar om selvmord Bente Hjorth Madsen Center for Selvmordsforebyggelse, Risskov 1 Indhold Brugervejledning 3 Hvad er problemet? Fup eller fakta 5 Metode 9 Piger/Drenge

Læs mere

Inspirationskatalog Det gode arbejde på den attraktive arbejdsplads. For sagsbehandlere på området for udsatte børn og unge

Inspirationskatalog Det gode arbejde på den attraktive arbejdsplads. For sagsbehandlere på området for udsatte børn og unge Inspirationskatalog Det gode arbejde på den attraktive arbejdsplads For sagsbehandlere på området for udsatte børn og unge Indholdsfortegnelse Forord 3 Indledning 4 Arbebjdet skal organiseres målrettet

Læs mere

DRENGE AKADEMIET FORSKNINGSRAPPORT. Trivsel, læring og personlig udvikling for drenge på kanten 2013-2014

DRENGE AKADEMIET FORSKNINGSRAPPORT. Trivsel, læring og personlig udvikling for drenge på kanten 2013-2014 FORSKNINGSRAPPORT DRENGE AKADEMIET Trivsel, læring og personlig udvikling for drenge på kanten 2013-2014 Lektor, ph.d, Frans Ørsted Andersen, Skoleforskning, IUP (DPU) 2014 LøkkeFonden og forfatteren RESUMÉ

Læs mere

RUF udgør et centralt element i forhold til at opnå projektets formål. Det er den metode, drejebogen foreslår, bliver anvendt til at:

RUF udgør et centralt element i forhold til at opnå projektets formål. Det er den metode, drejebogen foreslår, bliver anvendt til at: RUF Tre vigtige elementer i RUF RUF er forskellige fra fase til fase 1. Hvorfor RUF? 2. Hvad er RUF? 3. Hvem er med til RUF? 4. Forberedelse af RUF 5. Hvordan gennemføres RUF? 6. RUF og de fire faser -

Læs mere

INTRODUKTION Den Motiverende Samtale

INTRODUKTION Den Motiverende Samtale Ofte antager man i motivationsarbejdet, at motivation er noget der skal fyldes på udefra. At man som rådgiver skal overbevise personen om, hvad han/hun skal gøre, og at man skal levere det gode argument,

Læs mere

Hvad er vigtigt for os på jobbet? resultat af undersøgelse

Hvad er vigtigt for os på jobbet? resultat af undersøgelse Hvad er vigtigt for os på jobbet? resultat af undersøgelse Af: Susanne Teglkamp, Direktør i Teglkamp & Co. Teglkamp & Co. har gennemført en internetbaseret undersøgelse af, hvad det er der betyder noget

Læs mere

Bliv klædt på til træning. Tips fra kollegaer til nye trænere for Vestias yngste børn.

Bliv klædt på til træning. Tips fra kollegaer til nye trænere for Vestias yngste børn. Bliv klædt på til træning Tips fra kollegaer til nye trænere for Vestias yngste børn. Side 2 Bliv klædt på til træning Ny træner......det kan være en stor mundfuld Er du helt ny træner? Er du evt. presset

Læs mere

Lykken er at føle sig god nok, præcis som man er.

Lykken er at føle sig god nok, præcis som man er. Hvad er selvværd? Selvværd er tilfredshed med at være den, man er, og med det, man gør. Det er definitionen i Nudansk Ordbog, en definition, jeg synes er god. Helt grundlæggende handler det om din mening

Læs mere

Diakonalt nærvær fællesskab, der rækker ud

Diakonalt nærvær fællesskab, der rækker ud Diakonalt nærvær fællesskab, der rækker ud Den lille Prins og Ræven I Antoine de Saint-Exupérys eventyr om Den lille Prins, der forlader sin asteroide for at finde nogle venner på de andre planeter, møder

Læs mere

DE UNGE ER SÅ BESVÆRLIGE!

DE UNGE ER SÅ BESVÆRLIGE! S. 46 / SIGNATUR #2 BREVKASSEN B / BREVKASSE DE UNGE ER SÅ BESVÆRLIGE! Tekst/ Michael Hansen, Mindset Trainer og indehaver af bymichaelhansen Mine udviklingsforløb starter næsten altid med ét eller flere

Læs mere

KLAR TALE OM AFSKEDIGELSER. Kommunikation med de tilbageværende medarbejdere

KLAR TALE OM AFSKEDIGELSER. Kommunikation med de tilbageværende medarbejdere KLAR TALE OM AFSKEDIGELSER Kommunikation med de tilbageværende medarbejdere Indhold Forord: Samarbejde også om afskedigelser...3 Afskedigelser er en stor udfordring...4 Afskedigelser har konsekvenser...6

Læs mere

Cutting når unge snitter og skærer i egen krop

Cutting når unge snitter og skærer i egen krop 7 Cutting når unge snitter og skærer i egen krop Jens Christian Nielsen, Niels Ulrik Sørensen & Martha Nina Osmec 103 1. Indledning Selvskadende handlinger er ikke noget nyt fænomen. Man har længe kunnet

Læs mere

du er ikke alene Tanker og følelsesmæssige reaktioner efter hjertekarsygdom

du er ikke alene Tanker og følelsesmæssige reaktioner efter hjertekarsygdom du er ikke alene Tanker og følelsesmæssige reaktioner efter hjertekarsygdom Du er ikke alene Hjerteforeningen. 2009 Tekst: Helle Spindler, cand. psych., ph.d, Psykologisk Institut, Aarhus Universitet Grafisk

Læs mere

FRA FRITID TIL JOB. Analyse af betydningen af fritidsjob for indvandrere og efterkommeres beskæftigelses- og uddannelsessituation

FRA FRITID TIL JOB. Analyse af betydningen af fritidsjob for indvandrere og efterkommeres beskæftigelses- og uddannelsessituation Til Arbejdsmarkedsstyrelsen Dokumenttype Rapport Dato Februar 2009 Analyse af betydningen af fritidsjob for indvandrere og efterkommeres beskæftigelses- og uddannelsessituation FRA FRITID TIL JOB FRA FRITID

Læs mere

Brug medarbejdernes egne historier til at formidle virksomhedsværdier, god praksis og vigtig viden

Brug medarbejdernes egne historier til at formidle virksomhedsværdier, god praksis og vigtig viden Brug medarbejdernes egne historier til at Brug medarbejdernes egne historier til at formidle virksomhedsværdier, god praksis og vigtig viden Udvikling med afsæt i medarbejdernes fortællinger af Karen Lumholt,

Læs mere